С рождением малыша жизнь родителей кардинально меняется. Появляются совершенно новые заботы, проблемы, интересы. Мамы, особенно молодые, постоянно в поиске информации. Их волнует, как, чем и когда накормить ребенка, во что одеть, сколько времени гулять, как уложить спать и многое другое. Сейчас благодаря Всемирной паутине ответы можно найти на все вопросы.

Основная причина болезней детей

Случаются моменты, когда малыши заболевают. Это такой тяжёлый период для всей семьи, что словами и не передать. Родители не отходят от ребёнка, пытаются помочь ему. А у мам сердце обливается кровью, ведь лучше самим болеть, чем смотреть, как мучается малыш. Особенно страшно, когда нездоров младенец. Ведь ему и лекарства, в принципе, нельзя дать, и словами не объяснить, что всё будет хорошо в скором времени. Основной причиной болезней детей является перегрев или переохлаждение. А всё почему? Потому что большинство мам неправильно одевают своих чад на прогулку. Ведь подвижных детей нельзя кутать. А малышей, спящих в коляске, наоборот, следует одевать в два раза теплее, чем себя.

Все на прогулку

Променад для детей - это ежедневная необходимость. Гулять нужно всегда. Даже в непогоду хотя бы на полчаса ребёнку стоит выйти на улицу. Кстати, во время болезни следует не только проветривать помещение, а и выходить из дому. Чистый свежий воздух пойдёт больному лишь на пользу. Конечно, исключением становится повышенная температура.

Давайте же разберёмся, как одеть ребёнка на улицу. Таблица, которая приведена ниже, представляет перечень одежды для конкретных погодных условий, если ваш малыш — младенец. Не забывайте проверять, не жарко ли ему. Трогайте шею, она и будет показателем.

Как одеть ребенка на улицу: таблица

Очень важно учитывать терморегуляцию новорожденных. Ведь у них ещё не активны потовые железы, а значит, замёрзнуть им проще простого. На младенце должно быть надето всегда на слой больше, чем на взрослом.

Температура воздуха, время года	Одежда
Лето.+27...+34 °С	Боди с головной убор. В случае если не надеваете подгузник, не забудьте постелить впитывающую пелёнку
Лето.+20...+25 °С	Хлопковый "человечек", закрывающий ручки и ножки/боди с длинным рукавом, тонкие штаны и носки. Захватите с собой лёгкое покрывало
Осень-весна +18...+22 °С	Тонкая шапочка; слип; байковое/флисовое одеяло
Осень-весна. +13...+16 °С	Лёгкий слип; комбинезон демисезонный; шапка; плед
Осень-весна. +8...+12 °С
Зима. 0...+5 °С	Тёплый слип; зимний комбинезон; тонкая и тёплая шапка; конверт/мешок
Зима. -10...-2 °С	Хлопковый слип; шерстяной/фланелевый комбинезон; тонкая и тёплая шапка; конверт/мешок; флисовое одеяло

Одежда в непогоду

Детская зимняя одежда - это, прежде всего, тепло и удобство. Малыши не должны чувствовать себя слишком скованно в тёплых вещах. Желательно, чтобы в гардеробе был непромокаемый костюм. Ведь на то он и ребёнок, чтобы играть в снежки, лезть в сугроб, и в итоге принести с собой гору снега. Естественно, это относится к детям ближе к двум годам. Также правильно надевать на ребёнка термобельё, а на ноги — термоботинки. Они прекрасно согреют в пронизывающий ветер, мороз и слякоть.

С младенцами дела обстоят проще. В сильный холод их лучше не вывозить на прогулку. Можно ограничиться небольшим пребыванием на балконе или во дворе. Детская зимняя одежда для младенцев должна быть качественной, подходящей по размеру. Говоря о качестве, делаем акцент на байке, флисе, фланели, особенно это касается комбинезонов, конверта и пледа. Ни в коем случае не покупайте синтетические изделия для малышей. Полиэстер притягивает все микробы. Как одеть ребенка на улицу? Таблица (до года), в которой представлена необходимая информация, поможет молодым мамам.

	+6...+10 °С	0...+5 °С	-10...-1 °С	-15...-10 °С
До 6 месяцев	Хлопковый слип; флисовый комбинезон; тонкая шапка; плед	Тонкая шапка, тёплая шапка; боди с длинным рукавом и колготы; тёплый слип; конверт	Тонкий "человечек"; флисовая поддевка; тонкая шапочка; тёплая шапка; пинетки или махровые носки; флисовый мешок-конверт; байковое одеяло	Боди и махровые колготы; тонкая шапочка; тёплая шапка; комбинезон на пуху с ножками; одеяло; варежки
6-12 месяцев	Боди + колготы; носки; комбинезон демисезонный; шапка. Возможна обувь	Боди + колготы; носки; комбинезон тёплый; варежки; шапка. Если в комбинезоне нет ножек, то нужна обувь	Боди + махровые колготы; носки; флисовый комбинезон; костюм на овчине; обувь или меховые пинетки; одеяло; варежки; тёплая шапка	Боди + махровые колготы и комбинезон; костюм на пуху; зимняя обувь на овчине; плед; тёплая шапка; варежки

Список зимних вещей

На втором году жизни в холодное время года на ребёнка лучше всего надевать раздельный комбинезон. Он состоит из куртки и штанов с подтяжками (полукомбинезона).

Как одеть ребёнка на улицу (таблица до двух лет)

	+6...+10 °С	0...+5 °С	-10...-1 °С	-15...-10 °С
12-18 месяцев	Подгузник/трусики; майка или боди; колготы; батник с горлом; джинсы (лосины); куртка (плащ); шапка; обувь.	Подгузник/трусики; майка или боди; колготы; гольфик; штаны; тёплый комбинезон; шапка; непромокаемые варежки; шарф; термообувь.	Подгузник/трусики; майка или боди; махровые колготы; свитер; штаны; тёплый комбинезон на синтепоне; варежки; шапка-шлем; шарф; мембранные ботинки.	Подгузник/трусики; майка или боди; махровые колготы; тёплый комбинезон на синтепоне или на овчине; шапка-шлем; варежки; шарф; мембранные ботинки.
18-24 месяца	Трусики; майка; колготы; реглан; штаны (лосины); куртка; тонкая шапка; ботинки.	Трусики; майка; колготы; носки; водолазка; штаны; тёплый комбинезон; непромокаемые варежки; шапка; шарф; мембранные ботинки.	Трусики; майка; махровые колготы; носки; свитер; штаны; комбинезон на синтепоне; непромокаемые варежки; шарф; мембранные ботинки.	Трусики; майка; махровые колготы; флисовая спецподдева; комбинезон-мембрана; непромокаемые варежки; шарф; шапка-шлем; термоботинки.

Как подобрать одежду по погоде?

Как правильно одевать ребёнка на улицу? Наверное, все мамы задавались хоть раз этим вопросом. Особенно в осенне-весенний период, когда погода крайне изменчива. Днём светит солнце, но пронизывает ветер. Родителей пугают холодные руки и носы, а мокрые спины говорят об обратном. Следует знать, что самое страшное - это перегрев. Нет ничего хуже, чем укутанное дитя в 15 градусов тепла. Малыш бегает, прыгает, потеет. Дует тот самый холодный ветер, и всё - ребёнок ночью заболевает. Запомните: как только малыш начинает сам ходить, его не нужно одевать теплее себя. Он ведь двигается, прилагает к этому много усилий, поэтому просто не может замёрзнуть.

Иной вариант, если ваш ребёнок не самый активный, и предпочитает сидеть в коляске, изучать окружающий мир. Такому малышу обязательно нужна обувь, а в холодное время года - и плед. Вообще одеяло должно быть в коляске всегда. И даже если вы недостаточно тепло одели ребёнка, плед придёт вам на помощь. Запомните: малыша легче накрыть, чем раздевать на улице.

Конечно, необходимо следить за шапкой, которая вечно поднимается с ушей, надевать шарф, если дует ветер и отсутствует горлышко на батнике. Но не надо трястись над ребёнком и жить в страхе, что он простудится.

Что касается деток, с которых сняли подгузник. Обязательно носите с собой сменную одежду. Причём в любое время года, и желательно два комплекта. Не допускайте, чтобы ребёнок шёл в мокрых штанах, ни к чему хорошему это не приведёт. Воспитывайте и приучайте к горшку дома, где тепло.

Летняя пора

Как же все любят и ждут лето! Это время отдыха, тепла, легкой одежды. Дети больше времени проводят на улице, в песочнице или на площадке, возможно, ездят на море. Конечно, есть и свои минусы. Многие малыши не переносят духоту и с трудом засыпают. Появляется потница, опрелости под подгузником, панамку карапузы снимают и много капризничают.

Мамам деток, которые хорошо ходят, стоит набраться терпения и запастись удобной обувью. Ведь теперь одежды мало, движения более раскованны, и пришло время всё попробовать и изведать. Выходить гулять стоит, если температура воздуха не превышает 35 градусов тепла, и обязательно с головными уборами. Обувь у детей должна быть с жёстким задником и закрытым носком.

Одежда для лета

Как одеть ребёнка в жару? Деток, лежащих в коляске, лучше всего одевать в боди с коротким рукавом. Не стоит пристёгивать чехол на люльку. Пусть она будет открытой. Малышей, уже сидящих, следует одеть в песочник, футболку с шортами (юбкой) или в сарафан. Кепка, бандана или же панамка обязательно должна быть на голове у ребёнка на протяжении всей прогулки.

Даже летом бывают прохладные вечера, дожди и ветер. Кофта с капюшоном под названием худи универсальна. Её стоит брать с собой всегда и везде. Накинув её вечером, можно подольше задержаться на прогулке и быть спокойным за малыша. В поездках к морю она тоже незаменима. Там вечера куда прохладнее, к тому же налетают комары.

Как одевать ребёнка на улицу летом, если вы предпочитаете слинги или кенгуру? Ответ прост. Одевать малыша нужно по минимуму, ведь он получает и ваше тепло. Головной убор, тоненький хлопчатобумажный боди, и всё. Самое важное - это достаточное количества жидкости для ребёнка. Не забывайте брать на прогулку воду.

Маленькие модники

Когда детки подрастают, они начинают подражать взрослым. Пытаются помогать по дому, самостоятельно есть, выбирать одежду. Конечно, получается всё забавно, но главное - не отбить это желание повзрослеть и выполнять всё самим. Родители должны поощрять любые взрослые поступки. Ведь вы для детей и есть пример поведения.

Уже не стоит вопрос о том, как одевать ребёнка (2 года) на улицу. Он уже личность, и сам вправе выбирать себе вещи, пытаться их на себя надеть. Ведь пора готовиться в садик. Детки в этом возрасте уже маленькие модники, любят переодеваться и проводить время перед зеркалом.

Как одевать ребёнка осенью на прогулку

Осенью погода коварна и изменчива. Приходится всё время носить с собой зонт и дождевик для коляски. Детей одевать в это время года довольно непросто. Как одеть ребенка на улицу? Таблица, представленная ниже, в этом поможет.

Возраст	Тёплая осень	Холодная осень
До 6 месяцев	Лёгкий слип; комбинезон демисезонный; тонкая шапка	Тёплый слип; демисезонный комбинезон; шапка; хлопковый конверт/мешок
6-12 месяцев	Боди с коротким рукавом; батник; носки; штаны; жилетка; обувь (носки)	Боди с длинным рукавом; колготы; штаны; гольфик; тёплая куртка; ботинки; шапка
12-18 месяцев	Боди или футболка; реглан; спортивный костюм; носки; кроссовки	Майка; колготы; джинсы; батник; тёплая куртка; шапка; ботинки
18-24 месяца	Майка; штаны и толстовка или туника с лосинами; туфли/мокасины. Жилетка по усмотрению	Майка; колготы; водолазка; штаны; парка/куртка; шапка; ботинки или резиновые сапоги на случай дождя

Одевайте ребёнка с умом

Конечно, все эти таблицы о том, как одеть ребёнка на прогулку, - лишь примерное руководство к действию. Главное, чтобы вашему малышу было удобно и комфортно. Выбирать одежду нужно не только по температуре воздуха, но и учитывая влажность, скорость ветра и давление. Не поленитесь брать с собой на вечер плед или кофту. Но не заставляйте ребёнка изнывать от жары.

Прогулки – неотъемлемая часть жизни каждого малыша. Первый выход новорожденного на улицу педиатры рекомендуют совершить через 7-10 дней после рождения. Первую прогулку лучше отложить, если на улице холодно, и стоит мороз ниже 8 градусов нуля. Большое значение имеет и время прогулки. В первое время оно должно составлять до 20 минут зимой и до получаса летом.

Постепенно увеличивайте интервалы на 5 минут. В дальнейшем время прогулки в комфортную погоду может составлять более 1,5-2 часов, в сильную жару или холод – не более 30 минут. Оптимальное количество прогулок в день составляет 2-3 раза. Свежий воздух положительно влияет на психическое и физическое развитие ребенка, укрепляет иммунитет и закаляет организм.

Чтобы прогулка была комфортной и приносила удовольствие, нужно одевать новорожденного правильно и по погоде. При выборе одежды нужно учитывать не только температуру, но и наличие или отсутствие ветра, солнца, осадков и других показателей погоды. В этой статье мы разберемся, как одевать грудничка на улицу осенью.

Как правильно одеть ребенка

• Выбирайте белье и одежду из натуральных тканей с минимальным окрашиванием, чтобы избежать аллергии у новорожденного. Кроме того, натуральные ткани обеспечивают доступ к кислороду, что защитит грудничка от перегрева или замерзания и обезопасит кожу от раздражения из-за пота;
• Одевать новорожденного нужно в одежду без крупных пуговиц и замков, грубых швов и плотных стоячих воротников, кнопок и узких резинок, так как кожа грудничка еще очень чувствительная и нежная. Грудничка до двух месяцев одевайте в нательной белье со швами, вывернутыми наружу;
• Для новорожденного в первый месяц жизни важно, чтобы голых участков тела было как можно меньше. Это позволит избежать переохлаждения. На прогулку берите сплошной слип или комбинезон на липучках. Сплошная одежда защитит ребенка от переохлаждения спины и живота, а липучки не поранят грудничка;
• Одежда должна быть свободной, не стеснять и не ограничивать движения грудничка. Не укутывайте и не пеленайте ребенка слишком плотно. Как правильно пеленать новорожденного, читайте по ссылке ;
• Перед выходом на улицу сначала одевайтесь сами, а потом одевайте малыша. Он не должен вспотеть перед прогулкой, иначе он может простудиться. Если вы планируете поход с малышом по магазинам, одевайте ребенка так, чтобы при необходимости вещи можно было снять. Для этих целей подойдет конверт.

Какую одежду выбрать для ребенка осенью

Новорожденного до одного месяца нужно одевать теплее, чем грудничка в два месяца и старше. Чтобы избежать осенью опрелостей и раздражений кожи, нательную одежду для грудничка нужно выбирать из легких, эластичных и натуральных тканей с высокой воздухопроницаемостью и впитывающей способностью. Выбирайте хлопок, лен, фланель и другие натуральные материалы.

Осенний гардероб новорожденного включает следующие вещи:

• пеленки;
• распашонки и ползунки;
• чепчики и легкие шапочки;
• теплая шапочка
• детские футболки;
• шерстяная кофточка;
• боди и легкий трикотажный комбинезон;
• легкие и теплые носочки;
• демисезонный комбинезон;
• водонепроницаемый комбинезон с шерстью или флисом внутри;
• теплое одеяло или конверт для прогулки и сна.

При холодной погоде сначала на ребенка надевают боди или трикотажный комбинезон. Сверху идет шерстяная кофта и теплый комбинезон. Теплой осенью можно обойтись без шерстяной кофты и выбрать демисезонный комбинезон. На голову новорожденного надевают легкий чепчик, а затем шапочку. Таблица указывает подробнее, как одевать грудничка осенью в зависимости от температуры.

Температура	Одежда для ребенка
Ниже -5оС	В холодную погоду следует отказаться от прогулки с новорожденным, с малышами постарше уменьшить время пребывания на улице, обязательно наденьте легкий теплый комбинезон, конверт из шерсти, чепчик и шерстяную шапочку
-5 ___ +5 оС	Ребенка одевают в три слоя одежды: легкий и теплый комбинезоны, а третьим слоем возьмите теплый конверт из шерсти, также понадобится чепчик и теплая шапочка
+2 ___ +8 оС	Достаточное двух слоев: легкий и теплый комбинезоны, чепчик и тонкая шапочка
+8 ___ +12 оС	Боди, конверт с утеплителем, чепчик и легкая шапочка.
Выше + 12 оС	Легкий и демисезонный комбинезоны, тонкая шапочка или плотный теплый чепчик

Что взять на прогулку осенью

• В теплую осень при ярком солнце не забудьте использовать детские солнцезащитные средства . Нежная кожа грудничка очень быстро подвергается агрессивному воздействию ультрафиолета;
• Легкое покрывало, одеяло или плед понадобятся, если во время прогулки похолодает или подует холодный ветер;
• Носовой платок, сухие и влажные салфетки, бутылка с водой;
• Дождевик или чехол от дождя для коляски;

• Запасные памперсы и пеленки для смены подгузника. Возьмите пакет для использованных подгузников. Он понадобится, если рядом не будет мусорки;
• При теплой погоде можно организовать прогулку в слинге . Для новорожденного до трех месяцев выбирайте изделия с кольцами, для детей старше 3-4 месяцев берите май-слинг, фаст-слинг или эргономический рюкзак. А слинг-шарф является универсальной моделью и подходит для каждого малыша до двух лет;
• При сильном ветре и дожде гуляйте только с коляской. Высокие борта и чехол спасут новорожденного от непогоды;
• Если вы планируете кормить малыша грудью во время прогулки, используйте слинг или простыню. Как организовать грудное кормление на улице в общественном месте, смотрите .

Ребенка не нужно слишком сильно и много укутывать, так как он может перегреться. Чрезмерное укутывание принесет дискомфорт ребенку, он может вспотеть и заболеть.Чтобы понять, комфортно ли ребенок чувствует себя во время прогулки, потрогайте шею и верхнюю часть спины грудничка. Если малышу жарко, кожа будет горячая и влажная.

Чтобы проверить не замерз ли кроха, потрогайте руки или ноги. Если они прохладные, укутайте ребенка пледом или одеялом. Посмотрите и потрогайте носик. Если он покрасневший и прохладный, малыш замерз.

Осень – непредсказуемое время года. Минусовая температура сменяет плюсовую за несколько часов, солнце светит ярко, но почти не греет. Дождь и ветер добавляют малышам неприятных ощущений на прогулке. Перед родителями встает сложный вопрос: как правильно одеть ребенка на улицу, чтобы он не замерз и не вспотел? На эту тему и поговорим.

Из этой статьи вы узнаете

Собирая детей на прогулку осенью, родителям будет полезно следовать некоторым советам:

1. Приготовьте одежду для себя и малыша заранее, учитывая все прогулочные мелочи (шапочки, шарфик, перчатки, запасные штанишки). Часто мамы, уже собравшись выходить из дома, вспоминают, что забыли варежки, кепочку. Поиск вещей занимает много времени, а одетый малыш потеет.
2. Сначала оденьтесь сами, потом собирайте ребенка.
3. Решили зайти в супермаркет по дороге домой с площадки, снимайте с малыша шапку, шарф и расстегивайте куртку в помещении. Это предохранит карапуза от перегрева, потения и продувания мокрого тела.
4. Не бойтесь легких синтетических курток на мембране, со специальными утеплителями. В таких вещах тепло и свободно. Толщина, многослойность верхней одежды не являются признаком ее удобства, практичности для прогулок в холодное время года.
5. Ориентируйтесь на показатели уличного термометра, силу, направление ветра при выборе комплекта одежды для прогулок.
6. Морозоустойчивость взрослых и детей сильно отличаются. Годовалые малыши чувствуют себя теплее, чем мамы и папы. Поэтому сравнивать свои ощущения с детскими не стоит.
7. Чтобы определить, холодно ли младенцу, потрогайте переносицу, шею и кисти рук. Если шея мокрая, то ребенку жарко, вы надели на него слишком теплую куртку, зря накрыли одеяльцем в коляске. Если холодная, то нужно вернуться домой и переодеться.
8. Красные щечки и нос не являются верными показателями самочувствия малыша. Румянец может выступить из-за активного беганья, лазанья, что говорит о хорошем здоровье.
9. Для ранней осени характерна быстрая смена погоды, поэтому куртка, шапка и шарфик должны быть на прогулке под рукой.
10. Одежда на осень для детей должна соответствовать возрасту ребенка, его активности. Если малышу полгода, он еще не ходит, то оденьте его на прогулку теплее, чем трехлетнего ребенка. Активно бегающему дошкольнику выбирайте легкие вещи, чтобы он не вспотел во время игр во дворе.
11. Прежде чем переодеваться для похода на улицу, посмотрите в окно. Пример прохожих поможет в выборе костюмчика. Особое внимание обращайте на одежду детей во дворе.
12. Проведите воспитательную беседу с паникующими от легкого ветерка бабушками. Настаивайте на своих правилах одевания грудничка на улицу. Сопровождайте каждый поход на прогулку четкими инструкциями: когда надевать дополнительную кофту, можно ли снять шапку, расстегнуть куртку или накрыть замерзшего малыша одеялом. Если вы не сделаете этого, то двухмесячный–трехмесячный или шестимесячный младенец будет укутан до глаз даже в жару.

Важная информация! Молодые родители, а особенно излишне заботливые бабушки, боятся переохладить малыша, поэтому надевают на него самую теплую курточку, два шарфа и свитерок. В результате ребеночек перегревается, а это не менее опасно для детского здоровья.

Таблица одежды в зависимости от температуры

В осенний период температура воздуха на улице днем колеблется от +15 до -10°С. Чтобы одеть ребенка правильно, можно воспользоваться удобной памяткой. (Важно! Таблицу можно прокрутить на телефоне вправо и влево).

Температура на улице	Особенности погодных условий	Какие вещи приобретать
От -8°С и ниже	При такой температуре возможен ветер, даже снег. Если его порывы сильные, а направление северное, лучше отложить поход на улицу или сократить длительность прогулки до 30 минут. Новорожденным в этот день гулять не стоит. У грудничков до 3 месяцев слабая носоглотка, возможны простуды. Для прогулки в коляске воспользуйтесь теплым чехлом. Он закроет вход для холодного воздуха внутрь. С собой положите плед, шаль. Под грудного ребеночка постелите теплое одеяло.	Ребенка нужно одеть теплее. Для новорожденных подойдет следующий набор: 1. тонкое боди; 2. утепленный слип; 3. зимний комбинезончик с закрытыми ножками; 4. тонкий хлопковый чепчик + плотная шапочка с подкладкой из овечьей шерсти; 5. шерстяные носочки + утепленные пинетки. Для малышей старше годика понадобятся: 1. колготки; 2. плотные штанишки с начесом; 3. майка; 4. футболка; 5. свитер, желательно с высоким горлом, чтобы закрывал шею. 6. куртка из непромокаемой ткани с капюшоном; 7. демисезонная шапка, берет; 8. кроссовки с утеплителем, теплые ботиночки.
От 0 до -8°С	Погода в такие дни очень изменчивая. На солнце будет тепло, а в тени холодно. Если мама одела ребеночка в зимний комбинезон, то лучше выбрать теневую сторону для прогулок, если осенний, то солнечную. С новорожденными гуляйте не больше 40 минут. С детьми старше года – 1 час. Возьмите чехол для коляски. Он защитит грудничка от ветра и дождя. Намажьте защитным кремом лицо младенцу.	Одеваем грудного ребеночка: 1. хлопчатобумажные слип или боди; 2. термобелье или вязаный костюм (штанишки и кофточка); 3. тонкий чепчик; 4. зимняя шапочка; 5. шерстяные носочки; 6. конверт на зимнем утеплителе или комбез с закрытыми ножками. Для детей после года подходящим считается следующий набор одежды: 1. нательное белье (майка); 2. футболка с длинным рукавом; 3. свитер; 4. колготки; 5. утепленные джинсы; 6. кроссовки, непромокаемые ботинки.
От +1 до +8°С	Гулять без ветра и дождя можно 2 часа. Возьмите с собой легкий плед на случай усиления ветра.	Для новорожденных понадобятся: 1. боди; 2. теплый слип; 3. осенний комбинезон или конверт; 4. легкий чепчик и вязаная шапочка на флисе; 5. меховые пинетки. Одеваем детей старше года: 1. футболка; 2. вязаная кофта или водолазка; 3. теплые штанишки или легкие при наличии хлопковых колгот; 4. легкая осенняя куртка; 5. шапка без утеплителя; 6. осенние ботиночки, кроссовки.
От +8 до +10 (15)°С	Теплая осенняя погода. На солнце без ветра ребенку может быть жарко. Позаботьтесь о том, чтобы комбинезон, курточка расстегивались, а в коляске лежала запасная легкая шапочка. Возьмите на прогулку вязаную кофту, плед. Это поможет утеплить ребенка и переодеть в более легкую одежду, если станет слишком тепло. Гулять можно 2–3 часа.	Одеваем младенца до года: 1. нательный слип из хлопка; 2. теплый слип; 3. тонкий комбинезон; 4. носочки; 5. плотный чепчик; 6. легкая шапочка. Одеваем ребенка старше года: 1. футболка; 2. ветровка; 3. джинсы; 4. кроссовки.

Важно! Определить теплоустойчивость комбинезона для детей можно по плотности утеплителя. При показателе до 50 граммов верхняя одежда считается легкой – осенней; 150 граммов – подходит для температуры от 0 градусов до +8, для осени и весны; от 250 граммов – зимняя одежда.

Также вам могут быть полезны эти видео:

Как распознать, тепло или холодно ребенку

Определить, правильно ли одет малыш на прогулку, можно следующим образом:

• Пощупайте ребенку шею, грудь, носик, щечки.
• Обратите внимание на румянец, настроение ребенка.
• Проверьте сухость/влажность волос под шапочкой.

1. Малышу холодно, если у него бледные щечки, из носа течет водичка (прозрачные сопельки), малыш капризничает, не может заснуть, грудь и шея холодные.
2. Младенцу жарко, если он не в настроении, волосы под шапкой мокрые, щеки покрыты нездоровым румянцем, спинка влажная.
3. Ребенку комфортно, и мама справилась с задачей по одеванию, если грудничок весел, тело теплое, нос и щеки прохладные.

Важно! Заметив, что ошиблись с костюмчиком, не поленитесь вернуться домой и переодеть малыша.

Что взять с собой на прогулку

Плюсовая температура осенью может быстро снизиться до нуля и наоборот. Мамам необходимо запастись на этот случай следующим списком вещей для прогулок:

1. Одеяло, тонкий плед. Им можно накрыть ребенка или сделать защитную занавеску от ветра в коляске.
2. Дождевик, зонтик для мамы.
3. Непромокаемый чехол для коляски.
4. Влажные салфетки, носовой платок.
5. Вода.
6. Пеленка или полотенце, чтобы расположиться с малышом на улице для грудного вскармливания.
7. В холодные дни – коляска; в теплые – слинг-шарф, для карапузов от 6 месяцев – хипсит.
8. Дома и на улице при длительных прогулках – детский солнцезащитный крем, в морозные дни – сохраняющий лицо и руки от холода.

Важно! Сложите пакет с запасными вещами в коляску, сумку для прогулок и не забывайте их дома до установления стабильной минусовой температуры, когда тонкий плед и зонт уже не понадобятся.

Если тепло и дождь

Теплая и дождливая осень наступает в сентябре–начале октября. В такие дни самое главное – не промокнуть. Дождь может чуть моросить, лить стеной или сопровождаться ветром разной силы. Учитывая все капризы природы, ребенка в теплый, но пасмурный и ненастный день нужно одеть следующим образом:

1. Позаботьтесь о сухости ножек. Думать нужно не только о лужах, но и комфорте ножки внутри обуви. Наденьте резиновые сапожки, под низ обязательно – хлопчатобумажные носочки, чтобы стопы не потели.
2. Непромокаемый плащ или куртка. Они защитят ребенка от ветра и дождя. Лучше, если на ветровке будет капюшон.
3. Штаны из водоотталкивающей ткани. Их надевайте поверх обычных тканевых брючек. Малыш сможет вдоволь накататься на горке, попрыгать по лужам. Если маме нужно зайти в магазин или в гости после посещения площадки, непромокаемые штанишки легко снимаются.
4. Свитер с высокой горловиной. Понадобится надеть под куртку, если на улице ветер.

Если холодно и дождь

Теплые дожди сменяются на холодные, сопровождаемые промозглым ветром, к концу октября–в ноябре. В этот период важно поддерживать постоянную температуру тела. Уделите больше внимания нижнему белью ребенка. Соблюдайте следующие правила одевания:

1. Обязательно наденьте маечку и колготы.
2. Не обойтись без футболки с длинным рукавом.
3. Затем наденьте непромокаемую куртку и штанишки.

Холодно и сухо

Температура воздуха приближается к нулю. Гулять в такие дни – особое удовольствие: не льет дождь, если одеться тепло, то провести на улице с полугодовалым грудничком можно более часа.

Основной принцип сбора ребенка на прогулку, когда холодно, но сухо, – это многослойность. Вещи должны быть тонкими, но непродуваемыми, плотно прилегать к телу, не мешать движению.

1. нательное белье, включая хлопковые колготки без начеса;
2. рейтузы;
3. утепленные джинсы;
4. водолазка;
5. вязаный свитер;
6. теплая осенняя куртка.

В холодные сухие дни лучше отказаться от зимних комбинезонов для детей старше 1 года–2 лет. При активном движении в такой одежде ребенок вспотеет и простудится гораздо быстрее. Идеальным вариантом будет под легкую куртку надеть несколько кофточек и футболок.

Особенности выбора обуви

Детям ближе к году и старше на осень потребуется несколько видов обуви. Это кроссовки или ботиночки, резиновые и кожаные сапожки. Перед покупкой обратите внимание на следующие моменты:

1. Ботинки выбирайте с твердой, толстой подошвой.
2. Внутри кроссовок, сапожек должен быть флисовый подклад.
3. Резиновые сапоги покупайте со съемным теплым носком. Если погода сырая, но теплая, их можно надевать на тонкие носочки, убирая внутреннюю часть.

Обувая ребенка осенью на прогулку, следуйте некоторым советам:

• Резиновая обувь подходит для дождливой погоды. Но в ней быстро потеют ножки. Следует надеть ребенку носки с высокой впитываемостью.
• Если на улице не холодно, температура выше +8, достаточно надеть кроссовки.
• В конце сентября, в октябре уберите кожаные туфли в шкафчик до весны. Малышу потребуются теплые ботиночки, короткие сапожки.
• Если температура воздуха опустилась до -10 градусов, то к сапожкам обязательно надевайте теплые носочки. Следите, чтобы ножке не было тесно, иначе стопы быстро замерзнут.
• Кожаную обувь надевайте в слякоть, текстильную – когда сухо.

Списки одежды для разных возрастов

Базовый гардероб грудничка для осеннего периода должен состоять из следующих вещей:

• хлопковые боди – несколько штук;
• утепленные слипы;
• вязаные костюмчики (кофта, штанишки);
• тонкие и теплые носочки;
• чепчики легкие и на флисе;
• вязаная шапка и шапка на овечьем меху;
• комбинезоны разной утепленности или конверты.

Перечень вещей для детей после 1 года немного отличается:

• нательное белье;
• колготы;
• носки;
• фуфайки из хлопка, на флисе;
• кофточки, водолазки, свитера;
• штанишки из непромокаемой ткани, джинсы;
• трикотажные шапки;
• плотные, утепленные береты;
• удобная обувь нескольких видов;
• ветровка, утепленная куртка;
• шарфик;
• перчатки.

Девочке на осень можно купить теплые платья, юбки, которые легко комбинируются с колготами и полуботиночками. Но в особенно холодные и ветреные дни маленьким принцессам лучше носить раздельный комбинезон или утепленные джинсы с зимней курткой.

Выбирая верхнюю одежду в детском магазине, попросите у продавца консультацию для родителей. Сотрудник торгового центра обязательно расскажет о том, как одевать новорожденного осенью и как одевать малышей постарше, подберет нужный комплект на любые погодные условия. Чтобы решить проблему самостоятельно, воспользуйтесь некоторыми рекомендациями:

1. В первую очередь ориентируйтесь на комфорт ребенка на прогулке. Откажитесь от толстых громоздких курток, брюк и шапок. Выбирайте современные ткани. В облегченной плотной куртке малышу будет удобно бегать, он не замерзнет.
2. Обратите внимание на швы. У качественных курток и непромокаемых штанишек они запаяны, чтобы влага не проникала через иголочные отверстия.
3. Покупать вещи на ватине, пухе не стоит. Они вызывают аллергию.
4. Наличие капюшона и возможность его отстегнуть приветствуется.
5. Легкая стирка. Посмотрите на картинки лейбла на куртке, кофточках, штанишках. Значок, разрешающий освежить вещи в машинке, позволяет маме не утруждать себя ручной стиркой.
6. На верхней одежде должны быть двойные молнии и застежки. Это защитит ребенка от ветра и дождя.
7. Выбирайте яркие ткани, веселые принты. Жизнерадостные тона сделают прогулку более увлекательной.

Проблема с выбором прогулочного комплекта одежды для детей младше 5 лет постепенно решается с приходом опыта у родителей и взросления ребенка. Чем активнее и разговорчивее становятся маленькие непоседы, тем реже возникает желание их кутать в зимние куртки при прохладной осенней погоде.

Обращайте внимание на самочувствие младенца, его реакцию на неправильную экипировку, и скоро будете одеваться на улицу без особых затруднений.

ВАЖНО ! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на перво

О пользе прогулок на свежем воздухе знают все мамы, а вот как правильно одевать ребенка на прогулку – не все. Ведь терморегуляция детского организма пока недостаточно выполняет свою роль. А это значит, что нужно так одеть ребенка, чтобы он не замерз, но и не перегрелся – это одинаково опасно.

Любящие родители позаботились заранее и накупили огромное количество различных шапочек, распашонок, пеленок и многое другое. Теперь главное – все это правильно использовать и только с пользой для малыша.

Гардероб для новорожденного

• Два вида распашонок – ситцевые и байковые.
• Два вида шапочек – теплая и тонкая.
• Пеленки и ползунки.
• Комбинезоны – для дома и для прогулки (утепленный).
• Конверт.

Ко всему этому нужно добавить детские одеяла и подгузники.

О чём следует помнить при любой погоде

Продолжительность прогулки с новорожденным должна быть от 1 до 2 часов (2 раза в день). Прогулки на свежем воздухе очень полезны, так как способствуют улучшению сна и аппетита, обогащению организма ребенка кислородом и вообще укрепляют иммунитет. Прогулки должны быть регулярными, вне зависимости от капризов погоды. И поэтому к каждому выходу на улицу ребенка нужно правильно подготовить.

Самое первое, что нужно новорожденному на прогулке – это одноразовый, хорошо впитывающий влагу подгузник. Это позволит находиться на прогулке продолжительное время. В детскую коляску нужно положить с собой детское одеяло (в зависимости от сезона – теплое или тонкое), накидку от дождя, салфетки, соску, бутылочку с водой.

Перед выходом на улицу с малышом хорошо изучите погоду в данное время, берите во внимание все – температуру, наличие осадков, тумана, ветра, облачности и даже уровень влажности воздуха.

Зимние прогулки

Самые уязвимые части тела у малыша на прогулке в зимнее время – это ручки, ножки, ушки и голова. Они охлаждаются в первую очередь. Поэтому нужно обязательно надеть на малыша теплый чепчик и шапочку, хлопковый и флисовый комбинезон, утепленный конверт, а сверху прикрыть ребенка одеялом. В таком «обмундировании» можно гулять даже при морозной погоде (от десяти до двадцати градусов мороза). К более сильным морозам организм малыша пока не готов, поэтому лучше воздержаться от прогулок.

При безветренной погоде, с температурой от нуля до десяти градусов мороза, одеяльцем на прогулке можно не пользоваться. А вот при таком же температурном интервале, но с сильным ветром и повышенной влажностью, желательно прикрыть ребенка теплым пледом.

Осенние и весенние прогулки

Эти времена года отличаются изменчивой и непредсказуемой погодой. Одевая ребенка на прогулку, помните о пользе многослойности гардероба. В этом есть свои преимущества. Во-первых, малыша можно легко раздеть, если вдруг станет жарко. А во-вторых, можно также легко его утеплить при внезапном похолодании.

Обязательно нужно брать с собой на прогулку детское одеяло или плед. Старайтесь, чтобы малыш на улице не перегревался – не кутайте его. Легкая прохлада намного лучше и всегда можно накрыть малыша в коляске пледом и дать ему согреться.

При плюсовой температуре воздуха (в пределах 2-8 градусов тепла) и ясной погоде без сильного ветра ребенка одевают по той же схеме: тонкий чепчик и шапочка, тонкий хлопковый комбинезон, теплый флисовый комбинезон и утепленный комбинезон для прогулки. Плед или одеяло не нужны.

Если это теплая весенняя погода, с температурой воздуха от 8 до 13 градусов тепла, то достаточно из всего детского гардероба взять тонкую теплую шапочку, комбинезон из хлопка и конверт со средним слоем утеплителя.

Для прогулок при настоящей теплой солнечной и безветренной погоде (от 13 до 17 градусов тепла) на малыша достаточно одеть тонкий хлопковый комбинезон, комбинезон с тонким утеплителем и теплую шапочку.

Родители во время прогулки могут проверить, как чувствует себя их ребенок. Для этого нужно дотронуться до его шейки. Если она слишком горячая и потная, то это означает, что малышу жарко. В таком случае часть одежды нужно снять или раскутать кроху.

Покрасневший и замерзший носик говорит о том, что ребенка нужно поскорее согреть (можно укутать одеялом или одеть дополнительную одежду).

А вот прохладные детские ручки – это не обязательно означает, что малышу холодно.

Летние прогулки

С наступлением лета, когда воздух прогревается более чем на двадцать градусов, одевать малыша нужно минимально. Для обычной прогулки понадобится легкий чепчик, тонкая распашонка и хлопковые ползунки. Даже в этом гардеробе рекомендуется следить, чтобы малыш не перегревался на солнце, особенно следите за головкой ребенка.

Если лето очень знойное и жаркое, то одежда для прогулки должна быть еще и максимально свободная, не обтягивающая и обязательно из натуральных материалов.

Детям первого года жизни очень полезно бывать на солнце, но есть определенные ограничения. Например, педиатры не рекомендуют гулять с детьми в период с двенадцати до пятнадцати часов. В это время солнечные лучи особенно активно пригревают и могут навредить еще не окрепшему детскому организму.

Если необходимо в такие часы появиться на улице (например, запланирован визит в поликлинику), то нужно создать комфортную теневую обстановку ребенку при помощи козырька на коляске или специальных приспособлений. То же самое касается и прогулок во время дождя.

Ознакомившись со всеми советами, используйте свой опыт и учитывайте индивидуальные особенности вашего малыша.

Осень – одно из самых переменчивых времен года. На протяжении совсем небольшого временного промежутка уровень температуры, сила ветра и яркость солнца могут пройти целый спектр – от наивысшего до наименьшего уровня, а потом еще и вернуться в исходное состояние! В таких условиях даже взрослый человек лишний раз задумается о том, как одеться на улицу – не говоря уже о маленьком ребенке, защитные силы организма которого не сравнятся со взрослым уровнем.

Как же одевать ребенка осенью – чтобы не заболел и не перегрелся?

Как одевать младенца осенью?

Ответ на этот вопрос зависит от того, где именно малыш будет находиться на прогулке. Если Вы положите его в коляску – одежда должна быть одна, а если он будет рядом с Вами - в слинге – то и одеть младенца нужно будет по-другому.

Итак, если на осеннюю прогулку Ваш малыш отправился в коляске, прежде всего, Вы должны учитывать, что коляска на осень нужна непромокаемая с дождевиком. Ведь дождь может пойти внезапно – а если Вы будете к нему не подготовлены – прогулка может закончиться простудой новорожденного.

Перед тем, как положить малыша в коляску, позаботьтесь о том, чтобы правильно его одеть. Одевать маленького ребенка осенью достаточно в 2 слоя одежды: нижний слой – распашонка и ползунки или боди, а верхний слой – шерстяной костюмчик или комбинезон из флиса. Если на улице прохладно – дополнительно нужно укутать ребенка в теплый конверт.

Если Ваш малыш «вышел на прогулку» в слинге – достаточно надеть на него 2 слоя легкой хлопчатобумажной одежды и сверху так же утеплить его шерстяным костюмом или комбинезоном из флиса. Но есть одно «но»: перед тем, как поместить малыша в слинг, хорошенько утеплите его ножки. Колготки, теплые носки, пинетки (флисовые, шерстяные или меховые – в зависимости от погоды) – все это является незаменимой одеждой для младенца в осенний период.

Чтобы понять, не замерз ли ребенок, потрогайте его носик. Если носик прохладный – значит, температура тела малыша идеальна. Если носик холодный – значит, новорожденный начинает замерзать.

Как одевать осенью ребенка постарше?

Если Ваш ребенок уже подрос и бойко бегает по лужам и с удовольствием знакомится с соседскими ребятишками – значит, и одевать маленького непоседу нужно по-другому.

Чтобы правильно подобрать одежду для ребенка , в которой ему будет комфортно на осенней прогулке , нужно учесть несколько составляющих.

Обувь для осенних прогулок

Осень и слякоть – неразлучные «подруги» - и это необходимо учитывать, выбирая одежду для ребенка на осень . Вспомните все детство – неужели Вы не любили бегать по лужам, распространяя вокруг себя яркие брызги? И не думайте, что Ваш ребенок не будет делать то же самое. В связи с этим, вопрос, выбора обуви для ребенка на осень, стоит особенно остро.

Чтобы бегать по лужам и гулять во время дождя, нет ничего лучше, как надеть непромокаемые резиновые сапоги или так называемые дутики – относительно новый вид непромокаемых резиновых сапожек с утеплителем. Однако стоит помнить, что любая резиновая обувь не дает ноге дышать, что чревато повышенной потливостью ног и даже возникновением грибков! Поэтому резиновую обувь осенью нужно надевать лишь в случае слякоти и дождя. А чтобы ноги не замерли, и поту было куда впитываться, отлично подойдут резиновые сапожки, утепленные войлоком или флисом. Кстати, если подкладка будет съемная, такие сапожки подойдут и для летних прогулок под дождем.

А вот отличным вариантом обуви на осень для подвижных детей являются мембранные ботинки. Их можно надевать в прохладную сухую погоду, да и по лужам пройтись в такой обуви не возбраняется – ведь качественная мембранная обувь не промокает.

Какую одежду надевать на ребенка осенью?

Понятно, что в осенний период чаще всего ребенку надевается какая-то верхняя одежда – куртка или плащ. А вот что надеть под эту верхнюю одежду? Естественно, вряд ли Вы облачите своего ребенка в майку и шорты в это время года – скорее всего, Вы выберете водолазку или джемпер и штанишки.

В качестве одежды под куртку или плащ лучше всего подойдут водолазка, рубашка с жилетом, блузка с пиджаком или джемпер (под который лучше надеть футболку или водолазку, чтобы на теле не появилось раздражение). Все комбинации зависят от плотности верхней одежды и погоды на улице.

Что касается штанишек, то выбирать их для ребенка лучше, соблюдая золотую середину: то есть, штаны должны быть не тонкими, но и не с зимним утеплителем. В идеале, это могут быть плотные джинсы или брюки. Если сильно похолодает, под брюки ребенку можно надеть не слишком плотные хлопчатобумажные колготки. Если на улице достаточно тепло и Ваша дочь хочет пойти гулять в юбке – позвольте ей это, только, конечно, позаботьтесь о том, чтобы колготки были поплотнее.

Большой проблемой при решении вопроса, как одевать ребенка осенью , является проблема голой спины. Чтобы при наклонах, беге или отдыхе на скамейке Ваш малыш не «светил спиной», надевайте ему удлиненную майку из натуральных тканей, комбинезон на подтяжках или длинный свитер.

Верхняя одежда для ребенка на осень

Если Ваш ребенок непоседа, купите ему на осень непромокайку – непромокаемую одежду, которая надевается поверх брюк и джемпера и не только защищает одежду от промокания, но и частично сохраняет тепло. Такая одежда легко очищается от грязи, быстро сохнет и сохраняет одежду от износа.

В качестве верхней одежды для слякоти при не слишком холодной осенней погоде можно купить ветровку. Причем лучше, если ветровка будет не только предохранять от ветра, но и обладать водоотталкивающим эффектом. Эта информация обычно указывается на ярлычке ветровки.

Другим вариантом осенней одежды для ребенка является плащ-дождевик . Такие плащи-дождевики обычно имеют яркую расцветку и удобно надеваются на верхнюю одежду (балахоном). Ткань, из которой делаются плащи-дождевики, обычно легко чистится и не доставляет хлопот. Покупая для ребенка такой плащ-дождевик, обязательно проверьте, чтобы его швы были проклеены, все застежки были надежные и в исправности, а также, чтобы модель имела капюшон.

Для холодных, ветреных дней можно выбрать для ребенка дутую непромокаемую куртку , но следите, чтобы все застежки в куртке были хорошо закреплены и безопасны, а швы прошиты и проклеены.

Выбирая верхнюю одежду для ребенка, обязательно учтите ряд свойств такой одежды. Прежде всего, непромокаемая одежда может быть прорезиненной и мембранно й.

Прорезиненная одежда так же, как и резиновая обувь, не дает коже дышать, хотя и абсолютно не пропускает влагу. Мембранная же одежда дышащая – и она способствует отведению влаги от тела даже в том случае, если малыш вспотеет.

Кстати, мембранная одежда бывает двух видов – водонепроницаемая и водоотталкивающая. Водоотталкивающая одежда хороша для прогулок во время дождя, а водонепроницаемая – для тех случаев, если малыш решит посидеть в луже или просто на мокрой земле.

Осенние аксессуары

Для дополнительного утепления – как правило, во время поздней осени – ребенку можно повязать легкий шарфик, надеть перчатки или вязаную шапочку.

И помните, что, в идеале, одевать ребенка осенью нужно в одежду из натуральных тканей или дышащую: хлопчатобумажные майки, футболки, рубашки, джинсы из плотного хлопка, мембранную верхнюю одежду и обувь. Только в этом случае у Вас будет гарантия, что Ваш активный малыш, резвясь по лужам, не вспотеет и не простудится!