Травяные чаи и настои – мощные природные средства в борьбе со многими заболеваниями. Травы обладают массой полезных свойств, недаром основой очень большой группы медикаментов являются различные травяные сборы.

1. Сильное лекарство, требующее правильного применения

2. Какие травы при беременности разрешены к применению

3. Травы, противопоказанные при беременности

4. Как же поступать

Очевидным плюсом в лечении травами, особенно в такой нежный для иммунитета период ожидания ребенка является их природное происхождение в отличие от синтетических аналогов, выпускаемых фармацевтическими компаниями. К сожалению, не всегда все натуральное однозначно полезно, и существуют травы, противопоказанные к приему во время беременности.

Сильное лекарство, требующее правильного применения

Некоторые виды растений обладают столь сильным эффектом, что принимать их нужно очень осторожно, поскольку передозировка может вызвать негативные последствия. Кроме того, не всегда полезные травки безопасны в период ожидания потомства, поскольку их действие на организм может приводить к негативным последствиям для течения беременности.

Итак, при лечении травами и употреблении травяных чаев стоит помнить, что, как и любое другое лекарственное средство, их нужно принимать строго в соответствии с инструкциями и соблюдая дозировку. Очень желательно, чтобы будущая мама не занималась самостоятельно таким видом лечения, а предварительно согласовывала прием даже растительных препаратов с врачом.

Какие травы при беременности разрешены к применению

Какие же травы можно пить во время беременности, и какое действие они оказывают на организм мамы и малыша – давайте рассмотрим этот вопрос подробнее.

Будущая мама как никто другой подвержена риску подхватить простуду – ослабленный иммунитет становится предметом атаки для различных вирусов и инфекций, а вот применение обычных в таком случае противовирусных препаратов и медикаментов по большей степени недопустимо – в основном, они имеют противопоказания к употреблению во время беременности.

Ромашка аптечная

Одна из наиболее безопасных травок, которые можно употреблять всем беременным. Она обладает хорошим противовоспалительным и общеукрепляющим эффектом. Настоем ромашки можно без опаски полоскать больное горло, а в случае нарушений работы пищеварительной системы, нормализовать ее поможет ромашковый чай. К слову сказать, чай из ромашки разрешен к применению даже у новорождённых малышей, начиная с первого месяца жизни, в качестве успокоительного средства при пере возбудимости и коликах в животе.

Чай из листьев черной смородины

Кладезь витаминов и микроэлементов. В период разгула простудных заболеваний, такой напиток поможет поддержать иммунную систему, высокое содержание витамина С поможет побороть инфекцию, если Вы все-таки заболели. Помимо простудных заболеваний черная смородина эффективна в применении для поддержания нормального функционирования почек, поскольку содержащиеся в ней компоненты стимулируют работу коры надпочечников.

Отвар шиповника

Обладает прекрасным иммуностимулирующим эффектом. Большое содержание витаминов и микроэлементов оказывает положительное действие на организм в целом.

Чай с имбирем

Можно пить беременным женщинам при простуде и гриппе. Это одна из тех травок, которые при беременности пить можно и даже очень полезно. Имбирь содержит витамины, обладает прекрасным согревающим эффектом. Кроме того, имбирный чай хорошо помогает снять тошноту, которая на ранних сроках беременности одолевает очень большой процент будущих мам.

Подорожник, ромашка

Являются травами от кашля при беременности – с отварами этих растений можно делать ингаляции для достижения противовоспалительного эффекта и успокоения раздражения в горле.

Брусника, тысячелистник и эвкалипт

Обладают отхаркивающим эффектом.

Пожалуй, вторая беда, от которой страдает большая часть беременных женщин - это отеки. Нагрузка на почки в период вынашивания ребенка просто огромная, и очень часто их работа дает сбой, что становится причиной задержки лишней жидкости в организме.

Отвар из ягод брусники

Обладает сильным мочегонным эффектом – это незаменимое средство при возникновении отеков. Помимо всего прочего, брусника содержит массу витаминов и минералов: она хороша при лечении простудных заболеваний, а также как общеукрепляющее средство. Следует помнить о том, что мочегонные средства, даже растительного происхождения нужно принимать в соблюдении строгой дозировки. Самостоятельно проводить лечение без согласования с врачом, не рекомендуется.

Клюква

Является еще одним безвредным мочегонным растением. Однако, стоит помнить о том, что клюквенный морс может вызывать аллергию, особенно при употреблении в больших количествах, и соблюдать осторожность.

Липовый цвет

Прекрасное успокоительное средство, абсолютно безвредное для будущих мам. Липу также рекомендуют употреблять при отечности и простудных заболеваниях - она имеет хороший мочегонный и противовоспалительный эффект.

Чай с листьями малины

Полезно будет пить незадолго до родов – эта широко известная ягода помогает смягчить связки и подготовить матку к рождению малыша. В первые месяцы ожидания ребенка, однако, малина относится к разряду трав противопоказанных при беременности, поскольку своим смягчающим эффектом она может спровоцировать преждевременные роды.

Травы, противопоказанные при беременности

Список трав, которые нельзя применять при беременности, достаточно обширен. Одни из них могут спровоцировать аборт, другие – вызвать пороки развития или нарушение плацентарных кровотоков. По причине того, что не все травы можно при беременности, с осторожностью следует применять травяные сборы – большая часть из которых противопоказана к употреблению в этот нежный период.

Багульник, валериана, чистотел

Травки, которые могут применяться при беременности, но только под строгим контролем медиков и при крайней необходимости. Связано это с достаточно сильными побочными эффектами, вызываемыми данными растениями у будущих мам, такими как тошнота и головные боли.

Зверобой и шалфей

Высока вероятность нанести вред будущему ребенку при употреблении таких травок как зверобой и шалфей. Последний полезен в период , поскольку оказывает действие на организм на уровне гормонов. В период беременности шалфей способен нарушить хрупкий гормональный фон, спровоцировать выкидыш и нарушение о плацентарного кровоснабжения.

✔ Сокращение маточной мускулатуры и повышение тонуса могут вызвать такие травы как: водяной перец, змеевик, мордовник и обыкновенная петрушка.

✔ Спровоцировать кровотечение можно при употреблении в пищу алоэ и аниса, а также любого вида крапивы.

Сильные иммуностимулирующие травки применять при беременности также нельзя, поскольку они могут вызвать выкидыш или преждевременные роды: исключите из аптечки на период вынашивания потомства буквицу, дымянку аптечную и землянику.

Спровоцировать аборт может целая группа трав, многие из которых очень успешно применяются при родах для ускорения родовой деятельности и облегчения процесса: кукушкин цвет, сон-трава, софора толстоплодная и другие.

Многие травки влияют на свертываемость крови, что в период беременности также очень опасно, к таким относятся: тысячелистник, сумах дубильный, пастушья сумка, донник лекарственный и буквица.

Любые ядовитые растения недопустимы в применении даже наружно, поскольку для их использования требуется соблюдение строго дозировки, а риск попадания к малышу всегда достаточно высок.

Как же поступать

Итак, применение любой травки в период беременности лучше согласовывать с врачом. Привести весь список растений, разрешенных или противопоказанных к применению в период беременности просто невозможно. Это очень тонкая наука, требующая специальных знаний.

Некоторые виды трав разрешены к применению на определенных сроках, другие помогают забеременеть или облегчить роды, но в период вынашивания ребенка вызывают абсолютно негативные эффекты. Поэтому, если Вы любите употреблять травяные чаи или предпочитаете натуральные средства при лечении заболеваний - посоветуйтесь со специалистом – возможно, некоторые предпочтения стоит оставить на послеродовой период. Легкой Вам беременности!

Часто беременные женщины с недоверием относятся к медикаментозному лечению и предпочитают пить отвары трав. Но так ли это безопасно? Травы - в первую очередь лекарственные средства и обладают довольно сильным действием. Не зря даже при современном уровне развития медицины врачи не отказываются от применения различных отваров. Какие травы можно пить при беременности, чтобы не навредить себе и ребенку?

Общая информация

Травы имеют общеукрепляющее, профилактическое и лечебное действие. Лекарственные травы при беременности нужно применять с особой осторожностью. Некоторые из них могут обладать абортивным, токсическим или гормоноподобным воздействием.

По действию их можно разделить на общеукрепляющие и лечебные. Какие травы можно пить при беременности? Нужно хорошо понимать, что в небольших количествах допустимо употреблять только укрепляющие травы. Любое лечение, в том числе и фитотерапию, можно проводить только по рекомендации и под контролем специалиста. Применять лечение травами можно только с учетом состояния здоровья и срока беременности женщины. Сначала рассмотрим, какие травы можно пить при беременности.

Кипрей узколистый (иван-чай)

Травы, полезные при беременности, имеют в первую очередь общеукрепляющий эффект. Одна из полезнейших питательных трав - кипрей узколистный. Больше он известен под названием иван-чай. Это растение сегодня незаслуженно забыто, но раньше кипрей широко экспортировался. Настой этого растения ароматен и приятен на вкус, кроме того, он имеет множество полезных свойств:

1. Иван-чай обладает ярко выраженным успокаивающим действием.
2. Количество витамина С в кипрее сравнимо с содержанием этого витамина в ягодах черной смородины.
3. Кипрей - незаменимый источник минералов.
4. Отвар из него обладает легким болеутоляющим действием.
5. Снимает беспокойство и нормализует сон.
6. Улучшает показатели крови.

Уставшему человеку кипрей приносит бодрость, а встревоженному дарит спокойствие и нормальный сон. Приобрести иван-чай можно в аптеке, но из-за особенностей сушки аптечный продукт не обладает всем набором полезных веществ и богатством вкуса. Кипрей лучше заготовить самостоятельно или приобрести у людей, которые постоянно собирают для себя некоторое количество этой травы. Можно при беременности пить настой кипрея вместо чая.

Как заготовить иван-чай?

Собирают кипрей летом, в момент цветения. Для сушки берут одну часть цветов и две части листьев. Масса перед ферментацией должна пустить сок. Её можно потолочь в ступке, пропустить через мясорубку или просто хорошенько помять руками.

Теперь смятые листья кучками складывают в темном месте. Ферментация может длиться от нескольких часов (для любителей зеленого чая) до суток (для любителей черного чая). При ферментации запах кипрея меняется с аромата свежескошенной травы на сладкое фруктовое благоухание.

Сушить кипрей нужно на солнце или в печи, духовке. В сырости мякоть начнет портиться. Хранить чай нужно в стеклянной таре.

Лист смородины

Какие травы пить при беременности? Листья смородины успешно используются для лечения авитаминоза, поднятия гемоглобина, усиления аппетита, при простудных заболеваниях от кашля и как потогонное средство. Кроме того, смородина обладает противовоспалительным действием, выводит мочевую кислоту и стимулирует деятельность коры надпочечников.

Листья смородины используют для лечения экзем, нейродермитов, диатезов, ревматизма, болезней печени, почек. В листьях смородины витамина С больше, чем в ягодах. Чем полезна смородина для беременных?

1. Снабжает организм большим количеством витаминов и микроэлементов.
2. Повышает иммунитет, что особенно важно в осенне-зимний период.
3. Повышает уровень гемоглобина.
4. Помогает снизить нагрузку на почки.

Лист малины

Какие травы можно пить во время беременности? Лист малины. Он обладает неоценимыми качествами, особо полезными для беременных женщин. Дело в том, что листья содержат фитоэстрогены, которые помогут подготовиться к родам. Важно знать, что многие медики настоятельно не рекомендуют употреблять листья малины в первом и втором триместре. Начать пить отвар из них лучше не ранее, чем за 8 недель до родов. Это подготавливает матку к родам, помогает раскрытию шейки матки и предотвращает При запорах отвар малины пить не рекомендуется, так как он обладает вяжущими свойствами.

Его также применяют при гриппе, ангинах, кашле, женских заболеваниях, нарушении менструального цикла, геморрое.

Травы, которые могут вызвать аборт

Травы, противопоказанные при беременности, могут вызвать аборт и создать опасность для здоровья матери и ребенка. Список опасных трав и тех, применение которых возможно только под контролем врача, весьма обширен.

Зеленая аптека не столь безобидна, как кажется неопытному человеку. И повитухи могли использовать травы против беременности. Травы, в состав которых входят алкалоиды и эфирные масла, стимулируют мышечные сокращения. При их употреблении может случиться выкидыш. Это чрезвычайно опасно как для плода, так и для здоровья матери. Разберемся, какие травы нельзя при беременности.

Вызвать выкидыш могут:

• Древовидное алоэ растет почти в каждом доме, и его полезные свойства известны всем. Но при беременности с этим растением нужно быть крайне осторожными. Алоэ может входить в различные сборы для укрепления иммунитета, возбуждения аппетита, в желудочно-кишечные сборы. Растение способно вызвать кровотечение.
• Барбарис обыкновенный. Нельзя употреблять настойку из листьев и неспелые ягоды. Может встречаться в сборах для улучшения работы печени, возбуждения аппетита, противоанемических, от желчнокаменной болезни. Допускается употребление в качестве приправы, но в небольших количествах.
• Лекарственная душица вызывает тонус матки и маточное кровотечение. Может встречаться в успокоительных, улучшающих аппетит, легочно-бронхиальных и желудочных сборах. Опасна в любом виде.
• Любисток лекарственный способствует сокращению маточной мускулатуры, опасен в любом виде. Может входит в состав приправ, встречается в мочегонных, отхаркивающих, успокоительных, обезболивающих сборах.
• Крушина ломкая используется как слабительное. Способна вызвать гиперемию.
• Спорынья ядовита, вызывает тонус матки и противопоказана при беременности.
• Чеснок используется в фитотерапии, но при беременности лечение им противопоказано.
• входит в состав сборов от малокровия, стресса, головных болей, отеков.
• Ревень понижает свертываемость крови, провоцирует дефицит кальция из-за высокого содержания щавелевой кислоты, что негативно сказывается на здоровье матери и формировании костей у плода. Применяется как желчегонное и слабительное.
• Редька черная улучшает аппетит и пищеварение, используется как лекарство от кашля, но эфирные масла, которыми богато растение, могут вызвать тонус матки. В салатах можно заменить дайконом и белой редькой, которые не содержат такого количества эфирных масел.
• Петрушка кудрявая должна быть полностью исключена из рациона как беременной женщины на любом сроке, так и женщины, планирующей беременность и склонной к выкидышам. Она провоцирует аборт и преждевременные роды.
• Анис используют для лечения аменореи, но он может вызвать маточные кровотечения.

Травы, нарушающие плацентарное кровообращение

Существуют травы, которые способны нарушать плацентарное кровообращение. Из-этого плод не сможет получить достаточно питательных веществ и кислорода. Какие травы нельзя при беременности?

• Иссоп лекарственный может входить в состав сборов против анемии, неврозов, стенокардии, желудочно-кишечных заболеваний, бронхиальной астмы. Растение также вызывает тонус матки.
• Шалфей лекарственный используется как приправа, мочегонное средство, отвар помогает при ангинах, стоматитах. Шалфей полезен для планирующих забеременеть, а вот во время беременности может вызвать выкидыш, так как его действие подобно гормону эстрогену. Кроме того, он повышает давление и способствует образованию тромбов. Запрещено употреблять шалфей внутрь, но для наружного применения он подходит. Можно полоскать горло и делать ножные ванны.

Травы, негативно влияющие на плод

Есть травы, способные повысить вероятность возникновения аллергии. Они вызывают не реакцию на какой-либо определенный продукт, а общую предрасположенность. Это земляника лесная и череда.

Землянику лесную употребляют при авитаминозах, анемии, мочекаменной болезни, заболеваниях желудка. Она может спровоцировать предрасположенность к аллергическим реакциям у плода, и вызвать выкидыш.

Кажется безопасной травой, ведь в ней купают детей буквально с первых дней жизни. Но она безобидна только при наружном применении, а вот внутрь при беременности принимать её нельзя.

Существует и ряд трав, которые могут спровоцировать развитие пороков у ребенка: морская капуста, шпинат, щавель. Морская капуста при чрезмерном употреблении способна вызвать передозировку йода, поэтому беременным женщинам нужно быть с ней осторожными. Шпинат, щавель, ревень ввиду высокого содержания щавелевой кислоты могут отрицательно повлиять на формирование костей у ребенка.

Травы, оказывающие негативное действие на организм матери

Ряд трав могут оказывать неблагоприятное влияние на организм матери. Эти травы во время беременности вызывают отеки, усиливают болевые ощущения:

• Мордовник используется для лечения неврологических заболеваний. У беременной может вызвать тонус мышц, судороги, усилить чувствительность к боли.
• Солодка голая - это растение, которое очень часто рекомендуется от заболеваний бронхов и легких, входит в состав многих сиропов от кашля. У беременных вызывает отеки, повышает давление, влияет на уровень гормонов.
• Березовый гриб чага задерживает воду, вызывает отеки.

Травы, усиливающие токсикоз и гестоз

Травы, входящие в эту группу, могут быть назначены беременной в редких случаях, но только фитотерапевтом, который имеет гинекологическую специализацию. Эти травы вызывают тошноту, рвоту, изжогу и т. д.:

• Багульник болотный используется как отхаркивающее средство, понижает давление, может вызвать воспаление слизистой желудка, кишечника.
• Валериана лекарственная частенько принимается беременными как мягкое успокоительное. Но при высоких дозировках или длительном применении повышает нервозность, вызывает тошноту, рвоту, головную боль, нарушает работу сердца.
• Донник лекарственный используется как отхаркивающее и мочегонное средство, его назначают при бессоннице, ревматизме. Растение ядовито, вызывает головные боли, головокружение, тошноту, рвоту.
• Полынь горькая назначается при заболеваниях желудочно-кишечного тракта и как желчегонное. Может спровоцировать кровотечение.
• Чистотел у беременных вызывает тошноту, рвоту, диарею, угнетение дыхания.

Травы, повышающие давление

Высокое артериальное давление особенно опасно во время беременности, поэтому травы, которые повышают его, нужно использовать с особой осторожностью:

• Зверобой продырявленный встречается в различных фитотерапевтических сборах. Это растение нарушает плацентарный кровоток, сужает сосуды, повышает давление.
• применяется при лечении печени и желчного пузыря, вызывает повышение артериального давления.

Травы, влияющие на работу почек

Не секрет, что почки во время беременности подвергаются двойной нагрузке, поэтому очень важно не перегружать органы дополнительно и не подвергать угнетению их функции.

• Аир болотный входит в состав желудочно-кишечных сборов, опасен из-за сильного мочегонного действия.
• Василек синий входит в сердечно-сосудистые, мочегонные, желчегонные сборы. Опасен из-за высокого содержания цианидного комплекса и мочегонного эффекта.
• угнетает почки, дыхание, снижает давление, вызывает рвоту, боли в желудке и кишечнике.
• Можжевельник используется как мочегонное.
• Девясил высокий используется как отхаркивающее, негативно влияет на почки.
• Не стоит злоупотреблять сельдереем и укропом.

Травы, влияющие на свертываемость крови

Параметры свертываемости крови чрезвычайно важны как во время беременности, так и во время родов. Вмешиваться в хрупкий баланс системы свертывания без специальных знаний очень опасно, поэтому травы, влияющие на свертываемость, нужно применять с осторожностью:

• Горец птичий не только обладает кровесвертывающим действием, но и может вызвать сокращения матки.
• Кошачья лапка повышает давление, обладает кровесвертывающим действием.
• Кровохлебка, как и другие кровоостанавливающие, не рекомендуется.

Травы, нарушающие гормональный фон

Список трав, нарушающих гормональный фон, весьма обширен, и в него входит много трав, использующихся в различных сборах:

• одуванчик лекарственный;
• грецкий орех;
• хмель обыкновенный;
• крапива двудомная;
• женьшень обыкновенный;
• родиола розовая;
• элеутерококк;
• клевер луговой.

Конечно, с особой осторожностью нужно относиться к ядовитым травам, таким как болиголов, беладонна, живокость, окопник, молочай и другие. Если вы предпочитаете лечится дарами зеленой аптеки, то стоит хорошо разобраться, какие травы можно пить при беременности, а какие нельзя, и обязательно проконсультироваться у фитотерапевта.

Сегодня мы поговорим о травах, как о лечебном, общеукрепляющем и профилактическом средстве. И о таком важном вопросе: какие травы или сборы можно и нужно принимать во время беременности, а какие - противопоказано.

Первое, что необходимо понимать: травы - это лекарственные средства . Большое количество медикаментов сделано по аналогии с действующим веществом трав.

Это важно знать, особенно во время беременности. Травы могут обладать гормоноподобным, абортивным, токсическим воздействием.

Во время беременности надо стараться максимально исключить прием любых медикаментов и синтетических витаминов в том числе.

Медикаментозное лечение надо использовать только в неотложных ситуациях. Когда уже нет времени на восстановления здоровья (равновесия в организме) мягкими способами.

Это же правило относится и к травам с выраженным активным воздействием на организм.

Какие же травы мы принимаем во время беременности?

Разделим травы на две категории: питательные и лечебные.

Мы будем больше говорить о приеме "питательных" трав, так как лечение , даже травами, необходимо проводить под наблюдением компетентного человека. Назначение трав для лечения должно быть с учетом индивидуальности, ситуации и срока беременности.

Питательные травы для профилактики, укрепления и гармонизации организма

Иван-чай (кипрей узколистый)

Эта незаконно забытая трава раньше была очень распространена на Руси и вывозилась на экспорт, как чай. Чай из кипрея получается вкусный и ароматный. По желанию его можно ферментировать и заготавливать, как черный или зеленый чай.

Если коротко перечислить полезные, важные для беременных свойства Иван-чая, то это:

• ценное витаминное средство (количество витамина С, как в ягодах черной смородины);
• содержит много минералов (железо, марганец и другие минеральные соли);
• успокаивающее действие;
• болеутоляющее;
• обволакивающее и противовоспалительное действие;
• противоопухолевое;
• прекрасно нормализует сон, оказывает успокаивающее действие, снимает беспокойство, тревогу. Не даром на Руси звали его дремухой.

Если человек сонный, вялый - этот чай бодрит и тонизирует. Если человек устал, тревожен, то эффект - успокаивающий.

Такое ощущение, что эта трава сама находит нужную точку приложения в организме. Кстати, она еще улучшает показатели крови (это очень важно во время беременности, так как объем крови увеличивается).

Один недостаток, или наоборот, достоинство - заготавливать иван-чай надо самостоятельно или покупать у друзей. Аптечный иван-чай не вкусный (не отражает весь букет его полезных свойств).

Заготавливаем следующим образом : летом собираем в момент цветения 1/3 цветов и 2/3 листьев. Далее надо его помять, чтобы дал сок. Можно это делать руками - берем по два-три листочка и скручиваем в ладонях, или можно пропустить через мясорубку, или потолочь деревянной толкушкой.

Второй этап - ферментация. Давшие сок листья укладываем в плотные кучки в затемненное место (чердак, комната). Скрученные листья можно сверху прижать чашкой, так как они будут более «пышными», чем те, что пропущены через мясорубку.

Ферментация происходит от нескольких часов до суток. Это зависит от температуры окружающего воздуха, объема кучки. Если вы любите зеленый чай - ферментируем несколько часов, если черный - то можно и сутки.

Когда процесс ферментации в самом разгаре, от вашей «кучки» будет исходить приятный фруктовый аромат (вначале она пахла, как свежескошенное сено). И если засунуть палец в середину кучки - там будет тепло. Температура повышается за счет процессов ферментации.

Следующий этап - сушка. Сушим на солнце, на теплой печи или в духовке. Обращаю ваше внимание - сушим не в тени, а на жаре. Иначе ваш чай заплесневеет.

Пить Иван-чай можно ежедневно, как обычный чай. Только он более ароматный и значительно более полезный, чем черный чай.

Лист смородины

В медицине листья смородины используют в качестве поливитаминного средства при лечении авитаминозов, при малокровии (низкий гемоглобин), кашле, для усиления аппетита, как потогонное средство при простудных заболеваниях.

Листья смородины обладают потогонным, противовоспалительным, мочегонным действием, стимулируют функции коры надпочечников, способствуют выведению пуриновых веществ, мочевой кислоты.

В тибетской медицине листья смородины применяют вместо чая при лечении нейродермитов, экзем, при диатезах и увеличении лимфатических узлов.

В Польше препараты из черной смородины используют для лечения почечнокаменной болезни (настои, чаи), ревматизма, болезней почек и печени.

Всех полезных свойств и не перечислить, так как они не исследованы. Меня удивляет, что витамина С в листьях больше, чем в ягодах. А ягода смородина, как известно, всегда считалась наиболее богатым витаминным продуктом. В ней содержится комплекс витаминов (С, Р, В и др.), каротин, органические кислоты, дубильные вещества, микроэлементы (алюминий, железо, медь, марганец).

Для беременных нам интересны следующие свойства листа смородины:

• Помогает почкам (а нагрузка на почки сильно возрастает во время беременности).
• Повышает иммунитет (хорошая профилактика простудных заболеваний в осеннее весенний период).
• Повышает уровень гемоглобина.
• Витамины.

Лист малины

Лист малины - очень хорошая трава во время беременности . Она содержит фитоэстрагены и за счет этого регулирует мышечную активность матки, помогает подготовиться к легким родам и предотвратить осложнения.

Пить чай из листьев малины можно всю беременность, начиная с 8 недель. И очень важно пить его последние 2-3 месяца беременности . Считается, что он предупреждает слабость родовой деятельности, подготавливает матку к родам (укрепляет её), "размягчает" ткани родовых путей, помогает хорошо раскрыться шейки матки в родах.

Дозировка : 2 ст ложки на 1 литр воды - выпиваем как чай в течение дня.

Можно заваривать одновременно лист малины, смородины и иван-чай .

Можно, по желанию, добавлять листья земляники, мяту в небольших количествах, гибискус, лимонник, шиповник, красный клевер, люцерну, крапиву.

В народной медицине листья малины применяют:

• при кашле,
• ангине в виде полосканий,
• при женских болезнях,
• при расстройствах менструаций,
• при гриппе с кишечными проявлениями,
• для укрепления десен,
• для очистки крови,
• при желудочно-кишечных заболеваниях,
• при геморрое.

Поскольку листья малины обладают вяжущими свойствами, то лучше воздержаться от их применения при хронических запорах .

Люцерна

Листья содержат бета-каротин, витамины C, D, E, K, ниацин, пантотеновую кислоту, биотин, фолиевую кислоту, а также различные минералы, включая кальций, железо и фосфор.

Витамин К является фактором свертываемости крови, помогает предотвратить кровотечения у матери и малыша. В роддоме детям после родов сразу ставят укол с витамином К, или дают капельки. Поэтому так полезно пить чай из люцерны во время беременности.

Люцерна повышает лактацию у кормящих матерей.

Люцерна обладает очень широким спектром действия:

• заживление эрозий, язв, открытых ран;
• помогает в борьбе с инфекцией;
• снижает уровень холестерина и липидов в крови;
• расслабляет гладкую мускулатуру;
• помогает снизить уровень сахара в крови;
• поддерживает баланс кишечной флоры;
• повышает эластичность артерий, предупреждает развитие атеросклероза.

Люцерна обладает противовоспалительными свойствами , что обусловливает её использование при циститах, простатите, септических язвах, артритах, ревматизме. Она способствует заживлению эрозий, ран, язв помогает в борьбе с инфекцией.

Сбор и заготовка трав

Конечно, лучше, если траву вы собрали сами, в наиболее активный для травки период. Но, к сожалению, это не всегда получается. Поэтому делайте так, как получается.

Если не успели запастись сами - покупайте у бабушек, нет у бабушек - в аптеке.

Лист малины и смородины - собираем весной до цветения и сушим в тени. Не успеете собрать до цветения - собирайте в любое время - это будет лучше, чем ничего. Ферментировать их не надо.

Свежую люцерну можно собирать с конца апреля до самой осени (добавляем в салаты, в суп, завариваем в чай). На зиму - заготавливаем в период цветения. Заготавливать следует только листья и цветки, в стеблях почти нет действующих веществ. При высушивании приобретает приятный запах, напоминающий свежее сено. Добавьте ее в суп, и он начнет пахнуть почти, как куриный бульон.

Какие травы противопоказаны во время беременности

Тератогенное действие : некоторые виды женьшеня, все виды полыни.

Абортивное действие : пижма, рута, душица, петрушка, можжевельник, любисток, алоэ, кирказон, зверобой, прострел высокий.

Осторожно во второй половине беременности (могут спровоцировать выкидыш ): спорыш, калина, пастушья сумка, кровохлебка, барбарис, гвоздика полевая, барвинок, горец почечуйный, тысячелистник.

Влияют на гормональный фон : шалфей, хмель, кукурузные рыльца, солодка, мята, зверобой.

Могут оказать токсическое действие на плод : мордовник, живокость, чистотел, софора, барвинок, пассифлора, багульник, дубровник, дурнишник, донник, омела.

В некоторых источниках указано, что беременным противопоказаны календула, чабрец, золототысячник, корень пиона. Будем и к ним относится осторожно.

Петрушка стимулирует сокращение мускулатуры матки . Женщинам, склонным к выкидышам, надо исключить петрушку из еды. Может спровоцировать преждевременные роды.

Многие травы из раздела "Противопоказаны" могут применяться в беременность по назначению врача . Самостоятельно лучше их не применять.

Для статьи использованы материалы из книги О.А. Данилюк "Травы для детей и мамы. Фитотерапия в акушерстве и педиатрии."

В период вынашивания малыша, женщина должна следить за своим питанием и пополнять рацион множеством витаминов. Не стоит исключать физическую активность, а также следует распределить питьевой режим. Будущие мамы интересуются, какие травяные чаи можно пить беременным, чтобы не навредить малышу.

Основная информация

Очень важно правильно подобрать целебный напиток для употребления и выбрать дозировку в период беременности. При покупке фиточая обязательно следует обратить внимание на состав. В нем могут находиться травы, которые принесут вред плоду. Лучше выбирать фиточай в аптеках по рекомендациям специалиста. Они помогут подобрать лучший сбор и посоветуют как его употреблять.

Можно ли пить травяной чай при беременности? Конечно да! Все врачи рекомендуют особенно использовать их в период вынашивания. Это поможет избавиться от токсикоза и предотвратить применение лекарственных препаратов. Народные средства на много лучше химических веществ.

Травы обладают ароматным вкусом и приятным запахом. Они способны поднять настроение любой женщине и насытить организм нужными микроэлементами.

Если пить травяной чай - это помогает укрепить организм, поднимает иммунитет, избавляет от многих заболеваний и облегчить течение беременности. В сборы, также можно самостоятельно добавлять любой отвар, который разрешается.

Чай из трав для беременных отличная замена зеленому и черному. В них содержится довольно большое количество кофеина, что не рекомендуется в период вынашивания. Желательно сократить их употребление или полностью исключить из рациона.

Полезные травы

Между разрешенных трав, есть растения, которые не рекомендуется употреблять в первом триместре. К ним относятся: ромашка, листья малины и крапива. Они могут вызвать кровотечение. Также, не рекомендуются мочегонные растения и очищающие кишечник, они способны привести к обезвоживанию.

Какой травяной чай можно пить при беременности:

• имбирь. Он отлично убирает утреннею тошноту, рвоту, справляется с частыми запорами и улучшает пищеварение. 3 маленьких ломтика хватит на 200 мл горячей воды;
• крапива. В ее состав входит кальций, магний, фосфор и железо, что помогает предотвращать анемию;
• мята. Ее можно употреблять как отдельно, так и в сборе. Мятный чай обладает успокоительным действием, избавляет от бессоницы и расслабляет мышцы;
• одуванчик. Его предпочитают на поздних сроках, так как он выводит лишнюю жидкость из организма. Желательно цветок одуванчика пить с другими травами, за счет горького вкуса;
• гибискус. Известный чай каркаде обладает большим количеством витамином С, что помогает справляться во время простудных заболеваний и нормализует артериальное давление;
• иван-чай. На Руси его называли как кипрей и пили вместо обычного. Он содержит витамины А, В, С, марганец и другие микроэлементы. Успокаивает нервную систему и рекомендуется при угрозе выкидыша.

Также, можно пить ромашку, укроп, липу, шиповник, листья смородины и малины. В них содержатся все витамины группы В, С, фолиевая кислота, каротин и магний.

Противопоказания

Самые полезные травы могут пагубно сказаться на организме женщины. Не стоит останавливаться на одном напитке, он вызывает привыкание и приводит к побочным действиям.

Существуют определенные травяные чаи для беременных, которые полностью рекомендуется исключить в этот период.

Запрещенные чаи:

• токсичные растения для плода - жимолость, полынь, чистотел;
• с первых недель вынашивания организм начинает вырабатывать большое количество гормонов. Некоторые растения способны тормозит эту функцию. Это - зверобой, солодка, шишки хмеля;
• Травы влияющие на свертываемость крови: кровохлебка, донник, арника;
• Душицу, календулу, петрушку, шалфей, алое девушка не должна употреблять как отдельно, так и в любых сборах. Они усиливают приток крови к матке, повышают ее тонус, что приводит к выкидышу. В древние времена эти травы использовались для нежелательной беременности.

Беременные женщины уделяют особое внимание своему здоровью и вместо медикаментозных средств предпочитают избавляться от различных неприятных симптомов натуральными средствами. Но вполне безобидные травы, употребляемые в виде чаев и отваров в обычный период жизни, могут оказать негативное влияние на состояние здоровья будущей мамы и внутриутробное развитие ребеночка, а также привести к угрозе выкидыша. А потому важно знать, какие травы можно пить при беременности, а какие абсолютно противопоказаны.

Травы абортивного действия

1. Алоэ древовидное. Включается в сборы для лечения болезней пищеварительного тракта, улучшения состояния иммунитета и аппетита.
2. Барбарис обыкновенный. Включается в состав сборов, повышающих уровень гемоглобина, положительно влияющих на печень и желчный пузырь, улучшающих аппетит.
3. Душица. Используется в лечении недугов пищеварительного тракта, для улучшения аппетита, встречается в успокаивающих сборах.
4. Земляника лесная. Используется для устранения проблем в системе пищеварения, при пониженном гемоглобине, болезнях почек. Растение способно вызывать повышение тонуса матки.
5. Иссоп лекарственный. Входит в сборы, повышающие уровень гемоглобина, успокоительные и желудочно-кишечные. Способен вызывать тонус матки.
6. Любисток лекарственной. Входит в обезболивающие, отхаркивающие, мочегонные, успокаивающие сборы.
7. Крушина ломкая. Применяется при язве желудка и обладает слабительным свойством.
8. Пижма. Эффективна для лечения головных болей, повышения уровня гемоглобина и снятия хронических стрессов. Приводит к тонусу матки и повышению артериального давления.
9. Петрушка кудрявая. Эффективна для решения проблем пищеварительной системы и обладает мочегонным свойством. Также применяется при нарушенном менструальном цикле.
10. Спорынья. Является ядовитой. Категорически запрещается ее употреблять будущим мамам.

Кроме этих трав нельзя употреблять внутрь настои и отвары из следующих трав, способных вызвать выкидыш: руту, можжевельник, прострел высокий, зверобой и кровохлебку, спорыш, гвоздику полевую и пастушью сумку, калину, тысячелистник, барвинок.

Какие травы могут нанести вред будущему ребенку?

Во избежание формирования различных патологий плода будущей мамочке нельзя есть ревень тангутский и морскую капусту. Ревень обладает слабительным и желчегонным действием. Большое содержание в нем щавелевой кислоты может приводить к тому, что начинает плохо развиваться костная ткань плода. Чрезмерное употребление морской капусты чревато перенасыщением йодом, что может стать причиной неправильного развития будущего ребенка.

При беременности для предупреждения патологий развития плода противопоказаны череда трехраздельная и лесная земляника. Череда, которую включают в сборы для лечения кожных заболеваний и применяют как потогонное и мочегонное средство, может стать причиной развития аллергических проявлений у будущего ребенка. Таким же негативным воздействием обладают листики лесной земляники, которая к тому же может приводить к прерыванию беременности и несвоевременным родам.

Вызывать нарушение плацентарного кровообращения и обеспечение будущего ребенка питательными веществами и кислородом способны такие травы: шалфей и иссоп. Токсичным образом на плод влияют софора, чистотел, мордовник, багульник, барвинок, омела, донник.

Какие травы приводят к осложнениям при беременности?

Существует немало трав, способных привести к тошноте, изжоге, рвоте, метеоризмам. Чтобы беременной женщине избежать этих неприятных явлений, нельзя использовать такие травы:

К повышению артериального давления приводит применение следующих трав:

• зверобой продырявленный – способствует сужению сосудов и нарушению кровообращения в плаценте;
• бессмертник песчаный – эффективен при недугах печени и желчного пузыря;
• солодка голая – способствует задерживанию воды в организме и появлению отеков.

Неблагоприятное воздействие на почки оказывает применение аира болотного, василька синего, марены красильной, девясила высокого, рододендрона золотистого, ягод можжевельника, сельдерея пахучего и укропа, поэтому употреблять их внутрь в период ожидания ребенка нельзя. Еще негативно на здоровье будущей мамы влияет мордовник обыкновенный, который способствует повышению тонуса мышц и увеличивает чувствительность к боли.

К нарушению гормонального фона беременной способно привести применение:

• одуванчика лекарственного;
• грецкого ореха (вызывает спазмы сосудов головного мозга);
• мелиссы лекарственной (назначается при нервных расстройствах, для улучшения лактации при вскармливании грудью);
• хмеля обыкновенного (эффективен в лечении болезней нервной системы и почек);
• смородины черной (используется при простудах, высоком артериальном давлении, а еще как витаминизированное и желчегонное средство);
• лапчатки гусиной (является прекрасным кровоостанавливающим и мочегонным средством);
• тысячелистника обыкновенного (является ядовитым и способен стать причиной кожных высыпаний и головокружений);
• женьшеня обыкновенного;
• элеутерококка колючего;
• левзеи сафлоровидной;
• лимонника китайского;
• родиолы розовой.

Кроме того, что эти травы способствуют нарушению гормонального фона будущей мамочки, они еще вызывают стимулирование половых желез, повышают артериальное давление, приводят к возникновению тахикардии, бессонницы, повышенной нервозности, головных болей.

Какие травы имеют влияние на свертываемость крови?

Некоторые травы нельзя пить во время беременности, поскольку они обладают воздействием на процесс свертываемости крови, а это в дальнейшем (во время самих родов или после них) может привести к риску кровотечений. К таковым относятся:

Несмотря на имеющиеся противопоказания, некоторые растения могут быть назначены женщине, ожидающей ребенка, для устранения симптомов различных недугов. Однако при этом важно учитывать, что организм будущей мамы является намного чувствительнее, поэтому дозировка травяных лекарственных средств обязательно должна точно рассчитываться.

Какие травы полезны беременным?

Несмотря на то что существует множество трав, которые употреблять беременной женщине категорически запрещается, все же есть весьма полезные и не наносящие никакого вреда растения, с помощью которых можно улучшить состояние будущей мамочки и снять возникающие при беременности неприятные симптомы.

В качестве продукта, поддерживающего иммунитет беременной и обогащающего ее организм различными витаминами и микроэлементами, можно использовать шиповник. Для приготовления отвара шиповника надо взять 80 ягод, измельчить их, залить 1 стаканом чистой воды и оставить на 2 часа. По истечении этого времени настой перелить в кастрюлю и довести до кипения (но несильного). Настой необходимо парить в течение 1 часа до появления маслянистых кругов. Полученный отвар использовать для употребления внутрь по 2–3 стакана в день. Продолжительность должна составлять 3–4 недели.

Можно просто пить чай из шиповника, предварительно залив 1 ст. л. ягодок шиповника 1 стаканом кипятка и настояв в течение 30 минут. Замечательно при утреннем токсикозе использовать имбирный чай, который надо пить в течение дня небольшими чашечками. Можно принимать внутрь настой ромашки, который обладает удивительно мягким воздействием на организм, способствует снижению образования газов и облегчению запоров. Однако пить ромашковый чай следует не больше 2 раз за день.