Гладкая ухоженная кожа без лишней растительности – важная деталь образа современной женщины. Для достижения этой цели индустрия красоты предлагает различные виды эпиляторов для домашнего применения.

Чтобы результат эпиляции радовал как можно дольше, необходимо знать базовые правила проведения этой процедуры.

Виды современных эпиляторов

Пинцетные

Обеспечивают аккуратную и полную депиляцию, идеальны для первого использования. Единственный нюанс, чтобы все полностью удалить, обрабатывать участок приходится несколько раз;

Дисковые

Такие эпиляторы не совсем подходят для первой депиляции, так как если пользоваться дисковым эпилятором в первый раз, диски не позволяют удалить растительность полностью, ломают стержень, оставляя в глубине эпидермиса корень с нарушенной траекторией роста.

Результат будет недолгим, могут появиться вросшие волоски и локальные воспаления.

Преимущества эпилятора перед другими домашними средствами удаления волос

Эпилятор может похвастаться такими достоинствами:

• Простота использования: прибор прекрасно справится с лишними волосами в домашних условиях, для его применения не нужны специальные навыки.

Есть модели, которые возможно применять под душем или в походных условиях;

• Небольшие размеры, просто хранить и ухаживать. Можно взять с собой этот необходимый аксессуар в путешествие, он легкий и не займет много места;
• Доступность: на рынке существует множество моделей любой ценовой категории;
• Экономия времени и денег по сравнению с посещением косметолога;
• Эффективность: гладкая, бархатистая, холеная кожа. Результат от депиляции сохраняется 2-3 недели, в зависимости от структуры, цвета и интенсивности роста волос, выбранной модели.

Со временем промежуток между сеансами увеличивается (до 1 месяца и больше), так как ослабшие волосы растут все медленнее и реже.

Противопоказания

• повреждения кожного покрова (раны, порезы), экзема, воспаление волосяных фолликулов;
• варикоз;
• шарообразные, выпуклые родинки;
• сахарный диабет (если болезнь привела к пониженному иммунитету).

Будьте осторожны и максимально внимательны, удаляя волосы в деликатных зонах во время беременности (особенно, в зоне бикини).

Правильная подготовка к эпиляции дома

Перед депиляцией следует ежедневно (минимум 3-4 дня) пользоваться увлажняющим кремом для тела, за 1-2 дня до сеанса необходимо применить скраб, чтобы удалить верхний ороговевший слой эпидермиса.

Используя эпилятор впервые, необходимо как следует подготовить кожу : принятие горячего душа или ванны отлично раскроет поры, и депиляция пройдет менее болезненно, корни будут держаться слабее.

Интересуясь, как пользоваться эпилятором в первый раз, подготовьте кожу — примите теплую ванну или душ, что поспособствует раскрытию пор

Кроме того, сухие и жесткие стержни могут обламываться. Важно помнить, что перед тем, как пользоваться эпилятором в первый раз, следует ознакомиться с инструкцией его применения. Многие модели рассчитаны на удаление лишней растительности с совершенно сухой поверхности.

Пользуясь эпилятором впервые, необходимо установить минимальную скорость, так как если ранее вы сбривали лишнее, волосы имеют толстую, плотную структуру, удалить их возможно только на небольших оборотах.

Перед эпиляцией зоны бикини или подмышек рекомендуется покрыть чувствительные участки тальком или детской присыпкой. Это обезжирит зону воздействия, уплотнит стержень, в результате сцепление головки прибора и волосков будет надежным, что позволит быстро и эффективно провести процедуру.

Подмышки и зона бикини — очень нежные, восприимчивые к боли участки тела, поэтому следует деликатно натягивать кожу, что значительно облегчит и ускорит процесс.

При обработке интимной зоны, можно применить спрей с заморозкой или мазь, содержащую лидокаин. Отлично подойдет крем «Эмла» (его разрешено использовать даже беременным). Можно воспользоваться охлаждающей рукавицей.

Некоторые люди за 30 минут до эпиляции пьют обезболивающие препараты, но это оправданно только для женщин с очень низким болевым порогом.

Перед депиляцией следует сделать небольшой массаж ног : легкие похлопывающие движения расслабят эпидермис и процесс окажется менее болезненным. Наиболее чувствительные зоны на ногах – на лодыжках и под коленями, поэтому начинать лучше с других участков, чтобы кожа слегка «привыкла» к ощущениям.

Благодаря ровной поверхности, депиляция ног не займет много времени (однако, при использовании эпилятора впервые потребуется как минимум 30-40 минут).

Как утверждают врачи, за несколько дней до менструации болевой порог у женщин повышается. Поэтому, если есть возможность, то первую процедуру лучше выполнить именно в этот период.

Основные правила проведения эпиляции

При удалении лишней растительности эпилятором возьмите на заметку следующие рекомендации:

1. Оптимальная длина волосков для депиляции в домашних условиях эпилятором должна составлять около 5 мм, так как совсем короткий стержень пинцеты захватить не смогут, а более длинные волосы вырывать очень болезненно, могут появиться ранки.
2. Направление движения должно быть против роста волос, иначе прибор будет ломать стержень, а не вырывать с корнем.
3. Во время процедуры нельзя прижимать головку прибора к телу, иначе можно поцарапаться и заработать раздражение.
4. Держать устройство необходимо под небольшим углом, чтобы пинцеты полностью захватывали каждый волос.
5. Проводить сеанс лучше вечером, перед сном, так как на обработанных участках некоторое время сохраняется покраснение и раздражение, кроме того к вечеру чувствительность ниже.

Уход за кожей после эпиляции

Специалисты советуют после эпиляции ухаживать за кожей должным образом:

1. Кожу необходимо слегка помассировать кубиком льда, обработать дезинфицирующим раствором содержащим спирт, затем смазать детским кремом (или любым кремом с ромашкой, календулой, алое вера, экстрактом чайного дерева).
2. Первые 1-2 дня (пока не пройдут покраснения) не рекомендуется посещать бассейн, баню, а также принимать солнечные ванны.
3. Эффект длится дольше, если использовать средства, замедляющие рост волос.
4. Раз в 2-3 дня следует применять скраб, принимая душ или ванну использовать массажные губки – это предотвратит врастание волосков в кожу.
5. Регулярно пользоваться увлажняющим кремом для тела.

Наиболее популярные модели домашних эпиляторов

Philips HP6420/00 Satinelle

Простой, очень удобный в использовании, функциональный прибор. Головку устройства можно легко снять и промыть под проточной водой.

Невысокая цена: 1 400 – 1 500 руб. Отличается высокой надежностью и долговечностью.

Philips BRE610/00

Корпус эргономичен, имеет S-образный силуэт, благодаря вытянутой рукояти позволяет легко достать самые удаленные участки тела. Ручка прибора покрыта не скользящим покрытием, поэтому эпиляцию можно проводить в душе.

Выполненная из керамического материала головка устройства удаляет самые слабые и тонкие волоски одним движением, сокращая время процедуры и обеспечивая длительный, безупречный результат.

Яркая подсветка не позволит остаться незамеченным ни одному волосу, а массажная насадка снижает болевые ощущения.

Держать прибор следует под прямым углом к обрабатываемому участку. Головка – съемная, моющаяся.

Модель незаменима в путешествии, так как встроенный аккумулятор позволяет делать эпиляцию абсолютно в любом месте, не привязываясь к источнику питания.

Цена от 3 700 руб.

Braun Silk-epil 3 3170

Великолепная модель, проверенная временем. Эргономичный корпус, который удобно держать, массажные ролики стимулируют и расслабляют эпидермис, что помогает уменьшить боль. 20 пинцетов, яркая подсветка SmartLight дают возможность полностью удалить растительность даже в труднодоступных местах.

Система пальчиков приподнимает прилипшие волоски и направляет их по направлению к пинцетам, результат – совершенно гладкая, шелковистая кожа.

Очень удобно, что вырванные волосы не накапливаются ни на щеточке, ни на пинцетах, не собираются под механизмом крутящейся головки.

Устройство можно приобрести в среднем за 3 000 руб.

Braun Silk-epil SE 3270

Модель дополнена 3–мя насадками: бреющей, триммером и массажером. Такая комплектация позволяет выполнять наиболее комфортное удаление лишнего из зоны бикини.

Цена: 3 150 руб.

Rowenta EP5660 Silence Soft

Отличается эффективной системой шумопоглощения. Двойной герметичный корпус позволяет прибору работать очень тихо. Благодаря особой технологии пинцеты извлекают волосы, длина которых менее 0,5 мм.

Массажные шарики уменьшают боль во время сеанса, яркая подсветка позволяет удалить все лишнее. Особенность модели – длинный шнур. В комплектацию входят насадки: для деликатных участков, триммер, для пилинга, для бритья.

Оптимальное соотношение цены и качества – цена около 3 000 руб.

Перед тем, как пользоваться эпилятором в первый раз, рекомендуется протереть обрабатываемую зону специальными влажными салфетками (например, Braun), это охладит и обезболит эпидермис.

Средства, замедляющие рост волос

Наименование	Состав	Воздействие
Спрей Skin Doctors «Hair No More»	Ферменты экзотических растений	Оказывает местное воздействие, замедляя рост волос, смягчая и успокаивая кожу. Применять следует 5 раз в неделю после эпиляции;
Лосьон «ARAVIA Professional»	Экстракт арники	Эффективно замедляет рост волос за счет воздействия на фолликулы. Средство оказывает увлажняющее и антисептическое действие. Регулярное применение делает волоски тонкими и светлыми.
Лосьон Sugaring Pro Лосьон 2 в 1	Экстракты солодки, ларреи. Мочевина	Предупреждает возникновение вросшего стержня, воспаления и раздражения эпидермиса. Волосы растут медленнее, становятся тоньше. Прекрасное средство после использования эпилятора впервые . Как применять: на следующий день после сеанса нанести немного лосьона на обработанные участки, дать впитаться. Наносить ежедневно в течение 2 недель.

Удаление волос эпилятором позволяет добиться безупречно гладкой, шелковистой и ухоженной кожи на долгий срок. Болевые ощущения со временем значительно уменьшаются, процедура становится привычной и комфортной.

Во время менструального кровотечения женщины должны особенно внимательно относиться к личной гигиене. Так, производители по всему миру предлагают представительницам слабого пола самые разнообразные приспособления. Среди них можно выделить прокладки, чаши для сбора крови и тампоны. Инструкция по применению того или иного средства всегда детально прописывается на упаковке. Об одном из таких средств и будет рассказано в статье. Вы узнаете, как пользоваться тампоном в первый раз. Также ознакомитесь с советами и рекомендациями.

Как правильно пользоваться тампонами?

Если вы не можете найти ответ на данный вопрос, то стоит обратиться к гинекологу. Врач подробно расскажет и схематически покажет способ применения такого гигиенического приспособления. Существует несколько советов по использованию гигиенических тампонов.

• Всегда подбирайте размер гигиенического средства, отталкиваясь от силы кровотечения.
• Не пользуйтесь одним и тем же размером на протяжении всей менструации.
• Меняйте тампон регулярно.
• Не используйте только описанные средства гигиены.
• Чередуйте прокладки и тампоны.
• Не оставляйте приспособление во влагалище на ночь.
• Если вы пользуетесь тампоном во время купания в открытом водоеме, то находиться в вашем теле приспособление не должно более получаса.
• Если после введения тампона у вас поднялась температура или появилось недомогание, срочно извлеките его из влагалища и отправляйтесь к врачу.
• Никогда не храните вскрытые из индивидуальной упаковки тампоны.
• Всегда проверяйте прочность нити для извлечения (подергайте несколько раз за нее перед введением устройства).
• При извлечении не совершайте резких движений.

Женские тампоны всегда содержат в упаковке инструкцию по применению. Изучите ее внимательно. Большинство производителей не только рассказывают, но и наглядно демонстрируют, как правильно пользоваться тампонами. Что же делать в том случае, если вы никогда не сталкивались с этим гигиеническим средством? есть ли какие-то советы для начинающих? Рассмотрим, как пользоваться тампоном в первый раз. Существует определенный алгоритм.

Вымойте руки и половые органы

Перед тем как взять тампон и ввести его во влагалище, нужно обязательно очистить кисти рук. В противном случае вы можете занести микробы и бактерии во влагалище. Стоит отметить, что именно в период менструации женский организм наиболее уязвим и предрасположен к воспалениям. Для очищения рук воспользуйтесь обычным мылом. В общественных местах, где нет такой возможности, применяйте антибактериальные гели. В случае отсутствия таких средств можно просто надеть стерильные перчатки.

Также перед тем, как пользоваться тампоном в первый раз, нужно подмыться. Гигиеническое средство неизбежно будет соприкасаться с вашими половыми органами. Именно в этот момент на него могут попасть болезнетворные микробы.

Подберите правильный размер и вид устройства

Если вы впервые используете подобное средство гигиены, то стоит выбрать устройство с аппликатором. Можно ли тампоны девственницам? Этот вопрос волнует многих девушек. Медики дают на него положительный ответ. Тампоны с аппликатором можно использовать девственницам во время менструального кровотечения. Девственная плева в этот период растягивается и не способна порваться от введения гигиенического средства.

Определиться с размером довольно просто. Степень впитываемости гигиенического средства указана на упаковке. Для обильных выделений в первые дни менструации стоит выбирать 3-4 капли. Во время завершающих дней кровотечения необходимо отдавать предпочтение тампонам с впитываемостью 1-2 капли.

Введение гигиенического тампона

Итак, когда вы выбрали подходящее устройство и провели гигиенические манипуляции, нужно ввести тампон. Как сделать это правильно?

Расположитесь на унитазе или присядьте на корточки. Многие женщины просто приподнимают одну ногу. Уже через несколько раз использования тампона вы легко приспособитесь и выберите удобную позицию. Большим и указательным пальцем левой руки раздвиньте малые половые губы. Предварительно вскрытый тампон аккуратно введите во влагалище и протолкните указательным пальцем по направлению к пояснице. Если вы выбрали приспособление с аппликатором, то введите во влагалище его верхнюю часть. Далее протолкните нижнюю деталь аппликатора во влагалище и извлеките ее.

Извлечение устройства

Как пользоваться тампоном в первый раз, вы уже знаете. Однако этого недостаточно. Помимо правильного введения, нужно также уметь извлечь устройство. После первого использования удалить тампон стоит уже через два часа. Оцените наполненность приспособления. Возможно, стоит выбрать тампон большего или меньшего размера. В последующие разы удалять гигиеническое приспособление из влагалища нужно через четыре часа.

Каждый тампон имеет вшитую нить. Именно она помогает быстро и безболезненно удалить наполненное средство. Потяните за свисающую часть тампона и извлеките его. После этого утилизируйте средство. Каждый раз перед введением тампона проверяйте прочность нити. В некоторых случаях она может оторваться. При этом не стоит самостоятельно извлекать тампон подручными средствами. Вы можете повредить слизистую оболочку влагалища. Немедленно обратитесь к гинекологу. Доктор поможет вам извлечь приспособление максимально безопасно.

Подведение итогов

Вам теперь стало известно, можно ли тампоны девственницам и как правильно вводить такие приспособления. Перед применением внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Изучите побочные реакции и запомните их. При появлении неприятных ощущений извлеките тампон. Если после введения вы ничего не чувствуете, то средство располагается в вашем теле правильно. Обязательно используйте гигиенические ежедневные прокладки. Это поможет избежать протекания. Успехов вам!

В период критических дней личная гигиена особенно важна. Существует множество средств для ее поддержания, и одними из самых распространенных являются тампоны. Но из-за того что это средство не так популярно, как, например, не всем может быть понятно, как пользоваться тампонами в первый раз. Именно это часто является фактором, пугающим молодых девушек, которые хотят перестать испытывать дискомфорт во время менструации, однако в применении тампонов нет абсолютно ничего сложного.

Какие тампоны выбрать для первого раза

При первой покупке тампонов достаточно легко впасть в прострацию. Какой тип и размер гигиенического средства выбрать? От какого производителя? Но на самом деле все достаточно просто. Для первого раза рекомендуется приобретать продукты известных марок.

Размер и тип же определить легко. Это можно сделать по маркировке на упаковке, обозначающей впитываемость:

• Если на упаковке нарисованы 1-2 капли, то это значит, что эти изделия предназначены для женщин и девушек со скудными выделениями. Такой тип обычно подходит молодым девушкам, только начинающим пользоваться данным гигиеническим средством.
• Три капли. Такие средства предназначены для женщин со среднестатистическим объемом выделений.
• Более трех капель – для обильных выделений

Также, вместо капель, уровень впитывания может быть указан словами. В таком случае Mini будет обозначать средства для девушек со скудными выделениями, Normal – для женщин и девушек с нормальными выделениями, а Super и Super Plus предназначены для обильных выделений. То есть, градация остается той же, меняется только ее обозначение.

Типы при этом отличаются по размеру и, соответственно, по комфорту. Модели меньшего размера более удобны, но при этом они могут протечь при слишком обильных выделениях, тогда как большие модели могут вызвать дискомфорт. При этом типы стоит менять на протяжении месячных. Если более «вместительные» лучше подходят для первых дней менструации, когда выделения еще достаточно обильные, то средства меньшей впитываемости лучше использовать ближе к концу.

1. Тампоны нельзя использовать, если кровяные выделения отсутствуют.
2. Так как это средство вводится интравагинально, всегда соблюдайте гигиену. Перед применением мойте руки.
3. Меняйте средство после 2–4 часов использования, при этом рекомендуется чередовать тампоны и прокладки.
4. Стоит воздержаться от их , во время сна необходимо применять прокладки

Перед использованием гигиенического средства важно прочитать инструкцию, чтобы точно сделать все правильно, причем производители обычно не только рассказывают, но и предоставляют подробную визуализированную инструкцию. Но несмотря даже на это, вопрос о том, как пользоваться тампоном в первый раз, не пропадает.

Правильно введенное изделие во влагалище не должно чувствоваться вообще. Если вы испытываете хоть малейший дискомфорт, то велика вероятность, что вы либо подобрали неподходящее средство, либо неправильно его ввели.

Как правильно использовать тампон в первый раз

Применение тампона – процесс несложный, но в первый раз с ним могут возникнуть трудности. Чтобы их избежать, нужно следовать простому алгоритму действий. Если девушка пользуется версией с аппликатором, то порядок действий такой:

• Помните, что можно только чистыми руками, так что перед этим их обязательно нужно помыть. Стоит также перед этим подмыться.
• Займите удобное положение. Проще всего это будет сделать, сидя на корточках или на унитазе.
• Одной рукой раздвиньте половые губы, а другой начните вводить аппликатор. Держать его лучшео за самое основание широкой части.
• Вводите аппликатор, пока пальцы не дойдут до промежности. После этого указательным пальцем надавите на узкую часть аппликатора.
• Затем нужно извлечь аппликатор, не трогая веревочку

Не стоит бояться, если что-то не получится с первого раза. Данный процесс требует определенной сноровки, которая придет со временем.

Процесс применения средства без аппликатора мало чем отличается. Порядок действий таков:

• Распакуйте средство и освободите веревочку. Обязательно проверьте ее на прочность.
• Одной рукой раздвиньте половые губы, а другой рукой вводите тампон. Делать это нужно указательным пальцем
• Продвигайте его во влагалище, пока указательный палец в него полностью не войдет.

Читайте также 🗓 Тампоны как правильно пользоваться

Перед процессом и после введения тампона также обязательно нужно помыть руки. Если следовать всем инструкциям и понимать, как правильно пользоваться тампоном в первый раз, проблем возникнуть не должно.

Гигиена в данном процессе важна, как никогда, так как здесь очень велик риск заноса бактерий или инфекции во влагалище, а месячные – это именно тот период, когда организм наиболее уязвим к заболеваниям половой системы.

Как следует доставать тампон

Помимо самого введения, важной частью процесса использования является извлечение тампона. В первый раз лучше его извлекать уже по истечении двух часов, держать дольше не рекомендуется. Также в первый раз стоит обратить внимание на наполненность средства, чтобы оценить, какая впитываемость вам больше подходит.

Благодаря нити, которая поможет в процессе вытаскивания гигиенического средства, извлечь его несложно. Достаточно просто занять удобное положение и извлечь валик, несильно потянув за нить. Чтобы избежать возможных эксцессов , перед использованием всегда нужно проверять прочность нити. После использования тампон обязательно нужно выкинуть. Смывать его в унитаз нельзя, так как это может привести к засорению труб.

Если же веревочка порвалась, то не стоит пытаться извлечь тампон собственноручно. Для начала стоит попробовать потужиться, как при дефекации, тогда возможно изделие выйдет сам по себе. Если же нет, то необходимо обязательно обратиться к гинекологу.

Противопоказания

В целом, из-за того что это достаточно нейтральное средство, противопоказаний у тампонов как таковых не много. Чтобы избежать возможного вреда от тампонов, следует воздержаться от их использования, если у вас имеются какие-либо патологии половой системы, инфекционные заболевания, а также при чрезмерной . В последнем случае при использовании гигиенических средств будут возникать боли при ходьбе и извлечении.

Определенные неудобства могут возникнуть также при . Это будет чревато ноющей болью, причем, дискомфорт усилится при ходьбе. Исправить это несложно, вытащив средство и введя его снова, но делать так можно только с теми, которые провели внутри небольшой период времени. Если же дискомфорт возникает при использовании постоянно, то нужно отказаться от их использования и перейти на прокладки.

Гладкая и нежная кожа без следов воспалений и вросших волос – это мечта каждой девушки, проводящей процедуры эпиляции. Так, как пользоваться эпилятором довольно сложно для достижения таких результатов, необходимо помнить о некоторых правилах работы с этим устройством.

Виды

Существует несколько видов эпиляторов, они классифицируются по виду работы и дополнительным функциям. Существуют:

1. Дисковые;
2. Пинцетные.

Дисковые эпиляторы (Remington IPL, Сатурн) не рекомендуется использовать в первый раз при домашней обработке кожи т. к. они сразу вырывают большое количество волос. Дело в том, что с каждым разом корень у волоса становится тоньше и меньше углубленным, но при первой процедуре он очень жесткий и расположен глубоко. Дисковая техника эпиляции не всегда вырывает прядки полностью, оставляя под кожей корень с искривленной траекторией роста. Как результат, эффект после сеанса будет непродолжительным, появится воспаление.

Пинцетные (Панасоник, Ровента) более популярны, т. к. обеспечивают аккуратное вырывание волос. Но они более болезненные, часто приходится за один раз проводить по зоне несколько проходов, что вызывает неприятные ощущения (в особенности, в зоне бикини). Чтобы сгладить дискомфорт ведущие производители электрических эпиляторов (Филипс, Rowenta Silence Soft и прочие) оснащают свою продукцию массажера, охлаждающими системами, пинцетами специальной формы, но даже это не всегда помогает. Наиболее практичное дополнение – это насадка для растягивания кожи (есть у моделей Remington, Silk-epil Dual Epilator от Braun, Me Quartz и прочих).

Фото — Виды эпиляторов

Плюсы и минусы

Достоинства использования эпиляторов:

1. Простота работы. Они отлично подойдут для применения в домашних условиях без какого-либо предварительного опыта депиляции. Питание получают от сети или батареек, поэтому некоторые можно применять даже на природе;
2. Доступность. Существует очень много разных видов устройств, некоторые модели Panasonic и Philips satinelle стоят менее 10 долларов;
3. Сейчас есть устройства, которые можно использовать даже в воде. Это удобно для девушек, которые не хотят афишировать методы борьбы с лишними волосками и экономят свое время;
4. Длительность эффекта. Результата хватает на две – три недели в зависимости от скорости роста волос, со временем они начинают расти меньше и медленнее.

Фото — Причина вросших волос

Но у эпиляторов есть целый ряд недостатков :

1. Пользоваться электрическим эпиляторов в зоне бикини и подмышек очень больно, даже с высоким болевым порогом будет ощущаться сильный дискомфорт;
2. Вы не можете проконтролировать угол и направление работы. Из-за этого появляются вросшие волоски, раздражение, воспаление;
3. При таком виде обработки кожи травмируются сосуды и нарушается кровообращение. Его нельзя использовать при варикозе, тромбозе и прочих проблемах с кровеносной системой.

Специалисты до сих пор не могут определиться, можно ли беременным пользоваться эпилятором. С одной стороны, если Вы до этого продолжительное время делали эпиляцию, то возвращаться к бритве просто не хочется. Тогда нужно обратить внимание на щадящие Vital System от Zepter, Силк-Эпил Xelle от Браун, SatinPerfect от Филипс.

С другой стороны, неприятные ощущения (в особенности в зоне бикини) могут стать причиной прилива крови к этим участкам, в связи с чем могут даже начаться преждевременные роды. Отзывы девушек на форумах говорят, что лучше на этот период пользоваться более щадящими вариантами избавления от растительности.

Основные правила

Чтобы не было больно, нужно знать, как правильно пользоваться эпилятором. Рассмотрим основные рекомендации специалистов:

После проведения сеанса большое внимание нужно уделять скрабированию кожи и её увлажнению. Раз в два дня используйте на обработанных участках кофейный скраб или сахар – это предупредит проявления врастания. Регулярно после душа намазывайте на тело увлажняющие составы, которые предупредят воспаление и раздражение.

Еще совсем недавно женщина с ужасом ожидала приближение месячных, ведь данный период ассоциируется с дискомфортом, а у некоторых и вовсе ухудшалось общее состояние. Сегодня месячные проходят уже не так болезненно и намного комфортнее, и все благодаря современным гигиеническим средствам. Если говорить о прокладках, то здесь не возникает никаких сложностей, а вот использование тампонов часто вызывает много вопросов. Особенно интересует тот момент, как пользоваться тампонами в первый раз?

Этот вопрос в действительности очень важен, потому что, только зная, как правильно ввести тампон, можно обеспечить надежное впитывание менструальных выделений, сделает дни комфортней и не навредит здоровью. При несоблюдении правил использования могут появиться проблемы с половым здоровьем.

Эффективное гигиеническое средство для критических дней

Это средство гигиены обеспечивает отличное впитывание менструальной крови во время месячных, имеет цилиндрическую форму, а для его изготовления применяется вискоза или спрессованный хлопок. Текстура материала схожа с губкой. Располагаясь во влагалище, создает преграду для вытекания крови из влагалища.
Женщины боятся использовать эти гигиенические средства, думая, что они негативно будут воздействовать на микрофлору влагалища, а это приведет к развитию проблем с половым здоровьем. Конечно, если неправильно подобран размер и не правильно вводить, высока вероятность травмировать слизистую оболочку вагины, делая ее уязвимой для болезнетворных бактерий.

Большинство девушек-подростков, у которых менструальный цикл только формируется, боятся поставить тампон в первый раз, считая, что кровь не сможет нормально выходить, но многочисленные исследования, проводимые производителями гигиенических средств, опровергают такое мнение: после полного пропитывания тампона кровянистым отделяемым, они пройдут сквозь него на одежду.

Когда использование противопоказано?

Если девушка решила прийти к применению во время месячных тампонов, лучше посетить гинеколога. Важно понимать, что применение их во время месячных возможно только тогда, когда с женской половой системой все нормально. Недопустимо использование:

• во время терапии инфекционных болезней во влагалище;
• аномалии строения тела;
• при наличии воспалительного процесса;
• при синдроме токсического шока;
• до стабилизации цикла после родов.

Размер имеет значение

Лучше делать выбор в пользу проверенных производителей, не экспериментировать, пробуя варианты сомнительного качества. Выбранная упаковка должна содержать описание и быть целой.

Если выбрать верный размер и придерживаться инструкции, то применение этих средств гигиены в дни менструальных кровотечений будет незаметным.

Размер зависит от максимального объема выделений, который тампон может впитать, что указано на каждой упаковке в виде капелек. Наименьший размер – 1-2 капельки. Тампоны подойдут при необильных месячных или для девушек, у которых менструация только начинается. 3 и больше капель для женщин с обильными месячными.

Часто леди приобретают несколько вариантов тампонов, что очень удобно, ведь можно быстро подобрать оптимальный вариант в разные дни месячных. Например, при обильных месячных в первые дни используются тампоны на 3-4 капли, а в последние дни можно перейти на средства, имеющие меньшую степень впитываемости (до 2 капель).

Легкое и простое введение

Каждая женщина сама определяет, что во время месячных ей будет использовать удобнее. Кому-то больше подходят прокладки, а для кого-то более комфортно с тампонами в эти дни. При выборе второго варианта, нужно знать, как пользоваться тампоном в первый раз. Второй и последующие разы вставлять их уже не будет так сложно.

Все тампоны, продающиеся сегодня, могут быть:

Без аппликатора

1. Руки перед введением тщательно вымыть, положение тела должно быть удобным, тогда введение будет максимально безболезненным.
2. Тампон держать двумя пальцами, предварительно освободив веревочку.
3. Аккуратно развести половые губы, используя вторую руку, постепенно вводить тампон указательным пальцем в направлении поясница. Действовать нужно очень аккуратно, чтобы не травмировать себя и не вызвать боли.
4. Если цилиндр наткнулся на преграду, нужно постараться изменить положение тела и направление введения. Вся процедура не должна вызывать боли или дискомфорта.
5. Веревочка остается вне влагалища после введения.

С аппликатором

1. Только чистыми руками можно это делать.
2. Выбрать положение, в котором будет удобно.
3. Взяться за аппликатор нужно там, где он более узкий, протолкнуть во влагалища свободным концом тампона очень аккуратно.
4. Продвигать нужно до того момента, пока пальцы не дотронуться промежности, слегка надавить на свободный конец аппликатора, используя указательный палец. Таким образом, тампон разместится на оптимальной глубине, не будет вываливаться и ощущаться.
5. Вынуть аппликатор из влагалища, при этом веревочка должна остаться снаружи.

Введен хорошо

Никакого дискомфорта внутри – основной показатель хорошего введения. Тампон размещается в той части влагалища, где чувствительные нервы практически отсутствуют. Его удерживают в правильном положении мышцы таза и влагалища, что не дает выпасть самостоятельно, даже если женщина будет слишком активничать.

Если же чувствуется дискомфорт, ощущение, что он не полностью вошел во влагалище и торчит из него, нужно постараться изменить его положение, аккуратно продвигая еще немного вглубь в направлении поясницы. Средство гигиены нужно вводить по максимуму, используя аппликатор или палец. Однако процедура не должна вызывать боли и дискомфорта.

Что делать, если тампон выпадает?

Иногда можно почувствовать, что он слегка вышел из влагалища и выпадает. Вероятнее всего он просто уже полный и нужно осуществить замену новым. В первые дни менструации потребуется более быстрая замена, чем через 4 часа, ведь кровотечение в это время обильное.

Как вынуть легко?

1. Манипуляции выполнять только чистыми руками.
2. Принять максимально удобную позу и расслабить влагализные мышцы.
3. Потянуть за веревочку. Если тампон достаточно наполнен, он легко выскользнет сам.
4. Может так случиться, что веревочка попадет в середину. Следует слегка натужиться, как во время дефекации, цилиндр выйдет сам. Если не удастся извлечь его в течение 8 часов, обратиться к врачу.

Женщины выбирают тампоны, чтобы обеспечить для себя максимальный комфорт в дни менструации. Но, выбирая такое гигиеническое средство, нужно придерживаться определенных правил:

1. Верно подобрать размер (смотреть сколько на упаковке капель).
2. Тампон, даже самый качественный, не должен быть внутри дольше четырех часов.
3. Во время посещения туалета веревочку тампона отводить в противоположную сторону, чтобы избежать его загрязнения мочой или калом. Вовсе не обязательно делать замену на новый, только по мере наполнения.
4. На ночь использовать прокладки, а не тампоны.
5. Нельзя их использовать все время: исключительно в случае острой необходимости.
6. В другие дни менструального цикла не использовать, только в период менструальных кровотечений.

Несмотря на детальную инструкцию в каждой упаковке и многочисленные отзывы леди в любом возрасте, многие женщины побаиваются применять тампоны в дни менструации, особенно девушки-подростки. Тампоны разрешается использовать девушкам, ведь они не повреждают девственную плеву. Верный выбор размера и четкое соблюдение рекомендаций по введению и извлечению обеспечит комфорт в период месячных, не внося корректив в планы на жизнь.