Никто не застрахован от простуды и, к сожалению, кормящая мама в том числе. Наряду с плохим самочувствием, слабостью, головной болью, температурой ее начинают одолевать мучительные сомнения и размышления: кормить или не кормить малыша грудью? Как правильно кормить, чтоб ребенок не заразился? Какова вероятность заражения крохи через мамино молоко?

Выявление и течение простуды у кормящей мамы

Заболевание человека простудой происходит через верхние дыхательные пути. Кормящая мама особенно подвержена ОРЗ, так как ее органы дыхания работают с постоянной нагрузкой, ведь для выработки молока требуется немало кислорода.

От проникновения вируса в организм до развития заболевания проходит примерно от суток до трех. Поэтому ребенок еще до визуального выявления простуды уже получил вместе с молоком возбудитель болезни, антитела к нему, специальные ферменты этого возбудителя для выработки своих антител, а также полную иммунную защиту от возможных осложнений. Ко времени обнаружения болезни у мамы, ребенок или уже болен, или активно иммунизирован.

Признаки заболевания простудой у кормящей мамы:

• Слабость
• Повышенная температура
• Насморк или заложенность носа
• Болезненность горла
• Чихание, кашель
• Иногда заложенность или шум в ушах

Обычно простуда длится не больше 10 дней. Но пренебрегать ею нельзя, так как существует вероятность осложнений и обострений хронических заболеваний.

Еще два десятка лет назад лечение простуды грудью предписывало мгновенную изоляцию прерывание (читай: фактически полное прекращение) . К счастью, опубликованный в 1989 году Бюллетень ВОЗ «Кормление детей первого года жизни: физиологические основы» опроверг этот сложившийся стереотип.

Правила поведения во время простуды при кормлении грудью

• Не пытайтесь отлучить от груди ни здорового, ни уже заболевшего ребенка. Это мгновенно скажется на понижении его иммунитета. А болезнь примет тяжелый характер и задержится гораздо дольше
• Кормите естественным путем, сцеживать нет необходимости
• В кипячении грудное молоко не нуждается совсем. Этим вы лишите его многих питательных и в данном случае лечебных свойств
• Все необходимые малышу лекарственные средства во время болезни мамы он получит через ее молоко

Это важно знать! Как правило, инфицирование крохи микроорганизмами, переданными ему с молоком от болеющей матери, играет большую роль в формировании его иммунитета. В каждый следующий раз ребенок будет справляться с болезнью гораздо легче или не заболевать вовсе.

Средства лечения простуды при кормлении грудью

У лечения простуды есть один главный принцип: безопасность для ребенка. Возможны два варианта лечения: при помощи лекарственных средств и народными рецептами.

Лекарственные средства при лечении простуды у кормящей мамы

Если у , которую она плохо переносит, то повышенные градусы нуждаются в снижении. Самым безопасным лекарством врачи считают Парацетамол. Если в вашей домашней аптечке ничего подобного не нашлось, то однократно разрешается принять любое подходящее для этого средство.

Для лечения насморка, кашля и больного горла примите симптоматические средства , действие которых направлено на снижение интоксикации и активации защитных сил организма. Не забывайте в процессе лечения как можно больше пить. Это предотвратит высыхание слизистой носа и горла, поспособствует разжижению мокроты и потоотделению.

• Уменьшить кашель поможет отхаркивающее средство, типа Амброксола (он же Лазолван)
• Также очень эффективны растительные препараты на основе аниса, корня солодки, подорожника, тимьяна и пр. Например, Бронхикум, Грудной эликсир, Геделикс, Доктор МОМ
• Абсолютно противопоказаны кормящим мамам те лекарства, в состав которых входит бромгексин
• Дыхание облегчат Нафазолин (он же Нафтизин), Оксиметазолин (Називин), Тетризолин (Тизин). Использовать каждый из них можно не больше 3-5 дней!
• Противовоспалительное и противомикробное действие окажут масленые капли Пиносол. В их состав входят вещества растительного происхождения
• Увлажнят слизистую носа, разжижат слизь и улучшат ее отхождение во время насморка спреи Аквамарис и Солин, сделанные на основе морской воды
• Боль в горле помогут излечить противомикробные средства местного действия, типа Гексорала, Йодинола, Хлоргексидина
• Смазать слизистую оболочку глотки можно раствором Люголя

Избавиться от вирусных инфекций помогут противовирусные средства . Например, Гриппферон. Он совместим с лактацией, и не дает побочных эффектов.

Никогда нельзя:

• принимать лекарства бездумно
• превышать рекомендованную дозу

При выборе химических препаратов внимательно читайте инструкцию к каждому из них. Там обязательно указывается разрешено или запрещено принимать их в период лактации.

Не лишней будет и консультация с лечащим врачом.

Народные средства для лечения простуды у кормящей мамы

Многие мамы опасаются принимать лекарственные препараты, даже если они разрешены, и стараются пользоваться во время лечения исключительно народными методами. Часть из них по эффективности не уступает промышленным средствам.

Приведем самые популярные:

• При подозрении на простуду подогрейте 0,5 литра молока, добавьте 1 свежее куриное яйцо, 1 ч.л. меда и 1 ч.л. сливочного масла. Все тщательно перемешайте. Выпейте на ночь
• Размешайте в половине стакана кипяченой воды 5 капель йода. Примите эту смесь. Затем разжуйте зубчик чеснока
• Насыпьте в носки порошок горчицы
• Испеките в духовке репчатый лук и ешьте его без ограничения до окончания простуды
• Нарежьте маленькими дольками черную редьку, посыпьте сахаром и запеките в духовке 2 часа. Процедите. Пейте по 1 ст.л. до 5 раз в день и обязательно перед сном
• Перед сном примите смесь из мелко нарезанного чеснока и меда (пропорция 1:1). Запейте чистой теплой водой
• Сделайте в течение 15 минут чесночно-медовую ингаляцию. После нее желательно лечь в постель и выпить чай с малиной и медом
• Подышите над паром отваренного картофеля в мундире. Не забудьте при этом тщательно укутаться
• Подышите над заваренными листьями березы или эвкалипта
• Сделайте ингаляцию на основе настоя цветков аптечной ромашки (15 гр), календулы (10 гр) и стакана кипятка
• Прополощите горло несколько раз в день настоем чабреца (1 ст. л. травы на стакан кипятка, настаивать 1 час)
• Раз в час можно полоскать горло и смесью яблочного уксуса с водой (1 ст.л. на стакан)
• Подогрейте на водяной бане 0,5 стакана растительного масла, добавьте туда 4 мелко нарезанные дольки чеснока, 1 головку лука. Дайте постоять смеси в течение следующих 2 часов, затем процедите и смажьте нос. Данный метод эффективен и как профилактика от простуды
• Пейте чай из липы, малины и др. растений. Подслащивайте медом. Добавляйте лимон

Любая простуда всегда преодолима!

Простуда при грудном вскармливании – крайне неприятный эпизод. Однако она обязательно пройдет без последствий, если вы во время начнете лечение и не бросите кормить грудью своего малыша без очень серьезных на то оснований.

В разгар сезонных инфекций легко подхватить вирусную или бактериальную инфекцию. При признаках заболевания люди идут в аптеку, покупают лекарства с синтетическими формулами. Но чем лечить простуду кормящим мамам, чтобы быстро убрать симптомы и не навредить малышу?

Ведь кроме обильного питья, витаминов и ингаляций терапевты часто назначают фармакологические препараты. Обзор аптечного рынка, домашних методов лечения помогут выбрать безопасную схему лечения.

Прививка от природы

Педиатры считают, что недомогание мамы в период лактации - не повод переводить малыша на искусственное вскармливание. При заболевании в легкой форме достаточно положиться на биологические механизмы защиты, предусмотренные природой.

При простуде грудничка можно кормить грудью, поскольку вместе с инфекционным агентом в кровь попадают и антитела, выработанные организмом матери. Процесс сравним с введением антигенного средства, формирующего стойкий иммунитет к инфекции.

Как быть с антибиотиками

Сосудосуживающие, противовирусные препараты с синтетическими формулами при грудном вскармливании противопоказаны. Исключение составляет тяжелая форма простуды у кормящей мамы. Неразумно отказываться от медикаментов, когда впереди маячит перспектива получить осложнение. Врач назначает разрешенные антибиотики, проникающие в молоко в малых количествах:

• препараты пенициллиновой группы - ампициллин, амоксициллин;
• цефалоспорины - зиннат, фортум;
• макролиды - сумамед, вильпрафен.

Последние в большом количестве попадают в организм ребенка, но не оказывают негативное влияние на здоровье.

Запрещенные фармпрепараты

При резистентности штаммов к перечисленным выше антибиотикам прописывают более токсичные аналоги. В этом случае ответ на вопрос: можно ли кормить ребенка грудным молоком при простуде, очевиден.

1. Аминогликозиды - гентамицин, нетромицин, канамицин снижают слух и функции почек.
2. Тетрациклины негативно влияют на твердые ткани.
3. Сульфаниламиды из-за повышения билирубина вызывают ядерную желтуху.
4. Фторхинолоны разрыхляют структуру хрящей.
5. Линкомицин нарушает функции кишечника.
6. Клиндамицин провоцирует псевдомембранозный колит.
7. Левомицетин с хлорамфениколом поражает сердечно-сосудистую систему и костный мозг.

На период лечения простуды кормящей мамы естественное вскармливание замените смесью, добавьте пробиотики. Для этой цели используйте соску с крошечным отверстием, сравнимым с диаметром соска. Для сохранения лактации сцеживайте молоко через каждые 4 часа, в том числе и ночью. Это стимулирует продуцирование пролактина, отвечающего за лактацию.

Особенности лечения

Средства широко спектра действия не обладают селективной избирательностью и уничтожают полезную микрофлору. После курса организм беззащитен перед любой инфекцией. Последствия антибактериальной терапии проявляются в виде дисбактериоза - нарушении микробного баланса. Чтобы правильно лечиться кормящей маме при простуде и минимизировать последствия терапии:

1. Не назначайте сами себе лекарство. Только доктор может подобрать адекватную терапию и дозировки.
2. Не уменьшайте дозу. Это не даст должного эффекта и затянет выздоровление.
3. Пейте антибиотик, когда ребенок сосет или сразу после процесса.

Терапию проводите под медицинским контролем, особенно, если заболели ОРВИ в первые 2 месяца после родов. В это время ослабленный организм наиболее уязвим. Поскольку при приеме антибиотиков антитела синтезируются только через 4 дня, в этот период времени поддержите организм физиопроцедурами, витаминами, обильным питьем.

Лечение простуды у кормящей мамы предполагает соблюдение определенных условий. Они ускоряют выздоровление и защищают от осложнений. Прежде всего, соблюдайте постельный режим. Для уменьшения отечности слизистых носовых ходов спите на высокой подушке. Держите окна в режиме проветривания и следите за влажностью воздуха. Зимой сухой воздух сильно сушит слизистые, что усложняет дыхание.

При отсутствии увлажнителя рядом с батареей в широкой посуде поставьте воду. Чтобы улучшить носовое дыхание, фалангами указательных пальцев нажимайте на акупунктурные точки у основания ноздрей. Предварительно смазывайте подушечки мазью « Доктор Мом» или ментоловым бальзамом « Звездочка». Порезанные на части лук и чеснок разложите по дому. Они обеззараживают воздух и снижают риск заражения.

Какие лекарства можно кормящей маме при простуде

Результатов клинических исследований касательно влияния классических лекарств на организм малыша мало. В большинстве случаев они вовсе не проводились. Однако существуют средства с доказанной безопасностью. Эти лекарства для кормящих мам от простуды купируют признаки инфекции и повышают барьерные силы.

Но даже безопасная биоформула может спровоцировать аллергию, поэтому начинайте прием с минимальной дозы. Чтобы снизить порог угрозы, выбирайте однокомпонентные составы. Доказано, что негативный иммунный ответ чаще возникает после приема комбинированных препаратов. Лучшие средства от простуды кормящей маме:

1. Лизобакт - природный антисептик разрушает оболочки патогенных микроорганизмов. Рассасывающие таблетки оказывают терапевтический эффект при острых ОРВИ, усиливают иммунитет. Для эффекта принимайте с пиридоксином.
2. Иммуномодулирующие и противовирусные свойства гриппферона всем известны. При условии отсутствия аллергии они разрешены беременным и детям.
3. Эффект свечей «Виферон»обусловлен антибактериальной активностью, угнетением синтеза РНК- и ДНК-содержащих вирусов, выраженными иммуномодулирующие свойствами.

Что еще можно пить кормящей маме при простуде из противовирусных? В этот список добавлен лаферобион в виде раствора для ингаляций, аэрозоли, свеч и капель. Афлубин и оциллококцинум на аптечном рынке появились сравнительно недавно, и мнения специалистов расходятся. Чтобы не рисковать здоровьем малыша, в период лактации обойдитесь без них. В черном списке - ремантадин, арбидол, гропринозин.

Как сбить температуру кормящей маме при простуде

Жар - следствие борьбы организма с инфекцией и интоксикацией, и не несет угрозы здоровью. Некоторые штаммы гибнут уже при повышении температуры на пару делений. Если показатели на градуснике выше 38,50, имеет смысл принять лекарство. В классических случаях пьют колдрекс и терафлю. Однако таблетки с синтетическими формулами опасны для грудничка.

По совету телевизионного доктора Комаровского для лечения простуды у кормящей матери выбирайте парацетамол и ибупрофен. Они снимают температуру, обезболивают, обеспечивают противовоспалительный эффект, полностью выводятся из организма почками. Аспирин принимайте в минимальных дозах при острой необходимости. Формула вызывает метаболические нарушения у малыша.

Обильное питье

Чем сбить температуру при простуде кормящей маме, если она не превышает 38 градусов? При субфебрильных значениях попробуйте обтирание с уксусом или водкой, пейте больше чая:

• с лимоном;
• малиной;
• липой и мятой:
• клюквой;
• черной смородиной.

Ягоды - природные антибиотики. Они содержат много витамина С и оказывают патогенное действие. Теплое питье повышает сопротивляемость организма, защищает от обезвоживания, очищает кровь. Однако мед, лимон, малина могут спровоцировать аллергию. Морсы из клюквы и смородины, компоты из сухофруктов без сахара, липовый чай, настой шиповника принесут исключительную пользу. Если малыш предрасположен к диатезу, пейте слабо заваренные чаи или горячее молоко, улучшающие лактацию.

1. Чтобы приготовить настой из листьев липы или мяты, в 4 стакана кипятка положите 2 ложки с горкой сырья, настаивайте 30 минут под герметичной крышкой.
2. Перетертые ягоды добавляйте только в теплый чай, чтобы по максимуму сохранить витамины.
3. Дробленый шиповник запарьте в термосе и выдержите пару часов.

Какие лекарства можно пить кормящей маме при простуде и кашле

Сопутствующая реакция при воспалении подразумевает очищение слизистых дыхательных путей от элементов чуждых микрофлоре бронхов. По традиции процесс начинается с сухого раздирающего горла кашля, который спустя 2-4 дня переходит в мокрый. Если кормящая мама заболела простудой, и он не утихает более 2 недель, принимайте сиропы. Специалист назначает 1-2 препарата из разрешенного перечня.

Что можно кормящей маме при простуде из сиропов:

1. Гербион с подорожником и мальвой.
2. Геделикс с экстрактом плюща.
3. Грудной эликсир, туссамаг, доктор Мом для очищения бронхов.
4. Из гомеопатических средств: стодаль, проспан, бронхикум, синекод.

Категорически запрещены: бромгексин, коделак, кодтерпин, бронхолитин. Из-за отсутствия корректной информации крайне редко назначают: фалиминт, колдрекс найт, либексин. От леденцов от кашля стоит отказаться - в них много синтетических включений.

Какие лекарства можно принимать кормящей маме при простуде от кашля в таблетках

Амброксол, Лазолван, Амбробене содержат в формулах активное действующее вещество - амброксол, в микродозах попадающее в молоко. Его безопасность доказана международными исследованиями. Группу препаратов выпускают в таблетированной и жидкой формах. Не менее эффективны флуимуцил или АЦЦ с аминокислотой ацетилцистеин.

Как лечить простуду маме фармакологическими назальными средствами

Риновирусы всегда атакуют слизистые носовых пазух. Процесс сопровождается отеками, заложенностью носа, сильным зудом. Насморк в период лактации врачи не рассматривают как субъективный симптом, и включают капли и спреи в комплексную терапию. Если не лечить ринит, он может вызвать воспаление гайморовых пазух, отит.

Прежде чем закапать нос, очистите пазухи от секрета и увлажните слизистую. Для этой цели используйте морские растворы как аква марис, салин, носоль. В альтернативе средство для очищения можно приготовить дома, смешав 1 ч. л. соли и каплю йода в стакане фильтрованной воды. Раствор капайте пипеткой или с помощью пузырька с сетчатой насадкой. Спринцевание шприцом неприемлемо: под давлением струя попадает в слуховую трубу, затем в среднее ухо. В итоге к инфекции прибавиться отит.

Совмещайте процедуры с полосканием горла. Фурацилин или гексорал убирают першение, леденцы « Лизобакт», «Стрепсилс» смягчают горло. Экологичные растворы люголя и его производные угнетают болезнетворные микробы, дезинфицируют носоглотку.

Капли внос

Что делать если заболела кормящая мама простудой, как быстро убрать насморк и экссудат? На помощь придут сосудосуживающие капли.

• Витанол, Пиносол с экстрактами эвкалипта, мяты и хвойным эфиром снимают отек, орошают слизистые носа. Средства запрещены при гиперчувствительности к одному их компонентов.
• Називин, нокспрей имеют первый уровень опасности. Несмотря на минимальное проникновение в молоко, порой вызывают подъем давления и учащают пульс. Согласно рекомендации производителя используйте до 3 дней.
• Фенилэфрин (назол) имеют комбинированную формулу с противоотечным действием, не вызывают негативных реакций. Показан мамам и грудничкам.
• Аллергодил и азеластин второго поколения с низким процентом концентрации в молоке при аллергическом насморке снимают за 10 минут заложенность носовых ходов.

Кормящим мамам при простуде можно принимать: галазолин, тизин, флутиказон, мометазон, азеластин. По сравнению с современными препаратами традиционные нафтизин и фармазолин намного опаснее.

Аэрозоли

Спрей «Назарел» нового поколения с минимальной абсорбцией в молоке оказывает противоотечный и антимикробный эффекты и абсолютно безопасен. Для снижения концентрации активного вещества используйте его после кормления.

1. Гексорал за счет содержания гексэтидина подавляет патогенную микрофлору на 12 часов.
2. Тантум Верде противовоспалительного действия можно использовать каждые 2-3 часа мамами детям, не опасаясь за последствия.
3. Назаваль устраняет зуд,аллергические симптомы, отек.
4. Хлорофиллипт отличает антибактериальная формулой и противовоспалительная активность. Для устранения сухости смазывайте пазухи масляным раствором.

Ингаляционная терапия

Лечиться от простуды кормящей маме можно целебными парами. Ингаляция - один из актуальных способов для разжижения мокроты, устранения заложенности носа и горла. С помощью небулайзера, генерирующего аэрозольные пары, активные вещества оседают на слизистых дыхательных путей. Они оказывают точечное терапевтическое воздействие, практически не попадая в кровь.

При отсутствии девайса проводите процедуры по старинке, сидя над кастрюлей и укрывшись полотенцем. Еще один вариант - сверните воронку из плотной бумаги, вставьте ее в носик чайник.

Как правильно дышать

Чтобы исключить потенциальные риски, вдыхайте пары 1-2 минуты. Для доставки целительных паров по назначению,совершайте глубокие вдохи носом и выдохи ртом.При отсутствие иммунного ответа проводите 10-минутные сеансы, добавив 3-5 капель в 3 л воды.

Ингаляции противопоказаны:

• при температуре выше 37,2;
• проблемах с дыханием;
• частых носовых кровотечениях.

Для ингаляций при ГВ подходят:

• щелочная минеральная вода;
• отхаркивающие растворы с муколитическим действием: лазолван, амбробене, АЦЦ, флуимуцил;
• при сильном кашле - бронхолитики: тровент, беролуал,1% лидокаин;
• бактериальной инфекции - цефтриаксон с физраствором и флуимуцил с растворителем;
• простуде, отягощенной бронхо-легочными заболеваниями - мирамистин и декасан без разведения;
• для профилактики ОРВИ - иммуномодуляторы: интерферон в порошке для смешивания с водой, чистый деринат.

В случае с лидокаином, купирующий острый кашель, правильную дозировку подбирает врач.

Растения и эфиры

Для ингаляции используйте настои из сухих трав из шалфея, лаванды, эвкалипта, ромашки, мяты. Эффективны многокомпонентные антисептические сборы, оказывающие синергический эффект. Травы обеззараживают, оказывают ранозаживляющий эффект, за счет чего исчезает першение в горле, спадают отеки в носовых ходах, очищаются пазухи от слизи. Рецепт приготовления фиторастворов для ингаляций прост: залейте 2 ложки травы и настаивайте 20 минут.

При повышенной чувствительности к определенным компонентам до беременности не используйте эфиры аниса, тмина, гвоздики,чайного дерева. При отсутствии аллергии подыщите парами масел сандала, эвкалипта, кедра, пихты или бергамота.

Для угнетения патогенной флоры и антивирусной профилактики приготовьте кашицу из лука и чеснока. Затем массу отожмите, сок добавьте в воду в соотношении 1:10. Учитывайте, что они сушат, поэтому чередуйте с другими растворами, например, с минеральной водой. Боржоми смягчает, провоцирует отхождение мокроты, безопасен для аллергиков. Многие дышат содой, но при кашле щелочь сильно сушит слизистые. В борьбе с сухим кашлем эффективна композиция из 2 капель мяты, кедра, лаванды на 0, 5 воды.

Чем еще можно лечиться кормящей маме от простуды

При ОРВИ, ангине, рините помогают горячие ножные ванны. Под воздействием тепла расширяются периферические сосуды. Это приводит:

• к ускорению кровотока;
• спаду отеков в катаральных очагах;
• усилению лактации.

Рефлекторное воздействие на ступни облегчает носовое дыхание, снимает другие субъективные признаки. Чтобы физиотерапевтическая процедура принесла пользу, не проводите ее при повышенной температуре. Если у вас имеются проблемы с сердцем, тепловая нагрузка может вызвать тахикардию.

Чем можно лечить простуду при ГВ в горячих ножных ваннах:

1. Сухая горчица, добавленная в таз с водой, усиливает эффект от прогревания.
2. Лавровый лист и раствор марганца обеззараживают воду.
3. Морская соль убирает отеки и усталость.

После физиопроцедуры на ночь натрите спину и ноги барсучьим жиром. В придачу пейте его натощак по ложке перед едой, запивая горячим молоком или витаминным чаем.

Домашняя терапия: популярные рецепты

Чем лечиться кормящей маме при простуде, если заложен нос? Вернет свободное дыхание чесночно-луковая мазь собственного приготовления. Рецепт: нагрейте на водяной бане ½ стакана постного масла, смешайте с ложкой измельченного овоща. Спустя 2 часа массу отфильтруйте и смажьте слизистые носа.

Лечение горла

Оставшуюся шелуху используйте для полоскания горла. 2 ст. л. запарьте 450 мл кипятка и выдержите 4 часа под крышкой. Проводите процедуру 6-7 раз в день. Для промывания горла используйте:

• ромашковый чай - ложка сухоцветов на стакан;
• соки черной смородины, клюквы, брусники разбавленные водой 1:1;
• йодно-солевой раствор;
• чайный гриб.

Эффективно полоскание свекольным соком. Корнеплод потрите на терке, налейте 1 ложку яблочного уксуса, оставьте на пару часов. Массу отфильтруйте и прополощите горло настоем.

Если трудно глотать, делайте компрессы. Намочите льняное полотенце в горячей воде, оберните вокруг шеи и зафиксируйте пищевой пленкой на 20 минут. Можно на сухую ткань выложить тонким слоем творог, и дальше поступить по аналогии. Аппликацию держите несколько часов.

От кашля

Традиционное средство для лечения инфекций дыхательных путей - сок черной редьки:

• снимите кожицу и нарежьте овощ кубиками;
• добавьте в емкость пару ложек меда;
• прикройте сосуд марлей;
• дайте настояться.

При лактации апилопродукт замените сахаром. Альтернативный вариант: срежьте верхушку, вырежьте часть сердцевины, насыпьте песка и дождитесь появление в лунке сока. Пейте по чайной ложке да 5 раз.

1. В течение дня кормящей маме от простуды можно пить инжирный коктейль. Проварите 7 штук сухих плодов 5 минут в 200 мл молока, и употребите в 3 приема.
2. Полкило отрубей запарьте кипятком, выдержите под крышкой до остывания, процедите. Жидкость принимайте в течение дня.
3. Половину стакана изюма залейте в термосе кипятком, выдержите 30 мин. В компот добавьте пару ложек лукового сока, выпейте на ночь за один прием. Лечебный напиток принимайте через день.

От простуды

Рецепт №1. Измельчите березовые почки удобным способом. Зачерпните 3 ст. л. фитомассы, соедините со 100 г сливочного масла, потомите на плите 50 минут. Смесь отожмите, жмых оставьте для компрессов. Употребляйте средство 4 раза в сутки. По рецепту в жидкость кладут 200 г меда, но чтобы не спровоцировать у грудничка диатез, обойдитесь без него.

Рецепт №2. Почки сосны (60 г), проваренные 2 минуты в полулитре молока, укрепляют иммунитет, и ускоряют выздоровление.

Рецепт № 3. В закипающее молоко добавьте 30 г сливочного масла и 1/3 ложку соды, взбитый желток. Не дожидаясь кипения, массу снимите. Рекомендуемая суточная норма - 4 раза.

От жесткого кашля

Кормящей маме при простуде, страдающей от приступов сухого кашля, полезна смесь из лука-порея. Белые части измельчите, залейте обжигающим молоком, настаивайте не менее 3 часов. Пейте по десертной ложке 6 раз.

1. Смешайте 70 г цветов липы и 50 г чабреца. Настаивайте 20 минут, принимайте на ночь.
2. Ложку сосновых почек засыпьте в термос налейте 200 мл кипятка. Вначале приступа пейте по 2 глотка.
3. Вместо чая заварите цветки лугового клевера - 2 ложки на чайник.
4. Отрежьте от корня имбиря 5 см, измельчите, заварите в термосе. Чтобы пропотеть, достаточно 3 стакана. Витаминизируйте напиток лимоном.
5. Налейте в кастрюлю 1 воды, бросьте 2 неочищенных луковицы, насыпьте стакан сахара и варите 60 минут. Употребляйте средство по 100 г.

Приведенные рецепты помогут выбрать варианты лечения, и не навредить малышу. Во время массового заражения, старайтесь не бывать в людных местах. Всегда держите иммунитет в тонусе. Для этого следите за питанием, пейте больше витаминных напитков, старайтесь высыпаться.

Кормящие мамы тоже могут болеть. Банальная простуда при грудном вскармливании часто превращается в большую проблему. Привычные лекарства противопоказаны. Можно ли применять народные средства, непонятно. А самое страшное – заразить ребенка. Вопросов много, попробуем дать на них ответы.

Простудой в быту часто называют острую респираторно-вирусную инфекцию (ОРВИ).

Поражает это заболевание верхние дыхательные пути: нос и горло, но вызывает и общую интоксикацию организма, признаками которой являются головная боль, слабость, общее недомогание.

Заражение происходит воздушно-капельным путем. Вирусы распространяются больными людьми при чихании, кашле и даже просто разговоре.

Можно и нужно. Кормление грудью при простуде позволяет ребенку вместе с молоком получить от матери защитные антитела.

Вирусная инфекция имеет некоторый инкубационный период, обычно 1-3 дня. И если у матери появились явные признаки заболевания, то она заразилась не только что. И вирусы, учитывая постоянный тесный контакт мамы и малыша, успели попасть к ребенку. Но вместе с вирусами он получает и антитела к ним.

Если кормление грудным молоком прервать, то малыш перестанет получать антитела, и его организм будет беззащитен перед инфекцией. Ребенок заболеет с большей вероятностью, тяжелее, и чтобы выздороветь, ему понадобится больше времени.

Но при серьезных осложнениях матери могут понадобиться средства, не совместимые с грудным вскармливанием ребенка. На это время нужно будет перевести малыша на искусственное вскармливание. А женщине придется сцеживаться, чтобы сохранить молоко и продолжить кормить ребенка грудью после выздоровления. Идеально, если имеется запас замороженного грудного молока. В случае серьезной болезни мамы он очень пригодится.

При первых признаках даже легкого недомогания и появлении симптомов простуды, например, першения в горле, мама должна надеть маску и не приближаться к ребенку без нее. Маска должна меняться не реже чем раз в 2-3 часа.

Если есть кому ухаживать за малышом, то лучше всего маму на время изолировать. Она может приходить к ребенку только покормить его. Таким образом, и ребенок заболеет с меньшей вероятностью, и мама сможет быстрее поправиться, ведь полноценный отдых способствует выздоровлению.

Квартиру нужно постоянно проветривать. В чистом, прохладном и достаточно влажном воздухе вирусы погибают. Но ребенок должен быть достаточно тепло одет.

Для профилактики можно использовать ультрафиолетовую лампу, включая ее 4-5 раз в сутки на 10 минут.

Самостоятельно лечат только легкую простуду. В тяжелых случаях лечение простуды при грудном вскармливании должен проводить доктор. Он определит, чем лечить простуду кормящей матери, и в каких дозировках принимать лекарства.

Если мать чувствует себя очень плохо, если ее состояние не улучшается через 2-3 дня, если не получается сбить высокую температуру, то осмотр врача обязателен. Вирусные инфекции опасны своими осложнениями. А ребенку нужна здоровая мать. При необходимости врач назначит совместимые с ГВ антибиотики.

При простуде необходимо постоянно увлажнять слизистую носа и себе, и ребенку. В вытекающей из носа слизи содержится огромное количество антител, борящихся с вирусами. Но если слизь высыхает, то ее действие сходит на нет. А в сухом воздухе отапливаемых квартир без дополнительного увлажнения слизь высыхает очень быстро.

Обязательно нужно пить достаточное количество жидкости. Она не дает пересыхать носовым проходам, разжижает мокроту и снимает общую интоксикацию организма.

Высокую температуру нужно сбивать. При этом «высокой» считается температура выше 38-38,5 градусов. Если она не достигла этой отметки, то снижение с помощью лекарств не принесет пользы. Температура является показателем, что организм борется с инфекцией, и помогает справиться с недугом.

Антибиотики при не осложненной вирусной инфекции не эффективны, поскольку не действуют на вирусы.

Принимая любые лекарства, нельзя превышать рекомендованную дозировку. Препарат безопасный в малых дозах, может иметь серьезные побочные эффекты при передозировке. Лучше всего не кормить ребенка молоком в моменты, когда концентрация препаратов в крови максимальна. Время, когда это происходит, можно посмотреть в инструкции.

Перечислим те препараты, которые мать может применять без консультации со специалистом:

Распространенные препараты, которые кормящим мамам применять нельзя:

1. Все лекарства, содержащие бромгексин.
2. Арбидол и Ремантадин. Эти лекарства эффективны только для профилактики или в самые первые часы заболевания. Но при этом нарушают работу ЖКТ малыша и достаточно часто вызывают у детей аллергию.
3. Иммунал и Афлубин также довольно аллергены, поэтому при грудном вскармливании применяться не должны.
4. Фервекс, Терафлю, Кодрекс кормящим мамам не рекомендуют, их возможное действие на ребенка недостаточно изучено.

Народная медицина накопила множество методов профилактики и лечения такого распространенного заболевания, как ОРВИ. Ведь простуда при грудном вскармливании встречалась у мам и раньше. Часть из народных методов правильны и полезны, другие хотя бы не навредят, но есть и откровенно вредные.

Полезные процедуры:

Лук и чеснок, как пишет и говорит доктор Комаровский, по данным современной медицины никак не влияют на вирусы. Есть их бесполезно. Но и вреда тоже не будет.

К сожалению, после родов и в период лактации у женщин снижается иммунитет. Поэтому для профилактики желательно:

• избегать скоплений народа, особенно в периоды эпидемий;
• при посещении взрослой поликлиники обязательно надевать маску;
• в детскую ходить только в День здорового ребенка;
• одеваться по погоде;
• в квартире поддерживать оптимальную температуру и влажность;
• регулярно проветривать комнаты и проводить влажную уборку;
• отдыхать и высыпаться.

Соблюдение этих простых правил поможет маме не болеть.

Мало кому из мам удается избежать простуды при лактации. Но чаще всего это заболевание успешно и без последствий вылечивается. Нужно только не запускать процесс, больше отдыхать и постараться не заразить малыша. И, конечно, кормить ребенка вкусным и полезным маминым молоком.

Последние обсуждения:

У кормящих мам нередко возникают простудные заболевания, ОРВИ. Это связано с тем, что иммунитет в их организме ослаблен в результате родового стресса, гормональных изменений, переутомления и недосыпания. Вот тут и возникает масса вопросов: кормить ли дитя во время болезни или прекратить грудное вскармливание, чем и как лечиться, как уберечь малыша от болезни.

Раньше советовали однозначно прекратить кормление малыша. В настоящее время такая тактика признана неверной: вместе с молоком младенец будет получать и готовые антитела к вирусам или бактериям, и поэтому даже если уберечь дитя от болезни не удастся, то недуг будет протекать в более легкой форме.

Но все же нужно постараться проводить профилактические меры, чтобы не заразить малыша:

• использовать медицинскую маску (закрывающую рот и нос матери), которую менять через каждые 2 ч., а использованную стирать и проглаживать горячим утюгом;
• часто проветривать квартиру;
• не менее 2 раз в день проводить влажную уборку (этим может заняться папа, так как заболевшей маме лучше полежать);
• возле кроватки ребенка развесить несколько марлевых мешочков с измельченным чесноком;
• увлажнять слизистую носовой полости ребенка физиологическим раствором или Аквамарисом в виде капель (но не спрея!) несколько раз в сутки.

Можно также проконсультироваться с педиатром по вопросу профилактики заболевания у ребенка.

Кормящая мама при первых признаках ОРВИ должна сразу же обратиться к врачу.

• не заниматься самолечением, а обратиться к врачу;
• предупредить врача о текущем периоде лактации для правильного выбора медикаментов;
• внимательно ознакомиться с инструкцией лекарственного препарата перед началом лечения;
• не превышать и не снижать назначенные врачом дозировки.

Максимальная концентрация лекарства в грудном молоке достигается спустя 2 ч. после его приема. Вот поэтому, чтобы минимизировать поступление препарата с молоком ребенку, можно покормить дитя и сцедить молоко для следующего кормления, после чего принять лекарственное средство.

Сцеженное молоко не нужно кипятить, чтобы оно не потеряло свои качества. Кормить им малыша следует с ложечки, а не с бутылочки с соской, чтобы ребенок не отказался от более трудоемкого сосания груди.

Если при тяжелом течении инфекции возникает необходимость применения препаратов, которые могут оказать негативное действие на ребенка, то временно малыша по совету педиатра кормят с ложечки молочной смесью. Но мама все это время каждые 4 часа сцеживает свое молоко, чтобы сохранить лактацию и вернуться к грудному вскармливанию после окончания лечения.

При простуде кормящей женщине можно проводить лечение медикаментами или народными методами. Необходимые лекарственные препараты должен подобрать врач. Проводится симптоматическое лечение по устранению основных проявлений заболевания – лихорадки, насморка, кашля, болей в горле и головной боли.

Для лечения можно применять при кормлении грудью такие лекарства:

1. При кашле помогут маме Геделикс, Амброксол, Бронхикум, грудной эликсир. Не окажут негативного действия на ребенка также Проспан (сироп с подорожником), анисовые капли. А вот от препаратов, содержащих Бромгексин, следует воздержаться.

1. При насморке снимут отек слизистой капли Тизин, Називин, Протаргол, Нафтизин. А такие капли в нос, как Витаон, Пиносол, не только уменьшают насморк, но и оказывают противомикробное действие. Оттоку слизи из носовых ходов хорошо помогает орошение слизистой носовых ходов несколько раз в день Аквамарисом.

1. Для полоскания горла при болях можно использовать не только раствор фурацилина или содовый раствор, но также Ингалипт, Гексорал, Йодинол, Мирамистин.

1. При высокой лихорадке у кормящей мамы можно ограниченно применять Парацетамол. Если малыш достиг 3-месячного возраста, то можно принимать Нурофен. Эти средства избавят также и от головной боли. Анальгетики (Седалгин, Анальгин, Пенталгин, Баралгин) использовать с этой целью не рекомендуется из-за воздействия их на ЦНС ребенка. Нельзя принимать и ацетилсалициловую кислоту (Аспирин) – она нарушает обменные процессы и в организме женщины, и у младенца, неблагоприятно действует на клетки печени, повышает проницаемость сосудистой стенки.

1. Из препаратов с противовирусным действием можно применять Афлубин и Гриппферон. Но, по мнению некоторых ученых, эффективность их не доказана.

1. Врач может назначить антибиотики. Кормящим матерям можно применять препараты из таких групп:

• пенициллины (Аугментин, Амоксиклав и др.);
• макролиды (Эритромицин, Сумамед);
• цефалоспорины (Цефазолин, Зиннат и др.).

А вот препараты из группы тетрациклинов, Левомицетин, Ципрофлоксацин, сульфаниламидные препараты (Бисептол, Бактрим и др.) строго запрещены.

При склонности к аллергии могут назначаться Супрастин, Тавегил.

Кроме медикаментозного лечения, можно применять горчичники, растирания грудной клетки согревающими мазями. Хорошо помогают отходить мокроте ингаляции с щелочной минеральной водой «Боржоми» с помощью небулайзера.

Вместе с молоком матери, заболевшей ОРВИ, малыш получает антитела к вирусу, что минимизирует риск заражения. Кроме того, многие современные лекарственные препараты совместимы с грудным вскармливанием, поэтому в подавляющем большинстве случаев ребенка не надо даже временно отлучать от груди.

Лечение по рецептам народной медицины нужно так же проводить с осторожностью, так как большинство рекомендаций предлагает использовать отвары из растительного сырья, которые могут вызвать аллергию у ребенка (или у матери).

Обильное питье, необходимое при лечении простуды, можно обеспечить путем употребления отваров ромашки, листьев подорожника или березы, липового цвета. Благоприятное действие окажет чай из листьев или веточек смородины, малины. А отвар шиповника обеспечит организм витамином С, который помогает справиться с инфекцией.

1. При кашле подышать 15-20 минут над картошкой, сваренной «в мундире» с добавлением пищевой соды. Для этого следует накрыться с головой полотенцем над кастрюлей с горячим отваром, картошку немного размять.
2. Ингаляции можно проводить и над отваром листьев эвкалипта или березы.
3. Хорошо помогает при кашле сок лука с медом (1:1), но мед может вызвать аллергию.
4. Черную редьку тщательно помыть, аккуратно вырезать из нее середину, то есть мякоть, влить в нее мед и оставить на ночь. Полученный сок принимать по 1 ст. л. трижды в день при кашле.
5. При болях в горле для полоскания использовать отвар цветов календулы или ромашки.
6. Раствором морской соли можно промывать носовые ходы и полоскать горло.
7. При насморке можно закапывать сок алоэ, свекольный или морковный сок. Можно приготовить чесночные капли, для чего измельченные зубки чеснока нужно настоять в растительном масле.

Средства для безопасного лечения при простуде и ОРЗ у женщин в период кормления грудью есть. Существует достаточно много препаратов, безвредных для малыша и эффективно избавляющих мать от болезни. Вот только самолечением, подбором лекарств заниматься нельзя. Врач учтет необходимость назначения каждого из препаратов и подберет безопасную дозу.

Прекращать кормление ребенка не нужно. С молоком в организм малыша поступят антитела против возбудителей заболевания, которые помогут ему справиться с болезнью в том случае, если уберечь ребенка не удалось, и он заразился от мамы.

РифейТВ, видеосюжет на тему «Простуда у кормящей мамы»:

Ваше Здоровье Простуда у кормящей мамы

Телеканал «Интер», врач-педиатр Е. О. Комаровский говорит о том, как лечиться кормящей маме при ОРВИ:

Как лечиться кормящей маме - Доктор Комаровский - Интер

Простуда – всегда неприятное событие, особенно при грудном вскармливании. К высокой температуре, насморку, кашлю и слабости, прибавляется еще и беспокойство о ребенке. У кормящей мамы сразу же возникает вопрос, можно ли продолжать кормление грудью при ОРВИ или гриппе, не заболеет ли малыш.

Еще несколько десятилетий назад врачи рекомендовали изолировать ребенка от мамы и прекратить кормление грудным молоком при подобном заболевании. Однако сейчас доктора категорически отвергают такой метод. Ведь отлучение от груди снизит иммунитет грудничка гораздо больше, чем простуда!

Кормящей женщине при простудном заболевании следует продолжать давать малышу грудное молоко. Отказаться стоит лишь в случае, если вы принимаете опасные для грудничка лекарственные препараты.

Чем раньше вы обнаружите болезнь, тем лучше. Основные симптомы простуды:

• Слабость в организме и вялость;
• Температура выше 37 градусов;
• Заложенный нос и насморк;
• Кашель и чихание;
• Боль в горле;
• Иногда шум в ушах.

Если правильно лечить простудное заболевание, то оно пройдет через 7-10 дней. Чтобы легко побороть болезнь и не нанести ребенку вред, выполняйте ряд правил.

Народные средства

Народные средства от простуды при грудном вскармливании – безопасное и эффективное лечение. Наиболее безвредными считаются ингаляции, которые применяют с использованием отварного картофеля. Но дышать можно не только над вареной картошкой. Хорошим средством станут эфирные масла.

Несколько капель эвкалипта капните в чайник с кипятком и поставьте воронку в носик чайника. Воронку можно сделать из картона или плотной бумаги. Ингаляции очистят дыхательные пути, избавят от насморка, смягчат боли в горле и повысят тонус.

Чай с малиной, медом или лимоном придаст сил и поможет побороть заболевание на раннем этапе. Однако такой вариант подходит только при условии, что у грудничка нет аллергии на эти продукты. О правильном питании кормящей мамы и вводе в рацион новых продуктов читайте здесь

При респираторных заболеваниях полезен лук и чеснок. Однако эксперты не рекомендуют употреблять острые продукты при грудном кормлении или хотя бы отложить ввод в рацион, пока малышу не исполнится полгода.

Еще одно полезное и безвредное средство – ванночки для ног. Принимайте ванночки с добавлением горчичного порошка перед сном. После процедуры обязательно надевайте шерстяные носки и укутывайте ноги в одеяло.

Понизить температуру и улучшить самочувствие поможет обильное питье и обтирание тела слабым раствором уксуса.

Существуют таблетки и другие лекарственные средства, употребление которых можно начать без консультации врача.

От простуды при грудном вскармливании без опасений можно принимать Гриппферон. Он легко переносится организмом и не имеет противопоказаний при лактации.

Отличным жаропонижающим и безопасным средством станет Парацетамол. Исследования доказали, что таблетки быстро усваиваются и снижают жар. При этом они также быстро выводятся из организма, что так важно при грудном кормлении.

Помните, что злоупотреблять лекарствами не стоит. А при температуре свыше 38 градусов обязательно обратитесь к врачу.

В данном случае помогут препараты местного действия, среди которых Гексорал и Стрепсил. При сильном кашле используйте отхаркивающие средства, наподобие препаратов Лазолван или Амброксол. Для снятия боли в органах дыхания врачи советуют сиропы с основой из трав (Грудной Эликсир или Доктор Мом)

При грудном кормлении лекарства с содержанием Бромгексина строго запрещены! Такие лекарства отлично заменят препараты растительного происхождения.

Насморк лучше лечить каплями на растительной основе, наподобие средства Пиносол. Также подойдут спреи с содержанием морской воды (Салин). При сильной заложенности используйте капли, которые суживают сосуды (Навизин, Фармазолин, Тизин).

Ни в коем случае не злоупотребляйте каплями! Часто такие препараты вызывают привыкание. Кроме того, они могут стать причиной возникновения артофического ринита.

Правильное дозирование – главный принцип во время лечения простуды при лактации. Если перечисленные средства не помогают в течение семи дней и температура не спадает, обязательно обратитесь к врачу!

Чаще всего и, как правило, неожиданно, кормящую женщину поджидает банальная простуда. Лучше не бояться ее, чтобы ненароком не привлечь на свой страх. Гораздо предпочтительнее относиться к ней как тренировке для своей иммунной системы. А победить страх поможет определенность: знание врага в лицо и своевременное применение правильного «оружия». Дальше мы поэтапно рассмотрим, чем лечить простуду при ГВ, начиная с определения и симптомов этой сезонной неприятности.

ОРЗ .

Простуда представляет собой заболевание, вызванное переохлаждением, в результате чего снижается иммунитет и обостряются хронические инфекции, которые уже были в организме простывшего человека. Эти инфекции проистекают из условно-патогенной флоры, способной активизироваться при определенных условиях. Простуда не заразная, но на фоне ослабленного иммунитета легко может прицепиться вирус, переводя недуг в стадию острого заболевания. Тогда речь идет уже о медицинских терминах: ОРВИ, грипп, ОРЗ.

ОРВИ — наиболее часто встречающееся сезонное заболевание, возбудителями которого являются разнообразные вирусы, вызывающие воспаление верхних дыхательных путей. Этот недуг заразен, протекает в острой форме.

Грипп представляет собой разновидность вирусных инфекций. При осложненном течение болезни, когда уже не спасет чай с малиновым вареньем, инфекция может распространиться на уши и глаза, приводя к появлению отита или конъюнктивита разной степени сложности.

К вирусной инфекции может присоединиться бактериальная, она же может появиться изначально на фоне простуды. Если нет возможности точно диагностировать болезнь, тогда врачи говорят об ОРЗ .

Кормящие мамы не задумываются о том, что за болезнь застала их врасплох, называя ее понятным словом «простуда». При ГВ они беспокоятся лишь о безопасности своего грудничка и скорейшем выздоровлении. Поэтому рассмотрим все варианты сезонных заболеваний.

Наличие определенных симптомов, ухудшающих общее самочувствие, не дает ошибиться: организм простудился. К таким симптомам относятся:

• насморк в виде выделений из носа от прозрачных (начало заболевания), до густых трудноотделимых зеленых (присоединение бактериальной инфекции);
• повышение температуры тела;
• боль в горле;
• кашель как сухой, так и влажный;
• чихание.

Качество жизни заметно ухудшается даже у обычного человека, а что уж говорить о молодой маме, от здоровья и хорошего самочувствия которой зависит благополучие малыша и всей семьи. Поэтому важно знать, как кормящей маме лечить простуду, обезопасить ребенка и быстро восстановить свою работоспособность.

Молодым мамам часто приходится гулять с малышом при любых погодных условиях, и пока ребенок спит в коляске, тепло укутанный, маме приходится нарезать круги. Одежда не всегда соответствует погоде, поэтому промерзнуть очень легко. Чтобы не пришлось задаваться вопросом, чем лечить простуду при ГВ, лучше принять профилактические меры. Сразу по приходу домой переодеться в теплую одежду, помыть руки горячей водой, попарить ноги при температуре воды 40-50°С, выпить горячий чай с медом. После нужно будет смотреть на простудные проявления и лечить болезнь симптоматически.

1. Обильное питье.
2. Постельный режим.
3. Увлажнение воздуха.

Если на рядовое переохлаждение и связанное с этим ослабление иммунитета накладывается вирусный компонент, тогда можно говорить, что появилась «вирусная» простуда у кормящей мамы. Комаровский в этом случае советует обойтись без фармакологического вмешательства, придерживаясь четкого алгоритма действий:

1. Употребление пищи только по аппетиту.
2. Обильное питье.
3. Постельный режим.
4. Частое проветривание помещения.
5. Увлажнение воздуха.
6. Орошение слизистых оболочек солевым или физиологическим растворами.
7. Защита ребенка от непосредственного контакта с вирусом, следует носить маску при общении с малышом.

Получается, что можно кормящим при простуде, доступно и обычным людям. Этот алгоритм универсален, он помогает справиться с вирусами без лекарств. Организму просто требуется время для выработки соответствующих антител.

По ряду признаков можно судить о том, что простуда является бактериальной или осложненной вирусной с прикреплением вторичной бактериальной инфекции. В этом случае требуется обязательное вмешательство антибиотиков. Признаки бактериальной инфекции:

• заболевание не проходит в течение недели, состояние больного ухудшается;
• высокая температура свыше 38°С;
• абсцессы различной локализации;
• выделения из носа и мокрота имеют тягучую консистенцию, по цвету от желто-зеленого до красноватого;
• воспаление лимфоузлов и острая боль в области локализации бактерий.

Как кормящей маме лечить простуду бактериальную? Здесь требуется обязательное вмешательство антибиотиков, поэтому лучше соблюдать профилактические меры, такие как частое мытье рук, тщательное приготовление сырого мяса, избегание контактов с больными людьми и т. д.

На часто задаваемый вопрос «чем можно лечить простуду кормящей маме» Комаровский, как самый популярный детский доктор постсоветского пространства, отвечает всегда иронично: волшебной таблетки не существует. Всегда есть побочные эффекты, да и индивидуальную непереносимость компонентов никто не отменял.

Совет доктора прост: терпи, пока терпится, а когда нет уже сил терпеть, иди к терапевту. Смысл в том, что обычная простуда может скрывать разные недуги, требующие соответствующего лечения. Например, вирусные инфекции, по сути, не лечатся, вся терапия направлена на активизацию иммунных клеток организма и планомерное вымывание вируса посредством обильного питья. А вот присоединение бактериальной инфекции, скорее всего, потребует применения антибиотика, который ни в коем случае нельзя «прописывать» себе самостоятельно.

Справочно отметим, какие лекарства принимать при простуде кормящей маме допустимо. Но перед их использованием следует все-таки проконсультироваться с врачом:

• Противовирусные препараты: «Афлубин», «Оциллококцинум».
• Спазмолитическое средство: «Но-шпа».
• Жаропонижающие (свыше 39°, если не помогают народные средства): детские сиропы «Нурофен», «Панадол».
• Сосудосуживающие и средства от насморка: «Аквамарис» и аналоги, «Квикс».
• От боли в горле для рассасывания: «Лизобакт».
• Для полоскания горла: «Хлоргексидин», «Йодинол», «Мирамистин».
• От кашля: «Геделикс».

• творожному компрессу;

• чай с малиновым вареньем;

Мудрость народа подскажет, как кормящей маме лечить простуду, как активизировать силы организма и сгладить некоторые симптоматические проявления болезни, улучшив общее состояние заболевшей. Так, снять болевые ощущения в горле под силу:

• творожному компрессу;
• полосканию соком свежей свеклы с уксусом;
• теплому молоку с маслом и медом.

Снизить повышенную температуру тела поможет:

• чай с малиновым вареньем;
• обтирание тела раствором уксуса 9% (1 ст.л. на половину литра воды),
• смесь натертого лука, яблок и меда в равных пропорциях (до еды по 1 ст.л. 3 раза в день);
• грейпфрут, пара апельсинов или лимон, как источники витамина С.

Купировать обильные выделения из носа можно с помощью:

• закапывания в нос сока алое, смешанного с растворенной таблеткой мумие и каплей меда;
• или смеси лукового и чесночного сока с медом в пропорции 1:3;
• смазывания носовых ходов лимонным соком;
• тарелочек с только что нарезанным луком.

Облегчить кашель помогут следующие рецепты:

• в редьке делается углубление, в которое закладывается мед, настаивается полдня, затем употребляется по 1 ч.л. до трех раз в день;
• подышать над вареной картошкой.

Любое народное средство перед активным использованием следует сначала проверить на аллергическую реакцию для мамы и ее малыша.

Консультанты по ГВ в один голос призывают кормить, несмотря на плохое самочувствие и болезнь мамы. Организм взрослого быстрее адаптируется к недугу и начинает вырабатывать антитела, передавая их ребенку через грудное молоко. Таким образом, мама является и причиной заболевания, и его же лекарством. Известно, что полученный от мамы иммунитет у ребенка полностью пропадает после полугода даже при условии кормления только грудным молоком, а собственный вырабатывается только под действием болезней годам к трем. Получается, что простуда при ГВ — это отличный способ тренировать иммунную систему карапуза.

Однако если мамино сезонное заболевание не прошло в течение недели, получило осложнения и требует вмешательства антибиотиков, то кормление грудью следует приостановить. Считается, что терапевт может подобрать разрешенные при грудном вскармливании антибиотик и рассчитать время между приемом лекарства и кормлением грудью, но попадания антибиотика в молоко вряд ли удастся избежать.

Даже разрешенные препараты в малом количестве могут привести к ухудшению состояния грудничка, став причиной:

• аллергической реакции;
• расстройства пищеварения;
• развития молочницы;
• снижения иммунитета ребенка;
• нарушения баланса в усвоении витаминов и микроэлементов.

Поэтому на время приема антибиотиков следует приостановить кормление грудью. Чтобы потом этот процесс успешно возобновить, маме нужно своевременно сцеживать молоко, а ребенка кормить ложечкой или из бутылочки с небольшим отверстием в соске.

Острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) или простуда не требует особых терапевтических мер. Человек может столкнуться с ней в любое время года, и болеть 2–3 раза в течение 12 месяцев. Особого внимания застуживает лечение ОРВИ при грудном вскармливании.

Женщине важно понимать какие средства можно принимать, а какие препараты противопоказаны во время лактации, передается ли болезнь через молоко. Наиболее верным решением в случае простуды у кормящей матери является своевременная консультация у врача. Только доктор может оценить состояние больной, определить характер заболевания, его возбудителя и прописать безопасный препарат.

Ученые доказали, что 90% заболеваний дыхательной системы провоцируется вирусами.

Один раз переболев ОРВИ, в организме вырабатывается стойкий иммунитет. Проблема в том, что на планете сотни тысяч вирусов. Выделяют 5 самых известных категорий – грипп, парагрипп, ротавирус, риновирус и аденовирус. У каждого из них есть более 1 тыс. разновидностей. Поэтому каждый раз мы болеем новым острым респираторным вирусным заболеванием. Симптомы ОРВИ известны всем – слабость, головная боль, першение в горле, заложенность носа, повышение температуры тела, воспаленные лимфоузлы.

Когда у мамы проявились первые симптомы, сразу возникает вопрос, можно ли кормить грудью при ОРВИ, предается ли вирус через грудное молоко? Младенцы в возрасте до 6–8 месяцев редко болеют простудой и другими болезнями, передающими воздушно-капельным путем. Связано это с тем, что еще в утробе они получают особые антитела от матери. Они продолжают поступать в организм малыша при кормлении. Если мать болеет, важно продолжать кормить грудным молоком сына или дочь, ведь отказ от ГВ лишает его естественной защиты.

ОРВИ очень заразно, но кормление грудью позволяет сформировать устойчивый иммунитет у малыша. Инкубационный период вирусов составляет 2–3 дня, т. е. мама уже болеет, но не подозревает об этом. До момента появления первых признаков малыш уже несколько дней будет пить молоко, в котором есть особые белки – иммуноглобулины. Они вырабатываются организмом матери в качестве реакции на болезнетворные микроорганизмы.

ОРВИ у кормящих мам должно полностью пройти на 6-10 день. Если этого не произошло, врач констатирует развитие осложнений.

При лактации организм женщины ослаблен, иммунитет не может выполнять свои функции в полной мере. Часто появляются хронические очаги инфекции. Помочь матери могут только антибиотики. Прописывать их будет врач. Никогда не занимайтесь самолечением!

Как и чем лечить ОРВИ у кормящей матери

Чем лечить ОРВИ молодым мамам при грудном вскармливании? Этим вопросом задается каждая женщина, почувствовавшая недомогание и боль в горле. Если кормящая мамам заболела, терапия должна быть максимально простой. Она направлена на то, чтобы помочь организму справиться с заболеванием самостоятельно. Основные рекомендации во время лечения простуды при ГВ включают в себя:

• Усиленный питьевой режим. Пить надо много, это позволит облегчить состояние, а также вывести из организма токсины. Жидкость должна быть приближена к температуре тела, это ускорит всасывание. Рекомендован травяной чай, морс, компот и просто вода.
• Сбалансированный рацион. Есть надо по желанию. Нельзя заставлять себя кушать. В меню должны преобладать овощи и фрукты, разрешен куриный бульон.
• Свежий, прохладный воздух в помещении. Кислород способствует выздоровлению. Организм будет тратить энергию, чтобы согреть воздух до температуры тела, женщина будет сильнее потеть, соответственно жар снизится.

Медикаменты

Можно ли принимать лекарства во время болезни при кормлении? Каждый случай индивидуален. Противовирусные средства в большинстве случаев противопоказаны, гомеопатия малоэффективна, часть препаратов на основе интерферона можно принимать с осторожностью только по назначению врача.

Противовирусные

Как уже отмечалось, гомеопатические средства, такие как Афлубин, Оциллококцинум сегодня относят к числу малоэффективных препаратов в борьбе с вирусами. В определённых случаях они всё же рекомендуются специалистами.

К числу безопасных при лактации противовирусных средств относят: , Лаферобион и др.

Жаропонижающие

Температура при ОРВИ может достигать отметки в 40 °C градусов Цельсия. До того как на градуснике появится 38,5 °C, пить жаропонижающие нельзя, т. к. организм активно вырабатывает антитела.

Чтобы сбить высокую температуру можно принять или , а также препараты на их основе. Но лечение должно быть симптоматическим, если жар не возвращается, пить лекарство не следует.

При насморке и кашле

Нельзя проводить ингаляционные процедуры, если у женщины отмечается повышение температуры тела.

Использование отваров и травяных чаев позволяет не прекращать грудное вскармливание. Известный врач Евгений Олегович Комаровский считает, что современная медицина и фармакология достигли существенного прогресса, и кормящей маме нетрудно подобрать лекарство при простуде, которое будет полностью безопасно для нее и малыша, а также позволит не прекращать лактацию. Однако прописать препарат может только лечащий врач, который будет учитывать индивидуальные особенности каждой женщины. Он также всегда положительно отзывается об использовании народных лечебных средств, но предупреждает, что использовать их надо осторожно.

Чтобы понять, как лечить ОРВИ народными рецептами, необходимо изучить следующие рекомендации:

• Обязательно используйте травяные отвары. , солодка, зверобой разжижают мокроту, смягчают горло, обладают отхаркивающим эффектом.
• Мед – универсальное антибактериальное средство. Прежде чем использовать его для лечения, убедитесь в отсутствии аллергических реакций на продукты пчеловодства. Кипяченое молоко, сливочное масло, щепотка соды и чайная ложка меда – вот эффективное средство от сухого кашля и першения в горле.
• Применяйте эфирные масла для ингаляций. Особенно полезно дышать паром с нотками эвкалипта, можжевельника.

Отличным общеукрепляющим эффектом обладает чеснок. В качестве жаропонижающего можно использовать варенье из малины. От кашля помогает чай из калины. Прежде чем отдать предпочтение нетрадиционной медицине, посоветуйтесь с врачом.

Профилактические меры

Часто женщины, заболев простудой, боятся, что их малыш заразится, если кормить его грудью. На самом деле шанс, что малыш заболеет, крайне мал, наоборот, молоко повышает иммунные силы организма. Однако усилить профилактические меры не повредит. Обязательно:

• Чаще мойте руки. Вирусы передаются не только воздушно-капельным, но и контактным путем. Слизистые выделения из носа и рта могут попасть на руки матери, и решив покормить младенца, она перенесет их на него.
• Проводите влажную уборку несколько раз в день. Чем прохладнее и чище воздух, чем меньше в нем пыли, тем меньше риск развития заболевания вирусной этиологии.
• Не прекращайте кормление грудью, т. к. малышу крайне необходимы иммуноглобулины.
• Используйте защитную медицинскую маску. Марлевая повязка способна снизить концентрацию вирусов и бактерий в воздухе, ведь большинство оседает на ее поверхности.

Вылечить острое респираторное вирусное заболевание за 3 дня не удастся. Надо приготовиться к тому, что болезнь продлится не меньше недели. В это время важно привлечь родственников к уходу за малышом. Помощь близких позволит снять нагрузку с матери. Отсутствие стресса, хороший сон, положительный настрой – все это способствует скорейшему выздоровлению.

Простуда – частое явление в осенне-зимнее время года и мало кому удается ее избежать. Для появления ее часто достаточно переохладиться, вспотеть и остыть, выпить или съесть что-то холодное. Что это за заболевание, как оно диагностируется и чем лечить простуду кормящей маме? Ведь для нее все препараты и физиологические методы нужно выбирать с особой осторожностью. И они будут воздействовать не только на организм женщины, но и на малыша.

Частые причины простуды

Причиной простуды, как понятно из названия, всегда является переохлаждение. Как же реагирует наш организм на воздействие холода? Включаются врожденные, заложенные природой механизмы адаптации. А именно: активизируется обмен веществ, усиливается выработка тепла, наблюдается спазм сосудов кожи и слизистых оболочек. Следовательно, уменьшается теплоотдача.

В верхних дыхательных путях человека всегда находится большое количество микробов и бактерий. Регулируется их количество местным иммунитетом. Одни их них безвредные при любых обстоятельствах, другие - условно-патогенные. Т. е. они могут стать причиной болезни при определенных условиях. Это может быть и переохлаждение. При спазме сосудов нарушается циркуляция крови в слизистых оболочках дыхательных путей, уменьшается концентрация защитных веществ, дестабилизируется физико-химические характеристики слизи и, как следствие, активизируются условно-патогенные бактерии.

Симптомы простуды

Уже вечером или наутро после переохлаждения можно почувствовать недомогание. Болит голова, заложен нос, першит в горле , повышается температура тела – все это первые признаки начинающегося заболевания. От разных причин зависит то, как оно будет развиваться дальше. Может быть, дело ограничится ринитом или же, при поражении горла, разовьется тонзиллит, ларингит и т. д. От этого и зависит, каким будет лечение простуды при грудном вскармливании.

Чем лечить простуду при грудном вскармливании?

Использовать можно народные средства, физиологические процедуры и аптечные лекарственные препараты.

1. Противовирусные средства (Виферрон, ) нужно начать принимать как можно раньше, в соответствии с предложенной схемой. Эффективность этих препаратов не доказана, но многими врачами они рекомендуется.
2. Жидкости следует пить как можно больше. Она хорошо выводит продукты интоксикации из организма и облегчает состояние. Это может быть чай с лимоном , компоты, морсы (особенно с черной смородиной , клюквой (см. Клюква при ГВ), малиной), отвары лекарственных трав с медом (см. Мед для кормящей мамы), если у кормящей мамы и малыша нет на него аллергии.
3. Стараться соблюдать постельный режим, больше отдыхать.
4. Повышенную температуру тела сбивать нужно только в тех случаях, когда она переносится тяжело или очень высока. Дело в том, что она является защитной реакцией нашего организма на заболевание. При такой температуре происходят биохимические реакции, направленные на ликвидацию источников инфекции.
5. Для больного горла при простуде у кормящей мамы можно использовать любые местные спреи и полоскания. Для снятия отека носа – сосудосуживающие капли .
6. Для лечения простуды кормящей маме можно парить ноги (см. Парить ноги при ГВ), ставить горчичники (см. Горчичники при лактации), делать ингаляции.

Незамедлительно обращаться к врачу во время простуды при ГВ нужно в следующих случаях:

• Улучшение не наступает через 7 дней.
• Температура тела очень высокая и не сбивается.
• Очень тяжелое самочувствие, слабость.
• Боли в груди или в области поясницы.
• Симптомы, не типичные для простуды.
• Наличие хронических заболеваний.

Так как с грудным молоком кроха получает абсолютно все компоненты и составляющие пищи, изначально необходимо прибегнуть к консервативным методам лечения, которые являются абсолютно безопасными для здоровья грудничка. Но следует внимательно отнестись к их выбору – продукты, которые рекомендуется употреблять, должны быть введены в рацион мамы:

• природным антисептиком и парацетамолом являются малина и облепиха . На их основе рекомендуется пить горячие чаи (просто добавьте в горячую воду несколько ложек варенья (см. Варенье при ГВ), желательно холодной варки), частота приема составляет 4-5 раз в сутки, а если пить их за 30 мин. до кормления – наблюдается и польза для лактации (расслабляются молочные протоки и ребенку поступает больше молочка);
• если же сбить температуру при помощи питья чаев не удается, можно прибегнуть к детским мед. препаратам – свечам Вибуркол, сиропам Нурофен (см. Нурофен при ГВ) или панадол Беби и др.;
• регулярно полощите рот соляно-содовым раствором (не реже 5раз в день), можно добавить в воду несколько капель йода;
• увеличьте суточное количество потребляемой жидкости, при этом рекомендуется пить чаи с медом (но не добавляйте его в жидкость), лимоном и мятой ;
• облегчить дыхание помогут мази типа «Звездочки», в современной интерпретации это детский Доктор Мом. Следует наносить его на крылья носа и спину (область груди лучше не мазать, ведь малютка может не только попробовать ее на вкус, но и занести в глазки);
• увлажнять слизистую носа необходимо солевым раствором (на 100мл. 1ч.л. йодированной соли), или же детским назальным спреем Квикс, каплями Но-соль;
• от сухого кашля рекомендуется пить не чаще 2-х раз в сутки (один прием на ночь) следующего напитка: подогрейте кипяченое молоко, добавьте в него 1 ч.л. жидкого меда, 0,5 ч.л. сливочного масла и на кончике ножа соды, тщательно размешайте и выпейте небольшими глотками;
• также можно делать ингаляции (при помощи ингалятора или путем вдыхания паров) на основе чеснока и меда. Для этого сварите картофель, растолчите его с зубчиком чеснока и медом, накройтесь полотенцем и дышите парами 5-10 мин.;
• если температуры нет – можно принимать горячую ванну с заваром трав ромашки , березы, эвкалипта и др. Также рекомендуется парить ноги в горячей воде с добавлением сухого горчичного порошка (на 5л. приходится 1 ст.л.).

Можно ли при простуде кормить грудью?

Простуда при ГВ не является препятствием для кормления малыша. Не стоит бояться того, что вы можете заразить его. Даже если это и случится, ребенку с молоком матери передаются и защитные антитела, помогающие очень быстро купировать заболевание. Но важно для лечения простуды у кормящей мамы выбирать препараты и процедуры, совместимые с грудным вскармливанием.

Следующие мероприятия помогут максимально защитить младенца при простуде у кормящей мамы:

• Маска. Она закрывает рот и нос, препятствует выходу наружу вредных микробов, вирусов. Менять маску рекомендуется каждые 2-3 часа. Возможно, выдержать это непросто, но очень эффективно.
• Проветривание. Открывайте форточку каждый час на 10-15 минут. Так вы существенно снижаете концентрацию вирусов и бактерий в вашей комнате.
• Мытье рук. Мойте их с мылом или пользуйтесь антисептиком как можно чаще. Инфекция находится на наших руках, ведь мы очень часто прикасаемся к носу и рту.

Профилактика простуды

Придерживаясь нижеизложенных советов, мама имеет возможность на порядок снизить вероятность инфицирования малыша:

• носите защитную марлевую повязку, которую следует менять каждые 3-4 часа;
• часто проветривайте помещения (не реже 5 мин. в час). Также рекомендуется включать увлажнитель воздуха, а если есть домашний аппарат для кварцевания – не чаще 1 раза в 2 дня, длительность - согласно инструкциям к нему;
• индивидуальные предметы быта должны находиться вне досягаемости малыша (носовой платок, полотенце или чашка);
• 1 раз в 2 часа смазывайте крылья носика малютки Оксолиновой мазью;
• при возможности сократите контактирование с малюткой до минимума.

Если в течение 3 дней в состоянии мамы не наблюдается улучшений, либо же напротив – налицо прогрессирование простуды, следует обратиться за помощью к терапевту, при этом обязательно уточните, что вы кормите грудью – так врач сможет назначить адекватное и соответствующее ситуации лечение.

Если же для лечения потребуется прием антибиотиков – следует отстранить на это время малютку от груди, а лактацию сохранить путем частого и полного сцеживания.

Очень эффективным способом профилактики простуды является закаливание. Суть его заключается в том, что кожу и сосуды человека приучают быстро реагировать на колебания температур. Но процесс этот длительный, достаточно стрессовый. Кормящей маме, если она не практиковала закаливание, начинать его пока не нужно. Существуют и другие действенные способы профилактики.

В периоды эпидемий старайтесь по возможности не посещать людные места, особенно в закрытых помещениях. При выходе на улицу можно смазывать носовые ходы оксолиновой мазью. Обязательно необходимо мыть руки после улицы и перед едой. Важно регулярно проводить влажную уборку в доме и проветривать его.

Для кормящих мам важно одеваться по погоде, не допускать переохлаждения. Они много гуляют с малышами, потому лучше заранее подумать о том, как не замерзнуть. Одежда должна быть многослойной, изготовленной из качественных материал, сохраняющих тепло. Натуральная шерсть проверена временем и не теряет актуальности и в наши дни. А для нательного белья оптимально подойдет хлопок. Обувь лучше непромокаемая, обязательно шапка на голове. Правильно одевшись, можно комфортно и безопасно гулять 1-2 часа, получать свою порцию свежего воздуха.

Также немаловажное значение в профилактике простуды при ГВ является здоровый образ жизни, правильное питание, получение витаминов в достаточном количестве, сон не менее 8 часов, отдых на природе. Итак, мы описали, что можно при простуде кормящей маме, а что нельзя. Продолжайте кормить малыша, лечитесь симптоматически и уже через 5-7 дней болезнь обязательно отступит.

Приведем наглядный пример, чем отличается обычная простуда от ОРВИ и Гриппа.