Появление на свет новорождённого ребёнка – это величайшее чудо для его родителей. В этот момент больше всего здоровье малыша зависит от материнского молока.

Лечащие специалисты со всей планеты постоянно рекомендуют молодым мама кормить новорождённого именно грудью, потому что состав грудного молока полностью подходит для младенца.

Именно поэтому аналогичных препаратов, которые бы смогли заменить малышу материнское молоко, просто не существует.

Но с каждым годом всё большое количество мам сталкиваются с такими проблемами лактации: либо сохранить молоко для малыша не получается, либо время грудного вскармливания вряд ли дотягивает до полугода. Почему же такое происходит ? Врачи сообщают, что в большинстве случаев причиной такого состояние является неправильное поведение самой женщины.

Именно по этой причине молодые мамы должны понимать, как правильно осуществлять прикорм грудью. Как прикладывать малыша? На что лучше всего обратить внимание в процессе кормления новорождённого? Как лучше всего можно различить потребности малыша?

Правильное прикладывание к груди при грудном вскармливание

Главным процессом, который будет определять всё дальнейшее кормление, считается первое прикладывание малыша к груди. В этом случае неудача может негативно сказаться как для матери, так и для ребёнка, который в последующем может просто перестать принимать грудь.

Большинство современных роддомов могут оказать первую помощь во время кормления малыша. Но к общему несчастью, происходят и обратные ситуации.

Именно по этой причине каждая женщина должна самостоятельно понимать главные принципы правильного прикладывания малыша к молочным железам.

Как осуществить прикладывание к груди?

1. Для начала следует выбрать для малыша правильно положение, так как процесс кормления длиться довольно долгий промежуток времени, и мама не должны полностью устать. Кормить малыша возможно в различных позах и, чаще всего, каждая женщина индивидуально подбирает для себя самую комфортную позу. Новорождённый в это время всегда должен находиться животиком к матери, а его лицо должно быть повёрнуто к соску . Кроме этого, голова малыша не должна быть закреплена в одном положении, чтобы он могу свободно урегулировать положение соска внутри ротовой полости и мог указать матери об окончании приёма пищи.
2. Носик малыша должен находиться на довольно близком расстоянии к груди, но не тонуть в ней, так как если ребёнок начнёт тянуться к соску, то возникает большая вероятность его поверхностного захвата. Особенно стоит осторожно производить процесс кормления женщинам, обладающим полной грудью.
3. Следует отметить, что сосок ребёнок должен взять сам. Не стоит вкладывать его в рот младенцу. В противном случае неправильный захват будет очно обеспечен ребёнку, а также особые последствия. Если малыш схватил лишь кончик соска , то мягким нажатием на подбородок мама всегда может освободиться.

Как правильно давать грудь?

Как же понять матери, что младенец правильно взял грудь? Для этого стоит лишь внимательно присмотреться к процессу кормления . Он должен происходить следующим образом:

1. Новорождённый должен захватить как ареолу, так и сосок, а его губы при этом должны быть вывернутыми наружу.
2. Носик ребёнка должен быть хорошо прижат к маминой груди , но не должен утопать в ней.
3. В процессе сосания нельзя, чтобы были какие-то посторонние звуки вокруг корме глотков ребёнка.
4. Мама в процессе кормления не должна ощущать никакие болезненные ощущения либо особый дискомфорт.

Нужно ли создавать график прикладывания при грудном вскармливании?

Расписание кормления – это ещё одна проблема для каждой матери. От людей более старшего возраста можно услышать, что кормить ребёнка нужно строго по часам. Современные лечащие специалисты говорят , что такая методика неэффективно и в один голос говорят, что кормить малыша стоит исключительно по его требованию.

А всё потому, что от числа съеденного крохой молока пропорционально зависит процесс его выработки.

Именно поэтому чем больший объём молока будет употреблять младенец, тем успешнее будет происходить лактация у матери.

Сколько кормить ребёнка?

Если же говорить о времени кормления ребёнка, то в этом вопросе чёткого разграничения времени не существует. Всё будет зависеть от индивидуальных особенностей и желаний самого младенца . Но стоит сказать, что здоровый ребёнок должен активно брать грудь и употреблять пищу в районе получаса. Максимум же времени для кормления дети определяют самостоятельно.

1. Промежуток времени кормления ребёнка материнским молоком должен быть определён самим младенцем. Некоторые новорождённые сосут грудь намного активнее, наедаются очень быстро и отпускают грудь матери. Другие малыши сосут очень медленно, часто можно увидеть как они почти спят возле груди. Но если мама постарается вынуть сосок, то они снова продолжат пить грудное молоко. Чтобы разбудить такого малыша, нужно слегка вынуть сосок, а после потрогать ребёнка за щеку.
2. Продолжительность всего времени грудного вскармливания определяется желанием матери кормить малыша грудью, а также общим уровнем жизни семьи (необходимость посещения работы, питание и так далее).
3. Чаще всего в начале процесса лактации грудь даётся малышу до 10 раз за сутки. Со временем, когда ребёнок становится старше, режим питания стоит сократить – до 7–8 раз в сутки.

Наелся ли младенец?

Сытый малыш – это полностью счастливый малыш . Если ребёнок полностью наелся, то он либо просто отпустит грудь, либо заснёт. А узнать о том, что малыш наелся можно несколькими методами:

1. Малыш самостоятельно отпускает грудь после кормления.
2. Пропорционально прибавляет в весе и росте.
3. Проявляет оптимальную активность, а также обладает хорошим сном.

Одна либо несколько порций

За одно кормление стоит давать лишь одну грудь. В следующее кормление следует давать вторую, чередуя этот процесс.

Такая методика помогает молочным железам урегулировать процесс правильной подачи молока младенцу.

Сосание одной груди обеспечивает для новорождённого поступление переднего жидкого молока, которое выполняет функцию питья, и заднего густого, которое и несёт в себе большое количество питательных веществ для малыша. Но если малыш не наедается, то можно давать ему и вторую грудь.

Иногда происходит и так, что выработка молока у матери не настолько отрегулирована, как это нужно ребёнку. Особенно такая ситуация может происходить у матери вместе со скачками роста малыша (возраст двух месяцев). Именно тогда в одно кормление мама должна давать малышу сразу две груди, чтобы молока ему полностью хватило . Вот подразумевать то, что грудь пуста, если она мягкая – это в корне неправильно. Если мама понимает, что малыш наелся с одной груди, но на всякий случай даёт ему и вторую, то такой метод может плохо сказаться на самом малыше. Ведь новорождённого можно очень быстро перекормить.

Как часто нужно кормить ребёнка?

Как же часто стоит кормить ребёнка, если перекормить его всё-таки можно? В этом случае всё должно сводиться снова к требованиям самого ребёнка. Ведь в случае, когда он полностью наедается, то проголодаться быстрее чем через несколько часов он то не должен. Но если жеребёнок начинает просить грудь чаще, то следует идти к нему навстречу и давать питаться столько сколько он хочет. Ведь ребёнок мог попросту не получить нужной порции молока в прошлый раз. Именно по этой причине, кормление ребёнка по его требованию – это красная нить всего процесса вскармливания ребёнка в наше время.

А что если случиться перекорм?

Многие матери пугаются перекормить ребёнка и навредить его организму. Главное, не впадать в панику. Хотя перекормить малыша довольно легко, но всю лишнюю пищу он обязательно выведет из своего организма наружу. Поэтому здоровье ребёнка никак не должно пострадать.

Успеет ли пища перевариться?

Если ребёнок употребляет в пищу слишком много, то успеет ли она полностью перевариться? Главной причины для развития беспокойства в этом случае нет. Молоко матери настолько сбалансировано по своему составу, что тратить особых усилий на процесс его переваривания организму ребёнка вовсе не нужно. Молок почти сразу попадает в кишечник ребёнка, где начинает за быстрый промежуток времени перевариваться.

Истерики при процедуре кормления

В практике молодых мам бывают ситуации, когда ребёнок начинает закатывать истерики перед кормлением. И вопрос как дать ребёнку грудь, если он начинает сильную истерику появляется самостоятельно. В этом случае стоит как-то успокоить ребёнка: прижать к себе, покачать на руках, попытаться поговорить. Если же ребёнок продолжает плакать по причине того, что не может взять грудь, то можно самостоятельно выдавить ему в рот каплю молока и прикоснуться соском к губам ребёнка либо к губе. Грудь считается наилучшим успокоительным для ребёнка. Поэтому долго заставлять взять её ребёнку матери не придётся.

Как правильно забрать грудь от младенца при вскармливании?

За большим количеством упоминаний как правильно прикладывать к ребёнку грудь для кормления, стоит помнить особые советы, как правильно забирать её от ребёнка. Для того чтобы процесс забирания груди не причинил матери большого количества неприятных ощущений и не спровоцировал развитие трудностей в будущем (к примеру, трещины на сосках), грудь нужно убирать только после того, как малыш её полностью отпустил.

Для этого стоит аккуратно нажать на подбородок ребёнка (как уже было указано выше), а можно вставить мизинец в уголок рта ребёнка и повернуть его на пол-оборота. Такая простая методика поможет быстро открыть рот малыша. В это время грудь можно легко забрать.

Что делать если случился застой молока?

То, что процесс вскармливания грудью происходит не всегда хорошо, знают на личном примере все женщины. Бывает, что происходит такое, когда малыш не успевает полностью съедать молоко и оно начинает застаиваться внутри груди. Грудь в это время становится полностью каменной . Если не обратить на такой процесс внимание, то можно легко приобрести мастит и в будущем производить операцию на грудь. Как же стоит реагировать на такую проблему, если она всё-таки проявила себя?

Если внутри груди появился комок либо вместе с тем произошло поднятие уровня температуры тела, то следует срочно принимать особые меры. В это время хорошо помогут: массажи под тёплым душем, сцеживание либо предложение ребёнку груди (такое действие считается наилучшим в таких ситуациях), а также можно сделать компрессы из капустного листа, совмещённого с мёдом . Массаж следует делать аккуратно, без риска раздражения груди.

А компрессы стоит совершать после каждого процесса употребления пищи ребёнка. Если такие способы не приносят никакого результата, температура продолжает находиться на повышенном уровне на протяжении нескольких дней, то нужно срочно обратиться за помощью к лечащему врачу.

Главное не волноваться

В большинстве случае молодые матери, всё же, начинают очень остро воспринимать эту проблему, поэтому начинают сразу же совершать большое количество ошибок. К примеру:

1. Мытьё груди перед каждым процессом кормления. На самом деле использование утреннего и вечернего процесса гигиены для кормления ребёнка грудью вполне хватит. В противном случае можно полностью устранить защитную смазку, которая в основном защищает грудь от развития болезнетворных бактерий.
2. Придерживание груди руками во время процесса кормления. Такая техника может развить застой молока в месте соприкосновения с рукой матери, что следует в обязательном порядке избегать.
3. Допаивание ребёнка водой либо чаем для детей. И питье, и основная еда для ребёнка -это материнское молоко.
4. Отказ от вскармливания грудью и переход на питание искусственного типа при развитии на соске трещин либо простуды. Для правильного кормления без боли в этом случае стоит применять специализированные накладки из силикона для сосков. А чтобы не простудить ребёнка следует просто использовать маску.

Большинство мам пробуют естественное вскармливание, находясь в роддоме. Желательно дать малышу грудь в первые 60 минут после рождения. Опытные акушерки помогают приложить младенца, рассказывают об особенностях кормления. Если вы не сразу сориентировались, как правильно кормить новорожденного грудным молоком, в этом нет ничего страшного. Освоить грудное вскармливание можно при помощи простых советов.

Перед тем как впервые приложить новорожденного к груди, необходимо найти позу, в которой вы полчаса проведете без дискомфорта. У вас есть 3 варианта:

• сидя;
• стоя;
• лежа на боку.

Большинство женщин для первого кормления выбирают позу лежа, так как после родов находиться долгое время в вертикальном положении практически невозможно. До полного восстановления надо кормить ребенка, лежа на боку, чтобы оградить себя от неприятных ощущений. Если вы выбрали этот вариант, то ознакомьтесь, как правильно прикладывать новорожденного для кормления, лежа на боку:

1. Освободите грудь с той стороны, на которой вы лежите.
2. Уложите ребенка животом к себе так, чтобы его голова находилась напротив груди.
3. Поднесите сосок ко рту ребенка, он его сразу же попытается взять. При сосании вся ареола должна находиться во рту малютки, значит, захват ее сделан правильно.

Удобным является положение сидя. Эта поза позволяет мамам одновременно кормить двух грудничков. В роддоме такая позиция может быть неудобной, так как на кровати руки придется держать на весу, а для спины будет отсутствовать упор. Если у вас дома есть просторное кресло, то кормите младенца, сидя в нем, устроив руки на подлокотник.

Сидя, двух грудничков можно кормить одновременно, располагая их на специальной подушке в положении «из-под руки».

Поза стоя используется редко, так как при ней слишком высока нагрузка на позвоночник и руки. Ее используют только женщины, которым после естественных родов наложили швы на промежность. Им надо опираться на стол, чтобы снизить нагрузку на позвоночник и ноги. При первой возможности позу меняют. Также она рекомендуется, когда ребенок неправильно захватывает грудь, лежа на слишком мягкой или неудобной кровати.

Обеспечит прилив молока легкий массаж молочной железы круговыми движениями.

Специалисты по естественному вскармливанию дают несколько советов, как правильно прикладывать ребенка для кормления:

• расположите его на боку лицом к себе;
• подбородок и щеки должны быть прижаты к груди, а между железой и носиком обязательно должно быть свободное место;
• поднесите сосок к новорожденному – он сам возьмет его;
• должны отсутствовать тянущие ощущения (их появление означает, что малютка находится слишком низко);
• если во рту новорожденного оказался сосок без ареолы, срочно освободите грудь (аккуратно надавите мизинцем на уголок рта младенца, поправьте грудь и снова предложите ее новорожденному).

Оцените результат: если малышу достаточно воздуха, и он правильно захватил сосок, оставьте его до тех пор, пока он не наестся. Первые секунды кормления могут вызывать у молодой матери неприятные ощущения, связанные с тем, что кожа на сосках еще недостаточно огрубела. Пока этого не случится, женщине будет больно в момент захвата соска. Прикладывание сделано правильно, если дискомфорт отсутствует. При кормлении должно быть слышно лишь глотание малыша.

Заранее изучите, как правильно прикладывать ребенка к груди, так как ошибки в этом процессе могут привести к:

• захвату крохой воздуха;
• коликам у младенца;
• появлению трещин на сосках;
• травмам молочных протоков.

Если вы чувствуете боль в течение всего сеанса вскармливания, то причиной часто является неправильный захват ареолы. Губы малыша должны располагаться на ее краю.

В течение одного кормления не давайте вторую грудь. В идеале каждый раз нужно предлагать крохе другую молочную железу. Если вы будете соблюдать это правило, то малютка гарантированно съест переднее и заднее молоко, что позволит ему питаться полноценно и сбалансированно, получать полный набор витаминов, полезных микроэлементов.

У правила использования одной молочной железы на каждое прикладывание есть исключение. Им можно пренебречь, если молока вырабатывается недостаточно.

Как понять, что младенец сыт?

Кроме знаний, как правильно прикладывать ребенка к груди, матерям нужно получить информацию о признаках сытости крохи. Ведь очень легко перекормить младенца, для которого каждый сеанс питания – возможность почувствовать защиту и поддержку матери.

Малыш сыт, если он:

• ведет себя спокойно;
• весел после завершения процесса;
• набирает достаточный вес по нормам ВОЗ;
• самостоятельно выпустил грудь;
• после кормления крепко засыпает или переходит к активным занятиям.

Если новорожденный часто капризничает, беспокоится, плачет, то прежде, чем давать ему обе груди за одно кормление, необходимо провести контрольное взвешивание. Оно проводится один раз в неделю. Если по итогам семидневного периода вес ребёнка стал выше, необходимо искать иную причину плача.

Признаками переедания являются:

• срыгивания после кормления;
• быстрый набор веса, превышающий установленные нормы;
• повышенное газообразование, приводящее к коликам и болям в животе.

Срыгивания могут быть признаком неврологического нарушения, поэтому важно наблюдать за состоянием здоровья ребенка, своевременно посещать врачей. Если педиатр заметил у вашего малютки признаки переедания, освободите сосок через 15-20 минут после начала кормления. При переедании не пытайтесь сократить лактацию, это часто приводит к полной ее утрате.

Время кормления младенца

Вопрос о времени каждого приема пищи нельзя решить однозначно. Длительность одного сеанса кормления зависит от индивидуальных особенностей ребенка. Некоторые малютки едят активно и быстро, поэтому для насыщения им достаточно всего 10 минут. Другие малыши долго наслаждаются процессом, им требуется больше 40 минут. В первый месяц жизни не стоит самостоятельно прерывать кормление. Постепенно новорожденный отрегулирует длительность сосания.

Специалисты считают правильным сеанс кормления длительностью до 30 минут. Оно может длиться дольше, если кроха недоношенный или ослабленный. Если малыш уснул с грудью во рту, то нужно просто освободить сосок и переложить его в кроватку. Для новорожденных сон после кормления считается нормой.

Если вам интересна общая длительность ГВ, то она подбирается индивидуально. Прекращать вскармливание стоит после года. После первых 6 месяцев жизни можно постепенно замещать кормления на прикорм, что позволит подготовить пищеварительную систему крохи к принятию нормальной пищи, а матери – постепенно сократить лактацию.

Важно не только знать, как кормить грудью, но и научиться соблюдать временные промежутки. Врачи рекомендуют прикладывать кроху по часам, но лучше всего делать это по требованию. Перерывы могут быть от 15 минут до 2 часов, а во время ночного сна интервал увеличивается. Если кроха спокоен, грудь не требует, то по истечении 3-4 часов стоит самостоятельно предложить ему подкрепиться. Не будите ребенка, чтобы дать ему грудь. Сытый малыш не будет спать спокойно, он самостоятельно потребует пищу.

Чего нельзя делать?

Если вы знаете, как прикладывать ребенка при кормлении, то это не значит, что у вас нет других вопросов. Процесс грудного вскармливания очень сложен, а молодые матери часто совершают ошибки, которые сказываются негативно на процессе лактации.

Еще одной ошибкой являются частые взвешивания. Если кроха медленно набирает вес, то матерь начинает давать ему искусственную смесь. Она выступает в качестве дополнительного питания или вовсе заменяет естественное питание. Массу тела ребенка узнавайте не более 4 раз в месяц, тогда вы сможете объективно оценивать изменения.

Решение сложных ситуаций

Перед тем как правильно приложить ребенка к груди, необходимо подготовиться к возможным проблемам с лактацией.

Маленькие втянутые соски обычно к родам меняют свою форму. Если этого не случилось, то можно изменить позу для кормления, самостоятельно вытянуть плоский сосок, применить накладки из силикона. Многие считают, что препятствием может стать небольшая тугая грудь. Это не является проблемой: достаточно в течение 1-2 недель сцеживаться, чтобы младенец смог сам добывать себе питание. Молочные железы во время лактации способны увеличится на 1-2 размера – буквально через пару недель после родов маленькая грудь изменится, ею будет удобно кормить.

До родов не стоит решать проблему с чрезмерно тугой грудью и неправильной анатомией сосков, так как прикосновения к груди могут вызывать выработку гормона окситоцина.

Трещины – это не причина отказываться от естественного кормления. До их заживления используйте силиконовые накладки для кормления, а между прикладываниями делайте аппликации мазью «Бепантен», и принимайте воздушные ванны. Следите за тем, чтобы лекарственный состав не попал в рот ребенку. Иногда для избавления от трещин нужно еще раз узнать, как правильно давать грудь, так как неправильный захват ареолы приводит к травмам соска.

В первые 3 месяца после начала лактации каждая молодая мать сталкивается с проблемой произвольного вытекания молока. Ходить с молочными пятнами на одежде в районе груди не понравится любой женщине, поэтому используйте специальные одноразовые прокладки, которые укладываются в бюстгальтер.

От нагрубания молочных желез может спасти более частое прикладывание малыша к груди или сцеживание. Принимайте перед кормлением теплый душ, делайте легкий массаж. Из народных средств можно использовать компрессы из капустного листа. После кормления приложите холодный компресс, чтобы снять отек.

Лактационные кризы не означают, что пора заканчивать вскармливание крохи. Молока становится меньше, но эту ситуацию можно преодолеть: пить чай с тмином и фенхелем, правильно питаться, отдыхать. В течение первого года жизни младенца вы столкнетесь с кризами минимум 3 раза.

Матери часто самостоятельно программируют себя на неудачи. Стоит понимать, что кормление – естественный процесс, который доступен каждой женщине после родов. Не стоит пренебрегать им, даже если вы хотите быстрее восстановить фигуру. Похудение можно совместить с кормлением крохи. Не используйте диеты: рацион кормящей матери должен быть полноценным. Из него стоит исключить лишь сладости, продукты с химическими красителями и те, которые могут вызывать аллергическую реакцию у ребенка. Если вы привыкли составлять для себя меню, учитывайте, что его калорийность должна немного превышать нормы для взрослых женщин. В питании обязательно должны присутствовать фрукты, овощи, мясо и рыба.

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Любящие родители всегда беспокоятся о здоровье своего малыша, а в младенческом возрасте самым существенным, несомненно, является питание. Врачи педиатры рекомендуют всем женщинам естественное вскармливание детей. Исследования показывают, что дети, пребывавшие на грудном вскармливании, меньше страдают аллергическими реакциями, ожирением и сахарным диабетом, у них выше иммунитет, реже встречаются дефекты речи. Состав женского молока уникален, даже самые лучшие смеси не стали его полным аналогом. Природа позаботилась, чтобы оно идеально подходило для новорожденного. Проблемы лактации, возникающие у мамочек, зачастую связаны с отсутствием знаний, как правильно кормить грудью.

Первое прикладывание к груди

Несколько дней после родов у мамочки нет молока, вырабатывается лишь небольшой объем молозива. Не стоит переживать, что его слишком мало, и ребенок будет голоден. Для новорожденного хватит всего 20-30 мл. Молозиво по концентрации белков, витаминов и микроэлементов намного превосходит молоко. А вот содержание жиров и углеводов в нем снижено. Это способствует заселению кишечника малютки полезной микрофлорой и очистке его от мекония, снижает вероятность возникновения желтухи новорожденных.

Иммунная система у новорожденного пребывает в зачаточном состоянии. Иммуноглобулины, содержащиеся в молозиве, станут первыми защитниками малыша от инфекций.

Сейчас в роддомах практикуется раннее прикладывание новорожденного к груди. Кроме предотвращения возможных неприятностей с лактацией, раннее прикладывание вызывает сокращение матки роженицы, и ускоряет отделение плаценты.

Раннее прикладывание невозможно, если:

• женщине было сделано кесарево сечение с общей анестезией;
• произошла большая кровопотеря;
• у матери обнаружено венерическое или серьезное инфекционное заболевание;
• беременная перед родами лечилась, проходя курс приема антибиотиков;
• состояние новорожденного тяжелое, результат тестирования по методу быстрой оценки ниже 7 баллов.

Для того чтобы иметь возможность полноценного вскармливания, когда проблемы исчезнут, необходимо регулярно сцеживать молоко молокоотсосом или вручную. Рекомендуется провести первое сцеживание не позже, чем через 6 часов после родов. Затем выполнять процедуру через каждые 3 часа с ночным перерывом в 5-6 часов. Это поможет сохранить лактацию на приемлемом уровне и избежать мастита.

Недостаточная лактация бывает у женщины в послеродовой период, если она перенесла токсикоз в третьем триместре беременности или акушерскую операцию, у нее произошел гормональный сбой или она старше 35 лет.

Как прикладывать младенца к груди

Важные практические советы, как правильно кормить ребенка грудью:

• Младенец должен самостоятельно захватить ареолу вместе с соском. Когда он голоден, то сам ищет грудь открытым ротиком, делает сосательные движения губами, крутит головкой. Мама может помочь ему, зажав ареолу между двумя пальцами, чтобы ребенок захватил не только кончик соска. Губки при этом слегка выворачиваются наружу. Глубокий захват соска предохраняет его от трещин.
• Мамочка должна удобно устроиться, чтобы не устать, обычно кормление занимает достаточно много времени. В процессе сосания не должно появляться неприятных болезненных ощущений.
• Младенца следует расположить животом к матери, рот должен находиться напротив груди, шея не должна быть повернута, а голова жестко зафиксирована. У малыша должна быть возможность корректировать расположение соска во рту и отвернуться, когда насытится. Он не должен прилагать усилия, чтобы дотянуться до соска, это может спровоцировать недостаточный захват. Надо следить, чтобы нос малютки не был закрыт.
• Если ребенок плачет и никак не берет грудь, можно мягко прикоснуться к его щекам или губам, выдавить несколько капель молочка в рот.
• Если произошел поверхностный захват, то отстраниться мама может, легко нажав на подбородок малыша.
• Контролировать глубину захвата приходится все время. Малютка может правильно захватить грудь, но в процессе сосания постепенно съехать на кончик соска. Мамочке это не сложно понять по болезненным ощущениям. Заберите у малыша грудь и приложите заново.

Позы для кормления

• Мать сидит, держит ребенка на руках, голова покоится на сгибе локтя – это самое часто встречающееся расположение. Пока вес крохи небольшой, удобно держать его на одной руке, а другой можно помочь правильно захватить сосок.
• Если у новорожденного возникают проблемы, то дополнительный контроль головы можно получить, если придерживать маленького рукой, противоположной предложенной крошке груди. В этом случае чуть откинутая назад головка придерживается ладонью, что позволяет малышу удобнее взять ареолу. Недостатком является то, что материнская рука быстро устает, поэтому рекомендуется под нее подкладывать подушку.
• Также хорошая для контроля прикладывания и качественного опорожнения грудной железы поза, когда малыш расположен на руке и подушке подмышкой сбоку от матери. Так как нет давления на живот, то это подходящая позиция после кесарева сечения.
• Самой комфортной для матери является поза, лежа на боку. Ребеночка укладывают рядышком, приподняв его голову с помощью руки или сложенного несколько раз одеяла.
• Возможно кормление, когда женщина, лежа на спине, помещает грудничка себе на живот.

Правила кормления грудью

Кормить новорожденного нужно по требованию, это одно из условий успешной лактации. Выработка молока прямо пропорциональна тому, сколько малыш высосет.

Материнское молоко легко переваривается, поэтому частое кормление не вредит пищеварительной системе крохи. Приблизительно через шесть недель сам ребенок установит достаточно стабильный график.

Если ребенок беспокойный, то мамы воспринимают кормление по требованию как ситуацию, когда крошка буквально живет на руках матери. Это устраивает далеко не всех женщин. Многие врачи рекомендуют свободный график, когда прием пищи не привязывается к определенному времени, но все же соблюдается двухчасовой перерыв. Если ребенок спит, то его не будят. Если спокойно бодрствует, не требуя пищи, то ее не предлагают.

Время одного кормления зависит от персональных качеств малыша. Некоторые дети едят активнее и быстро насыщаются, другие сосут медленно и засыпают, но при попытке вынуть сосок, просыпаются и продолжают кушать. Считается нормальным, когда сосание продолжается около получаса.

Определить, что ребенок наедается, можно по следующим признакам: он сам спокойно отпускает грудь, пребывает в хорошем настроении, нормально спит, прибавляет в весе в соответствии с возрастом.

Давать рекомендуется одну грудь на одно кормление, поочередно их сменяя. Пусть ребенок опустошает ее содержимое до конца. Это позволит наладить достаточную лактацию. А малыш будет получать и начальные жидкие порции, так называемое переднее молоко, и более густое — заднее, содержащее значительное количество питательных веществ. Если молочка не хватает, то допускается использование в одно кормление обеих грудей, но избегайте перекармливания.

Наиболее эффективный метод предотвращения недостаточной лактации – регулярное прикладывание малыша к груди, ведь именно раздражение соска женщины запускает процесс выработки молока.

Если у женщины возникают проблемы, решить которые самостоятельно не получается, то узнать, как правильно кормить грудью, можно у врача педиатра, опытной акушерки или консультанта по грудному вскармливанию.

Сроки и частота кормлений

Необходимо грудное кормление новорожденного до шести месячного возраста. Желательно продолжать его до года. Дальнейшее сохранение естественного вскармливания полностью зависит от желания и возможностей матери.

В первую неделю ребенок требует еду до 10-12 раз в день. Затем количество кормлений снижается. Процесс может быть неравномерным. В периоды активного роста, а это 7-10 день, 4-6 неделя, 6 месяцев, у малыша повышается аппетит. Увеличение выработки молока на 2-3 дня может отставать, и в это время еда может требоваться чаще. Но общая тенденция на увеличение интервалов и уменьшение числа кормлений сохраняется. К году обычно ребенку дают грудь 2 раза в сутки.

При питании по требованию часто возникает вопрос о ночных кормлениях. Для мамочки это может быть довольно утомительно. Педиатры советуют первые шесть месяцев обязательно откликаться на просьбы, так как ночное кормление увеличивает общее образование молока. Позже, когда рацион питания малыша станет более разнообразным из-за введенного прикорма, ночью можно не вставать. Поможет в этом создание влажного и прохладного микроклимата в комнате для сна. Также можно практиковать позднее вечернее купание перед заключительным суточным кормлением.

Типичные ошибки при кормлении

Стандартные ошибки, совершаемые неопытными мамами:

• Если мыть грудные железы с применением дезинфицирующих веществ перед каждым кормлением, то смыв защитный слой, можно открыть путь инфекции. Достаточно обычного ежедневного душа.
• Если придерживать грудь все время кормления, то может произойти застой молока в тех местах, где она будет пережата руками.
• Не нужно отказываться от кормления грудью при простуде. Кормить можно, надев медицинскую марлевую маску.
• Если ребенка перекормили, то обычно он срыгивает лишнюю порцию молока. В этом случае неопытные мамы часто допускают ошибку. Считая, что ребенок останется голоден, пытаются покормить его еще раз как можно скорее. Плач через несколько минут после кормления не может быть вызван голодом.
• Если малыш по своему желанию спокойно отпустил сосок, значит, он наелся. Физиологическое чувство голода после насыщения наступает не раньше, чем через два часа.
• Если у женщины появляются трещины сосков, то часто она отказывается от кормления, давая ребенку сцеженное молоко из бутылочки. Малыш очень быстро поймет, что кушать из бутылочки проще, не нужно прикладывать никаких усилий, и может отказаться от груди. Лучше всего продолжать давать грудь через специальную силиконовую накладку или кормить ложечкой или из маленькой чашечки.

Следует обратить внимание на рацион питания матери. Обязательно нужно есть пищу, богатую клетчаткой, каши, супы, постное мясо, рыбу, кисломолочные продукты. В первый месяц не рекомендуется пить свежевыжатые соки. С осторожностью нужно относиться к продуктам, способным вызвать аллергию, таким как апельсины, яйца, шоколад, клубника, орехи. Также следует есть меньше острого и сладостей, лучше отказаться от крепкого чая и кофе, газированных напитков, продуктов с красителями и консервантами. Категорически запрещен никотин и алкоголь.

Кормить грудью запрещено при серьезных нарушениях здоровья новорожденного: недоношенности с отсутствием сосательного рефлекса, заболеваниях центральной нервной системы или органов дыхания; если мать и дитя несовместимы по резус-фактору; если у матери обнаружены почечная недостаточность, туберкулез, ВИЧ или другие инфекционные заболевания.

В первые три месяца и в 6-7 месяцев, возможны «молочные кризы», когда несколько уменьшается выработка молока. Не следует сразу же вводить прикорм смесями. Прикладывайте ребенка к груди чаще, и через несколько дней лактация восстановится.

Правильное кормление грудью приносит пользу здоровью матери и ребенка, чувство защищенности и близости. Для кормящей мамы нужно создать теплую эмоциональную атмосферу, избавить от стрессов, окружить заботой и вниманием, не перегружать домашними хлопотами, давать возможность отдохнуть и просто радовать приятными мелочами.

Правильному прикладыванию ребенка к груди придается большое значение как врачами-педиатрами, так и специалистами по грудному вскармливанию. Именно при комфортных и правильных для мамы и ребенка условиях кормление грудью налаживается и обеспечивается достаточная выработка молока.

Почему грудное вскармливание так важно для малыша?

Естественное вскармливание крайне важно для развития и здоровья малыша. Материнское молоко не имеет точного аналога. Все мировые исследования в области разработки искусственных детских смесей привели к созданию лишь подобия молока, но заменить его полностью они не в состоянии.

Ведь с грудным молоком дети получают не только набор питательных элементов. От мамы передается иммунитет, витамины и прочие вещества, обеспечивающие защиту от болезней и правильное развитие всего организма.

Как организовать кормление?

Бывает, что ребенок берет сосок не так, как следует, причиняя тем самым матери боль. Тогда процесс кормления превращается в мучение и, как следствие, постепенно сходит на нет. А ведь достаточно лишь приучить малыша правильно брать грудь — и кормление станет самым приятным моментом для обоих.

Основные правила

1. Итак, первое важное правило — проследить, чтобы ребенок правильно брал грудь.
2. Кроме того мама должна принять удобное положение, чтобы расслабиться. Есть варианты поз, чтобы кормить малыша в лежачем положении — на боку или на спине, но наиболее часто женщины предпочитают кормить ребенка сидя.
3. Место для кормления нужно устроить заранее. Женщина должна иметь ровную опору под спину, вероятно, также может потребоваться подставка для ног. Все необходимое должно размещаться рядом.
4. Режим кормления должен быть удобен для ребенка и для матери. Основной принцип налаживания грудного вскармливания — прикладывать ребенка к груди по требованию. Именно тогда у матери вырабатывается ровно столько молока, сколько нужно, не происходит застоев и лактостаза.

1. Докармливание по возможности должно быть исключено. Если мама хочет наладить грудное вскармливание, нужно лишь чаще прикладывать малыша к груди. Природа часто умнее нас — в большинстве случаев молока вырабатывается столько, сколько требуется ребенку.

Частые ошибки, приводящие к нарушению грудного вскармливания

Использование соски

Дети пьют из бутылочки и из груди по-разному. Не секрет, что из соски «добыть» молоко проще, поэтому малыш может и не захотеть вернуться к более трудоемкому способу. Если ваша цель — естественное вскармливание, лучше не использовать бутылочку с соской.

Кормление «по 5 минут»

Так называемое «переднее» молоко в груди всегда более жидкое. Если малыш поел всего 5-10 минут и уснул, как ни жалко, его придется разбудить. Ведь, во-первых, он не наелся, а значит уже через небольшой промежуток времени проголодается вновь.

А во-вторых, из груди ушло совсем немного молока и в последующем приходить станет все меньше. Организм внимательно прислушивается к нуждам ребенка. Как правило, чтобы наесться, ребенку требуется минут 20-25.

Введение докорма

Часто маме кажется, что ребенку не хватает молока. На самом деле истинная гиполактия встречается довольно редко. То, что малыш беспокоится и часто тянется к груди, далеко не всегда означает, что он голоден.

Для того, чтобы убедиться, что ребенок ест достаточно, нужно просто посчитать, сколько раз он намочил пеленку (или памперс). От 6 раз в день — это уже норма. Если общее состояние в норме — беспокоиться не стоит.

Трещины сосков могут доставить массу проблем

Здесь нужно обратить внимание на то, правильно ли ваш малыш берет грудь. Об этом мы отдельно поговорим ниже. Еще один момент — излишнее беспокойство мамы (часто спровоцированное более старшими родственниками) на тему гигиены.

Достаточно просто обмывать грудь водой. Частое мыть с мылом смывает с кожи защитный слой, защищающий от проникновения микробов. Мыло сушит кожу, способствуя образованию микротрещин.

Сцеживание

При успешно налаженном вскармливании дополнительно сцеживать молоко не нужно. Кормление ребенка по требования самым лучшим образом стимулирует выработку молока и защищает от застоев. Дополнительное сцеживание рекомендуется лишь в случае появления лактостаза.

Кормление по режиму

Опять же, скорее всего, эту идею вам будут преподносить представительницы старшего поколения. Для налаживания естественного вскармливания прикладывать малыша нужно по его требованию. Со временем малыш сам выработает для себя примерное расписание еды и сна.

Техника прикладывания к груди

Одним из основных моментов, обеспечивающих успешное налаживание грудного вскармливания, это правильный захват ребенком груди.

Если ребенок взял грудь так, как положено, ему и самому удобно и легко сосать молока, и мама не испытывает неудобств и неприятных ощущений. Как это сделать?

1. Готовимся к кормлению. По поводу мытья груди мы уже все сказали. Некоторые мамы предпочитают выпить чашечку чая с молоком для улучшения лактации, но это во многих случаях излишне.
2. В одно кормление нужно кормить только из одной груди, чтобы малыш добрался до так называемого «заднего» более густого и питательного молока. Именно так он сможет полностью опустошить грудь, чтобы пришло новое молоко.
3. Примите удобную позу и предложите малышу грудь. У маленьких детей ярко выражен поисковый рефлекс — как только к уголку его рта будет приложен сосок, малыш сразу же откроет ротик и потянется к груди.
4. Захват груди должен быть полным, т. е. малыш должен взять в ротик не только сам сосок, но и ореолу. Для этого нужно немного зажать грудь двумя пальцами ближе к соску и приложить ореолу соска к нижней губе малыша, а потом вложить ему в рот сам сосок и верхнюю часть ореолы.
5. При правильном захвате подбородок малыша прижимается к груди матери, нижняя губа немного вывернута. Между губками ребенка не видно открытого уголка.
6. Если ребенок берет грудь правильно, то во время еды не слышно чмоканья и свистящего звука при прохождении воздуха.
7. Если вы видите, что младенец взял грудь неправильно, или при кормлении испытываете неприятные ощущения, необходимо вынуть сосок изо рта и вложить так, как надо. Вынимая грудь, нельзя ее тянуть, достаточно просто вложить в уголок рта мизинец, в этом случае малыш сам откроет ротик.

Еще более подробно о технике прикладывания ребенка к соску расскажет видео:

Проверяем себя: правильно ли ребенок берет грудь?

1. Губки малыша немного вывернуты наружу.
2. Подбородок и нос ребенка должны прижиматься к груди матери, но не погружаются в нее.
3. Практически вся ореола соска скрыта во рту ребенка.
4. Во время сосания щеки малыша не втягиваются. Но хорошо видны движения околоушных мышц.
5. Ребенок не причмокивает, когда ест, но если прислушаться, слышны характерные глотательные звуки.

Выбор положения для кормления

Большое значение имеет также удобное и комфортное положение, выбранное матерью. Наиболее распространенными являются позы в положении лежа или сидя.

Кормим сидя

Мама кладет головку малыша себе на руку, на сгиб локтя. Ребенок при этом располагается на боку. Не нужно заставлять его поворачивать голову к маминой груди.

Одна из вариаций такой позы — кормление «из-под руки». Ребенок при этом лежит на подушке, немного сбоку от матери. Малыш лежит на боку, ножки его находятся за спиной мамы. Мать немного придерживает ребенка за шею, а другой рукой обнимает со стороны спины и головы. Такая поза подходит мамам, прошедшим через операцию кесарева сечения, так как позволяет избежать нагрузки на живот.

Кормим лежа

Кормление лежа подходит для мам после операции, а также тем, кто предпочитает совместный с ребенком сон. Наиболее распространена поза на боку. Малыш тоже кладется на бочок.

Мама при этом может опираться на подложенную под голову руку или лежать на подушке, а ребенка положить на свою руку. Последний вариант идеально подходит для кормления младенцев с рождения.

При признаках лактостаза хороша поза «валетом», при которой ребенок лежит на подушке на боку, ножками в сторону от матери.

Особенности кормления при трещинах и лактостазе

К сожалению, во время кормления грудью возможны различные проблемы. В частности появление трещин или образование застоя молока. Все они приводят к болезненности в процессе кормления.

Сразу скажем, что в основном причиной появления этих недугов является как раз-таки неправильное прикладывание младенца. И основным лечением в данном случае будет обеспечение правильного захвата груди.

Хотя несомненно потребуется принять и некоторые специальные меры. Их маме должен назначить врач, а лучше — специалист по грудному вскармливанию.

В любом случае такие проблемы — это вовсе не приговор вашему грудному вскармливанию. Лучшее лечение лактостаза — это рассасывание застоя именно ребенком. Поэтому вам скорее всего порекомендуют лишний раз приложить ребенка к груди, обеспечив — подчеркнем — правильный захват.

Говоря же о трещинах на сосках, хочется предостеречь молодых мам от использования специальных накладок. Конечно, болезненные ощущения они устраняют, но малыш при этом получает возможность получать молоко из груди, как из бутылочки с соской.

Таким образом, ребенок может впоследствии не захотеть «стараться» самостоятельно, а у мамы уменьшится количество молока.

В случае проблем всегда обращайтесь к специалистам по грудному вскармливанию. Процесс кормления будет доставлять удовольствие и маме, и малышу.

После рождения малыша маме приходится решать много разных задач, значительная часть которых касается кормления малыша. Даже если женщина выбрала для ребенка грудное вскармливание, ей еще предстоит научиться тому, как правильно прикладывать ребенка при кормлении грудью.

Каким бы сильным ни было желание кормить ребенка грудью, неправильно прикладывание может с легкостью испортить весь настрой. Казалось бы, ничего сложного в этом нет, и природа сама подскажет, как все сделать. Но часто именно это провоцирует появление болевых ощущений, трещин на сосках, лактостаза (застой молока) или мастита, и даже недостатка молока.

Умение правильно прикладывать малыша к груди при кормлении с самых первых дней поможет избежать множества проблем со здоровьем, наладить лактацию и установить крепкую эмоциональную связь со своим ребенком.

Условия для комфортного кормления

Для того чтобы процесс кормления приносил только положительные эмоции, следует заранее к нему приготовиться. Особенно важно продумать основные детали тем мамам, у которых еще не было ребенка на грудном вскармливании.

Комфорт и маме и ребенку обеспечит соблюдение следующих условий:

1. Выбор позы. Кормление младенца грудью может довольно много времени, а потому следует позаботиться о том, чтобы оно проходило в удобных условиях. Возможно, вам стоит предусмотреть поддержку для спины или рук в виде специальной подушки, используемой при кормлении либо диванных или обычных подушек.
2. Подходящая одежда. Дети, находящиеся на грудном вскармливании, могут прикладываться к груди очень часто, а потому одежда должна позволять кормить ребенка без особых затруднений. Старайтесь отдавать предпочтение таким натуральным тканям, как хлопок или лен. Вам придется часто брать ребенка на руки, и нежная детская кожа будет контактировать с тем, что на вас надето.
3. Постарайтесь не нервничать. Ваше настроение обязательно скажется на поведении малыша, который начнет капризничать и беспокоиться без причин.
4. Не бойтесь экспериментировать. Вполне возможно, что вам будет комфортно кормить ребенка тем способом, который большинству покажется неудобным, например, в слинге.

Основные позы

Выбор позы при кормлении ребенка – это вопрос личных предпочтений. Одним женщинам удобнее чаще менять положение тела, другие остаются верны 1-2 позам.

Чаще всего мамы предпочитают кормить детей следующими способами:

Техника правильного прикладывания

Успешное прикладывание зависит от различных факторов, но главным условием остается правильный захват соска ребенком. Одним из частых заблуждений является мнение, что главная механическая роль в грудном вскармливании принадлежит соску. На самом деле, для того чтобы добыть молоко в достаточном количестве, ребенок должен стимулировать околососковый кружок, что обеспечивает правильное прикладывание.

После того как вы приняли удобную позу, возьмите малыша на руки или поверните его к себе (если кормите лежа). Его тело должно быть развернуто в вашу сторону, шея, плечи и спина находятся на одном уровне либо поддерживаются рукой. Голову фиксировать не стоит, ребенок должен иметь возможность поворачивать ее.
Проведите соском по губам крохи, чтобы стимулировать его пошире открыть рот. Как только он это сделает, дайте ему грудь, но так, чтобы во рту оказался сосок с частью ореолы. При правильном захвате она будет почти вся во рту малыша. Болевых ощущений правильное сосание не вызывает. Только в самом начале грудного вскармливания допустимы неприятные ощущения, но они непродолжительны и вскоре проходят.

Если ребенок не смог захватить сосок с ареолой, вы почувствуете во время сосания дискомфорт, который не стоит терпеть. Освободите грудь, разжав десны малыша кончиком пальца, и затем заново приложите его. То же самое нужно сделать, если ребенок изначально верно взял грудь, но затем «сполз» на сосок.

У малыша, который правильно приложился к груди, щечки надуты и активно работает нижняя челюсть. Во время сосания ребенок не издает никаких посторонних звуков, кончик его носа и подбородок касаются груди.

Женщины, обладающие большой грудью, часто при кормлении придерживают ее пальцами, думая, что этим они облегчают крохе сосание и предотвращают затруднения с дыханием. Однако такая привычка может спровоцировать появление лактостаза, т.к. отток молока затруднен из-за пережатия груди пальцами. Что касается дыхания, то физиологически ребенок способен дышать, уткнувшись в материнскую грудь. Кроме того, ребенку на инстинктивном уровне необходимо «упираться» в нее носом, т.к. в иначе он может совершать поисковые движения даже с соском во рту.

Некоторые трудности могут возникнуть у мам с необычной формой сосков: длинными, большими, плоскими и т.д.

Мамам с плоскими или втянутыми сосками нужно отказаться от использования бутылочек и пустышек, т.к. они имеют форму, удобную для сосания. Привыкнув к ней, ребенок может в будущем отказаться от груди, для сосания которой нужно прилагать усилия.

Кроме того, использование пустышек и сосок может «отучить» ребенка широко раскрывать рот, без чего правильное прикладывание станет невозможным, что имеет особое значение для обладательниц больших сосков.

Мамы с длинными сосками должны внимательно следить за моментом захвата соска, т.к. ребенок может поспешить и начать сосать, не захватив и ореолу.

Младенцы способны приноровиться к соскам любой формы, просто матери в этом случае придется проявить чуть больше настойчивости и внимания, забирая грудь у малыша всякий раз, когда он неправильно ее взял, и предлагая ее снова.

Освоить технику правильного прикладывания к груди несложно. Немного терпения и вы сможете подарить своему крохе то лучшее, что приберегла для него природа – грудное вскармливание