Одним из самых распространенных и полезных напитков для здоровья является кефир. Этот кисломолочный продукт настолько многофункционален, что его применяют как при проблемах с пищеварением, так и для ухода за кожей и волосами. Чтобы использование кефира для роста волос стало как можно более эффективным нужно разобраться, что он собой представляет, как действует и в сочетании с какими продуктами он станет полезнее.

Что такое

Кефир - кисломолочный продукт белого цвета и однородной консистенции, получаемый при закисании цельного (или обезжиренного) молока, при помощи кефирных бактерий.

В его состав входит не только молочный белок, но и углеводы, жиры, натуральные сахара, органические и жирные кислоты, витамины - А, РР (никотиновая кислота) , бета-каротин, С, Н, витамины группы В, такие минеральные вещества, как магний, кальций, натрий, калий, фосфор, сера, железо, цинк, йод, медь, марганец, селен, хром, фтор, кобальт.

Попадая в организм, кефир оказывает пробиотическое действие и благотворно влияет на разные системы жизнедеятельности.

Кроме того, кефир хорошо осветляет локоны. Подробности осветления волос кефиром читайте у нас на сайте.

Чем полезен

Благодаря своему богатому химическому составу кефир дает возможность использовать его наружно, в косметических целях - в виде масок для лица и волос. Такие маски применяют практически при любой проблеме с волосами (сечение, выпадение, медленный рост, жирность волос) или кожей головы (сухость, перхоть).

Интересный факт. Традиция кефирных масок появилась ещё в 19 веке. Женщины заметили, что волосы становятся более густыми и блестящими, меньше выпадают, а также ускоряется рост волос.

Каждый микроэлемент, входящий в состав кефира, справляется с определенной проблемой:

• органические кислоты - устраняют жирность;
• рибофлавин - образует защитную пленку от агрессивной окружающей среды;
• никотиновая кислота, витамины РР, В3 - ускоряют рост;
• В12 - усиливает корневое кровообращение и препятствует излишнему выпадению;
• витамины группы В - избавляют от перхоти;
• калий и другие минеральные вещества - увлажняют и питают, предотвращают сечение;
• йод - укрепляет волосяные луковицы.

Правила использования

Чтобы получить нужный эффект важно правильно приготовить состав маски. Для этого придерживайтесь нескольких правил:

1. Перед применением кефир необходимо нагреть до комнатной температуры и взболтать.
2. Выбирайте жирность кефира в зависимости от степени жирности ваших волос. Для более жирных волос используйте кефир с меньшим процентом жирности, и наоборот, для сухих - более жирный.
3. Для приготовления масок можно использовать просроченный кефир.
4. После приготовления маски, необходимо проверить эту смесь на аллергенность. Намажьте небольшой участок кожи у основания шеи. В случае появления покраснений, опухлости или зуда, не используйте такую маску.
5. Держать кефирную маску на волосах следует в среднем от 30 до 50 минут (непосредственно перед мытьем головы).
6. Для усиления эффекта необходимо обернуть голову теплой тканью.
7. Курс процедур повторите 7–8 раз, с периодичностью один раз в 5–6 дней.

Фото до и после

Рецепты приготовления масок

Для усиления роста волос иногда используют один кефир, втирая его в корни волос и распределяя по всей длине, но эффективнее сочетать кефир с другими продуктами. Вот рецепты наиболее популярных масок, с подтвержденной эффективностью:

Из кефира, меда и дрожжей

Можно использовать для любого типа волос. Мёд питает кожу головы, дрожжи усиливают эффект роста волос, который дают витамины, содержащиеся в кефире.

• 1 стакан теплого кефира;
• 1 чайная ложка мёда ;
• 20 грамм сухих дрожжей .

В стакан предварительно подогретого кефира добавить ложку жидкого мёда и тщательно перемешать, затем в смесь добавить сухие дрожжи и дать настояться до 20 минут. Маску необходимо втереть в кожу головы, обернуть голову теплой тканью и держать 30–40 минут. Смыть тёплой водой с шампунем.

Из кефира и яйца

Можно использовать для любого типа волос. Яйцо усиливает эффект компонентов кефира, снабжая волосы протеином и восстанавливая их структуру.

• 0.5 стакана кефира;
• 1 яйцо.

Тщательно перемешать ингредиенты, распределить по всей длине волос и втереть в корни. Массировать голову около 3 минут, затем обернуть голову теплой тканью и держать до 30 минут. Смывать теплой водой с шампунем, чтобы не дать белку свернуться на волосах.

Из кефира с содой

Использовать для нормальных волос, избегать использования для сухих волос. Сода помогает веществам, содержащимся в кефире усилить приток крови к коже головы, усилить рост волос.

• 1 стакан теплого кефира;
• 10 столовых ложек пищевой соды;
• 1 ложка поваренной соли .

Смешать ингредиенты до получения кашеобразной массы, которую распределяем по длине волос. Держать маску 40 минут и затем смыть проточной водой с шампунем.

Совет. Чтобы устранить кислый запах кефира после мытья, ополосните голову отваром ромашки или лимонной водой.

Такие маски используются женщинами на протяжении нескольких десятилетий, их готовят самостоятельно в домашних условиях, кефирные добавки содержатся в производственных косметологических средствах. Правильное и длительное применение масок на основе кефира даёт подтвержденный эффект ускорения роста волос.

Полезные видео

Кефир для роста, здоровья и красоты волос.

Маска от выпадения и быстрого роста волос.

Не спешите выбрасывать прокисшее молоко, из него можно сделать замечательное средство для ухода за локонами. На основе творожной сыворотки, простокваши, кефира делаются эффективные маски для ваших волос, способные значительно улучшить состояние и внешний вид шевелюры.

Кефирная маска для волос – панацея от многих бед, которые могут приключиться с нашими прядями. Приготовить её в домашних условиях и это не составит большого труда, а эффект от её применения не хуже, чем от дорогостоящих салонных процедур.

Польза кефира для волос

• В составе кисломолочных продуктов много белка, кальция и других микроэлементов, которые, по сути, являются строительным материалом для волос. По этой причине маска для волос из кефира при регулярном применении способствует их уплотнению, позволяет «починить» иссечённые кончики.
• Калий, также присутствующий в кефире, способствует сохранению влаги внутри волосяного стержня, что позволяет реанимировать сухие и ломкие волосы, в том числе в тех случаях, если такая неприятность с ними приключилась из-за частого воздействия приборов для укладки.
• Кстати, кефир обволакивает каждый волосок, защищая его от дальнейшего воздействия химии, высоких температур.
  Для жирных локонов маска для волос с кефиром полезна потому, что он, благодаря высокому содержанию молочных кислот, предотвращает засаливание, нормализует липидный баланс.
• Витамины группы В, которыми богаты кисломолочные продукты, укрепляют волосяные фолликулы, стимулируют рост волос, предотвращают их выпадение, защищают их от появления ранней седины.
• Дополнительный бонус для тех, кто применяет кисломолочные продукты для ухода за волосами – нормализация кислотно-щелочного баланса, нейтрализация вреда, который может оказывать шампунь.

Правила применения кефирных масок

Для того, чтобы польза от применения масок на кефире была максимальной, воспользуйтесь следующими советами:

1. Используйте натуральный продукт. Если срок годности его превышает неделю, то нужного эффекта он не принесёт.
2. Перед применением кефир нужно слегка подогреть: зимой достаточно подержать час у батареи, летом достать из холодильника за три часа до использования.
3. Наносить средство можно не только на чистые, но и на загрязнённые волосы, если они не слишком засалены.
   Сначала маску для волос на кефире втирают в корни волос и кожу головы, затем распределяют по всей длине локонов.
   После нанесения средства голову укутывают целлофаном и полотенцем, держат нужное время, затем смывают с шампунем или без (зависит от состава).
4. Кефир не рекомендуют применять для ухода за окрашенными локонами, так как он способствует вымыванию пигмента. Зато в качестве натурального обесцвечивающего средства, которое безвредно для волос, его применять очень даже полезно. Также некоторые используют его в качестве смывки, если есть необходимость править оттенок после неудачного окрашивания.

Если кефирная маска для волос в домашних условиях делается по всем правилам, результат не заставит себя ждать, о чём свидетельствуют многочисленные отзывы девушек, которые уже испытали её действие на себе.

Рецепты масок на основе кефира

Маски для волос на основе кефира могут быть косметическими, которые наносятся для поддержания хорошего состояния волос, и лечебными – для устранения тех или иных проблем (сухости, ломкости, излишней жирности, выпадения). В зависимости от ожидаемых результатов предлагаем выбрать наиболее подходящий рецепт кефирной маски для ваших волос.

Кефирная маска для жирных волос
На 150 миллилитров кисломолочного напитка, имеющего 1 % жирности, возьмите большую ложку горчичного порошка, белок одного куриного яйца, по чайной ложечке миндального масла и мёда, растопленного на паровой бане до жидкого состояния.

Делать маску лучше перед мытьём головы, так как она хорошо очищает волосы. Если исключить из состава масло, можно даже не пользоваться шампунем. Маска делает волосы менее жирными, стимулирует кровоток в коже головы, тем самым способствуя укреплению волос и интенсификации их роста (кстати, рекомендуем прочитать как правильно мыть жирные волосы — это также способствует здоровью вашей шевелюры).

Благодаря этому народному средству, волосы становятся гуще, быстро растут, выпадение их останавливается или, как минимум, уменьшается.

Маска из кефира для сухих волос
На полстакана простокваши или кефира 3,2%-й жирности возьмите столовую ложку льняного масла и желток одного куриного яйца, взбейте до получения однородной массы и применяйте. Смывать маску после нанесения можно через 30-40 минут.

Если в состав не включать масла, то средство может заменить шампунь, однако с маслом увлажняющий эффект будет заметней.

Для лечения сухости и ломкости волос лучше использовать рецепт маски из кефира, в котором есть масло.

Маска для густоты и роста волос с кефиром, луком и репейным маслом
Измельчите одну луковку, выдавите из получившегося пюре сок, смешайте его с половиной стакана кефира, влейте в смесь чайную ложку репейного масла, вбейте в смесь желток от одного яйца. Для нейтрализации специфического запаха капните в полученную смесь любого эфира.

Наносить такую маску необходимо только на корни волос и кожу головы. После нанесения маски, голову необходимо утеплить. Смывают средство через полчаса (если слишком «печёт» — то сразу). Волосы хорошо промывают с шампунем, ополаскивают водой с добавлением лимонного сока, чтобы нейтрализовать луковый запах.

Маска способствует росту волос, благодаря чему, при регулярном её применении, шевелюра становится гуще.

Маска на кефире для секущихся кончиков
Для лечения секущихся кончиков используют смесь кефира и репейного масла в пропорции два к одному. Ей обрабатывают кончики, через час моют волосы.

Осветляющая маска для волос из кефира
На стакан кефира возьмите две столовые ложки лимонного сока, два яичных желтка, столовую ложку шампуня и четверть стакана коньяка. Все ингредиенты хорошо перемешайте.

Распределите смесь по всей длине волос. Утеплите. Оставьте на несколько часов (можно даже на ночь). Смойте тёплой, но не горячей водой. Использования шампуня не требуется. После нескольких процедур волосы станут светлее на два тона.

Увлажняющая маска с какао и кефиром
Столовую ложку какао-порошка разведите ложкой воды, чтобы не оставалось комочков. Прибавьте два желтка и тщательно разотрите. Влейте 150-180 мл кисломолочного продукта, взбейте.

Наносят это средство по всей длине волос, голову укутывают, смывают через полчаса. Шампунем пользоваться не обязательно, но при желании можно.

Благодаря такой кефирной маске волосы приобретают визуальную густоту, становятся шелковистыми, блестящими, хорошо расчесываются.

Маска против перхоти на основе кефира
Потребуется смешать 100 мл кисломолочного продукта с чайной ложкой коньяка, таким же количеством репейного масла. Смесь надо подогреть на водяной бане и размочить в ней хлебный мякиш (от двух кусков).

Средство втирают в кожу головы, затем создают парниковый эффект, через полчаса смывают. Постепенно перхоть отступает. Стоит иметь, что ожидаемый эффект будет только при регулярном применении.

Маска с кефиром и медом от выпадения волос
Выраженными питательными свойствами обладает средство на основе кефира с дрожжами и мёдом. Большую ложку дрожжей разведите половиной стакана тёплого кефира, смешайте с растопленным мёдом до получения однородной массы. Смесь нанесите на корни волос, хорошо втирая, остаток распределите по всей длине прядей. Утеплите голову, смойте через час с использованием шампуня.

Дрожжевая маска из кефира и меда подходит для всех типов волос, предотвращает их выпадение. Обязательно прочтите о причинах выпадения волос в этой статье .

Кефир и крапива для здоровья волос
Смешайте в равных пропорциях кисломолочный продукт и отвар крапивы (либо лопуха). Обработайте волосы, через четверть часа смойте обычной водой.

Средство укрепляет волосы, придаёт им блеск. Подходит для ежедневного применения, независимо от типа волос.

Маска для волос из кефира . Целебная маска на основе кефира обладает поистине чудодейственными свойствами и оказывает благотворное влияние на волосы.

Существует множество рецептов, в которых основным компонентом выступает этот кисломолочный напиток, и все они оздоравливают волосы, делая их густыми, крепкими и блестящими.

Рассмотрим самые лучшие из них, но сначала узнаем подробнее о ценности кефира

Крупные косметические фирмы используют кефир для создания различных средств по уходу за волосами. И что интересно, эти средства раскупаются на ура, потому как польза их неоценима.

Многие женщины, зная о практической ценности напитка, готовят маски в домашних условиях и с успехом применяют их, наслаждаясь отличным результатом.

Благо, что кефир продаётся в любом продуктовом магазине, да и вложений больших не требует.

Самое главное – покупать только свежий напиток и в обычном пакете, а не тот, что в тетрапаке.

Последний, скорее всего, «сдобрен» консервантами , ведь срок годности такого кефира, как гласит упаковка, гораздо больше положенных десяти суток. Химикаты вам никакой пользы не принесут.

Истинный, натуральный кефир включает целый комплекс витаминов и других элементов. Всего сотня граммов богата:

• 110 мг хлора , без которого волосы начнут выпадать;
• 14 мг магния – он укрепит корни;
• 120 мг кальция , провоцирующего рост волос;
• 146 мг калия , придающего шевелюре насыщенный цвет.

О чем важно помнить при использовании кефирной маски для волос?

Чтобы применение маски на кефире не оказалось напрасным, необходимо придерживаться ряда правил :

1. Наносить средство нужно на ещё не вымытые волосы, но при этом они не должны быть слишком грязными.
2. Не следует использовать холодный кефир. Предварительно его надо подержать при комнатной температуре хотя бы с пару часов.
3. После нанесения маски на голову её необходимо закутать в платок или полотенце, перед этим надев купальную либо полиэтиленовую шапочку.
4. Для жирных волос лучше взять нежирный кефир. И наоборот – сухим волосам идеальнее всего подойдёт напиток с максимальным процентом жирности.

Лучшие рецепты масок из кефира

Ниже будут представлены проверенные и эффективные рецепты масок на кефире, которые приносят ощутимую пользу самым разным волосам: сухим, жирным, тусклым, нормальным, истончённым.

Каждый сможет выбрать себе средство сообразно со своей проблемой.

Кефирная маска для роста волос

Плохой рост волос – проблема тысяч женщин и мужчин. Многие готовы месяцами не стричься, чтобы только убрать, наконец, проплешину на голове или поразить окружающих длинными косами.

Однако не стричься – это полдела. Ослабленные волосы нужно изрядно подпитать , чтобы они пошли быстрее в рост.

С этой задачей прекрасно справляются следующие маски, подходящие для всех типов волос :

1. Тщательно перемешать в общей посуде ингредиенты: сухие дрожжи для выпечки хлеба (20 граммов), мёд (1 большая ложка), желток куриного яйца, экстракт алоэ и никотиновую кислоту (по одной ампуле), кефир (100 миллилитров). Смесь нанести на волосы – от корней и до концов. По истечении 60 минут смыть тёплой водой. Это средство поможет вам не только нарастить длину, но и устранить перхоть.
2. Для этой маски понадобятся: белок куриного яйца, четверть чашки кефира и такая же порция майонеза. Вначале следуетхорошенько взбить белок, чтобы он превратился в пену. Затем влить в чашку всё остальное и тщательно перемешать. Должна получиться смесь с ровным цветом, без комочков. После нанесения на волосы по всей длине укутать голову пакетом и в таком состоянии продержать с полчаса. Затем вымыть тёплой водой.

Маска от ломкости волос из кефира

Благодаря помощи этих масок волосы станут заметно сильнее , исчезнет их былая ломкость.

Первое средство содержит репейное масло (в размере столовой ложки) и кефир с высоким процентом жирности (200 миллилитров), а потому маску желательно использовать только для сухих и нормальных волос.

Помимо указанных ингредиентов, в состав смеси входит куриный желток. Маской нужно намазать волосы и через 30 минут смыть под краном. Вместе с прочностью средство обещает ослепительный блеск .

Второй рецепт для любого типа волос основан на кефире (половина стакана), мёде (3 большие ложки) и перепелиных яйцах (3 штуки). Компоненты смешиваются до получения однообразной кашицы , которой смазывают волосы.

После голову завязывают полотенцем для прогрева и ждут 2 часа. По истечении этого времени маску смывают. Обе предложенные маски можно наносить еженедельно .

Маска для блеска волос из кефира

Ни для кого не секрет, что красиво уложенная «химка» или забавно закрученные пряди «мокрого эффекта» чрезвычайно вредят волосам.

Несмотря на великолепие причёски, изнутри каждый волосок истончается, слабеет, тускнеет и теряет свой природный блеск. Ниже описанные маски призваны вернуть утраченное .

Их применяют после химической обработки волос или окрашивания:

Для приготовления понадобятся:

• куриный желток (1 шт.);
• коньяк (3 ст. л.);
• лимонный сок (с одного плода);
• кефир (четверть стакана).

Всё хорошо перемешать в одной посуде, распределить по длине волос, но не руками, а расчёской или мягкой щёткой. Закрутить голову полотенцем и лечь спать. Утром смыть маску. Подходит для любых волос .

Для этого рецепта будут нужны:

• луковый сок (с одного плода);
• кефир (полстакана);
• репейное масло (немного на ладошке).

Так же распределить, завернуть полотенцем, но оставить всего на 60 минут, а потом вымыть голову. Подходит для сухих/нормальных волос .

К помощи этих средств следует прибегать нечасто. Достаточно будет единственного применения после химической обработки волос. Пряди сразу же значительно посветлеют и заблестят .

Кефирная маска от выпадения волос

Данные смеси на основе кефира противостоят потере волос:

Маска на дрожжах . Она отлично укрепляет волосы, благодаря чему они перестают лезть. Для приготовления потребуются:

• сухие дрожжи (1 пакетик);
• немного тёплой воды;
• кефир с повышенной жирностью (3 столовые ложки);
• сахар (десертная ложечка).

Всё это смешивается и убирается в сторонку на 10 минут. Дрожжи должны забродить . После этого к кашице следует добавить по маленькой ложке горчицы и мёда и снова смешать.

Держать эту маску на волосах можно не больше 20 минут, так как горчица жжёт кожу головы . Для сухих волос применять не чаще 1 раза в 8 дней. Для нормальных – раз в неделю. Для жирных можно раз в 5 дней.

Маска с витаминами . Она состоит из:

• листочков таких растений, как одуванчик, мята, рябина, подорожник и крапива, пропущенных через мясорубку;
• кефира (200 мл).

Компоненты перемешиваются и втираются в самую кожу головы, чтобы средством пропитались корни. Тип волос не имеет значения . Применять можно часто – до трёх раз в неделю.

Очень многие мучаются от того, что волосы изрядно высушены. Из-за этого они кажутся неживыми, слабыми, некрасивыми.

Кефирная маска, приготовленная по нескольким рецептам, поможет насытить волосы влагой:

• Кефирслегка нагревается , а затем наносится на голову. Его следует втереть в кожу и распределить по длине прядей. Голову держать в тепле не менее 1,5 часа. Тщательно вымыть. Чтобы достичь желаемого эффекта, рекомендуется обращаться к очень жирному кефиру. Использовать маску можно несколько раз в неделю.
• Та же самая маска, только с добавлением репейного масла. Соотношение компонентов будет таким: 1 маленькая ложка масла на 3 большие ложки кисломолочного напитка. Использовать дважды в 7 дней. Когда сухость волос исчезнет, средствоможно продолжать применять, но уже раз в 30 дней.

Кефирная маска для жирных волос

Наболевшая проблема многих девушек и парней – жирные волосы. С масляной шевелюрой неприятно показаться на людях, а мыть волосы приходится чуть ли не каждый день.

Побороть эту проблему можно, если воспользоваться следующими рецептами:

Смешать:

1. горчицу (большая ложка);
2. кефир (3/4 стакана);
3. желток;
4. мёд (маленькая ложка);
5. масло миндаля(маленькая ложка);
6. пара капель розмаринового масла.

Смесь распределяется по длине волос, сверху голова закутывается тёплым платком. Через 30 минут волосы нужно промыть шампунем. Подходитдля жирным волос .

Смешать:

1. ромашковый отвар;
2. желток;
3. кефир (3 большие ложки).

Для приготовления ромашкового отвара необходима сухая ромашка (продаётся в аптеке). Её берут в количестве двух больших ложек и заливают двумя стаканами воды.

Отваривают, пропускают через марлю, остужают. Общую смесь наносят на волосы и оставляют на час. Смывают по окончании срока без шампуня .

Маска для нормальных волос

Больше повезло обладателям волос нормального типа. Им подойдёт практически любая кефирная маска.

Вот два наиболее оптимальных варианта:

В посуде необходимо соединить такие ингредиенты:

1. горчичный порошок (большая ложка);
2. касторовое масло(большая ложка);
3. лавандовое/грейпфрутовое масло либо масло иланг-иланг (несколько капель).

Смесь втирается только в корни волос. Через полчаса-час смывается под прохладной проточной водой шампунем.

Смешиваем порошок голубой глины (большая ложка) и кефир (100 мл). Смесь следуеттщательно растереть , чтобы не осталось комков. Затем втереть в голову. Подождать 30 минут и смыть.

К сожалению, при всех очевидных плюсах у кефирной маски есть один существенный недостаток : она негативно влияет цветовой пигмент волоса.

При постоянном применении средства волосы могут потерять свой натуральный оттенок и стать бледнее.

Кроме того, кефир обладает кислым запахом, который может какое-то время держаться на волосах. Чтобы избавиться от него, в маску желательно добавить травяной отвар, обладающий приятным запахом.

Но помните, что не всякая трава подходит любым волосам. Следует выбрать то, что наилучшим образом поможет именно вашему типу волос.

Рецепты наиболее действенных средств на основе кефира

В этом кисломолочном продукте отлично растворяются порошки и масла, что делает его популярной составляющей эффективных домашних средств для ухода за прической.

Простое втирание – «кефирный шампунь»

0,5 стакана кефира.

Тщательно вотрите кисломолочный продукт в каждую прядочку своей прически, уделяя внимание корням. Оберните волосы полиэтиленовой пленкой и оставьте на 45-60 минут. Такую маску можно смывать прохладной водой без добавления моющих средств – она отлично удалит всю грязь и жир с головы. Но такой вариант подходит только обладательницам сухих и тонких волос.

Маска-активатор роста волос с кефиром и горчицей

• ¾ стакана кефира;
• 1 столовая ложка горчичного порошка;
• 1 чайная ложка жидкого меда;
• 1 чайная ложка какого-либо базового масла;
• 3 капли эфирного масла розмарина;
• 1 желток.

Постепенно размешивая, добавить в кефир остальные компоненты. Смесь взболтнуть и втереть по проборам, а остатки распределить по всей длине. Смыть через 30 минут слегка теплой водой. Жжение во время использования этой маски – нормально, горчица немного раздражает кожу и заставляет кровь максимально приливать к эпидермальному слою.

Средство, устраняющее повреждения локонов

1 стакан кефира;
- 2 столовые ложки какао-порошка;
- 1 столовая ложка оливкового масла;
- 1 желток.

Слегка взбить яйцо и вмешать его в кефир. Добавить какао и масло, перемешать. Смесь нанести на шевелюру, распределяя от корней к кончикам. Затем голову нужно утеплить и выдержать около часа. Смыть проточной водой и просушить полотенцем. В такое средство можно добавлять и любимые эфирные масла, они станут дополнительными питательными и увлажняющими элементами.

Питательная маска для жирных волос

1 стакан кефира;
- 1 столовая ложка голубой косметической глины.

Немного подогрейте 1 стакан кисломолочки и растворите в нем необходимое количество косметической глины. Достаточно жидкое средство втирайте и в корни, и в кончики волос, подержите в тепле от 30 до 60 минут. Смывается такая маска теплой водой с использованием шампуня.

Кисломолочно-травяное средство от перхоти

0,5 стакана кефира;
- 1 стакан воды;
- 1 столовая ложка измельченных листьев крапивы.

Залить крапиву водой и прокипятить до получения отвара. Полученную жидкость остудить и соединить с кефиром. Маску втереть по проборам и оставить на полчаса, затем смыть. Такой метод подойдет не только девушкам, страдающим от проявления перхоти, но и тем, кто хочет быстро отрастить волосы.

Отзывы на домашние средства с добавлением кисломолочных продуктов

Lim@, 20 лет :

«Самая простая маска – это обычный кефир комнатной температуры. Моя бабушка посоветовала втирать его в волосы, и результат меня порадовал. Волосы после такого средства живые и очень объемные»

Funtik, 28 лет :

«Старая и добрая маска с кефиром – это так просто, но очень эффективно! И мне нравится, что она не требует от меня двухчасового ожидания. Средство можно смыть с волос уже через 30 минут и быть довольной результатом»

Маска для жирных волос с кефиром

Чтобы приготовить эту маску вам понадобится 1 стакан подогретого кефира, который следует равномерно нанести на волосы. Наденьте специальную шапочку и закутайте голову теплым полотенцем. В теплой среде маска даст наибольший результат. Через полчаса смойте кефир с волос при помощи шампуня.

Кефирная маска для тусклых, безжизненных волос

Для этой маски вам понадобятся пол стакана кефира, 300 г мякиша хлеба (лучше черного) и касторовое масло (1 ложка). Все перемешайте, затем нанесите маску на влажные волосы, уделив внимание кожи головы. Смойте спустя 20 минут. Результат маски не заставит долго себя ждать, волосы станут более крепкими и блестящими.

Эта маска делается достаточно просто. Вам понадобятся следующие ингредиенты: кефир (4 ложки), оливковое или репейное масло (1 ложка) и 1 яйцо (желток). Тщательно смешайте продукты. Маску нанесите на мокрые, чистые волосы, спустя час смойте ее при помощи воды и шампуня.

Кефирная маска для укрепления волос

Лук известен как эффективное лекарство для волос, однако из-за неприятного запаха им отказываются пользоваться. Для того чтобы запах лука в маске не был слышен, советуем использовать его в паре с кефиром, который сможет нейтрализовать этот запах.

Чтобы приготовить маску возьмите сок лука (1 ложку) и такое же количество кефира. Перемешав продукты, втирайте их в волосы и в кожу на голове. Через 30 минут помойте голову теплой водой.

Маска для улучшения роста волос с кефиром

Вам понадобятся дрожжи (20 г), пол стакана жирного кефира, одна ложка меда. Перемешайте продукты. Подождите, пока дрожжи начнут бродить и нанесите маску на волосы. Через 40 минут можете смыть маску водой. Рекомендуем использовать маску подряд в течение десяти дней.

На протяжении нескольких сотен лет кефир пользовался большой популярностью в косметических процедурах. На сегодняшний день он продолжает находить свое применение в этой сфере, так как является не только эффективным средством, но и доступным.

Маски для волос из кефира , являются наиболее доступным средством для домашнего ухода за волосами. В кефире содержатся такие полезные для волос элементы как кальций и белок, которые эффективно воздействуют на восстановление структуры волос. С помощью кефира можно хорошо увлажнить и смягчить сухие волосы. Кефир не допускает появления ломкости волос и не допускает их выпадения. Если у Вас сухие волосы, то Вам просто необходимо следить за ними с помощью масок из кефира.

Маска для волос из кефира

Наиболее простым вариантом использования кефира в этих целях является смазыванием им волос и корней. Затем необходимо укутывать голову целлофаном и держать маску в течение часа или дольше. Чтобы смыть такую маску нужно пользоваться шампунем. Если Вы будете регулярно использовать кефирную маску, то вскоре ваши волосы станут шелковистыми, послушными, а так же полностью исчезнет перхоть.

Маска против выпадения волос из кефира

Очень часто кефир используется для лечения выпадающих волос. Для этого в нем можно растворять пивные дрожжи, эфирные масла и порошок горчицы. Если Вы захотите увеличить эффективность кефира, то можете добавить туда один из этих компонентов: горчицу, желток, перцовую настойку, мед, репейное масло, коньяк, сок лука, отвар из лечебных трав и т. д.

Рецепт маски для жирных волос из кефира

Состав : 1 ст. ложка сухой горчицы, 150 мл. кефира, 1 желток, 1 ч. ложка миндального масла, 1 ч. ложка меда, несколько капель эфирного масла (лимон, розмарин и т.п.). Тщательно перемешайте все компоненты и нанесите полученное на волосы. Сверху наденьте шапочку и держите маску 30 минут. Маска смывается при помощи шампуня и теплой воды.

Маска для роста волос с кефиром и луком

Возьмите 1 луковицу и выжмите из нее сок. Полученный сок необходимо перемешать со стаканом кефира. Если хотите, можете добавить туда желток и чайную ложку репейного масла. Затем нанесите полученную смесь на волосы, утеплите голову и продержите маску на голове в течение часа. После этого маска хорошо смывается теплой водой. Причем луком ваши волосы пахнуть не будут, поскольку кефир нейтрализует его запах.

Маска для волос из кефира и яйца

Состав : пол стакана кефира, 1 ч. ложка касторового масла и желток. Перемешайте компоненты маски, нанесите её на волосы, а на голову оденьте шапочку. Маску можно будет смыть шампунем через час.

Маска для волос с крапивой или лопухом

Вначале приготовьте отвар из корней лопуха или крапивы. Полученный отвар необходимо перемешать с равной долей кефира. Нанесите состав на волосы и через час можете его смывать. Эта маска очень хорошо ускоряет рост волос и избавляет от перхоти. Рекомендуем также ознакомиться со статьёй маски для волос из мёда.

Множество других, не менее эффективных масок для волос, Вы сможете найти на страницах нашего сайта. Перед использованием этих масок, убедитесь что у Вас нет противопоказаний к их применению.

Кефирная маска для волос одна из самых популярных масок для волос т.к. легкая в приготовлении и применении. А результат от маски для волос из кефира – потрясающий! Самый простой рецепт – это просто взять кефир средней жирности и нанести на волосы, выдержать час и смыть.

Такую кефирную маску необходимо применять регулярно и длительное время для получения желаемого результата. Для быстрого и лучшего результата необходимо использовать в масках кефир, как дополняющее средство.

Сухие волосы требуют больше ухода, поэтому маска для волос из кефира должна включать в состав питательные компоненты.

— 1 яичный желток;

— 1 ч.л. любого масла (касторового, репейного…);

— 3 ст.л. кефира (лучше жирного);

Смешать все ингредиенты, нанести на волосы и выдержать в течении 30-40 минут затем мыть волосы с шампунем.

Кефирная маска с хлебом

Кефирная маска с черным хлебом предназначена для сухих потускневших волос или при наличии перхоти.

— пол стакана кефира;

— 150 гр., черного хлеба;

— 1 ст.л. любого масла (касторового, репейного, оливкового…);

Все компоненты смешать до получения однородной массы, нанести на волосы на 20-30 минут, после маски для волос помыть волосы с шампунем.

Маска для волос из кефира для роста

Чтоб стимулировать рост волос, а также уменьшить выпадения волос необходимо использовать следующую маску. Смешать: 6 ст.л. кефира, 2-3 ст.л. лукового сока, 1 ч.л. дрожжей. Применять 2-3 раза в неделю. Или второй вариант кефирной маски для роста волос.

— пол стакана кефира;

— небольшой кусочек свежих дрожжей;

— 1 ст.л. меда;

Все компоненты тщательно смешать, нанести на волосы и выдержать 30 минут. Мыть волосы с шампунем. Рекомендуется применять маску для роста волос из кефира каждый день в течении 10 дней, а затем для профилактики 1-2 раза в неделю.

Кефирная маска для волос с хной

— 2 ст.л. не красящей хны;

— 2 ст.л. какао;

— 1 зубчик чеснока;

— 3 ст.л. кефира;

Смешать все компоненты до получения однородной массы, если маска немного густоватая добавить еще кефира. Нанести на 30 минут, применять эту маску для волос из кефира 1 раз в неделю.

Маска для волос из простокваши

Простокваша, как и кефир отлично подходит для масок стимулирующих рост волос. Простоквашу нанести на чистые волосы, укутать, выдержать 1-2 часа или лучше оставить на ночь. Помыть волосы и ополоснуть отваром лекарственных трав.

Осветление волос

Многие женщины используют кефирную смесь для осветления натуральных прядок. Рецепт с кефиром способен осветлить локоны на полтона за 1 процедуру. При добавлении активных компонентов эффект усиливается, позволяя получить нужный результат даже на темно-русых и коричневых оттенках. Русоволосым девушкам рекомендуется добавлять к составу лимонный или луковый сок, желток. Брюнеткам помогает корица, лимон или корень ревеня.

С белой хной . Смешиваем в одинаковых пропорциях кефир и порошок белой хны, наносим на ночь под повязку. Смываем утром водой, тщательно вымывая крупинки хны частой расческой.

С коньяком, яйцом и лимоном . Смешиваем 3 ложки просроченного кефира с 2 ложками коньяка. Вливаем взбитое до пены яйцо, выжатый из 1 лимона сок. Добавляем ложку меда акации, перемешиваем. Удобнее оставлять состав на ночь под плотным целлофаном.

С лимоном и шампунем . Такая смесь не только осветляет пряди, но и убирает желтизну после неудачного окрашивания. Берем половину стакана кефирного напитка, вливаем сок половинки лимона, две ложки коньяка. Добавляем размешанный вилкой желток и чайную ложку шампуня. Оставляем состав на прядях под целлофаном на ночь.

Ламинирование

Многим известна процедура домашнего ламинирования прядок желатином или яичными желтками. При помощи восстанавливающей кефирной маски тоже можно придать локонам гладкость, здоровый сияющий блеск. Состав смеси содержит только натуральные компоненты, образует плотную пленку.

Для приготовления ламинирующего состава понадобится:

• 4 столовые ложки свежего кефира (жирностью от 2,5 до 3%);
• 1 яйцо;
• 2 ложки густого майонеза;
• 1 ложка подогретого на пару касторового масла.

Все компоненты смешиваем в емкости до однородного состояния. Наносим состав на слегка влажные пряди небольшой кисточкой, расчесываем медленно от корней к концам. Оставляем жидкую кашицу на 15 минут, смываем теплой водой. Эффект ламинирования придаст прическе блеск, сделает локоны упругими, мягкими на ощупь.

Для роста волос

Маски для роста здоровых локонов помогают активизировать работу спящих волосяных луковиц, укрепить ослабленные корни. После регулярного нанесения пряди начинают расти быстрее, прибавляя по 3-4 см за месяц. Дополнительно появляется красивый блеск, объем, волосы приобретают эластичность, гладкость.

Из меда и свежих дрожжей . Разминаем пачку сырых дрожжей. Должно получится 4 целые ложки небольших комочков. Растворяем их в половине стакана теплого кефира, оставляем немного побродить до образования пенных пузырьков. Добавляем столовую ложку меда, распределяем руками или расческой по мокрым прядкам. Смываем через полчаса, используя 2 раза шампунь.

С кефиром и яйцом . Половину стакана прокисшего напитка смешиваем с 1 куриным яйцом, наносим состав на прядки. После этого втираем остатки в корни, массируем голову около 3 минут. Ждем полчаса, промываем голову шампунем.

С витамином Е . Покупаем в аптеке жидкий витамин Е. Для рецепта нужно 3 ампулы с раствором. Смешиваем содержимое ампул с взбитым желтком, ложкой лимонного сока, половиной стакана кефира. Наносим густую смесь на 30 минут, размазывая ее ладонями по сухим волосам. После 4-5 процедур локоны начнут расти быстрее, станут густыми, блестящими. Похожий эффект дает рецепт маски для волос с димексидом.

С содой . Такая маска из кефира улучшает приток крови к луковицам, способствует усилению роста волосяного покрова. Можно также использовать ее для смывания краски при неудачном окрашивании, если после процедуры прошло меньше 3 дней. Смешиваем 1 стакан теплого кипятка с 10 столовыми ложками пищевой соды. Добавляем ложку поваренной соли, вновь перемешиваем до полного растворения. Полученный кашицеобразный состав наносим на волосы. Держим смесь ровно 40 минут, промываем под душем 10-15 минут проточной водой. Затем берем шампунь, промываем прядки, просушиваем естественным способом.

Против выпадения волос

Укрепление волосяных луковиц кефирными смесями помогает против выпадения волосин и их ломкости. Лучшими компонентами при появлении залысин специалисты считают лук, бесцветную хну или отвар крапивы. Составы с этими добавками усиливают эффективность кефирной маски, помогают полностью остановить выпадение в любом возрасте.

• С луком . Необходимо очистить среднюю луковицу, мелко натереть ее, затем выжать сок в пластмассовую или стеклянную емкость. Затем добавляем половину стакана простокваши, яйцо и ложку репейного масла. Перемешиваем, распределяем у кожи головы и корней. Запах лука будет сильным, но выветрится сразу после мытья. Через час смываем состав питательным шампунем, при желании ополаскиваем крапивным или ромашковым настоем. Тем, кто хочет отрастить густые локоны, поможет луковая маска для роста волос. Этот продукт оказывает восстановительный эффект на структуру волосин, активизирует рост, останавливает интенсивное выпадение.
• Из отвара крапивы . Понадобится 2 ложки измельченных стеблей или листьев сухой крапивы. Заливаем их нецелым стаканом горячего кипятка, настаиваем под крышкой 1 час. Настой процеживаем, соединяем с 3 ложками густого кефира, 1 яичным желтком. Держим маску 30 минут, ополаскиваем.
• С бесцветной хной . Если волосы не только выпадают, но и выглядят безжизненными, поможет маска с белой хной и сырым желтком. Разводим пакетик бесцветной хны небольшим количеством воды, тщательно размешиваем. Добавляем прокисшее молоко, для средней длины хватит половины стакана. Вливаем взбитый венчиком желток, размешиваем. Вбиваем пальцами в кожу. Смываем через 40 минут питательным шампунем с протеином.

Для жирных волос

Уменьшить сальность жирных прядок помогут маски с лимоном, голубой глиной или горчичным порошком. Эти компоненты усиливают воздействие кефирной смеси, усиливают эффект подсушивания. Дополнительно прическа получает объемность, сияющий блеск.

• С горчицей . Полтора стакана кефира соединяем со столовой ложкой горчицы, 1 куриным яйцом. Добавляем ложку меда, несколько капель миндального масла. Покрываем прядки сверху составом, оставляем под целлофаном и полотенцем на полчаса.
• Репейное масло и мед . Смешиваем стакан проквашенного кефирного напитка с чайной ложкой подорепейного масла. Добавляем столовую ложку жидкого меда, размешиваем. Утепляем голову на 40 минут, смываем теплой водой.
• Из глины . Столовую ложку голубой глины разводим в 100 мл простокваши. Втираем смесь в корни, через 30 минут смываем проточной водой. Можно использовать даже прокисший кефир, вреда он не нанесет.
• Лимон и кефир . Смешиваем 50 мл свежевыжатого лимонного сока, 3 ложки оливкового масла, 100 миллилитров подогретого кефира. Распределяем состав по прядкам, смываем через 40 минут.

Для сухих волос

Сухим волосам поможет увлажняющая кефирная маска с маслами, темным пивом или ржаным хлебом. Наносить такие питательные составы надо по всей длине от корней, особое внимание уделяя пересушенным кончикам. Время действия состава не должно превышать 15-30 минут.

1. С оливковым маслом . В стакане простокваши растворяем чайную ложку оливкового масла. Наносим эту смесь по всей длине, окунаем в нее кончики. Усиленно втираем в кожу, утепляем голову целлофаном. Ждем 15 минут, смываем теплой водой.
2. Из хлеба . Размягчаем ломоть ржаного хлеба в 100 мл кефира. Добавляем ложку оливкового масла для увлажнения кончиков. Втираем состав в корни, распределяем по всей длине. Промываем через 20 минут.
3. С касторовым маслом . Чайную ложку касторового масла подогреваем на пару, соединяем с 3 столовыми ложками кефира, 1 яичным желтком. Оставляем на прядках ровно час, смываем водой с шампунем.
4. Из пива и кефира . Смешиваем эти продукты, взяв каждого компонента по половине стакана. Пиво желательно использовать темное. Распределяем по всей длине, смываем через 20 минут.

Для блеска и объема

Чтобы пряди стали объемными и сияющими, в кефир надо добавлять какао, желток или сырые дрожжи. Эти компоненты делают локоны упругими, эластичными у корней. Здоровый блеск придает прическе ухоженный вид.

1. С дрожжами . От этой маски локоны не только становятся объемными, но и начинают быстрее расти: по 3-4 см в месяц. В половине стакана кефирного напитка размешиваем чайную ложку сахара, столько же сырых дрожжей. Подогреваем в микроволновке до образования пены, остужаем. Втираем в кожу у корней на 40 минут.
2. С желтком и корицей . В стакане густого кефира размешиваем 1 желток и столовую ложку корицы. Втираем смесь у корней, затем по всей длине легкими движениями. Оставляем на 40 минут. При смывании шампунем используем кондиционер или бальзам.
3. С какао . Чайную ложку какао-порошка растворяем в 2 ложках теплой воды. Добавляем взбитый желток, треть стакана кефира. Все перемешиваем, растираем по прядкам, у корней. Заматываем голову целлофаном, через полчаса смываем. Маска дарит сияющий блеск, укрепляет корни, структуру.
4. Маска из желатина и масла . Такой состав борется с секущимися кончиками, добавляет объемность и блеск любой прическе. Ложку желатина заливаем 3 ложками теплого кипятка. Оставляем набухать, немного подогреваем до полного растворения порошка. Добавляем половину стакана простокваши, 2 ложки рафинированного подсолнечного масла. Наносим по всей длине, утепляем голову полотенцем. Держим 2 часа.

Шампуни и бальзамы с кефиром

Чтобы прическа долго оставалась блестящей, не обязательно покупать дорогие шампуни с бальзамами в аптеках или косметических магазинах. Эти моющие средства легко приготовить самостоятельно из полезного кефира. Рецепты доступны любой хозяйке, не требуют больших затрат времени.

Кефирный шампунь с желтком . Берем четверть стакана кефирного напитка, вливаем яичный желток. Добавляем щепотку поваренной соли, перемешиваем. Наносим домашний шампунь на 3 минуты, массируя голову пальцами. Смываем теплой водой. Чем жирнее волосы, тем меньше должна быть жирность кисломолочного продукта.

Теплый шампунь с хлебом . Берем пару ломтиков ржаного хлеба, заливаем густой кефирной массой. Жидкость должна покрыть хлеб полностью. Ждем 3 часа, оставив смесь у теплой батареи. Разминаем пальцами хлеб, размешиваем. Наносим шампунь на влажные прядки, смываем через 3-4 минуты. Ополаскиваем голову водой с лимонным соком.

Видео: кефирная маска для волос

Все эти народные маски помогают отращивать длинные густые локоны, делают прядки гладкими, шелковистыми. Рецептов с кефиром для волос существует множество, в статье указаны только самые популярные из них. Добавляйте свои полезные рецепты, делитесь своими отзывами об использовании масок, полученным результатом. Многим ваши советы помогут избавиться от сухости волос, перхоти или излишней жирности шевелюры.

За сухими нужно ухаживать более трепетно, поэтому в состав для волос из кефира нужно добавлять различные компоненты.

Воспользуйтесь таким рецептом:

Вам нужно смешать яичный желток и немного репейного или касторового масел, и 30-40 грамм жирного кефира. Эту приготовленную маску нужно нанести на влажные и подержать чуть меньше часа. Далее тщательно сполосните волосы под проточной водой, а потом как обычно воспользуйтесь шампунем.

Чёрный хлеб и кефирная маска

Возьмите 100-150 граммов кефира, 200граммов чёрного хлеба и пару столовых ложек любого масла, например, оливкового, репейного или касторового. Тщательно смешайте, чтобы получилась однородная масса. Затем нанесите маску на волосы на полчаса, после хорошо смойте водой, а следом вымойте голову обычным шампунем.

Маска из кефира для увеличения роста волос

Такую маску нужно использовать для стимуляции роста волос, а также тем, кто интенсивно каждый день теряет множество волос. Смешайте 6 столовых ложек кефира, три столовых ложки лукового сока и одну ложку дрожжей. Её нужно применять не меньше трёх раз в неделю. Существует ещё один хороший рецепт для роста волос. Возьмите 150 грамм кефира, немного дрожжей и столовую ложку мёда. Как и в предыдущих рецептах, вам необходимо смешать все компоненты, намазать на волосы и не смывать в течение тридцати минут. Затем помойте голову обычным шампунем. Кефирную маску из чёрного хлеба и кефира необходимо делать не менее десяти дней подряд, а после в профилактических целях один раз в неделю.

Маска для волос с кефиром и хной

Вам потребуется несколько ложек не красящей хны для волос, пару столовых ложек какао, один маленький зубок чеснока и 3-4 столовых ложек кефира. Тщательно перемешайте все ингредиенты, чтобы получилась однородная масса. У многих такая получается густой. Если вы тоже столкнулись с такой проблемой, то добавьте ещё немного кефира – это маску не испортит. Держите на волосах не меньше тридцати минут. Применяйте один раз в неделю.

Кефирная маска с витамином Е

Вам нужен один стакан жирного кефира, 3-4 столовых ложки оливкового масла, одно куриное яйцо, одна ложка мёда и несколько капсул витамина Е. Смешайте всё так, чтобы у вас получилась однородная масса. Такую маску нужно держать на волосах не больше двадцати минут и обязательно обернув волосы плотным пакетом. После такой процедуры смойте волосы тёплой водой, а затем помойте голову с небольшим количеством обычного шампуня.

Майонез и кефирная маска

Для приготовления такой маски вам понадобится одно и по 50-60 граммов кефира и майонеза. Яйцо, а точнее яичный белок, нужно взбить в пену, а затем потихоньку и понемногу добавьте туда все остальные компоненты. Затем хорошо перемешайте до получения однородной массы, и нанесите её на волосы. Голову желательно укутать плотным пакетом и полотенцем, и ходить так полчаса. По истечению времени сполосните волосы водой, а потом можете их сушить.

Многие люди имеют волосы, так вот делая кефирную маску для роста волос, вы можете одновременно их полечить. Для этого вы можете добавлять в состав кефирной маски: в майонез овсяную муку, в яйцо – одну ложку растительного масла, немного сливочного масла, сливки, а также бананы, хурму, дыню или свежее выжатые соки из любых фруктов и овощей.

и укреплению волос.

* Берем в равных частях кефир, спиртовую настойку календулы, и растительное масло. Втираем в кожу головы, наносим на волосы. Повязываем волосы полиэтиленовой пленкой, сверху – платком. Через 1 час смываем маску и ополаскиваем голову настоем крапивы.

* Кефир для роста волос также смешивают с перцем. Для этого нужна 1 чайная ложку кефира и 1 ч.л. настойки жгучего перца. Втираем смесь в корни волос, оставляем на 15 минут. Моем голову, споласкиваем волосы настоем трав. Эта маска обеспечивает активный прилив крови к коже головы.

* Смешиваем в равных частях настойку календулы, кефир и растительное масло. Наносим смесь на голову, держим 30 минут. Обычным способом моем голову, ополаскиваем отваром ромашки или крапивы.

* Соединяем в чашке и перемешиваем 1 столовую ложку кислого молока и 1 ст. л. кефира. Наносим равномерно по всей длине волос, расчесываем. Оставляем на 25 минут. Моем голову настоем ромашки.

* Листья свежей крапивы мелко рубим или пропускаем через мясорубку, заливаем растительным маслом (любым) и оставляем на несколько дней. Затем смешиваем крапивное (1 столовую ложку) и с таким же количеством кефира. Маску втираем в корни волос, укрываем целлофановой пленкой и платком на 1 час. Моем голову как обычно, ополаскиваем отваром крапивы. После этого рекомендуется сделать массаж кожи головы.

* Если у вас появилась перхоть, то в решении этой проблемы также помогут кефирные маски. Самый простой способ – втирать выдержанный домашний кефир в кожу головы. Эта процедура также снимает зуд кожи головы.

* Ещё один способ избавления от перхоти при помощи кефира. Наливаем домашний кефир в миску, опускаем в него небольшой кусочек ткани. Волосы разделяем на пряди, и постепенно смачиваем кожу головы и волосы кефиром. Не смываем его 30 минут, затем моем голову. Для полного исчезновения перхоти потребуется с десяток таких процедур.

Пейте кефир чаще, делайте предложенные мной кефирные маски для роста волос, и результат вас вскоре обязательно порадует!

Светлана44, www.rasteniya-lecarstvennie.ru

Народные масок для волос на основе кефира - молока - простокваши для роста и лечения волос:

Рецепт 1 - Самая простая кефирная маска для лечения волос – кефир (простокваша -молоко) для роста волос

Вотрите кефир в корни волос, затем распределите по всей длине, укройте голову целлофаном и теплой тканью и держите полтора-два часа. Применяйте такую кефирную маску раз в неделю не менее двух месяцев.

Можно кефир перед применением слегка подогреть, такая маска более эффективна. Но подогревать надо лишь чуть-чуть и лучше на водяной бане, чтобы не дать кефиру (простокваше) свернуться.

Смывают эту народную маску теплой водой, добавляя немного шампуня.

Рецепт 2 - Кефирные маски для лечения сухих и секущихся волос – кефир (молоко - простокваша) от волос

Для сухих волос в маски с кефиром или молоком добавляют различные питательные добавки: масло, желток яйца, мед. Вот несколько рецептов таких масок:

Рецепт 3 - маска с кефиром - кефир (простокваша - молоко) и желток яйца для роста и волос

Возьмите три столовые ложки кефира (простокваши - молока) и желток одного яйца. Хорошенько взбейте и нанесите смесь на волосы и кожу головы. Укутав голову в полиэтилен и теплую ткань, держите маску в течение часа, после смойте теплой водой с шампунем.

Рецепт 4 - Восстанавливающая маска с кефиром – кефир (молоко - простокваша) и масло (касторовое - оливковое - - подсолнечное) для роста и питания волос

Столовую ложку любого натурального растительного смешайте с тремя столовыми ложками кефира или простокваши. Далее делайте все, как в предыдущем рецепте.

При применении масок и кремов соблюдайте осторожность: любое проверяйте сначала на коже руки, возможно, вам оно не подойдет.

Кефир, в первую очередь, способствует нормализации обмена веществ, а также восполнению недостатка минералов и микроэлементов в организме, что влияет на укрепление и нормальный рост волос. Принимать кефир необходимо не только вовнутрь, его полезно использовать для регулярного массирования головы. Поможет вам в этом кефирная маска для роста волос.

Рецепты масок для волос на основе кефира.

Простая маска из кефира.

Для того чтобы приготовить кефирную маску, следует слегка подогреть стакан кефира и растворить в нем столовую ложку меда, после чего хорошо перемешать. Наносить готовую маску нужно на хорошо вымытые влажные волосы. Через два часа кефирная маска смывается теплой водой.

Маска из кефира с настоем крапивы.

Рекомендуется также попробовать маску на основе кефира с настоем крапивы. Для этого высушенные листья крапивы необходимо залить подогретым кефиром и выдержать получившуюся смесь в течение двух часов. Затем смесь процедить через мелкое ситечко или через несколько слоев марли. Чистую кожу головы смочить настоем и слегка помассировать. Ополаскивать волосы водой после этой процедуры не обязательно. Специфический запах выветрится очень быстро.

Смесь из настоя шишек хмеля и кефира готовят аналогично.

Маска на основе кефира с добавлением растительного масла и настойки календулы.

В равных частях берем кефир, растительное масло и спиртовую настойку календулы. Перемешиваем и наносим на волосы, втираем массажными движениями в кожу головы. Полиэтиленовой пленкой повязываем волосы, а сверху платком. Через час смываем маску, а для ополаскивания берем настой крапивы.

Маска из кефира с добавлением сока алоэ и касторового масла.

Из кефира также готовят маску, применять которую необходимо за некоторое время до мытья волос. Для этого перемешивают 2 чайные ложки кефира с одной чайной ложкой сока алоэ и чайной ложкой касторового масла. Смесь необходимо втирать за 30-40 минут до мытья волос. Мыть голову после маски нужно обычным способом, после чего сполоснуть волосы отваром ромашки или крапивы.

Маска из кефира с перцем.

Для улучшения роста волос смешивают с кефиром. Понадобится для этого 1 чайная ложка кефира и 1 чайная ложка настойки жгучего перца. Приготовленную смесь втираем в корни волос и оставляем примерно на четверть часа. Затем моем голову, и споласкиваем волосы каким-либо из настоев трав. Такая маска для волос поможет обеспечить больший прилив крови к кожному покрову головы.

Маска из кефира с крапивным маслом.

Заливаем растительным маслом мелко рубленные или пропущенные через мясорубку листья свежей крапивы. Даем настояться этой смеси в течение нескольких дней. Затем смешиваем получившееся крапивное масло в равном соотношении с кефиром. Втираем маску в корни волос, и укрываем пленкой и платком на один час. Моем голову обычным способом, а затем отваром крапивы ополаскиваем волосы. Рекомендуется после этого массажировать кожу головы.

Маска на основе кефира и кислого молока.

В чашке соединяем и перемешиваем по одной столовой ложке кефира и кислого молока. Затем равномерно наносим по всем волосам и расчесываем. Оставляем волосы в таком состоянии на 25 минут. После этого ополаскиваем их настоем ромашки.

Крем-маска на основе кефира.

Дома вы также можете приготовить для волос и крем-маску. Для приготовления необходимо взять 15 мл водного настоя ромашки, 120 грамм ланолина и 3 чайные ложки кефира. Нужно подогреть все компоненты (не кипятить) и тщательно перемешать. После этого перелить в банку готовую маску. Перед применением слегка разогреть ее, а затем наносить на волосы. При регулярном применении волосы становятся шелковистыми и послушными при укладке.

Кефирные маски перхоти.

В решении проблемы появления перхоти вам также смогут помочь кефирные маски. Самым простым способом является втирание кефира в кожу головы. Такая процедура, ко всему прочему, поможет снять зуд кожи головы.

Избавиться от перхоти поможет и еще один действенный способ. В миску наливаем кефир, после чего туда же опускаем маленький кусочек ткани. Потом разделяем волосы на пряди, и понемногу смачиваем волосы и кожу головы кефиром. Кефир не смываем примерно 30 минут, потом моем голову. Чтобы избавиться от перхоти полностью, понадобится не менее десяти таких процедур.

Чаще пейте кефир, делайте кефирные маски, предложенные выше, и результат обязательно вас порадует!

Кисломолочные продукты во все времена пользовались широкой популярностью в сфере ухода за волосами. Всё больше современных женщин отдают предпочтение именно натуральной продукции, поскольку она отвечает всем требованиям по уходу за шевелюрой. Явным представителем кислой молочки считается кефир. Аналогом служит простокваша, для лечения волос подходят два вида напитка. Чтобы иметь явное представление, необходимо ознакомиться с пользой кефира для волос и способами его применения.

Польза кефира для волос

1. Кефир по-разному воздействует на тот или иной тип шевелюры. Дамам с жирными волосами полезно применять маски с молочкой для нормализации деятельности сальных желёз. Девушкам с сухими прядями кефир поможет восстановить водно-щелочной баланс и окажет дополнительное увлажнение.
2. Продукция восстанавливает не только здоровье локонов, но и кожи головы в частности. Простоквашу следует использовать для очищения пор, устранения перхоти и себореи, иного вида грибка.
3. После систематического применения кефирных масок на протяжении двух недель замечается увлажнение волос. Также они становятся послушными, легче поддаются укладке и расчёсыванию.
4. Кефир спасает от электризации и пушения, делает пряди блестящими и гладкими, со временем волосы приобретают роскошный вид. Благодаря сохранению пигментации поддерживается оттенок копны, пропадает тусклость.
5. Мужчинам и женщинам, которые страдают сильной алопецией (массовой потерей), следует присмотреться к домашним средствам с кефиром. Через 1-2 месяца систематического применения волосы перестают выпадать.
6. Простокваша питает фолликулы и прочно закрепляет их в своих местах, а также пробуждает дремлющие месяцами/годами луковицы. Через несколько месяцев на голове можно заметить первый «пушок» из новых волосков.
7. Не обошлось без полезного воздействия кефира на безжизненные, сухие, повреждённые пряди. Маски с кислой молочкой проводят комплексное восстановление.
8. Домашние средства на основе кефира создают на волосах невидимую плёнку, но не утяжеляют причёску. Плёнка защищает локоны от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей, мороза, ветра. Также кефир нужен для снижения травмирования копны в результате частого применения стайлеров для укладки и горячих приборов.
9. Многие девушки с удовольствием используют кефир для высветления отдельных прядей (мелирование) или волос на 0,5-1 тон. Осветляющие свойства позволяют добиться желаемого оттенка без применения жёстких аммиачных составов.
10. Можно смело сказать, что кефир - это настоящая находка в сфере ухода за шевелюрой. Он комплексно избавляет от сечения кончиков и всей длины. А с этой проблемой сталкивается каждая девушка.

Применение кефира для волос в чистом виде

Чаще всего кефир используют в составе масок, но никто не запрещает наносить его на волосы и кожу головы в самостоятельном виде.

1. Если речь идёт о нанесении состава в чистом виде, кисломолочный напиток втирается в голову и пряди. Такие манипуляции осуществляются 2 раза в неделю минимум для достижения желаемого результата. Перед нанесением разогрейте кефир или простоквашу до 35-40 градусов, взбейте блендером в течение 10 секунд, тщательно обработайте прядь за прядью.
2. Для усиления действия необходимо создать тёплую среду. Утеплитесь полиэтиленовой плёнкой и любой тканью (платком, полотенцем и т.д.). Спустя полчаса смойте маску, но по желанию её можно выдерживать вплоть до 3 часов.
3. После указанного срока выдержки проведите смывание шампунем и кондиционером. Если вы чувствуете неприятный кисловатый запах, приготовьте раствор из 2 л. тёплой фильтрованной воды и 30 мл. лимонного сока. Ополосните им волосы, не смывайте, высушите копну естественным путём.

Несомненно, кефир полезен для волос в чистом виде. Но чтобы удвоить или утроить его пользу, лучше смешивать напиток с другими ценными компонентами.

После приготовления маску нужно использовать сразу, срок выдержки зависит от состояния волос. В среднем он варьируется от 30 до 100 минут.

Частота применения - дважды в неделю на протяжении 1,5-2 месяцев. Следом идёт перерыв 30 дней, при необходимости терапия повторяется.

Перепелиное яйцо с желатином

1. Маска идеально подходит обладательницам сухих и безжизненных волос. Яйцо перепёлки восстанавливает водный баланс, увлажняет, делает шевелюру податливой к укладке.
2. Для приготовления сначала отмерьте и отделите 4-5 перепелиных желтков, взбейте в плотную пену и введите 100 мл. кефира комнатной температуры. Влейте 10 мл. масла оливы, пакетик желатина (около 15 гр.).
3. Дайте средству постоять треть часа, затем слегка подогрейте в микроволновке и наносите по всей длине. Втирайте в корни, делая пятиминутный массаж. После утепления маска выдерживается 40 минут.

Репчатый лук с простоквашей

1. Средство домашнего приготовления направлено на устранение проплешин и залысин, усиление роста и общую борьбу с облысением у мужчин и женщин. Для маски лучше брать простоквашу.
2. Отмерьте 120 мл. кефира, соедините с кашицей двух репчатых луковиц. Размочите мякиш хлеба в молоке, отожмите его и приплюсуйте к общей массе. Распределите средство толстым слоем, оставьте на 25 минут под плёнкой.

Алоэ вера с горчицей

1. Маска регулирует выработку сала, поэтому её предпочтительней использовать обладательницам жирных волос. Разведите 15 гр. горчичного порошка 180 мл. кефира, перемешайте и добавьте 5 капель сока алоэ.
2. В эту смесь введите 2 яичных желтка, 10 гр. кукурузного крахмала. Если смесь получилась слишком густой, добавьте ещё крахмала. Нанесите маску по всей длине.
3. Утепляться необязательно, срок выдержки варьируется в пределах 35-50 минут. В завершение процедуры смойте маску шампунем, проведите ополаскивание копны водой с уксусом.

Мёд и дрожжи

1. Прогрейте 200 мл. нежирного кефира на паровой бане до приемлемой температуры. Примешайте к тёплому составу 10 гр. сухих дрожжей. Оставьте компоненты на четверть часа. После этого введите в смесь 15 гр. жидкого мёда.
2. Тщательно размешайте до получения однородного состава. Распределите маску по всей длине. Проделайте кратковременный массаж головы. Утеплитесь по классической технологии плёнкой и полотенцем. Подождите 40 минут.
3. По истечении заданного времени вымойте волосы негорячей водой и привычным шампунем. Для стимуляции роста волос в состав масок рекомендуется добавлять чёрный хлеб и растительные масла.
4. Чтобы добиться ощутимого результата, курс должен составлять порядка 2 месяцев. Маску рекомендуется наносить дважды в неделю. Повторный курс можно проводить с перерывом в 1,5 месяца.

Корица и яйцо

1. Извлеките из куриного яйца желток. Перетрите его с 30 гр. молотой корицы. Параллельно прогрейте 220 мл. кефира до 35 градусов любым доступным способом. Соедините компоненты и добейтесь однородного состава с помощью венчика.
2. Распределяйте маску от корней до кончиков, сделайте лёгкий массаж. Оберните голову целлофаном и тёплой тканью. Продержите средство около 45 минут. Смойте классическим способом спустя отведённое время.
3. В результате систематического применения волосы обретут заметный объём. Корица питает структуру локонов, укрепляя её. Средство выступает и в качестве бальзама с приятными нотками пряной специи.

Чёрный хлеб и масло оливы

1. Прогрейте 100 мл. кефира по вышеописанной технологии. Размягчите в неё 40 гр. чёрного хлеба без корки. Далее примешайте к компонентам 35 мл. оливкового масла. Втирайте средство в корни волос несколько минут.
2. Укутайте шевелюру и подождите полчаса. Удалите средство классическим способом. Регулярное применение состава на протяжении 2 месяцев даст видимый результат. Маску нужно наносить 2-3 раза в неделю. Средство эффективно против перхоти.

Коньяк и лимон

1. Чтобы в полной мере укрепить волосы и немного их осветлить, нужно соединить в общей ёмкости 90 мл. кефира, куриное яйцо, 30 гр. акациевого мёда, 60 мл. конька и 35 мл. лимонного фреша.
2. Учитывайте длину волос, количество компонентов можно увеличить. Добейтесь от продуктов однородной массы, для удобства можете прибегнуть к помощи миксера.
3. Распределите средство жирным слоем по всей длине локонов. У корней нужно сделать лёгкий массаж. Утеплитесь и ложитесь спать. Время выдержки маски может составлять до 10 часов.
4. Таким образом эффект от применения средства может быть заметен после первого раза. Не стоит переживать за шевелюру, продукты полностью натуральны и не навредят структуре.

Какао и репейное масло

1. Средство рекомендуется применять в межсезонье. В такой период волосы больше всего подвержены авитаминозу и сопутствующим проблемам. Регулярное нанесение состава подарит локонам первозданный блеск, объём и силу.
2. Соедините в чашке куриное яйцо и 60 гр. натурального какао. Взбейте компоненты миксером либо венчиком. Примешайте к продуктам 60 мл. кефира и 30 мл. масла репейника. Нанесите маску и утеплитесь. Подождите 50 минут, вымойте волосы.

Чтобы избавиться от неприятного кисломолочного запаха, нужно ополаскивать волосы травяными отварами. Такое средство поможет не только справиться с ароматом, но и закрепить результат от процедуры. В зависимости от типа волос нужно подбирать разные травы.

1. Отвар против жирности. С проблемой повышенной выработки подкожного сала отлично справляется кора дуба и шалфей. Возьмите по 50 гр. каждого сырья и залейте 1,5 л. крутого кипятка. Проварите компоненты на медленном огне порядка 15 минут. Дождитесь естественного остывания отвара, процедите. Используйте состав по назначению.
2. Отвар для нормальных и сухих волос. Для приготовления отвара потребуются цветки ромашки в количестве 80 гр. Заварите их в 1,6 л. крутого кипятка и настаивайте час. Затем отфильтруйте, применяйте. В конечном итоге локоны обретут заметный блеск и шелковистость. Результат будет более заметен на светлой шевелюре.
3. Отвар против выпадения. Чтобы предотвратить выпадение, нужно приготовить отвар на основе чабреца и аира. Состав мягко воздействует на фолликулы, пробуждая их. Чтобы извлечь максимальную пользу, нужно каждый раз использовать свежее сырьё. Технология приготовления отвара упомянута выше.

Кефир полезен для волос, поэтому имеет смысл ввести маски на его основе в базовый уход за шевелюрой. Кисломолочный напиток справляется с повышенной сальностью или, напротив, жирностью. Универсальные свойства позволяют применять его для борьбы с перхотью и выпадением.

Видео: кефирная маска для сухих и осветленных волос