Внешний вид любого человека очень важен для положительного внутреннего состояния его же самого, особенно данное утверждение относится к женщинам. Некоторые неприятности приносят не только нервное беспокойство, но и физический дискомфорт. Довольно часто шелушение кожи на ногах относится именно к указанному недомоганию. Если кожи на ногах начинает шелушиться, то данную проблему необходимо срочно устранять, иначе обычное шелушение может вызвать зуд или жжение на коже ног. Но прежде чем предпринимать необходимые и действенные методы лечения недуга, необходимо выяснить первопричину, почему шелушится кожа на ногах.

Почему на ногах шелушится кожа?

Важно отметить, что большинство людей хоть единожды, но встречались с проблемой шелушения на ногах. Причин данному явлению может быть несколько, от косметических проблем до тяжелых болезней. Если с косметическим дефектом можно справиться самостоятельно, то болезнь необходимо лечить только под руководством соответствующего специалиста. Но каково бы не было назначено лечение, без выявления причины, побудившей образование недуга, никакие средства использовать нельзя.

В самых распространенных случаях шелушение кожи и зуд на ногах могут вызывать следующие причины:

• сухая кожа может естественным образом вызывать шелушение не только на ногах, но и на иных участках теля. Особенно страдают люди с сухой кожей в знойное время года. Недостаток внутреннего увлажнения — основная причина, когда сильно шелушиться кожа на ногах;
• нехватка витаминизированных веществ в организме человека;
• болезни грибкового характера. Как правило, при грибковых заболеваниях шелушение начинается между пальцами ног и на ступнях, но если своевременно не предпринять лечебные меры, то шелушение распространяется и на голень, и на бедра;
• резкое изменение климатических условий может вызвать сильное шелушение кожи ног;
• физическое изменение на коже человека (обморожение, ожог от солнечного загара) провоцирует шелушение кожи и вызывает сильнейший зуд;
• регулярное взаимодействие с химическими или вредными веществами. Часто сухая шелушащаяся кожа на ногах появляется после посещения бассейна. Подобное состояние бывает и тех людей, которые работают с ядохимикатами или подвержены постоянному взаимодействию вредных веществ;
• нарушения работоспособности нервной системы — частые стрессы, расстройства, тревоги;
• последствия лечения некоторыми медикаментозными средствами, особенно у тех людей, которые лечились сильными лекарственными препаратами, имеющими много побочных эффектов.

Все вышеуказанное относится к общим и самым распространенным причинам появления недуга, но существуют и реакции организма, которые выражаются в шелушении кожи. Шелушение кожи на голени ног может появиться вследствие аллергии. Но в то же время очень важно осознавать, что, когда шелушится кожа на голени ног, это может быть вызвано и наличием какой-нибудь болезни, например, герпес, микоз, дерматит, экзема и т. п. Кроме того, неприятность может проявиться и после перенесенных инфекционных заболеваний, когда организм человека ослаблен и существенно страдает от нехватки многих витаминизированных и минеральных веществ.

Шелушение кожи на стопах ног

Шелушение кожи стопы вызывается практически тем те причинами, сто указаны выше. Чаще всего подобная реакция организма возникает в силу болезней или аллергических реакций. Когда шелушится кожа на ступнях, причина недуга может качественно скрываться и во внутреннем состоянии организма. Нарушенность работы сердечной системы вызывает подобное недомогание. Если шелушится кожа на стопах ног, то причина может скрываться и в использовании неправильной или неудобной обуви. Если человек большую часть дневного времени проводит в обуви, сделанной из искусственных материалов или резины, то может образоваться и шелушение кожи, и появление грибковой инфекции.

Шелушится кожа на пальцах ног

Болезненное состояние также вызывается основными причинами, к которым можно добавить использование несоответственной или аллергенной косметики или нахождение в помещении с низкой воздушной влажностью. В большинстве же случаев, когда у человека проявляется шелушение кожи на пальцах ног, то ему следует срочно обратиться к дерматологу, так как указанное состояние является симптомом грибковой болезни.

Шелушение кожи между пальцами ног вызывает особый дискомфорт человеку, ведь пальцы находятся в постоянном взаимодействии рядом друг с другом, поэтому вся боль проявляется тогда, когда человек надевает обувь. Несвоевременность лечения может обострить сложившуюся ситуацию, поэтому при малейшем проявлении дискомфорта, необходимо обращаться к соответствующему специалисту.

Что делать, если шелушится кожа на ногах?

Только после того, как выяснится причина образования шелушения можно предпринимать радикальные меры по ее устранения. Воспаленная кожа требует соответственного ухода, поэтому основное лечение заключается именно в правильном и необходимом уходе за кожей ног. Устранив причину болезни, можно в несколько раз ускорить и выздоровление. И все-таки, когда шелушится кожа на ногах, что делать?

• Правильное питание. Все здоровье человека зависит от того, что он кушает. При проблемах с кожей необходимо усилить рацион продуктами и блюдами, которые содержат в своем составе витамины всей группы В и все минеральные вещества. Важно обратить особое внимание на количество потребляемой жидкости, увеличить ее стоит тем, у кого наблюдается сухая кожа. Остальным необходимо придерживаться стандарта жидкости, равного двум литрам за сутки. А вот пить жидкость нужно в виде витаминизированных напитков — морс, кисели, компоты и т. п.
• Использование глицеринового мыла. Когда у человека шелушится кожа на ступнях ног, то все гигиенические процедуры необходимо проводить только с использованием глицеринового мыла. Следует прекратить использование новомодных косметических средств, которые часто приносят больше вреда коже, чем все же пользы.
• Смазывание кожи ног кремом. В данном случае прекрасным вариантом послужить простой детский крем жирного состава.
• Удаление ороговевших частиц на коже ног. Особенно необходимо проводить данную манипуляцию, когда шелушится кожа на подошве ног.
• Использование одежды и обуви, изготовленной из натуральных материалов. В случае, когда шелушится кожа между пальцами ног, использование «правильной» обуви и одежды является главнейшей панацеей для облегчения болезненного состояния.
• Ножные ванны на основе смягчающих ингредиентов помогут устранить дискомфорт и избавиться от недуга. Ежедневные ванночки на основе лимонного или капустного сока — залог мягкости и нежности кожи на ногах.
• Обертывания. Легко шелушение на пятках ног можно устранить, если каждодневно применять обертывания для ног. Рецептов в данном случае множество, волшебными свойствами обладают обертывания на основе простокваши, смеси растительного масла и куриного желтка, смеси свекольного и морковного сока. Вышеуказанные продукты наносят на очищенную кожу ног, затем осторожно оборачивают ноги полиэтиленовым пакетом и надевают носки. Продержать такой компресс необходимо около получаса, после чего ноги промыть хозяйственным мылом и нанести сверху детский крем.

Важно помнить, если продолжает шелушиться кожа на ногах, а все необходимые меры предприняты, то нужно обращаться к специалисту. Дерматолог выяснит причину появления шелушения на ногах при помощи специальных кожных тестов и назначит соответствующее лечение. Когда долговременно проявляется шелушение кожи на ногах, лечение должно быть только медикаментозного характера, ведь основная причина сложившейся ситуации — грибковая инфекция. Для устранения болезни назначаются мази и гормональные средства, которые устраняют симптомы недуга и устраняют первопричину болезни. Но все лекарственные препараты назначаются только в индивидуальном порядке, поэтому самостоятельное лечение в данном случае запрещено.

20-02-2016

32 336

Проверенная информация

Эта статья основана на научных данных, написанных экспертами и проверенных экспертами. Наша команда лицензированных диетологов и косметологов стремится быть объективной, непредвзятой, честной и представить обе стороны аргумента.

Сухая кожа на ногах – проблема, с которой сталкивается большинство женщин. Сначала кожные покровы начинают грубеть, затем шелушиться и трескаться, что, естественно, вносит в жизнь много дискомфорта. Во-первых, при наличии такой проблему в летнее время не оденешь открытую обувь, а во-вторых, трещины на ногах причиняют сильную .

Бороться с такой проблемой в домашних условиях не только можно, но и нужно. Но прежде чем говорить, как это делать, необходимо понять, почему сохнет кожа на ногах.

Сухая кожа на ногах может возникать по причине неравномерной циркуляции крови в результате ношения неудобной обуви или слишком плотных колготок. Причем такие факторы могут поспособствовать не только к появлению сухости кожных покровов, но и развитию варикозной болезни вен, для которой характерны появления «звездочек» на коже и выпуклых вен.

Стоит отметить, что плотные колготки «запечатывают» кожу, не давая ей нормально дышать, что приводит к нарушению водного баланса. Причем поспособствовать этому могут не только колготки, но и пижама, которая плотно прилегает к телу, а в результате не только возникает сухая кожа ног и шелушиться, но еще и ухудшается функционирование кровеносных сосудов.

Также сохнет кожа на ногах и чешется в результате воздействия холодных температур, например, когда женщина часто надевает короткие платья зимой и выходит на улицу. Усугубляют данное положение и частая эпиляция.

В некоторых случаях стать причиной появления сухой кожи на ногах могут косметические средства, которые женщина ежедневно применяет в домашних условиях. Это может быть обычное мыло, гель для душа или молочко для тела. Выбирая косметику, внимательно изучайте ее состав. В ней должны обязательно находиться натуральные масла и керамиды, которые способствуют увлажнению кожных покровов.

Частое применение хлорированной воды также может привести к . Если у вас нет возможности использовать другую воду, то вам следует после каждого мытья ног обрабатывать их питательными кремами.

Также необходимо отметить, что сухая кожа на ногах и других частях тела может являться следствием какого-либо заболевания, например, сахарного диабета, псориаза или дерматита. В данном случае, чтобы устранить проблему, требуется помощь специалиста. Ведь вернуть коже нормальное состояние вы сможете только после того, как искорените саму причину ее сухости.

Немаловажную роль в этом играет и возраст женщины. Чем она старше, тем суше становится ее кожа. После 40 лет требуется прикладывать немало усилий, чтобы вернуть кожным покровам здоровый и красивый вид. Для этого рекомендуется использовать профессиональные косметические средства.

Что же делать, если у Вас кожа ног сухая и шелушиться? Какие способы народной и традиционной медицины будут наиболее приемлемыми и востребованными? Советы опытных и умелых для каждого пользователя!

Если у вас очень сухая кожа на ногах, вам следует осуществлять за ней правильный уход. Возьмите за правило ежедневно обрабатывать ее увлажняющими кремами. Только наносить их нужно на открытые поры. А для этого необходимо делать ванночки для ног либо ежедневно принимать горячий душ или ванну.

Если у Вас сохнет кожа на ногах, то ее нужно хорошенько распаривать перед нанесением увлажняющего крема, так она впитает в себя по максимуму питательных компонентов.

При сухой коже нельзя использовать обычные щелочные мыла. Они будут способствовать еще большему ее пересушиванию, в результате чего кожа начнет сильно шелушиться. Лучше используйте жидкие мыла, в составе которых имеются масла. Они мягко очищают кожу, не причиняя ей вреда.

Во время принятия душа необходимо делать массаж, который будет способствовать улучшению кровообращения в тканях и их питанию. Для этого просто наведите струю воды на ноги и расслабьтесь. После такой процедуры кожу не нужно насухо вытирать кожу. Ее следует лишь слегка промокнуть полотенцем, а сверху смазать увлажняющим кремом.

Вместо крема вы можете использовать различные растительные масла, которые не только смягчат кожу, но и насытят ее витаминами. Для этих целей идеально подходит оливковое, миндальное и льняное масла. Их наносят на кожу и оставляют на пару минут. Затем берут бумажную салфетку и просто удаляют излишки.

Чтобы не появились болезненные трещины на пятках, необходимо регулярно удалять с них ороговевший слой кожи. Для этого можно использовать пемзу, но ни в коем случае не бритву. Она сильно травмирует кожу, что повышает риск внесения в нее инфекции.

Применять пемзу нужно до проведения водных процедур, особенно если кожа на ногах сухая и чешется. Так вы сможете удалить намного больше омертвевших частичек. После того, как вы обработайте пятки, вымойте их под проточной водой, вытрите и смажьте питательным кремом.

Для того, чтобы кожа на ногах не была сухой, также следует регулярно делать увлажняющие маски. Их можно приобрести в любом магазине косметики или приготовить самостоятельно из продуктов, которые имеются у вас дома.

Увлажняющие маски для сухой кожи ног в домашних условиях

Если у вас сохнет кожа на ногах, возьмите за правило регулярно (минимум 2 раза в неделю) делать увлажняющие маски. Для этого вовсе не обязательно затрачивать много финансов на приобретение экзотических ингредиентов. Их можно приготовить и из подручных средств.

Например, если у вас дома имеется масляный раствор витамина А или Е, а также сливки или сметана, то соединив эти ингредиенты вы сможете получить отличную увлажняющую маску для ног. Нанесите полученную смесь на кожу и оставьте на 20 минут. Остатки маски удалите при помощи бумажного полотенца.

Либо вы можете приобрести эфирное мало лаванды или мяты и добавить несколько капель в ваше обычное средство по уходу за кожей ног. Используйте его так же, как и раньше, уже через два-три применения этого средства сухая кожа на ногах будет более увлажненной и эластичной.

Кроме того, если у вас дома имеются свежие яблоки, то вы можете приготовить из них маску, которая не только поспособствует увлажнению кожи ног, но и предотвратить появление трещин на пятках. Для этого возьмите яблоко, порежьте его на дольки и залейте небольшим количеством молока. После чего поставьте емкость на медленный огонь и варите яблоки до тех пор, пока они не превратятся в кашу.

Затем остудите слегка смесь и нанесите ее на стопы и голени. Оберните ноги сверху полиэтиленом и наденьте теплые носки. Через 40 минут промойте их теплой водой, а кожу смажьте увлажняющим кремом.

Отличным увлажняющим действием для лечения сухой кожи на ногах будет маска, приготовленная из детского крема. Для одной процедуры вам потребуется 4 ч.л. крема, сырой яичный белок, 1 ч.л. сливочного масла и 2 ч.л. мякоти сырого картофеля. Смешайте все эти ингредиенты до получения однородной массы и нанесите на кожу ног. Через 30 минут смойте маску теплой водой.

Профилактика

Помните, что гораздо проще предотвратить появление сухой кожи на ногах, чем заниматься ее лечением. Для этого вам необходимо:

• носить только удобную обувь;
• отказаться от ношения утягивающих легинс и плотных колготок;
• пересмотреть свой рацион и включить в него больше свежих овощей и фруктов;
• регулярно проводить процедуры по удалению омертвевших частичек кожи;
• делать увлажняющие маски;
• отказаться от использования обычного мыла и ароматизированных гелей для душа.

Если сильно сохнет кожа на ногах, то нужно больше времени уделять уходу за поврежденными участками, каждый вечер увлажнять ноги косметическими средствами или маслами аптечного или домашнего производства.

Теперь Вы точно знаете, что делать, если сохнет кожа на ногах! Пусть все вышеизложенные рекомендации и советы помогут Вам восстановить кожные покровы и сделать ножки безупречными в независимости от времени года!

Видео о том, как ухаживать за стопами

Каждый человек может обнаружить, что у него вдруг облазит и шелушится кожа на ступнях. Что делать? Во-первых, не паниковать: это достаточно распространённое явление. А во-вторых, постараться выяснить возможную причину этой напасти - именно от этого будет зависеть эффективность лечения. Ведь это может быть простым косметическим дефектом, который легко устранить в домашних условиях, а может оказаться следствием серьёзной болезни, которую придётся лечить в стационаре.

Причины шелушения кожи на ступнях.

Чем быстрее вы поймёте причину, которая спровоцировала шелушение кожи на ступнях, тем быстрее сможете избавиться от этой неприятности. Переберите всё, что могло повлиять таким негативным образом на состояние ваших ног:

• недостаточное увлажнение кожи, если у вас сухая кожа или она таковой становится в жаркий период;
  
• грибковые заболевания;
  
• общий авитаминоз;
  
• нехватка в организме каких-то определённых витаминов и минералов - цинка, витаминов А, Е, D или группы В;
  
• смена климата;
  
• негативные атмосферные факторы: обморожение или состояние, близкое к нему, а также сильный загар;
  
• если приходится постоянно пользоваться слишком жёсткой или хлорированной водой (так что частые походы в бассейн тоже могут стать причиной такой напасти);
  
• синтетическая одежда;
  
• неправильный питьевой режим (менее 1,5 литров жидкости в сутки);
  
• слишком узкая и неудобная обувь;
  
• аллергия;
  
• истощение нервной системы, стрессы и депрессии;
  
• возрастные изменения кожи: потеря влаги, увядание;
  
• длительный приём каких-нибудь сильнодействующих лекарственных препаратов;
  
• негативная реакция кожи на косметические процедуры (эпиляцию) или средства (мыло, гели для душа, крема, которыми вы регулярно пользуетесь).
  

Если вы будете уверены в том, что именно данный фактор явился причиной столь отвратительного явления, как шелушение и облезание кожи на ступнях, устранение проблемы не займёт у вас много времени. Гораздо сложнее будет, если вы не сможете определиться с причиной. Но в любом случае облегчить состояние можно соблюдением некоторых «золотых правил» по уходу за кожей стоп.

Уход за шелушащимися стопами.

Данные правила можно и нужно соблюдать не только для лечения кожных заболеваний ног, когда уже большая поверхность стоп покроется шелушащимися, постепенно облезающими пятнами. Если усвоить эти нехитрые правила, можно всегда быть уверенной в том, что кожа ваших ног идеально красивая и ухоженная.

1) Каждый день по вечерам необходимо обрабатывать кожу пемзой, чтобы омертвевшие частички эпителия быстрее удалились и освободили место образованию новых, молодых клеток.

2) Нужно привыкнуть к ежедневным ванночкам для ног. Причём первая должна быть тёплой, а вторая - прохладной.

3) Каждый раз ноги следует тщательно вытирать махровым полотенцем.

4) Ежедневно наносите на ступни жирный питательный или увлажняющий крем, на котором обязательно должна быть пометка «для ног». Лучше приобрести крем, богатый различными витаминами и минералами.

5) Не наносите на ступни никакие средства, если кожа повреждена ранками или микротрещинами. Сначала необходимо обработать их перекисью водорода.

6) Нужно регулярно употреблять поливитаминные комплексы, чтобы не допустить авитаминоза.

7) Правильное питание - главная профилактика от шелушащейся кожи: свежие овощи и фрукты - обязательный пункт вашего ежедневного меню.

8) Несколько минут в день нужно обязательно лежать или сидеть таким образом, чтобы ноги оказывались в положении выше головы: это улучшает кровообращение.

9) Если у вас начала облазить кожа на ступнях, не носите какое-то время открытую обувь, а также исключите из своего гардероба обувь на каблуках. Возвратиться к ним можно будет только после выздоровления, но и то с ограничениями.

10) Никогда не делайте ванночки для ног со слишком горячей водой.

11) Чтобы любая ванночка для ног была целебной, добавляйте в неё соду, лимонный сок или уксус (столовая ложка вещества на 1 литр воды).

12) После любых косметических процедур с ногами (особенно эпиляции и депиляции) нужно обязательно смазывать стопы ног кремом.

13) Старайтесь долго не находиться в помещении, в котором очень сухой воздух. Если это - необходимость, регулярно проветривайте такое помещение.

14) Синтетическая одежда для стоп нежелательна, поэтому внимательно осматривайте состав колготок и носков, которые вы приобретаете: в них должно быть не менее 95% натуральных материалов. А в период шелушения этот показатель должен составлять все 100%.

15) Спорт - ещё одна профилактика для шелушений стоп, так как физические нагрузки улучшают кровообращение и обменные процессы.

Правильный уход за ступнями ног, особенно если кожа на них становится вашей проблемой и головной болью, существенно облегчит ваше состояние. Если вы ещё воспользуетесь рецептами народных средств, которые эффективно устраняют шелушение кожи на стопах, лечение будет происходить стремительными темпами.

Лучшие народные средства для стоп.

Существует несколько достаточно эффективных народных средств, которые позволяют смягчить и увлажнить самую шелушащуюся кожу, а также предупредить процесс её облезания. При выборе рецепта особое внимание обратите на ингредиенты: чтобы регулярно использовать данные средства, их компоненты должны быть у вас под рукой в любой момент.

Хозяйственное мыло.

Вечером влажные ступни намылить хозяйственным мылом (лучше взять 72%-ное) и оставить их таким образом до утра. Утром смыть, и повторять процедуру раз в три дня до полного выздоровления.

Солевые ванночки.

Раз в три дня можно ещё проделывать следующую процедуру. В тёплой воде растворить поваренную соль (столовую ложку соли на 1 литр воды), опустить в эту ванночку стопы на 15–20 минут. Соль обладает прекрасными очищающими и дезинфицирующими свойствами.

Травяные ванночки.

Травяные ванночки для стоп можно делать ежедневно. В тёплую воду вылить тёплый отвар одной из лечебных трав - ромашки, календулы или крапивы (на литр воды стакан травяного отвара). Травы обладают успокаивающими и ранозаживляющими свойствами. Парить ноги в такой ванночке рекомендуется 20–30 минут.

Многие люди задаются вопросом, что делать, если возникают проблемы с кожей на ступнях. Правильный ответ может быть только один - по возможности обратиться к врачу. При отсутствии такой возможности обязательно нужно выяснить причину этого кожного дефекта и постараться избавиться от неё собственными силами, в домашних условиях. Но каждый должен понимать, что без консультации специалиста сделать это будет в разы труднее, а порой и вовсе невозможно.

Шелушение кожи на ногах

Основные причины шелушения кожи ног

Что же приводит к появлению такой проблемы? Конечно же, шелушение возникает при чрезмерной сухости кожи. В зимнее время года используются дополнительные приборы для обогрева помещения. Сухой воздух негативно отражается на состоянии кожи, так как с ее поверхности испаряется большое количество влаги. Все это приводит к нарушению водного баланса и повышению чувствительности.

Восстановить нарушенный водный баланс можно за счет регулярного нанесения увлажняющих средств

Второй причиной появления сухости и шелушения кожи ног является аллергия на контакт с синтетическими материалами. Поэтому целесообразно для длительной носки выбирать одежду и обувь из натуральных материалов.

Следует обратить внимание на размер: одежда и обувь не должна давить и сковывать движения

Также причиной шелушения становятся возрастные изменения, так как с возрастом в организме возникает нехватка тех или иных микроэлементов. Для кожных покровов особое значение имеют цинк и жирные омега-3 кислоты. Устранить проблему можно при употреблении достаточного количества витаминов и минералов, полезные свойства которых благоприятно отражаются на работе всего организма.

Шелушение кожи ног – наиболее распространенный симптом грибковой инфекции или других кожных болезней:

• экзема
• псориаз
• дерматит и другие

Если неприятный признак сопровождается зудом, то следует немедленно обратиться к специалисту в области дерматологии. Для лечения заболевания потребуется курс лекарственных препаратов внутреннего и наружного применения.

Частые стрессовые ситуации и эмоциональные перегрузки организма приводят к появлению шелушения

В этом случае в качестве лечения применяют средства для нормализации нервно-психического состояния.

Как избавиться от шелушения

При появлении шелушения кожи ног рекомендуется обратиться к врачу, чтобы установить точную причину и начать правильное лечение. Если же недуг вызван аллергической реакцией на определенные продукты питания, то целесообразно исключить их из рациона, в результате чего состояние кожи восстанавливается. Подобная реакция возникает и при взаимодействии со средствами бытовой химии, которые могут вызывать раздражение и пересушивание кожи ног.

«Ах, какие ножки!» - до чего же приятно слышать эту фразу, но по какой загадочной причине мы практически ничего не делаем для того, чтобы сделать свои ножки предметом восхищения всех окружающих? Ведь на самом деле уход за ногами достаточно прост, особенно если привыкнуть уделять им внимание регулярно.

Увы, кожа на ногах частенько шелушится, и причины этому явлению могут быть самые разнообразные. Порой достаточно внимательно взглянуть на гардероб и обувь, чтобы избавиться от этого явления, а иногда нужно пройти лечение у специалиста.

Шелушение кожи на стопах

Если наблюдается не только шелушение кожи на ногах, но и зудят стопы, кожа на пятках покрывается мелкими пузырьками, а между пальцами образовываются мокнущие красные пятна, то это наверняка грибковое заболевание. Надеяться на то, что как-нибудь пройдет самое, не стоит, поэтому не теряйте времени и отправляйтесь к врачу-дерматологу, который подберет лечение. Запущенный грибок - это изнурительное явление, кожа зудит, чешется, шелушится, неприятно пахнет, а ногти утолщаются, желтеют и начинают крошиться. Восстанавливать ногтевые пластинки после грибкового заболевания - занятие долгое и порой дорогостоящее, поэтому лучше не запускать возникшее ощущение дискомфорта, и провериться.

Шелушение кожи на бедрах и икрах

Иногда ноги шелушатся, что называется, по всей длине. При этом шелушение кожи на ногах не вызывает неприятных ощущений, но выглядит так, как будто у вас перхоть, только на ногах. Скорее всего, дело в том, что вам не подходит ткань, которая постоянно касается этой части тела. Вероятно, стоит сменить производителя одежды, или стиральный порошок, или это кожная реакция на ополаскиватель для белья. Ищите причину - похоже, что кожа пытается единственным доступным ей способом отгородиться от неприятного соседства.

Можно также предположить, что кожа шелушится по причине чрезмерной пересушенности. В этом случае необходимо побаловать ее соответствующими средствами. Возьмите за правило во время принятия душа потереть кожу кофейной гущей, это действует как мягкий тонизирующий скраб. После душа промокните кожу махровым полотенцем и нанесите на нее крем для тела. Главная функция крема для тела - питать и увлажнять кожу, которая утомлена от постоянного контакта с тканью.

Потливость ног и шелушение

Иногда шелушение кожи на ногах начинается из-за чрезмерной потливости. Под воздействием пота кожа становится рыхлой, восприимчивой к воздействию микроорганизмов, ускоряется обновление верхнего слоя эпителия, вот и получается, что кожа шелушится.

Избавиться от излишней потливости поможет регулярный тшательный уход с применением специальных средств, плюс выбор правильной ткани, которая будет касаться кожи. Если это реакция на синтетику, то лечить потливость можно как угодно долго, но при этом она никуда не денется. Хорошо помогает присыпка «Гальманин» или паста Теймурова, ванночки с настоем лекарственной ромашки и коры дуба. В аптеке можно также приобрести препарат, который представляет собой 1% раствор формалина с добавками, и это замечательное средства от чрезмерной потливости.

• Именно потливость служит причной резкого запаха от стоп, а отшелушивающиеся частички кожи создают слой размягченной кожи, которую потом нужно будет снимать специальной терочкой для пяток или кусочком пемзы.

Справедливости ради стоит заметить, что иной раз кожа шелушится потому, что в организме не хватает витаминов и микроэлементов. В частности, нехватка витамина А ак раз и вызывает шелушение кожи. Если у вас обнаружился авитаминоз, то стоит последовать предписаниям врача и пройти курс витамино-терапии.