Мы прожили с женой почти 24 года...неделю назад она сказала, что уходит от меня к другому.
Нас познакомил ее брат, мы очень полюбили друг друга. Ей было 16, когда она забеременела, а мне 21. У нас родилась дочь и мы зарегистрировались. Жили в селе в деревянном доме (с рождения и до сих пор живем), работали, растили дочь,вместе преодолевали трудности (у нас сгорел дом). В общем,жили, как и все (хотя, сейчас и трудно сказать...ничто не предвещало "беды"). В 2000 году я заболел сахарным дебетом, получил инвалидность (нерабочая группа), что не дало возможности завести второго ребенка (а мы хотели), но неофициально все равно работал, деньги в семью приносил. Стали работать в городе и я и жена. В 2005 году умерла мать, дочери исполнилось 14 лет и она приняла решение жить с дедушкой, помогать ему. Мы с женой естественно не были против (еще раз повторюсь, живем в одном селе). Стали жить вдвоем...достаток был, все было, как мне казалось нормально. По словам жены у меня характер мягкий, я безотказный, хотя имею вполне мужественный вид (с детства занимался спортом и сейчас продолжаю), не курю, вмеру употребляю спиртное.Жена эффектная женщина, хотя считает себя полноватой, она следит за собой, сидит на диете, человек общительный. В интимном плане, на мой взгляд, было все нормально, да и жена была довольна. Дочь выросла, В 2012 вышла замуж, родила внучку.Живут они с мужем и дочерью в соседнем селе (4 км от нашего), приезжают часто.
Итак, больше 10 лет жена работает в городе...Я последние пол года не работаю по состоянию здоровья , да и жена была против, очень уж переживала за меня.Но без дела я не сидел, делал работу по дому. В январе 2014 умер мой отец, через месяц отец жены. С нами стала жить теща.Отношения с ней у меня замечательные. Да, жена ходила с подружками и в кафе, ездила с ночевой к сестре, но это было редко и подумать о том, что у нее кто-то есть я не мог.Я не запрещал жене иметь свое свободное пространство и ни в чем ей не отказывал.
17 августа этого года дочери исполнилось 24, мы были у них в гостях. Цветы, подарки, было все хорошо. А на следующий день она сказала, что уходит от меня к другому...что она с ним давно в близких отношениях. Для меня это, как ножом по сердцу.Я не могу ни есть, ни спать...все время думаю о ней, плачу. Дочь и теща поддерживают меня, но я ничего не могу с собой поделать, не могу без нее! Все надеюсь, что она вернется, жду ее и всю жизнь буду ждать, хотя она предлагала - "Давай я останусь, но будем жить, как соседи". Я естественно отказался, мысль о том, что она будет ходить к другому просто убивает меня. Дочь очень разозлилась на нее! Не хочет даже видеть, не разрешает видеться с внучкой. В общем говорит, ушла, значит ушла! Меня успокаивает, пытается настроить на позитив. Я хочу, но не могу...Не могу без нее!!! Вот сейчас сижу пишу и плачу...Дочь сказала, надо обратиться к психологу ,я не против. Я понимаю, что своим состоянием мучию дочь и тещу, но ничего не могу с собой поделать, не могу без нее! Хотя понимаю, что это неправильно. Что мне делать? Как это пережить? Посоветуйте мне что-то.

Развод всегда является стрессовой ситуацией для обоих супругов. Нередко мужчине требуется даже больше времени, чтобы прийти в себя и начать снова радоваться жизни.

Мужчине, пережившему развод, необходимо начать мыслить позитивно и не совершать типичных для его пола ошибок .

После развода супруги расстаются и каждый начинает жить . Мужчина, привыкший к совместному быту и общему времяпровождению, остается наедине с собой.

Для большинства мужчин подобная ситуация оказывается достаточно сложной, даже если они сами стремились к разводу.

Неожиданное и непривычное одиночество часто толкает мужчин на необдуманные действия и демонстративные поступки, которые направлены на преодоление чувства тоски. Именно в период после развода мужчины нередко начинают употреблять , играть в азартные игры, вступать в беспорядочные половые связи и т. д. Подобное поведение объясняется нежеланием анализировать свое психологическое состояние и оставаться наедине со своими мыслями.

Как правило, внешняя раскованность, жизнерадостность и социальная активность мужчины призваны скрыть от посторонних глаз его внутреннее напряжение и желание уйти в себя.

Подобное поведение приводит к душевному кризису и затяжной депрессии, поэтому так важно трезво оценивать свое состояние и при необходимости обращаться за помощью к специалистам.

Особо травматичной для мужчины является ситуация, когда не он был инициатором развода.

В этом случае он понимает, что его бросили и начинает испытывать комплекс неполноценности. Важно не винить только себя постоянно, а попытаться трезво проанализировать ситуацию. В разводе всегда виноваты оба. Важно извлечь уроки и учесть все свои ошибки в прошлых отношениях, чтобы в новом союзе не совершать их вновь.

Как пережить развод?

Ситуация развода для мужчины часто осложняется двумя возможными факторами:

• Он продолжает любить свою жену. Наличие чувств к женщине, которая больше не является супругой, может стать причиной отрицания факта разрыва. Нередко любящий мужчина и после развода продолжает искать встреч и пытаться
• Иногда стороны действительно сходятся и семьи воссоединяются. В этом случае для мужчины все заканчивается хорошо. Но, чаще женщина не возвращается к бывшему мужу и начинает устраивать свою личную жизнь дальше. В подобной ситуации любящий оказывается в особенно стрессовой ситуации, для выхода из которой ему потребуется много времени. Рекомендуется стремиться к поддерживанию приятельских отношений с женой, но перестать интересоваться ее личной жизнью. Найти себе новые хобби и увлечения, постоянно чем-то заниматься.
• Он расстается с детьми. Чаще всего в результате развода супругов, у которых есть общие дети, именно отец разлучается с детьми. В лучшем случае бывшие супруги остаются жить в пределах одного населенного пункта и решают мирно вопрос о совместной опеке над детьми. В этом случае мужчина может активно принимать участие в жизни детей и не испытывать сильного стресса из-за расставания с ними.

Но, нередко бракоразводные процессы проходят в судах и вопрос об опеке над детьми решается в .

В этом случае по ряду причин отец может быть лишен возможности частого общения с детьми.

Подобная ситуация негативно сказывается на состоянии мужчины, поскольку его лишают возможности полноценно чувствовать себя родителем собственных детей.

Также, вопрос может осложняться из-за переезда жены с детьми в другой город или регион, в другую страну. В подобной ситуации важно найти компромисс, который будет устраивать обоих супругов. Это не только позволит отцу беспрепятственно видится с детьми, но и защитит детей от лишних переживаний из-за развода родителей.

Ошибки мужчин при разводе с женой

Существует определенный набор мужских типичных ошибок, совершаемых после развода:

1. Изоляция. Мужчина сознательно перестает выходить в общество и вести активный образ жизни. Он замыкается в себе, постоянно анализирует сложившуюся ситуацию и отвергает предлагаемую близкими людьми помощь.
2. Бездействие. Мужчина перестает заниматься своими любимыми хобби, хуже концентрируется на работе и старается максимум разорвать все существующие социальные связи.
3. Провоцирование конфликта. Обиженный или оскорбленный мужчина начинает идти на открытый конфликт с женщиной. Это приводит к совместным оскорблениям и унижениям, к усугублению переживаемого обеими сторонами стресса. При наличии совместных детей подобная ситуация обязательно перерастает в споры о распределении родительских обязанностей, оплате алиментов и т.д.
4. Поспешное вступление в новые отношения. Часто мужчина принимает решение сразу же после развода вступить в новые серьезные отношения, либо снова официально. Подобная поспешность объясняется желанием заглушить чувство тоски, стремление к новым позитивным чувствам и подсознательным желанием доказать своей жене свое превосходство. На деле вступление в новые отношения с грузом свежих психологических травм всегда заканчивается негативно.

Таким образом, для выхода из стрессовой ситуации после развода мужчине необходимо не замыкаться в себе, не впадать в , находить новые увлечения и занятия, радоваться жизни и мыслить позитивно. Наличие детей является поводом для сохранения приятельских отношений с бывшей женой и сознательного избегания конфликтов.

Часто скандалы, ссоры доводят до того, что женщина просто уходит от своего мужа. Это происходит от того, что пара не старается понять друг друга, ведь сыплются обвинения в сторону друг друга и, возможно даже, бьется посуда. Обычно после того жена собирает вещи и уходит.

Сначала после ухода женщины мужчина может пребывать в эйфорическом состоянии, но затем он возвращается с небес на землю и задается вопросом: что делать, когда уходит жена? Часто потом у мужчины возникает чувство ступора. Как же продолжать жить дальше?

Стоит помнить, что психология женская и мужская совершенно разные. Поэтому и ценности в браке у них совершенно разные. Женщина, например, хочет в своей семье стабильности, пытается выразить всю свою любовь детям и своему супругу, ей хочется чувствовать твердое мужское плечо. Для мужчины же главное тепло и комфорт семейной жизни. Именно чистые рубашки, носки, выглаженные брюки, вкусно приготовленный ужин – вот составляющие комфорта для мужчины. Но не всегда молодые люди это ценят вовремя, иногда происходит так, что это начинает цениться только тогда, когда женщина ушла хлопнув дверью.

Жена ушла к другому, как пережить такое расставание? Как залечить рану на сердце? Стоит рассмотреть, что делать в такой ситуации. Во-первых, нужно сохранять спокойствие и не терять рассудка. Главное – сохранить самообладание и попытаться трезво понять ситуацию, после чего необходимо понять, что любовь не должна перерастать в чувство ненависти и обиды. Важно ценить женщину, с которой жил мужчина, так как он сам ее выбрал, значит что-то хорошее в ней есть. Обычно такие чувства, как обида и ненависть мешают продвигаться мужчине дальше не только в любви, но и в других делах.

Так устроено, что женщина и мужчина взаимно дополняют друг друга, но иногда всему этому приходит конец. Поэтому стоит помнить, что возможно нужно быть терпимее и доверчивее друг другу и тогда может быть не придется искать ответ на вопрос: как пережить расставание с любимой.

Ушла жена, что делать? Можно попытаться остаться с ней в хороших, дружеских отношениях, если конечно это возможно. Не стоит забывать, то что между женой и мужем было даже в том случае, если прошла любовь. Намного легче пережить разрыв отношений, если сохранятся хорошие отношения. Кроме того, нужно при расставании попытаться сохранить самый лучший образ жены, чтобы не вспоминать о ней и думать какая она плохая.

Не стоит сидеть и постоянно думать о том, что же теперь будет после ухода жены. Нужно отвлечься и заняться собой, ведь жизнь же не остановилась, и она продолжается не зависимо от ситуации. Стоит найти себе новое увлечение, хобби, открыть для себя новый вид спорта или что-то еще, что может принести мужчине удовольствие. Так, у него не возникнет апатии, депрессии, а также будет возможность найти свою вторую половинку.

Если жена ушла к другому, то не нужно ни в коем случае искать ей замену. Конечно, хочется сразу забыться и увлечься кем-то новым, но это не выход. Иногда лучше сначала пережить после расставания некоторое время, и только после этого начинать поиск новой спутницы жизни, с которой возможно получится прожить всю оставшуюся жизнь.

Всегда нужно везде искать позитив, то есть попытаться сохранить в памяти только хорошие моменты жизни, которые были с бывшей женой, плохое же лучше забыть и не вспоминать. Главное, нужно помнить, что многих бросали и от этого еще никто не умирал.

Стоит подумать, что данная проблема мужчины значит в масштабах всей вселенной. Скорее всего после такого сравнения, мужчина просто посмеется над ней и не будет долго переживать расставание с любимой и думать, что делать дальше после ее ухода.

Не нужно строить из себя мученика, и тогда мужчина сможет покорить еще не одно сердце дамы. Помимо этого, если молодой человек примет к сведению то, из-за чего ушла его женщина, то возможно, в дальнейшем не будет возникать такой проблемы и жизнь станет счастливой.

Бытует вовсе неверное мнение, будто разрыв брачных отношений затрагивает лишь женщин и практически никак не отражается на мужчинах. Однако это абсолютно неверное суждение, из-за чего вполне закономерен вопрос: «Как пережить развод с женой?» Интересна и показательна статистика в отношении инициатора развода, в 71% случаев это оказываются именно женщины. Поэтому неудивительно, что мужчины, несмотря на внешнее отсутствие эмоций, на самом деле сильно переживают расставание.

Каждый год часть новообразованных и, казалось бы, устоявшихся семей распадаются. В качестве причин можно рассматривать многочисленные измены, несоответствие избранницы/ избранника сложившемуся идеалу, проблемы материального плана. В значительной степени на распад семьи оказывают воздействие уровень образования брачующихся, уровень их самодостаточности, персональные черты характера, другие факторы.

Как пережить развод с женой, если еще любишь

Несмотря на внешнюю воздержанность, мужчины не менее мучительно переживают утрату отношений, хотя подавляющее число психологов указывают на имеющиеся существенные отличия мужской и женской психики. А сдержанность культивируется с самого маленького возраста, когда мальчику на всех уровнях: в семье, в детском саду, в школе, внушается поведенческий постулат необходимости сдерживания эмоций, выражающийся фразой: «Мужчины не плачут». Убежденность в этом буквально вгрызается в подсознание и доминирует на протяжении всей жизни.

Попробуем разобраться с тем, как пережить развод с женой, если еще любишь с минимальными для себя последствиями:

1. Во-первых, не следует торопиться с тем, чтобы завязать новую любовную связь.
2. Во-вторых, чтобы отвлечься от мыслей о разрыве, сосредоточиться на вопросах, которые могут действительно увлечь: на карьере, занятиях спортом, хобби.
3. В-третьих, следует разобраться в причинах, которые могли повлиять на решение бывшей супруги о разводе. Нередко женщина, когда хочет что-то изменить в своих отношениях с мужем, прибегает к методике «периодических уходов к маме». Вполне вероятно, что именно анализ подобных ситуаций поможет исправить ситуацию и снова быть вместе, в любви и согласии.
4. В-четвертых, не стоит прибегать к простому способу – алкоголю, ибо приносимое им облегчение иллюзорно, а следствием регулярного потребления спиртных напитков оказывается эмоциональное ослабление человека.
5. В-пятых, помощь со стороны друзей вероятнее всего не учтет внутренних мучений, их советы сведутся к тому, что не стоит переживать, ведь все женщины одинаковы. Лучше забыть ту, которая не оценила и не поняла.

Ситуация, когда любовь жива и когда причины разрыва проанализированы и четко локализованы, стоит изыскать возможность для разговора с любимой. Не надо пытаться давать нереальные обещания, но следует найти возможные компромиссы, особенно если очевидно, что и жена не потеряла своего чувства любви. Вполне вероятно, что именно откровенный разговор, без взаимных претензий и требований, способен вернуть добрые супружеские отношения, переведя их на новый виток. Мужчина сможет при этом разобраться с тем, чего же не хватало его половинке.

Если же бывшая супруга покинула семью ради другого субъекта любви, пытаться вернуть прежние отношения вряд ли представляется возможным. Попытки такие лишь ухудшат душевное состояние мужчины, ибо по природе сильная половина человечества эгоисты и собственники. Ничего, кроме боли и ощущения утраты, униженного достоинства и поруганного чувства любви при этом не будет. Поэтому необходимо взять себя в руки продолжать дальнейшую жизнь.

Один из важных аспектов расставания и решения вопроса о том, как пережить развод с женой, оказывается стремление простить бывшую жену, разобравшись в причинах ее ухода. Злоба и обида никогда не будут тем маяком, который укажет истинный путь в счастливую жизнь.

Как пережить развод с женой, если есть ребенок

Вполне естественно, что супружеская пара, имеющая общих детей и не один год совместной жизни за плечами, будет разлучаться более драматично. Ведь в этом случае разрушаются связи, которые подкрепляются рядом укрепившихся привычек.

Чаще всего дети, после того как их родители прекращают жить вместе, остаются с матерью. Именно из-за этого у мужчины на первый план выходит вопрос, требующий сложного ответа: «Как пережить развод с женой, если есть ребенок?», ведь мужчина вынужден в результате развода переживать двойную утрату. Он расстается не только с женой, но и со своими детьми, и общаться с ними сможет нечасто. В случае, когда ребенок уже довольно большой, ему проще справиться с проблемой, если же он маленький, то родителям следует внимательно отнестись к проблеме расставания, чтобы максимально снизить риск нанесения травмы психике малыша.

Очень желательно постараться минимизировать влияние развода на детей, продумать вопрос их совместной опеки с бывшей супругой. Малышам необходимо дать разъяснения того, что папа не будет ими потерян навсегда, что он всего лишь будет проживать не вместе с ними. Очевидно, что совершенно безболезненно развод не пройдет ни для кого, однако снизить последствия его влияния все-таки можно.

Никогда не стоит забывать и о том, что по достижении десятилетнего возраста ребенок вправе самостоятельно решать, с кем он хочет остаться жить.

Мужчины гораздо более уязвимы в отношении последствий развода. Ведь помимо прекращения общения с супругой и сокращением времени, которое могут проводить со своими детьми, они теряют еще и массу бытовых преимуществ, которые получали благодаря жене. Теперь на них ложатся такие заботы как стирка и глажение, готовка еды и уборка, многие другие обязанности, ранее им совершенно неведомые. Ведь часто именно женщина решает, что оденет муж перед выходом на работу или в свет. С уходом жены все эти проблемы разом наваливаются на мужские плечи и их необходимо решать. Вот когда мужчина осознает, как много для него делала супруга, и как сильно он зависел от ее заботы. Именно отсюда, нарастающее ощущение дискомфорта и одиночества.

В контексте всех этих проблем актуальной становится главная – как пережить развод с женой и что посоветует психолог. Профессиональный специалист способен существенно облегчить своими рекомендациями понимание того, что осложняло мужчине совместную жизнь с его супругой. В ходе общения с психологом мужчина неожиданно для себя прозревает и понимает, что в ряде проблемных ситуаций ему попросту не с кем посоветоваться, не у кого получить помощь и поддержку, он осознает реальную психотерапевтическую силу института семьи.

Психологи в большинстве своем свидетельствуют, мужчины, которые обратились к ним за помощью, вследствие полученного психотерапевтического воздействия осознают силу семьи и ее жизненный стабилизирующий эффект, а свою бывшую супругу, сравнивая с потенциальными претендентками на новые отношения, в определенном смысле даже идеализировать.

Психологи – разведенным мужчинам

Среди того, что советуют психологи разведенным мужчинам, оказываются рекомендации:

1. Восприятия ситуации развода как факта свершившегося, когда следует смириться с разлукой и не протестовать против нее даже внутренне.
2. Всячески избегать одиночества, обращения к «облегчающей» функции алкоголя.
3. Поиска собеседника, которому можно без боязни излить свои горести, без сдерживания эмоций, совершенно откровенно. Именно мужчины, которые не сдерживаются в своих эмоциях, живут гораздо более комфортно и дольше тех, которые привыкли к сдержанности во всем.
4. Отказаться от обвинений в разрушении семьи себя или жены, ведь всяческие нарекания в сторону бывшей супруги в сочетании с не проходящим ощущением собственной вины, никак не благоприятны для целостного психического состояния.
5. Найти в себе силы погрузиться в работу, посвятить себя новым увлечениям или имеющимися хобби, занятие которыми будут препятствовать появлению мыслей, разрушающих стабильное эмоциональное состояние.

После развода планы мужчины рушатся, теряется вера в возможность других отношений, возникает желание наказать женщину, причинившую ему страдания. Но думать нужно о том, как пережить развод с женой, искать конструктивные способы выхода из депрессии.

Что испытывает мужчина после развода

Многим мужчинам сложно смириться с потерей семьи, особенно в тех случаях, когда жена ушла к другому. Особенно болезненно воспринимают данный факт добытчики с достойным заработком, при которых жена была домохозяйкой. У них эмоциональный дискомфорт сильнее, чувство собственничества в них взбунтовалось, а самому податься к матери для обеспечения быта возможности нет.

После расставания он теряет обустроенный, привычный быт, и ему предстоит длинный путь, чтобы понять, как пережить развод с женой. С уходом жены никто ему не приготовит обед, ужин, не постирает и не погладит вещи, не приберет квартиру. Посоветоваться не с кем, даже тем, кто считал, что женщина говорит глупости. В итоге выясняется, что большинству своих взлетов мужчина обязан ей.

Как при разводе делать не следует

Когда жена ушла, пытаться ее возвратить назад не нужно, особенно если причина развода – другой мужчина. Попытка чинить препятствия только усугубит негативное состояние души. Мужчина от природы собственник, и кроме унижения он ничего не почувствует. Необходимо трезво оценить ситуацию, отпустить ее и продолжать жить.

Только оставшись один, он понимает, как много значила жена для обеспечения удобного быта, комфорта в доме. Отныне он все должен делать сам. И от этого многие впадают в депрессию, пытаются найти выход из ситуации на дне стакана. Но такое поведение лишь усугубляет ситуацию, не приносит облегчения.

Чтобы пережить уход женщины, решить проблему плохого настроения и самочувствия, нужно проанализировать причины, по которым она покинула мужа. Лучше всего ее простить, пожелать счастья и начать новую жизнь, учитывая негативные моменты прошлой жизни, свои ошибки. Обида и озлобленность не станут путеводной звездой к собственному счастью.

Если жена постоянно собиралась и уходила к матери, она сигнализировала, что дома не все благополучно. Нужно обдумать причины ее переездов и сделать выводы. Если мужчина – тиран и эгоист, он не удосужится подумать над причинами, поскольку считает себя всегда и безоговорочно правым.

Что делать в случае развода

Мужчина остался один, но нужно жить, жизнь продолжается и после развода. Исправить уже ничего нельзя, она ушла окончательно, придется смириться.

Можно сделать несколько шагов, чтобы облегчить состояние:

• Если квартира своя, нужно сделать уборку и убрать с видных мест общие фото.
• Личные вещи жены нужно вернуть, не следует их уничтожать или портить, это не восстановит отношения, но пережить расставание поможет.
• Когда приходится жить на одной жилплощади, следует переставить мебель, это тоже облегчает душевное состояние.
• По мнению психологов, обрести спокойствие отлично помогает начало ремонта в квартире.
• Попытка удержать жену насильно при помощи угроз физического воздействия не принесет результата, может стать лишь началом уголовного дела.

В корне неправильно, что больно от разрыва отношений только женщинам, а мужчинам расставание и распад семьи безразличны. Это далеко не так, просто мужчина, как сильное существо, не показывает своих эмоций.

Лучше будет, если найдется человек, которому можно излить душу, который поддержит, посоветует, поможет найти выход. По статистике, более чем в 2/3 случаев первыми рвут брачные узы как раз женщины. Мужчины же, несмотря на бравый вид, переживают очень глубоко.

Как пережить развод, если в семье есть ребенок

Разводиться намного драматичнее, если у супругов имеются дети. Расставание с женой автоматически означает и разлуку с детьми, они почти всегда остаются на попечении матери. Для представителей сильного пола получается двойная утрата. Когда ребенок у пары уже практически взрослый, ему справиться с ситуацией легче, но маленькие дети переживают развод родителей как трагедию.

Два человека, у которых имеются общие дети, чужими друг для друга не будут уже никогда.

Психолог дает совет, что расставаться в данной ситуации нужно культурно, чтобы еще сильней не травмировать психику малыша. При достойном поведении при разводе муж и бывшая могут остаться друзьями, мужчине будет проще навещать своих детей. При недостойном поведении, попытке отомстить, ему будет запрещено появляться рядом, и придется прилагать большие усилия, чтобы встретиться с детьми.

При помощи квалифицированного специалиста муж, которого покинула жена, может решить многие личностные проблемы:

• Ситуацию следует принять, поскольку факт развода уже свершился.
• Замыкаться в себе не следует, необходимо быть в обществе близких людей или друзей, которым можно рассказать все, что тяготит.
• Злоупотреблять спиртными напитками не следует, они не решают проблему, лишь временно притупляют чувства.
• Мстить бывшей жене нет необходимости, отношения строят двое, виноваты в их распаде тоже двое.
• Обвинять бывшую супругу, что она разрушила семейный очаг, глупо. Если она ушла, значит ей в этом союзе было некомфортно.
• Винить себя в распаде семьи не следует, пострадает общее психическое состояние.
• Нет необходимости бросаться, как в омут, в беспорядочные половые связи. Это не месть бывшей супруге, подобное поведение не лечит, лишь препятствует возможности выстроить новые, крепкие отношения.
• Лучше пережить расставание спокойно, остыть, и только потом знакомиться с женщинами, если поспешить, ситуация может повториться.
• Изыскать возможность заняться любимым делом, увлечением, хобби, карьерой. Это сублимирует негативную энергию, направит ее в позитивное, созидающее русло. Появятся новые мысли, эмоциональное состояние стабилизируется.

После появления новой сердечной привязанности обожествлять бывшую жену не следует, сравнивать с нею новую женщину нет необходимости, можно разрушить зарождающуюся любовь. Любить нужно уметь, для этого придется трудиться над собой.

Можно отправиться в путешествие, во время него легче пережить стресс от развода. Покупать дорогостоящий тур не обязательно, можно поехать куда-то в глубинку, на реку, с палаткой, отключить телефон и побыть наедине с природой. Если нет средств, что-то продать.

Лучше ехать с друзьями на рыбалку или с подругой в турпоход. Только не нужно обещать ей золотые горы, и тогда, вполне возможно, она останется рядом надолго. Перемена обстановки скажется благотворно на эмоциональное состояние, после возвращения жизнь заиграет новыми красками.

На видео о разводе

Обращение к профессиональному психологу поможет мужчине пережить расставание с любимой некогда женщиной достойно. Во время сеансов психотерапии человек сможет проанализировать свою семейную жизнь, выявить причины, которые привели к разрыву отношений, делали семейную жизнь горькой и сложной. Мужчина поймет, что семья не просто сожительство двух людей, это важный институт, где он всегда найдет поддержку и решит проблемные ситуации.