До рождения нашей старшей дочери мы были страстными путешественниками, объехали с фототурами и фотопутешествиями более 60-ти стран. Естественно, мы хотели взять дочь за спину и продолжить путешествия с нею. Но как это сделать? Мы подготовились. Этот пост - рассказ о том, что интересного мы встретили в мире в плане ношения детей.

Африка

Африка - один из континентов, где ношение детей сохранилось в исконном виде. Здесь и далее фотограф - Лена Павлова . Мы были во многих странах, в том числе в Восточной, Западной, Северной и Южной Африке. Ношение детей на руках, в платках и различных тканевых намотках можно было наблюдать абсолютно везде. На картинке видны характерные черты.

В Африке никого не смущают ни тазы на головах, ни детки за плечами. Когда женщины останавливаюся, чтобы "потрындеть" на улице (правый верхний угол на картинке), ни то, ни другое они не будут снимать, просто "потрындят" полчаса и пойдут спокойно дальше, сохраняя при этом безупречную осанку. Центральный верхний снимок - рекордсмен наших путешествий. Это Гана, Западная Африка. Собственно, женщина на работе. Она продает арбузы и за одно несет ребенка. Мы насчитали в тазу около 15 арбузов, допустим, что каждый весит около 4 кг, итого 60 кг. Плюс за спиной ребенок 7-8 кг (перевязан платком). Мы купили у этой женщины арбуз, она сама сняла таз с головы, люди на улице помогли ей его обратно поставить. В Африке детей наматывают преймущественно за спиной, это может быть ассиметричная намотка через плечо или симметричная платком вокруг корпуса с фиксацией на плечах или без нее. Лидирует по распространенности рибозо (в переводе - гамак) или короткий шарф за спиной через одно плечо . Это возможный лидер по распространению в разных странах и на разных континентах (слева внизу - Мозамбик, Южная Африка, по центру и справа внизу - Марокко, Северная Африка).


Посмотрите на картинку выше. Интересная деталь: если в России пройтись по улице с ребенком, у которого так будет висеть голова, то зажрут (я пробовала). Все, кому не лень, лезут спасать (а "не лень" в спасении чужих детей бывает абсолютно всем). Африканки так носят и совершенно не смущаются. Для я себя проверила: если откинуть расслабленную голову назад, то совсем даже не больно. Но, когда ношу своих детей за спиной, подвязываю им голову шарфиком. Смысл не большой, но прохожие перестают оглядываться. Справа та же дама, что на предыдущем фото, обновляет намотку за спиной. Видно, что за кажущейся простотой там конструкция из двух полотнищ (платков), еще и сложенных пополам.

Эфиопия, Восточная Африка. Мало кто заметит ребенка на этой картинке. Тем не менее сбоку из "мешка" за спиной торчит нога и если приглядеться, то можно даже разобрать намотку. Это намотка простой рюкзак за спиной . Необычно то, что ребенок укрыт с головой. Это характерно для Африки, но у нас так не делают.


Занзибар, Воточная Африка. Ношение на руках в позиции, средней между "на боку" и "на спине". Характерный случай, когда ребенка носит маленькая девочка, зачастую вес ребенка составляет не менее половины от веса носящей его "няньки". Попробуйте посадить подросшего ребенка в эту позу и посмотреть сколько вы его продержите! Девочка носит его весь день, параллельно делает свои дела и общается с подружками.

Азия

Азия чрезвычайно разнообразна и с культурной, и с религиозной точки зрения. Здесь есть мусульманские, буддисткие и христианские (хотя бы частично) страны, мы уж не говорим про язычество, индуизм и шаманизм. И, хотя ношение детей здесь повсеместно, а коляски - не типичны, детей скорее будут весь день носить на руках или сажать к себе на колени, чем перевяжут. Тем не менее здесь встречается разное.


Левая картинка снята на Бали - здесь как раз деток привязывают. Детей носят на боку и подвязывают платком (уже знакомая нам подвязка рибозо). Ребенок сидит в "лягушечке", платок завязан под бедра и попу, рукой обеспечивается поддержка под спину. Женщина имеет одну свободную руку и голову, которой активно пользуется. Очень типично для Азии носить детей спереди, сидящими на руке (Лаос, справа вверху). И еще типичным является ношение маленьких детей подросшими девочками-няньками (обе фотографии по центру). Иногда такая "сестричка" сама от горшка два вершка и не более, чем вдвое переросла того, кого носит. Центральная фотография сверху снята в Монголии. Центральная фотография снизу - в Непале. В обоих случаях нянька носит ребенка целый день. Он играет вокруг нее на обочине дороги на расстоянии вытянутой руки, сидит на руках, плечах, спине, голове - да где угодно. В общем, обитает рядом. Пока не вырастет и тоже не возьмет на руки кого-нибудь (если окажется девочкой). Я (Лена Павлова) все время вспоминаю этих нянек-девочек, когда хочется взвыть от усталости при совмещении ношения на руках и домашней работы. Если ребенок весит от моего веса всего 10-15% какая это в сущности ерундовская нагрузка, если сравнивать с этими детьми, которые носят от своего веса почти половину. Как всегда оригинален Китай (справа внизу). Здесь в провинциях встречаются характерные штаны для высаживания кайданку с дыркой для попы. А на картинке видна минимальная подвязка на спине у мамы. В отличие от штанов такая подвязка не типична, скорее это просто прикол - минимализм, практически "на шнурках", мы здесь приводим в категории "надо же, и такое бывает в мире".

Индия

Индия сама как целый континет. Говорят, что здесь существует 800 языков если считать только те, что имеют письменность. Нам удалось побывать во многих провинциях, коляски здесь не приняты и детей повсеместно носят на руках.


Для женщин типично в Индии носить детей на боку . Это тем более удобно, что на боку завязывается сари и подросшего ребенка на этот узел можно посадить. Эта позиция оставляет женщине временно освобождать одну руку (другая постоянно занята). Подвязки здесь менее распространены чем в Африке, но тем не менее встречаются (см. центральную картинку). Это один из редких случаев, когда новорожденного младенца удалось снять в перевязи в позиции "Колыбелька" (довольно низкая). Здесь довольно свободно опущена голова (у нас так не мотают), хоть ее и подпирает рука матери. Очень типично для Индии, что детей носят папы . Как правило спереди (сидящими на руке) или на плечах в любом положении.


Женщины в Индии тоже часто носят подросших детей сидящими на руке спереди , а младенцев - спереди в колыбельке или в вертикальной позиции (у нас это называется "на плече столбиком"). Шарфы и шали создают вокруг младенца кокон-укрытие, особенно когда он спит, но не так уж часто здесь встретишь, что они ребенка приматывают.


Эта фотография снята на границе Индии и Пакистана. Индианки могут носить детей на спине без перевязи (мы уже видели такое ранее у детей-нянек африканок). Не соблазняйтесь кажущейся простотой этой позиции. Если ребенок крутится, то не так то просто его поддержать, при этом верхняя часть тела не зафиксирована - носящему приходится долго сохранять фиксированную позу наклона. Если думаете, что это не надолго, то ошибаюетесь, ребенок может так спать.

Центральная Америка

Детей носят, на колясках не ездят. В некоторых культурах носят больше на руках (например, Никарагуа - на картинке слева сверху), а подвязывание характено для потомков мигрантов из Африки (Карибский регион) и коренных индейских слоев населения (континентальная часть Центральной Америки). Исконнно местное подвязывание сильнее развито в тех местностях, где выше "квота" потомков индейского населения. В Панаме распространена американская монета в 1 доллар (США), на котором изображена женщина с сидящим в перевязи ребенком за спиной, правда ее заслуга перед своим народом сомнительна, ведь она привела в Панаму северо-американцев. Нам же наиболее характерные и интересные примеры ношения детей встречались в Гватемале.


Итак, Гватемала (на картинке справа). Детей здесь носят большей частью за спиной . На первый взгляд это хитрая намотка, что-то вроде креста под карманом, но сзади. При ближайшем рассмотрении выясняется, что это два разных полотнища. Видимо, одно полотнище подхватывает ребенка под ножки и спину и делает лямки женщине на плечи, а другое - под попу и ножки - формирует мешок, обмотанный вокруг корпуса. Ткань - традиционные прямоугольные пледы, используемые индейцами в Гватемале буквально для всего. Слева внизу тоже Гватемала, здесь ребенок сидит в рибозо через одно плечо за спиной .

Это опять картинка из Гватемалы и опять намотка из двух разных полотнищ. Колоритные индейские пледики, использованные в этой намотке, прямоугольной формы. Они распространены в Центральной и Латинской Америке и как только они не используются: и как элемент одежды, и как одеяло, и как подстилка, и как подвязка. Мы привезли несколько таких, но еще не пробовали намотать в них ребенка. Хорошо, что вспомнилось, вот видите, какая польза - написать пост. А в целом мире что только не используется мамами, чтобы привязать к себе ребенка - шарфы, шали, пледы, одеяла, фартуки, платки, элементы одежды (подол юбки), полотенца, да и просто куски ткани. Собственно не важно чем примотать, важно как посадить, чтобы это было физиологично. И вот в этом индейским мамам опыта не занимать, они умеют за спину намотать новорожденного младенца, только внешне ничего не увидишь после этого, кроме мешочка. Что не сделаешь, чтобы младенец был на себе, а руки свободны. Полноценно передать младенца в чужие руки (например, старшему ребенку-няньке) можно, только если эти руки есть и свободны, маме же, как правило, приходится параллельно работать. Иногда - работать весь день. И мы практически не видели, путешествуя в этих странах, плачущих детей младенческого и ходункового возраста. Это большая редкость, эти случаи можно по пальцам пересчитать.

Латинская Америка

Здесь все аналогично Центрально Американскому региону. В странах, где большая доля коренного индейского населения (особенно в горных и удаленных от столиц районах) можно найти традиционные формы ношения детей, привязанных к телу. В столицах и странах, где высока доля потомков испанских мигрантов, детей носят скорее на руках.


На картинке сверху аналогичная намотка по типу заплечного мешка из одеяла в Перу (слева) и Боливии (справа). Снизу - ношение на руках в Аргентине (слева) и "на грудях" в буквальном смысле этого слова справа (Боливия).

Европа

Конечно, скажете вы, в современной Европе детей не носят, а возят на колясках. Берут из на руки здесь от случая к случаю и самым обычным образом. Но и здесь можно встретить слинги. А сейчас, в связи с модой на естественное родительство, рюкзачки и кенгурушки разных конструкций.


Эти фотографии нам прислали друзья, сняли они это в Мадриде (Испания). Примечательная пара, специально публикуем две фотографии рядом, чтобы было легко рассмотреть. Мама несет ребенка в слинге спереди (внутри куртки), папа поверх куртки несет ребенка в рюкзачке-переноске сзади. Все под зонтами, не май месяц все-таки... Интересна эклектичность этой пары. Одновременно использована и физиологичная намотка (слинг) в сочетании с ношением под одеждой, и не физиологичная посадка в рюкзачке (не слишком удачной конструкции) поверх одежды. Эта картинка позволяет понять основную проблему для регулярного ношения детей в Европе (как и в России) - климатическую.

Россия

Конечно, исторически на Руси детей подвязывали и носили. Носили в подоле - это специальный фартук, одеваемый поверх юбки, в котором можно было привязать ребенка к телу. Привязывали и собственно фартуками, и полотенцами, и платками. Но есть специфика, по сравнению с Азией, Африкой и Центральной, да и Латинской Америкой (за исключением горных и крайне южных районов). В России большей частью привязывают спереди . А почему? Потому что другой климат. Посмотрите, как мало примеров привязывания детей спереди в жарких странах.


В России холодный и "мокрый" сезон длинный, нужно предусмотреть, как ребенок будет согрет. Он либо должен оказаться под одеждой у взрослого (то есть нужна специальная конструкция одежды иначе ребенок под одежду не влезет), либо нужно наматывать одетого ребенка, что заведомо исключит физиологичную позу (в зимней одежде ребенок элементарно ее не примет, примотать к себе "куль в одеяле" тоже не получится - его возьмешь в руки, они окажутся заняты - не позволительная роскошь для женщины в обычной семье). Какова проблема, такое и решение. Традиция слингов , воссоздающая практику перевезей в наши дни, попыталась решить ее тем, что ребенок был помещен на маму (или другого взрослого) преимущественно спереди. Слинг - это длинный кусок ткани, 4-6 метров, как правило имеющий форму шарфа. На картинке справа вверху - слинг на папе, слева внизу - слинг на маме. Конечно, скажете вы, слингом можно намотать ребенка и сзади. Слава Богу, можно, поэтому хотя бы летом с мамы может быть снята часть нагрузки и руки окажутся более открытыми. Здесь мы можем вести себя как индеанки или африканки.

Только все это сразу закончится, как только наступит зима. Тогда вам потребуется специальная одежда или слингоодежда , например, слингокуртка или слингопальто, когда к обычной куртке или пальто пристегивается расширяющая слинговставка (на картинке по центру внизу). Или мать должна одеть заведомо более просторную одежду (взять у мужа), чтобы ребенок поместился туда вместе с нею. Видимо, как-то так и носили детей на Руси. Специальной одежды не напасешься, но на период младенчества, что мешало одеть фуфайку мужа? И привязать ребенка спереди, потому что нужно упрятать его под одежду. Поскольку матери нужно контролировать дыхание ребенка и, при необходимости, дать грудь (под одеждой на улице, не доставая ребенка). Из "рюкзака" или любой намотки сзади ребенка для кормления нужно достать (есть, говорят в Африке женщины, способные откинуть грудь на плечо и покормить ребенка, не доставая из-за спины, но я таких умелец живьем не видела). В условиях России зимой покормить не раздевая - очень актуально. Мамы, жалующиеся, что зимой ребенок унюхал маму в слинге и кричит на улице, просит грудь, просто забывают про то, как бы он кричал в коляске. Потому что мама, если не обзавелась сцеженным молочком, на морозе тоже не особо оголится. А тут можно покормить не доставая ни грудь, ни ребенка на зимнюю стужу. Просто наловчиться, ко второму месяцу слингоношения все мамы к этому уже приспособились. Ходят и кормят себе, не привлекая внимание окружающих.

Да и фактически пока не существует современной слингоодежды, предуматривающей ношение ребенка за спиной зимой (внутри одежды). Были попытки разных производителей, но чего-то замечательного у них не получилось. Таким образом, ребенок поселился на маму спереди, по крайней мере в осенне-зимний период . Это, конечно, дает маме лишнюю нагрузку, затрудняет обзор и частично перекрывает руки (для работы). Но они свободны. А ребенок дышит "грудь к груди", и это радость. Пока он младенец. После года, когда речь идет о ношении ходунка, его действительно начинают наматывать поверх одежды или сажать в рюкзак, потому что ему хочется время от времени слазить с мамы и гулять (ходить). То есть он должен быть обут и одет, а обутый и одетый под одежду к маме уже не влезет. Представляете - под куртку в ботинках или сапогах? Но это будет уже следующая история.

Каждая мамочка становится перед серьезным выбором – «безопасно» или «удобно»? А ведь можно совместить оба эти понятия, если использовать «правильную» переноску! Как же разобраться что лучше для малыша и родителя? Ведь сейчас такой большой выбор, и так противоречивы мнения бабушек – соседок и производителей товаров для детей. Давайте проведем простое исследование на тему «вредно или полезно» , «удобно или тяжело»

Итак, начнем с того что же удобно ребенку!

1. В кенгуру ваш ребенок в прямом смысле слова висит на промежности. И весь вес приходится на эту область. Чем это опасно, понимает каждая мамочка. Во-первых спинка малыша подвергается большой нагрузке небезопасной для его возраста. Во-вторых область промежности сдавливается – что очень опасно для мальчиков. В –третьих свисающие ножки малыша со временем (когда малыш будет расти) будут мешать мамочке ходить, подниматься по лестнице. А у ж сесть с ребенком в кенгуру, мамочка просто не сможет!

Совершенно иная посадка в (еще его называют слингорюкзак, из-за правильной посадки малыша) . Ребенок сидит в рюкзаке в «М» позиции, или «лягушечкой» ,это естественная поза для младенцев, она не только удобна но и полезна. Положение с разведенными ножками служит средством профилактики дисплазии тазобедренных суставов, а также является максимально комфортным для ребенка и родителя, причем как при ношении в рюкзаке, так и просто при ношении на руках. Вес ребенка распределяется равномерно под коленкам и бедрами, уменьшая нагрузку на позвоночник. Ткань рюкзака нежно и надежно поддерживает малыша, как мамины ручки.

Почему рюкзак считается анатомичной переноской - потому, что фактически он заменяет мамины ручки, он не является отдельной сумкой в которую помещен ребенок, а просто выполняет функцию маминых рук, которые прижимают малыша и поддерживают.

2. Кенгуру рассчитаны на детей от 4-х месяцев и ростом до 74-80 см и весом до 8-12 кг, Эргономичные рюкзаки же рассчитаны для детей от рождения(с использованием спец вставки для новорожденных) или от 4х месяцев до 18-20кг (Ошибочно предполагать что посадив ребенка 22кг рюкзак порвется! Он выдержит и намного больше, но мамина спина нет! Врачи не рекомендуют носить женщинам на себе более 20кг. Это очень плохо для нашего позвоночника.

3. В кенгуру носить ребенка очень тяжело. Конструкция не продуманна и не распределяет вес ребенка по маме. Лямки не плотные, хотя весь вес приходится только на лямки! Поскольку спинка ребенка не зафиксирована достаточно надежно, нести ребенка в кенгуру тяжелее чем в слинге или эргономичном рюкзаке, так как при ношении в «кенгуру» центр массы у пары мама-ребенок сильно вынесен вперед.

В эргорюкзаке вес ребенка хорошо распределен, за счет широкого

жесткого пояса и уплотненных широких лямок (в основном во всех моделях есть возможность носить лямки как параллельно так и крест на крест) . Мама чувствует себя комфортно даже с тяжелым ребенком. Те родители которые ходят или ходили в походы, знают как важно хороший рюкзак, в таком рюкзаке можно пронести долго и много, и весь его секрет - в распределение нагрузки.

4. Зачастую кенгуру имеют жесткую спинку. Жесткая спинка нужна только при положение лежа!!! Носить ребенка в жестком футляре вертикально категорически не приемлемо. Спина в таком случае не имеет нужной поддержки и находится в неестественном положение.

Эргорюкзак имеет мягкую спинку , которая плотно обнимает спинку малыша, обеспечивая нужную поддержку. Для ношения ребенка вертикально нужна мягкая спинка с возможностью регулировки натяжения ткани для оптимальной поддержки спины.

5. Часто можно увидеть спящего ребенка в кенгуру с завалившейся на бок головкой, это очень опасное положение для таких крох.

Маму с «примотанным» к себе малышом сейчас можно увидеть хоть где: и в столице, и в маленьком городке. Иногда всё еще можно встретить мнение, что такой способ ношения ребенка – вредное современное веяние. Споры о том, что лучше: коляска или слинг, не закончатся, наверное, никогда. Однако исторически традиция носить ребенка в специальной перевязи появилась значительно раньше, чем катать в коляске.

Вопреки всевозможной критике, ношения малыша на себе является физиологичным и безопасным, поэтому подходит даже новорожденным крохам. Правда, не все позы и средства для переноски подходят младенцам. Подробнее о том, какие бывают слинги и в чем особенности переноски для новорожденных, читайте ниже.

Зачем маме слинг?

Вопрос резонный, ведь коляски настолько основательно вошли в нашу жизнь, что малыш на руках у мамы уже воспринимается как нечто экзотичное и странное. Тем не менее, плюсов у слинга не мало, и все они достаточно весомые и для мамы, и для самого малютки.

• Мама со слингом значительно мобильнее мамы с коляской. Ей не страшны ступеньки и отсутствие пандуса, узкие дверные проемы и тяжелые двери. Даже поездки на общественном транспорте без сопровождения становятся доступны, когда делаешь выбор в пользу слинга.
• Слинг освобождает маме руки: вроде бы малыш при маме, а у мамы свободны обе руки, она легко может рассчитываться на кассе в магазине, вести за ручку старшего ребенка, держать сумку.
• Слинг удобен не только на прогулке, но и дома. С малышом на себе многие мамы успешно справляются со всеми домашними делами: моют посуду и пол, готовят, развешивают постиранное белье. Малышу при этом нет необходимости истошно кричать в кроватке, призывая взрослых. На руках у мамы он включен в домашние дела и всегда в курсе происходящего вокруг, а это для малыша интересно и познавательно.
• Сами детки, находящиеся большую часть времени в телесном контакте с мамой, более спокойны и уравновешены, лучше спят и доставляют родителям гораздо меньше хлопот, нежели малыши, отделенные от мамы бортиком кроватки или коляски, и испытывающие постоянную тревогу по этому поводу.
• В слинге очень удобно кормить кроху грудью, и делать это можно в любом месте практически на ходу.

Слинги для новорожденных

Всевозможных переносок для малышей существует достаточно много, но далеко не каждую из них можно назвать слингом, поскольку само это слово означает тканевую перевязь без всяких застежек. Так, например, «кенгурушки» и эрго-рюкзаки слингами не являются, хотя в понимании среднестатистической мамы эти переноски тоже относятся к слингам. Не является слингом и хипсит (переноска, которая крепится на бердах у взрослого и позволяет носить подросших малышей на бедре в положении «сидя»). Именно слингами являются 3 вида переносок для малышей, и все они подходят для ношения детей с самого рождения:

Каждый вид слинга имеет свои особенности: надевание, фиксация, положение ребенка, нагрузка на маму — все это очень отличается. В итоге один и тот же слинг может быть удобен для одних целей, и совершенно не удобен для других.

Конструкция:

Ткань длиной почти 2 метра, шириной 60-70 см. С одного конца к полосе ткани крепятся металлические кольца, второй конец свободен. Свободный конец продевается через кольца и фиксируется ими, в результате чего слинг приобретает вид замкнутой окружности. Надевается слинг с кольцами через плечо, образуя спереди «гамачок» для малыша.

Плюсы

• Слинг с кольцами очень примитивен в использовании, его освоит даже начинающая слинго-мама.
• Удобен в жаркую погоду, поскольку не предполагает плотную обмотку несколькими слоями ткани.
• Легко регулируется, позволяя менять положение ребенка.
• Позволяет достать и переложить малыша, не тревожа его: маме достаточно ослабить кольца и «вынырнуть» из слинга.

Минусы

В слинге с кольцами нагрузка на плечи и спину мамы распределяется неравномерно. Разумеется, плечи нужно регулярно чередовать, но даже в этом случае ходить в слинге с кольцами дольше 2 часов подряд не рекомендуется.

Как выбрать слинг с кольцами:

• Кольца – очень важный элемент слинга. Они должны быть металлическими и достаточно крупными (около 10 см. в диаметре). Только при таком сочетании ткань хорошо скользит между ними, позволяя легко регулировать положение, и надежно фиксируется.
• Для новорожденного ребенка лучше выбрать слинг из 100% хлопка. Ткань не должна быть слишком эластичной, чтобы не вытягиваться под тяжестью малыша и хорошо фиксировала положение младенца. Кроме того, ткань не должна быть слишком скользкой. Лучший вариант для новорожденного малыша – бязь или вафельная ткань.
• Для новорожденных деток лучше использовать слинг с поролоновыми бортиками: они лучше поддерживают головку.

Где и когда удобен:

Отлично подходит для использования дома и на улице, поскольку его очень легко снимать-надевать и регулировать, но для непродолжительного ношения. Ограничение связано с неравномерным распределением нагрузки.

Видео инструкция к слингу с кольцами:

Конструкция:

Слинг-шарф представляет собой полотно длиной от 3 до 6 метров и шириной 45-70 см. Существует множество вариантов намотки шарфа, так, что ребенка можно носить с рождения до 2-3 лет в разных положениях, в том числе за спиной, на бедре. Новорожденного малыша в слинг-шарфе можно носить как в позе колыбельки, так и вертикально, в позе эмбриона.

Плюсы

• Технология намотки слинг-шарфа такова, что мамина спина не страдает от неравномерной нагрузки.
• Конструкция шарфа позволяет использовать разные варианты намотки, и, соответственно, носить малыша в разных положениях.
• Слинг-шарф лучше фиксирует малыша и поддерживает неокрепший позвоночник, поэтому для самого ребенка нахождение в шарфе более полезно и физиологично.

Минусы

• Для безопасного использования слинг-шарф требует определенных навыков. Видео с примерами намотки шарфа можно найти в Интернете, но маме придется потратить некоторое время и усилия, чтобы освоить все премудрости и уметь перевязать шарф даже без зеркала и шпаргалок.
• Из-за особенностей конструкции слинг-шарф не так просто перевязать в «полевых» условиях. Если делать это на улице – концы шарфа будут касаться земли и испачкаются.
• В жаркую погоду слинг-шарф не очень удобен из-за многослойности намотки.

Как выбрать слинг-шарф:

• Успех в освоении и использовании слинг-шарфа на 100% зависит от его материала. В частности, от плетения нитей и эластичности. По составу лучшим вариантом для новорожденных будет 100% хлопок. Ткань должна тянуться в поперечном и диагональном направлении. В этом случае слинг-шарф хорошо облегает тельце малыша и правильно распределяет давление на мамину спину.
• Ширина шарфа зависит от его эластичности. Чем лучше тянется ткань, тем меньшая ширина допустима. Так, слинг-шарф из эластичных тканей может быть шириной 50-60 см, а из неэластичных – до 70 см.
• Если производитель выпускает шарфы разных размеров, лучше воспользоваться размерной картой. Максимальная длина шарфа – 6м, но на 42-44 размеры этой длины много, концы шарфа придется наматывать на талию, создавая лишние слои.

Где и когда удобен:

После того, как слинг-шарф будет полноценно освоен, он удобен как дома, так и на улице. По времени ношение ребенка в слинг-шарфе не ограничено, для мамы ограничений нет, так что слинг-шарф является самым удобным вариантом слинга для новорожденного.

Видео инструкция по намотке слинг шарфа:

Конструкция:

Май-слинг по своей конструкции похож на эрго-рюкзак, но благодаря длинным лямкам и отсутствию каркаса, он является более физиологичным. На деле это квадрат или прямоугольник с длинными лямками, отходящими во все 4 стороны. Две нижние лямки наматываются на талию мамы, а верхние проходят через плечи, скрещиваются на спине, и так же фиксируются на талии. Новорожденный малыш находится в май-слинге с поджатыми ножками, в позе эмбриона.

Плюсы

• Легко и просто надевается, освоить май-слинг гораздо быстрее, чем слинг-шарф.
• Эстетично и аккуратно выглядит, не предполагает множество слоев.
• В май-слинге нагрузка на мамины мышцы ложится равномерно.

Минусы

• Новорожденный малыш может находиться в май-слинге только в вертикальном положении. Та поза, в которой кроха находится на маме, в целом является безопасной, но не всегда удобна маме и ребенку. Переложить малыша в позу колыбельки в май-слинге невозможно.
• По сравнению со слинг-шарфом, лямки май-слинга более тонкие и могут доставлять неудобства, врезаясь в плечи.

Как выбрать май-слинг:

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

• Обязательно обращайте внимание на ширину лямок. Чем шире лямки, тем удобнее будет носить май-слинг. Лучше, если лямки будут проложены синтепоном. В любом случае, ширина лямок должна быть не менее 14 см. Кроме того, что тонкие лямки могут врезаться в плечи, они перекручиваются и мешают нормальному завязыванию.
• Требования к ткани май-слинга не столь высокие. Ткань должна быть прочной и не тянущейся. Вполне допускается наличие синтетики в составе, если у крохи на нее нет аллергии.

Где и когда удобен:

Для новорожденных малышей май-слинг удобен «на выход»: поход в гости, поликлинику, недолгая прогулка. В основном этот вид слинга рекомендуют использовать для детей старшей 4 месяцев.

Видео инструкция к май-слингу:

Заядлые слинго-мамы считают, что в идеале лучше иметь слинги на все случаи жизни, ведь для разных ситуаций удобны разные варианты переносок. Более того, такие мамы имеют слинги разных расцветок под весь свой гардероб. Получается, что слинг – это не только приспособление для ношения ребенка на себе, но и элемент образа современной молодой мамы.

Слинг-рюкзак и Фаст-слинг

Кроме собственно слингов существуют и другие виды переносок для детей: так называемый слинг-рюкзак и фаст-слинг. Как было написано ранее, эти приспособления слингами по своей сути не являются, потому что слинг – это просто тканевая перевязь, а у обеих этих переносок есть элементы каркаса, застежки и пр. Однако современные мамы употребляют слово «слинг» применительно к любым видам переносок.

Что в слинго-рюкзаке, что в фаст-слинге ребенок может находиться только в сидячем положении с разведенными ножками. Именно поэтому обе переноски не рекомендуются для детей младше 4 месяцев. Минимальное требование – ребенок должен уверенно удерживать головку и уметь приподнимать ее лежа на животе, то есть должны быть развиты шейные мышцы (См статью о том, ). Лучше, если малыш не только держит головку, но самостоятельно сидит (См статью о том, ). Дело в том, что поддержка спины в обеих переносках регулируется натяжением строп и редко кто из мам может выставить правильное натяжение. Можно затянуть стропы слишком туго или, наоборот, слабо. Неправильное натяжение строп нагружает позвоночник малыша неадекватно его физическим возможностям. Все это опасно влияет на формирование позвоночных изгибов и в более старшем возрасте может проявиться искривлением позвоночника.

Эрго-рюказ, или слинг-рюкзак

Конструкция:

Широкие плотные лямки, которые могут располагаться на спине как параллельно друг другу, так и крест-накрест. Спинка с подголовником, вытачками, валиками. Широкий уплотненный пояс, обхватывающий талию и бедра мамы. Застегивается на пластиковые фастексы, есть возможность регулировать натяжение спинки.

Плюсы

• Делит нагрузку между спиной и бедрами, так что маме не придется сгибаться под тяжестью малыша.
• Позволяет носить ребенка лицом к лицу, за спиной и на бедре.
• Легко расстегивается и застегивается, поэтому с усаживанием и выниманием ребенка не будет никаких проблем.
• Подходит даже для детей 2-3 лет.

Минусы

• Достаточно объемный по сравнению с переносками других видов и конструкций.
• Из-за наличия каркаса и плотной ткани летом в нем может быть жарко.

Как выбрать:

При выборе слинго-рюкзака, главным образом, стоит ориентироваться на рекомендации производителя и параметры ребенка. Все производители указывают рекомендованный рост, массу, возраст малыша.

Где и когда удобен:

Благодаря своей конструкции, эрго-рюкзак удобен для длительного ношения ребенка, причем он прекрасно подходит для подросших детей.

Видео инструкция к применению эргорюкзака:

Конструкция:

Очень похож на май-слинг, но по-другому фиксируется: май-слинг имеет длинные лямки и пояс, которые завязываются на обычный узел для фиксации, у фаст-слинга короткие лямки и пояс, которые застегиваются на фастексы.

Плюсы

• Очень прост в использовании: в фаст-слинг легко усаживать и вынимать малыша.
• Легкий и занимает мало места, лучше вентилируется, поэтому в жаркую погоду носить ребенка в нем комфортнее.

Минусы

• Ограничены возможности способа ношения ребенка (только лицом к себе) и регулировки положения лямок (только крест-накрест).
• Из-за узкого пояса вся нагрузка приходится на спину, поэтому долго носить ребенка в фаст-слинге не рекомендуется.

Как выбрать:

При выборе фаст-слинга важно обратить внимание на прочность всех креплений. Лямки и пояс должны быть обязательно проложены синтепоном. Кстати, фаст-слинг можно пошить на заказ, а умелые мастерицы и сами осилят изготовление.

Где и когда удобен:

Лучше всего использовать для не слишком тяжелых детишек. Отлично подходит для лета. Время непрерывного ношения тоже лучше ограничивать, чтобы не спровоцировать проблемы со спиной.

Видео инструкция к применению Фаст-слинга:

1. Есть еще один вид переносок — это сумки переноски

Также можете заглянуть в нашу рубрику интернет магазины и поискать слинги, переноски и рюкзаки в других онлайн магазинах —

У большинства молодых мам представления об уходе за младенцем складываются в картинку: розовощекий малыш довольно лежит в кроватке с игрушками, кушает и засыпает. А в течение дня ходит на прогулки в коляске и счастливо посапывает в ней.

После рождения собственного чада мир меняется полностью. Зачастую новорожденные протестуют против катаний в коляске-люльке, не хотят засыпать и спать в кроватках. Единственное место, где новорожденный счастлив — это мамины ручки.

Советы сыпятся с разных сторон — не приучай к рукам, укачивай в коляске, дай поплакать. Многие мамы пытаются следовать этим советам, скрепя сердце, слушая надрывный плач своего ребенка.

Однако, в последние десятилетия было проведено достаточно много исследований о том, что ребенок до года должен как можно больше быть на руках у матери. Это обеспечивает психологический комфорт и гармоничное развитие.
Одно из таких исследований было проведено учеными из японского института мозга RIKEN. Вывод исследования таков: человеческие дети расслабляются глубоко, автоматически, когда их носят.

Носить детей на руках нужно!

Но ведь мама не силач на арене, а вес ребенка растет. Это уже не тот комочек счастья, принесенный из роддома, а вполне себе упитанный колобок!
Ну и никто же не отменял ведение домашнего хозяйства и занятия со старшими детьми.

Тут приходит на помощь маме известное во многих культурах мира приспособление — перевязь для ношения детей или слинг. Слинг для детей до года является удобной и физиологичной переноской.

В первую очередь слинг облегчает маме ношение ребенка на руках. Снимает нагрузку с позвоночника, а также оставляет свободными руки, что позволяет делать различные дела, держа ребенка «на руках».
Со слингом мама становится мобильной — городской транспорт, различные учреждения, походы и поездки становятся намного проще.

Мама в слинге

Для ребенка слинг это то, что позволяет всегда быть рядом с мамой. Слушать дыхание, биение сердца и находиться в тепле и безопасности. Не стоит бояться «приучить» ребенка к рукам. Это заложено природой, также как и у приматов — ребенок должен быть на маме.

Исследования за последние десятилетия показали, что ношение детей на себе способствует выработке многих гормонов, в частности окситоцина — усиливающего материнские чувства — и других антистрессовых гормонов.

Слинги бывают различных видов:

1. Самым универсальным, пожалуй, является тканый слинг-шарф . В нем можно носить ребенка с рождения и до тех пор пока есть желание.

Слинг шарф позволяет сделать различные типы вертикальных и горизонтальных намоток.
Слинги шарфы имеют разный состав. Бывают хлопковые, с добавлением шерсти, льна, шелка или бамбука. Универсальными чаще можно назвать хлопковые шарфы.
Каждая мама может подобрать себе шарф по размеру, предпочтениям к ткани, расцветке. Сейчас на рынке множество производителей, что позволит маме выбрать слинг шарф в любой ценовой категории.
Среди европейских производителей можно выделить одного из первых производителей слингов шарфов — Didymos. Также качественные шарфы выпускают европейские бренды Ellevill, Amazonas, Girasol.
Среди отечественных производителей также множество вариантов: Вилена, Вместе, Yaro slings, Mum’s era, Volga.

2. Еще одним видом слинга является слинг с кольцами. Его также рекомендуют для ношения с рождения. В этом слинге нагрузка идет на одно плечо, что может быть не всегда удобно. Однако, этот вариант очень удобен и это хороший слинг для детей после года, когда малыши становятся активно бегающими и часто хотят то слезть, то обратно на ручки. Слинг с кольцами позволит легко спустить егозу с рук и посадить обратно.

Большинство производителей слингов шарфов также производят слинги с кольцами.

3. это переноска в виде прямоугольника, в вершины которого вшиты длинные лямки.

Прост в освоении и позволяет носить ребенка с рождения при правильной конструкции и хорошей намотке. Однако общие рекомендации по ношению в май-слинге все же с 4 месяцев. Часто май-слинги шьются из шарфовой теани с широкими лямками. Такие слинги называются шарфовыми.

4. Довольно распространенным и наиболее простым в освоении, скорее всего, можно назвать эрго-рюкзак или слинг-рюкзак .

Это физиологичная переноска, не требующая намотки. Фиксация происходит за счет замков-фастексов. Однако, существует вероятность покупки неверной конструкции — рюкзак-кенгуру, который не является физиологичной переноской и может нанести вред малышу. Тщательно провеояйте конструкцию эрго-рюкзака на соответствие требованиям ортопедов и специалистов по слингоношению.
Производителей слинг-рюкзаков сейчас достаточно для выбора на рынке: Manduca, Ergo baby, Ilovemum, Aloeslings.

5. Слинг карман — это кольцо из ткани с вытачкой под ребенка.

Слинг карман не регулируется и шьется под размеры мамы. Не стоит приобретать безразмерный слинг карман, в нем сложно контролировать правильное расположение ребенка, особенно новорожденного.

Также существуют этнические слинги, которые не имеют широкого распространения в городской среде: канга, онбухимо, манта, подеги и другие.

Главные принципы при ношении ребенка в слинге:

— ребенок находится в М позиции (ноги разведены на комфортный угол, попа просажена, колени выше попы);
— таз ребенка находится дальше от мамы, чем плечи (ребенок должен быть плотно прижат к маме, что бы не было нагрузки на позвоночник);
— в вертикальном положении таз и бедра ребенка должны быть расположены симметрично;
— если ребенок еще не держит голову, поддержка должна осуществляться за счет подголовника.

Выбирайте понравившийся вариант и слингоношение доставит вам много положительных эмоций!

Как выбрать слинг для новорожденного?

Первые недели после рождения ребенка всегда согреты каким-то особенным теплом, нежностью к крохотному существу, лежащему у вас на руках..
Но...

Иногда маме хочется кушать:)) . Сходить в гости или в магазин. И в конце концов сколько можно наматывать круги вокруг дома?! :))

Как говорят многие мамы, "слинг дает маме крылья!" И это так - вы становитесь более мобильны, можете ходить в магазин, гости, готовить обед и заниматься прочими делами.

Маленькому ребенку жизненно необходим близкий физический контакт с мамой, ощущение ее тепла и запаха, поэтому когда он находится у мамы на руках, он чувствует себя более спокойно, расслабленно, проявляет больше интереса к окружающему миру. На руках у мамы ребенок получает то базовое ощущение безопасности, тепла и доверия, которые так важны для формирования здоровой психики ребенка. Однако если маме необходимы свободные руки (например, приготовить обед), то их нужно как-то освободить, например, с помощью приспособления для ношения ребенка.

Помните, что ребенок - это не уменьшенная копия взрослого человека. Поэтому для того, чтобы грамотно выбрать приспособление для ношения новорожденного, нужно знать особенности его физиологии , характерные именно для младенческого возраста и первого года жизни.

Давайте остановимся на этом подробнее.

Позвоночник

Как мы уже говорили, ребенок - это не уменьшенная копия взрослого человека, ни с точки зрения его скелета, ни с точки зрения его функционирования. Окостенение и полное формирование позвоночника заканчивается к к 25 годам. До конца второго месяца внутриутробной жизни скелет малыша состоит только из хрящей. По мере роста он будет отвердевать и превращаться в кость. К концу беременности некоторые части скелета окостеневают (например, бедренная кость), а с рождения начинается вторая волна окостенения - на концах длинных костей (головках костей).

Наш позвоночник не является идеально прямым. Если мы посмотрим на взрослого человека сбоку, мы увидим четыре небольших изгиба, благодаря которым позвоночник напоминает латинскую букву S. Благодаря этим изгибам мы обладаем гибкостью, можем держать равновесие и амортизировать нагрузки во время ходьбы, бега и прыжков.

Однако эти изгибы позвоночника не являются врожденными. Они формируются постепенно по мере физического развития ребенка как следствие адаптации к силе тяжести.

Позвоночник новорожденного ребёнка согнут и напоминает легкую дугу или букву «С». У него еще нет изгибов и недостаточно сил держать голову. При ношении малыша на руках эту функцию за него выполняет мама: она поддерживает его спину и голову. Если же мы хотим носить малыша в каком-либо приспособлении, оно должно позволять фиксировать голову ребенка на одном уровне с телом или же позволять маме поддерживать ее одной рукой. Примерно с 6 недель малыш начинает приподнимать голову из положения лежа и к 2,5-3 месяцам может уверенно удерживать ее уже и в вертикальных положениях.

Новорожденный сам не распрямляется , распрямить его возможно только насильно, например, если запеленать «солдатиком». Если ребенка положить на спину, он рефлекторно подтянет кулаки к груди, и спит он с широко разведёнными ножками в «позе лягушки». Поза эмбриона является самой естественной позой для младенцев, она успокаивает и способствует адаптации к новому для малыша миру.

Вертикальное и горизонтальное положение малыша "живот к животу" в положении эмбриона очень комфортно для младенца. В этой позе дети лучше переваривают пищу, терморегуляция более эффективна, потому что зона желудка закрыта. На спине у нас подкожный жировой слой толще, а терморегуляционные клетки более сильные.

Когда ребенка берут на руки, его ножки остаются инстинктивно согнутыми и разведёнными. Вместе с хватательным рефлексом эта поза помогает ребенку уцепиться за свою мать. Таким образом, мы обеспечиваем ему естественную позу, которую его тело инстинктивно принимает, чтобы обеспечить комфорт, тепло и безопасность.

При выборе приспособления для ношения ребенка важно выбрать то, что будет позволять сохранить положение позвоночника в его естественно скругленном виде, при этом хорошо поддерживая и прижимая младенца к матери, сохраняя позу "эмбриона" или "лягушки".

НЕЛЬЗЯ:

Всевозможные кенгурушки и псевдослинги на "досках" не являются физиологичными приспособлениями для ношения детей, т.к не позволяют поддерживать спинку малыша в ее естественном слегка согнутом состоянии ни в вертикальном, ни в горизонтальном положении.

Обратите внимание на то, что дугообразное положение позвоночника ребенка не означает дугообразного положения ребенка целиком! Голова малыша должна продолжать линию позвоночника, не прижимаясь при этом подбородком к грудной клетке. Такое положение затрудняет дыхание малыша. Этому часто способствует конструкция псевдослингов: они не имеют возможности адекватно регулировать натяжение ткани и имеют вид сумки. Шнуровка, прилагающаяся к такой сумке, только усугубляет дело - она еще больше прижимает подбородок малыша к грудной клетке и перекрывает приток свежего воздуха.

Такие приспособления опасны для жизни и здоровья вашего малыша!!

В вертикальных положениях (ношение младенца столбиком) ни кенгуру, ни псевдослинги не могут обеспечить адекватного притяжения спинки малыша к маме. Стоит маме отпустить руки и начать активно двигаться, как ребенок рискует вывалиться из чудо-девайса или же просто повиснуть на промежности, болтаясь как сосиска.

МОЖНО:

К физиологичным приспособлениям можно отнести тканые слинги: на кольцах, слинги-шарфы, май-слинги и физиологичные рюкзачки.Однако не все они одинаковы хороши для новорожденных.

К наиболее оптимальным приспособлениям для ношения младенца и новорожденного можно отнести слинг-шарф и слинг с кольцами. И слинг с кольцами и слинг-шарф позволяют носить малыша как в горизонтальном положении, так и вертикальном, обеспечивая при этом равномерную поддержку всему телу малыша. Равномерное натяжение ткани и возможность буквально ювелирной регулировки ткани позволяет удержать позвоночник ребенка в его естественном положении.

Наиболее оптимальными тканями для слингов считаются ткани двойного диагонального и жаккардового плетения. Их же часто называют шарфовыми, т.к преимущественно из них шьют слинги-шарфы. Такие ткани не продают в обычных магазинах, их производят специально для ношения детей. Они полностью натуральны: чаще всего это 100% хлопок, иногда с добавками в виде льна, шелка, бамбука, шерсти и кашемира на прохладную погоду и др. Как и обычные ткани, шарфовые полотна не тянутся ни вдоль, ни поперек: это дает устойчивую поддержку положения ребенка. Зато они слегка тянутся по диагонали: это обеспечивает комфортное распределение нагрузки, особую "обнимательность" - ткань слегка подтягивается именно там, где нужно, нежно и бережно облегая тело мамы и младенца.

Слинги с кольцами бывают как из шарфовых тканей, так и из обычных: бязь и лен. Последние менее пластичны, чем шарфовые, и требуют больших усилий при регулировке. В слингах с кольцами можно носить и вертикально, и горизонтально. В обоих случаях слинг позволяет сохранить естественную дугу позвоночника малыша и поддержать головку. Положение ребенка после небольшой тренировки можно легко сменить прямо на ходу.

Кормить малыша вы можете как горизонтально, так и вертикально, однако пока малыш не держит голову, в положении лежа это делать проще. Внимание! Чтобы ребенок сохранял правильный захват груди, его шею во время кормления необходимо поддерживать на изгибе локтя - это актуально для любого типа переноски!

Особенностью слинга с кольцами является несимметричное распределение нагрузки на несущего (одно плечо и спина), поэтому плечи необходимо регулярно чередовать. Это важно не только для мамы, но и для равномерного развития мышечного корсета ребенка.

Слинг-шарф , пожалуй, наиболее универсальный и оптимальный слинг для ношения как новорожденного, так и подросшего ребенка. Он позволяет носить малыша в горизонтальных и вертикальных положениях с первых дней жизни. Малыш находится в слинге в таком же положении, как и у мамы на руках. Для ношения новорожденных предпочтительным является использование тканей диагонального плетения: в силу особенностей своего плетения, именно эти ткани обеспечивают лучшее облегание, наиболее равномерное притяжение, возможность точечной регулировки, поддержку всех отделов позвоночника младенца, его головы и шеи.

В вертикальных положениях младенца можно носить как с ножками внутрь в позе эмбриона, пока врожденный тонус заставляет малыша поджимать ножки, так и с ножками наружу. Зарубежные школы слингоношения рекомендуют сразу носить малыша с ножками наружу. Для этого используются однослойные намотки ("кенгуру", "крест над карманом" с нерасправленными полотнами) и нетолстые пластичные шарфы. Многие мамы начинают выводить ножки наружу по мере прохождения врожденного тонуса, обычно это происходит в 1-1,5 месяца. Кормить малыша вы также можете и горизонтально, и вертикально.

Иногда для ношения новорожденных используются трикотажные шарфы: они имеют право на существование, но все же, на наш взгляд, тканый шарф дает более адекватную поддержку спинке малыша и значительно более комфортное распределение нагрузки на маму. После достижения ребенком веса в 6-7кг трикотажные шарфы носить не рекомендуется: они оттягиваются под весом малыша, создавая чрезмерное напряжение на мамину спину и не обеспечивают должной поддержки детскому позвоночнику.

Май-слинг.

Если выбор родителя останавливается на май-слинге, то для ношения новорожденных и несидящих самостоятельно детей лучше приобрести шарфомай (май-слинг из шарфовой ткани) или май-слинг из натуральной мягкой ткани - они более пластичны, а следовательно лучше подстраиваются под физиологические особенности младенца, это особенно важно при вертикальном ношении.

Май-слинг хорошо иметь в дополнение к какому-либо слингу, например слингу с кольцами. В нем очень удобно носить вертикально малыша: сначала с ножками внутри, а по мере роста - с ножками наружу. Благодаря мягкой пластичной ткани шарфомай позволяет регулировать высоту и ширину спинки именно под вашего ребенка, разводя ножки на комфортное расстояние.

Однако не все май-слинги позволяют обеспечить равномерную поддержку спинке и шее малыша. Обратите внимание на правое фото: верх позвоночника ребенка совершенно не притянут из-за жесткой непластичной ткани слинга. Нельзя носить новорожденного и младенца в май-слинге, если тот не имеет возможности для равномерной поддержки тела ребенка. Всевозможные жгуты и узлы на спине малыша также очень нежелательны, в связи с тем, что создают точечное давление на позвоночник. Лямки май-слинга должны быть расправлены, перекрещены на спине ребенка и выведены назад, на спину мамы, где их можно завязать.

Горизонтальное положение в май-слинге не очень удобное из-за особенностей его конструкции: есть опасность немного перекосить малыша вдоль линии позвоночника. Излишек ткани, остающийся при укладывании младенца в лежачее положение в май-слинге, создает к этому предпосылки. Его можно уменьшить с помощью перекрута лямок (см.фото), однако перекрут не должен создавать точечное давление на спинку малыша. Если вы уверены, что правильно укладываете в "колыбельку" в май-слинге ребенка, вы можете его использовать.

Физиологичный рюкзак.

Физиологичный рюкзак сейчас многие производители рекомендуют для ношения новорожденных или детей с 2х месячного возраста. Насколько оправданы эти рекомендации и стоит ли им следовать?

Чаще всего рюкзак не предусматривает горизонтального положения, столь актуального для младенца. А рюкзаки со вставкой-матрасиком (например, Эрго) хоть и дают возможность уложить малыша правильно, выглядят очень громоздко. Из-за наличия объемной вкладки-матрасика и маме, и ребенку может быть слишком жарко, так как по своей толщине она аналогична байковому одеялу.

Вертикальное ношение младенцев в рюкзаках не рекомендуется. Каким бы ни был рюкзак, он не имеет столь же широких возможностей для регулировки (а следовательно обеспечения равномерной поддержки ребенка), как тканый слинг. Рюкзак имеет только одну возможность для регулировки - стропы, вшитые в середину спинки. При этом максимально плотное притяжение строп гарантирует вам только одно: середина спины малыша будет прижата плотно. А вот нижний и верхний отдел позвоночника при этом могут не иметь нужной поддержки, как оно часто и случается даже в рюкзаках, "позиционирующихся " с рождения.

Для тогда, чтобы сократить лишний объем рюкзака, и притянуть малыша плотно по всей поверхности спины, многие производители рекомендуют подкладывать пеленку: мол, это уменьшит объем. Это действительно позволяет убрать лишний объем и более плотно притянуть малыша, но!! Нам ведь важно не просто приплющить ребенка к маме, а расположить его правильно, сохранив естественный изгиб позвоночника. Часто излишняя утяжка строп в стремлении достичь плотного притяжения дает эффект "гусеницы" - поясничный отдел позвоночника ребенка прогибается как у умеющего самостоятельно сидеть ребенка. Разумеется, до наступления момента самостоятельного сидения "искусственно" формировать поясничный прогиб утяжкой строп ни в коем случае нельзя. .

Еще одна важная особенность новорожденных -
незрелый тазобедренный сустав .

Тазобедренный сустав (ТБС) - один из самых крупных суставов у человека. Он образован вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной кости. По краю вертлужной впадины имеется хрящеобразная ткань, которая увеличивает площадь сустава. Со всех сторон сустав прикрывают мышцы.

Cуставная впадина ТБ сустава ребенка уплощена, она расположена более вертикально, в сравнении с «взрослым суставом», а связки сустава излишне эластичные. При нарушении развития сустава (дисплазия) избыточно эластичные связки и суставная капсула не способны удерживать головку бедренной кости в суставной впадине, она смещается вверх и кнаружи. При определённых движениях головка бедра может выйти за пределы вертлужной впадины. Такое состояние сустава называется «подвывих». При тяжелой форме дисплазии тазобедренного сустава головка бедренной кости полностью выходит за пределы вертлужной впадины, такое состояние называется «вывих бедра».

Очень важен угол, под которым головка бедренной кости вставляется в вертлужную впадину. Если провести линию через края вертлужной впадины (АВ) и линию через середину головки и шейки бедра (CF), то линия СF должна проходить через середину (точка О) линии АВ. Угол, образованный этими линиями, должен приближаться к прямому (90градусов) : это обеспечивает равномерную нагрузку на головку и вертлужную впадину и нормальное развитие этих структур.

Как отмечает новосибирский профессор Яков Леонтьевич Цивьян, одним из первых в России занимавшийся проблемой заболеваний тазобедренных суставов, "при отведении бёдер головка бедра центрируется в вертлужной впадине. Благодаря ранней и постоянной центрации головки бедра в недоразвитую вертлужную впадину, последняя под влиянием такой центрации начинает правильно развиваться, и в конечном итоге устраняется бывшее недоразвитие впадины. Следовательно, условия для возникновения вывиха исчезают. И к моменту, когда ребёнок становится на свои ножки, вывих возникнуть не может — условия для его возникновения ликвидировались".

Отмечена прямая связь повышенной заболеваемости и традиции тугого пеленания выпрямленных ножек младенца. У народов, носящих детей в переносках с выпрямленными ногами (индейцы Сев.Америки и Канады), отмечается повышенное количество случаев дисплазии ТБС. А вот в тех странах, где новорождённых не пеленают, не ограничивают свободу их движения, носят детей вертикально с разведенными ножками, заболеваемость значительно ниже. Например, в Японии в рамках национального проекта в 1975 году была изменена национальная традиция тугого пеленания выпрямленных ножек младенцев. Результат: снижение врождённого вывиха бедра с 1.1 — 3.5 до 0,2% (Yamamuro T, Ishida K. Recent advances in the prevention, early diagnosis, and treatment of congenital dislocation of the hip in Japan. J. Clinical orthopaedics and related research 1984 Apr;(184):34-40).

Для лечения дисплазии применяются различные ортопедические средства, позволяющие удерживать ножки малыша в разведенном состоянии. Все они рассчитаны на то, чтобы удержать в положении разведения ножки ребёнка. У детей первых 2—3 месяцев при подозрении на дисплазию ТБС применяют лечебно-профилактические меры — разведение ножек с помощью мягких прокладок (широкое пеленание, подушка Фрейка и др.), гимнастику с применением отводяще-круговых движений в суставе, массаж ягодичных мышц.

Ношение в слинге с разведенными ножками позволяет расположить ТБ суставы ребенка в физиологичном положении. Новорожденных малышей часто носят в слинге с ножками внутри, при этом положение, когда коленочки находятся выше попы, также сохраняется. Это положение (поза эмбриона) может использоваться на период, когда действует врожденный тонус тела малыша.

С момента исчезновения тонуса ребенка лучше носить с ножками наружу, чтобы избежать нежелательного давления на стопы и ноги.

Помните, что суставы у младенцев хрящевые и очень гибкие. Если регулярное и продолжительное по времени положение ножек ребенка не предполагает правильного вхождения бедренной кости, то хрящ может плохо развиваться.

Что это значит? Это значит, что если вы часто и регулярно будете носить малыша к примеру в "кенгурушке", где ноги малыша просто висят и ни о каком физиологичном разведении ног вообще нет речи, то вы создаете предпосылки для возникновения проблем с формирование ТБ сустава у ребенка. Ребенок в кенгуру висит на промежности, ноги болтаются, на нижние отделы незрелого позвоночника приходится очень большая нагрузка. Частое ношение в кенгурушке может привести к уплощению межпозвоночных пространств и к проблемам с позвоночником в будущем.

При длительном и/или регулярном ношении ребенка необходимо обеспечить ему физиологичное расположение ножек, чтобы головка бедренной кости вставлялась в вертлужную впадину под физиологически обусловленным углом.

При ношении малыша в слинге в поддержке ребенка всегда участвует бедро. Основная точка нагрузки приходится на подколенную область малыша, тем самым снимая ее с тазовой области. ТБ сустав находится в физиологичном положении.

Однако и здесь важно не перестараться. Слинг или рюкзак должен позволять разводить ребенку на комфортное расстояние, не допуская излишнего разведения ног. В позе «лягушечка» ножки ребенка не должны обнимать талию мамы - есть определенный рекомендуемый угол отведения коленки. У новорожденных он составляет 60-70 градусов.

Когда тонус проходит, угол разведения бедер постепенно увеличивается до 90 градусов. Для того, чтобы соблюсти это требование, слинг или рюкзак должны соответствовать физическим параметрам развития конкретно вашего ребенка.

Вот так носить нельзя:

Спинка рюкзака распирает ножки, в результате мы получаем переразведение ножек и неверный угол вставления бедренной кости. Ножки ребенка чуть ли не распластаны в "шпагат" - т.е. на 180градусов. При правильной посадке край спинки должен приходится на подколенную область, а ткань на попе и бедрах плотно их облегать так, чтобы не было никаких излишков ткани и складок. Если же спинка слишком широкая, попа малыша не сможет просесть на нужную глубину в кармашек, и мы не получим классической посадки в слинге - М-позиции. Тот же эффект встречается при вертикальном ношении в май-слингах из жесткой ткани: если малыш еще маленький, а ткань не отличается мягкостью и пластичностью, она будет плохо присобираться и может излишне распирать ножки малышу.

Со слингами все проще:). Слинг с кольцами, слинг-шарф и май-слинг (из мягкой пластичной ткани) позволяет регулировать ширину спинки именно под вашего ребенка. Если же вы хотите носить ребенка в рюкзаке, важно, чтобы длина его ног позволяла закрыть всю ширину спинки рюкзака, попа имела определенный объем и вес и позволяла полностью заполнить пространство внутри рюкзака -а для этого нужно подрасти.

Слинг с кольцами и слинг-шарф позволяет регулировать разведение бедер на комфортное для ребенка расстояние, соответствующее его возрасту, при этом основной принцип правильного расположения - "коленки выше попы" - также соблюдается.

Помните: слинг подстраивается под ребенка, рюкзак подстраивает ребенка под себя. Если слинг это пластилин, из которого вы можете вылепить что угодно, то рюкзак - это жесткая формочка, куда ребенок либо вписывается, либо нет.

Подведем некоторый итог.

С точки зрения соответствия возрастным особенностям ребенка, лучшим слингом для новорожденного и младенца будет слинг-шарф либо слинг с кольцами.

Они дают прекрасную поддержку всему телу ребенка и в вертикальном и в горизонтальном положении. Слинг-шарф будет более универсален и удобен - он комфортно распределяет нагрузку на несущего, дает возможность равномерной регулировки и в любом возрасте ребенка обеспечит физиологичное положение. Для более подросших деток он даст больше свободы для движения рук - многие малыши любят сидеть в слинге с ручками наружу, хватать маму за волосы, нос, ну а лучше всего бусики, которые мама благоразумно надела на шею:). Если малыш уснет, вы сможете спрятать ручки малыша в слинг. Слинг с кольцами также обладает этими преимуществами, но проигрывает в отношении комфорта мамы: нагрузка распределяется несимметрично, плечи нужно регулярно чередовать, соответственно носить несколько тяжелее, чем в шарфе.

Менее желательным, но возможным вариантом для ношения может быть май-слинг (из пластичной ткани). Обязательно удостоверьтесь, что выбранный вами май-слинг может обеспечить равномерную поддержку всему позвоночнику и шее малыша, а также легко регулируется по ширине.

Физиологичные (=эргономичные) рюкзак (в т.ч. позиционирующиеся как "рюкзаки с рождения")не рекомендуются для ношения новорожденных и младенцев (минимум до 4-5 мес). В связи с отсутствием широких возможностей регулировки, обусловленных его конструкцией, он не может обеспечить требуемую поддержку ребенка в соответствии с его возрастными особенностями.

На что еще стоит обратить внимание при выборе приспособления для ношения ребенка? Ответьте себе на вопрос, в каких ситуациях вы планируете носить ребенка, как долго, как много, как часто?

Если слинг вам нужен для кратковременного ношения (по дому, в магазин, до машины), вы легко обойдетесь слингом с кольцами. Он мобилен, быстро снимается и надевается, в нем легко сменить положение с вертикального на горизонтальное, можно незаметно отложить спящего малыша. И помните, что несимметричное распределение нагрузки на мамину спину не способствует длительному ношению.

Если у вас очень ручной малыш, вы любите долго гулять, вам нравится быть мобильной, ездить на другой конец города в гости:))), а также если у вас есть некоторые проблемы со спиной (сколиоз, например) вам лучше выбрать слинг-шарф. Его несколько дольше наматывать, но он с лихвой окупит лишнюю минуту ваших затрат последующим комфортом. Это самый идеальный слинг с точки зрения распределения нагрузки: очень комфортно ложится на плечи и спину, а также позволяет вывести часть нагрузки на талию и бедра, нередко давая при этом сопутствующий похудательный эффект:).

Май-слинг довольно прост в обращении, быстро надевается и комфортен в ношении, но как вы помните, не любой май-слинг подойдет для новорожденного. Май-слинг тоже симметрично распределяет нагрузку: на два плеча и спину.

Рюкзак - один из самых мобильных вариантов, симметрично распределяет нагрузку, но малыш обязательно должен до него дорасти. Подробнее о рюкзачках .

Что ж, теперь у вас есть знания, опираясь на которые вы сможете выбрать то, что подойдет именно вам! :) Ведь мама, носящая своего малыша на руках - это то, что отвечает врожденным ожиданиям малыша. Она излучает заботу и спокойствие, тепло, надежность и непоколебимость этого мира - то, что так необходимо маленькому человечку!

При написании статьи были использованы следующие текстовые и фото источники.