Каждый из нас хочет быть кому-то нужным. Так приятно осознавать, что ты живешь не только ради себя, но и ради тех, кому необходимо твое присутствие рядом, твое участие. Но как быть, если ты чувствуешь, что никому не нужен и не интересен, возможно, даже считаешь себя совершенно никчемным? Пора бороться с негативными мыслями и узнать о том, как стать нужным человеком, и начать добиваться этого.

В основном люди хотят быть нужными тем, кто их окружает и кого они хотели бы видеть рядом. Это близкие и родственники, мужья и жены, коллеги по работе. Поговорим о том, как женщина может стать нужной для окружающих.

Как быть нужной мужчине

Чтобы стать нужной мужчине, нужно научиться быть для него не просто любовницей и хозяйкой по дому, но еще и подругой, мудрым советчиком, близким человеком, на которого можно положиться. Старайтесь поддерживать Вашего мужчину, разделяйте его интересы и взгляды, советуйте, если это необходимо. Ведь любовницу можно сменить, по дому мужчина как-никак может управиться самостоятельно, а вот настоящего друга нельзя исключить из своей жизни, поэтому женщине так важно освоить эту роль.

Чтобы всегда быть нужной мужчине, чтобы он не терял к Вам свой интерес и хотел быть рядом, научитесь быть разной. Мужчины сбегают от однообразия и скуки, а такое наступает в отношениях, когда женщина становится предсказуемой, а потому неинтересной. Экспериментируйте с внешностью, проявляйте разные грани характера, добавьте непредсказуемости в поведение, и тогда мужчина не потеряет своего интереса к Вам.

Дайте мужчине то в отношениях, чего он ждет от своей женщины. Домоседы ценят уют и вкусную еду, любознательные не против вместе с любимой все время узнавать и учиться чему-то новому, спортсмен будет звать свою девушку с собой на тренировки. Подумайте, чем интересуется и живет Ваш мужчина, и составьте ему компанию.

Как стать нужной для близких

Наши друзья и родственники - это люди, которые занимают важное место в нашей жизни, и любые проблемы и ссоры с ними заставляют нас ощущать себя несчастливыми. Например, начинает казаться, что ты не нужна своим близким. Как исправить это?

Проявляйте заботу о своих близких. Друзья познаются в беде, поэтому не отворачивайтесь от своих друзей в трудные моменты, помогайте словом и делом и обязательно станете нужными для них. То же самое касается родственников.

Стремитесь к общению с близкими, говорите им приятные вещи, улыбайтесь родным, почаще звоните, а лучше приезжайте к своим родителям.

Делайте близким приятные вещи, причем просто так, без повода. Это могут быть неожиданные подарки, маленькие повседневные сюрпризы, организация праздников для родственников и друзей (юбилей мамы, День рождения друга, семейный Новый год и т.д.). Проявите добро и участие по отношению к близким, это не останется без внимания.

Как быть нужной на работе

Отдельный вопрос в этом разговоре - как стать нужной для своих коллег, как добиться признания и уважения на работе. Зачастую многие хорошие специалисты остаются незамеченными, к их мнению не прислушиваются, у них не спрашивают совета. В итоге человек чувствует себя ненужным, приходит на работу в унылом настроении и потихоньку задумывается о смене места работы. Но проблема здесь - в самом человеке, и новое место ее не решит, если человек сам не попытается измениться. Итак, что надо делать для того, чтобы стать нужным на работе, добиться признания и уважения с профессиональной точки зрения?

1. Самое главное - это добросовестно, усердно и много работать. Внимательное отношение к работе, ответственность, трудолюбие неизбежно сделают из Вас профессионала в своем деле. Полюбите свою работу, загоритесь желанием стать высококлассным специалистом и начинайте работать.
2. Также важно не лезть туда, куда не просят. Если перед Вами поставлена четкая задача выполнить дело определенным образом, то здесь наиболее важно сделать свою работу качественно и в срок. Никому не будут интересны Ваши идеи и поправки, начальству просто нужно, чтобы Вы работали так, как сказано.
3. Напротив, в трудных и обсуждаемых случаях на работе Вы можете выдвигать свои идеи и предложения по улучшению работы, если они действительно способны принести пользу. Не бойтесь заявить о них, четко и лаконично излагайте свои мысли, это зачтется.
4. Улучшайте свои профессиональные качества и навыки, используя учебную литературу, осваивая новые знания по своей специализации и проч.
5. Соблюдайте этикет и дисциплину на работе - так Вы создадите о себе впечатление, как о деловом человеке. Не опаздывайте на работу, не жалуйтесь на зарплату и начальство, не сплетничайте о коллегах, будьте приветливы и дружелюбны, но сдержанны в общении, помогайте коллегам по работе, когда им нужна Ваша помощь.

Универсальный совет на все случаи - чтобы быть нужной кому-либо, нужно знать, чего конкретный человек хочет получить от Вас, и стать именно такой. Но также важно в своем стремлении стать нужной не превратиться в "девочку на побегушках", поскольку окружающие начнут пользоваться Вашей добротой и безотказностью. Вы станете нужной, однако не в том смысле, какого хотите. Помните: во всем нужно знать меру, не переусердствуйте в своем желании стать нужной!

Во-первых, необходимо стать ценной для самой себя. Вы должны быть интересной самой себе.

В отношениях с мужчиной не нужно идти всегда у него на поводу, и ещё хуже — падать к его ногам. Эта самая частая ошибка, которую совершают женщины. Нам так нужны отношения, мы так хотим любить, так хотим, чтобы выбор мужчины пал именно на нас. Мы готовы на всё, идём за ним, у него на поводу. Мы всячески подстраиваемся под мужчину и, кстати, это никому ещё большой пользы не принесло. Мужчины не ценят этого. Но, когда женщина слушает мужчину, идёт за ним, но в это же время знает себе цену, знает, кто она и чего хочет, у неё есть чувство собственного достоинства, вот тогда она готова к нормальным здоровым отношениям.

Очень важно, чтобы вы уважали себя. Чтобы стать нужной мужчине, нужно понимать, что мужчине нужно. Что вам нравится в себе самой — это здорово, это понятно, но мужчины другие существа. Чтобы вы понравились мужчине, нужно понимать мужскую психологию. Нужно знать, что любят они. Объём этой информации должен быть достаточно большим. Да, мы не можем знать абсолютно всё, потому что мужчины все разные, все индивидуальны. Но, тем не менее, вы должны владеть информацией, работать над собой, постепенно сближаясь с мужчиной. В одной из следующих статей мы подробно поговорим о критериях, которые мужчины хотят видеть в женщине.

Когда женщина начинает раскрываться, чтобы нравиться своему мужчине, у нее начинаются знакомства, встречи, она начинает нравиться и другим мужчинам.

Женщина должна развиваться, она не должна надеяться, что мужчина будет ее обеспечивать. Желательно, чтобы у женщины был свой доход, любимое дело, то чем она занимается с удовольствием. То, чем она интересна обществу. Мы не говорим о том, чтобы женщина стала мужиком и забила на семью. Речь о том, чтобы все было гармонично. Первое место, естественно, у мужчины, но важно помнить о том, чем вы зарабатываете. Кто вы, кроме того, что жена и мама?

Сейчас есть куча тренингов, где твердят: «Девочки, выбросьте свои дипломы, мужчина должен вас содержать, а ваша задача быть красивой и вдохновлять своего мужчину»! Это бред! Этот бред выгоден определенной категории мужчин, которые каждый год меняют своих девушек-моделей. Дорогие девушки, когда вам будет сорок лет, вы не надуете губки, прося мужчину купить вам что-то. Те приемы, которые срабатывают в двадцать, в сорок будут смешными. В сорок пять лет вы зададите себе вопрос: «Ну, и что я умею?», вас дети будут обеспечивать?

Очень опасное заблуждение, что вас должны любить только потому, что вы женщина. Это приведет к тому, что вы останетесь одни. Вас бросят.

Мужчины заточены на краткосрочные отношения, это нормально. Это природа. Для того, чтобы он захотел остаться с вами в отношения на долгое время, на это нужна причина. Его не удержат и пятеро детей. Единственный способ удержать его в долгосрочных отношениях-это быть нужной реально. Ответить на вопрос — в чём ему от меня польза? И в ответе должно быть не менее пяти пунктов.

Если вы не можете дать ответ на такой вопрос, или ответ есть, но пункт один, например, вы вкусно готовите и всё. На этом ваши таланты заканчиваются. Девушки, все приедается, и через некоторое время может появиться другая, которая готовит ещё лучше.

Поэтому, развивайтесь, получайте образование, задайте себе вопрос: «Если вы расстанетесь с мужчиной, как вы будете обеспечивать своих детей?». Будьте нужны прежде всего людям вокруг себя. И только тогда, появится шанс, что мужчина останется с вами в долгосрочных отношениях.

Как стать для мужчины нужной, ценной и, соответственно, любимой? Надо знать некоторые женские штучки и умело пользоваться ими. Некоторые женщины говорят, что они не хотят играть ни в какие игры, хотят быть самими собой и не прилагать никаких усилий. Мужчина должен сам прийти, распознать их внутренний мир и найти к ним правильный подход. И никакая игра и флирт не нужен, «ведь мне же нужны серьезные отношения»!

Но дело все в том, что именно женщина впечатляет мужчину на поступки и подвиги, а не он сам впечатляется сам по себе просто от ее неземной красоты. Это игра и правила придуманы давным-давно, само по себе ничего не произойдет. Мужчинам, например, тоже не особо нужен конфетно-букетный период, но они понимают, что без романтики они вряд ли смогут дотронуться до женской души и покорить ее. Представьте, что мужчина, который вам нравится, подходит к вам и говорит: «Давай-ка не будем играть в эти игры – кино, букеты, конфеты…Давай просто займемся любовью без всех этих прелюдий. Мы же взрослые серьезные люди, зачем нам все это нужно!»

Вам это понравится? Думаю, что нет. Весь секрет успешных отношений с мужчинами – в игре! Вам обоим должно быть интересно, вы должны испытывать эмоции, ведь любовь не зарождается от логических размышлений, она зарождается через эмоции и большое количество приятных мыслей о человеке. Чем больше мужчина будет о вас думать, тем больше влюбляться! И только тогда он захочет вас покорять и завоевывать.

Так как же правильно преподнести себя мужчине и стать для него нужной и ценной?

Как стать любимой и нужной для мужчины

1. Позиционирование

Находиться в позиции нуждающейся женщины недопустимо. Для примера возьмите продавца и покупателя. Когда продавец пытается продать свой товар, а покупатель этот товар оценивает. Вы никогда не должны быть в роли продавца. Когда вы пытаетесь
мужчине “продать” идею о том, что вы достойная, сексуальная, умная и стоящая женщина. Когда вы пытаетесь ему это доказать. Когда вы стараетесь подстроиться под него.

Ваша позиция должен быть «сверху» по отношению к этому мужчине. Это нормальная позиция нужной, ценной и значимой женщины. Это позиция “покупателя”. Вы как бы выбираете, думаете, оцениваете. И таким образом ставите мужчину в позицию, когда он стремится вам доказать, какой он достойный, перспективный и успешный. И что он для вас – самая лучшая партия. И чем больше он доказывает, тем больше он вкладывает в вас эмоций и тем выше становится ваша ценность и значимость для него.

Помните, как павлины распускают хвост, чтобы показать себя во всей красе? Вообще, даже в мире животных самцы борются за самку, показывая себя самым сильным. А самки выбирают. Так и в жизни. Ну не женское это дело доказывать мужчине, какая она хорошая и прекрасная и как она ему подходит. Женское дело – заинтересовывать, подманивать и тонкими намеками давать мужчине понять, что он движется в правильном направлении и что совсем скоро вы будете его навеки, но не сейчас…

2. Эмоции

Любовь – это чувство! Это эмоция. И чем сильнее эмоции у мужчины к вам – тем сильнее он в вас влюбляется.

Но если вы общаетесь с мужчиной очень логично, как бы “по-взрослому” – это убивает его эмоции к вам. Если вы вся такая серьезная и очень правильная, мужчина будет вас уважать, но не любить! Потому что где нет эмоций, там нет чувств. Очень подробно все это описано в статье , очень советую прочитать.

Одним словом, если вы мужчине полностью понятны, если в вас нет никакой тайны и загадки и он легко может вас прочитать и просчитать – это убивает его эмоции к вам.

3. Борьба за приз

Когда мужчина борется за вас – он испытывает самые сильные чувства к вам! Ваша значимость повышается для него.

Когда вы боретесь за мужчину – ваша значимость падает ниже плинтуса. И какой бы очаровательной и самой лучшей вы бы ни были – если вы бежите за мужчиной вы никогда не будете для него призом. Скорее это он – ваш приз. Светлана Ермакова, автор методики называет таких женщин «догонялками» Я считаю ее методику одной из лучших, с очень правильными и полезными советами, написанными доступным и простым языком. Такова наша людская психология – то, что достается нам слишком легко или бесплатно, абсолютно нами не ценится. А мужчинами – вдвойне. Потому что даже самый слабый мужчина в глубине души – завоеватель и даже находясь рядом с «женщиной-мамой», которая его кормит с ложечки и ухаживает за ним, он мечтает о той, которая недоступна.

Другое дело – будет ли он рваться в бой и уходить с насиженного и теплого места рядом с «мамочкой». Да и вряд ли вам нужен такой мужчина. Он никогда не знает, чего хочет в жизни и куда идет. А зачем вам такой «потерянный» в жизни мужчина? Пусть он и дальше сидит на своем месте, а к вам придет достойный мужчина, который знает, куда он идет и сможет вас повести за собой в светлое будущее.

Как стать любимой и нужной? Привлекать к себе мужчину не мужскими, а женскими штучками!

Возьмите эти три секрета за правила. Эти простые правила не были придуманы кем-то. Эти правила – это то, что есть в реальной жизни в отношениях между мужчинами и женщинами. И в каждой паре, где мужчина безумно влюблён в женщину вы можете увидеть, что: она находится позиции “покупателя”, в общении с ней его эмоции очень сильно раскачиваются, и он борется за неё.

Поэтому не использовать эти правила просто неразумно. Многие женщины интуитивно знают эти правила, но далеко не все прислушиваются к своей интуиции. И начинают ввязываться в борьбу за мужчину, в глубине души понимая, что делать этого не нужно и даже если она этого мужчину завоюет, счастья в таких отношениях у нее не будет. Ведь надо будет быть в постоянной боевой готовности и активной позиции, которые больше присущи мужчинам, чем женщинам. Такие любовные отношения не принесут счастья, они изматывают женщину, выводят ее из чувства гармонии и равновесия, которые очень важны для женского организма. Для мужчины пребывать в таком состоянии – вполне естественно и даже полезно. А вот для женщины – это разрушительно, так как для нее важно пребывать в гармонии и расслабленном состоянии. Только так она может наполняться женской энергией. А в условиях войны и борьбы женщина теряет колоссальное количество энергии.

Поэтому ведите себя по-женски, завоевывая сердце мужчины не активными действиями и попытками быть во всем хорошей для него, а своей женской энергией, легким флиртом и интересной игрой. А если вы хотите знать о психологии мужчин больше, чтобы правильно выстраивать с ними долгие и счастливые отношения, советую скачать и прочитать книгу “Правда о мужчинах, которую не знает большинство женщин”.

Если эта статья была полезна для Вас, и Вы хотите рассказать о ней своим друзьям, нажмите на кнопочки. БОЛЬШОЕ Спасибо!

Инструкция

Пища. Это первичная человеческая потребность. Что бы там ни говорили о кулинарных талантах сильного пола, факт остается фактом: мужчина на кухне – это скорее исключение из правил (хотя и довольно приятное). В повседневной жизни приготовление пищи – дело женское, мужское – есть (желательно с удовольствием).

Уют. Мужчины искренне любят свои холостяцкие жилища, но, несмотря на это, большинство из них оценят созданный и устроенный руками женщины быт.

Секс. Многие женщины пользуются им как средством манипуляции. Как показывает опыт, иногда это и правда действует. Но возможность таким образом привязать к себе мужчину на длительное время – весьма сомнительна.

Нужно посмотреть правде в глаза: все свои физические потребности в современном мире мужчина способен удовлетворить сам. В гипермаркете можно купить уже готовое блюдо на любой вкус, стирка, благодаря современной технике, – занятие не сложное, а прибраться поможет девушка из домовых услуг. Конечно, в постели нормальному мужчине без желанной женщины делать нечего. Но мы живем во время, когда все продается и покупается. Был бы спрос, а предложение найдется. Найти себе спутницу на вечер для большинства мужчин не составит особого труда.

Желая стать незаменимыми для своих мужчин, многие женщины упрямо пытаются воплотить в жизнь образ идеальной Мэри Поппинс. Они и на кухне кудесницы, и в постели умелицы. К сожалению, именно из уст таких женщин мужчины, в конце концов, слушают упреки. Ведь посвящая всю себя целиком и полностью его интересам, она ожидает от него того же. Но готов ли на такие жертвы мужчина? Вряд ли. В итоге ему остается лишь, недоумевая, негодовать.

Согласно знаменитой теории А. Маслоу, удовлетворив свои первичные физические потребности, человек стремиться удовлетворить духовные. Современная жизнь полна авралов, критических ситуаций, стрессов, которые особенно губительно отражаются на психическом и физическом здоровье мужчины. Чтобы каждый день решать многочисленные проблемы, ему просто необходима надежная опора и поддержка. Любящая женщина должна стать для него «правой рукой», партнером, советчиком и лучшим другом в одном лице. Умение сохранять спокойствие и самообладание в критических ситуациях, мудрость, терпение, оптимизм – это именно те женские качества, которые так привлекают мужчин, если речь идет о долгосрочных отношениях. Общность интересов, легкость в общении, схожие цели и готовность достигать их вместе – фундамент прочных и счастливых взаимоотношений.

Видео по теме

Безусловно, стать для мужчины единственной и незаменимой - задача не из простых. Однако это вовсе не означает, что стоит сидеть, сложа руки, сетовать на судьбу и ничего не делать. Ничто не может вам помешать сделать хотя бы небольшой шаг на пути к идеалу.

Инструкция

В свое время еще несравненная кокетка Коко Шанель говорила о том, что женщина должна постоянно меняться, чтобы стать незаменимой. Поэтому нужно быть разной. Периодически меняйте имидж и стиль, прическу. Однако здесь важно не переусердствовать. Ведь слишком резкая перемена может насторожить вашего патрнера или даже не понравиться ему.

Даже самому консервативному мужчине вряд ли захочется каждый день есть одну и ту же яичницу. Также и в отношениях должно быть хоть какое-то разнообразие. В противном случае в них появится обыденность и скука. Поэтому не стоит ждать, когда ваш любимый человек начнет искать новых впечатлений на стороне, периодически вносите элемент новизны в ваши способы проведения досуга. И, конечно же, не забывайте про секс. Если он стал обыденным, рутинным и скучным, пора что-то предпринимать. Например, внести в него яркость, фантазию, новизну, больше эротики, чувства и страсти.

Чтобы стать для мужчины незаменимой, принимайте его мужчину таким, какой он есть. Помните, что штамп в паспорте - это вовсе не индульгенция, которая дает вам некое право на преобразования объекта. Если вы постоянно критикуете своего партнера, делаете ему всевозможные замечания, указываете ему на то, что он должен или не должен, тем самым вы можете разрушить ваши отношения.

Будьте для него надежной. Ведите себя таким образом, чтобы ваш мужчина знал - на вас можно положиться в трудную минуту, вы будете рядом с ним несотря ни на что, и в радости, и в горе. Вместо того, чтобы упрекать его в тот момент, когда он сам понимает, что в чем-то виноват, найдите для него теплые и воодушевляющие слова

Быть хорошим человеком значит не только делать что-то для других. Вам нужно будет научиться принимать и любить себя, прежде чем вы сможете отдавать свою энергию другим. В этой статье вы найдете советы, которые помогут вам стать хорошим человеком.

Шаги

Работа над собой

Выясните, что для вас лично значит быть хорошим человеком. Одним людям кажется, что достаточно лишь не причинять зла другим, однако добро часто выражается в том, что вы делаете для других, а не в том, чего вы не делаете. Хороший человек должен помогать и себе, и другим. Вы должны решить, что для вас значит быть хорошим человеком.

Выберите для себя пример для подражания. Так вы сможете равняться на кого-либо. У этого человека должны быть те черты характера, которыми вы хотите обладать. Подумайте, как вы можете перенять эти черты и применить их в своей работе, в творческих поисках, в отношениях, в образе жизни и питании.

• На кого вы равняетесь и почему? Каким образом этот человек делает мир лучше? Можете ли вы делать то же самое?
• Какими качествами этого человека вы восхищаетесь и можете ли вы развить их у себя?
• Всегда держите пример для подражания в голове, чтобы он вдохновлял вас. Подумайте, как бы этот человек отреагировал на вопрос или событие, и отреагируйте так же.

1. Перестаньте сравнивать себя с другими. Постарайтесь понять, что у многих людей дела обстоят лучше, чем у вас, но у многих - гораздо хуже. Если человек чувствует себя несчастным из-за сравнения с другими, он зря тратит время и силы, которые можно было бы потратить на развитие своей личности. Хвалите себя каждое утро. Хорошее настроение делает вас более позитивным человеком и помогает делиться добротой с миром.

   Любите себя. Научитесь любить себя. Принимайте свою личность. Единственный способ полюбить других - это сначала принять и полюбить себя. Вам должно быть хорошо от того, что вы делаете для себя и во что вы верите, а не только от того, что вы делаете для других. Если вы попытаетесь делать что-то для других, забывая о себе, это обернется обидой, гневом и угнетенным состоянием. Если вы будете любить себя, вы сможете искренне помогать другим.

   • Пытаетесь ли вы искусственно навязать себе качества хорошего человека? Если внутри вы ненавидите себя и злитесь на весь мир, вы не можете считаться хорошим человеком, даже если совершаете добрые поступки.

2. Будьте собой. Всегда будьте собой и не пытайтесь притворяться кем-то другим. Не ведите себя, как кто-то другой. Оставайтесь собой и делайте то, на что способны. Так вы будете искренним человеком, который может отдавать миру добро. Если вы будете верны себе, вы сможете понять, во что вы верите и что вы считаете важным.

   Медитируйте и/или молитесь. Молитвы высшим силам или медитация помогут вам развить в себе качества, которые вам нужны. Медитация и молитвы позволят вам обрести внутреннее спокойствие и сконцентрироваться на своем внутреннем мире. Когда вы станете лучше понимать себя, вы узнаете, чего вы на самом деле хотите, и добьетесь ясности в своей жизни. Когда вы станете спокойнее, вы будете чувствовать себя лучше, а это поможет вам стать хорошим человеком.

   Начните с небольших изменений. Измениться за один день невозможно, однако небольшие перемены очень важны. Каждый месяц или каждые два месяца ставьте перед собой цель побороть одну или две привычки, которые вам не нравятся.

   • Пример цели 1: "Я буду слушать других, не перебивая словами или жестами". Подумайте, как вам будет неприятно, если кто-то будет пытаться что-то сказать, когда вы еще не закончили свое высказывание.
   • Цель 2: "Я буду стараться думать о том, что сделает другого человека счастливее". Можно делиться едой или напитками с людьми, когда они голодны или хотят пить; можно уступать место или делать что-либо еще.

3. Пересматривайте свои цели ежедневно. Чтобы стать хорошим человеком, важно перечитывать список желаемых качеств каждый день. Он должен стать частью вас. Следуйте советам из этой статьи, а также придумайте что-то новое от себя.

   Будьте честны. Ложь разрушает доверие и портит отношения. Не лгите другим - будьте с ними честны. Хорошие люди не врут, они прямо говорят о своих мыслях и чувствах. Вместо того чтобы врать и вовлекать кого-то еще в сложную ситуацию, прямо скажите, что вы думаете. Не проявляйте пассивную агрессию.

   Сделайте так, чтобы мелкие добрые поступки стали вашей привычкой. Простые мелочи помогут вам стать лучше. Улыбнитесь кому-нибудь или придержите дверь. Очень скоро это станет привычкой, о которой вы даже не будете задумываться.

   Проявляйте эмпатию. Помните, что доброта, понимание и сострадание - это результат любви к окружающим и заботы о них. Старайтесь поставить себя на место другого человека и оценить ситуацию с его точки зрения. Подумайте, что бы вы чувствовали, если бы были этим человеком. Скорее всего, вы начнете учитывать чувства других людей. Это будет проявляться в ваших словах и действиях. Будьте хорошим человеком не для того, чтобы казаться хорошим в глазах других, а для того, чтобы это приносило пользу окружающим.

   • Не стоит стараться всегда проявлять дипломатию. Не бойтесь возможных трудностей.

   Взаимодействие с окружающими

   1. Принимайте всех окружающих людей. Чтобы стать хорошим человеком, важно не судить других. Хороший человек принимает каждого, вне зависимости от его расы, возраста, сексуальной ориентации, пола и культуры. Помните, что чувства есть у всех, что каждый человек ценен и достоин уважения.

      • Уважайте пожилых людей. Не забывайте, что когда-то вы тоже состаритесь, и вам потребуется помощь. В следующий раз, когда окажетесь в торговом центре, на парковке или где-либо еще, оглянитесь в поисках пожилого человека, которому нужна помощь (например, с сумками). Предложите свою помощь - он это оценит. Если человек откажется, извинитесь и пожелайте ему хорошего дня. Если где-то вам встретится пожилой человек, улыбнитесь ему и спросите, как проходит его день. Этого может быть достаточно для того, чтобы человек почувствовал себя лучше.
      • Проявляйте сочувствие к людям с особенностями психического развития. У них тоже есть чувства. Улыбайтесь им и общайтесь с ними как с людьми, достойными уважения. Если кто-то будет смеяться над вами, не обращайте внимания и продолжайте общаться с человеком, который является вашим истинным другом.
      • Не будьте расистом, гомофобом и будьте терпимы к другим религиям. Мир многогранен. Учитесь новому у других людей и радуйтесь этому многообразию.

   2. Контролируйте свой гнев. Если спорите с кем-то, держите гнев под контролем. Споря о чем-то с другом, не хамите, но и не скрывайте своих чувств. Поговорите с человеком и решите проблему. Лучше не срывать друг на друге свою злость, а взять паузу и обдумать проблему. Попробуйте сказать так: "Я хочу разобраться в этом, потому что ты мой друг. Давай какое-то время не будем об этом говорить - это нужно обдумать".

      Хвалите других людей. Приятные слова - это простой способ добиться доброжелательной атмосферы. Хвалите новую прическу коллеги и собаку прохожего на улице. Делайте комплименты друзьям, которым вы завидуете. Хвалить то, что достойно похвалы, очень правильно, и вы наверняка захотели бы, чтобы ваши успехи тоже были бы отмечены другими.

      Внимательно слушайте других. Многие люди редко прислушиваются к словам окружающих. Все хотят иметь значение и быть ценными. Выслушивайте людей.