Сегодня страстно влюбленные супруги не могут натешиться обществом друг друга, а уже завтра в их доме бьется посуда и слышны крики. Взаимные упреки, обиды, непонимание и скандалы сменяются периодами спокойствия и романтики. Отношения не стоят на месте, они развиваются вместе с партнерами. Психологи выделяют несколько стадий отношений между мужчиной и женщиной.

Отношения в паре – это долгий и не всегда только приятный труд, приходится преодолевать периоды ссор и отчуждения, но для тех, кто справится со всеми невзгодами и, вопреки капризам судьбы, останутся вместе и сберегут теплые чувства, жизнь подготовила истинный подарок – настоящую любовь.

Влюбленность

Этот как раз тот самый этап, о котором снято столько романтических фильмов, написано книг и стихов – время, когда в животе порхают бабочки, а избранник кажется принцем на белом коне. Начальная стадия отношений между мужчиной и женщиной очень схожа с эйфорией от наркотиков, согласно исследованиям ученых из Гарвардского университета, во время первых месяцев отношений в мозгу человека активно вырабатываются гормоны счастья, как принято называть эндорфины.

Основные признаки:

• постоянные встречи;
• частые звонки и сообщения;
• мужчина всячески ухаживает, дарит подарки;
• оба партнера не замечают противоположный пол, они увлечены лишь друг другом.

Скептически настроенные ученые отвергают любые романтические утверждения, называя эти чувства чистой химией. В эти дни в мозгу влюбленного человека полностью блокируются участки, отвечающие за рациональное мышление и негативные эмоции. Зато зоны удовольствия, желаний и мотивации работают во всю.

Эта стадия длится год-полтора, после чего химические процессы замедляются и эндорфинов в крови становится куда меньше. С точки зрения психологии, мужчина и женщина на этой стадии отношений испытывают невероятное влечение, стремясь все свободное время проводить с избранником, их мысли и чувства крутятся только вокруг друг друга. Потому этот этап зовут еще и насыщением.

Пресыщение

Чаще всего этот период наступает тогда, когда влюбленная пара начинает жить под одной крышей. Химия любви замедлилась, хоть еще и не исчезла окончательно. Люди начинают смотреть друг на друга без розовых очков. Партнер, который еще недавно казался идеальным, видится совсем в ином свете. Маски сброшены, пары показывают себя такими, какие они есть на самом деле. И вот тут и выплывают все недостатки, которые ранее не замечались, либо скрывались.

Основные признаки:

• партнеры вспоминают о своих увлечениях, от которых отказались в начале отношений;
• больше времени проводят отдельно;
• появляются сомнения и страхи относительно партнера;
• начинаются мелкие ссоры и споры.

Отвержение

На этом этапе отношений химия любви прекращает свое волшебное действие, организм приходит в норму и к рулю пускают наконец-то рациональное мышление. Приходят сомнения, начинает казаться, что человек ошибся в выборе, поторопился и его партнер вовсе не тот, кто нужен. Ссоры, скандалы, споры, постоянные выяснения отношений, слезы и крики – характеристика этого этапа отношений мужчины и женщины.

Основные признаки:

• частые ссоры;
• скрытые обиды и постоянное чувство раздражения;
• нежелание идти на примирение;
• попытки изменить супруга, перестроить его привычки, подкорректировать характер;
• мысли о других мужчинах/женщинах.

Большинство людей пытаются в этот период «сломать» партнера, переделать его под себя и заставить измениться, воображая, что проблема именно в этом. Со временем это заканчивается неизбежным расставанием и полным разочарованием.

Другой выход – переход на следующий этап, благодаря принятию партнера таким, какой он есть, осознание того, что никто не идеален. Пара учится жить вместе, подстраиваться друг под друга и искать компромиссы.

Терпение

Этот этап обычно совпадает с кризисом третьего года, как его называют психологи. У многих пар в это время уже появляются дети, и без того поостывшие страсти становятся и вовсе будничными, быт и серость поглощают влюбленных все сильнее.

На этом этапе может выяснится, что . Тогда следует разобраться, в чем же кроется причина.

Люди в период терпения обращаются к психологам, начинают искать помощи в специализированной литературе, ищут совета у друзей или родственников, посещают семинары. Главная задача не терпеть, сжав зубы и помалкивая, как может показаться из названия этапа, а научиться мириться и принимать партнера со всеми его «тараканами».

Основные признаки:

• во время ссор вместо криков партнеры говорят спокойно и аргументировано;
• исчезли взаимные обвинения, партнеры учатся искать компромиссы;
• то, что раздражало в супруге ранее, теперь воспринимается мягче и спокойнее;
• споры и ссоры продолжаются, но уже протекают спокойнее;
• оба партнера учатся мириться первыми;
• взаимные уступки и поблажки.

Те пары, которые переключают внимание с личных отношений на детей или общие цели, надеясь просто перетерпеть это время, в конечном счете, остаются у разбитого корыта. Дети вырастают, а цели достигаются, и старый «клей», который держал их вместе, больше не действует.

Чтобы перейти на следующий уровень и остаться вместе, при этом укрепив связь между супругами и сохранить теплые чувства, нужно научиться терпимости к близкому человеку. Принимать его, как сильную и независимую личность, считаться с его мнением, ценить его интересы и желания, как свои собственные. Только такой подход даст силу прорастать зачаткам мудрости, взаимоуважения и настоящей любви, до которой осталось всего пара ступеней.

Служение

Важно понимать, что любовь не появляется из воздуха, ее нужно взрастить общими усилиями, терпением и желанием. Ростки, которые появились на прошлом этапе нужно лелеять и беречь. И поможет в этом полный отказ от эгоизма. Суть этого этапа в том, чтобы научиться делать что-то приятное для партнера, не рассчитывая на взаимность.

Основные признаки:

• появилось желание делать сюрпризы;
• оба партнера стремятся удовлетворить потребности другого, не задумываясь о себе;
• взаимные подарки и уступки;
• пары начинают делать то, от чего раньше отказывались – он моет посуду, она отпускает его на рыбалку;
• компромиссы берут верх над ссорами;
• партнеры готовы признавать вину и приносить извинения;
• оба супруга готовы поступиться своими интересами, ради другого.

Стремление «служить» не должно нести в себе эгоцентричные мотивы, если партнер дарит подарки только для того, чтобы получить ответный – это не принесет своих плодов.

Служение подразумевает в себе полное погружение в другого человека, его желания становятся вашими, его благодарная улыбка и счастье – все, что требуется для вашего душевного благополучия и спокойствия. Со временем партнер сам начнет проявлять взаимные порывы, он ощутит потребность отблагодарить и тоже начнет служить. Научиться отдавать – самая важная и сложная задача для многих людей, но без нее на следующую ступень не взойти.

Уважение

Это стадия отношений, на которой от мужчины и женщины не требуется ничего делать, ничему учиться, а только пожинать плоды своих прошлых трудов. Пара познала гармонию и чувство полного погружения, они стали воспринимать друг другу, как отдельную личность и половинку себя одновременно. Супруги через много прошли вместе, это их сблизило, показало, как важно ценить партнера, а не воспринимать все его действия, как должное.

Основные признаки:

• спокойная атмосфера в доме, нет ссор;
• отношения складываются гармонично, оба довольны своим выбором;
• супруги обладают каждый своими интересами и увлечениями, которые принимает и уважает их партнер;
• во время редких споров больше не звучат оскорбления.

В этот период пара познает глубину взаимного уважения, доверия и привязанности, основанной не на химии мозга, а на опыте прожитых годов и проделанной работы.

Любовь

До этой стадии доходят немногие, даже не половина, а только те пары, которые нашли в себе силы преодолеть все трудности, смогли научиться всему, что было важно для их отношений. Их росток пророс в крепкое и прекрасное древо, которое принесло свои плоды, и наконец-то между ними вспыхивает истинное и бессмертное чувство – любовь.

Основные признаки;

• партнеры стремятся проводить время вместе;
• они оба не сходят с ума во время разлуки, но и не стремятся к ней;
• теплые чувства и желание проявлять заботу;
• партнеры ищут причину ссоры в себе, а не друг в друге;
• желание давать, а не брать;
• полная гармония между партнерами.

Супруги испытывают наслаждение от общества друг друга, понимают с полуслова и всегда знают, что нужно их половинке, чего она хочет и в чем нуждается. Они умеют давать и принимать, умеют ухаживать и заботиться, проявляют понимание и терпение.

Этот период в отношениях между мужчиной и женщиной уже не перетечет ни во что иное, а лишь будет расти и развиваться, открывая новые границы эмоций для супругов. Это чувство лежит за гранью привычного восприятия, это результат долгого пути и взаимных жертв, отречений и уступков. Любовь это не бушующие страсти, а родство душ – всепоглощающее, размеренное и глубокое чувство.

Виды отношений

Мужчины и женщины чаще всего этапы отношений ощущают по-разному. Все потому, что прекрасная половина человечества по жизни руководствуется эмоциями, а сильный пол склонен к рациональному мышлению. Мальчиков привыкли воспитывать как каменных рыцарей, которые за любую цену скрывают свои истинные чувства и абстрагируются от них. Принято считать, что эмоции для сынов Адама – признак слабости. Именно из-за этого, согласно психологии, столько проблем возникает на разных стадиях отношений между мужчиной и женщиной.

Так же, как и стадии развития, различают различные виды взаимоотношений.

Домашние

Такие отношения формируются между двумя чувственными личностями, они не стремятся к сторонним контактам, предпочитая наслаждаться обществом своей половины и комфортом. В этом тандеме партнерам не важны ни достижения, ни карьерная лестница, ни какие-то посторонние сферы жизни – они черпают силы и вдохновение друг в друге. В этом доме царит любовь, взаимопонимание, и оба супруга стремятся к уединению.

Опасность заключается в опустошении себя, в таких отношениях добровольное желание остаться дома с любимым и провести вечер вдвоем со временем превратится в привычку, а отношения станут серыми и до тошноты привычными. Спасти такой союз может общее увлечение, хобби, бизнес или периодическое общение с другими людьми и вечера врозь.

Матриархальные

Такой союз характерен доминированием женщины. Она – сильная, независимая, целеустремленная личность и целостная индивидуальность. Чаще всего жена в таком тандеме будет руководить во всем, начиная от мелочных бытовых вопросов и заканчивая принятием важных решений. Она занимает более высокую должность, ее карьера стремится вверх, она зарабатывает в разы больше мужа.

Важно! Мужчина же в такой паре часто более мягкая и приземленная натура, он стремится к домашнему комфорту и семейному очагу, его мало волнует карьера.

Основная проблема будет возникать, если появятся упреки в адрес мужа – в низком заработке, инфантильности, безынициативности, в отсутствии мужского стержня. Мудрая женщина, которая захочет сохранить этот брак, должна будет создать видимость того, что мужчина главенствует. В противном случае он начнет искать способы самоутверждения, и, скорее всего, это будет более женственная и мягкая женщина.

В таком союзе мужчина может испытывать некий страх. Тогда очень важно разобраться .

Патриархальные

Противоположная ситуация, где лидерство занимает мужчина. Он – глава и опора семьи, на женские плечи ложатся заботы по дому, дети и быт. Муж будет приносить в дом деньги, заботиться о благополучии и достатке, а жена, даже если она тоже работает, будет оставаться хранительницей очага.

В такой паре все гармонично ровно до того дня, пока муж не начнет воспринимать работу и заботу жены, как должное. Потребительское отношение к даме сердца в такой ситуации вызовет постоянные обиды слабого пола и назревание внутреннего конфликта. Он либо завит в ней личность, либо она сбежит к тому, кто будет ценить ее по достоинству.

Вдохновляющие

Поговорка «мужчина – голова, а женщина – шея. Куда шея повернет, туда голова и смотрит» полностью характеризует эти отношения. В этом тандеме муж добивается значительных высот только благодаря тому вдохновению, которым его одаривает супруга. Она – муза и катализатор, только из-за ее аккуратных толчков и, возможно, подколов, он стремится к победам. Для него самого это все не имеет значения, все, что он делает – он делает для нее.

Если дама перестанет вдохновлять, мужчина уйдет от нее к другой, потому что в таком партнерстве сильный пол становится эмоционально зависим от ее способности воодушевить и наставить на правильный путь. Решение проблемы лежит на поверхности – женщине придется все время расти вместе со своим мужчиной, самосовершенствоваться и заниматься духовным и физическим развитием.

Как понять, что это любовь?

Простые факты помогут отличить мимолетное чувство увлечения и влюбленности от истинной любви.

1. Сколько бы времени вы не проводили вместе, партнер вам не надоедает.
2. Первая мысль, которая возникает после пробуждения, всегда о вашем избраннике.
3. Если у вас случилась неприятность, вы обращаетесь за помощью к нему, также как и делиться радостью спешите сначала с ним.
4. Вы готовы на любые уступки и жертвы ради любимого.
5. Вы замечаете недостатки партнера, но готовы их принимать и не стремитесь его исправить.
6. Вы сами становитесь лучше, стремитесь к развитию и самоусовершенствованию.
7. Ваши чувства к партнеру не зависят от каких-то факторов, вы рады его видеть при любых обстоятельствах.
8. В первую очередь ваш избранник – ваш лучший друг, вы готовы делиться с ним всем, он для вас близкий человек, от которого нет секретов.

1. Долой гаджеты
   В современном обществе люди делают многое, не отрываясь от экрана мобильных. Находясь в обществе супруга, за ужином или во время просмотра фильма, отложите ваш мобильный, отключите интернет и наслаждайтесь временем, которое вы проводите вместе. Уделите внимание вашему любимому мужчине, а не новостной ленте в социальной сети.
2. Общее хобби
   Ничто так не сближает людей, как общее увлечение. Проанализируйте ваши интересы, выберете точки соприкосновений – то, что интересно вам в равной степени. Как только найдется общее увлечение, вы сможете подобрать секцию, которая заинтересует вас обоих. Это может быть что угодно – футбол, стрельба из лука, конная езда, компьютерные игры, дайвинг, бассейн, бокс, лепка из глины, рисование.
3. Читайте вместе
   Одна и та же книга, которую вы прочтете по отдельности, подарит вам множество часов наслаждений, которые вы проведете, обсуждая это произведение. Вы сможете делиться впечатления, увидите, как воспринимается по-разному одно и то же событие в книге вами двумя – это отличный способ лучше понять друг друга и сблизиться.
4. Больше поцелуев
   Губы в сотни раз чувствительнее рук – во время поцелуя в нашу кровь выбрасывается адреналин и эндорфины, а психологи считают, что именно частые объятия и поцелуи помогают сохранить романтику в отношениях на долгие годы. Пусть это не будет механический «чмок» утром и вечером перед сном, научитесь проявлять свои чувства через поцелуи.

   Важно! Поцелуйте его так, чтобы он вспомнил, какая страстная женщина на самом деле его супруга.

5. Объятия, объятия и еще раз объятия
   Ученые и психологи выяснили, что всего 20 минут крепких объятий в сутки насыщают наши тела необходимым уровнем гормонов любви и доверия – эндорфинами и окситоцином. Нежные прикосновения, ласки и объятия помогут избавиться от мелких обид и раздражительности, напомнят о том, что ваш супруг – любимый и желанный мужчина.
6. Делиться
   Не бойтесь открыться своему мужчине. Делитесь с ним историями о своих казусах, неудачах и просто смешными моментами. Не бойтесь показаться глупой или неуклюжей, такие истории повышают уровень доверия между партнерами, показывая уязвимость каждого из них. Записки Маленькие записки с парой теплых слов могут поднять настроение на весь день и сблизить партнеров. Готовя обед на работу для мужа, не поленитесь и напишите на кусочке бумаги несколько нежных фраз.

   Совет! Пусть это будет для него сюрпризом и разбавит серый рабочий день. Вы можете оставить такую записку у него в машине, а кармане пальто, в сумке, прикрепить на зеркало или холодильник, если утром уходите первой.

7. Хвалите
   Не стоит думать, что если вы столько лет вместе, то партнер и так знает, что вы считаете его привлекательным. Напоминайте ему об этом, скажите, как ему идет эта новая рубашка, как выгодно подчеркивает этот галстук его цвет глаз или оцените по достоинству новую стрижку. Комплименты и похвала – часть доверительных и романтических отношений. Не забывайте также произносить вслух самые важные слова: «Я тебя люблю».

7 этапов отношений мужчины и женщины

Отношения между мужчиной и женщиной всегда проходят определенные стадии, начиная с самой яркой и всеми восхваляемой стадии влюбленности, далее идя через болезненные кризисы, и, в конечном итоге, приходя к долгожданной любви.

Однако далеко не все пары приходят к настоящей любви, расставаясь в самые тяжелые, кризисные моменты отношений, думая, что любовь уже кончилась. А на самом деле она даже не начиналась. Ведь до нее еще нужно дорасти!

Часто люди сталкиваются с одними и теми же проблемами, задавая очень похожие вопросы и описывая практически идентичные ситуации. Чтобы не отвечать подробно каждому в отдельности и не повторяться, я решила ответить этой статьей, посвященной этапам отношений между возлюбленными.

Статья носит самодиагностический характер.
После ее прочтения Вы сможете определить, на какой стадии сейчас находятся ваши отношения , и что нужно делать, чтобы пройти эту стадию правильно, сохранив отношения, и перейти на другую, более глубокую и совершенную стадию.

Итак, стадии отношений между мужчиной и женщиной следующие.

1. Влюбленность

Это самая яркая стадия. Именно ей посвящены все песни о любви, именно о ней пишут драматурги и восхваляют ее в своих стихах поэты. Я думаю, что эта стадия хорошо знакома абсолютно всем парам. В народе ее еще именуют “конфетно-букетным периодом”.

Симптомы:

• Отношения полны страсти, нежности и обещаний. Именно в этот момент звучат самые громкие слова любви, потому что люди видят друг в друге только самое хорошее, чистое и светлое.
• В отношениях много тайны, загадочности, неопределенности, что также подогревает интерес партнеров друг к другу.
• Мужчина пытается завоевать женщину, а женщина пытается еще сильнее привлечь мужчину.
• Чаще всего именно в этот момент может возникнуть у кого-то из партнеров, или же у обоих, стойкое ощущение, что наконец-то нашлась моя вторая половинка, и теперь мы будем счастливы всю жизнь. Это состояние окрыленности и невесомости.
• С точки зрения физиологии, в этот период в организме выделяются определенные гормоны, отвечающие за чувство блаженства и счастья. Поэтому здесь выражение “пьян от любви” весьма себя оправдывает.

Важно осознать:

• Наряду с приятными моментами, отношения также полны иллюзий. Когда пара только знакомится, каждый партнер пытается быть немного лучше, чем он есть на самом деле. Он показывает все свои сильные стороны, наилучшие черты характера, скрывая какие-то несовершенства и недостатки. Пытается быть максимально привлекательным. Женщина красиво выглядит, тем самым привлекая внимание мужчины, мужчина же пытается доказать свою состоятельность, уверенность в себе, ухаживая за женщиной всеми возможными способами.

Нужно сделать:

• Не терять голову, быть бдительным и разумным, несмотря на свои сильные чувства и ощущение, что это любовь всей моей жизни. Одним словом - отличать свои чувства от голоса разума.
• Прежде, чем подпустить партнера слишком близко, нужно задать себе несколько вопросов. Для мужчины , например, это могут быть следующие вопросы:
  - готов ли я взять ответственность за эту женщину,
  - подходим ли мы друг другу,
  - чем именно она меня привлекла помимо внешности,
  - что общего у нас,
  - вижу ли я в ней жену и мать моих детей,
  - для чего мне эти отношения?
  А для женщины следующие:
  - достойный ли предо мной мужчина,
  - сможет ли он содержать нашу семью,
  - вижу ли я его своим мужем,
  - хорошим ли отцом он будет,
  - готов ли он взять ответственность,
  - насколько серьезны его намерения,
  - для чего мне эти отношения?
  Эти вопросы помогут немного отрезвить голову и посмотреть друг на друга здраво.

Длительность этого периода у всех пар разная. Обычно он заканчивается тогда, когда партнеры начинают чувствовать некоторое ослабевание страсти.

2. Привыкание

Бурные эмоции сменяются спокойным осознанием того, что влюбленные теперь вместе.

Симптомы:

• В этот период чувства начинают потихоньку угасать, нет уже такой сильной страсти. Одним словом, партнеры привыкают друг к другу, и уже не кажется все таким фантастичным, как раньше. Может уже не быть ощущения “бабочек в животе” и такого блеска в глазах при виде друг друга.
• Кто-то из партнеров может заметить некоторое ослабевание интереса и охлаждение.

Важно осознать:

• Чаще всего на этапе влюбленности задействованы в первую очередь чувства и эмоции. А чувства, как известно, со временем ослабевают и притупляются.
• Как пример, представьте, что Вас угощают любимым конфетами. Сколько Вы сможете съесть за раз этих конфет? Ну две, три, ладно, десять! А Вам еще предлагают съесть. Через некоторое время Вы скажете - "Ну нет, спасибо, хватит с меня Ваших конфет".
  Или Вы любите прыгать с парашютом. А если Вы будете прыгать каждый день? Сколько дней Вы протянете, сколько дней подряд Вам будет приносить это удовольствие?
  Вот так же и с отношениями. Рано или поздно, но партнеры несколько пресыщаются друг другом, как бы им хорошо вместе не было.
• Те пары, которых ничего, кроме чувств, не связывает, уже на этом этапе могут разойтись. К примеру, познакомился парень с девушкой. Но если у него нет серьезных намерений по отношению к ней, то через непродолжительное время он еще с кем-то познакомится, потому что эта девушка надоест. Если отношения строятся только на платформе чувств (то есть на получении удовольствия друг от друга) и отсутствует разумность (то есть намерение создавать семью с этим человеком), в таком случае пара расходится, как только пресыщается друг другом, и как только появляются какие-то мелкие бытовые проблемы или необходимость взять на себя ответственность.

Нужно сделать:

• Спокойно воспринимать все эти симптомы, не поддаваться панике и не нападать на партнера с претензиями и обидами из разряда - “Почему сейчас не так, как было раньше?”.
• Не замыкаться только на партнере, уделять время и себе тоже. Заняться своими делами, если партнер хочет побыть какое-то время наедине с самим собой. Хорошо, если пара осознанно проходит эти этапы, и оба знают, что именно сейчас происходит в отношениях, и что это закономерно.

3. Поиск недостатков

Это период испытаний. Люди начинают видеть друг в друге не только позитивные моменты, но и негативные. Если на этапе влюбленности партнер казался просто идеальным, ангельским воплощением, то тут явно начинают вылезать всевозможные недостатки, которые раньше тщательно скрывались. Часто это бывает неожиданностью для пары.

Симптомы:

• Закрадываются сомнения насчет правильности выбора партнера.
• Подозрение, что партнер все это время морочил голову, скрывая свои недостатки.
• Начинает казаться, что партнера словно подменили.

Важно осознать:

• Никто не идеален, и у всех есть свои недостатки.

Нужно сделать:

• Спокойно отмечать какие-то негативные, несовершенные проявления личности другого человека. Лучше всего, если никто из партнеров не будет держать в себе недовольство, тем самым не будет доводить до обиды и конфликта, а сразу будет сообщать о своем негодовании другому.
  И очень важно знать, как именно это делать. Правильно говорить о своем негодовании в формате “Я-сообщения”, то есть говорить только о своих чувствах и переживаниях.
  Пример.
  Вам не нравится, что партнер не отвечает на телефонный звонок. Вы спокойно ему говорите, когда будет подходящий момент - “Дорогой мой, когда я тебе звоню, а ты не отвечаешь, я начинаю переживать, все ли у тебя в порядке. Ведь я очень жду тебя, когда ты приедешь, а тебя все нет и нет, а телефон ты не берешь. И я начинаю беспокоиться, нервничать.” Таким образом Вы не обвиняете человека, а говорите о своих чувствах, когда он так поступает.
  Если Вы понимаете, что есть какая-то черта характера в Вашем партнере, которая вряд ли изменится, то Вам нужно начинать ее принимать, поменяв к ней отношение.

4. Ссоры

Недостатки, которые мы никак не можем принять друг в друге, приводят к постоянным ссорам и конфликтам. Это самый сложный этап в отношениях, который не все пары могут пройти.

Симптомы:

• Вы начинаете замечать недостатки партнера и обижаться, злиться на него.
  Пример.
  Вдруг женщина замечает, как мужчина чавкает за столом, и ее это начинает сильно раздражать: «Боже мой, как же он громко чавкает, почему я раньше этого не замечала?». А он на самом деле всегда чавкал, но пока была влюбленность, женщина этого просто не замечала.
  А мужчину начинает раздражать, что его женщина, когда ходит по квартире, громко шоркает тапками: «Да сколько можно шоркать! Раньше как-то я не замечал за ней такого...».

Важно осознать:

• Это как раз тот этап отношений, который требует от пары умения договариваться и искать компромиссы. Зачастую люди не могут пойти на уступки ради другого, и тогда какая-нибудь мелочь может превратиться в скандал или же медленно подтачивать ствол отношений в течение многих лет. На этом этапе пары часто застревают надолго, может быть, даже не всю жизнь. Ссоры, так или иначе, приводят к примирению и возвращают пару в период влюбленности. Потом они опять приходят к ссорам, снова мирятся, потом опять ссорятся и так далее. Таким образом, пара скачет с 4 этапа на 1, потом опять проходит 2 и 3 этапы, доходят до 4, и снова на 1-й. Так и живут, то дерутся, то влюбляются.
• Очень важно не оскорблять! Если оскорбление все таки совершено, то через какое-то время пара может заметить, что чувства постепенно угасают, больше ничего не связывает с этим человеком. Даже ссориться нужно, не теряя уважения друг к другу и не допуская оскорблений.

Нужно сделать:

• Если женщине важно, чтобы мужчина не чавкал, то что нужно сделать мужчине?
  - Просто не чавкать.
  Если мужчина просит не шоркать громко тапками, то что нужно сделать женщине?
  - Не шоркать.
  Все просто на самом деле, если бы не наш эгоизм. Если пара преодолевает эгоизм, то у нее есть все шансы на успех. На этом этапе уже может быть брак.
• В отношениях есть такой закон - игнорируем плохое, замечаем хорошее. То есть игнорируем негативные проявления и уделяем внимание позитивным проявлениям. Таким образом, подчеркивая что-то хорошее друг в друге, мы это хорошее выращиваем еще больше, замещая им плохое.

5. Уважение

Симптомы:

• Вы научились уважать интересы партнера.
• Вы научились идти на компромиссы.
• Вы научились работать над собой, идти на уступки и меняться к лучшему.
  Вы много думаете о благе Вашего партнера.

Важно осознать:

• Молодой паре не стоит вступать в брак, прежде чем они убедятся, что между ними есть взаимоуважение. Уважение означает, что мы ставим интересы партнера наравне со своими, а иногда даже выше своих.
  Слово "уважение" образовано от славянского "увага" - внимание. То есть, когда мы внимательны к партнеру больше, чем к себе самому, это значит, что мы его уважаем. От сюда начинается путь к любви, именно с уважения, а не с влюбленности. Влюбленность - это иллюзия, основанная на сексуальной энергии.

Нужно сделать:

• Чтобы возникло уважение, нужно научиться слушать партнера. Не кричать, не перебивать, а просто спокойно слушать. Если вы научаетесь слушать внимательно, то вы достигаете глубокого уважения.

6. Дружба

Здесь отношения строятся уже не только на телесной основе, а еще и на дружеской. Пара уже столько прошла вместе, каждый совершил столько жертв ради другого, что уже не так важно, кто как выглядит.

Симптомы:

• Не важно, сохранила ли жена свою красивую талию или нет, важнее то, что она сделала ради своего мужа и что продолжает делать.
• Более важно, насколько хорошо партнер понимает, уважает и помогает.

Важно осознать:

• Это не так, что жена перестала привлекать мужа, и он нашел себе молодую и красивую. Нет, он ее ценит не за красоту, а за то, что она ему отдала, сколько она для него сделала. Жена становится лучшим другом своему мужу. Однако, если не было уважения, то не будет и дружбы.

Нужно сделать:

• Основная работа уже проделана на предыдущих этапах. Задача этого этапа - осознание внутреннего единства и целей, которые связывают пару.

7. Любовь.

Если была дружба, то люди переходят к настоящей любви. Можно сравнить это с приготовлением супа. Если его каждый раз снимать с плиты, не доводя до готовности, и начинать варить другой, то вы так и не отведаете никогда супа. Так же и отношения: нужно выбрать одного партнера и с ним идти до конца, а не разводиться по несколько раз. Когда отношения достигают этого этапа, то пара становится как единое целое, неразлучная и очень дружная.

Может показаться, что очень трудно пройти через все эти этапы. Но счастье легко не достигается. Счастье - не дешевка. Проходя через все эти этапы, испытывая порой боль и страдания, человек очищается и обогащается. Только так мы сможем прийти к настоящей любви.

Можно подумать, что такой уровень отношений недостижим, но это не так. Человеку нужно работать над собой, а не над другим, и тогда любовь станет достижимой для каждого.

Надеюсь, что статья была полезной для Вас, и Вы смогли сориентироваться:
- где сейчас находятся ваши отношения с возлюбленным,
- какой этап пройден,
- а какой еще предстоит пройти,
- и к чему вам надо стремиться на пути к любви!

Любая пара, вступая в отношения, считает и надеется, что вся жизнь пройдет подобно медовому месяцу в идиллической и романтической влюбленности, без ссор и пререканий. Однако это далеко не так. Любой союз рано или поздно проходит через естественные кризисные этапы или стадии отношений. В психологии встречаются разные трактовки этапов, через которые проходят отношения. Наиболее популярная и интересная система описана и берет свое начало из общей психологии.

На сегодняшний день широко применяется на практике в психологии брака и семьи понятие «7 стадий любви». Важно отметить, что эти этапы большинство пар проходит асинхронно. Этот феномен завит от множества факторов, например, таких как возраст или темперамент партнеров. В основном на прохождение всего цикла, в особенности последних его этапов, требуется не меньше десяти лет.

Также очень часто психологами выделяется только 3 стадии взаимоотношений: месяц влюбленности, борьба с эгоизмом, истинные чувства. В действительности этих стадий больше, однако не через все из них по тем или иным причинам проходят все влюбленные.

«Химия любви», или голод

Стадия длится примерно восемнадцать месяцев. Характеризуется томительным, волнующим ожиданием звонков и встреч. Первая стадия отношений сопровождается выработкой мозгом эндорфинов, гормонов удовольствия, блокировкой и отрицательных эмоций. Повышенная активность наблюдается в зонах головного мозга, отвечающих за желание, стимул, влечение, подчиненность. Интересно, что при изучении именно этой стадии отношений ученными был выявлен необычный факт. Активность зон головного мозга у влюбленного человека и аналогичных зон наркомана принявшего кокаин выглядят практически идентично.

Очень важно, чтобы стадия влюбленности, или как ее называют голода, не продолжалась более восемнадцати (в исключительных случаях двадцати) месяцев. В противном случае организму может грозить нервное и физическое истощение, вплоть до потери веса.

Психологи советуют не принимать в этот период каких-либо важных решений, так как скоро невероятное ощущение эйфории может пройти, а влюбленность сменится пресыщением.

Пресыщение

Стадия умиротворения чувств и ровного, спокойного отношения к партнеру. Обязательно приходит на смену первой стадии. Стадия пресыщения начинается при совместном проживании, когда постепенно возлюбленные начинают замечать не только достоинства, но и недостатки друг друга. Если недостатков оказывается немало, и партнеры не готовы меняться и идти на уступки, то отношения на этом этапе заканчиваются.

Стадия пресыщения длится от двух-трех месяцев до года. На этой стадии отношений мужчины более ранимы и эмоциональны, чем женщины. Им быстрее приедается однообразие, хочется чего-то нового. Именно на этом этапе тридцать процентов мужчин изменяет своим партнершам. Что в итоге приводит к Этап пресыщения заканчивается тогда, когда партнеры уже в полной мере доверяют друг другу, т.е. отдельно ходят в гости, театры, музеи.

Отвращение, или отвержение

Обязательный этап долгосрочных, крепких отношений. Длится от шести месяцев до двух лет. Данная стадия подразумевает два варианта развития жизни влюбленных:

Для многих этот этап оборачивается полным разочарованием в избраннике. Существует отдельная категория людей, которая каждый раз разрывает отношения на стадии отвращения, думая, что с новым человеком все будет иначе. Однако, доходя до третей стадии, вновь разочаровываются в избраннике и в очередной раз пускаются на поиски идеальных отношений. Некоторые пары находят выход в том, чтобы с третьего этапа после бурных ссор вернутся на первую стадию «голода».

Еще один конструктивный вариант на этапе отвращения - брак, построенный на выгоде, или экономические отношения. Стадии экономических отношений возникают при полном отсутствии любви, взаимоуважения, сопереживания. Такой союз основывается на какой-либо выгоде: общих детях, доме, быте. Единственный правильный вариант окончания стадии отвращения - зарождение любви.

Терпение

Этап кризиса отношений, на котором многие пары обращаются за консультацией к психологу, начинают читать специальную литературу, посещать различные тренинги или семинары. Очень часто четвертая стадия совпадает с кризисом третьего года жизни в браке. Отношения становятся более бытовыми, пропадает былой пыл и страсть. Если появляется ребенок, то женщина уделяет практически все внимания ему.

Меняются приоритеты, появляются новые совместные цели, теперь это дети, совместный быт, имущество. Страсть уходит на второй план. Появляется терпимость к ближнему, принятие его таким, какой он есть. Ссоры уже не такие существенные, пара все чаще вместо разногласий приходит к общему компромиссу. На стадии появляется понимание, терпение, осознание того, что нужно менять себя, подстраивается под партнера, так как разрыв на данном этапе может стать причиной развода.

Служение, или первая стадия любви

На начальном этапе отношений влюбленным может показаться, что они уже любят, так как готовы в любое время делать что-то с бескорыстной радостью для своего партнера. Однако, как только рассеется «облако» эндорфинов и человеком начнут руководить его истинные убеждения, так называемая любовь и бескорыстное желание удовлетворять потребности партнера улетучится. Именно на этой стадии отношений другой человек воспринимается не как источник наслаждения, а как объект служения и поклонения.

Стадия служения может длиться до трех-четырех лет, а может и не наступить вовсе. Именно в конце пятого этапа зарождается уважение к партнеру и переход к истинной дружбе.

Уважение и истинная дружба

Стадия разговоров по душам. На этом этапе партнеры становятся самыми близкими друзьями. Уходит стеснение, на смену ему приходит обмен мыслями, подлинными чувствами и эмоциями. Пара совместно преодолевает все жизненные испытания, поддерживает друг друга. Ссоры и разногласия уходят на второй план и практически не возникают. Стадия уважения зависит напрямую от предыдущего этапа, то есть от служения. Стадия истинной дружбы длится от трех до шести лет.

Интересно, что это единственный этап, который может не смениться седьмой стадией, а сосуществовать вместе с ним.

Любовь

Большинство союзов между мужчиной и женщиной умирает после третьего этапа, в то время как любовь начинает зарождаться только на пятой ступени. Это долгожданная награда для тех, кто терпеливо прошел все стадии отношений, заботясь и уважая друг друга. На этом уровне пара понимает друг друга без слов. Примечательно, что стадия любви часто совпадает с тем временем, когда дети уже выросли и пара может посветить все время только себе, может даже вернуться в первую стадию отношений «химии любви» со всей ее страстью, самоотдачей, трепетом и волнением.

Любовь - это награда, и именно к этой стадии отношений между мужчиной и женщиной нужно долго и кропотливо идти, не только принимая недостатки партнера, но и меняясь самому.

Итог

Рассматривая стадии развития отношений, можно сделать вывод, что значимую роль играет сам процесс взаимоотношений не только для мужчины и женщины, но и для их детей. Некоторые пары уникальны тем, что у них стадии отношений протекают одновременно или имеют характеристики сразу нескольких этапов.

На втором и третьем этапах важно не допускать во время ссор жестких, агрессивных и физических выпадов со стороны партнера. Существование жестокости в паре не может способствовать созданию крепкого союза и обретению любви. Чтобы избежать разрыва или развода на этапе воспитания детей, важно находить время для уединения, занятия совместными делами, прогулок. Иначе, когда дети покинут дом, может оказаться так, что рядом незнакомец, а не любимый человек.

Крепкие отношения и взаимная любовь - это не статичное состояние двух не меняющихся людей. Это психологическое и духовное странствие, которое начинается в экстазе привлекательности, идет вперед по тернистому пути самопознания и достигает кульминации в момент создания тесного, радостного и продолжительного союза. Харвилл Хендрикс.

Вступать в отношения и считать, что вся жизнь пройдет в эйфории медового месяца или идиллической, романтической влюбленности самого первого периода - это все равно что обидеться на ребенка за то, что он проходит через естественные кризисные этапы взросления.

На этом этапе нужно делать совершенно противоположное тому, что диктуют эмоции, которые находятся "под впечатлением ран" из детства. Относитесь к партнеру как к обиженному ребенку - именно так он себя сейчас и ведет. Преследователи нуждаются в заботе, а дистанцерам нужно пространство. Мы получаем возможность стать ближе и исцелить раны детства друг друга.4.6666666666667 Rating 4.67 (3 Votes)