Правила посещения солярия в первый раз. Что нужно для солярия

8349 15.02.2019 4 мин.

Многие женщины и мужчины используют загар для придания своему телу красоты. Чаще всего этот загар можно получить в солярии. Именно там вы сможете выбрать необходимый оттенок, который желаете получить: бронзовый, золотой, шоколадный. Но не все так просто, как может показаться на первый взгляд. Для получения гарантированного результата очень важно знать правила, согласно которым процедура принятия загара пройдет успешно, а особенно это относится к людям, посещающим такую процедуру в первый раз.

Что брать с собой

Вот вы, наконец, решились посетить солярий и придать своей коже вкусный шоколадный оттенок. Чаще всего девушки, который впервые отправляются на эту процедуру, спрашивают, какие предметы и вещи им нужно брать с собой. Обязательно необходимо приобрести 2 пары специальных солнцезащитных очков, которые будут предохранять сетчатку глаз. Еще потребуется шапочка, чтобы волосы не пересушились и не стали ломкими. Для защиты груди и сосков используются специальные колпачки в форме конуса. Все эти предметы можно приобрести в салоне, где вы и будете «загорать».

Правила посещения

Когда вы решились на посещение солярия, то стоит сразу знать противопоказания, чтобы после такой процедуры вы не получили обратный эффект. Итак, проводить процедуру нельзя при следующих условиях: наличие на теле родинок. Без разрешения врача проводить загар в солярии не рекомендуется. Причина в том, что имеется риск развития рака кожи.

Если вам разрешено посетит солярий, то стоит узнать у работников салона об исправности самого солярия, когда в нем меняли лапы в последний раз. Когда работа ламп длилась более 600 часов, то это говорит, что их уже необходимо заменить.

На видео рассказывается, как правильно загорать в солярии первый раз:

Что касается непосредственно правил посещения солярия, то к ним относят следующее:

Снять всю косметику. Если у вас на лице имеется мейкап, то это может способствовать получению неравномерного загара. Необходимо отказаться от применения духов пред тем, как собираетесь отправиться на процедуру.
Многие полагают, что перед походом в солярий очень важно принять душ и провести пилинг. Но это не совсем так. Непосредственно сам душе очень нужен, то только принимать его нужно за час до посещения салона. Никаких скрабирующих средств задействовать в этом момент не стоит. Лучше всего просто использовать одну воду, не рекомендует саже мыло и гель.
Очень осторожно нужно обращаться с область глаз. Именно веки служат настоящей защитой для глаз. Обязательно надеться защитные очки, тогда УФ-лучи не смогут повлиять на состояние зрительных органов. Если этого не сделать, то имеется опасность заработать тяжелое заболевание, например, катаракту.
Волосы также стоит защитить, спрятав их под специальную шапочку. Это правило является обязательным при посещении солярия.
Если вашим уязвимым местом считается грудь, то необходимо также обеспечить ей защиту. Для этого нужно приобрести специальные наклейки – стикини. Для максимальной защиты разрешается оставить на теле верхнюю часть купальника. На теле также можно оставить и нижнюю его часть.
Кожа губ считается очень нежной, поэтому перед процедурой они должны быть обработаны увлажняющим кремом.
Воздействие УФ-лучей носит обезвоживающий характер по отношению к коже. Очень важно обрабатывать ее увлажняющим лосьоном.
Перед тем как вы начнет загорать, не стоит использовать косметических средств, кроме тех, что помогут вам выбрать специалисты салона.

На видео рассказывается, как загорать в солярии первый раз:

Сколько времени

Что касается продолжительности принятия солнечных ванн, то для любого типа кожи имеется одно время – это 3-5 минут. Если вы будете посещать в дальнейшем солярий, то это время будет увеличено до 15-20 минут. Когда вы принимаете загар в белье, то оно должно быть пошито из х/б материи.

В горизонтальном положении

Если вы решили придать коже загар и выбрали для этого горизонтальный солярий, то стоит знать основе правила его приема:

Очень важно правильно корректировать время. Если у вас светлая кожа, то не стоит долго находиться под воздействием искусственных ламп.
Обязательно надеть защиту на глаза, грудь и волосы. Для защиты глаз применяют очки, для груди – бюстгальтер из плотной ткани. Если солярий посещает мужчина, то область сосков стоит защитить при помощи ватных тампонов.
Старайтесь не переусердствовать. Нужно находиться в солярии в первый раз всего лишь 5 минут. Если там задержаться, то это очень сильно травмирует кожу. Первые результаты вы уже заметите после первого посещения, а вот достичь красивого золотистого оттенка можно будет через 3 недели.

На видео – правила посещения горизонтального солярия в первый раз:

Правила для вертикального положения

При принятии солнечных ванн в вертикальном положении, стоит придерживаться следующих рекомендаций:

За пару де до процедуры выполнить пилинг, благодаря которому удастся снять омертвевший слой кожи. Таким образом, можно добиться лучшего эффекта, а полученный загар будет держаться гораздо дольше. Перед посещением сеансы не стоит применять мыло и прочие косметические средства. Иначе вы рискуете смыть защитный жировой слой.
После общения со специалистом в салоне вы сможет правильно составит график посещений, чтобы не получить ожог на первом сеансе. Если у вас имеются какие-то недуги либо вы принимаете медикаменты, то стоит сразу предупредить специалиста об этом.
Обязательно наносить на кожу защитные составы. Если имеются родинки и тату, то стоит их заклеить стикерами, которые вам выдадут в салоне.
Надеть специальные очки, которые также могут выдавать в салоне. Если вы решили самостоятельно купить такие приспособления, то стоит остановить свое внимание на тех, что обладают максимальной степень защиты. Принимать загар в линзах запрещено.
С лица удалить весь макияж.
Применять гормональные мази запрещено.
Для защиты волос использовать шапочку из х/б материи.
При приеме солярия женщинам за 30, стоит использовать белье.
После приема солнечных ванн нельзя принимать холодный душ определенное время.

Благодаря солярию иметь красивую загорелую кожу можно не только летом, но и в другое время года. Однако для того, чтобы получить действительно хороший загар и не причинить при этом вреда коже и здоровью в целом, при посещении солярия принимать во внимание ряд правил. Особенно ценной информация о том, как правильно загорать в солярии, окажется для тех, кто собирается первый раз совершить поход в это место. Итак, что нужно знать девушкам, в первый раз планирующим посетить солярий, рассмотрим далее.

Как подготовиться к солярию в первый раз?

Один из главных нюансов перед посещением солярия – уверенность в том, что у вас для этого нет противопоказаний. Например, отменить загар в солярии необходимо тем, кто страдает от повышенного давления, сахарного диабета, заболеваний щитовидной железы, имеет на теле много родинок или пигментных пятен, принимает определенные группы лекарственных препаратов и т.д. Поэтому лучше заранее проконсультироваться по этому поводу с медиком.

Ответственно следует подойти к выбору салона для процедур. Желательно, чтобы обслуживающий персонал имел медицинское образование, владел полной информацией о технических характеристиках оборудования (и предоставлял ее по первому требованию), профессионально подбирал индивидуальную схему загара. Перед первым посещением также необходимо поинтересоваться, какие предметы вам выдадут, а что потребуется взять с собой: обязательно выдаются защитные очки, наклейки для сосков и родинок, в некоторых салонах – накладки для груди, защитные шапочки для волос, тапочки и полотенце.

Заблаговременно следует позаботиться о приобретении специальных косметических средств для загара в солярии (как правило, наборы средств продают прямо в салоне). При этом нужно понимать, что обычные солнцезащитные средства для солярия не подходят.

За два-три дня до похода в солярий следует подготовить кожу лица и тела:

Сделать щадящий пилинг.
Регулярно наносить увлажняющие средства.

Непосредственно перед посещением солярия следует:

Очистить кожу от всех косметических средств, принять душ (за 2-3 часа до сеанса) без использования моющих средств и скраба.
Снять украшения, контактные линзы.
Прикрыть родинки, пигментные пятна, татуировки наклейками.
Надеть защиту для глаз, волос, груди.
Надеть белье (обязательно из натуральной ткани).
Нанести на кожу специальное защитное средство, на губы – защитный .

Сколько можно загорать в солярии первый раз?

То, сколько минут загорать в солярии первый раз, определяется типом кожи: чем она светлее, тем меньше должна быть длительность процедуры. Но в любом случае первый сеанс не должен превышать пяти минут. В дальнейшем, оценивая реакцию кожи и учитывая мощность и количество ламп в солярии, специалист салона порекомендует индивидуальную схему загара с постепенным увеличением длительности процедур и доведением ее до 10-20 минут. Обязательные правила при назначении схемы загара:

Важно: если во время процедуры чувствуется общее недомогание, жжение кожи или другие дискомфортные ощущения, нужно прекратить сеанс.

Что делать после первого сеанса в солярии?

Выйдя из кабинки, следует нанести на кожу . Сразу после солярия лучше отправиться домой и немного отдохнуть, ограничив физические нагрузки. Также в этот день рекомендуется употреблять больше жидкости для восполнения потерь влаги.

С целью получения красивого и равномерного загара нет никакой необходимости ехать на курорт – даже в холодное время года вы можете отправиться в солярий и достичь желаемого результата. Однако прежде, чем пройти эту процедуру, необходимо выяснить некоторые вопросы, дабы проведенное под «искусственным солнцем» время не пошло во вред здоровью. В том, как правильно начать ходить в солярий, нет ничего сложного!

Первый поход в солярий. На чем акцентировать внимание

Прежде, чем вы отправитесь получать солнечные ванны, необходимо будет уточнить – позволяет ли вам состояние здоровья проходить эту процедуру. Противопоказаниями являются следующие состояния:

Беременность.
Возраст до 16 лет.
Наличие множества невусов.
Предрасположенность к онкологическим новообразованиям.
Сахарный диабет.
Заболевания кожи.

В любом случае, перед отправлением в солярий лучше проконсультироваться со своим врачом. После первого посещения следует внимательно наблюдать за реакцией организма на эту процедуру.

Что надо будет взять с собой для первого посещения солярия

Необходимый минимум для первого раза:

Пару специальных защитных очков. Они сделаны с расчётом на то, что будут защищать сетчатку глаз.
Шапочка. Можно взять такую же, как и для бассейна.
Защитные конусы для груди, салфетки для защиты кожи.
Специальный крем для загара, состав которого включает фильтр от ультрафиолетовых лучей. Обычный крем, использующийся на пляже, не подойдет.

В принципе, все эти вещи вы можете приобрести у работников салона. Так даже будет лучше, ведь они помогут вам осуществить правильный выбор.

Как долго можно загорать в солярии для первого раза

Продолжительность сеанса загара для первого раза и всех последующих преимущественно определяется двумя моментами:

Очередность сеанса. При первом сеансе промежуток времени выполнения процедуры будет намного короче, чем во всех последующих случаях.
Тип кожи – фактор, который имеет принципиальное значение при определении того, сколько времени необходимо проводить в солярии.

Зависимость цвета кожи и допустимая продолжительность как первого сеанса загара в солярии, так и всех последующих, напрямую связаны между собой:

Светлокожим людям, которые на пляже сразу обгорают («кельтский тип»), позволено находится под искусственными солнечными ванными не более трех минут, и не более одного раза в неделю. Последующие сеансы не должны превышать пяти минут, дважды в неделю.
Обладателям типа кожи под названием «светлокожий европеец» (кожа светлая, но на солнце не обгорает, волосы светло-русые) рекомендуется первый раз проходить процедуру не более пяти минут, а после этого – до 15 минут трижды в неделю.
Если вы обладаете светлой кожей, которая не обгорает, а волосы темно-русого цвета или каштановые, то это значит, что ваш тип кожи – «темный европеец» и загорать под искусственным ультрафиолетом можно будет до 15 минут, даже впервые. Но не более трех раз в неделю.
Смуглым девушкам с карими глазами («средиземноморский тип кожи») можно будет загорать до 20 минут.

Солярий для начинающих со светлой кожей может стать причиной обгорания, поэтому им надо быть предельно осторожными. Касательно того, сколько загорать в солярии в первый раз можно этой категории посетителей, лучше всего каждый раз уточнять у администраторов салона – им виднее.

Правила посещения солярия для первого раза (и всех последующих)

Необходимо снять всю косметику – она мешает равномерному загару (особенно мейкап). Вне зависимости от того, сколько минут первый раз загорать в солярии.
Нельзя использовать духи перед тем, как принимать искусственные солнечные ванны.
Принять душ необходимо за час до сеанса, при этом не используя никаких скрабов и прочих косметических средств. Даже гель для душа не следует использовать – ограничьтесь самой обычной водой.
Находиться в солярии можно, только надев специальные солнцезащитные очки и надев на голову шапочку, защищающую волосы;
Лучше всего пребывать в солярии в купальнике. Или же накрывать грудь специальными наклейками –стикини.
Перед посещением солярия надо обработать губы увлажняющим лосьоном.
Перед началом сеанса можно поинтересоваться у работников салона относительно того, какие средства для загара можно использовать конкретно в вашем случае.

Первый сеанс посещения солярия пройден, что дальше

Количество посещений в течение одного курса зависит от типа кожи. Будет лучше, если вы этот вопрос обсудите с администратором салона. С учетом того, что ультрафиолетовое излучение обладает подсушивающим эффектом, после посещения солярия следует обработать кожу увлажняющим кремом и принять большое количество жидкости (зеленый чай подойдет лучше всего).

Для первого раза надо будет еще использовать органическую косметику (увлажняющую). Это позволит не только избежать появления морщин, но и значительно разгладит кожу, сделает более упругой.

Как правильно загорать в солярии первый раз

Посещение солярия – великолепная возможность загореть, однако необходимо придерживаться перечисленных выше правил, особенно для первого раза. И не забывать о том, что любое удовольствие не должно быть во вред здоровью.

Вопрос о том, сколько минут загорать, лучше уточнить у администраторов салона. Они всегда помогут составить вам индивидуальную программу, по которой вы будет посещать сеансы солнечных ванн, и таким образом достигнете желаемого результат без возможного риска для здоровья.

Время - деньги! Этот девиз известен всем, и касается он, конечно же, всех возможных сфер жизни. Так и с солярием, ведь за каждое посещение следует платить, а вдобавок нужно приобретать специальную косметику, и все это в совокупности будет стоить отнюдь не дешево. Каждый человек понимает, какой у него тип кожи и знает, сколько времени ему нужно потратить на пляже, чтобы кожа приобрела ровный и красивый загар. Но за неимением пляжа остается только считать, сколько раз нужно сходить в солярий, чтобы загореть.

Типы кожи и время солярия

Количество посещений в неделю можно рассчитать, основываясь на типе кожи. Для светлой кожи - 2 или 3 раза в неделю; для темной кожи - 4 раза в неделю. Многое еще зависит от желаемого оттенка загара. Поэтому высчитывать следует индивидуально сколько раз нужно сходить в солярий, чтобы загореть. Если достаточно небольшого оттенка загара, то после первых посещений решите для себя сколько раз пойдете еще, а если есть желание стать «темнокожим», то в этом случае необходимо приложить максимум усилий и рассчитать количество походов и их длительность.

Также опытным путем следует определить, сколько минут нужно загорать в солярии, чтобы загореть. Для расчета времени вернемся опять к типам кожи.

Светлая кожа - первоначальное время посещения не больше 3-х или 5-ти минут. Лучше начать с малого количества минут, чтобы прочувствовать комфортность солярия и чувствительность кожи к пребыванию в нем. После нескольких посещений, если все прошло комфортно, то количество минут можно увеличивать до 7-ми, но превышать эту цифру не следует, даже если кожа выглядит загоревшей.
Темная кожа - первые посещения могут длиться по времени от 5-ти до 7-ми минут. Когда кожа покрылась небольшим загаром, то время можно увеличивать до 10-ти, а то и 15-ти минут. При этом обязательно прислушивайтесь к своим ощущениям. Никому бы не хотелось на середине пути получить ожоги кожи, и таким образом пустить всю работу насмарку.
Смуглая кожа - посещения по времени могут длиться от 10-ти минут. Впоследствии время можно увеличивать и загорать более 15-ти минут. Если увеличено время пребывания в солярии, то следовало бы сократить количество дней посещения. При таком интенсивном облучении ультрафиолетом не рекомендуется посещать солярий каждый день.

Посещение солярия для поддержания загара

Когда ожидаемый результат достигнут, загар следует поддерживать в определенной форме. Стоит для себя отметить как часто при принятии ванны или душа вы пользуетесь скрабами или пилингами, которые отшелушивают отмершие клетки кожи, а заодно «счищают» загар. Чем чаще пользуетесь такими косметическими средствами, тем чаще следует посещать солярий. Во время посещения солярия и после его посещения стоит уделить внимание на более интенсивное увлажнение кожи, потому что лучше всего загар ложится на увлажненную кожу и глубже проникает. Да и кожа при более интенсивном увлажнении дольше будет сохранять молодость и подтянутость.

Резюмируя вышеизложенное, хотелось бы обратить внимание, что время пребывания в солярии в первую очередь зависит от типа кожи: чем светлее кожа, тем меньше времени можно пребывать в солярии и реже его посещать. Чем темнее кожа, тем дольше по времени можно пребывать в солярии. Но переусердствовать тоже не хотелось бы, чтобы потом не быть похожим на «зажаренную гренку». Везде должно соблюдаться правило, что все должно быть в меру. После первых посещений станет ясно, сколько еще предстоит пройти сеансов, чтобы достичь желаемого результата. И позаботьтесь о косметических средствах, которые применяются во время загара и после загара. С их помощью вы должным образом защитите и увлажните кожу, а после солярия такие средства окажут помощь в закреплении загара и пролонгируют его.

Сегодня для получения загара совершенно не обязательно часами лежать на солнце или среди зимы лететь в теплые края. Вполне достаточно несколько раз в неделю посетить солярий. Люди, которые регулярно поддерживают тон кожи, знают как себя в нем вести и что брать. Для тех же, кто идет первый раз в солярий, и написана эта статья.

Не следует выбирать солярий по принципу: где ближе и дешевле. Есть пара способов определить хорошее заведение:

Поинтересуйтесь техническими характеристиками солярия. Вам должны рассказать, сколько в установке ламп, какой они мощности, какое соотношение излучения УФВ/УФА (должен быть не более 2,5%), как давно менялись лампы (не более 600 часов). Если на какой-то из вопросов вам не ответили, из салона лучше уйти сразу же.

Попросите подобрать схему. Администратор должен поинтересоваться фототипом кожи, склонностью к ожогам, опытом посещения солярия. Для первого раза должны предложить не более 3-5 минут, особенно для людей со светлой кожей.

Узнайте, что вам дадут, а что нужно взять с собой. Вам должны выдать очки, специальные наклейки-стикини для сосков и родинок, желательно – конусы для груди, одноразовую шапочку для волос, возможно, одноразовые тапочки и полотенце.

Поинтересоваться образованием администратора. Желательно, чтобы у него было общее медицинское образование и профильные курсы. Тогда можно быть уверенным, что он сможет правильно подобрать курс.

Если что-то из этих правил не выполнилось, посещение солярия в первый раз стоит перенести в другое место.

Что взять с собой?

Больше всего новичков интересует, что взять в первый раз в солярий. «Базовая комплектация» состоит из следующих предметов:

Тапочки и полотенце. Где-то предлагают одноразовые, но можно взять и свои.

Косынка или платок для волос. Волосы обязательно нужно спрятать, чтобы не пересушить. В большинстве салонов предлагают одноразовые шапочки, но лучше уточнить.

Бальзам для губ. В противном случае они могут пострадать.

Косметика до и после. В салонах можно купить специальные средства, подходящие именно для солярия. Пляжная косметика не подходит, также, как и обычные увлажняющие средства, но, в крайнем случае, можно воспользоваться обычным оливковым маслом или обойтись без ничего.

Очки. Их обязательно должны выдать в салоне.

Купальник. Загорать без плавок и лифчика крайне нежелательно, в крайнем случае, можно обойтись одними плавками, то тогда необходимо прикрыть соски наклейками или надеть специальные конусы на грудь. Прятать соски стоит как мужчинам, так и женщинам.

Средство для снятия макияжа. Желательно в день похода в солярий в первый раз не наносить декоративную косметику вовсе или же тщательно смыть.

Читайте также: Вреден ли солярий для женщин?

Правила посещения солярия

Правила посещения солярия в первый раз ничем не отличаются от любых других. Но выполняться они должны также неукоснительно:

Перед первым посещением солярия следует проконсультироваться с врачом, особенно, если вы принимаете какие-то препараты или имеете хронические заболевания. В общих случаях это может быть терапевт или дерматолог, если же есть какие-то хронические заболевания, то профильный специалист – гинеколог, эндокринолог, гастроэнтеролог и так далее.

Душ или ванну можно принять не позже 5 часов до сеанса, без мыла и геля для душа. Накануне не стоит пользоваться скрабами.

Перед сеансом нужно смыть всю косметику и снять украшения.

Желательно нанести увлажняющее средство, разработанное специально для солярия.

Сколько минут вы проведете в солярии в первый раз, зависит от типа кожи: чем она светлее, тем меньше, но не более 5 минут. Это нужно, чтобы определить, как кожа будет реагировать на загар.

Длительность курса в первый раз не должна превышать 10 сеансов, растянутых на 3-4 недели.

После сеанса стоит ещё раз нанести увлажняющее средство.

В этот день стоит пить побольше жидкости, чтобы компенсировать её потерю.

Если вы почувствовали боль, жжение во время сеанса, его следует немедленно прервать.

Если после сеанса появилась краснота, то стоит воспользоваться средством против ожогов и временно отказаться от посещения солярия.