Об этом мы поговорили с экспертом в области межличностных взаимоотношений, практикующим психологом, Юлией Кузьминой .

Майя Миличь, «АиФ.ru»: Существует ли дружба между мужчиной и женщиной?

Юлия Кузьмина : Дружбы между мужчиной и женщиной не существует. Чаще всего женщина потом от таких отношений страдает. Если женщина свободна, то она в поиске своего молодого человека, и всегда находится в неких ожиданиях. Начиная общаться с мужчиной, она начинает привыкать к его присутствию. Мужчина так устроен, что он сразу определяется чего он хочет или не хочет от человека. Конечно, если только у него нет скрытого намерения иметь какие-то дежурные отношения или отношения «выходного дня». Мужчина лучше себя понимает, кто ему нужен, и он скорее позволяет женщине-другу быть рядом с собой. Чаще всего то, что женщина называет дружбой, для мужчины - скорее приятельство без обязательств.

Даже после уже состоявшегося романа лучше всего переводить отношения в приятельские и понимать, что между мужчиной и женщиной дружбы не бывает. Бывают приятельские отношения. Нужно понимать, что элементом дружбы является всё-таки уважение, некое взаимодействие.

М.М., «АиФ.ru»: То есть разнополые друзья всегда балансируют на грани влюблённости с той или другой стороны?

Ю.К. : Конечно. Природе не прикажешь. По идее влюбленность может быть и с двух сторон, и некоторые вещи могут быть совершенно неосознанными. За дружбу и уважение у нас отвечает в большей степени сознание, и оно закладывает некоторые вещи, как: «Нет, я решил побыть один», или девушка говорит: «Я сейчас нахожусь в поиске». При этом у неё в душе может еще жить воспоминание о каком-то конкретном человеке, но душа уже просит нового объекта. И когда появляется новый безобидный объект, который к ней уважительно относится, понимает ее, то у женщины начинает складываться некое внутреннее ощущение и желание той самой влюблённости.

Кроме этого, друзья не могут не нравится друг другу внешне. Друзья — это люди, с которыми мы неосознанно сошлись интересами, взглядами на жизнь, темпераментом или подходом к жизни.

Учимся дружить

М.М., «АиФ.ru»: Как женатому мужчине правильно выстроить свои отношения с женщиной-другом, чтобы жена не ревновала? То есть поддерживать только дружеские отношения и не допустить того, чтобы женщина стала «запасным аэродромом»?

Ю.К. : Если вы женаты, и у вас уже есть женщина-друг, то, по крайней мере, стоит четко понимать, то вы уже официально определились с позициями относительно друг друга.

Но дело в том, что мужчины несколько доверчивы. Они считают, что, если они один раз с женщиной договорились быть друзьями, то можно рассказывать ей о своих любовных и личных делах, советоваться. Но, если у вас есть жена или просто возлюбленная, то главный совет мужчине - очень аккуратно, предусмотрительно, время от времени уточняйте у своего друга-женщины, что между вами - дружба и только дружба. Очень важно соблюдать и удерживать дистанцию, дабы потом не было «холодной» войны, чтобы однажды не пришлось говорить женщине-другу: «Я не знаю, что ты сама себе придумала». Потому что женщина может воспринять вашу дружбу как обещание чего-то большего и в итоге именно вам станет некомфортно в этих отношениях, весь груз вины и личной неудовлетворённости будет именно на вас.

У каждой девушки рано или поздно может появиться мысль о том, что такой замечательный, чудесный мужчина ей может быть больше, чем другом. И включится гендерный механизм, начнется флирт. Это всё шаги в одном направлении - желание, страсть и любовь.

Поэтому в дружбе с женщиной важно удерживать дистанцию и периодически уточнять формат отношений, потому что женщина в большей степени живёт и действует неосознанно. Поэтому у неё переход от дружбы к любви может случиться неосознанно и без предупреждения. И если это произойдет, то именно вам она будет высказывать претензии.

М.М., «АиФ.ru»: Что вообще мужчине может дать дружба с женщиной?

Ю.К. : Наверное, я сейчас скажу ужасную вещь, но это то же самое, что даёт общение с психологом: расслабление, понимание чего-либо, что мужчину интересует в гендерном вопросе, эмоциональную поддержку, «пеленание», когда, например, женщина говорит: «Да она тебя не оценила. Ты такой классный».

Это, безусловно, купание в поддержке. Какую-то часть из того, что я назвала, можно назвать словом «жилетка», разные же фазы эмоциональной поддержки есть, когда мужчина приходит, рассуждает. А как друзья обычно говорят? «Да не переживай ты. Ерунда. Она потом тебя оценит». То же самое девушка скажет своей подруге, мы же поддерживаем наших друзей.

Конечно, дружба с женщиной - это расширение компетенции. Мужчина, общаясь с женщиной-другом, начинает получать больше информации о мире женщин в целом. О том, как правильно быть популярным, как правильно манипулировать. Мы сами рассказываем важные секреты о себе своим мужчинам-друзьям. А они, читая между строк, понимают, каким образом можно на нас повлиять, чтобы достичь желаемого быстрее, легче.

" мы уже обсуждали, что за предложением остаться друзьями, как правило, стоит желание прекратить всё общение, кроме, может быть, того, которое выгодно предлагающему дружбу. Нередко фраза "Давай останемся друзьями" часто содержит ещё и попытку очистить свою совесть в духе "Прости за то, что попользовался(лась) тобой!" Но возможна ли подлинная дружба между мужчиной и женщиной? Чтобы ответить на этот вопрос, мы рассмотрим те случаи, которые претендуют на это звание, и посмотрим, какие мотивы преследуются обоими полами в таких отношениях.

Дружба без отношений - мужской и женский взгляды

Начнем с мужчин. С ними проще. Во-первых, потому что это мы. Понимать свои мысли всегда проще, чем мысли и мотивы другого. Во-вторых, с мужчиной всё куда однозначнее. В основе мужской потребности в дружбе лежит инстинкт самосохранения. И, безусловно, такие потребности намного эффективнее удовлетворять в дружбе с сильным полом - в экстренной ситуации, как правило, от мужчин толка больше. А как же потребность выговориться, что называется, излить душу? Неужели мужчинам не нужны женщины для этого? Нужны ещё как! Но не в роли подруг. Обычно с этими задачами справляются мать, жена или любовница. То есть, да, в жизни мужчины обычно есть женщина, с которой его духовная связь настолько глубока, что он делится с ней самым сокровенным. Но, как правило, это женщина, с которой он живет или планирует жить. Именно умение глубоко проникнуть в душу мужчины – это умение, разделяющее любовниц на тех, к которым мужья уходят от жен, и тех, к которым не уходят. Но сейчас мы говорим о дружбе мужчины и женщины, в которой ничего кроме этой самой дружбы не присутствует. Получается, мужчина в ней совершенно не заинтересован. И если он поддерживает такие отношения, то в 90% случаев он надеется на большее. Остальные 10% приходятся на мужчин, преследующих рациональную выгоду, например, заинтересованных в личном психологе или карьерных перспективах, или же на ориентированных не совсем традиционно.
А что же женщины? Нужна ли дружба им? Однозначный ответ на этот вопрос дать нелегко, поскольку он сильно зависит от того, что понимать под дружбой. Если дружба - это желание поддерживать более-менее регулярное общение с мужчиной без шансов на продолжение, то - да, большинство женщин в тот или иной период своей жизни выстраивают такие отношения. Иногда они не просто поддерживают общение, но даже флиртуют, кокетничают, активно улыбаются и регулярно прикасаются к мужчине, с которым совсем не хотят переходить за дружеский рубеж. Для чего? Побуждающих причин несколько.

• Мужчины лучше приспособлены для добычи ресурсов, да и вся экономическая система дает мужчинам чуть больше возможностей. Поэтому дружить с мужчиной может быть элементарно выгодно. Кроме того, мужчину инстинктивно тянет всячески поддерживать женщину, помогать ей с решением многих проблем, особенно если она симпатичная. Женщине глупо отказываться от таких подарков судьбы.
• Не стоит забывать и о пресловутом инстинкте самосохранения. Если у мужчин для этого есть мужчины, то у женщин для этого есть... тоже мужчины. Действительно, от подруги в трудную минуту можно ожидать понимания, утешения, психологической поддержки, но реального участия в решении жизненных проблем ожидаешь именно от мужчины.
• Половая стратегия женщин - завоевать как можно больше мужских сердец, чтобы потом была возможность выбрать лучшего кандидата. Женщине для правильного выбора, а также для страховки от неудачи нужна максимально длинная скамейка запасных. А один из верных способов удерживать мужчин на ней - поддерживать с ними дружеские отношения.
• Женщина – существо более социально активное. У нее высока потребность чувствовать себя частью сообщества, коммуницировать чаще и с большим количеством людей, озвучивать то, что у нее на душе, обмениваться эмоциями. Поэтому она поддерживает приятельское общение со многими женщинами и мужчинами. И, в отличие от большинства мужчин, гораздо в меньшей степени считает это общение пустой тратой времени.

Какой вывод мы можем сделать? Женщины действительно иногда дружат с мужчинами. То есть, иногда они стремятся поддерживать общение без каких либо планов на любовную связь. Конечно, большинство мужчин не назвали бы это дружбой, но уж что есть, то есть. Есть ли для мужчины польза от таких отношений? По-разному бывает, но чаще всего объем положительного для нас меньше, чем объем издержек.

Завершение отношений после дружбы

Как завершить такие отношения? Если вы задаетесь таким вопросом, скорее всего, вы не безразличны к своей подруге. В этом случае скажите ей правду. Вежливо объясните ей, что дружба с ней вам совершенно не интересна. И попросите не искать контактов с вами.
Может ли такая дружба перерасти в роман? Очень маловероятно. Но, если вы из тех, кто не успокоится, пока не проверит, не стоит откладывать тестирование в долгий ящик. На следующей встрече проведите рукой по её волосам. И, если реакция нейтральная или положительная, целуйте (отрицательная реакция сразу скажет вам, что женский интерес на нуле). Разумеется, скорее всего, вы увидите реакцию недоумения. За ней, как бы это смешно ни звучало, последует предложение остаться друзьями. Но вам это очень на руку - идеальный момент, чтобы от столь заманчивого предложения отказаться и завершить эту "волынку".

А может так случиться, что ваши попытки её поцеловать найдут положительный ответ? Может. Но за всю мою жизнь я делал шесть попыток превратить подруг в любовниц. И только одна была успешной. Поэтому сильно не обольщайтесь.

О дружбе, кажется, известно практически все. Что мужчины - не разлей вода и рассорить их может только симпатия к одной и той же девушке. И что женской дружбы, по большому счету, не бывает. Прежде всего, по причине того, что у нас на десять девчонок по статистике девять ребят.

Остается невыясненным британскими и прочими серьезными учеными лишь феномен дружбы между мужчиной и женщиной. Возможно, за отсутствием самого феномена.

Иными словами, есть все-таки этот вариант взаимоотношений между разнополыми людьми фертильного возраста или его нет?

Владимир Познер в одном из своих блестящих интервью писал, что в современной журналистике давно никого не интересует справедливое освещение событий и фактов. Зато очень ценятся мнения.

Пользуясь этим карт-бланшем от мэтра, я рискну озвучить именно свое мнение по данной теме.

Дружить с женщиной можно . Но при определенных условиях.

Во-первых, дружить можно с некрасивой женщиной. Твой мозг будет увиливать от сексуального подтекста общения, и ты сможешь с ней общаться практически свободно. Обсуждать новости, детей, футбол, погоду, даже свои отношения с другими женщинами. Она будет смеяться над твоими шутками, касаться волос, облизывать губы. Тебя это не тронет. По крайней мере, пока ты в трезвом уме. Да, с некрасивыми женщинами лучше не садиться за питие. Поговорки не врут.

Во-вторых, дружить получается с непривлекательными женщинами. Может показаться, что некрасивая и непривлекательная - это одно и то же. На самом деле нет. Есть такие девушки, которые могут считаться достаточно красивыми в классическом понимании. Но они не привлекают сексуально. То ли тип не твой, то ли феромоны не твои. Но больше влияет даже не физиология, а поведение. Причины могут быть разными. То ли она - мать троих детей и ей в принципе не до флирта. То ли руководитель или бизнесвуман и ей, опять же, не до глупостей. То ли она когда-то давно, будучи неловким подростком, решила для себя, что она дурнушка, да так и не надеется на принцев с тех пор, сама не замечая своей привлекательности. Эдакий гадкий утенок, который давно не смотрел на себя внимательно и не осознал, какой красивый, в принципе, лебедь получился. Итог - женщина красива, но не сексуальна. С ней можно дружить, да. И даже пить с ней можно. Ничего плохого (или хорошего, как посмотреть) не выйдет.

В-третьих, родственницы. Ну, кровосмешение - вообще не вариант. Так что даже комментировать нечего.

И остаются все остальные. С ними гораздо интереснее.

Ты с ними общаешься (если тебе это позволяет твоя избранница, конечно), вроде как дружишь. Но ситуация всегда остается слегка двусмысленной. То есть, ты, боже упаси, даже и в мыслях не позволяешь себе думать о ней в романтическом ключе. Ведь ты надежный, уверенный в себе и ответственный мужчина. И понимаешь, что в случае чего тебе оторвут что-то ценное. Хорошо, если голову. Или, как говорит одна моя знакомая, "порублю на пятаки!"

Но вместе с тем, окажись вы вдвоем, скажем, на необитаемом острове… И случись вам быть вот прямо последними на земле людьми (в положительном смысле)... Ну, ведь тогда - черт его знает! Ну, то есть, все же возможно!

А бывает еще и так, что эти глаза напротив сигнализируют примерно аналогичные мысли. Вы общаетесь, словно ожидая, когда одна из сторон в один прекрасный день сорвется и набросится на противную (в смысле противоположную) сторону.

Согласитесь, дружба получается несколько напряженной. Вроде приятно и доверяешь человеку, а отвернуться - боязно.

И все-таки она есть. Дружба эта. Мы же взрослые люди, развитые и культурные. Соответственно, вполне способны контролировать эти туповатые природные инстинкты, велящие продлевать свой род при любом удобном случае, будь то корпоративная вечеринка, выезд на коттедж, поход в баню или простая русская хандра.

Мы выше этого. И можем чинно вести неспешные беседы об отвлеченных вещах даже в те моменты, когда на нас никто не смотрит.

Надеюсь, вы согласитесь, друзья.

Это может быть очень важно. Может сложиться такой момент в жизни, когда придется кричать: "Как ты мог (-ла) подумать такое? Это же просто друг!"

Давайте все вместе поддерживать эту версию про дружбу, чтобы этот аргумент звучал правдоподобно . На всякий случай…

Существует мнение, что мужчины ценят в женщине только внешность и фигуру. Но на самом деле мужчина, который настроен серьезно, обращает внимание совсем не на изгибы тела. Вот и один из ответов на вопрос: «Почему на одних женятся, а с другими только спят?». Но что именно побуждает мужчину влюбиться и принять решение остепениться рядом с конкретной девушкой?

Редактор рубрики «Личное» встретилась с мужчинами, которые рассказали специально для Clutch , почему они решили жениться, в какой момент мужчина влюбляется и принимает такое важное решение, как «та или не та», а также о том, какие качества привлекают мужчину в женщине.

Узнай, чем закончился почти двухчасовой откровенный разговор, в ходе которого стало ясно, чем руководствуются мужчины при выборе спутницы жизни.

Редактор: Одни утверждают, что любовь с первого взгляда возникает на генетическом уровне. Якобы мы сразу можем определить, подходит ли генетический набор потенциального партнера для размножения или нет. Другие считают, что именно из-за внешней схожести с собственным лицом, черты незнакомца внезапно кажутся такими родными и приятными. Ты веришь в любовь с первого взгляда? Как ты считаешь, почему мужчина отдает предпочтение конкретной женщине?

Гоша, 35 лет

Гоша: В любовь с первого взгляда я априори не верю. Нельзя объяснить, почему мужчина хочет конкретную женщину - да, где-то работает наше бессознательное (мы западаем на какой-то определенный типаж: цвет глаз, длина волос, изгибы тела, тип фигуры и пр.), но я сейчас не открою магическую дверцу, за которой все это время прятался ответ на вопрос, в кого влюбляются мужчины. Должна произойти «химия». А все специальные техники и секреты, которыми заполнен интернет - это чушь.

Редактор: Что ты подразумеваешь под «химией»? Как мужчина чувствует, что это «его женщина» и что он влюблен?

Гоша: Найти и совпасть непросто, должно появиться необъяснимое чувство комфорта.

Когда происходит химия, то людям даже не нужно находиться в непосредственной близости, чтобы ощутить, что это «оно». Вы просто являетесь зеркалом друг друга, вам комфортно находиться рядом друг с другом, не проронив ни слова. Вы наслаждаетесь моментом.

Тебя посещает ощущение, что с этим конкретным человеком ты знаком давным-давно. Мощно, согласна?

Редактор: Бесспорно. При знакомстве и вот такой «химии» (взаимной симпатии) ты сразу понимаешь, что можно пробовать строить долгосрочные отношения или ты задумываешься о серьезности своих намерений только со временем?

Гоша: Касательно своих дальнейших намерений при знакомстве, то могу сказать, что уже на первой встрече понимаю, что именно будет с определенной девушкой - мимолетная близость или построение серьезных отношений, вплоть до того, что задумываюсь о том, хотел бы я на ней жениться в будущем или нет.

Это чувствуется сразу.

Естественно, нельзя предугадать, как будет в действительности. Но мысли о том, чего бы тебе на самом деле хотелось с этим человеком, зарождаются уже на первых встречах. Однозначно.

Редактор: Как мужчина понимает, что встретил «свою единственную»? На что обращает в первую очередь внимание при знакомстве с женщиной?

Андрей, 32 года

Андрей: До брака при знакомствах с противоположным полом я всегда смотрел вдаль, если «набор ключей» (внешний облик, черты, качества характера, голос) мне подходил. Условно говоря, если я и вправду был заинтересован в человеке, если мне нравилась внешность девушки, наши беседы, ее убеждения, интеллект и отношение к жизни, то мой круг будущих действий и мыслей изначально был направлен на то, что мы можем попробовать «прожить всю жизнь и умереть в один день» (улыбается - прим. редактора). Я никогда не понимал, зачем люди начинают безнадежные отношения, лишенные дальних планов хотя бы на ближайшее будущее.

Редактор: То есть ты согласен, что бесперспективные отношения, которые никогда не перерастут во что-то большее - это словно «чемодан без ручки»?

Андрей: Абсолютно.

Тратить свое время и время другого человека на бесперспективные отношения смысла попросту нет. Если парень хочет получать удовольствие от отношений, ему, как мужчине, надо выкладываться, а если он начинает выкладываться в заведомо бесперспективную историю, то возникает вопрос: «Зачем?». Это бессмысленно.

Редактор: И все-таки… Ты сразу понимал, что у тебя в дальнейшем возникнут серьезные отношения с определенной девушкой или задумывался об этом только со временем? Как долго мужчина присматривается к женщине?

Андрей:

Здесь есть однозначный ответ на вопрос. Часто достаточно было 10 минут, чтобы понять, что с девушкой я проведу только ближайшую ночь или попробую что-то большее.

К слову, решение «хочу» или «не хочу» в том самом смысле принимается в течение нескольких секунд. Как известно, влечение либо включается сразу, либо молчит - когда мы видим человека, мы его бессознательно оцениваем. Так что иногда с первых минут свидания становилось понятно, что не дойдет даже до интима.

Говоря о дальнейших планах построения отношений, иногда, конечно, может понадобиться больше времени. Например, через месяц ты осознаешь, что вам все-таки не по пути - ну, не будете вы вместе. Ты просто ощущаешь, что тебе не комфортно с этим человеком, сложно, ты понимаешь, что у вас разные взгляды на жизнь, нет общих интересов. Тогда честнее и разумнее сказать об этом партнеру сразу.

Мужчины и женщины – два разных мира, но все же неодолимо тянущиеся друг к другу, поэтому если они находят точки соприкосновения в отношениях, то продолжают идти вместе дальше по жизненному пути. Именно такое неземное притяжение и обмен энергией связали меня с моей женой.

Редактор: А дружба может стать хорошим фундаментом для прочных отношений? Поделись воспоминаниями о том, как решил жениться. Как ты почувствовал, что она «та самая»?

Андрей: Определенно, у меня в какой-то мере так и случилось. Со своей супругой я познакомился в 2007 году на российском форуме интернет-деятелей, начали общаться прямо в очереди в буфет на конференции, а через 2 года уже поженились. Как влюбился? Обменялись контактами - так и завертелось. Изначально она всячески пыталась меня убедить в том, что нам лучше дружить, чтобы не портить хорошие отношения - ей так было комфортнее. Но мне этого было мало (смеется - прим. редактора). Вскоре наши отношения вышли за пределы дружеских. Первые полтора года у нас были отношения на расстоянии. Киев-Москва. Еще полгода мы жили вместе в Киеве (я ее перевез к себе), после чего и сделал ей предложение.

Мне кажется, если любовная история начинается с дружеской симпатии, то в дальнейшем люди могут более гибко вести себя в случае конфликтов, внимательнее относятся к чувствам и больше доверяют друг другу.

Редактор: Какой бы ты дал совет девушкам, которые еще не встретили свою любовь и тем, кто уже состоит в отношениях?

Андрей: Помнить о том, что мужчины выбирают не идеальных, а любимых. Будьте собой, и кто-то обязательно влюбится в вашу индивидуальность!

Девушки, если вы хотите, чтобы ваши отношения продолжали оставаться интересными, живыми, то ищите или оживляйте точки соприкосновения в отношениях, важно сохранять чувство сопричастности друг к другу. Изучайте внутренний мир любимого человека, но не отказывайтесь от собственных интересов. Мотивируйте своего мужчину, тогда любовь, несомненно, сохранится на долгие годы. Невозможно расстаться с женщиной, с которой хорошо.

Редактор: Какие качества важны в девушке? Чем тебя привлекла твоя жена?

Дима, 42 года

Дима: На момент знакомства с моей супругой мне понравилось в ней то, как она относится к себе, к жизни и к людям. Естественно, она привлекла меня и внешне, покорила своей искренностью, открытым честным взглядом и мягкостью. Наши отношения постепенно строились на взаимопонимании и общих интересах, а сходство характеров и взглядов на жизнь сблизило нас еще больше.

Редактор: Когда мужчина понимает, что готов жениться? Как ты считаешь, в каких женщин влюбляются мужчины?

Дима: Уже на первых встречах сразу возникла какая-то гармония - все было очень легко и непринужденно, так и возник наш союз. Мужчина влюбляется, потому что ему приятно с девушкой, а не тяжело.

Чувство влюбленности идет от легкости и радости, которую дарит женщина.

Редактор: Что именно ты подразумеваешь под этим «легко и непринужденно»? Как и в чем это проявлялось со стороны твоей жены на первых этапах ваших отношений?

Дима: Умеренное женское внимание и участие в моей жизни, заинтересованность, уважение, когда все без критики и споров, без лишнего трагизма, без ссор и истерик, без манипуляций и игр, без советов в стиле «Я же говорила!», без скандалов. Без этого всего, понимаешь?

Эта ее легкость и забота меня вдохновила на определенные новые достижения. Она не позволила отношениям стать тюремной камерой для нас обоих, более того, дала мне ощущение нужности и важности.

Такие, казалось бы, мелочи предают мужчине целеустремленность - не только в отношениях, а и в карьере. Так что мой совет девушкам: не усложняйте и вдохновляйте!

ФОТО Getty Images

Франческо Падрини (Francesco Padrini), биоэнергетический терапевт, создатель сайта bioenergetica.eu.

К тому моменту, когда мужчина и женщина захотят продемонстрировать друг другу симпатию, они уже, скорее всего, успели пообщаться. И если между ними возникает «нечто»: интерес, влечение, внутренний контакт, то это сразу становится понятно даже без слов. Язык тела – неуловимый, неоднозначный, своеобразный шифр, состоящий из целой серии секс-сигналов: манер, движений, поз, взглядов, – дает начало «танцу соблазнения».

Головой или телом?

Не все умеют распознавать посылаемые партнером сигналы. «Людям, привыкшим действовать умом, намного проще и логичнее проявлять знаки внимания в разговоре с объектом их интереса. Для них своеобразный шифр, которым является язык тела, – загадка, – объясняет биоэнергетический терапевт Франческо Падрини. – Другие, напротив, находятся в большем согласии со своим телом и энергией, что позволяет им завоевать сердце и чувства потенциального партнера без лишних слов».

Ознакомьтесь с наиболее частыми, общими для обоих полов сигналами и воспользуйтесь ими, когда почувствуете симпатию и захотите сыграть в открытую с тем, кто вам понравился. Какие же секс-сигналы характерны для обоих полов?

ОНА

Многие женщины подают секс-сигналы интуитивно, когда видят привлекательного мужчину. Основными параметрами являются ритм и мера.

Стоя: Женщина выпрямляется, немного выгибается вперед. Часто одна нога немного согнута.

Сидя: Прямая спина, грудь на виду. Некоторые женщины любят сидеть нога на ногу, часто меняя их, наподобие Шэрон Стоун в знаменитой сцене из фильма «Основной инстинкт». Также они часто незаметно поглаживают себя по ноге, будто проверяют наличие колготок или чулков под одеждой. Иногда могут покачивать ступней, устремляя носок вверх.

Улыбка: Она может быть едва обозначена, а может быть открытой и счастливой. Некоторые женщины чуть-чуть прикусывают язык, облизывают или закусывают губу (чувственный жест, далекий от того, как мы кусаем губы, нервничая).

Она часто поправляет волосы или все время меняет позу? Будьте уверены, вы ей нравитесь

Глаза: Она смотрит мужчине прямо в глаза и задерживается на долю секунды, не больше (в противном случае возникнет ощущение навязчивости). После этого она отводит взгляд, а через некоторое время прием повторяется. У каждой свой стиль: у кого-то взгляд может быть веселым, у кого-то лукавым, у кого-то – робким.

Волосы: Часто трогает: проводит по ним рукой, гладит и поправляет, встряхивает. Однако будьте внимательны: если она будет накручивать прядь волос на палец – это больше выдаст ее тревогу, чем покажет ее эротичность.

Лицо: Оно может выражать интерес или же, из стратегических соображений, рассеянность и невнимание. Никаких признаков страдания или раздражения.

Руки: Женщина чуть поглаживает себя, и это становится как бы предложением потенциальному партнеру – ведь эти касания заставляют его желать прикоснуться к ней. Она слегка дотрагивается пальцами до лица, задерживаясь около губ и глаз или же перемещаясь к волосам, чтобы поправить или откинуть прядь. Движения мягкие. Часто трогает какой-нибудь предмет – бокал или бутылку, стоящие на столе. Порой решается коснуться мужчины, как бы случайно (например, протянув руку, чтобы взять бокал), или проявить некоторую заботу (снимая несуществующую соринку с пиджака).

Движения: Важный момент. Женщина часто меняет позу, причем абсолютно естественно. Она может податься вперед к мужчине, таким образом сокращая расстояние и создавая более интимную атмосферу, а потом опять немного отклониться назад, что в итоге выглядит очень соблазнительно.

Походка: Это искусство. Женщина идет, покачивая бедрами, причем это движение не должно быть утрированным или слишком наигранным, иначе будет выглядеть вульгарным. Если же оно выполнено грациозно, мужчина не устоит.

ОН

Мужской арсенал секс-сигналов меньше, чем у женщин: в нем мало мишуры, он работает за счет магнетической наружности мужчины, взгляда и жестов. Представьте себе мужчину, танцующего танго: он не исполняет никаких трюков, наоборот, двигается со спокойной уверенностью, позволяя партнерше сконцентрироваться на его артистизме и виртуозности.

Стоя: Выпрямляет спину, расправляет плечи, грудь. Он прочно стоит на земле, не делает лишних движений. Может стоять, облокотившись на что-то (мотоцикл или машину, на барную стойку в кафе) и оттуда «стреляет» глазами, посылая таким образом сигналы женщине и в то же время предлагая ей посмотреть на него.

Сидя: Спина прямая, плечи расправлены, руки на столе или на подлокотниках. Он сидит, расставив ноги, его поза естественна, иногда может сидеть нога на ногу, с лодыжкой на колене.

Он сокращает дистанцию между ними, подается к женщине вперед, часто касается ее как бы невзначай

Взгляд: У каждого свой стиль. Кто-то чуть прикрывает глаза, используя так называемый «взгляд хищника». Иногда мужские взгляды более долгие и проницательные, чем женские (ведь именно так он берет на себя роль охотника), однако они не подразумевают навязчивости. Некоторые предпочитают открытый взгляд, веселый и беззаботный, почти детский.

Руки: Чаще всего они на виду. Жесты плавные, мягкие, размеренные. Иногда мужчина поправляет галстук (если делает это слишком часто – выдает свое волнение). Рука может лежать на ремне. Когда беседа уже в разгаре, часто касается женщины, трогая за руку, плечо. Может решиться прибегнуть к тактильному контакту нарочно: взять женщину за руку, приобнять.

Движения: Самое важное – его уверенность, гибкость. Он сокращает дистанцию между ней и ним, подается к женщине вперед, может коснуться ее как бы невзначай.

Мускулы: Если мужчина в хорошей физической форме, он непременно это демонстрирует объекту своей симпатии, как только представится возможность. Причем для этого нужно не так много – на пляже, например, он будет играть с друзьями в волейбол или покажет себя во время купания: будет красиво нырять и прыгать в воду. Вечером наденет облегающую рубашку или футболку.