Каждая представительница прекрасной половины человечества желает сохранить молодость кожи лица. Об этом задумываются не только женщины, но и юные девушки. Современная жизнь накладывает свой отпечаток, постоянные стрессы и переживания, вредная пища и грязный воздух способствуют преждевременному старению кожи. Не все могут себе позволить дорогостоящие процедуры в салоне, поэтому рассмотрим важные аспекты правильного ухода.

Питание

Некоторые дамы используются разнообразные сыворотки и крема, но все они безрезультатны. Пигментные пятна и тёмные круги никуда не делись, морщинки под глазами скапливаются с молниеносной скоростью. Всё дело в неправильном рационе.

1. Пересмотрите ежедневное меню, употребляйте больше фруктов. Отдавайте предпочтение грушам, абрикосам, персикам, дыням, арбузам, яблокам. Из овощей ежедневно употребляйте шпинат, болгарский перец, огурцы, спаржу, капусту и морковь.
2. Неполезный белый хлеб замените чёрным с тмином. Если же такой вариант не подходит, покупайте изделия с содержанием семечек, орехов и других злачных культур. Растительные волокна содержат клетчатку, которая повышает упругость и тонус кожи. Помимо этого, из организма выводятся токсины, и нормализуется деятельность ЖКТ.
3. Кушайте больше морепродуктов, они богаты витамином Омега-3 и способствуют выработке эластина. Покупайте лосось, тунец, сёмгу, креветки и морской коктейль в собственном соку. Несколько раз в день съедайте по 1 цитрусу. Апельсины, лимоны, киви, грейпфруты отвечают за формирование коллагена.
4. Замените чёрный чай зелёным, делайте мятные отвары и выпивайте по 150 мл. ежедневно. Откажитесь от сладких газированных напитков, отдавайте предпочтение домашнему компоту или минеральной воде без газа. Если вы часто пьёте кофе, разбавляйте его жирными сливками, ограничьте потребление до 1 раза в сутки.
5. Выпивайте около 3 литров жидкости за день, из них 2 литра воды, 1 литр - чай, компот, сок и прочее. Не злоупотребляйте спиртными напитками, если очень хочется, выпейте красное или белое сухое вино.
6. Сократите потребление острых, солёных и мучных блюд. Вместо сладких пирожных кушайте сухофрукты, изюм, курагу. Учтите, что сильно перчёная пища способствует образованию чёрных точек и расширяет поры.

Образ жизни

1. Если хватит силы воли, бросайте курить. В противном случае сократите потребление сигарет до 10 штук в сутки. Пагубная привычка не только способствует старению кожи, она придаёт эпидермису жёлтый оттенок и, к тому же, вызывает рак лёгких.
2. Позаботьтесь о здоровом сне, желательно отдыхать, лёжа на спине. Недостаток сна провоцирует появление ненавистных тёмных кругов под глазами.
3. Дамам, которые много времени проводят на солнце, рекомендуется прикрывать лицо шляпой/кепкой. Всегда наносите на кожу крем с максимальной степенью защиты. Если вы боитесь, что тело загорит, а лицо останется белым, выбирайте безопасные часы для принятия солнечных ванн (с 09.00 до 11.00, с 16.00 до 18.00).

Косметический уход

1. Никогда не оставляйте макияж на ночь. В это время суток кожа должна дышать и восстанавливаться.
2. Утром и вечером используйте увлажняющий крем, разработанный специально для вашего типа кожи.
3. Когда вы протираете лицо лосьоном или тоником, не забывайте о шее и зоне декольте.
4. Не используйте аптечные препараты против акне в больших количествах, они сушат эпидермис. Делайте вытягивающие и увлажняющие маски, постепенно водный баланс придёт в норму и выработка кожного сала сократится.
5. Крем для лица как шампунь, его нужно менять каждые три месяца. В противном случае кожа привыкает, вследствие чего уход становится минимальным.
6. Не все знают о таком чудо средстве как термальная вода. Вы можете наносить её не только на чистую кожу, но и на макияж. Вариант подходит дамам, которые работают в душном помещении. Сбрызните лицо термальной водой, затем удалите излишки хлопковой салфеткой. Также средство является незаменимым помощником в жаркие летние дни.
7. Не злоупотребляйте скрабами и пилингами, косметологи советуют проводить процедуру не чаще 1 раза в неделю.

Народные средства не сильно уступают профессиональным косметическим процедурам, поэтому их регулярное применение избавит кожу от недостатка влаги, разгладит морщинки, уберёт веснушки и мешки под глазами. Старайтесь использовать состав не реже 4 раз в неделю.

Маска из киви

• творог жирностью от 20% - 70 гр.
• киви - 2 шт.
• банан - 1 шт.
• молоко - 80 мл.
  овсяные отруби - 30 гр.

Срежьте с киви кожуру, порежьте на кусочки и закиньте в блендер. Проделайте то же самое с бананом, затем смешайте фрукты. Залейте отруби молоком, добавьте творог, соедините все компоненты в однородный состав. Покройте смесью лицо, выждите 50 минут.

Маска из алоэ вера

• сок алоэ свежевыжатый - 50 мл.
• стебли алоэ - 2 шт.
• кукурузное масло - 35 мл.
• перепелиный желток - 1 шт.
• картофельный крахмал - 10 гр.

Натрите стебли на мелкой тёрке, соедините кашицу с аптечным соком алоэ. Влейте масло, добавьте желток и крахмал. Тщательно перемешайте, если смесь получилась жидкой, отожмите её с помощью марли. Нанесите массу на лицо, ложитесь отдыхать на 3 часа.

Маска из пивных дрожжей

• дрожжи пивные - 20 гр.
• кефир - 40 мл.
• мёд - 30 гр.
• оливковое масло - 20 мл.

Залейте дрожжи кефиром и дождитесь разбухания. Растопите мёд в микроволновке, влейте масло, после чего смешайте ингредиенты в однородную массу. Покройте составом лицо, уделяя должное внимание коже под глазами, носогубным складкам и морщинам на лбу. Выждите 1 час, смойте холодной водой и протрите лицо мягким лосьоном.

Маска из кабачковой икры

• желатин - 25 гр.
• икра кабачковая - 40 гр.
• минеральная вода с газом - 50 мл.
• репейное масло - 20 мл.

Подогрейте воду в микроволновке, залейте ею желатин, подождите 10 минут. Добавьте в смесь икру и масло. Тщательно перемешайте, нанесите на кожу и выждите полчаса. Смесь может стекать, поэтому покройте плечи, шею и зону декольте полотенцем. Вы можете заменить кабачковую икру зернистой лососевой, но ингредиенты выйдут дороже.

Маска на основе глины

• голубая глина - 30 гр.
• белая глина - 35 гр.
• зелёная глина - 25 гр.
• розовая глина - 30 гр.
• морская соль - 20 гр.
• сок лимона - 40 мл.
• сметана жирностью от 15% - 50 гр.
• мёд - 30 гр.

Залейте глину 200 мл. тёплой воды, добавьте лимонный сок и сметану. Поставьте мёд в микроволновку на 30 секунд, соедините с остальными ингредиентами и настаивайте состав 15 минут. Покройте массой лицо, положите пищевую плёнку на лоб, подбородок и щёки (захватывая область под глазами). Лягте отдохнуть на 40 минут.

Маска из укропа

• укроп свежий - 40 гр.
• петрушка - 25 гр.
• овсяная мука - 30 гр.
• миндальное масло - 30 мл.
• яичный желток - 1 шт.

Измельчите укроп и петрушку, взбейте желток и добавьте его к зелени. Заварите овсяную муку в 40 мл кипятка, влейте масло. Смешайте компоненты, взбивая их вилкой, нанесите на кожу. Держите 45 минут.

Маска на основе зелёного чая

• чай с мелиссой или жасмином - 30 гр.
• яблоко зелёное - 0,5 шт.
• оливковое масло - 40 мл.
• ржаные отруби - 40 гр.
• мёд - 25 гр.

Натрите яблоко на мелкой тёрке вместе с кожурой. Заварите чай в 70 мл. горячей воды, сразу добавьте мёд, подождите 40 минут. По истечении времени влейте масло и отруби, подогрейте смесь в микроволновке. Покройте составом кожу и держите 50 минут.

Маска из апельсина

• лимонный сок - 20 мл.
• куриный желток - 1 шт.
• сметана - 40 гр.
• апельсин - 1 шт.
• миндальное масло - 20 мл.

Выдавите из апельсина сок, он не потребуется. Измельчите цедру на тёрке и смешайте с лимонным соком. Добавьте масло, сметану и желток, взбейте массу миксером. Нанесите смесь и ложитесь отдыхать на 1 час.

Маска из пчелиного воска

• натуральный пчелиный воск - 40 гр.
• мёд - 30 гр.
• лук репчатый - 1 шт. небольшого размера
• масло виноградных косточек - 30 гр.

Измельчите лук в блендере, чтобы выступил сок. Добавьте к нему мёд и масло. Растопите воск на водяной бане. Соедините ингредиенты, покройте составом лицо и выждите 35 минут. После процедуры аккуратно удалите маску салфеткой, умойтесь холодной водой и оботрите кожу кубиками льда.

Чтобы сохранить молодость кожи лица необязательно дважды в месяц посещать косметолога. Достаточно отказаться от вредных привычек, пить больше жидкости и кушать полезную пищу. Делайте маски из народных рецептов регулярно, уже через полтора месяца кожа станет сияющей и подтянутой. Берегите себя и будьте неотразимы!

Видео: как сохранить молодость и выглядеть в 50 как в 30

Каждая женщина независимо от возраста всегда хочет выглядеть красиво и молодо, но время часто берет свое и оно нещадно над нашей кожей. Однако не все так плохо, если хорошо постараться, то можно самостоятельно не только привести в порядок внешний вид, но и улучшить состояние кожного покрова. Существуют разнообразные возрастные маски для лица, которые можно с легкостью делать в домашних условиях. В их основу могут входить различные натуральные компоненты, которые всегда имеются в наличии и имеют невысокую стоимость.

Что должно входить в состав антивозрастных масок для лица

Маски для молодости кожи лица можно сделать из доступных компонентов, которые можно всегда найти на кухне. При этом они получатся полезными, питательными и натуральными. А главное они подойдут всем женщинам, которые могут иметь разный вид кожи – нормальный, жирный, проблемный, сухой, чувствительный.

Чтобы сделать маску для омоложения подойдут любые продукты:

• Разные виды фруктов и овощей;
• Любые ягоды;
• Напитки — чай, натуральный кофе;
• Кисломолочная продукция;
• Растительные виды масел;
• Натуральный мёд;
• Дрожжи и многое другое.

А для улучшения свойств и повышения полезности в их состав можно добавить лекарственные травы и растения, минеральные компоненты.

Важно! Главное при приготовлении масок стоит соблюдать простое правило – что полезно во внутрь, то полезно и на кожный покров. Но перед использованием обязательно стоит проверять на аллергию кожи, особенно если вы хотите ввести новый ингредиент.

А есть ли противопоказания

Применение омолаживающих масок позволяет многим женщинами девушкам улучшить состояние кожного покрова, подтянуть его и устранить мелкие морщинки. Но все же не стоит забывать про противопоказания. Несмотря на то, что они делаются только из натуральных компонентов, их не всегда можно применять.

К главным противопоказаниям омолаживающих масок относятся:

• Не стоит применять для слишком юного и незрелого кожного покрова;
• При наличии сложных дерматитов;
• Воспалительные процессы;
• Аллергии разного характера;
• Не рекомендуется использовать женщинам при вынашивании ребенка;
• В период грудного вскармливания.

Чтобы антивозрастные маски оказали положительное воздействие и смогли полностью устранить морщинки на коже, важно правильно их применять. Для этого стоит соблюдать следующие рекомендации по использованию:

• Перед нанесением состава любой маски поверхность кожного покрова требуется хорошо очистить от макияжа и загрязнений;
• Максимальное время воздействия маски должно составлять 25 минут;
• При нанесении средства не стоит забывать про область шеи и декольте, эти части также часто подвергаются негативным внешним влияниям и быстро увядают;
• Смывание масок может выполняться при помощи травяного отвара или воды;
• После накладывания основы на поверхность лица рекомендуется расслабиться, желательно в этот период не делать повседневные дела;
• Применять данные средства не рекомендуется в слишком молодом возрасте. Оптимальным возрастным периодом для их использования будет от 25 лет до 55 лет.

Обратите внимание! Применять маски для возрастной кожи рекомендуется длительное время – от 8 до 12 недель. После этого требуется сделать перерыв на 3-6 месяцев. Именно это предотвратит сильное перенасыщение кожного покрова питательными веществами.

Лучшие рецепты возрастных масок в домашних условиях

Многие косметологи относят омолаживающие маски к обязательным средствам ухода, которые обязательно должна знать каждая женщина после 25 лет. Именно в этот период в организме начинается медленный процесс старения, который со стороны может быть не заметен, но все же в скором времени можно будет выявить его первые признаки.

В этот период требуется создать качественную базу для длительной молодости кожи. Она обеспечивается за счет 4 важных факторов, которые состоят в следующем:

• Очищение. Обязательно нужно удалять поверхностной грязи, которые наносят сильный вред коже. Для этого отлично подойдет специальное молочко, пенка или мицелярная вода. Данные средства требуется использовать два раза в день;
• Проведение тонификации. Эта процедура требуется для увлажнения и тонизирования. Использование тоника позволит насытить эпидермис необходимым количеством влаги, он оказывает положительное воздействие на состояние трофики сосудов и на процесс кровоснабжения тканей;
• Высокая защита от влияния ультрафиолетового излучения. Многие ухаживающие средства предупреждают влияние солнца и продлевают молодость кожного покрова;
• Увлажнение. Это требуется для сохранения естественного уровня влаги. Многие средства с увлажняющим действием предотвращают появление морщинок.

Именно все вышеперечисленные свойства должны обеспечиваться омолаживающими масками. Желательно в возрасте от 25 лет использовать ухаживающие средства для молодости с витаминным и антиоксидантным воздействием. Ля их приготовления отлично подойдут ягоды, фрукты, овощи и другие натуральные компоненты.

Предлагаем посмотреть лучшие рецепты омолаживающих масок:

Из голубики

Хорошее действие оказывают омолаживающие маски для лица после 25 лет, приготовленные в домашних условиях из голубики. В их составе имеет высокий уровень витаминов и микроэлементов. Высокая ценность для кожи обеспечивается за счет повышенного уровня пектинов – это естественные элементы, которые необходимы для питания и увлажнения, а также для предупреждения образования морщин.

Приготовление и использование достаточно простое:

• В миску выкладываем около 5 больших ложек ягод голубики;
• Разминаем ягоды до состояния пюре;
• Далее выкладываем в пюре 1 ч.ложку творога с низкой жирностью;
• Добавляем 1 маленькую ложечку натурального меда;
• Всё перемешиваем до однородности;
• Наносим состав на поверхность кожи и оставляем на 20 минут;
• В конце ополаскиваем чистой водой.

Интересно! За счет того, что в составе этого лечебного средства имеются фруктовые кислоты, он отбеливает кожный покров, запускает процесс его обновления. Многие маски с медом, по мнению косметологов, считаются самыми эффективными, потому что они оказывают сильное антиоксидантное действие.

Из геркулеса

Геркулес является уникальным продуктом, в составе которого наблюдается клад полезных компотов – витаминов, микроэлементов и аминокислот. Его полезно употреблять внутрь и применять в составе многих ухаживающих средств.

Из него можно приготовить действенную антивозрастную маску для лица и области шеи:

• 50 грамм овсяных хлопьев рекомендуется перемолоть в блендере или пропустить через мясорубку;
• Далее ½ стакана молока требуется хорошо прогреть и залить им перемолотые хлопья;
• В смесь из овса и молока добавляется 1-2 ч.ложки оливкового или любого другого растительного масла;
• Смесь необходимо хорошо перемешать и остудить;
• После этого она наносится на лицо и оставляется на 20 минут;
• В конце ополаскивается настоем из ромашки или чистой водой.

Маски из овсяных хлопьев обладают гипоаллергенным действием, это значит, что их применять для любого типа кожного покрова. Они не только оказывают омолаживающее воздействие, но и устраняют прыщи, угревые высыпания, черные точки.

Из дрожжей

В составе дрожжей имеется масса полезных веществ и витаминов, которые оказывают благотворное воздействие на кожный покров. Этот продукт омолаживает и освежает лицо.

Как сделать и применять двухслойную маску для молодости кожи:

• В чашку засыпается 2 столовые ложки сухих дрожжей;
• Далее они заливаются теплой водой и перемешиваются;
• В смесь подливается ложка любого вида растительного масла;
• Накладывается смесь постепенно. Сначала наносится первый слой и оставляется на 3-4 минуты, чтобы он подсох;
• После этого можно приступать к нанесению второго слоя;
• Держать всё требуется не меньше 20 минут;
• В конце смывается тёплой водой.

Из огурцов

Огурцы полезны для проведения омолаживающих процедур. Овощ в основном состоит из воды и минеральных компонентов, поэтому во время его использования кожа насыщается влагой, которая быстро устраняет мелкие морщины, а минералы продлевают ее молодость.

Как приготовить и применять омолаживающую маску из огурцов и йогурта:

• Небольшой кусочек огурца требуется протереть через тёрку. Будет достаточно 2-3 ч.ложки;
• К огурцу необходимо добавить ½ чашки несладкого йогурта;
• Готовую смесь можно выложить на поверхность лица, шей, зоны декольте;
• Состав можно оставить на 15-20 минут;
• Смывается чистой и немного тёплой водой.

Маску требуется использовать курсом в течение нескольких месяцев. Каждый день ее наносить не стоит, достаточно будет применять 2-3 раза в неделю.

Творожная маска

Маски из кисломолочных продуктов считаются очень полезными и питательными. Они возвращают увядшему кожному покрову молодость и сияние. В составе творога имеется полезная молочная кислота, которая очищает поры и отшелушивает отмерший слой эпидермиса.

Хорошее действие оказывает маска на основе творога и мёда. Ее приготовление достаточно простое:

• В чашку выкладывается 2 большие ложки нежирного творога;
• Далее к нему добавляется 2 ч.ложки натурального меда;
• Все хорошо перемешивается до получения равномерной смеси.

Любая маска молодости для лица, которая сделана дома из натуральных компонентов, поможет вернуть молодость и красоту. В их составе имеется много полезных и питательных веществ, которые требуются для поддержания здоровья кожи. Применять их стоит в течение длительного времени, желательно каждый день чередовать разные виды ингредиентов, именно такой подход поможет восстановить увядший покров и устранить все мелкие морщинки.

Текст: Олеся Климова

Говорят, молодость – лучшая косметика, и с этим вряд ли кто поспорит. Но чтобы кожа дольше оставалась свежей, необходимо делать маски для молодой кожи лица. Когда их надо начинать делать и в чем их польза?

Кому нужны маски для молодой кожи лица?

Маски для молодой кожи лица необходимы прежде всего для профилактики раннего старения. К сожалению, молодость не вечна и кожа наша со временем изменяется и, как правило, не в лучшую сторону, – стареет, становится тусклой, вялой и обезвоженной. Чтобы проблема морщин не застигла вас врасплох, о ней нужно начинать заботиться уже в молодости. Молодая кожа отличается излишней чувствительностью к изменениям внешних факторов, таких как погода и экология, а также резко реагирует на то, чем мы питаемся. На молодой коже чаще образуются излишки кожного сала и она подвержена покраснению и регулярному раздражению.

Именно поэтому маски для молодой кожи лица делаются на основе натуральных продуктов: различных травяных отваров, эфирных и растительных маслах, яичном желтке и белке, крупах, овощей, фруктов и меда.

Маски для молодой кожи лица рекомендуют начинать делать после 20 лет, это могут быть увлажняющие, питательные, очищающие и отбеливающие маски. Достаточно делать такие маски не часто, но регулярно. При этом не стоит также забывать про остальные косметические средства для ухода за молодой кожей лица.

Рецепты масок для молодой кожи лица

Медовая маска для молодой кожи лица . Для приготовления такой маски понадобится 2 яичных желтка, 4ст.л. меда, 100г растительного масла. Сначала мед и 2 желтка тщательно растирают, затем к смеси добавляют растительное масло. Такую маску нужно наносить на кожу несколькими слоями, каждые 5-6 минут, пока смесь не закончится. Для снятия маски можно использовать ватный диск, смоченный в отваре липового цвета или ромашки.

Творожно-кефирная маска для молодой кожи лица помогает при такой проблеме, как прыщи и подходит для жирной кожи. Берем 1ст.л. обезжиренного творога и растираем его с 3ст.л. кефира. Натрите четвертинку кислого яблока и добавьте к нашей маске. Нанесите маску на 15-20 минут и затем смойте теплой водой.

Для проблемной молодой кожи лица подойдет йогуртовая маска . Просто смажьте йогуртом лицо и смойте прохладной водой через 15 минут. Можно добавить к 3ст.л. йогурта 1ст.л. того же обезжиренного творога, или размешать в равных долях со сметаной. Такая маска для молодой кожи лица освежает и тонизирует эпидермис, если же есть на коже покраснения, то успокоит ее.

Также для жирной кожи лица очень полезны маски для молодой кожи лица на основе яичного белка . Его также можно использовать без дополнительных ингредиентов. Просто смажьте лицо отделенным от желтка белком и после того, как он застынет на лице, умойтесь прохладной водой. Чтобы немного смягчить действие белка, можно смешать его с тем же йогуртом, сметаной или творогом, в равных пропорциях. Такая маска активно сужает поры и удаляет лишний жир с кожи.

Для любого же типа кожи подойдет маска из огурца . Натрите на терке один огурец и наложите на кожу лица ровным слоем, через 20 минут маску можно снять и ополоснуть лицо прохладной водой. Такая маска придает коже свежесть, а также питает и увлажняет ее.

Маски для молодой кожи лица можно делать и в косметических салонах, и в линии любой косметической фирмы-производителя есть подобные маски, предназначенные только для молодой кожи. Выбор огромен, лишь желание заботиться о своей коже смолоду зависит от вас.

Остановить увядание кожи практически невозможно. Это естественный процесс, избежать которого не сможет ни один человек. Но есть способы, позволяющие предупредить раннее старение и визуально улучшить состояние кожных покровов.Женщины, желающие избавиться от морщин и всегда выглядеть привлекательно и ухоженно, должны знать, как готовится маска молодости для лица в домашних условиях. Можно выделить несколько проверенных действенных рецептов, которые помогут быстро справиться с имеющимися косметическими недостатками и подойдут каждой представительнице прекрасного пола.

Рецепты маски молодости

1. Необходимо взять хлопья геркулеса (около 20 грамм) и перемолоть их до состояния порошка. К овсянке следует добавить 20 грамм меда. Компоненты нужно тщательно смешать. Маска наносится на предварительно очищенное лицо руками на 20 минут, затем смывается большим количеством проточной теплой воды. Сразу же после процедуры увядающие кожные покровы станут более гладкими, ровными и свежими. Регулярное применение такой масочки позволит разгладить мелкие мимические морщинки.
2. Половинку свежего молодого огурца необходимо потереть на терке. Огуречную массу нужно смешать с одним взбитым в густую крепкую пену яичным белком и чайной ложечкой выжатого сока лимона. Готовую маску молодости следует наложить на все проблемные участки лица, оставить на 30 минут (чтобы средство не стекало с кожи, рекомендуется принять горизонтальное положение). Огуречно-яичная маска окажет подтягивающее действие, напитает эпидермис витаминами, придаст лицу здоровый свежий цвет.
3. Сухие дрожжи (2 столовых ложечки) необходимо залить небольшим количеством теплой прокипяченной воды, перемешать до однородности и добавить к полученному раствору ложку натурального оливкового масла. Готовое средство нужно наносить на лицо послойно: сначала наложить один тонкий слой и дождаться его высыхания, затем второй и третий. После нанесения последнего слоя эта маска молодости для лица должна остаться на кожных покровах на 15 минут. Затем натуральный косметический продукт смывается водой. Такое средство не только устранит мелкие морщины, но и справится с имеющимися высыпаниями на коже.
4. Одну столовую ложку картофельного крахмала необходимо соединить с равным количеством теплого, но не слишком горячего молока, размешать и влить в полученную массу чайную ложечку масла виноградной косточки. Средство накладывается на лицо примерно на 20 минут. Благодаря крахмалу кожа подтянется, а морщины начнут разглаживаться. Масло окажет питательное и увлажняющее действие. Молоко смягчит эпидермис.
5. Необходимо взять несколько веточек и истолочь зелень до кашицы. Добавить к полученной пасте пару ложек жирной сметаны (если сметаны не нашлось, можно воспользоваться жирными сливками). Готовую однородную маску следует намазать на все области лица и оставить на полчаса. По окончанию полезной процедуры остатки средства снять салфеткой. Маска молодости из петрушки обладает тонизирующими, подтягивающими свойствами и стимулирует обновление клеток эпидермиса.

Эти рецепты предназначены для наших, российских условий жизни. Быстрая и ежедневная помощь коже доступнее, чем мы привыкли думать. Готовится маска молодости для лица в домашних условиях из обычных продуктов, которые есть в каждом доме и их легко приобрести в магазине. Не нужно экзотических способов и дорогостоящих кремов, чтобы выглядеть привлекательно.

Часто молодые девушки переоценивают свою кожу, считая, что появление морщин им не грозит, а значит, можно не пользоваться ухаживающими средствами. Но это является большой ошибкой, ведь даже молодая кожа часто страдает от разного рода проблем. Поскольку молодой считается кожа в возрасте от 18 до 25 лет, именно у представительниц данной возрастной категории часто наблюдаются угри, чрезмерная сухость и чувствительность кожных покровов. В большинстве случаев подобные явления связаны с неправильный подбором косметики. В случае, если даже после консультации с косметологом и подбора оптимальной косметики согласно вашему типу кожи не удается устранить несовершенства, на помощь придут домашние маски.

Проблемы с кожей в возрасте от 18 до 25 лет возникают из-за неправильного ухода

Почему молодая кожа нуждается в уходе?

В молодости мы редко задумываемся о том, что рано или поздно в зеркале нам предстоит увидеть морщины и возрастные изменения кожи. Именно поэтому многие молодые девушки или вообще не используют средства по уходу за кожей, или ограничиваются одним универсальным кремом, который часто не подходит под тип кожи.

В этом и заключается главная опасность, ведь профилактика - лучший способ борьбы с морщинами. Не придавая должного значения состоянию кожи в молодом возрасте, мы рискуем уже к тридцати годам увидеть первые признаки старения, бороться с которыми будет намного сложнее, чем предупредить их. Кожа в молодом возрасте редко бывает нормального типа. Как правило, она либо слишком сухая, либо жирная и склонная к воспалениям.

Своевременное определение типа кожи - основная задача, которую должна поставить перед собой юная девушка, чтобы как можно скорее начать ухаживать за своей кожей. Важной составляющей грамотного и эффективного ухода за лицом является применение не только кремов, но и масок (лучше - самостоятельно приготовленных, ведь в молодом возрасте они наиболее действенны). Основная задача домашних масок направлена на:

• глубокое увлажнение, устранение шелушения и чувства стянутости;
• очищение пор, осветление черных точек;
• нормализацию выделения кожного жира, матирование, деликатное подсушивание;
• растворение рогового слоя кожи и улучшение кислородного обмена в клетках.

Важно как можно раньше распознать свой тип кожи и начать правильный уход

Также не стоит забывать, что даже беспроблемная молодая кожа нуждается в регулярном уходе, поскольку она постоянно подвергается неблагоприятным погодным условиям (перегревание, переохлаждение, пересушивание) и впитывает грязь из окружающей среды. Ресурс кожного иммунитета не вечен, и в один момент нормальная кожа может превратиться в проблемную. Поэтому молодая кожа не меньше зрелой нуждается в качественном уходе.

При выборе ухаживающих средств важно учитывать, что кожа от 18 до 25 лет более чувствительна, чем в другом возрасте. Связано это с развитием организма, ведь рост костей и становление эндокринной системы прекращается лишь к 25 годам. Это значит, что домашние маски для лица должны быть максимально натуральными, не содержащими синтетических веществ и слишком агрессивных ингредиентов, в числе которых - концентрированные кислоты, порошок горчицы, уксус, корица и другие подобные ингредиенты.

Домашние маски для лица окажут лучший эффект на кожу, чем покупные!

Универсальными компонентами масок считаются различные виды каолина в порошке, яичные желтки и белки, мёд, сок алое, молочнокислые продукты, натуральные растительные масла первого отжима, овощи и фрукты. Одной из самый опасных ошибок является добавление в домашние маски спирта для подсушивания жирной кожи. Существует мнение, что спирт благотворно влияет на жирную и комбинированную кожу, но это большое заблуждение.

На самом деле спирт нарушает выделение себума, разрушая защитную липидную пленку кожи. После такого стремительного высушивания верхнего слоя эпидермиса поры начинают более активно вырабатывать жир, стараясь восстановить нарушенный баланс. В результате кожа становится еще более жирной, но и на этом отрицательное влияние спирта не заканчивается.

Под воздействием этанола на поверхности кожи происходит усиленный процесс кератинизации, то есть нарастания верхнего слоя, состоящего из отмерших чешуек, которые закупоривают поры и провоцируют появление наружных и подкожных прыщей. Именно поэтому добавлять спирт в домашние средства для молодой кожи категорически нельзя.

Как часто использовать маски?

Юная кожа не нуждается в слишком частом питании и восстановлении, поэтому частота использования домашних масок должна варьироваться от 1 раза в неделю до 1 раза в две недели. В данном случае важна не частота ухода, а его регулярность. Кроме того, перед нанесением маски нужно тщательно подготовить кожу, причем подготовка должна состоять из двух этапов.

Прежде чем наносить маску, очистите лицо от загрязнений и тонизируйте кожу

• Очищение. В этот процесс входит снятие макияжа с помощью салфеток, мицеллярной воды или молочка, а также умывание водой с применением мягкого моющего средства.
• Тонизирование. Тоник - это не просто баловство для кожи, а грамотное завершение этапа очищения и подготовка к нанесению ухаживающих средств. Тоник можно подобрать под тип кожи, а протирать им лицо необходимо сразу же после умывания, чтобы восстановить кислотный баланс кожи.

Только после этих двух этапов можно наносить на кожу сыворотку, крем или маску.

Рецепты масок для молодой кожи

Ухаживающие маски должны быть подобраны строго под тип кожи, иначе их использование принесет не пользу, а вред. Например, питательная маска, нанесенная на жирную кожу, лишь усилит выделение себума и доставит молодой девушке немало хлопот.

Маски для жирной кожи

Самый распространенный тип кожи у девушек - именно жирный. Часто его обладательниц беспокоят высыпания, закрытые комедоны и подкожные прыщи, которые не лучшим образом влияют на рельеф кожи, делая его бугристым. Такую кожу необходимо деликатно подсушивать и очищать.

Оливковое масло отлично очищает поры, растворяя сальные пробки

• Вариант первый. Оливковое масло хорошо очищает поры от сальных пробок. Для приготовления маски смешайте 1 ч.л. оливкового масла первого отжима, 1 ч.л. свежевыжатого лимонного сока и 3 капли эфирного масла чайного дерева. Превратите состав в эмульсию, тщательно взбивая его венчиком. Нанесите маску на слегка распаренное после ванны лицо и оставьте на полчаса.
• Вариант второй. Маска эффективно стягивает расширенные поры, не нарушая естественное салоотделение. В небольшой миске смешайте один яичный белок, 1 ч.л. мёда и 4 капли эфирного масла горького апельсина. Нанесите маску на слегка влажное лицо, уделяя особое внимание Т-зоне, которая чаще всего страдает от чрезмерной жирности. Выдержите маску на лице в течение двадцати минут, затем ополосните лицо прохладной водой.
• Вариант третий. Желтая глина очищает, подсушивает и успокаивает кожу, а также устраняет воспаления. Подготовьте следующие ингредиенты: 2 ч.л. желтой глины, 1 ст.л. жирного домашнего йогурта без добавок, 1/2 ч.л. морской соли мелкого помола и щепотку пищевой соды. Смешайте все компоненты до однородной кашеобразной консистенции и нанесите густым слоем на сухую кожу лица на двадцать минут.

Маски для комбинированной кожи

В целом, комбинированная кожа похожа на жирную, и её также необходимо деликатно подсушивать, но ингредиенты для масок такого типа также должны увлажнять и успокаивать, поскольку часто у обладательниц данного типа при жирной Т-зоне наблюдаются сухие щеки.

Овсянка и масла гарантируют вам успокаивающий и отшелушивающий эффект

• Вариант первый. Мягко очищающая, отшелушивающая и успокаивающая маска. Смешайте 2 ст.л. овсяных хлопьев с 1 ч.л. сметаны, добавьте 3 капли эфирного масла можжевельника и 2 капли эфирного масла эвкалипта. Дождитесь набухания овсяных хлопьев и нанесите маску на лицо тонким слоем, избегая области вокруг глаз и губ. Время выдержки маски составляет двадцать минут.
• Вариант второй. Маска глубоко очищает и успокаивает кожу, даря чувство свежести и комфорта. Для приготовления маски вам потребуются 2 ст.л. пюре помидора, с которого предварительно необходимо снять кожицу, 1 ч.л. теплого молока, 1 ч.л. масла виноградной косточки и 3 капли эфирного масла петитгрейна. Смешайте все компоненты и нанесите смесь на влажную кожу на полчаса, затем остатки снимите салфеткой и ополосните лицо теплой водой.
• Вариант третий. Простая и очень эффективная маска, которая борется с воспалениями, не пересушивая кожу. В небольшой емкости смешайте 1 ч.л. лимонного сока, 1 ч.л. сухого порошка зеленой глины и 1 ч.л. сметаны. Нанесите маску на кожу и держите полчаса, после чего умойтесь теплой водой с мягким очищающим средством.

Маски для нормальной кожи

В молодом возрасте нормальная кожа нуждается в качественном очищении и минимальном уходе, поэтому идеальными для неё станут легкие однокомпонентные маски, которые следует наносить на влажную кожу после умывания и тонизирования.

Для нормального типа кожи подойдут несложные однокомпонентные маски

• Вариант первый. Увлажняющая маска, придающая лицу здоровый цвет. Измельчите с помощью блендера два огурца вместе с кожурой. Полученную кашицу нанесите на кожу на сорок минут, после чего остатки снимите салфеткой и ополосните лицо прохладной водой.
• Вариант второй. Очищающая и увлажняющая маска, которая выравнивает цвет лица. Взбейте венчиком четыре перепелиных яйца и нанесите полученную смесь на кожу. Если вам не нравится запах сырых яиц, можете добавить в маску несколько капель любимого эфирного масла. Смывать маску следует едва теплой водой.
• Вариант третий. Кефирная маска не только очищает и питает кожу, но и оказывает антибактериальное действие. «Живой» кефир (не более двух дней с момента производства) нанесите густым слоем на очищенную кожу лица и шеи. Время выдержки маски составляет сорок минут. Остатки кефира снимите бумажным полотенцем. Кожу после маски можно не умывать.

Маски для сухой и чувствительной кожи

Увлажнение и успокоение кожи - важное условие её здоровья. Домашние питательные маски помогут справиться с сухостью, убрать шелушение кожи, а также отсрочить появление морщин и заломов. Не стоит забывать, что в увлажнении нуждается также кожа шеи и верхней трети декольте, поэтому по возможности старайтесь наносить маски и на эти зоны.

Наносите маску не только на лицо, но и на верхнюю зону декольте и область шеи

• Вариант первый. Ультраувлажняющая маска, которая за короткое время способна полностью восстановить защитный липидный слой кожи. Для приготовления маски вам понадобится один яичный желток, 1/2 ч.л. масла жожоба, 1/2 ч.л. мёда и 1 ч.л. свежего сока алое. Все ингредиенты взбейте с помощью блендера и нанесите на сухую кожу, в том числе на область вокруг глаз. Выдержите маску в течение получаса, затем смойте теплой водой с использованием мягкого очищающего средства.
• Вариант второй. Успокаивающая и восстанавливающая маска, с помощью которой можно быстро избавиться от зуда и шелушения кожи. Приготовьте следующие ингредиенты: 2 веточки свежей петрушки, 2 ст.л. сметаны, 1 картофелину и 5 г сливочного масла. Картофель почистите, отварите и пюрируйте. Петрушку со сметаной и размягченным сливочным маслом взбейте до однородного состояния с помощью погружного блендера. Смешайте картофель с полученной смесью и нанесите маску толстым слоем на сухую кожу лица и шеи. Время выдержки маски - 30 минут. Остатки пюре удалите бумажным полотенцем и умойтесь с использованием мягкого очищающего средства.
• Вариант третий. Простая маска, которая способна улучшить цвет лица, придать ему сияние и увлажнить кожу надолго. Вам понадобится 200 г спелой дыни, мякоть которой необходимо измельчить и добавить 1 ч.л. масла зародышей пшеницы. Полученную кашицу нанесите на лицо, шею и декольте на сорок минут, затем снимите остатки маски и полосните лицо прохладной водой без очищающих средств.

Регулярно используя предложенные рецепты домашних масок, вы сможете надолго продлить молодость и упругость вашей кожи!