Большинство женщин внимательно следят за состоянием своей кожи. Лицо, шея, декольте всегда под пристальным вниманием, уход за ними регулярный и разнообразный. Всевозможные процедуры для поддержания здорового внешнего вида следуют одна за другой. Рукам же достаётся крем, в крайнем случае ванночки для рук и … Да, чаще всего это всё. А как же маски, пилинги и скрабы для рук, в домашних условиях способные на чудеса омоложения? Или рукам они не нужны?

Кожа на руках испытывает нагрузки, не сравнимые с другими участками тела: моющие, чистящие средства, обветривание, постоянное мытьё с мылом, механические повреждения, мозоли и ожоги. В результате, при ухоженном моложавом лице, руки могут выдать как реальный возраст, так и значительно прибавить лет. Лучший способ омоложения кожи в домашних условиях – скраб для рук из натуральных компонентов.

Как правильно использовать скрабы для рук дома

Очень важно просто не забывать регулярно их применять. Снимая верхний слой отмирающих клеток, мы даём возможность коже обновляться естественным путём. Твёрдые частицы в скрабе обеспечивают не только глубокое очищение, но и массаж. Полезные вещества в составе средства лучше проникают в слои эпидермиса при механическом воздействии, кровь циркулирует лучше, поры открыты и восстановление тканей идёт быстрее.

Несколько правил применения скрабов для рук в домашних условиях:

1. Конечно можно пользоваться скрабом для лица проводя процедуры одновременно. Но помните, что рукам может потребоваться более интенсивное воздействие: в средство стоит добавить больше отбеливающих, скрабирующих или заживляющих компонентов.

2. После глубокой очистки коже потребуется защита. Обязательно наносите питательный, увлажняющий крем.

3. Применяйте скраб для рук в домашних условиях не чаще раза в неделю. Не травмируйте кожу излишне.

4. Тщательно массируйте каждый палец от основания до кончиков. Кожа на подушечках, лишённая ухода, склонна к огрубению, становится менее чувствительной. Здоровая, мягкая кожа улучшает питание ногтей.

Сухая кожа на руках – часто встречающаяся проблема. Потому, как основу рецептов скрабов для рук в домашних условиях допустимо выбирать более жирные продукты, чем для лица. Зачастую, при жирной или комбинированной коже лица, руки страдают от пересыхания.

Рецепты скрабов для рук в домашних условиях

В качестве абразивных частиц, механически очищающих и полирующих кожу, в домашних скрабах для рук можно использовать более крупные или твёрдые частицы, чем для лица. Это могут быть такие продукты:

Измельчённые крупы (рисовая, гречневая, кукурузная);

Сахар, соль, сода – кроме абразивного, оказывают действие химического пилинга.

Засахарившийся мёд за счёт постепенно тающих крупинок очищает и питает кожу одновременно;

Даже обычный морской песок может сыграть роль скрабирующего вещества.

В зависимости от компонентов, скраб помогает решить множество проблем. Помимо своего прямого назначения – очищения, он может отбелить, подпитать, увлажнить и омолодить кожу рук.

Кофейный питательный скраб для рук

К нескольким столовым ложкам гущи от выпитого кофе примешать по 1 ст. л. жирной сметаны и натурального мёда. Массировать составом каждый палец, всю кисть и выше до сгиба локтя. Количества получившегося скраба хватает для нанесения выше локтя.

Уделите внимание локтям! Кожа в таких местах склонна грубеть и шелушиться. Регулярное применение скрабов помогает сохранить кожу нежной и эластичной даже в таких проблемных зонах.

Смесь можно оставить на коже до 10 минут, как питательную маску. Смыть тёплой водой.

Мёд питает и подтягивает вялую кожу, сметана увлажняет, а частички кофе отлично шлифуют и очищают верхний слой эпидермиса. Такой состав придаёт лёгкий оттенок загара.

Простой отбеливающий скраб с лимоном

В домашних условиях скрабы для рук в состоянии выровнять цвет кожи, осветлить пигментные пятна, веснушки. Если кисти загорели сильней всего тела, как это очень часто случается, лимонный скраб слегка осветлит загар.

Состав:

1. Сок лимона – 2 ст. л.;

2. Сахар (обычный белый или тростниковый) – 1/2 стакана;

3. Оливковое (кукурузное, льняное) масло – 1/3 стакана;

Смешав ингредиенты, выполняйте процедуру 5 минут. Для сильного отбеливающего эффекта оставьте на коже дольше. Не забудьте о локтях! Хорош состав также для коленей, ступней.

Вместо сока можно взять половинку лимона, измельчённую в блендере вместе с кожурой. Такое средство полезно применять перед домашним маникюром: кожа прекрасно размягчается, а масло и лимон заметно улучшат структуру ногтей.

Скраб с солью для огрубевшей кожи

Сухие ладони, въевшаяся грязь, шелушение, трещинки. Хоть и редко, но такая картина наблюдается даже у тех, кто привык защищать руки перчатками при работе по дому. Вы вернулись с пикника, пересадили розы или просто немного запустили свои ручки. Как быстро привести её в порядок?

Самый сильный очищающий эффект оказывает лимонный скраб с солью и содой. Его состав:

Лимонный сок вместе с измельчённой мякотью и цедрой;

Соль (обычная мелкая или морская);

На половинку лимона достаточно взять 2 ст. л. соли и щепотку соды, для усиления действия. Такой скраб следует наносить на размягчённую кожу, руки предварительно подержать в горячей воде. Скраб наносить на влажную кожу. Загрубевшие места можно дополнительно обработать щёточкой. Массировать до 5 минут, смыть тёплой водой. Обязательно нанести жирный крем.

Даже после одной процедуры руки выглядят ухоженными. Повторять часто такой агрессивный пилинг не рекомендуется, приберегите его на экстренный случай.

Витаминный скраб для молодости кожи

Этот рецепт скраба для рук в домашних условиях самый быстрый. Лучше всего готовить его прямо в ладони. Налейте в ладонь столовую ложку мёда, добавьте столько же сахара, выдавите содержимое одной желатиновой капсулы аптечного витамина Е и одну витамина А. Растирайте ладонями, постепенно наносите на всю кисть. Для питания кожи оставьте скраб на руках до 10 минут.

Если мёд кристаллизовался, то можно обойтись без сахара. Кристаллы прекрасно справятся с очищающей и массирующей функцией. Мёд – бесспорный лидер в омолаживающих домашних процедурах. Дополнительная доза масляного раствора витаминов будет совсем нелишней для сухой, тусклой или просто уставшей кожи.

Овсяный увлажняющий скраб

Овсяные хлопья – очень нежный абразив. Тем не менее, он легко справляется с очищением, отшелушивает, полирует. В сочетании с мёдом отлично подпитывает кожу необходимыми микроэлементами, витаминами и дополнительно увлажняет.

1. Слегка измельчите овсяные хлопья, можно просто потолочь в ступке: нам нужна не мука, а отчётливые крупные частички.

2. Чем суше кожа, тем более жирную берём основу: молоко, сметана, сливки, растительное или сливочное масло.

3. Натуральный (лучше светлый) мёд.

Все составляющие берём в равных пропорциях, для одной процедуры достаточно по десертной ложке каждого продукта. Смешиваем, наносим массажными движениями на кисти, пальцы, локти. Состав помогает бережно выравнивать структуру эпидермиса, потому применим на предплечьях при появлении так называемой «гусиной кожи».

Песочный скраб для кожи рук

Самый необычный скраб для рук приготовленный дома – с песком. Песок должен быть чистым и мелким, разводим его жирной сметаной до пастообразного состояния, добавляем несколько капель любого растительного масла для смягчения. Массаж с составом продолжаем несколько минут, после чего сразу смываем.

Круглые частички песка отлично отщепляют и счищают огрубевший слой кожи, такая процедура придаст коже мягкость и гладкость.

Быстрый скраб для рук на каждый день

Гущу от утренней чашечки кофе смешайте в ладони с жидким мылом. Натрите смесью руки. Смойте тёплой водой. Такой лёгкий скраб можно применять ежедневно, он поддержит тонус кожи и не навредит.

Шоколадный омолаживающий скраб для рук

Какао – это не только шоколадный вкус и запах. Вещества в его составе тонизируют, усиливают регенерацию клеток, действуют как лифтинг, полируют и разглаживают мелкие шрамы и следы от старых ожогов. Значит какао – просто находка в рецептах скрабов для рук. В домашних условиях можно приготовить такой состав:

Порошок какао – 2 ст. л.;

Сахар (лучше коричневый) – 4 ст. л.;

0,5 ч. л. любого масла.

Всё смешать и втирать во влажную кожу рук несколько минут. Оставить на некоторое время для действия активных веществ, смыть без мыла.

Как правильно использовать скрабы для рук мужчинам

Не только женские ручки нуждаются во внимании и заботе. У мужчин кожа на руках грубеет и уплотняется гораздо быстрее, а внимания получает гораздо меньше. Предложите своему мужчине поухаживать за его руками. Он скорее всего не откажется. Чтобы на такую процедуру он согласился ещё не раз, есть несколько советов:

Применяйте для ароматизации «мужского» скраба эфирные масла шалфея, кедра, чайного дерева (мужские запахи);

По возможности избегайте овсянки и цедры лимона в составе, абразивные вещества должны быть жёсткими и легко смываться;

При необходимости, мужские скрабы для рук в домашних условиях допустимо применять до 3-х раз в неделю.

Зная, как правильно использовать скрабы для рук, можно самостоятельно помочь коже выглядеть всегда здоровой и молодой. Изготовленные из продуктов, в которых Вы не сомневаетесь, домашние скрабы послужат достойной заменой любым салонным процедурам. Лучший салон красоты должен быть у Вас дома!

Увлажнять, питать кожу рук призваны специальные кремы и маски. Для того чтобы избавить кожный покров рук от

 17:06 07 октября 2018

Увлажнять, питать кожу рук призваны специальные кремы и маски. Для того чтобы избавить кожный покров рук от ороговевших клеток, шелушения, используют различные скрабы и пилинги, которых имеется огромное количество на косметическом рынке. Однако скрабирующее средство, не уступающее по эффективности, можно приготовить в домашних условиях.

Основой такого средства может служить крем, сметана с высоким процентом жирности, мед, различные косметические, а также растительные масла. В качестве абразивных частиц используют молотый кофе, сахарный песок, толченую скорлупу орехов или яиц, соль. Дополнительными компонентами домашнего скраба для рук могут быть при желании эфирные масла, обладающие самыми разными полезными свойствами. В процессе приготовления должна получиться сметанообразная масса.

Необходимо учитывать то, что пользоваться скрабом часто нельзя, поскольку постоянное воздействие абразивов способно травмировать эпидермис. В зависимости от чувствительности и типа кожи 1-3 раз в неделю будет вполне достаточно. Наносить приготовленный скраб для рук в домашних условиях следует круговыми движениями, продвигаясь по массажным линиям, в данном случае от кончиков пальцев вверх.

Скраб на масляной основе

Скраб для рук на масляной основе

Косметические масла, а также растительные лучше всего подойдут как основа для скраба, поскольку наполнены различными витаминами и биологически активными веществами. Абразивные частицы уберут шелушения, а масло увлажнит, напитает кожу рук.

Вариант 1. Для приготовления подобного скраба понадобится:

• овсяная крупа (1,5-2 ст. л);
• абрикосовое масло (2 ст. л) – насыщая кожу витаминами E, F, A, B, смягчает и питает ее, устраняет трещины;
• эфир иланг-иланга (1-2 кап.) – улучшает состояние огрубевших, шелушащихся кожных покровов, стимулируя рост новых клеток.

Измельченную блендером или кофемолкой овсяную крупу смешать с маслами, нанести на руки, массируя в течение нескольких минут, затем смыть.

Вариант 2. Эффективно увлажняет руки скрабирующее средство из:

• оливкового масла (1,5-2 ст. л.);
• коричневого сахара (50 гр).

Нанести плавными движениями смесь на кисти, поскрабировать, оставить около 2-3 минут, затем смыть.

Вариант 3. В уходе за кожей рук и ногтями популярностью пользуется масло жожоба. Его можно использовать как самостоятельное средство, а также как дополнительный компонент крема, маски, скраба. Для этого понадобится:

• масло жожоба (2-2,5 ст. л) – обладает смягчающим, омолаживающим действием;
• молотый кофе (30-40 гр);
• эфир аниса (1-2 кап.) – нормализует водно-жировой баланс эпидермиса, придает упругость.

Все компоненты следует тщательно перемешать, около 3-5 минут скрабировать массирующими движениями, после чего смыть.

Вариант 4. Омолаживающими, тонизирующими свойствами обладает смесь из:

• масла виноградных косточек (2-2,5 ст. л) – улучшает эластичность, упругость;
• рисовая крупа (35-60 гр);
• эфир сандала (1-2 кап.) – тонизирует, устраняет дряблость кожных покровов.

Рисовую крупу измельчить блендером или с помощью кофемолки, смешать с маслами, нанести, массируя около 4-5 минут, после чего смыть.

Вариант 5. Для приготовления средства, направленного на постепенное избавление от трещин, потребуется:

• масло авокадо (2-2,5 ст. л) – повышает эластичность, улучшает структуру;
• эфиры:
• сандала (1 кап.) – эффективен при уходе за потрескавшейся кожей;
• розы (1 кап.) – способствует устранению шелушения, раздражения, увлажняет;
• апельсина (1 кап.) – стимулирует регенерацию клеток, насыщено витаминами А, В, С;
• молотый кофе (35-60 гр).

Смешав все компоненты, нанести полученную смесь на 4-6 минут, затем помассировать и смыть.

Скраб на медовой основе

Скраб для рук на медовой основе

Мед славится обилием витаминов: В1, В2, В6, С. Являясь компонентом многих косметических продуктов, он увлажняет, защищает, заживляет, тонизирует кожные покровы, питает их. Как скрабирующий компонент подойдет засахарившийся мед.

Вариат 1. Такой скраб поможет не только реанимировать сухую, огрубевшую кожу, но также отбелить ее. Для приготовления потребуется:

• мед (1,5-2 ст.л);
• сахар (50-55 гр);
• сок лимона (0,5 ч. л) или эфир лимона (1-2 кап.) – смягчает ороговевшие участки, отбеливает.

Смешать все ингредиенты, помассировать 2-4 минуты, оставить на 1-2 минуты, затем смыть.

Вариант 2. Для того чтобы приготовить противовоспалительный скраб, потребуется:

• засахарившийся мед (1,5-2 ст.л);
• теплый липовый отвар (2-2,5 ст. л) – снимает раздражение, способствует регенерации;
• эфир лаванды (1 кап.) – имеет антисептические, противовоспалительные свойства, подходит для очень чувствительной кожи.

Тщательно смешать ингредиенты, скрабировать около 3-5 минут, после чего смыть.

Вариант 3. Для приготовления увлажняющего, питательного средства необходимо:

• мед (1-1,5 ст.л);
• сахарный песок (50-55 гр);
• витамин Е (1 капс.).

Перемешать компоненты до полного растворения сахара. Помассировать смесью руки, затем оставить на 3-6 минут, после чего смыть.

Вариант 4. Моментально избавиться от шелушений, придать мягкость помогут следующие ингредиенты:

• мед (2-2,5 ст.л);
• масло лимона (1 кап.).

Все смешать, нанести на влажные руки, помассировать 4-6 минут, после чего смыть. После процедуры следует нанести крем.

Скраб на основе сметаны

Скраб для рук на основе сметаны

Идеальной основой послужит домашняя сметана, если говорить о магазинной, то необходимо покупать с максимально высоким процентом жирности. Этот кисломолочный продукт бережно отшелушивает за счет содержащейся в нем молочной кислоты, слегка отбеливает и увлажняет.

Вариант 1. Для приготовления универсального скраба-маски, подходящего для любого участка тела, потребуется:

• рисовая крупа (40-60 гр);
• масло авокадо (1-1,5 ст. л);
• сметана (1,5-2 ст. л);
• масло розмарина (2 кап.) – тонизирует, улучшает эластичность эпидермиса.

Измельченную блендером или при помощи кофемолки рисовую крупу смешать с другими компонентами. Нанести на 12-15 минут, затем поскрабировать по массажным линиям и смыть.

Вариант 2. Очень сильным скрабирующим действием обладает состав из:

• сметаны (1,5-2 ст. л);
• измельченные абрикосовые косточки (60-65 гр)

Ингредиенты смешать, нанести на руки, осторожно массировать в течение нескольких минут, затем смыть.

Вариант 3. Неплохими отшелушивающими свойствами обладает скраб из сметаны, меда, молотого кофе, смешанных в равных пропорциях.

Вариант 4. Для того чтобы смягчить, оживить обветренные руки, можно приготовить сметанно-солевой скраб-пилинг. Для него потребуется:

• сметана (2-2,5 ст. л);
• измельченная морская соль (60-65 гр);
• эфир ромашки (1 кап.) – заживляет, успокаивает, отбеливает.

Нанести средство массирующими движениями, смыть, используя жидкое мыло, нанести крем.

Вариант 5. Питательным действием обладает скраб-маска из:

• 25% сметаны (1-1,5 ст. л);
• алоэ (1 ч. л сока);
• эфиры герани, мирры, апельсина (по 1 кап.);
• молотый кофе (35-60 гр).

Тщательно перемешанные ингредиенты нанести на руки, включая локти, на 10-25 минут. Затем поскрабировать, смыть, нанести крем.

Скраб на кремовой основе

Скраб для рук на кремовой основе

Кремы для рук обладают довольно густой и жирной консистенцией, поэтому прекрасно выполняют роль основы скрабирующего средства. Именно в таком виде чаще всего они представлены на косметических прилавках. Однако приготовить подобный скраб для рук в домашних условиях очень просто.

Вариант 1. Для обычного отшелушивающего средства потребуется:

• крем (1,5-2 ст. л);
• измельченная овсяная крупа (2-2,5 ст. л);
• эфир семян моркови (1-2 кап.) – обладает заживляющим действием.

Смешанные компоненты нанести на руки, поскрабировать, затем смыть.

Вариант 2. Отбеливающим действием будет обладать смесь из:

• крема (1,5-2 ст. л);
• измельченной морской соли (60-65 гр);
• лимонного сока (0,5-1 ч. л) или лимонного масла (1-2 кап.).

Наносить такой состав следует на 3-6 минут, смывать при использовании жидкого мыла, затем нанести крем.

Вариант 3. Можно изготовить питательный скрабирующий состав, смешав 1,5-2 ст. л крема, такого же количества молотого кофе с маслами:

• персика (0,5-1 ст.л) – делает бархатистой, предотвращает увядание;
• нероли (1 кап.) – омолаживает, повышает эластичность.

Массировать полученной смесью несколько минут, затем смыть.

Применение различных скрабов, масок, кремов, пилингов поможет повысить эластичность кожных покровов, избавиться от сухости, шелушения, трещин. Для достижения этих целей необязательно приобретать дорогостоящие косметические продукты. Приготовить средства для проведения косметических процедур можно в домашних условиях. Регулярный уход за руками сделает их привлекательными и ухоженными.

Вконтакте

В статье представлены народные рецепты приготовления скрабов для кожи рук в домашних условиях, а также полезные рекомендации и советы по применению данных пилингов.

Причины быстрого старения кожи рук

Для ухода за руками можно использовать специальные приготовленные в домашних условиях ванночки и , а также скрабы. Лучше такие косметические препараты готовить самим, ведь это не только дёшево, но и намного эффективнее и полезнее, ведь ингредиенты в составе будут только натуральные, без химии и прочих добавок, последние могут только негативно повлиять на кожу рук и сделать .

Все ингредиенты скрабов можно поделить на две категории:

1. Абразивы (для пилинга):

• перемолотая яичная скорлупа
• молотый кофе (или кофейная гуща)
• пищевая сода
• морская соль
• пляжный (мелкий) песок
• косметическая глина
• сахар и т.д.

2. Основа (питательная гуща):

• крем для рук (любой)
• сметана
• растительное масло (любое)
• жидкое мыло
• мёд и т.д.

Скраб для рук: домашние рецепты

1. Сметано-песочный скраб

Для приготовления этого скраба нам понадобятся: 4-5 капель оливкового масла, жирная сметана и морской песок. Помешивая сметану понемногу всыпать песок до образования пастообразной смеси, добавить масло и перемешать ещё раз до однородной консистенции.

Смесь нанести на ручки и массирующими движениями их друг об друга потереть. Потом подержать ещё минут 5 и смыть тёплой водой. Эта процедура позволит очистить от шелушения и размягчить ороговевшую кожу, а масло оливы и жирная сметана снимут сухость и имеющиеся покраснения. Процедуру вначале можно делать два раза в неделю на протяжении месяца, потом сократить до одного раза в неделю.

Добавьте в данную смесь пять капель лимонного сока, тогда будет оказано положительное воздействие на ногти, а кожа приобретёт более белый, насыщенный оттенок.

2. Смесь из кофейной гущи и жидкого мыла

Если вы любите утром заваривать настоящий молотый кофе (а лучше от такого наслаждения отказаться, если хотите выглядеть всегда светло и молодо), то потом из оставшейся кофейной гущи можно приготовить скраб. Для этого добавьте в неё жидкое мыло и хорошо перемешайте. Данным скрабом помассируйте руки и потом смойте еле-тёплой водой, после чего можно нанести любой увлажняющий крем. Такой уход за руками можно проводить ежедневно по утрам, он послужит отличной защитой на целый день от неблагоприятных погодных условий.

3. С применением морской соли

Смешать 1:1 мелкую морскую соль с жирной сметаной и добавить 4 капли персикового масла. Хорошо перемешать и массирующими движениями сделать пилинг, после чего подождать ещё 4-5 минут, смыть в тёплой воде и ещё раз хорошо с глицериновым мылом вымыть запястья. Такая процедура вернёт здоровый вид вашей коже.

4. Народный рецепт из овсянки

Для этого рецепта необходимо измельчить овсяную кашу в кофемолке или блендере, только не в муку, а так чтобы была овсянка крупного помола, ведь она должна выполнять главную функцию – пилинг кожи рук. В полученный овсяный скраб добавить по 1/2 ч.л. оливкового масла и мёда. Всё тщательно перемешать и наносить скраб на руки массирующими движениями. Шкрябать руки минут 5 и потом смыть прохладной водой, после чего нанести увлажняющий крем. Процедуру можно повторять спустя одну неделю.

5. Скраб из свежих слив и абрикосовых косточек

Мякоть сливы подавить (по возможности снять кожицу), а абрикосовые косточки измельчить в кофемолке. Ингредиенты хорошо перемешать в пропорции 1:2 (косточки, сливы). Смазать аккуратно руки и медленно их массировать минут 5, чтобы не поранится острыми косточками. Смыть тёплой водой и нанести увлажняющий крем. Процедуру делать раз в 2 недели, а лучше после одного раза переходить на более щадящий рецепт скраба. Очень хорошо снимает верхний шарм омертвевшей кожи, возвращает молодость.

6. Скраб для рук из сахара и мёда

Возьмите в пропорции 1:1 – мёд и сахар, плюс добавьте одну ампулу витамина Е (также читайте ). Всё хорошо и быстро перемешайте, чтобы сахар не растаял весь. Этот рецепт домашнего скраба необходимо готовить в пропорции на один раз и сразу его применять, долго не держать.

Полученный продукт хорошо растереть на руках и подержать минут 5-6, после чего смыть как всегда в тёплой воде. Медово-сахарный скраб подарит вашей коже рук комплект витаминов и полезных микроэлементов. Данный пилинг рекомендуется делать не чаще чем два раза в неделю.

В общем, могу предупредить, что делать пилинги очень часто нельзя, строго придерживайтесь рекомендациям и не увлекайтесь, ведь такими частыми процедурами можно только навредить, кожа будет чересчур нежная и после любой домашней уборки без резиновых перчаток или мойки посуды вы будите получать очередные проблемы.

Рекомендуется делать скраб в домашних условиях из натуральных ингредиентов не чаще чем 2 раза в неделю, а иногда и раз в неделю или более будет достаточно. Только так рук будут иметь красивый, ухоженный и здоровый вид. Частота применения скрабов зависит от чувствительности кожи: грубая – чаще (но не более 2х раз в неделю), чувствительная (1 раз в неделю или в 10-14 дней). Чередуйте процедуры с ванночками для рук и масками, только тогда потрясающий эффект не заставит вас долго ждать.

Пилинг делается только для того, чтобы удалить отмершие клетки. Проводите процедуру массирующими движениями в одном не быстром ритме минимум 2-3 минуты, но не больше 10-12.

Пускай Ваши руки выглядят моложе Ваших лет!

Особенно холодный зимний воздух сушит кожу рук: она становится грубой, краснеет, чешется, могут даже появиться трещины. Пилинг поможет легко все исправить. Он удаляет отмершие частички кожи, способствуя обновлению клеток, и, таким образом, оказывает глубокое очищающее действие. Домашний скраб для пилинга легко сделать своими руками, применить его и получить в результате мягкую и нежную кожу на руках. Природные ингредиенты принесут пользу дополнительными питательными веществами.

Как правильно воспользоваться скрабом для кожи рук

Это касается всех скрабов для рук: втереть их в кожу и дать подействовать около десяти минут. Если хочется усилить эффект, можно надеть на руки хлопчатобумажные перчатки. Затем промыть кожу негорячей водой и смазать ее кремом, лучше с природными ингредиентами.

Скраб с солью и маслом

Для его изготовления понадобятся 5 больших ложек морской соли и 4 большие ложки оливкового масла.
Смешивайте оба ингредиента в большой миске, пока консистенция не станет удобной. Но знайте, что чем меньше масла, тем лучше соль разворачивает свой очищающий эффект. Она жертвует своими минералами — кальцием, магнием и калием — и стимулирует клеточный метаболизм. Оливковое масло защищает кожу от сухости и делает ее эластичной. Морская соль оказывает дезинфицирующее действие.

Сладкий рецепт для мягких рук — сахар и мед

Если хочется чего-то сладенького, можно сделать пилинг с сахаром и медом. Для него потребуются 4 большие ложки сахара – лучше коричневого – и 2 большие ложки меда.

Как и в случае с предыдущим рецептом скраба, оба компонента смешиваются, и смесь втирается в кожу рук. Сахар стимулирует кровообращение и удаляет омертвевшие клетки кожи. Коричневый крупнозернистый сахар приятно массирует кожу. Мед смягчает ее и оказывает противовоспалительное действие.

Скраб с кофе: уход и поддержка тонуса кожи рук

Утренний кофе — это не просто средство для пробуждения: с ним можно сделать бодрящий скраб.
Для него нужно: 6 больших ложек высушенной кофейной гущи, 3 большие ложки коричневого сахара, при необходимости — 10 капель эфирного масла.

Высушить гущу спитого кофе и перемешать ее с коричневым сахаром. Масса должна быть однородной. По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла, чтобы перебить запах кофе, если он неприятен. Кофеин способствует интенсивной циркуляции крови в коже и питает ее, а крупный сахар, как уже говорилось выше, массирует кожу.

Самодельный скраб для рук: сроки хранения

Такой скраб можно хранить в холодильнике в баночке с завинчивающейся крышкой в течение двух-трех недель. Если хочется регулярно ухаживать за руками, можно наносить скраб два-три раза в неделю.

Совет: можно красиво упаковать приготовленный скраб в баночку. Это может быть один из многих красивых подарков к 8 Марта, приготовленный своими руками.

Мини-советы для похудения

Уменьши порции на треть - вот что поможет постройнеть! Коротко и в точку:)

Положить добавки или остановиться? Когда возникает этот вопрос, точно пора прекращать есть. Это организм подаёт вам сигнал о скором насыщении, иначе вы бы не сомневались.

Если вы склонны переедать по вечерам, то перед ужином примите тёплый душ. 5-7 минут, и у вас уже совсем другое настроение и отношение к еде. Попробуйте - это работает.

Какой бы вкусной ни была пища, вы будете есть её ещё много раз. Это не последний приём пищи в вашей жизни! Напоминайте себе об этом, когда чувствуете, что не можете остановиться и судорожно глотаете кусок за куском.

Окружение влияет на нас - это факт! Избегайте разговоров наподобие «я тут худела, и не смогла», «да всё равно толстыми останемся», «хорошего человека должно быть много». Ну и пусть их будет «много» - а вы-то тут при чём?

Запомните простое слово: изящная. Именно такой должна быть ваша порция вредных для фигуры блюд. И тогда вы тоже станете изящной – это только вопрос времени.

Чтобы снизить вероятность переедания, придерживайтесь правила «10 спокойных ложек». Оно гласит: «Первые десять ложек ешьте очень медленно, настолько медленно, насколько сможете».

Перед каждым открытием дверцы холодильника делайте 10-20 приседаний. Можно обычных, а можно с направлением стоп и коленей в стороны. Или на одной ноге. Или приседайте, а после подпрыгивайте. Словом, будьте разнообразнее.

Женские ручки могут рассказать многое о своей хозяйке. Именно по ним можно судить об успешности представительницы прекрасного пола, ее уверенности и красоте. Ухаживанию за кожей этой части тела нужно уделить особое внимание. При этом регулярный уход будет включать в себя не только использование крема. Особенно полезным будет использование скраба. С помощью его можно обновить кожный покров, активировать обменные процессы. О том, как правильно применять данное средство и какие виды скрабов для рук существуют, расскажем в нашей статье.

Что это такое

Возможно, многие первый раз сталкиваются с таким средством, как скраб для рук. Стоит отметить, что эта субстанция напоминает крем или гель с абразивными твердыми частицами. Именно благодаря им происходит механическое воздействие на дерму, очищение ее от мертвых клеток. Таким образом, можно улучшить кровообращение, ускорить обмен веществ. Каждая такая процедура станет дополнительным массажем для ваших рук, сможет смягчить их и увлажнить.

Обычно женщины предпочитают делать скраб уже готовыми косметическими средствами. Однако вы сможете легко и быстро сделать данное средство самостоятельно в домашних условиях. При этом вам не потребуется тратить баснословные деньги на дорогостоящие препараты или посещение косметолога. Вы сможете сэкономить свои сбережения.

Легко можно приобрести все ингредиенты самостоятельно. Есть множество магазинов, где продаются все нужные для вас элементы. Это еще одно преимущество такого изделия. Соответственно, по эффективности средства, которые вы создадите собственноручно, будут даже лучше. Остается только определиться с нужным рецептом, который будет зависеть от желаемого результата.

Состав

Если вы решили изготовить скраб своими руками, то стоит знать, из каких составляющих он состоит. В основу каждого средства положен крем. Можно также сделать средство с маслом, при этом подойдет любое: подсолнечное, оливковое, льняное, персиковое. Также хорошо подойдут для базы молочные продукты, мед, глина.

Саму функцию очистительных (абразивных) частиц могут играть любые твердые элементы:

• Кофе отлично очистит дерму, приведет ее в тонус, придаст упругости и энергии. Можно его использовать вкупе с гелем для душа или можно добавить его в жидкое мыло.
• Хорошо подойдет и морская соль . Она отлично отшелушивает и дезинфицирует кожный покров, поможет сгладить неровности дермы.
• Сахар . Данный компонент тщательно шлифует кожу, не травмирует ее. В основе лежит нежность и деликатность. Можно смешать его со сметаной или маслом.
• Овсяные хлопья. Данный вариант отлично подойдет для любого типа кожи, особенно в сочетании с медом (если у вас нет аллергических реакций).
• Крупа мелкого помола. Перед применением ее можно измельчить в кофемолке. Основой может выступать любое средство.

Особенности

Чтобы кожа ваших рук была красивой и здоровой, следует активно о ней заботиться. Важно в первую очередь четко следовать рецепту, чтобы не навредить себе. Любой скраб имеет свои особенности:

• Проводя процедуру, следует учесть особенности вашей кожи, а также тот эффект, который вы хотите достичь. Помните, что ручкам может понадобиться интенсивное воздействие, а значит, в средство можно добавить больше отбеливающих, скрабирующих, заживляющих элементов.
• Помните, что после тщательной глубокой очистки вашей дерме потребуется защита. Не забывайте наносить увлажняющий крем, чтобы ваши руки чувствовали себя непринужденно и свежо.
• Не стоит часто травмировать кожу данной процедурой. Применять скраб в домашних условиях следует не чаще раза в неделю. Иначе вы сможете навредить своему здоровью.

Конечно, у каждого рецепта будут свои нюансы, важно их соблюдать.

Правила нанесения

Все скрабы, которые созданы дома, состоят из натуральных ингредиентов. Пользоваться ими довольно просто и удобно. Главное не забывать регулярно применять средство, если хотите увидеть соответствующий эффект. Твердые частички будут обеспечивать глубокое очищение, а полезные элементы проникать вглубь эпидермиса. Соответственно, поры будут раскрываться, а восстановление тканей пойдет быстрее.

Следует руководствоваться основными правилами верного использования средства:

• Когда консистенция готова, стоит аккуратно нанести ее на руки. При этом тщательно помассируйте каждый пальчик: от основания к кончику. Стоит отметить, что если не ухаживать за кожей на подушечках, она станет более грубой. А вот здоровая дерма поможет улучшить питание ногтей.
• Наносить средство стоит лишь на чистую, слегка влажную кожу. Делать это желательно круговыми массажными движениями.
• Длительность одной процедуры скрабирования не должна быть более десяти минут.
• Зачастую люди страдают от сухости кожи рук. В данном случае лучше выбирать более жирные продукты и брать их за основу средства.
• Не используйте скраб для рук, если вы решили скоро выйти на улицу, особенно в мороз или жару.

При правильном проведении процедуры, вы сможете насладиться отличным результатом.

Плюсы и минусы

Многие специалисты считают, что такая процедура, как скрабирование рук, может иметь ряд минусов:

• Эксперты уверены, что именно скрабы являются частой причиной появления воспаления, так как они ранят кожу. Данное мнение имеет место быть, особенно если вы выбираете некачественные компоненты. Они-то и могут вызвать прыщи, воспаления и даже инфекцию.
• Применяя пилинг или скраб, вы теряете естественную защиту кожи. Поэтому если все-таки вы решились на процедуру, то не стоит усердно тереть мочалкой. В ином случае, вы рискуете снять верхний роговой слой эпидермиса и ваша кожа будет уязвима к воздействию различных факторов окружающей среды и, соответственно, будет быстрее стариться.

При этом можно выделить и плюсы такого средства:

• Данное средство является экспресс-методом достижения гладкости кожи. Можно выровнять рельеф, стимулировать выработку коллагена. Соответственно, вы сможете сделать дерму упругой и эластичной.
• Скраб может иметь различные действия: увлажнять, питать кожу и др.

Таким образом, в любой процедуре нужно знать меру. Стоит с умом подходить к каждому сеансу, и тогда ваша кожа будет получать лишь благоприятное воздействие.

Отзывы о профессиональных средствах

Если у вас нет времени составлять и готовить свой собственный скраб в домашних условиях, то можно прибегнуть к помощи специалистов. Есть множество профессиональных средств, которые заслуживают внимания. Например, хороший вариант – скраб Бархатные ручки . Положительные отзывы потребителей говорят о его эффективности. Достаточно применять один-два раза в неделю и руки станут более бархатными, насытятся питательными веществами. При этом обязательно после процедуры смазывать дерму увлажняющим кремом.

Масса положительных отзывов об известных марках Mary Kay, L"Occitane, Aravia, Ageless, Чистая линия. Преимуществом данных средств является их высокое качество. Вы сможете быть уверены, что достигнете поставленных целей.

Довольны покупатели и тем, что купить такие средства можно практически в любом магазине. Они представляют бюджетный вариант для всего населения. Это позволит дамам существенно экономить на походах к косметологу.

Рецепты в домашних условиях

Купить готовый продукт, конечно, легче, но вот пользоваться средством собственного производства намного приятнее. Вы сможете сделать дома лучший для себя скраб, который поможет достичь нужного эффекта. Рассмотрим основные варианты:

• Кофейный . Это один из самых популярных вариантов. Нужно взять кофе и мед в равном соотношении. Все это хорошенько смешать до кашицеобразного состояния. Затем массу наносим на руки и массируем их. После того, как пройдет пара минут, можно смывать средство. Нежный кожный покров вам гарантирован.

• Омолаживающий . Данный вариант – обновляющий скраб. Вы сможете добиться гладкости ручек уже после первых применений. Возьмите предварительно заваренный овес, добавьте туда ложку молока и меда. Все элементы хорошо перемешайте. Затем начинаем тщательно массировать руки. Маска должна остаться на руках на десять минут, потом можно все смывать. Хорошо данный скраб влияет и на ногти, делает их крепкими и сильными. После процедуры не забывайте наносить увлажняющий крем.