Как пережить «развод» с подругой. Как легко и быстро помириться с лучшей подругой

Подруга понимает с полуслова,

Смеётся и грустит вместе с тобой.

Совет хороший дать всегда готова,

С подругой можно быть просто собой.

Да, что ни говори, женская дружба – сильная вещь! Хорошая подруга всегда придет на помощь в трудное время. И все жалобы выслушает, и слезы утрет, и денег займет до зарплаты – когда появится такая необходимость. Тут стоит выделить, что речь идет о подругах проверенных. Но ведь женщины все разные и слово “подруга” каждая по-своему понимает.

Одни имеют такую привычку, называть подругами всех, с кем хотя бы дважды пересеклись в одной компании и поговорили по душам. Такие потом будут звонить-названивать, приглашая то по магазинам пройтись, то в кафе посидеть. А другим девушкам этого не надо и даром, и делятся они самым сокровенным, и подругой называют только ту, которая временем проверена. Конечно, бывают недопонимания и ссоры, без этого никуда. Несколько дней телефоны молчат, от любимой подруги – практически, сестры – ни звонка, ни сообщения. В таких ситуациях очень полезно знать, как помириться с подругой.

Что написать подруге, чтобы помириться?

Может написать подруге сообщение? Можно и так, извиниться, если ты виновата, и объяснить свою точку зрения. Объяснить спокойно и разумно, не обвиняя ее и не высказывая претензий. Напиши, как ты дорожишь вашей дружбой и пригласи ее куда-нибудь прогуляться. Она может твое сообщение и проигнорировать.

В этом случае, надо остановиться и взвесить тяжесть твоей вины. Если ничего особо смертельного ты за собой не чувствуешь, то больше не пиши, возьми тайм-аут.


Потому что, вина виной, но унижаться, тоже не стоит. А вот если провинность твоя перед дружбой серьезная, то стоит написать или позвонить еще раз немного позже.

Но сообщение – это только первый шаг. Для того чтобы помериться с подругой нужен разговор! А он обязательно произойдет. Дальнейшее поведение и твое, и твоей подруги зависит от того, почему вы поругались, и кто из вас стал причиной конфликта.

Конечно, все причины угадать не возможно, но человеческая натура не меняется на протяжении тысяч лет, поэтому можно легко выявить и объединить некоторые мотивы ссоры. Деньги, соперничество и зависть – основные камни преткновения на жизненном пути каждого человека.

Соперница

Скольких песен могли бы мы не услышать, если бы не было этих ссор! Однако же, шутки шутками, а эта ситуация самая распространенная и опасная, после чего помериться с подругой не так и просто.
Можно себе представить, две одинокие девушки дружат, проводят вместе много времени, но очень редко бывает, чтобы они в одно время обзавелись кавалерами. И вот ситуация меняется: ты, вроде бы, уже пристроена в хорошие руки, подруга твоя – еще в поисках. В эти поиски втягивается и молодой человек, начинает усиленно вспоминать всех своих знакомых мужского пола, вплоть до первого школьного звонка. Когда вы втроем понимаете, что никто из кандидатов не подходит, сокрушенно повздыхав, начинаете проводить большую часть времени втроем. Причем, справедливости ради, надо сказать, что часто это именно твоя инициатива.

Пытаясь усидеть на двух стульях – и с парнем время провести, и подругу любимую не обидеть – ты начинаешь буквально таскать ее везде за собой.

Поначалу парню это не нравится, но потом он даже находит это прикольным. Через некоторое время ты начинаешь ревновать молодого человека к своей подруге. В результате, между вами с ней происходит ссора. Она называет тебя ненормальной, а ты подозреваешь, что она заигрывает с твоим парнем. Как этого избежать, как помириться с подругой и навсегда забыть об этом злополучном неудавшемся треугольнике?

Как помириться, если парень твой, и ты ревнуешь?

Если ты хочешь, первая пойти на примирение, то напиши для начала ей сообщение или позвони. Объясни, что погорячилась и наговорила ей много лишнего. Но делай обязательно упор на то, как тебе было обидно и больно думать об этом. Ведь она – единственная, кому ты полностью доверяешь.

Если она человек порядочный, то можно быть уверенной, что больше такого не повторится. Но и свою вину тебе надо признать. Чем раньше ты поймешь одну вещь, тем будет лучше в дальнейшем. Человек – неважно, мужчина или женщина – неосознанно всегда находится в процессе сравнения . Твой парень – не исключение, и он сравнивает тебя с подругой. Поэтому не стоит лишний раз провоцировать его, встречаться со своей подругой можно пореже.

Как помириться с подругой, если она к тебе ревнует?

В этом случае тебе надо сделать первый шаг к сближению. Помириться можно, поговорив с подругой по душам. Скажи ей, что ты очень ценишь вашу дружбу и у тебя даже в мыслях не было заигрывать с её парнем. Парней может быть много и разных, а найти хорошую подругу бывает очень трудно. Тебе надо разбить все ее сомнения , представь себе, что она чувствует и нужные слова найдутся намного быстрее. Конечно, впредь тебе стоит вести себя более разумно и сдержанно, иначе ситуация складывается очень некрасивая.

Бермудский треугольник

Тоже треугольник, только вместо молодого человека – непонятно откуда появившаяся третья подруга. Неизвестно, как они прибиваются, но делают это быстро и всерьез. Вроде бы все начиналось с того, что твоя лучшая и эта новая просто сходили куда-то, не позвав тебя. Потом это повторилось, потом еще раз. И тебе начинает казаться, что подруга теперь предпочитает общение с третьей девушкой. Конечно, это обидно. Начинаешь чувствовать себя каким-то аутсайдером. И что самое неприятное, сделать ничего нельзя. Ну не будешь же ты разбираться и высказывать свои обиды – вы же не в песочнице. А если и выскажешь, то заранее поставишь себя в невыгодное положение. Подтвердишь сама, что тебя игнорируют.

Как помириться, если ты обижаешься?

В такой ситуации самое лучшее – перетянуть одеяло на себя. У тебя есть преимущество: ты очень хорошо знаешь свою подругу, ее предпочтения и увлечения, ее заботы и страхи. Веди себя так, как будто ничего не произошло и начни действовать с мелочей. Она любит боулинг? Прекрасно! Смело бронируй дорожку и звони ей. Уважает японскую кухню? Заказывай макидзуси и саке. Когда вы снова почувствуете былое время, все само встанет на свои места. Возможно, в ее новой дружбе нет для тебя ничего страшного, она сама тебе расскажет, что именно ей нравится в новой знакомой. А может быть и так, что ее новая подруга станет подругой и тебе.

Как помириться, если подруга обижается?

Если вторая подруга появилась у тебя, и именно из-за нее разгорелась ссора, надо исправлять ситуацию. Ни в коем случае, не приглашай их никуда вдвоем. Поговори со своей подругой один на один. Удели ей время, сходите в кино или просто прогуляйтесь. В это время заведи первая разговор, ведь должна же быть какая-то причина тому, что ты много времени проводишь с новой подругой. Вот и объясни это, ты человек взрослый и вольна проводить время с кем угодно, только объяснить все надо красиво и понятно, чтобы не вызвать новый скандал.

Зависть – черная или белая?

Иногда бывают довольно глупые ссоры, что говорится – из-за ничего или на пустом месте. Не то сказала, не так посмотрела. На самом деле, это нельзя назвать просто ссорой. Возможно, настоящая причина конфликта скрыта более глубоко. Это может быть зависть, с твоей или с ее стороны. Действительно, все мы отличаемся друг от друга: и дипломы у нас разные, и квартиры; родители трудятся на заводе или всю жизнь – на хорошей должности.

Когда мы начинаем дружить, то первым делом обращаем внимание на круг интересов и общность взглядов.


Уже потом разбираемся, кто может позволить себе потратить месячную зарплату на сапоги, а кто довольствуется одеждой с вещевого рынка. На первый взгляд, это кажется несерьезным, но на самом деле, зависть очень сильно подтачивает отношения. Ну что тут скажешь?

Kак помириться с подругой, если она виновата?

Помириться с подругой после такой ссоры очень тяжело. Когда ты чувствуешь, что вы поссорились из-за того, что она тебе завидует, старайся поменьше хвастаться своими новыми покупками. Хотя это и странно, с кем же делиться радостью от шоппинга, как не с лучшей подругой? Но тем не менее держи себя в руках и будь доброжелательной к подруге, не допускай снисхождения к ней в разговоре и поведении.

Как помириться с подругой, если я виновата

Ну а если ты завидуешь своей лучшей подруге, займись личностным ростом. Но сначала объясни, что просто не сдержалась, было плохое настроение или еще что-нибудь придумай. Постарайся, чтобы подруга не заподозрила тебя даже в капельке зависти, ведь чувство зависти четко показывает всю меру несостоятельности человека.

Когда появляется зависть, то чтобы избавиться от нее, надо очень постараться. Сейчас существует очень много разных методик, как смотреть по-другому на личные отношения. Над собой надо работать и тогда никакая зависть не омрачит радость дружбы.

Пусть кошелек не будет пуст…

Подруга не отдает долг – поворот, не правда ли? Ситуация очень щекотливая, ведь хочется и деньги свои назад получить, и не прослыть при этом мелочной и меркантильной особой. Когда другого выхода не остается и терпение заканчивается, то приходится ей напоминать про долг. Можно, конечно, и забыть про него. Но когда она в следующий раз попросит одолжить денег, а ты откажешь – будет уже недопонимание, плавно переходящее в ссору. Вообще, деньги портят отношения – это не тайна. Та, кто зарабатывает больше, почему-то, считает своим долгом учить другую, как обращаться с денежными знаками: на что тратить, как лучше сэкономить. Неизбежно, рано или поздно, возникает ссора. Как помириться в такой ситуации?

Как помириться, если подруга задолжала?

Лучшим оружием в разговоре будет правда. Надо поговорить с ней и объяснить, что отдавать долги надо обязательно и вовремя. Ведь в следующий раз ты просто ей не одолжишь.

Как помириться, если ты должна подруге?

Ну а если ты сама любительница просрочки платежа, то знай – невозвращенный долг может навсегда испортить отношения.


И дело здесь не в размере суммы, а в отношении к человеку, который выручил тебя в трудный момент.

Видео о дружбе

Теперь ты знаешь, как помериться с подругой. Да, так если смотреть на все причины конфликтов, и дружить ни с кем не захочется! Но это, конечно же, просто рабочие вопросы. Мы, бывает, и с родителями своими конфликтуем, но не отказываемся же от них. Так и с лучшими подругами, надо просто вовремя найти компромисс и обрисовать границы дозволенного. Тогда дружба будет долгой и незапятнанной, ведь хорошая подруга для женщины – половина жизненного счастья.

Ерофеевская Наталья

Мужская дружба и женская – два разных полюса общения людей одного пола. Какой из них надежнее и долговечнее – вопрос, на который ответит только сам человек. Кому-то здорово повезло с подругами: они и выслушать готовы, и порыдать вместе в подушку, и «потусить», и с деньгами помочь; а кто-то с трудом поддерживает отношения с обычными знакомыми.

Как бы ни складывались дружеские отношения между двумя девушками любого возраста, настает период размолвки , недопонимания, ссоры. Недопоняли друг друга, перегнули палку, пошли на поводу своего характера, а не навстречу желаниям подруги – и вот результат: ни звонков, ни СМС-сообщений, никакого проявления еще не так давно близкого человека.

Предложенные способы налаживания отношений помогут выбрать рациональный и приятный вариант быстрого выхода из кризиса «подружек» с наименьшими моральными потерями для обеих сторон.

Как можно помириться с подругой, если я виновата?

Пока вы решаете, как вернуть дружбу лучшей подруги, если она обиделась, подумайте: а кто же в большей степени был виноват в конфликте? В случае собственной вины надо постараться поговорить с глазу на глаз и объяснить причины своего поведения, слов, подоплеку конфликтной ситуации. Вполне возможно, что взгляд подруги на произошедшее коренным образом не совпадает с вашим. Или, возможно, что она просто не владеет информацией в полной мере.

Подруги в ссоре

Как помириться с подругой, если она виновата?

Да, и такое может быть. В вашей ссоре виновата она, но от этого не легче найти способ помириться и забыть о былых обидах. Как и в первом случае, важно проговорить обиды. Перед разговором рекомендуется продумать основные моменты, на которых вы хотите заострить внимание. Но это ни в коем случае не должны быть сплошь претензии и обвинения в адрес подруги. При таком раскладе вы разругаетесь окончательно. Подумайте о том, почему она могла обидеть вас или сказать неприятные слова, вспомните ситуацию и обстоятельства, произошедшие до ссоры. Вероятно, вы могли спровоцировать такое поведение или пропустить какое-то важное событие. В любом случае ваша задача – выяснить это и вновь подружиться, а не ругать подругу за то, что она сделала.

Слова задевают больно. К тому же при переписке не видно ваших эмоций, улыбок (и смайлы не всегда могут выразить то, что вы хотели сказать). Как итог – подруга может обидеться на самую безвредную на ваш взгляд шутку. Но всё те же слова, которые совсем недавно были яблоком раздора, могут и «вылечить». Как правило, любую ссору можно решить именно с помощью разговора , слов – так поговорите! Напишите ей, максимально искренне и понятно объясните вашу позицию, без обвинений в свой адрес и тем более адрес подруги. Если она действительно дорожит вашей дружбой, она обязательно прочитает и как минимум отреагирует, как максимум – простит.

Как помириться с подружкой, если она не хочет разговаривать?

Что же делать, если ваша подруга просто не хочет разговаривать и слушать любые ваши объяснения? Как и в случае с подругой по переписке – написать. Электронное, почтовое письмо или СМС-сообщение с извинениями в случае вины или попыткой объяснить ситуацию и свою точку зрения в случае невины способны поправить сложившееся положение, если воздержаться от обвинений и высказывания претензий. Возможно, вы просто недопоняли друг друга . Тон письма или сообщения должен быть спокойным и разумным и лучше, если он ведет к личному контакту: пойдем в кино, прогуляемся, помоги мне с покупками и т. д. Даже если обычно вы общаетесь с сарказмом, «подкалываете» друг друга, в данном случае, это будет неуместно, рекомендуется выбрать привычный дружеский стиль общения, без ноток юмора: возможно, подруга пока не готова к шуткам, но внутренне готова к серьезному разговору.

А если не ответит? Что ж, это ее право, и она вполне может им воспользоваться . В таких случаях лучше не нагнетать обстановку написанием новых и новых опусов с проявлением дружеских чувств, а сделать перерыв. Неожиданно возникшая ситуация способна сделать благоприятный переворот в отношениях.

Две близкие подруги разговаривают за чашкой чая

Как помириться с одноклассницей?

Еще один вариант: вы поссорились с одноклассницей, которая по совместительству является вашей подругой, и вы дорожите вашей дружбой. Важно разрешить ссору, ведь вам вместе общаться, учиться, вести общие проекты; наверняка, у вас есть общие подруги, которые будут чувствовать себя, как меж двух огней. Поэтому так важно разобраться в проблеме: попросить прощения, если вы понимаете, что виноваты в большей степени вы, и первой пойти на контакт. Даже если виновата ваша одноклассница, не думайте, что она обязана подойти первой. Как бы банально это ни звучало, но будьте умнее, подойдите первой и постарайтесь объяснить ситуацию так, как вы ее видите. Опять же, без явных обвинений, чтобы не подливать масла в огонь. Ваша задача – проговорить обиду, ссору без взаимных обвинений и прийти к общему решению или компромиссу.

Не всегда очевидно, что сказать подруге, чтобы быстро помириться. Приведем лишь несколько примеров того, делать в конкретных ситуациях. Приведенные рекомендации известных психологов помогут если и не полностью разрешить ситуацию, то хотя бы расставить все точки над i:

Причина конфликта – мужчина . Сложная и редко решаемая успешно ситуация. Ты не одна, любима и любишь, а подруга никак не может найти себе бойфренда или спутника жизни. И начинаются совместные походы в кино, театры, в гости, поездки на пикники и пробежки, лыжи, коньки… Такое слияние двух кругов знакомств чревато последствиями: вот и он уже не так дико на подругу смотрит, и она повеселела, только почему внутри твоего сердца стала проявляться ревность? Неизбежные ссоры с партнером и подругой усугубят ситуацию. Решается это просто: не стоит провоцировать такие обстоятельства – совместные вечеринки и походы возможны, но в меру . Подруга – взрослый человек, и таскать ее повсюду за собой не нужно: интимное пространство двух влюбленных – это личное, подругам (даже близким) в нем не место.

Любовный треугольник среди друзей

2. Вариация любовного треугольника , где вместо любимого мужчины появляется третья подруга. И вот прежняя приятельница и новая уже вовсю сдружились и готовы обойтись без тебя: пройтись по магазинам, сходить на концерт, повеселиться в клубе. Аутсайдерское положение неприятно, но, пустив ситуацию на самотек, можно полностью списать себя со счетов. Решением станет собственная инициатива: найти интересные выставки, новые клубы, занятия, мастер-классы и пригласить на них свою лучшую подругу станет выходом из невыгодного положения. Как и в случае с мужчиной, решением станет разделение двух знакомств: никаких совместных мероприятий одновременно с прежней и новой подругой, если у них нет симпатии друг к другу. В то же время найти возможность для общения с каждой из них в отдельности поможет расширить круг друзей без коллапсов.

3. Деньги и круг интересов становятся причиной зависти – а вот какой она станет, черной или белой, зависит от конкретных характеров, образа жизни и общности взглядов.

Возможность потратить в магазине соизмеримые суммы сначала кажется не имеющей отношения к дружбе, но в действительности слишком разный уровень жизни способен подточить дружеские отношения

Если только вы или она не можете догнать друг друга по уровню финансового благополучия, ситуация мало разрешима: редко какой девушке удастся сдержать себя в руках и не похвастать перед подругой (даже зная, что она ограничена в средствах) новыми приобретениями. Ссоры по причине зависти даже при осознании причин вряд ли закончатся длительными дружескими отношениями .

Если чувствуешь себя виноватой в произошедшей ссоре с налетом зависти, стоит задуматься о личностном росте и избавлении от неприятного чувства собственной неуспешности. Ситуации невозвращенного долга любой из сторон чреваты порчей отношений не на один день. Работая над собой, настоящие подруги не омрачат радость дружбы черной завистью.

Две лучшие подруги дурачатся

Заключение

Мотивация человеческих ссор не меняется веками: деньги, конкуренция, власть, зависть и прочие характерные для общества грехи и проступки способны рассорить даже цивилизованных людей. Для восстановления комфортного общения необходимо выяснить причины разлада и попытаться устранить их приемлемыми способами.

Невозможно найти ответ на вопрос, как не ссориться с подругой, ведь все мы люди, и рано или поздно обязательно произойдет конфликтная ситуация. Ваша задача научиться выходить из нее с «наименьшими потерями». Обычно именно конфликты и ссоры помогают сблизиться с подругой, потому что вы начинаете общаться глубже, разговаривать о своих потребностях в общении, обидах и недомолвках.

Смотрите на дружеские ссоры как на рабочие моменты отношений с подругой : для их разрешения важно найти компромисс – верную дружбу надо беречь, ведь хорошую подругу найти непросто.

11 января 2014

Друзья - это важная категория близких людей, которая, по-своему, имеет не меньшее значение, чем родственники. Те, кто близок нам по духу, а не по крови, порой понимают нас лучше всего остального мира. Разговоры с ними, время, проведенное в их компании, их помощь и поддержка делают нашу жизнь интереснее, богаче, светлее и счастливее. Поэтому серьезная ссора с таким человеком всегда переживается тяжело и остро.

Стоит ли мириться с подругой в принципе?

Итак, предположим, что между вами и вашей подругой произошел конфликт, и теперь вы размышляете на тему того, как с ней помириться. И, возможно, в вашу голову закрадывается мысль: «А стоит ли мне мириться с ней в принципе? Может, проще оставить все так, как оно есть?»

Как ни странно, оба варианта в разных случаях может быть разумными. В общем и целом для принятия окончательного решения можно воспользоваться следующими советами:

  • Оставить после сильной ссоры все, как есть, имеет смысл в том случае, если конфликт обнажил серьезные противоречия в ваших жизненных позициях. Это печально, но с возрастом люди меняются, и порой те, кто несколько лет назад понимал друг друга с полуслова, сейчас говорят на разных языках. Такие отношения не дадут обеим сторонам ничего, кроме недопонимания и постоянных ссор на почве кардинальных различий во взглядах. В подобном случае, как бы это ни было больно, может иметь смысл использовать ссору для прекращения дружбы. Но, конечно, вы должны очень тщательно проанализировать ситуацию, чтобы принять такое серьезное решение.
  • Если же есть хоть какой-то шанс на то, что вы и дальше сможете интересно и продуктивно общаться, то помириться с подругой, само собой, очень даже надо. Друзья - это прекрасные подарки судьбы, от которых однозначно не стоит отказываться из-за нелепой ссоры, не свидетельствующей о бессмысленности ваших отношений в целом. Даже если вам сложно, больно, приходится наступать на горло собственной песне - крепкая дружба стоит таких усилий.

Как помириться с подругой, если причина ссоры - мужчина?

Наверное, каждая вторая женщина, которая поругалась со своей подругой, сделала это из-за представителя противоположного пола, прямо или косвенно. Конечно, тут многое зависит от ситуации, но все же нужно понимать, что отношения между вами и подругой и отношения между вами и другими людьми - вещи разные и не слишком взаимосвязанные. Соответственно, попытайтесь как осознать, так и обсудить с подругой следующие моменты:

  1. Личная жизнь каждой из вас - это нечто отдельное от вашей дружбы. Даже если ваши интересы в этой сфере пересеклись.
  2. Каждый мужчина и каждая женщина стремятся к тому, чтобы найти пару, которая будет подходить им в наибольшей степени. И это нормально, если двум женщинам понравился один мужчина, а он выбрал ту, с которой ему лучше. Это значит лишь, что у них больше шансов построить счастливые отношения, и ни в коей мере не унижает «проигравшую» сторону. Ей тоже стоит дождаться того, с кем они будут отлично подходить друг другу.

Другими словами, здесь очень важно говорить именно о вас, о вашей связи, а не скатываться в дележ представителя сильного пола. Не позволяйте ревности затмевать ваш рассудок, уважайте и себя, и подругу.

Универсальные правила примирения

Успешное примирение с обиженной подругой, в общем и целом, подчиняется нескольким универсальным правилам вне зависимости от причины ссоры. Дополнительную душевную работу стоит проделать лишь при возникновении конфликта, о чем мы написали выше. А основные советы о том, как правильно помириться со своей подругой после сильной ругани, можно свести к следующим:

  1. Разберитесь, в чем кроется причина ссоры. Причем именно сама причина, а не ее внешняя оболочка. Например, случайно оброненное неприятное слово - это форма причины, а обида из-за того, что подруга считает вас непривлекательной - это ее суть. Опоздание - это форма, отсутствие внимания, заботы и уважения (пусть и надуманное) - это суть. И так далее. Доберитесь до корня проблемы, вне зависимости от того, кто виноват.
  1. Найдите решение выявленной проблемы, причем будьте готовы на компромиссы и уступки, чтобы помириться. Конечно, будет очень хорошо, если на компромиссы окажется готова и ваша подруга, однако отвечать вы можете только за себя. Если речь идет об оскорблении - нужно быть готовой извиниться. О недостаточной заботе - пообещать впредь быть внимательнее. О разных позициях во взгляде на что-либо - согласиться признать чужую точку зрения не менее состоятельной и достойной, чем ваша собственная (при этом ваше мнение вполне может остаться неизменным - речь лишь об уважении к чужим взглядам).
  2. Не стесняйтесь, не ленитесь и не бойтесь говорить о своих чувствах. Вместо того, чтобы вставать в позу, попробуйте рассказать подруге, что она важна для вас, что вы любите ее, несмотря ни на что, и что вы очень хотели бы разобраться с возникшим конфликтом, чтобы и впредь иметь возможность с ней общаться. Если ваша подруга тоже дорожит вами, то после такого признания она с большей вероятностью пойдет на конструктивный диалог.

Особенности примирения в том случае, если виновата подруга

Как мы уже говорили, отвечать вы можете только за свое поведение, свои слова и мысли. Что будет делать и говорить подруга - нам неизвестно. Поэтому если вы считаете, что в ссоре виновата она, но первых шагов к примирению она не делает - отталкивайтесь от своих чувств, мыслей, и от значимости этой дружбы для вас.

Если вы страдаете из-за ссоры, хотите помириться и считаете, что у ваших отношений есть потенциал - подойдите к виноватой подруге первой. Расскажите ей о своих чувствах, договоритесь о встрече, продемонстрируйте готовности идти на компромисс. И не ожидайте, что она упадет перед вами на колени и будет слезно молить о прощении: в конце концов, у каждого своя правда. Не говоря уже о том, что некоторые люди в принципе не умеют извиняться. Если вы знаете, что ваша подруга из их числа, и все равно ее любите - возможно, вы сможете прочувствовать ее сожаление по каким-то другим, невербальным признакам, и все равно помириться.

Особенности примирения в том случае, если виноваты вы сами

Помириться с лучшей подругой в подобной ситуации несколько легче, потому что здесь все зависит, в первую очередь, от вас. Если, конечно, вы сами не относитесь к тому типу людей, которые лучше выпрыгнут из окна, чем произнесут простое «Извини».

Если вы прекрасно осознаете свою вину - искренне извинитесь и предложите конструктивный способ выхода из конфликта, который минимизирует вероятность повторения ситуации в будущем. Если же вам сложно попросить прощения, попробуйте использовать другие фразы, чтобы помириться:

  • «Мне жаль, что я заставила тебя волноваться».
  • «Я сожалею, что из-за моего поступка твой вечер был испорчен».
  • «Я постараюсь впредь не расстраивать тебя из-за таких мелочей».
  • И так далее.

Словом, обойдитесь без «прости» и «извини», но дайте понять, что вы осознали свою вину. Здесь можно использовать и прекрасный прием по замене извинения за поступки извинением за то, что вы вызвали негативные эмоции. Если сам по себе ваш поступок был ни черным ни белым, но подруга расстроилась - попросите прощения именно за то, что вы испортили ей настроение, а не за сам поступок. Так ваше внутреннее чувство справедливости не будет ущемлено.

Что делать, если подруга не хочет даже разговаривать?

Рассуждения о том, что сказать обиженной подруге, дабы помириться, не слишком помогут в случае, если она вообще не хочет с вами разговаривать. В подобной ситуации наиболее правильно будет сделать следующее:

  1. На некоторое время оставить ее в покое. Пусть остынет, успокоится и, возможно, соскучится по вас и вашему совместному времяпрепровождению.

  1. Написать ей сообщение с примерным текстом того, что бы вы сказали ей вживую. Об этом мы уже рассказывали выше: это извинение или признание состоятельности чужой точки зрения, слова о чувствах к подруге и ее значимости, упоминание о готовности идти на компромиссы и работать над развитием ваших отношений. При этом сообщение не должно быть слишком длинным и надоедливым: все же подруга не хочет с вами разговаривать. Поэтому выражайтесь метко, но лаконично. И ограничьтесь одним обстоятельным сообщением, а не заваливайте ее кучей писем, постов или смс-ок.
  2. Держать язык за зубами в компании общих знакомых. Ни в коем случае не поносите подругу у нее за спиной: если она об этом узнает, то вашу дружбу точно будет не сберечь. Просто выжидайте.
  3. Не забывать поздравлять ее с праздниками и другими значимыми датами. Ссора ссорой, а торжества - по расписанию. Конфликт не должен стать поводом для того, чтобы вы забыли поздравить ее, например, с Днем Рождения.
  4. Спустя некоторое время предложить встретиться и спокойно все обсудить. Возможно, подруга уже и сама будет не рада, что так долго была лишена вашей компании, и вы сможете помириться и возобновить общение.

Как помириться с подругой по переписке?

Если речь идет о дружбе с человеком, с которым вы общаетесь только посредством переписки, то инструмента у вас будет всего два: написание сообщений и молчание. Соответственно, пользоваться этими инструментами нужно аналогично общению в реальной жизни. Если подруга не хочет с вами разговаривать - немного выждите, прежде чем переходить к диалогу, в противном же случае попытайтесь разобраться в чувствах и мыслях друг друга, чтобы найти разумный компромисс.

Стоит ли дарить подарок обиженной подруге?

Достаточно часто для примирения советуют подарить какой-нибудь подарок. В принципе, этот совет имеет право на жизнь, но с рядом оговорок. Во-первых, подарок может быть лишь сопровождением примирения - все же без конструктивного диалога не обойтись. Во-вторых, он не должен быть дорогим и обязывающим, создающим впечатление того, что вы просто «покупаете» дружбу. Ну и, наконец, в-третьих, прибегать к подобной мере стоит лишь в том случае, если у вас с подругой такое в принципе принято. Если же вы редко дарите друг другу презенты, то лучше без этого обойтись.

Мы надеемся, что наши советы немного помогут вам разобраться в ситуации и помириться с подругой. Все же дружба - это прекрасный дар, который нужно ценить и поддерживать, насколько это в принципе возможно.

Вы часто ссоритесь со своими близкими? Я редко ругаюсь с кем бы то ни было, но иногда чувствую какое-то напряжение в отношениях. Особенно часто это бывает с друзьями - достаточно буквально нескольких неудачных моментов для того, чтоб отношения начали трещать по швам.

Причина конфликта

Вообще разногласия с лучшей подругой у меня возникают почти также часто, как и с мамой. Не могу сказать, которая из нас в этом виновата - мне кажется, что если дружат две ярких личности со своими принципами, столкновения неизбежны. Однако, до открытой ссоры у нас доходило всего несколько раз, и это были черные деньки моей биографии.

Если вы хотите помириться после ссоры, то здесь все понятно - вы точно знаете причину конфликта (или хотя бы догадываетесь о ней). А если вы не ссорились, а отношения все равно не те, что прежде? Есть несколько причин, почему отношения портятся, среди них:

  • недостаток внимания;
  • принципиальное расхождение в каких-то важных вопросах;
  • личная жизнь;
  • нежелание войти в положение друг друга.
Чаще всего все ссоры случаются именно из-за недостатка внимания. Если вам или вашей лучшей подружке не достаточно внимания, то этому всегда есть причины. На самом деле, они вряд ли связаны с тем, что подруга в вас больше не нуждается. Вспомните свои "уходы в себя". Например, я ухожу в глубокое подполье в следующих ситуациях: депрессия и затяжной стресс, влюбленность, завал на работе, плохое самочувствие.

У вас эти причины могут быть иными, но так или иначе, они вряд ли придут в голову вашей лучшей подруге, если вы вдруг пропали со связи или отвечаете слишком холодно.

Если же прохладца в отношениях появилась после ссоры, то здесь стоит проанализировать сказанное друг другу и выявить, опять же, суть конфликта. Как это часто бывает, у людей накапливаются какие-то мелкие претензии, небольшие обиды.

Что может послужить поводом для такой обиды? Пропущенный звонок, отсутствие внимания, опоздание на встречу. Все это лучшей подруге может показаться пренебрежением.

Как прояснить конфликт

Обязательно найдите ошибку, которую сделала одна из вас. Да, это может быть весьма смехотворно, но даже из-за лайков в вк многие девочки умудряются поссориться. Просмотрите стену подружки в контакте, почитайте вашу историю сообщений - скорее всего, конфликт зрел некоторое время, и вы обязательно найдете в переписке какие-то намеки и отголоски.

В моем случае, отношения с подругой начали портиться после того, как она первой написала моему парню и они начали общаться. Я не могу сказать, что это стало причиной ссоры - все же мы не ссорились. Но, скажем честно, я этого её демарша не поняла. Зачем ей это нужно? Неужели кроме него не с кем поболтать в вк?

В общем, дальше все покатилось, словно снежный ком. И вот уже у них какие-то общие интересы, секретики от меня. Мне казалось, что она просто уводит у меня парня. Я решила, что если бы все было в порядке, то они бы не стали секретничать в вк.

Когда я поняла, что это действительно проблема, и я не могу даже написать ей (потому что все время подозреваю её в предательстве), я решила разобраться во всем и понять, как помириться с подругой. Однако, прежде всего нужно было прояснить ситуацию, и я решила написать ей первой в контакте, а заодно поговорить и со своим парнем. Они ответили на мои вопросы буквально одно и то же - в последнее время я была злой и раздражительной, ни с кем не хотела общаться, а она за меня очень переживала, и хотела хотя бы через моего парня узнать, как у меня дела.

В общем, я сама себе надумала проблему, и сильно обидела подружку, с которой мы дружим со школы.

В чем бы ни была проблема у вас, найдите в себе силы поговорить с близким человеком - вы не зря дружите, вы умеете друг друга понимать. Если разговаривать напрямую слишком тяжело, напишите в контакте - этот способ всегда помогает, когда нужно начать неприятный разговор. Писать намного легче, чем говорить.

Способы примирения

Когда мы выяснили суть конфликта, мне стало еще хуже. Я понимала, как сильно обидела двух своих самых близких людей своими подозрениями, понимала, что только я была причиной этой дурацкой ситуации, и не знала, что делать. За советом я отправилась к маме, и вот что она мне посоветовала:
  • можно сделать вид, что ничего не было;
  • можно принести свои извинения, и надеяться, что все будет как раньше;
  • можно попробовать сгладить всю ситуацию.
Мне казалось, что делать вид, будто ничего и не произошло - как минимум глупо. Мы не разговаривали нормально несколько недель, пропустили наши ритуальные встречи, и вообще сказали друг другу не больше двух десятков фраз (притом не самых приятных). Приносить извинения мне показалось немного глупо - я хорошо знаю и себя, и её. Мы скатимся в жуткий пафос, будем пить чай и беседовать с официальным видом, и это только все испортит.

Нужно было что-то придумать, и я придумала. Помирившись с любимым, я быстренько отправила его на дачу на выходные, а сама пригласила подружку на пижамную вечеринку.

У меня был план, как опять вернуть наши теплые отношения. План довольно простой:

  • сначала посмеяться;
  • потом поплакать;
  • потом выпить;
  • после этого обниматься и дурачиться, как раньше.

Я понимала, что виновата в этом обоюдном напряжении, и смеяться решила вначале над собой, а затем над хорошей новой романтической комедией. Посмеяться над собой было довольно просто - сразу на входной двери я повесила пару забавных плакатов, в которых указала, что именно здесь проходит вечеринка имени ревнивой дурехи.

В общем, несколько забавных атрибутов, вроде стенгазеты и дурацких шляпок из магазина приколов, и мы веселились до слез. Затем мы достали из холодильника мороженое и посмотрели кино, после чего обнялись и хорошенько поплакали, пообещав друг дружке больше никогда не придумывать такой фигни.

Как поступить вам? На самом деле, этот сценарий - посмеяться и поплакать - как нельзя лучше подходит для того, чтоб понять, как помириться с подругой. Во-первых, и смех, и слезы снимают стресс. Во-вторых, они объединяют. Если два человека хохотали до слез над чем-то, вряд ли они смогут смотреть друг на друга с отчуждением. Найдите что-то забавное, что развеселит вашу подружку, и посмейтесь вместе с ней. А плакать лучше под хорошие фильмы о любви.

Точно также могу сказать и то, что если причиной вашей ссоры стало что-то действительно серьезное, и теперь вы испытываете дискомфорт, то обязательно сделайте первый шаг к примирению. Даже если вам кажется, что она виновата. Помните о том, что это ваша родная подружка, с которой вы столько прожили. Нельзя терять близкую подругу из-за любой ссоры, в этом я уверена твердо.

И последнее, что я могу посоветовать всем тем, кто хочет помириться со своей подружкой - обязательно говорите, высказывайте свои обиды, не давайте им копиться. Вам станет легче, и ей станет намного проще, если вы обе не будете держать все в себе. Откройте душу перед подругой, и вы опять сможете доверять друг другу!

Ссора между двумя подругами обычно расстраивает обеих участниц конфликта. Нередко недопонимания приводят к охлаждению во взаимоотношениях и даже к прекращению дружбы. Как вести себя после ссоры, чтобы не потерять подругу?

Как вернуть подругу и прежнюю дружбу

Если обижаюсь я

В этом случае подождите, когда подруга инициирует контакт. Хотя важно понимать, что это уместно, только если ваши обиды совершенно справедливы. В противном случае, не исключено, что подруга тоже обижена, и, как и вы, ждет инициативы со стороны «обидчицы».

Если обижается моя подруга

Если ваша подруга обижена на вас, то важно среагировать правильно. Некоторым людям нужно время, чтобы «остыть», и если попытаться помириться сразу, то это вряд ли поможет. Другие же люди, еще больше «накручивают» себя, если конфликт не улаживается своевременно. Поэтому будет лучше, если вы попытаетесь сразу вывести подругу на разговор для примирения. Если попытка не увенчается успехом, тогда есть смысл выждать некоторое время.

Если я виновата в нашей ссоре

Тут может быть лишь один вариант – извиниться перед подругой. Если вы осознали свою вину, то нет смысла молчать, думая, что со временем все забудется. Некоторые девушки настолько боятся признавать свои ошибки, что они скорее останутся без подруги, но не будут извиняться. Возможно, вы тоже надеетесь, что все решится само собой, и этим самым еще больше отталкиваете от себя подругу. Поставьте себя на ее место, и подумайте – понравилось бы вам такое поведение!?

Если виновник ссоры подруга

В таком случае подождите, пока она осознает свою вину и выйдет с вами на связь. Впрочем, как уже упоминалось, некоторым девушкам очень непросто признавать собственные ошибки. Возможно, ваша подруга сожалеет о содеянном поступке, но при этом ей морально тяжело вам позвонить – она боится вашей реакции. Если вам дорога ваша дружба, то попробуйте сделать первый шаг. Позвоните ей, и спокойно спросите, на считает ли она, что вам нужно поговорить. По ее реакции вы поймете, поняла ли она свои ошибки, и нуждается ли в этой дружбе так же, как и вы.

Если причиной стал парень

Здесь имеются нюансы. Если речь идет о парне, который не состоит ни с одной из вас в отношениях, то предложите подруге забыть об этой ситуации. Конечно, если кто-то из вас в него по-настоящему влюблен, то второй стоит отступить. Влюблены обе? Договоритесь, что пусть парень сам определяется, кто из вас ему интереснее. Хотя, это очень щепетильная тема. Девушки, причиной ссоры которых становится парень, едва ли когда-либо были настоящими подругами.

Если ты ее (она тебя) привселюдно опозорила или оклеветала

Не исключено, что в этой ситуации дружбе придет конец. Впрочем, стоит уточнить важный момент: это вы совершили или ваша приятельница намерено или это получилось случайным образом. Как бы там ни было, вам стоит объясниться друг перед другом.

Если подруга не возвращает долг или денег должна ты

Если подруга не возвращает вам деньги, то оцените ситуацию со стороны или спросите ее лично, почему она так поступает. Если у нее действительно нет никакой возможности это сделать, и при этом она чувствует себя виноватой, обещая при первой возможности все вернуть – будьте снисходительнее к ней. Если же вы понимаете, что она попросту не хочет возвращать деньги, то о такой подруге лучше забыть. Деньги должны вы? Тогда найдите способ возвратить долг! Вы же понимаете, что в противном случае можете заработать неважную репутацию, да и просто непорядочно поступаете по отношению к человеку, который вам в свое время помог. Вы не в силах вернуть всю сумму сразу? Предложите подруге возвращать хотя бы небольшими частями.

Если причиной стало невнимание или ревность к другим подругам

В этом случае в вас взыграло чувство собственности. Осознайте, что подруга вам не принадлежит, и она вполне может общаться и с другими девушками. Если она вам действительно дорога, просто сохраняйте вашу дружбу, и со временем все станет на свои места. Ревность проявили не вы, а ваша подруга? Отнеситесь к этому с пониманием – она, скорее всего, просто боится вас потерять. Если этот человек вам дорог, постарайтесь уделять ему больше внимания и времени, и ситуация наладится.

Что написать подруге, чтобы помириться с ней

В личном письме

Не каждая девушка после конфликтной ситуации с подругой, решится на откровенный разговор с ней – особенно, если прошло достаточно много времени с тех пор. Если ваша дружба была действительно крепкой, и у вас осталось много приятных общих воспоминаний, то, вероятно, подруга тоже скучает по этим отношениям. Неважно, кто был виноват в вашей ссоре - если вы хотите все исправить, то у вас есть возможность это сделать. Напишите приятельнице письмо, но не акцентируйте внимание в нем на негативных моментах. Отметьте, что вам очень жаль, что ситуация сложилась именно так. Если в конфликте виноваты вы, то непременно извинитесь! После этого напишите подруге, что вы скучаете по ней, и порою вам не хватает ваших разговоров и встреч. Выразите надежду, что вашу дружбу еще можно возвратить, и перевести на новый уровень, с учетом былых ошибок.

В краткой смс или социальных сетях (вк, фейсбуке и т.д.)

Краткое сообщение может быть уместно, если вы не виноваты в ссоре. В противном случае подруга, скорее всего, ждет от вас более подробных объяснений своих поступков и извинений. Если же в случившемся виновата подруга, и вы подозреваете, что она и сама хочет помириться, но не решается на первый шаг, то тогда вы сами можете проявить инициативу. Например, можно написать: «Не хочешь встретиться и поговорить?». После этого вам остается лишь ждать ответа.

В ненавязчивой переписке

Бывает и так, что дружба сходит «на нет» не после громких ссор и серьезных разочарований, а сама по себе. Одна из девушек может погрузиться в новый роман или работу, все реже встречаясь с подругой, и часто встречи и вовсе прекращаются. Со временем многие девушки жалеют, что все так получилось, начиная осознавать истинную цену дружбы. Если это схоже с вашей ситуацией, то вы можете попытаться также незаметно восстановить дружбу, как она и прекратилась. Можно начать с поздравления с каким-либо праздником, параллельно поинтересовавшись делами подруги. В ответ на ее сообщение расскажите немного о себе, и спросите ее еще о чем-либо. Если вы видите, что переписка идет легко, то предложите ей «как-нибудь пересечься в городе и попить кофе». Подруга с энтузиазмом отнеслась к этому предложению? Теперь осталось только назначить дату встречи.

Как вернуть лучшую подругу, когда она тебя не прощает и не хочет общаться

Зависит от того, насколько сложной была ситуация, которая развела ваши пути. Если речь идет о серьезном предательстве с вашей стороны, то будьте готовы к тому, что подруга все-таки не сможет вас простить. Даже если отношения и восстановятся, то, скорее всего о былом доверии можно будет забыть. Впрочем, конечно все зависит от степени вашей вины и от того, сколько времени пришло с момента конфликта. По прошествии длительного времени люди нередко пересматривают свое отношение к той или иной ситуации, и начинают проще реагировать на то, что раньше им казалось настоящей драмой.Также важно отметить, что у вас имеются довольно высокие шансы на примирение, если подруга поймет, что вы искренне раскаиваетесь в том, что сделали. Кроме того важно, чтобы проблема, которая вас развела, была решена. Например, если вы увели у подруги парня, и надеетесь на восстановление отношений с ней, но и ныне с ним встречаетесь, то, вероятно, из этого ничего не получится. Если же вы с этим молодым человеком уже и сами разошлись, то вам с подругой нечего больше делить. В любом случае постарайтесь максимально откровенно объяснить, что вас подвигло на нехороший поступок, и, разумеется, попросите у подруги извинений.

Как можно извиниться перед подружкой

Признать свою неправоту и ошибки

Осознав свою вину за конфликт, вам, разумеется, следует донести этот факт до вашей подруги. Не ждите от нее первого шага, если понимаете, что в сложившейся ситуации неправы были именно вы. Если речь идет о настоящей дружбе, то ваша подруга, несомненно, ждет вашей инициативы и надеется на то, что отношения все же будут восстановлены. Подберите максимально удачное время для откровенного разговора. Вы можете позвонить ей и пригласить на встречу в удобное ей время. Также можно начать с откровенного письма, в котором вы признаете все свои ошибки, расскажете ей, что вас побудило на их свершение, и уже после этого предложите обсудить сложившееся положение при личной встречи. Осознав, что вы признаете свою неправоту, подруга вряд ли откажется от дальнейшего общения.

Сказать подруге, что она тебе дорога

Одних извинений может быть недостаточно, точнее, вероятно, искренние извинения все же помогут вам помириться, но будет гораздо лучше, если вы признаетесь подруге, то она по-настоящему дорогой для вас человек. Таким образом, вы сможете сгладить все недоразумения между вами, ведь обычные извинения скорее все же просто вернут все так, как было прежде, а подобные признания сделают вас еще ближе.

Вспомнить все приятные моменты дружбы

Отправьте подруге ваши общие фото, на которых зафиксировали приятные моменты вашей жизни. Напишите ей, что наткнувшись на эти снимки, поняли, насколько вы не хотите терять дружбу с ней и как вам дороги воспоминания о совместном времяпровождении. Вероятнее всего, такое послание поможет вам наладить связь с подругой.

Устроить неожиданный сюрприз

Вы понимаете, что отношения с подругой довольно натянуты и хотите исправить это? Попробуйте устроить ей неожиданный сюрприз, который, наверняка, будет приятен ей. Вы можете заказать букет ее любимых цветов, отправив его с курьером. В букет сложите записку: «Давай забудет обо всех разногласиях! Ты мне очень дорога!», в конце послания не забудьте добавить свое имя. Конечно же, текст записки может быть и другим – таким, какой вы сочтете наиболее уместным.Можно организовать и сюрприз другого рода. Если вам позволяют денежные средства и вскоре в вашем городе окажется музыкальная группа, которая нравится вашей подруге, то купите билеты и пригласите ее на концерт. Утоните, что хотите, что бы ваши отношения наладились, и предлагаете начать новую страницу вашей дружбы с грандиозного события.Наверняка, вам хорошо известны вкусы и предпочтения вашей подруги, поэтому при большом желании вам не составит труда приятно ее удивить и впечатлить.

Что делать, чтобы помирить двух подруг

Обратите внимание на то, что такая помощь может быть не только не оценена, но и воспринята в штыки. Далеко не всем людям нравится, когда кто-то пытается влезть в их отношения с кем-то, и неважно идет речь и существующих отношениях или об уже разрушенных. Если же вы точно знаете, что ваша помощь будет оценена по заслугам, и рассорившиеся девушки нуждаются в ней, или же вас об этом попросила одна из сторон, то вы можете предпринять некоторые шаги в этом направлении.

Передать письмо

Предложите одной из сторон написать письмо подруге и запечатать его. Ваша миссия будет состоять в том, что передать это письмо адресату, и проследить, чтобы он действительно ознакомился с его текстом. Дело в том, что одна из девушек может не решиться на этот шаг, опасаясь, что послание не дойдет или будет проигнорировано. Вы же проследите за тем, чтобы письмо все же было прочитано.

Внезапная встреча

Вы можете организовать некое мероприятие или праздник, куда можно пригласить обеих девушек. Если разрыв их отношений был болезненный, то, вероятно, не стоит их предупреждать о скорой встрече. Если же вы знаете, что каждая из них жалеет о ссоре и хочет помириться, то безусловно можете предупредить их, что вскоре им предстоит увидеться – в подобной ситуации девушки и сами, скорее всего, постараются воспользоваться предоставленным случаем. На самом мероприятии предоставьте подругам возможность поговорить наедине – можно попросить их двоих сходить за какой-то «необходимой» покупкой в магазин, или оставить их вдвоем на кухне, предварительно попросив помочь с нарезкой салата. Вариантов может быть множество – ваш задача в том, чтобы предоставить им шанс поговорить без свидетелей.

Если дружба тебе важна, отбрось гордость

После ссоры с подругами многие из нас со временем понимают, что, в целом, конфликта можно было не допускать. Также многие боятся восстанавливать дружбу спустя длительное время, опасаясь, что это уже не возможно. И все же, если вам дорога ваша подруга, и вы скучаете по общению с ней, используйте свой шанс вновь обрести в своей жизни близкого и понимающего человека. Редко случается так, что в конфликте виноват лишь один человек – подумайте, что вы могли сделать в свое время, дабы не допустить подобного развития ситуации. После этого найдите способ пригласить подругу на душевный разговор, во время которого поведайте о своих мыслях.

Открой свое сердце и поведай о том, что тебя волнует и тревожит

Во время встречи с подругой расскажите ей о том, что вы чувствовали в момент ссоры, и как ощущали себя уже после того, как все это произошло. Также будет нелишним признаться ей в причинах, которые побудили вас поступить так или иначе. Наверняка, после этого вы не раз обдумывали случившиеся события, и поняли, как можно было их избежать. Поделитесь с подругой этим видением. Кроме того, стоит донесите до подруги, что вы хотите оставить эту неприятную ситуацию в пролом и начать вашу дружбу с чистого листа, так как она является действительно близким человеком для вас.

Прости, отпусти обиду и попроси прощение

Кто бы ни был в большей степени виноват в вашей ссоре, если вы хотите исправить ситуацию, то вам необходимо открыться друг другу и признать свои ошибки. Также очень важно искреннее прощение – если этого не произойдет, то в ваших отношениях мало что изменится, и, скорее всего, они снова будут разорваны после малейшего недоразумения. Также важно понимать, что далеко не каждую дружбу можно спасти. Если вы чувствуете, что доверительные и теплые отношения с подругой остались в прошлом, то не пытайтесь «играть в дружбу». В этом случае, единственная ваша задача остаться хотя бы в нейтральных отношениях с подругой, дабы впоследствии у вас еще был шанс на примирение. Для этого отпустите все свои обиды, осознайте, что все люди периодически совершают ошибки, и если бы никто никого не прощал, то все мы давно бы перестали общаться друг с другом. Если вы чувствуете вину перед подругой – искренне извинитесь перед ней и признайте свою неправоту.