18 неделя является второй неделей пятого месяца. Продолжается второй триместр, и женщина все больше ощущает, как внутри нее постепенно зреет новая жизнь, которая уже совсем скоро даст о себе знать первым долгожданным криком - криком горячо любимого младенца.

Ощущения

Ощущения на 18 неделе беременности, очень часто доставляют будущей маме новую радость: именно на этой неделе шевеления плода становятся явными. Кто-то из женщин первые шевеления мог почувствовать еще раньше, но обычно они приходятся как раз на срок в 18-22 недели. Причем, если первых движений плода мамочка пока не ощущает, беспокоиться при благоприятно протекающей беременности не стоит: значит, пока еще не время. Чаще первые шевеления плода немного позже ощущают женщины, отличающиеся некоторой полнотой. В то время, как «зафиксировать» активность малыша немногим раньше могут худые барышни, или же рожающие повторно.

Кстати, если шевеления плода будущая мама уже ощутила, следует обращать внимание на их частоту: обычно ребеночек «активничает» до 4-8 раз в час. Если же ощущения на 18 неделе беременности движений плода происходят чаще, скорей всего, малышу не хватает кислорода. Потому, двигаясь, он пытается заставить сердечко биться быстрей, таким образом, поставлять больше крови и кислорода. В этом случае, будущей маме полезно самой позаботиться о том, чтобы обеспечить ребеночку достаточно кислорода: полезно часто и глубоко дышать, чаще гулять на свежем воздухе, практиковать гимнастику или йогу, которые помогут насытить кровь кислородом.

Матка на 18 неделе беременности

Помимо радости от первых шевелений уже такого любимого малыша, мама может испытывать и некоторый дискомфорт в виде давления на пупок с внутренней стороны. Это - последствия того, что все больше растущая матка на 18 неделе уже достигает этого уровня. Дно матки на сроке в 18 недель находится примерно на 2,5 см ниже пупка, положив руки на талию и опустив ладони чуть ниже пупка на толщину в два пальца, можно дно матки нащупать. Размерами матка на 18 неделе беременности сходна с небольшой дыней, и, в связи с ее увеличением, неуклонно растет и живот.

Живот

Да-да, живот на 18 неделе беременности уже не скроешь: он видимо вырос, приподнялся и заметен окружающим. Все больше увеличивающийся, живот на 18 неделе беременности уже «ответственен» за смещение центра тяжести, и мамочке нередко теперь приходится несколько отклонять плечи вперед - у нее появляется присущая всем беременным своеобразная походка. Теперь вопрос о выборе подходящей одежды очень даже актуален: желательно подобрать поддерживающие живот трусы или шорты, которые помогут избежать появления болей в спине от повышенной нагрузки на позвоночник.

Плод на 18 неделе беременности

А в то время, как мамочка решает вопрос выбора одежды и вовсю готовится к появлению на свет своего крохи, в ее животике продолжают твориться чудеса. Плод на 18 неделе беременности продолжает свое развитие и совершенствование. Так, уже полностью сформированы ручки и ножки, фаланги пальчиков ребеночка. На подушечках появился уникальный, присущий только малышу узор - так называемый отпечаток. Также полностью сформированы половые органы малыша.

В то же время, полным ходом идет формирование жировой ткани, развивается головной мозг. Продолжает свое развитие иммунная система малыша, но организм его уже сейчас способен продуцировать интерферон и иммуноглобулин - вещества, помогающие сопротивляться вирусам и инфекциям.

Также уже сформировались зачатки коренных зубчиков ребеночка - они находятся много глубже зачатков зубов молочных. Хоть глазки крохи еще закрыты, плод на 18 неделе беременности уже способен реагировать на свет, который проникает в мамин животик. Кроме того, в силу все большего совершенствования слухового аппарата, уже и звуки различает, а потому с этого момента придется избегать резких и громких шумов. Уже сейчас можно начинать петь малышу колыбельные песенки, ставить классическую музыку, читать сказки, обращаться к нему посредством ласковых и нежных интонаций.

На 18 неделе беременности плод в длину имеет более 14 см, а весом достигает почти 200 г. И все же, места в животике для его «свободного» перемещения пока еще хватает, чем малыш с успехом и пользуется: кувыркается, дергает ножками и машет ручками, переворачивается. Считается, что внутриутробные движения идут ребеночку исключительно на пользу, положительно сказываясь на развитии мышечной системы и мозга.

УЗИ

Между 18 и 22 неделей женщине будет назначено второе ультразвуковое исследование, причем УЗИ на 18 неделе беременности уже вполне способно показать пол будущего ребеночка. Но, в первую очередь, УЗИ необходимо для выявления каких-либо дефектов развития плода: врожденных пороков сердечно-сосудистой системы, болезни Дауна, пороков сердца. Кроме того, в ходе ультразвукового исследования изучается место крепления плаценты, оценивается риск развития отклонений нормального течения беременности и возможность своевременной их корректировки при необходимости. С помощью УЗИ на 18 неделе беременности, среди всего прочего, изучается окружность головки и живота ребеночка, лобно-затылочный размер, размеры длинных костей (бедренной, плечевой, предплечья, голени).

Анализы

На сроке в 18 недель беременности к обязательным относится разве что анализ мочи - он дает возможность оценить работу почек. Кроме того, может понадобиться анализ крови, в первую очередь, для исключения наличия у беременной анемии. Низкий уровень гемоглобина в организме мамы приводит к недополучению ребеночком необходимого кислорода, что может вызывать определенные осложнения беременности и способствовать развитию анемии у крохи после рождения.

С целью обнаружения хромосомных аномалий у плода беременной могут быть назначены анализы на 18 неделе беременности, оценивающие уровень ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в организме. Соответствующий анализ входит в комплексное исследование, именуемое «тройным тестом». Такое название он получил в связи с изучением параллельно трех маркеров - помимо ХГЧ, также определяются уровни АФП (альфа-фетопротеина) и неконъюгированного эстриола (НЭ). Какие-либо отклонений от показателей, отнесенных к норме, могут дать повод предположить возможное развитие у малыша синдрома Дауна, гидроцефалии и некоторых других пороков. Однако, фундаментом для окончательного диагноза такие анализы на 18 неделе беременности считаться не могут, а служат всего лишь поводом для дальнейшего исследования.

Боли на 18 неделе беременности

Беременность на сроке 18 недель нередко может омрачаться некоторыми болезненными ощущениями, как то болями в спине, в области поясницы, тянущими ощущениями в животе.

Есть данные, свидетельствующие о том, что практически каждая женщина во время беременности время от времени жалуется на боли в спине. Такие боли на 18 неделе беременности встречаются уже нередко: все по причине смещающегося центра тяжести в связи с увеличивающейся маткой и возрастающей при этом нагрузки на позвоночник. Характер боли в спине может быть совсем разным - спину может лишь слега ломить, но боль может быть и значительной, острой (хотя такие боли чаще возникают уже на поздних сроках беременности). Предотвратить или же облегчить боли на 18 неделе беременности в спине можно: подобрав специальный поддерживающий бандаж, практикуя упражнения для укрепления мышц спины, контролируя вес и достаточно отдыхая (спину нужно «разгружать», ложась хотя бы на несколько минут несколько раз в день).

По тем же, вышеуказанным причинам, во время беременности могут возникать и боли в пояснице. Но, случается и так, что боли на 18 неделе беременности в области поясницы могут быть вызваны затруднением с мочеиспусканием и возможным развитием инфекции мочевыводящих путей. Посему, необходимо строго контролировать мочеиспускание и не допускать переохлаждения.

Также необходимо чутко относится к болям в области живота. К примеру, ощущения тянущего живота в боковых частях (но не спазматического, а больше колющего характера) соответствуют норме - боли на 18 неделе беременности в этом случае указывают на растягивание связок и сухожилий брюшной стенки, связанных с ростом матки. Однако, при появлении регулярных и длительных болей в животе схваткообразного характера, которые, не дай бог, еще и сопровождаются кровянистыми или коричневыми выделениями, следует немедленно вызывать врача: такая симптоматика указывает на высокий риск преждевременного прерывания беременности.

Выделения

Кстати, о выделениях. В норме выделения на 18 неделе все так же светлые и однородной консистенции, а вот количество их может и увеличиваться в сравнении с предыдущими неделями. Если увеличение количества выделений не сопровождается изменением их цвета, не наблюдается ни зуда, ни жжения, беспокоится не о чем. А вот при появлении зеленых, желтых или гнойных, творожистых выделений следует обратиться к врачу и пройти курс лечения - такие выделения свидетельствуют о присоединении инфекции. Во избежание таковой рекомендуется исключить из рациона сахар и сладости, изделия из белой муки и регулярно потреблять натуральные кисломолочные продукты.

Питание

К вопросу питания вообще следует подойти с большой долей ответственности. Не секрет, что питание на 18 неделе беременности, как, собственно, и все время вынашивания ребеночка, должно быть сбалансированным, разнообразным, максимально здоровым и в достаточной мере витаминизированным. Исключить сахар и сладости, а также жирные продукты необходимо еще и во избежание набора лишнего веса, а также для предотвращения диабета беременных. В качестве профилактики дефицита кальция необходимы молочные и кисломолочные продукты, в идеале, обезжиренный кефир и творог должны быть включены в ежедневный рацион питания. В достаточных количествах на столе также должны присутствовать нежирные сорта мяса и рыбы, которые являются источником необходимого для нормального роста и развития ребеночка белка.

Для нормализации пищеварения и для предотвращения запоров необходимы свежие овощи и фрукты, богатые клетчаткой и полезными для растущего в утробе матери организма витаминами. Касательно витаминов: на данном этапе будущей маме необходимо позаботиться о достаточном количестве получаемого витамина С и фолиевой кислоты, и ценным в этом плане будет яблочный сок с сельдереем. Также необходимо позаботиться о том, чтобы в рационе питания обязательно присутствовали железосодержащие продукты: железо необходимо для нормального процесса кроветворения, который уже происходит у малыша. Источниками железа являются говяжья печень, гречневая каша, томатный сок, яблоки.

Режим питания на 18 неделе следует сбалансировать таким образом (и придерживаться его нужно в будущем до конца беременности), чтобы избежать отеков, возникать которые могут на фоне задержки натрия в организме. Во-первых, придется значительно ограничить потребление соли. Во-вторых, следить за количеством выпиваемой жидкости.

Вес на 18 неделе беременности

К пятому месяцу беременности токсикоз, на счастье, остается в прошлом. Немудрено, что мамочка сейчас обнаруживает у себя небывалый аппетит. Однако, с режимом питания следует быть очень осторожной: вес на 18 неделе беременности может уже увеличится на 4,5-6 кг, и контролировать прибавку в весе нужно в обязательном порядке. Ведь, если вес будет превышать показанные нормы, вынашивать ребеночка и потом рожать его мамочке будет намного сложнее, да и избавиться от лишних килограммов после родов также будет намного трудней.

Посему, если вес на 18 неделе беременности превышает «разрешенную» норму в 6 кг, желательно посетить врача и обсудить с ним возможную диету. «Самопроизвольно» назначать диеты во время беременности ни в коем случае нельзя: ребенок обязательно должен получать необходимое количество питательных и полезных веществ. И разработать подходящую диету, которая даст возможность и ребеночка всеми белками-витаминами обеспечить, и контролировать вес, поможет специалист.

Секс

Второй триместр беременности - самое подходящее время для возобновления интимных отношений, если таковые прерывались по причине не очень хорошего самочувствия мамочки на ранних сроках беременности. Секс на 18 неделе беременности способен подарить будущим родителям совершенно новые впечатления, сблизить их еще больше, поспособствовать еще лучшему изучению друг друга.

Животик, в котором «живет» их общий будущий ребеночек, пока еще не очень большой, недомоганий, связанных с токсикозом, мамочка не испытывает, а потому чувственность и желание физической близости сейчас может значительно возрастать. И отдаваться ему можно совершенно спокойно, правда, не усердствуя чрезмерно и «активничая» излишне. Никаких проблем секс на 18 неделе беременности не принесет, если, конечно, беременность не отличается тонусом матки. Ну и, конечно, желательно воздержаться от интимной близости, если мамочка страдает какой-то инфекцией.

Другими, более редкими причинами для временного отказа от секса по показаниям, могут быть: низкое расположение плаценты; диагноз «привычное невынашивание беременности»; подтекание околоплодной жидкости; в некоторых случаях - многоплодная беременность.

Замершая беременность

Замершей определяют беременность, которая на каком-то определенном сроке и по какой-то причине сопровождается гибелью и прекращением развития плода. Причем, плод не отвергается организмом матери, а остается в матке, в связи с чем женщина даже не подозревает о произошедшей трагедии.

Наиболее опасным в этом плане считается первый триместр - период, когда плод наиболее уязвим к воздействию любых негативных факторов. Однако, риск обнаружить замершую беременность остается и на более поздних сроках: согласно медицинским данным, одним из критических считается период в 16-18 недель.

Причины, по которым замершая беременность 18 недель может произойти, остаются все те же: замирание плода провоцируют вредные привычки (алкоголь, курение, наркотики), генетические нарушения, инфекции, вредные условия труда. К сожалению, самостоятельно диагностировать замершую беременность женщине не под силу: отсутствие токсикоза и нагрубающие молочные железы беременная «списывает» на увеличение срока беременности. Но со временем к этим симптомам присоединяются ноющие или тянущие боли в пояснице, мажущие коричневые выделения. Замершая беременность 18 недель характерна плюс ко всему еще и отсутствием шевеления плода, которые многие мамы уже успели ощутить ранее.

Замершая беременность 18 недель диагностируется во время очередного гинекологического обследования и при проведении планового УЗИ. И скорейшее выскабливание матки в этом случае является необходимостью, ведь погибший плод способствует развитию воспалительных процессов. После вынужденного аборта понадобится также антибактериальная терапия и последующее воздержание от планирования беременности. Так, после замершей беременности не рекомендуется думать о том, чтобы вновь беременеть, еще в течение 6-12 месяцев.

18 неделя беременности – это 4,5 лунных месяца. Плод подрастает до 12,5-14 см, весит около 150 г, у него появляются зачатки коренных зубов. Если малыш еще не толкается, то вот-вот начнет. Важный вопрос – родится мальчик или девочка? – тоже может проясниться в ближайшие дни. Будущей маме пора изучить и освоить упражнения Кегеля.

Считается, что при повторных родах именно в конце этой недели малыш может впервые начать ощутимо двигаться. Конечно, это все средние показатели. Худенькие женщины чувствуют шевеления своего крохи раньше, полные – позднее.

Если по каким-то причинам невозможно точно определить акушерский срок беременности, то врачи считают первое шевеление плода одним из ориентиров. .

Что происходит с малышом

Плод быстро подрастает. Раскройте ладонь своей руки. Сейчас ваш кроха как раз поместился бы на ней. А вот как идет развитие вашего ребенка:

Мамы часто спрашивают врачей – сколько раз в день должен шевелиться ребенок? Сейчас о подсчете толчков пока что речи не идет. Многие движения малыша все еще незаметны для вас, вы чувствуете только самые сильные «пинки». Считать шевеления и делать выводы можно и нужно будет позднее.

Ощущения мамы

Если вы здоровы, а ваш вес – в норме, наверняка вы чувствуете себя просто потрясающе. Живот еще не настолько вырос, чтобы совсем замедлить походку. Правда, могут быть и неприятные моменты:

• изжога – из-за ослабления мышцы между желудком и пищеводом;
• пигментные пятна на лице (это «шалят» гормоны);
• запоры и частые мочеиспускания (подросшая матка давит на кишечник и мочевой пузырь);
• трудности засыпания (почти любая поза кажется неудобной);
• частые повышения кровяного давления;
• небольшое ухудшение зрения;
• чувство, будто пупок побаливает изнутри.

Некоторые неприятные ощущения можно ослабить или устранить (читайте рекомендации ниже ), что-то нужно просто перетерпеть.

Животик

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет...

Фото животиков

Фото УЗИ

Выделения, боли, осложнения

• Ваша грудь готовится через несколько месяцев накормить малыша и поэтому вырабатывает молозиво. Не сцеживайте его, это может спровоцировать маточные сокращения.
• Сейчас у вас могут заметно усилиться выделения из влагалища. Это вариант нормы, если только слизь белая и без неприятного запаха. Коричневые, кровянистые, желтые выделения говорят о различных проблемах.
• Когда совсем чуть-чуть тянет живот или побаливает поясница – знайте, что все нормально. Так «отзывается» растяжение связок и мышц, поддерживающих вашу матку. Но если что-то болит по-настоящему, посетите или вызовите врача.
• Замершая беременность и выкидыш возможны на любом сроке. В этом случае часто возникают различные осложнения, нарушения самочувствия и здоровья женщины. Будьте внимательны к своим ощущениям.
• Еще одно осложнение, иногда довольно тяжелое – поздний токсикоз. .

Посещайте врача вовремя

Если вы еще не прошли очередное плановое обследование, врач назначит несколько анализов крови:

• на уровень ХГЧ;
• на содержание альфа-фетопротеина в крови;
• на свободный эстриол.

Эти специфические анализы укажут на отсутствие/наличие множества пороков развития плода, и поэтому они очень важны.

Если результаты анализов не соответствуют норме, не пугайтесь. Один «плохой» анализ еще ни о чем не говорит. Вы могли неверно подготовиться, в лаборатории возможны ошибки. Даже неправильно установленный срок беременности может дать несоответствующие стандартным показателям результаты. В любом случае неудовлетворительное по своим показателям исследование должны повторить, чтобы исключить все возможные ошибки.

Упражняемся!

18-я неделя – самое подходящее время для особой гимнастики. Ее еще называют упражнениями Кегеля. Чтобы понять суть, идите в туалет и во время мочеиспускания напрягите мышцы так, чтобы оно прекратилось. Это и есть основное упражнение. Делайте их правильно:

• предварительно опорожните мочевой пузырь;
• не задерживайте дыхание;
• примите удобное положение.

Последняя рекомендация относительна – во время упражнений вы можете стоять, сидеть либо лежать, выбирайте, как удобнее. Эта специфическая гимнастика укрепляет мышцы тазового дна, влагалища и мочеиспускательного канала.

Посмотрите видео:

Тренируем мышцы промежности. Рекомендация от кундалини йоги — используйте упражнения Кегеля каждый раз при мочеиспускании 8 раз. Рекомендации от родильного класса по естественным родам по методу Брэдли — от 100 до 200 упражнений Кегеля в день. Как ввести в привычку? В любой момент времени, когда вы что-либо ждете (очередь в кассу, в метро, красный свет на дороге, звоните по телефону) практикуйте упражнения Кегеля

1. Соблюдайте прежнюю диету.
2. При изжоге обязательно готовьте каши и кисели.
3. От запоров вас избавят несколько штук чернослива в день.
4. Не переедайте.
5. Если болит голова – попробуйте полежать в темноте и тишине. Обычно такой совет дают при мигрени, но и головная боль беременных в такой обстановке проходит быстрее.
6. Не грустите и не расстраивайтесь – все неблагоприятные гормоны через вашу кровь попадут к малышу и потревожат его. Если в жизни произошел неприятный случай, срочно что-то придумывайте. Общайтесь с родными и друзьями, пересмотрите любимые позитивные фильмы, пообщайтесь на форумах для будущих мам.
7. Если молозиво подтекает – используйте специальные прокладки для бюстгальтера.
8. Носите дородовый бандаж – он поддержит ваш растущий животик и уменьшит боли в пояснице.
9. Хочется в туалет? По возможности не терпите.
10. Сексуальная жизнь может быть поистине потрясающей и доставлять бездну удовольствия. Возможные запреты: маловодие, угроза выкидыша, беременность двойней или даже тройней, подтекание околоплодных вод и низкое расположение плаценты.
11. Как можно больше гуляйте, но не делайте утомительных, долгих переходов.
12. Кроме специальной гимнастики занимайтесь йогой для беременных и/или плавайте. Посещение бассейна со временем поможет вашему малышу занять правильное положение в матке.
13. Разговаривайте со своим ребенком и научите этому будущего папу.
14. Посещайте курсы для беременных женщин, общайтесь и набирайтесь полезного опыта.
15. Берегитесь простуды и любого переохлаждения. Если в вашем городе инфекционная эпидемия, не стесняйтесь носить в общественных местах медицинскую маску.

Думайте о хорошем, заботьтесь о себе, и тогда восемнадцатая неделя пройдет отлично. телеграм-канал

Будущая мама уже хорошо осознает, что совсем скоро появится на свет ее маленький человечек. Теперь он шевелится, а женщина успела разглядеть его на УЗИ. Поэтому вполне естественно, что у будущей мамы на 18 неделе беременности происходит формирование желания покупать для своего крохи одежду и первую мебель.

18 акушерская неделя беременности — это 5-й месяц. В организме женщины происходит задержка жидкости и натрия, что влечет за собой отеки рук и ног. В связи с беременностью почки работают в усиленном режиме, поэтому не следует допускать инфекции: для этого необходимо следить за своевременным опорожнением мочевого пузыря.

На 18 неделе беременности шевеления плода уже почувствовали многие мамочки, приятные впечатления от них заглушают даже давление на пупок с внутренней стороны. Это объясняется ростом матки, дно которой находится ниже пупка на 2,5 см.

Матка

Матка на 18 неделе беременности по размеру напоминает небольшую дыню, а вместе с ее ростом увеличивается и размер живота.

Активный рост матки провоцирует нагрузку на все органы и системы. В связи с этим у женщины бывают боли в пояснице. Однако если они станут слишком сильными, будущей маме следует проконсультироваться с врачом.

Плод на 18 неделе беременности

Малыш становится больше: сейчас он гримасничает, икает, на лице иногда появляется рефлекторная улыбка. На пальчиках есть маленькие ноготки. Руки крохи часто хватают друг друга.

Эмоциональное состояние малыша во многом зависит от маминого настроения: при ее раздражительности кроха испытывает тревогу. Точно так же он умеет радоваться.

Беременность - это прекрасное время, которое дарит множество приятных моментов. К 18-й неделе мамочки уже в полной мере ощущают своё особенное положение. Этому способствует подросший животик и чудесные трансформации, происходящие с женщинами.

18-я неделя - очередной этап беременности

К 18-й неделе женщины привыкают к тому, что течение их жизни измеряется не в минутах, часах и днях, а в неделях. Каждая несёт свои радости и тревоги, но главное, что очередной кружочек в календаре является свидетельством существования маленькой жизни под сердцем.

Сейчас вы постепенно приближаетесь к середине 2-го триместра беременности. Если говорить немного иначе, то 18-я акушерская неделя - это 5-й акушерский месяц. Эмбриональный возраст малыша - 16 недель и теперь он уже напоминает маленькую копию человека.

Ощущения женщины и размер животика

К этому сроку организм будущей матери уже полностью приспособился к происходящим изменениям. У многих женщин пропали неприятные симптомы первых месяцев беременности:

• слабость;
• тошнота;
• отсутствие аппетита;
• рвота.

Теперь мамочки испытывают постоянный голод, так как организм нуждается в больших количествах питательных веществ, уходящих на развитие карапуза. В этот период необходимо сформировать правильное пищевое поведение, которое позволит не набрать лишний вес и снизит риск появления проблем с пищеварением на завершающем этапе беременности.

Главной радостью 18-й недели являются первые шевеления малыша. Нормальным считается, если беременная почувствует своего карапуза в период с 16-й по 22-ю неделю. Первородящие женщины осознают, что необычные ощущения в животе являются первыми толчками ребёночка ближе к 22-й неделе. А вот те, кто вынашивают второго или третьего малыша, способны ощутить шевеления и в 16 недель.

Интересно: гинекологи считают, что на этот фактор влияет и комплекция беременной. Худенькие женщины всегда более чувствительны, чем их полненькие подруги.

Шевелений первого сыночка я не осознавала даже к 23-й неделе пока врач не начала с пристрастием расспрашивать меня об ощущениях в животе. А вот во второй раз мне, наоборот, казалось, что ещё с 14-й недели я чувствую активные движения малыша.

На этом сроке интервалы сна и бодрствования ребёнка составляют примерно 4 часа. Будущим матерям нужно внимательно следить за частотой шевелений крохи. Если они стали слишком интенсивными, то вполне вероятно, что малышу не хватает кислорода и он пытается получить его, усиливая кровоток. В этом случае постарайтесь побольше гулять, занимайтесь спортом и обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Интересно: психологи утверждают, что ощущение первых толчков ребёнка становится для большинства женщин своеобразным спусковым механизмом, запускающим материнский инстинкт.

Матка продолжает увеличиваться в размерах, что вызывает рост животика и чувство давления в области пупка. У некоторых женщин живот может быть уже заметен, а у других на этом сроке он представляет собой незначительную округлость. К 18-й неделе окружность животика колеблется около 70 сантиметров. Но не стоит переживать, если ваши показатели меньше или больше указанной цифры. Важно, чтобы врач считал их нормальными, исходя из ваших комплекции, ежемесячной прибавки в весе и высоты дна матки.

Размер живота у разных женщин на 18-й неделе неодинаков

Изменения, происходящие с женским организмом

Во время беременности женщины сильно меняются, наиболее серьёзные трансформации происходят с их телом.

Прибавка в весе

К 18-й неделе беременные обычно поправляются на 5 килограммов. Но не забывайте, что эти цифры сильно усреднены.

Я, например, на этом сроке набрала всего лишь полтора килограмма, и врач считала это хорошим показателем. Естественно, что она учитывала и другие параметры, свидетельствующие о нормальном течении беременности.

Если вы стали ощущать постоянный голод и желание перекусить чем-нибудь вкусненьким, то не стоит ограничивать себе в еде. Ваша главная задача - сделать питание сбалансированным и не налегать на мучное, сладкое и жирное.

Пигментация

Нередко на 5 месяце беременности женщины сталкиваются с пигментными пятнами. Они могут появиться и немного раньше. Локализуются пятна:

• в области живота;
• на груди;
• на лице.

Повышенную пигментацию у беременных врачи объясняют двумя причинами:

• изменением обмена веществ;
• излишним отложением меланина.

Справиться с проблемой во время вынашивания малыша невозможно. После родов неприятные пятна начнут уменьшаться и пропадут совсем, когда гормональный баланс женщины стабилизируется.

Головокружения

Если вы являетесь гипотоником, то к 18-й неделе у вас возможно резкое снижение давления. Это вызывает сильные головокружения и может привести к обмороку. Обычно через некоторое время состояние стабилизируется, но не лишним будет соблюдать осторожность:

• мерить давление 4–5 раз в сутки;
• подниматься с кровати, дивана или кресла медленно;
• не выходить на улицу в одиночестве.

В ситуациях, когда показатели опускаются до критической отметки, нужно обращаться к врачу. Возможно, он сочтёт необходимым медикаментозное лечение.

Тянущие боли в области спины и поясницы

За время беременности боль становится постоянным спутником женщины. Особенно досаждают будущим матерям болезненные ощущения в области спины. Они могут появиться как раз на 18-й неделе из-за активно растущей матки. Она увеличивает нагрузку на позвоночник и мышцы спины. Характер боли может быть разным:

• тянущие ощущения;
• ломота;
• острая и резкая боль.

На 5 месяце у женщин чаще всего появляются в области спины тянущие и ноющие ощущения. Облегчить их можно несколькими способами:

• подобрав бандаж, который будет поддерживать мышцы спины;
• начав заниматься специальными упражнениями для беременных, призванными укрепить мышцы;
• не допуская появления лишнего веса;
• выделяя время на отдых (несколько раз в день женщина должна иметь возможность полежать, чтобы снять нагрузку со спины).

Боли в пояснице возникают по тем же причинам, что и в спине. Обычно на 18-й неделе они имеют тянущий характер.

Сильные и резкие болезненные ощущения в поясничном отделе позвоночника могут свидетельствовать о болезни мочевыводящих путей, что крайне опасно для беременных.

На 18-й неделе женщины должны почаще отдыхать, чтобы вовремя снимать растущую нагрузку с мышц спины

Боли в области живота

Если на первых месяцах беременности тянущие боли в животе настораживали мамочек, то сейчас они становятся привычными. На 18-й неделе возможны неприятные ощущения, локализованные в боковых частях живота.

Подобные боли имеют тянущий либо ноющий характер и свидетельствуют о растяжении связок и сухожилий в связи с ростом матки. В норме эти ощущения не должны быть сильными и сопровождаться обильными выделениями.

При сильных схваткообразных болях с кровянистыми либо коричневатыми выделениями необходимо срочно обращаться к врачу, так как эти признаки указывают на возможный выкидыш.

Насморк и носовые кровотечения

На 5 месяце беременности высока вероятность возникновения насморка и кровотечений из носа. Появляются они без видимой причины и могут напугать беременную. На самом деле гинекологи объясняют такие ситуации гормональной перестройкой организма. В некоторых случаях она становится причиной набухания слизистой оболочки, следствием чего и являются проблемы с носом.

Если вас беспокоит насморк, то не стоит прибегать к специальным спреям и аэрозолям из аптеки. Они часто содержат компоненты, способные навредить малышу. Поэтому постарайтесь обойтись без лекарственных средств. Попробуйте приобрести увлажнитель воздуха, который поможет облегчить дыхание даже при сильном насморке.

В случаях, когда носовые кровотечения или насморк доставляют вам сильный дискомфорт, обратитесь за советом к врачу. Но чаще всего гинекологи советуют перетерпеть эти проблемы. После родов они проходят сами собой.

В зимнее время я часто мучаюсь от насморка и заложенности носа, которые возникают по непонятным причинам. С начала 5 месяца беременности я уже не могла обходиться без сосудосуживающих капель. Периодически отказывалась от них, но потом опять возвращалась. К концу срока они были со мной везде: стояли в разных частях дома на полочках, лежали во всех сумках и даже в карманах верхней одежды. Поразительно, но сразу же после родов дышать стало легче. И вот уже 7 месяцев я даже не вспоминаю о заложенности носа и насморке.

Развитие ребёнка на 18-й неделе беременности

Ваш карапуз со дня зачатия существенно вырос и изменился. Его рост достиг 14 сантиметров, а вес колеблется от 150 до 200 граммов.

На 18-й неделе малыш продолжается расти и активно потребляет поступающие из организма матери питательные вещества

На 18-й неделе беременности в организме малыша происходят несколько важных изменений:

• на подушечках маленьких пальчиков появляются рисунки - индивидуальные отпечатки пальцев;
• развитие головного мозга идёт быстрыми темпами - на его поверхности появляются борозды, которые в дальнейшем трансформируются в извилины;
• вокруг нервных волокон образуется миелин, ускоряющий передачу нервных импульсов и защищающий волокна от повреждений;
• у ребёнка появляется вилочковая железа, производящая лимфоциты, без которых не может функционировать иммунная система.

Все перечисленные изменения крайне важны, но они далеко не единственные на этом этапе развития.

Кожные покровы

Внешне кожица малыша выглядит красной. Такой оттенок возникает из-за кровеносных сосудов, просвечивающих сквозь тонкие кожные покровы. Они покрыты смазкой, которая защищает карапуза.

Черты лица и сенсорное восприятие

К 18-й неделе оформляются черты лица ребёночка. Теперь он может приступать к разработке мимики: кроха учится выражать свои эмоции, строя разные рожицы.

Глазки малыша ещё закрыты, но он ощущает, когда на его «домик» наводят яркий источник света. А вот слышит карапуз уже неплохо, ему нравятся мелодичные звуки средней громкости. Поэтому с 5 акушерского месяца мамы могут начать приучать ребёночка к классической музыке.

Половые органы

Многие будущие матери на этом сроке ещё не знают, мальчика или девочку носят под сердцем. Но для них будет интересна информация о том, что:

• у девочек сейчас формируются матка и маточные трубы;
• у мальчиков процесс формирования половых органов почти закончен, но яички ещё долго будут находиться в брюшной полости.

Двигательная активность

Места в матке малышу на 18-й неделе хватает с лихвой. Он очень активен: кувыркается, пинается, зевает и икает.

Движения способствуют развитию мозга и мышечной системы карапуза.

Психическое развитие малыша

Между матерью и ребёнком существует тонкая, но прочная связь. С каждой неделей беременности она укрепляется и на этом сроке карапуз уже чутко реагирует на настроение матери, её эмоции и тревоги.

Интересно: учёными доказано, что часто повторяющееся эмоционально нестабильное состояние беременной приводит к тому, что у ребёночка закладывается чувство неуверенности в себе и повышенная тревожность.

Диагностические исследования

Во 2 триместре беременная встречается со своим врачом дважды в месяц. Этих визитов вполне достаточно, чтобы вести контроль за состоянием матери и малыша.

Пропускать визиты к гинекологу нельзя, так как только врач может заметить отклонения от нормального протекания беременности

На 18-й неделе будущим мамочкам предстоит волнительное испытание - тройной тест, представляющий из себя скрининговое обследование. Он по сути является анализом крови на содержание следующих веществ:

• белок альфа-фетопротеин;
• уровень гормона ХГЧ;
• эстриол свободный.

Концентрация в крови перечисленных вещества на этом сроке беременности может показать наличие хромосомных нарушений в развитии ребёночка. К ним в первую очередь относят:

• синдром Дауна;
• гидроцефалию;
• синдром Эдвардса;
• анэнцефалию;
• незаращение спинномозгового канала.

Результаты тройного теста указывают на вероятность развития патологий. Если она высока, то женщину отправят на дополнительные обследования.

В некоторых клиниках тест в обязательном порядке дополняют направлением на УЗИ, но чаще ультразвуковое исследование проводится по плану - с 20-й по 24-ю неделю.

Если УЗИ вам было назначено, то диагност:

• определит наличие или отсутствие патологий развития малыша (порок сердца, синдром Дауна и так далее);
• проверит, соответствует ли размер малыша сроку гестации;
• увидит расположение детского места;
• измерит объём околоплодных вод.

Интересно: на ультразвуковом исследовании в 18 недель врач способен определить пол ребёночка. Однако именно на этом сроке высока вероятность ошибки, поэтому не торопитесь, узнав пол малыша, бежать в магазин и скупать вещи голубого или розового цвета.

В моём случае врачи оба раза были предельно точны. Но знаю, что так бывает не всегда. Одной моей однокласснице всю беременность диагносты говорили, что она носит мальчика. Каково же было удивление всей семьи, когда на свет появилась очаровательная девчушка.

Женщины с нетерпением ждут второго УЗИ, которое может раскрыть тайну пола малыша

С 16-й по 18-ю неделю проводится осмотр шейки матки на истмико-цервикальную недостаточность (ИЦН). Она представляет собой преждевременное раскрытие шейки матки, не справляющейся с весом растущего малыша и увеличивающимся объёмом околоплодных вод. Именно ИЦН становится причиной 40% всех выкидышей, случающихся во 2 триместре. Данную проблему легко пропустить, поэтому вагинальный осмотр считается одним из самых важных на этом сроке.

Плановый визит к гинекологу включает в себя:

• определение прибавки в весе;
• измерение артериального давления;
• обмер животика;
• определение высоты дна матки (показатели колеблются в диапазоне от 16 до 20 сантиметров).

Не забывайте про анализ мочи перед каждым походом в женскую консультацию. Без его результатов сложно выявить проблемы с мочевыделительной системой, а они нередко возникают именно во 2 триместре беременности.

Возможные осложнения на 18-й неделе

Пятый месяц беременности радует женщин исчезновением признаков токсикоза и хорошим настроением. Но при этом будущие матери продолжают беспокоиться о здоровье малыша, так как на 18-й неделе сохраняется риск возникновения патологий и осложнений.

Замершая беременность

Как бы ни называли данную проблему акушеры, она означает только одно - малыш умер. Период с 16-й по 18-ю неделю считается одним из тех, когда развитие ребёнка может остановиться. Во время беременности таких периодов насчитывается три:

• 3–4 неделя;
• 9–11 неделя;
• 16–18 неделя.

К сожалению, 15% будущих матерей сталкиваются с замершей беременностью. Акушеры считают, что большое значение в этом вопросе играет возраст женщины. Статистика остановившихся беременностей в зависимости от возраста выглядит следующим образом:

• у двадцатилетних мамочек ребёнок перестаёт развиваться в 10% случаев;
• в 35 лет эти цифры увеличиваются до 20%;
• в 40 лет с проблемой сталкивается уже половина женщин.

Важно, что после замершей беременности до 90% женщин вынашивают и производят на свет здоровых карапузов.

Причины патологии крайне разнообразны. Основными акушеры считают:

• генетические сбои (если у женщины трижды случалась замершая беременность, то причину нужно искать именно в генетический аномалиях, которые очень сложно поддаются диагностике);
• недостаток прогестерона (гормональные нарушения поддаются лечению, поэтому ещё до беременности врачи рекомендуют женщинам пройти полное обследование);
• инфекция (во время беременности иммунитет матери ослабевает, поэтому любое инфекционное заболевание может стать роковым для карапуза);
• неправильный образ жизни (курение, алкоголь, сильные нагрузки, неправильное питание и так далее).

Заподозрить замершую беременность женщины могут по следующим признакам:

• кровянистые выделения;
• слабость и озноб;
• повышение температуры;
• внезапное исчезновение токсикоза;
• остановка набухания молочных желёз;
• отсутствие шевелений ребёночка.

Для гинеколога признаки проблемы выглядят немного иначе:

• несоответствующий сроку размер матки;
• изменение цвета слизистой влагалища;
• отсутствие сердцебиения ребёнка.

Окончательный диагноз поставит только УЗИ.

Для матери замершая беременность очень опасна, так как происходит интоксикация организма, которая может привести к смерти женщины.

Если диагност подтвердит диагноз, то пациентку немедленно направляют на чистку.

Гибель малыша в результате замершей беременности - это большой стресс для матери, но в будущем она имеет все шансы родить здорового ребёночка

Истмико-цервикальная недостаточность

При первой беременности с этой проблемой сталкивается каждая десятая будущая мать. Во время повторных беременностей риск возникновения ИЦН возрастает.

Истмико-цервикальная недостаточность - очень опасная патология, которая приводит к:

• инфицированию малыша за счёт возможного проникновения инфекции из влагалища через приоткрытую шейку;
• разрыву околоплодной оболочки, что вызывает смерть ребёнка.

Причины возникновения ИЦН гинекологам хорошо известны:

• травмы после предыдущих родов, абортов или хирургический операций (на шейке матки образуется рубец, который в дальнейшем деформирует ткани и не позволяет им сомкнуться);
• переизбыток андрогенов (приблизительно на 18-й неделе надпочечники карапуза начинают вырабатывать гормоны, что при гормональных нарушениях в организме матери может спровоцировать размягчение шейки матки);
• повышенная нагрузка (она возникает при многоводии, вынашивании крупного малыша или 2–3 детишек).

Диагностировать ИЦН крайне сложно, так как в основном она протекает бессимптомно.

Будущая мать может заподозрить проблему по следующим признакам:

• тянущие боли в области живота;
• давление в нижней части живота;
• кровянистые выделения.

Точный диагноз врач ставит после двух обследований:

• осмотр на кресле;
• ультразвуковое исследование.

При возникновении ИЦН женщина может благополучно доносить беременность. Для этого врачи предпринимают следующие действия:

• медикаментозное лечение (коррекция гормонального фона и назначение лекарственных средств, расслабляющих матку);
• наложение швов (эта методика очень эффективна и позволяет выносить кроху);
• установка пессария (специальное кольцо устанавливается на шейку матки безболезненно и снимается перед родами).

Воспаление мочевыводящих путей

На 18-й неделе беременности высок риск появления проблем с мочевыводящей системой.

Цистит

Цистит - это воспаление слизистой мочевого пузыря. Чаще всего на 5 месяце заболевание обостряется у женщин, уже имеющих в анамнезе эту проблему. Основные проявления цистита трудно спутать с чем-либо:

• болезненное мочеиспускание;
• ложные позывы к опорожнению мочевого пузыря.

При выявлении проблемы гинеколог назначает курс безопасных для здоровья малыша препаратов. Самостоятельно лучше не пытаться справиться с заболеванием - так его можно запустить.

Профилактика цистита крайне важна для беременных. Женщинам нужно:

• не переохлаждаться;
• опорожнять мочевой пузырь при первых позывах и после интимной близости;
• пить жидкость, которая закисляет мочу (хорош в этом качестве клюквенный сок).

Пиелонефрит

Инфекционное заболевание почек сопровождается теми же симптомами, что и воспаление мочевого пузыря. Но к ним ещё добавляются:

• повышение температуры;
• озноб;
• тошнота.

Беременных при пиелонефрите обычно кладут в стационар и лечат антибиотиками. Нередко их вводят капельным путём.

Воспаление мочевыводящих путей часто сопровождается болезненными ощущениями

Перечисленные осложнения в запущенных случаях приводят к маловесности ребёнка и преждевременным родам. Поэтому при первых подозрениях на инфекции мочевыводящих путей нужно сразу же обращаться к гинекологу.

Угроза прерывания беременности

Риск потерять малыша сохраняется вплоть до 22-й недели. Поэтому женщины на 5 месяце должны быть крайне осторожны.

Причин, вызывающих прерывание беременности немало:

• гормональные нарушения;
• отторжение плода в результате иммунного сбоя;
• генетические аномалии развития ребёнка;
• инфекции, передающиеся половым путём;
• травмы и аномалии строения половых органов;
• патологии протекания беременности (предлежание плаценты, к примеру);
• острые инфекции;
• хронические заболевания у матери;
• травмы;
• стрессовые ситуации.

Симптомами самопроизвольного выкидыша на 18-й неделе могут быть:

• гипертонус матки;
• схваткообразные боли в области живота;
• кровянистые выделения;
• обильные водянистые выделения.

При подозрениях на выкидыш женщине лучше перестраховаться и обратиться к врачу.

• постельный режим;
• курс успокаивающих препаратов;
• лекарственные средства, расслабляющие матку;
• кровоостанавливающие препараты;
• лечение инфекционных и воспалительных заболеваний (при их наличии).

Перечисленные методы могут применяться по отдельности или комплексно в зависимости от причин, вызвавших угрозу прерывания беременности.

Если вы ответственно подходите к своему положению, то с первых дней после появления 2 полосочек на тесте все действия и поступки начнёте соотносить с маленькой жизнью под сердцем.

Вопросы правильного питания

Женщина, беспокоящаяся о здоровье карапуза, пересмотрит свой рацион и сделает его сбалансированным.

Для снабжения малыша всеми необходимыми для роста и развития веществами, будущие матери должны употреблять в пищу:

• гречку (полезны и другие крупы);
• бобовые (во 2 триместре отличным поставщиком белка может быть фасоль);
• зелень, овощи и фрукты;
• печень (блюда из этого продукта помогут предотвратить железодефицитную анемию);
• кисломолочку (ежедневное употребление творога и кефира улучшает пищеварение и снижает риск возникновения дефицита кальция);
• нежирную рыбу.

Питаться нужно не менее 5–6 раз в день маленькими порциями. Так вы избежите проблем с пищеварением и всегда будете сыты.

Чувство голода на 18-й неделе беременности не должно заставлять женщин употреблять всё, что находится на полках холодильника

Правильное питание - это тот пункт, который я свято соблюдала во время беременности. Давалось подобное поведение мне легко и лишь в конце 3 триместра я баловала себя сладостями, которых почему-то очень хотелось. До сих пор благодарна своему тщательно сбалансированному рациону за отсутствие лишних килограммов.

Интимная близость во 2 триместре

Многие беременные сетуют на то, что из-за тошноты и плохого самочувствия в первые месяцы беременности практически перестали заниматься сексом со своим партнёром. На 18-й неделе можно переходить к навёрстыванию упущенного.

Интимная близость между любящими людьми - это источник радости и хорошего настроения, поэтому не отказывайтесь от неё во время беременности

Интимная близость на этом сроке при обоюдном желании партнёров и отсутствии противопоказаний даже рекомендована. Она помогает некоторым парам преодолеть наметившийся холодок в отношениях, способствует поднятию настроения, а многие беременные рассказывают об открытии новых граней своей сексуальности.

Спорт

Физическая активность во время беременности - это залог хорошего самочувствия, лёгких родов и быстрого восстановления. Поэтому не пренебрегайте спортом на 18-й неделе, но отдавайте предпочтение следующим занятиям:

• плавание (оно снимает нагрузку со спины и укрепляет все группы мышц);
• упражнения на растяжку (благодаря регулярным занятиям будущие матери легче переносят последние месяцы беременности);
• прогулки (эту нагрузку многие недооценивают, но на 5 месяце женщины вполне могут проходить до 4 километров).

Умеренная физическая нагрузка во время беременности способствует насыщению крови кислородом

Противоречивы мнения гинекологов относительно бега. Но всё же если раньше вы регулярно совершали пробежки и сейчас беременность протекает без осложнений, то не прерывайте свои занятия. Врачи рекомендуют лишь снизить темп и уменьшить километраж. Неподготовленным женщинам не стоит во время беременности начинать бегать.

Витаминные комплексы

На 18-й неделе кроха нуждается в большом количестве витаминов и микроэлементов, которые берёт из организма матери, куда они поступают вместе с пищей. Если рацион сбалансирован, то беременная не будет испытывать нехватку полезных веществ и нуждаться в приёме поливитаминных комплексов.

При выявлении дефицита витаминов врач выпишет будущей матери подходящий препарат.

Самовольно назначать себе какие-либо комплексы категорически запрещено.

Особенности многоплодной беременности и гестации после ЭКО

На 18-й неделе многоплодная беременность протекает идентично обычной. Но всё же существует несколько особенностей:

• шевеления малышей более интенсивные;
• набор веса мамочкой происходит быстрее;
• повышен риск возникновения железодефицитной анемии;
• чаще развиваются патологии.

Женщины, забеременевшие в результате ЭКО, на 18-й неделе находятся под пристальным вниманием врачей. Это связано с тем, что до 20-й недели у них сохраняется очень высокий риск самопроизвольного прерывания беременности.

Генетические аномалии в развитии ребёнка встречаются у таких мамочек довольно часто. Поэтому врачи ориентированы на максимально раннее выявление подобных проблем.

Только у одной трети будущих матерей после ЭКО беременность протекает без осложнений .

Эти показатели заставляют гинекологов назначать женщинам дополнительные анализы и обследования.