Для будущей мамы опасно заболеть ОРВИ или гриппом в любом триместре, особенно на первых неделях, поэтому простуда при беременности требует обязательного лечения. В противном случае есть риск осложнений, которые навредят будущему малышу, нарушив развитие его жизненно-важных органов. Серьезную опасность представляет даже легкий насморк. При беременности используются другие методы лечения и определенные препараты, не влияющие на здоровье малыша и матери.

Что такое простуда при беременности

Под простудой понимают заболевание, спровоцированное вирусом гриппа или ОРВИ. Простыть можно в любой период жизни человека, в том числе и во время беременности. Пик заболеваемости отмечается в холодный период года: зимой и ранней весной. Простуда может выступать и первым признаком беременности. Все зависит от того, на каком сроке проявились симптомы. Для каждого триместра характерны определенные последствия заболевания. Чтобы избежать простуды, необходимо уже при первых симптомах обратиться к специалисту. Врач назначит адекватную терапию в зависимости от диагноза.

Симптомы

Признаки простуды у беременных практически не отличаются от симптомов у остальных людей. Вначале проявляются легкое недомогание, головная боль и усталость. Состояние постепенно ухудшается в течение суток. Далее простуда у беременных сопровождается такими симптомами, как:

• кашель;
• чихание;
• потеря аппетита;
• боль и першение в горле, отек и покраснение;
• озноб;
• состояние лихорадки;
• слезоточивость;
• ощущение зуда в носу, выделение слизи.

Кашель часто сухой и умеренный, а температура не превышает 38 градусов, если заболевание не слишком серьезное. При гриппе симптомы становятся более выраженными по сравнению с обычной простудой, вызванной другими вирусами. Спустя 2-3 дня признаки заболевания постепенно регрессируют. Это связано с окончанием активного периода простуды. Ее симптомы очень схожи с признаками других заболеваний, таких как пневмония, синусит или бронхит. По этой причине важно при первых проявлениях обратиться к врачу.

Причины

Беременным сложнее уберечь себя от простуды. Причина в том, что телом женщины плод воспринимается как чужеродный. Чтобы он не был отвергнут организмом, последний специально понижает функциональность иммунной системы. Так предотвращается конфликт между матерью и малышом. Подобный процесс называется иммуносупрессией. Он является абсолютно нормальным, но при этом повышает уязвимость женщины к вирусным заболеваниям, поэтому основной причиной их развития является сниженный иммунитет. Частными факторами развития недуга выступают:

• стрессы;
• длительное нахождение на улице в холодную погоду;
• курение;
• употребление большого количества жирной пищи и сладостей;
• контакт с уже заболевшим человеком.

Чем опасна

Простуда во время беременности может повлиять на развитие жизненно важных органов малыша или привести к самопроизвольному выкидышу. Опасными последствиями считаются внутриутробное инфицирование и гибель плода. При гриппе высок риск присоединения бактериальных инфекций, что в дальнейшем тоже вызывает пороки развития или выкидыш. Впадать в панику все же не стоит, ведь по статистике 75% беременных женщин переносят простуду, но серьезные последствия наблюдаются лишь у немногих пациентов. Главное – вовремя начинать лечение.

Опасна простуда и для самой беременной женщины. В будущем у нее могут развиться серьезные осложнения в период родов или уже после них. К таким последствиям относятся:

• массивная кровопотеря при родах;
• воспалительные заболевания мочеполовой системы;
• выход околоплодных вод раньше положенного срока;
• хронические инфекции;
• осложнения послеродового периода.

Как влияет простуда на плод

Менее опасным является герпес на губах. В будущем у ребенка просто вырабатывается иммунитет к данному вирусу. Простуда приводит к серьезным осложнениям. Они зависят от состояния здоровья женщины до зачатия, наличия сопутствующих соматических заболеваний и срока беременности. Среди самых опасных осложнений выделяются:

• гибель плода;
• синдром задержки развития;
• внутриутробное инфицирование;
• фетоплацентарную недостаточность;
• серьезные пороки развития;
• кислородное голодание – гипоксию;
• присоединение вторичных инфекций.

Последствия

Максимально опасна простуда в первом триместре. Причина в том, что в данный период происходят самые главные формирования яйцеклетки с преобразованием ее в зародыш человека. На этом этапе закладываются нервная система, органы чувств, пищевод, конечности, сердце. Если до 10-ой недели беременности вирусное заболевание затронуло эмбрион, то высок риск выкидыша. Также на этом этапе возникают пороки развития плода.

Опасной является не только простуда, но и лечение антибиотиками, гормонами, иммуномодуляторами, ферментными и другими лекарственными препаратами. Их будущая мама может употреблять, не зная о своем положении. Во второй триместр (с 12 по 24 неделю) малыш уже немного защищен благодаря сформировавшейся плаценте. Она является щитом от всех опасностей, но простужаться в этот период все равно опасно. К последствиям относятся:

• фетоплацентарная недостаточность, способная вызвать недостаток кислорода и питательных веществ;
• рождение ребенка раньше срока с высокой степенью дистрофии и низким весом;
• нарушение развития нервной и эндокринной систем;
• выкидыш на 14 неделе;
• нарушение внутриутробного оогенеза, что делает будущих девочек бесплодными.

В третьем триместре беременности простуда тоже опасна, особенно на поздних сроках. Это повышает риск заражения ребенка вирусной инфекцией и преждевременных родов. Малышу грозит гипоксия и задержка развития. Среди других последствий простуды на поздней стадии беременности выделяются:

• многоводие;
• кровопотеря при родах;
• сложный послеродовой период;
• раннее излитие околоплодных вод;
• высокий риск родового травматизма;
• инфекционные заболевания внутренних половых органов женщины;
• угроза прерывания беременности.

Чем лечить простуду при беременности

Способы, как лечиться от простуды при беременности, немного отличаются от привычных. Некоторые традиционные медикаменты могут не только не приносить пользу, но и негативно влиять на плод. Первым делом важно соблюдать покой, пару дней полежать дома, отменив все дела. Постельный режим предполагает и отказ от домашних дел. Для ускорения выздоровления необходимо придерживаться сбалансированного питания и пить достаточное количество жидкости. Медикаментозное лечение простуды при беременности определяется в зависимости от срока беременности.

Лечение на 1 триместре

При появлении первых признаков простуды стоит сразу вызвать врача на дом или же обратиться в клинику. Только специалист может назначать безопасную и эффективную терапию. Простуда на первых неделях беременности лечится следующими методами:

1. Обильным питьем. Рекомендуется больше употреблять чая с медом или вареньем из малины.
2. Промыванием носовых проходов. Для этого можно использовать солевой раствор или препараты Аквалор и Долфин. Применение сосудосуживающих препаратов возможно не более 2 раз в день.
3. Противовирусной иммуномодулирующей терапией. Беременным разрешены такие лекарства, как Гриппферон и Альфарона.
4. Предохранением горла и глотки от бактериальных осложнений. Для этого используются Гексаспрей и Биопарокс.
5. Жаропонижающими препаратами. Парацетамол и Аспирин противопоказаны беременным. Можно лишь однократно принять Ибупрофен. Вместо лекарств лучше использовать холодный компресс и обтирания уксусом.

На 2 триместре

Вылечить простуду во втором триместре помогут практически те же методы. Терапия против насморка и кашля аналогична используемой на первых неделях беременности. Вместо иммуностимулирующих препаратов лучше принимать эхинацею. Полезно будет большое количество витамина С, которые содержатся в отваре шиповника, клюкве, цитрусовых и смородине. Если болит горло, то поможет полоскание хлорофиллиптом, календулой, ромашкой, соляным раствором. Сильный насморк хорошо лечится каплями из сока алоэ или меда, разведенного водой, ментолового масла.

На 3 триместре

На 39-40 неделе вынашивания плода большинство будущих мамочек с простудой помещают в стационар, чтобы избежать нежелательных последствий. Среди терапевтических мер используются промывание носа отварами трав или солевым раствором, ингаляции, обильное питье. При высокой температуре (от 38 градусов) можно принять Парацетамол, который поможет организму бороться с вирусом. От насморка разрешены Називин или Пиносол, а от кашля только гомеопатические препараты:

• Доктор Мом;
• Геделикс;
• Мукалтин;
• Сироп Подорожника;
• Лазолван.

Препараты от простуды при беременности

Во время беременности нельзя без консультации врача пить какие-либо препараты. Причина в том, что большая их часть запрещена на данном этапе жизни, ведь они могут навредить малышу. Для лечения определенных симптомов простуды выделяют следующие более безопасные препараты:

1. От жара. Для снижения температуры разрешены Парацетамол, Виферон (со второго триместра), Панадол (на любом сроке беременности).
2. От кашля. Можно принять Колдрекс бронхо, АЦЦ, Тантум Верде, Лазолван, Стопангин или использовать Гексаспрей.
3. От насморка. Для промывания носа помогут растворы Долфин и АКвамарис. При сильных и густых выделениях из носа подойдет препарат Синупред в таблеточной форме.
4. От боли в горле. Для устранения этого симптома помогают спреи Гексорал, Ингалипт, Пинасол или растворы Мирамистин и Хлоргексидин.

На первом триместре

В первые недели беременности нежелательно принимать даже самые безобидные лекарства. Вместо них стоит использовать профилактические меры и народные средства. При повышении температуры все же можно принять таблетку Парацетамола или Панадола. С момента ощущения первых симптомов простудных болезней рекомендуется употреблять Оциллококцинум по 2-3 раза в день. Его разрешено принимать на протяжении всей беременности. К относительно безопасным в этот период относят следующие лекарства:

• Колдакт;
• Бромгексин;
• Тусин;
• Колдрекс бронхо;
• Аквалор;
• Аквамарис.

Интерферон

Данный препарат назначается беременным в качестве защитной терапии, но он разрешен только с 7 месяца. В первом триместре лекарство строго запрещено. При необходимости приема Интерферона ранее используют его аналог Виферон. Он разрешен с 14 недели беременности. В третьем триместре Интерферон используют строго по показаниям врача. До 35 недели показана половина стандартной дозы, а с 36 уже можно принимать обычное для взрослого количество.

Народные средства

Основным методом лечения простуды у беременных являются народные рецепты. При первых симптомах они могут легко справиться с заболеванием, но заниматься самолечением все же не стоит. Эффективными народными средствами являются:

1. При насморке. Промывание носа солевым раствором, состоящим из 200 мл воды и 0,5 ч.л. соли. Процедуру повторяют 3-4 раза в день.
2. От температуры. Эффективными являются обтирания тела смесью воды и уксуса, чай с лимоном, из листьев малины, смородины или других лекарственных трав.
3. От кашля. В этом случае помогают ингаляции над вареным картофелем или водой с эфирными маслами.

Какие методы лечения запрещены при беременности

Категорически запрещается принимать горячие ванны, в том числе для ног. Без необходимости нельзя начинать прием антибиотиков. Особенно это касается Левомицетина, Стрептомицина и Тетрациклина. Под запрет попадают спиртовые настойки, повышающие артериальное давление. Ни в коем случае нельзя употреблять лекарства на основе ацетилсалициловой кислоты, ведь они разжижают кровь. Запрещенными являются производные ко-тримоксазола – Бисептол и Бактрим. Нельзя использовать и следующие препараты или методы лечения:

• Идометацин, резко повышающий давление в легочных артериях;
• гормональные и снотворные, вызывающие патологии развития конечностей и органов ребенка;
• сосудосуживающие капли, которые оказывают негативное влияние на сердечно-сосудистую систему (разрешены с осторожностью лишь до 1-2 раз в день при необходимости);
• утепление шерстяными носками и другими теплыми вещами, так как это вызывает перегрев.

Профилактика

Лучшая профилактика простуды – повышение иммунитета. В этом поможет здоровый образ жизни, исключение вредных привычек и правильное питание. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, делать легкую гимнастику, не допускать переохлаждения в холодную и дождливую погоду. В жилище необходимо чаще делать проветривание, проводить влажную уборку. Антисептическими свойствами обладают чеснок и лук, которые стоит ввести в свой рацион. Еще необходимо обязательно ограничить контакты с уже заболевшими людьми.

Видео

В жизни почти каждой женщины, хоть раз звучат слова: «Поздравляем, вы беременны!». Эта радостная новость окрыляет молодых родителей, но в тоже время заставляет стать более ответственными и осторожными. Ведь единственной целью в ближайшее время для будущей мамы становится рождение здорового ребеночка, а для этого необходимо беречь себя от всех стрессов и болезней. Во время беременности женщине нужна двойная порция витаминов и натуральных продуктов. Но как бы она ни старалась поглощать овощи и фрукты в большом количестве и обезопасить свой организм, иммунитет молодой мамы снижен во время вынашивания.

Не удивительно, что простуда на поздних сроках беременности часто одолевает женщин в интересном положении. И тут возникает вопрос, что можно беременным при простуде, какие меры предпринимать? Простые таблетки, тем более, антибиотики, противопоказаны. Молодым мамам стоит себя беречь: тепло одеваться, не переохлаждаться и бесконечно укреплять свой иммунитет. Ведь могут крайне негативно сказаться на здоровье будущего малыша, особенно страшна простуда при беременности 3 триместр. На столь позднем сроке ребеночек уже практически сформирован, поэтому любое заболевание может вызвать такое серьезное последствие, как

Запомните! Помочь справиться с заболеванием безопасными методами сможет только врач, который наблюдает женщину в течение всей беременности. Не стоит пытаться вылечить себя собственными силами, ведь это может привести к плачевным результатам. Конечно, травяные чаи и не смогут навредить здоровью, но для сильной простуды такое лечение является пассивным, а значит, не способствует быстрому выздоровлению. Поэтому лечение только лишь народными средствами может привести к различного рода осложнениям, лучше его использовать в качестве дополнения к основному рецепту оздоровления.

Простуда при может пройти без осложнений и опасений только в том случае, если женщина примет весь комплекс лечения, который назначил лечащий врач. Специалист выбирает такие лекарственные препараты из обширного ассортимента современности, которые никак не воздействует на развитие ребенка. Как правило, наиболее безопасным средством, снимающим повышенную температуру и головную боль, считается обычный парацетамол.

Самым тяжелым периодом является именно простуда при беременности 3 триместр. Игнорирование болезни может привести к таким страшным последствиям, как бронхит и даже воспаление легких, вследствие чего в утробе матери возникает нехватка кислорода и ребенку становится некомфортно. 3 триместр может вызвать появление внутреннего герпеса. К сожалению, в данном случае врачи принимают решение о проведении кесарева сечения в срочном порядке.

Конечно, когда организм пал под воздействием микробов, не стоит выходить на улицу в холодную погоду. Заменить прогулки на свежем воздухе можно с помощью регулярного проветривания помещения, главное при этом не находиться на сквозняке. Для предотвращения возможных осложнений, заболевших женщин кладут на сохранение в специализированное отделение роддома. Когда женщина из особого отделения рожает, ребенка изолируют от матери до полного его выздоровления. Но таких последствий можно избежать, если она в не находиться среди массового скопления людей, например, в супермаркетах, метро.

На протяжении всего времени вынашивания младенца, и особенно на большом сроке, следует неустанно проводить профилактические мероприятия. Молодым мамам нельзя забывать о специальных витаминах для беременных, которые обычно прописывает гинеколог. Также нельзя находиться в одном помещении с заболевшими людьми. Соблюдая элементарные нормы самосохранения, будущей маме можно не волноваться о состоянии ребенка и наслаждаться каждым днем беременности.

Практически каждая будущая мама, независимо от срока беременности, впадает в панику при появлении первых признаков простудного заболевания. Все дело в том, что всем известно, что подобного рода нарушение может негативно сказаться как на самом процессе беременности, так и на здоровье будущего малыша. Кроме того, волнение в такой ситуации может быть обусловлено и отчасти тем, что нередко беременная просто не представляет, что ей можно использовать в подобной ситуации, чтобы не навредить плоду. Давайте подробнее рассмотрим такое явление, как простуда при беременности, и остановимся на том, как ее лечить в 3 триместре.

Что делать при развитии инфекционного процесса у будущей мамы в 3 триместре?

Сразу хотелось бы отметить, что лечение простуды при беременности, в том числе и в 3 ее триместре, - сложный процесс, имеющий массу своих нюансов и особенностей. Именно поэтому, несмотря на казалось бы уже большой срок, женщина не должна самостоятельно предпринимать какие-либо действия без одобрения врача.

Как правило, лечение простуды у беременных в 3 триместре носит в большинстве своем симптоматический характер, т.е. все мероприятия направлены, в первую очередь, на облегчение общего самочувствия самой беременной.

Так, нередко врачи рекомендуют при боли в горле и кашле делать ингаляции и принимать отхаркивающие отвары на основе лекарственных растений. В качестве последних могут быть использованы листья мать-и-мачехи, цветки липы, листья подорожника, алтей лекарственный, ромашка, цветы календулы. В качестве лекарственных средств, облегчающих кашель в 3 триместре беременности, разрешено использовать

Для борьбы с насморком в этом периоде беременности женщине различного рода спреи и растворы на основе морской воды. Сосудосуживающие препараты применять категорически запрещено.

В тех случаях, когда при простуде во время беременности, в том числе и в 3 триместре, наблюдается подъем температуры, лечение должно обязательно включать жаропонижающие. В качестве таковых могут быть использованы как растительные средства (отвар мать-и-мачехи, малина), так и медпрепараты, среди которых наиболее часто применяется Парацетамол. Дозировка и кратность прима данного лекарственного средства устанавливается исключительно врачом.

Что необходимо учитывать при терапевтических мероприятиях, направленных на борьбу с простудой при беременности?

В первую очередь, при любого рода признаках простудного заболевания при текущей беременности, женщина должна обязательно обращаться к врачу. Любые самопроизвольные мероприятия, призванные с точки зрения самой беременной облегчить ее самочувствие, могут привести к печальным последствиям для здоровья ее будущего малыша.

Также стоит отметить, что использование народных методов лечения при беременности должно тоже быть одобрено врачом. Только в таком случае можно быть уверенной в безопасности данных средств. Ведь любого рода лекарственные растения не настолько безобидны, как кажутся на первый взгляд.

Продолжительность терапии простудного заболевания при гестации определяется исключительно врачом, наблюдающим за протеканием процесса вынашивания плода. Зависит она, прежде всего, от вида возбудителя и выраженности симптомов нарушения.

Таким образом, можно сказать, что исключительно врач, наблюдающий за протеканием процесса вынашивания ребенка, должен решать, чем лечить простуду при беременности в 3 триместре. Только специалист способен определить точно тип простудного заболевания и назначить соответствующие лечебные мероприятия.

Простудные заболевания часто досаждают беременным женщинам. Как ни берегут себя будущие мамы, но все же многие подхватывают ОРЗ. Большинство беременных относятся к простуде, как к чему-то незначительному, в отличие от гриппа или, например, ангины. Но это не совсем верно. Да, простуда при беременности не так опасна для будущего ребенка, как грипп, но и она может немало навредить. При малейших признаках ОРЗ нужно немедленно начинать лечение.

Симптомы простуды

Простудой в народе называют респираторные заболевания, вызванные вирусами. Причем заболеть можно необязательно в результате переохлаждения. Обычно такими болезнями страдают дети и люди с пониженным иммунитетом. У беременных иммунитет часто снижается, а потому они становятся уязвимыми перед различными вирусами.

Симптомы простуды известны каждому с детства. Начинается она с заложенного носа, затем присоединяется боль в горле при глотании. Через несколько часов поднимается небольшая температура. При простуде она редко превышает 38 градусов. Женщина ощущает небольшую слабость, головную боль, ломоту в теле. Если простуду не лечить, то к вирусу, скорее всего, присоединится бактериальная инфекция, которая может вызвать трахеит, бронхит, отит, синусит – словом, любое заболевание органов дыхания.

Простуда и I триместр (1-14 неделя)

Первый триместр – самый опасный период в плане различных вирусов и инфекций. Эмбрион в организме матери только формируется, у него закладываются все будущие органы, центральная нервная система. У эмбриона еще нет защиты в виде плаценты, она начинает формироваться только к 7 неделе. Маленький организм полностью беззащитен перед вирусами. Особо беречься нужно в период до 10-12 недели, пока полностью сформируется плацента. В дальнейшем именно она будет защищать плод.

В первые недели беременности в женском организме происходят прямо-таки глобальные изменения. Прежде всего, начинается гормональная перестройка, позволяющая эмбриону закрепиться в организме матери. Изменения происходят и в иммунной системе. Дело в том, что эмбрион содержит, помимо материнских, еще и отцовские белки, являющиеся для женщины чужеродными. Так вот, чтобы не произошло отторжения плода как инородного тела, организм искусственно подавляет иммунитет. Побочным эффектом такой перестройки как раз и является снижение иммунитета.

Итак, простужаться в 1 триместре ну очень нежелательно . Вирусная инфекция в этот период способна даже вызвать прерывание беременности. Также вирус негативно влияет на развитие эмбриона. В результате малыш может родиться с какими-либо пороками.

Простуда во II триместре (15-26 неделя)

Во II триместре будущая мама может вздохнуть более свободно. Ее малыш уже не так беззащитен перед вирусами, вызывающими ОРЗ. Его надежно защищает плацентарный барьер, к тому же у плода формируется собственный иммунитет. Женщине уже не грозит выкидыш. Однако это не значит, что к простуде во II триместре можно относиться безразлично. Недолеченное ОРЗ способно вызвать нарушение плацентарного кровотока, что, в свою очередь, спровоцирует гипоксию плода. К тому же нельзя забывать о том, что во втором триместре все органы ребенка активно растут, а вирус может помешать этому процессу.

ОРЗ в III триместре (27-40 неделя)

Простуда, возникшая в III триместре, довольно опасна для плода . В этот период самое главное не допустить осложнения в виде бактериальной инфекции. Особо тщательно нужно беречь себя перед родами, так как ослабленный организм вряд ли самостоятельно справится с нелегким процессом рождения малыша. Да и ребенок может заразиться от больной мамы, поэтому его на время изолируют сразу после родов. При запущенной простуде вирус способен проникнуть сквозь плацентарный барьер и произойдет внутриутробное заражение. После 6 месяца беременности плацента уже не так эффективно защищает ребенка, ведь она постепенно стареет и теряет свои функции.

Лечение простуды у беременных

Борьба с простудой при беременности имеет свою специфику. Будущим матерям запрещено большинство лекарств. Из народных средств тоже многое противопоказано. Любые лекарства от простуды назначаются только врачом.

При первых же признаках простуды нужно сразу лечь в постель. Нельзя ходить на работу или куда-то ехать. Больничный беременной дается даже в том случае, если у нее нет температуры.

Так как ОРЗ вызывается вирусом, то при первых же признаках нужно применять противовирусные средства. Беременным на любом сроке разрешены «Интерферон» либо «Деринат». Средства вводятся интраназально по указанной в инструкции схеме. Кстати, их можно использовать и для профилактики ОРЗ.

Помимо противовирусных препаратов, применяют и другие способы борьбы с простудными явлениями. Ведь в этот период важно не допустить осложнения. Прежде всего, нужно вывести из организма токсины, образующиеся в результате жизнедеятельности вируса. Именно токсины вызывают слабость и ломоту в костях. Чтобы избавиться от них, нужно пить больше воды. В чистую воду можно добавить сок лимона. Также надо пить морсы из кислых ягод или отвар шиповника.

Важно! Температуру до 38 градусов снижать запрещено! Сбивать жар только парацетамолом, аспирин может вызвать кровотечение.

Борьба с насморком

Для борьбы с насморком и заложенностью носа нельзя применять сосудосуживающие препараты, так как они сужают сосуды не только в носу, но и по всему организму. Это может крайне негативно отразиться на плоде.

Но неужели будущая мама должна терпеть насморк и заложенность носа? Ничего подобного! При первых же признаках заложенности нужно капать капли «Интерферон» или «Деринат». Они не только с вирусом борются, но и дыхание облегчают. Обязательно нужно приобрести в аптеке готовые солевые растворы, например, «Аквамарис» или что-то подобное. Также помогут капли, не оказывающие сосудосуживающего действия.

Чтобы облегчить дыхание, можно смазывать крылья носа бальзамом «Звездочка». Что касается эфирных масел, то с ними нужно быть осторожным. Не все подходят для беременных.

Некоторые женщины совершают ошибку, начиная прогревающие процедуры сразу, как только заложит нос. Делать это можно только тогда, когда из носа перестанет течь. На начальном этапе никакое прогревание не поможет, даже сделает хуже. Ведь носоглотка и так воспалена, сосуды там расширены, а тепло еще более усугубит ситуацию. При повышенной температуре и вовсе никакого прогревания быть не должно. Применять тепло следует только при появлении густой слизи из носа, то есть, когда дело идет к выздоровлению.

Тепловые процедуры при насморке могут быть разными. Кому-то удобно пользоваться паровым ингалятором, а кто-то предпочитает греть нос солью или песком.

Что делать с болью в горле

Боль в горле при простуде бывает не у всех. Однако если она появилась, то не стоит сразу же пить антибиотики. Чтобы не допустить распространения воспалительного процесса, нужно полоскать горло как можно чаще. Для полоскания можно использовать следующие средства:

• аптечные препараты, например, настойку календулы;
• раствор фурацилина;
• отвар ромашки (1 ст. л. на стакан воды кипятить 10 минут);
• солевой или содовый раствор (1 ч. л. на стакан теплой воды) с добавлением 3 капель йода.

Помимо полосканий, врач назначит беременной подходящие ей спреи и таблетки для рассасывания. Очень эффективен как при боли в горле, так и при насморке, спрей «Биопарокс».

Прогревать горло любым способом в остром периоде нельзя, это приведет к усилению воспаления и осложнению.

Лечение кашля

Если кашель все же начался, то можно делать ингаляции со щелочной минералкой. Для этого потребуется компрессорный или ультразвуковой ингалятор. Врач также может назначить при кашле антибиотики, но это уж совсем в крайнем случае, когда имеется вероятность развития бронхита или пневмонии. Особенно опасны антибиотики в 1 триместре, когда малыш еще не защищен плацентой.

Как правильно пить чай при простуде

1. Чай лучше пить зеленый, а не черный.
2. Чай должен быть теплым, но не горячим, особенно если болит горло.
3. Кроме малинового варенья при простуде можно употреблять липовый мед или варенье из смородины, земляники, лимона. При кашле поможет варенье из вишни или груши.
4. В чай можно добавлять немного тертого имбиря, он хорошо помогает при простуде.
5. Не нужно пить при простуде много чая. Достаточно 2-3 чашки в сутки.

Как предотвратить простуду

Чтобы не лечить долго и упорно простуду, лучше ее не допускать. Конечно, если женщина не работает и не общается с больными, то ей легче уберечь себя. Но как быть той будущей маме, которая вынуждена работать в большом коллективе или пользоваться общественным транспортом? Неужели бросать работу и сидеть дома? Не стоит, лучше постараться укрепить свой иммунитет, причем не в период эпидемий, а за пару месяцев до этого.

Укрепить защитные силы организма помогут витамины. Беременной их требуется гораздо больше. С пищей получить все необходимое проблематично, поэтому желательно принимать специальные комплексы для беременных.

В период вирусных инфекций нужно больше быть на свежем воздухе, а помещение как можно чаще проветривать. Это связано с тем, что вирусы быстро размножаются именно в помещении, а на свежем воздухе гибнут.

Всем известно, что фитонциды некоторых растений губительны для вирусов, вызывающих грипп и простуду. Лук, хрен и чеснок должны стать постоянными спутниками будущей мамы в период эпидемий. Их нужно не только в пищу добавлять, но и ставить в комнате в измельченном виде. Хотя бы раз в день хорошо делать луковые ингаляции, то есть, просто резать лук и дышать им.

Цитрусовые – враги вирусов. Надо обязательно есть эти плоды в осенне-зимний период.

Придя с улицы, нужно тщательно вымыть руки, а носовые ходы промыть раствором морской соли. Перед выходом на улицу носовые ходы можно смазывать мазью с интерфероном.

Что нельзя делать беременным при простуде

1. Беременным нельзя ставить банки. Лучше заменить их горчичниками.
2. Будущим матерям категорически запрещено парить ноги.
3. Нельзя пить различные БАДы, только лекарства и витамины, прописанные врачом.

Народные средства

Медовые соты от насморка

При насморке нужно отрезать кусочек сотового меда и жевать, как жвачку. Через 15 минут «жвачку» выплюнуть. Процедуру проводить каждый час, не менее 4 раз в сутки. Народные целители утверждают, что излечивается даже хронический насморк.

Лимон при боли в горле

Тщательно вымыть лимон, нарезать дольками и целиком съесть, вместе с кожурой. Можно обмакать дольки в мед, но лучше есть без него. Необходимое условие – дольки нужно тщательно разжевывать. Это средство способно справиться даже с ангиной.

Липа от жара и кашля

Вообще-то, при простуде не должно быть высокой температуры. Но если она все же поднялась, то нужно заварить 1 ст. л. липового цвета стаканом кипятка. Чай с липой укутать и настаивать час. Выпить стакан перед сном. Липовый цвет обладает также смягчающим кашель действием.

Молоко от сухого кашля

После простуды часто начинается сухой кашель. Чтобы его смягчить, нужно пить теплое молоко с добавлением минеральной воды «Боржоми» в пропорции 1:1. Смягчает кашель и натуральное сливочное масло. Его нужно добавлять в горячую овсяную кашу на молоке, она тоже помогает при сухом кашле. Аналогичными свойствами обладает картофельное пюре с молоком и маслом.

Редька против кашля

Редька с медом или сахаром – одно из лучших народных средств. Нужно порезать корнеплод кусочками, положить в глиняный горшок, пересыпать слоями сахаром или медом. Поставить в духовку на 2 часа. Получившуюся жидкость принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой и перед сном.

Важно! Беременным запрещен шалфей в любом виде, так как он нарушает плацентарное кровообращение. Душица, входящая в состав многих противокашлевых сборов, тоже запрещена.

Лечить простуду при беременности только одними народными средства нельзя. Ведь при ОРЗ главное – это уничтожить вирус. Народные методы помогут только снять симптомы. Нужно сочетать противовирусные и симптоматические средства, а также пить витамины С и Е. Только так можно без осложнений справиться с простудой.

Беременность, безусловно, счастливое, полное приятных волнений, время в жизни женщины. К сожалению, пройти его совсем гладко удаётся не многим. И одной из самых распространённых проблем является банальная простуда. Это состояние всегда доставляет немало неудобств, но во время вынашивания ребёнка становится порой просто невыносимым. Наиболее опасны вирусные заболевания в самом начале гестации, но простуда при беременности в 3 триместре тоже сомнительное удовольствие. Будущие мамы нередко теряются в выборе лекарств и целесообразности лечения вообще. Потому стоит поговорить об этих вопросах подробнее.

Опасна ли простуда в 3 триместре?

Кажется, что простудные заболевания - самое меньшее из всех зол, которое может приключиться в период беременности. В любое другое время першение в горле, чихание и прочие симптомы простуды и без лечения проходят самостоятельно через 4-5 дней. Но в неблагоприятных условиях они грозят перерасти в ангины, ларингиты, тонзиллиты и другие неприятности. Что уж говорить о женщине в положении, организм которой и так трудится на износ и не имеет резервов на борьбу с вирусами.

Тем не менее, простуда в третьем триместре беременности уже не настолько опасна, как на любом другом сроке. В начале гестации вирусные заболевания могут явиться причиной врождённых патологий у плода или срыва беременности. Чуть позже, в период созревания плаценты, патогенные микроорганизмы способны спровоцировать её неправильное развитие. В последнем же триместре вирусы практически неопасны для плода, надёжно защищённого плацентой.

Не стоит относиться пренебрежительно к респираторным заболеваниям.

1. Вирусы способны дать осложнения на любые органы матери - почки, сердечную мышцу, головной мозг. А такие состояния могут нести серьёзную угрозу её жизни и требовать агрессивного лечения, опасного для плода.
2. Также вследствие вирусной атаки может развиться фетоплацентарная недостаточность, которая способна повлечь гипоксию плода или плохое его обеспечение питательными веществами. Результатом такого состояния может быть малый вес ребёнка при рождении или преждевременные роды.
3. Затянувшаяся простуда способна привести к повреждениям плаценты. Кроме того, к концу гестации она сама естественным образом начинает стареть, что, в свою очередь, может создать условия для проникновения вирусов, токсинов и лекарственных препаратов в кровоток плода.

Учитывая всё сказанное выше, будущей маме лучше всеми доступными способами стараться избегать заболевания. Если же такая неприятность всё-таки случилась, не нужно откладывать лечение. Тем более что на этом сроке список разрешённых препаратов уже достаточно широк.

Как и чем безопасно лечить?

Выбирая чем лечить простуду, следует помнить, что беременной заниматься самодиагностикой и домашней терапией ни в коем случае не стоит. Не бойтесь показаться паникёршей и лишний раз побеспокоить своего гинеколога. Несмотря на то, что в третьем триместре выбор лекарств довольно разнообразен, а каждая беременная способна самостоятельно ознакомиться с инструкцией, лечение простуды всегда следует согласовывать с врачом.

ОРВИ в 3-м триместре беременности

ОРВИ принято называть вирусную инфекцию, характеризующуюся, в первую очередь, катаральными проявлениями:

• заложенностью носа;
• першением в горле;
• кашлем;
• повышением температуры.

Нередко к этим симптомам добавляется ломота в теле, ухудшение аппетита, слезотечение. В отличие от ОРЗ, конкретный возбудитель которого неизвестен, ОРВИ вызывается только вирусами. Это принципиально важно, поскольку во многом определяет лечение. Если с бактериями современная фармацевтика научилась более-менее справляться, то с вирусами ситуация обстоит совершенно по-другому.

Лечение ОРВИ в период беременности (и не только) главным образом симптоматическое. Об этом мы подробно поговорим ниже. Но что касается модных средств, громко называемых противовирусными, то будущей маме следует знать, что их попросту… не существует. Нет лекарства, которое бы боролось непосредственно с вирусами, провоцирующими ОРВИ. Прописываемые беременным свечи «Вибуркол», «Виферон», таблетки «Анаферон», «Оциллококцинум» и другие - это препараты, активизирующие иммунную систему, но непосредственно на вирус не влияющие. Их называют иммуномодуляторами. В их отношении у каждого врача своё мнение. Кто-то считает их панацеей, другие - банальным плацебо. Но бесспорно на сегодняшний день только то, что их эффективность пока не доказана.

Важно всё-таки обратить внимание, что защитные механизмы человеческого организма ещё не полностью изучены, а потому действие иммуномодуляторов в долгосрочной перспективе пока неизвестно.

ГРИПП

Как бы внезапно ни напал на вас вирус гриппа, помните, что антибиотики против него (и вообще против вирусов) бессильны. Не пытайтесь самостоятельно назначать себе эту категорию препаратов! Антибиотики могут понадобиться, когда резко снизившийся иммунитет позволил разгуляться бактериям. Тогда появляется ангина, зелёные сопли и другие симптомы, оценить которые способен только врач. Потому оставьте ему прерогативу назначать антибактериальные препараты.

В отношении средств против гриппа ситуация обстоит, по большому счёту, так же, как и с лекарствами против ОРВИ. Всё лечение сводится к купированию симптомов болезни и обеспечению организма резервами для борьбы с ней - это хороший отдых, большое количество жидкости, витамины. Эффективного лекарства от гриппа пока не изобрели и вряд ли когда-то откроют. Причиной тому является стремительная мутация вируса. Он способен модифицироваться несколько раз за сезон и сегодня насчитывается более 2 тысяч его разновидностей.

ВОЗ официально подтверждает эффективность только двух действующих средств против идентифицированных вирусов гриппа - это Занамивир и Осельтамивир. Первый при беременности запрещён, второй - настоятельно не рекомендуется. А это значит, что в ожидании ребёнка будущей маме придётся лечиться чаем с малиной, препаратами, снимающими симптомы болезни, и, по согласованию с врачом, иммуномодуляторами.

Кашель

Выбирая, чем лечить кашель, главное, сначала разобраться в его природе.

Если воспалительный процесс ещё не опустился ниже горла и покашливания пока являются следствием поражения его слизистой, то от них проще всего избавиться средствами местного действия.

1. После 14-и недель гестации разрешён спрей Стопангин. Он распыляется в горло дважды в день, предпочтительнее после еды.
2. Также можно использовать аэрозоли Тантум Верде и Гексорал. Этими средствами орошают ротовую полость 2-3 раза в день. Необходимо воздержаться от приёма пищи в течение получаса после проведения процедуры.
3. Отлично снимают воспаление, болевые ощущения и борются с патогенными бактериями таблетки для рассасывания. Беременным можно использовать Лизобакт и Фарингосепт. Принимают по таблетке трижды в день.
4. Будущим мамам для снятия болевых ощущений и першения в горле также разрешены леденцы с мятой, эвкалиптом.

При сухом кашле беременной лучше всего делать ингаляции, разжижающие мокроту. Это могут быть и просто ингаляции с содой, и отвары с маслами камфоры, чабреца. Привычное с детства дыхание над кастрюлей с отварным картофелем можно практиковать только при отсутствии высокой температуры.

1. Также женщинам в положении можно пить Мукалтин - отличное отхаркивающее средство на растительной основе, проверенное ни одним поколением. Дозировка стандартная - по 1-2 таблетки до трёх раз в сутки. В то же время натуропаты считают, что корень алтея, входящий в его состав, обладает абортивными свойствами.
2. Так же без опасений можно применять Эвкабал по столовой ложке до пяти раз в сутки.
3. При непродуктивном кашле беременным в третьем триместре могут быть прописаны средства, содержащие декстрометорфан. Важно вчитываться в инструкцию, поскольку обычно такие препараты комбинированные и другие вещества, входящие в их состав, могут быть беременным противопоказаны.

Если кашель влажный и мокрота отходит свободно, то лечить его не нужно. Это нормальное состояние, говорящее, что организм сам справляется с выведением лишней мокроты из лёгких.

Насморк

Применение таких средств способно вызвать гипоксию плода или недостаток питательных веществ.

1. Лечение насморка у беременной должно начинаться с промывания носа обычным солевым раствором. Его можно приготовить самостоятельно (чайная ложка поваренной или морской соли на литр воды) или воспользоваться аптечными средствами. Это Аква Марис, Хьюмер, Маример и другие. Принципиальной разницы между ними нет. Это именно тот случай, когда дорогой препарат ничем не лучше дешёвого. Промывать слизистую можно несколько раз по мере необходимости.
2. Среди разрешённых капель на растительной основе предпочтителен Долфин. Его нужно предварительно развести тёплой водой, а затем закапывать в нос утром и вечером на протяжении недели. Остальные растительные препараты в большинстве своём на беременных не тестировались.
3. Существует категория средств с масляными вытяжками. Среди них беременной лучше всего выбрать популярный Пиносол. Капают его трижды в сутки.

Случается, что насморк при беременности никак не поддаётся терапии указанными средствами. Тогда, по согласованию с врачом, можно обратиться к лечению сосудосуживающими каплями на основе оксиметазолина. Это Називин, Викс Актив и так далее. Они условно разрешены к применению беременными, но не дольше трёх суток подряд. Так как это препараты-синонимы, нельзя использовать три для один, а потом три дня другой. Также следует соблюдать дозировку лекарства, ввиду уже описанного риска для плода. По одному впрыскиванию 2-3 раза на протяжении дня и не более.

Как сбить температуру при беременности

Как и в любой другой ситуации, будущей маме не стоит принимать жаропонижающие средства, пока температура находится в границах 37,0-38,0 ºС. Это нормальная, естественная реакция организма, направленная на борьбу с вирусом. Снижать температуру, значит дать ему возможность продолжать атаку. В то же время, если температура растёт, сбивать её можно и нужно.

1. Препаратом выбора для беременных является Парацетамол и средства на его основе. Но длительный его приём нежелателен во время беременности. Потому, если температура продолжает повышаться после двух суток лечения, без врачебной помощи не обойтись.
2. Из аптечки народной медицины лучше всех справляется с высокой температурой калина. Однако употреблять её при беременности не рекомендуется. Потому нетрадиционной медицине остаётся предложить будущим мамам чай с малиной, ложкой мёда и лимоном, как общеукрепляющее средство.

Нельзя при высокой температуре проводить любые согревающие процедуры.Наденьте на ноги носочки, сделайте так, чтобы в квартире было не жарко, много пейте и отдыхайте.

Лечим простуду при беременности народными средствами

В последнем триместре лечение народными методами лучше всего сделать сопутствующим медикаментозной терапии. Разве что на ранних этапах, когда только появились первые симптомы, можно попробовать обойтись травяными настоями. Если в течение двух суток такого лечения улучшение не наступает, следует начать приём препаратов традиционной медицины.

1. Главное, не допускать пересыхания слизистых носа и ротовой полости. Для этого необходимо тёплое обильное питьё. Подойдёт и просто чай с лимоном, и чистая вода, и различные отвары трав. Так же необходимо хорошо проветривать помещение, выходить на прогулки, использовать увлажнители воздуха.
2. В качестве питья хорошо подходит ромашковый отвар, клюквенный морс, тёплое молоко с ложкой мёда, чай с шиповником, чабрецом, липой. Не забывайте добавлять в напитки лимон. А вот употребление мяты и мелиссы лучше ограничить.
3. При насморке нужно промывать нос физраствором или раствором морской соли. Для облегчения носового дыхания можно использовать старую, добрую «Звёздочку» или эфирные масла хвойных деревьев, эвкалипта, мяты. Наносить их нужно на кончик носа либо на его крылья. Хорошо закапывать в нос только что отжатый сок алоэ.
4. При сухом кашле отлично помогает дыхание «Боржоми» без газа через небулайзер.
5. Снимают боли в горле полоскания с содой или отварами мяты, эвкалипта, ромашки.

Многие беременные стараются полностью исключить медикаментозные средства, предпочитая им лечение травами. В этом случае важно понимать, что не все растения могут быть использованы при беременности - одни обладают абортивными свойствами, другие вызывают тонус матки, третьи вообще ядовиты.

Потому, безграмотное лечение народными методами, применяемое без согласования с врачом, может оказаться не менее опасным, чем терапия запрещёнными препаратами.

1. Эхинацея и элеутерококк, мать-и-мачеха, женьшень - травы, которые лучше исключить при беременности.
2. Очень нежелательно парить ноги, независимо от того, какая у вас температура.
3. Растирания спиртом при лихорадке беременным противопоказаны.

Последствия простуды во время беременности

На каждом этапе беременности плод по-своему уязвим для вирусов.

1. Так, в первом триместре любой патогенный организм способен спровоцировать развитие врождённых пороков, иногда даже несовместимых с жизнью. Всё дело в том, что в этот период происходит формирование всех органов плода, а защитного барьера в виде плаценты пока не существует.
2. Второй триместр знаменуется стремительным развитием нервной системы ребёнка и формированием плаценты. Потому вирусная активность может повлечь нарушения в нормальном течении этих процессов. Также простуда у матери во втором триместре может повлечь патологии костной ткани и вегетативной системы у плода женского пола.
3. В третьем триместре ребёнок наименее подвержен воздействию вирусов - его хорошо защищает фетоплацентарный барьер, который не может преодолеть большинство патогенных микроорганизмов. Тем не менее длительное и тяжёлое течение болезни сильно ослабляет материнский организм, приводя к преждевременным родам. Чем больше к этому моменту будет срок гестации, тем выше у малыша шансы на выживание.

Болезнь матери непосредственно перед родами может повлиять на количество и наличие молока, что уже само по себе неприятно. В отдельных случаях новорождённых вовсе изолируют от больной матери, что тоже не способствует лактации и может стать причиной послеродовой депрессии.

Профилактика простуды на 3-м триместре

В период ожидания малыша будущая мама оказывается почти беззащитной перед инфекциями. На ранних сроках иммунитет беременной практически «отключается», чтобы её организм не пытался избавиться от растущего плода, который является для него наполовину чужеродным. Уже в конце второго триместра этот защитный барьер постепенно исчезает и иммунная система женщины возобновляет работу в прежнем режиме. Но её организм всё равно оказывается более уязвимым для различного рода патогенных микроорганизмов. Потому и в третьем триместре беременной так просто подхватить простуду или даже грипп. Как обезопасить себя от болезни?

1. Постарайтесь как можно меньше находиться среди людей. Торговые центры, рестораны, общественный транспорт - наиболее нежелательные места для посещения беременной, особенно в период эпидемии гриппа. А вот прогулки в парке на свежем воздухе, наоборот, совершенно безопасны. Главное, держаться подальше от закрытых, непроветриваемых, полных народа, помещений.
2. Без крайней необходимости не посещайте больницы и не общайтесь с больными людьми. Это кажется очевидным, но часто чувство долга берёт верх над благоразумием. Никто не осудит беременную женщину, отказавшуюся навестить заболевшую родственницу. Мандарины можно занести и после. Если это не представляется возможным, не забудьте марлевую повязку, смажьте носовые пазухи оксолиновой мазью, а вернувшись домой, тщательно промойте нос и съешьте несколько долек лимона.
3. Укрепление иммунитета. Лучше всего использовать для этих целей овощи, фрукты и ягоды, предпочитая их витаминным комплексам. В сезон простуд увеличьте употребление цитрусовых, киви и других фруктов, богатых витамином С.
4. Если в семье кто-то заболел, часто проветривать помещение, делать влажную уборку, по возможности надевать марлевую повязку, использовать оксолиновую мазь. В такой ситуации можно рассмотреть необходимость приёма препаратов интерферона.
5. Лечение хронических заболеваний. Любое из них ослабляет организм, снижая его естественную защиту. Потому кариозные зубы, периодически возобновляющаяся экзема, привычный цистит и прочие «мелочи», которые женщины часто предпочитают перетерпеть, обязательно требуют лечения. Причём, желательно, ещё в период планирования беременности.
6. Одежда по сезону. Простуды нападают обычно не в самое морозное время, а в период средних температур и повышенной влажности. В такие дни велик риск переохладиться и дать дополнительный шанс активизировавшимся вирусам.
7. Позитивный настрой. Этому моменту уделяется незаслуженно мало внимания. А ведь хорошее настроение, положительные эмоции и здоровый сон являются неотъемлемой составляющей крепкого иммунитета.

Подводя черту под всем, сказанным выше, стоит лишний раз повторить, что не существует волшебных таблеток от того, что в народе принято называть «простудой». Да и понятия такого в медицине нет. Это собирательное определение объединяет ряд симптомов, которые возникают при активизации различных вирусов, атакующих органы дыхания. А это значит, что лучшим лечением, как всегда, является профилактика. Укрепляйте иммунитет: питайтесь полноценно, много двигайтесь, улыбайтесь и, конечно, адекватно оценивайте необходимость присутствия в людных местах в период эпидемий. Каким бы крепким ни был иммунитет, атака целой армии вирусов в благоприятных для них условиях вряд ли пройдёт бесследно.