Что может быть чудеснее зарождения и появления на свет новой жизни? Хотя беременность - абсолютно нормальный с точки зрения физиологии процесс, женщине необходимо беречь себя как никогда в этот период своей жизни, не переходя, впрочем границы и не впадая в крайности.

Так уж задумано Матушкой-Природой, что для создания оптимальных условий для зачатия и вынашивания малыша иммунитет будущей мамы снижается, ведь в противном случае может произойти его отторжение: всё же 50% ДНК крохи принадлежат её супругу. А болеть сейчас было бы крайне нежелательно, ведь большинство лекарств принимать во время беременности строго-настрого запрещено. Многие заболевания сопровождаются повышением температуры тела - это нормально, так организм реагирует на заболевание и вырабатывает антитела для атаки вирусных клеток. Как же бороться с температурой во время беременности беременным женщинам?

Повышенная температура тела при беременности

Итак, в обычной жизни повышение температуры тела - защитная реакция организма, и, как правило, может сопровождаться другими признаками заболевания - болями в горле, кашлем, общей слабостью, заложенным носом и т.д. Поскольку температура - это следствие заболевания, то бороться надо со всеми симптомами в комплексе после установленного врачом диагнозом.

Температура - это наша защита на внешние раздражители, потому не следует спешить бороться с нею. Как правило, сбивать следует после 38.5, так как в противном случае возрастает нагрузка на сердце. Но этот показатель индивидуален для каждого, кому-то уже при значениях 38 становится невмоготу, кто-то и под 39 чувствует себя прекрасно.

В любом случае, если температура поднялась, первым делом стоит справляться с нею самостоятельно, не прибегая к медикаментозным средствам, чтобы дать своему организму попробовать выкрутиться самостоятельно:

1. Контролируйте свой аппетит. В принципе у людей с высокой температурой его, как правило, не бывает, и это сигнал организма - не надо в него силой заталкивать еду, он и так ослаблен, все силы брошены на борьбу с вирусом! А процесс переваривания пищи отнимет у него те силы, которые он использовал бы на эту самую борьбу, потому даже если очень хочется, набивать желудок до отказа всё же не стоит.
2. Потеря тепла по словам доктора-педиатра высшей категории Е.О. Комаровского возможна двумя способами - при испарении пота и при согревании вдыхаемого воздуха. Потому так необходимо обильное тёплое питьё. Иными словами, нужно как следует пропотеть, а если в организме лишней жидкости нет, то и потеть нечем, так температура сама по себе не снизится. Потому пьём даже через не хочу! При этом стоит помнить, что чем ближе температура поглощаемой жидкости к температуре тела, тем быстрее она усвоится. Подойдёт всё что угодно: чай с мёдом и лимоном, малиновым вареньем, либо имбирём, компот, морс, травки и т.д.
3. Согревание вдыхаемого воздуха возможно тогда, когда температура в комнате колеблется в пределах 18-22 градусов. Если при беременности мучает озноб с температурой, то лучше одеться потеплее, но не стараться согреть воздух с помощью обогревателей. Напротив, свежий воздух - залог здоровья!

Если выполнять перечисленные выше условия, то шансы, что организм сам справится с температурой очень высоки. И беременных женщин это касается наравне с маленькими детками - в первую очередь. А всем остальным как крайняя мера позволительно сбивать температуру с помощью лекарственных препаратов, благо на рынке сейчас выбор большой.

Будущим мамам, как и маленьким детям, прибегать к медикаментозному лечению крайне нежелательно, но всё же для них есть свой перечень разрешённых к приёму препаратов. Но для начала попробуем разобраться, каковы могут быть причины повышенной температуры в зависимости от срока беременности.

Температура при беременности на ранних сроках

Первый триместр - время перемен и адаптации материнского организма к новой жизни, имеющей существенные отличия от прежней. Этот так называемый переходный период весьма трепетный, чем меньше будет вмешательств в таинство процесса, тем лучше. Происходит оплодотворение яйцеклетки, она превращается в крохотного эмбриона, прикрепляясь к стенке матки. У него закладываются все жизненно важные органы и системы, плацента - защитный временный орган - пока не сформирована, потому большинство медикаментозных препаратов пока находятся под запретом. Словом, будущей маме надо сделать всё возможное и невозможное, чтобы не подхватить какое-нибудь ОРВИ в первом триместре.

Организм беременной женщины претерпевает ряд существенных изменений, как внутри, так и заметных невооружённых глазом. Если у обычного человека средние показатели температуры составляют 36,6, то какая температура при беременности является нормой, сказать однозначно трудно.

Дело в том, что температура в начале беременности повышается у многих будущих мам, и причина этого - сама беременность. С её наступлением в материнском организме вырабатывается гормон прогестерон, необходимый для нормального развития и роста эмбриона. Вследствие его воздействия на центр терморегуляции и повышается температура тела. Кроме того, ослабевает иммунная система будущей мамы, происходит иммуносупрессия - так плод защищает себя от возможного отторжения.

Конечно, в таких случаях речь идёт о незначительных повышениях - до температуры 37.2 при беременности по большому счёту беспокоиться не о чем. Более высокие показатели при сопровождающихся симптомах ОРВИ, инфекционных болезней или прочих заболеваний говорят о том, что визит ко врачу откладывать никак нельзя!

Например, повышение температуры тела может быть также последствием болезней почек, щитовидной железы или дыхательной системы. И в зависимости от установленного врачом диагноза необходимо комплексное лечение, направленное в первую очередь на причину повышения температуры тела!

Температура: второй триместр беременности

Золотая середина или экватор беременности - в этот период подхватить то или иное заболевание не так опасно, как в самом начале или перед родами. Но по прежнему нежелательно, разумеется.

Температура 37 — 37.2 при беременности может по прежнему сохраняться, если её причина - сама беременность, у некоторых вплоть до родов. Это нормально, панику поднимать не стоит.

Более высокую температуру при беременности во втором триместре помимо причин, перечисленных выше, могут вызывать развитие пороков у плода, поражение плаценты, или тонус матки. Потому повторимся, что бороться надо в первую очередь не с температурой, а с причиной, вызывающей её повышение.

Итак, по прежнему будут эффективны тёплое питьё и прохладный воздух в спальне, но теперь при особо высоких показателях температуры тела не так страшно принимать разрешённые жаропонижающие!

Может ли быть температура при беременности в третьем триместре

У некоторых будущих мам складывается так, что температура 36.9 — 37.2 при беременности может держаться вплоть до начала родовой деятельности. По большому счёту, в третьем триместре ребёночек уже полностью сформирован, и теперь он активно набирает вес, с каждым днём всё больше походя на новорождённого кроху. Но это не значит, что сейчас беременной женщине не страшно болеть и принимать лекарства - чем ближе это произойдёт к началу родов, тем хуже и для неё и для малыша.

Тем не менее, с некоторой осторожностью сбивать температуру с помощью разрешённых препаратов можно, когда ожидаемая польза от этого превышает потенциальный риск, наносимый плоду.

Температура при беременности: что делать

Итак, что делать по большому счёту вы уже знаете - обеспечить обильное питьё и прохладный воздух в помещении. Но случается так, что этого бывает недостаточно, и температура держится при беременности довольно долго, а это уже чревато для здоровья мамы и её будущего малыша. Что можно от температуры при беременности в этом случае?

В первом и втором триместрах лучше всего подойдёт Парацетамол. Он самый безопасный из всех жаропонижающих и разрешён к применению даже в период грудного вскармливания. Допустимые варианты - Нурофен, Панадол (он как раз на основе того же Парацетамола) и с осторожностью Ибупрофен.

В третьем же триместре в списке разрешённых препаратов остаются только Парацетамол и Панадол. Нурофен находится под запретом, поскольку он может спровоцировать преждевременные роды, а Ибупрофен напротив может растянуть и осложнить процесс родовой деятельности.

Теперь вы знаете чем сбить температуру при беременности, но помните - перед приёмом любого лекарства консультация с врачом обязательна!

Беременность: температура, кашель

Редко когда повышенную температуру не сопровождают дополнительные симптомы, и, как правило, больное горло и температура при беременности встречаются чаще всего.

Это может быть признаком ОРВИ или гриппа например: лечение зависит от конкретного диагноза. В любом случае, обильное тёплое питьё - это двойной удар, оно не только провоцирует потоотделение, но и снимает неприятные болевые синдромы. Помните, что если боль резкая, острая, это может быть симптомом ангины, а она, как известно, лечится только антибиотиками.

В любом случае больное горло даже при температуре 37.5 при беременности говорит о том, что надо срочно идти ко врачу и начинать лечение как можно раньше, в противном случае можно заработать себе существенные осложнения. Очень хорошо помогает полоскание горла, например, содой, солью и йодом - если делать это регулярно и не забрасывать при первых же признаках улучшения, можно существенно облегчить своё состояние.

Нередко больное горло сопровождает кашель, а крохе в животике может быть крайне некомфортно от подобных сотрясений. И вновь тёплое питьё приходит на помощь - вот такое многофункциональное и в то же время доступное всем и каждому оружие! Е. О. Комаровский относит лекарства, призванные разжижать мокроту, к препаратам с недоказанной эффективностью, а ведь большинство из них и принимать не стоит во время беременности, потому хорошо подумайте, прежде чем покупать какое-то из них.

Следует также знать, что если высокая температура при беременности держится неделю, то это нельзя назвать нормой, поскольку может образоваться ряд осложнений, с которыми и беременность будет протекать значительно сложнее.

Высокая температура при беременности: подведём итоги

Теперь вы знаете что означает повышение температуры при беременности, когда и как с этим бороться безопасным для малыша и будущей мамы способом. Это не означает, что теперь можно заниматься самолечением - правильный диагноз и лечение подскажет только врач после осмотра, возможно придётся сдать некоторые анализы - любой случай индивидуален, а организм беременной женщины и вовсе непредсказуем.

Как бы там ни было, конечно, лучше будущей маме не болеть. Для этого следует избегать массового скопления народа, особенно, в период активных заболеваний, не стесняться носить маску, если рядом кто-то закашлялся, а при первых признаках недомогания скорее брать больничный и максимально соблюдать постельный режим. Будьте здоровы и не болейте!

Видео

Болезненные состояния в организме человека часто отражаются на температурных показателях. Воспалительные процессы, борьба с вирусами, гормональные скачки изменяют температуру тела. Колебания показателей в сторону роста связаны с репродуктивной системой женщин.

Любая женщина до менопаузы – потенциальная мама. Все устроено так, чтобы в период овуляции произошло оплодотворение, и работа всех систем направлена на создание лучших условий для маленького зародыша.

Температура и беременность - связь очевидна

Природа предусмотрела, чтобы оплодотворенная яйцеклетка закрепилась за стенку матки и ее развитие успешно продолжалось. Одно из необходимых условий для этого процесса – повышение температуры тела женщины. Прогестерон отвечает за удержание плода и воздействует на теплообмен, поддерживает устойчивую температуру в пределах 37⁰ и немного выше для лучшей жизнедеятельности эмбриона. Поэтому такая температура, до начало ожидаемой менструации, может указывать на начало беременности.

При развитии зародыша повышенная температура тела замечена у большинства женщин. Это связано с перестройкой организма, где проходит серьезные метаморфозы с гормонами. Все системы начинают отрабатывать заданный природой цикл. Меняется все – эмоциональный фон, гормональный, а вместе с ними и теплообменные реакции претерпевают серьезные изменения.

Не для всех женщин повышенная температура тела в первые недели беременности заметна, не каждая проверяет температуру, и даже не может сказать, было ли повышение и какие показатели характерны для нее.

Иногда повышение t⁰ до 37 - 37,5⁰ женщины наблюдают, но не чувствуют в связи с этим неприятных ощущений. Бессимптомно проходит эта стадия у крепких, физически здоровых, эмоционально устойчивых представительниц прекрасного пола.

Есть и исключения, для отдельных женщин в первые недели беременности организм выдает такие па-де-де:

• кишечник сильно расслабился без причин;
• заложенность носа и признаки простуды проявились без повода;
• температура меняется, увеличиваясь до 37⁰;
• неустойчивая нервная система женщины устраивает для близких родственников яркие концертные номера, бесплатные, но очень эмоциональные.

Современная молодая будущая мама, если она со знанием дела подошла к материнству, примерно знает, когда могло произойти оплодотворение и какие весточки ждать. Измерение температуры тела в такой период является естественным. Она не будет ждать подсказок, и мониторинг температуры будет делать регулярно сама. Ежедневные записи с показателями температуры помогут правильно сориентировать гинеколога.

Если температура держалась на отметке 37⁰ несколько дней в период предполагаемого зачатия, девушка предположит начало беременности. Прочие устойчивые первые признаки, еще до ожидаемой задержки цикла подскажут, что она не ошиблась. Повышенная температура тела может держаться до родов.

Повышение температуры - это беременность?

Температурные изменения за несколько дней до месячных – признаки успешного оплодотворения и последующего закрепления на стенках матки. Так отрабатывает в женском организме на первых неделях зачатия гормон – прогестерон. В норме, женский организм температуру не ощущает, не замечает происходящего, если не проводятся измерения.

Измерение температуры в этот период очень важно делать в одно и то же время суток. Ежедневная процедура не займет много времени. Тогда первые признаки беременности будут зафиксированы в графике и наблюдение за здоровьем будущей мамы станет обязательным.

Повышение температуры и легкое недомогание часто указывает на:

• простуду;
• вирусную инфекцию;
• воспаление.

Но признаки, очень похожие на простуду, иногда являются ложными в первые недели зачатия. Выше нормы t⁰ может быть симптомом болезни, или указывать на признаки беременности.

Температура 37 - первые признаки беременности

Температура в течение 10 дней держится на уровне 37 градусов, а при этом никаких других признаков простуды нет - вполне вероятно, что это беременность.

Молодая женщина вела график базальной температуры для контроля над овуляцией и ожидала чуда, момент зачатия она почувствует сразу. Если за 4 дня до ожидаемых менструальных дней БТ держится на отметке 37⁰ около 3-4 дней, можно считать - оплодотворение состоялось, и вступление в первый триместр беременности произошло.

Все было пущено на самотек? Проверяйте и сравнивайте другие первые вестники материнства. Если стали заметны такие симптомы:

• набухание груди;
• тошнота или сильная рвота;
• сильная реакция на резкие запахи и ароматы;
• сонливость, быстрая утомляемость;
• эмоциональные всплески.

Скорее всего, оплодотворение прошло успешно. Когда поведение девушек напоминает истеричку в худший период и такие страсти разыгрываются на пустом месте, что женщина себя порой не узнает – это тоже признак беременности. Такие вещи проделывают гормоны, об этом нужно помнить и стараться сдерживаться.

Девушки никаких первичных признаков не обнаружили, а t ⁰держится на 37, подождите месячные. Они все прояснят.

Если температурные показатели на определенном отрезке времени наблюдаются выше 37,5⁰ и при этом женщина чувствует:

• озноб;
• недомогание;
• заложенность носа;
• признаки ОРВИ.

У женщины есть предположение о начале материнства, в этот период ей следует быстрее снять все симптомы простуды или вирусной инфекции.

Применять можно только средства, которые не повредят плоду:

• обильное теплое питье (морсы клюквенные, брусничные);
• малиновое варенье - природный аналог аспирина;
• мед, если нет аллергических симптомов;
• продукты богатые витамином C.

Это поможет справиться с простудными явлениями. Теплый чай с лимоном, мелиссой, манардой выведет антиоксиданты и уберет инфекцию.

Не употребляйте сильные препараты от простуды и вирусов, если подозреваете, что ваше состояние совпало с зачатием. Первые признаки болезни должны гаситься согласно предписаниям врача.

Обратитесь за консультацией, посоветуйтесь, что можно употреблять для лечения, если болезнь затягивается, а ваши подозрения остаются в силе.

Возможно, все перечисленные симптомы ложны, а чихание, заложенный нос – дополнительные подтверждения интересного положения. Перестройка в организме может и такую шутку (представление) сыграть.

Чтобы не допустить развития серьезной болезни, признаком которой тоже может быть повышенная t⁰ и задержка месячных, обратитесь в больницу к специалистам. Рисковать своим здоровьем нельзя.

А если температура тела пониженная

Бывает и так, что t⁰ на градуснике не перешагивает порог нормы.

Снижение температуры тела может быть показателем отклонений в здоровье женщины. Предвестник анемии, например. А если это на фоне беременности происходит? Консультация просто необходима! Срочно к докторам.

Если для женщины пониженная температура тела является нормой всей сознательной жизни, и при этом серьезных заболеваний не выявлено, в период планирования материнства следует заранее обратиться к гинекологу. Тщательная диагностика просто необходима. Это может быть признаком плохого состояния – возможно, несовместимым с вынашиванием плода.

Возможно, что это индивидуальные показатели для женщины будут признаны нормой. Тогда не о чем волноваться - перестройка всех систем женского организма с беременностью внесет коррективы, и в дальнейшем теплообменный режим остановиться на норме 36,5⁰.

Если первые признаки беременности будут проявляться резко, восприниматься женщиной как катастрофа, необходимо обратиться к психологу, попить успокоительные чаи с мятой, например. Подготовленная к своему интересному положению, женщина только порадуется долгожданному чуду, прислушается к организму, и без истерик будет принимать изменения в ее теле. В том числе и повышенная температура не испугает ее.

Человеческий организм – система удивительная и тонкая. С одной стороны, в каждом из нас происходят типовые процессы, циклы и ситуации, с другой — в каждом конкретном организме все они имеют свои особенности. Пожалуй, самым ярким примером этого можно считать женский организм и его репродуктивную систему.

С менструальным циклом, безусловно, знакома каждая женщина старше 15 лет. Во всяком случае, с его внешним противлением – месячными. Однако суть цикла и сопутствующих процессов от многих ускользает. Хотя знание этих процессов помогает не только правильно планировать свое время, с учетом менструального цикла, но и диагностировать беременность на ранних сроках. А ведь это является мечтой очень многих женщин, планирующих беременность.

Помочь в этом может график измерения базальной температуры при беременности до задержи. Однако для того, чтобы это стало возможно, график нужно вести не менее 3-4 месяцев. Только это позволит проследить особенности изменения базальной температуры у конкретной женщины.

Что такое базальная температура и как ее измеряют

Все мы с самого детства знаем, как измеряется температура тела – градусник под мышкой, пять минут подождать и смотрим результат. Однако, мало кто знает, что так измеряется температура кожи, и не более. Температура внутренних органов и полостей будет несколько отличаться. Именно поэтому многие врачи сейчас рекомендуют измерять температуру во рту или в ушной раковине.

А есть еще такое понятие – базальная температура, или ректальная. Чтобы ее узнать, измерение нужно проводить в прямой кишке. Причем делать это нужно строго соблюдая определенные правила, так как на базальную температуру влияет огромное количество факторов, начиная с физической активности.

Как же нужно измерять базальную температуру, чтобы определить беременность на ранних сроках?

• важно измерять температуру в одно и то же время, с разницей не больше 30 минут;
• проводить измерения нужно утром, не вставая с постели, нельзя даже принимать сидячее положение;
• держать градусник нужно не менее 5-7 минут;
• снять показания необходимо сразу, после того, как вытаскиваете градусник;
• полученные данные заносятся в график;
• обязательно нужно пометить в графике возможные причины отклонения от привычного графика, такие, как простуда, воспаления и так далее.

Для чего измерять базальную температуру?

Дело в том, что базальная температура изменяется в течение цикла в определенной закономерности. В начале цикла она понижается, к моменту овуляции, наоборот, становится выше. То есть, если вести график изменения базальной температуры, можно вычислить самые благоприятные дни для зачатия. Обычно, именно с этой целью женщины и берутся за это занятие. Что же происходит с базальной температурой при беременности до задержки? И можно ли считать БТ признаком беременности?

Изменение базальной температуры при беременности

Как уже говорилось выше, в первой части цикла, примерно начиная с 3 или 4 дня после окончания менструации, базальная температура опускается до 36,5-36,8 градусов. Такая температура необходима для созревания яйцеклетки. За день до овуляции температура резко падает, а затем не менее резко поднимается примерно до 37 градусов, иногда чуть выше.

Приблизительно за неделю до начала месячных базальная температура начинает снижаться, если конечно не наступает беременность. А если наступает?

Все дело в том, что за повышение базальной температуры во время овуляции отвечает гормон прогестерон, который начинает вырабатываться сразу после овуляции.

Если зачатие не происходит, то уровень прогестерона снижается, поэтому снижается и базальная температура. Если же происходит зачатие, то уровень прогестерона сохраняется, остается высокой и температура. Базальная температура при беременности до задержки равна примерно 37 градусам .

Если женщина в течение нескольких месяцев ведет график базальной температуры, то в случае наступления беременности, она заметит, что примерно за неделю до начала месячных базальная температура вместо привычного снижения, продолжает оставаться на уровне 37 градусов. В этом случае можно с большой вероятностью предполагать у себя беременность.

Базальную температуру можно считать первым признаком беременности , еще до задержки. Однако стоит учитывать, что это не самый надежный способ. Дело в том, что повышение базальной температуры может быть вызвано и другими причинами, в том числе гинекологические заболевания, инфекционные процессы, физические нагрузки, прием некоторых лекарств и так далее.

С самых первых дней зачатия в организме женщины начинается процесс перестройки. Но будущие мамы с опаской воспринимают любые изменения и практически каждый из нехарактерных признаков относят к патологии.

В список опасений можно отнести показатели температуры тела. Любое повышение либо понижение температуры тела наводят на женщин в положении панику.

Какая температура тела считается нормальной при беременности?

Зачастую повышение температуры тела (до 37,2 градусов) наблюдается на первых месяцах беременности. В некоторых случаях такие показатели могут держаться на протяжении всех девяти месяцев вынашивания малыша. Врачи не относят такое явление к патологии, а объясняют подобные отклонения от нормы естественным физиологическим процессом, который происходит при беременности.

На повышение температурных показателей могут повлиять две основные причины:

1. Активная выработка прогестерона, который воздействует на центр терморегуляции.
2. В период беременности у всех женщин ослабевает иммунная система, и происходит иммуносупрессия. Таким образом, плод защищается от нежелательного отторжения.

Повышенная температура тела при беременности

К сожалению, женщины во время беременности не застрахованы от различных болезней и патологий, поэтому может сигнализировать о каких-либо проблемах со здоровьем и угрожать будущему ребенку.

Если у женщины в положении термометр показывает не выше 37,2 градусов, а также отсутствуют другие симптомы, тогда повышение температуры не несет опасности для будущей мамы и ее малыша. Но при значительном повышении беременной необходимо посетить врача и пройти клиническое обследование, чтобы выяснить причину таких показателей. Не стоит забывать, что повышенная температура на протяжении нескольких дней может значительно навредить течению беременности и негативно повлиять на развитие плода.

Спровоцировать такой процесс могут следующие факторы:

• повышенный маточный тонус, что может привести к прерыванию беременности;
• плацентарное поражение, вследствие чего могут возникнуть патологические нарушения в развитии плода;
• дисфункция сердечно-сосудистой системы, вызванная интоксикацией женского организма;
• развитие пороков у плода (особенно в первом триместре).

В любом случае при появлении температурного симптома женщине нужно обратиться за квалифицированной помощью медиков, чтобы установить причину повышения температуры тела. Самыми распространенными являются:

1. Грипп, . Температура может достигать 39 градусов. Кроме этого, присутствуют и сопутствующие симптомы: ломота в теле, слабость, насморк, болевые ощущения в области глаз.
2. Заболевания дыхательной системы, в частности ларингит, бронхит, трахеит, пневмония. Кроме повышения температуры у больной присутствует кашель разной степени (сухой, мокрый) и боли в горле.
3. Тиреотоксикоз. Болезнь, связанная с нарушением функциональности щитовидной железы. Основными симптомами патологии являются повышенный аппетит (но в то же время резкая потеря массы тела), раздражительность (даже плаксивость), повышенная температура тела (до 38 градусов).
4. Проблемы с мочевыводящей системой (заболевания почек, воспаление мочевого пузыря). Главными признаками патологического процесса являются боли внизу живота и поясницы, нарушенное мочеиспускание, повышенная температура тела.

В этом списке перечислены наиболее распространенные причины увеличения температурных показателей, но их может быть значительно больше. Однако если у будущей мамы на градуснике более 37,5 градусов, тогда нужно срочно предпринять меря по стабилизации состояния. Для этого можно воспользоваться народными средствами:

• обильное питье (теплый чай с лимоном, клюквенный напиток, травяные отвары);
• влажное обтирание;
• уксусные растирания тела (столовая ложка уксуса, три ложки воды).

Если такие способы не сбивают температуру, тогда нужна медикаментозная терапия. Однако не забывайте, что прием фармацевтических препаратов можно осуществлять только после врачебного одобрения, потому как большинство из жаропонижающих медикаментов имеют противопоказания.

Пониженная температура тела при беременности

О патологическом процессе сигнализирует и температура ниже 36,6 градусов. При гипотермии градусник может показывать 36,0. Если в период беременности у женщины в течение нескольких дней наблюдается такое состояние, тогда необходимо срочно проконсультироваться с врачом, так как такие показатели свидетельствуют о наличии определенных проблем.

Само понижение температуры не оказывает отрицательного воздействия на течение беременности. А вот заболевания, которые вызвали такой симптом, могут значительно навредить беременной и ее малышу.

Причинами пониженной терморегуляции могут быть:

• снижение иммунитета, что нередко случается при беременности;
• недостаточное питание, особенно в первом триместре, когда женщине приходится столкнуться с токсикозом;
• анемия или снижение гемоглобина;
• гипотериоз, вызванный дисфункцией щитовидной железы (сонливость, слабость, отечность, пониженная температура тела — главные признаки недуга);
• перенесенные заболевания инфекционного характера (грипп, ОРВИ);
• гипогликемия или снижение уровня сахара в крови , вызванные несбалансированным питанием либо сахарным диабетом;
• хроническая усталость, спровоцированная физическими или умственными нагрузками.

Как нужно измерять температуру?

Конечно же, все вышеперечисленные причины изменения температурных показателей отрицательно сказываются на самочувствии, как мамочки, так и ее ребенка. Поэтому при появлении каких-либо проблем со здоровьем женщине нужно измерить температуру. Сделать это правильно помогут следующие рекомендации:

1. Перед процедурой не рекомендуется пить горячие напитки. Также нельзя проводить измерение сразу же после физических нагрузок.
2. Измерять температуру нужно в спокойном состоянии.
3. Если для измерения вы используете электронный прибор, то процедура должна проводиться около пяти минут, если ртутным — не более 10 минут.

Если показатели измерительного прибора не соответствуют норме, то не медлите с визитом к врачу. Специалист проведет компетентное обследование и назначит при необходимости лечение.