Но отчаиваться не стоит: купаться во время месячных можно, и для этого не запрещено использовать тампоны! Однако следует помнить, что «хорошего – понемножку», поэтому соблюдение мер предосторожности – обязательное условие!

Купание с тампоном: почему нельзя?

Так, можно ли купаться с месячными с тампоном? Да, можно, но многие девушки предпочитают отказаться от посещения бассейна и плаванья в море из-за страха «подцепить» инфекцию. И не зря!

Во время месячных организм женщины более уязвим, следовательно, размножение болезнетворных бактерий на слизистых оболочках влагалища и матки происходит особенно интенсивно. Поэтому купаться в реке не стоит.

Открытые водоемы сильно загрязнены, к тому же в них обитает масса патогенных микроорганизмов, так что, лучше не рисковать.

Интравагинальные средства гигиены, увы, не обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами, они не смогут защитить влагалище от атаки болезнетворных бактерий. Более того, если купаться во время месячных, иногда они могут напитаться грязной водой, что тоже может привести к весьма неприятным последствиям.

Купание в море во время менструации с тампоном

Но, что делать, если желание поплавать настолько велико, что бороться с ним бесполезно? Можно с тампоном купаться в море, а вот от пресных водоемов стоит отказаться до окончания критических дней. Дело в том, что морская вода содержит довольно большую концентрацию соли, которая значительно снижает риск подхватить инфекцию.

Некоторые девушки переживают, что если купаться во время месячных с тампоном, то вода может «затечь» в приоткрытую шейку матки. Это абсолютно беспочвенные страхи! Да, действительно, при «этих» днях шейка детородного органа немного приоткрывается для выделения менструальной крови, но цервикальный канал настолько узок, что вода попросту не сможет проникнуть внутрь детородного органа. Тем более, она вряд ли сумеет просочиться сквозь плотно спрессованный тампон, если он размещен правильно.

Поэтому купаться с тампоном в море можно, и это факт! Но чтобы все прошло без происшествий, не следует злоупотреблять удовольствием.

Можно ли купаться в пресных водоемах?

Если купаться при менструации с тампоном в море допустимо, то вот река, водохранилище, озеро находится под запретом. Пресная вода не может нейтрализовать или снижать активность болезнетворных микроорганизмов, как морская. Даже наоборот: река, водохранилище или озеро являются самым оптимальным местом для их активного размножения. Помимо воды, подхватить инфекцию можно, даже просто загорая на песке.

Известны случаи, когда после купания в открытых водоемах с тампоном при месячных женщины заражались болезнями, передающимися половым путем. По этой причине, если вы хотите обезопасить себя от подобной неприятности, лучше, все же, купаться в море, либо же на время отказаться от удовольствия поплавать.

Можно ли с тампоном купаться в бассейне?

Можно ли купаться в бассейне с тампоном, или от этого лучше воздержаться? Если речь идет об общественном бассейне, то его посещение во время менструации, конечно, не запрещено, но женщина должна быть предельно осторожна и внимательна. Как и в реке или озере, в бассейновой воде могут находиться бактерии, способные вызвать бактериальный кольпит и другие неприятные гинекологические патологии.

Но полностью отказываться от удовольствия тоже не стоит, если вы уверены, что вода в бассейне не причинит вреда вашему здоровью. Просто снизьте частоту его посещений и сократите время купания, тогда проблем возникнуть не должно.

Преимущества купания с тампоном

Купаться в месячные с тампоном далеко не всегда опасно, а иногда даже и полезно. Почему?

Во время месячных происходит гормональный всплеск, являющийся причиной частых смен настроения. Если время от времени купаться с тампоном в море или бассейне во время менструации, то такие водные процедуры только пойдут на пользу, поскольку они положительно сказываются на психоэмоциональном состоянии женщины. К тому же плаванье способствует улучшению кровообращения во всем теле, поэтому, помимо улучшения настроения и самочувствия, можно еще и укрепить общее здоровье организма.

Не следует слишком усердствовать во время купания в море или бассейне при месячных! Чрезмерные физические нагрузки могут пойти не во благо, а, наоборот, спровоцировать слишком интенсивное менструальное кровотечение!

Что необходимо учитывать при купании с тампоном?

Несмотря на то, что купаться с тампоном можно, а иногда и нужно, перед тем как заняться плаваньем, женщина должна обязательно проконсультироваться с гинекологом. Есть много «за» и «против» занятий водным спортом во время менструации, и специалист обязан о них рассказать, учитывая индивидуальные особенности организма пациентки.

Помимо этого, перед купанием при месячных с тампоном необходимо помнить, что:

1. Если неправильно разместить тампон во влагалище, он может напитаться не только менструальной кровью и слизью, но также водой. Вследствие этого он будет набухать намного скорее, да и риск подхватить инфекцию тоже увеличится.
2. Продолжительное плавание во время месячных необходимо исключить. Если заниматься водным спортом более 20 минут с одним тампоном, он быстро размокнет, что, как уже отмечалось ранее, крайне нежелательно.
3. Не стоит использовать тампоны «Супер+» при скудных выделениях, лишь бы поплескаться в море или бассейне подольше – помните о риске развития синдрома токсического шока!

Чтобы понять, стоит ли (с точки зрения комфорта) купаться с тампоном, «испытать» его можно при принятии ванны. Согласитесь, намного проще проверить удобство купания с этим средством интимной гигиены дома, чем потом жалеть об опрометчивом решении непосредственно при плаванье в море или бассейне!

Памятка для женщины

Если начались месячные в самый разгар купального сезона, женщина должна запастись сразу несколькими упаковками тампонов. Менять их необходимо как можно чаще, однако и злоупотреблять не стоит: все же, это не игрушки, а микрофлора влагалища – очень серьезная и, при этом, тонкая система.

Специальных тампонов, предназначенных исключительно для купания, не существует, и вряд ли таковые появятся. Поэтому не стоит искать «самые удобные» средства гигиены – пользуйтесь теми, которые покупали всегда. Только так вы будете уверены в том, что никаких проблем со здоровьем после водных процедур во время месячных не возникнет.

Если вы собрались на пляж, обязательно смените тампон перед уходом. Это обязательное правило, не терпящее пренебрежения.

И самое главное: никогда не следует купаться во время менструации без гигиенических средств, даже если выделения слишком скудные. Вряд ли иммунная система сможет осилить атаку вредоносных бактерий, ведь в «эти» дни организм женщины не может оказать им должного сопротивления.

Вода расслабляет и успокаивает, расширяет диапазон тактильных ощущений, дает малышу замечательную возможность поэкспериментировать с разными предметами и приобрести неоценимый опыт. И, конечно, игры в воде – это огромная радость и удовольствие для маленького купальщика, особенно, если мама не побоится вымокнуть с ног до головы и тоже примет в них участие. В конце концов, что такое мокрый пол по сравнению с веселой игрой? Долой скучные купания! Да здравствует праздник мыла и мочалки!

Плыви, кораблик

Увы, заняться таким радостным делом, как пускание корабликов, на улице не всегда удается. Но ведь у нас есть ванна, где воду можно отыскать не только весной, а в любое время года! И вряд ли найдется малыш, который откажется устроить в ванной парусную регату. Покупные пластмассовые лодочки, конечно, хороши, но они быстро надоедают. А вот самодельные кораблики можно мастерить прямо во время купания и тут же проводить их испытание. Например, симпатичные лодочки получаются из кусочков фольги. Кстати сказать, работа с фольгой – отличное творческое упражнение и хорошая тренировка для маленьких пальчиков. Пусть малыш попробует сделать из нее кораблики разных форм и размеров. Такие кораблики не очень устойчивы во время плавания, но их все равно интересно делать и весело запускать. Если у вас сохранились "морские" запасы в виде ракушек, в качестве основы для кораблика подойдет половинка мидии. Делаем мачту из зубочистки и пластилина, а парус – из кусочка клеенки. Интересно насыпать немного ракушек на дно ванной. Тогда малыш сможет вылавливать их оттуда и грузить на корабль. Правда, кораблик для этих целей нужен побольше. Подойдет пластиковая коробочка, пакетик от сока или формочка для песка. Можно поиграть в такую игру: мама и малыш по очереди складывают в "кораблик" ракушки или камешки до тех пор, пока коробочка не пойдет ко дну. Чья ракушка была последней – тот и победил. А можно попробовать бросать камешки, ракушки или крупные пуговицы в коробочку, которая плавает на другом конце ванной. А потом соорудим из флакона от шампуня брызгалку и попробуем попадать в коробочку струей воды. Так тренируем меткость, ловкость, глазомер и веселимся, конечно. Кстати, а ваш малыш знает, почему коробочка сначала плавала, а потом потонула? В ванной можно играть в игру, похожую на "Волшебный мешочек" Монтессори. Только назовем мы ее "Волшебной рыбалкой", потому что подходящие предметы мы положим не в мешочек, а опустим на дно ванной. Теперь завязываем малышу глаза и предлагаем выловить со дна первый попавшийся предмет. Малыш ощупывает его и пытается догадаться, что же за добыча попалась ему на крючок.

Уроки для самых маленьких

Купальное творчество

Да, много чего интересного можно придумать во время купания! Можно даже творчеством заниматься. А почему нет? Например, выдавить немного папиной пены для бритья на ладошку и попробовать что-нибудь из нее слепить. Конечно, добиться портретного сходства не удастся, но зато можно сделать в белой пышной массе пальчиком дырочки-глазки, нарисовать ротик – и получится привидение, дикое, но симпатичное. Если папину пену для бритья жалко, чтобы переводить ее почем зря, или вообще папа бреется электробритвой, можно специально купить флакон недорогой пены для малышовых экспериментов. Такую забаву в ванной уважают и совсем крошки, и подросшие карапузы. Из пены получаются великолепные айсберги, или сугробы снега, или белые облака. Ею можно украшать ножки и ручки, и даже выдавить на волосы, а потом полюбоваться на себя в зеркало. В конце концов, пену просто приятно мять в ручках, обогащая тактильный опыт. Предложите малышу порисовать пеной на стене ванной. Что у него в результате получится? А еще на кафеле можно рисовать обычными акварельными красками. Только сначала убедитесь, что у малыша нет на них аллергии. Просто сидя в ванной, кроха окунает кисточку в воду, набирает краску и рисует на стене все, что ему захочется от разноцветной абстракции до законченных сюжетов. Еще можно, например, нарисовать на каждой плитке смешную мордашку или зверушку. Или даже придумать для кафеля свой собственный узор, разрисовав его геометрическими фигурками, или цветами, или бабочками. Не беда, если немного краски случайно (или не совсем) попадет и на малыша. Все это безобразие с тела потом не так уж и сложно смыть мылом, а со стен – водой с капелькой чистящего средства. Зато восторг от такого необычного рисования запомнится надолго. И желание рисовать на обоях уже не будет таким острым. А самые удачные рисунки можно и сфотографировать на память. Самым маленьким купальщикам вместо красок попробуйте выдать баночку детского фруктового пюре. А что, чем не пальчиковые краски? Ярко, оригинально, безопасно и... вкусно. Пюре можно с восторгом размазывать по стенке и самому себе, а потом поливать кафель душем, наблюдая, как фруктовые каляки-маляки исчезают под струями "дождика".

Веселые пузыри

А вы случайно не забыли о мыльных пузырях? Этому радостному занятию малыши могут предаваться бесконечно. Ведь это просто волшебство: из ничего вдруг возникает радужное, невесомое чудо, которое летит и переливается, а потом вдруг рассыпается десятками веселых брызг. И именно в ванной таким играм самое место! Пузыри можно выдувать и из стандартного колечка, и из коротенькой соломинки для коктейля, и из всевозможных приспособлений, которые сейчас можно купить в детских магазинах. Очень интересно пускать пузыри на воду, а потом "усаживать" сверху на первые все новые и новые радужные шары.

Просто игры...

Не забывайте, что игра для ребенка вовсе не обязательно должна быть "полезной" и "развивающей". Пусть игра просто будет! Для малыша игра – это жизнь. И любая, даже бессмысленная на первый взгляд, детская забава является в каком-то смысле развивающей. Поддержите детское желание поиграть в ванной резиновыми и пластмассовыми игрушками, придумайте вместе какой-нибудь сюжет для игры. Может, вы, подобно деду Мазаю, будете спасать терпящих бедствие зайцев? Рассадите мелкие игрушки (например, из «киндерсюрпризов»)на плавающие по поверхности воды "льдины" (поролоновые губки или плоские кусочки пенопласта) и отправляйте в плавание пластмассовый кораблик-спасатель. А если подходящего кораблика в игрушечном хозяйстве нет, его с успехом заменит пластиковый контейнер или половинка мыльницы. Если внутрь пластиковой бутылки с широким горлышком посадить несколько зверюшек все из тех же "киндер-сюрпризов" и закрутить крышку, бутылка превратится в замечательную подводную лодку. Чем не игра? Замечательной идеей станет соревнование по водным видам спорта среди резиновых игрушек. Можно отправить их в плавание в пластмассовых контейнерах (с крышками и без), можно организовать экстремальный заплыв в бушующем море, устроив почти настоящие волны и дождь. А можно провести чемпионат по прыжкам с вышки. Сажаем игрушки по очереди на водопроводный кран и легким ударом в спину отправляем их в полет. Кто прыгнет в воду дальше всех? А кто сможет сделать больше переворотов-сальто в воздухе? С тем спортсменом, у кого прыжки получаются хуже всего, маленький тренер может потренироваться индивидуально: "Так, ежик, вы должны сегодня сделать еще 10 прыжков, чтобы научиться как следует кувыркаться в воздухе! И не нужно возмущенно посвистывать дырочкой в правом боку!" Кстати, разучивание и исполнение дуэтом песни о резиновом ежике всячески приветствуется. А еще не забудьте о веселых стишках и потешках для купания. Они придадут вашим водным процедурам особую теплоту и ощущение радостного веселья. Кто тут будет – куп, куп,
По водичке – хлюп, хлюп,
В ванну быстро – прыг, прыг,
В ванне ножкой – дрыг, дрыг?
Будет мыло пениться,
И грязь куда-то денется...
(С.Капутикян) Кран, откройся!
Нос, умойся!
Мойтесь сразу,
Оба глаза!
Мойтесь, уши,
Мойся, шейка!
Шейка, мойся
Хорошенько!
Мойся, мойся,
Обливайся!
Грязь, смывайся!
Грязь, смывайся!!!
(Э. Мошковская) Веселых вам игр и радостного купания!

Как известно, во время менструации лучше ограничиться приемом теплого, но не горячего душа. Не стоит нежиться в ванне, хотя иногда этого так хочется. Пребывание в теплой или, еще хуже, горячей воде легко может спровоцировать усиленное кровотечение, а в результате того, что во шейка немного открыта, можно получить какую-нибудь инфекцию, которая в дальнейшем приведет к гинекологическому заболеванию. Если же вы все-таки не можете устоять перед принятием ванны, предварительно подмойтесь прохладной водой и откажитесь от добавления в воду различных солей и примесей.

Можно ли во время менструации купаться в бассейне или природных водоемах

В прохладной воде перегреться невозможно, но именно в общественно-доступных водоемах риск инфицирования. Кроме того, купание во время противоречит эстетике, так как кровянистые будут попадать в воду, а после того, как вы покинете водоем, на вашем теле могут остаться следы кровяных подтеков. Здесь могут помочь только такие средства гигиены, как тампоны.

Тампон непосредственно помещают только на период купания, затем его вынимают. При ощущении набухания этого средства гигиены, во время вашего нахождения в воде, не стоит ждать, а лучше сразу покинуть водоем, чтобы вынуть или поменять тампон.

Для - существуют специальные тампоны-мини - ими можно смело пользоваться, так как они не нарушают целостность . Но от попадания воды внутрь это средство вас не защитит, оно только будет действовать, как губка, лишь впитывать попадающую внутрь влагу.

С осторожностью следует отнестись к купанию в стоячих водоемах – в таких местах обычно находится большое скопление микробов, которые могут вызвать неприятные гинекологические заболевания. Также с осторожностью следует отнестись к купанию в бассейне, здесь могут быть датчики, реагирующие на мочу, будет очень неловко, если они сработают.

Рекомендуемое время пребывания в воде составляет не больше 20 минут, так как из-за переохлаждения может начаться воспалительный процесс. При этом женщина, возможно, и не ощутит насколько вода холодная. Получается это из-за того, что поверхность матки не защищена слизистой оболочкой, поэтому сильнее подвержена переохлаждению. Причем воспаление начнется не сразу, период его бессимптомного протекания составляет от 3 до 7 дней. Все-таки врачи настоятельно рекомендуют первые три дня месячных подождать с купанием.

Вопрос купания в бассейне при месячных женщин интересовал всегда. Если этот естественный ежемесячный процесс протекает болезненно и с обильными выделениями, от посещения бассейна придется отказаться совсем или снизить интенсивность нагрузок во время тренировок. Если же выделения умеренные, а самочувствие женщины удовлетворительное, плавать в бассейне можно при условии соблюдения определенных правил.

Чем объясняется запрет на плавание в бассейне во время месячных?

Для , ведущих активный образ жизни, и начинающих вопрос посещения бассейна в период менструации всегда был актуален. Не понимая опасности последствий попадания воды в половые пути, они больше интересуются эстетической стороной купания, ведь даже самые скудные выделения могут оказаться в воде или оставить следы на теле. Но если не принимать этот аспект во внимание, а рассмотреть проблему купания в бассейне во время с медицинской точки зрения, то любой, даже малоопытный гинеколог скажет, что во время менструации защитные силы женского организма ослабевают, а шейка матки приоткрывается. Таким образом, риск инфекционного заражения половых путей значительно возрастает.

Правила безопасного посещения бассейна во время менструации

Чтобы оградить организм от инфицирования, специалисты рекомендуют хотя бы пару дней от воздержаться от купания в бассейне, объясняя свое требование обильным количеством выделений. Погружаясь в прохладную воду во , женщина должна понимать, что подвергает свой организм резкому перепаду температур, на который он может отреагировать усилением кровотечения.

Однако бывают и такие ситуации, когда при всем понимании проблемы купания во время месячных избежать посещения бассейна не удается. Это касается спортивных тренировок и соревнований – важных мероприятий в карьере и девушек-пловцов. Выход для них только один – воспользоваться гигиеническими тампонами с соответствующей степенью впитываемости. Но здесь необходимо учитывать, что средство может сильно набухнуть во время пребывания в воде. Чтобы избежать дискомфортных ощущений, его необходимо извлекать по мере выхода из чаши бассейна и заменять новым. Также не следует находиться в воде более 20 минут.

Юные , не ведущие половую жизнь, также могут , не боясь повреждения девственной . При выборе гигиенических средств им следует отдавать предпочтение тампонам с маркировкой «мини». Они легко проскальзывают через отверстие в девственной плеве и сохраняют ее целостность.

Менструальная чаша – идеальный вариант для посещения бассейна

Достойной заменой привычного тампона стала менструальная чаша, или капа – новейшая разработка, призванная облегчить гигиену в «критические» дни. Изготовленная из медицинского силикона, она абсолютно безвредна для женского организма. По форме чаша напоминает колокол, после введения во влагалище удерживается в нем за счет вакуума и мышц.

Главное отличие капы состоит в том, что она не впитывает менструальные выделения, а собирает их, исключая возможность соприкосновения со стенками влагалища. Таким образом, протекание крови и инфицирование половых путей полностью исключается. А что касается времени нахождения чаши в женском теле, то с нею можно ходить от 8 до 12 часов (за это время тампон пришлось бы сменить 2 – 3 раза).

Купаться в бассейне во время месячных или нет – решайте сами, главное, не нарушайте рекомендаций специалистов. И тогда плавание станет для вас не только приятным времяпрепровождением, но и полезной оздоровительной процедурой.

Источники:

• Можно ли ходить в бассейн во время месячных?
• Купание во время менструации. За и против.
• Можно ли купаться во время месячных?
• Что такое менструальная чаша

Купание – это процедура, полезная для организма, которая не только помогает лечить многие недуги, но и вдобавок ко всему поднимает настроение. Тут главное - не перестараться, чтобы не заболеть. Чтобы этого не произошло, каждый должен знать, при какой температуре воды в водоеме можно плавать.

Купание в холодной воде

У любого человека существует свой тепловой режим. Закаленные люди, или как еще их называют «моржи», спокойно могут плавать даже при минусовой температуре. В случае если вы не морж и никогда ранее не занимались закаливанием, то купание в холодной воде вам строго запрещено. Для того чтобы стать бесстрашным купальщиком, стоит долгое время тренировать и закалять свой организм.

Купание в жаркий день

Во время жары охладить ваш организм лучше всего поможет вода, имеющая температуру 20-25оС. Вы легко сможете почувствовать себя более комфортно и бодро, искупавшись в такой воде, не опасаясь при этом, что можете переохладиться. Главным образом, не перекупайтесь, иначе простуда вам обеспечена. Для людей с ослабленным иммунитетом и тем более склонным к простудным заболеваниям необходимо начинать плавать с трех минут, постепенно повышая время нахождения в воде, но не более чем десяти минут. Искупавшись, желательно насухо вытереться полотенцем и сменить промокшую одежду.

Купание в ночное время

Некоторые люди привыкли купаться по ночам, так как в этом есть свои преимущества. Во-первых, мало людей, во-вторых, чище вода. Такие доводы очень сложно оспорить, но стоит помнить о том, что ночью температура воды выше, чем воздуха. Поэтому, когда вы купаетесь в ночное время, обязательно, выйдя из водоема, насухо вытирайтесь полотенцем и сразу же одевайтесь. Оптимальная температура воды в данное время составляет от 23 до 26оС. Именно при таких показателях человек будет чувствовать себя более комфортно и получит большое удовольствие от купания.

При какой температуре воды можно купаться детям

Данным вопросом задается большинство родителей, которые хотят, чтобы их ребенок был крепким и здоровым. Детям в открытом водоеме только по достижению трех лет при температуре воды не менее 25оС. Перед тем как отпустить ребенка в водоем, его необходимо для начала обтереть водой. Начинать нужно с двух или трех минут нахождения в воде, но не более, чтобы ребенок не замерз.

Плавание, по мнению педиатров, снижает риск развития детских заболеваний почти в три раза. Температура воды для детей постарше должна быть не менее 24оС. Необходимо следить за своими детьми, чтобы они не сидели в воде часами, потому что, даже замерзая, они неохотно покидают водоем. Пусть они поиграют на берегу, и только потом пускайте их снова в воду.

В доме появился долгожданный маленький человечек. Родители ждали появления своего чада 9 месяцев. Заранее готовились: читали книги по воспитанию и уходу, покупали пеленки и распашонки, советовались с врачами. Взяв на руки маленького беспомощного ребенка, у взрослых возникает страх и боязнь навредить крохе. Наибольшие опасения у родителей вызывает купание новорождённого младенца.

Папа и мама боятся, что ребенок выскользнет во время купания. Возникает много вопросов о том, как мыть новорожденного малыша. Что сделать, чтобы купание приносило пользу и радость, а не пугало грудничка? Необходимо понимать, что водные процедуры, в том числе и купание, – это очень важная часть ухода, которая влияет на физическое и психоэмоциональное состояние младенца.

Для комфортного купания ребёнка и удобства родителей, необходимо приобрести ванночку и специальные аксессуары, облегчающие водные процедуры. Некоторые врачи советуют купать грудничка в большой ванной, где у малыша больше возможностей для движения. И все-таки новорождённому ребенку лучше купить специальную детскую ванночку.

Процедура купания младенца в такой ванне не составит трудностей для молодых родителей. К тому же в емкости для детей легче контролировать состояние грудничка, придерживать его. В настоящее время представлен огромный выбор разнообразных видов ванн:

• Классическая ванночка для детей. Удобная для ребенка и мамы. Достаточно безопасный вариант.
• Анатомическая. Отличается от классического варианта наличием специальных выступающих частей, соответствующих телосложению грудничка. Очень удобна для детишек до 3 месяцев. Позже ванночку придется менять, так как подросший малыш во время купания будет стукаться о выступающие детали.
• С антимикробным покрытием, содержащим специальную антимикробную добавку «микробан». Данная добавка уничтожает более 95% вредных бактерий на поверхности, она не «вымывается», остается активной весь срок службы ванночки, которая не нуждается в специальной дезинфекции. Если у младенца чувствительная кожа или выявлены аллергические симптомы, то ванна с антимикробным покрытием подойдет лучше всего.
• «Мамин животик». Данный вид детской ванны широко распространён в европейских странах. В России такие ванночки пока не очень популярны. Внешне она похожа на пузатое, широкое ведро. Малыш в такой емкости находится в форме эмбриона, что способствует снижению стресса от процедуры.
• Термо ванночка. Встроенный термометр является также пробкой для слива воды. Встроена емкость для жидкого мыла или шампуня. Иногда таких емкостей бывает две. Термометр расположен таким образом, что ребенок не сможет выдернуть пробку.
• Надувная – неплохой вариант для дачного отдыха. Такие емкости требуют тщательной дезинфекции.

После того как ванночка для купания выбрана, стоит рассмотреть дополнительные принадлежности, которые обязательно нужны для данной водной процедуры:

• Специальная горка или гамак для детской ванны, которые удерживают грудничка в состоянии полулежа, с приподнятой головкой.
• Кувшин или ковш с крышкой. Перед началом процедуры наполните емкость водой из ванночки, и отставьте немного в сторону. За время купания вода в кувшине немного остынет и ее можно использовать для ополаскивания младенца. Ополаскивание чуть остывшей водой – один из элементов закаливания.
• Водный термометр, если в ванночке нет встроенного устройства.
• Средства для купания: детский шампунь, мыло, масло для нежной кожицы грудничка.
• Кусок мягкой ткани или губки.
• Раствор марганцовки.

Применение настоев трав

Нередко родители интересуются, как именно купать новорожденного в настоях трав?

Настои трав для купания младенцев должны применяться строго по показаниям врача. Если ребёнок здоров, то использование трав может нанести вред его здоровью.

Показания к применению:

• Повышенный или пониженный мышечный тонус.
• Нарушения в нервной системе: тревожность, капризность, раздражительность, а также беспокойный, прерывистый сон, частый безостановочный плач.
• Пониженный иммунитет, который приводит к частым заболеваниям.
• Проблемы в работе желудочно-кишечного тракта: частые колики, срыгивания, метеоризм.
• Опрелость, потничка. Кожные высыпания и заболевания: экзема, дерматит, аллергическая сыпь.

Лекарственные сборы и травы влияют на работу многих систем организма не только при внутреннем употреблении, но также и при наружном использовании. Младенец не имеет иммунитета. У маленького человечка только начинают формироваться системы организма, которые беззащитны перед внешними неблагоприятными факторами. Обязательно советуйтесь с врачом, не принимайте опрометчивых решений, которые могут навредить крохе.

Противопоказания:

• Период до и после вакцинации.
• Проявление аллергической реакции на лекарственные травы.
• Повышенная температура.
• Любое повреждение кожного покрова: ранки, царапины, язвы, опрелости, влажные экземы.

При наличии противопоказаний, любые ванночки с лекарственными травами могут нанести вред ребенку. Если педиатр назначил лечебные ванночки, то уточните, настои каких трав можно использовать. Врач, в зависимости от диагноза, посоветует, какую траву необходимо использовать именно вашему ребенку.

• Ромашка – одна из самых популярных лечебных трав. Антибактериальная, противовоспалительная, успокаивающая, а также используют для корректировки мышечного тонуса и снятия раздражений кожи.
• Череда – для устранения причин возникновения себорейных корочек. Используют и для лечения почти всех видов кожных высыпаний и заболеваний.
• Успокаивающие: валериана, пустырник, мята, лаванда.

Есть травы для лечения колик и проблем половой системы. Как заваривать отвары, делать настои, сколько добавлять в ванночку, – все эти вопросы не решайте самостоятельно. Обязательно уточните у специалистов, чтобы не навредить малышу.

Когда можно купать

Обеспечение чистоты грудничка – одна из важных задач ухода за младенцем. Чисто должно быть также и в детской комнате. Каждое утро новорожденного начинается с гигиенических процедур. Мамочка чистит глазки, ушки, носик, протирает влажными салфетками или мягкой влажной тканью тело крохи.

Через пупочек в организм малыша может попасть инфекция, вызвать заболевание. Именно поэтому, примерно в течение 10 — 14 дней, врачи советуют не купать младенца в ванной, пока не зажила пупочная ранка: достаточно обтираний. Подмывают малышей под краном с проточной водой, держа на одной руке, а второй направляют струю воды по направлению от половых органов.

Польза купания

Купание новорождённого ребёнка – это не только обеспечение гигиенической чистоты. Данная процедура оказывает огромное влияние на психоэмоциональное и интеллектуальное развитие младенца. Во время купания расслабляются все мышцы, снимается гипертонус, развивается крупная моторика, происходит закаливание организма. Все нервные рецепторы положительно реагируют на водную среду. У малыша совершенствуются двигательные функции. Положительные эмоции, яркие впечатления, – все это положительно сказывается на нервной системе.

Младенец меньше капризничает, крепче спит. В воде снимаются болевые ощущения, вызванные коликами в животе. Эмоциональная близость ребенка и родителей во время купания создает предпосылки к успешной социализации крохи.

Необходимо выбрать определенное время. Каждая семья сама выбирает время купания с учетом особенностей режима дня младенца, и учитывая интересы взрослых.

Необходимо соблюдать несколько требований:

• Купать нельзя сразу после кормления, чтобы грудничок все не срыгнул.
• Ребенок не должен быть голодным во время процедуры, иначе он будет капризничать.
• Чаще всего процедуру проводят вечером, перед предпоследним кормлением.
• На детей с ярко выраженной гиперактивностью купание действует возбуждающе. Для таких деток время процедуры лучше назначить на день.

Первое купание

Наконец-то пупочная ранка зажила, и врач разрешил купать малыша. От первого опыта часто зависит отношение ребенка к данному виду водной процедуры, поэтому заранее подготовьтесь. Рассмотрим поэтапно, как купать новорожденного ребенка в первый раз.

Готовимся к купанию:

Процедура купания:

• Итак, для ванны все готово. Разденьте грудничка. Пусть кроха полежит спокойно несколько минут, примет воздушные ванны. Сделайте легкий массаж, нежно поглаживая ручки, ножки, животик ребенка.
• Чтобы несмышленыш не испугался, накиньте тонкую пеленку. Ткань будет постепенно намокать и обволакивать тело: крохе будет уютно и комфортно.
• Постепенно опускайте ножки ребенка в воду, одной рукой придерживая головку и плечики, а второй держите ребенка за попку. Так вы зафиксируете младенца, и он не выскользнет из рук.
• Вода должна доходить до верхней части груди малыша. Головка лежит на локтевом сгибе, например, папы. Первое купание длится не больше 3 минут. Когда малыша окунули в воду, начинается сам процесс.
• Личико аккуратно промойте ватным диском без мыла. Сначала моют тело, двигаясь сверху вниз. Тельце грудничка намыльте рукой или мягкой тканью.
• Голову моют в последнюю очередь. Головку можно намылить, а смывать мыло ото лба в сторону затылка, чтобы моющее средство не попало в глазки, а вода в ушки.
• Малыш в этом возрасте мало двигается, поэтому тщательно промойте все складки шеи, промежности. Разожмите кулачки, помойте ладошки.
• Аккуратно смойте мыло и шампунь. Для ополаскивания выньте грудничка из воды и положите кверху спинкой на левую руку. Из стоящего рядом ковшика с приготовленной водой ополосните малыша. Сверху накиньте мягкое полотенце и укутайте.
• Вытирать кожу полотенцем нельзя, так как она очень тонкая, а грубое полотенце может повредить ее. Ребенка просто промокают тонкой тканью, дают подсохнуть коже. После купания, на сгибах и складочках смажьте кожу детским кремом.

Первые 6 месяцев процедуру надо проводить ежедневно. Время постепенно увеличивается с 2 минут до 30 минут. После первой процедуры молодые родители уже более уверены в своих силах. Теперь с несмышленышем можно немного поиграть в воде: приподнять и опустить по очереди ножки, ручки. Обязательно разговаривайте с крохой, когда купаете его.

Пока папа держит чадо на ручках, мама может по одному разжимать пальчики в кулачке, рассказывая при этом считалочку или детский стишок. Грудничок хорошо реагирует на спокойный, знакомый голос.

После купания

После правильно проведенного процесса, ребенок находится в хорошем настроении, он устал и хочет спать.

Первые страхи и сомнения у родителей проходят уже через несколько дней. Но детки умеют удивлять взрослых. Иногда родители жалуются, что малыш любил купаться, а теперь постоянные истерики. Чтобы понять, как правильно купать новорожденного ребенка в ванночке, иногда достаточно понаблюдать за его поведением.

• Взрослые часто делают воду погорячее, забывая, что у грудничков почти отсутствует система терморегуляции. Несмышленыш может себя комфортно чувствовать при температуре воды в 30 — 32 градуса. Когда мама, следуя инструкциям из книг, добивается температуры 37 градусов, такой любитель воды «похолоднее» будет устраивать истерики, плакать, вырываться из ручек.
• Шампуни и моющие средства нельзя применять чаще 2-х раз в неделю. Если младенец здоров, кожа чистая, то не бойтесь мыть ребенка простой водой.
• Некоторые родители носят грудничков с собой в баню. Повышенная влажность, сильный жар в бане, – все это может привести к перегреву организма маленького человечка. Особенно опасно, когда взрослые, для закаливания младенца, прорубают прорубь во льду, и после жаркой бани окунают в ледяную воду кроху. Подобный вид закаливания доступен большим ребятам, но не грудничкам.
• Мальчиков и девочек надо купать с учетом особенностей их половых органов. Девочку мыть по направлению от половых органов к попке. Это связано с не до конца развитыми половыми губами, через которые может поступить инфекция во влагалище. Для мальчиков важно не открывать крайнюю плоть, чтобы не начался процесс сращивания. Половые органы необходимо промывать простой водой, не используя шампуней.
• Как правильно надо купать новорожденного ребенка, можно узнать и в группах молодых родителей, которые делятся опытом. В таких группах можно получить совет, подкрепленный практикой.

Страхи детей и их причины

Если через какое-то время резко меняется поведение младенца, возможно, он испугался. Поговорите с врачом или проанализируйте свое поведение и поведение ребенка.

• Малыш часто скользит и падает в ванночке. Причина может быть в неудобной ванночке. Можно исправить ситуацию, подкладывая на дно сложенную в несколько раз пеленку.
• Отказывается мыть голову. Возможно, однажды шампунь попал грудничку в рот. Несколько дней мойте голову простой водой, чтобы кроха успокоился. В последующем берите немного шампуня и следите, чтобы он не попал в глазки и ротик.
• Боится опуститься глубже. Старается выпрыгнуть из воды. Причиной может быть то, что он однажды нахлебался воды в ванночке. Чтобы исправить эту ситуацию, наливайте воды поменьше. Отвлекайте разговорами, песенками, когда добавляете воду из кувшина.
• Родители разговаривают громко и резкими голосами, ссорятся во время купания. Несмышленыш улавливает интонации, ему передается нервозное настроение, в результате грудничок начинается бояться купаться.

Большинство возникших страхов детей перед водой связано с невнимательностью взрослых.