К сожалению, отношения в паре не всегда ведут к позитивному результату. Бывает так, что люди расстаются. В этой статье мы расскажем тебе что делать, если тебя бросила девушка и как поступить, чтобы она вернулась к тебе.

Скажем сразу, если отношения разрушились, склеить их уже весьма непросто. Для этого нужно желание обеих сторон. Поэтому не нужно тешить себя иллюзиями.

Для начала подумай, а действительно ли ты хочешь вернуть эту подругу? Нужно ли это тебе? Сможешь ли ты простить ей предательство? Ведь если она ушла – значит по сути не ценила ваши отношения и ты ей не нужен. Большинство парней думают, что если возлюбленная вернется, то все будет как прежде. Но это часто не так.

Существует такое понятие как «дух отношени й». Когда парень и девушка начинают встречаться, они притираются друг к другу и между ними возникает особая связь. Они доверяют и ценят друг друга. Но после разрыва, восстановить все на прежний уровень часто оказывается невозможно.

Даже если девушка вернется, и взаимоотношения восстановятся, дух отношений будет уже не таким, как прежде… Ты будешь настороженно к ней относиться, будешь больше ревновать, ожидать подвоха и так далее. То есть тех доверительных отношений, которые были сначала, может уже и не быть. Поэтому хорошо подумай.

Выясни причину разрыва

Очень важным моментом является выяснение причины, по которой девушка бросает тебя. Вместо того, чтобы истереть и пытаться уговорить возлюбленную остаться, ты должен взять волю в кулак и поговорить с ней о вас. Ты должен выяснить, что случилось и почему ей больше не хочется быть с тобой. Возможны две ситуации:

Ситуация первая: Ты ей дорог и ей бы очень хотелось быть с тобой, но ее действительно что-то очень сильно не устраивает. То есть существует реальная причина разрыва и дело скорее всего в тебе! Допустим, ты совершенно забыл про нее, перестал проводить с ней время, перестал уделять ей внимание, делать комплементы и вообще начал вести себя с ней как с навязчивым соседом. Девушка терпела, терпела, но в итоге чаша переполнилась и она решила, что такие отношения ей не нужны.

Как определить, есть ли реальная причина разрыва? Если в процессе разговора твоя подруга называет реальные жизненные причины типа: «Ты не работаешь, я устала тянуть нас», «Ты забыл про меня и только и знаешь, что работать», то это значит, что действительно есть реальная причина, которая мешает вашему счастью.

В этом случае шанс вернуть все на свои места есть, и он довольно высок. Вам нужно серьезно поговорить и разобраться, что к чему. Если ты готов пойти на компромисс ради вас, то все может восстановиться. Главное, это договориться.

Ситуация вторая: при попытке выяснить причину разрыва девушка несет какую-нибудь абстрактную ерунду. Она может сказать: «У нас большая разница в возрасте», «Мы не подходим друг другу», «Ты слишком хороший для меня, ты достоин лучшего». В этом случае она скорее всего просто потеряла к тебе интерес! Возможно, у нее появился более перспективный молодой человек. Возможно, ты слишком много уделял ей внимания и просто перенянчил ее.

Если ты услышал такие ответы, не отпускай девушку просто так. Пытай ее дальше! Пытайся получить обратную связь и выяснить, что же все-таки случилось. Какие твои действия довели до такого результата. Это может помочь тебе избежать ошибок в дальнейшем.

Можно ли вернуть возлюбленную в этом случае? Да, можно. Но есть одно НО! Необходимо сделать это так, чтобы она поняла, что больше от тебя убегать не следует и что это может закончиться для нее полной потерей тебя. То есть она не просто должна вернуться и ждать следующего подходящего случая для ухода, а посмотреть на тебя с новой стороны и начать сильнее ценить тебя.

Каковы шансы успеха? Низкие. Многое зависит от того, насколько приятными были ваши отношения и от того, как ты себя поведешь.

Все советы ниже относятся ко второй ситуации, когда ты перестал интересовать возлюбленную!

Чего нельзя делать?

Если тебя бросили, ни в коем случае нельзя бегать и просить / умолять девушку вернуться! Мужчина должен обладать гордостью! Если после того, как тебя кинули, ты начнешь бегать за девушкой, то только унизишься в ее глазах. Ты покажешь, что совершенно не ценишь и не уважаешь себя. Ты покажешь, что она имеет очень сильный рычаг управления тобой. Ты зависим от нее.

Поэтому не в коем случае нельзя:

• постоянно названивать ей
• умолять вернуться стоя на коленях
• дарить цветы и подарки
• добиваться и доказывать, что ты достоин ее.

Нужно просто забить! В самой жесткой и циничной форме. Пусть подумает, что тебя нет на свете.

Когда девушка отдаляется, она ожидает от тебя внимания, так как думает, что ты полностью в ее власти. Повышенное внимание и забота с твоей стороны только подтвердят это. Но если ты сразу забьешь и начнешь игнорировать ее, это произведет неповторимое впечатление. Все, что она понапридумывала в момент рухнет.

Она начнет сомневаться в своей власти над тобой. «Не бегает – значит не сильно меня ценил. Хмм… Значит мне все показалось. Я такая классная, а он все же не боится меня потерять. Так может он вовсе и не олень?»

1. Самое первое и самое важное действие – начни ее игнорировать и не проявляй заинтересованности в общении. Терпеливо жди шагов с ее стороны. Дождешься - отлично. Если не идет на сближение - забивай на нее совершенно.

Второе: нужно понять, что вероятность возврата не очень велика. Скорее всего, вы больше не будете вместе. Нужно попытаться выкинуть ее из головы. Специально для таких ситуаций мы написали статью: «Как забыть девушку? - Возврат Инвестиций ». Прочитай и ты узнаешь, как быстро и эффективно очистить мысли, восстановить целостность души и снова начать нормально жить после расставания.

Чем быстрее ты снизишь значимость своей бывшей, тем скорее начнешь проявлять интерес к другим девушкам. А это в свою очередь подтолкнет твою бывшую на мысли о тебе. Быстро забыл – значит и не любил вовсе.

2. Третье: дай ей время подумать и сравнить тебя с другими. Вероятно, что когда девушка бросает парня, у нее уже есть кто-то на примете. Так пусть сравнит и поймет, что ты был гораздо лучше. Пусть повстречается с новым ухажером, пусть он пару раз кинет ее. Если девушка адекватна, то поймет, что зря с тобой рассталась… Конечно это в том случае если ты действительно был лучше, чем ее новый парень:)

Как правильно игнорить девушку?

Если у тебя есть цель вернуть бывшую, то абсолютный и полнейший игнор не пойдет. Можешь удалить ее из друзей на ВК, но оставь возможность получения сообщений от тех, кто не в друзьях. Можешь заблокировать ее номер.

Если она пишет тебе, общайся сухо. Одним словом или фразой. Что-то типа: «Норм», «Ага», «Отлично», «Классно». Не используй смайлы. Не развивай диалог. Не подавай признаков заинтересованности в ее жизни. Можешь вообще читать сообщения но не отвечать.

Что, если сработало?

Во всех статьях в интернете написаны советы относительно того, как заставить девушку пойти на сближение. Но нигде не сказано, как себя вести, если эти советы сработали! Итак, допустим ты заигнорил бывшую и она через некоторое время начала подавать признаки заинтересованности. Если она повелась, то позвонит или напишет, и предложит встретиться. На эту встречу можно сходить.

Твоя цель при встрече - выяснить, чего она хочет. Вполне возможно, что она хочет иметь тебя на скамейке «запасных». Своеобразный запасной и надежный вариант на случай, если все попытки сойтись с другими парнями провалятся. Если бывшая девушка начала проявлять интерес это не значит, что она хочет вернуться!

Как отличить реальное желание вернуться от попытки динамо? Все просто, если девушка реально хочет восстановить отношения, то при встрече будет охотно целоваться и если у вас был до этого секс, то без проблем переспит с тобой.

Ну а если говорит, что хочет просто дружить – сливай ее. Это либо попытка продинамить, либо попытка посадить на скамью запасных, либо действительно реальное желание дружить. Ни один из вариантов тебе не подходит. Поэтому смело рви всякие контакты и полностью забивай на нее.

Как избежать разрыва?

Если от тебя часто уходят, то видимо в тебе есть что-то, что мешает выстраивать полноценные отношения. Возможно, ты ведешь себя не так или не понимаешь поведение и действия девушек. Мы рекомендуем посмотреть видеосеминар «Научись понимать женщин! Общая модель женской психики». Ссылку на семинар ты найдешь внизу статьи.

Перечитал очень много сайтов, статей, но нигде не мог найти нужных ответов. Это первый сайт, где я смог сделать для себя хоть какие-то выводы, посему и пишу этот комментарий. До этого никуда не писал и не рассказывал о своей ситуации. Наверное, как и все тут сидящие, я считаю свою историю особенной. Я не знаю, что мне делать, еще и 8 марта на носу. Очень надеюсь на скорую помощь. Я слаб и боюсь потерять ЕЁ навсегда. Мною уже было сделано очень много ошибок, чрезмерное внимание, чрезмерная настойчивость, разговоры о чувствах, подстраивание под интересы моего объекта и даже попытки взывать к женской логике.

Ситуация довольно таки сложная. Мне кажется нереальным вернуть девушку, у которой никогда не было чувств ко мне, то ли они все таки появились и я их сам же и похоронил.

Мне 21, ей 24. Симпатия к этой девушке у меня очень давно, целых 7 лет. Из-за разницы в возрасте, в мои 14 я и мечтать не мог, что когда-то просто познакомлюсь с ней. Сколько ее помню, она всегда была довольно популярной. И вот 7 лет спустя – мы вместе. Были.

Наша история берет свое начало 1,5 года назад. На тот момент я уже был с ней знаком, но не так близко, как хотелось бы. Так чисто, одна встреча в компании, потом пару раз ПРИВЕТ-ПРИВЕТ. И все это время она не подозревала о моей симпатии. Я все боялся отправить ей запрос на добавление в друзья, т.к. мне казалось, что если она не примет его, на этом все. Я жил надеждой, что как-то что-то когда-то произойдет, что мы сблизимся. Ждал, ждал, и вот не выдержав таки отправил запрос. Она приняла его, да еще и сама предложила встретиться на одной местной тусовке, куда она собиралась ехать с подругой. Я приехал туда с другом. С того дня мы стали не разлей вода. Обменялись номерами, общение онлайн 24/7. Моя симпатия начала переростать в нечто большее, но я по прежнему это скрывал. Хотя пытался показать это какими-то поступками, которых она не замечала. И вот я признался, что хочу быть с ней. Получил отказ.

Я никогда не относил себя к парням, которые бегают за кем-то, унижаются или добиваются. Не скажу, что не пользуюсь популярностью у других девушек, даже наоборот. Я всегда получал то, чего хотел. Не слышал еще ни единого отказа в свою сторону. С тех самых 14 лет, с которых у меня к ней симпатия, я успел побывать в серьезных отношениях дважды (3,5 года и 1,2). Любил. Было также и много мимолетных романов. Не скажу, что думал о ней. Напротив, совсем не думал, у меня была другая жизнь, но симпатия к ней жила все это время. Просто она казалась такой недостижимой. И вот жизнь дарит мне возможность, мы с ней проводим очень много времени вместе, все хорошо, смеемся, гуляем. И она отказывает мне. Она. Та самая. Первая, кто отказал мне. Это был удар. По самолюбию, по чувствам, по всему.

В последствии чего мы перестали общаться. Я не выдержал и недели. Купил на последние деньги огромный букет из метровых красных роз и приехал вылить душу. Сказала что нужно подумать. В итоге встретились через 2 дня у нее. Атмосфера была интимная. Все намекало на то, что это ДА. Да и другу моему одному она сказала, что согласна попробовать. Мы тогда выпили, я впервые остался с ночевкой. Живет она сама. Целовались всю ночь, но зайти дальше я не рискнул. Не потому, что не хотел, просто мне показалось не правильным, воспользоваться ней, ее нетрезвым состоянием. Я-то думал, что мы вместе уже и сексом заняться успеем еще. На следующий день она вдруг передумала, сказала что между нами ничего нет. Мне это показалось странным. Что тогда было той ночью? Неужели по пьяни? Неужели она так ведет себя с каждым “другом”? Мне кажется, даже если ты дорожишь человеком как другом, то так не поступают. Мне показалось, что со мной поигрались. Это был плевок. Я искал причину, что не так? Может потому что не переступил эту самую грань и не показал ей серьезности. Ведь девушке не 16. Опыт присутствует. Звучит странно. Я до сих пор не знаю, что это было и почему так. После ее слов о том, что между нами ничего нет, я сказал, что на этом наше общение заканчивается и я ее больше никогда не потревожу. И я сдержал слово. Мы не общались долгих 11 месяцев. Я не знаю, что за это время происходило у нее в жизни. С кем, что, как и когда. Я лишь скучал, но держал слово.

И вот через 11 месяцев она обьявилась сама. Просто на одной из тусовок я сфотографировался с девушкой, которую многие сочли за НЕЕ. Хотя общего у них только цвет волос (фото было в профиль). Загрузил фото в инстаграм и в мою и в ее сторону посыпались вопросы, она ли на фото и неужели мы возобновили общение.

В итоге она написала мне, попросив отметить девушку на фото, тк ей неловко от этих вопросов. С этого завязался разговор, без напряга, посмеялись, я спросил как ее дела и она предложила встретиться поболтать. Тогда я ни на что особо не расчитывал, но и морозить не стал. Я не держал обиды, я вообще не обидчивый. Я скорее просто делаю выводы. Делаю выводы и продолжаю ее идеализировать.

Встретились. Пообщались. Понеслась. Опять общение нон-стоп. Шутки-прибаутки. Вторая встреча, третья. И вот она сама подводит к вопросу, что мне от нее нужно. На что я ответил “Ты. И ты это знаешь”. Она попросила время подумать. И в этот раз мы стали парой. Все было отлично. Проводили вместе много времени. Старался делать для нее все, что в моих силах. Денег у меня много нет никогда, хотя и не из бедной семьи. Родители меня не балуют, а учеба с утра до вечера и тренировки не позволяют пока устроиться работать. Когда никогда выходит где-то что-то “намутить”. Но я старался ей ни в чем не отказывать. Я скорее отказывал себе. Я мог экономить на еде, похудел очень сильно. Но я никогда не давал виду, что я чего-то для нее не могу. Старался удивлять. Долги увеличивались. Отдачи не было никакой. Даже иногда обходилось без элементарного “спасибо”. Возможно моя ошибка в том, что я никогда не говорил, что у меня на самом деле нет денег и она думала, что я мажор, который тратит ну и тратит. Хотя я много чем жертвовал и хотел получать что-то взамен. До секса дело дошло, но от нее не было никакой инициативы. Вроде бы встречаемся, вроде бы все хорошо, но она просто меня не хотела, из-за чего в голову лезли самые разные мысли. Если не со мной, то с кем? Может есть кто, может со мной что не так. С поцелуями то же самое. Я лез, она отвечала, но не хотя. Потом пошли упреки, что я чересчур лезу, я эгоист. Но я ведь просто хотел знать, что ей не все равно. Я ждал ответа.

Перед 14 февраля на этой почве, (якобы я ее не слушаю, мне по**ю на то что она говорит, я делаю то, что хочу) мы почти разошлись, не общались 2 дня. На праздник я приехал к ней с цветами и подарком без звонка. Помирились. В этот вечер я не лез к ней, пытался сдерживаться. Но уже на последующей встрече я потерял голову, полез и получил отказ. После этого была еще одна, уже последняя встреча. Я должен был уезжать по делам в другой город, приехал к ней утром вместо пар увидеться, снова не выдержал и полез. Получив отказ, я решил проявить настойчивость. Мои глаза горели как у быка, которому показали красную тряпку. Все произошло. Но не совсем по обоюдному согласию. Мне не дали, скорее я взял. Взял и потом уехал. В этот день у нас еще все было нормально. Пока я был в другом городе, наше общение стало ухудшаться, приехав, она не находила времени встретиться, аргументируя тем, что много дел и проблем. А потом и вовсе написала, что хочет расстаться, тк я вместо того, чтобы покорить душу и внутренний мир занимался тем, что удовлетворял свои физические потребности. Но это ведь далеко не так. По ее словам я перегнул палку и она не чувствовала ничего, кроме моей похоти. Это далеко не так, я жил ней, я готов был дарить ей целый мир. Может я и перегнул палку, но я как и любой другой мужчина ясное дело хотел секса. Я хотел именно с ней. Как я уже писал, женским вниманием я не обделен. Пойти и куда-то вставить не проблема. Проблема в том, что я этого не хочу. Мне нужна она.

Сказала, что ей однозначно не по**й на меня, но я не тот, с кем бы она хотела отношений. В общем продержались мы чуть больше месяца. За это время было много положительных моментов. Неужели причиной действительно стало то, что я вот так прям перегнул палку? Это какой-то бред. Не думаю, что каждый, перед кем она раздвигала ноги открывал ее внутренний мир. Да и последние отношения у нее были 2 года тому назад. Не поверю, что за это время у нее ни с кем не было, никогда не поверю. Что не так со мной? Почему такая проблема? Неужели и правда моя вина? Она выставила меня виноватым. Или же причина была в другом, а она нашла предлог, чтобы расстаться

Вот 6й день, как мы не вместе. Ни звонков, ни сообщений. Чувство, будто мной попользовались, но я не хочу, чтобы наша история закончилась. С каждой минутой мне кажется, что я теряю ее все больше. Пытаюсь следовать правилам и просто жить дальше, надеясь, что она одумается. Но вероятность очень мала. У нее очень сложный характер. Очень. Даже если она что-то и осознает, она не из тех, кто первым сделает шаг. Скорее 2 назад. Да и что осозновать, если для нее это ничего не значило.

Послезавтра 8 марта. Я не знаю как быть. Приехать с цветами, отправить курьером чтобы напомнить о себе, либо вообще не делать ничего и просто написать “с праздником”. Я не хочу быть слабым в ее глазах, не хочу унижаться, но хочу все вернуть. Мне кажется она ожидает, что я на этот праздник не останусь в стороне и дам о себе знать. Приучил так. Возможно ничего не делать, чтобы сыграть на контрасте? Каково ей будет понять, что меня нет? Либо поступить неправильно и попытаться поговорить. Дело еще такого рода, что у нее дома остались некоторые мои вещи, которые мне нужно будет поехать забрать. Вместе мы не жили, но вещи есть. Как быть? Помогите советом.

Здравствуйте, дорогие читатели! По степени негативных эмоций, оказываемых на человека, разрыв с девушкой во многих случаях можно сравнить с разводом и смертью близкого. Это больно, обидно и неприятно. Человек впадает в отчаяние и не всегда с легкостью и достоинством переживает неприятное событие.

Если бросила девушка что делать, о чем думать и как привести свою жизнь в порядок. Именно об этом и пойдет речь в сегодняшней статье. Вопросов очень много: забыть ее или есть как было, что лучше предпринять и как смириться, если она ушла, возможно даже вышла замуж, а ты продолжаешь ее любить.

Дайте время

Первое, что необходимо сделать – это дать вам обоим время на то, чтобы эмоции улеглись. Если вы обожглись, то как ни старайтесь, вам не удастся уменьшить время, которое будет больно. Здесь точно также. Его надо пережить.

Если вы мучаетесь вопросом возможно ли, что она сама вернется или стараетесь как можно скорее забыть все произошедшее, то вашим верным союзником будет только лишь время. Сейчас вами управляют эмоции, воспоминания, прежние и новые обиды. С таким подходом к делу нельзя принимать никаких решений.

Не пытайтесь действовать или выходить на контакт с девушкой. Ни к чему хорошему это не приведет. Вы рискуете наговорить кучу слов и натворить дел, за которые впоследствии будет очень стыдно. Обещайте себе ничего не предпринимать какое-то время, например, пока читаете книгу Тит Нат Хана «Спокойствие в мире, полном шума» .

Сейчас вашей нервной системе как никогда требуется отдых. Она истощена и мозг не способен давать верные подсказки. На передний план выходят желания или негативные эмоции. Все зависит от и отношений с не так давно ставшей бывшей девушкой. Вы действуете как будто в бреду, даже если уверены в собственных поступках.

Только по прошествии времени вы будете способны действительно трезво оценивать ситуацию, делать выводы и . Кстати, то же самое касается и вашей партнерши. Скорее всего она долго шла к расставанию и сейчас видит в этом единственное решение своих проблем. Ей претит даже мысль о возвращении, но через какое-то время все может измениться.

Одна моя знакомая очень болезненно переживала развод. Около двух недель она ежедневно терроризировала бывшего мужа и его родственников звонками и попытками разобраться в ситуации.

Даже я настолько жалела эту девушку, что, понимая бессмысленность этого поступка, просто опускала руки и говорила: «Ну позвони, если так хочется». Ей было нужно это разрешение. Я думаю, она и сама понимала, что ничего не выйдет, но не могла как-то иначе унять свою истерику.

Прошел какой-то месяц, и эта женщина нашла себе нового мужчину, а еще через три бывший муж начал стараться ее вернуть.

Как пережить разрыв

Все индивидуально, но на то, чтобы успокоиться, как правило, требуется около 30 дней. Жизнь начинает налаживаться, старые привычки, связанные с бывшим партнером, меняются на новые, все приходит в норму и потихоньку встает на свои места.

У меня нет четкого совета как лучше переживать эти 30 дней. Хорошо было бы отвлечься, переключиться, больше проводить время в компании друзей или близкого для вас человека. Это, конечно, в идеале.

Хотя, как показывает практика, наиболее быстро с проблемой смиряются те, кто действует в этот период так, как подсказывает им сердце: кто-то идет на прием к психологу, другие страдают лежа в кровати 20 часов к ряду, третьи гуляют в одиночестве, четвертые находят свободные уши и пересказывают свою несчастную историю всем подряд.

Конечно, тут есть очень большая опасность, как я уже сказала – натворить кучу непоправимых поступков и завязнуть в депрессии надолго. Я знаю женщину, которой «удалось» растянуть свои страдания после расставания с любимым аж на 10 лет! Это уже говорит о кое-каких расстройствах психики. Будьте осторожнее.

Именно по этой причине я посоветовала вам книгу Тит Нат Хана , надеюсь, она поможет , настолько важную для здоровья души и тела.

По прошествии месяца

После того, как период скорби закончится, вы сможете самостоятельно принимать взвешенные решения и вам не понадобятся советы из интернета. Вы будете знать действительно ли вам нужна это женщина или расставание пошло обоим на пользу, вам удастся разработать какую-то или хотя бы попытки станут более удачными.

Если же этот вопрос потеряет свою актуальность, то вам останется только подписаться на рассылку моего блога, чтобы получать информацию о новых публикациях прямо к себе на почту. Хотя, вы можете сделать это прямо сейчас, чтобы не потерять ссылку.

До новых встреч и удачи.

Иногда даже обычная ссора приводит к тому, что в пылу эмоций девушка собирает вещи и уходит от парня. Но такие расставания недолги и после разрешения конфликта пара воссоединяется. Окончательный же разрыв обычно не является следствием скандала. Такое решение принимается обдуманно и взвешенно, и если девушка решила расстаться с избранником, значит на это есть серьезная причина. Для того, чтобы легче пережить этот период в жизни, психологи рекомендуют мужчинам придерживаться определенных правил.

Как пережить расставание с любимой девушкой?

Некоторые мужчины настолько тяжело переживают разрыв, особенно если девушка ушла к другому, что им даже не хочется жить. Но не следует и замыкаться и искать проблемы в себе.

Как вести себя после расставания:

1. 1. Удалить ее из друзей в социальных сетях. Ведь иначе будет желание зайти в профиль девушки и узнать, что происходит в ее жизни. Специалисты доказали, что более чем у 73% мужчин просмотр фотографий бывшей девушки с новым парнем или на увеселительных мероприятиях вызывает продолжительную депрессию.
2. 2. Не уговаривать ее "остаться друзьями". Ведь прежде чем пара сможет это сделать, им нужно будет очень много над собой поработать. К тому же не бывает настоящей дружбы после романтических отношений, ведь один из партнеров все равно будет испытывать нежные чувства, а отсутствие взаимности доставит ему много неприятных переживаний.
3. 3. Не писать и не звонить. Не следует напоминать о себе и портить себе настроение этим не взаимным общением. Если хочется передать свои мысли, то можно записать их на бумаге, ведь потом ее можно сжечь. А это поможет скорее избавиться от мыслей и переживаний, депрессии и подавленности.
4. 4. Не замыкаться. Рассказать о разрыве друзьям или родителям - после этого многие мужчины чувствуют облегчение. Встречаться и общаться с людьми, найти себе новую девушку. Стараться находить позитивные моменты в жизни. Все это поможет отвлечься и .
5. 5. Заняться собой. Спорт или новые увлечения помогут забыть о проблемах и в то же время усовершенствовать свое тело и развить какие-то способности. Возможно, девушка вернется сама, увидев достижения бывшего парня. Но даже если нет, новое увлечение поможет отвлечься от расставания с любимой женщиной после долгих отношений.
6. 6. Не искать вину в себе. Воспринимать разрыв как ценный источник опыта, а не потерю.
7. 7. Совершенствовать профессиональные навыки, искать новые источники дохода. Если девушка из-за недостаточного заработка, не нужно пытаться вернуть такие отношения, когда нет денег. Не стоит бороться за такую женщину, ведь она не останется рядом в трудное время.

Если бросила на расстоянии

Если бросила девушка на расстоянии, то это сложно пережить. Но стоит посмотреть на ситуацию с другой стороны: удалось избежать громких ссор и бурного выяснения отношений. Можно показать ей, что не расстроен, делать много красивых и веселых фотографий, шутить, заводить новые знакомства, общаться, влюбляться. Это поможет безболезненно расстаться.

К тому же есть возможность, что девушка вернется сама, когда увидит, что после того, как она бросила парня, он не стал переживать. Ведь это заденет ее самолюбие.

Бросил парень

Если нашла другого

Многим мужчинам тяжело пережить расставание, в котором девушка сразу нашла себе другого. Ведь они сразу начинают думать об измене в период отношений, что снижает самооценку. В такой момент советы психологов сводятся к следующему: для того чтобы пережить расставание, нужно время(кому-то месяц, а кому-то и год), но весь этот период нужно работать над собой и не давать эмоциям взять верх.

Если девушка бросила во сне, то не стоит сильно переживать. Ведь ночные видения чаще всего имеют абсолютно противоположное значение. Если снится разлука, то это предвещает, что проблем в отношениях не возникнет.

Муж ушел к другой

Пять шагов, чтобы отвлечься

Для того чтобы отвлечься, можно выполнить следующие шаги:

1. 1. Поменять свой стиль и образ жизни. Изменяя себя, человек прощается с прошлым.
2. 2. Завести себе питомца. Маленькая собачка, котенок или хомячок помогут на время удовлетворить потребность в проявлении любви и заботы. Занимаясь питомцем, не будет времени думать о потере.
3. 3. Извлекать выгоду из всего, в том числе из разрыва. Расставание дает возможность поработать над собой и повысить самооценку.
4. 4. Не позволять себе быть несчастным. Следует подавлять в себе негативные эмоции и чувства, искать во всем позитив.
5. 5. Погрузиться в работу. Это не будет лишним, ведь так можно добиться продвижения по карьерной лестнице и улучшения своего материального состояния.

То, как долго будут длиться страдания и переживания, зависит прежде от самого человека, и только потом от сложившейся ситуации. Все отношения дают определенный опыт. Поэтому нужно быть благодарным и за то, что они были, и за то, что закончились. Следует искать во всем положительные моменты, как бы сложно это не было.

Расставание после продолжительных отношений причиняет боль. Сильный пол становится слабым после расставания с близким человеком. Слабость проявляется в утрате уверенности, наличии психологической подавленности.

Логично продумать возможные обстоятельства, план поведения на случай расставания с девушкой, чтобы при возникновении проблем не впадать в . Такой подход позволит самостоятельно справиться со стрессовой ситуацией, быстрее вернуться к привычному ритму жизни.

После завершения отношений у мужского пола возникает немало проблем, вопросов. Один из них: что делать, если бросила девушка? Статья поможет разобраться в возможных причинах расставания, продумав варианты дальнейших действий, чтобы не повторять прежних ошибок.

Информация поможет принять решение: идти вперед и попытаться вернуть любимую девушку.

Расставание с девушкой

Связь двух людей – процесс индивидуальный, не похожий на другие. Причинами расставания парня и девушки могут послужить различные факторы, обстоятельства, независящие от них. Иногда парни не встречаются с противоположным полом по большой любви, чаще ради приятного времяпровождения. Для них не актуален вопрос о том, что девушка хочет бросать его и что ему делать.

После расставания важно выяснить отношения между парнем и девушкой были серьезными, присутствовала любовь, уважение, или наоборот – было простое времяпровождение, выгодное обоим. Распад мимолетной связи без глубоких чувств не станет ощутимой проблемой в жизни парня.

При завершении долгих отношений, основанных на любви, глубоких чувствах, не избежать душевных переживаний. В таких случаях не каждый может понять, что делать, когда бросила любимая девушка?

Девушка бросила парня: возможные причины

Многие пары после длительных отношений расходятся, не каждый может понять что делать.

Чаще инициаторам расставания становится слабый пол. Иногда беременность не останавливает девушку. На это ее могут подтолкнуть конкретные причины. Бывает, что бросила беременная девушка, что делать, если уходит к другому ухажеру? Тогда перед парнем встает вопрос, как быть, как забыть? Каждый ведет себя по-разному.

Для выработки тактики поведения важно перед принятием решения разобраться в основных причинах расставания:

1. Недостаток внимания. В таких случаях девушка чувствует свою ненужность, недостаток внимания. Появляются подозрения в измене, ищет новые эмоций на стороне.
2. Переизбыток внимания и чрезмерный контроль со стороны парня. Многие предпочитают максимально изолировать своих половинок от внешнего мира, контролировать каждый шаг.

   Девушки не оценят тотальный контроль – круглосуточное ограничение личного пространства. Маниакальное поведение парня надоедает, рискует потерять возлюбленную.

3. Повышенная ревность без причины. Это считается первым признаком неуверенности мужского пола, недоверия к девушке. В скором времени девушка закончит отношения с парнем, уйдет на поиски новых, основанных на доверии, уважении.
4. Скупость, бережливость. К временным, небольшим затруднениям в плане финансов женщина всегда отнесется с пониманием, поддержит своего мужчину.

   Скупость без причины, тотальная экономия будет воспринята крайне отрицательно. Ни одной девушке не понравятся цветы раз в год, отсутствие приличного досуга. Женский пол ценит успешных добытчиков, которые способны достойно содержать свою .

5. Подозрение в неверности парня. Для девушки одного повода будет достаточно для прекращения отношений с парнем.

   Если он раз дал причину усомниться в своей преданности, порядочности, девушка утратит веру в него, не захочет продолжать отношения, создавать семью.

6. Разлюбила девушка, бросила парня, ушла к другому, что делать - мужской пол не знает. От такого момента мыжчины не застрахованы. Если сердце девушки разлюбило, отдало предпочтение сопернику, ничего сделать нельзя, бесполезно пытаться вернуть её обратно.

Внимание!
Важно учитывать: причина, по которой может расстаться одна пара, не может повлиять на крепость другого союза. Все люди, пары разные. Поэтому гармония, взаимодействие между полами сугубо индивидуально.

Что нужно делать, если бросила девушка?

Существуют определенные шаблоны поведения, характерные для парней при расставании с девушкой.

Ниже будет приведен список самых популярных, которые могут помочь не только вам конкретно, но в вопросе: что делать, если друга бросила девушка.

Из каждого шаблона можно выделить весьма полезный совет. Эти советы универсальны и подходят для всех мужчин:

1. Уход в запой. Наиболее распространенным способом борьбы с у многих мужчин является алкоголь. Это временное решение проблем. После пьянки все снова вернется стресс, депрессия, похмелье, головная боль.
2. Отпуск. Это подходящий способ отвлечься от грустных мыслей, забыться на некоторое время. Для перерыва необязательно нужно море или заграница. Можно обойтись поездкой за город, пикник, другой город. Это отвлечет парня от мыслей о девушке, совместных воспоминаниях.
3. Усердная работа. Выделяется время лишь для сна, питания. Можно найти хобби, помогающее успокаиваться и справляться со стрессом, одиночеством.
4. Разговор с близким другом. Нередко беседа, возможность выговориться о проблемах – хороший способ борьбы со стрессом. Успокоившись, трезво оценив ситуацию, проще принять правильное решение.
5. Активные физические нагрузки. Многие представители мужского пола после расставания с девушкой начинают заниматься спортом. Это хороший способ устранить ненужные мысли, привести тело в порядок.
6. Домашний питомец. Способ больше актуален среди женского пола. Для мужчин завести домашнее животное, рыбок в аквариуме полезно. Уход, контакт с ними поможет отвлечься от негативных мыслей, быстрее вернуться к привычной жизни.
7. Новые знакомства с противоположным полом. Некоторые предпочитают справляться с проблемой методом «клин клином». В определенных случаях такой подход помогает выйти из депрессии, начать радоваться жизни.

   Следует обратить внимание, что депрессия, стрессы могут негативно сказаться на физическом, психологическом здоровье.

Что нельзя делать, если девушка тебя бросила

Когда девушка ушла от парня, не знает как вернуть, остается принять ситуацию, не наделать ошибок. Если плохо, не нужно ничего предпринять, чтобы навредить себе, бывшей.

• угрожать, преследовать девушку, с целью вернуть ее обратно;
• уходить в запой, гонять на большой скорости по дорогам;
• опускаться до оскорблений бывшей девушки, предъявлять претензии;
• пытаться выяснить отношения с её нынешним ухажером;
• звонить, писать ночами, дарить подарки, уговаривая вернуться;
• предлагать отношения первым встречным девушкам, заводить сомнительные знакомства.

Важно!
Любое расставание имеет причины, виноваты бывают оба. Обмениваться взаимными упреками и оскорбления не стоит.

Работа над ошибками

Если любимая девушка бросила, встает вопрос, что делать и лучшее решение здесь – отпустить изжившие себя отношения, двигаться вперед. Многие парни после расставания пытаются вернуть расположение девушки, не представляют, что дальше делать, как жить.

Если по каким-то причинам парень вернет девушку, период расставания скажется на дальнейшем взаимодействии. Появится ревность, недоверие друг к другу. Это неизбежно приведет к скандалам, размолвкам. Рано или поздно пара придет к разговору о расставании. Второй «заход» прекращения отношений будет болезненнее, тяжелее.

Даже в случае сложных, тяжелых отношений, не приносящих счастья и спокойствия, парень хочет сохранить их. Причина – этому боязнь одиночества, страх больше не встретить девушку. Возможно, союз был уроком для парня, распад станет весомым аргументом для дальнейшей работы над собой. Сделав правильные выводы, проработав причины расставания успех в новых отношениях гарантирован.

Если бывшая девушка считала своего партнера скучным и однообразным, он может заняться расширением кругозора, отправиться путешествовать. Если он был слишком навязчивый, активный, в будущем следует контролировать поведение. Правильный анализ недостатков с учетом запросов противоположного пола способно создать крепкий союз. Чтобы следующие отношения продлились долго, привели к созданию семьи, важно не повторять ошибок, научиться слушать вторую половину. Эффективная работа над собой придаст уверенности парню, повысит самооценку.

Если парень вместо поиска новой возлюбленной решил вернуть прежнюю, ему придется потрудиться для этого. Возможен такой вариант, когда юноше придется возможно пойти на многие жертвы, вполне вероятно что это будет даже в ущерб себе, своим принципам. Девушка, проанализировав ситуацию, может принять решение вернуться, у парня появится второй шанс.

Важно помнить: повторное воссоединение не гарантирует успеха, не приведет влюбленных к браку.

Жизнь после завершения отношений

На основании выше указанных примеров ясно, что с любой ситуацией можно справиться. Важно помнить: если девушка бросила, это не конец света, всего этап в жизни. Нарабатывая положительные качества, присущие настоящему мужчине, возможно встретить достойную спутницу для гармоничной жизни.

Что делать, если бросила девушка – один из популярных вопросов, который появляется после расставания. Ответив на него, парень сможет быстрее вернуться к прежнему ритму. Важно выяснить причины распада союза, попытаться провести работу над собой, возможно сделать изменения в стиле жизни.

Парень должен самостоятельно справиться со стрессовой ситуацией с помощью отпуска, спорта, работы, верных друзей. В попытках забыть любимую не стоит пускаться во все тяжкие с алкоголем, гонками.

В статье указаны наиболее часто встречающиеся методы выживания после того как парня бросила девушка. Интересно узнать ваши способы борьбы с хандрой после расставания. Что делали, когда вас или друга бросила девушка?