Вот малыш уж переворачивается в разные стороны, пытается ползать на животике, еще немного и он научится сидеть, намного больше видеть вокруг. А мама наконец-таки сможет его усадить и заняться своими делами.

Вопрос, когда ребенок начинает сидеть, интересует всех молодых родителей. А ответ знает только сам малыш: когда захочет, вот тогда и сядет. А именно, когда его развитие это ему позволит. Ребенок вначале учится держать головку, переворачиваться на спинку и на животик, потом пытается ползать, и только после этого у него появляется уверенное желание сидеть: 4-5-месясному малышу достаточно протянуть руки, и он, держась за них, пытается сесть.

Семимесячный малыш еще сидит с трудом, у него спинка устает, а 8-9-месячный может сидеть уверенно и ровно. Это – средние цифры, на которые можно приблизительно ориентироваться. Но точного ответа, в каком возрасте малыш должен уметь сидеть, вам не даст даже многодетная мать и опытный педиатр: одинаковых детей не бывает, и у каждого ребенка все происходит по-своему.

Первые попытки

Если малыш развивается адекватно собственному возрасту, из положения полулежа ребенок может пытаться сесть уже в 4-5 месяцев. Если он будет падать при этом вперед или в стороны, бояться не надо. Не спешите поднимать его: пусть тренируется. Такие упражнения укрепляют его спину. Попытки сесть, держась за мамины руки, только на пользу пойдут, ему будет полезно посидеть хоть немного.

Случается, что малышу интереснее ползать, чем сидеть. У ползающего, но не пытающегося сесть семимесячного ребенка более сильные мышцы на руках и ногах, чем спинные мышцы, он немного позже сядет. Пусть вволю ползает пока на четвереньках – сидеть научится все равно.

Для мамы всегда облегчение, когда ее ребенок сам начинает сидеть. Как правило, мальчик может научиться сидеть раньше, чем девочка, хотя не следует считать это абсолютной нормой. Спешить не нужно, ребенок должен быть готов к тому, чтобы сидеть, физически.

Спину пятимесячный ребенок вполне удерживает, хотя не стоит такого малыша обкладывать подушками и оставлять сидеть. Он даже в шесть месяцев пока не сможет сидеть самостоятельно. Для него умение сидеть – настоящее открытие нового мира, так что он сам уверенно стремится к этому.

Как научить ребенка сидеть

Допустим, малыш к шести месяцам не сидит самостоятельно, не бойтесь – просто у него пока еще не окреп позвоночник. А вот если он и к восьми месяцам не садится, потребуется ему помочь. Вот упражнения, которые наверняка помогут вашему ребенку научиться сидеть.

1. Положить малыша на спину, после чего потянуть его вперед за обе ручки, чтобы сел, а затем, продержав несколько секунд, отпустить. Можно поднимать по очереди за обе руки, следя, чтобы он пытался сидеть самостоятельно.
2. Посадить малыша спиной к себе и подпереть его локотки руками, положить вокруг игрушки, чтобы у него было, к чему тянуться.
3. Посадить ребенка перед собой и, взяв за ручки, покачивать в стороны.

Решая вопрос, как научить ребенка сидеть, попробуйте его сажать на пол, раздвинув ему ноги и опирая об пол ручками. Или высаживать на детский стульчик вашего малыша. Во сколько месяцев ребенок начинает сидеть – вопрос индивидуальный, и только если к 9 месяцам он все еще сидеть не научился, можно обратиться к врачу. Если малыш в этом возрасте не пытается садиться, это может быть отклонением от обычных норм.

Вплоть до двух-трехмесячного возраста новорожденные дети не могут самостоятельно удерживать голову. Но еще позднее малыши овладевают собственной спиной. Так, когда ребенок начинает держать спину? В самые первые месяцы жизни костно-мышечный аппарат малышей далек от совершенства. Но тот факт, когда ребенок начинает самостоятельно во многом говорит о его развитии. Так, если к трем месяцам кроха недостаточно уверенно держит голову, его непременно показывают невропатологу для исключения пороков развития.

Возраст, в котором ребенок начинает держать спину?

Конечно, развитие каждого малыша индивидуально. Поэтому и время, когда ребенок начинает держать спину, равно как и голову, индивидуально. Более того, зачастую дети, рожденные путем кесарева сечения, несколько отстают в развитии от своих сверстников вплоть до года. Все эти месяцы педиатр и невропатолог пристально контролируют ход развития ребенка.

Итак, когда ребенок начинает держать спину? Этого стоит ждать только к полугодовалому возрасту. Хотя и здесь допускаются некоторые отклонения. В отдельных случаях новорожденный малыш может несколько отставать в развитии только потому, что родители с ним слишком мало занимаются, полагая, что ребенку кроме гигиенического ухода и кормлений больше ничего не нужно. Это ошибочная точка зрения.

Как укрепить мышцы спины и шеи у грудничка

Несмотря на то, что новорожденные дети беззащитны. Их отличает огромный интерес к жизни. Тем не менее, именно от родителей требуется помощь в реализации возможностей тела крохи. То есть, каждому малышу требуется ласка, любовь и общение. Ведь он уже все понимает, поэтому с интересом слушает звуки, произносимые взрослым.

Не лишним будет регулярно разминать пальчики младенца. Для его правильного развития, в частности, чтобы ребенок своевременно начал держать голову и спину, равно как и пробовал делать первые шаги и прочие движения, с ним нужно заниматься. И это также относится к основным задачам родителей.

На самом деле натренировать мышцы шеи совсем не просто. Тем не менее, малышей необходимо хотя бы пару раз в день выкладывать на живот. Эта же простая манипуляция будет способствовать развитию плечевого пояса. Но чтобы ребенок ни в коем случае не откинулся назад, что чревато серьезными травмами, во время лежания на животе его тело нужно фиксировать в области спины и шеи.

Для работы над мышцами спины, малышам требуется ежедневный массаж всего тела, в том числе и стоп, ножек и ручек, спины, шейного отдела. Если движения будут интенсивными и разогревающими, но нежными, удастся подкорректировать мышечный тонус, а также разработать мышцы и даже усилить приток крови в область головы.

В том случае, когда родители отмечают у своего малыша какие-то отклонения от нормального развития, их необходимо обсудить с педиатром. В некоторых случаях может потребоваться дополнительная консультация хирурга или невропатолога. Ведь иногда предупредить некоторые серьезные заболевания куда проще, чем вылечить их в дальнейшем.

Иногда дети начинают позже держать спину. Это может обуславливаться пониженным мышечным тонусом, различными неврологическими расстройствами, рождением раньше срока, а также различными патологиями.

До 4-х месячного возраста грудничок учится переворачиваться. К 5 месяцам он уже проявляет активный интерес к окружающему миру, вертит по сторонам головой, уверенно берет погремушки, крепко хватает мамины пальцы. Когда ребенок начинает сидеть — радости родителей нет предела, ведь это огромный шаг в развитии.

Можно усадить малыша, обложив подушками и фотографировать в разных костюмчиках. Особенное удовольствие доставляет момент, когда ребенок самостоятельно играет за детским столом, и появляется время, чтобы успеть выполнить часть домашней работы.

Возраст, в котором дети пробуют сидеть

Новоиспеченные родители часто интересуются, в каком возрасте дети делают первые попытки сесть, и сколько требуется ждать, пока они смогут это делать без поддержки. Ребенок развивается согласно своей природе и не нужно равняться на других детей, нетерпеливые мамы которых, усаживают в 5 месяцев, подкладывая под спинку мягкие подушки. Человека никто не заставляет формировать органы, держать головку или дышать. Каждый этап развития малыш проходит, когда приходит его время.

Примерные сроки, при которых дети пробуют садиться, 4 — 7 месяцев.

Почти все дети могут самостоятельно сидеть в 8-месячном возрасте.

Один ребенок, начиная с 4 месяцев, активно стремится ползать, а потом сидеть, а другой, более спокойный, начинает сидеть к 8-ми месяцам.

Родителям важно не вмешиваться в процесс и не высаживать ребенка преждевременно. Медвежья услуга в будущем может обернуться сколиозом, деформированными тазовыми костями и болезнями позвоночника — нагрузка на неокрепшие кости во время сидения очень большая.

Следует не присаживать, а выкладывать карапуза на живот или спускать на пол, чтобы он мог учиться свободно ползать. Тогда мышцы спины будут развиваться динамичней, что поспособствует хорошей осанке и правильному сидению.

Этапы развития сидения

Педиатры различают несколько ступеней развития навыка сидения:

• 5 месяцев — малыш, полулежа на бедре, может играть, удерживая спину непродолжительное время;
• 6 месяцев — способен неуверенно сидеть, опираясь на ручки, и легко теряя равновесие, падать на бок. Сажать его можно на короткий промежуток времени для тренировки;
• 7 месяцев — он сидит лучше, без поддержки и подушек, поворачивается в нужном направлении, не теряя равновесия. Из положения, лежа, опираясь на ручки, может самостоятельно садиться;
• 8 месяцев — груднички отлично усаживаются из любого положения – лежа на спинке, животе или боку.

Если малыш начал уверенно сидеть в полгода – это нормально, если он начал сидеть в 8 месяцев – это тоже норма .

Пухлые крепыши садятся позже худых детишек, так как их масса тела сильней воздействует на неокрепший позвоночник.

Есть ли разница между мальчиком и девочкой

Люди старшего поколения уверены, что присаживать мальчиков можно рано, а девочек в 7-8 месяцев. Но независимо от пола, детей в возрасте до полугода усаживать запрещается . Девочки пытаются сесть раньше мальчиков, но уверенно могут сидеть немного позже. Если малышку высаживать раньше срока, в будущем это может вызвать заболевания женской половой системы и приведет к неправильному развитию тазовых костей. Если девочка самостоятельно села до полугода, это считается такой же нормой, как и для мальчика.

• Важно: во сколько месяцев начинать присаживать мальчиков

Почему ребенок не начинает сидеть

Принуждать грудничка к сидению не рекомендуется. Когда его кости и мышцы окрепнут, он самостоятельно сможет садиться. Если кроха в 8 месяцев плохо сидит, то мамочке не следует волноваться и отчаянно пытаться его усаживать. Позвоночник окрепнет, он сам сядет. Лучше обучать его ползанию.

Но как быть, если ребенок не приобрел этот навык в 9-10 месяцев и даже не пытается этого сделать? В таких случаях необходимо обратиться к педиатру и неврологу. После осмотра они назначат лечение или посоветуют, как помочь сесть. Когда малыш переворачивается , пытается ползать, но не сидит, врач порекомендует сделать специальный массаж и выполнять дома ряд упражнений, укрепляющих мышцы и обучающих сидению.

Несмотря на индивидуальное развитие детей, существуют определенные нормы, когда ребенок должен преодолеть очередную ступень своего психического и физического развития. Если 6-ти месячный кроха не держит голову (причины недержания головы) и не поднимается на ручках, лежа на животике, его нужно показать врачам. Своевременно принятые меры — гимнастика и массаж — помогут восстановить моторику, правильно развиваться и догнать упущенное время.

Как помочь ребенку начать сидеть

Основные методы обучения направлены на физическое развитие грудничка. Это массаж, плавание, гимнастика. Сообразительные родители прибегают к маленьким хитростям – над кроваткой вешают кольца, за которые цепкий малыш будет хвататься, пытаясь приподняться. При выкладывании ребенка на живот, можно положить перед ним яркую игрушку, к которой захочется ползти.

Сколько же нужно делать упражнений, чтобы помочь малышу полноценно и своевременно развиваться? Каждодневно грудничку делают массаж – легкие поглаживания вдоль ручек, ножек и спины. При этом он должен чувствовать себя комфортно и быть в приподнятом настроении. Для укрепления мышц спины можно записаться в бассейн совместного посещения с маленькими детками, который закреплен за поликлиникой. Если такого нет, можно заниматься в ванной.

Укрепляем мышцы спины

В 4 месяца педиатры советуют делать упражнения, чтобы грудничок вовремя сел.

Их проводят в удобном месте на твердой поверхности:

1. Пресс. Ребенок, лежа на спине, хватается за мамины большие пальцы. Нельзя его резко усаживать, а дать возможность самому поработать и удержаться на полусогнутых ручках. Если он не желает держаться, можно осторожно подтянуть за ручки до полусидячего состояния. Подержать-отпустить.
2. Самолетик. Малыша, который лежит на животе, приподнимают, поддерживая руками под грудь и под ножки, которые упираются об маму. Попа и спинка его напрягаются, голова приподнимается. В таком положении желательно продержаться несколько секунд.
3. С 7 месяцев пробуют подтягивать не за обе ручки, а за одну, подставляя другую как опору. Тогда грудничок поймет, как можно самостоятельно садиться.

Упражнения для ребенка с 3 месяцев

Если ребенок не сел сам, то категорически запрещается:

• усаживать его, обкладывая подушками, одеялами, мягкими игрушками;
• возить в сидячей коляске со спинкой под прямым углом;
• переносить его в «кенгуру» с мягкой спинкой в сидячем положении. Если это качественная модель, в ней предусмотрена специальная жесткая прокладка, обеспечивающая упор не на промежность. Носить детей в таких аксессуарах разрешено не больше 3 часов;
• сажать на колени (только полулежа);
• учить навыку сидения в горшке. Многие думают, что провалившись в него, ребеночек сможет продолжительно сидеть.

Когда малыш сидит, нужно смотреть на то, в каком положении находится голова, шея, ножки, поясница.

Если родители заметили:

• голову, наклоненную назад;
• разогнутую шею и верхнюю зону позвоночника;
• согнутую поясницу и наклоненные вперед тазобедренные суставы;
• раздвинутые и разведенные наружу ноги;
• главный упор, приходящийся на бок.

то малыш сидит правильно. Если нет, его тело не готово к освоению нового навыка и занимая неправильную позу, он будет быстро уставать.

Depositphotos/pressmaster

Пятимесячный возраст, это наиболее активный и любознательный период у маленького непоседы. Ребенок уже рассматривает интересующие его предметы, поворачивает в нужную сторону голову, уже имеет неплохую хватательную способность, он может длительное время удерживать игрушка в своих ручонках и при любом удобном случае обязательно переворачивается на живот. Некоторые из вундеркиндов пытаются самостоятельно садится, что для многих молодых родителей является предметом гордости, т.к. многие из них с вожделением ждут этого счастливого момента, когда ребенок начинает сидеть самостоятельно.

Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно: нормы

Мнение педиатров достаточно расплывчато и установленных возрастных норм, во сколько месяцев ребёнок начинает сидеть нет. Отталкиваясь от средних показателей, обучение технике сидения происходит в три основных этапа:

1. В 6 месяцев. Родители начинают вытягивать кроху с помощью пальцев, высаживая его не более, чем на 2 минуты. Малыш может самостоятельно садится, опираясь на одну или обе руки.
2. В 7 месяцев. Это период, когда ребенок начинает садиться самостоятельно и без опоры. Он делает это уверенно и может находится в таком положении более длительное время. Также кроха поворачивается в разные стороны, при этом удерживая равновесие.
3. В 8 месяцев. Большинство детей к этому возрасту, уже освоили навыки самостоятельно сидеть и могут принимать это положение из любой позы: лежа на спинке или на животике.

Некоторые детки более активные и физически развиты, нежели остальные, поэтому они и садятся раньше, чем остальные. Другие малыши не торопятся изучать свои возможности и у них этот процесс происходит позже на 1-2 месяца.

Задавая вопрос хорошему педиатру, со скольки месяцев ребенок начинает сидеть, врач несомненно ответит, что каждый ребенок, это индивидуальность. Родителям, у которых дети рано садятся, нужно учитывать, что вертикальная поза, это большая нагрузка на позвоночник, поэтому в ней можно пребывать не более 1 часа.

Как правильно учить ребенка сидеть и когда это делать

Актуальный вопрос, который беспокоит родителей, как помочь ребенку сесть и какие признаки того, что малыш уже готов осваивать новые возможности. Для того, чтобы ответить, необходимо присмотреться к юному исследователю, если у малыша есть хоть один из ниже перечисленных признаков его садить еще рано.

1. При попытках сидеть кроха держит спинку дугой, не выпрямляя ее.
2. У ребенка нет равновесия и он постоянно заваливается на бок.
3. Не сидит без опоры.
4. Возраст меньше, чем пол годика.

Когда же картина противоположная: малыш приобрел равновесие и может в положении сидя крутить головой и не падать, ему уже исполнилось 6 месяцев, тогда можно начинать подготовительный процесс. Наблюдая такие показатели, можно легко понять, что ребенок готов сидеть.

Укрепляем спину малыша: комплексные упражнения

Какие должны быть действия родителей, направленные на то, чтобы оказать помощь в обучении малыша навыку сидения. Буквально с трехмесячного возраста, можно проводить массаж, что в дальнейшем поспособствует тому, чтобы ребенок сел. Лучше, чтобы процедуру проводил специалист, он покажет родителям, какие упражнения нужно проводить с малышом в дальнейшем для закрепления результата.

Еще одним хорошим способом укрепить мышечный тонус своего чада, это плавание в ванне или бассейне. Для ванночки подойдет использование специального круга, что одевается на шею ребенка. В бассейне же проводятся коллективные занятия с родителями и их малышами. Здесь специальных приспособлений не требуется, достаточно активного участия одного из родителей.

Комплекс упражнений, который поможет научить ребенка садиться из положения лежа на спине:

1. Ребенка необходимо разместить на столике и позвать к себе, чтобы он потянулся ручками. В ответ мама протягивает ему указательные пальцы, кроха их крепко зажимает и после захвата, мама приподнимает спинку малыша на 30°. Такое положение фиксируется на 5 секунд, затем кроха, возвращается в исходную позицию лежа.
2. Располагаем малыша на животике. Одной рукой подхватываем его под грудью, второй прижимаем ножки. При этом ноги должны упираться в живот родителю. Далее приподнимает торс малыша и фиксируем на 3 секунды. При этом, визуально можно наблюдать, как во время упражнения напрягаются ягодичные и спинные мышцы.
3. Разминание спины. Укладываем кроху на животик и проделываем такие движения: фиксируем выбранный участок кожи, немного сдавливаем и затем раскатываем. Стоит помнить, что особых усилий для массажа прикладывать не стоит, ведь кожа вашего чада еще очень нежная.
4. Растирание. С помощью детского крема или лосьона можно легкими движениями растирать кроху. Двигаться нужно начиная с пальцев ножек. По внешней стороне бедра, переходя на спинку. Затем от пальцев руки и обратно вверх к плечам и спинке.
5. Укладываем чадо на бочок. Двигаясь по позвоночнику снизу-вверх, производим массажные движения двумя пальцами. Повторить по 4 раза на каждом боку. Это стимулирует напрягать мышцы спины, будет видно, как ребенок выгибается во время процедуры.

Чтобы заинтересовать маленького непоседу, над его головой нужно размещать интересные игрушки, например, музыкальный мобиль, до которого ему захочется дотянуться, это так же хорошо стимулирует развитие и укрепление мышц, или взять в помощники второго родителя для развлечения крохи.

Занятия на фитболе, для укрепления спинки малыша

Фитбол, это наиболее приятные и мягкие упражнения для вашего маленького непоседы, ведь занимаясь на этом мяче, вы помогаете укрепить и задействовать все мышцы ребенка: брюшного пресса, спинки, тазобедренных суставов, коленок, плечей, рук и др. Все, что нужно знать, это элементарные правила:

1. Со времени кормления должно пройти минимум 1 час.
2. Ребенка нужно полностью раздеть, ничто не должно стеснять его движения. Для удобства, мяч покрывают пеленкой.
3. Лучшее время для занятий, это утренний период, когда ваше чадо наиболее активно.

Комплекс упражнений для малыша, рассчитанный на подготовку спины к горизонтальному положению:

1. Захватываем ребенка под мышками и ставим его ножками на мяч, нажимая на него.
2. Ложем на животик и производим покачивания вперед и назад, при этом удерживать карапуза нужно за ягодицы, двумя ладонями. Опускать его необходимо до самого низа. Лучше разместить перед мячом игрушку, тогда кроха будет вытягивать ручки во время покачиваний.
3. Делаем повороты. Лежа на животе, поворачиваем карапуза на один бок, затем на другой.

Все эти упражнения не сложны в исполнении и являются для малыша отличным тренажером.

Что нельзя делать при обучении ребенка навыка сидеть

Во сколько месяцев ребёнок начинает сидеть, это не столь важно. А вот горе-родители, которые всячески хотят научить свое чадо сидеть как можно раньше, закладывая на будущее множество проблем в здоровье малыша, это серьезная ошибка современных пап и мам, о которой они и сами не ведают. Рассмотрим, какие методы нельзя использовать при обучении грудничка сидеть:

• На время прогулки выставлять спинку коляски под углом 90°. Спинка должна регулироваться и быть под углом 45°.
• Носить малыша в вертикальном положении, размещая его в переносных приспособлениях (кенгуру, слинги).
• Садить кроху на длительное время у себя на коленях.
• Специальные упражнения, которые назначены для укрепления мышц спины, должны выполняться квалифицированным детским массажистом. Самостоятельные массажи без предварительной консультации со специалистом не рекомендуются.
• Нельзя использовать предметы, которые послужат для ребенка опорой, во время его высаживания. Если малыш не может держать спинку ровно, значит родители торопят процесс.

Ребенок, который постиг науку садится в раннем возрасте, получает колоссальную нагрузку на позвоночник, что в будущем может сказаться на формировании неправильной осанки и даже сколиоза, а также не исключена деформация тазовых костей. Родителям необходимо помочь крохе окрепнуть, выкладывая его на животик и обучая ползанию.

Кто первый, мальчики или девочки?

Среди родителей, распространено мнение, что девочек нужно усаживать немного раньше, чем мальчишек. Но это ошибочно. В этом процессе половой признак не играет никакой роли и усаживание раньше полугодовалого возраста, одинаково вредно для всех.

Педиатры старой закалки, утверждают, что, если девочка садится в 4 месяца, тогда столь ранние навыки могут привести к патологии костей таза или повлечь за собой проблемы в женской половой системе. По их утверждению, малышек нельзя садить до исполнения 7 месячного возраста, но данные стереотипы абсолютно беспочвенны и не имеют никакого научного подтверждения. Современные специалисты не столь категоричны и уверенны, что родителям ранних деток, не стоит опасаться, если они приобретают навыки раньше остальных, значит такова физиология данного ребенка и не более того.

Также пол не играет роли в возрасте, который ознаменовывается периодом самостоятельного сидения. В первую очередь, большое значение имеет только развитие физических навыков и психологическая зрелость малыша. Если кроха не страдает от избыточного веса, у него нет проблем со здоровьем, тогда не имеет значения во сколько месяцев ребёнок начинает сидеть и к какому полу относится. Стоит только помнить, что спешка в столь ответственном деле, может нанести серьёзный вред вашему чаду.

Если ребенок сидит в неправильном положении, стоит помнить, что его мышцы еще недостаточно окрепли и долгое сидение для него утомительное занятие. Поэтому можно самостоятельно разместить кроху на животе или на спине заинтересовав интересной для него игрушкой.

Не стоит забывать, ваш ребенок, это уникальное создание, со своей непревзойденной физиологией. Каждый процесс в его развитии не поддается нормам, ведь для родителей их не должно существовать. Нельзя сравнивать показатели в зависимости от пола ребенка. Стоит только набраться терпения и один из моментов взросления — обретения навыка сидения, обязательно наступит.

Младенец рождается на свет беспомощный и постоянно находится в стационарном состоянии. В первые месяцы жизни он развивается очень активно – учится улыбаться, отвечать родителям – пусть и на своем языке, держать голову.

Не успеют родители порадоваться, что наступила некоторая стабильность – к 3-4 месяцам дети начинают более спокойно себя вести и спать по ночам, так как приступы младенческих колик к этому времени затихают, а малыш уже начинает переворачиваться со спины.

Его опять нельзя даже на минуту оставить одного – кроме времени, которое он проводит только в детской кроватке.

С пеленального столика или с родительской постели он может скатится.

Родителям нужно понимать, во сколько месяцев ребенок начинает переворачиваться, т.к. в это время им придется удвоить «надзор» за малышом.

Ведь следующий этап – ползанье, а это – освоение окружающего пространства.

Этапы развития

Родители должны знать, в каком возрасте младенцу пора поднимать голову, когда нужно уже твердо ее держать, с какого месяца ребенка он должен перекатываться со спины на живот. Эти знания помогают им адекватно оценивать уровень физического развития их чада. Двигательная и рефлекторная активность показывают, насколько ребенок нормально развивается. Временные границы достаточно условны, и варьируются даже педиаторами. Например, 30 лет назад считалось, что младенцу нужно приподнимать голову уже в 21 день. Затем сроки отодвинули до месяца.

Однако установлено, что к 2 – 2,5 месяцам ребенок уже должен уверенно держать голову, лежа на спине, а к 3-4 – делать попытки перекатиться на бочок.

К 6 месяцам малыш должен переворачиваться на живот, к 7 ползать, к 9 вставать в кроватке. Но не стоит бить тревогу, если ребенок в 4 месяца не переворачивается – временной промежуток плюс-минус 2 месяца – это норма. Каждый живой организм индивидуален, и развивается по собственному алгоритму.

Если начинает беспокоить задержка в развитии, нужно помочь ребенку – тогда он освоит технику поворота раньше.

Причины задержки рефлекторных навыков

Почему дети начинают держать голову, поворачиваться, садиться и вставать на ножки в разное время?

Педиатры объясняют задержку поведенческих навыков следующими причинами.

• Комплекция младенца и вес. Более полные карапузы демонстрируют более спокойный характер. Это понятно – находясь в постоянном движении массы не набрать. А с лишним весом перевернуться достаточно трудно. Но это совсем не значит, что младенца следует сажать на диету – он начнет переворачиваться на живот позже, чем его худые ровесники, на 2-4 недели, не более.

А вот дети с недобором веса могут отставать намного – у них просто не хватает сил на физические упражнения. Плотные же малыши, с хорошо развитыми мышцами, осваивают повороты на живот в 3-4 месяца;

• Темперамент и характер. Эти отличительные особенности закладываются с рождения. Даже в одной семье 2 совершенно одинаковых детей не бывает, а уж разные младенцы. Один предпочитает больше спать, второй – постоянно старается что-то разглядеть из коляски и кроватки, казалось бы, с самого рождения. Холерики и сангвиники активно осваивают мир, обгоняя своих ровесников меланхоликов на 2-3 недели. Флегматики, если родители не задумываются, как научить ребенка переворачиваться, могут вдумчиво рассматривать потолок до 6 месяцев, не делая попыток изменить ситуацию;
• Наследственные факторы . Если старшие дети и сами родители демонстрировали повышенную
  активность почти с рождения, то и грудничок начнет осваивать рефлекторные навыки раньше положенного времени;
• Социальные условия. На развитие ребенка влияет настроение и возможности родителей. Когда они имеют возможность и желание заниматься с младенцем, проводят с ним время, он сыт и спокоен, не отстает в наборе веса, на него не оказывают влияние климатические факторы – он поднимает голову, переворачивается, ползает и встает вовремя.

Как только перевороты на живот освоены полностью, переходят к следующим упражнениям – переворотам обратно на спину. Основной период повышения двигательной активности – с 5 до 7 месяцев. Не следует забывать, что конкретные сроки индивидуальны.

Гимнастика для грудничков

Сложность физических упражнений наращивается постепенно, исходя из возраста младенца. Уже с месяца грудничков выкладывают на живот, с 1,5 месяцев они должны держать головку. Для того чтобы простимулировать рефлекс, перед лицом кладут яркую игрушку. К стопам крохи, выложенного на живот, подкладывают руки – пусть он опирается и вырабатывает ранние навыки к ползанью.

Перед лицом младенца не так просто вешают красивые погремушки – необходимо вырабатывать рефлекс хватания. Родители должны даже здоровым грудничкам делать массаж – складывать на грудке скрещенные ручки, сгибать-разгибать ножки. С 5 месяцев уже можно осваивать упражнение – младенец хватается за пальцы и пытается приподняться сам.

С 4 месяцев уже нужно стимулировать грудничка к повороту на живот. Охватывают малыша рукой и поворачивают на бочок. Затем ножка, которая оказывается сверху, сгибается, а рука малыша фиксируется за плечо.

В таком положении начинают повороты перекаты. Действовать следует осторожно, чтобы не создать давление на руку, через которую переворачиваются – иначе грудничок запомнит неприятный момент и совсем откажется поворачиваться на живот.

Это не шутки. Есть дети, которые так и не научились осваивать этот простейший навык до полутора или даже до 2 лет. Для того чтобы лечь на животик, они встают, а уже потом ложатся.

Поэтому очень важно создать для занятий с ребенком комфортные условия. Чтобы гимнастика доставляла удовольствие, младенец должен выспаться, быть здоров и сыт. Лучше всего начинать упражнения через 1,5 часа после приема пищи. Комнату проветривают – если батареи слишком горячие, их закрывают мокрым полотенцем. Оптимальная температура в помещении – 20-24ºС.

Младенца голеньким выкладывают на пеленальный столик. Пока он принимает воздушные ванны, ему массирующими движениями гладят ручки и ножки, круговыми – по часовой стрелке – живот. Переворачивают на живот и массируют спину. Пока делают массаж, его внимание привлекают игрушками, выложенными рядом. Пусть тянется, поднимает голову, старается рассмотреть.

Все движения грудничок должен стараться выполнять сам – взрослые только помогают и направляют.

Для улучшения качества занятий можно приобрести фитбол – специальный мяч. Упражнения с помощью спортивного приспособления стимулируют развитие мышц всех групп и снимают излишний тонус. Дети с удовольствием покачиваются на упругом мяче.

Причины рефлекторной задержки

Когда ребенок самостоятельно не переворачивается в 5 месяцев, тревожиться рано. Как мы уже отмечали, временной промежуток для освоения данного рефлекса – от 3,5 до 6,5 месяцев.