Средство от ломкости ногтей. Слоятся, крошатся, ломаются ногти: почему очень тонкие ногти, лечение, что делать в домашних условиях

О безупречном теле мечтает каждая представительница прекрасного пола. Основным объектом, обеспечивающим красоту и нежность женских рук, являются естественные здоровые ногти. К сожалению, многим девушкам сегодня сложно поддерживать ногти в хорошем состоянии, под действием различных негативных факторов они повреждаются. Пластины систематически крошатся и растрескиваются, не успевая вырасти. Чтобы отрастить шикарные прочные ногти, необходимо выявить первопричину их истощения и расслаивания, а также организовать правильный бесперебойный уход. Вы можете выбрать любое натуральное средство против ломкости ногтей, но не забывайте ознакомиться с основными причинами их ослабления и комплексным подходом к восстановлению.

Средства для ломких ногтей

Глицерин

Попробуйте устроить 2-недельный курс примочек, основу для которых несложно приготовить из аптечного глицерина, воды и квасцов. В ходе ежедневной процедуры контакт пропитанной смесью ткани с ногтями продолжается около получаса.

Жидкие витамины

Вперемешку с кремами можно наносить на ногти жидкие витамины. В аптеках продаются препараты с витаминами Е, А и D, они отлично послужат для ногтей и кожи рук, смазывание нужно проводить регулярно.

Масла

Наиболее эффективным является оливковое масло - продукт первого холодного отжима. Для одной масляной ванночки понадобится полстакана масла, его следует слегка нагреть. Пальцы должны находиться в масле около 20 минут, проделывайте такую подпитку каждой неделю, не менее 2 месяцев и обязательно получите великолепный результат. Помимо оливкового масла можно использовать и другие сорта масел.

Соль

Классическая солевая ванночка - универсальное средство против ломкости ногтей и других распространенных проблем. Процедура будет полезна в любом случае, данная методика может применяться без ограничений, так как подходит для всех. Эта приятная процедура может выступать стандартной подготовкой к маникюру. Растворив большую ложку морской или обычной соли в нужном объеме воды, опустить в емкость руки на 20 минут. Вода должна быть комфортной температуры. Хорошо делать процедуру через день, придерживаясь курса 20 дней. Ногти будут здоровы, если проделывать 4 курса за год. Помимо соли можно добавлять каплями эфирные масла или натуральные растительные масла.

Соки

Применяйте время от времени свежие соки. Например, для укрепления ногтей оптимально подходят лимонный, клюквенный и смородиновый сок. Средством пропитать ватный диск и основательно протереть все ногтевые пластины.

Желатин

Ослабленные ногти заметно преображаются после питательных и укрепляющих желатиновых ванночек. В кипящей воде растворяются гранулы пищевого желатина, эту массу нужно оставить до остывания, а затем опустить в нее руки на четверть часа. Применяйте желатин трижды в неделю.

Средства против ломкости ногтей: отличный укрепляющий эффект дают желатин, соки, соль, масла, жидкие витамины и глицерин

Комплексный подход к лечению ногтей

Восстановление проблемных ногтей

При выраженных проблемах и неэффективности обычных поддерживающих мер стоит обратиться к врачу. Восстановление пострадавших ногтей непременно должно быть комплексным. Имеется в виду то, что надо действовать сразу по нескольким направлениям, не ограничиваясь только наружными средствами. В такой комплекс обязательно нужно включить адекватную диету. Разработка системы питания должна осуществляться в индивидуальном порядке, в зависимости от состояния здоровья, возраста и иных особенностей. Ради скорейшего оздоровления ногтей придётся навсегда отказаться от вредных продуктов и исправить свой образ жизни в целом, стараясь приблизить его к здоровому.

Помимо правильного питания, слабым ногтям требуется мощная витаминная подпитка изнутри. Это можно реализовать путем употребления курсами витаминных комплексов, разработанных специально для такой цели. Корректно выбрать витамины поможет специалист. К счастью, сегодня в свободной продаже существует немало наружных средств от авторитетных производителей, при применении строго по инструкции восстановление ногтевых пластин наступает быстро, приобретается заметная прочность и долговременная защита от повреждений. Вместе с лечебной косметикой советуем пользоваться проверенными домашними средствами, включающими общедоступные натуральные продукты. В данной статье представлены самые простые и эффективные рецепты для укрепления ногтей.

Факты на тему слабых ногтей

Прежде чем подбирать средство против ломкости ногтей, нужно определить, почему имеют место хронические сложности со здоровьем ногтей. Низкокачественная продукция для дизайна ногтей и удаления с них лака может вызывать расслоение. Всевозможные агрессивные вещества из окружающей среды, профессиональная деятельность или травмы - все может негативно сказаться на состоянии ногтевых пластин. Постоянное переохлаждение рук, происходящее зимой, вызывает обезвоживание и хрупкость. Неправильное применение инструментов для маникюра также чревато повреждениями разного характера.

Некоторые домохозяйки пренебрегают защитой рук перчатками, выполняя массу дел с использованием воды и агрессивной бытовой химии, что однозначно вредно. Поклонники плавания в бассейне тоже попадают в группу риска, так как частые продолжительные замачивания тела в хлорированной воде небезопасно. Известно, что некоторые серьёзные патологии имеют среди симптомов разрушение ногтей, их целый спектр, например, это заболевания нервной, эндокринной, сердечно-сосудистой или гормональной системы. Острая нехватка важных для здоровья витаминов также может проявляться ухудшением состояния ногтей, кроме того нередко страдают кожный покров и волосы.

Ногти - это важный показатель нашего здоровья. Если они стали ломаться, крошиться, расслаиваться, потеряли блеск или побледнели, недостаточно просто намазать их укрепляющим лаком. Постарайтесь заглянуть вглубь и понять - по какой причине возникла ломкость ногтей?

Ломкость ногтей причины

Ломкость ногтей возникает по разным причинам. В основном ногти ломаются и расслаиваются из-за неправильного питания. Дефицит кремния, кальция, витамина А и Д, а также дефицит аминокислот, хрома, железа и цинка напрямую связан с красотой ногтей.

Ломкость ногтей возникает также и от работы с моющими средствами без защитных перчаток, от использования жидкостей для снятия лака с ацетоном и даже от чрезмерного контакта с простой водой.

Неправильный уход за ногтями - также частая причина ломкости ногтей.

Ломкость ногтей лечение

Лечение ломкости ногтей должно быть комплексным. Прежде всего, необходимо восполнить дефицит необходимых питательных веществ. Самые ленивые могут купить необходимые витамины или биологические добавки в аптеке, а для остальных перечислит список продуктов, полезных для красоты ногтей:

Очень полезен для ногтей желатин. В нем содержатся коллаген, необходимый для укрепления ногтей, поэтому не забывайте готовить холодцы, желе и заливное, ешьте мармелад.

Дефицит кремния восполнит хвощ полевой, на отварах этого растения можно готовить супы и компоты. Рецепт приготовления отвара из хвоща прост: 1-2 ч. ложки измельченной травы залить стаканом горячей воды и через полчаса процедить. Кремнием также богаты - фасоль, салат, бананы, смородина, петрушка.

С недостатком кальция в организме прекрасно справится яичная скорлупа. Рецепт приготовления: скорлупу куриных или перепелиных яиц вымыть, высушить и растереть в ступке. Принимать порошок во время завтрака по 1/4 ч. ложки, запивая стаканом воды с добавлением 1-2 ч.ложки сока лимона. Курс лечения ломкости ногтей - 20 дней. Богаты кальцием также - молоко, сыр, орехи, творог.

Дефицит цинка восполнят тыквенные семечки, чеснок и бобы, дефицит железа - красное мясо и говяжья печень, дефицит витамина А - морковь и яйца, а витамин Д в изобилии содержится в рыбьем жире и печени трески.

Лечение ломкости ногтей будет вдвойне успешным, если вы привыкните делать домашнюю работу в резиновых перчатках. Важно color>: резиновые перчатки для хозяйственных работ должны быть с х/б напылением внутри и их нужно как можно чаще менять.

Профилактике ломкости ногтей способствует также правильный уход. Нашим ногтям необходим как минимум регулярный гигиенический маникюр. Сам ноготь по мере роста нужно обрезать ножницами и подпиливать маникюрной пилкой. Ни в коем случае нельзя использовать металлические пилки для ногтей, лучше подпилить ногти бумажной пилкой с хрустальным напылением. Обрабатывать ногти пилкой следует в одном направлении, придавая им овальную или слегка квадратную форму.

Кутикула также нуждается в постоянном уходе. Кутикула - это мертвые клетки, поэтому удаление кутикулы очень важно для ногтя. Если кутикулу не удалять, то она высыхает и приводит к образованию заусенцев. Кроме того, удаляя кутикулу, мы открываем тот участок ногтя, через который он дышит и питается. Если обрезание кутикулы для кого-то совершенно неприемлемо, то есть альтернативный способ ухода за ней - размягчите кутикулу в ванночке или специальным гелем и аккуратно отодвиньте ее с ногтя апельсиновой палочкой.

Народные средства против ломкости ногтей

Домашняя косметика может предложить немало средств для лечения ломкости ногтей. Вот лишь некоторые из них:

Натуральная маска для лечения ломкости ногтей color>

Взять несколько столовых ложек оливкового масла, несколько капель лимонного сока и буквально пару капель йода, все смешать. Опустить ноготки в смесь и подержать минут 5-10. Смыть водой без мыла.

Йод от расслоения ногтей color>

Для лечения ломкости и расслоения ногтей на ночь нужно мазать ногти йодом. Он быстро впитывается и если проделать это вечером, то утром ногти желтыми уже не будут.

Лимон для лечения ломкости ногтей color>

Лимон - хорошее средство от ломкости ногтей. Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в дольки одновременно все ногти, в одну - правой руки, в другую - левой. Держать так 5 мин., потом смыть водой.

Кислые ягоды для укрепления ногтей color>

Для лечения ломкости ногтей полезны такие как клюква, смородина, брусника. Смазывать соком ягод ногти и кожу вокруг ногтей.

Растительное масло с лимонным соком лечения ломкости ногтей color>

Нанести на ногти смесь из растительного масла с добавлением капли эфирного масла лимона или выжатого сока лимона. Наносить каждый день в течение 10 дней.

Соль и йод для укрепления ногтей color>

Соль издавна применялась, как средство против ломкости ногтей. На стакан воды положить 1 ст. ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти. После отдыха у моря часто наблюдается такой же эффект.

Красный перец и крем для укрепления слоящихся и хрупких ногтей color>

Накладывать на ногти маску из 1 ч.ложки красного перца и 1 ч.ложки любого крема на 5 мин., можно и больше. Очень эффективно при слоящихся и хрупких ногтях.

Мазь для придания твердости ногтям color>

Взять круто сваренный яичный желток и 4 г пчелиного воска, растопить на водяной бане, подливая понемногу персикового масла, пока не образуется мазь. Этой мазью натирать каждый вечер ноготки.

Натуральный воск для лечения ломкости ногтей color>

Против ломкости ногтей поможет пчелиный воск. Кончики пальцев опустить в растопленный на паровой бане чистый воск и СРАЗУ опустить в холодную воду. На пальцах после такой процедуры образуются как-бы "наперстки", после этого одеть х/б перчатки и лечь спать. Держать всю ночь. Делать процедуру два раза в неделю. Всего шесть процедур. Ногти отлично укрепляются. Одного курса достаточно, чтоб избавиться от ломкости ногтей на всю жизнь. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на сайт

Многие из нас сталкиваются с такой проблемой, как ломкость и расслаивание ногтей. Это вынуждает нас стыдливо прятать руки и искать пути устранения этого, казалось бы, косметического дефекта. На состоянии наших ногтей могут негативно отражаться разнообразные внешние или внутренние факторы, и появление такого симптома не должно оставаться без должного внимания. Иногда для устранения такого косметического дефекта бывает достаточно всего лишь надеть резиновые перчатки или отказаться от использования агрессивных средств бытовой химии, но в некоторых случаях вернуть ногтям здоровье и красоту поможет только курс лечения основного заболевания, которое спровоцировало изменение структуры ногтевых пластин.

Именно поэтому для устранения такой проблемы всегда нужно с точностью определять причину ломкости и расслаивания ногтей, и только после этого приступать к их восстановлению, а в некоторых случаях и к лечению основного заболевания. Какие причины могут приводить к нарушению структуры ногтевой пластины? Как можно избавиться от них? Как восстановить красоту и здоровье ногтей? Ответы на эти вопросы вы найдете в данной статье.

Какие внешние причины приводят к ломкости и расслаиванию ногтей?

Нарушение структуры ногтевой пластины может вызываться такими агрессивными внешними причинами, приводящими к сухости и ломкости ногтей:

длительный контакт с водой;
частое воздействие низких или высоких температур (сухой и горячий воздух, горячая вода и т. п.);
агрессивное воздействие ультрафиолетовых лучей;
контакт с агрессивными химическими веществами (бытовая химия, лаки для ногтей, жидкость для снятия лака, строительные материалы и др.);
использование некачественных пилочек для ногтей;
неправильный уход за руками и ногтями;
неправильно выполненный маникюр или наращивание ногтей;
механические травмы.

Вышеописанные внешние факторы приводят к пересушиванию тканей ногтевой пластины или ее механическому повреждению. В результате ноготь начинает расслаиваться, становится сухим и ломким.

Какие внутренние причины приводят к ломкости и расслаиванию ногтей?

Нарушение структуры ногтевой пластины может вызываться различными внутренними причинами, которые провоцируют нарушение питания тканей ногтя. К ним относят:

неправильное питание или агрессивные диеты, приводящие к недостаточному поступлению минералов и витаминов с продуктами питания (дефицит витаминов В5, В3, В1, А, С, Е и D, кремния, магния, серы, фосфора, железа);
период активного роста детей или подростков;
стрессы;
хроническое переутомление;
вредные привычки (курение, алкоголь, наркотики);
онихомикозы ( , вызванные Trichophyton rubrum, Trichophyton schoenleinii, Trichophyton mentagrophytes, Epidermaphyton flocсosum, Scopulariopsis brevicaulis, Alternaria, Aspergillus и другими видами грибков);
гормональные нарушения и эндокринные заболевания ( , нарушения функций и др.);
псориаз;
заболевания почек и органов пищеварения (кишечника, и др.).

Вышеописанные причины приводят к нарушению питания ногтевой пластины и изменению ее структуры. В результате ногти начинают слоиться и ломаться, на них появляются борозды, углубления или участки с измененным цветом. В таких случаях улучшить внешний вид ногтей при помощи наружных средств не получается, и избавиться от возникшей проблемы можно только после устранения причины ее появления (т. е. лечения основного заболевания, отказа от вредных привычек, нормализации питания).

Как выглядят ногти при некоторых заболеваниях?

Пересушивание ногтевых пластин, вызванное недостаточным поступлением в организм витаминов и минералов или воздействием агрессивных факторов и химических веществ, проявляется расслаиванием и повышенной ломкостью ногтей. Они теряют свою целостность, становятся тусклыми и плохо растут. В таких случаях человеку необходимо устранить агрессивные внешние факторы, нормализовать питание и правильно ухаживать за ногтями.

При развитии заболеваний внутренних органов, помимо расслаивания и повышенной ломкости, состояние ногтевых пластин может изменяться таким образом:

появление вмятин и углублений на ногте – при ;
желтоватый оттенок ногтя – при ;
синюшность или более бледная окраска ногтя – при заболеваниях, связанных с нарушением кровообращения;
блестящие, ломкие и мягкие ногти без лунки (иногда с бугорками) – при гиперфункции щитовидной железы;
утолщенный, слоящийся ноготь с поперечными углублениями в виде полос – при скрыто протекающих или недавно перенесенных инфекционных заболеваниях;
ноготь желтоватого оттенка с белыми пятнами и бугорками на поверхности – при сахарном диабете;
желтые пятна на ногтях – при заболеваниях легких;
вогнутость ногтя (поверхность похожа на ложку) – при ;
ноготь с мелкой россыпью белых (похожих на жемчуг) выпуклых бугорков – при скрытом протекании вирусной инфекции;
изменение цвета до желтого, серого и черноватого, пористость, расслоение и отслаивание ногтя (вплоть до его утраты) – при грибковых заболеваниях.

По вышеописанным признакам врач может заподозрить то или иное заболевание внутренних органов и назначить ряд дополнительных исследований, которые позволят установить истинную причину изменения внешнего вида и расслаивания ногтевых пластин. После этого пациенту назначается курс лечения основного заболевания, который не только приведет к устранению дисфункций органов и систем, но и гарантирует улучшение внешнего вида ногтей.

Общие рекомендации для устранения расслаивания и ломкости ногтей

При расслоении и ломкости ногтей важно устранить внешние агрессивные факторы, которые могут отражаться на их здоровье:

При контакте с агрессивными моющими средствами или другими химическими веществами, землей, строительными материалами, жесткими или металлическими губками использовать резиновые перчатки.
Избегать длительного контакта с водой.
Ограничить воздействие высоких и низких температур (носить перчатки, пользоваться защитными кремами и др.).
Аккуратное использование терок для приготовления пищи.
Ношение удобной обуви.
Аккуратная подрезка ногтей качественными маникюрными ножницами. Оптимальная форма для ногтей – овальная или прямоугольная.
Использовать только качественные пилочки для ногтей (лучше приобретать стеклянные). При подпиливании ногтей движения должны быть направлены от уголка ногтя к центру. Не следует подпиливать ногтевые пластины по бокам.
Научиться правильно делать маникюр или обращаться только к опытному специалисту.
Не пользоваться некачественными лаками для ногтей и жидкостью для удаления лака, содержащей ацетон.
Не красить ногти постоянно (желательно не наносить лак чаще, чем один раз в неделю). 1-2 дня в неделю давать ногтям полностью «отдохнуть» от лака.
Перед нанесением лаков ярких цветов наносить специальную основу под цветной лак.
Не злоупотреблять частым проведением таких процедур, как акриловое наращивание ногтей и окраска покрытиями типа shellac. От таких процедур лучше отказаться совсем, если у вас ломкие и расслоившиеся ногти.

Для более эффективного восстановления здоровья ногтей эти рекомендации обязательно должны дополняться такими мероприятиями:

нормализация питания;
восполнение нехватки минералов и витаминов;
правильный уход за ногтями;
салонные процедуры (при возможности).

Как сбалансировать питание при ломкости и расслоении ногтей?

При повышенной ломкости и расслаивании ногтей обязательно нужно задуматься о качестве своего питания. Именно несбалансированный рацион и злоупотребление жесткими диетами для похудения часто приводят к тому, что в организм поступает недостаточное количество тех веществ, которые нужны для нормального развития ногтевой пластины.

Предотвратить и устранить расслаивание и ломкость ногтей может введение в ежедневный рацион продуктов, которые богаты такими веществами:

Кератин : яйца, морская рыба, птица и мясо.
Кальций : сыр, кисломолочные продукты, семена кунжута, белок яиц, шпинат, бобовые, белокочанная и цветная капуста, орехи и инжир.
Магний : гречневая крупа, овес, фасоль и соя, орехи, цельные зерна пшеницы, бурый рис и шпинат.
Кремний : редис, редька, салат, побеги крапивы, грибы и лук-порей.
Сера : овес, гречневая крупа, морепродукты, мясо, птица, яйца, сыр, молоко, бобовые, чеснок, лук, редис и редька.
Фосфор : морепродукты, мясо, рыба, яйца, семечки, орехи и неочищенное зерно.
Йод : морская капуста, морепродукты, морская рыба, фейхоа.
Цинк : печень, мясо, птица, бобовые, кедровые орехи и арахис, пшеница, овес, ячневая и гречневая крупа.
Железо : печень, чечевица, фисташки, гречневая и ячневая крупа, цельная пшеница, овес, кешью, арахис, кукуруза, кизил и гранат.
Витамин В5 : почки, говяжья печень и говядина, яйца, морская рыба, молоко, пивные дрожжи, бобовые, ржаная мука, грибы и орехи.
Витамин В3 : печень, куриное мясо, горох, белые грибы и шампиньоны, яйца, орехи, кукуруза, цельная пшеница и овес.
Витамин В1 : свинина, печень, орехи (кедровые, арахис, фисташки, грецкие, кешью), чечевица, крупы и макаронные изделия.
Витамин А : печень, сливочное масло, зелень чеснока, черемша, брокколи, плавленый сыр и брынза, сметана, калина, морская капуста и морепродукты.
Витамин С : болгарский перец, шиповник, черная смородина, киви, облепиха, апельсины и брокколи.
Витамин Е : орехи, курага, облепиха, цельная пшеница, шиповник, шпинат, калина и щавель.
Витамин D : яйца, печень, морской окунь, сливочное масло, сметана и сливки.

Как восполнить нехватку витаминов и минералов при расслоившихся и ломких ногтях?

Для более быстрого восстановления ногтей рекомендуется принимать специальные витаминно-минеральные комплексы, которые содержат необходимый для формирования нормальных ногтевых пластин «строительный материал». Установить нехватку того или иного витамина или минерала может только специалист, и именно поэтому подбор таких препаратов должен выполняться врачом или согласовываться с ним.

Наиболее популярными и эффективными витаминно-минеральными комплексами для восстановления структуры ногтей являются такие препараты:

Виташарм (Верофарм, Россия);
Перфектил и Перфектил плюс (Vitabiotics, Великобритания);
Ревалид (Biogal, Венгрия);
Леди’С формула (PharmaMed, Канада);
Здоровые волосы и ногти (PharmaMed, Канада);
Нестареющая кожа (PharmaMed, Канада);
Волвит (Kusum Healthcare, Индия);
Биотин (NOW Foods, США);
Медобиотин (Medopharm Arzneimittel, Германия);
Кальций D3 Никомед (Nycomed Pharma, Швейцария) и др.

Длительность приема таких витаминно-минеральных комплексов определяется индивидуально и зависит от степени нехватки витаминов или минералов. Перед приемом препарата рекомендуется внимательно изучить инструкцию и соблюдать все правила приема.

Как правильно ухаживать за расслоившимися и ломкими ногтями в домашних условиях?

Несмотря на то, что расслоение и ломкость ногтей – сугубо медицинская проблема, правильный косметический уход и лечебные процедуры могут стать весомым вкладом в восстановление их структуры. Существует множество рецептов для укрепления ногтевых пластин, которые можно использовать в домашних условиях и самостоятельно готовить из продуктов, лекарственных препаратов и масел.

Лечебная ванночка для ногтей с растительным маслом и зеленым чаем

Смешать в миске растительное масло (оливковое или подсолнечное) и зеленый чай (в соотношении 1:4). Полученный раствор подогреть до комфортной температуры и опустить в него руки на 15-20 минут. Процедуру лучше делать перед сном. Промокнуть руки бумажным полотенцем и надеть хлопковые перчатки.

Раствор из масла и чая можно использовать повторно. Его необходимо хранить в холодильнике (но не более 3 дней). Процедуру проводить ежедневно на протяжении 10 дней.

Солевые ванночки для ногтей

В стакане очень теплой воды растворить столовую ложку морской соли и в полученный раствор опустить пальцы. Длительность процедуры – 20 минут. Курс лечения – 10-14 дней.

Желатиновые ванночки

½ столовой ложки желатина растворить в ¾ стакана теплой воды, подогреть и опустить в полученный раствор пальцы на 20 минут. Процедуру проводить 3 раза в неделю на протяжении месяца.

Ванночка из настоев хвои и зеленого чая

Чайную ложку измельченной хвои залить 200 мл кипятка и настоять 20-30 минут. Добавить в настой ½ стакана крепко заваренного зеленого чая. Полученный раствор подогреть и опустить в него пальцы на 20 минут. Процедуру проводить через день на протяжении 1-2 месяцев.

Аппликации с репейным маслом, йодом и соком лимона

К 200 мл репейного масла добавить 8 капель йода и чайную ложку лимонного сока. Все ингредиенты тщательно перемешать. Процедуру выполнять перед сном. В полученном масляном растворе смочить ватные диски и закрепить их на кончиках пальцев при помощи резинки или ниток (не пережимая палец). Надеть хлопковые перчатки и не снимать до утра. Масляный раствор смыть мылом и водой. Аппликации выполнять 2-3 раза в неделю на протяжении месяца.

Аппликации на основе оливкового масла, сока лимона и витамина А

Взять 10 мл оливкового масла и добавить в него по 10 капель лимонного сока и витамина А. Процедуру лучше делать перед сном. Полученным маслом смазать ногтевые пластины и завернуть их пищевой пленкой. Надеть хлопковые перчатки и не снимать до утра. Выполнять такие аппликации следует 4-6 раз в месяц.

Аппликации из витаминов А и Е

Приобрести в аптеке капсулы препарата АЕвит. Вскрыть капсулу, нанести масляный раствор на кутикулы и ногти. Втирать массажными движениями. Такую процедуру проводить ежедневно (лучше перед сном). Курс лечения – 20-30 дней.

Аппликации из оливкового масла, йода и сока лимона

В 20 мл оливкового масла добавить 4 капли сока лимона и 3 капли йода. Смешать, нанести на ногтевую пластину и втереть. Оставить на 10-15 минут и убрать остатки средства бумажной салфеткой. Такие процедуры можно проводить ежедневно на протяжении месяца.

Аппликации из сока клюквы

Нанести на ногти сок клюквы и втирать массажными движениями. Процедуру проводить ежедневно перед сном. Курс лечения – месяц.

Вместо сока клюквы можно использовать сок лимона, черной или красной смородины.

Аппликации из сока кактуса

Нанести на ногтевые пластины сок кактуса и смыть через 10 минут теплой водой. Процедуру выполнять 2 раза в неделю на протяжении 10 дней.

Ногти — это важный показатель нашего здоровья. Если они стали ломаться, крошиться, расслаиваться, потеряли блеск или побледнели, недостаточно просто намазать их укрепляющим лаком. Постарайтесь заглянуть вглубь и понять — по какой причине возникла ломкость ногтей?

Ломкость ногтей причины

Неправильный уход за ногтями — также частая причина ломкости ногтей.

Нельзя использовать быстросохнущие лаки для маникюра. Если вы все-таки делаете маникюр, наносите на ногти перед нанесением лака специальное защитное средство от ломкости ногтей – прозрачный защитный лак. Кутикулу при маникюре надо обрезать правильно, или пользоваться профессиональными услугами специалиста. Если проблема с ногтями запущена и ногти сильно слоятся, необходимо дать ногтям перерыв минимум на 2-3 месяца.

Тем, чья работа или производство связано с вредными веществами, нужно надевать защитные перчатки, только так можно защитить ногти от мини-травм.

Женщинам, которые используют в быту средства бытовой химии, необходимо запастись резиновыми перчатками, и работать только в них. Поначалу это будет неудобно, но красота и здоровье ногтей важнее.

Домашние рецепты

Ванночка с маслом

Йод

Лимон

Лимон — хорошее средство от ломкости ногтей. Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в дольки одновременно все ногти, в одну — правой руки, в другую — левой. Держать так 5 мин., потом смыть водой.

Лимонная смесь

Соляной раствор

Перцовая маска

Маску перцем легко делать и применять

Пчелиный воск

Против ломкости ногтей поможет пчелиный воск. Кончики пальцев опустить в растопленный на паровой бане чистый воск и СРАЗУ опустить в холодную воду. На пальцах после такой процедуры образуются как-бы «наперстки», после этого одеть х/б перчатки и лечь спать. Держать всю ночь. Делать процедуру два раза в неделю. Всего шесть процедур. Ногти отлично укрепляются. Одного курса достаточно, чтоб избавиться от ломкости ногтей на всю жизнь.

Ванночка с заваркой

Смешать две столовые ложки растительного масло и половину стакана заварки зеленого чая. Перед сном на 10-Пятнадцать минут опустить в этот состав пальцы рук.

Отвар из трав

Взять одну чайную ложку хвои или сухих цветков ромашки, заварить стаканом кипятка, добавить полстакана крепко заваренного зеленого чая, немного охладить и опустить в отвар руки на 20-Тридцать минут. Отвары трав можно приготовить впрок, хранить в холодильнике и перед применением подогревать.

Растворить в стакане доведенной до кипения воды пол столовой ложки порошка желатина, дать остыть и опускать в состав руки на 10-Пятнадцать минут. Делать ванночку 2-Три раза в неделю. Очень хороша для слабых ногтей.

Подогреть стакан пива и смешать со стаканом сока яблочного. Далее необходимо опустить в ванночку руки и держать 10 минут. Сполоснуть теплой водой.

Капустно-картофельная ванночка

Половина стакана сока капусты и половина стакана сока картофеля. Смешиваем, держим 15 минут. Ванночка от слоения ногтей, приготовленная по данному рецепту, хорошо питает ногти.

Винная ванночка

Вам понадобится красное сухое вино виноградное. На 1 процедуру возьмите 200 г вина, всыпьте в него 1 ст.л.соли. Хорошенько перемешайте и поставьте на огонь, чтобы смесь подогрелась. Она не должна быть очень горячей — просто теплой, чтобы в нее было комфортно опустить руки. Держите в смеси кисти рук около 15 минут. Затем легонько промокните руки полотенцем (не смывайте водой!) и нанесите питательный крем. Делайте так раз в неделю, и ваши ногти будут получать все необходимые для роста вещества, будут защищены и укрепятся.

Осенью, когда появится клюква, втирайте в ногти каждый день в течение 2 недель перед сном. Ногти станут крепкими. Одно условие - клюква должна быть свежей.

Ванночка из пива и огурца

Взять свежий огурец и выдавить из него сок. Сока надо приблизительно полстакана. Теперь возьмите такое же количество пива и подогрейте его, чтобы оно стало теплым. Смешайте пиво с соком, а еще добавьте 1 чайную ложку соли. В полученный раствор опустите руки, чтобы он полностью покрывал ногти, и подержите их в таком положении 15 минут. Делайте ванночку 2-3 раза в неделю, и вы не узнаете свои ногти.

Берётся сваренный вкрутую яичный желток, добавляется 4 г пчелиного воска, растопляется на водяной бане и добавляется персиковое масло, до получения консистенции мази. Этой мазью нужно каждый вечер натирать ногти.

Редко когда сегодня женщина может похвастать здоровыми и крепкими ногтями. Хотя современная промышленность выпускает такой огромный ассортимент различных косметических средств по уходу за ногтями.

Наиболее актуальной проблема ломкости ногтей становится осенью и зимой, когда руки подвержены резкому перепаду температуры и воздействию ветра. В чем же заключаются основные причины ломкости ногтей, и какие способы избавления от проблемы?

Почему ломаются и слоятся ногти?

Причины расслаивания и ломкости ногтей могут быть самыми разнообразными. Порой очень сложно выяснить все факторы, которые вызывают такое неприятное явление.

Рассмотрим основные причины, которые вызывают ломкость ногтей.

Наследственность . Часто так бывает, что если кто-то из родителей имел такую проблему, то она может передаться ребенку.
Недостаток ценных элементов и витаминов в организме . Если в организм не поступает достаточное количество железа, фолиевой кислоты, витамина С, белков и жиров, состояние ногтевой пластины может резко ухудшиться.
Стрессовые ситуации . Считается, что частые стрессы также могут быть одной из причин ломкости ногтей, но второстепенной, а главную причину нужно искать.
Гормональный сбой в организме . Эту причину можно назвать самой распространенной. Понижение уровня эстрогена негативно отражается не только на ногтях, но и на коже и волосах. В результате снижения уровня эстрогена, снижается и содержание жидкости в организме, поэтому ногти становятся ломкими и слоятся.
Наличие других заболеваний . Если человек страдает какими-либо хроническими заболеваниями, организм его ослаблен, поэтому и ногти могут стать тонкими и ломкими.
Неправильный уход . При несоблюдении основных правил ухода, применение ярких оттенков лаков низкого качества и средств для удаления лака с содержанием ацетона, а также накладных ногтей также начинаются проблемы с ногтевыми пластинами.
Влияние никотина . Никотин действует разрушающим образом на ткани, чем объясняется потеря упругости и появление желтого оттенка ногтевых пластин. Профессиональная деятельность.

Специфика деятельности также может оказаться причиной ломкости ногтей. Как правило, это профессии, при которых руки подвергаются воздействию лаков, шампуней, моющих средств, ацетон и других химических препаратов.

Много людей страдает также от того, что у них ломаются ногти на ногах, причины чему такие же, как и при ломкости ногтевых пластин на руках. Если не устранять эти причины как можно быстрее может развиться грибок стопы.

Как избавиться от ломкости ногтей?

Полноценное питание, соблюдение правил ухода, укрепляющие и питательные процедуры – залог крепких и здоровых ногтей надолго.

Поэтому, к решению проблемы ломкости и расслаивания ногтей следует подходить комплексно.

Ухаживаем за ногтями правильно

Ногти, как и руки, требуют увлажнения, поэтому при нанесении крема на руки, нужно уделить внимание и ногтям, хорошо втирать крем в ногтевые пластины.
Всю домашнюю работу по возможности стараться делать в полиэтиленовых или резиновых перчатках, что защитит руки и ногти от негативного воздействия.
Нужно защищать руки от негативного воздействия холодного ветра и низких температур.

Если ноготь поломается, его следует незамедлительно подпилить, чтобы предотвратить расслаивание. Маникюр нужно делать регулярно, придерживаясь несложных правил:

для обрезания ногтей допускается использовать исключительно острые инструменты, ввиду того, что тупые инструменты провоцируют расслаивание и ломкость ногтевой пластины;
чтобы ноготь не сильно травмировался, подпиливать его лучше стеклянной либо керамической пилочкой. Пилочка должна иметь зернистость тем меньше, чем ногтевая пластина тоньше;
чтобы удалить лак следует использовать средства, не содержащие ацетон;
нельзя, чтобы ногти все время были покрыты лаком, им нужно делать передышку, т.е. через каждые 5-6 дней давать им отдохнуть несколько дней; подпиливать ногти нужно в одном направлении: от края к центру;
чтобы снизить ломкость ногтей, лучше делать их овальными, не оставляя острыми края;
чтобы избежать надломов и трещин, не нужно подпиливать боковые стороны ногтей;
можно применять лаки исключительно высокого качества, содержащие шелк или нейлон, либо лаки, которые предназначены специально для ломких ногтей с витаминами, протеинами и увлажнителями;
по возможности не обрезать кутикулу, а удалять ее специальными размягчающими средствами.

Корректируем питание

Наиболее часто ногтевые пластины могут становится ломкими из-за того, что в не хватает определенных витаминов и минералов в организме.

Причина этому – несбалансированное питание. Чтобы ногти были крепкими, в ежедневном рационе обязательно должны присутствовать продукты, где содержится много витаминов Е, D, А, а также железо, кремний, кальций.

Среди таких продуктов: масло сливочное, рыба, молоко, творог, сыр, фасоль, мясо, печень, петрушка, птица, капуста, лук, смородина. Чтобы усилить эффект, рекомендуются также отвары щавеля, лопуха, одуванчика.

Питаем и укрепляем

Для того чтобы избавиться от проблемы ломкости ногтей, процедур увлажнения и укрепления являются обязательными. Можно использовать как специальные средства, так и домашние рецепты.

Прекрасно укрепляют ногтевые пластины косметические средства, в состав которых входят кератиновые добавки. Такие средства рекомендуется наносить каждый раз после того, как помыли руки.

Стоит также обратить внимание на косметические средства с пантенолом, аллонтоином и липосомами. Эффективны также кремы с витамином С и аминокислотами. Лаки и основы с большим содержанием витаминов усиливают защиту ногтевых пластин.

Простые средства против ломкости и расслаивания ногтей

Замечательным средством, способным значительно укрепить ногтевую пластину, является пчелиный воск. Если наносить его на ногти каждый день незадолго до сна, через несколько недель уже можно заметить значительное улучшение их состояния.

Ванночки с добавлением морской соли – эффективное средство, которое может решить проблему ломкости ногтей в домашних условиях. Для приготовления ванночки требуется развести 1 ст.л морской соли в половине литра воды. Пальчики занурить в емкость с раствором и выдержать 15 минут.

Оливково-витаминная смесь. Оливковое масло с добавлением витаминов А и Е, а также пару капель сока из лимона. Эта смесь замечательно питает ногти, укрепляя их. Лимонный сок великолепно укрепляет и отбеливает ногтевые пластины. Нужно просто смазывать ногти кусочком лимона перед сном.

Чередование масляных и желатиновых ванночек. Для приготовления ванночки требуется желатин, который легко приобрести в любом продуктовом магазине, растворить в воде, а потом опустить в эту смесь ногти. Подержать 10-15 минут.

Ломкие ногти на руках не способствуют их красоте и ухоженности, к тому же красиво покрыть такие ногти лаком тоже не получится. Поэтому так важно постараться максимально быстро решить возникшую проблему, тогда ногти будут здоровыми и красивыми.

Самый простой метод – нанести на ногти бесцветный лак, что создаст пленку, которая защитит о расслаивания.