Приветствую вас, красавицы!

Сегодня расскажу вам о ПРАВИЛЬНОМ уходе за лицом, о том, как поддерживать молодость и свежесть кожи. Поделюсь множеством рецептов и советами) Скажу сразу: я описываю свой многолетний опыт использования домашних средств, что никоим образом не означает отказ от покупных) А также особая осторожность аллергикам, т.к. все компоненты средств натуральные, и могут вызвать аллергию.

Многие женщины стараются ухаживать за собой, но далеко не все это делаю правильно . Кожа лица - это тот открытый участок кожи наряду с руками, который постоянно подвергается воздействию факторов внешней среды: ветру, солнцу и пыли. Поэтому лицо нуждается в особом уходе, тем более это наша визитная карточка)

Правильный уход за кожей включает в себя этапы:

• Очищение. Прийти вечером с работы и умыться с мылом - в корне неверная тактика. Среда мыльного раствора - щелочная, у кожи - слабокислая. Мы получаем нарушение кислотно-щелочного баланса и сбой в работе сальных желез, которые начинают усиленно вырабатывать кожное сало, которое подчистую смыто мылом. Кстати, многие любят спать с косметикой на лице, с "эффектом панды" наутро. Это привычку по степени вреда я бы поставила в ряд с курением)

Для очищения жирной кожи подойдут матирующие гели с пометкой "для жирной кожи", для смешанной и сухой - пенки и молочко.

• Для завершения этапа очищения, подготовки кожи к нанесению крема, мы должны её тонизировать . Для этого кожа протирается настоями трав (ромашки, календулы, розовой или термальной воды , т.е. тех водных растворов, которые содержать витамины и минералы, питающие и увлажняющие кожу. Очень эффективно протирание кожи кубиками льда или замороженными кубиками из тех же настоев трав или лимонного сока напополам с водой (для жирной кожи). О противопоказаниях писала выше. Это прекрасно освежает, придаёт тонус и не даёт образовываться ранним морщинам. Не стоит делать при заболеваниях кожи.

Для жирной кожи важно предотвратить образование жирного блеска и снизить выработку кожного жира. Особенностью тоников для жирной кожи в том, что всех их я делала на водке, рекомендую некоторые рецепты:

- Тоник на зеленом чае с лимоном . На стакан зеленого чая добавляем столовую ложку лимонного сока и столовую ложку водки. Спирта в тонике в итоге содержится немного, поэтому кожу не пересушивает, а зеленый чай и лимоннный сок освежают. При этом в зеленом чае много антиоксидантов.

- Тоник на цитрусовых . Столовая ложка сока апельсина вместе с соком цедры (хорошенько отжать и профильтровать) + столовая ложка водки, добавляем стакан воды, храним в холодильнике. Проираем кожу два раза в день.

Для смешанной кожи (лоб, нос, подбородок - жирные, щеки - сухие) очень рекомендую сочетать тоники для жирной и сухой кожи, т.к. тоники для жирной кожи будут очень сушить кожу щёк.

Для сухой кожи рекомендую делать тоники на отваре трав (столовая ложка на 300 мл воды), например, ромашки, зверобоя, шалфея, крапивы и другие, но БЕЗ СПИРТА. В летний период природа сама нам даёт простор для фантазии, это сезон ягод и фруктов. Поэтому можно делать тоники на ягодном соке (клюквы, рябины, облепихи, смородины и др.), пропорция 1:3 (1 часть сока, 3 части воды). Все лосьоны храним в холодильнике не более 3 дней (делайте небольшими порциями).

• Следующий завершающий этап - увлажнение . Этот шаг подразумевает нанесение увлажняющего крема, который будет питать глубокие слои кожи, не давая влаге испаряться, удерживая её внутри.

Не буду вам советовать здесь покупные крема, а расскажу вам о том, как сделать крем своими руками . Это не так сложно, как кажется, а эффект от него намного лучше, чем от магазинных, т.к. состав вы полностью контролируете сами. Тем более я по профессии химик, и для меня это вообще не проблема)

Итак, делаем крем для чувствительной кожи.

Крем включает в себя:

1. Основу (у меня отвар ромашки 60 мл., но можно взять обычную дистиллированную воду)
2. Эмульгатор (вещество, которое создает ту кремообразную текстуру из веществ, которые между собой не смешиваются (вода и масло например). Я взяла стеариновую кислоту 2 мл.
3. Эфирные масла (у меня роза и сладкий апельсин по 3 и 2 капли соответственно)
4. Базовые масла (я брала 30 мл.облепихового масла)
5. Активные вещества. Я брала витамины А, Е, F. в общем объеме 7 мл.

Как готовить: В маленькую кастрюльку с водой ставим две чашки - одну с облепиховым маслом, другую с отваром ромашки. Ставим на огонь. Как только температура в обеих чашках станет 60 градусов, в масло всыпаем стеариновую кислоту. Когда она растворится, вливаем воду из второй чашки и хорошо всё перемешиваем. Когда смесь станет однородной, вынимаем емкость и охлаждаем ееё в чашке с холодной водой. Важно измерять температуру! Когда температура станет примерно 37 градусов, добавляем в крем остальные ингредиенты. Всё смешиваем, ставим в холодильник. И пользуемся на здоровье!

Плюс такого крема в том, что в нём нет никаких синтетических отдушек, консервантов и еще кучи всякой ерунды, которой переполнены магазинные крема. Кожа после него приятная на ощупь, а главное - дышит. Крем просто витаминно-минеральная бомба . И, кстати говоря, если сможете сделать оригинальную упаковку, можете дарить в качестве подарка своё произведение) Совет: Лучше делать маленькую порцию, что.ы хватило дня на 3, т.к. консервантов нет, крем портится быстро.

Все ингредиенты можно заменять на те, которые подходят вашему типу кожи, эфирные масла, которые вам больше нравятся.

• Питание. ​Особенно важно питать кожу зимой, когда низкие температуры сушат кожу, лишая её защиты. В качестве питания кожи хороши маски, и здесь можно использовать практически всё, что лежит в холодильнике. Расскажу о самых, на мой взгляд, результативных масок для любого типа кожи:

- Маска с геркулесом, лимонным соком и медом : 2 столовые ложки геркулеса, 1 чайная ложка лимонного сока и 1 десертная ложка меда. Наносится на очищенную кожу лица на 15 минут, затем смывается водой. Очень рекомендую вместо гуркулеса брать овсяную муку, т.к. эффект тот же, а вот пол и мебель дома останутся чистыми). Эта маска-мой фаворит , т.к. очень хорошо выравнивает цвет лица, делает его свежим и розовым, как у ребенка.

- Маска с бананом и сметаной . Берем в пропорции 1:1, 15 минут и смываем. Придает мягкость коже.

- Маска омолаживающая . Столовая ложка сушеной ламинарии заливается горячей водой, кашица наносится на лицо раз в неделю в течение полутора месяцев. Офигенного лифтинга не ожидайте, но мелкие морщины убирает)

- Маска из глины разных цветов . Надо сказать, что глину я брала самую разную: черную, зеленую, розовую, голубую), но эффект одинаковый от всех видов. Кожа насыщается минералами, выравнивается цвет, немного матирует.

- Маска из яйца с мёдом . Питательная маска, которую также стоит попробовать.

• Пилинг. Очень важный этап по уходу за кожей лица. Несоблюдение этого пункта ведет к тому, что кожа приобретает нездоровый бледно-землисто-желтоватый оттенок из-за большого количества отмерших клеток, которые с поверхности никто не убирает. Коже трудно дышать, поры забиваются сальными выделениями, возникают воспаления и т.п. проблемы.

Что использовать в качестве пилинг-средства зависит от вашего типа кожи. При чувствительной коже подойдут мягкие гоммажи, которые скатываются катышками вместе с верхним ороговевшим слоем кожи. Рецепт: ячка или манка с сухими сливками 1:1. Смесь чуть разбавляем водой, наносим на кожу. и массируем. У меня кожа смешанная, поэтому такой гоммаж мне показался слишком уж мягким, особенно с манкой)

Для жирной кожи подойдут скрабы. Мягкий скраб, который подойдет для сухой кожи, можно сделать из овсянки . Я просто размалываю хлопья в кофемолке, немного разбавляю водой и наношу скраб. Но, опять же, для меня слишком мягкий)

Самый лучший скраб - с измельченными косточками от вишни, сливы, абрикосов или измельченной скорлупы орехов типа фундука . Это очень жесткий абразивный материал, поэтому такой скраб нужно очень осторожно использовать, чтобы не перецарапать всю кожу. Но именно такой вариант я выбрала для себя самым лучшим. В той же кофемолке перемалывается небольшое количество скорлупы или косточек, затем просто наносится на влажную кожу.

• Уход за кожей век. Кожа век нуждается в усиленном уходе, т.к. не обладает подкожным жиром и подвергается большой косметической нагрузке (корректоры, консилеры, тени и т.п.). Для кожи век я рекомендую протирание кубиками из отваров трав, зеленого чая и ромашки. Очень эффективны маски из сырого картофеля, огурца, сока петрушки от темных кругов и отеков. На ночь я люблю наносить какое-либо из следующих масел: жожоба, ши, облепихи, миндаля, абрикоса или персика. Через 15 минут их нужно обязательно промокнуть салфеткой до полного впитывания, т.к. наутро можно получить отеки.

• Уход за губами. Губы также как и кожа век нуждаются в особом питании и увлажнении. Для губ мои 100%-ные фавориты:

- Пилинг сахарный . Мелкий сахар наносится на влажную кожу губ и массируется. Получаем гладкие и свежие губы.

- Медовая маска. Просто нанести мед на 15 минут. Очень хорошо питает, особенно в зимнее время. Так же на губы всегда наношу маски, которые делаю для лица, эффект всегда радует.

- Масла , которые я использую для век, прекрасно подходят и для губ)

1. Раз в 10 дней делайте "баню" для лица. Распариваете кожу, наносите скраб и удаляете чёрные точки (если есть). Как их удалять - расскажу далее. Но будьте внимательны, людям с воспалениями, сосудистыми звездочками и другими проблемами этого делать нельзя.
2. В зимнее время наносите не увлажняющий, а питательный крем. И не менее чем за 30 минут до выхода из дома.
3. Умывайтесь фильтрованной водой.
4. Не ленитесь тщательно смывать косметику на ночь.
5. Употребляйте в пищу полиненасыщенные жирные кислоты, которых много в морской рыбе (семга, форель), рыбьем жире, орехах ().
6. Пользуйтесь только теми средствами, которые подходят вашему типу кожи.
7. Как можно меньше трогайте лицо руками в течение всего дня.
8. И самое главное, РЕГУЛЯРНО правильно ухаживайте за своей кожей, и тогда ваш возраст станет для окружающих загадкой)

О маске от чёрных точек:

У меня смешанный тип кожи : нос, лоб и подбородок всегда поблескивают жирненьким блеском, в то время как щеки сухие и чувствительные. Но самая главная проблема - это поры на носу, которые постоянно забиваются избыточными выделениями сальных желез, из-за чего нос всегда покрыт чёрными точками.

Как делается маска от чёрных точек: В мисочке смешивается половина столовой ложки желатина, добавляется пол таблетки активированного угля, и пару чайных ложек молока. Всё это прогревается в микроволновке до растворения желатина (осторожно, чтобы не взорвалось), и теплой наносится вбивающими движениями на очищенную и сухую кожу носа. Маска сохнет в течение 20 минут, после чего снимается плёнкой.

Желатин создают ту клейкую массу, к которой приклеиваются черные точки и выходят с пленкой наружу. Плёнка местами снимается очень больно, но красота требует жертв, потерпим)

Скажу сразу: маску я делала в разных вариациях, и с углём, и без него, на молоке и просто на воде. Эффект всегда одинаков.

Маска убирает только те чёрные точки, головка которых торчит на поверхности кожи. Головка точки приклеивается к пленке и потом удаляется. Точки, которые находятся глубоко в порах - там, увы, и останутся. Несмотря на уголь в составе маски, никакими абсорбирующими свойствами маска не обладает, вытянуть грязь из глубины она не может.

Но эта маска набирает популярность, и многим она действительно помогает, поэтому рекомендую попробовать, тем более ингредиенты все очень доступные и дешевые.

Ухаживайте за собой, и пусть ваше отражение в зеркале радует вас каждый день!

Каждая девушка перед выходом из дома обязательно осуществляет различные процедуры для улучшения внешнего вида. Одной из них является комплексный уход за кожей лица, который гарантированно сделает красоту безупречной. Заключается он в использовании средств, обеспечивающих уход покровам, а не декоративной косметики.

Салонные услуги и домашние процедуры

Комплексный уход за кожей лица может осуществляться как в домашних, так и в салонных условиях. Понять, какой способ лучше, затруднительно, ведь у каждого человека свои предпочтения и финансовые возможности. В данном случае играют роль разные факторы. Они склоняют представительниц прекрасного пола на ту или иную сторону. Сюда относятся:

1. Материальное положение. Всего одна процедура в салоне обойдется в несколько тысяч рублей, а вот домашний уход будет более выгодным, но все действия придется делать самостоятельно.
2. Эффект. В случае домашних процедур результат, конечно, получить можно, но времени на это уйдет немало. Также стоит учитывать и тот факт, что для рубцов и морщин необходимо воздействие на более глубокие слои дермы. Обеспечить это могут аппаратные процедуры, но они, в свою очередь, могут оказаться травматичными и болезненными.
3. Натуральность средств. Несмотря на высокую эффективность магазинных кремов, консерванты и другие вредные вещества из их составов убрать никак не удастся. В этом и состоит преимущество домашних средств, приготовленных исключительно из натуральных компонентов.

Правильный ежедневный уход

Процедуры, составляющие комплексный уход за кожей лица, делятся на три группы: очищающие, тонизирующие и увлажняющие. Исключив из этого списка хотя бы один пункт, о здоровье кожных покровов и говорить не стоит. Каждый из этих этапов имеет особую важность, поэтому их все необходимо рассмотреть отдельно.

Очищение

Современные средства для очищения кожи лица помогают устранить выделившийся жир и декоративную косметику. Многие люди с уверенностью говорят, что лучшим методом является умывание мылом, но это является грубейшей ошибкой. Такое средство хоть и рекламируется как увлажняющее, сильно сушит покровы и негативно сказывается на их внешнем виде.

Комплексный уход за кожей лица включает очищение с помощью лосьонов, гелей и пенок. Этими средствами необходимо пользоваться дважды в день. Кроме того, вода для умывания должна быть мягкой и профильтрованной, а не просто из-под крана. Если она будет сама по себе загрязненной, то никакие средства для очищения кожи лица не дадут того эффекта, который так хочется получить.

Помимо умывания, регулярно следует осуществлять глубокую чистку. В данном случае можно выбрать между скрабами или гоммажами и химическим пилингом. Сущность этих методов сводится к удалению уже отмерших клеток и очищению пор, а также подготовке покровов к нанесению кремов или масок.

Тонизирование

Специально для тонизирования используются различные лосьоны и тоники. Они обладают вяжущим воздействием и позволяют порам полностью закрыться после очистки, чтобы в них не проникли новые загрязнения.

Чаще всего девушки используют на данном этапе домашние средства:

1. Перетертую огуречную мякоть и петрушку соединяют в пропорции 5:1, тщательно перемешивают и настаивают в течение двух недель на белом вине (около стакана). Спустя указанное время смесь процеживается, а полученная жидкость используется для умывания.
2. Столовая ложка сухой ромашки или календулы соединяется со стаканом кипятка и остается до полного остывания. Затем жидкость необходимо переместить в формы для льда и отправить в морозильное отделение. Когда она прекратится в лед, кусочками следует протирать лицо.

Питание и увлажнение

Здесь часто применяется косметика по уходу за кожей лица, насыщающая кожные покровы влагой и полезными элементами. Опытные девушки приобретают кремы с ультрафиолетовым фильтром, так как солнце воздействует на кожу в любое время года. При этом в зимнее время рекомендуется выбирать питательные средства, дабы уменьшить негативное влияние ветра, снега и мороза.

Массаж

Дамам старше 30 лет косметика по уходу за кожей лица уже надоедает, хотя и предназначается для их возраста. Они жаждут получить более качественный и быстрый результат. К счастью, сделать это вполне возможно. Идеальным способом является массаж. Делается он подушечками пальцев, которыми придется слегка надавливать на задействованную поверхность.

Делать массажные движения следует по таким направлениям (в течение двух минут на каждом):

1. От кончиков губ и от подбородка к щекам.
2. От центра носа к вискам.
3. От точки между бровями вверх.
4. По шее снизу вверх.

Маски

Женщины в возрасте все чаще задаются вопросом о том, как омолодить кожу лица в домашних условиях. На самом деле сделать это можно довольно легко, но придется потратить время на приготовление составов. Самостоятельно созданные маски для кожи лица обеспечат не только омоложение, но и комплексный уход.

Сегодня популярностью пользуются следующие средства:

1. Желатиновое. Для приготовления потребуется взять 20 грамм желатина, около 25 мл коровьего молока и 5 мл оливкового масла. Первым делом необходимо вскипятить молоко, а затем, сняв с огня, добавить туда остальные компоненты. Тщательно перемешав состав и получив однородную массу, необходимо дать ей настояться 5 минут, после чего еще раз поставить на огонь и довести до кипения. Как только смесь остынет, ее можно наносить на лицо.
2. С бодягой. Уникальное средство готовится из пары таблеток бодяги, трех ягод клубники и пары капелек эфирного масла розы. Для начала с помощью марли необходимо выжать клубничный сок, отдельно растолочь бодягу и смешать ее с эфиром. После все ингредиенты соединяются и тщательно перемешиваются. Готовую массу настаивать не нужно, но перед нанесением кожу требуется распарить. Для этого подойдет обычная паровая ванночка.
3. Дрожжевая. Универсальный состав вмещает в себя 20 грамм пивных дрожжей, половину этого количества бесцветной хны, 5 мл масла миндаля и две капли лимонного эфира. Первым шагом следует залить кипятком дрожжи, а спустя 5 минут соединить все компоненты вместе. Смесь требуется перемешивать до тех пор, пока она не станет однородной и не приобретет консистенцию сметаны. Кроме того, важно обратить внимание на правила нанесения состава - делать это лучше всего шпателем, чтобы равномерно распределить маску и не втирать ее в кожу.
4. С питательным эффектом. В завершение стоит рассмотреть средство, обеспечивающее не только омолаживающий, но и питательный эффект. Делается оно из 15 мл свежей сметаны, 20 капелек глицерина и 10 мл сока алоэ. Все составляющие требуется соединить вместе и смешать. Получив однородную массу, ей необходимо настояться около 10 минут. Сразу после этого маска будет готова к использованию. Стоит отметить, что использовать полученную смесь можно только один раз, а ее даже один день может негативно сказаться на конечном результате, вызвав еще больше проблем.

Каждую из этих масок необходимо держать на лице не менее 10 и не более 15 минут. Смывать их разрешается проточной водой, но тщательно, чтобы были ликвидированы все остатки. После этого кожу следует лишь немного промокнуть полотенцем, но ни в коем случае не тереть им.

Магазинные средства

Наряду с самостоятельно приготовленными средствами стоят и магазинные. Они пользуются уважением и популярностью не зря, ведь продаются по весьма приемлемым ценам, а результат дают просто потрясающий.

"Чистая линия"

Всем известный Идеальная кожа" отзывы получает в свой адрес только положительные, ведь он имеет ряд особенностей, среди которых сложно найти минусы. Благодаря этому средству можно устранить жирный блеск, обеспечить коже матовый эффект, убрать высыпания и предотвратить возникновение новых, тонизировать и замедлить увядание дермы. Кроме того, состав замечательно справляется с защитой от неблагоприятного воздействия окружающего мира.

Как поддерживать красоту лица в любом возрасте ?

Оставьте, наконец, затею с липкими масками из молотой овсянки и меда - все равно у Вас вечно нет на это времени, да и результат почти не заметен… Оставьте затею купить косметологический аппарат и самостоятельно проводить процедуры дома - это опасно…

Просто делайте комплексные уходы за лицом ! Регулярно, хотя бы 1 раз в месяц.

В LIPSCLINIC есть специальные комплексные уходы для разных возрастов: 25+, 30+, 40+, 50+. Каждый из них учитывает особенности и потребности кожи лица в определенном возрасте, а также конкретные проблемы и желания каждого пациента.

Вам не хватает времени? Именно поэтому мы и рекомендуем Вам комплексные уходы за собой - совместите 3 процедуры в 1 сеансе !

Что входит в комплексный уход за кожей?

• Очищение и пилинг.
• Массаж/аппаратная методика специально для Вас.
• Маска специально для Вашей кожи.

Какой будет результат ?

• Чистая гладкая кожа.
• Здоровый цвет лица.
• Сияющий взгляд.
• Глубокое увлажнение.
• Эффект лифтинга.
• + решение Вашей конкретной проблемы, будь то синяки и мешки под глазами или морщинки вокруг глаз и губ, прыщи, угри и так далее!

Какая косметика используется?

• «Данне» (Danne);
• «Дермахил» (Dermaheal);
• «Космедикс» (Cosmedix);
• «Ренофаз» (Renophase).

Только профессиональные косметические средства проверенных брендов от официальных поставщиков!

Сколько стоят комплексные уходы?

Цена варьируется от 1500 рублей (за экспресс-уход) до 4500 рублей (за премиум-уход для омоложения кожи). Не так дорого, чтобы немного побаловать себя, правда?

Отзывы

«Нужно было подготовиться к важной встрече… У меня в запасе было буквально 1,5 часа - а выглядеть хотелось на все 100. Lipsclinic мне как всегда помогли. За 40 минут сделали экспресс-уход для лица - я буквально преобразилась. Получила отдохнувший, ухоженный вид, и расцвела (про расцвела - это слова моего коллеги). Да и сама расслабилась, нервы успокоились, настроение улучшилось!»

Ольга, 34 года

«Дочь настояла, чтобы накануне ее свадьбы я вместе с ней сходила в ее любимый салон красоты ЛИПС. Мне сделали какой-то премиум уход, который так и назывался - мать невесты. Я получила огромное удовольствие от самого процесса, хорошо отдохнула, я даже не ожидала, что это будет так приятно! И результат процедуры меня поразил - я как-то вмиг помолодела, кожа будто изнутри светится здоровьем, глаза блестят, как в юности… В общем - на свадьбе мне все гости комплименты делали, говорили, какая я молодая и красивая, как будто сестра, а не мать невесты!»

Надежда, 48 лет

Чтобы получить максимальный эффект , мы подбираем маску и процедуру именно для Вашей кожи!

Хотите узнать, какой комплексный уход за лицом подойдет лично Вам?

Запишитесь на бесплатную консультацию по тел. 8 800 700-72-87 или

Лицо женщины – это, пожалуй, наиболее незащищенная часть тела, оно подвержено практически всем внешним воздействиям. Кроме того, внутренние неполадки организма тут же отражаются на ее состоянии и становятся видимы окружающим. Именно поэтому кожа лица нуждается в тщательном ежедневном уходе, который поможет вернуть ей здоровый и сияющий вид, придаст упругость, сохранит молодость. Как и любые косметические процедуры, домашний уход должен быть не только систематическим, но и правильным.

Содержание:

Определяем тип кожи

Для правильного подбора ухаживающих и косметических средств необходимо знать тип кожи, чтобы направить уход в нужное русло, решая конкретную проблему. Здесь не помешает консультация косметолога, который не только определит, но и подскажет, как правильно ухаживать за кожей лица определенного типа. Однако это возможно осуществить и самостоятельно, зная некоторые особенности:

1. Сухую кожу выдают суженные поры и стянутость, она склонна к преждевременному старению, появлению морщин , поэтому нуждается в интенсивном увлажнении.
2. Расширенные поры и жирный блеск сопровождают жирную кожу, подверженную воспалениям, образованию угрей и комедонов. Правильное очищение поможет избежать многих проблем такой кожи.
3. Нормальную кожу отличает отсутствие перечисленных недостатков, однако она также нуждается в ежедневном уходе. Неправильный подбор косметических средств способен спровоцировать различные кожные заболевания.
4. Чувствительная кожа реагирует на любое внешнее или внутреннее воздействие покраснением и шелушением. Специальные средства для чувствительной кожи не содержат агрессивных веществ, отдушек и прочих компонентов, способных привести к подобным проявлениям.
5. Комбинированный тип кожи считается наиболее сложным в плане подбора ухаживающих средств. Здесь важно правильно разграничить проблемные участки и подобрать косметические средства в соответствии с выявленными проблемами. Следует помнить, что средства с надписью «для комбинированной кожи» - всего лишь маркетинговый ход.

Кроме перечисленного, можно выделить такую проблему, как проявление капиллярной сеточки , выдающей слабые сосуды. Купероз - это не просто косметический недостаток, но и серьезное заболевание, обнаружив его, стоит обратиться к врачу. Дряблая, или увядающая кожа – это не только возрастная проблема, она довольно часто встречается у женщин после 30 лет при неправильном или нерегулярном уходе. Вовремя принятые меры вернут коже эластичность.

Видео: Советы косметолога по определению типа кожи и подбора косметических средств.

Принципы правильного ухода

Правила ежедневного домашнего ухода основаны на очищении, увлажнении, тонизировании и питании кожи лица. Только такой комплексный подход позволит добиться нужного эффекта и продлит молодость кожи, сохраняя ее и защищая от негативных воздействий – как внешних, так и внутренних.

Очищение.

Первый и, пожалуй, главный этап в уходе за кожей лица – ежедневное очищение. За день на коже оседает пыль, скапливаются вредные вещества из окружающей среды, кожное сало. Сюда же добавим тональный крем, пудру, прочие декоративные средства. Этот коктейль не просто закупоривает поры, приводя к воспалениям, образованию черных точек, комедонов, угрей и прочих неприятностей, но и прекрасно поглощается кожей, вызывая ее интоксикацию. Именно поэтому очищение кожи лица должно быть правильным и регулярным.

Умывание.

Перед умыванием макияж и грязь, скопившиеся за день, удаляются специальными средствами для очищения кожи. Это может быть лосьон, молочко или мицеллярная вода. Любительницам натуральных домашних средств подойдет рецепт, которым пользуются многие актеры при снятии грима. Любое растительное масло слегка нагреть, нанести тонким слоем, через минутку убрать его с лица. Масло не только очистит кожу, но и увлажнит ее.

Для непосредственного умывания лучше использовать очищенную воду, так как кожа имеет свойство впитывать вещества, содержащиеся в жидкости. В идеале воспользоваться дождевой или талой водой, однако отфильтрованная водопроводная вода тоже подойдет. При этом косметологи советуют отказаться от мыла, так как содержащаяся в нем щелочь губительно влияет на водный баланс кожи. Предпочтение отдать лучше гелю, молочку или пенке для умывания.

Пилинг.

Один или два раза в неделю проводится пилинг специально подобранным скрабом. Эта процедура призвана отшелушивать отмершие клетки, выравнивать рельеф, глубоко очищать поры. Скрабы наносятся на влажную кожу и растираются легкими движениями, без особого нажатия. Стоит помнить, однако, что при выраженном куперозе, сильном воспалении или раздражении кожи процедура пилинга противопоказана.

Достаточно просто приготовить домашние скрабы для лица. Для этого используют мелкую морскую соль, сахар или молотый кофе, смешанные с густыми сливками или сметаной в равных пропорциях.

Мед также обладает очищающим действием. Для этого его наносят на лицо легкими массажными движениями, после загустения удаляют влажной салфеткой или ватным диском, смоченным в теплом отваре трав. Подобная процедура удаляет ороговевшие клетки и смягчает кожу. Кроме того, такой пилинг показан при воспалениях, в отличие от магазинных скрабов, ведь мед – это природный антисептик.

Очищающие маски.

Обязательны в домашнем уходе очищающие маски для лица, которые необходимо делать также один-два раза в неделю. Перед нанесением маски специалисты советуют сделать паровую ванночку с использованием эфирных масел или отвара трав. Такая процедура раскроет поры и выведет токсины. Однако некоторые проблемы кожи, среди которых первое место занимает купероз, являются противопоказанием к такой процедуре.

Наиболее эффективной в очищении считается маска из косметической глины. При выборе глины учитывается тип кожи. Так, белую глину выбирают обладательницы смешанного типа кожи, голубую и зеленую – жирной, а красная глина идеальна для сухой кожи.

После применения очищающей маски кожу успокаивают тоником. Он удалит остатки средства, закроет поры, придаст лицу ровный цвет и свежий вид.

Увлажнение.

После очищения кожа нуждается в увлажнении, добиться которого можно специальными кремами, подобранными в соответствии с типом кожи и возрастом. Для молодой кожи предпочтительнее легкий гель с увлажняющим эффектом. Для более зрелой кожи лучше выбирать не просто увлажнение, а комплексный уход, где важную роль будет играть питание и придание кожи упругости. Увлажняющий крем, как правило, наносится утром.

Увлажняющие маски действуют гораздо эффективнее. Используют их 1-2 раза в неделю. Следует учитывать, что магазинные маски, помимо полезных компонентов, содержат такие нежелательные вещества, как консерванты, ароматизаторы, красители, также поглощаемые кожей. Избежать их неблаготворного действия можно, используя домашние маски для ухода за кожей лица.

В течение дня для дополнительного увлажнения очень сухой кожи используются тоники или недавняя разработка – термальная вода.

Однако следует помнить, что увлажнение заключено не только в использовании увлажняющих средств, но и в употреблении достаточного количества жидкости. Можно заметить, что обезвоженная кожа становится более тонкой и морщинистой, начинает шелушиться. В данном случае поможет налаживание питьевого режима.

Тонизирование.

Тоники и лосьоны помогают ухаживать за кожей лица. Как правильно использовать эти средства, можно узнать из инструкции на упаковке каждого из них. Выбирать подобные средства лучше на натурной основе, без содержания спирта. Некоторые женщины отдают предпочтение средствам из детской серии. В этом есть преимущества: средства для ухода за детьми содержат только натуральные компоненты, они гипоаллергенны и не вызывают привыкания. Можно приготовить лосьон самостоятельно из отвара трав. Такое средство хранится в холодильнике и слегка подогревается перед использованием.

К процедуре тонизирования кожи можно отнести и домашнюю криотерапию, помогающую вернуть свежесть и упругость. Для этого достаточно утром протирать лицо кубиком льда, приготовленным из отвара трав: ромашки, крапивы, шалфея, чабреца и других. Такая процедура отлично тонизирует кожу, устраняет отеки и следы усталости, сужает поры. Резкое охлаждение способствует налаживанию микроциркуляции, укрепляет сосуды, что является отличной профилактикой появления капиллярной сеточки. Кожа становится эластичнее, а мелкие морщинки разглаживаются достаточно быстро.

Питание.

Любая кожа, особенно зрелая, нуждается в питании, которое она получает, как правило, из кремов и питательных масок. Питательный крем наносится на ночь, перед применением его желательно слегка разогреть в руках. Через 10-15 минут излишки крема удаляются салфеткой, иначе может произойти закупорка пор, приводящая к образованию комедонов.

Как и в остальных случаях, питательные маски можно приобрести в магазине. Однако большинство женщин предпочитает самостоятельно приготовленные маски. Так, отличными питательными свойствами обладают такие продукты, как яичный желток, мед, сметана или сливки, картофель, огурец, мякоть алоэ и другие. Состав подбирается в зависимости от типа кожи и желаемого эффекта. Маска наносится на 10-15 минут, смывается проточной водой или отваром трав. После маски лицо можно протереть кубиком льда.

Кожа лица нуждается не только в правильном уходе, но и в сезонной защите, ведь солнце, мороз, ветер, перепады температуры значительно сказываются на ее состоянии. Так, перед выходом на улицу днем даже в зимнее время лучше использовать дневной крем с УФ-фильтрами, которые защитят кожу от влияния солнечных лучей, приводящих к появлению пигментных пятен. Летом показатель защиты должен быть выше – не менее 30, в то время как зимой достаточно и 15. Если дневной крем с высокой защитой от ультрафиолета купить не удается, дополнительно перед выходом на улицу можно нанести солнцезащитный крем.

При низких температурах используют защитный крем, который предотвратит пагубное действие мороза. Пользоваться увлажняющими средствами зимой нужно не менее, чем за час до выхода на улицу.

Видео: Правильная защита кожи лица зимой в программе Е.Малышевой «Жить здорово!»

Любой крем наносится по массажным линиям легкими постукивающими движениями, избегая сильного надавливания, приводящего к растягиванию кожи и появлению преждевременных морщин. Через некоторое время, если крем не впитался, его излишки убирают салфеткой, просто промокнув лицо.

Большое значение в питании кожи, улучшении ее внешнего вида и общего состояния играют витамины. Витаминные комплексы, принимаемые внутрь, пища, обогащенная минеральными веществами, помогут вернуть ее здоровье и красоту. Кроме того, можно обогащать любые косметические средства «витаминами красоты и молодости» - А и Е, добавляя по капельке в крем или маску перед нанесением на лицо. Также важны витамины группы В и мощнейший антиоксидант, витамин С.

Как видим, поддержание красоты и здоровья кожи лица требует достаточно сил и времени, однако и результат не заставит себя ждать. Сияющий внешний вид и восторженные взгляды станут достойной наградой.

Кожа лица у каждой женщины и девушки потребует соответствующего ухода. Если первоначально обеспечить соответствующий правильный уход можно различными кремами и прочими косметологическими средствами, то в последующем с возрастными изменениями поддерживать внешний вид кожи без серьезных косметологических процедур бывает невозможно. В данном случае важно обеспечить кожи лица комплексный уход, что и станет гарантией привлекательного внешнего вида кожи лица.

В косметологических клиниках и в соответствующих салонах красоты предлагают услуги по комплексному уходу за кожей лица . Так, например, может предлагаться выравнивание рельефа, комплексное омоложение кожи, устранение морщин на лбу и вокруг глаз, решение проблемы носогубных складок, избавление от пигментации, жирной кожи и ряда других проблем.

Современные технологии за последние несколько лет сделали существенные шаги вперед, что и позволило решить многочисленные проблемы с возрастными изменениями кожи. Так, например воздействие лазером или высокочастотными колебаниями позволяет активировать внутренние жизненные силы эпидермиса, что в свою очередь избавляет от морщинок и устраняет имеющиеся неровности кожи лица. Также при помощи соответствующих косметологических процедур удается полностью избавиться от темных кругов под глазами, решить проблему носогубных складок, улучшить общее состояние кожи.

Именно комплексный подход необходим в обеспечении правильного ухода за кожей лица . Опытные специалисты косметологи порекомендуют вам те или иные процедуры или с использованием современного оборудования качественно выполнят их, вернув вашему лицу первоначальный привлекательный внешний вид.

Основой ухода за кожей после 30 лет станет регулярное проведение пилинга. Подобная процедура подразумевает воздействие на кожу легкими кислотами, которые отслаивают поверхностный слой, избавляя от морщинок и возвращая коже молодой привлекательный внешний вид. Такой пилинг при условии правильного выбора материалов для его проведения будет сочетать полную безопасность подобных косметологических процедур, их доступную стоимость и эффективность.

Также уход за кожей лица в салоне подразумевает следующие косметологические процедуры:

• Озонотерапию.
• Фотоомоложение.
• Мезотерапия.
• Химический пилинг.
• Аппаратный и ручной массаж.
• Контурную пластику.
• Коррекцию морщин.

Большинство подобных процедур выполняется с использованием различных аппаратных средств. Именно применение для данной работы современных технологий и позволяет существенно улучшить состояние кожи лица, избавляет от морщин и других возрастных изменений кожи. Помните о том, что необходимо обеспечить комплексный уход, который подразумевает как проведение таких косметологических процедур в салоне, так и использование высококачественной косметики, которая питает нашу кожу необходимыми микроэлементами и качественно ее увлажняет.