Мне 13 лет. Учусь вроде нормально, но долго соображаю и времени не хватает чтобы освоить все в школе. По английскому,математике и природоведению 3, а по остальным 4. Увлекаюсь аниме,рисованием. Мама не против таких увлечений, ей вообще плевать чем я занимаюсь. Но единственное на что ей не плевать - чтобы я ОБЯЗАТЕЛЬНО куда-то ходила заниматься. На какой-то кружок. А я не хочу... Я люблю сама обучаться,но сколько раз я не говорила,ей плевать.
Не удивляйтесь,но живем мы в четырех комнатной квартире... А точно живут: Я,мать,брат,Дядя,жена дяди и их дочь(несколько месяцев),бабушка, дедушка. У нас слегка бедная семья . Просто долгов много, всю зарплату отбирает. Работают в семье только бабушка и мама. Летом мой брат подрабатывает, а дядя у нас... Он вообще странный. Говорит всегда "Ищу работу, нигде нет.." Хотя сам ничего на самом деле не ищет, просто не хочет работать или комплексы какие-то у него.. Мама говорит,что позорник он.Семья уже, а живет в квартире сестры. И проблема часто в нем и его жене. Они курят в уборной комнате, а я говорила много раз: "Можете курить в коридоре? Дышать нечем. А я ребенок все-таки". Но они все мимо ушей пропускают да и у нас в семье обязанности: мыть за собой посуду, а они оставляют. Когда я начинаю прибегать к помощи мамы, она говорит "Да они вообще уже." И все. Она ничего не делает, а когда я прошу что то мать сразу орет. ПОСТОЯННО разговаривает по телефону, сидит в компьютере, работает. Я хочу с ней поговорить, но никогда не удается, она всегда чем-то занята и кричит. У нее есть парень и я не против,но я часто слышу,что мама говорит ему "Значит к ней уходишь...Ну иди, я не держу тебя" и т.д. Она ведет себя... как ветренная девушка, не пытается держать его, просто лишь бы извините, переспать с ним!(она часто ночует у него).
Когда я начинаю плакать,что я никогда не могу с ней поговорить,то она успокаивает и я сразу верю ей. А потом все по новой. А плачу я часто из-за дяди. Он стал злой. Он начинает в чем-то попрекать постоянно, и говорит что я такое унылое г... И говорит что я это не так делаю,то не так делаю, и что надо нормально жить,нравоучения читает ПОСТОЯННО. А сам он не лучше. Я очень эмоциональна, мимо ушей не могу слова воспринимать,как бы не старалась. И он так обидно говорит... Был такой случай, я разговаривала с подругой и вместо "Может..?" сказала "Можно..?" и он начал говорит "Ты что у подруг разрешения спрашиваешь? - Нет.Я просто перепутала слова -Ну конееечно, ты сама себя обманываешь, тебе хуже! - Да я знаю, я просто перепутала правда
-Ну да,я же вижу ты там у друзей как дурочка на побегушках -НЕЕЕЕТ Я ПРОСТО ПЕРЕПУТАЛА
-Вреешь." И с этого момента он постоянно не верит, я скажу что-то, и он у мамы переспрашивает правда ли это и т.д. Просто задолбал я уже отвечать ему не хочу, он всегда не верит. Его жена меня взглядом сверлит.Это выносит мне мозг. Будто ненавидит. Брат вообще всего этого не замечает,только в компьютере сидит, и я вижу что мама сама пытается с ним чаще разговаривать,уделять время,а мне никогда. Я много раз ей говорила об этом, одна 2 дня пообщается со мной побольше и снова только по телефону и в компьютере. Воспитывала меня бабушка толком,а не она. Мама тусовалась, а бабуля сидела со мной. И я даже не знаю плевать ли ей на меня или нет.
Атмосфера у нас дома такая ужасная. Все друг друга ненавидят будто бы, постоянно попрекают,обвиняют,не верят именно мне. Такие слова говорят, умереть хочется... Я им уже это говорила, а им плевать. Не знаю что делать... Умереть хочется порой, с такой ненавистью говорят некоторое... Просто давят. У меня даже глаз,мышца на шее и губа дергается от этого.

Ответы психологов

Здравствуйте, Женя!

Когда мы не находим опоры и поддержки в окружающих, нам просто необходимо сформировать опору внутри себя. Это может быть увлечение, или дружба с кем-то, или поиски своей позиции по отношению к миру. Это сделать нелегко, но можно. Важно решить все меньше своей энергии вкладывать в то, что не приносит результата и направить свое внимание и энергию туда, где результат зависит от Вас.

Вы умница, что решили обратиться за помощью и написали на сайт. Вам действительно трудно живется и нужна помощь. Продолжайте искать людей, которые Вам помогут уже в живом общении.

Вот несколько вариантов, которые пришли мне на ум. Подумайте, насколько они могут быть приемлемы для Вас. Ваша мама хочет, чтобы Вы куда-нибудь ходили? Найдите в своем городе группу для подростков , которую ведут психологи. Если есть группы, работающие в направлениях психодрамы, сказкотерапии или арттерапии - замечательно, обратите на них внимание. Если нет - подойдет любая группа, лишь бы ведущий вызывал у Вас доверие и желание приходить.

Вы можете попросить маму записать Вас к психологу на индивидуальные консультации (например, для повышения уверенности в себе). Вы можете поискать психолога , который принимает бесплатно (например, в поликлинике или в центре социальной защиты для молодежи).

Можно также присоединиться к какой-нибудь из волонтерских групп Вашего города. Когда мы помогаем другим, помогаем миру стать лучше - наша самооценка растет и уверенность крепнет.

На Вас, конечно, давят. Нужно, чтобы в Вашей жизни появилось время и пространство, где Вы свободны от этого давления. А если начнете работать с психологом - может быть, найдете варианты, как Вы можете повлиять на отношение домашних к Вам.

Не отчаивайтесь! Не всем везет с родными по крови и с атмосферой в семье . Зато у каждого из нас есть шанс найти себе людей, родных по духу. Только будьте осторожны и не вступайте в организации сектантского типа.

Желаю удачи!

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Москва, 20 сентября — РИА Новости, Ануш Долуханян. Вредные перекусы в виде чипсов, бутерброды с колбасой и сладкое на ужин — неправильное питание и малая физическая активность могут привести к ожирению не только у взрослых, но и у детей.

В России по данным ВОЗ от избыточного веса среди подростков страдает 13,3 процента девочек и 26 процентов мальчиков. Все это чревато повышенным риском раннего развития диабета, сердечно-сосудистых заболеваний, психологических расстройств.

Корреспондент РИА Новости узнала, существует ли угроза массового детского ожирения и как с этим бороться.

"Лишний вес ребенка — это моя вина"

Мария — мама девочки, которая страдала от избыточного веса. Она рассказывает, что ее дочь в семь лет при росте 140 сантиметров весила больше 65 килограммов: "Отчасти, конечно, это моя вина — я не контролировала то, что она ест. Мы баловали ее шоколадками и тортами. Когда она пошла в школу, одноклассники начали над ней издеваться".

Девочке приходилось шить школьную форму на заказ, она "приходила домой в слезах и говорила, что толстая". Диеты не помогали решить проблему кардинально: удавалось сбросить всего несколько килограммов. "Я видела, как ей обидно и больно. Она очень добрый человек и на оскорбления даже ответить не могла, сразу начинала плакать. Я решила действовать и отдала ее заниматься спортом".

Сначала это были танцы, потом плавание, а потом девочке захотелось попробовать себя в боевых искусствах. Мальчики в группе называли ее "жирной коровой". Но она не сдавалась и сама начала контролировать свой вес.

Со временем она стала профессионально заниматься таеквондо. Сейчас ей 15, при росте 165 сантиметров она весит 58 килограммов. Девушка уже несколько раз становилась чемпионкой России, ездила на международные соревнования. "Она все так же любит шоколадки, фастфуд, картошку фри и чипсы, но сама следит за питанием и постоянно борется с лишним весом", — рассказывает Мария.

Что делают врачи?

"Распространенность детского ожирения, к сожалению, неуклонно растет, и за последние 30 лет увеличилась втрое. Это связано с увеличением количества высококалорийных продуктов и уменьшением физической активности. Продукты с высоким содержанием жиров и сахара относятся еще и к категории самых дешевых", — рассказывает старший научный сотрудник Института детской эндокринологии ФГБУ ЭНЦ и эксперт ВОЗ Елена Богова.

"Нужно принимать свое тело"

Дочь Татьяны весила 85 килограммов, когда ей было 10 лет, но мама не заставляла ее худеть. Татьяна рассказывает, что девочка с детства была в теле, но начала серьезно поправляться, когда ей было лет 10-11. Сейчас девушке уже 15, она весит 70 килограммов при росте 167. Мама признается, что раньше каждый день дома готовили пирожки, вечером на столе была колбаса или любимый торт дочери. Татьяна вспоминает, что при таком избыточном весе в школе у девочки были проблемы.

"Однажды какие-то мальчики из ее класса закинули сменку на шкаф, начали дразнить и говорить, что она толще, чем чья-то беременная мама. Она тогда не заплакала и вполне уверенно сказала, что ей все равно. Но мне было страшно, что ее такие люди окружают", — делится мама.

Несмотря на вес и сложности, Татьяна никогда не делала замечания дочери, не ругала ее и не считала свою дочь толстой. Она призывала ее принять себя такой, какая она есть. По словам мамы, никаких проблем со здоровьем у дочери не было — это подтверждали и обследования.
Тем не менее, за последние несколько месяцев девушка без давления матери скинула почти 10 килограммов.

Откуда жир и как с ним бороться?

Кандидат медицинских наук и главный врач клиники "Фактор Веса" Марина Копытько рассказывает, что в практике врача-диетолога обращения, связанные с детским ожирением, встречаются часто.

По ее словам, существует несколько факторов, вызывающих ожирение. Во-первых, это нарушение обмена веществ. Как правило, такие проблемы быстро выявляются, и дальше ребенок наблюдается у эндокринологов и гастроэнтерологов. Во-вторых, "наетая" или, как ее называют врачи, алиментарная причина — когда ребенок ест больше калорий, чем тратит.

"На самом деле, большой вес не всегда означает ожирение, — считает диетолог. Дети могут быть крупными от рождения, у них может задерживаться в организме вода или может быть большая мышечная масса, связанная с особенностями телосложения или физической нагрузкой".

Привычки родителей — здоровье детей

Эксперты подчеркивают, что родители не должны закармливать детей. "Важно формировать пищевые привычки. Если в семье переедают, то ребенок тоже может переедать, а если родители правильно питаются, то ребенок у них этому и научится", — утверждает Копытько. Она также отмечает, что важную роль в развитии пищевых привычек ребенка играет и школа.

Один из технологов комбината школьного питания анонимно рассказала РИА Новости, что питание детей строится по определенным стандартам. Продукты используют только российские, из Краснодара, Тамбовской области и других регионов. Питание в школе распределено в процентном соотношении так: на завтрак должно приходиться 20-25 процентов энергетической потребности, на обед — до 35 процентов, а на полдник — 10.

По словам технолога, сейчас школы сами закупают йогурты, малокалорийное печенье. Тогда как раньше на прилавках школьных буфетов можно было найти и шоколадные коктейли, и очень калорийные батончики.

Еще один возможный "соблазн" для ребенка — это вендинговые автоматы, которые стоят во многих школах дополнительного образования. Там, впрочем, чаще всего есть соки, вода и, например, сушки. Представитель одной из компаний, устанавливающих такие устройства в учебных заведениях, в беседе с РИА Новости рассказал, что ничего вредного там не продается.

Однако перед новым учебным годом депутат Московской областной думы Ирина Слуцкая инспектировала подмосковные школы. Во многих из них она обнаружила вендинговые автоматы с далеко не здоровыми продуктами. Эту проблему она решила контролировать лично, а ответственность за наполнение аппаратов возложила на руководство образовательных учреждений.

"На территории школы ребенку нужно прививать культуру питания. Меня, как маму двоих детей и депутата, волнует, что в школах стоят такие аппараты, содержимое которых не подконтрольно. Устройства могут быть наполнены исключительно водой, негазированными напитками и продуктами, разрешенными к детскому питанию", — поясняет Слуцкая.

Привычки, которые формируют родители, и выстроенный рацион, возможно, помогут ребенку научиться питаться правильно. Но проводя утро в школе, а вторую половину дня на продленке или в кружках и секциях, дети так или иначе сами решают, что им есть. И тут вряд ли можно быть уверенным в том, что, покупая еду, школьник всегда будет задумываться о ее калорийности и пользе.

Большинство взрослых прекрасно осознают, что каким вырастет ребёнок, целиком и полностью зависит от воспитания. Зачастую в появлении у ребёнка различных психических заболеваний виноваты именно мама и папа.

Что может довести ребёнка до невроза?

Нередки случаи, когда родители сами доводили своё чадо до невроза. Разумеется, делали они это не осознанно и даже не подозревали о подобных последствиях, но это уже не имеет значения, если невроз случился.

Общение малыша с родителями на равных

Безусловно, родитель и ребёнок должны быть друзьями. Однако в этой дружбе должна быть определённая грань, которую переходить нельзя. Ребёнок должен всегда и во всём уважать своих родителей и считать их мнение авторитетным. Он не должен общаться с матерью и отцом на равных – этого нельзя допускать.

Внушение ответственности ребёнку за здоровье родителей

Очень часто взрослые говорят своему чаду, что их самочувствие и настроение напрямую зависит от него. Не стоит возлагать на ребёнка такую ответственность, иначе он всегда будет чувствовать себя виноватым. Если вдруг родитель пребывает в плохом настроении, на детской психике это непременно отразится. Нельзя изначально формировать в малыше чувство вины. Из-за этого у него будет развиваться огромное количество комплексов, бороться с которыми с каждым годом будет всё сложнее.

Вседозволенность

В семье может и должна царить демократия. Тем не менее в отношениях с ребёнком:

Постоянно уступать нельзя,

Необходимо придерживаться своего мнения до конца,

Не показывать свою слабину.

Например, если кроха говорит, что не хочет спать, крайне глупо разрешать ему играть до утра. Ни к чему хорошему это не приведёт, а только ухудшит состояние малыша.

Постоянные уступки детским требованиям

Невроз может появиться и тогда, когда родители постоянно поддаются на шантаж со стороны своего отпрыска. Постоянно уступая во всём, можно добиться невероятных истерик с его стороны.

Отсутствие у малыша домашних обязанностей

У ребёнка должны быть определённые обязанности, и родители должны учить их выполнять, а не отлынивать – это неправильно. Малышу, который ничего не хочет делать, в дальнейшем будет очень тяжело. От него в любом случае рано или поздно начнут что-то требовать, а его неустойчивая психика будет абсолютно к этому не готова, и впоследствии могут появиться истерики.

Отсутствие самостоятельности

Кроме того, ребёнок должен учиться самостоятельности. Точнее, этому его должны учить родители. Если с детства дитя не будет проявлять самостоятельность, родителям придётся очень нелегко.

Отец пятилетнего ребенка в Екатеринбурге обратился в прокуратуру с требованием наказать врача-психотерапевта, лечившего мальчика при помощи особой методики, в результате которой он получил психическое расстройство.

Как сообщилљ"Новому региону" житель уральской столицы Алексей Владыкин, его сын занимался у преподавателей "Центра социально-психологической помощи детям и молодежи "Форпост". До поступления в центр никаких отклонений ребенок не имел, однако после прохождения курса гештальт-терапии мальчику диагностировали посттравматическое расстройство. Курс психотерапевтической методики проводился довольно насыщенно: с февраля по июнь два раза в месяц. За четыре с лишним месяца мальчик побывал у своего врача более 32 раз.

Алексей Владыкин решил обратиться в прокуратуру Орджоникидзевского района с просьбой разобраться в ситуации. В результате проверки, организованной прокурором, выяснилось, что психотерапевт, работающий в центре, имеет профессиональный диплом об окончании Мединститута, справки и сертификаты с различных курсов и семинаров, однако учреждение, в штате которого состоит врач, не имеет соответствующей лицензии на осуществление медицинской деятельности. В отношении директора Центра было возбуждено дело об административном правонарушении согласно части 1 статьи 19.20 КоАП РФ и выписан штраф.

Как сообщили сайт в "Центре социально-психологической помощи детям и молодежи "Форпост", мама ребёнка обратиласьљк нимљв феврале 2006 года по направлению отдела ПДН 01.02. 2006 года по поводу психологического состояния сына. Психотерапевтом Центра были проведены консультации, направленные на коррекцию поведения ребёнка: снятие тревоги ребёнка, уменьшение выраженного двигательного беспокойства, коррекция выраженного эмоционального состояния (слёзы), снятие чувства страха, помощь в коррекции переживания чувства обиды. Со слов 4-летнего ребёнка - отец избивал его. Специалисты отмечают, что ребёнок категорически отказывается встречаться с отцом.

Специалист центра оказывал реабилитационные меры - психологические консультации, не нарушая уставную деятельность, которая не включает в себя медицинскую помощь. Вопрос о давлении со стороны матери на ребёнка, тоже был проверен специалистом: заключении об отсутствии давления выслано в органы МВД, следователю, который участвовал в разбирательстве этого дела.

Диагностировав посттравматическое расстройство у ребёнкаљ(которое связано с нанесённой травмой ребёнку ситуацией в семье),љспециалист приняла участие как свидетель в судах, чем и вызвала реакцию отца ребёнка с попыткой исключить её как свидетеля из судебного процесса. То есть посттравматическое расстройство диагностировано как следствие ситуации, в которой находился ребёнок.

Возраст у девочки такой - обидчивость и ощущение собственной ненужности, неприкаянности. Мама, видимо, тоже не большого ума - свою неустроенность на дочке срывает. Надо, чтобы девочка поняла: все плохое когда-нибудь кончается. После самой темной ночи обязательно наступает утро, приносящее облегчение и радость. Успеешь и нагуляться, повзрослеешь и скажешь: "Что ж я так страдала из-за ерунды?" Комментарии едкие, но справедливые: сейчас все усилия надо направить на учебу, у тебя явные проблемы там, судя по изложению истории. Не злись на мать - видно, судьба побила ее изрядно, коль она озлобилась на весь белый свет. Мне всегда жаль людей, которые не в силах переломить несчастную свою долю и вроде хотят детей оградить от ошибок, но сами делают глупости. Человека нельзя принудительно сделать счастливым. Но уж очень хочется маме и бабушке, чтобы их девочка была счастливее их и не искала себе неприятностей. Попробуй хотя бы денек-другой быть пай-девочкой, чтобы порадовать родных, и ты увидишь, как приятно, когда в семье мир и спокойствие: ведь совсем нетрудно встать на пять минут раньше, чтобы застелить кровать, навести порядок в комнате не составит для тебя труда, предложить бабушке свою помощь, спросить у мамы, как она себя чувствует, секундное дело - вымыть посуду после обеда... Представь, как порадуются мама и бабушка, что у них выросла помощница, как они будут гордиться тобой и рассказывать своим знакомым, какая чудесная у них внучка и дочка! Все неприятности в любой семье идут от нежелания понять чувства другого человека. Ты взрослеешь и должна уметь поставить себя на место близкого человека, объяснить себе, почему так волнуются мама и бабушка, когда ты не звонишь и не приходишь домой - а вдруг именно в этот момент с тобой случилась беда (обидели, избили, изнасиловали)? Они же не простят себе, что не уберегли тебя! Они отвечают за твою безопасность! А ты в силу возраста и из-за отсутствия опыта пока попросту не видишь многих опасных ситуаций, не прогнозируешь, во что может вылиться какое-нибудь случайное знакомство на дискотеке. Извини, что долго рассказываю тебе об этом. Всех нас мамы в свое время не пускали на те мероприятия, которые казались им сомнительными. Все мы обижались. Но нельзя ненавидеть маму, Когда-то ты тоже станешь мамой и не дай Бог, чтоб твои дети не любили тебя. Нет горше боли для матери. Обними сою мамулю и шепни ей, что ты очень хочешь дружить с нею, чтобы все у вас было хорошо. Представь на мгновение, что не будет в твоей жизни ни мамы, ни бабушки - никто не будет тебя ни в чем контролировать. Долго ли ты будешь чувствовать себя счастливой? Кому еще ты нужна и дорога так же, как им? Кто захочет ежесекундно помнить о твоих потребностях? Поразмышляй об этом: никто не желает тебе плохого. Будь умницей! Уверена: все у тебя будет хорошо.