Практически каждая женщина мечтает о естественной красоте своих губ. Чтобы добиться такого эффекта, следует тщательно ухаживать за ними, особенно в зимнее время. Но это вовсе не означает, что необходимо тратить кучу денежных средств на свои губы в кабинете косметолога, достаточно выучить несколько рецептов красоты и осуществлять за ними регулярный уход. Эта статья расскажет все секреты, как сделать губы привлекательными, мягкими и чувственными, словно с обложки модного журнала.

Почему сохнут губы

Прежде чем начинать уход за губами, следует выявить и избавиться от причин, которые могли вызвать их сухость.

1. Различные заболевания. Например: болезни ЖКТ, анемия, гиповитаминоз, обезвоживание, аллергия и другие. В этом случае без устранения причины, уход за губами будет неэффективным.
2. Воздействие неблагоприятных факторов: сухой воздух, ветреная погода, неправильное питание.
3. Вредные привычки. К этому пункту относят не только алкоголь и курение, но и чрезмерное употребление , а также привычка прикусывать и постоянно облизывать губы.

Чтобы сделать свои губы более привлекательными, вначале следует по возможности устранить причину их сухости. В случае сильно потрескавшихся губ, перед сном рекомендуется наносить Вазелин. Он поможет смягчить кожу и поспособствует скорейшему заживлению микротрещин.

Используйте губную помаду с эффектом увлажнения. В её состав должно входить , кокосовое или любое другое увлажняющее масло.

Помимо использования бальзама для губ, необходимо осуществлять за ними регулярный уход. Кожу на губах следует очищать и наносить различные питательные, ухаживающие маски и крема.

Скрабы, маски для губ, а также бальзамы можно изготовить самостоятельно. Такие средства окажутся наиболее полезными, ведь в их состав будут входить только натуральные ингредиенты. При этом следует помнить, что некоторые продукты могут дать индивидуальную аллергическую реакцию, поэтому перед применением домашних рецептов, следует протестировать средство на небольшом участке кожи.

В случае отсутствия зуда, сыпи и других признаков аллергии, домашний рецепт красоты можно смело использовать на своих губах.

Скраб

Перед использованием масок для губ, с них следует удалить омертвевшую кожу. В этом каждой женщине поможет скраб.

Следует запомнить, что процедуру запрещено проводить при наличии трещин, ранок и герпетических высыпаний. Использовать скраб рекомендуется не чаще 1-2 раз в 7 дней.

Рассмотрим несколько популярных рецептов.

• Мёд и сахар. Благодаря мёду обновится кожа, исчезнет раздражение и мелкие трещинки. Сахар поможет отшелушить омертвевшие клетки. Для приготовления скраба, 7-10 г сахара смешивают с 30 г мёда. В эту смесь рекомендуется также добавить половину столовой ложки оливкового масла, после чего всё необходимо тщательно перемешать. Скраб следует нанести на губы и немного помассировать их. После этого средство смывают.
• муки. Для приготовления средства следует смешать половину столовой ложки овсяной муки с 1 чайной ложкой оливкового масла и 30 г жидкого мёда. Все ингредиенты хорошо перемешивают, после чего средство наносят на губы. Далее, рекомендуется помассировать кожу на губах подушечками пальцев на протяжении 1 минуты. После этого скраб рекомендуется оставить ещё на 5 минут, затем смыть.
• Скраб из соли, сахара и вазелина. Все ингредиенты смешиваются в равных пропорциях, после чего наносятся на губы массирующими движениями. После этого скраб смывают.

Правила использования скрабов:

1. Подготовка. Губы рекомендуется заранее хорошо прогреть. Благодаря этому, средство подействует намного эффективней. Чтобы подготовить кожу, необходимо взять чистую тряпочку и окунуть её в горячую воду. После этого тряпочку отжимают и прикладывают к губам на 5 минут.
2. Скраб наносится только на сухие губы.
3. После процедуры, средство смывается тёплой водой.
4. Кожа после скраба становится слишком чувствительной, поэтому запрещено тереть губы полотенцем. Высушить кожу губ после процедуры можно при помощи промачивающих движений салфеткой.
5. После очищения такого очищения рекомендуется наносить на губы крем или маску, рецепты которых будут описаны ниже.

Крем

Сделать губы более гладкими и устранить шелушение поможет крем из 90 г ланолина, 2 чайных ложек касторового масла и 3 капель розового масла.

Ланолин следует растопить на водяной бане. Затем, в жидкую массу добавляют касторовое масло и всё перемешивают. После смешивания ингредиентов крем снимают с огня, переливают в стеклянный пузырёк и остужают. Завершающим этапом приготовления крема является добавление в косметическое средство розового масла.

Такой крем используют утром и вечером.

Рассмотрим наиболее популярные рецепты масок:

• Медовая маска с салом. Для её приготовления следует растопить 60 г мёда и 30 г свиного сала. После этого ингредиенты хорошо перемешивают и наносят на губы. Выдержать маску 15 минут, после чего удалить при помощи бумажной салфетки.
• Тыквенно — творожная маска используется для смягчения кожи губ, а также их питания. Для её приготовления в 90 мг тыквенного сока добавляют 30 г творога. Нанести средство на 5-7 минут, затем смыть. Такую маску можно использовать до 2 раз в сутки.
• Для заживления мелких трещинок поможет маска из сливочного масла в количестве 10 г и такого же количества протёртой мякоти киви. Для приготовления косметического средства масло растапливают на водяной бане, после чего перемешивают его с киви. Наносить маску следует на 15 минут.

При регулярном использовании масок уже через несколько дней губы станут более нежными и привлекательными.

Правила использований:

1. Лучше всего использовать свежеприготовленные домашние косметические средства.
2. Нельзя держать средство на губах более 20 минут.
3. В любую маску можно добавлять витамины А и Е. От таких ингредиентов состав косметического средства станет только лучше.
4. Удаляют средство при помощи бумажной салфетки. Если маска уже успела высохнуть, то её смывают тёплой водой.
5. После процедуры на губы рекомендуется наносить бальзам.

Бальзам для губ

Для изготовления самодельного бальзама следует взять 2 капсулы витамина Е (токоферола), масло из какао бобов и семян миндаля по 2 части, а также добавить в эту смесь 1 часть пчелиного воска.

Этапы приготовления:

1. Все составляющие кладутся в одну небольшую кастрюлю или чашку и подогреваются на водяной бане. При нагревании нельзя забывать о постоянном помешивании. Но мешать обычной ложкой не рекомендуется. Процесс перемешивание лучше осуществлять при помощи деревянной лопатки или палочки.
2. Если смесь получилась жидкой, то для густоты следует добавить пчелиный воск. В случае слишком густой массы добавляют .
3. После того как ингредиенты смешались и стали однородной массой, кастрюля снимается с огня.
4. Получившийся бальзам переливают в небольшую стеклянную баночку.

Массаж

Для придания губам особой мягкости и нежности рекомендуется утром и вечером делать массаж.

Его можно выполнять при помощи махрового полотенца, зубной щетки с мягкими щетинками, а также пальцами.

Прекрасным омолаживающим эффектом обладает массаж при помощи кусочка льда. Массирующие движения следует выполнять как на самих губах, так и области вокруг них. Все движения должны быть лёгкими и нежными.

Полезным считается также массаж при помощи небольших кусочков фруктов или огурца. С помощью них совершают круговые движения по коже губ на протяжении 5-10 минут.

Все вышеперечисленные советы помогут сделать губы мягкими и красивыми. Главное осуществлять за губами правильный ежедневный уход, и не использовать дешёвую и сомнительную косметику.

Наряду с глазами губы являются одной из самых выразительных и чувственных частей лица, научно доказано, что женские губы от природы более мягкие и утонченные, мужские – твердые на ощупь.

Каждый из нас хотя бы раз в жизни сталкивался с проблемой сухости, шелушения губ, вследствие чего, они становятся непривлекательными с виду, имеют неестественный бордово – синеватый оттенок, а использование помады, только усугубляет и подчеркивает все образовавшиеся изъяны. Особенно актуально это в сезон холодов, когда от резких перепадов температуры происходят такого рода неприятности.

Сейчас попробуем разобраться, как обезопасить себя от воздействия различных факторов, а также, что делать, если проблема уже назрела.

Причины, почему губы сохнут и трескаются

Могут быть, как просто проявлением внешнего воздействия, так и совмещаться с определенными болезнями и проблемами со здоровьем:

Погодные условия: ветер, мороз, солнце…; Недостаточная увлажненность воздуха в помещении, где вы работаете или проживаете; Неподходящая помада, как правило, это те, которые обладают длительной стойкостью в 6 – 8 часов; Низкий уровень гемоглобина; Аллергическая реакция на косметические средства; Болезни желудка, поджелудочной в анамнезе; Неправильное питание - очень соленая, жирная, острая пища; Длительный дисбактериоз, нарушение кишечной микрофлоры; Авитаминоз; Герпес, заеды, грибок в области губ; Реакция на определенные составляющие зубных паст; Облизывание или прикусывание губ на улице; Обезвоживание; Вредные привычки – курение, в том числе и кальян, алкоголь. Длительный прием антибиотиков

Как сделать губы мягкими в домашних условиях

Существует много специальных, косметических средств, но нет ничего лучше, натурального, приготовленного своими руками спасателя.

Самый простейший и доступный способ. Дольку очищенного спелого яблока мелко натереть, соединить с кусочком сливочного масла или маргарина и на 15 минут нанести на губки, потом влажным ватным диском удалить остатки.

Понадобится творожок домашний, как можно жирнее в размере одной чайной ложки, его перетереть с таким же количеством сливок и щедро намазать на поверхность губ. Держать можно до тридцати минут, и аккуратно пальчиками, смоченными холодной водой убрать остатки.

Такого же действия можно добиться, смешав лимонный сок со сметаной 1:1, держать и смывать по той же схеме.

Лучше если это будет цветочный или майский мед. В чистом виде намазать на губы и оставить минут на десять, смыть холодной водой.

Маска для мягкости

Так же она обладает прекрасным заживляющим и восстанавливающим эффектами:

5 миллилитров оливкового масла добавить в чайную ложку липового меда, туда же накапать по пять – шесть капель сока свеклы и моркови, перемешать, наносить на сухие губы по мере необходимости на пятнадцать минут, смывать теплой водичкой. Переложить в небольшую емкость с крышкой, хранить в холодильнике можно до одного месяца. Кусочек свежего сала (не соленого) перетопить и смешать в равных пропорциях с медом. Способ применения и условия хранения по предыдущему рецепту.

Питательные маски

Не только спасают от сухости, но и заживляют ранки и трещины.

Маска № 1

Лепестки живой розы или цветов шиповника мелко измельчить, перетереть в кашицу с растопленным салом (1:2), использовать каждый вечер перед сном, на пять – десять минут.

Маска № 2

Изначально, топим на водяной бане по пять грамм какаового масла и пчелиного воска, после того, как смесь немного остынет, вливаем в него столовую ложку ромашкового отвара, дать слегка загустеть и можно использовать вместо гигиенической помады.

Крема

Крем № 1

50 грамм ланолина растопить и влить в него пять миллилитров касторового масло, остудить, добавить несколько капель любого увлажняющего эфирного масла. Смазывать губы два раза в день.

Крем № 2

Перемешать между собой по чайной ложке облепихового и оливкового масел и вазелина, убрать в холодильник. Мазать на губы в охлажденном виде.

Мед + подсолнечное масло + мука из овсяных хлопьев (1:1:1), массирующими движениями в течение одной минуты наносить скраб на губы, подержать 5 минут и смыть.

Корочку несвежего хлеба замочить в теплом, кипяченом, молоке с высокой жирностью, размять вилкой и намазать на губы, потереть их друг о дружку пару минут.

Маски

Наносить на губы много слоев подряд, как только высохнет один, следом другой, до десяти слоев. Когда высохнет последний из них, оставить на четверть часа и смыть ватным тампоном, смоченным теплой водой.

В одинаковом соотношении соединить сметану с любым растительным маслом и капнуть три – четыре капли лимона. Распределить по всей поверхности толстым слоем на двадцать минут.

В равных количествах смешать творог, огуречный сок, сметану и мед на губах оставить на тридцать минут, хорошо смыть.

Кусок свежей тыквы натереть или пропустить через мясорубку, из кашицы отжать сок через несколько слоев марли, смешать его с ложкой творога, растолочь до однородности. Использовать четыре раза в день.

В чайную ложку оливкового масла влить в таком же количестве жидкий мед, и добавить витамины в масляном виде А и Е, или же несколько капсул препарата АЕвит, намазать губки бальзамом на треть часа, затем просто промокнуть влажным тампончиком или салфеткой.

Это средство так же, без добавления меда можно использовать для разглаживания морщин кожи вокруг глаз.

Жиры и масла

Оливковое, абрикосовое и касторовое масла смешать с вазелином и отваром календулы с ромашкой, до консистенции густой сметаны, смазывать на ночь, не смывать. Спиртовую настойку шалфея (1 часть) соединить с медом (3 части), использовать за час до выхода на улицу, смывать водой.
Подходит для применения в период герпеса, обладает бактерицидным действием. Сок из замороженной или свежей клюквы смешать с крахмалом в равном соотношении, подержать 15 мин на губах. Десертную ложку листьев эвкалипта залить стаканом кипятка, прокипятить, процедить, добавить 2 капли любого масла. Использовать при трещинах Киви со сливочным маслом в одинаковом количестве перетереть, на губах держать 10 – 20 минут.

Бальзамы для губ своими руками

Прекрасная альтернатива гигиенической помаде, можно использовать перед выходом на улицу в холодную погоду или жаркое солнце.

Рецепт № 1

Одну часть пчелиного воска, по две части масла какао и миндаля поместить в эмалированную емкость и на водяную баню пока смесь не загустеет, после переложить в стеклянную баночку и хранить в холодильнике до полугода.

Рецепт № 2

По кофейной ложке пчелиного воска, масел – карите, миндального, розового, и какао - порошка. Протомить на водяной бане и в самом конце добавить какао - порошок. Наполнить смесью любой тюбик из под крема, либо емкость от использованной помады, в холод на несколько часов до загустения. Средство будет иметь шикарный шоколадный аромат и привкус.

Рецепт № 3

Кокосовое масло + масло – какао+ любой воск + касторовое масло (1:1:1:1,5), довести до кипения на огне, перелить в баночки, охладить и средство готово.

Массаж для губ в домашних условиях

Многие задаются вопросом – зачем же вообще нужен такого рода массаж? Но напрасно большинство недооценивают такой род занятий, ведь это процесс обогащает губки кислородом, улучшает приток крови, помогает сделать губы немного пухлее, способствует тому, что с возрастом уголки губ не будут опускаться вниз.

Техник и методов усовершенствования губ существует очень много, с их помощью можно добиться разнообразных эффектов: изменение четкости контура, увеличения объема, мягкости и молодости. Главное правило – регулярность и правильная техника, и только тогда любые проблемы будут устраняться, еще не успев появится.

Зубная щетка

Самый доступный и эффективный помощник в массаже. Щетка должна быть не широкой и очень мягкой (в случае, если вы приобрели щетку с жестким ворсом достаточно ее прокипятить минуты три, и она тут же размягчится), смочить ее водой и медленно и бережно нажимайте перекатами инструментом на губы поочередно, то на верхнюю, то на нижнюю.

Подойдет масло авокадо, зародышей пшеницы, ши, оливковое, намазать им губы и подушечкой пальца похлопывать по всей поверхности меняя направление, общая длительность около пяти минут.

Медово – мятный

Рекомендуется делать на ночь, раз в неделю. Смешать 3 капли мятного масла с пятью граммами натурального меда, щедро нанести на губы не выходя за рамки контура и хорошо потереть губы друг об дружку в течении двух минут.

Смешать сахар с вазелином и массажировать губ пять – семь минут не прерываясь, смыть холодной водой.

Массаж льдом

В форму для льда налить воду капнуть в каждый разъем по одной капле лимонного сока и мелко измельченную петрушку, протирать губы утром и вечером по три минутки массажными движениями.

Подойдут фрукты или овощи, которые содержат маленькие, мягкие косточки: киви, огурец, кабачок.
Мягкой частью с семечками надавливающими движениями производить массаж по одной минуте на каждой из губ, в результате отшелушится ороговевшая кожа и предастся дополнительная увлажненность и мягкость.

Мазь и масло Календулы, Облепихи – очень хорошо заживляют раны, с кровоточивостью.

Сок алоэ – спасает от трещин и заед на губах.

Витамин Е – помогает сделать губы нежными, просто проколите иголкой капсулу и намажьте содержимое на поверхность.

Кусочки огурца можно не только класть на глаза, но и мазать сочной частью нашу проблемную зону. Сок отдаст питательные вещества и увлажнение.

Сок моркови и свекл – заживляют мелкие трещины и ранки.

Профилактика сухости губ

Не выходите на улицу без бальзама, особенно зимой. Избавляйтесь от вредной привычки – курить! Минимум 2 раза в неделю делайте массаж. Пейте не менее полутора литра за сутки. Не пользуйтесь водостойкими помадами. Остатки помады снимайте специальным молочком или оливковым маслом. Пейте комплексные витамины, с повышенным содержанием витамина А и Е. Не облизывайте губы на морозе. Ежедневно употребляйте 150 – 200 граммов фруктов, овощей. Если на губе образовалась сухая часть, не снимайте кожу самостоятельно, так вы только травмируете губы, и они будут доставлять дискомфорт болезненными ощущениями и долго заживать. Лучше намажьте их увлажняющим кремом или бальзамом, кожица станет мягкой и ее можно легко и безопасно удалить.

Теперь вам знакомы все тонкости и секреты по уходу за губами, соблюдения всего нескольких правил и привычек могут навсегда вас избавить от проблемы тресканья и сухости. Если же народная медицина не помогла устранить эту неприятность, лучше обратиться к врачу, так как некоторые случаи требуют лечения с помощью специализированного оборудования и лекарственными препаратами.

Оценить статью:

оценок, среднее:

Красота и ЗдоровьеУход за лицомУход за губами

Большинство женщин почему-то понимают уход за губами, как использование декоративной косметики – даже гигиенической помадой пользуются далеко не все. Мы стараемся выбирать для себя декоративную помаду получше, с увлажняющими и питающими добавками, но губам мало одной помады – пусть даже самой лучшей.

Как сделать губы нежными в домашних условиях

Для того, чтобы губы были мягкими, бархатными и нежными, нужно ухаживать за ними ежедневно , с помощью специальной и домашней косметики, массажа и других средств – ведь не зря говорят, что лицо женщины становится привлекательным благодаря ярким, выразительным глазам, и нежным, чувственным губам – мужчины не могут пройти равнодушно мимо таких женщин.

Самые доступные средства для того, чтобы сделать губы нежными – это домашние маски из обычных продуктов питания, отваров и настоев трав, а также витаминных и других препаратов, которые можно купить в аптеке.

Очищение для нежных губ

Прежде всего, кожу губ надо регулярно очищать – если губы шелушатся, на них есть сухие корочки и трещинки, то нежными их назвать трудно. Достаточно 2 раза в неделю делать пилинг губ: это можно делать с помощью зубной щётки и бальзама, или домашних средств.

Хорошо очищает губы скраб из овсяной муки (½ ст.л.), оливкового масла (1 ст.л.) и мёда (1 ч.л.) . Овсяная мука смягчает и отшелушивает кожу, масло сохраняет влагу, а мёд предупреждает развитие инфекций и воспалений. Смесь наносят на губы, аккуратно массируют 30 секунд, оставляют на губах ещё на 5 минут и смывают. Очень легко делать пилинг с хлебом: надо размочить корочку чёрного или белого хлеба в тёплом молоке, нанести на губы и осторожно потереть – они станут гладкими и мягкими.

Маски для нежных губ

Маски со сметаной всегда использовались женщинами и раньше, когда не было ухаживающей косметики, и губы у них оставались нежными и мягкими даже в зрелом возрасте. Можно просто смазывать губы сметаной, слой за слоем: когда один слой высыхает, сверху наносят другой – до 10-ти слоёв. Когда высохнет последний слой, надо подождать 10-15 минут, смыть всё тёплой водой, промокнуть губы салфеткой или сухим мягким полотенцем. Вместо сметаны можно взять кефир.

Отлично увлажняет губы маска со сметаной (1 ч.л.), растительным маслом и соком лимона (по 3 капли). Ингредиенты надо смешать и толстым слоем нанести на губы на 20 минут. Смыть тёплой водой.

Смесь сметаны со свежевыжатым морковным соком наносят на губы на 5 минут, и смывают прохладной водой.

Маска питательная и увлажняющая : сметану и творог, мёд, морковный или огуречный сок – всё смешивают в равных частях, на 15-20 минут наносят на губы, смывают тёплой водой и смазывают растительным маслом.

Увлажняет губы смесь творога и сливок – их надо смешать (по 1 ч.л.), растереть и нанести на губы, слегка захватив область вокруг них. Держать 10 минут и смыть тёплой водой.

Можно смешать творог с морковным соком; наложить маску на губы, держать 5-10 минут, потом снять ватным тампоном, смоченным в тёплой кипячёной воде.

Маску с тыквенным соком нужно наносить на губы несколько раз в день, на 5-7 минут. К ½ стакана густого сока тыквы добавляют творог (1 ч.л.), перемешивают, и наносят смесь на губы 3-4 раза в день.

Масла и жиры для нежных губ

Масла и жиры тоже помогают сделать губы нежными, защищают их от мороза и обветривания , предотвращают шелушение и появление трещин.

Пчелиный воск (1 ч.л.) смешивают с таким же количеством масла – абрикосового, оливкового, касторового и др., добавляют 1 ч.л. вазелина и 1 ст.л. отвара ромашки. Смазывают обветренные губы на ночь.

Следующее средство, которое тоже наносят на ночь – смесь свиного жира с мёдом: жир (½ ст.л.) растапливают на водяной бане и смешивают с 1 ст.л. жидкого мёда.

Хорошее смягчающее масло с противовоспалительными свойствами получается из цветков календулы. Цветки заливают любым растительным маслом, чтобы покрылись, и настаивают 12 часов в тёмном месте, потом в течение 30 минут нагревают на водяной бане и процеживают.

Если губы часто покрываются трещинками, надо несколько раз в день смазывать их настоем шалфея, смешанным с мёдом – особенно эффективно такое средство при трещинах в уголках губ.

Хорошо помогает заживлять трещинки масло лесных орехов – им смазывают губы 2 раза в день.

Чтобы губы не сохли, и кожа на них не растрескивалась, надо делать маску из тёртого яблока со сливочным маслом (по 1 ч.л.). Ингредиенты тщательно перемешать, на 25-30 минут нанести на губы и смыть тёплой водой.

Можно сделать маску из киви со сливочным маслом. Масло (½ ч.л.) растопить на водяной бане, и добавить столько же тёртого спелого киви. Нанести смесь на губы на 10-15 минут. Яблочную маску можно сделать иначе: яблоко сварить в молоке и вместе с молоком взбить в блендере. Лечь и нанести смесь на губы толстым слоем. Если несколько раз сделать такую маску, то все трещинки на губах быстро заживут.

Маска с картофельным крахмалом и клюквенным соком (по 1 ч.л.) хорошо питает и защищает губы. Смесь наносят на 15 минут и смывают тёплой водой.

Если губы шелушатся и покрываются трещинками, можно также мыть их настоем эвкалипта. Чтобы его приготовить, можно купить в аптеке сухие листья эвкалипта, залить их (10 г) стаканом горячей воды, в течение 5-10 минут прокипятить на водяной бане, процедить через марлю, и остудить до комнатной температуры.

Трещины на губах быстро заживают, если смазывать их любым смягчающим кремом, в который добавлен сок василька синего.

Витаминная маска для нежных губ

Для витаминной маски надо взять немного оливкового масла – ¼ ч.л., смешать с таким же количеством мёда, добавить по 1 капсуле масляного раствора витаминов А и Е, перемешать и нанести на губы. Держать 10 минут, потом смыть тёплой водой, промокнуть губы салфеткой или мягким полотенцем, и нанести крем или бальзам. Кстати, если бальзама или другого средства для ухода за губами у вас нет, то можно использовать средство для кожи вокруг глаз – по составу эта косметика обычно похожа, как и особенности кожи на этих участках. Маска с парафином: на водяной бане надо растопить маленький кусочек косметического парафина, и в несколько слоёв нанести на губы, предварительно смазанные растительным маслом. Губы надо прикрыть махровой салфеткой, и полежать 10 минут, потом смыть маску тёплой водой и нанести жирный крем.

Домашний бальзам для губ

Для ухода за губами в домашних условиях можно приготовить бальзам . Потребуется витамин Е (2 капсулы), миндальное масло и масло какао (по 2 части), пчелиный воск (1 часть). Все ингредиенты кладут в эмалированную посуду и ставят на водяную баню; нагревают, периодически помешивая деревянной палочкой, чтобы ингредиенты соединились. Если получается слишком жидко, можно добавить ещё кусочек воска, а если густо – немного жидкого масла. Готовый бальзам выливают в стеклянную баночку; губы смазывают им каждый день.

Если нет времени делать маски – хотя время для этого найти стоит, - протирайте губы ломтиком свежего лимона, хотя бы несколько раз в неделю - для этого не потребуется много времени.

Массаж для нежных губ

Кроме масок, надо обязательно делать массаж губ, и желательно 2 раза в день – утром и вечером. Можно массировать губы краем мягкого махрового полотенца, мягкой зубной щёткой или просто подушечками пальцев – достаточно 5 минут, и губы станут нежными и будут выглядеть моложе – ведь питательные бальзамы и маски после этого будут лучше впитываться в кожу.

Прекрасно омолаживает губы, как и кожу всего лица, массаж льдом: когда утром вы протираете кубиками льда лицо, протирайте губы и область вокруг них – кожа посвежеет, а количество морщинок уменьшится.

Когда вы снимаете с губ помаду, не смывайте её водой, а используйте косметическое молочко. А воду лучше пить, причём побольше – хотя бы 2-2,5 л в сутки, только не водопроводную или газированную, а чистую – минеральную без газа или артезианскую. Не надо думать, что вместо воды подойдут кофе, чай, соки или другие напитки, и вообще соки лучше пить натуральные, чай – зелёный или травный, а кофе – как можно реже.

Губы нуждаются в увлажнении и ночью: если они к утру сильно сохнут, смазывайте их на ночь огуречным соком.

Вместо обычных сладостей старайтесь есть фрукты, мёд, варенье, пастилу; ешьте больше продуктов с витаминами А, В и С: чёрную смородину, зелёные листовые овощи, пряные травы, молочные продукты, яйца, печень, мясо, морепродукты, сливочное масло, ржаной хлеб и т.д. – всё это очень полезно для губ, да и вообще для женской красоты.

Очень полезны также кисели и желе из ягод и фруктов, и хорошее красное вино – по нескольку столовых ложек 3-4 раза в неделю.

У всех девушек в определенные периоды их жизни возникали проблемы с кожей губ. Сухость, герпес , наличие царапин, небольших ран и порезов - все эти проблемы негативно сказываются на внешнем виде кожи этой части лица и портят его эстетику. Вернуть дерме на губах прежний здоровый вид могут собственноручно приготовленные маски, рецепты которых мы приведем в сегодняшней статье.

Сделать процедуру максимально эффективной и безопасной помогут простые правила, которые мы перечислили ниже:

• Готовьте маски для дермы на губах только в стеклянной, керамической или глиняной посуде. Миски из металла и пластика могут сделать состав средства неэффективным и токсичным.
• Продукты и сырье, из которых состоит маска, должны быть свежими и не иметь внешних дефектов и/или неприятного запаха.
• Кожа на губах отличается сверх чувствительностью, поэтому перед нанесением обязательно проверьте приготовленную смесь на предмет аллергической реакции.
• Старайтесь не использовать такие ингредиенты как огурец, лимонный сок и глицерин . Они прекрасно справляются с жирностью кожного покрова, однако при применении к коже губ они провоцируют ее сухость и появление трещин.
• Обогащение любой маски витаминами Е и А увеличит ее полезные свойства и сделает результат более заметным.
• Перед нанесением состава обязательно подготовьте кожу губ: удалите с лица всю косметику, а губы распарьте при помощи тканевой салфетки, смоченной в несильно горячей воде/отваре ромашки.
• Для того чтобы состав маски не стекал с кожи губ, во время процедуры лягте на диван и расслабьтесь. Также следите за тем, чтобы средство не оказалось в полости рта, т.к. вам придется двигать мышцами и провоцировать скольжение средства по коже.
• Держать состав на губах следует не дольше 20 минут , т.к. нежный кожный покров от чрезмерного воздействия некоторых ингредиентов может стать сухим и покрасневшим.
• Удалять состав следует сухой бумажной салфеткой. Если маска успела засохнуть или покрылась корочкой, то придется прибегнуть к умыванию теплой проточной водой или ополоснуть губы отваром ромашки (сдирать засохшие корочки нельзя).
• Сняв маску с губ, не забывайте нанести на них бальзам для смягчения или питания дермы. Обычная гигиеническая помада не подойдет, т.к. она создает пленку на губах, которая не обладает такими качествами как питание, смягчение и увлажнения.

Не забывайте о том, что положительного эффекта можно добиться лишь при регулярном осуществлении процедуры, разовые смазывания губ приготовленным составом никак не повлияют на их состояние. Зимой, а также в ветреную, дождливую и морозную погоду, старайтесь делать маски для защиты кожи губ (их можно проводить каждый день), в остальное время можете проводить такие процедуры дважды в неделю.

Народная медицина обладает широким спектром различных рецептов масок, которые помогают сделать губы нежными, мягкими и увлажненными. Проверенные рецепты домашних масок для губ будут рассмотрены ниже:

1. Сметанная маска с соком лимона и маслом для увлажнения дермы. 30 г домашней сметаны смешиваем с 5 мл сока, полученного из лимона, и 30 мл масла оливы. Смазываем составом губы и ждем 10 минут, смываем стандартным способом.
2. Морковная маска со сливочным маслом для лечения трещин на коже. Свежую морковь натираем на терке, 10 г морковной кашицы разводим оливковым маслом и накладываем смесь на кожный покров губ на 5 минут. Удаляем привычным методом.
3. Тыквенно-творожная смесь для питания и смягчения кожи. В 90 мл густого сока, полученного из спелой тыквы, смешиваем с 30 г творога. Смесь наносим на кожу губ на 7 минут, проводить эту маску нужно трижды в день.
4. Медовая маска с салом для питания дермы. Топим 40 г меда и 20 г свиного жира на водяной бане. Оба компонента смешиваем и наносим на дерму губ на 15 минут, удаляем привычным методом.
5. Шалфейно-медовая маска для лечения и профилактики возникновения трещин. В 30 мл свежезаваренного отвара из шалфея разводим 10 г свежего меда, размешиваем до его полного растворения и смазываем губы. Смываем средством стандартным методом спустя 15 минут. В день такую маску нужно проводить не реже 3 раз.
6. Бананово-молочная смесь с медом для питания и смягчения дермы. 30 г измельченной мякоти банана соединяем с 10 мл молока и 10 г меда. Состав наносим на дерму губ на 15 минут, удаляем стандартным способом.
7. Восковая маска с отваром ромашки, вазелином и маслом для лечения обветренной дермы. К 20 г растопленного воска добавляем 20 г вазелина, 30 мл масла (кокоса, касторки, какао или оливы) и 30 мл свежезаваренного ромашкового отвара. Смесь нагреваем и взбиваем (можно использовать миксер/блендер) до полного остывания. Смесь наносим перед сном и пользуемся в течение дня (по мере необходимости). Смывать маску не нужно.
8. Кефирная маска для смягчения и увлажнения дермы. 20 г свежего кефира нагреваем до 34 градусов и наносим на кожу губ на 15 минут, смываем продукт стандартным методом.
9. Клюквенная маска с крахмалом с защитным и питающим действием. К 30 мл свежеотжатого клюквенного сока добавляем 20 г крахмала. Смесью покрываем губы и ждем 15 минут, удаляем как обычно.
10. Сливочно-творожная смесь для смягчения кожного покрова. В 40 г домашних сливок высыпаем 20 г сухого творога. Ингредиенты растираем между собой и наносим на кожный покров губ на 10 минут, удаляем стандартным методом. Вместо сливок можно применять сок свеклы или моркови, молоко и растительное масло.
11. Сливочная маска с киви для заживления трещин и ранок на губах и питания дермы. 10 г сливочного масла (лучше домашнего) топим в чайной ложке и смешиваем с 10 г тертой мякоти киви (без косточек и кожуры). Массу наносим на кожу губ (15 минут будет достаточно), смываем как обычно.
12. Медовая маска для увлажнения кожи со скрабирующим действием. Топим в чайной ложке свежий мед, даем немного остыть и смазываем им губы. Спустя 5 минут подушечками пальцев проводим легкий массаж (2 минут будет достаточно) и смываем средство привычным методом.
13. Маска с маслом ореха для заживления и профилактики возникновения трещин. В чайную ложку наливаем масло лесного ореха и нагреваем над зажженной конфоркой. Теплым маслом покрываем губы и ждем 20 минут, удаляем привычным методом.
14. Яблочная маска со сливочным маслом для питания поврежденной и потрескавшейся кожи. Очищенной от кожуры и семечек яблоко натираем на мелкой терке, 10 г яблочной массы смешиваем с 10 мл растопленного сливочного масла. Смесью покрываем дерму на 15 минут, удаляем стандартным методом. Яблоко можно заменить на крыжовник, свеклу, банан, арбуз, абрикос или дыню.
15. Эвкалиптовая маска с заживляющим действием. 10 г сухих листьев эвкалипта (продаются в аптеке) заливаем 120 мл кипящей воды из чайника и кипятим еще 10 минут на небольшом огне. Отвар пропускаем через сито или марлю, остужаем до оптимальной температуры и смачиваем в нем небольшой кусочек тканевой салфетки. Прикладываем компресс к губам на 15 минут, после чего ополаскиваем их привычным способом.
16. Маска с блеском для губ для придания им пухлости. 7 г мягкого сливочного масла смешиваем с 7 г блеска для губ. Смесь наносим на дерму на 5 минут, затем зубной щеткой с мягкими ворсинками массируем губы в течение 2 минут. Снимаем маску привычным методом.
17. Сметанная маска с творогом, соком моркови и медом для питания и увлажнения губ. По 5 г меда, свежеотжатого сока моркови, сметаны и творога смешиваем между собой, полученной массой смазываем губы и ждем 20 минут. Удаляем маску привычным способом.
18. Маска с календулой и маслом для смягчения дермы с противовоспалительным действием. 20 г сухих ноготков заливаем 50 мл масла (льна, подсолнечника, кукурузы, репейника или оливы). Бутылку с настоем прячем в прохладное место на сутки, на следующий день смазываем губы полученным средством и оставляем на 20 минут. Смываем как обычно.
19. Витаминная маска с медом и маслом для питания кожи. 5 мл масла из оливы смешиваем с 7 г меда и витаминами А и Е (по 1 капсуле каждого). Маску наносим на кожу губ на 20 минут, удаляем как обычно.
20. Молочно-яблочная маска для увлажнения и питания дермы. В молоке варим очищенное яблоко (20 минут достаточно), содержимое кастрюльки перемалываем в блендере и наносим на дерму губ. Спустя 20 минут состав удаляем стандартным методом.
21. Сметано-облепиховая смесь для придания коже нежности и мягкости. 10 г сметаны смешиваем с 5 мл масла из облепихи. Состав наносим на дерму на 15 минут, удаляем привычным способом.
22. Парафиновая маска с защитным действием. 10 г парафина (продается в аптеке) топим в чайной ложке. Губы смазываем маслом (оливы, кукурузы, льна, подсолнечника, репейника и пр.) и наносим растопленный парафин в 3-5 слоев. Маску накрываем бумагой или махровой салфеткой и ждем 10 минут, удаляем маску стандартным методом.
23. Льняная маска для лечения и профилактики шелушения губ. 10 г сушеных семян льна заливаем 0,2 л кипящей воды и варим их до образования киселеобразной массы. Отваром смазываем губы и ждем 15 минут, удаляем стандартным способом.
24. Васильковая маска с кремом для смягчения дермы. К 10 мл смягчающего крема для лица (с максимальным содержанием натуральных компонентов) вливаем 2 мл сока василька. Составом смазываем кожу губ и ждем 10 минут, удаляем как обычно.
25. Однокомпонентные маски для защиты кожи губ от внешних раздражителей. Перед выходом на улицу (минут за 10) смазывайте губы 1 из предложенных ниже продуктов:

• сливочное масло;
• сметана;
• жидкие витамины А и Е (или препарат «Аевит»);
• касторовое, кукурузное, подсолнечное, кокосовое, оливковое масла.
• вазелин.

Спустя 15 минут после нанесения промокните губы салфеткой и накрасьте их помадой и/или блеском.

Предложенные нами маски помогут вам вылечить различные недуги нежной кожи губ, сделать их ухоженными и нежными, а также поддерживать их здоровое состояние в любой сезон.

Отличным профилактическим мероприятием возникновения различных проблем является комплексный уход за губами (нанесение масок и компрессов, проведение пилингов и т.д.), который позволит вам сохранить их безупречный вид без осуществления дополнительных ухаживающих процедур, посещения салонов красоты и приобретения дорогостоящей косметики и медикаментов.

Кожа губ очень тонкая и нежная. Структура кожи губ отличается, она не имеет сальных желез, поэтому часто сохнет. Остро реагируя на перепады температуры, ветер, мороз, солнце, она легко пересыхает и растрескивается, над губами появляются мелкие морщинки. Чтобы губы всегда оставались гладкими и молодыми, им необходим ежедневный уход. Как и кожу лица, их следует увлажнять, питать и защищать. Домашний уход за губами включает: витаминные и питательные маски, мази, смягчающие средства, масла, кремы и ежедневные упражнения, массаж для губ.

Губы – это чувствительная часть лица, как и веки, кровеносные сосуды расположены близко к поверхности. Наши губы растрескиваются, шелушатся, обветриваются, они подвержены различным заболеваниям (герпес, простуда). Им приходится двигаться очень много и часто, сжиматься в трубочку или расплываться в улыбку, а потом появляются морщины. А ещё губы – это сексуальная часть тела, на которую обращают внимание. Всё это говорит о том, что уход за губами очень важен любой девушке и женщине, которая хочет выглядеть красивой и молодой.

Существует много домашних средств ухода за губами. Помаду с губ нужно удалять косметическими сливками или молочком. Не следует кусать губы и отрывать отмершую кожицу. Через ранки могут поступать вредные микробы, которые приводят к воспалительным болезням губ. Старайтесь не облизывать сухие губы, лучше используйте блеск или смягчающие средства.

Губы можно смазывать морковным соком или смесью этого сока с медом (1:1) – это предохраняет их от появления трещин, помогает сохранить естественный цвет. Сухие обветренные губы можно смазывать медом, а через несколько минут смыть его остатки настоем ромашки, календулы или эвкалипта – это быстро заживляет трещины. Полезно также ежедневно протирать губы крепким настоем шиповника. Эффективное средство при появлении трещин – облепиховое масло. Трещины также можно смазывать маслом календулы. Хорошо заживляют и смягчают пересохшие губы сырой яичный желток, топленый гусиный жир, свежее сливочное масло, теплое оливковое или касторовое масло, масляный раствор витаминов А и Е, отвар льняного семени (2 столовый ложки на 0,5 воды). При лечении губ не рекомендуют использовать губную помаду.

Кожа губ нуждается в отшелушивании, увлажнении и питании. В домашних условиях для отшелушивания можно использовать бальзам для губ с мягкими щадящими крупинками (мелко помолотый рис, орехи и другие твердые частицы). Мягкий пилинг для губ отличается большим количеством жирной части. Также его удобно делать, твердые частицы легко убрать с губ, а мягкая основа останется.

Кожа вокруг губ сухая и постоянно засоряется, поэтому для её увлажнения используют крема на влагоудерживающих компонентах (масло ши, сок алоэ). Такие крема способствуют уменьшению морщин вокруг губ. В домашних условиях вы можете сделать крема, рецепты представлены ниже.

Для губ необходимо делать регулярные маски, используя натуральные продукты. Витаминные и питательные маски наносят при обветренных губах, трещинах, шелушении и держат 10 минут, затем смывают мягкой водой и смазывают губы растительным маслом. Такие маски можно применять и как профилактическое средство, накладывая их 1 раз в неделю

Массаж губ . Используйте зубную щетку (специальную обратную сторону) или махровое полотенце. Такой массаж отшелушит отмершие клетки. Легкими круговыми движениями делайте массаж 4-5 минут, после нанесите крем или масло. Также ежедневно делайте похлопывающие движения кончиками пальцев, чтобы улучшить кровообращение и сохранить свежесть губ.

Упражнения для губ

Упражнения для губ выполняют для улучшения их общего состояния и упругости. Упругие губи, смотрятся пухлыми и сексуальными, делайте упражнения для губ каждый день, и результат превзойдет все ваши ожидания.

Упражнения с вытянутыми губами (вытяните губы, но не в трубочку, а мягко выдвинув их вперед):

— сделайте по 5 движений вверх (как бы дотягиваясь до носа) и вниз (тяните губы к подбородку);

— сделайте 5 движений вправо и влево, одновременно двигая нижней челюстью;

— сделайте 5 круговых движений губами сначала в одну сторону, затем в другую.

Упражнение на произношение и дыхания:

— произносите последовательно буквы А, О, У, И, Ы;

— наберите воздух в легкие и подуйте медленно, вытягивая губы вперед;

— надуйте щеки воздухом и медленно выдувайте воздух, сначала непрерывно, а потом произнося букву П.

И ещё одно упражнение для увеличения объема губ : пальчиками рук оттягивайте мягкие губы от зубов и так 2 минуты, затем вытяните губы и проделывайте восьмерку в течение 2 минут. И напоследок приложите пальцы к вытянутым губам и надавливайте в течение 2 минут. Потратив 6 минут в день, вы сможете увеличить упругость и объем губ всего за неделю.

Рецепты масок, мазей и кремов для ухода за губами

Ланолиновый крем для губ

смягчающий крем для губ | ланолин, касторовое масло, розовое масло | обветренная

На водяной бане растапливают 45 г ланолина, добавляют 1 ч. ложку касторового масла, перемешивают, снимают с огня и дают смеси остыть. Затем добавляют 2-3 капли розового масла и снова хорошо перемешивают. Этим кремом смазывают обветренные губы, он смягчает и увлажняет их.

1 час | сайт | 2011-01-25

Бальзам для губ на свином жире

смягчающий бальзам для губ | свиной жир, мед | сухая кожа

Растопите свиной жир (сало) на водяной бане (кубик в 0,5 ч. ложку), добавьте 1 ч. ложку меда в растопленный жир. Вылейте полученную массу в баночку или тюбик для помады. Оставьте остывать в холодильнике. Смазывайте губы по мере необходимости.

10 минут | сайт | 2011-01-25

Маска с творогом для губ

питательная маска для губ | творог, морковь | нормальная кожа

1 ч. ложку творога смешивают с 1 ч. ложкой морковного сока. Маска заживляет, увлажняет и питает кожу губ.

5 минут | сайт | 2011-01-24

Массаж с кусочками фруктов и овощей

питательная маска для губ | банан, клубника, дыня | нормальная кожа

Отрежьте кусочек фрукта: киви, банан, клубника, дыня, арбуз, огурец. Проводите по губам массажными движениями в течение 5-10 минут.

1 минута | сайт | 2011-01-25

Крем для глубоких трещин на губах

лечебный крем для губ | лапчатка, сливочное масло | сухая кожа

Приготовьте порошок из корневища лапчатки. 5 грамм такого порошка добавляют в 1 ч. ложку сливочного масла, подогретого на водяной бане. Крем будет содержать лечебные вещества, которые необходимы для потрескавшихся губ.

10 минут | сайт | 2011-01-25

Смягчающие масло для губ

смягчающее масло для губ | кунжутное масло | сухая кожа

Кожа губ часто становится сухой, поэтому ей требуется помощь. Используйте кунжутное масло. Возьмите капельку и разогрейте пальчиками, нанесите на губы. Масло смягчает и насыщает витаминами.

1 минута | naturella.ru | 2010-08-16

Маска с яблоком для губ

смягчающая маска для губ | яблоко, сливочное масло | сухая кожа

Смешивают в равных частях свежее яблочное пюре и сливочное масло. Маска хорошо смягчает кожу губ и заживляет трещины.

10 минут | сайт | 2011-01-24

Маска для губ со сметаной

питательная маска для губ | сметана, растительное масло, лимон | нормальная кожа

Сметану смешать с растительным маслом в соотношении 2:1. Добавьте 2 капли сока лимона, нанесите смесь на губы и оставьте на 9 минут. Смойте прохладной водой или кусочком льда.

5 минут | сайт | 2011-01-25

Крем с маслом какао для губ

смягчающий крем для губ | масло какао, пчелиный воск, оливковое масло | сухая кожа

Растапливают на водяной бане 7 г масла какао, 3 г белого пчелиного воска и добавляют 10 мл касторового, оливкового или персикового масла. Этот крем смягчает губы, устраняет сухость и шелушение.

30 минут | сайт | 2011-01-25

Маска для губ с медом

смягчающая маска для губ | мед, оливковое масло, морковь | сухая кожа

1 ч. ложку оливкового масла смешивают с 1 ч. ложкой липового меда и добавляют 5 капель морковного или свекольного сока. Маска хорошо заживляет и смягчает кожу, придает блеск губам.

5 минут | сайт | 2011-01-24

Бальзам с розовыми лепестками

смягчающий бальзам для губ | розовые лепестки, свиной жир | сухая кожа

Свежие лепестки 1 цветка розы измельчают и тщательно растирают с 1 ст. ложкой несоленого свиного жира. При трещинах и пересыхании губ их смазывают этой мазью.

10 минут | сайт | 2011-01-25

Лед для губ

тонизирующий тоник для губ | морковь, яблоко, огурец | нормальная кожа

Возьмите любой сок (морковный, свекольный, яблочный, огуречный). Заморозьте кубик льда и протирайте утром губы. Лед спровоцирует прилив крови к губам, и они станут более пухлыми.

5 часов | сайт | 2011-01-25

Крем с корнем калгана

лечебный крем для губ | сливочное масло, калган | сухая кожа

Растапливают 100 г сливочного масла, добавляют 0,5 ложки порошка сухого корневища лапчатки прямостоячей (калган дикий) и нагревают, помешивая на водяной бане в течение 10 минут. Дают остыть и смазывают этим кремом губы при появлении трещин (заедов).

20 минут | сайт | 2011-01-25

Масло авокадо для губ

увлажняющее масло для губ | масло авокадо, розовое масло, масло сандала | сухие

1 ст. ложку масла авокадо смешивают с 2 каплями розового масла и 2 каплями масла сандала и смазывают пересохшие губы. Это масло увлажняет и разглаживает кожу губ.

3 минуты | сайт | 2011-01-25

Касторовое масло с медом

лечебное масло для губ | касторовое масло, масло лимона, масло лаванды | сухая кожа

10 мл касторового масла смешивают с эфирными маслами лимона, лаванды и ромашки (по 1 капле) и добавляют 0,5 ложки меда. Это масло питает и увлажняет кожу губ, заживляет трещины.

5 минут | сайт | 2011-01-25

Творожно-сливочная маска для ухода за губами

смягчающая маска для губ | творог, сливки | сухая кожа

1 ч. ложку творога смешивают со сливками. Эта маска разглаживает и смягчает кожу губ.

1 минута | сайт | 2011-01-24

Маска с киви и облепихой

заживляющая маска для губ | киви, облепиховое масло | сухая кожа

1 ч. ложку мякоти киви растирают с 8-10 каплями облепихового масла. Облепиха и плоды киви, в которых содержится много витамина С, прекрасно заживляют кожу.

5 минут | сайт | 2011-01-24

Персиковое масло с медом

лечебное масло для губ | персиковое масло, масло лимона, мед | сухая кожа

10 мл персикового масла смешивают с эфирными маслами лимона, мелиссы и ромашки (по 1 капле) и добавляют 0,5 ложки меда. Это масло заживляет трещины (заеды), придает губам свежесть.

5 минут | сайт | 2011-01-25

Бальзам для губ на пчелином воске

питательный бальзам для губ | ромашка, пчелиный воск, вазелин | нормальная кожа

Приготовьте отвар ромашки, вам понадобится 1 ст. ложка отвара. Растопите на водяной бане пчелиный воск и масло какао (можно взять оливковое или касторовое масло). К растопленному воску добавьте 1 ч. ложку вазелина и влейте смесь в отвар, постепенно помешивая до холодного состояния. Выложите бальзам в баночку. Бальзам лучше использовать на ночь. Хорошо питает сухие и обветренные губы.

1,5 часа | сайт | 2011-01-25

Маска для придание естественного блеска губам

увлажняющая маска для губ | творог, сметана, морковь | нормальная кожа

Смешайте 1 ложку творога с 1/2 ложки сметаны, добавьте мед к 1 ч. ложке морковного сока. Смажьте губы смесью и оставьте на 10 минут. Можете скушать смесь или убрать ватным диском, смоченным в растительном масле.

10 минут | сайт | 2011-01-25

Маска со сметаной для ухода за кожей губ

увлажняющая маска для губ | сметана, мед | обветренная

Смешивают по 1 ч. ложке липового или майского меда и свежей сметаны и накладывают смесь на обветренные губы.

Зима и межсезонье - «горячая пора» обветренных губ. Именно в этот суровый период, насыщенный резкими перепадами температур, влажными ветрами и сухим кондиционированным воздухом отапливаемых помещений, мы сталкиваемся с этой неприятной проблемой.

На холоде кожа губ быстро теряет внутреннюю влагу, в ней ухудшается кровообращение и появляются микротрещинки, шелушение. Перед агрессивной внешней средой губы уязвимы так из-за того, что в них нет сальных желез, поддерживающих защитную гидро-липидную пленку, как на других участках тела.
Ощущение сухости на губах вызывает дискомфорт, и появляется соблазн их облизать, что многие из нас неосознанно и делают. Всего несколько таких временно увлажняющих манипуляций - и хрупкий баланс верхнего слоя кожи губ нарушен. Вскоре появляется ощущение выраженной шершавости и стянутости на губах, покалывание, а также нарастающее желание отщипнуть зубами кусочки «отстающей» кожицы... И как только вы начали грызть губы на улице, образуются глубокие болезненные трещины, которые сложно вылечить.

С ЧЕГО НАЧАТЬ ЛЕЧЕНИЕ ПОТРЕСКАВШИХСЯ ГУБ?

1) Вспомните, с чего все началось. Если это постоянная привычка облизывать и грызть губы, то следует от нее отказаться, иначе все остальное будет малоэффективно. Постарайтесь себя контролировать.
2) Если у вас простуда, и насморк вынуждает дышать ртом, придется «пробивать» нос разными спреями и/или народными средствами. В любом случае (аллергия дает тот же результат), вынужденное дыхание через рот сильно сушит губы даже в помещении, не говоря уже об улице.
3) Если вы не простужены, не имеете привычки грызть кожу губ и никогда им «ничего плохого» не причиняли, а губы все-таки уже длительное время трескаются и шелушатся, возможно, у вас авитаминоз, т.е. нехватка некоторых витаминов, скорее всего витаминов В и А. Ешьте больше цельнозернового хлеба, каш, орехов, овощей, рыбы и пр. Чтобы ускорить процесс восстановления баланса, начните дополнительно принимать эти витамины, т.е. реализуйте борьбу с проблемой изнутри.

СПОСОБЫ ЛЕЧЕНИЯ ОБВЕТРЕННЫХ, ШЕЛУШАЩИХСЯ ГУБ:

1) Медовый пилинг и медовая маска для губ . Обрывки отстающей кожи на губах сильно раздражают, поэтому их хочется удалить, но лучше это делать не зубами. Если есть засахаренный мед, возьмите небольшой комочек, потрите его немного между пальцев, чтобы размягчить, затем нанесите на губы и слегка помассируйте их 1-2 мин., затем смойте водой. Когда губы сильно обветрены, до глубоких болезненных трещин, просто намажьте их щедрым слоем жидкого меда слегка постучите по ним подушечками пальцев и оставьте на 15-20 мин. Так же делается и маска. Медовые процедуры хорошо размягчают и удаляют отстающую кожу и способствуют заживлению. Делайте регулярно.

2) Вазелиновый пилинг . Вазелин нанесите на кожу губ, помассируйте их 1-2 мин. подушечками пальцев, а затем удалите его мягким махровым полотенцем, смоченным теплой водой. Так вы мягко удалите загрубевшие кусочки кожи и качественно смягчите поверхность губ.

3) Смягчающая маска из авокадо. Мякоть авокадо разомните ложкой до состояния крема и нанесите на губы на 10 мин. Потом эту смесь можно съесть, только не слизывайте ее с губ, сначала снимите. В авокадо много ценных жирных кислот, поэтому оно является прекрасным питательным средством для кожи.

4) Маска из сливок и творога. Возьмите немного творога, разведите его жирными сливками до кремообразной кашицы и нанесите на губы на 10 мин. Потом протрите влажным ватным диском. Это смягчающая, питательная маска делает губы мягкими и нежными.

5) Масло оливковое, масло жожоба и пр. растительные масла. Смазанная ими кожа губ становится гладкой и эластичной; лучше применять их как завершающий уход после пилинга губ или перед сном.

6) Маска из огурца. Нанесите кашицу мякоти огурца на губы на 10 мин. Удалите и смажьте их тонким слоем растительного масла или гигиенической помадой. Так вы создадите запас влаги в коже губ и предотвратите ее потерю. Делайте регулярно.

КАК ЛЕЧИТЬ ТРЕЩИНЫ В УГОЛКАХ ГУБ?

Вот это, действительно, неприятнейшая вещь. Трещины в уголках губ («заеды») возникают как последствие частого облизывания, также от авитаминоза, от раздражения на зубную пасту, бывают при аллергии или вызываются инфекцией полости рта (кандидоз, стрептококковая инфекция и др.).
Надо исключить инфекционный фактор и сильный авитаминоз. Если трещины очень глубокие, давние и не поддающиеся лечению простыми способами, и особенно если из них сочится кровь или лимфа, образуются корочки - сходите к врачу. Он возьмет анализ на инфекцию и в случае обнаружения пропишет лечение, которое избавит вас от этой напасти за короткий срок.

В остальных случаях используйте способы:

1) Сок алоэ: срежьте свежий лист алоэ и прямо с листа выдавите на трещинки несколько капель сока. Проследите, чтобы сок попал вглубь ранки. Делайте 2-3 раза в день, лист можно хранить в холодильнике пару дней.

2) Витамины А+Е в желатиновых капсулах (Аевит, например): проколите капсулу иголкой и выдавите масляную жидкость на трещинки, так, чтобы она проникла вглубь ранки. 2-3 раза в день, можно чередовать с алоэ.
3) Маска из «молочного» яблока . Сварите 1 яблоко в молоке, разомните в пюре и нанесите толстым слоем на губы, особенно трещинки. Полежите с таким компрессом 20-30 мин., протрите влажным ватным диском.

4) Пантенол-спрей или др. фармацевтическое средство для лечения долго заживающих ран (спросите в аптеке, есть куча мазей, в том числе мазь Вишневского). Выдавите на руку, потом аккуратно нанесите на трещину.

При трещинках в углах рта не ешьте раздражающую пищу (специи, кислые соки пр.) - это тормозит заживление.

Старинный совет:
Раньше при «заедах» советовали делать так: взять свой волос (длинный) таким образом, будто взяли зубную нить, и осторожно поводить вверх-вниз натянутым волосом по трещинке, будто заглаживая ее разошедшиеся края. Для этого надо слегка приоткрыть рот; старайтесь не бередить ранку волосом, а только слегка касаться. Повторяйте несколько раз в день. Проверено - заживает быстрее. Невероятно, но факт.

Полезный совет:
Вы собираетесь к стоматологу? Тогда перед заходом к врачу возьмите гигиеническую помаду или вазелин и слегка смажьте губы, уделяя особое внимание уголкам. И нанесите на губы сразу после выхода от врача. Так вы сможете избежать появления трещин в уголках рта (вспомните, как широко и долго приходится держать раскрытым рот…).

ПРОФИЛАКТИКА И ЭФФЕКТИВНАЯ ЕЖЕДНЕВНАЯ ЗАЩИТА ГУБ:

1) Используйте гигиеническую помаду. Сейчас она представлена и в магазинах, и в аптеках в огромном количестве, с различной текстурой, лечебными экстрактами, с отдушками и без. Превосходное изобретение, которое не только удобно в применении, но и действительно полезно для губ. Наносите в течение дня несколько раз. Мужчинам, детям и всем, кто терпеть не может всякие маски, пилинги и пр. - это реальный, наипростейший и абсолютно незаметный способ не доводить себя до трещин на губах.

2) Если на улице жуткий ветер, мороз и пр. катаклизмы, а губы уже в ужасном состоянии , а гигиенической помады нет. Сливочное масло замечательно смягчает и питает кожу губ, но не мажьте толстым слоем. Или: вазелин создает незаметную, но качественно защищающую пленку на губах. Или: гусиное сало, барсучий жир (не самые приятные на вкус субстанции, но защиту и уход за губами гарантируют великолепную, особенно в экстремальных условиях).

3) Дамам: простая помада (не стойкая!), питательная. Это для тех, кто сумел сберечь свои губки в нормальном состоянии, без шелушения. Конечно, защита с простой помадой слабее, чем с гигиенической, но все-таки губы не растрескаются. Можно сверху (или под помаду) нанести еще тонкий слой гигиенической помады, но эстетичность макияжа будет зависеть от консистенций и свойств применяемых косметических средств. Блески для губ чаще всего малоэффективны для защиты зимой, но вполне подходят для лета.

Берегите свои губы! Их состояние влияет на восприятие вашего имиджа окружающими.