Основа человеческого организма – это жидкость. Нарушение водно-электролитного баланса приводит скоплению её на определённых участках. А возрастные изменения ведут к снижению эластичности и упругости тканей, уменьшению синтеза коллагена. Это отражается в первую очередь на тонком эпидермисе зоны век. Мешки под глазами образуются вследствие избытка воды в тканях и замедления процессов клеточного метаболизма.

Причины мешков под глазами

Часто тёмные круги и припухлость век становятся сигналами о серьёзных заболеваниях внутренних органов. Почему появляются мешки под глазами у здоровых людей:

• воспаление, часто сопровождается покраснением тканей, температурой, повышенной слезоточивостью;
• нарушение лимфа и кровотока – это может быть связано с естественными возрастными процессами или следствием косметических омолаживающих операций, аппаратных процедур;
• стрессы, недосыпания, бессонница – приводят к переутомлению мышц глаза и неправильному распределению жидкости в тканях;
• причина появления у здоровых людей, ведущих активный образ жизни, заключается в возрастном увядании, истощении, потери эластичности тонкой кожи, в ухудшении работы выделительной системы;
• отсутствие сбалансированного питания приводит к накоплению солей, токсинов и нарушению баланса жидкости в эпидермисе, алкоголь – основной враг свежей, молодой кожи;
• некачественная или неправильное использование косметики – аллергенные, агрессивные компоненты, нанесение большого количества;
• отсутствие регулярного комплексного ухода за лицом приводит к быстрому старению, подверженность действию ультрафиолета, неблагоприятные факторы окружающей среды.

Методы избавления от мешков под глазами

Справится и навсегда избавиться от мешков под глазами, а также улучшить качество жизни можно руководствуясь простыми правилами:

1. Сон не менее восьми часов, ложиться не позже 23 часов, такая простая привычка сохраняет красоту голливудским дивам;
2. Регулярный массаж кожи вечером, можно использовать масла с лёгкой структурой (пшеничное, рисовое, виноградное, гранатовое) или гель-концентрат с вытяжками ламинарий/улиток/пиявок;
3. Не менее эффективны крио процедуры – массаж кубиками льда или холодные травяные компрессы (липа, ромашка, календула, брусника, подорожник, одуванчик) быстро освежают и снимают припухлость;
4. После утреннего, вечернего очищения и перед нанесением макияжа обязательно использовать кремы, мази, эмульсии для питания и увлажнения;
5. Перед выходом на открытые солнечные лучи одевать очки и обрабатывать защитным средством с SPF-фактором выше 30;
6. Гимнастика для век – альтернатива пластической хирургии, всего пять/семь упражнений избавят от морщин, отёков, также улучшают зрение;
7. Натуральные маски не вызывают аллергии, привыкания и раздражения, способствуют активизации лимфотока, нормализации водного баланса, улучшают кислородное дыхание, особый эффект наблюдается если состав предварительно охладить;
8. Правильное питание, основа рациона – овощи, фрукты, мясо, рыба, разнообразие даров моря, орехи, кисломолочные продукты(кефир , молоко, сметана).

Видео: 5 способов избавиться от кругов и мешков под глазами в домашних условиях

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своих волос, особое внимание стоит уделить шампуням, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% шампуней известных марок находятся вещества отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как sodium lauryl sulfate, sodium laureth sulfate, coco sulfate. Эти химические вещества разрушают структуру локонов, волосы становятся ломкими, теряют упругость и силу, цвет тускнеет. Но самое страшное то, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ безсульфатных шампуней, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic. Единственный производитель полностью натуральной косметики. Вся продукция производятся под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Как быстро избавиться от мешков

Существуют способы, как убрать мешки под глазами, если совершенно нет времени:

1. Принять горячий душ, ванну, идеальное средство - баня или сауна;
2. Сделать компресс из охлаждённых пакетиков чёрного/зелёного чая (без ароматизаторов и добавок);
3. Действенны в пятиминутных экспресс-масках такие овощи – картофель, корень петрушки, тыква, кабачок , огурец, баклажан;
4. В морозильной камере желательно всегда иметь кубики отваров мяты , мелиссы, чабреца с маслами и витаминами, протирание льдом даёт моментальный результат;
5. Приложив на несколько минут холодные ложки, помогает тонизировать эпидермис, уменьшить припухлость.

Применение средств современной косметологии

Современные способы избавления представлены в салонах красоты, а также в клиниках эстетической медицины:

• лимфодренажный аппаратный массаж, благодаря электрическим разрядам, способствует нормализации кровообращения, и оттоку лимфы, проводится курсами в десять/пятнадцать сеансов;
• воздействие вакуумом – дерматония направленна на массаж глубоких слоёв нежной кожи, полностью избавиться от мешков удастся лишь после десяти процедур;
• мезотерапия – в ткани с помощью инъекций вводят коктейли молодости – витамины, кислоты, растительные экстракты, процедура тонизирует, улучшает кровоток;
• биоревитализация – разновидность мезотерапии, основной компонент гиалуроновая кислота;
• пилинги – позволяют убрать тёмные круги, усилить действие омолаживающих сывороток и кремов;
• филлеры – специальные гели, вводятся под кожу, позволяют без операции провести контурную пластику век;
• ботулинотерапия – активные компоненты ботокс и диспорт препятствуют образованию мешков и возрастных складочек;
• блефаропластика – операция, позволяющая благодаря хирургическому вмешательству, избавиться от ненавистных отёков и морщин.

Показания – возрастные изменения, морщины, дряблость, потемнение нижнего века, снижение упругости, эластичности.

Противопоказания – аллергии, тромбофлебиты, повреждения целостности тканей, заболевания кровеносной, зрительной систем, инфекции, различные новообразования. Предварительно обязательно необходима консультация дерматолога, эндокринолога. В случае операции, вреда помогут избежать назначенные хирургом анализы.

Домашние маски от мешков под глазами

Малейшее недосыпание, стрессы, или ночное чаепитие незамедлительно отражаются на лице. После 25 лет запускаются природные процессы старения. Применяя эффективные маски, можно улучшить эластичность эпидермиса, активизировать синтез коллагена. Народные средства не менее действенны косметики премиум класса или салонных процедур. Регулярный уход за кожей под глазами позволит всегда иметь свежий, цветущий вид.

Маска от мешков и кругов под глазами

Результат: для устранения мешков и следов бессонницы стоит использовать лучшие средства домашней косметологии.

Ингредиенты:

• абрикосовое масло;
• 10 гр. тыквы.

Приготовление и способ нанесения: испечь овощ, превратить в однородную массу. Удалив макияж мицеллярной жидкостью, распределить на веках плотным слоем. Через десять минут можно удалить, точечно нанести масло абрикоса.

Маска от тёмных мешков под глазами

Результат: быстро убрать мешки под глазами, освежить, сделать взгляд более выразительным поможет проверенная маска под глаза.

Ингредиенты:

• кокосовое масло;
• 30 мл сока квашеной капусты .

Приготовление и способ нанесения: отжав через марлю богатую витаминами и минералами жидкость, пропитать ею ватные диски. После умывания положить на веки, отдохнуть полчаса. Затем снять, увлажнить маслом кокоса.

Маска от мешков и морщин под глазами

Результат: легко избавиться в домашних условиях от складочек и отёчности благодаря волшебному составу.

Ингредиенты:

• вода;

Приготовление и способ нанесения: в баночку налить 50 мл очищенной воды, желательно дистиллированной. Понемногу добавлять порошок, непрерывно перемешивать образующиеся комочки около пятнадцати минут. Поставить на сутки в холодильник, готовый состав хранить не более десяти дней. Каждый вечер наносить вбивающими движениями охлаждённый гель, через полчаса остатки удалить салфетками.

Маска от мешков и синяков под глазами

Результат: исчезнут после первого же применения природного средства возрастные мешки и синяки.

Ингредиенты:

• 10 мл масла облепихи.

Приготовление и способ нанесения: пропитав два спонжа растительным маслом, положить на двадцать минут в холодильник. Удалив декоративную косметику, закрыть глаза и положить круги на веки. По истечении получаса можно завершать процедуру.

Видео: 5 советов как избавиться от синяков и мешков под глазами в домашних условиях

Маска от мешков и отёков под глазами

Результат: увлажняет и питает, выводит лишнюю жидкость, улучшает кислородное дыхание лифтинг процедура.

Ингредиенты:

• ст. ложка крахмала;
• 2 желтка.

Приготовление и способ нанесения: миксером взбить компоненты, полученную массу можно разбавить концентрированным зелёным чаем. Распределить плотным слоем на чистой нежной дерме. Действует косметический состав полчаса, удалив остатки, нанести увлажняющую сыворотку.

Картофельная маска

Ингредиенты:

• масло манго;
• 3 ягоды.

Приготовление и способ нанесения: вилкой раздавив ягоды, соком пропитать ватные диски. Положить на область глаз минут на пятнадцать, сняв кружки, нанести манговое масло .

Маска с алоэ

Результат: препятствует образованию и разглаживает уже имеющиеся складочки растительное средство.

Ингредиенты:

• листок зрелого растения.

Приготовление и способ нанесения: срезав побег, завернут в пергамент, положить в холодильник на двенадцать/четырнадцать дней. Затем выжать сок, и лёгкими вбивающими движениями, покрыть область нижнего века. По прошествии тридцати пяти минут, удалять влажным спонжем.

Видео: Причины, лечение и как избавиться от синяков и мешков под глазами дома

Внешний вид значительно могут портить мешки под глазами, как избавиться в домашних условиях от них, пойдёт далее речь. Прежде, чем убирать мешки, необходимо узнать, чем вызвано их появление. После выяснения причины можно выбрать один из способов устранения, а их существует несколько — это и народные способы, и косметические средства и правила профилактики, которые помогут в дальнейшем предотвратить возникновение мешков.

Чтобы быстрее и результативнее избавиться от кругов под глазами, лечение нужно подкрепить соблюдением простых правил. Они также помогают при профилактике мешков:

• свести вредные привычки к минимуму (курение и алкоголь);
• откорректировать свой рацион, введя в него больше свежих и натуральных продуктов (овощей, фруктов, злаков, кисломолочной продукции);
• регулярно принимать витаминные комплексы;
• не есть перед сном солёное и острое (да и вообще постараться значительно сократить их долю в рационе);
• включить в ежедневный распорядок физические упражнения;
• чаще ходить пешком и находиться на свежем воздухе;
• следить за состоянием кожи лица, пользоваться увлажняющим кремом;
• постараться избавиться от стрессовых ситуаций или свести их количество к минимуму;
• спать не меньше 6 часов.

Народные способы

Среди натуральных компонентов существуют такие, которые помогают избавиться от мешков под глазами. Если регулярно использовать маски и компрессы на область глаз в домашних условиях, то через непродолжительное время можно заметить, как круги постепенно пропадают.

Огурец + лимонный сок

Свежий огурец нарезать тонкими ломтиками, окунуть на пару минут в предварительно выжатый сок из половины лимона. Или натереть овощ на тёрке, смешав с соком цитруса, накладывать домашнюю смесь, как маску.

Картофель

Сырой картофель натирается на мелкой тёрке, жидкость выжимать не нужно. Эта масса накладывается на область под глазами. Можно от картофеля отрезать 2 тонких ломтика и приложить их к мешкам. Такой домашний способ помогает быстро устранить отёки.

Ромашка

Большую ложку цветков ромашки лекарственной залить горячей водой (150 мл) и дать жидкости остыть. Окунуть в домашний отвар ватные диски и приложить к мешкам под глазами.

Петрушка + сметана

Ещё одним домашним средством, оказывающим быстрый эффект, является петрушка, а сметана смягчит грубую кожу. Небольшой пучок зелени мелко порубить (чем больше выделится при этом сока — тем лучше), добавить кисломолочный продукт (лучше брать более жирную разновидность) в таком количестве, чтобы получилась густая каша, которая не будет стекать с лица.

Гречка

Взять пару ложек гречки и с помощью кофемолки или блендера превратить её в муку. Затем добавлять воду, пока не получится клейкая консистенция. Из неё сформировать небольшие шарики и приложить их к мешкам под глазами, слегка примяв.

Витаминная домашняя маска

Горсть ягод чёрной смородины размять, добавить отвар ромашки (взять ложку цветков на стакан горячей воды, остудить и процедить). Наносить в качестве домашней маски или компресса, смачивая в составе ватные диски и накладывая их на глаза. Часто применять этот домашний рецепт не стоит (вполне достаточно 2х раз в неделю), чтобы не вызвать раздражение кожи.

Тыквенная домашняя маска

Мякоть тыквы запечь, размять вилкой в пюре. Влить ½ ложки масла жожоба.

Крахмал + желток

Ложку картофельного крахмала размешать в яичном желтке. Крахмал хорошо осветляет, поэтому данная домашняя маска особенно эффективна при тёмных кругах.

Чай с молоком

Приготовить крепкую чайную заварку. Для этого подойдёт и чёрный чай, но лучше отдавать предпочтение зелёному — он поможет гораздо быстрее избавиться от мешков под глазами. Если добавить молока, то кожа станет бархатистой и нежной.

Алоэ

Многие растения способны помочь избавиться от отёков в домашних условиях, но лучше всех устраняет эту проблему алоэ. У него нужно срезать один лист и положить его в холодильник на 7-10 дней. После этого измельчить и, не выжимая сок, прикладывать кашу к области под глазами.

Косметические средства

Тем, кто предпочитает экономить время, не тратя его на приготовление домашних составов, можно посоветовать воспользоваться косметическими средствами. Различные бренды выпускают косметику узкой направленности. Не стала исключением и проблема мешков под глазами. Для того, чтобы избавиться от них производители предоставляют крема и маски на любой вкус. Вот лишь некоторые из них, которые зарекомендовали себя лучше других:

Экспресс-методы

Существуют способы, которые после нанесения сразу же помогают избавиться от мешков в домашних условиях. Эти методы не устраняют проблему, и использовать их рекомендуется, когда требуется срочно улучшить цвет кожи под глазами и устранить отёчность. Экспресс-методы могут также быть представлены домашними рецептами или косметологической продукцией.

Патчи

Представляют собой специальные полоски, которые накладываются под глаза. Их выдерживают несколько минут, после чего сразу становится заметен результат. Действуют они недолго, но мгновенно устраняют проблему. Действие их основано на активных ингредиентах (экстракт водорослей, гиалуроновая кислота, травы). Самые действенные — Perform Lift Yeux, Payot Design Lift, Gold Racoony от Secret Key, Koelf Bulgarian Rose, Tony Moly Panda’s Dream.

Свежие овощи

Приложенные к области глаз тонкие пласты некоторых овощей обладают разглаживающим свойством. К ним относятся: свежий огурец, картофель, тыква, кабачок, баклажан. Быстрее устранят проблему охлаждённые продукты.

Чайные пакетики

Пакетики с чаем тоже помогают избавиться от мешков в домашних условиях. Для этого нужно залить их кипятком и позволить им остыть, чтобы не получить ожог. Использовать можно и зелёный, и чёрный чай.

Ледяные кубики

Для экстренных случаев всегда полезно держать в морозилке заранее заготовленные ледяные кубики с экстрактом различных трав (ромашка, календула, чабрец, мята, мелисса).

Ложки

В решении проблемы также помогают металлические столовые ложки. Ими нужно совершать круговые движения с лёгким надавливанием в необходимой области.

Фото до и после

Эффективность использования различных средств можно увидеть на фотографиях.

Много разных способов существует, чтобы избавиться от кругов под глазами в домашних условиях. Более действенны они могут быть, если их использовать в комплексе. Но перед тем, как устранять отёчности, нужно выяснить причину их появления, проконсультировавшись с врачом.

Как ни парадоксально, но, чтобы избавиться от отёков, нужно пить больше воды. Потому что нередко они появляются из-за соли, которая тормозит выведение жидкости. А вода помогает вымыть соль из организма (вместе с токсинами).

Если накануне вы съели солёный ужин, плакали или переборщили с алкоголем, чистая питьевая вода должна стать вашим лучшим другом на весь день.

2. Приложите что-нибудь холодное

Холод сужает сосуды и помогает при любых отёках. Зона вокруг глаз не исключение. Охладить её можно с помощью металлических ложек. Лучше заранее положить 4–6 штук в морозилку, а затем прикладывать их к глазам по очереди: когда одна ложка будет нагреваться, её можно будет заменить на новую.

Другой вариант - умываться кубиками льда. В этом случае подойдёт как замороженная вода, так и молоко или травяные отвары.

Альтернатива льду - холодные компрессы. Их можно сделать, смочив обычный ватный диск в холодном молоке или розовой воде.

Держать компресс на глазах нужно 10–15 минут.

Кстати, таких известных борцов с отёками, как огурец, картофель и тоже лучше предварительно замораживать: эффект будет более заметным.

3. Сделайте маску из натуральных ингредиентов

Алоэ хорошо справляется с отёками, а заодно увлажняет кожу и помогает разгладить мелкие морщины. Вы можете выдавить гель из листьев живого растения, сразу распределить его по коже, подержать несколько минут до высыхания и смыть водой. Ещё один вариант - пропитать соком алоэ ватные диски, положить их в морозилку и использовать эти компрессы по мере надобности.

Ударная маска против отёков получится, если смешать 2 столовые ложки геля алоэ с ½ чайной ложки огуречного сока. Смесь можно нанести перед сном, а утром смыть.

Взбитый яичный белок также помогает подтянуть кожу и убрать припухлости. Его необходимо распределить пальцами или кистью под глазами, подождать 10–15 минут и смыть холодной водой.

Helloglow.co

Кроме того, белок можно смешать с использованным натуральным кофе (на 1 белок достаточно 2 чайных ложек кофейных отходов). Через 10 минут маску нужно смыть и нанести на кожу увлажняющий крем.

4. Используйте косметические средства

Если не хочется тратить время на самодельную косметику, купите готовые продукты. Например, маски или патчи для глаз. Как правило, они не только убирают отёки, но и обладают увлажняющим и антивозрастным эффектом.

О креме для кожи вокруг глаз тоже не стоит забывать. Чтобы усилить его действие, храните его в холодильнике.

Замаскировать мешки можно, если наносить консилер на их границы, а не на сами отёки.

Если ваши глаза по утрам не только опухают, но и краснеют или чешутся, не исключено, что у вас аллергия на косметический продукт для глаз. Попробуйте не использовать привычные средства несколько дней. Если проблема исчезнет, избавьтесь от этой косметики.

5. Позаботьтесь о своём сне

Во-первых, старайтесь высыпаться. 8–9 часов сна уже могут помочь справиться с мешками и кругами под глазами.

Во-вторых, обратите внимание на свою позу во время сна. Если вы спите на животе, это способствует притоку жидкости к глазам. Лучше всего спать на спине, причём подложив под голову дополнительную подушку. Тогда жидкость, которая скапливается под глазами, будет стремиться вниз.

6. Бережно относитесь к коже вокруг глаз

Кожа вокруг глаз очень , грубое обращение может привести её к растяжению и, как следствие, появлению мешков. Поэтому старайтесь не растягивать кожу и не тереть глаза, не использовать агрессивные средства вроде скрабов и не забывать об увлажняющем креме.

7. Боритесь с вредными привычками

Часто причиной отёчности является любовь к солёной пище, курение или злоупотребление алкоголем. Избавьтесь от этих вредных привычек, и вы не только забудете о мешках под глазами, но и в целом станете выглядеть лучше.

8. Сходите к врачу

Иногда припухлости вокруг глаз сигнализируют о заболеваниях или изменениях в организме. Речь о беременности, дерматите, аллергии, мононуклеозе - список можно продолжать.

Если отёчность появилась внезапно при том, что вы ведёте здоровый образ жизни, нелишним будет обратиться к врачу.

Другие способы борьбы с мешками и тёмными кругами под глазами ищите в нашем видео:

Или, может быть, у вас есть собственный метод? Тогда расскажите о нём в комментариях.

Чтобы подчеркнуть свою привлекательность, девушки и женщины используют декоративную косметику. Однако такую особенность как мешки под глазами скрыть достаточно сложно. По этой причине прекрасные дамы отчаиваются, когда в очередной раз смотрят на своё отражение. Проблемы такого рода - достаточно распространённое явление для современного человека. Бешеный ритм жизни и постоянное недосыпание накладывают свой отпечаток на общество. Рассмотрим эффективные способы устранения дефекта в домашних условиях.

Причины возникновения мешков под глазами

• возраст;
• аллергическая реакция;
• постоянные стрессы, переживания;
• нехватка эластиновых и коллагеновых волокон;
• частое моргание;
• ослабление мышц в области глаз;
• беременность (6-9 месяцы);
• посещение солярия без защиты глаз;
• нехватка клетчатки;
• недосыпание;
• длительная работа за компьютером;
• вождение автомобиля;
• гормональные сбои;
• индивидуальное строение кожи;
• болезни почек и печени;
• употребление жирной пищи;
• рыхлость подкожной ткани;
• капилляры расположены близко к поверхности кожи;
• нехватка витамина B;
• употребление спиртных напитков вечером;
• курение;
• сон на жёсткой и высокой подушке;
• длительное пребывание в загазованной зоне;
• драки (удар в глаз);
• неправильно вколотый «Диспорт», гиалуроновая кислота, «Ботокс»;
• некачественная косметика для зоны вокруг глаз;
• злоупотребление сладкими, солёными, жареными блюдами.

Не пейте перед сном. Рекомендация особенно актуальна для любителей шумных вечеринок или тех, кто предпочитает сидеть с друзьями в вечернее время суток с бокалом пива. Ни для кого не секрет, что употребление спиртного перед сном гарантирует появление мешков под глазами утром. Это также касается сладких коктейлей, газированных напитков, вредных перекусов (фаст-фуд). Не кушайте за 3 часа до ухода в постель, соблюдайте гигиену питания. Если вы не можете избежать неожиданного наплыва гостей, ограничьтесь бокалом сухого вина, виски, тоником или коньяком.

1. Проветривайте комнату. Прежде чем отправляться в постель проветрите помещение для сна в течение 15-30 минут. Подобный ход насытит клетки кислородом, улучшит циркуляцию крови. Дополнением к рекомендации станет получасовая прогулка или пробежка перед сном. Прежде чем отправлять в постель умойтесь прохладной водой.
2. Защищайте глаза. Если вы являетесь любительницей солярия или регулярно загораете на солнце, возьмите за привычку надевать защитные очки. Просите администратора предоставить их в студии загара. При этом также используйте косметику для нежной кожи вокруг глаз, которая защитит дерму от высыхания. Если вы долго работаете за компьютером, приобретите в салоне оптики или аптеке очки, разработанные специально для этих целей. То же самое относится к длительному нахождению за рулём.
3. Выпивайте достаточное количество жидкости. В большинстве случаев мешки появляются по причине обезвоживания кожи в данной области. Выпивайте не менее 2,7 л. фильтрованной воды в сутки летом и около 2,3 л. питьевой воды зимой. При этом налегайте на свежевыжатые соки (фреши), домашние морсы без сахара. Откажитесь от кофе или выпивайте не более 150 мл. в день. Отдавайте предпочтение цикорию, травяному и зелёному чаю.
4. Больше отдыхайте. Полноценный сон здорового человека должен составлять не менее 7-8 часов в сутки. При этом предпочтительное время для отдыха колеблется в пределах с 22.00 до 08.00. Важно подобрать подходящую подушку для сна, она не должна превышать отметку в 10 см. В противном случае жидкость будет скапливаться в области под глазами, вызывая отёки. Сразу после утреннего подъёма умойтесь холодной водой или протрите дерму кубиками льда.
5. Откажитесь от вредной пищи. Исключите из ежедневного меню острую, жареную, копчёную, маринованную, сильно сладкую (приторную) пищу. Перечисленные блюда задерживают воду в тканях, способствуя появлению отёков. Составляйте рацион таким образом, чтобы основной процент приходился на свежие фрукты и овощи, цельнозерновые, бобовые, злаковые культуры. Не забывайте про постное мясо и морепродукты. Откажитесь от фаст-фуда, чипсов, сухарей, печенья и пр.
6. Обратите внимание на работу почек. Нередки случаи, когда больные почки способствуют появлению отёчности не только под глазами, но и по всему телу. Чтобы правильно оценить работу внутреннего органа, проследите за тем, насколько часто вы ходите в туалет. Количество испражнений должно быть примерно равно выпитым напиткам.
7. Снимайте макияж вовремя. Декоративную косметику необходимо в обязательном порядке удалять на ночь. Многие девушки пренебрегают данным советом, в результате чего кожа обезвоживается. Используйте для проведения процедуры не туалетное мыло, а специальные средства для удаления макияжа (гель, пенка, молочко, тоник и пр.). После очищения кожи умойтесь талой водой, промокните дерму полотенцем. Не используйте ночной крем, который покрывает кожу плёнкой. Отдавайте предпочтение лёгким гидрогелям, сывороткам.
8. Правильно выбирайте косметику. Прежде чем оплачивать товар, изучите составляющие косметики. В графе «состав» не должно содержаться непонятных вам компонентов, отдавайте предпочтение продуктам на натуральной основе. Откажитесь от покупки средств, в состав которых входит ацетилсалициловая кислота, перекись водорода, активированный уголь. Выбирайте мягкие крема, которые насыщают клетки влагой и кислородом.
9. Занимайтесь спортом. Физические упражнения обладают приятной особенностью ускорять обмен веществ и насыщать кожу кислородом. По этой причине рекомендуется совершать прогулку или пробежку в течение 1 часа. Особенно полезными считаются часы в период с 18.00 до 21.00. Альтернативой прогулкам служит плавание, танцы, фитнесс.
10. Устраивайте разгрузочные дни. Если мешки под глазами появились в результате частого переедания или употребления жидкости на ночь, возьмите за привычку устраивать разгрузочные дни. Один раз в неделю в течение дня пейте только кефир или нежирное молоко, съедайте 0,5 кг. яблок/груш, налегайте на натуральные соки и чай. Можно кушать бульон на основе курицы или индейки.
11. Избегайте стрессов. Людям, которые по роду службы часто сталкиваются с нервными нагрузками, рекомендуется найти способы борьбы со стрессами. Не допускайте дисбаланса в психоэмоциональном плане, который часто сопровождается перееданием и употреблением спиртного. В качестве средства медитации рассмотрите йогу, почитайте книгу, сходите на массаж, послушайте релаксирующую музыку.

Косметический лёд занимает лидирующие позиции в сфере ухода за лицом. Он отлично восстанавливает эластичность тканей, особенно эффективно средство справляется с мешками под глазами. Позаботьтесь о том, чтобы в кухонном шкафу всегда имелись лекарственные травы, на основе которых готовится лёд.

Прежде чем использовать состав, подержите кубик в руке, чтобы он немного оттаял. После этого протирайте необходимую область на протяжении 2 минут, не допускайте переохлаждения.

1. Огурец и лимон. Вымойте плод, удалите «попки», пропустите огурец через блендер или мясорубку. То же самое проделайте с четвертью лимона, после этого соедините оба состава между собой. Разведите смесь водой в пропорции 2:1, разлейте по формам или пакетам для льда, заморозьте.
2. Дуб и василёк. Налейте в кастрюлю 300 мл. крутого кипятка, всыпьте 45 гр. дубовой коры и 35 гр. василька, накройте крышкой. Дайте настояться порядка 1 часа, далее профильтруйте и влейте 30 мл. сока алоэ. Отправьте смесь в формочки, поместите в морозилку.
3. Женьшень. Возьмите 60 гр. растения, обдайте 170 мл. крутого кипятка, настаивайте 40 минут. После указанного срока процедите, поместите в морозилку, предварительно разлив по пакетикам/формочкам.
4. Укроп и петрушка. Возьмите по одному пучку укропа и петрушки, раздавите растения в ступке или пропустите через блендер, чтобы выступил сок. Добавьте 50 мл. фильтрованной холодной воды, перемешайте и расфасуйте. Поместите в камеру для заморозки, применяйте по назначению.
5. Картофель. Вымойте два средних клубня картофеля, очистите от кожуры, порубите на кубики. Отправьте овощ в мясорубку или блендер, измельчите до состояния каши. Возьмите половину грейпфрута, выжмите из него сок и добавьте к картофелю. Разместите состав по пакетикам или формам, отправьте на заморозку.
6. Морская соль. Всыпьте в глубокую миску 50 гр. мелкой морской соли, разведите её в горячей воде. Дождитесь момента, пока кристаллы полностью не растворятся, после этого разлейте раствор по формочкам или пакетикам. Поместите их в морозильную камеру.
7. Зелёный чай. Заварите 25 гр. зелёного чая рассыпчатого, заварите в кипятке, дайте настояться в течение 45 минут. После этого профильтруйте, влейте 2 мл. эфира герани, 3 мл. эфира женьшеня или эвкалипта. Заморозьте состав, разлив их по формам для льда.

Массаж против мешков под глазами

Действенным способом устранения тёмных мешков под глазами принято считать массаж. Выполняйте нехитрые манипуляции 2-3 раза в сутки в течение 10 минут. Курс составляет 2 месяца.

1. Лягте на ровную поверхность, закройте глаза, расслабьте мышцы лица. Смажьте по два пальца каждой руки (указательный и средний) увлажняющим кремом, поместите их на переносицу. Проведите в направлении висков, захватывая область с мешками, затем в обратную сторону.
2. Нанесите на мешки под глазами специальный гидрогель, начинайте интенсивно втирать его круговыми движениями. Важна не сила давления пальцами, а скорость. После того как средство впитается, похлопайте по мешкам кончиками пальцев. Подобные действия улучшают приток крови, насыщают клетки кислородом, устраняют отёки.
3. Уберите с кровати подушку, лягте ровно, чтобы шея и затылок находились на одном уровне. Зажмурьте глаза максимально сильно, лежите в таком положении 10 секунд, далее расслабьте мышцы лица. Повторите манипуляции 15 раз, после этого смажьте мешки сывороткой или гидрогелем, разработанным специально для области под глазами.
4. Следующий вид массажа отличается оригинальностью, поскольку выполняется с использованием серебряных ложек. Возьмите два столовых прибора, опустите их в ледяную воду, после этого приложите к мешкам под глазами. Выждите порядка 10 секунд, после этого начинайте водить ими из стороны в сторону в течение 10 минут.

Несложно избавиться от мешков под глазами, если обладать практическими знаниями касаемо проведения косметических процедур. Делайте массаж, не ленитесь готовить косметический лёд на основе доступных продуктов. Пересмотрите свой образ жизни, внесите изменения в рабочий ритм и ежедневный рацион.

Видео: как убрать мешки и синяки под глазами

Сильная отечность вокруг глаз является распространенной проблемой среди женщин, молодых девчонок и подростков.

Это проблема, которая портит лицо, доставляет массу неудобств и создает комплексы. С ее появлением представительницы слабого пола приходят в отчаяние. Такие проблемы могут появляться и у мужчин, они их тоже не украшают.

Сразу же возникает вопрос, как быстро убрать мешки под глазами в домашних условиях? Каждый хочет найти средство, что поможет устранить отечность безопасно, надежно и навсегда.

Перед тем как подбирать метод избавления от мешков, нужно найти причину, которая спровоцировала их появление.

Перед глазными мышцами у человека находятся прослойки жира, которые защищают глазные яблоки. Но именно эти жировые прослойки не дают влаге выйти, когда в организме много жидкости. Из-за этого появляются отеки.

Если такое происходит часто, то кожа растягивается и больше не может вернуться в прежнее состояние. Так образуются постоянные мешки.

Такое состояние часто наблюдается при недосыпании, злоупотреблении алкоголем, стрессе, переутомлении. От соленой и острой пищи нередко многие просыпаются со щелочками вместо глаз.

Если это проблема постоянная, то причины от которых появляются мешки под глазами могут быть очень неожиданные. Самые распространенные из них:

Это основные факторы, которые провоцируют сильную отечность вокруг глаз как у женщин, так и у мужчин. Кроме того, женщин мешки под глазами могут появляться перед месячными и в результате использования неподходящей или некачественной косметики.

Иногда отеки — это врожденное явление. Устраняются они очень тяжело, также, как и хронические. Понадобится длительное и эффективное лечение.

У деток от 7 месяцев до 2 лет, обычно появляются отеки под глазами из-за прорезывания зубов. У ребенка дошкольного или школьного возраста мешки могут возникать в результате длительного нахождения у компьютера или телевизора.

Распространенной причиной является неправильное питание детей. Например, еда, насыщена солью, провоцирует задержку воды в организме и мешки под глазами.

В любом случае на это нужно сразу обращать внимание и принимать соответствующие меры по устранению. Лечение может назначить врач после проведения обследования и выяснения, от чего появляются мешки под глазами.

Как избавиться от мешков под лазами, полезно знать всем, кому знакома такая проблема. Существует много доступных способов, что помогут убрать отеки и выглядеть привлекательно.

Если это не врожденная особенность, то лучше подумать о себе заранее и позаботится, чтоб мешки под глазами не появились.

Чтоб мешки под глазами не появлялись, необходимо постоянно ухаживать за кожей . Существует много эффективных кремов и других средств, которые противодействуют морщинами, убирают темные круги и мешки.

Но косметика должна быть качественной, в противном случае она может сама спровоцировать такое неприятное явление.

Современная косметология шагнула далеко и способна помочь людям, у которых мешки и синяки под глазами являются врожденной особенностью. Новые технологии дают возможность избавиться навсегда от недостатков безопасными и щадящими методами без хирургического вмешательства.

Вопрос, как уменьшить мешки, может быть решен с помощью подручных средств, которые есть дома у каждого. Но такие методы допустимы только для тех, у которых проблема не носит патологического характера.

В домашних условиях можно легко убрать отечность некоторыми народными средствами, специальными упражнениями, сделать эффективные маски. После правильно подобранных процедур лицо будет иметь свежий и привлекательный вид.

После выяснения причины, лечение мешков под лазами в домашних условиях при помощи народных средств может быть очень эффективным. По скорости действия оно не уступает аптечным средствам.

Самые действенные народные рецепты:

Эти народные рецепты действенные и недорогие. Что делать, чтоб избавиться от отеков выбирает каждый для себя.

Стоит обратить внимание на массаж и гимнастику вокруг глаз. Они укрепляют мышцы глаза и усиливают кровоток. Способствуют не только устранению отеков и морщин, но и улучшают зрение. Массаж лучше делать вечером.

Нужно очистить область вокруг глаз, нанести масло или крем и массировать пальцами по верхнему веку от внутреннего уголка к внешнему, а по нижнему, наоборот, захватывая область кожи на скулах.

Хорошо, чтоб в массажный крем входили коллаген, кофеин, петрушка, экстракт водорослей. Эти компоненты укрепляют и рассасывают подкожный жир.

Укрепит мышцу верхнего века и приподнимет его гимнастика для глаз. В ее основе лежит быстрое моргание на протяжении минуты, круговые движения зрачками, движения в стороны и вверх-вниз.

Если нет времени на то, чтоб полежать с компрессами под глазами, то нужно густо нанести крем от мешков под глаза и походить с ним, не отвлекаясь от домашних дел. Излишки средства снять салфеткой и приступить к нанесению макияжа.

Сразу возникает вопрос, как замаскировать мешки под глазами с помощью косметики? Это сделать достаточно сложно.

Если спрятать темные круги легко под тональным кремом, то отеки выступают над поверхностью кожи и все равно немного будут заметны.

Этапы нанесения макияжа:

1. Замаскировать отеки консилером или тональным кремом. Слой должен быть тонким. Затем следует слегка припудрить для матирования.
2. Если имеется два консилера — телесного цвета и чуть светлее, то первый наносить нужно на всю область мешков. Светлый — только под мешки, где на лицо падает от них тень. После этого припудрить матирующей пудрой.
3. Важно сделать акцент на верхнем веке, чтоб отвлечь внимание от нижнего. Помогут такие действия:

• на скулы наносится румяна, сразу под мешками, от средины щеки к виску, светло-розового оттенка;
• на верхнем веке следует нарисовать легкую линию карандашом и растушевать, нижнее лучше подвести тенями;
• нужно хорошо выделить и подчеркнуть ухоженные брови;
• нанести светлые тени под бровью;
• сделать завитые ресницы;
• подкрасить губы помадой розового или персикового оттенка, для вечера можно ягодный.

Что делать не нужно:

• наносить яркий и темный макияж;
• пользоваться жидкой подводкой;
• использовать тушь и декоративную косметику.

Если нет желания или времени, чтоб приготовить и применить народные рецепты для устранения отечности под глазами, то можно воспользоваться аптечными.

Стоит просто приобрести крем в аптеке, который содержит гиалуронувую кислоту, экстракт петрушки, чая, кофе, коллаген.

Разовое применение дает отличный результат на несколько часов. Систематическое использование даст стабильный результат на длительное время.

Профессиональные визажисты хорошо отзываются о кремах от геморроя, как средстве против отечности глаз. Среди них:

• гепариновая мазь;
• троксевазин;
• троксерутин.

При нанесении вокруг глаз они дают моментальный эффект. Именно поэтому среди известных личностей есть много приверженцев этих средств. Но использовать такие кремы следует осторожно, ведь они имеют совершенно иное предназначение.

Наносят лишь небольшое количество, а попадание в глаза вызовет мгновенное раздражение. Кроме того, это может негативно отразиться на зрении.

Среди других препаратов, которые ухаживают за кожей вокруг глаз и убирают мешки под глазами выделяют такие:

Чтоб не столкнуться с такой проблемой, как мешки и темные круги под глазами, или избавиться от нее, существует много разнообразных методов. Среди них косметологические процедуры, аптечные средства и рецепты народной медицины.

В домашних условиях можно быстро избавиться от таких недостатков без особых затрат . Чтоб устранить постоянные отеки насовсем, следует диагностировать причину, оставить вредные привычки и правильно питаться.