Что же происходит с кожей в этом возрасте? Во-первых, она становится сухой, более тонкой. Мышцы слабеют и кожа обвисает, ухудшается циркуляция кислорода внутри кожного покрова.

Не стоит увлекаться масками и сыворотками, следует посоветоваться перед их употреблением с косметологом. Но выбирая крем, помните, что в его состав должны входить витамины А, В и C.

В этом возрасте не следует «экономить на лице». Необходимо переходить на более качественную антивозрастную косметику с подтягивающим и омолаживающим эффектом. Однако не стоит забывать и о народных средствах, регулярно посещать косметолога и по необходимости прибегать к салонным методам омоложения.

«Клюет, как птичка»

Уход за лицом и телом не ограничивается только применением косметических средств. Очень важно, что и как вы едите. Возьмите за правило уделять время приготовлению насыщенной кальцием и фосфором пищи, содержащей минимальное количество жиров. Некоторые из них стоит и вовсе убрать из рациона. К примеру, экзотические виды пальмового и кокосового масел вредны в возрасте от 50 лет. Их часто используют производители выпечки.

Рацион стоит существенно сократить. Существует правило, что женщина после 50-ти должна съедать на треть меньше своего прежнего рациона.

Также добавьте в меню блюда из бобовых, кисломолочные продукты, цитрусовые. Выпивайте как минимум стакан свежевыжатого сока в день, или хотя бы пейте пакетированные соки, но без консервантов.

В любое время года хотя бы 15-20 минут проводите на улице. Дышать свежим воздухом так же важно, как выполнять физические упражнения: кожа и ткани наполняются кислородом, ваш организм дышит.

Если вы курильщик со стажем, после 50-ти желательно бросить. Курение, как и солнечные ванны, усиливает старение кожи и ускоряет этот процесс вдвое.

В здоровом теле здоровый дух

Очень важны после 50 лет физические нагрузки. Активность может быть не такой высокой как, скажем, 15 лет назад, но занятия должны быть регулярными и продолжительными: минимум 30 минут.

Пилатес и йога – лучшие друзья людей в возрасте, они помогают не только улучшить общее физическое состояние, но и укрепляют дух, очищая сознание от ненужного мусора.

Попробуйте медитативные практики, не лишним будут восточная или любая другая древняя философия или учение. Заниматься душой также важно, как и телом, потому что каждая клеточка вашего организма зависит от ваших мыслей. А обретя гармонию, вы дадите новый стимул вашему телу к здоровью и развитию.

Старайтесь не ссориться с близкими, относитесь терпимее к их недостаткам, проявляйте понимание и участие. Природа организовала все мудро, часто в этом возрасте появляются внуки, что крайне важно для людей за 50. Когда есть о ком заботиться, возрастает ощущение собственной значимости для близких и родных людей, вы чувствуете себя нужными, не лишними, а наоборот!

Молодость — наиболее вожделенная цель женщин, которые перешли рубеж среднего возраста. Каждая из нас хочет быть красивой и желанной в любом возрасте, очаровывая представителей противоположного пола и вызывая легкую добрую зависть у других женщин. Мировым идеалом в отношении внешнего вида по праву считаются японки. Большинство из них в 30 лет вызывают ассоциации с девушками подросткового возраста, а в 50 японки выглядят на 30.

Чизу Саеки — яркий пример превосходного внешнего вида японской женщины. Даже сейчас, когда косметологу исполнилось 68 лет, ее кожа по-прежнему остается фарфоровой и гладкой. В 2004 году доктор выпустила книгу, которая приобрела ошеломляющую популярность в странах Азии, постепенно завоевывая внимание европеек и американок.

Фактор мотивации

Самым главным принципом в результативном омоложении является психологический настрой. Чизу Саеки в своей книге описывает, как однажды в молодости ее потрясла красота непревзойденной Одри Хепберн, после чего она стала стремиться заполучить сходство с актрисой. В процессе трансформации Чизу осознала, как это легко и приятно — быть красивой. Именно после этого она избрала профессиональный путь в эстетической медицине.

Как правильно настроить себя на омоложение?

• Искренне полюбите свое тело и лицо;
• Следите за женщинами, которыми вы восхищаетесь, стремитесь узнать об их рецептах красоты;
• Не жалейте времени и сил на преображение;
• Восхищайтесь собой и поощряйте свои достижения;
• Стремитесь быть неотразимой в любой ситуации.

Изучение слабых сторон кожи

Чизу Саеки советует провести небольшой контрольный тест, чтобы выявить ту сторону лица, которая больше нуждается в защите от стремительного увядания. Попробуйте плотно сомкнуть губы и максимально растянуть их в улыбке. Возможно, для вас это станет неожиданностью, но на одной стороне лица в этот момент образуется больше морщин, чем на противоположной. Обратите внимание на эту сторону и старайтесь оказывать для нее максимум нагрузки: спите на ней, используйте преимущественно ее в процессе пережевывания пищи, производите легкий самомассаж.

Саеки убеждена, что бояться морщин — утопическое занятие. Их появление абсолютно неизбежно для каждого человека. Однако далеко не морщины визуально «старят» наше лицо. Куда более важную роль в этом играет увядающая, тусклая, обезвоженная кожа, безразличный взгляд и мрачное выражение лица. Веселая, жизнерадостная, улыбчивая дама с озорным блеском в глазах всегда остается в выигрышном положении, и в любом возрасте выглядит намного младше своих лет.

Подбор корректного ухода

Кожа каждой из нас подразделяется на множество типов, которые вовсе не ограничиваются традиционными терминами «сухая, нормальная, жирная». Дерма может быть атопической, обезвоженной, тонкой или грубой. Чтобы определить собственную проблему, необходимо обратиться к специалисту — врачу-косметологу. Он поможет определить слабые места вашей кожи и назначит правильный индивидуальный уход.

В обязательном порядке прислушивайтесь к вашей коже. Наблюдайте за ней в утреннее время и после нанесения ночного крема, отмечайте, как на те или иные средства реагирует лицо. Не следуйте только лишь стандартным советам глянцевых журналов. Быть может, вам подойдет бюджетный аптечный крем, в то время, как дорогостоящая эмульсия лишь усугубит ситуацию.

Три теста для определения состояния кожи:

1. Увлажненность. Плотно прижмите ладони к лицу, отведя кончики пальцев к мочкам уха. Застыньте в таком положении на несколько секунд, а затем отнимите руки от лица. Если при этом возник легкий эффект липкости, клетки эпидермиса не нуждаются в дополнительной влаге. Если этого не произошло — ваша кожа требует интенсивного увлажнения.
2. Плотность. Приложите руки к лицу, как в первом тесте, и постарайтесь немного оттянуть кожу щек к ушам. Проследите за появлением мелких морщинок вокруг глаз. Если они образовались, или очертания уже существующих стали более контрастными, ваша кожа тонкая, и ей необходим особый деликатный уход.
3. Упругость. Именно этот фактор предохраняет нашу кожу от дряблости и возрастного гравитационного птоза. Сожмите пальцами небольшие локальные участки щек и проследите, насколько быстро после щипка кожа примет естественное положение.

Базовое очищение

Очищение и увлажнение — основные аспекты правильного ухода за кожей среди японок. Мастер Чизу Саеки рекомендует своим пациенткам никогда не оставлять декоративную косметику на лице во время сна, и при возможности ликвидировать даже минимальное ее количество с лица. Базовое активное очищение должно включать в себя элементы легкого мануального массажа.

Поэтапная чистка лица:

• Нанесите разогретое средство на щеки, лоб, подбородок и нос;
• Начните распределять гель или крем подушечками пальцев по направлению от подбородка к вискам;
• Плавно перенесите средство от крыльев носа к ушам;
• Распределите гель от кончика носа к основаниям бровей, дойдите до середины лба и двумя ладонями проведите линии к вискам;
• Уделите особое внимание очищению носа: тщательно очистьте кончик, крылья и область вокруг ноздрей;
• Спуститесь к носогубному треугольнику и помассируйте уголки рта;
• Завершите процедуру очищением внешних ушных раковин.

Повторите всю технику несколько раз, стараясь не использовать дополнительное количество средства.

Глубокое очищение

После выполнения всех этапов базового умывания, распарьте лицо с помощью водяной бани или теплого полотенца. Нанесите на кожу ваш любимый пилинг. Следом накройте лицо полиэтиленовой пленкой, чтобы создать парниковый эффект. Выдержите 15 минут, легкими движениями помассируйте кожу и осторожно удалите пилинг теплой водой. Отдайте предпочтение легким фруктовым или молочным пилингам. Агрессивные средства с высокой концентрацией кислот лучше наносить только под наблюдением специалиста.

Гидромассаж и компрессы

Водный массаж активирует микроциркуляцию крови, тонизирует и подтягивает кожу. Выполнять его следует с помощью пластиковой бутылки с заранее подготовленным отверстием в ее пробке. Так создается тонкая, но достаточно мощная струя воды. Лучше всего применять минеральную или розовую воду. Вести струю нужно строго по массажным линиям, регулируя ее напор до комфортного. Среди японок бытует мнение, что механические скрабы с абразивными частицами — абсолютно бесполезная вещь для тех, чья кожа обладает достаточным тонусом и пропитана природной влагой.

Несколько раз в неделю стоит обратиться к контрастным компрессам. Их можно выполнять непосредственно после гидромассажа. Смочите полотенце в горячей воде, наложите его на лицо и выдержите до остывания. Затем пропитайте полотенце холодной водой и покройте им кожу. Повторите чередование не менее трех раз.

Лосьон-маски

Технология нанесения лосьон-масок выполняется следующим образом:

• Плотную салфетку из хлопка пропитайте теплой водой;
• Отожмите ее;
• Нанесите на нее любимый лосьон или крем с легкой текстурой;
• Выдержите 5-15 минут.

Вредный ультрафиолет

Японки всегда стремились к белоснежной коже лица с сияющим жемчужным оттенком. Времена нанесения грима в виде рисовой муки остались в прошлом, однако и сейчас косметические линейки японских производителей отличаются компонентами, подавляющими естественную пигментацию. Даже если вы любите загар — непременно защищайте свое лицо, используя кремы с высоким SPF-уровнем. Чизу Суеки рекомендует применение средств защиты от солнечных лучей даже в холодное время года.

Красота исходит изнутри!

Даже самый фанатичный косметический уход за кожей не принесет никакого результата, если вы ведете неправильный образ жизни. Начните корректировать его с собственного рациона. Исключите продукты питания, провоцирующие старение: «пустые углеводы», копчености, мучное и жареное. Потребляйте больше рыбы, куриного или индюшиного мяса, круп, молочных и кисломолочных продуктов, овощей, фруктов, сои. Пейте больше зеленого чая, откажитесь от крепкого кофе и сладких газировок. Принимайте витаминные комплексы, рассчитанные на ваш возраст и состояние здоровья. Не забывайте выпивать по крайней мере 2 л дистиллированной или минеральной воды в день.

Золотые рецепты молодости

Подвести итоги трактата экзотического мастера можно несколькими простыми советами, которые станут актуальными и полезными для дамы любого возраста.

• Чаще прогуливайтесь на свежем воздухе, устраивайте уик-энды на природе;
• Регулярно выполняйте элементарные физические упражнения;
• Уделяйте больше внимания свой коже, следите за ее реакцией на ухаживающие процедуры;
• Обращайтесь за советом к квалифицированным специалистам;
• Не пренебрегайте ночным сном. Отдыхайте не менее 8-9 часов в сутки;
• Ликвидируйте вредные привычки;
• Принимайте витамины.

В качестве вывода следует уточнить, что комплексный подход к обретению вечной молодости абсолютно необходим. Чтобы быть очаровательной внешне, нужно уделять много внимания внутренней части организма. Работайте над своим сознанием, воспитывайте любовь к себе. И потрясающий результат не заставит долго ждать своего появления.

сайт - Как говорила Моника Беллуччи, быть красивой в 20 лет — естественно, быть красивой в 45 — это уже жизненная позиция. Благодаря своей жизненной позиции женщина в свои пятьдесят может выглядеть за тридцать, а то и за двадцать.

Специально для вас сайт подобрал 10 женщин, которым удалось победить возраст и сохранить молодость.

Кристи Бринкли. 61 год, но выглядит за 30, согласны? Секреты молодости: любовь, правильное питание, пробежки по утрам.

Мазако Мизутани — японская модель, которая в свои 47 выглядит на 20. Секрет ее молодости: выпивать в день больше 2 литров воды, строгая диета и комплекс упражнений. Она — мама двоих детей.

Ясмина Росси — французская модель. В свои 60 лет параметры ее фигуры: 86-63-91. Секрет ее молодости: жить так, как нравится, вести здоровый образ жизни, придерживаться правильного питания с обязательным употреблением рыбы, мяса и авокадо, а также умеренные физические нагрузки. Кроме того, ежедневный уход за кожей и волосами: оливковое масло для лица и тела, рапсовое - для волос.

Апасра Хонгсакула — «Мисс Вселенная-1965» из Таиланда. Сейчас королеве красоты неполных 70 лет. Секрет ее красоты: занятие спортом и правильное питание.

Лю Сяоцин — китайская актриса, которая, несмотря на свой возраст, все еще безупречна. Ей 61 год, а выглядит всего на 40. Секреты молодости: наследственность, правильное питание, ежедневный уход за кожей.

— китаянка, которая в свои 51 выглядит на 20 лет. Мама троих детей. Секреты красоты: хорошая наследственность, здоровый образ жизни, много улыбки и умение радоваться жизни.

Эль Макферсон в свои 52 выглядит на 30 лет. Секреты молодости: три литра воды, занятия спортом, лыжи, серфинг, йога, в еде выбирает качество, а не количество, не ест мясо.

Кармен Делл"Орефис в свои 85 выглядит на 50. Секреты молодости: положительные чувства, правильно подобранный косметолог, спорт, диета и инъекции силикона.

— жительница китайской провинции Хэнань. В 50 лет женщина выглядит вдвое моложе своего возраста. Секреты красоты: спорт, плавание, фитнес. Мечтает и в 80 лет носить бикини.

— 45-летняя японская модель, приобрела популярность после того, как начала публиковать снимки, на которых она выглядит в два раза моложе своих лет. Секреты красоты: правильное питание и органическая косметика.

Посмотреть еще:

Очень часто женщины зрелого возраста задаются вопросом: как одеваться после 50, чтобы выглядеть моложе? И это неудивительно, ведь каждая женщина во все времена хочет быть желанной для мужчин и ошеломляющей для других женщин. В данной статье мы поможем разобраться каждой представительнице прекрасного пола с «ее» цветом, подходящим ей фасоном, и, в целом, научим выглядеть неотразимо.

Как подчеркнуть достоинства

Для того чтобы одеваться по-настоящему стильно, каждая женщина должна следовать трем основным правилам отбора гардероба: качественная, благородная ткань и природный цвет. Ответ на вопрос о том, как одеваться полным женщинам за 50, прост. Чтобы выглядеть эффектно, следует подбирать наряды с минимальной отделкой и имеющие строгий крой, сделав акцент на одном или двух ярких аксессуарах. Одним из сочных атрибутов может являться шарф, очки, большие сумки, серьги и бусы. Важно не переусердствовать с их количеством и знать, для чего предназначен каждый из них.

📸 Фото

📸 Еще фото

📸 Еще фото

Выбирая очки, нужно быть предельно внимательной, поскольку подобранная оправа может как омолодить лицо, так и состарить его. Большие сумки очень удобны, а если и выбрать такой аксессуар классической формы – это станет беспроигрышным вариантом. Шарфы – очень полезный аксессуар в том плане, что освежают цвет лица, скрывают недостатки кожи и, в общем, добавляют образу элегантности. Выбор украшений также должен быть полностью взвешенным. Дизайнеры советуют выбирать либо серьги, либо бусы для того, чтобы создать неповторимый классический образ. Авангардные массивные украшения очень подойдут смелым дамам, однако не стоит делать свой образ слишком экстравагантным.

Читайте также

Любая женщина может выглядеть стильно и элегантно вне зависимости от возраста. Правильный наряд наилучшим образом…

Актуальная цветовая гамма

Правильно подобранная цветовая гамма играет очень большую роль в каждом образе. Не стоит опираться лишь на модные цвета сезона – они могут сыграть злую шутку с внешним видом. Например, фиолетовый цвет, периодически занимающий первые строки в трендовых оттенках сезона, старит всех и всегда, поэтому стоит использовать его лишь в деталях в качестве элегантного штриха. Сбросить возрастную планку, в свою очередь, помогают такие цвета:

1. Пастельные или размыто-светлые оттенки всех основных цветов.
2. Персиковый, молочный, светло-розовый.
3. Мятный, сиреневый, тускло-желтый могут смело занимать основную палитру образа.
4. Среди темных цветов, следует остановиться на зеленом, синем, коричневом и винном.

Очень часто, при желании одеваться модно в 50 лет, женщины обращаются к штамповым цветам: яркому красному и насыщенному черному, что является недопустимой ошибкой.

Данные цвета лучше всего использовать в аксессуарах. Также следует отказаться от разноцветных и крупных принтов, поскольку они смотрятся нелепо на дамах зрелого возраста. Если среди предпочтений имеется клетка или полоска – она должна быть мелкой, что также касается геометрических фигур и цветочного орнамента.

Как одеваться женщинам невысокого роста

Рост – самый важный критерий в выборе одежды невысоких женщин, поэтому, зачастую очень сложно определить, как одеваться женщине за 50 лет, если, наиболее распространенная форма женской одежды – платья и юбки – лишь крадут заветные сантиметры. Стилисты считают, что в таком случае можно подобрать наряды с присутствующей в них вертикальной полоской. Этот ход позволит немного вытянуть силуэт, что позволит дамам низкого роста хорошо выглядеть. Стоит учитывать также и то, что воротник-стойка в выбранной рубашке или легкой блузке обладает теми же свойствами.

📸 Фото

📸 Еще фото

📸 Еще фото

Как одеваться пышным дамам

Женщинам с пышными формами рекомендуется использовать в своем гардеробе свободные платья и расклешенные брюки. Однако следует различать понятия «свободный» и «висящий», поскольку одежда откровенно большого размера может только ухудшить ситуацию. Балахон может подойти лишь миниатюрным женщинам, желающим визуально добавить себе парочку килограммов. Еще одной крайностью является и облегающая, тесная одежда, которая лишь подчеркнет все несовершенства фигуры и кожи.

Что касается цвета, то пышным женщинам следует обратить свое внимание на монохромные тона, которые визуально стройнят имеющиеся формы.

Отличным вариантом будет плотный жилет в качестве не только стильной, но и скрывающей все недостатки детали. Ремешки или платья с запахом помогут женщинам без талии вернуть ее, а смещенная линия талии будет беспроигрышным вариантом. Оборки, воланы и рюши делают фигуру еще более объемной, следовательно, таких декоративных элементов дамам с большими формами следует избегать.

От чего стоит отказаться

Чтобы выглядеть стильно в 50 лет, нужно избегать ярких цветов и оттенков в большом количестве, которые смотрятся странно в таком возрасте. Также не следует увлекаться рюшами, воланами и прочими объемными украшениями, поскольку такие способы декора одежды добавляют фигуре дополнительных килограммов. Неподходящими деталями гардероба считаются:

• пайетки, стразы;
• нецензурные надписи на одежде;
• громоздкие принты.

Женщины за пятьдесят не всегда понимают, что одежда в стиле «мини» к которым относятся низкие джинсы, мини-юбки и топики смотрится на них ужасно, как и кислотные цвета, которые, вообще, следует отнести к табуированным. Как бы прекрасный пол ни хотел вернуть свои юные годы – следует выбирать одежду разумно и помнить, что женщине всегда есть, что подчеркнуть. Среди некоторых рекомендаций дизайнеров одежды можно выделить отказ от дешевых и плохо сотканных материалов, одежды в стиле «унисекс» и спортивного стиля. Женщина, в первую очередь, должна быть женщиной, а не губкой, впитывающей без разбора все последние молодежные тенденции.

Читайте также

На протяжении всей своей жизни женщина не раз меняет вкусы, образы, стиль и манеру одеваться. Если еще в 20 или даже 30 она…

📸 Фото

В элегантном возрасте многим дамам бывает очень сложно отделить красоту от вульгарности, и с этой гранью следует быть очень аккуратными. Считающиеся вульгарными элементы носить не запрещено, ведь при правильном использовании они могут стать яркой изюминкой всего образа. Например, кожаные брюки или леопардовые леггинсы обычно добавляют внешности вульгарности. Но, в свою очередь, при правильном сочетании с минималистичным дизайном туники или этническими блузами можно получить современный и элегантный образ.

Какая цветовая гамма Вам нравится больше?

Пастельных оттенков Темных оттенков

Важно понимать, что леопардовая расцветка – довольно рискованная деталь одежды из-за своей агрессивности и тонкой грани между пошлостью и современностью.

Для эффекта придания образу некоторой легкой игривости, прекрасным вариантом будет использование животной отделки в таких аксессуарах, как: ремень, оправа для солнцезащитных очков, клатч или сумочка, шарф, обувь и украшения. Не стоит забывать, что уместным будет использование лишь одного или двух элементов с животным принтом на монохромных предметах одежды. В случае постоянного повторения принта созданный образ будет смотреться смехотворно и глупо.

Даже если вы чувствуете себя моложе, чем 50, ваше тело может выглядеть на этот возраст, или хуже того, даже старше на несколько лет. Если вы хотите выглядеть моложе, помните об образе жизни, правильном питании и уходе за собой в период между 40 и 50 годами. Если естественным путем вы не можете достигнуть желаемого эффекта, есть некоторые косметологические процедуры, которыми вы можете воспользоваться.

Шаги

Часть 1

Измените ваш образ жизни

Носите накладные ресницы. Если ваши ресницы потеряли вид с возрастом, воспользуйтесь накладными или нарощенными ресницами, чтобы придать глазам молодой вид. Остановите свой выбор на естественном стиле, так как гламурный вариант будет выглядеть смешно.

Сделайте ваши брови немного темнее. У молодых людей брови чаще всего темнее, и с возрастом теряют свой цвет. Так что если ваши брови посветлели, подкрасьте их карандашом для бровей и растушуйте цвет кисточкой, чтобы придать им натуральный вид. Вы можете также воспользоваться специальными тенями для бровей, которые продаются в магазине. В некоторых наборах для бровей есть трафареты, которые помогут вам правильно нанести тени. Не перестарайтесь, начните с более светлых оттенков и постепенно делайте темнее. Так легче придать бровям нужный оттенок, иначе можно перестараться, пойти умыться и начать все сначала.

1. Выщипайте брови. Уберите те волосинки, которые стали слишком длинными. Вы можете также выщипать седые волосинки, или покрасить их цветом на пару оттенков темнее ваших волос.

   • Одна из самых больших ошибок ― полностью выщипать брови и затем нарисовать их карандашом или сделать татуаж. Тем самым вы прибавите себе лет вместо того, чтобы казаться моложе.

Часть 4

Советы красоты для мужчин

1. Не зачесывайте волосы на лысину и не носите парики. Если вы начали лысеть, у вас появится желание спрятать свою лысину, зачесав на нее сверху оставшиеся волосы или надев парик. Оба варианта непрактичны, так как очень заметны. Более того, из-за ваших безнадежных попыток спрятать вашу лысину вы будете казаться окружающим старше, чем вы есть на самом деле.

   • Лучший выход ― сделать короткую стрижку. Короткие волосы выглядят аккуратнее, и лысина становится менее заметной. Более того, так как мужчины всех возрастов любят стричься “под ноль”, такая прическа не будет говорить о вашем возрасте.

2. Попробуйте уравновесить свой вид. Если волосы на лице продолжают расти даже после того, как на голове уж выпали, вы можете попробовать аккуратно подстриженные усы, бороду или скомбинировать их.

   • Хотя и отсутствие волос на лице придавало вам юный вид, когда вы были моложе, в более старшем возрасте они отвлекут внимание окружающих от лысины на макушке.
   • К тому же, с растительностью на лице ассоциируется некая брутальность. На вашем теле может отпечататься возраст, но волосы на лице компенсируют это, придав вам крепкий и здоровый вид.
   • Зачастую борода седеет раньше, чем волосы на голове. Если это очень вас расстраивает, вы можете приобрести специальный красящий набор (продается в магазинах косметики) и покрасить бороду и усы. Только следуйте инструкциям к набору.

3. Покрасьте волосы. Если у вас все еще много волос, но они постепенно седеют, обсудите со своим парикмахером возможность покраски волос. Остановите свой выбор на оттенках, близких к вашему натуральному цвету, который был у вас в молодости. Если ваши волосы седые или совсем белые уже продолжительное время, вам лучше остановиться на цвете “соль с перцем”, так как это придаст вам более естественный вид.

   • Поговорите с консультантом по уходу за волосами перед тем, как решитесь менять цвет волос. Готовые краски могут содержать химикаты, которые впоследствии ослабят ваши волосы. Если красите волосы самостоятельно, четко следуйте инструкциям для достижения наилучшего результата.

4. Обрежьте волосы в ушах и в носу. Волосы в ушах и носу начинают расти быстрее, когда вы достигаете 40-50 лет, так что торчащие оттуда волосы прямо свидетельствуют о вашем возрасте.

   • К тому же, у вас могут быть седые волосы, торчащие из воротника. Вам нужно их обрезать каждые несколько дней. Возможно, вам также нужно удалять волосы на шее при каждом бритье.