астяжки это изменение кожи с образованием своеобразных полос, светлых, красных или фиолетовых. По-научному их называют стрии. Они представляют собой рубцовую ткань, и чаще всего возникают при перерастяжении кожи (беременность, похудание и набор веса).

Почти у каждой женщины возникают растяжки во время беременности, хотя в большинстве случаев их появление можно было бы предотвратить. Лишь редкая счастливица с хорошо растяжимой, эластичной от природы кожей не страдает ими даже в случае, если ничего не делает.

Растяжки появляются у 8 из 10 беременных, причем у светлокожих чаще, сначала они фиолетовые, тёмные и заметные, потом светлеют, но они не способны загорать, и при загаре становятся очень заметными.

Причина растяжек во время беременности очевидна. Стрии у беременных не болезнь, а всего лишь следствие перерастяжения кожи вследствие увеличения живота, молочных желез и быстрого набора веса.

Избежать растяжек во время беременности трудно, однако многим помогает массаж кожи, применение специальных средств по уходу и даже простого оливкового масла. Ношение бандажа, удобного белья для беременных с обеспечением поддержки груди так же оказывает благотворное влияние на состояние кожи, помогая предотвратить растяжки во время беременности.

Обычно первые проблемы начинаются с растяжек на груди ещё в первом триместре беременности, когда грудь нагрубает и начинает быстро увеличиваться. Эти стрии идут радиально от сосков, и к концу беременности могут стать широкими, синюшно-багрового цвета. Конечно, это очень некрасиво.

А с 17-18 недель начинают появляться такие же стрии на быстро увеличивающемся животе. Они идут снизу вверх, продольные, могут быть очень глубокими и яркими.

Иногда женщиной проводится тщательная профилактика растяжек во время беременности, она ухаживает за кожей груди и живота, и преуспевает в предотвращении изменений кожи, а после родов с грустью обнаруживает растяжки на бедрах, на их верхней трети, здесь во время беременности кожа тоже испытывает натяжение, и на ягодицах. За этими областями тоже надо не менее тщательно ухаживать.

Угроза растяжек выдает себя зудом кожи в проблемных областях. Зуд возникает когда происходит микроповреждение кожи из-за растяжения, рвутся коллагеновые волокна. Пренебречь симптомом нельзя, так как кожа восстановится с образованием рубца, который и образует стрии.

Предотвращение растяжек во время беременности

Увлажнение кожи способствует сохранению её высокой эластичности. Используйте специальные средства по уходу для предотвращения растяжек во время беременности. Средства по уходу за кожей стоят немало, но раз за беременность купить средство от растяжек может позволить себе любая женщина. Хорошо зарекомендовали себя такие средства как компаний SrtriaSan, Mustela, Weleda, Avent Philips, Sanosan, Biolane, Mama Comfort, гели, спреи и массажные масла этих же компаний как от растяжек на коже живота, так и на груди. Народные средства от растяжек это, в первую очередь, оливковое масло, которое можно втирать в угрожаемые зоны после душа дважды в день.

Массаж кожи. Проводится дважды в день с использованием масла или геля по уходу за кожей. Мягкие массажные движения при помощи массажной рукавички вызывают приток крови и улучшение питания кожи.

Контроль веса во время беременности и правильное, полноценное питание помогают предотвратить быстрое растяжение кожи на бедрах, груди, ягодицах, и являются профилактикой растяжек.

Если после родов всё же останутся стрии, они в дальнейшем посветлеют. Есть методы лечения, позволяющие если не избавиться от них то, по крайней мере, сделать менее заметными. Полностью вылечить растяжки невозможно, но вернуть коже гладкость современная косметология позволяет.

Подготовка к беременности

Профилактику появления растяжек у беременных лучше всего начинать за 3-6 месяцев. В этот период можно успеть оздоровить организм, увеличить эластичность кожи.

Первый совет:

Нужно насытить организм необходимыми ему витаминами и минералами, расход которых резко усилится во время беременности. Следите за питанием, чтобы организм получал эти витамины и минералы в достаточном количестве. Особое внимание беременным стоит обратить на продукты богатые калием: курагу, изюм, бананы, груши. Также важно при подготовке к беременности потреблять поленасыщеные кислоты, которыми особенно богаты растительные масла и рыба семейства осетровых.

Второй совет:

По крайней мере за полгода до зачатия приведите свой вес в норму. Это снизит вероятность возникновения растяжек у беременных почти в два раза.

Третий совет:

Очень важная часть подготовки к беременности – укрепление коллагеновых волокон кожи и насыщение ее необходимыми питательными элементами.

Ежедневный контрастный душ поможет улучшить кровообращение и сделать коллагеновые волокна кожи более эластичными.

Незаменимые аминокислоты, витамины и микроэлементы кожа может получить при проведении процедуры обертывания. Эта процедура состоит в нанесении на кожу специального косметического состава (на основе водорослей, грязи, голубой глины или шоколада) и последующем оборачивании тела полиэтиленовой пленкой для создания эффекта сауны.

Кроме того, натуральные жирные масла отлично помогут увлажнить кожу и придать ей эластичность. Масло жожоба, виноградной косточки, зародышей пшеницы можно использовать для массажа или наносить в сочетании с эфирными маслами на влажную кожу вместо крема.

Профилактика растяжек во время беременности

Во время беременности объемы тела резко увеличиваются, кожа сильно растягивается и нагрузка на нее возрастает. У беременной женщины от растяжения может возникнуть ощущение зуда кожи и жжения. Кроме того во время беременности кожа начинает поглощать больше влаги и выделять большее количество токсинов, так как обмен веществ ускоряется. Кожа также помогает желудочно-кишечному тракту и почкам выполнять их ставшую более интенсивной работу.

Начинайте активные процедуры по профилактике растяжек с первых дней беременности. Желательно, к четвертому месяцу, когда особенно быстро утяжеляется и живот и грудь, сделать профилактику растяжек привычной ежедневной процедурой. Это позволит сохранить Вашу кожу упругой, эластичной, красивой и предотвратить появление растяжек.

Особый режим питания для предотвращения растяжек у беременных

Продолжайте следить за питанием. Прежде всего, рациональное питание поможет малышу формироваться сильным и здоровым. А это самое главное. Плюс включение в рацион витаминов и минералов, рекомендованных врачом, поможет сохранить безупречный вид кожи.

Ешьте продукты, богатые клетчаткой, следите, чтобы в рационе присутствовали все необходимые витамины и микроэлементы. Снизьте потребление соли до минимума. Постарайтесь свести к минимуму потребление тяжелой, рафинированной, жирной пищи.

Вам полезно пить много жидкости – 2-2,5 литра в день (если гинеколог не советует ограничить ее употребление). Лучше всего пить минеральную негазированную воду, клюквенный морс, зеленый чай. Газированных напитков лучше избегать. Много жидкости не стоит пить на ночь.

Очень важно контролировать вес. Правильное питание будет способствовать равномерному набору веса, без резких скачков. Кроме того, вы не поправитесь слишком сильно, и сбросить набранный во время беременности вес будет легко.

Крем или гель от растяжек во время беременности

Из-за гормональной перестройки кожа у беременной становится более чувствительной. Многие привычные средства становится нельзя использовать, а некоторые даже могут вызвать неожиданную аллергическую реакцию.

Но для кожи груди, живота, бедер во время беременности обязательно дополнительное увлажнение.

В течение первого триместра, когда особенно важно оградить только формирующийся плод от влияния химии, вы можете использовать натуральные масла в качестве увлажнителя. Лучше всего подойдет масло зародышей пшеницы, жожоба. Возможно также использование оливкового масла.

Третий-четвертый месяц – критический период. Растяжки у беременных чаще всего образуются именно во второй триместр. С этого времени для профилактики Вы можете начинать пользоваться специальными кремами от растяжек для беременных. Кроме того, если растяжки уже появились, бороться с ними на данном этапе другими методами, кроме применения специальной косметики нельзя. Поэтому крем или гель от растяжек лучший помощник во время беременности .

Кремы и гели от растяжек содержат

активные увлажнители (например хитозан, алоэ вера, гиалуроновую кислоту);

коллаген;

аминокислоты;

витамины;

минералы.

Часто в состав крема или геля против растяжек включают растительные масла. Особенно эффективно масло авокадо, какао, зародышей пшеницы, семян винограда.

Благодаря своему особому составу кремы и гели от растяжек

повышают эластичность кожи, снижая риск появления растяжек;

ускоряют клеточное деление, благодаря чему молодые растяжки, имеющие розовый оттенок, исчезает быстрее;

оказывают дренажный эффект, предотвращая возникновение отеков;

интенсивно увлажняют и смягчают кожу.

Самое главное, чтобы крем или гель от растяжек для беременных был антиаллергенным, нетоксичным и безопасным .

Например, можно выбрать гель от растяжек во время беременности StriaSun Pre. Это уникальная разработка немецких ученых. Гель абсолютно безопасен для матери и ребенка.

Водные процедуры против растяжек

Продолжайте принимать контрастный душ. Направляйте его струи на бедра и живот.

Во время принятия душа можно проводить массаж легкими поглаживающими движениями тех участков тела, где могут проявиться растяжки.

Гладкость кожи придадут ванны с одной столовой ложкой экстракта ламинарии. Обязательное условие для принятия ванны во время беременности – температура воды не более 38? С и длительность процедуры не более 15 минут.

Движение для профилактики растяжек у беременных

Обновлено: 19.09.2019 00:12:13

Эксперт: Борис Каганович

*Обзор лучших по мнению редакции сайт. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

Растяжки, или по-научному стрии, часто являются предметом паники многих не только беременных, но и располневших, или быстро похудевших женщин. Сами по себе стрии представляют собой линейные микроразрывы соединительной ткани, когда постепенно под действием внешних сил «расходятся в стороны» макромолекулы эластина и коллагена. Вначале стрии возникают как ярко - красные полосы у беременных, поскольку сопровождаются микрокровоизлияниями. Затем они синеют, потом становятся белыми и дряблыми, и наконец, напоминают шрамы с небольшим блеском на поверхности.

Если растяжки небольшие, то через несколько лет они становятся почти незаметными, но в первые месяцы существования после беременности приносят много косметических огорчений своим владелицам. Чаще всего растяжки при беременности появляются на животе, реже - на ягодицах и бедрах, на груди. Главным фактором появления растяжек на коже живота будет постепенное увеличение беременной матки, и особая генетическая предрасположенность женщин. Кроме этого, растяжки быстрее появляются при большой сухости кожи, при быстром увеличении живота беременной при незначительном количестве коллагена в структуре соединительной ткани. А это значит, что чем больше возраст будущей матери, тем выше риск возникновения растяжек.

Современная фармацевтическая промышленность выпускает большое количество различных кремов, масел и эмульсий от появления растяжек у беременных. Многие из них содержат различные компоненты, в число которых входят различные антиоксиданты, жирорастворимые витамины, увлажняющий кожу глицерин, гиалуроновая кислота, эластин и коллаген. Но многие из этих составных веществ, например витамины в большом количестве, не должны приниматься во время беременности, и даже наноситься на кожу.

Поэтому, во избежание передозировки таких веществ, как, например, витамина А или ретинола, местные прописи кремов для беременных отличаются особым составом. Беременная женщина, выбирающая крем для профилактики и лечения растяжек и стрий должна обращать внимание на его состав. Он должен быть гипоаллергенным, и, желательно, состоят из натуральных компонентов. Тщательно нужно изучить инструкцию, в составе крема или эмульсии для растяжек не должно быть вредных веществ для будущего ребенка и беременной. И, конечно, обязательно этот крем не должен вызывать аллергии при проведении пробы на коже, обладать приятным, не резким запахом, и должен не иметь в виде противопоказаний период беременности и лактации.

В настоящий рейтинг вошли наиболее популярные и эффективные местные средства от растяжек и появления стрий во время беременности, которые относятся к безрецептурным средствам. И вначале будут рассмотрены кремообразные средства.

Лучшие средства от растяжек

Лучшие кремы от растяжек у беременных

Все кремы от растяжек у беременных являются эмульсиями, то есть нерастворимыми взвесями действующих веществ, заключенных в мицеллы, в базовом веществе крема. Поэтому они все обладают легкой консистенцией и приятным ароматом, быстро впитываются при втирании, не пачкают одежду, и могут применяться столько раз, сколько нужно. В рейтинге представлены наиболее эффективные зарубежные и отечественные парафармацевтические средства от растяжек при беременности.

Avent

Крем для тела Avent считается комплексным средством, которое предназначено специально для придания эластичности структурам коллагена. В его состав входит экстракт из морских водорослей, который содержит эластические вещества, аминокислоты и микроэлементы, миндальное масло и масло папайи, масло ши и небольшое количество экстрактов грейпфрута и лимона.

Крем от растяжек применяется у беременных обязательно после теплого душа и мытья нужного участка тела. После этого кожу нужно подсушить, нанести крем, и тщательно втереть его в проблемные места. Необходимо использовать этот крем, в первую очередь для профилактики, и наносить его с профилактической целью необходимо дважды в сутки. Единственное исключение - это нельзя наносить крем на область сосков уже после беременности и родов, при грудном вскармливании. Производит этот крем английская компания Avent Philips, а стоит упаковка 30 мл крема в районе 830 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством этого крема считается хорошо подобранный состав, отсутствие сильного запаха, который плохо переносят беременные, хорошая впитываемость и способность длительно увлажнять кожу. Это средство можно применять при беременности и при лактации. Однако у этого крема существует неполная информация на русском языке, которая нанесена в виде наклейки непосредственно на упаковку, он достаточно высоко стоит, учитывая небольшой объем тюбика, бывает не во всех аптеках и больше всего подходит для профилактики. В том же случае, если у беременной и родившей женщины уже появились растяжки и, тем более, застарелые, то справиться с ними он уже вряд ли сможет.

Производит этот крем для беременных немецкая компания Манн энд Шредер. В его состав входит масло жожоба, а также вытяжка из семечек гибискусов. Эти активные компоненты способствуют повышению капиллярного кровообращения, интенсивно увлажняет кожу, и поддерживают ее упругость и эластичность. Применять этот крем также можно и в качестве антицеллюлитного средства.

Наносить Sanosan mama на кожу необходимо также дважды в день, он не содержит никаких минеральных масел и искусственных красителей. Препарат протестирован дерматологических сообществом, и не имеет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости у беременных. Средняя стоимость тубы объемом 100 мл составляет около 470 рублей.

Достоинства и недостатки

Большим плюсом этого крема от растяжек является достаточно большой объем тюбика, и по сравнению с предыдущим кремом такая покупка будет более доступной. Крем способен, даже при однократном нанесении на здоровую кожу оставлять ее гладкой и нежной в течение 12 часов, он может применяться при беременности и в период лактации. Препарат протестирован, является гипоаллергенным, при этом в лабораторных условиях он показал способность к индукции выработки собственного коллагена.

Однако при этом этот крем считают слишком густым, как и любая хорошая немецкая косметика. Поэтому продукт необходимо достаточно долго распределять по поверхности кожи и впитывается он длительное время. Также средство обладает выраженным запахом, и не всем это может нравиться. Кроме того, этот крем не борется со старыми растяжками, а лишь незначительно уменьшает их цветовую интенсивность. Но при этом он замедляет образование новых стрий, и предупреждает их появление, поэтому идеально его использовать так же, как и предыдущий крем, в качестве средства профилактики.

Mustela 9 months двойного действия

Этот крем показан для всех типов кожи, и так же, как предыдущее средство, способен предотвратить возникновение новых растяжек, и немного уменьшает ширину и интенсивность старых. Этот крем содержит натуральные компоненты: вытяжку из плодов авокадо, содержащую пептиды, увлажняющее кожу масло ши, экстракт японской софоры, арабиногалактан и особый запатентованный эластанрегулятор. Крем является гипоаллергенным, протестированным, и безопасным для организма будущего малыша.

Используется этот крем для профилактики, стрий и растяжек с самого начала беременности, и вплоть до одного месяца после родов. Также препарат используется для лечения уже появившихся растяжек.

Наносить его надо на чистую кожу от двух до трех раз в день. Выпускает этот крем известная французская фирма Laboratorie Expanscience, владелец торгового знака Mustela, и средняя стоимость одного тюбика объемом 150 мл составляет 1300 рублей.

Достоинства и недостатки

Плюсом крема Mustela будет достаточно высокая активность не только в отношении профилактики, но также в отношении свежих растяжек. Этот крем способен интенсивно увлажнять кожу, он обладает легким и приятным запахом, который хорошо переносится. На одно использование нужно совсем немного крема, а объём упаковки в 150 мл позволяет его использовать довольно долго. Крем хорошо впитывается и безопасен для здоровья ребенка. К недостаткам этого средства всё же можно отнести достаточно высокую стоимость, и наличие далеко не во всех аптеках. Об индивидуальной непереносимости можно умолчать, поскольку она может встретиться на какой угодно косметический препарат, и даже на обычную воду. Поэтому крем Mustela от растяжек является одним из лидеров рейтинга по эффективности и сбалансированности цена-качество.

Vichy

Этот крем от растяжек известного французского бренда Виши состоит из фирменных ингредиентов. Это химически чистый глицерин в сочетании с термальной водой Виши, взятой из французского источника. В состав крема входит кремний, который показан ослабленному эпидермису, окружающему растяжки. Наличие кремния позволяет повысить упругость и придать дополнительный тонус коже. Также в состав этого крема входит небольшое количество токоферола или витамина Е, масло бассии, и аминокислота гидроксипролин. Она стимулирует выработку коллагена.

Наносить это средство можно на кожу любого типа, но предварительно необходимо ее очистить, и затем интенсивно втирать в проблемную зону. Наилучшим образом крем Виши справляется с растяжками, будучи нанесённым с профилактической целью, а также после контрастного душа. Для улучшения кровообращения можно во время приёма водной процедуры интенсивно растереть проблемную зону массажной губкой, скрабом или даже ладонью. Средство можно наносить как на неповрежденную кожу, также так же как сразу на свежие стрии и растяжки дважды в день до полного впитывания. Стоимость этого крема колеблется в пределах 1125 рублей за тубу объемом 200 мл

Достоинства и недостатки

Достоинством этого крема считается интенсивная профилактика появления растяжек. Он показан не только при беременности, но также и при резком уменьшении массы тела. Несмотря на плотную консистенцию крема, он очень хорошо и быстро впитывается, обладает тонким и приятным запахом, является гипоаллергенным и безопасным для малыша. Однако при этом очень трудно отмерить минимально эффективную дозу, поскольку она моментально впитывается, и даже будучи увеличена вдвое или втрое, впитывается так же хорошо. Поэтому экономичность этого препарата невелика. Точно так же, как некоторые другие кремы, Виши не справляется с застарелыми растяжками.

Наконец, в рейтинг кремов для растяжек во время беременности включается препарат Бепантен, который содержит Декспантенол и относится к стимулятору регенерации тканей. Он показан при широком спектре заболеваний и состояний, сопровождающихся нарушением целостности кожи. Декспантенол считается провитамином, который в коже превращается в другую молекулу, в пантотеновую кислоту, а она, попадая в цикл Кебса, играет очень важную роль в нормализации тканевой структуры и в заживлении различных трещин, ран, язв, в том числе, растяжек и стрий, нормализует тканевой метаболизм.

Показан крем Бепантен, кроме свежих растяжек, для профилактики интенсивной сухости кожи, при сосковых дерматитах, и даже при ежедневном уходе за лицом и руками. Наносить его нужно, втирая легкими движениями в проблемную зону от двух до трех раз в день. Выпускает Бепантен немецкая фармацевтическая компания Гренцах, а стоимость тубы объемом 100 мл крема составляет около 860 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством Бепантена является его хорошая переносимость, быстрая впитываемость, он может также применяться у беременных и кормящих матерей. В продаже существуют самые разные объемы, от 30 до 100 мл, и можно выбрать нужное количество. Также Бепантен продаётся в виде мази, и поэтому он может наноситься на ночь при свежих стриях под повязку. Бепантен очень хорошо борется с сухостью кожи, и показан также при уходе за кожей ребенка, например, при опрелостях и пеленочном дерматите. Однако при этом Бепантен неспособен устранить уже появившиеся старые растяжки, и поэтому его нужно использовать только лишь для профилактики.

Лучшие эмульсии, масла и гели от растяжек

Кроме кремов, хорошим подспорьем для профилактики растяжек и в борьбе с уже появившимися свежими элементами, будут различные масляные эмульсии, а также необходимым образом разведённые на базовой основе эфирные масла растений. В чистом виде эфирное масло ни в коем случае применять нельзя, поскольку они могут вызвать воспалительную реакцию, аллергию, покраснение кожи, повышение артериального давления у беременной. А всасываясь в кровь, и попадая в плацентарный кровоток, они могут оказать негативное влияние на будущего малыша. Поэтому нужно применять только специальные эмульсии и масла для беременных, и не готовить их самостоятельно, особенно с применением сильнодействующих компонентов.

Из применяемых в народной медицине масел безопасными будут оливковое масло, миндальное и облепиховое, и другие средства, от которых будет рассказано ниже. А в данном разделе назовем те популярные средства на масляной основе, которые широко применяются у беременных для профилактики и лечения растяжек и стрий.

Масло Weleda для профилактики растяжек

Специальное масло Weleda для профилактики растяжек выпускает производитель известной линии Weleda, одноимённая немецкая компания. Это масло в своём составе содержит только натуральные компоненты. Это масло сладкого миндаля, масло жожоба, и масло пшеничных проростков, дополнительно состав продукта обогащен экстрактом арники, который придает маслу нежный и приятный аромат. Масло Weleda для профилактики растяжек не содержит минеральных компонентов, синтетических производных, консервантов и красителей.

Применять это масло необходимо совместно с лёгким массажем на проблемных зонах, или в области бедер, ягодиц, живота и груди. Производитель разрешает применять это массажное масло на самых ранних сроках беременности. Для того чтобы избежать появления растяжек, можно применять это масло с помощью легкого массажа вплоть до трехмесячного возраста малыша, то есть в течение 3 месяцев после родов. Это масло позволяет сохранить упругость кожи не только при беременности, но и в период лактации. Один флакон масла Weleda для профилактики растяжек объемом 100 мл стоит в среднем, 1260 рублей.

Достоинства и недостатки

Большим плюсом этой парфюмерно - парафармацевтической композиции считается натуральный состав, приятный запах, легкое впитывание, хорошая переносимость и безопасность для малыша. Однако цена в 1200 с лишним рублей очень высока за объем масла всего лишь в полстакана (100 мл), с тем учетом, что оно рекомендовано к проведению ежедневного и неоднократного массажа. Даже с учетом экономного расходования, этого масла может хватить не более чем на месяц регулярного применения. Кроме того, это масло позиционировано производителем только лишь для профилактики, и поэтому для лечения растяжек оно малоэффективно.

Следующее средство для профилактики и лечения стрий и растяжек представляет собой питательную эмульсию, которую выпускает известная фармацевтическая компания Bayer. Она также может применяться у беременной, начиная с первых месяцев, улучшает эластичность кожи, придает ей бархатистость, шелковистость и гладкость. Она предназначена в основном для профилактики появления растяжек, для увлажнения кожи, укреплению и для регулярного ухода, но также используется для лечения свежих образований. Эмульсия гипоаллергенна, проверена специалистами, и не содержит искусственных добавок, красителей и различных консервантов.

В состав эмульсии входят такие эффективные компоненты, как коллаген и эластин, различные витамины, соевый глицин, глицерин и силикон, эфирные масла, способствующие улучшению эластичности кожи, а также очищенная вода. Применяется эмульсия с первых дней беременности, и наносится на обычнве проблемные зоны лёгкими движениями, до полного впитывания. По отзывам, обычно одного флакона объемом 150 мл хватает на месяц регулярного использования по всем зонам, а в том случае, если растяжки уже образовались, то необходимо прикладывать эту эмульсию на растяжки виде аппликаций, и держать по полчаса два раза в день. Поскольку в данном случае препарат не всасывается, то затем его просто удаляют с поверхности кожи. Стоит один флакон эмульсии объемом 150 мл в районе 1100 рублей.

Достоинства и недостатки

Достоинством это эмульсии будет высокая активность, и только профилактическая, но и лечебная. С другой стороны, эта эмульсия может быть противопоказана при индивидуальной непереносимости, и при различных повреждениях кожи. К ним относятся раны, гнойничковые образования. Также производитель рекомендует воздержаться от применения этого средства при патологии беременности, которая проявляется поздним токсикозом, нефропатией и отеками.

Известный фармацевтический концерн Johnson"s Baby поступил оригинальным образом. Он выпускает порядка 6 разновидностей различного масла для кожи новорождённых (базовое, с алоэ, с ромашкой). И производитель также рекомендует их использовать и для увлажнения кожи беременных. Каждое из масел способно удерживать в 10 раз больше влаги в толще кожи, и обеспечивать, по мнению производителя, интенсивное увлажнение. В отличие от малышей, взрослым можно применять масло не только по сухой, но и по влажной коже.

Любое из масел, поэтому может применяться, в том числе, для профилактики растяжек, все продукты являются гипоаллергенными и безопасными, как для беременных, так и для кормящих женщин. Втирать масло нужно на проблемные зоны лёгкими движениями, для профилактики растяжек показан курс втирания дважды в день в течение нескольких месяцев, начиная с первого дня беременности. Основное масло, которое просто называется детским, стоит весьма недорого. За один флакон в 200 мл можно отдать всего лишь 240 рублей.

Достоинства и недостатки

Однако в каждой из этих рецептур масел нет специальной прописи, которая предназначена для профилактики, и, тем более, для лечения растяжек. Конечно, стоимость этих масел является невысокой, но она обусловлена также тем, что основным компонентом тут служит вовсе не растительное масло, а минеральное, полученное из нефти. Несмотря на то, что это вазелиновое масло высокоочищено, у него нет никаких преимуществ перед специально подобранными натуральными составами, и, тем более, кремами, описанными выше. А вот побочных эффектов и аллергиических реакций у минеральных масел, как показывает клиническая практика, гораздо больше. К тому же эти масла впитываются очень медленно, и необходимо зачастую их избыток удалять салфеткой.

Baby Line от растяжек в период до и после беременности

В отличие от кремов и эмульсий, гель очень быстро впитывается, оставляет на коже защитную пленку, и он при этом не пачкает одежду. Этот гель на водной основе содержит глицерин, пантенол, соду, токоферол и специальную парфюмерную отдушку, помимо дополнительных компонентов. Он специально разработан для женщин, вынашивающих ребенка, и показан для стимуляции обмена веществ в глубине кожи, его регулярное применение способствует повышению упругости. По заявлению производителя, средство отлично подходит для профилактики растяжек, и позволяет улучшить мягкость кожи и даже снять мышечное напряжение. Применять этот гель необходимо дважды в день, нанося после душа на проблемные зоны. Производит это средство немецкая компания Нолкен ГМБХ, а одна туба геля в 150 мл стоит 350 рублей.

Достоинства и недостатки

К достоинствам этого геля относятся быстро всасывания, удобно подобранные компоненты, безопасность для матери и ребёнка. Кроме того, его цена невысока, расход минимальный. Но с другой стороны, этот гель обладает специфическим запахом, и может подходить далеко не всем беременным. Кроме того, как часто бывает у геля, он содержит денатурированный алкоголь, а это не всегда приемлемо при повышенной чувствительности этого периода жизни женщины.

Использование простых масел и ароматических композиций для массажа от растяжек у беременных

В заключение следует сказать и о некоторых простых растительных маслах, которые женщины могут самостоятельно приобрести в аптеках и косметических салонах. От растяжек предпочтительнее растительные масла, которые содержат ненасыщенные жирные кислоты и витамины, глубоко проникают в кожу, и позволяют улучшить синтез коллагена и эластина.

1. К таким натуральным, и при этом гипоаллергенным маслам относится оливковое масло, которое при этом можно принимать внутрь, масло облепихи, которое замечательно улучшает эластичность кожи и повышает ее упругость. Немного реже рекомендуется использовать миндальное масло. Но те витамины, которые входят в его состав, позволяют прекрасно профилактировать разрушение коллагена и эластина, и при этом восстановить водно-липидный баланс кожи. Кроме этого, активно применяются кокосовое масло, кукурузное, льняное и даже масло какао.
2. Обычно оливковое, кукурузное или льняное масло может быть использовано в качестве базового, и в нём разводятся различные эфирные масла, хорошо действующие на растяжки.
3. Беременным нельзя использовать более одной капли эфирного масла на 10 капель основы, и безопасными при беременности являются следующие: розовое, сандаловое, апельсиновое, анисовое, можжевеловое, иланг-иланг.
4. После приготовления смеси основы и эфирного масла обязательно необходимо провести аллергическую пробу, интенсивно втирая смесь масел в область локтевого сгиба и выждав 15 минут. Если всё в порядке и нет покраснения и зуда, то можно использовать эту смесь в виде массажа проблемных зон.
5. Для того чтобы сделать процесс профилактики и лечения растяжек еще более комфортным, можно готовое масло смешивать с различными нейтральными кремами для улучшения всасывания. В некоторых случаях, вместо основы можно взять даже йогурт или натуральный кефир. Если же добавить смесь эфирного масла от растяжек и базового к лечебной глине или к водорослям, то в результате можно будет получить прекрасный материал для обертываний от растяжек.
6. Конечно, существуют и такие эфирномасличные культуры, которых нужно избегать беременным, несмотря на их высокую эффективность. Они способны повышать тонус маточной мускулатуры, и даже способствовать преждевременным родам. К таким средствам относится полынь и шалфей, петрушка и розмарин, фенхель и мускатный орех. Поэтому ни в коем случае не стоит самостоятельно применять эти эфирномасличные культуры даже для местного применения на протяжении беременности для лечения растяжек и стрий.

Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.

От растяжек? Причины появления рубцов. Использование масел.

Беременность - это чудесная и волшебная пора. С каждым месяцем долгожданный малыш становится больше и животик будущей мамы тоже растет. Но вместе с этим повышается риск заработать растяжки. И в этом случае забота необходима не только крохе, но и самой маме. Начинать ухаживать за кожей следует уже на ранних сроках. А вот чем мазать живот при беременности от растяжек, вы узнаете, прочитав данную статью.

Почему появляются рубцы?

Такое явление, как растяжки имеет еще одно название - стрии. Появляются они после резкого набора лишних килограммов или в период беременности. Самые уязвимые места у женщин - область декольте, бедра, живот и ягодицы. Все перечисленные области тела с беременностью заметно увеличиваются в размерах. А рубцы на груди и вовсе могут появиться в период кормления крохи. Такие растяжки не болят, но приносят огромный косметический дискомфорт. Чем сильнее увеличивается объем тела, тем больше вероятность заработать стрии. Однако у каждой женщины все индивидуально.

Риск повышается в следующих случаях:

• Появление рубцов в пубертатный период;
• Наличие растяжек после беременности.

Кожное растяжение может беспокоить по таким причинам:

Питание и другие полезности

Принято считать, что беременная женщина должна кушать за двоих. Поэтому заботливые мамы и подруги балуют любимицу различными вкусностями. Да и сама будущая мама не прочь полакомиться большими порциями ароматных блюд. Но такой сценарий чреват стремительным набором лишнего веса, что неизбежно повлечет в будущем растяжки. Поэтому легче заранее позаботиться о своей коже, нежели искать эффективный метод борьбы от стрий после.

Просто возьмите во внимание следующие советы опытных врачей:

• Употребляйте, как можно больше продуктов богатых белком (обратите внимание на творог);
• Не забывайте о витамине E;
• После утреннего пробуждения принимайте столовую ложку облепихового или оливкового масла;
• Обогатите свой рацион питания различными орехами.

Прибегаем к помощи масел

Использовать средство от растяжек лучше сразу, как только вы узнали о своей беременности. Кроме покупной косметики весьма эффективными являются масла. Как правило, их наносят после ванны на те места, которые чаще всего страдают от стрий - бедра, живот и грудь. Многие женщины считают, что масло гораздо лучше, нежели покупной крем. Объясняется это тем, что эффект от увлажнения натуральным компонентом радует гораздо дольше по времени, чем готовая косметика. Для таких целей подойдут следующие масла:

1. Кокосовое;
2. Персиковое;
3. Оливковое;
4. Миндальное.

Чтобы результат стал еще лучше, добавьте в средство по пару капель витамина A и E. Кроме того, обогатить состав можно такими веществами, как:

• Эластин;
• Коллаген;
• Масляный экстракт ромашки;
• Смешать между собой масла.

Однако гарантировать полное избавление от стрий масло не может. Ведь организм каждой женщины индивидуален. Но, тем не менее, если растяжки все же появятся, натуральный компонент сможет заметно облегчить состояние.

Выбираем крема и мази правильно

Покупные крема и мази обычно применяют как во время беременности, так и после рождения малыша. Очень важно, чтобы они обладали следующими характеристиками:

1. Состав косметического средства должен включать в себя компоненты, улучшающие эластичность и тонус дермы;
2. Убедитесь в том, что продукт не вызывает аллергическую реакцию;
3. Отдавайте предпочтение той косметике, с которой вы уже знакомы.

Чтобы избежать аллергии, возьмите на заметку следующие рекомендации:

• Знакомьтесь с составом крема или мази очень тщательно. Любые компоненты, имеющие окончание «парабен», говорят о наличии консервантов в средстве. По большей части они не несут серьезной опасности, однако в период беременности вполне могут вызвать ненужную реакцию. Так же избегайте арахидоновой кислоты. Не нужным веществом будет пропилен гликоля;
• Покупайте косметику с дозатором. Более того, упаковка должна герметично закрываться. Ведь ее состав может легко насыщаться вредными или аллергенными компонентами из воздуха;
• Не забывайте о сроке изготовления.

Для полной идеальности выбирайте только те средства, в которых содержатся следующие составляющие:

Как еще избежать появления стрий

Следуйте этим советам и растяжки вам не грозят:

• Эфирные масла хороши не только в качестве ароматерапии. Природа наградила их дополнительными полезными свойствами. Если добавить такой компонент в любимое масло, можно избежать стрий. Весьма эффективным в этом вопросе является апельсиновый эфир;
• Результат могут приносить не только наружные средства. Грамотное отношение к своему питанию способно творить чудеса. Подправьте немного ежедневный рацион в пользу большого количества разнообразных полезных веществ - железо, фосфор, медь, калий, магний, кальций и фолиевая кислота. Все это можно найти в кружке готового коктейля из сельдерея и яблок;
• Не обязательно покупать крема и масла, для того, чтобы избежать кожного растяжения. Наверняка у вас на кухне найдется овсяная каша. Она полезна не только для приема внутрь. Залейте ее кипятком и дайте немного разбухнуть. Получившаяся масса будет хороша в качестве скраба. С каждым приемом душа используйте такое средство и стрии вас не побеспокоят.

Каждой представительнице прекрасного пола будет полезно знать, чем мазать живот при беременности от растяжек. Ведь беречь свою красоту тоже очень важно.

Видео о профилактике растяжек и стрий

В этом видео вы узнаете, как избежать растяжек во время беременности:

Чем и как избавиться от растяжек на теле: общая информация и эффективные методы лечения

Растяжки или стрии – косметический дефект, огорчающий женщин. Неровные рубцы светлого цвета не вызывают боли и неприятных ощущений, не зудят и не выделяются над кожей. Выглядят они малоэстетично. Женщины стесняются раздеться на пляже, да и ежедневное созерцание бледных полосок навевает тоску.

Можно ли избавиться от растяжек? От свежих – да, от старых – меньше шансов. Придётся затратить немало усилий. Как действовать? Изучите полезные советы.

Причины появления

Почему и от чего появляются растяжки на теле?

Механизм прост:

• кожные покровы чрезмерно натягиваются;
• клеточная масса не успевает нарастать, ощущается нехватки коллагена;
• кожа истончается, рвётся на уровне соединительной ткани;
• образуются стрии.

Провоцирующие факторы:

• беременность;
• приём гормональных препаратов;
• грудное вскармливание;
• резкие колебания веса;
• слишком активные тренировки.

Общая информация

Как выглядят стрии? Распознать их несложно:

• после разрыва соединительной ткани на теле появляются рубцы. Цвет – от красного до глубокого синего. Вместе с кожей разрываются некрупные кровеносные сосуды;
• постепенно кровь из них уходит, растяжки бледнеют;
• через время неровные полосы становятся почти белыми;
• они не болят, не чешутся, не мешают;
• стрии портят внешний вид, очень некрасиво смотрятся на фоне бронзового загара;
• ультрафиолет на соединительную ткань не действует, ведь в ней отсутствует меланин.

Обратите внимание! Чем эластичнее кожные покровы, тем меньше им грозят повреждения и разрывы. Достаточная выработка эластина и коллагена позволяет кожным покровам растягиваться и сокращаться с наименьшими последствиями для внешнего вида.

Стрии бывают:

• свежие. Выглядят как рубцы насыщенных цветов;
• старые – белёсые полосы, не возвышающиеся над кожей.

Излюбленные места локализации:

• бёдра;
• живот;
• ягодицы;
• грудь.

Как избавиться от гусиной кожи на теле? Узнайте все у нас на сайте.

Что делать если постоянно появляются комедоны? Ответ есть по этому адресу.

Как избавиться от растяжек

Настройтесь на длительный период лечения. Только регулярнее выполнение процедур даст хороший результат.

Полезные советы:

• начинайте борьбу за красоту при первых признаках растяжек;
• избавиться от свежих рубцов намного проще;
• застарелые разрывы полностью удалить не получится, но сделать их малозаметными можно;
• потребуется комплексная терапия – лечебные мази, кремы, народные методы, аппаратная косметология;
• попробуйте домашние методы, посетите салон красоты или косметический кабинет;
• ваша настойчивость будет вознаграждена.

Медикаментозное лечение

Укрепить тело, избавиться от косметического дефекта поможет лечебная косметика. Специальные кремы от растяжек на теле у подростков выпускают известные косметические компании, специализирующие на выпуске подобных средств.

Как убрать растяжки на теле? Обратите внимание на лучшие серии лечебной косметики для борьбы с растяжками. Выберите один из специальных кремов:

• Phytolastil от Lierac;
• ANTI-STRIES от Gernetic;
• Biovergretures от Biotherm;
• универсальный крем от стрий, компания Vichy.

В составе средств – эластин, коллаген, экстракты лекарственных растений, эфирные масла. Существуют специальные средства от стрий, использование которых не вредит беременной женщине и плоду.

Народные методы и рецепты

Многие процедуры можно выполнить дома. Компоненты легко найти в аптеке или ближайшем супермаркете.

Эффективна система, состоящая из трёх обязательных частей:

• очищение кожных покровов помощью скрабов;
• втирание специальных составов;
• массаж нужных участков.

Используйте весь арсенал средств:

• маски;
• целебные масла;
• водные процедуры;
• питательные смеси.

Лучшие рецепты:

• крем с мумиё. Состав – 80 г детского крема, 1 ст. л. кипячёной воды, 1 г мумиё. Компоненты тщательно смешать, ежедневно втирайте смесь в зоны поражения. Храните смесь на нижней полке холодильника;
• соляной скраб. Смешайте 0,5 ст. оливкового или подсолнечного масла, по стакану соли и сахара. Аккуратно обработайте проблемные участки, смойте смажьте тело лосьоном или питательным кремом;
• кофейный скраб. Кофе мелкого помола – 100г, льняное, оливковое, кокосовое масло – 1 ст. л. Влейте в кофе немного кипятка, распарьте. В получившуюся кашице добавьте 6–8 капель одного из эфирных масел – розмарина, грейпфрута, бергамота, апельсина. Втирайте в нужные участки 3 минуты, смойте, далее – крем;
• маски с кисло-молочными продуктами. Возьмите сметану, жирный кефир, втирайте несколько минут. Ещё вариант – несите натуральный продукт, оставьте на теле на 20 минут, смойте;
• домашний увлажняющий крем. Выберите толстый лист алоэ, выньте мякоть, измельчите в блендере. Добавьте 0,5 стакана оливкового масла, 10 капель витамина Е. Пользуйтесь средством ежедневно.

Хороший эффект дают регулярные втирания. Процедуры:

• восстанавливается эластичность кожи;
• осветляют стрии;
• тело становится нежным, бархатистым.

В качестве основы используйте следующие виды масел:

• миндальное;
• жажоба;
• чайного дерева;
• лесного ореха;
• из ростков пшеницы.

Усилят эффект эфирные масла:

• розмарина;
• апельсина;
• жасмина;
• грейпфрута.

Выполняйте дома простые, но эффективные процедуры. Они не требуют финансовых затрат, отлично подтягивают, питают кожу, повышают эластичность.

Предлагаем к прочтению интересную статью о лечении натоптышей на ногах.

По этому адресу можно узнать интересные подробности о лечении стригущего лишая у человека.

Контрастный душ

Попеременно обливайте проблемные зоны холодной и горячей водой. В конце процедуры – всегда прохладная вода.

Польза:

• улучшается эластичность сосудов;
• повышается тонус кожи;
• попутно уменьшаются проявления целлюлита;
• длительность сеанса – 5 минут.

Полезные советы:

• начинайте с тёплой воды;
• постепенно снижайте температуру;
• каждый подход «горячо/холодно» длится не более 40 секунд;
• после разотрите тело, покройте кожу кремом от растяжек или антицеллюлитным средством.

Важно! Проконсультируйтесь с врачом. Метод имеет противопоказания. Беременным контрастный душ не рекомендован.

Самомассаж

Польза для тела – неоценимая:

• улучшается кровообращение;
• укоряется регенерация тканей.

Во время массажа используйте крем или масло. Купите специальную массажную щётку, усиливающую эффект от процедуры.

Салонные процедуры

Востребованные методы:

• химический пилинг фруктовыми кислотами;
• лазерная шлифовка растяжек;
• мезотраприя – введение под кожу витаминных коктейлей во время инъекций. Новейшая технология – безинъекционная мезотерапия. Вещества вводятся под давлением кислорода;
• микротоковая терапия побуждает к регенерации новой соединительной ткани;
• микрошлифовка. Мелкие абразивные частички отшелушивают верхний слой кожи;

Пластическая хирургия – крайний вариант. Подходит для удаления многочисленных стрий. Вначале попробуйте домашние методы, салонные процедуры.

Спортивные упражнения

Активный образ жизни необходим всем, кто желает улучшить фигуру и состояние кожи. Дозированные физические нагрузки помогут подтянуть кожу. Повышение эластичность кожных покровов непременно отразится на растяжках – их размер уменьшится.

Эффективны упражнения для:

• бёдер;
• ягодиц;
• талии;

Обязательно давайте не только кардионагрузку, но и выполняйте упражнения на растяжку мышц. С силовым блоком осторожнее. У некоторых спортсменок стрии появляются именно по причине высокой интенсивности тренировок.

Совет! Обратите внимание на йогу, пилатес. Спокойные, размеренные тренировки подтягивают тело, улучшают эластичность мышц, избавляют от лишних килограммов.

Растяжки на теле при беременности

Косметический дефект появляется у многих женщин во время вынашивания ребёнка или после родов. Кожные покровы под действием растущей матки постоянно растягиваются.

При низкой эластичности эпидермиса разрывы соединительной ткани неизбежны. Чем крупнее плод, тем выше риск появления уродливых полос на теле.

Как избежать растяжек? Соблюдайте определённые правила – стрии будут малозаметны или вовсе не появятся.

Правильное питание

• включите в рацион жирную рыбу, растительные масла, овощи, фрукты, кисломолочные продукты, яйца;
• полезны цельно-зерновые продукты, сыр, орехи, говядина, курятина;
• обогащайте пищу витамином Е, употребляйте достаточное количество белков;
• меньше сладкого – больше молочных каш;
• заправляйте салаты оливковым маслом;
• не переедайте, контролируйте вес.

Физические нагрузки

• выполняйте специальный комплекс упражнений для беременных;
• посещайте бассейн;
• больше ходите пешком;
• посещайте фитнес-клуб, если не можете заставить себя заниматься дома.

Важно! Посоветуйтесь с врачом перед началом тренировок. Избегайте резких движений, выполняйте упражнения аккуратно, не работайте на пределе возможностей.

Уход за телом

Как действовать:

• применяйте только натуральные средства;
• после совета с врачом смазывайте проблемные зоны маслами: миндальным, из зародышей пшеницы, оливковым, жажоба. Следите, чтобы не было аллергических реакций;
• обязателен увлажняющий крем;
• наносите питательные составы после душа на влажное тело;
• готовьте самостоятельно скрабы, маски для тела из натуральных продуктов.

Правильная одежда

Профилактика растяжек невозможна без тщательного выбора белья, ношения специальных бандажей. Одна из важных мер предупреждения стрий.

• носите одежду из натуральных тканей;
• запрещены вещи, сдавливающие тело;
• со II триместра носите бандажи, поддерживающие позвоночник, живот;
• обвисание кожи живота предупредит специальный пояс для будущих мам;
• купите дородовой бюстгальтер, хорошо поддерживающий грудь.

• в период беременности ухаживайте за телом, занимайтесь специальной гимнастикой, носите бандажи, правильно питайтесь;
• при интенсивных нагрузках во время занятий спортом поддерживайте правильное усвоение белка в организме. Употребляйте достаточное количество протеина. Пополняйте рацион белковыми продуктами, спортивным питанием с коллагеном, хондротином, глюкозамином;
• регулярно ухаживайте за телом, повышайте эластичность, тонус кожи. При первых признаках стрий купите лечебные кремы;
• втирайте в проблемные зоны различные масла, делайте маски, очищайте тело скрабами. Не забывайте об увлажняющем молочке;
• следите за своим весом. Резкое похудание или набор веса неминуемо вызывает растяжки на теле;
• обогащайте рацион продуктами, содержащими витамин Е;
• помните о физических нагрузках, занимайтесь с удовольствием, регулярно, не забывайте о комплексах для проблемных зон;
• при нарушении гормонального фона посетите эндокринолога, пройдите курс лечения;
• при отсутствии противопоказаний посещайте массажный кабинет. Процедуры дают отличный эффект, предупреждают дряблость кожи;
• принимайте контрастный душ, занимайтесь плаванием.

Обнаружив на теле некрасивые красноватые рубцы или, надумав избавиться от старых растяжек, запаситесь терпением. Привести кожу в порядок помогут домашние методы, салонные процедуры, дозированные физические нагрузки. Ежедневное использование лечебной косметики сделает реальной мечту об идеальной коже.

В следующем видеоролике Елена Малышева расскажет ещё больше подробностей о растяжках на теле:

Внимание! Только СЕГОДНЯ!

Источник: http://vseokozhe.com/bolezni/rastyazhki/na-tiele.html

Чем мазать растяжки – живот, при беременности, грудь, после родов

Растяжки безвредны для здоровья, но их неэстетичный внешний вид заставляет женщин задуматься о способах борьбы с этими косметическими дефектами. Чтобы понять, чем мазать растяжки для быстрого устранения, следует знать их причины возникновения и способы выбора средства.

На лопнувшем месте кожа регенерирует, устраняет проблему за счет соединительных тканей, от чего и появляется косметический дефект в виде полосок, похожих на шрамы. Цвет новой ткани – розовый или багровый, после она бледнеет и утрачивает эластичность. Ввиду отсутствия пигментации эти кожные участки остаются бледными даже на загорелом теле.

Причины

Замечено, что растяжки появляются при резком увеличении веса или во время беременности. Второе их название – стрии. Они чаще всего локализуются в области груди, бедер и живота, т.е. в местах с крупным кожным растяжением, лопаньем и повреждением.

К основным причинам стрий относятся следующие факторы:

1. Гормональные изменения. Это особенно касается беременных женщин, когда в крови меняется уровень эстрогена и прогестерона. Этот фактор сильно влияет на кожную чувствительность к воздействиям любого рода.
2. Низкая выработка коллагена и эластина. Эти вещества способствуют нормальному кожному растяжению и эластичности, а у беременных они продуцируются не так активно.
3. Быстрое кожное натяжение. Это особенно свойственно беременным женщинам. На животе кожа сильно натягивается, и некоторые ее волокна неминуемо повреждаются.
4. Генетический фактор.

Чтобы предотвратить появление стрий, специалисты рекомендуют следующие методы профилактики:

• корректировка питания;
• контроль веса;
• питание белковой пищей – это усилит кожную эластичность;
• соблюдать режим труда и отдыха;
• высыпаться;
• ношение хорошо поддерживающего бюстгальтера с широким основанием под чашечками и крупными бретельками;
• использование бандажа.

Чем мазать растяжки

Если все же дефект стал появляться, бороться с ним нужно на ранних этапах. Максимально положительным будет прогноз при моментальном определении причины и своевременном удалении.

В запущенных случаях приступают к радикальным методам:

1. микротокам,
2. мезотерапии,
3. пилингу или лазерному удалению растяжек.

Причину важно знать потому, что если она кроется в гормональном сбое, крема и народные средства не помогут без индивидуальной терапии.

Как правильно выбрать средство

Чтобы правильно выбрать средство, следует учитывать следующие нюансы:

1. Не все крема безопасны для использования во время лактации. Потому в инструкции к фармацевтическому средству должна быть информация о возможности применения беременными или кормящими женщинами.
2. Важно, чтоб средство было гипоаллергенным, особенно в случае использования во время лактации. Это связано с тем, что некоторые компоненты могут попадать в организм младенца вместе с молоком.
3. Крем или гель не должен иметь ярко выраженного цвета и запаха. Эти свойства нередко провоцируют возникновение аллергической реакции у ребенка.
4. При возможности лучше использовать пробники, дабы убедиться, насколько подходит средство, и не вызывают ли нежелательной реакции определенные компоненты.

Проба на аллергию

Аллергическая реакция может возникнуть даже в том случае, когда производитель средства заявляет, что их продукт гипоаллергенен. Причем, не всегда она появляется с первого приема.

В любом случае она выявляется только после использования. Для этого и проводят пробы на ее возникновение. Чтобы определить в домашних условиях, достаточно нанести средство на участок с нежной кожей на пару суток. При отсутствии реакций крем можно использовать.

Однако иногда в домашних условиях сложно определить аллерген. Тогда прибегают к лабораторным исследованиям. Такие пробы обычно включают использование растворов аллергенов: лекарственных веществ, трав и т.д.

Всего существует 3 типа проб на аллергию:

• скарификационные – на нежный участок предплечья наносятся капельки аллергенов, через которые с помощью скарификатора делаются царапины малых размеров;
• накожные – тампон вымачивают в аллергене и прикладывают на нежную кожу без повреждений;
• прик-тесты – на предплечье наносятся аллергены, через которые делаются проколы тонкими иглами на глубину не более миллиметра.

Такие лабораторные исследования проводятся аллергологом в процедурном кабинете.

Результат может быть:

• отрицательным,
• сомнительным,
• слабоположительным или положительным,

А срок оценки – варьироваться от 20 минут до двух суток.

В любом случае, при возникновении отека или покраснения, как реакции на раствор, результат тестирования, скорее всего, будет положительным.

Чем мазать живот от растяжек

Чтобы стрии на животе сильно не выделялись, используют медицинские средства, стимулирующие увеличенную выработку коллагена. При отсутствии аллергии на эфирные масла, розовое дерево, мяту и лимон, лучше предпочесть крема с этими компонентами – они помогают избавиться от кожной дряблости.

Для уменьшения растяжек и увлажнения кожи в состав крема могут входить биосахариды и протеины моркови.

Крема

Высокая стоимость кремов обуславливается важными, дорогостоящими, входящими в состав компонентами.

Эти медицинские средства можно использовать во время беременности и после родов, главное, чтобы они соответствовали следующим требованиям:

• в составе должны содержаться элементы, улучшающие кожную эластичность;
• не должны вызывать аллергии;
• при выборе следует предпочесть продукт от известного производителя.

Также, чтобы не купить средство, вызывающее аллергию, следует:

1. При покупке внимательно изучить состав. Если он содержит вещества, оканчивающиеся на «парабен», значит, в нем имеются консерванты. По медицинским соображениям они безвредны, но в определенных случаях вызывают нежелательную кожную реакцию. Ей же способствует и архидоновая кислота в случае многократного использования. У большинства женщин из-за пропилен гликоля возникает зуд и кожное покраснение.
2. Выбирать крема с дозаторами. Причем тюбик должен быть закрытого типа. Это связано с изоляцией крема с воздухом, благодаря чему он не впитывает вредные вещества, вызывающие аллергию.
3. Контролировать сроки годности.

Поскольку стрии возникают ввиду надрыва кожных волокон и недостатка эластина и коллагена, крема следует выбирать с этими компонентами, и такими составляющими, как:

• ретинол;
• витамины группы B;
• олеиновая кислота;
• антиоксиданты;
• компоненты, усиливающие регенеративные функции и кровообращение.

К самым популярным производителям кремов от растяжек относятся:

• Avent;
• Vichy;
• Mustela;
• Mama Comfort;
• Pregnacare.

Мази

Среди всех мазей наиболее популярны:

1. Медерма. Быстро устраняет косметическое рубцевание и стрии. В этом заключаются основные функии мази, однако, она еще насыщает кожу пигментами, благодаря чему та приспосабливается к воздействию ультрафиолетовым лучам. Это значит, что кожа в зоне стрий при загаре обретают тон, идентичный коже в неповрежденной зоне.
2. Контрактубекс. Избавляет кожу от рубцов, имеет в составе аллантоин, увеличивает воспроизводство коллагена. В отличие от Медермы, его необходимо регулярно наносить на протяжении длительного периода. Но он довольно эффективен при борьбе со стриями. К тому же, его можно использовать беременным и кормящим женщинам, поскольку его компоненты не всасываются в кровь, и не попадают с молоком в организм ребенка.

Народные средства

Бороться со стриями и дряблостью кожи можно и с помощью народных методов:

1. Использовать контрастные компрессы. Для них в один тазик наливают прохладную воду с чайной ложкой лимонного сока, во второй – с температурой около 38оС с таким же количеством соли. Махровое полотенце попеременно смачивают то в одной воде, то в другой, отжимают и прикладывают к груди. Начать лучше с горячего компресса (длительность каждого – полминуты), окончить – холодным. Прохладные компрессы следует удерживать на груди около минуты. Процедуру повторить 5-6 раз. Вытирать сухим полотенцем не рекомендуется, лучше будет, если она обсохнет на воздухе.
2. Мазать проблемную зону кремом из меда. Для этого 2 ст.л. измельченных в блендере листья алоэ, не отделяя сока, смешать с 4 ст.л. меда, доведя кашицу до однородной консистенции. Разбавить можно небольшим количеством жирного крема. Дважды в сутки за полчаса до приема ванны в течение 15 минут втирают в проблемную зону аккуратными массажными движениями.
3. Использовать овсяный крем с эффектом скраба. Чтобы его приготовить, пару столовых ложек измельчают в кофемолке, добавляют белок яйца и 1 ст.л. сметаны. Далее кожу распаривают, обрабатывают овсяным кремом и выдерживают около 20 мин. После проблемную зону массируют, и смывают крем под струей теплой воды.
4. Некоторые женщины обрабатывают кожу живота оливковым маслом. При отсутствии такового можно использовать подсолнечное, главное, чтоб оно не было рафинированным. Недостаток – запах. Также в аптеках продается специальное масло от растяжек. Это многокомпонентная смесь, обладающая питательными и увлажняющими действиями.
5. Три таблетки мумие развести в теплой воде, в пустую стеклянную тару выдавить детский крем и влить полученный раствор, тщательно перемешав. Полученная консистенция будет немного желтоватого цвета. Для хранения в холодильнике стеклянная тара должна быть герметично закрытой. Использовать полученную мазь нужно не более чем в течение месяца. За время применения в области стрий усиливаются регенеративные функции и эластичность коже.

Что можно при беременности

Поскольку мазать растяжки при беременности можно только натуральными средствами, или не вызывающими аллергической реакции, косметических без витаминов А, Е и коллагена лучше не приобретать. Иначе должный эффект не будет достигнут.

Не менее эффективный способ – контрастный душ.

Но его нельзя использовать при угрозе прерывания беременности. При отсутствии такового выполняют по 10-12 круговых движений, одновременно слегка массируя проблемную зону. Такой способ требует врачебной консультации.

Другие способы борьбы:

• здоровое питание;
• массаж после душа на сухой коже;
• ношение дородового бюстгальтера;
• бандажи и пояса;
• корректирующее нижнее белье;
• пилинг скрабами без химических добавок: чем глубже кожа отшелушивается, тем интенсивнее она обновляется;
• несложные физические упражнения, направленные на укрепление мышц ног и живота.

Что выбрать кормящей матери для груди

У кормящей женщины область груди зудит, что сигнализирует о скором появлении внешних признаков стрий. При появлении этого симптома уже нужно мазать грудь от растяжек, дабы быстрее справиться с проблемой.

Для профилактики беременные и кормящие женщины носят корректирующее белье, ведь в этот период грудь увеличивается, тяжелеет и наполняется молоком.

Мазать проблемную зону также, как и в период беременности, рекомендуется миндальным, оливковым или другим натуральным маслом. Для увлажнения можно использовать детские кремы, содержащие в своем составе гиалуроновую кислоту, аминокислоты, а также витамины группы А и Е. Перед использованием косметических средств требуется врачебная консультация.

В некоторых случаях помогает кофейный скраб.

Он помогает восстанавливать регенеративные функции кожи и улучшает эластичность эпидермиса. Для приготовления нужно смешать 2 ст.л. перемолотого в кофемолке зернового кофе с натуральным маслом так, чтоб получилась густая кашица. Полученный скраб мягко втирают круговыми движениями в проблемную зону. Для усиления эффекта перед процедурой рекомендуется распарить кожу.

Кожа в области груди, бедер и живота очень нежная, и постоянная обработка даже дорогими медицинскими средствами может вызвать аллергическую реакцию. Чтобы этого не происходило, используемые препараты рекомендуется своевременно заменять на аналогичные.

В подборе подходящего средства поможет косметолог или лечащий врач. При наличии аллергии на какой-либо натуральный компонент, специалиста следует проинформировать об этом.

И главное – не покупать мази или гели исходя исключительно из экономических соображений.

Особенно это касается беременных и кормящих женщин, поскольку правильный подбор средства поможет и быстро избавиться от растяжек, и не навредить ребенку.

Источник: http://plastgid.ru/chem-mazat-rastjazhki/

Как убрать растяжки на животе: эффективные методы избавления

Появление белых рубцов, представляющих собой изменение рельефа и плотности кожи, не добавило радости еще ни одной женщине. Возможность убрать растяжки в домашних условиях или при помощи косметолога ищет каждая, кому довелось с ними столкнуться. Однако есть ли шансы вернуть изначальную красоту кожи и не допустить повторения ситуации?

Первоочередно нужно понять, почему такая проблема возникает. Профессионалы советуют озаботиться вопросом борьбы с ней даже женщинам, лишенным стрий: профилактика лишней не будет. Главными и самыми распространенными причинами образования растяжек врачи называют:

• Гормональный дисбаланс. Свойственен подростковому возрасту, осложняется нарушением питания, отсутствием физической активности в должном объеме, патологиями эндокринной системы.
• Резкие колебания веса, влекущие за собой изменения объемов. Растяжки возникают вследствие жестких диет, особенно при ожирении, когда похудение на начальной стадии происходит стремительно (потеря воды). Послеродовые стрии склонны появляться у каждой третьей женщины.
• Генетическая предрасположенность. Профилактические меры в такой ситуации редко выступают гарантом отсутствия стрий.

Если говорить о том, как избавиться от растяжек в домашних условиях, то профессионалы склонны дать неутешительный ответ: историй успеха – одна на тысячу.

Есть смысл пытаться уберечься от стрий, но при их появлении шанс на восстановление кожи можно поймать, если заняться этим, пока растяжки молодые: не успели побелеть.

Старым растяжкам характерны изменения сосудов в соединительной ткани, поэтому убрать их нельзя – только уменьшить контраст между здоровой кожей и рубцами.

Если вы раздумываете, как убрать растяжки на животе с помощью изменения рациона, можете сразу отказаться от этой мысли: надежда будет ложной. Такой способ подходит только для профилактики образования новых рубцов, поскольку убережет вас от резких колебаний веса и объемов. Если нужно убрать лишние килограммы, выбирайте щадящие варианты, не обещающие за неделю смену с 50 размера на 42.

Особый акцент следует сделать на питании подростков, которые в силу несбалансированного рациона страдают и от гормональных скачков, и от несовершенства кожи, и от ряда иных проблем косметического характера, что приводит к комплексам у девочек. Меню рекомендовано строить по классическим принципам здорового питания, стараясь максимально оградить себя от «пустых» продуктов, богатых фабричным сахаром, животными жирами.

Как убрать растяжки с живота в спортзале

Польза физических нагрузок для кожи сильно недооценивается: женщины ищут способы устранения целлюлита и решают, как убрать растяжки на животе чудо-кремом, когда стоит просто записаться в спортзал.

Регулярные тренировки подтягивают не только силуэт, способствуя избавлению от жира: они повышают тонус кожи, что приводит к улучшению ее структуры.

Молодые красные растяжки с живота можно убрать, но чаще такой метод работает лишь как профилактика.

Витамины против растяжек

Малоэффективный, но неплохой способ, базирующийся на стимуляции кожной регенерации.

Для достижения поставленной цели делают упор на витаминах, способных влиять на соединительную ткань и верхний слой эпидермиса: это ретинол и токоферол.

Их втирают в участок с растяжками одиночно или делают двухкомпонентный коктейль. Некоторые женщины добавляют касторовое масло (пару капель), но реальная польза такой смеси не доказана.

Высокую степень важности меры профилактики приобретают, когда женщина готовится стать матерью. Если за время беременности она набирает лишние килограммы по всему телу, вероятность получить после родов некрасивое и почти пожизненное напоминание о них возрастает в разы.

Вместо того чтобы думать, как их убрать, стоит позаботиться о том, чтобы не допустить растяжки на животе при беременности.

Помимо уже упомянутого здорового питания и добавления физической активности смысл имеют некоторые аптечные и не только средства для наружного использования:

• Бепантен. Нацелен на восстановление тканей. Будущие мамы делают растирание живота и ареол сосков (во время лактации), чтобы не допустить появления растяжек или трещин.
• Оливковое масло. Польза этого пищевого продукта в борьбе за женскую красоту неоценима, и для профилактики растяжек он тоже оказался незаменим. Самое безопасное средство, которое можно использовать как угодно часто.

Как избавиться от растяжек на животе после родов

Если профилактические меры не помогли или не были предприняты вовремя, приходится начинать борьбу с появившейся проблемой. Как избавиться от растяжек после беременности, чтобы не навредить организму? Молодые разрывы с живота можно убрать народными средствами – скрабами, обертываниями, массажем, а для старых стоит попробовать мази или салонные процедуры.

Гели кремы мази

Упомянутый ранее Бепантен имеет смысл, и даже если вы пытаетесь понять, как убрать старые растяжки на животе – например, спустя год или несколько лет после родов.

Из отзывов женщин можно узнать, что мазь показывала себя достойно даже в отношении стрий «в возрасте» 10-12 лет и более. Неглубокие рубцы полностью устраняются, более заметные не так бросаются в глаза.

Срок «излечения» индивидуален: приблизительный курс использования мази – 4-6 месяцев.

Какие еще препараты помогут:

• Цинковая мазь. Стимулирует синтез коллагена, отвечающего за эластичность эпидермиса и состояние соединительной ткани. Применяется раз в сутки.
• Гепариновая мазь. Восстанавливает кровообращение, которое потеряно в сосудах старых растяжек. Врачи часто рекомендуют это средство молодым мамам.
• Ретиноевая мазь. Принцип действия заключается в уничтожении отмирающего слоя кожи.
• Средство Elaskin. Заявлено как эффективный борец против растяжек любой степени давности, основано на маслах: миндаль, жожоба, роза.
• Клирвин. Аптечный крем с индийскими травами, воздействующими на тонус кожи. Предположительная длительность курса – 6 недель.

Как убрать растяжки после родов народными средствами

Большая часть таких методов предполагает скрабирование кожи и обертывания проблемных мест. Последнюю процедуру удобнее всего проводить для бедер, но некоторые женщины делают ее и для живота. Как избавиться от старых растяжек безопасно и бюджетно?

• Скраб из молотых зерен кофе с морской солью и облепиховым маслом. Масса должна иметь очень густую консистенцию, пропорции на глаз.
• Скраб из соли с медом и глицерином, взятых в равном соотношении. Можно делать утром и вечером.
• Обертывания с голубой глиной и любым цитрусовым эфирным маслом желательно выполнять до скрабирования кожи живота. Требуют изменения температурных условий: обязательного прогрева обрабатываемой области.
• Охлаждение живота кубиком льда после всех процедур будет воздействовать на сосуды.

Как бороться с растяжками в салоне

Косметология, особенно аппаратная, воспринимается как нечто всемогущее. Этому в большинстве своем способствует широкий спектр предлагающихся услуг. Удаление растяжек с живота тоже в их числе, но помогают ли процедуры, которые делают в эстетических клиниках и салонах, и какая из них заслуживает абсолютного доверия?

• Озонотерапия. Инъекции в область живота, влияющие на обмен веществ. Дополнительно они запускают клеточное обновление, которое нивелирует выраженность растяжек. Настоящие уколы красоты, которые помогают в любой проблеме, требующей воздействия на тонус кожи.
• Мезотерапия – аппаратное или ручное введение особого коктейля, стимулирующего выработку коллагена.
• Лазерная косметология. Все женщины, хоть раз интересовавшиеся, как убрать глубокие растяжки на животе, задумывались об этом. Сегодня такая процедура – единственный надежный способ корректировки состояния кожи. Как удалить растяжки на теле лазером? Сделать фракционный термолиз – безболезненный, локальный, на любую глубину дермы.

Сами по себе растяжки не несут никакого вреда для здоровья, но это косметический дефект, который совсем не радует женщину. Как же быть? Как предотвратить появление растяжек во время беременности и после родов? Об этом мы спросили у мам на нашем сайте.

С увеличением веса и ростом животика у будущей мамы могут появиться растяжки (другое название – стрии). Они образуются в тех «проблемных» местах, на которых коже приходится особенно растягиваться – на животе, груди, ягодицах и бедрах.

Механизм появления растяжек прост: кожа натягивается и лопается, а поврежденные места организм пытается устранить с помощью соединительной ткани – так появляются полоски, похожие на шрамы. Новая, только что образовавшаяся соединительная ткань сначала имеет розовый и иногда багровый цвет, поскольку пронизана капиллярами. Со временем же растяжки бледнеют, капилляры отмирают, ткань стареет и теряет эластичность. Из-за того, что в соединительной ткани нет пигмента, растяжки не реагируют на солнце, то есть остаются белыми на загорелом теле.

Растяжки: причины

Существует немало факторов, которые способствуют появлению растяжек во время беременности.
Не секрет, что у будущей мамы меняется соотношение гормонов, в частности, возрастает содержание эстрогена и прогестерона в крови. Из-за постоянной гормональной перестройки увеличивается и чувствительность кожи к различным воздействиям.
Вещества, отвечающие за способность кожи растягиваться – эластин и коллаген – во время беременности вырабатываются не так активно.
Кожа не успевает реагировать на изменения, если рост и ее натяжение происходит особенно быстро и резко.
Какой бы эластичной ни была кожа, у ее способности растягиваться есть предел, а значит, в зонах особенно сильного натяжения неминуем разрыв волокон.
Нельзя не назвать причиной появления растяжек и генетическую предрасположенность.

Растяжки: как предотвратить и избавиться

Придерживаясь определенных правил, можно предупредить появление растяжек .
Питание должно быть сбалансированным, а вес – в норме. Лучше озаботиться этим еще до беременности. В период же ожидания ребенка стараться не набирать вес резко и много.
Увеличьте содержание белка в пище. Именно он является главным «строительным материалом» кожи, отвечает за ее обновление и эластичность.
Отдых также важен в процессе регенерации кожи. Полноценный сон (и ночной, и дневной) улучшит цвет лица и поспособствует восстановлению запасов веществ в органах и тканях, что, в свою очередь, уменьшит риск развития растяжек.
Для профилактики растяжек на груди необходим бюстгальтер, который хорошо поддерживает грудь, имеет широкое основание под чашечками, широкие бретельки и регулируемую застежку.
Ношение бандажа во время беременности и после родов является неплохим средством профилактики растяжек.

Используйте специальные косметические средства от растяжек. В кремах, гелях и бальзамах от растяжек содержатся компоненты, увлажняющие кожу и стимулирующие выработку коллагена. Предпочтение лучше отдавать средствам, в которых содержатся эфирные масла розового дерева, лимона, мяты и растительные масла ростков пшеницы и ореха – все эти компоненты борются с дряблостью кожи. А биосахариды, соя, протеины моркови, экстракт тигровой травы предупреждают натяжение кожи, уменьшают существующие стрии и увлажняют.

Помимо кремов и гелей существуют и специальные масла от растяжек. Например, миндальное масло, густое масло ростков пшеницы, масло из лесного ореха и др.

Идеальный вариант – использование всех вышеперечисленных косметических средств во время массажа. При этом очень важна регулярность. Массаж можно проводить как руками, так и грубой холщёвой варежкой или салфеткой, круговыми движениями в течение 10-15 минут.

Сохранению эластичности кожи способствует также контрастный душ. Главное, чтобы ваши ощущения были приятными.
Регулярно отшелушивайте кожу – это улучшает кровоток и способствует регенерации кожи. Скраб для таких процедур можно изготовить в домашних условиях самим. Например, рецепт соляного скраба: 1 стакан сахара, 1 стакан соли и 0,5 стакана растительного масла хорошо размешать, массировать проблемные зоны, смыть теплой водой и втереть любой увлажняющий крем для тела. Другой распространенный вариант – кофейный скраб. Кофейную гущу смешивают с маслом, сметаной или гелем для душа, втирают в кожу несколько раз в неделю, массируя в течение 5-10 минут. Для усиления эффекта рекомендуется смывать сначала теплой, затем прохладной водой. Такой скраб известен своей эффективностью против целлюлита и растяжек. А вот какой рецепт кофейного скраба дала пользовательница Мамы.ру:

Как видно из нашего списка, способов предотвратить появление растяжек – масса. Конечно, есть устойчивое мнение, что от растяжек ничего не помогает и ничего не победит гормональную перестройку и генетическую предрасположенность.