3 эмбриональная неделя. Третья неделя беременности признаки и ощущения после зачатия

Зачатие, скорее всего, произошло уже в конце прошлой недели беременности, а если нет, тогда произойдет в начале этой недели.

В случае, если на данном этапе зачатие не происходит – беременности нет.

Размеры и вес плода на 3 неделе беременности

Будем считать, что зачатие произошло в срок и успешно. Наступила 3 неделя беременности и первая неделя жизни маленького эмбриона! Если беременность 3 недели после зачатия, значит, речь идет о 5 акушерской неделе, а эмбриону уже 3 недели жизни.

Благополучно оплодотворенная яйцеклетка активно продвигается к месту своего будущего убежища на ближайшие 9 месяцев, в полость матки. На этом пути в оплодотворенной яйцеклетке проходит ежесекундное деление клеток, которое теперь не прекратится ни на минутку. Врачи называют такую яйцеклетку морулой, что в переводе означает — ягода шелковицы. Со временем форма зародыша становится похожа на полый шар, заполненный жидкостью. Внутренняя оболочка шара образовывает эмбриональный диск, а внешняя обеспечивает дальнейшее крепление к матке.

Когда эмбрион достигнет полости матки, он прикрепляется к ее поверхности. Этот период имплантации эмбриона занимает около 40 часов. К этому времени в яйцеклетке подходит к концу резерв жизненно необходимых для эмбриона веществ, и он начинает питаться от организма матери. Теперь эмбрион полностью зависит от вас, вплоть до своего рождения.

Далее тело эмбриона вытягивается, становясь удлиненным и расширенным в нижней части. Уже в конце 3 недели эмбриональный диск сворачивается в трубочку, где из расширенного края формируется головка, а зауженный край преобразуется в хвостик-копчик. А еще на 3 неделе беременности формируются половые клетки маленького эмбриона.

Заканчивается 3 неделя беременности, и наш зародыш уже состоит из примерно 250 клеток. В 3 недели беременности размер плода приблизительно 4 мм. Вес зародыша на этом сроке еще крайне мал. С этого момента он начинает стремительно развиваться и расти.

На заметку будущей мамочке

Важно понимать, что именно третья неделя беременности становится началом второго по счету кризисного период беременности, который продолжится вплоть до 7 недели вашего срока. На этом этапе уже не так высок риск гибели зародыша от влияния различных негативных факторов.

Но сейчас все еще актуален риск формирования у будущего ребенка различных аномалий, патологий и уродств, ведь именно с конца 3 недели началась закладка всех систем и органов будущего малыша.

Именно сейчас формируются зачатки сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной и дыхательной систем, вырисовывается будущая эндокринная система, рот и конечности малыша. В общем, будущей мамочке крайне необходимо поберечься. Ваше питание, образ жизни, эмоциональное и физическое состояние сейчас требуют очень пристального внимания.

Это не сложно сделать в случае планированной беременности, но если у вас произошло спонтанное зачатие, то о фактической беременности уже сейчас могут сообщить ее первые признаки: тошнота, частые позывы к мочеиспусканию, изменившиеся вкусовые предпочтения. Вам остается просто прислушаться к собственному организму.

Симптомы беременности на 3 неделе

Иногда женщина трактует самые первые симптомы беременности не как признаки беременности, а сигналы очередной приближающейся менструации. По срокам и правда подходит время очередных месячных, поэтому, некоторые изменения в самочувствии будущая мамочка, не подозревающая об успешном зачатии, вполне может объяснять себе приближающимися месячными.

Самые первые признаки беременности на 3 неделе, подтверждающие свершившееся зачатие – это:

набухшие молочные железы у женщины,
реакция на резкие запахи, тошнота, рвота,
изменения аппетита и обычных предпочтений в пище,
тянущие боли низа живота,
расстройство кишечника,
учащенное мочеиспускание,
удерживается повышенная базальная температура,
повышенная утомляемость.

При этом все перечисленные признаки глубоко индивидуальны. У некоторых женщин на фоне ранней беременности значительно усиливается аппетит, а у других аппетит совершенно пропадает – долго не хочется кушать, и при этом отсутствует ощущение голода. Может появиться отвращение к отдельным резким запахам, а чуть позже, через пару недель, запахи могут вызывать у будущей мамочки тошноту и провоцировать рвоту.
И все эти «радости» проходят на фоне постоянного желания отоспаться и повышенной утомляемости.

Влагалищные выделения на сроке 3 недели

У вас 3 неделя беременности, и мы расскажем, что происходит с выделениями в этот период. Влагалищные выделения сейчас не отличаются обильностью, хотя их интенсивность и количество индивидуальны для каждой женщины. В целом же, у выделений однородная консистенция, они светлые или имеют слегка молочный цвет, может присутствовать еле уловимый кисловатый запах. Имейте в виду, что при любых подозрительных изменениях запаха, цвета и количества выделений потребуется консультация врача, потому как это может указывать на возникновение генитальной инфекции.

Если влагалищные выделения отличаются резким неприятным запахом, творожистостью, в них появляется слизь – вам срочно следует посетить своего гинеколога.

Нередко будущая мамочка на третьей неделе беременности может обнаружить скудные кровянистые разводы на своем нижнем белье. Не пугайтесь, просто именно в этот период яйцеклетка внедряется в стенку матку и закрепляется там, вследствие чего возможно выделение небольшого количества крови, а у вас может появиться то самое ощущение тянущего живота. В этом случае кровянистые выделения у разных женщин тоже отличаются своим характером и количеством, но уже через пару дней они полностью прекращаются.

3 недели беременности — ощущения будущей мамы

Следует заметить, что какие-то особенные универсальные признаки и ощущения на третьей неделе беременности практически не заметны, ведь у каждой женщины этот период проходит совершенно индивидуально. Как мы уже упоминали, нередко именно на третьей неделе беременности будущая мамочка воспринимает свое состояние, как приближение очередных месячных.

В заблуждение может ввести налившаяся грудь, сопровождающаяся повышенной чувствительностью молочных желез. В организме мамы проходит серьезная гормональная перестройка, которая сопровождается частой сменой настроения, нервозностью, раздражительностью, капризностью, эмоциональной неустойчивостью. Все эти признаки характерны как для ПМС, так и для первых недель беременности.

Беременность в ранние сроки может вызывать у вас не очень приятное ощущение постоянной утомляемости. Кажется, что ни на что не хватает сил, и все время хочется спать.

Тест и УЗИ на 3 неделе беременности

Даже на этом этапе беременности, если вы решились для ее подтверждения воспользоваться экспресс–тестом, результат не может считаться достоверным. Для появления второй полоски на тесте, что будет свидетельствовать о положительном результате зачатия, крайне необходимо, чтобы достаточно повысился уровень гормона хорионический гонадотропин человека (ХГЧ), который проявляется в моче и изменяет цвет и количество полосок теста.

Однако, на 3 неделе беременности концентрация гормона ХГЧ пока не выросла до того уровня, чтобы точно подтвердить вашу беременность. Иногда, в редких случаях, на тесте может слабо проступить вторая полоска, но это вовсе не повод бросаться за повторным тестом для перепроверки. Вам просто нужно дождаться срока наступления менструации, и если она не началась, можно вновь попробовать использовать экспресс-тест.

В случае, когда терпеть и ждать вы уже не можете, рекомендуем воспользоваться услугами УЗИ, где даже на таком маленьком сроке вам смогут либо опровергнуть, либо подтвердить факт наступления беременности.

Некоторые женщины считают, что если беременность 3 недели, фото плода уже может быть интересным. Это полная ерунда, в 3 недели беременности фото УЗИ просто не делается, если, конечно, вас не интересует фото собственного чрева.

Время чтения: 9 минут

В конце второй недели, наконец, произошло долгожданное зачатие. Яйцеклетка и сперматозоид слились воедино, образовав первую клетку будущего ребенка. Поэтому, 3 неделя вашей беременности является первой неделей непосредственного развития плода. Давайте разберемся, какие изменения происходят в этот период в женском организме.

Симптомы и признаки на 3 неделе беременности

3 неделя акушерской беременности – тот период, когда женщины зачастую и не предполагают, что внутри них уже развивается новая жизнь. Вместо этого, они ожидают первых признаков приближающейся менструации. Но заметны ли в столь ранний период какие-либо внешние проявления беременности? Медики уверяют, что пока ещё нет.

Тем не менее, самочувствие женщины на 3 неделе может претерпевать изменения, спровоцированные резким увеличением концентрации прогестерона и эстрогена в крови. Невзирая на то, что признаки наступившей беременности – индивидуальны у каждой будущей мамы, некоторые из них распространены более всего:

Увеличение чувствительности в области молочных желез.
Перемена аппетита, появление новых вкусовых потребностей.
Увеличение базальной температуры.
Чрезмерная утомляемость.
Увеличение частоты мочеиспусканий.
Резкие смены настроения.
Усиление нюха, чувствительность к резким ароматам.
Расстройства пищеварительного тракта, причина которых — увеличение концентрации прогестерона в крови. Гладкая мускулатура кишечника под воздействием данного гормона расслабляется.
Тошнота, ранний токсикоз.
Кровянистые выделения (имплантационные выделения), не сопровождаемые сильной болью.

Развитие эмбриона и ощущения женщины

Ядра сперматозоида и яйцеклетки включают в себя половинный набор хромосом. И только после оплодотворения, произошедшего в конце 2 недели, образовывается первая клетка будущего малыша, называемая зиготой. В ней содержатся уже все 46 хромосом – по 23 от отца и матери. Зигота начинает непрерывно делиться. Из неё образуются новые клетки. Через 3 дня после оплодотворения, она уже выглядит как ягода ежевики и состоит из 15-30 совершенно идентичных клеток.

После слияния со сперматозоидом яйцеклетка начинает двигаться из фаллопиевых труб по направлению к матке. Этот путь занимает 3-4 дня. Внутри плодного яйца (бластоцисты) зарождается эмбрион. Дойдя до эндометрия матки, он начинает туда внедряться. Имплантация длится не более 40 часов. Если она будет успешной – то уже к концу 3 недели эмбрион будет надежно прикреплён к питательному слою. После этого начнется установление многосторонней связи между плодом и материнским организмом.

Бластоцистой с самого начала вырабатываются и попадают в кровь гормоны, которые требуются для успешного развития плодного яйца. Это – ХГЧ, эстроген, а также прогестерон. Третья неделя также совпадает с началом производства специального белка, «усыпляющего» иммунную систему будущей матери. В противном случае, инородный белок эмбриона просто был бы отторгнут иммунитетом.

Ближе к концу 3 недели длина плода может достигать 0,18 мм. Его масса же составляет около 2-3 мкг. Количество клеток возрастёт до двух с половиной сотен. Невзирая на микроскопические габариты плода, он уже оказывает серьезное влияние на самочувствие беременной, провоцируя заметную физиологическую перестройку её организма.

Выделения из половых путей

3 неделя – время, когда у беременной девушки впервые начинает идти так называемое имплантационное кровотечение. Оно вызывается вживлением оплодотворённой яйцеклетки в слизистую оболочку матки. О начале этого процесса, помимо небольшого количества мажущих выделений, подобных крови, свидетельствует также боль в нижней части живота. Волноваться не стоит.

Нередко женщины, у которых началось едва заметное кровотечение, путают его с преждевременным началом менструации. Но оно продолжается недолго. Выделений должно быть мало: буквально несколько капель. Через 2 суток «мазня» должна прекратится – имплантационный период длится около 40 часов.

Беременность же многие начинают подозревать лишь через 7-14 дней, когда становится очевидно, что месячные в положенный срок так и не наступили. Отметим, что в случае нормального течения беременности менструации и овуляции больше не будет в течение всего периода вынашивания. Причина – изменение концентрации женских гормонов в крови. Прогестерон и эстроген начинают вырабатываться яичниками уже на третьей неделе.

Медики утверждают, что количество жидкости, выделяющейся в период 3 недели беременности, может варьироваться в широких пределах. Но она должна быть однородной. Запах – немного кисловатый. Цвет же может иметь розовый, коричневый или желтоватый оттенок. Если характер выделений другой – это может свидетельствовать об инфекционном заболевании половых путей. В таком случае, следует срочно обратиться к врачу.

Боли в животе

3 неделя может отмечаться тянущими болями в животе, похожими на боль во время менструации. Оплодотворённая яйцеклетка постепенно внедряется в эндометрий, словно выскабливая из него клетки. Если вы планировали зачатие – знайте, что подобные боли могут свидетельствовать о том, что произошедший на протяжении последней недели половой акт привёл к оплодотворению.

Грудь на 3 неделе беременности

Еще одним признаком, по которому реально определить наступление беременности на ранних сроках, считается увеличение чувствительности молочных желез. Каждое прикосновение к ним вызывает дискомфортные ощущения. Кроме того, соски становятся более грубыми, чем обычно. Незначительно увеличивается и сама грудь. Правда, подобные симптомы типичны и для предменструального синдрома. Поэтому их появление не может однозначно свидетельствовать о наступлении оплодотворения.

Тест на беременность

Третья неделя – слишком ранний срок для того, чтобы определять наступление оплодотворения с помощью теста. Дело в том, что ХГЧ в крови пока ещё содержится очень мало. Иногда, правда, тест с максимальной чувствительностью может показать едва заметную вторую полоску – например, если овуляция наступила на несколько дней раньше, чем должна была. Но все же тест стоит делать уже после задержки.

ХГЧ и анализы

Единственный способ достоверного определения беременности на 3 неделе – сдача анализа на уровень хорионического гонадотропина в крови. Лучше всего это делать в 10-12-й день после предполагаемой даты зачатия или же после двухдневной задержки менструации. На ранних сроках концентрация «гормона беременности» в крови женщин растёт очень быстро, двукратно увеличиваясь каждые 2-3 дня.

Тем не менее, диагностируемое значение достигается лишь к вышеупомянутому сроку. К концу первой — началу второй недели после зачатия уровень ХГЧ в крови может доходить до 150 мЕд/мл. В моче же его концентрация на порядок ниже. То есть, к концу третьей — есть только один способ достоверно определить, произошло оплодотворение или нет. И это – лабораторный анализ, а не тест на беременность.

Питание будущей мамы

На ранних неделях беременности питаться за двоих совсем не обязательно. Будущей маме с головой хватит и 2300 ккал в сутки (если до беременности она употребляла около 2000 ккал). Будет правильно разбить дневной рацион на 4-5 приёмов. Порции должны быть маленькими, но достаточными для полного утоления чувства голода. Если же возникает желание перекусить в промежутках между приёмами пищи, на пользу пойдут ягоды, фрукты, сухофрукты, грецкие орехи.

Беременным необходимо ежедневно потреблять дополнительно 25 грамм белка, 45 мг железа, 800 мг кальция и около 0,5 мг фолиевой кислоты. Данные вещества могут быть получены организмом из рыбы, молочной продукции (прежде всего, творога), хлеба грубого помола, свежих фруктов и овощей. Ну а фолиевая кислота в достаточном количестве содержится в специальных витаминах для беременных. Теме питания в период беременности посвящено немало полезных видео, выложенных в Интернете.

Также важно каждый день выпивать как минимум полтора литра очищенной воды. А крепкий чай и кофе медики рекомендуют употреблять в строго дозированных количествах. Правда, совсем забывать о них во время беременности не нужно – резкий отказ от ставшего привычным для организма кофеина может стать причиной уменьшения кровяного давления. Ну а от алкоголя и никотина желательно отказаться насовсем, если вы еще не сделали этого раньше.

Уже с первых дней после зачатия наблюдаются изменения аппетита. Беременная женщина может чувствовать себя голодной, или наоборот – отказывается кушать. Будущие мамы становятся привередливыми, крайне капризными. Любимые ранее блюда перестают вызывать у них интерес. Параллельно, появляются всё более экзотические потребности – например, зелёные груши либо сухие макароны. Также наблюдается отвращение к определённым запахам, к примеру, куриного мяса. Позже они будут вызывать тошноту или даже рвоту.

Секс

3 неделя акушерской беременности может сопровождаться усилением или, наоборот, ослабеванием желания сексуальной близости. Также на 3 неделе претерпевают изменения самочувствие и эмоциональное состояние женщины. Возможны приступы тошноты, рвоты. Всё это, вкупе с увеличением чувствительности молочных желез, способно вызвать отрицательное отношение к сексуальной близости.

Если же у женщины имеется предрасположенность к невынашиванию, беременность может закончиться выкидышем на ранних неделях по следующим причинам:

На фоне изменения гормонального баланса в первые недели беременности нервная система будущей мамы излишне возбудима. Это влияет на тонус матки, поэтому физическое воздействие на женские половые органы, низ живота и область поясницы ведёт к сокращению мышц матки.
Во время оргазма частота сердечных сокращений увеличивается. Параллельно растёт и давление. На 3 неделе беременности эмбрион прикреплён к стенке матки еще не очень крепко, поэтому высокое давление может спровоцировать его отторжение.

Невзирая на эти факторы, медики дают совет не прекращать заниматься любовью на 3 неделе беременности. Секс оказывает положительное влияние на организм, поддерживая в тонусе мышцы и укрепляя сердечно-сосудистую систему. А эндорфины, выделяемые организмом при оргазме, называют гормонами радости – как раз они ответственны за хорошее настроение.

Противопоказания для близости на 3 неделе беременности таковы: угроза выкидыша, прошлый опыт преждевременных родов, а также наличие половых инфекций у партнёра. В остальных случаях ограничений для секса нет. Желательно только не сильно давить на живот женщины. Не стоит также отказываться от предварительных ласк. Если же во время секса женщина чувствует боль или неприятные ощущения в тазовой области – это повод обратиться к врачу.

Алкоголь

3 неделя беременности – важнейший период для так называемого плодного яйца. Оно может или внедриться в слизистую оболочку матки, где будет развиваться и дальше, или быть ею отторгнутым. Употребление алкогольных напитков в это время значительно уменьшает вероятность успешного прикрепления плодного яйца.

Если же имплантация прошла успешно, уже через несколько дней (начиная с 4 недели беременности) начнётся начальный этап формирования важнейших органов плода. Через кровь к зародышу будут попадать все поступающие в организм матери вещества. Злоупотребление алкоголем способно вызвать аномалии развития, всевозможные уродства и дефекты.

Простуда и температура на ранних сроках

Если вы ведете график базальной температуры, о беременности вам, скорей всего, уже известно. Ведь в последние 4-5 дней она не опускается ниже +37°С. Небольшое увеличение температуры – нормальное явление для первых недель беременности. В женском организме начинают происходить перемены, например, меняется гормональный фон.

Существует мнение, что первые 2 недели после зачатия эмбрион защищен от всех внешних воздействующих факторов, включая медицинские препараты. Ведь к эмбриону начнут поступать питательные вещества из организма матери, только когда израсходуется питательный «резерв» яйцеклетки. Согласно другому мнению, будущей маме нужно избегать негативного воздействия на плод даже на столь ранних сроках.

Но не стоит списывать на беременность повышение температуры до +38°С и выше. Нередко причина жара на первых неделях беременности – ОРЗ или грипп. Пускать лечение инфекционных заболеваний на самотёк нельзя. Тем не менее, старайтесь минимизировать количество потребляемых медикаментозных препаратов, особенно – содержащих аспирин. Сбить жар помогут компрессы, тёплый чай. Если же такое лечение не возымело эффекта, срочно отправляйтесь на приём к врачу.

УЗИ и фото плода на 3 неделе

На фотографии ниже, полученной с помощью ультразвукового исследования, видно, как начинается развитие эмбриона. Сам эмбрион на фото — маленькая светлая точка, расположенная внутри тёмного пятна. Это и есть плодное яйцо. Пройдёт ещё несколько недель, и в очертаниях эмбриона уже возможно будет отличить зачатки будущего человека.

Мария Соколова

Время на чтение: 21 минута

А А

И вот наступила 3 неделя ожидания малыша. Именно в этот период происходит оплодотворение яйцеклетки. Это очень важный период, ведь именно сейчас начинается развитие плода и миграция яйцеклетки, которая вскоре присоединится к матке.

В этот период происходит деление яйцеклетки, соответственно — на этой неделе у вас может зародиться двойня или даже тройня. Но этот же период опасен тем, что яйцеклетка может имплантироваться не в матке, и в итоге возникает .

Что означает срок - 3 недели?

Стоит разобраться в том, что подразумевается под сроком «3 недели».

3-я акушерская неделя – это третья неделя от последней менструации. Т.е. это третья неделя, начиная с первого дня последней менструации.

3-я неделя от зачатия – это .

3-я неделя от задержки – это .

Признаки беременности на 3-ей неделе

Скорей всего, вы еще и не знаете, что беременны. Хотя это — самый распространенный срок, на котором женщина узнает о своем положении. Признаки интересного положения на данном сроке еще не выражены.

Эмбрион на 3-ей неделе

Вы можете совсем не замечать никаких изменений или же списывать их на типичные признаки ПМС. Эти симптомы типичны, как для первого месяца ожидания малыша, так и для предменструального синдрома:

Набухание груди;
Сонливость;
Вялость;
Раздраженность;
Тянущие боли внизу живота;
Отсутствие или усиление аппетита;
Головокружение.

Что происходит в организме женщины на 3-ей неделе?

Как известно, между 12-м и 16-м днем менструального цикла у женщины происходит овуляция. Это — самое благоприятное время для зачатия. Однако оплодотворение может произойти и до, и после нее.

Однако — организм каждой будущей мамы индивидуален. У одних женщин на 3 неделе ещё отсутствуют какие-либо признаки, у другой же может начаться ранний токсикоз.

В любом случае, покупать не имеет смысла, домашний анализ не даст однозначного ответа на столь важный вопрос. Если у вас зародились сомнения, то стоит посетить врача-гинеколога.

Отзывы на форумах

Очень важно, на этом сроке бросить курить и перестать употреблять алкоголь и лекарственные средства. Теперь вы должны стать «хорошей мамочкой» и заботиться о себе в двойной степени.

Естественно, необходимо поставить в известность врача, если в этот период вы принимали лекарства, которые запрещены беременным.

Кроме того, очень важно в этот период заняться своим физическим состоянием. Если вы до беременности посещали спортзал, то стоит пересмотреть нагрузку и слегка уменьшить ее. Если же не посещали, то самое время заняться собой. Только помните, что теперь ваше положение – не время для установления рекордов.

Отзывы с форумов:

У меня нет никаких признаков. Только тест «заполосатился». Проверила несколько раз! В понедельник пойду в консультацию, хочу подтвердить свои предположения.

Ольга:

Я уже третий день хожу никакая. Такое ощущение, что подхватила грипп. Голова кружиться, тошнит, аппетит отсутствует, сон тоже. Не знаю беременность ли это, но если так, то я на 3 неделе.

София:

У каждой девушки все индивидуально! У меня, например, признаки проявились очень рано, где-то на 3 недели. Появился непомерный аппетит, стала часто бегать в туалет и грудь сильно налилась. А еще через несколько недель узнала, что я действительно беременна.

Вика:

У меня появились тянущие боли внизу живота. Гинеколог назначила специальные лекарства и витамины. Вроде как эти ощущения являются нормой, а в моем случае – это угроза выкидыша.

Алена:

У меня отсутствуют какие-либо признаки. До предполагаемых месячных неделя, а вот привычные симптомы ПМС тоже отсутствуют. Может я беременна?

Развитие плода на 3-ей неделе

Несмотря на внешние признаки или их отсутствие, в вашем организме происходит зарождение новой жизни.

На 3-ей неделе малыш определяется с полом , но вы об этом узнаете еще не скоро. Когда зародыш попадает в матку и прикрепляется к ее стенке, он начинает стремительно развиваться.

В этот период гормоны вашего будущего малыша сообщают вашему организму о своем присутствии. Ваши гормоны, а в частности, эстроген и прогестерон, начинают активную работу . Они подготавливают благоприятные условия для пребывания и развития вашего малыша.

Именно в этот период начинает формироваться плацента , которая будет оберегать и питать ваше дитя весь период, до родов.

Ваш «малыш» сейчас еще совсем не похож на человека, пока это только набор клеток, размером 0,150 мм . Но очень скоро, когда он займет свое место в вашем теле, он начнет расти и формироваться с огромной скоростью.

После того, как эмбрион имплантируется в матку , начинает совместное переживание. С этого момента все, что вы делаете, пьете или едите, принимаете лекарства или занимаетесь спортом, даже свои пагубные привычки вы делите на двоих.

Фото и видео о 3-ей неделе

Фото эмбриона на 3-ей неделе беременности

УЗИ на 3-ей неделе

Фото плода на 3-ей неделе

Видео: Что происходит на 3-ей неделе?

На этом сроке многие гинекологи советуют:

Воздержаться от чрезмерных физических нагрузок, которые могут вызвать менструацию, а соответственно, прерывание беременности;
Контролировать свои эмоции и избегать стрессовых ситуаций;
Пересмотреть свой рацион и исключить из него вредную пищу и напитки;
Отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, наркотики);
Отказаться от приема лекарств, которые противопоказаны беременным женщинам;
Начать прием фолиевой кислоты и витамина Е;
Начать умеренные физические нагрузки;
Оформить отношения с будущим папой, пока ваше положение еще никому не известно и вы можете надеть любое платье.

Самый подробный календарь беременности по неделям

А что Вы чувствовали или чувствуете на 3-й неделе? Поделитесь с нами своим опытом!

Третья неделя беременности является точкой отсчёта развития будущего ребёнка. Если зачатие не свершилось ранее, то в это время уже наверняка произошло оплодотворение яйцеклетки и, соответственно, зарождение новой жизни – огромное по значимости событие! Однако будущая мама может ещё даже не знать об этом, так как задержка менструации отмечается в большинстве случаев несколько позже.

Сперва стоит определиться с понятием «3 неделя беременности». Гинекологи определяют этот срок как третья неделя с начала последнего менструального цикла. В простом, «обывательском» понимании это срок с момента зачатия, или 6 акушерская неделя. А если вести расчёт от последней задержки месячных, то 8 акушерская неделя.

Чтобы не впасть в заблуждение и избежать путаницы, следует вести отсчёт с медицинской точки зрения, тем более, что в женской консультации врач отмечает сроки именно по такой шкале отсчёта. По факту получается, что 3 акушерская неделя равнозначна 1 эмбриональной, то есть началу существования новой жизни.

Таким образом, 3 неделя беременности – это переход планируемой беременности в разряд «реальной», начало деления оплодотворённой яйцеклетки, а также её переход из маточной трубы в полость матки.

Именно в конце второй, либо в начале третьей недели (12-16 дней) от момента последней менструации у женщин со стандартным циклом совершается овуляция – наиболее удачный период для слияния яйцеклетки и сперматозоида. Но зачатие может произойти несколько раньше, либо несколько позже – всё очень индивидуально.

При неблагоприятном стечении обстоятельств образовавшийся эмбрион не переходит в назначенный природой уголок для развития, а закрепляется в фаллопиевой трубе - так возникает внематочная беременность. В этом и состоит основная опасность данного периода.

Признаки, симптомы и ощущения на 3 неделе беременности

Некоторые женщины уже на таком сроке утверждают, что интуитивно чувствуют в себе зарождение крохотного человечка. Но большинство всё же не подозревает о глобальных переменах в своём организме.

Тем не менее, существуют симптомы, часто встречающиеся у будущих мам на 3 неделе внутриутробного развития плода, по наличию которых можно предположить наступление беременности:

перемены в аппетите (повышение или понижение);
новые неординарные вкусовые предпочтения;
высокая утомляемость;
небольшая тошнота после приёмов пищи;
резко колеблющееся эмоциональное состояние;
повышенная восприимчивость к всевозможным запахам;
частые походы в туалет по-маленькому.

Кроме того, на 3 неделе беременности нередко отмечается особая чувствительность груди, при которой даже лёгкие прикосновения вызывают неприязнь. Молочные железы немного увеличиваются в размерах, соски грубеют и твердеют. Следует заметить, что данный признак характерен и для предменструального синдрома, поэтому обособленно не может рассматриваться как знак наступления беременности.

Боль в животе присутствует как при ПМС, так и при беременности (но не всегда). Тянущие ощущения появляются часто, но не приносят особого беспокойства. В это же время женщины, как правило, замечают изменение характера выделений: они становятся более обильными, имеют розовый, бежевый или желтоватый оттенок и слегка кисловатый запах. Также отмечаются кровянистые мажущие выделения, которые иногда женщины принимают за наступившие раньше положенного времени «критические дни».

Под влиянием гормонов на 3 неделе пребывания «в интересном положении» меняется либидо в сторону увеличения или уменьшения. Никаких противопоказаний для занятий любовью на этом сроке не имеется, кроме наличия угрозы невынашивания беременности или, собственно, нежелания самой женщины.

Покупка и проведение теста на беременность в этот период не имеет смысла, поскольку количество ХЧГ в моче ещё недостаточно высоко для выявления. Лишь очень чувствительные тесты при рано наступившей овуляции продемонстрируют едва различимую вторую полоску, но это поспособствует только путанице со сроками. Поэтому целесообразно идти в аптеку только с обнаружением задержки месячных.

Женский организм на 3 неделе беременности

Вскоре после того, как свершилось оплодотворение, организм будущей мамы полностью перестраивается и начинает работать в «особом» режиме, необходимом для развития и роста малюсенького человечка.

Иммунная система женщины на 3 неделе беременности пытается сопротивляться внедрению наполовину чужеродного организма (поэтому возникает тошнота и внешне ничем не обоснованная усталость). И во избежание отторжения эмбриона природой предусмотрено выделение специфического белка, способного подавлять иммунитет беременной.

В этот период вокруг эмбриона начинает формироваться плацента – уникальный орган, присутствующий лишь у беременных женщин. Предназначение плаценты заключается в доставке маленькому существу, обосновавшему в матке, питательных веществ и кислорода, а также в фильтрации токсичных элементов.

Видимых внешних изменений у женщин на данном этапе беременности не наблюдается, но внутри происходит настоящий гормональный шквал. В необходимых количествах синтезируются эстроген и прогестерон, обеспечивающие условия для продвижения будущего малыша в матку и последующего в ней закрепления. Эти же гормоны будут существо влиять на развитие беременности в дальнейшем.

Развитие плода на 3 неделе беременности

Во время оплодотворения, которое свершается обычно в начале третьей недели беременности, зародыш представляет собой зиготу, состоящую из одной клетки. Спустя половину суток зигота разделяется на 2 равных клетки, потом на 4, и так процесс продолжается дальше в геометрической прогрессии.

В случае расщепления оплодотворённой яйцеклетки на 2 или более зиготы начинается развитие однояйцевых близнецов.

Примерно через 3 суток после успешного слияния половых клеток «человечек в проекте» становится подобен на вид ягоде ежевики и состоит из 20-30 одинаковых частиц. Далее начинается его перемещение по фаллопиевым трубам, занимающее 3-4 дня, после чего зигота имплантируется в стенку матки. Процесс внедрения в эндометрий занимает 36-40 часов и сопровождается кровянистыми выделениями, но не всегда. Зародыш словно бы выбирает наиболее удачное место для закрепления. Разрыхляя эндометрий, он проделывает небольшое углубление и цепляется к стенке при помощи особых ворсинок. При этом закрепление может произойти как на передней, так и на задней стенке матки.

В это время клетки продолжают усиленно делиться, а внутри плодного яйца формируется эмбрион. Теперь связь матери и будущего ребёнка становится непрерывной, и два организма начинают существовать, как единое целое: ресурсы для питания и дыхания крохотный человечек будет получать от своей мамы.

Всего существует три разновидности клеток, деление которых приводит к формированию сложного организма:

Эктодерма. От неё идёт образование нервной системы, носа, ушей, глаз, волос, кожного покрова.
Мезодерма. Благодаря среднему зародышевому листу создаётся основа для закладки позвоночника, внутренностей, хрящей, мышц, сосудов, лимфы, крови, половых желёз.
Энтодерма. Это фундамент развития слизистых покровов дыхательной системы, органов ЖКТ, печени.

На 3 неделе беременности плод невообразимо мал: он представляет собой шарик не более 0,2 мм в диаметре и около 2-3 мкг по весу. Но по сравнению с состоянием, когда зародыш образовался, это совсем не малые параметры, ведь он увеличился в размерах в не один десяток раз!

Будущий малыш уже обладает всем генетическим материалом, полученным от родителей: по 23 хромосомы от мамы и от папы соответственно. Также определён пол ребёнка. На данном этапе идёт формирование нервной трубки (так называемого рудиментарного сердца) и происходит закладка спинного и головного мозга.

К концу третьей недели беременности плод выглядит как крошечный комочек, прочно обосновавшийся в толще эндометрия. Теперь и эмбрион, и формирующаяся плацента претерпят стремительные изменения и начнут очень интенсивно расти.

Видео - 3 неделя беременности: ощущения, выделения, признаки, развитие плода

Питание будущей матери на 3 неделе беременности

Правильное питание – один из важнейших аспектов заботы о развитии будущего малютки в период планирования, а также на протяжении всей беременности. Поскольку 3 неделя знаменуется стартом новой уникальной жизни и возникновением последующей связи между мамой и ребёнком, то для женщины крайне важно контролировать то, что она принимает в пищу.

На третьей неделе беременности необходимо увеличить в своём повседневном меню количество следующих продуктов:

рыба (желательно тушёная или отварная);
свежие овощи и фрукты;
молочная, а также кисломолочная продукция с низким или средним содержанием жира;
мясо индейки, постная говядина, телятина, куриные грудки;
яйца, сваренные вкрутую;
орехи (особенно миндаль) и изюм.

Все эти продукты несут в себе достаточное количество ценных микроэлементов, благодаря которым будущий ребёночек будет активнее выстраивать клетки своего тела и развиваться в соответствии с нормами.

Особенно полезными в начале беременности являются фрукты с жёлтой кожурой (персики, бананы, абрикосы, дыни), цельнозерновые хлебцы с твёрдым сыром, натуральные йогурты с добавлением ягод, морковь, овсяные хлопья.

На 3 неделе беременности совет «кушать за двоих» абсолютно не актуален. Достаточно увеличить привычную суточную калорийность меню в районе 2000 калорий до 2200-2300 калорий. Хорошо будет распределить всё дневное меню на 4-6 приёмов пищи маленькими порциями – так можно уберечь пищеварительный тракт от перегрузок, которые в данный период вовсе не нужны.

А вот разнообразный фастфуд, столь широко представленный в современных кафе, совсем не желателен к употреблению, так как содержит сплошные лишние калории, а пользы ни для развивающегося малыша, ни для будущей мамочки не несёт никакой. Домашних перекусов бутербродами и сладкими булочками тоже следует избегать по аналогичной причине.

По рекомендациям диетологов следует значительно сократить количество сладких и острых кушаний, так как они нередко провоцируют усиление раннего токсикоза. Вместе с тем, если какой-либо из полезных продуктов вызывает отторжение, то не нужно заставлять себя его есть – куда проще и эффективней отыскать замену.

На ранних сроках беременности невероятно важно относится внимательно к любым проявлениям своего организма и помнить о том, что только та еда, которая нравится, способна принести истинную пользу. Многие будущие мамы замечают на 3 неделе беременности то, что их аппетит резко упал. Это абсолютно нормальная реакция на перестройку всего организма и его привыкание к новому «жильцу». На более поздних сроках желание плотно покушать обязательно придёт.

Употребление кофе и чая следует сокращать, но делать это постепенно. Известно, что переизбыток кофеина может негативно сказаться на нервной системе будущего ребёнка и затруднять доступ кислорода через плаценту. Однако слишком резкие перемены привычного образа жизни будущей матери также пользы не принесут.

Фолиевая кислота дольше всего сохраняется в мясных и молочных продуктах, но получить её из пищи в полном объёме практически нереально. Поэтому стоит приобрести этот компонент в аптеках в виде капсул, а также стараться «налегать» на листья салата и разнообразные крупы.

На начальных сроках беременности фолиевая кислота – важнейший витамин для женщины, дефицит которого может привести к нарушениям развития плода, родам раньше положенного срока, а также проблемам в психическом развитии у родившегося ребёнка. Дополнительно следует принимать витаминные комплексы, разработанные специально для женщин в положении.

На 3 неделе беременности важно пить витамины содержащие селен, ведь этот микроэлемент принимает активное участие в построении нервной трубки эмбриона.

Кроме того, в данный период очень актуально употребление пищи, богатой йодом (который способствует правильному развитию половых желёз будущего малыша), цинком (влияет на рост плода), кальцием (формирует зубы и кости) и белком (помогает образованию дополнительной крови в теле женщины и строит мышцы и ткани эмбриона).

Основное правило, касающееся образа жизни женщины на 3 неделе беременности, - это забота о себе и внимательное отношение к собственному самочувствию. На фоне естественного уменьшения защитных сил организма необходимо избегать простуд и вообще любых болезней, ведь лечение женщин в положении всегда затруднительно ввиду противопоказаний к применению многих лекарств. К тому же многие инфекции могут и вовсе спровоцировать выкидыш или повлечь за собой серьёзные нарушения развития плода.

Для благоприятного развития нового человечка будущей маме следует придерживаться некоторых несложных рекомендаций:

Снизить интенсивность физических нагрузок. Лишние затраты сил ни к чему, когда организм и так работает в усиленном режиме.
Совершать регулярно прогулки в спокойном темпе – это насыщает организм кислородом и многократно снижает риск непроизвольного прерывания беременности.
Взять под контроль количество выпиваемой жидкости. В день достаточно употреблять около 1,5 литров, включая не только простую воду, но и молоко, кефир, соки. Но если нет склонности к отёкам, то можно увеличить норму до 2 литров.
Стараться не нервничать и не ввязываться в конфликты: стрессы и потрясения мамы вредят будущему малышу и даже могут привести к выкидышу.
Консультироваться со специалистом по поводу приёма тех или иных лекарств.
Отказаться от алкоголя, причём лучше полностью, так как не существует некой «безопасной» для развивающегося плода дозы.
Бросить курить, если это не было осуществлено ранее.

Как видим, беременность может стать отличным стимулом для женщины пересмотреть свои привычки и стиль жизни, больше заботиться о здоровье, ведь теперь ответственность возрастает.

Фото УЗИ плода на 3 неделе беременности

На столь раннем сроке ультразвуковое исследование с целью подтверждения беременности проводится трансвагинально при помощи особого датчика. Эмбрион выглядит крохотной точкой на затемнённом фоне. Спустя несколько недель «комочек» уже станет напоминать очертаниями человека в миниатюре.

Нужно заметить, что не всегда УЗИ способно показать наличие беременности на таком малом сроке.

Фото живота на 3 неделе беременности

На этом сроке незначительно увеличивается матка, но внешние изменения живота отсутствуют.

На этом сроке будущего ребенка еще сложно назвать ребенком. С момента оплодотворения прошла примерно одна неделя, за которую оплодотворенная яйцеклетка двигалась по фаллопиевой трубе и оказалась в полости матки. Во время этой недели будущего ребенка называют зиготой. Во время этой недели клетки постоянно делились. Сначала образовалось две клетки, потом четыре, далее 16 и так далее. Этот процесс уже давно изучен. Врачи эмбриологи и репродуктологи постоянно видят его в протоколах экстракорпорального оплодотворения.

В процессе прохода по маточной трубе зигота превращается в морулу. А в полость матки уже попадает бластоциста. Ее размеры составляют примерно 0,1 миллиметр. И сейчас ее задача — прикрепиться к эндометрию женщины. Процесс этот хоть и кажется таким мелким, но является одним из самых важных. Ведь если бластоциста прикрепится не там где надо (в фаллопиевой трубе или в кармане, образовавшемся после тубэктомии), то впоследствии женщине в срочном порядке потребуется гинекологическая операция.

К сожалению, около 75% оплодотворенных яйцеклеток не приживаются. Этому могут поспособствовать следующие причины:

Дефекты при делении клеток.
Нарушения гормонального фона у женщины.
Болезни, связанные с эндометрием (воспаления, эндометрит, гиперплазия эндометрия, гипоплазия, новообразования и другое).
Заболевания, передающиеся половым путем.
Инфекции в организме женщины.
Стресс.

В некоторых случаях бластоциста не может прикрепиться к эндометрию без каких-либо причин. Поэтому даже при проведении ЭКО женщина не может быть уверена, что беременность точно наступит.

Если бластоциста не прикрепилась, то на данном этапе это не считается выкидышем. Женщина даже не узнает, что практически была беременна, клетки просто выйдут из организма вместе с наступившими в срок месячными.

Если же все проходит нормально, то бластоциста, которая закрепилась в полости матки, с каждым часом увеличивает количество клеток внутри себя. Причем интересно и то, что эти клетки универсальные. Любая из них может стать в будущем как печенью, так и желудком и даже кожей.

Когда количество клеток увеличится до нужного размера, то бластоциста начинает удлиняться и переходит в стадию эмбрионального диска. Уже к концу этой недели диск свернется и на одном конце начнет развиваться голова, а на втором хвостик эмбриона.

На сроке три недели организм будущей матери воспринимает будущего ребенка как инородное тело и пытается избавиться от него. Если малыш преодолеет эти трудности, то это означает, что через 9 месяцев родится новый человек.

Ощущения женщины на 3 неделе беременности?

На этом сроке будущая мама еще не знает о существовании новой жизни внутри себя. По женскому календарю до конца менструального цикла еще примерно неделя. И все возможные симптомы беременности женщина может скинуть на предменструальный синдром.

Как только эмбрион прикрепился к матке, начинается перестройка организма и гормонального фона. В результате у женщины могут происходить следующие изменения в состоянии:

Незначительное повышение общей температуры тела. Максимально она может подниматься до 37.5 оС. Повышение температуры связано с увеличением в организме гормона прогестерона.
Усталость.
Из-за скачка гормонов могут появиться прыщики и измениться тип кожи.
Раздражительность и эмоциональная нестабильность. Возможна плаксивость из-за любой мелочи.
Несильные тянущие боли внизу живота.
Тошнота и непереносимость запахов.

Кроме всего перечисленного, у женщины может набухнуть грудь. Она может часто бегать в туалет. В целом состояние очень похоже на предменструальный синдром.

Какие выделения могут появиться на 3 акушерской неделе?

В период имплантации бластоцисты могут возникнуть кровотечения. Слизистая оболочка эндометрия в этот момент подвергается воздействию, в результате чего нарушается ее целостность. Сосуды в этот момент могут также пострадать. Основное отличие их от менструальных кровотечений — начало. Прикрепление бластоцисты происходит примерно на 6-12 день после овуляции. А менструация начнется только через 14 дней.

Также имплантационные кровотечения легко отличить от менструации по следующим признакам:

Длительность менструации в среднем составляет от 3 до 6 дней. Имплантационные кровотечения длятся всего несколько часов. В редких случаях их длительность может быть увеличена максимум до двух дней.
Интенсивность выделений при кровотечении в результате имплантации очень слабая. Может быть всего несколько капель крови на нижнем белье. Менструация же намного сильнее.
Цвет крови во время имплантации варьируется от светло-розового до бледно-коричневого.

Все вышеперечисленное характерно при нормальном течении беременности. Если же имплантация происходит вне матки, то могут возникнуть следующие симптомы:

Во время имплантации могут возникнуть острые режущие боли внизу живота.
Цвет выделения становится коричневым. Это связано с тем, что кровь до того как выйти, проходит по фаллопиевым трубам и окисляется.
Может возникнуть сильное головокружение и тошнота.

Помимо менструации и имплантационного кровотечения, возникновение крови из половых путей может быть симптомом одного из следующих заболеваний и состояний:

Заболевания, передающегося половым путем.
Травмы после полового акта.
Вагиноза, воспаления в полости матки и эндометриоза.
Новообразования.
Выкидыша на раннем сроке.
Гормонального нарушения.

Поэтому в случае возникновения кровяных выделений не в срок менструации, стоит обратиться к гинекологу.

Можно ли делать тест на беременность на 3 неделе беременности?

В момент, когда бластоциста прикрепилась к матке, начинается выделение особого гормона беременных — хорионического гонадотропина человека. Именно благодаря ему происходит появление первых хорионов — ворсинок, которые позднее станут плацентой. Также ХГЧ воздействует на желтое тело таким образом, чтобы происходило продуцирование прогестерона. Прогестерон же в свою очередь дает сигнал в гипофиз женщины, что наступила беременность и овуляция теперь ни к чему. Такая работа гормонов будет продолжаться примерно до шестнадцатой недели беременности. Потом уже сама плацента сможет образовать необходимое количество прогестерона и важность гормона ХГЧ теряется.

Определить ХГЧ можно в крови или в моче. Непосредственно после прикрепления бластоцисты, хгч уже начинает появляться в крови. Концентрация его очень маленькая, но каждые 48 часов она увеличивается примерно вдвое.

В моче же концентрация на порядок ниже, чем в крови. Стандартные тесты на беременность предполагают концентрацию этого гормона в моче не менее 25 мЕд/мл. А такое количество или большее будет наблюдаться примерно на четырнадцатый день после оплодотворения, то есть на первый день задержки предполагаемой менструации. Если сделать тест на беременность раньше положенного срока, то показатель может быть ложноотрицательным и придется его переделать позднее.

При наличии беременности, буквально через 2 недели, концентрация ХГЧ должна быть минимум 5 международных единиц на литр. И если сдать кровь на ХГЧ через сутки повторно, то она увеличится вдвое. Если во второй раз концентрация будет увеличена на меньшее количество единиц, равна предыдущему показателю или уменьшится, то скорее всего это либо внематочная беременность, либо бластоциста прекратила свое развитие и скоро начнется менструация.

Совет 2: 16 недель беременности: ощущения, развитие плода

Четвертый месяц беременности - это период, когда окончательно прекращается токсикоз и женщина прямо на глазах расцветает от своего интересного положения. С малышом тоже происходят значительные перемены.

Как развивается плод на 16 неделе беременности?

Ребенок на 16 неделе беременности уже имеет приличные размеры. От темени до копчика в среднем малыш имеет длину 11 см. Весить ребенок на этом сроке должен около 120 г. Малыш по своим параметрам схож с плодом авокадо среднего размера.

Если на этом сроке назначается ультразвуковое исследование, то врач будет смотреть не только на полную длину ребенка, но и на длину отдельных частей тела. Размер предплечья у плода на этом сроке должен составлять 12-18 мм, обхват головы должен находиться в рамках 11-13 мм. Пуповина на шестнадцатой неделе будет иметь длину около 50 сантиметров. Ее диаметр в среднем равен 2 см. Она довольно прочная и гибкая. Поэтому не стоит переживать, что ребенок может схватить за нее и как-то навредить себе. Даже если такое случится, то он не принесет себе никакого вреда.

Внешне ребенок уже выглядит не как эмбрион, а как маленький человечек. На 16 акушерской неделе беременности с малышом происходят следующие изменения:

Ножки становятся все длиннее. В результате маленькое тельце приобретает человеческие пропорции.
Глазки все еще слишком выпуклые и расположены слишком далеко друг от друга. Но не надо переживать. Совсем скоро они встанут на свое место.
Веки уже практически завершили свое развитие и готовы открыться.
Половые органы развиваются. Благодаря аппарату УЗИ опытный специалист может сказать будущим родителям, кого они ждут. Главное, чтобы ребенок не закрылся от врача. Можно попросить специалиста сделать снимок ребенка и отдать его на память родителям. Картинка хоть и будет черно-белой, но станет значимой. Ведь это одна из первых фотографий ребенка.
Скелет начинает активно костенеть. Организму матери требуется все больше кальция. Получать его желательно из продуктов питания. Прием витаминов возможен только по назначению врача.
Мышцы малыша совершенствуются.

Ребенок уже приобретает некоторые навыки. Пока они бессознательны. За любое движение отвечает головной мозг. Малыш уже сейчас способен:

Делать гримасы.
Двигать руками и ногами.
Поворачивать головой слева направо и обратно.
Держать голову прямо.
Сосать палец.
Глотать амниотическую жидкость.

Эти навыки очень важны для маленького организма. Например, благодаря попыткам глотать околоплодные воды, происходит их преобразование в мочу, которая потом выводится из организма. В среднем мочеиспускание у ребенка происходит каждые 45 минут. Эти тренировки очень важны для дальнейшей правильной работы почек и мочеполовой системы ребенка.

Сердце малыша уже сейчас способно перекачивать кровь в объеме 25 литров в сутки. За кроветворение отвечает не печень, как раньше, а костный мозг. В крови у ребенка помимо обычных элементов обнаруживается фетальный гемоглобин. Можно определить группу крови и резус-фактор малыша. Печень на 16 акушерской неделе начинает выполнять свои пищеварительные функции. Скоро к своим обязанностям приступят желудок, кишечник и желчный пузырь. Первоначально вся их работа будет иметь тренировочный характер.

В кишечнике малыша постепенно начинает скапливаться меконий — это первородные экскременты, которые практически полностью состоят из желчи. Меконий имеет черно-зеленый цвет. В норме он должен выйти в первые сутки после рождения ребенка.

Какие изменения происходят с беременной женщиной на 16 акушерской неделе беременности?

Тело женщины заметно изменилось с начала беременности. Но не надо что-то надумывать. Особенность женщины в интересном положении, как правило, заключается в том, что для окружающих она практически всегда выглядит прекрасно.

Женщина может обратить внимание насколько приятной и шелковой стала ее кожа. Возможно появление пигментных пятен или вертикальной темной линии живота, но в целом ее состояние более чем удовлетворительное. Тоже самое можно сказать и о волосах женщины. Как правило, на всем протяжении беременности они практически не выпадают. Причиной всему являются гормоны беременности.

Грудь увеличивается в размерах. Все добеременные бюстгальтеры будут малы. Причем поменяться может как объем под грудью, так и сам размер чашечки. Не стоит экономить на новом нижнем белье. Правильно подобранный бюстгальтер поможет снизить нагрузку на связи и кожу груди.

Чаще всего чувствительность сосков во втором триместре немного снижается. Но все-таки стоит пересмотреть свой переход с кружевного и синтетического нижнего белья на хлопковое. Многим женщинам очень нравится использовать бесшовное белье, которое выглядит как обычный топик. Оно замечательно поддерживает грудь и не доставляет дискомфорта.

Если женщина сейчас решит надеть обтягивающую одежду, то ее живот сразу же станет заметен для окружающих. Но некоторые могут до сих пор скрывать свою беременность, надевая одежду свободного кроя.

Матка на 16 неделе беременности весит около четверти килограмма. Примерно такой же вес составляют околоплодные воды, окружающие ребенка.

Сердце женщины, если она здорова, приспособилось к дополнительной нагрузке и перекачивает все больше крови.

До конца беременности еще очень много времени. Но уже сейчас позвоночник и мышцы приспосабливаются к увеличенной нагрузке. Живот теперь будет становиться все больше каждую неделю. А если женщиной вынашивается двойня, то его объемы будут повышаться еще быстрее. При необходимости врачом может быть назначено ношение специального бандажа. Истории о том, что он может навредить плоду, изменив его расположение — не более чем миф.

Что чувствует будущая мама на 16 неделе беременности?

Время, когда женщину мучил токсикоз, в прошлом. Сейчас ее состояние намного лучше. Организм постепенно привыкает к новому состоянию. У беременной может и не быть вовсе никаких симптомов во втором триместре. Но имеет место быть и обратная ситуация, когда беременная испытывает все на себе:

Трудность дыхания из-за увеличения матки и повышения давления на диафрагму.
Небольшие отеки на руках и ногах. Важно за ними особо тщательно следить. Они не должны присутствовать длительное время. Если же женщина очень часто наблюдает за собой отечность, то об этом необходимо поговорить с врачом. Возможно потребуется контролировать прием воды. В некоторых случаях специалистом назначаются препараты, помогающие вывести лишнюю воду из организма.
Запоры. Чтобы их предотвратить, необходимо постоянно следить за своим рационом. В случае возникновения запора можно поесть чернослив. Он сможет помочь освободить кишечник от кала.
Физиологический насморк может появиться на любой неделе и не прекращаться вплоть до родов. Это считается нормой, если нет никаких симптомов простуды.
Аппетит улучшается. Пищевые пристрастия могут проявляться и во втором триместре, но уже не так сильно.
Возможно проявление туннельного синдрома. Женщина может чувствовать боль и онемение запястий.

Но самым примечательным ощущением на этой неделе могут стать первые шевеления плода. Не стоит расстраиваться, если их еще нет. Совсем скоро они станут значительными. Можно будет даже определить, чем именно решил толкнуть ребенок свою маму. А пока первые ощущения выглядят как касание пера где-то внутри живота.

Совет 3: 26 недель беременности: ощущения, развитие плода

К наступлению 26-ой недели беременности вес плода составляет около 850 г, а рост - 33-35 см. Продолжается активное развитие различных органов и систем малыша. Будущей маме необходимо постоянно следить за своим здоровьем и обратить особое внимание на артериальное давление и состояние суставов.

Ощущения будущей мамы

Завершается второй триместр беременности, который считается наиболее спокойным периодом ожидания ребенка. Шевеления ребенка ощущаются все сильнее. Это происходит потому, что плод заметно подрос, и ему довольно тесно в матке. Из-за этого толчки могут ощущаться как в области живота, так и под ребрами. Продолжает увеличиваться масса тела, растут живот и талия, а также прибавляют в объеме бедра. Заметно подросла грудь, прибавив 1-2 размера. Всего с начала беременности организм уже может набрать 9 кг.

Вместе с прибавкой веса появляются одышка и отеки конечностей. К этим ощущениям уже нужно привыкнуть, стараться вести в меру активный образ жизни, периодически отдыхать от труда. Из-за подросшего живота становится трудно наклоняться, и особую сложность составляет надевание и снятие обуви. В связи с этим стоит перейти на обувку с минимумом застежек или вообще без них.

В шейке матки наблюдается образование слизистой пробки, которая закрывает вход в маточную полость, защищая ее от инфекций. Данный процесс происходит незаметно для женщины. По-прежнему наблюдаются периодические выделения из влагалища. Важно, чтобы они оставались прозрачными и не имели неприятного запаха.

Возможные осложнения

Негативные явления на поздних сроках беременности следующие:

токсикоз;
болезни почек;
преэклампсия и эклампсия.

Подобные недуги обычно выявляются при очередном обследовании беременной. Чтобы вовремя предупредить развитие отклонений, стоит приучить себя записывать с специальной тетради все свои ощущения. При этом важно регулярно измерять давление и тоже отмечать полученные результаты. Ближе к началу третьего триместра оно может периодически повышаться. Постоянное отклонение давления от нормы может вызывать серьезные осложнения.

Тем, кто часто работает за компьютером или выполняет другую работу руками, необходимо следить за состоянием связок и суставов. Нередким явлением на поздних сроках становится туннельный синдром запястий из-за постоянных отеков рук. Жидкость, застаивающаяся в соединительных тканях, пережимает нервные волокна, вызывая боль в кистях рук. Следует чаще делать перерывы в работе, встряхивать руками и всячески их разминать.

Иногда у беременных наблюдается застой желчи, из-за чего замедляется пищеварение, начинаются продолжительные запоры, может появляться боль в верхней части живота и под ребрами справа. Если проблему не решить вовремя, в желчном пузыре начинают образовываться камни. Точный диагноз и терапевтические методы устанавливает врач.

Развитие плода

Активность малыша на 26-ой неделе заметно повышается. Он уже пытается открывать глаза, так как хорошо развитые мышцы век вполне позволяют это делать. Ребенок часто моргает и жмурится, что очень пригодится после рождения, когда ему нужно будет привыкнуть к яркому свету. Развиваются и слуховые органы, поэтому малыш улавливает окружающие звуковые вибрации. На текущей неделе полностью сформировались ушные раковины, барабанные перепонки, слуховые косточки и связки.

Постепенно синхронизируются мозговая и двигательная активность плода. Периодически он начинает осознанно, а не рефлекторно реагировать на различные раздражители. К примеру, малышу может не понравиться громкая музыка или разговоры, из-за чего он начинает толкаться, шевеля ножками и ручками. Что еще происходит в маленьком организме:

продолжают укрепляться кости скелета и появляются подкожно-жировые клетки;
окончательно минерализуются зачатки зубов по деснами;
развиваются нейронные связи;
растут волосы и ногти;
формируется первичный гормональный фон;
начинает формироваться репродуктивная система.

Плод располагается в амниотической жидкости, общий объем которой - около 0,7 л. Вес плаценты достигает 300 г. Ритм крошечного сердца составляет 120-160 ударов в минуту, и его уже можно почувствовать, если прижаться к животу мамы. Располагаться плод на текущем сроке может пока как угодно, поэтому волноваться об этом не следует. Однако рекомендации врача соблюдать необходимо строго: преждевременные роды сейчас будут смертельно опасны для малыша.

На текущий момент достаточно придерживаться уже сформированного календаря посещений женского кабинета. УЗИ и другие обследования назначается по особым показаниям, если у врача возникает подозрение на какое-либо заболевание у женщины. Дополнительно выдаются направления на сдачу общего анализа мочи и крови.

Важно следовать специальным советам, чтобы ребенок рос крепким и здоровым, не доставляя маме неприятных ощущений:

Придерживайтесь здоровой диеты и не отступайте от пищевых принципов. Питайтесь небольшими порциями, чтобы организм лучше усваивал пищу.
Пейте больше жидкости, чтобы не возникало чувство жажды.
Если на лице появились пигментные пятна, наберитесь терпения и не используйте косметику, которая сейчас вредна для кожи.
Боритесь с появлением растяжек, выполняя легкий массаж кожи на груди, животе, бедрах и ягодицах.
Начните подготовку к декретному отпуску, обсудив с работодателями передачу своих полномочий доверенному лицу.
Если на ногах появился варикоз, стоит обсудить с врачом использование компрессионных носков или колготок.
Для борьбы с отеками на ногах их можно регулярно обливать водой контрастных температур. Во время сна между коленей лучше подкладывать небольшую подушку.
Спите не правом боку или на спине, избегая излишнего давления на живот.

Сейчас очень важно прислушиваться к любым необычным ощущениям в теле и организме. Например, некоторые беременные женщины сталкиваются с судорогами в конечностях, которые возникают из-за нехватки калия и кальция. Стоит обсудить с врачом наиболее оптимальный вариант диеты. Также уже могут начаться тренировочные схватки, возникающие не чаще 4-5 раз за сутки. Если их периодичность увеличивается, срочно обратитесь к врачу. Очень важно не забывать о ежедневных прогулках и по возможности о спорте для беременных. Образ жизни в целом должен стать неспешным и размеренным, поэтому любое дело лучше планировать заранее. Избегайте стрессов и волнений. Если необходимо, попросите близких поддержать вас в этот крайне ответственный период.