Ногти – роговые пластинки, расположенные на тыльной поверхности пальцев человека. Они являются одной из наиболее подверженной различным болезням и травмам областей, наряду с кожей и слизистыми оболочками, так как постоянно контактируют с агрессивной внешней средой. Патологические процессы могут вызвать нарушения целостности ногтя и появление всевозможных осложнений. Чтобы избежать развития патологий, следует своевременно обращать внимание на тревожные симптомы и начинать лечение.

Онихомикоз – это грибковое поражение ногтевой пластины. Заболевание может распространяться как на один ноготь, так и на несколько. В тяжелых случаях страдает также эпидермис, эпителиальные оболочки и волосы. Чаще всего патология развивается из-за размножения в организме пациента грибков-дерматофитов, которые питаются кератином.

Внимание! В большинстве случаев онихомикоз поражает изначально ногтевые пластины на ногах, а зачем уже сам больной переносит инфекцию на руки.

Заражение чаще всего происходит при посещении пациентом мест общего пользования, где созданы наиболее благоприятные условия для размножения и передачи возбудителя. Грибок длительное время может сохраняться в теплых и влажных помещениях. Особенную эпидемическую опасность представляют пробковые и деревянные поверхности, так как они обладают пористой поверхностью. В этих микроотверстиях грибок может существовать в течение нескольких лет в состоянии спор.

Внимание! Встречается также аутоиммунный онихомикоз. При этой патологии возбудители, находящиеся в организме человека, из-за сильного ослабления иммунной системы начинают активно размножаться и поражать ногтевые пластины.

Заболевание проявляется следующей симптоматикой:

• чувство зуда и жжения кожи вокруг ногтя;
• деформация ногтевой пластины, появление вдавлений, «волн» и заломов;
• изменение цвета ногтя, появление серых, белесых или желтоватых пятен на ногте;
• расслоение и ломкость ногтевой пластины;
• шелушение кожи вокруг ногтя, появление сухих бляшек и трещин;
• образование мокнущих папул в межпальцевых промежутках.

Терапия онихомикоза включает следующие мероприятия:

1. Обработка ногтя и ногтевого ложа средствами с антисептическим эффектом. Рекомендуется подбирать препараты с фунгицидным, то есть противогрибковым, действием. Наиболее часто применяется раствор Фукорцин или Кастеллани . Протирать пострадавший участок нужно дважды в сутки.
2. Для отслаивания пораженного грибком ногтя используются кератолитические пластыри: Микоспор , Junlei и т.д.
3. Нанесение на ногтевую пластину специальных лаковых покрытий для уничтожения возбудителя: Ирунин , Лоцерил .
4. Применение мазей и гелей с фунгицидным действием. Большинство препаратов оказывают также анальгезирующий, охлаждающий и противозудный эффект. Наиболее популярным являются Ацикловир, Микомакс, Тербизил и др.

Псориаз

Псориаз – хроническое заболевание неинфекционного генеза, которое в большинстве случаев поражает эпидермис. Данная патология входит в группу лишаев, но имеет аутоиммунную природу и не передается от человека человеку. Достаточно редко встречается псориатическое поражение ногтей. В большинстве случаев оно проявляется как синдром при псориазе эпидермиса или суставов.

Внимание! В редких случаях псориаз ногтей развивается как самостоятельное заболевание. В таком случае бывает достаточно сложно дифференцировать его от онихомикоза.

Симптоматические проявления патологии напрямую зависят от формы псориаза. Чаще всего у пациентов отмечаются следующие проявления заболевания:

1. Зуд и жжение эпидермиса вокруг ногтя, шелушение и появление чешуек и трещин.
2. Появление воспаленной гиперемированной каймы по периметру пораженного ногтевого ложа.
3. Изменение структуры и цвета ногтя. Ногтевая пластина быстро разрушается, приобретает сероватую или желто-коричневую окраску. При сильном нажатии ноготь сгибается или крошится.
4. На поверхности ногтевой пластины образуются борозды, впадины и рыхлые участки тусклого желтого цвета.
5. Из-за истончения ногтя через него могут просвечивать капилляры и петехии – небольшие подкожные кровоизлияния.

Поражение ногтевой пластины при псориазе

Лечение ногтевого псориаза обычно основывается на использовании средств местного действия:

1. Кремы, в состав которых входят стероиды. Гормоносодержащие препараты направлены непосредственно на устранение патологического аутоиммунного процесса. В большинстве случаев специалисты назначают Триамцинолон или Преднизолон .
2. Лекарства с витамином D3. Они необходимы для укрепления ногтевой пластины и купирования формирования псориатических бляшек. Для терапии псориаза применяют Таклонекс, Такальцинол и Дайвонекс .
3. Медикаменты с дерматотропным эффектом. Они направлены на уменьшения формирования патологических клеток и, как следствие, снижение клинических симптомов заболевания или формирование ремиссии. При псориатическом поражении ногтей применяют Дитранол, Димексид, Антралин .
4. Раствор салициловой кислоты . Нужно ежедневно протирать пораженный участок этим средством, чтобы удалять образовавшиеся на поверхности ногтя ороговевшие частицы и налет.

Внимание! Средства, содержащие кортикостероиды, рекомендуется использовать не более 5-7 дней подряд. Схему применения лекарства и дозировку может назначать только врач.

Также в составе комплексной терапии применяется физиолечение: магнитно-волновые процедуры, фоноферез, ультрафиолетовое лечение и ванночки местного действия .

Внимание! Псориаз – это аутоиммунное заболевание. Чтобы предотвратить рецидив патологии, необходимо поддерживать нормальную работу иммунной системы.

Онихошизис – это нарушение, при котором происходит разрушение ногтевой пластины из-за деструктивно-дистрофических процессов. Патология может развиваться как самостоятельный процесс, вызванный экзогенными или эндогенными факторами, так и в виде синдрома при различных заболеваниях, например, при грибковом поражении ногтя.

Внешне нарушение проявляется хрупкостью и ломкостью ногтевой пластины. При клиническом осмотре специалист зачастую отмечается изменение цвета и текстуры ногтя. Онихошизис может развиваться в связи со следующими провоцирующими факторами:

• механические повреждения ногтя;
• использование низкокачественных лаков и средств для их удаления;
• дефицит витаминов и минералов в организме пациента;
• аутоиммунные патологические реакции, в том числе аллергии;
• непосредственный контакт с агрессивными веществами, средствами бытовой химии;
• термический ожог.

Для быстрого восстановления ногтевой пластины пациенту показано применение витаминов группы A . Принимать препарат в большинстве случаев необходимо не менее 4-6 месяцев. Также больному назначают курс внутримышечных инъекций витаминов В6-В12 .

Для местного воздействия непосредственно на поврежденный ноготь используются различные масла: облепиховое, оливковое, анисовое и т.д. Также каждые 3-4 дня рекомендуется делать ванночки для рук с желатином и маски из натурального воска.

Если патологический процесс полностью поразил ноготь и кожу вокруг него, то пациенту необходимо накладывать на пострадавший участок антисептические повязки . Непосредственно на ноготь следует положить стерильную марлю, пропитанную слабым раствором калия перманганата или перекиси водорода. Сверху компресс закрепляется чистым бинтом. Такая повязка позволит избежать попадания инфекции на раневую поверхность и не допустить развития осложнений.

При онихошизисе также проводится физиотерапия . Она включает процедуры фонофореза и ванночки с добавлением эфирных масел.

Внимание! Онихошизис зачастую развивается в результате дефицита в организме больного питательных веществ и элементов. Для профилактики этого заболевания рекомендуется раз в 6-12 месяцев принимать курс витаминов A и E.

Видео — Диагноз по ногтям

Панариций

Панариций – острое воспалительный процесс, в результате которого обычно образуется нагноение в области основания ногтя. В большинстве случаев патология возникает на фоне местного инфекционного процесса. Панариций может сформироваться и на ладонной поверхности кисти, однако гораздо чаще поражает ноготь и участок кожи вокруг него. Это обусловлено обилием небольших ранок, трещин и заусениц. Через подобные повреждения эпидермиса инфекция с легкостью проникает в организм и вызывает острое воспаление. Патология крайне редко протекает в стертой форме. В приногтевой области пальца расположено огромное количество нервных окончаний, из-за чего панариций доставляет пациенту интенсивные болевые ощущения.

При типичном течении заболевание проявляется следующей симптоматикой:

• интенсивная, пульсирующая боль в пораженной области;
• нагноение, формирование полоски гноя у основания ногтя;
• ярко выраженная гиперемия, натяжение кожи околоногтевого валика;
• местная гипертермия пораженного участка, чувство жжения;
• при распространении инфекции – пульсирующая боль в кисти, острое ухудшение самочувствия, лихорадка.

Внимание! Панариций – опасное заболевание. Специфика анатомии пальца способствует быстрому развитию инфекционного процесса и поражения глубинных тканей, в том числе костей и суставов. Именно поэтому при появлении патологии необходимо немедленно обратиться к хирургу.

Панариций лечится при помощи оперативного вмешательства. При необходимости врач выполняет обезболивание пораженного участка, хотя в большинстве случаев кожа около гнойника теряет чувствительность. После панариций вскрывают и тщательно дренируют. При необходимости после операции пациенту назначают антибактериальные препараты как местного, так и общего действия. Наиболее широко применяются эритромициновая и тетрациклиновая мази .

Если панариций незрелый, то для стимуляции формирования гнойника больному показаны физиопроцедуры: лечение ультрафиолетом, тепловое воздействие и дарсонвализация пораженного участка .

Операция по удалению панариция выполняется в амбулаторных условиях и длится около 10-15 минут. После процедуры на пораженный участок накладывают стерильную повязку с антибактериальным средством.

Поражение ногтя как симптом

В ряде случаев нарушение целостности ногтевой пластины свидетельствует о развитии в организме более обширных и тяжелых патологических процессов. В таком случае разрушение или деформация ногтя является лишь признаком основного заболевания, которое требует срочного обращения к специалисту.

Если глаза – это внутренний мир человека, то кожа, волосы и ногти – состояние его здоровья. Организм – это очень восприимчивая система. Все изменения в первую очередь отражаются на ногтевых пластинах. В норме они должны быть ровными, гладкими, слегка выпуклыми, с полупрозрачной матовой поверхностью и мягкой структурой. Любая деформация ногтей становится сразу же заметной, поэтому у человека есть возможность незамедлительно принять меры по ее устранению.

Искажение ногтевой пластины всегда неприятно. Оно портит не только внешний вид рук, но и вызывает значительный дискомфорт. Из этой статьи вы узнаете, как помочь своим пальцам обрести былую привлекательность и устранить причины, вызвавшие нарушение структуры ногтя.

Почему ногти деформируются?

Деформация ногтей – это любое изменение их поверхности и структуры. К такому нарушению можно отнести бороздки, искривления, расслоения, вогнутости, утолщения пластины и даже быстрый рост кутикулы. При искажении поверхности ногтя меняется и ее цвет. На пластинке могут проявляться пятна или неприятный оттенок. Все эти нарушения не появляются сами по себе. Им предшествует определенный неблагоприятный фактор или целый комплекс причин. Рассмотрим их подробнее.

• Неправильный или недостаточный уход за ногтями. Маникюр – это не только украшение, а гигиеническая процедура, необходимая как женщинам, так и мужчинам. Чтобы ногтевая пластина оставалась красивой и ухоженной, нужно обрабатывать ее специальными кремами или маслами, вовремя удалять кутикулу и держать руки в чистоте.
• Грибковое заболевание. Такой вид нарушений чаще всего поражает пальцы ног, но бывает и так, что инфекция изменяет пластины на руках. Если не начать лечение вовремя, структура ногтя деформируется, поверхность пожелтеет, а кожа вокруг него станет излишне сухой и грубой.
• Недостаток витаминов и микроэлементов. При нехватке питательных веществ сразу портятся ногти. Это происходит в период болезней или при жестких несбалансированных диетах.
• Стрессы и психологические расстройства. Сами по себе эмоциональные переживания не влияют на состояние ногтей, они лишь замедляют обмен веществ в организме, что и приводит к искажению пластины.
• Травмы. Даже незначительные механические повреждения ногтя вызывают его деформацию. Если травма несерьезная, пластина начинает расслаиваться. При сильном повреждении портится весь ноготь: он может искривиться и даже полностью отойти от кожного покрова.
• Заболевания. При поражении почек, желудка, печени, крови, сердца, легких и желез внутренней секреции часто происходит деформация ногтей на руках. Чтобы ее устранить, необходимо начать лечение в соответствии с рекомендациями врача.

Определить вероятную причину можно по виду деформации . Если на пластине появились вертикальные бороздки, то, скорее всего, у вас нехватка витаминов. Поперечные полосы свидетельствуют о вредном воздействии медикаментов или косметической продукции. При ямках и впадинках ногтям не хватает кальция – строительного материала пластины. Крошение и слабая структура возникают при недостатке элементов группы В, анемии или нарушениях в работе щитовидной железы.

Меры по устранению деформации ногтя

Правильное лечение ногтевой пластины сводится к устранению фактора, вызвавшего ее деформацию, и проведению косметических процедур. Если пренебречь поиском причин, все последующие меры будут по большей части бесполезны и помогут лишь замаскировать неровности. Если вам знакома такая проблема, как деформация ногтей, следуйте простой инструкции.

1. Проконсультируйтесь с косметологом. Если ноготь потерял привлекательность из-за заболевания, тогда сразу же обратитесь к лечащему врачу.
2. Запаситесь терпением. Когда причиной искажения пластины выступает хроническая инфекция, лечение может затянуться надолго. В это время ногтям следует уделять особенно пристальное внимание, чтобы поддерживать их в хорошем состоянии.
3. Выполняйте все рекомендации косметолога и врача. Кроме того, давайте ногтям отдых, избегайте попадания на них вредных химических компонентов, делайте травяные ванночки и компрессы.
4. В целях профилактики деформации пластины надевайте перчатки во время различной домашней работы. После хозяйственных процедур смазывайте кутикулу питательным кремом.

Деформация ногтей может коснуться каждого. Обезопасить себя от такого нарушения практически невозможно. Если вы абсолютно здоровы, правильно питаетесь, не нервничаете и своевременно делаете маникюр, то вероятность искажения пластины значительно снижается . Надеемся, что наши советы были для вас полезными. Обогатить свои знания о

Прежде чем винить во всем мастера маникюра или производителя геля, давай разберемся в причинах.

Гель-лак вредит натуральным ногтям?

Гель-лак — это гибрид, который вобрал в себя лучшие свойства лаковых покрытий: простоту нанесения, яркий блеск и богатую палитру цветов и моделирующих гелей, отсутствие неприятного запаха, долгий срок службы, устойчивость к повреждениям. Но, как бы то ни было, химическая формула этого покрытия содержит вещества, которые обеспечивают глубокое проникновение и сцепление с натуральным ногтем. Только точное соблюдение технологии нанесения и снятия такого покрытия может гарантировать защиту натурального ногтя от повреждений. Прежде всего и мастера, и клиенты должны понимать, что с этим покрытием нельзя« перехаживать» больше предусмотренного производителем срока, даже если ногти выглядят хорошо. Сцепление покрытия с ногтем постепенно усиливается, и для его снятия потребуется более агрессивное воздействие, что, безусловно, навредит ногтям.

Нужно ли делать перерыв?

Носить покрытие можно постоянно, без перерывов. Основные проблемы возникают не столько из-за гель-маникюра, а из-за неправильного ухода за ногтями, ведь они нуждаются в заботе не меньше, чем руки. Чтобы ногти всегда оставались в идеальном состоянии, нужно обеспечить им и кутикуле необходимое питание. Важно использовать специальные увлажняющие средства, в состав которых входят натуральные масла: миндальное, жожоба и другие. Миндаль защищает ногти от потери влаги — основной причины их ломкости. А масло жожоба глубоко проникает и питает непосредственно корень ногтя(матрикс), от которого зависит общее дальнейшее состояние ногтя.

Почему могут портиться ногти?

При нанесении гель-лака необходимо очень бережно обрабатывать ногтевую пластину, избегая использования жестких пилочек и полировочных бафов. Надо также следить, чтобы мастер правильно проводил процедуру снятия: недопустимо полностью спиливать гель-лак аппаратом или пилочкой, а также использовать жесткие металлические палочки. Это приведет к истончению ногтевой пластины. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно следить за состоянием ногтей. Если у тебя есть какие-то кожные заболевания, а сами ногти слоятся, гель-лак может усугубить ситуацию. А вот здоровым ногтям он не принесет никакого вреда.

Популярное

Чем грозит нарушение технологий?

Процедура гель-маникюра может нанести урон ногтям, если мастер выполнил ее неверно или с нарушениями технологий. Ведь многие уверены, что если запилить натуральные ногти, то покрытие будет держаться лучше. Это главная ошибка. Гибрид геля и лака обладает высокой сцепляемостью с кератином натурального ногтя за счет своего состава. Именно поэтому совершать дополнительные манипуляции с ногтями не нужно. Также часто ногти страдают из-за неправильного удаления покрытия, ведь многие пытаются растворить покрытие самостоятельно или вовсе отрывают его, словно пленку. А это может привести к расслоению.

Чего стоит избегать в составе гель-лаков?

Многие мастера с радостью используют в работе дешевые китайские материалы, даже не подозревая об их влиянии на здоровье клиентов и свое собственное. Химическая лаборатория Nail Alliance, изучающая влияние материалов, которые используются в nail-индустрии, на здоровье людей, обнародовала результаты своих исследований. В составе гель-лаков из дешевого сырья содержатся красящие пигменты, запрещенные в косметической промышленности. Один из самых распространенных — 1,6 гександиол диакрилат(короткое название HDDA). Это мономер, использующийся в автомобильной индустрии, крайне опасный для здоровья людей. Именно он провоцирует такие аллергические реакции, как покраснение кожи вокруг ногтя, крапивницу, а в тяжелых случаях даже отслаивание кожи. Помимо HDDA, в составе гель-лака не должно быть таких веществ, как:

• толуол(используется, чтобы помочь гель-лаку плавно наноситься на ногтевую пластину). Высокий уровень толуола, как говорят, вреден для нервной системы, может привести даже к бреду и тошноте;
• формальдегид(это известный канцероген, который используется при бальзамировании тел);
• дибутил фталат(сохраняет гель-лак от сколов, но при этом является ингредиентом).

Бойся китайских подделок!

В Европе и США производство красящих пигментов и состав косметической продукции находятся под строгим контролем. В Китае же это не регламентировано законом. Там гонятся за дешевизной, а потому в составе гель-лаков содержатся вредные примеси: частицы свинца и формальдегиды. Помимо аллергических реакций и вреда здоровью, такие вещества, будучи добавленными в формулу гель-лака в большом количестве, могут сильно пигментировать натуральные ногти. Многие мастера считают, что если они используют хорошую базу под гель-лак, то могут минимизировать негативное воздействие некачественного покрытия. Однако это не так. База предотвращает прямой контакт цветного покрытия с ногтевой пластиной, но не уберегает от токсичных материалов.

Неровности на ногтях могут говорить о проблемах со здоровьем, ведь недаром с древних времен многие целители обращали внимание на ногти. Ровные и прочные ногти говорят о хорошем состоянии здоровья, и, напротив, появление волн или бороздок (портятся ногти ) – это сигнал организма о возникших проблемах.

Неровности на ногтях могут быть вызваны не только неправильным использованием средств маникюра, но и изменениями в работе различных систем организма. Неровность ногтей может быть обусловлена и недостатком полезных веществ, что нарушает биохимические процессы в организме. Возникшие волны или бороздки на ногтях, могут быть единичными или множественными поперечными (горизонтальными) и продольными (вертикальными). Часто причиной появления таких борозд является механическое воздействие (травма), то, как правило, с течением времени (обычно не более 6 месяцев) ногтевая пластина восстанавливается. Совсем другое дело, если портятся ногти на руках из-за проблем со здоровьем. Здесь без адекватного лечения не обойтись!

Трещины на ногтях появляются (как продольные, так и поперечные) чаще всего из-за частого использования средств бытовой химии, частой смены лака на ногтях или из-за грибкового поражения ногтей.

Поперечно-изборожденные ногтевые пластины обычно встречаются у любителей маникюра или при травме ногтя, а также встречаются при псориазе и экземе. Неправильное питание тоже провоцирует появление горизонтальных борозд на ногтях. В некоторых случаях появление такого рода неровностей ногтей обусловлено отложением солей (подагрой) или последствиями сильного негативного стресса , ставшего хроническим.

Вертикальные бороздки на ногтях появляются при заболеваниях кишечника, перенасыщения углеводной пищей, дефицитом в организме витамина В12 и железа, а также как осложнение после перенесенной пневмонии и гриппа (характерно также изменение цвета ногтей), нарушения обменных процессов в организме, в том числе из-за тиреотоксикоза (повышенного количества, вырабатываемых щитовидной железой тиреоидных гормонов).

Что делать, если появляются
неровности на ногтях?

Если вы стали замечать, что ваши ногти теряют безупречный внешний вид, то следует установить причину этого явления. Особенно это важно, если вертикальными бороздками поражена ногтевая пластина не только на большом пальце, кроме того все косметические приемы не дают должного результата и неровности ногтей не поддаются коррекции. В таком случае требуется посещение врача для выяснения причины и назначения адекватного лечения.

Если причина травматическая, то по мере отрастания ногтя, проблема исчезнет сама по себе. Неправильный косметический уход тоже легко устраняем, стоит только перейти на «сухой маникюр». Появление грибковых или бактериальных инфекций, могут быть устранены только после лечения у дерматолога.

Наиболее частой причиной появления вертикальных бороздок на ногтях является дефицит железа, играющего важную роль в организме, так как этот микроэлемент участвует во многих обменных процессах, а также тканевом дыхании. Без ферментов, в состав которых входит железо, не возможен синтез гормонов щитовидной железы (тиреоидных гормонов), что играет важную роль для иммунитета. Кроме того, железо является составной частью гемоглобина (основного белка красных кровяных телец — эритроцитов).

При пониженном содержании железа в крови рекомендуется включать в меню продукты, богатые этим ценным для организма микроэлементом (говяжья печень, гранат, зеленые яблоки, черную икру). Для повышения уровня железа в крови показаны Крапива П , Девясил П , Календула-П , Одуванчик П . Препараты, произведенные на основе лекарственных трав по технологии криоизмельчения, сохраняют все полезные свойства лекарственных трав, теряющиеся при приготовлении отваров или экстрактов. А удобная для употребления форма таблетки, избавит от лишней затраты времени на приготовление отваров.

Для тиреотоксикоза (гипертиреоза ) характерны тиреоидная акропахия и онихолиз, поэтому для устранения неровности ногтей важно лечить повышенную функцию щитовидной железы. Лапчатка белая – уникальная лекарственная культура успешно применяется для нормализации функции щитовидной железы при любых её отклонениях.

Корни и корневища этой лекарственной культуры содержат элементарный йод и анионы йодистой кислоты, что необходимо для проведения эффективной терапии при любых отклонениях от нормы работы щитовидной железы. Содержание важных для организма микроэлементов – цинка, меди, железа, кремния, марганца, алюминия позволяет использовать лапчатку белую для профилактики и лечения многих недугов, в том числе при дефиците железа в организме. Для удобства в применении рекомендуется использовать препарат Тирео-Вит , на основе лапчатки белой.

Для восстановления ногтевой пластины, возникшей после психоэмоционального стресса, следует, как можно быстрее снять его негативное влияние . Биологически активный комплекс

Безусловно, домашние и садовые растения дарят нам радость, но, к сожалению, «земляные работы» не всегда хорошо отражаются на маникюре. Частички почвы, забившиеся под ногти, не только выглядят, мягко говоря, неэстетично, но еще и могут привести к расслоению ногтевой пластины. Поэтому ни в коем случае не стоит забывать о резиновых перчатках.

Если ногти все-таки загрязнились, их можно почистить при помощи старой зубной щетки, смоченной в мыльном растворе. Такая чистка удаляет ороговевшие клетки и улучшает кровообращение в пальцах, а значит, и ногти будут выглядеть более здоровыми. Многие считают, что хорошо очищает ногти раствор пищевой соды, но к этому средству лучше не прибегать. Сода слишком сильно размягчает ногти, делает их «ватными».

Чтобы ноготки не расслаивались, время от времени балуйте их масляными ванночками. Налейте в миску теплое растительное масло, в которое добавлено несколько капель лимонного сока. Опустите пальцы в эту смесь и подержите в течение 10-15 минут, вытрите руки салфеткой и не мочите их в ближайшие два часа. Ванночки следует делать 1-2 раза в неделю, и уже через месяц вы заметите результат.

Очистить потемневшие ногти и придать им здоровый блеск можно, если протирать их ломтиком лимона или киви. Но такие процедуры не должны быть слишком частыми (не чаще 1 раза в неделю), потому что есть риск пересушить ногти.

За компьютером

Слишком длинные ногти часто мешают работе за компьютером. Не расстраивайтесь, сейчас в моде «средняя длина», когда ногтевая пластинка выступает за кончик пальца не более чем на 5 мм. Такие ноготки не доставят вам неприятностей во время работы. На ногтях этой длины очень хорошо смотрится так называемый французский маникюр – ногти покрывают лаком-основой, выступающий кончик ногтя красят в белый цвет, а сверху наносят прозрачный лак. Правда, такая «многослойная» конструкция не всегда бывает долговечной. Поэтому, перед тем как начать красить ногти, обработайте их шлифовальной пилкой. На гладкой поверхности лак держится намного дольше.

В автомобиле

Само по себе вождение автомобиля вряд ли повредит вашему маникюру, но если вам придется возиться с замком, поправлять «дворники» или, не дай бог, самостоятельно менять колесо, ногти могут серьезно пострадать. Чтобы ваши ноготки выдерживали любые нагрузки, полезно подпитать их витаминными кремами для ногтей. Укрепить ногти помогут и солевые ванночки. Растворите столовую ложку морской соли в стакане теплой воды, опустите в воду кончики пальцев и подержите 20 минут.

За роялем

Тем, кто играет на музыкальных инструментах, часто приходится прощаться с длинными ногтями. Впрочем, ухоженные ноготки выглядят привлекательно независимо от «размера». А раз так, нужно тщательно следить за удалением кутикулы – на коротких ногтях она особенно заметна. Некоторые предпочитают делать обрезной маникюр, срезая тонкую кожицу ножницами или щипчиками. Однако специалисты считают, что от такой процедуры лучше отказаться. Если за дело берется непрофессионал, можно повредить не только саму кожу, н о и ногтеву ю пластину. Кроме того, срезанная кутикула довольно быстро отрастает снова, делаясь при этом грубой и еще более заметной.

Гораздо лучше просто сдвинуть кожу к основанию ногтя при помощи специальной деревянной палочки. Перед этим кожу необходимо смягчить – сделайте паровую ванночку (столовую ложку сухой ромашки, крапивы или липового цвета заварите в литре кипятка и подержите руки над паром) или нанесите на кончики пальцев средство для удаления кутикулы. Еще одна проблема, с которой часто сталкиваются любители музицировать, – заусенцы.

Отрывать их нельзя ни в коем случае – ваша неаккуратность может привести к инфекции. Заусенцы удаляют при помощи щипчиков или специального состава. А избежать их появления поможет крем на жирной основе, ведь заусенцы образуются не только от мелких повреждений, но и от чрезмерной сухости кожи.

Комментарий специалиста

Ольга Марченко, врач-косметолог:

– Ногти – это своеобразный индикатор вашего общего состояния. Если организму не хватает каких-то витаминов или микроэлементов, это непременно отразится и на ногтях. Поэтому ухаживать за ногтями нужно в первую очередь «изнутри». Старайтесь включать в рацион побольше продуктов, содержащих витамины А (он есть в моркови, шпинате и брокколи), Е (им богаты растительное масло и орехи) и кальций (его много в молочных продуктах, особенно в твороге), или принимайте соответствующие витаминные комплексы.

Что касается косметических средств, то их компоненты также проникают в ногтевую пластину, укрепляя и защищая ее. Чтобы ногти были более прочными, обращайте внимание на лаки и основы, содержащие такие вещества, как керамиды – они возвращают ногтям здоровый блеск и делают их крепче, протеины шелка – защищают ногти от вредных внешних факторов, биотин – «строительный материал» для ногтей и волос, кальций и витамины.

Перед тем как наносить декоративный лак, обязательно используйте прозрачную основу. Она выравнивает поверхность ногтя и защищает его от желтизны, которая может возникнуть из-за использования цветных лаков. Часто ногти желтеют не только от декоративных лаков, но и от никотина.

Вернуть им здоровый цвет можно при помощи пилинга для ногтей. Мягкие отшелушивающие частички, входящие в состав таких кремов, эффективно удаляют налет.

Не стоит забывать и о защитных покрытиях. Во-первых, эти средства обычно обогащены витаминами и микроэлементами, которые проникают в ногтевую пластину даже через слой декоративного лака, а во-вторых, чем дольше продержится лак, тем реже вы будете пользоваться жидкостью для его снятия, которая часто пересушивает ногти. Кстати, выбирая жидкость для снятия лака, лучше обращать внимание на щадящие составы, не содержащие ацетона.

Газета «АиФ. Здоровье»