Почему не складывается личная жизнь: причины, осознание, желание работать над отношениями и советы семейных психологов. Почему не складывается личная жизнь

Дата: 2015-10-22

Здравствуйте читатели сайта .

В этой статье поговорим на актуальную и интересную тему, которая получила название в виде вопроса: . Ведь действительно встречаются такие люди, которые чтобы не делали, сколько бы усилий не прилагали, личная жизнь никак не складывается. И здесь мы выясним, почему так происходит.

Почему не складывается личная жизнь? Что делать?

Когда человек задается вопросом: , у него либо отношения всегда заканчиваются разрывом, либо у него вообще нет отношений. К какой категории относитесь Вы, я не знаю. Сначала мы рассмотрим второй вариант, когда нет отношений вообще. Девушке или парню уже за 30 лет, а длительных отношений до сих пор не было. Обидно конечно, однако нам нужно выяснить почему.

В жизни имеются вещи, которые не зависят от нас. Девушка или парень может быть чертовски привлекательным человеком, но не иметь при этом отношений с противоположным полом. Складывается впечатление, что просто не везет и все. И такое действительно может быть. Человек просто не может встретить своего человека на своем пути.

Ведь сколько раз я видел, что парень так себе, а с ним находится офигенная девушка, что слюнки текут. То же самое наоборот. И думаешь, как так, ведь они несовместимы! На самом деле совместимы, возможно не внешне, но они друг для друга словно созданы. Поэтому они вместе, несмотря на солидное различие во внешности. Просто таким парам повезло, что они повстречались. Судьба их свела.

Другие молодые персоны не имеют отношений, потому что бояться. Они бояться, что снова будет больно и дискомфортно в новых отношениях. Человек всегда старается избежать боли. Наверняка каждый из Вас обжигался об утюг. Что происходило потом? Потом Вы боялись брать утюг в руки, а вдруг снова обожжешься. И так с новыми отношениями. Человек боится снова обжечься ими. Вот он и избегает отношений.

Слабое желание тоже может быть причиной, почему нет отношений. Их нет, потому что не очень-то и хочется. Некоторым людям все-таки нужно прикладывать усилия, чтобы отношения появились. Не все же везунчики. Я имею в виду, что мужчине нужно ухаживать за девушкой, которая ему нравится. Пускай она и не ответит взаимностью, и ты будешь выглядеть как идиот, но зато ты сделал шаг. И девушкам нужно стараться привлечь внимание того парня, который им нравится, а не сидеть и ждать у моря погоды. Так Вы всю жизнь просидите. В общем, попытки создать отношения должны быть беспрерывными. И тогда все у Вас будет.

Некоторые убеждения тоже мешают человеку наладить личную жизнь. Одно из них звучит так: «Я не достоин/не достойна» . Человек с таки убеждением навряд ли сможет что-либо создать. Ведь для того, чтобы что-то было, нужно считать себя достойным этого. А как ведет себя человек, если он думает, что не достоин любви и хороших отношений? Он просто сидит на заборе и с негодованием смотрит на влюбленные парочки, думая, что с ним такое не может произойти. Это большое заблуждение.

Есть люди, которые не могут долго находиться в отношениях (первая категория). Они часто заканчиваются разрывом. То есть человек легко находит себе пару, но до свадьбы дело не доходит. Не стоит сильно расстраиваться. Чтобы найти своего человека, порой приходится пройти через всю толпу. И оно того стоит.

Однако Вам нужно включить самоанализ. Ведь большая часть девушек и парней начинают обвинять партнера и защищать себя, мол, это он/она такой плохой/плохая, а я пушистик. Увы, это не прокатит. Необходимо понять, почему тот или иной человек решает оставить Вас в покое. Ведь что-то ему просто не нравится в Вас. И Ваша задача корректировать себя в отношениях – устранять все то, что их разрушает и создавать все то, что их укрепляет. Вставать на одни и те же грабли очень глупо. В общем, займитесь самоанализом, и тогда многое прояснится в Ваших многочисленных неудачных отношениях.

Обида на противоположный пол может привести к тому, что отношений вообще не будет. Обиженная женщина начинает враждебно относиться к мужскому полу. Она начнет искать самое плохое в мужчинах для того, чтобы доказать самой себе, что она права, что все мужики козлы. И получается что из-за тех козлов, которые ее когда-то обидели, она наказывает весь мужской род. Но люди-то все разные. Есть честные и нечестные люди, хорошие и плохие и так далее. Отношение к противоположному полу нужно менять с негативного на позитивное. В противном случае Вы всегда будете закрыты от новых отношений.

Отношения рушатся, потому что кто-то из партнеров пытается найти идеальную половинку. И возможно Вы сами занимаетесь этой ерундой. Я уверен, что не существует идеальных людей. Значит, идеала не нужно искать. Начните приглядываться к тем людям, которые обращают на Вас внимание. Возможно, за Вами уже целый год ухаживает Вася Пупкин, а Вы даже не смотрите в его сторону, потому что он носит очки и ниже Вас ростом, что не соответствует Вашему идеалу.

Дни, недели, месяцы и годы пролетают где-то на обочине жизни. Картинки мелькают, а ты всего лишь наблюдатель чужой жизни, а не участник процесса под названием «Я люблю тебя, жизнь». Жизнь одна, а радости никакой. Почему так нелепо проходит безвозвратно утерянное время? Почему моя жизнь не складывается?

И вечно риторический вопрос: «Что не так, почему, и кто виноват, что жизнь проходит стороной» Пятилетняя давность ничем не отличается от сегодняшнего дня. Где найти навигатор, который укажет путь реализации себя по максимальной программе? Чтобы каждый день жить с улыбкой, а ночное время предвещало радостную встречу с твоим избранником.


Принцип наслаждения — социальная реализация и парные отношения

Обратимся к Системно-векторной психологии Юрия Бурлана, чтобы понять, что нужно человеку для счастья. Согласно системно-векторной психологии человек — это принцип наслаждения . Только не зная себя, своих скрытых желаний, мы плывем по течению, в надежде примкнуть к берегу. А нас все уносит против течения.

Чтобы складывалась жизнь, необходимо реализовать себя в двух сферах — социальной и парных отношениях. Не понимая свои таланты, мы выбираем не ту профессию, следуя, возможно, веяниям моды. А затем удивляемся, почему работа не приносит удовольствие. Парные отношения могут не складываться вообще, или друг к другу предъявляются претензии. Что, однозначно, портит жизнь.


Найти гармонию хотя бы в отношениях

Конечно, отношения в паре — это не отдача в одностороннем порядке. Над ними нужно работать двоим. Но как создать гармоничные отношения ? Если бы знали ответ на этот вопрос, то все пары были бы счастливы. Системно векторная-психология Юрия Бурлана дает простой ответ — нужно осознавать собственные желания и понимать желания партнера. Это проще, чем кажется.

Еще и предыдущий опыт вносит свою корректировку. Нет доверия к противоположному полу. Махнул на все рукой и в гордом одиночестве отгородился от всего мира. Как следствие, отсутствие желания к чему-либо.

И здесь причина тоже в непонимании. В первую очередь, себя. Потому и жизнь свою складываем не для себя, а для какого-то выдуманного персонажа по совершенно чуждым нам правилам. Не удивительно, что она «не складывается».


Единственный оценочный критерий — результат

Огромное количество слушателей тренингов по системно-векторной психологии Юрия Бурлана поделилось своими результатами, как кардинально изменилась их жизнь:

«…Эта наука открывает невероятное понимание всего, что происходит вокруг, мир становится прозрачным, понятным и прогнозируемым. И вдруг начинаешь так просто и легко жить, открывается то, зачем ты тут, зачем каждый человек здесь. Пазл складывается в идеально устроенную картину мира и уже больше никогда она не станет прежней, потому что истина не может быть иной. Единственное, что мы можем сделать — это открыть ее в себе, познакомиться с настоящим миром, с настоящим собой…»
Анна М., дизайнер

«…Что интересно, мысль, которая пришла — была не просто ответом на вопрос: «кем быть и чем заниматься?» — нет. Мысль сразу сложила полностью конечный результат того, что я сделаю и как я это сделаю. Не осталось никаких дурацких вопросов. Осталось только проявить эту мысль физическим действием, дело муторное, берет время, но оно того стоит.
Раньше я подумывал о самоубийстве и о том, куда бы выкинуть, употребить свою жизнь, так, чтобы она хотя бы телом послужила пользу…
Сегодня меня ничего не волнует кроме одного. Успеть. Успеть сделать хотя бы половину того, что задумал…»
Максим Д., IT-специалист

«…Радуюсь личным результатам. Всё, что было задумано, свершилось. Впереди новые планы. Прошёл страх перед людьми, стеснительность, закомплексованность. Появилась какая-то сила, которая не даёт мне отступать от намеченного. Такое впечатление, что она спала у меня внутри, а теперь проснулась. Мне разрешено теперь жить. Жить как я хочу, а не как удобно окружающим. Как будто сняли запрет. Теперь я хочу, и я могу…»
Ольга Х-К., конструктор одежды

Ведь существует единственный оценочный критерий — РЕЗУЛЬТАТ. И это может быть ВАШ собственный результат. Остальное все иллюзии и надежды.

Жизнь ни в чем не виновата! Вписываешься в общество, реализуешься, согласно заданным свойствам, — это и есть пазлы, которых не хватает человеку для восторга и счастья в жизни. Дело за малым — научиться складывать свою жизнь самостоятельно.

Узнать подробнее приходите на бесплатный онлайн-тренинг по системно-векторной психологии Юрия Бурлана. Регистрируйтесь по ссылке .

Статья написана с использованием материалов

Вы были замужем? Потом развелись, и теперь вы одна год, два, пять, 10 лет? А возможно, вам уже далеко за 30, но с отношениями не получилось.

Знаете, это замечательно, что вы пока одна, потому что мы сможем откровенно поговорить на тему женского одиночества. У меня аналогичная ситуация – я была замужем, развелась и надолго задержалась в социальном статусе «не замужем».

Поэтому пишу о женском одиночестве как женщина, которой пришлось стать психологом и астрологом, чтобы разобраться в перипетиях своей личной жизни.

Вы не задумывались — почему многим женщинам легко удается первый брак и так тяжело второй?

Не будем все списывать на безумную любовь, которую – многие так полагают – можно испытать только по молодости. Первые браки часто заключаются без любви: потому что скоро появится ребенок, потому что достала жизнь с родителями, потому что выйти замуж – это привычный способ для женщины обеспечить себе кусок хлеба с маслом.

У каждой из нас своя причина, но главное – выйти замуж в молодости намного легче, чем потом. Нас как будто втягивают в отношения без нашего согласия. Все дело в том, что до 30 лет мы находимся в зоне «судьбы»: у нас мало свободной воли и много заданных жестких обстоятельств, которые нам нужно пройти. Говоря простым языком, судьба.

Через несколько лет мы разводимся, и … кто-то надолго застревает в статусе «не замужем». Все попытки по-быстрому «клин клином» проваливаются.

Потому что у нас больше на отношения. Кто-то может прыгать из одного брака в другой — живя с мужем, женщина, не успев развестись, уже встречает следующего.

Но если у вас уже исчерпаны возможности отношений, а исчерпаны они по вашим прошлым жизням – вы когда-то также не задумываясь прыгали из отношений в отношения — вам дадут одиночество.

Одиночество – это время подумать над ошибками в отношениях и их исправить.

Вы можете выйти замуж за «кого-то, кто очень сильно хочет вас, а вы, так уж и быть, потерпите», но после первого неудачного брака уже не хочется менять шило на мыло. А вот того, за кого хотелось бы, не посылают.

Конечно, я могу вам сейчас навешать лапши про , силу мысли, написания списка качеств будущего мужа и , но я не хочу вас обманывать.

Замужества, браки – это жесткая часть в нашей жизни, кармическая. Ведические астрологи даже мысли не допускают, что можно что-то изменить в брачной карме в этой жизни, все заслуги они плюсуют в следующую жизнь.

Я не так категорична, я допускаю, потому что я вижу результаты на практике. Но это работа, это тяжелая работа, которую в 99% нужно проделать одной. 1% женщин посылают мужчину, который помогает, через него женщина учится любить. Есть у них, везучих, некий бонус.

Как «исправить» одиночество?

Необходимо проанализировать историю вашей личной жизни: какие у вас были отношения, была ли взаимность в отношениях, по каким причинам вы вышли замуж в первый раз, влюблялись ли вы когда-нибудь. Семейная жизнь ваших родителей: на чем строились их отношения; что происходило в их жизни, когда вас зачали, когда мать была беременна вами. И, конечно, карта рождения, которая подытожит все ваши предположения.

Как астролог остановлюсь на карте рождения. Если вы знакомы с астрологией и умеете читать свою натальную карту — смотрите в видео (размещено внизу статьи) на что нужно обратить внимание в первую очередь.

Следующий важный момент — обеты, клятвы, зароки.

Недавно у меня на консультации была девушка — ей за 30 лет, очень привлекательная, женственная, но с личной жизнью не складывается. В ее карте рождения – добровольный отказ от мужчины.

Я спросила ее: «Возможно, что вы отказались от отношений сами?».

Она удивилась: «Неужели это все еще есть в моей карте? Я работала с психологом на эту тему.»

Оказалось, когда она была маленькой девочкой, ее родители сильно ссорились, и она приняла решение – я никогда не выйду замуж.

Обеты, обещания «Я буду любить тебя ВЕЧНО, я буду тебе ВСЕГДА верна», которые мы дали тем, с кем у нас когда-то — совсем необязательно в этой жизни — были отношения.

Отношений нет, а обет остался. Мы даже сами не понимаем, что добровольно связали себя с кем-то в прошлом. Такие клятвы очень характерны для Дев и тех, у кого в знаке Дева много планет.

Обеты, клятвы, зароки — отменять! Свои модели поведения в отношениях — изменять! В видео (размещено внизу статьи) рассказываю об одном из способов.

Чем мне вас вдохновить?

Во-первых, воспринимайте свое одиночество, как библейское испытание.

Во-вторых, есть у меня одно наблюдение по жизни — чем сложнее начало, тем лучше результат. Уже много раз в этом убеждалась.

В-третьих, ваша работа обязательно принесет плоды! Наступит брачный период, и у вас все получится!

P.S.
Кстати, у меня есть услуга — , где я определяю брачные периоды — время, когда у женщины наиболее вероятен брак или серьезные отношения. Для консультации мне нужна история ваших отношений. Мне нужно понять- насколько вы готовы вступить в отношения, особенно при проблемных указаниях в карте.


От автора: Эта статья будет полезной для женщин, которые не замужем и не состоят в отношениях, но стремятся к этому. А также для женщин которые состоят в отношениях, но не любят своих мужчин, для тех, кто вообще не понимает что такое любовь и как понять любишь или нет.

Итак, для начала разберемся что значит - не складывается личная жизнь?

К сожалению, в нашем обществе в основном принято понимать под этим выражением наличие или отсутствие семьи. Россия и страны СНГ зомбированы (еще со времен Советского Союза) стремлением иметь семью. А если ты не имеешь к 25-30 годам семью, значит, ты не полноценный и общество считает своим долгом выдать советы и рекомендации незамужней женщине (мужчин мы не будем затрагивать, к ним общество лояльней в этом отношении).

Да, мы живем в таком обществе, и выслушиваем советы, и даже оправдываемся по поводу своей личной жизни перед родственниками, коллегами и знакомыми. Все это рождает массу негативных эмоций внутри женщины, чувствуется скованность, комплексы укрепляются, самооценка падает еще ниже и от безысходности депрессия накрывает своим плотным покрывалом.

Вам это знакомо?

Мне довелось очень хорошо прочувствовать это на своем опыте после развода с нелюбимым мужем.

Ситуацию усугубляют рекламные щиты на улице и рекламные ролики по телевизору, где изображены счастливые семьи, которые вместе ходят в супермаркеты и ездят отдыхать за границу. Создается впечатление, что только для семьи предназначено все лучшее.

Настойчивость найти свой идеал продолжает сверлить изнутри и вот, женщина предпринимает все возможные способы. В голове одно приоритетное направление - поиск, я бы сказала, сканирование подходящих экземпляров для совместной жизни. Но, увы.... Все равно не получается... Почему..? Как..?

Если в вашей жизни присутствует опыт, когда вы:

  • притягиваете "не тех" мужчин (меркантильных, неуверенных в себе, тиранов, маменькиных сынков, альфонсов и др., которые цепляются за вас как тонущий за соломинку);
  • отношения непродолжительны: после 2-3 встреч мужчина исчезает из вашей жизни;перечитали десятки книг и прошли тренинги по теме как стать женственной и выйти замуж, но ничего не срабатывает;
  • в каждом мужчине видите потенциального мужа;
  • цепляетесь за первого попавшегося, который проявил к вам интерес, хотя он не ваш типаж;
  • нервничаете, когда родственники и знакомые задают вам один и тот же вопрос о личной жизни (что то типа: "почему ты такая красивая и хозяйственная и не замужем?" или "а что у такой симпатичной нет мужчины?, или вот еще "стыдно в твоем возрасте быть без мужа!!!" и т.д., список вопросов дополните сами).
Если в хоть одном пункте вы узнали себя, то вы пришли по адресу.

Я так же как и вы испытала на себе все вышеперечисленные обстоятельства. Переживала постоянные неудачи и провалы в личной жизни, начинала с нуля и повторяла раз за разом один и тот же сценарий развития отношений. Строительство никчемных отношений все равно заканчивалось ничем, по одной простой причине - я не любила тех мужчин, с которыми строила отношения.

Более того, я не понимала для чего мне нужна семья и чего хочу от отношений. Я не знала что мне отвечать на бестактные вопросы о личной жизни, страх остаться одной притягивал ко мне мужчин с комплексами неполноценности которыми были непродолжительные и мучительные отношения.

Благодаря опыту мне пришло ясное понимание для чего мне нужна семья, что я хочу от отношений, какими я их вижу, как я себя чувствую в этих отношениях и почему так долго я к этому шла.

Моя история отношений началась с вопроса моей подруги: «Люблю ли я своего молодого человека?». Я ответила, что не знаю что такое любовь, я не понимаю люблю ли я его или нет, я не знаю что чувствуют люди когда любят. Тогда мне было 20 лет, я дружила с парнем, вокруг меня были поклонники, внутри себя я ощущала бесчувственной к отношениям, даже дискомфорт.

Вдруг рядом со мной появился женатый мужчина (назовем его Андрей), который ненавязчиво оказывал мне внимание и помощь. Я была далека от женатых мужчин, молода и с достаточным количеством внимания от холостых парней, но что-то притягивало меня к Андрею, и я сдалась.

Наши отношения продолжались 1,5 года, рядом с ним я ощущала внутреннее спокойствие, гармонию. Мы могли находится рядом и молчать, я понимала его без слов, принимала его таким какой он есть.Я не ощущала ревности, бабочек в животе, эмоциональных переживаний. В наших отношениях не было манипуляций, ожиданий и требований. Я наполняла его своей энергией Сегодня я понимаю, что получила опыт безусловной любви к мужчине.

Конечно, мы расстались. Мы не должны были быть вместе, я получила в полной мере от Вселенной ответ на свой запрос «Что такое любовь?».

Расставшись с Андреем почему-то я сделала вывод, что я любовь бывает только раз и вышла замуж за человека, которого не любила только для того, чтобы не остаться одной и гордо носить кольцо на безымянном пальце и печать в паспорте.

Мой муж хороший человек, но меня постоянно раздражали его привычки, его действия. Я никогда не поддерживала его, обсуждала с подругами, смеялась над ним, пыталась изменить его. Наша близость была мучением для меня. Я пыталась заставить себя улучшить наши отношения, еще больше требовала от него действий. У мужа стали появляться другие женщины. Это и понятно, ведь когда не любишь мужчину, то не можешь ничего ему дать. В этом опыте для меня раскрылась причина измен.

Однажды в моей жизни настала точка невозврата, я приняла решение расстаться и ничто не могло его изменить. Я больше не могла переступать через себя, быть с тем, кого не люблю, заставлять себя ложиться в постель с нелюбимым. У нас не было детей потому, что я внутренне не хотела иметь от него ребенка.Мы жили как два врага под одной крышей и старались побольнее укусить друг друга. Для чего нужна такая жизнь? Муж был против развода, но не останавливал меня.

После развода я сконцентрировалась на карьере, кардинально сменила место жительства нашла любимое дело и увлеклась процессом. Я как будто летела на реактивном самолете, все складывалось отлично, но в личной жизни ничего не менялось.

Тогда я задалась вопросом: «Почему? Что со мной не так?». Родился комплекс неполноценности, мне стыдно было признаваться, что не замужем, я избегала вопросов о личной жизни. Два года была в состоянии зависимости от человека. Надо было срочно что-то с этим делать. На помощь пришли книги по личностному росту и тренинги. И все равно отношения не складывались, были непродолжительные отношения с мужчинами, но ни с одним из них я не хотела остаться.

И я поняла почему так происходит.

Я всю свою жизнь пытаюсь втиснуться в рамки общественных установок в отношении семьи. Мама учила меня, что семья это труд, вышла замуж – значит ты несвободна, надо «пахать на семью».

Самая большая моя ценность в жизни это свобода быть собой. Свобода дает мне творчество и вдохновение, энергию, которой я делюсь с любимым человеком и окружающими людьми. Я желаю свободных доверительных отношений с мужчиной, в которых каждый из нас самодостаточен и в которых мы самореализуемся. Это те отношения, в которых нам хочется засыпать и просыпаться вместе, и хочется возвращаться домой, что-либо планировать и воплощать вместе, делать спонтанные приятные сюрпризы любимому человеку. Это отношения, в которых мы принимаем друг друга, поддерживаем в любых ситуациях, без осуждения, без ограничений, без запретов заниматься своими хобби и увлечениями. В таких отношениях мне достаточно всего.

Я поняла для чего я так долго не замужем?

Для того, чтобы я наконец-то сформировала свой личный запрос в отношении семьи и любимого человека и почувствовала. Для того чтобы это было мое личное желание и воля, а не навязанное стандартное общественной мнение.

Большинство из нас стремится соответствовать стандартам общества, семьи, родительским установкам. Все изменится в вашей личной жизни, когда вы начнете действовать. Пусть даже через ошибки, пусть не с первого раза все получится, но все равно вы достигнете цели!

Благодаря своему опыту я поделюсь с вами простыми рекомендациями, которые помогли мне пересмотреть свои взгляды на личную жизнь и понять чего хочу я от отношений:

1. Остановитесь в гонке за созданием семьи.
Перестаньте складывать отношения, перестать делать все то, что вы так активно делали и что не привело вас к результату.

Если план «А» не сработал, у тебя есть ещё 32 буквы, чтобы попробовать…

Иначе вам грозит ситуация "белка в колесе" - бег по кругу. Остановитесь и отпустите ситуацию как можно дальше. Уединитесь! Сделать это гораздо сложнее, чем сказать, но у меня получилось значит получится и у вас. Но твердое намерение творит чудеса и это того стоит.

Для того, чтобы настали перемены необходимо осознать чего вы хотите? Если вы от одних неудачных отношений перетекаете в другие еще более худшие, то вы никогда не разберетесь в себе. Останьтесь на какое-то время в одиночестве.

Ключевой вопрос, который важно задать себе: для чего это происходит с вами?

Для чего вы не замужем?

Для чего вы несчастны в браке?

Для чего вы выбрали этого человека себе в мужья?

Ответ на этот вопрос раскроет истинную причину вашей ситуации.

2. Задайте себе вопрос: для чего вам нужна семья? Какова цель создания семьи для вас?

Выпишите все мысли по этому поводу, которые будут приходить в вашу голову. Механическое выписывание без обсуждений прямо по пунктам 1, 2 и т.д. Если сразу никакие мысли не приходят, ничего страшного. Сконцентрируйтесь на этом вопросе и живите своей обычной жизнью. Мысли к вам обязательно придут и ваша задача их фиксировать на бумаге как только получите ответ.

3.После того как выписали все, что было по этому вопросу перечитайте и определите, чьи эти мысли.

Какие из них принадлежат вам, а какие вы услышали из уст родственников, средств массовой информации, подруг и т.д. Отметьте напротив каждой мысли источник ее появления. Этот список очень ценный материал, с которым вы будете работать. Проделывайте эту работу не напрягаясь, расслабьтесь, все придет само собой без усилий, не торопите события.

4. Выделите из всего списка один пункт (убеждение), который вызывает в вас сильную эмоциональную и физическую реакцию (например, чувствуете гнев, зависть, внутри что-то сжимается, когда видите свадьбу, счастливые пары и т.д.).

Опишите этот пункт в деталях (какие мысли, картинки, эмоции, физические ощущения возникают, когда вы читаете фразу). В каких ситуациях у вас проявляется негатив? Нравится ли вам жить с этим убеждением?

5. Практика. Создайте новое убеждение и внедрите его в жизнь.

Представьте, что вы наделены полномочием творить свою жизнь. Создайте новое убеждение, которое будет вам приносить позитивные эмоции, глубоко прочувствуйте его. Тренируйтесь проживать ваше новое убеждение, так как будто оно давно является вашей неотъемлемой частью.

А теперь самое главное: вам нужно заменить старое убеждение на новое прямо в процессе жизни. Т.е. когда снова возникнет ситуация негатива, в котором у вас начнет срабатывать старая реакция, вам нужно изменить свою реакцию на это событие применив новое убеждение.

Сначала будет трудно это сделать. И если делать каждый день хотя бы один шаг, то через неделю можно продвинуться на целых 7 шагов вперед.

Ключевой момент данной практики: вы осознанно меняете свою реакцию на проблему, вы совершаете выбор: какую эмоцию вы хотите чувствовать по отношению к проблемной ситуации.

Ошибки, которые могут быть при применении практики- ожидание мгновенных результатов.

Представьте, что вы жили много лет со своим убеждением, на которое есть отработанная привычка тела реагировать, итут вдруг решили поменять отношение. Ваш ум, разум, душа и тело должны привыкнуть к новому поведению, и действовать сообща как одна команда. Просто помогите себе в этом терпением.

Я искренне желаю благоприятных перемен в вашей жизни. Верьте в себя, слушайте только себя не смотря ни на что!

Для тех, кто стесняется ОДИНОЧЕСТВА.

На самом деле можно жить в семье и чувствовать себя одиноким, можно идти в огромной толпе и чувствовать себя одиноким. Если помните замечательного и талантливого актера Александра Абдулова, то внешне он выглядел преуспевающим и самодостаточным человеком. Красивые роли, толпа поклонников, востребованность, внешний успех был на лицо, его всегда окружали многочисленные друзья. И только после его смерти (от рака легких) его родные люди рассказывали, что Александр чувствовал себя очень одиноким, не смотря на бурную и насыщенную жизнь. После премьеры он устраивал вечеринки у себя дома, но многих людей, которые приходили к нему он даже не знал. Вот такая история.

Не все люди, которые демонстрируют внешнее счастье чувствуют его внутри. Одиночество может испытывать человек вне зависимости от внешнего окружения. Некоторые люди стремятся к одиночеству (УЕДИНЕНИЮ), им комфортно быть с самим собой. Так что ОДИНОЧЕСТВО - это МИФ. О нем я писала в предыдущей статье.

Меняйте его на УЕДИНЕНИЕ.

Находясь сознательно в уединении, вы сможете услышать свой внутренний голос, который даст вам подсказку о дальнейших действиях на пути к цели. Согласитесь, что в толпе вы просто не сможете его услышать.

А если вас "достают" вопросами о личной жизни, то помните - что ни у кого нет права вторгаться в вашу личную жизнь какой бы она не была. Смело давайте отпор. Разговаривайте с людьми на том языке, на котором они поймут вас (с хамами - по-хамски, с тактичными - аналогично).

Не складывается личная жизнь - что делать?

Неудачные романы случались в жизни практически каждой женщины. Но что, если отношения не складываются и со второй, третьей, четвертой попытки? Что, если ни одно из многообещающих романтических знакомств так и не приводит к счастливому финалу – созданию семьи? Как тут не поддаться волне депрессии и безысходности, заранее ставя крест на всякой надежде на то, что однажды ваше существование изменится к лучшему!

Между тем, опускать руки ни в коем случае не следует. Замыкаясь на негативных переживаниях, вы сами лишаете себя шанса на возможность переломить ситуацию и наконец-то построить союз, который окажется прочным и долговечным. Лучше спокойно проанализируйте – что именно служит причиной такого, неоднократно повторяющегося, исхода? Быть может, вас вовлекли в замкнутый круг ваши собственные личностные недостатки или пагубная модель поведения, выбранная вами при общении с мужчинами?

Нередко случается, что женщину неосознанно влечет к тем мужчинам, которые всего лишь играют ее чувствами, не умея, да и не стремясь подарить ей настоящее счастье. Мужчины, относящиеся к этому типу, - настоящие соблазнители, способные подсадить на эмоциональный крючок попавшихся в сети их обаяния незадачливых барышень. На первых порах такой дон-жуан может показаться очень обаятельным, внимательным и заботливым, однако постепенно, когда очарование первых недель знакомства немного развеется, он обязательно покажет вам свое истинное лицо.

Впрочем, в пылу влюбленности многие женщины прощают своим ухажерам все их выходки, надеясь, что однажды былой прекрасный принц непременно образумится, и все вернется на круги своя. Дело усугубляется тем, что подобные ловеласы, как правило, весьма хороши в постели, что также мешает после первых тревожных сигналов без сожалений разорвать бесперспективные отношения.

Кроме того, страдания, которые доставляет женщинам такой роман, дают им своеобразный адреналин, скрашивающий однообразие будней. В результате, когда разрыв все-таки происходит, в новых знакомствах с мужчинами женщина, действуя совершенно бессознательно, начинает вновь отдавать предпочтение представителям указанного типа, и ситуация повторяется уже по новому кругу.

Если вы узнали себя в этом портрете, самое время обратиться за поддержкой к психологу. Только специалист может подсказать вам, как вырваться за рамки собственных стереотипов и усвоить другие, позитивные модели поведения.

Однако может случиться и так, что вы даже в страшном сне не можете представить, что способны получить неосознанное удовольствие, выступая в роли жертвы очередного соблазнителя. Вы – сильная, умная, независимая женщина, вы всегда отлично выглядите и делаете впечатляющие успехи в карьере. И все бы хорошо, но только годы проходят мимо, а мужчина, готовый предложить вам свою руку и сердце, так и не появляется на горизонте. И в этом случае причину снова, как водится, следует искать в себе самой.

Возможно, вы настолько увлеклись соперничеством с мужчинами на профессиональной арене, что в результате утратили свое главное оружие – женственность. Как вернуть потерянное?

Прежде всего, если на то нет крайней необходимости, не нужно отдавать все силы работе, возвращаясь домой измотанной до предела. Конечно, работать можно и нужно, особенно если это занятие вдобавок к деньгам приносит вам еще и моральное удовольствие, однако каждый день нужно находить время на отдых. Только тогда вы будете чувствовать себя счастливой и сможете без труда оказать психологическую поддержку будущему любимому человеку.

Кроме того, чаще выказывайте любовь и заботу своим родным и близким – родителям, бабушкам и дедушкам, братьям и сестрам. Не оставляйте своим вниманием и друзей, и даже случайных знакомых. Приятное слово, участливая улыбка, лишний визит в гости – вот те ключи, которые помогут вам распространять вокруг себя ауру доброжелательности, так притягивающую мужчин.

Старайтесь создавать уют вокруг себя, увлеченно вейте комфортное гнездышко, и однажды в нем обязательно найдется место для вашего любимого. Не помешает и научиться готовить, ведь путь к мужчине, как известно, лежит через желудок.

В любой ситуации сохраняйте чувство собственного достоинства, не позволяйте манипулировать вами. В большинстве случаев не стоит также и слишком быстро соглашаться на интимную близость – легкие трофеи редко ценятся. Чем дольше вы будете оставаться загадкой для вашего партнера, тем выше ваши шансы на успех.

Наконец, не бойтесь сами подойти к тому человеку, который вам нравится. Одиночество – явление распространенное, и вполне вероятно, что этот человек страдает от него так же, как и вы. А встреча двух истосковавшихся по человеческому теплу людей – чем не повод для возникновения новых и непременно счастливых отношений?

Источник : http://www.detskiysad.ru/sovmestimost/lichnaya.html