В период беременности многие женщины волнуются о том, смогут ли они восстановить фигуру после родов. Решить возникшие проблемы поможет нехитрое приспособление - послеродовой бандаж.

Что это такое

Что нужно делать, чтобы восстановить живот после родов? Бандаж позволяет быстрее вернуть свою фигуру. Аксессуар представляет собой эластичную моделирующую одежду, которая поддерживает мышцы матки и живота не только в лечебных, но и в косметических целях. Бандаж обладает множеством свойств. Такое изделие:

• восстанавливает тонус мышц;
• закрепляет после кесарева сечения швы;
• снимает с позвоночника нагрузку;
• уменьшает болевые ощущения в спине;
• приводит в норму живот;
• поддерживает мышцы.

На вопрос о том, требуется ли бандаж после родов, специалисты отвечают неоднозначно. Кто-то считает его бесполезным, а кто-то - очень нужным.

Основные разновидности

Нужен ли бандаж после родов? Ответить на этот вопрос может только лечащий врач. Ведь в некоторых случаях такое изделие может нанести вред. Перед покупкой такого приспособления стоит уточнить у специалиста, какая модель требуется. На данный момент существует несколько разновидностей:

• универсальная модель;
• трусики;
• бермуды;
• лента-пояс;
• юбка.

Каждая из разновидностей бандажа имеет свои особенности.

Универсальная модель

Такое изделие получило свое название из-за многофункциональности. Универсальный бандаж можно использовать и в период беременности, и после рождения ребенка. Предназначено такое изделие для поддержания мышечных тканей живота при вынашивании ребенка. В этот период узкая часть бандажа располагается спереди, а широкая - сзади. Стоимость такой модели может составлять 400-1100 рублей.

Бандаж в виде трусиков

Такой бандаж после родов носить намного удобнее, чем универсальный. Отличительная особенность такой модели - завышенная талия, а также несколько уровней застежек. Изготавливается бандаж только из плотной натуральной ткани. Главное преимущество трусиков заключается в том, что в процессе носки они не скручиваются и не задираются, хорошо поддерживают и подтягивают живот. При этом под одеждой их практически не видно. Конечно, есть у модели и недостаток - требуется ежедневная стирка.

Бандаж в виде трусиков можно приобрести и от отечественных производителей, и от зарубежных. Лучшими моделями считаются изделия компаний Chicco и Bliss.

Бермуды

Как использовать такой бандаж после родов? Когда можно надевать утягивающую одежду? После родов особое внимание стоит обратить на бермуды. Такой бандаж не только закрывает живот, но и доходит до самых колен. Такая модель подойдет для тех, кто желает откорректировать бедра и ягодицы, а также подтянуть мышцы брюшной полости. Такая модель незаметна под одеждой.

Бермуды позволяют придать красивые очертания фигуре, устранить растяжки. Кожа при этом дышит. Из минусов стоит выделить необходимость в ежедневной стирке. Стоимость такого изделия составляет 600-3000 рублей.

Изделие лента-пояс

Такой бандаж послеродовой представляет собой эластичный пояс. Его ширина может составлять от 27 до 30 сантиметров. В области живота изделие имеет удобную и достаточно плотную вставку. Диаметр при необходимости можно регулировать специальными застежками. Стоимость такой модели может составлять 500-1100 рублей. Это самая недорогая разновидность послеродовых бандажей.

Среди достоинств ленты-пояса стоит выделить возможность снизить риск образования грыжи. Помимо этого, изделие после кесарева сечения хорошо фиксирует швы. Среди недостатков бандажа - задирается вверх даже под одеждой.

В каких случаях требуется бандаж

Носить бандаж после родов или нет? Этот вопрос следует обсудить до того момента, как малыш появится на свет. Ведь такое приспособление выполняет не только косметические, но и лечебные функции. Поэтому в некоторых ситуациях носить подобный аксессуар просто необходимо. Но бывают случаи, когда применение бандажа противопоказано. Чаще всего изделие рекомендуют применять:

• при наличии проблем с позвоночником, например при сколиозе и радикулите;
• если живот сильно обвис;
• при понижении мышечного тонуса;
• при растяжках;
• для восстановления фигуры.

Если у молодой мамы имеются подобные проблемы, то стоит проконсультироваться со специалистами. Возможно, в ее случае требуется ношение универсального бандажа после родов. Однако стоит учесть, что имеются и противопоказания.

Какие противопоказания существуют

Стоит отметить, что кесарево сечение не всегда является показанием к применению утягивающего корректирующего белья. Если был выполнен продольный разрез, либо швы имеют нестандартную форму, то использовать послеродовой бандаж не рекомендуется. Существуют и другие противопоказания. Среди них:

• Наличие швов на промежности. В этом случае утягивающее белье нарушает кровообращение. Из-за этого швы будут заживать долго, а в некоторых случаях могут даже воспалиться.
• Появление отеков. Такое явление часто возникает при заболеваниях почек.
• Проявления аллергии на материал, из которого изготовлен бандаж.
• Имеются кожные заболевания.

Во всех перечисленных случаях ношение после родов бандажа запрещено. Это может только навредить. При соблюдении рекомендаций специалистов подобные изделия не вызывают негативных последствий.

Как правильно выбрать

Чтобы бандаж после родов приносил пользу, необходимо правильно выбрать изделие. В противном случае приспособление вызовет только разочарование. Существует несколько основных правил:

• Перед тем как отправиться за покупкой, стоит тщательно измерить объем бедер и талии. При этом следует найти самую высокую точку в этой области. На упаковке с изделием обязательно будут указаны размеры. Благодаря этому можно легко отыскать нужную модель.
• Трусики рекомендуется брать на один размер больше.
• Бандаж должен быть изготовлен только из натуральных материалов. В составе ткани должны присутствовать волокна хлопка, эластан. Такой материал позволяет телу дышать даже при сильном стягивании.
• После родов рекомендуется использовать утягивающее белье с несколькими уровнями застежек.
• Покупать подобные изделия стоит только в аптеке, а также в специализированных магазинах.
• Бандаж, который уже носили, может быть бесполезным, так как материал, из которого он изготовлен, может быть сильно растянутым.

Стоит ли использовать универсальный бандаж

Конечно, такая модель практически не теряет своих свойств. Приспособление можно использовать в период беременности и после появления малыша. Однако по эффективности универсальный бандаж уступает другим видам изделий. Поэтому если есть желание быстро подтянуть мышцы живота и восстановить фигуру, стоит задуматься о покупке утягивающего белья, предназначенного для восстановления тонуса мышц и устранения растяжек.

Стоит отметить, что большинство отрицательных отзывов возникло в результате неправильного выбора и использования бандажей. Если возникли сомнения в эффективности изделия, стоит проконсультироваться со специалистами.

Как правильно использовать бандаж

Нередко возникает вопрос о том, как носить после родов бандаж. Подобные изделия обладают лечебными свойствами. Поэтому стоит внимательно прочесть инструкцию, которая всегда входит в комплект с изделием. Ее необходимо полностью соблюдать. Рассмотрим правила ношения на примере универсального бандажа. Вот несколько основных нюансов:

• Надевать бандаж любого типа необходимо только в лежачем положении.
• Широкая часть изделия должна поддерживать мышцы живота, а узкая - располагаться на пояснице.
• Все складки должны находиться под эластичной лентой.
• Не рекомендуется туго затягивать бандаж. Это может ухудшить кровообращение.
• Приспособление не должно вызывать чувство дискомфорта.

Когда необходимо надевать изделие

Кончено, сразу после родов возникает вопрос о том, когда можно применять бандаж. В первую очередь стоит проконсультироваться у врача. Если нет противопоказаний, то утягивающее белье можно надевать сразу после родов. Особенно это актуально, если изделие было назначено врачом для ускорения процесса заживления швов. Если бандаж будет использоваться в качестве корректирующего и утягивающего белья, то применять его можно после рождения малыша в любой день.

Сколько носить бандаж после родов

Время, которое требуется для восстановления фигуры, для каждой женщины индивидуально. Срок ношения может составлять от трех до шести недель. Это зависит от особенностей организма женщины, а также от показаний. У кого-то в тонус матка приходит намного быстрее, а у кого-то, напротив, этот процесс занимает много времени. К примеру, женщинам, которым было сделано кесарево сечение, отказаться от изделия можно будет сразу после того, как все швы заживут. Чаще всего это происходит спустя 4 недели.

Постоянно ли нужно носить послеродовой бандаж

Разные виды послеродовых бандажей требуют определенного количества часов ношения в сутки. Чтобы в брюшной полости не нарушилось кровообращение, следует использовать изделие не более 12 часов. При этом каждые 3 часа необходимо делать перерыв.

Это время следует строго соблюдать. При этом не имеет значения, какая модель бандажа используется и какие были показания.

Можно ли лежать в бандаже

Носить ли бандаж после родов? Это вопрос интересует многих женщин. Правда, не все знают, как правильно использовать такое изделие. Если в течение дня захочется прилечь минут на 15, то снимать бандаж не обязательно. Однако спать с изделием не рекомендуется. Бандаж перед отходом ко сну стоит снять. Иначе это может привести к образованию новых складок в области живота. Также это чревато нарушением кровообращения в брюшной полости.

Стоит отметить, что носить бандаж после родов больше 6 недель не стоит. Ведь за этот период матка без посторонней помощи приходит в тонус. Дальнейшее использование бандажа будет просто бесполезным.

Современные приспособления и полезные изобретения значительно облегчают жизнь беременной женщины и молодой мамы. Еще пару десятков лет назад бандаж трудно было найти в свободной продаже и многие женщины после родов туго обвязывались полотенцами и простынями. К счастью, жизнь современной роженицы значительно облегчилась. Сегодня ассортимент аптек и магазинов женского белья представляет собой широкий выбор бандажей как дородовых, так и послеродовых. В этой статье вы узнаете, что такое послеродовой бандаж, зачем, как и сколько его носить, а также как правильно его выбрать. Кроме того, вы поймете, что носить бандаж можно не каждой – в некоторых случаях это может привести к неприятным последствиям.

Польза послеродового бандажа

Бандаж может быть дородовым и послеродовым. Во время беременности бандаж прописывают женщинам с различными патологиями шейки матки. Бандаж удерживает вес плода, чтобы малыш не давил на шейку и не провоцировал преждевременный родовой процесс. Более того, в некоторых случаях только бандаж способен доносить плод до положенного срока. Что же касается послеродового бандажа? Как действует он?

1. Бандаж способствует сокращению матки. Как известно, во время беременности матка непрерывно растет и увеличивается в размерах. После родов она начинает сокращаться – этому способствует гормон окситоцин, который вырабатывается при сосании малышом груди. Если носить бандаж, сокращение матки происходит гораздо быстрее.
2. Бандаж позволяет в кратчайшие сроки вернуть все внутренние органы «на место». Всем известно, что рост плода внутри утробы создает серьезное препятствие для органов брюшной полости. Все они без исключения сдвигаются, теснятся. Послеродовой бандаж позволит им снова разместиться в нужном порядке.
3. Как известно, кожа имеет способность растягиваться и сжиматься. Ношение послеродового бандажа позволяет улучшить эластичность кожи, она быстро стягивается и возвращается к прежнему состоянию.
4. Бандаж позволяет не только улучшить эластичность кожи, но и поддерживает мышцы в тонусе. Это позволит вам быстрее вернуться в форму.
5. Ношение бандажа – обязательное условие для женщин после операции кесарево сечение. Тугая повязка позволяет шву не растягиваться, не деформироваться. Во-первых, так он быстрее заживает, а во-вторых, немаловажную роль играет эстетическая сторона вопроса – шов остается маленьким и малозаметным.
6. Бандаж облегчает движение матери. Многие женщины после родов находятся не в лучшем состоянии – кто-то перенес операцию кесарево, у кого-то внутренние или наружные швы в промежности. После родов тяжело ходить, поднимать тяжести. Но никто не освободит молодую женщину от забот о новорожденном ребенке – его нужно поднимать, кормить, менять подгузники. Бандаж уменьшит нагрузку на спину и позволит хоть немного облегчить состояние матери.
7. Бандаж обязательно прописывается при различных заболеваниях спины и позвоночного столба. Он поддерживает спину в нужном положении и избавляет от острой и ноющей боли. Кроме того, бандаж предотвращает развитие грыж, которые очень часто появляются в первые месяцы после родов.
8. При определенных показаниях бандаж рекомендовано носить для предотвращения опущения и выпадения матки.

Это основные преимущества, которые свидетельствуют о том, что бандаж все-таки необходим. Однако хочется заметить, что носить его без разрешения врача нельзя, поскольку в определенных случаях он может быть не просто бесполезным, но и очень вредным.

Противопоказания для ношения бандажа

Бандаж крепко сдавливает область живота и бедер, что ухудшает кровообращение в этих зонах. Поэтому бандаж не рекомендуют носить при разрыве промежности, внутренних и внешних швах. Ношение бандажа приводит к ухудшению циркуляции крови и воспалительным процессам. Бывает так, что после разрывов женщина все равно решается носить бандаж – в этом случае ей нужно подобрать менее плотный размер. Если же у молодой мамы начался воспалительный процесс, от бандажа нужно все-таки отказаться. Это касается и воспаления в районе шва после кесарева сечения. Чтобы шов зажил, у него должен быть доступ к кислороду, а бандаж этого не позволяет. Нужно отказаться от повязки, по крайней мере, пока шов не заживет.

Еще одно противопоказание для ношения тугой повязки – это различные отечности в брюшной полости, которые могут возникать из-за нарушений в работе почек, вследствие метеоризма, из-за сердечных сбоев. В этих случаях нужно выявить причину основного заболевания и заняться его лечением. Иногда на ткань бандажа возникает аллергическая реакция. Это особенно заметно после родов – организм кормящей женщины наиболее чувствителен к различным контактным раздражителям. При дерматитах и сыпи пользоваться бандажом также нельзя.

Итак, вы познакомились с плюсами и минусами этой лечебной конструкции. Если у вас есть прямые показания для ношения бандажа – врач непременно скажет вам об этом. Если же вы по собственной инициативе хотите носить бандаж после родов – обязательно проконсультируйтесь с врачом. Если он не против, можно приступить к выбору бандажа.

Виды бандажей

Вот некоторые виды поддерживающего белья, которое поможет вам справиться с тяжестями послеродового периода.

1. Универсальный бандаж. Он представляет собой пояс, который можно фиксировать как узкой, так и широкой частью. Его можно использовать во время беременности и после родов.
2. Пояс на липучке. Это самый первый вид послеродовых бандажей, но на сегодняшний день не очень востребован из-за относительного неудобства. Такой бандаж можно регулировать самостоятельно, изменяя размер по своим ощущениям. Однако бандаж заметен под одеждой, весьма громоздкий и неудобный.
3. Послеродовые бандажные трусы. Это очень удобная модель, выполнена из плотной ткани, которая прекрасно поддерживает брюшную полость. Трусы не видны под одеждой, высокая посадка позволяет сформировать естественные изгибы тела.
4. Корсетные трусы. Корсетные трусы – это те же трусы, но с более высокой талией, некоторые модели имеют застежки и бретельки. Бандаж прекрасно поддерживает не только живот, но и грудь, которая также нуждается в фиксации во время грудного вскармливания.
5. Бермуды. Это бандаж в форме рейтуз, которые подтягивает не только живот, но и бедра и ягодицы. Длина такого бандажа может варьироваться – некоторые модели доходят до колен. Такая форма бандажа также препятствует варикозному расширению вен и появлению целлюлита на бедрах.
6. Юбка. Это бандаж, похожий на пояс, но немного другой формы. Он надевается на бедра, закрывает живот, бока и бедра. Удобен тем, что надевается поверх одежды, это позволяет не стирать его ежедневно.

Кроме этих основных видов, бандажи могут быть комплексными, например, корсет и бермуды, то есть, бандаж начинается от уровня груди и заканчивается ближе к коленям. Он прекрасно поддерживает тело и придает ему нужную форму, однако носить такую конструкцию постоянно не очень удобно. Чтобы бандаж был комфортным, его нужно правильно выбрать.

Вот несколько критериев, которые следует соблюдать при выборе бандажа после родов.

1. Очень важно грамотно подойти к выбору размера бандажа. Многие модели имеют на упаковке таблицу с подробным описанием размера, то есть, объем талии, бедер, ляжек. Измерьте дома эти показатели и только потом отправляйтесь за покупкой. Прекрасно, если есть возможность примерить бандаж. При спонтанной покупке бандажа вспомните свой добеременный размер одежды. Если во время беременности вы поправились не более чем на 12 кг, он будет актуален. Если же количество набранных килограмм перевалило за эту цифру, выбирайте бандаж на размер больше.
2. Выбирайте изделие из натуральных тканей, эластина, микроволокна. Помните, количество хлопка в составе ткани не должно быть менее 30%. В противном случае вы будете потеть в бандаже, это приведет к дерматологическим заболеваниям, опрелостям на коже. Ткань должна пропускать воздух, хорошо впитывать влагу.
3. Выбирать вид бандажа следует из своих потребностей и показаний врача. Если у вас есть разрывы промежности, следует выбирать тот бандаж, который легко снимается и надевается. При покупке бандажа в виде трусиков лучше купить несколько изделий, поскольку, как и обычное белье, бандаж нужно будет стирать каждый день. Сразу после родов лучше носить трусики и бермуды, которые не только подтягивают живот, но и плотно фиксируют прокладку, что тоже немаловажно, ведь выделения после родов обильные.
4. Старайтесь выбирать те модели, которые можно регулировать по уровню застежек. Возможно, в течение нескольких недель после родов вам понадобится пара-тройка размеров бандажа по мере того, как живот будет уменьшаться. При наличии регулируемой застежки вам не придется покупать разные модели.
5. Не покупайте и не пользуйтесь бандажами, которые носили ваши подруги или сестры. Кроме того, что это не очень гигиенично, бандаж имеет свойство подстраиваться под определенную фигуру и растягиваться в некоторых местах. То есть, он для одноразового пользования – для второй фигуры он уже не подойдет или будет менее эффективен.
6. Лучше покупать бандаж в аптеке. В магазинах нижнего белья бандажные трусы и корсеты имеют более косметическое предназначение – для коррекции фигуры. А вот лечебные бандажи скроены немного иначе. Пусть их нельзя надевать под вечернее платье, но ведь у них и предназначение другое. Они направлены на быстрое и эффективное сокращение матки, они возвращают женщинам их добеременную форму.

Надеть бандаж впервые можно уже в день родов, через 5-6 часов после них. Но обычно к ношению бандажа приступают сразу же после возвращения молодой мамочки домой. Надевать бандаж следует лежа, приподняв бедра. В этом случае мышцы расслаблены и обеспечивается максимальное прилегание бандажа к телу. Говоря о сроках ношения бандажа следует отметить, что носить его нужно не более полутора месяцев после родов. Через 6-7 недель мышцы приходят в норму и уже не смогут измениться до первых физических нагрузок. Дальнейшее ношение бандажа оправдано только в том случае, его он носится для облегчения болей в спине.

Помните, бандаж должен сидеть удобно, вам должно быть в нем комфортно. Ткань должна плотно прилегать, но не сдавливать тело. Носить бандаж следует каждый день, делая перерывы на 3-4 часа. В остальное время снимать бандаж нельзя. Ночью спать в бандаже не рекомендуется – дайте тканям, коже и мышцам немного отдохнуть. Если использовать бандаж грамотно, с его помощью можно добиться прекрасных результатов, помочь своему организму быстро прийти в норму – как эстетически, так и физически.

Видео: послеродовый бандаж

Ношение бандажа позволяет после кесарева сечения: стремительнее зажить и равномерно зарасти швам, снять нагрузку со спины при патологиях позвоночного столба. Но, кроме терапевтического эффекта бандаж после беременности оказывает превосходное косметическое действие, подтягивает кожные покровы и нормализует состояние мышечной ткани. Об упругом плоском животике после родоразрешения мечтает каждая девушка, поэтому правильно носить послеродовой бандаж.

Универсальный бандаж: дородовый и послеродовый

Одевать универсальный дородовый и послеродовый бандаж с согласия доктора возможно уже почти сразу после родоразрешения. После оперативного вмешательства он помогает снизить болевой синдром в области, где имеются родовые швы, и распределит равномерно нагрузку и они не разойдутся. Однако надевать аксессуар нужно исключительно после осмотра доктора и его рекомендаций.

Происходит это потому, что имеются следующие противопоказания :

1. Определенные виды швов после оперативного вмешательства.
2. Патологии ЖКТ с проблемами нормальной перистальтики и склонностью к метеоризму.
3. Патологии почек с отёчностью.
4. Аллергия.
5. Инфекционные поражения кожных покровов.

Но прежде чем надеть бандаж, его следует правильно выбрать.

Ежегодно в продаже появляется всё больше разновидностей бандажей на живот. Многие из них помимо поддержки кожи и мышечной ткани выполняют ещё и эстетическую функцию, помогая женщине скрыть неровности в области талии.

Сегодня можно купить следующие виды бандажей для родивших женщин :

1. Послеродовой пояс. Это широкая (20–30 см) эластичная полоска, на которой присутствуют специальные застёжки, чтобы можно было затянуться как надо. Рекомендуется применять его как сразу после кесарева сечения, так и после самопроизвольных родов. Он хорошо держит живот, поможет мышечной ткани занять анатомическое положение. Относительным недостатком считается возможное смещение его вверх при ходьбе. Также его можно заметить под одеждой.
2. Послеродовые бандажи-трусы похожи на модели для беременных женщин. Они тоже имеют широкий пояс и мягкую, упругую вставку на животе, но выполнены, обычно из наиболее плотного материала, чтобы создавать большую компрессию на кожные покровы и мышечную ткань. Некоторые изделия имеют рёбра жёсткости на спине и шнуровку, которая регулируется. Такие модели нужно одеть при болевом синдроме в спине и патологиях позвоночного столба, а также после кесарева сечения. Для комфорта многие изделия оснащены застёжкой внизу для того, чтобы женщина могла спокойно ходить в туалет.
3. Послеродовой шорты или бермуды схожи с вышеописанным бандажом, но тут присутствуют удлинённые штаны до средней части бедра, коленного сустава или щиколотки. Они не только способны сделать живот меньше и скорректировать талию, но и придают попе наиболее подтянутые и эстетичные формы. Утягивающий эффект потрясающий. И, что очень важно, шорты невидно под одеждой. Чтобы носить бандаж долго его лучше одевать сверху нижнего белья.
4. Послеродовая юбка – очень комфортная модель послеоперационного бандажа. В отличие от пояса, юбка отлично сидит по фигуре, не уходит вверх и не заметна под одеждой. Выглядит модель эстетично.
5. Комбинированный бандаж можно применять как до, так и после родоразрешения. Во время вынашивания ребенка его нужно носить широкой частью на поясницу, а узкую закреплять под животом. После родов такой аксессуар следует просто перевернуть. Во время ходьбы он может слегка подниматься вверх, поэтому иногда его следует поправлять. Если женщине неудобно своеобразный корсет лучше убрать.

Хороший послеродовой бандаж должен быть эластичным, с хорошей фиксацией, но не перетягивать живот. Он должен быть дышащим и хорошо впитывать влагу. Обязательно посмотрите, из какого материала состоит бандаж, лучше, если он будет хлопковым, с микрофиброй и эластаном.

Приобретать послеродовой бандаж лучше за 2-3 недели до естественных родов.

Как правильно носить бандаж

Одевать послеоперационный бандаж в независимости от разновидности аксессуара необходимо лёжа. В лежачем положении мышцы живота располагаются в соответствии с анатомическим состоянием. Пользоваться изделием можно не большее 3 часов, далее его надо снять на полчаса минимум, чтобы мышечная ткань пресса функционировала правильно, и самостоятельно возвращались в тонус.

Надо сказать, что без физической нагрузки желаемого результат получить нельзя. Внимание! Носить бандаж следует полтора месяца после родоразрешения.

Мышечная ткань и кожные покровы в течение этого времени :

• Подтянутся;
• Станут на место;
• Сформируется плоский живот.

Однако чтобы талия была эстетичной без физических упражнений не обойтись. Картинки с гимнастическими упражнениями можно найти на специальных сайтах.

Сколько носить бандаж после кесарева

Когда операция прошла удачно, женщине показали малыша, зашили брюшину и отправили на 24 часа в палату интенсивной терапии ей запрещено вставать с постели, кушать и выполнять физические упражнения, но “познакомиться” с бандажом нужно уже в палате реанимации. Как только женщина пришла в себя и понимает, что может передвигаться следует попросить медсестру принести бандаж и помочь одеть, но делать это необходимо только после консультации с доктором. Бандаж после операции, как и любой медицинский аксессуар, имеет ряд противопоказаний.

Начинать носку нельзя, когда :

• Женщина страдает аллергией, кожными патологиями;
• Послеоперационные швы имеют нестандартную форму или размер;
• Женщина страдает заболеваниями ЖКТ;
• У женщины часто обостряются пиелонефриты, циститы или прочие патологии почек и надпочечников.

При этом заболевание протекает с отечностью. Если противопоказаний нет, то после консультации врача можно одевать бандаж и прислушиваться к своим ощущениям, именно по ним, возможно, определить, сколько носить изделие после операции. Для кого-то он будет незаменим круглосуточно, а кто-то не сможет проходить в нем и больше 2-х суток, всё сугубо индивидуально. А вот решить какую модель после оперативного вмешательства применять в родильном доме и в домашних условиях, женщина должна сама. Всё зависит от финансовых возможностей и ряда других фактов.

А необходим ли, вообще, аксессуар после операции, может как в давние времена, обвязаться полотенцем и достаточно? В принципе можно и так выполнить фиксацию швов после операции, но на улицу так уже не выйдешь, это, по крайней мере, некрасиво выглядит. Потребуется приспособление, которое эффективно зафиксирует швы, будет держать живот, а также поможет правильно, сокращаться матке и принимать мышцам анатомические формы. Сколько носить изделие после оперативного вмешательства, каждая дама определит самостоятельно.

Доктора советуют на протяжении 7 недель. Однако и в этом случае мнения врачей-гинекологов расходятся, одни говорят, что изделие надо носить при физических нагрузках, а в другое время давать мышцам отдохнуть.

Другие не против долгой носки и уверены, что чем дольше и чаще утягивать и фиксировать мышцы, тем быстрее швы заживут. Доля истины есть в словах и тех и других.

Женщина должна заниматься гимнастикой и носить бандаж, тогда она быстрее станет :

• Подтянутой;
• Стройной;
• Красивой.

Чем раньше начать выполнять комплекс мероприятий, тем быстрее можно добиться позитивного результата. Бандаж после родов и гимнастика очень быстро дадут возможность наслаждаться удивительными, незабываемыми моментами материнства, а не ощущать себя больной и уставшей. Определенного срока носки нет, все по желанию. Надевать надо по инструкции после консультации с доктором.

Отзывы: послеродовые бандажи

В утягивающем поясе, который давит на живот – приятного мало, но в наше время возможно особо не волноваться и выбрать, по отзывам лучший вариант, который подойдет для носки идеально. Отличная идея позволяющая сэкономить деньги применять тот же бандаж, который женщина носила в период вынашивания ребенка.

Однако теперь им надо будет не держать, а ужимать живот. Для этого бандаж надо перевернуть, а липучки застегнуть на пояснице. Сегодня можно купить и эластичные пояса, которые нужны на время восстановления после родов. Еще один хороший вариант, по отзывам – это трусы-бандаж.

Материя на аксессуаре в разы тоньше, чем на поясе, но это абсолютно не значит, что она не может :

• Утягивать;
• Фиксировать;
• Держать мышцы.

Помимо этого, на такое белье следует перейти, когда женщина решит, что аксессуар ей больше не требуется, а шов уже зажил.

Как правильно надеть бандаж для беременных (видео)

Если имеются сомнения с выбором, правильно будет обратиться к профессионалу, который поможет выбрать или заменить изделие. Так или иначе, прежде чем надевать бандаж следует проконсультироваться с врачом.

Что такое послеродовой бандаж, показания и противопоказания. Какие виды существуют, как правильно надевать и носить изделие для достижения максимальной пользы, выбор производителя.

Что такое послеродовой бандаж?

После рождения малыша матка определенное время пребывает в увеличенном состоянии. Чтобы вернуть форму и размер этому органу, понадобится не одна неделя, пока матка не придет в дородовый тонус. Помочь этому процессу может послеродовой бандаж. Это давно известное средство быстрого возвращения формы после беременности.

Послеродовой бандаж способствует сокращению матки, профилактике опущения органов брюшины, поддерживает мускулатуру живота и помогает растянутым мышцам и коже восстановиться быстрей. Также изделие возвращает телу красивые изгибы, стимулирует быстрое возвращение прежней фигуры, помогает органам принять природное положение, фиксирует почечную область.

Это приспособление полезно как для женщин, родивших природным путем, так и для тех, кто пережил кесарево сечение. В последнем случае бандаж дополнительно фиксирует швы на животе. Благодаря этому заживление идет более быстрыми темпами, осуществляется защита швов от механического воздействия.

Особенно актуальным применение послеродового бандажа является в случаях, когда после хирургического вмешательства у молодой матери нарушен процесс выработки молока. Он помогает быстрее сократить матку и таким образом наладить грудное вскармливание.

Также бандаж после родов рекомендован женщинам, которые имеют проблемы с позвоночником: искривления, радикулит, сколиоз и прочее. Во время и после беременности эти недуги имеют свойство обостряться, так как нагрузка на спину существенно возрастает. Это вызывает приступы сильной боли, справиться с которой поможет это изделие.

Показаниями к использованию послеродового бандажа являются:

• Интенсивные болевые ощущения в зоне брюшины, в том числе после кесарева сечения;
• Обвисания кожи и мышц живота, большие растяжки;
• Сниженный тонус мышечного корсета.

В любом случае решение об использовании этого приспособления должен принимать лечащий врач, с учетом возможных противопоказаний. К последним относятся: швы в области промежности, сильная отечность, болезни ЖКТ, некоторые дерматологические недуги. Во всех этих случаях ношение бандажа может навредить и ухудшить состояние роженицы.

Основные виды послеродового бандажа

Ознакомиться с разновидностями послеродовых бандажей будущей маме рекомендовано еще на этапе вынашивания малыша. Поскольку начинать использовать изделие следует сразу же после родов. Как правило, женщинам уже на последних неделях беременности известно, каким образом она будет рожать - естественным путем или посредством кесарева сечения. Исходя из этого следует подбирать тип бандажа. Рассмотрим их:

1. Универсальный . Этот бандаж предназначен для использования до и после родов. При беременности его носят узкой частью впереди, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и поддержать растущий живот. После родов изделие применяется узкой частью назад, широкая призвана утянуть брюшную полость. Такие приспособления считаются наиболее популярными.
2. Поясной . Представляет собой широкую ленту (около 30 сантиметров) из эластичного материала. Задняя часть более широкая, передняя - уже. Такой бандаж имеет многоуровневые застежки, которые можно регулировать для максимального утягивания. Оптимально подходит для возвращения формы после естественного родоразрешения. Надежно поддерживает спину и втягивает живот. Дополнительным плюсом является то, что естественные выделения в первые дни после родов могут свободно выходить, бандаж не препятствует этому процессу. Недостатком считается то, что некоторые виды таких изделий могут смещаться вверх при носке и выделяться под одеждой.
3. Бандаж-трусы . Больше подходит такое приспособление женщинам после кесарева сечения. Изделие похоже на бесшовное белье, так же очень удобно в носке и незаменимо в первые после родов дни. Имеет выраженное утягивающее воздействие и помогает как можно быстрей сократить матку и живот. Обладает высоким пояском и упругой гибкой вставкой в области брюшины. Изготавливают такие трусы из плотного эластичного материала, чтобы компрессия на кожу и мускулатуру была максимальной. У некоторых моделей имеются ребра жесткости на спине и шнуровка с регулировкой. Также есть застежка в нижней части для максимально комфортного посещения туалета. Минусом такой разновидности является необходимость частой стирки, как и обычного белья.
4. Бандаж-шорты . Более удлиненная модель называется бермудами. Изготавливаются из специальной компрессионной ткани, которая не только утягивает живот и матку, но и предотвращает появление растяжек, целлюлита в области ягодиц и бедер. Как правило, малозаметны под одеждой и подобны корректирующему белью. Также нуждаются в частой стирке.
5. Бандаж-юбка . Выглядит как широкая тканевая полоса, изготовленная из эластичной материи. Имеет удобные застежки - липучки или крючки. Выгодно отличается от поясного бандажа, так как не морщится и не смещается во время ходьбы. Остается практически незаметным под одеждой. Надежно поддерживает живот, закрывает талию и бедра.
6. Бандаж-корсет . Имеет высокую линию талии, специальные вставки для фиксации, утяжки-липучки, косточки. Такая конструкция изделия помогает оказывать равномерную компрессию на спину и живот, верхнюю часть бедер, ягодицы.

Также есть варианты удлиненных бандажей со штанами до колен или даже по щиколотки.

Как выбрать послеродовой бандаж?

Выбирать послеродовой бандаж и снимать замеры с себя лучше всего незадолго до родов. Как правило, размер изделия совпадает с размером одежды, которую вы носили до беременности. Однако если вы набрали свыше 12 килограммов, то лучше взять бандаж на один размер больше. Для его определения используется такая же сетка, как и на обычной одежде - S, M, L и так далее.

Приобрести послеродовой бандаж можно в специализированных магазинах, а также в аптеках.

Руководствуйтесь такими рекомендациями при выборе изделия:

• Измерьте бедра и талию в обхвате перед походом в торговую точку. По таблице размеров вы легко подберете себе приспособление с этими данными.
• Обязательно примерьте бандаж перед приобретением, оцените его удобство, качество.
• Ткань должна быть натуральной. В идеале - хлопок с небольшой примесью эластана и микрофибры. Натуральные волокна позволят коже дышать даже в условиях сдавливания. Синтетика особенно вредна для швов после кесарева сечения.
• Предпочтительно выбирать изделие с многоуровневыми застежками. Так вы сможете регулировать его размер.
• Не приобретайте бандаж, который уже использовался. Материал имеет свойство растягиваться и утрачивать эластичность. Пользы от него не будет.

Учитывайте также цель, с которой вы приобретаете бандаж. Если вы планируете носить его дома, то вполне достаточно купить универсальный или поясной. В таком случае нет смысла переплачивать за утягивающее белье, которое стоит намного дороже и подходит для особых случаев.

Надевать послеродовой бандаж можно в тот же день, как вы родили ребенка естественным путем, если нет особых противопоказаний. После кесарева сечения надевать его можно только спустя неделю и позже после родоразрешения. Устанавливать конкретный срок начала использования этого изделия может только лечащий врач.

Надевают любой послеродовой бандаж в положении лежа, слегка приподняв бедра. Так все мышцы живота и спины будут максимально расслаблены и занимать физиологическое положение, удастся максимально затянуть изделие.

Не следует опасаться заправлять складки кожи на животе под эластичный материал. Главное условие - не затягивайте слишком сильно, чтобы не нарушить процесс кровообращения.

Если после процесса утягивания вы чувствуете, что бандаж вам давит или испытываете другой дискомфорт, это значит, что изделие надето неправильно. В идеале оно должно находиться на теле, повторяя физиологические изгибы и выпуклости. Только при такой носке его использование будет иметь положительный эффект. Если почувствовали дискомфорт, лягте вновь и переоденьте бандаж.

Как и сколько носить послеродовой бандаж?

Вопрос о длительности носки бандажа сугубо индивидуальный. Это зависит от особенностей строения тела, общего состояния после рождения ребенка. У некоторых женщин улучшение наступает через 10-14 дней после родоразрешения. А кто-то и через месяц не может добиться сокращения матки и мускулатуры брюшины. В последнем случае есть смысл обратиться к врачу за консультацией.
Носить бандаж более шести недель после родов нет смысла, так как к этому времени матка практически всегда возвращается в форму, а утягивать обвисший живот следует с помощью специальных упражнений, физиотерапии, косметических средств.

Если имело место кесарево сечение, то разрешено снятие бандажа после заживания швов. Как правило, это происходит через четыре недели после родов.

У акушера или гинеколога следует уточнить, как носить послеродовой бандаж в вашем конкретном случае. В среднем рекомендовано использовать это изделие не более двенадцати часов подряд. Каждые три часа следует давать органам и коже «отдых» на полчаса, ослабляя застежки приспособления.

Не советуют врачи ложиться надолго или спать в утягивающем белье. Главная цель бандажа - разгрузить спину и поддержать органы в тонусе. Это имеет смысл в вертикальном положении. В лежачем же изделие будет неравномерно давить на брюшину. К тому же могут появиться дополнительные складки и обвисания на коже живота. Также есть риск нарушения кровотока.

Допускается прилечь в изделии на десять минут, не более. А лучше всего применить это время на отдых от носки утягивающего бандажа.

Те же самые рекомендации и по поводу сидения в бандаже. Лучше всего на время пребывания в сидячем положении ослаблять застежки изделия и давать «передышку» телу.

Производители послеродовых бандажей

Эти корректирующие изделия выпускают многие производители товаров для детей и матерей. Лучше всего выбирать бандаж проверенной торговой марки, которая имеет все необходимые сертификаты качества на товар.

1. Mama Comfort . Бандажи из эластичного материала, которые хорошо распределяют нагрузку по спине и утягивают живот. Изготовлены из гипоаллергенных материалов, которые отличаются хорошей воздухопроницаемостью. Их безопасно использовать даже после кесарева сечения.
2. Bliss . Изделия этой торговой марки имеют многолинейную структуру, которая позволяет воздуху свободно циркулировать. Это особенно важно для качественного восстановления организма после кесарева сечения. Внутри находится особая прокладка из хлопка, которая фиксирует, но не раздражает кожу. Изделия обеспечивают надежное прилегание и качественно повторяют анатомические изгибы тела.
3. Chicco . Бандажи выполнены из эластичного гипоаллергенного материала и имеют комфортные застежки. Не имеют швов и обеспечивают анатомическое положение спине, животу и внутренним органам брюшины.
4. Anita . Мягкие изделия отлично подходят женщинам после кесарево и естественных родов. Выпускаются в форме компрессионных лент, имеющих значительную ширину, которые отлично поддерживают спину и утягивают живот.
5. Emma Jane . Эти бандажи отличаются особым удобством при носке: они не смещаются при ходьбе и имеют края, обработанные специальным способом, которые не закатываются под одеждой. Также есть комфортные малозаметные застежки, которыми можно регулировать уровень утяжки.
6. Fosta . Бандажи этой торговой марки представлены в широком модельном ряде. Изготавливаются из смеси хлопка, латекса, полиэфира. Все материалы хорошо пропускают воздух, поддерживают мускулатуру и укрепляют мышечный корсет.

Что такое послеродовой бандаж - смотрите на видео:

Нужен ли послеродовой бандаж - это каждая женщина должна решить со своим врачом. Как правило, вреда от использования этого изделия не бывает, и оно идет на пользу большинству рожениц. Все негативные отзывы о бандаже в основном связаны с его неправильной ноской или некорректно подобранным размером.

Когда женщина вынашивает ребенка, естественно ее фигура меняется, и возникает вопрос - можно ли восстановить прежние формы после рождения малыша. Решить эту проблему можно занятиями в фитнес зале, но, пока организм не восстановится после родов, сильные физические нагрузки не рекомендуются. На помощь придет послеродовой бандаж. Однако важно понимать, что физические упражнения он заменить не может, ведь это временная мера.

Что из себя представляет

Послеродовой бандаж - специальный аксессуар, представляющий собой моделирующую одежду, способную поддерживать мышцы живота не только в косметических, но, и в лечебных целях. Использование имеет ряд положительных воздействий:

• поддерживает мышцы;
• восстанавливает упругость мышц;
• снимает нагрузку с позвоночника;
• уменьшает дискомфортные ощущения в спине;
• закрепляет швы после кесарева сечения.

Не все специалисты полагают целесообразным ношение послеродового бандажа. Некоторые считают его бесполезным аксессуаром, а другие уверены в его негативном влиянии. По поводу необходимости ношения изделия необходимо консультироваться с врачом.

Разновидности

Поскольку данное изделие надевают сразу же после появления малыша на свет, будущей маме рекомендуется познакомиться с разновидностями послеродовых бандажей еще во время беременности. На последних неделях вынашивания ребенка женщина, как правило уже знает, как она будет рожать - будут проводиться естественные роды или кесарево сечение . Это важный момент, согласно которому выбирают изделие.

Универсальный

Изделие можно носить до и после родов. Его надевают узкой частью вперед при беременности. Таким образом поддерживается большой живот, что позволяет снять нагрузку с позвоночника. После того как малыш родился, бандаж надевают широкой частью вперед, чтобы утягивать брюшную полость. Такое универсальное свойство и делает его популярным.

В виде трусиков

Такой вариант больше подходит молодым мамам после кесарева сечения. Бандаж похож на бесшовные трусики, поэтому удобен в первые дни после родов. Он утягивает живот и помогает для скорого сокращения матки. У него высокий пояс и эластичная вставка в районе брюшины.

Материал, который используется при пошиве данного изделия максимально плотный и упругий, что обуславливает оптимальную компрессию. Некоторые модели снабжены регулируемой шнуровкой и ребрами жесткости. Для удобства посещения туалета в нижней части имеется застежка. Такая модель имеет минус - изделие нуждается в частой стирке.

Бандаж-бермуды

Это удлиненная модель трусиков. Такой корсет шьется из компрессионной ткани, посредством которой можно утянуть матку, мышцы живота, предотвратить появление в области ягодиц, бедер растяжек и целлюлита. Под верхней одеждой бандаж не заметен, поскольку изготавливается по принципу корректирующего белья. Минус - нуждается в частой стирке.

Лента-пояс

Поясной бандаж - широкая лента из эластичного материала, шириной примерно 30 см. Передняя часть узкая, задняя пошире. Изделие снабжено застежками, которые достаточно просто регулируют силу утягивания. Рекомендуется после естественных родов - втягивает живот и хорошо поддерживает спину. Очень важно, что естественные выделения, которые наблюдаются в первые дни после родов, выходят свободно - корсет этому процессу абсолютно не препятствует. Но есть и минус - некоторые модели при носке заметны под одеждой, а также смещаются выше нужного уровня.

Бандаж-юбка

Это тоже широкая лента из эластичного материала, снабженная крючками или липучками. Но в отличие от поясного бандажа, корсет-юбка не морщится при движениях и не поднимается вверх. Под одеждой он не заметен, хорошо утягивает живот, талию и бедра.

Бандаж-корсет

Изделие с высокой линией талии, а также снабжено косточками, специальными вставками для фиксации и утяжками-липучками. Оказывает равномерную компрессию на живот, позвоночник, бедра и ягодицы.

Когда необходимо использовать

Роды у всех женщин протекают по-разному. Некоторым делают кесарево сечение, другие рожают самостоятельно. Кому-то накладывают наружные (внутренние) швы, а у некоторых их вообще нет. Поэтому ношение бандажа - дело индивидуальное, требующее консультации со специалистом.

Ношение утягивающего пояса показано:

• После кесарева сечения. Послеродовые швы требуют, чтобы женщина находилась в покое. Но просто лежать и бездействовать с ребенком на руках достаточно сложно. Чтобы снизить нагрузку на швы рекомендуется использовать бандаж.
• Проблемы с позвоночником. Бандаж после родов рекомендуется надевать для поддержания спины в правильном положении. При болях в поясничной области ношение пояса - не просто рекомендация, это необходимость.
• Сильное растяжение кожи. Чтобы живот после родов не обвис, его рекомендуется утягивать, но, при этом необходимо убедиться в отсутствие противопоказаний.

Когда нельзя использовать

Иногда врачи запрещают носить бандаж после родов. Противопоказания следующие:

• швы на промежности (утягивающее изделие нарушает кровообращение, в результате чего они будут заживать долго, не исключено их воспаление);
• отеки, которые вызваны почечными проблемами;
• заболевания желудочно-кишечного тракта;
• кожные заболевания;
• аллергия на ткань изделия.

Ношение бандажа в этих случаях может навредить здоровью женщины.

Как выбрать

Выбор бандажа после родов - очень важный момент. Во-первых, перед покупкой изделие следует примерить. Носить его придется не один день, и, если он будет доставлять дискомфорт, пользы не будет.

Лучше всего выбирать корсет, который изготовлен из качественных, гигроскопичных и натуральных материалов, в противном случае у женщины может развиться аллергическая реакция. Изделия из натуральных тканей хорошо пропускают воздух, а значит их ношение будет комфортным. Да, такие модели стоят дороже, но на здоровье молодой мамы экономить нельзя.

Особое внимание следует обратить на застежки - они не должны царапать или натирать кожу.

Использовать послеродовой бандаж после другой женщины настоятельно не рекомендуется. Во-первых, это не гигиенично, а во-вторых, за время ношения он уже растянулся, следовательно, прилегать к телу будет недостаточно хорошо.

Как правильно надевать

Послеродовой бандаж рекомендуется надевать сразу после родов или на следующий день. Допускается вариант использования позже - после выписки из роддома домой.

Рассмотрим, как правильно надевать бандаж:

• Надевать его удобнее лежа, особенно в первые дни. Надо лечь на спину и немного подождать, чтобы все внутренние органы заняли нужное положение.
• Необходимо расслабиться и несколько раз вдохнуть и выдохнуть.
• Универсальный бандаж надевается широкой стороной вперед, корсет-трусики надевают таким образом, чтобы вставка расположилась не слишком высоко и не слишком низко, изделие в виде пояса должно спереди проходить под животом, а сзади по верхней части ягодиц.
• Далее регулируют силу натяжения - корсет не должен слишком сильно стягивать внутренние органы, а тем более нарушать кровоток. Еще лежа необходимо проверить проходит ли ладонь между бандажом и кожей.
• После того как утягивающий пояс надет и застегнут вставать рекомендуется медленно, чтобы не спровоцировать слабость, головокружение.

Если изделие надето правильно, женщина не должна его ощущать.

Чтобы получить максимальную пользу от ношения бандажа, за ним нужно правильно ухаживать - стирать его можно в теплой или холодной воде, а вот гладить утюгом его нельзя, иначе он утратить все свои полезные свойства.

Можно ли спать с бандажом

Носить пояс можно не более 12 часов в сутки, при этом каждые полчаса следует его снимать и делать 15 минутный перерыв. Это необходимо для нормализации кровообращения и профилактики негативных последствий ношения утягивающего изделия. Когда женщина ложится отдохнуть, корсет необходимо снимать, спать в нем категорически запрещено.

Сколько носить после родов

На вопрос сколько носить послеродовой бандаж однозначный ответ даст только врач в каждом конкретном случае. Каждый организм восстанавливается после родов по-разному, поэтому сроки ношения колеблются от 6 до 8 недель. Но никто не может точно сказать когда матка сократится до нужных размеров и как быстро мышцы живота вернут свой тонус. Однако больше 2 месяцев носить послеродовой корсет все же не стоит. Это достаточный срок для сокращения матки и стягивания кожи, дальнейшее ношение бандажа будет бесполезным.

Послеродовой бандаж - эффективное средство для восстановления тонуса мышц, кожи, сокращения матки, заживления послеоперационных швов в первое время после рождения ребенка. Но, чтобы его ношение принесло только пользу, учитывают не только противопоказания и правила ношения изделия, а также качество и его размер. При соблюдении всех важных моментов, молодая мама будет ощущать только положительные эмоции от ношения послеродового утягивающего изделия.

Просмотров: 1162 .