Лист и ягоды брусники издавна пользуются необыкновенной популярностью из-за своих целебных свойств в лечении многих недугов. Это растение является хорошим желче- и мочегонным средством, применяется в лечении стоматологических заболеваний и авитаминозов, заболеваниях нижних дыхательных путей, артрите, гепатите и гастритах, укрепляет капилляры и сосуды, обладает также противовоспалительным, антибактериальным, диуретическим, вяжущим, деминерализующим свойствами.

Именно поэтому каждая женщина раньше стремилась заготовить на зиму перетертые с сахаром ягоды и сушеные листья брусники. Ведь болеют все, а особенно часто - дети.

Каждый врач лечит по-своему

В период беременности брусничный лист чаще всего применяют как мочегонное средство при нефропатии и лечении инфекций мочевыводящих путей. Также брусничный лист назначают будущим мамочкам, которые страдают .

Но этот вопрос остается одним из многих непонятных для нас медицинских вопросов: так можно принимать брусничный лист во время беременности или нет?

Одни врачи категорически запрещают это делать, ссылаясь на то, что данное растение способно приводить матку в тонус. Другие объясняют, что начиная с 28 недели вполне можно прибегать к этому народному средству против . Но есть и третьи, которые убеждены, что при правильной дозировке и способе применения брусничный лист абсолютно безопасен и даже полезен для мамы и малыша на любом сроке беременности. Тем более, что это лечебное средство считается довольно легким.

Здесь совет может быть только один: доверяйте своему врачу. В противном случае найдите другого, рекомендации которого вы будете выполнять со спокойным сердцем.

Как применять брусничный лист при беременности?

На упаковке с брусничным листом непременно будет рецепт приготовления лечебного отвара и инструкция к применению. Однако если врач вам назначает отвар из листьев брусники, не постесняйтесь уточнить у него, как готовить и принимать снадобье, чтобы не навредить себе и малышу.

Обычно беременным назначается 200 мл отвара в день - по 50 мл в 4 приема или по 200 мл в два приема. Готовится отвар из расчета 1 чайная ложка сухих листьев на стакан воды.

Предостережения

В сочетании с другими травами мочегонное действие брусничного листа усиливается, говорят фитотерапевты. Однако будьте осторожны в применении сборов, потому что отследить реакцию организма на каждую из входящих в его состав трав очень сложно, если вообще реально. К тому же вы не можете быть уверенны, что абсолютно все из компонентов безопасны для применения в период вынашивания ребенка.

Имейте в виду, что лист брусники - это лекарственное растение. И его можно применять только по назначению врача и под его контролем. Не следует назначать его себе самостоятельно и тем более рекомендовать другим.

Если вы не уверены в безопасности применения и брусничного листа во время беременности, воспользуйтесь другими советами по уменьшению отечности. Например, старайтесь меньше находиться на ногах, чаще поднимайте их выше уровня тела, контролируйте выпиваемую жидкость. После совета с врачом можете практиковать кефирно-творожные - во всех смыслах полезны. Или спросите у своего доктора другой действенный метод.

Специально для - Елена Кичак

От Гость

Мне брусника вообще никак от отеков не помогала и цистит тоже не вылечила. От отеков и от цистита хорошо помог канефрон, только в туалет и бегала, зато на человека стала похожа, а не на слона)))

Организм беременной женщины всегда нуждается в бережном отношении и особой заботе. Это относится и к лечению всевозможных заболеваний, появившихся в этот период — от простудного до болезни почек и мочевого пузыря. Для беременных женщин натуральные средства считаются наиболее безопасными и эффективными, все это относится к плодам брусники. Благодаря высокой концентрации витаминов и микроэлементов, а также вяжущему эффекту брусника может использоваться в терапии практически всех недомоганий при беременности.

Польза брусники во время беременности

Полезные свойства брусники присутствуют как в самих ягодах, так и в листьях. Употреблять ягоду можно как свежую или замороженную, так и в засушенном виде. Из ягод в основном делают морс или варенье, а лист брусники используют для приготовления настоев, отвара или добавляют в травяной сбор для чая.

Чтобы понять, чем полезна брусника, нужно посмотреть на полезные вещества, которые в ней содержатся:

• никотиновая кислота — выводит токсины из организма, улучшает кровообращение, нормализует работу гормональной системы;
• аскорбиновая кислота — природный иммуномодулятор, стимулирует всасываемость железа в кишечнике;
• фолиевая кислота — необходима для нормального внутриутробного развития ребенка, способствует размножению клеток;
• витамин Е — витамин красоты, который способствует выработке коллагена и укреплению сосудов;
• витамин А — отвечает за нормальное зрение и способствует повышению сопротивляемости организма инфекциям;
• витамин В1 — укрепляет нервную систему;
• магний — воздействует на работу мышц, укрепляет сосуды;
• калий — увеличивает насыщение мозга кислородом;
• железо — повышает уровень гемоглобин в крови;
• фосфор — регулирует работу мочевыделительной системы;
• кальций — укрепляет кости и способствует повышению иммунитета;
• дубильные вещества создают антибактериальный эффект.

Благодаря такому комплексу полезных веществ брусника во время беременности практически незаменима, так как она укрепляет сосуды, улучшает кровообращение и насыщает организм кислородом, снижает нервное напряжение и обладает антисептическим эффектом. Польза таежных ягод существенна и для ребенка во время внутриутробного развития, так как способствует росту и размножению клеток, насыщает кровь кислородом и способствует выведению жидкости в организме.

Брусника поможет беременным отказаться от лекарственных препаратов при следующих недугах:

• повышенное артериальное давление;
• простудные заболевания;
• железодефицитной анемии;
• лечение отеков, благодаря мочегонному эффекту, а значит и снижение нагрузки на почки;
• при отравлении брусника поможет вывести вредные вещества из организма;
• для мам, страдающих гестационным сахарным диабетом, брусника поможет снизить уровень глюкозы в крови.

Важно учитывать, что беременным можно употреблять бруснику, но желательно со второго триместра, так как на более ранних сроках данная ягода может спровоцировать повышенный тонус матки.

Главное, следует знать, что при любых вышеперечисленных проблемах со здоровьем необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы определить — можно проводить терапию только на основе ягоды или нужны дополнительные препараты.

Рецепты напитков из ягод брусники

В лечебных целях ягоды брусники употребляют в виде морса, компота или сока. Ее употребление в свежем виде позволяет избавиться от запоров, отеков или железодефицитной анемии. Ягоды брусники по сравнению с листьями включают в себя больше витаминов группы В, что способствует укреплению нервной системы, образованию клеток крови и регенерации мышечных тканей. А присутствие дубильных веществ и витамина С позволяет эффективно бороться с вирусами и простудой. Также брусничный морс используют для лечения боли в горле при беременности.

Но нежелательно употреблять ее на голодный желудок, чтобы не допустить его обострения.

Существует множество способов приготовления ягод брусники: свежие напитки и отвары, компоты, кисели и желе. Ягоды можно добавлять даже в салат из свежих овощей. Особенно это полезно женщинам, страдающим изжогой. Но стоит обратить внимание на количество потребляемых ягод, чтобы избежать обезвоживания организма или диареи.

Употреблять напитки из свежих ягод необходимо через некоторое время после приема пищи, чтобы избежать обострения гастрита.

Как приготовить морс

Рецепт морса из брусники достаточно простой. Для его приготовления потребуется сахар (количество по вкусу), свежая, моченая или замороженная брусника — 3 стакана на литр кипящей воды. Ягоды необходимо измельчить через мясорубку, блендер или ситечко и смешать с сахаром, затем поместить в кастрюлю и залить водой. Кастрюлю поставить на огонь и довести до кипения, важно отключить кастрюлю при первых признаках кипения напитка. После чего дать отвару настояться не менее двух часов. Принимать его следует по половине стакана три раза в день.

Если беременность сопровождается отеками, лучше отказаться от добавления сахара или меда. Так, жидкость будет быстрее выводиться из организма.

Нельзя употреблять морс в большом количестве, чтобы избежать повышения тонуса матки.

Можно ли пить брусничный лист при беременности

Листья брусники при беременности также широко используются для приготовления отваров и настоев. Их эффективность зависит от того, как будете заваривать брусничный лист.

Для приготовления настоя нужен термос, в который складываются 2 ст. ложки брусничных листьев, 3 ст. ложки листьев земляники. Заливаются они двумя стаканами кипятка. Термос закрывают на ночь, а утром настой можно пить. Принимать его следует по 100 гр. четыре раза в день.

Отвар готовится следующим образом: 2 ст. ложки листьев залить стаканом кипятка и держать на водяной бане не менее тридцати минут. После чего в отвар доливают кипяченой воды до уровня 200 грамм. Принимать его можно три раза в день по половине стакана. Хранить готовый напиток можно не более двух суток.

Как применять брусничный лист при беременности

Прежде чем употреблять отвары и настои из листьев, необходимо проконсультироваться с врачом и ознакомиться с противопоказаниями и инструкцией по применению.

При соблюдении дозировки отвар помогает справляться:

• с отеками;
• инфекцией мочевыделительной системы;
• повышенным давлением;
• высоким уровнем сахара в крови;
• гастритом на фоне пониженной кислотности;
• болью в горле;
• кашлем.

Любые отвары и настойки из листьев брусники нужно употреблять строго до приема пищи.
Готовый брусничный чай можно принимать кратковременным курсом, не более 10 дней с обязательным перерывом в месяц.

Противопоказания при беременности

Несмотря на содержание большого количества важных витаминов и микроэлементов, бруснику нельзя употреблять на ранних сроках беременности, так как она способствует повышению тонуса матки.

Также лучше воздержаться от употребления напитков из брусники будущим мамам страдающим пониженным давлением.

Бесконтрольное употребление отваров и морсов из брусники может повлечь за собой обезвоживание организма. Это связано с выраженной способностью выводить жидкость из организма.

Основные противопоказания:

1. гастрит;
2. холецистит;
3. язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
4. склонность к кровотечениям или пониженная свертываемость крови;
5. угроза выкидыша;
6. камни в почках;
7. индивидуальная непереносимость ягоды;
8. диарея.

Стоит отказаться от приема лекарств или отвара, если они имеют сходное действие.
Использование брусники во время беременности обязательно необходимо обсудить с лечащим врачом. Он поможет подобрать правильную дозировку, которая будет наиболее эффективна.

1

Все будущие мамочки, ожидающие малыша, конечно, обеспокоены всегда своим здоровьем. Проблем при беременности может быть много. И, конечно, каждая мамочка предпочитает принимать натуральные продукты и если есть проблемы, то ищет способы помочь себе народными средствами. Сегодня мы с вами поговорим о том, как принимать брусничный лист при беременности и можно ли его принимать.

В женских консультациях часто назначают брусничный лист беременным женщинам и предупреждают, что на упаковке может быть написано в противопоказаниях-беременность. Не стоит этого пугаться.

Мнения врачей по этому поводу расходятся. И существует 3 точки зрения:

Брусничный лист при беременности принимать категорически нельзя, т.к он приводит в тонус матку.

Другие специалисты говорят о том, что на поздних сроках беременности, особенно если беременность сопровождается отеками после 28 недели беременности брусничный лист очень хорошо принимать будущим мамочкам. И особенно для мамочек с сахарным диабетом.

И третья группа врачей считают брусничный лист полезным при беременности и безвредным. Польза и для малыша и для мамы.

В любом случае, никогда не занимайтесь самолечением, и все нюансы лучше всего обговорить с вашим лечащим врачом. И самое главное- не переусердствовать с дозировкой и правильно его заваривать и применять.

Чем полезен беременным брусничный лист

Женщине, которая готовится подарить новую жизнь, нужно досконально изучать информацию обо всем, что она собирается попробовать. Нужно знать и о пользе, и о противопоказаниях (о них мы позднее поговорим).

Так чем полезен брусничный лист при беременности?

Понижает содержание сахара в крови . Очень полезное свойство. Когда у беременной анализ крови показывает высокий сахар, это не очень хорошо, это вредит ребенку. А брусничный лист помогает сахар снизить, и без всяких таблеток.

Укрепляет иммунитет . Отвар брусничного листа насыщает организм следующими полезными веществами: марганец, фосфор, калий, кальций, витамины группы В, витамин С. Такой витаминный коктейль, это лучшее, что можно предложить будущей мамочке.

Антимикробные и противовоспалительные свойства . Брусничный лист во время беременности особенно полезен в силу своих антимикробных и противовоспалительных свойств. Все силы организма брошены на то, чтобы помочь развиваться малышу, поэтому беременные легко простужаются. Ну а брусничный лист борется с болезнетворными микроорганизмами, и ускоряет процесс выздоровления.

Снижает температуру . Пить аспирин беременным врачи не рекомендуют, а парацетамол в больших количествах вредно влияет на печень. Отвар брусничного листа снимает жар, и при этом не вредит организму.

Мочегонные свойства . Брусничный лист от отеков при беременности — хорошее средство. Он обладает мочегонным эффектом, и выводит из организма лишнюю жидкость. На поздних сроках женщины часто страдают от отеков. Врачи часто назначают таблетки, а можно еще использовать вот такое натуральное средство.

Противовирусное действие . Лист брусники укрепляет защитные силы организма. Помогая ему бороться с вирусами.

Такой внушительный список полезных свойств – серьезный повод обратить внимание на брусничный лист во время беременности. Но нужно еще разобраться в способах его приготовления, противопоказаниях, нюансах применения.

Можно ли пить брусничный лист во время беременности?

Чтобы листья брусники приносили только пользу, нужно соблюдать несколько условий. Во- первых, беременную не должны беспокоить никакие боли в животе. Во- вторых, беременность не должна быть малого срока. Ниже я объясню, почему не надо употреблять брусничный лист в первое время беременности. Ну и естественно, не должно быть никаких врачебных противопоказаний, аллергии.

Если все эти условия соблюдать – брусничный лист пойдет на пользу.

Как принимать брусничный лист во время беременности?

Чай с брусничным листом при беременности. Рецепт

Можно заваривать листья брусники, как чай. Главная задача – сохранить побольше полезных веществ. Хочу предложить вам вот такой рецепт: столовую ложку листьев залить стаканом кипятка, дать постоять минут пятнадцать, не больше, и процедить. Все, готово, можно пить.

Сразу весь стакан пить не надо – максимум по одной трети за раз, и лучше делать это до еды, минут за тридцать. Один стакан в день – максимальная доза. А чтобы вкус был приятнее, можно добавить туда ароматную мяту, подсластить медом. Опять же при отсутствии аллергии.

Брусничный лист от отеков при беременности

Его можно приготовить следующим образом: столовую ложку листьев залить 200 мл воды, на медленном огне кипятить полчаса. Обратите внимание, посуда должна быть эмалированной. После процедить, и добавить чистой кипяченой воды столько, чтобы в итоге получился стакан отвара. Принимать по 3 раза в течение дня. Отвар должен быть теплым. Суточная норма – один стакан, его нужно разделить на три приема.

Что нужно знать каждой женщине при применении брусничного листа при отеках?

Если вам назначены еще дополнительные препараты, то очень аккуратно вы должны все использовать и обязательно проконсультироваться с врачом.

Сочетание препаратов и трав, в том числе и брусничного листа, может усилить мочегонное действие, вывести излишнюю жидкость, в том числе и калий. А этого допустить ни в коем случае нельзя!

Брусничный лист при беременности на ранних сроках

Самое опасное, что может случиться на раннем сроке – это кровотечение. Оно может привести к тому, что женщина потеряет ребенка. А чем может быть спровоцировано кровотечение? Часто это происходит из-за повышенного тонуса матки. На ранних сроках очень важно, чтобы матка находилась в спокойном состоянии

Многие травы, несмотря на всю свою полезность, как раз способны привести матку в тонус. И брусничный лист одна из таких трав. Поэтому брусничный лист при беременности на ранних сроках лучше не употреблять, а заменить каким-нибудь другим целебным отваром. Природа предоставила нам массу вариантов.

Первые недели самые важные, и это совсем не то время, когда можно экспериментировать над своим здоровьем. Если женщина никогда не пробовала брусничный лист, на раннем сроке не нужно этого делать. Если врач не найдет противопоказаний, лучше всего познакомиться с брусникой позднее.

Брусничный лист при беременности: противопоказания

Как видите, очень интересный продукт, брусничный лист, польза и вред, чего же в нем больше? Его целебные свойства, разумеется, бесспорны. А в каких случаях беременной нужно быть с ним осторожной? Первое противопоказание — это аллергия. Если организм отвергает брусничный лист, не нужно его заставлять. Какие есть еще противопоказания?

• Проблемы с почками. Во время беременности на почки ложится двойная нагрузка, и если есть проблемы, хронические заболевания – пиелонефрит, гломерулонефрит, почечная недостаточность, брусничный лист лучше отложить в сторону.
• Гастрит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
• Пониженное давление.

И для души мы с вами послушаем сегодня ERNESTO CORTAZAR - My Love For You

Когда женщина вынашивает ребенка, употребление каких-то лекарственных препаратов крайне нежелательно, да и их количество значительно ограничено. Поэтому в ход идут различные средства народной медицины, которые не оказывают негативного влияния на развитие плода.

Полезные свойства брусники известны с древних времен. Еще наши бабушки и прабабушки использовали это лекарственное растение для избавления от различных недугов. В этой статье рассмотрим полезные свойства брусники и возможность ее употребления во время беременности и лактации.

Лечебные свойства

Брусничный лист и ягоды этого растения широко применяются в нетрадиционной медицине, поскольку обладают большим количеством полезных свойств. Они уменьшают долю сахара в крови, а ведь его повышенное содержание в крови беременной женщины может привести к патологии развития плода, потому и рекомендуется употреблять брусничный лист.

Большое количество витаминов и микроэлементов, содержащихся в ягодах этого кустарника, позволяет справиться с авитаминозом и укрепить иммунную систему организма. Подобное свойство является очень актуальным как для беременных женщин, так и для кормящих грудью, поскольку витамины должны поступать не только матери, но и малышу.

Поскольку все силы организма матери направлены на вынашивание ребенка, барышня «в положении» очень легко может заболеть ОРВИ или обычной простудой. Благодаря способности брусники справляться с болезнетворными микробами процесс выздоровления и восстановления идет значительно быстрее. Обладая жаропонижающим свойством, брусника позволяет справиться с высокой температурой наравне с другими лекарствами, которые запрещены во время беременности.

Брусника отличается деминерализующим свойством, которое позволяет растворить соли и вывести их из организма.

Ранозаживляющее свойство брусничного листа используется для того, чтобы разнообразные раны, порезы и ссадины скорее заживали, а кожный покров восстанавливался, не оставляя рубцов.

Желчегонное воздействие этого кустарника на организм применяется для борьбы с застоями желчи, поэтому сбор брусники рекомендуется употреблять женщинам, которые страдают от затрудненного оттока желчи.

Сок брусники содержит большое количество витаминов и минералов, среди которых стоит назвать:

• витамины группы B позволяют организму справиться с психоэмоциональными и физическими перегрузками в период вынашивания ребенка;
• витамин E позволяет плоду полноценно расти и развиваться, к тому же он оказывает антиоксидантное воздействие, улучшая процессы обмена и оберегая организм от отрицательного воздействия токсинов;
• витамин P убирает излишнюю отечность;
• каротин – помогает улучшить зрительную функцию у беременной женщины, а также способствует развитию головного мозга плода;
• железо помогает справиться с анемией, которая очень часто встречаются у представительниц прекрасного пола, вынашивающих детей. Этот элемент принимает участие в формировании гемоглобина.

Показания

Оценить пользу использования брусники во время беременности можно, подсчитав количество недугов, с которыми способно справиться подобное растение.

Свежевыжатый брусничный сок отличается не только приятным вкусом и освежающим эффектом, он также позволяет преодолеть различные заболевания, среди которых стоит отметить следующие:

• Болезни сердца или появившиеся болезненные чувства в его области. Рекомендуется употреблять сок ежедневно, поскольку он обогащен хромом, медью и марганцем. Эти микроэлементы оказывают положительное воздействие во время лечения сердечно-сосудистых заболеваний.
• Повышенное давление. Многие будущие мамы сталкиваются с подобной проблемой, а употребление сока из плодов брусники на постоянной основе позволит справиться с такой трудностью без приема лекарственных препаратов.

• Употреблять настой из данных ягод полезно при запорах и проблемах со стулом, так как он оказывает мягкий слабительный эффект.
• Проблема образования отеков сопровождает многих женщин на протяжении всей беременности, она может появиться как на ранних сроках, так и на более поздних. Содержащийся в брусничных плодах витамин P помогает избавиться от лишней жидкости и, таким образом, убрать отечность.
• Рекомендуют употреблять брусничный сок и при развитии анемии, поскольку он содержит большое количество железа. Подобная проблема может возникнуть как у беременной женщины, так и у кормящей матери.

При грудном вскармливании женщина может столкнуться с недостатком витаминов и полезных веществ. Чтобы избежать простудных заболеваний, укрепив свой иммунитет и иммунную систему малыша, также рекомендуется выпивать брусничный сок или морс.

Брусничный лист употребляют с терапевтической и профилактической целью для избавления от простуды, как дополнительный компонент комплексного лечения. Отвары и настои из брусничных листьев могут помочь справиться с рядом заболеваний.

1. Цистит. В структуру листьев брусники входит гликозид арбутин, характеризующийся отличными противовоспалительными свойствами, к тому же он помогает выводить из организма лишнее количество мочевины и азота. Благодаря подобному воздействию прием настоя из листьев этого растения позволяет справиться с циститом и избежать употребления антибактериальных препаратов, которые крайне нежелательны во время беременности и лактации.
2. Пиелонефрит. Настойка на основе брусничного листа помогает справиться с подобным недугом, не делая перерывов в кормлении ребенка грудью.
3. Многие барышни, ожидающие появления малыша, могут столкнуться с такой проблемой, как изжога . Она может проявиться как на первых месяцах беременности, так и на последних сроках. Если женщина имеет пониженную кислотность, тогда она может безбоязненно употреблять настойки на основе брусники. При повышенной кислотности в желудке прием такого средства противопоказан.

Изучая положительные отзывы, которые оставляют барышни, находящиеся в интересном положении, можно сделать вывод о пользе этого растения во время беременности.

Брусника применяется для лечения разнообразных стоматологических болезней, позволяет справиться с болезнями нижних конечностей, ее рекомендуют употреблять при артрите, гепатите и гастрите. Целебные свойства такого кустарника применяются для укрепления капилляров и стенок сосудов.

Противопоказания

Несмотря на обилие полезных свойств, которыми характеризуется брусника, беременным женщинам необходимо употреблять ее с осторожностью, внимательно относясь к собственному самочувствию и состоянию здоровья. Ограничения на употребление частей этого растения распространяются на ряд случаев.

• Барышни, у которых есть склонность к гипотонии (пониженному артериальному давлению), должны с осторожностью употреблять бруснику, в особенности это касается брусничного сока. Ягоды могут очень сильно понижать давление, вследствие чего кровенаполнение сосудов плаценты будет осуществляться не в полной мере, и нарушится внутриутробное насыщение плода полезными веществами.
• Оказывая мочегонное влияние, это растение может нанести вред беременной женщине, поскольку может спровоцировать передвижение камней, которые присутствуют в почках. В результате этого может проявиться почечная колика, а в тяжелых случаях возможно внутреннее кровотечение.

Не стоит употреблять бруснику и представительницам прекрасного пола, страдающим от желчнокаменной болезни.

• Повышенная кислотность в желудке во время язвенных болезней и гастрита является противопоказанием для поедания брусничных ягод, которые содержат обильное количество фруктовых кислот.
• Поскольку брусника способна разжижать кровь, не рекомендуется ее употребление барышням, склонным к кровотечениям и обладающим пониженной свертываемостью крови.
• Отвар из брусники может оказать вред, если принимать его сразу же после употребления пищи – он может спровоцировать расстройство пищеварения. В случае активной секреции желудочного сока этот кустарник может вызвать диарею.

Применение этого растения в лечебной терапии необходимо согласовывать с лечащим врачом. При чрезмерном употреблении ягод, морса и отвара из листьев брусники может повыситься тонус матки и провоцироваться выкидыш. Только врач сможет подобрать подходящую дозировку, чтобы избежать отрицательного воздействия.

Как принимать?

От правильного применения будет зависеть ожидаемый эффект. Приобретая упаковку с готовым высушенным брусничным листом в аптеке, следует убедиться в наличии подробной инструкции. В ней в обязательном порядке прописывается не только дозировка, но и способы приготовления отваров и настоек на основе такого растения.

Обязательно стоит согласовать прием брусники с лечащим врачом. Он может посоветовать, как лучше пить снадобья на основе этого кустарника, чтобы не навредить малышу и получить от брусники только пользу.

Независимо от того, какой способ употребления брусники вы выберете: поедать ягоды в свежем виде, выпивать брусничный сок или морс или готовить отвары и настои из листьев этого растения, обязательно наблюдайте за своим самочувствием. При любом ухудшении состояния или возникновении аллергической реакции прием препаратов на основе этого кустарника нужно прекратить и обратиться за консультацией к лечащему врачу.

Рецепты

Рассмотрим наиболее популярные рецепты из брусники.

Отвар

Для приготовления отвара потребуются 2 столовые ложки измелченных брусничных листьев. Их необходимо пересыпать в кастрюлю и залить 200 миллилитрами горячей воды. Емкость помещается на паровую баню и «томится» при закрытой крышке на протяжении 25–30 минут. По истечении этого времени отвар снимается с огня и настаивается еще в течение 15–20 минут. По прошествии этого времени настойка процеживается. Ее необходимо употреблять за 30–40 минут до основного приема пищи.

Морс

Для приготовления брусничного морса потребуется 350–400 граммов плодов этого кустарника, 3–4 столовые ложки меда и 1,5–2 литра воды. Не забудьте перед приготовлением морса тщательно вымыть ягоды и отобрать испорченные плоды. Брусника помещается в кипящую воду. По прошествии 5–6 минут ягоды становятся мягкими и трескаются, придавая напитку более яркий и насыщенный вкус и аромат. Проварить их нужно будет еще минут 5–6, после чего следует процедить морс через сито или дуршлаг с мелкими дырочками.

Ягоды, которые останутся в дуршлаге, нужно немного выдавить ложкой, если хотите, чтобы вкус получился еще более отчетливо выраженным. Мед добавляется в уже готовый напиток.

Чай

Бруснику можно заваривать и употреблять в виде чая. Чтобы приготовить подобный напиток, нужно 1 чайную ложку высушенных листьев брусники залить 1 стаканом кипятка. Подобный напиток должен настояться на протяжении 30 минут. Наиболее простой способ приготовления брусничного чая – это бросить несколько листиков брусники в заварник и выпивать, как обычный травяной чай.

Компот

Компот из брусники приготовить тоже несложно – для этого потребуется 250 граммов плодов, 200 граммов сахара и 2 литра воды.

Варить данный напиток следует в эмалированной посуде, чтобы избежать металлического вкуса.

Свежие ягоды нужно тщательно перебрать, отделив мусор, а потом хорошенько промыть под проточной водой. Вымытые брусничные ягоды остаются в дуршлаге, чтобы стекла лишняя жидкость. В это время готовится сахарный сироп: в закипевшую воду следует добавить сахар, постепенно помешивая, пока он полностью не растает. В полученный сироп помещают брусничные ягоды и по прошествии 3 минут после того, как напиток закипит, его убирают с огня. Компот закрывают крышкой и дают ему немного настояться.

Поскольку данный напиток подвергается продолжительному термическому воздействию, в нем сохраняются все полезные качества и свойства брусники. Употреблять полученный напиток можно как в теплом, так и в холодном виде, а если брусничный компот планируется заготавливать на зиму, тогда его сразу же после выключения необходимо разлить по стеклянным баночкам и закатать.

Как хранить?

Наиболее полезными считаются ягоды брусники, особенно если их употреблять в свежем виде. Основным недостатком является то, что данное растение приносит плоды ограниченное время. Те же брусничные ягоды, которые можно встретить в супермаркетах на протяжении всего года, не принесут беременной женщине пользы, поскольку выращиваются с применением удобрений и пестицидов. Поэтому лучше позаботиться о заготовке данного растения заранее.

Благодаря тому, что в состав брусничных плодов входит бензойная кислота, они могут определенное время храниться в холодильнике. Для этого необходимо хорошенько вымытые ягоды поместить в банку и залить холодной водой. Нужно следить, чтобы вода не застаивалась, и периодически ее менять.

Можно законсервировать брусничный компот или морс и употреблять его как альтернативу свежеприготовленным напиткам.

Если планируете употреблять отвары из брусничного листа, тогда заготавливайте молодые листья. Собирать их лучше на кустарниках, которые произрастают вдали от проезжей части. Сушить листья нужно в темном месте, избегая попадания прямых солнечных лучей. Хранить такое сырье можно в полотняных мешочках.

Несмотря на то что последний вариант покажется более удобным в использовании, в таком сырье содержится меньше полезных веществ и витаминов. Поэтому лучше приобретать заготовки, размещенные в картонных упаковках, и использовать необходимое количество брусничного листа для приготовления целебных снадобий.

Не зря бруснику относят к лекарственным растениям, ведь целебными свойствами обладают не только ягоды, но и листья. Как и любое другое лекарственное средство, во время беременности бруснику нужно употреблять осмотрительно и только в качестве профилактического средства. Если же вы решили принимать ее для лечения каких-то заболеваний, тогда нужно согласовать прием с лечащим врачом.

О том, какими еще свойствами обладает брусника, смотрите далее.

Можно ли беременной бруснику: листья и ягоды? Как принимать бруснику от отеков, при простуде или цистите? Как готовить брусничный морс, компот, моченую бруснику?

Болеть нельзя никому, особенно, беременной женщине. Ведь сама болезнь, препараты и средства, используемые для ее лечения, могут быть небезопасны для малыша. Все, что женщина планирует принимать, должно обсуждаться с врачом. Даже ягоды и листья брусники, которые испокон веков используются для решения таких часто встречающихся у будущих мам проблем, как отеки и простуда. Они действительно помогают, при этом абсолютно безопасны. Скорее всего, доктор даст на них добро.

Брусника – листья и ягоды: полезные свойства при беременности

Плоды брусники – красные небольшого размера ягодки, обладают приятными кисло-сладким вкусом. Они являются источником многих витаминов, и будущая мама, если она не аллергик, употребляя их, может укрепить свой организм. Но куда полезнее для беременной женщины не ягоды, а листья брусники. У них уникальный биохимический состав, который включает в себя:

• витамины (в особенности, в брусничном листе много аскорбиновой кислоты и витамина В12)
• минералы (железо, калий, кальций, марганец, натрий, фосфор, другие)
• антимикробные натуральные вещества – фитонциды
• природный антисептик арбутин
• винную, бензойную, лимонную, яблочную, уксусную и прочие органические кислоты
• флавоноиды
• гликозиды
• ликопин
• танины
• дубильные вещества
• антиоксиданты

Беременная женщина в отсутствие противопоказаний к лечению брусничным листом может применять его в качестве противовоспалительного, антисептического или мочегонного средства при:

• авитаминозе
• ОРВИ и гриппе
• герпесвирусах, гепатите, прочих заболеваниях вирусной этиологии
• комплексной терапии бактериальных инфекций
• воспалительных заболеваниях суставов (артритах)
• воспалительных заболеваниях ЖКТ
• легкой и среднетяжелой артериальной гипертензии
• сахарном диабете
• воспалительных заболеваний мочевыделительной системы (цистит, пиелонефрит)

ВАЖНО: Брусничный лист также используется в качестве кровоостанавливающего средства.

Прежде чем начать лечение того или иного заболевания препаратами на основе листьев брусники, беременной следует проконсультироваться с гинекологом, наблюдающим беременность, и терапевтом. Специалисты должны исключить у нее патологии, при которых это натуральное средство противопоказано:

• заболевания сердца
• повышенная кислотность желудка
• почечные патологии
• гипотония

Рецепты и инструкция применения отвара и чая из листьев брусники при отеках

Отеки (водянка) очень часто омрачают женщинам приятный и волнительный период ожидания ребенка. По тем иным причинам жидкость скапливается в межклеточном пространстве конечностей (ног и рук), лица, реже тела. О причинах отеков у беременных и способах избавиться от них можно прочитать в статье « ».
Широко известным и действительно эффективным противоотечным народным средством для беременных является брусничный лист. Чтобы в последующем делать из него чай или отвар с диуретическим эффектом, получить растительное сырье можно несколькими способами:

• собрать и заготовить самостоятельно
• купить в аптеке лист брусничный высушенный
• купить в аптеке лист брусничный в фильтр – пакетах

Самая удобная форма выпуска аптечного брусничного лист – фильтр-пакеты. Они завариваются примерно так же, как обыкновенный чай:

• 1 фильтр – пакет, содержащий 1,5 г сухого измельченного растительного сырья, помещают в стакан или чашку
• заливают фильтр – пакет 200 – 250 мл кипятка
• настаивают чай четверть часа или чуть больше
• извлекают фильтр – пакет

Листья брусники продаются в фильтр — пакетах.

Если куплен не пакетированный брусничный лист, а в пачке, или же если его собирали самостоятельно, отвар готовится, обычно, по такому рецепту:

• в стакан или чашку всыпают 1 ч ложку препарата
• заливают его 200-250 мл кипятка
• настаивают четверть часа
• процеживают чай
• пьют по 0,5 стакана чая 1-2 раза в день во время еды, если иная дозировка не назначена врачом

Сколько пить отвар из листьев при отеках у беременных?

Длительность курса лечения отеков у беременных отваром брусничного листа всегда определяется врачом и в среднем составляет 1 месяц. Если есть необходимость, через 3-4 недели курс повторяют.

ВИДЕО: Брусника

Рецепты отвара и чая из листьев брусники при простуде

ВАЖНО: При простуде лечебные напитки, приготовленные из листьев брусники, помогают бороться с вирусами и бактериями, повышают иммунитет и даже улучшают настроение.

Брусничный лист можно использовать как самостоятельное противопростудное средство, а также в совокупности с другими лекарственными растениями. В первом случае поступают так:

• 5 г брусничного листа всыпают в заварной чайник
• заливают его кипятком
• настаивают 15-20 минут
• разливают в чашки как заварку, разбавляют кипятком
• пьют как обычный чай

Лечить простуду у беременных таким чаем можно в течение 2 недель.

Мультикомпонентный противопростудный чай готовиться из:

• листьев брусники
• цветков ромашки
• цветки липы
• листья мелиссы
• листья мяты

1. Каждого компонента берут по 2 ст. ложки и всыпают в литровую эмалированную кастрюльку.
2. Заливают растения 0,5 л кипятка.
3. Организовывают водяную баню, на которой варят противопростудное средство четверть часа.
4. Когда отвар остынет, его следует процедить.
5. Его принимают дважды в день по 100 мл.

ВИДЕО: Брусника при простуде

Рецепты отвара и чая из листьев брусники при цистите

Цистит у беременных – это довольно распространенная и достаточно серьезная проблема. Мало того, что болезнь доставляет дискомфорт, ввиду положения женщины вылечить воспаление мочевого пузыря у нее можно далеко не всеми существующими способами.
В дополнение к терапии, назначенной врачом, исключительно по его рекомендации, будущая мама может принимать брусничный лист как средство:

• мочегонное
• противовоспалительное
• антибактериальное

Ей следует:

• в небольшую эмалированную кастрюльку всыпать 1 ст. ложку листьев брусники
• залить их 200 мл кипятка
• проварить на небольшом огне 30 минут
• дождаться, пока отвар остынет
• процедить его
• разбавить отвар теплой водой или зеленым чаем, чтобы его объем равнялся 200 мл
• разделить на две порции и выпить их через 30 минут после завтрака и ужина

Полезные свойства моченой брусники, компота и морса при беременности

Ягоды брусники полезны не меньше, чем листья. Также они имеют приятный вкус, их можно употреблять свежими, мочеными, в виде морса, компота или варенья для:

• повышенном АД
• отеках
• авитаминозе
• простуде
• температуре
• гастрите и язве с пониженной кислотностью
• болезнях суставов
• запорах, прочее

Ягода брусника содержит витамины В, С и Е, различные минеральные вещества, органические кислоты, дубильные вещества, антиоксиданты, и сохраняет свои полезные свойства даже в виде морса, компота или варенья.

ВАЖНО: Все-таки, беременной не стоит налетать на бруснику. Красная ягода относится к сильным аллергенам. Даже если у женщины не было реакции на нее до беременности, неизвестно, как поведет себя ее организм сейчас. Вводить бруснику в рацион следует с небольшого количества, равного объему 1 ч. ложки.

Для приготовления морса из брусники, который можно употреблять при беременности, понадобятся:

• ягоды брусники – 3 стакана
• вода кипяченая – 4 стакана
• цедра четверти лимона
• корица – 1 палочка
• сахар или мед

1. Ягоды необходимо помыть и просушить.
2. Их следует поместить в кастрюльку, размять вилкой в кашицу и залить кипяченой водой.
3. После ягодное сырье ставят на огонь и на медленном огне доводят до кипения.
4. В закипевший морс добавляют лимонную цедру и палочку корицы.
5. В слегка остывший морс из брусники добавляют сахар или мед.

Чтобы приготовить брусничный компот, берут:

• ягоды брусники – 250 г
• сахар песок – 200 г
• воду – 2 л

1. Ягоды перебирают и моют, дают им стечь на дуршлаге.
2. Всыпают ягоды в эмалированную кастрюлю, заливают водой.
3. Добавляют сахар, когда компот уже закипит.
4. Варят компот 3 минуты, чтобы при длительном кипении брусника не утратила своих полезных свойств.

ВАЖНО: Для приготовления морса или компота можно использовать бруснику свежую, замороженную или перетертую с сахаром.

Бруснику моченую с сахаром заготавливают на зиму. Чтобы в холодные месяцы иметь запас витаминов, берут:

• ягоды брусники – 5 кг
• сахар – 400 г
• воду – 4 л
• корицу молотую – 5г
• гвоздику – 4 г

1. В эмалированной кастрюле воду доводят до кипения, добавляют в нее сахар, корицу и гвоздику.
2. Когда сахар раствориться, сироп снимают с огня.
3. Помытые и просушенные ягоды (только целые, не подгнившие и не примятые) помещают в эмалированное ведро.
4. Заливают ягоды сиропом.
5. Сверху на ведро кладут марлю, организовывают гнет.
6. Готовиться моченая брусника 7 дней, после чего ее едят или закрывают в банки.

Можно ли ягоды, морс, компот и чай из листьев брусники при беременности на ранних сроках?

Женщине на ранних сроках беременности можно употреблять ягоды брусники и препараты из ее листьев только в том случае, если у нее нет противопоказаний, упомянутых выше в статье.
Также ни в коем случае нельзя превышать дозировку отвара брусничного листа, так как могут начаться проблемы с почками из-за сильного диуреза.

ВАЖНО: Если, принимая брусничный лист или ягоды растения, беременная заметит какие-либо негативные изменения в ее организме, необходимо тут же прервать прием и обратиться к врачу.

ВИДЕО: Брусничный морс | Лучшее средство от простуды