Благодарите Бога, что это произошло сейчас, а не через 15-20 лет. Сейчас, когда у вас все впереди, а не позади. И Вы должны понять, что это не потеря, а избавление от безответственного эгоиста. Вы думаете, он в следующих отноениях будет счастлив? Увы, он уйдет и от второй, и от третьей жены, и от седьмой -это вечный ценитель “свободы“.
Я ушла с НОВОРОЖДЕННЫМ сыном от мужа, с которым прожила 4 года. Ушла прямо из роддома к родителям, потому что поняла: муж-пьяница, нажравшийся перед выпиской ребенка, никогда не станет другим. Зачем я теряю время, подумала я. Что смоет такой отец дать моему сыну, подумала я.
В общем, я уехала к родителям, все дни и ночи рыдала, отвернувшись к стенке, и думала: вот сейчас раздасться звонок, и мой муж скажет: “Прости, я больше ни капли в рот не возьму, я закодируюсь, клянусь Богом. Только возвращайся.“
Ждала я этого день, другой, неделю, а на вторую неделю от свекрови и свекра приходит письмо с “просьбой разделить наше имущество.“ “Какое имущество? - звоню я им, - о чем Вы говорте?“ “Ну - надо лицевые счета твоей квартиры разделить, - пояснил свекр, - нужно носильные вещи разделить. Наш сын купил тебе дубленку, верни ему половину, пожалуйста.“
Я положила трубку и поехала в суд подавать заявление на развод. Мои слезы с этой минуты не имели никакого значения. Моему сыну в этот день исполнилось 17 дней.
Слава Богу, у меня была и профессия, и карьера. Я с детства знала, что никогда не сяду дома у печки мужу на шею и не превращусь в зависимую от него клушу. Потому что сегодня муж тебя любит, а завтра - нет. А я хотела всегла сама себе быть хозяйкой и госпожой.
Когда сыну испнилось 6 месяцев, я вышла на работу. Папаша наш ни разу не появился за это время, алименты платил по почте в сумме 10 (десять) рублей 11 копеек в месяц. Через пол-года я прошла по конкурсу в один эстрадный театр (я по профессии артистка). Сына пришлось отдать в ясли. Я зарабатывала деньги, родители мне очень помогали с ребенком, хотя сами были еще молодыми. Там же, в театральном коллективе, я встретила своего будущего второго мужа. Причем влюбилась как в сказке - с первого взгляда и на всю жизнь. И в этот день -это было 1 апреля 1986 года - моя любовь к первому мужу умерла в тот ж час, в ту же секунду без права на реанимацию.
Много воды утекло с тех пор. Мой старший сын уже сам отец. Он занимается любимой работой, не курит, не употребляет спиртного. И очень любит мою младшую 14-летнюю дочь от второго брака.
Судьба первого мужа меня не интересовала, я совсем недавно узнала от знакомых, что он после меня был женат еще 2 раза, окончательно спился, сошел с ума, стал психическим инвалидом 1 группы и десять лет назад выбросился по пьяни из окна квартиры с 4-го этажа. Когда я узнала об этом, клянусь - ни капли жалости у меня не просочилось в душе, ничего в сердце не дрогнуло, новость не оставила в душе ничего, кроме равнодушия.
Вот такая история. Мне 53 года, и я Вам обещаю: у Вас будет другое счастье, другой любимый.Не торопите время, отмойтесь от прошлого, плачьте, но не просите себе у Бога воссоединения с этим ушлепком. Пусть живет как хочет, а у Вас будет другая жизнь. И еще. Надеюсь, Вы извлекли урок из своей истории. Обязательно получайте образование, делайте карьеру, устраивайтесь на работу. Любому мужчине интересна успешная женщина. На фото: я пару дней назад со старшим сыном в кафе.

Инструкция

Сразу же после разрыва отношений постарайтесь полностью отстраниться от бывшего мужа. Удалите его номер телефона и историю переписки, избавьтесь от всех его фотографий, где он присутствует. Один только вид бывшего любимого человека поначалу будет приносить боль, поэтому избегайте любых способов общения с ним, а также сократите к минимуму «случайные» встречи.

Обязательно избавьтесь от всех вещей, которые напоминают о прошлых отношениях. Выбросите все подарки, открытки, его личные вещи, которые он случайно оставил. Это будет очень трудно, но, чтобы избавиться от грустных воспоминаний, вы должны сделать это. Можно попросить о помощи кого-то из своих лучших друзей.

Если полностью оградить себя от общения нет возможности, например, у вас есть общие дети или семейный бизнес, старайтесь создать границы и новые правила. К примеру, общайтесь только о детях или о рабочих ситуациях, избегая разговоров о личной жизни.

Попросите поддержки у своих близких родственников или у друзей. В данной ситуации вам необходима помощь друзей, которые будут исполнять роль «жилетки». Даже если вам захочется побыть в одиночестве, лежать и плакать, жалея себя – все равно нужны близкие люди рядом, готовые помочь в трудную минуту.

Как правило, женщины чаще, чем мужчины винят себя в распаде отношений и считают, что после расставания у них нет никаких шансов встретить новую любовь и жить счастливо с другим мужчиной. Поэтому необходимо простить себя и постараться осознать, что вы сделали все возможное, чтобы сохранить отношения. Но, к сожалению, не получилось, однако это не ваша вина.

Не стоит долго переживать депрессию после разлуки с бывшим мужем. Да, он бросил вас, но жизнь продолжается. Начните работать над собой, переоцените весь полученный опыт, переосмыслите жизненные ценности.

Возьмите себя в руки и направьте всю свою энергию на обучение, попробуйте создать собственный бизнес, займитесь своим телом, записавшись на курсы фитнеса. Научитесь водить машину, смените профессию, если вы об этом давно мечтали, но не решались. Будущие успехи помогут вам забыть прошлые неудачи.

Пересмотрите свою прошлую жизнь и задумайтесь о будущем. То, что вас бросил один человек, не значит, что вы не можете быть счастливым в новой жизни. Задумайтесь о том, что вы хотите получить от жизни. Установите цели и стремитесь достичь их с успехом. А самое главное – верьте в себя, и у вас все получится.

Если вас бросил муж, то это еще не самое страшное, что могло бы произойти в жизни. Просто этот тяжелый период нужно пережить. Как? Найти в себе силы, чтобы начать новую и счастливую жизнь.

Инструкция

Уехать в отпуск. Самый простой способ отвлечься от ухода супруга – это кардинально сменить обстановку. Если нет возможности уехать на длительное время, то хотя бы выходные проведите где-нибудь за городом. В эти дни можно себе позволить отключить телефон, отказаться от общения с общими друзьями, побыть в одиночестве.

Не замыкаться в себе. Одиночество еще не означает, что нужно постоянно думать о том, что произошло. Достаточно просто провести время с пользой для себя – посмотреть любимые фильмы и сериалы, прочитать книги, до которых не доходили руки из-за бесконечных домашних дел.

Сменить имидж. Самый популярный способ борьбы со стрессом у женщин – смена внешности. Это помогает почувствовать себя обновленным человеком, у которого появился шанс на новую счастливую жизнь. Уход мужа – это лишний повод сделать со своей внешностью то, что не позволялось ранее. Например, перекраситься из блондинки в брюнетку или рыжую. Здесь все зависит от вашей фантазии и желаний, ведь теперь вы хозяйка своей жизни, а не кто-то еще.

Переосмыслить свою жизнь. Уход супруга, конечно, мало кого радует, но если взглянуть на ситуацию с другой стороны, то это повод начать новую жизнь. Оцените плюсы своей свободной жизни: не нужно больше постоянно готовить завтраки, обеды и ужины, стирать грязные чужие вещи, гладить бесчисленное количество рубашек и футболок. Теперь вы сама себе хозяйка, и незачем перед кем-то отчитываться за свои поступки и дела.

Иногда мужчины ведут себя совершенно не по-мужски, и даже не задумываются об этом. Так, достаточно распространенной является ситуация, когда парни крутят несколько романов одновременно и изменяют своим девушкам. Конечно, с возрастом многие остепеняются и заводят крепкие семьи, но иногда юношеские привычки безалаберности в отношениях сохраняются на всю жизнь. Поэтому женщины часто сталкиваются с такой сложной ситуацией, когда муж ушел к другой женщине и бросил ребенка. Попробуем им немного помочь.

Если муж ушел, то как начать новую жизнь ?

Конечно, такая ситуация может случиться на разных этапах брака. Но особенно горько тем девушкам, которые только недавно стали мамами и особенно зависят от супруга. Измена и предательство бьет по ним сильнее всего. И для того чтобы оправиться от поступка благоверного нужно:

Отказаться от самобичевания;

Погрузиться в материнство;

Отыскать себе группу поддержки;

Поверить в себя;

Не отказываться от положенного по закону.

Откажитесь от самобичевания

Муж уходит от женщины к другой не потому что предыдущие отношения его каким-то образом не устраивают. Просто он разлюбил жену и является по своей сути не слишком порядочным человеком (если изменил супруге с малышом). Конечно, смириться с такой ситуацией непросто, но обвинять себя в ней точно не нужно.

Некоторые женщины заходят еще дольше и начинают винить в разводе или измене ребенка, мол, не было бы его, и все было бы нормально. Безусловно, такие мысли не здоровы, но полноценно избавиться от них своими силами практически невозможно. Поэтому лучше проконсультироваться со специалистом – квалифицированным психологом или психотерапевтом.

Погрузиться в материнство

Не стоит терзаться мыслями о неверном муже, семьи-то уже нет, так что отдайте себя заботе о том, кому вы действительно нужны. Если ребенок находится в раннем возрасте, его здоровье напрямую зависит от психоэмоционального состояния матери. Все что ему нужно – спокойствие и тепло родной мамы. Поэтому сделайте все возможное, чтобы удовлетворить эту его потребность.

Возможно, именно погружение в материнство поможет вам справиться с отчаянием и депрессией, отложить в дальний уголок сознания мысли о предательстве.

Отыщите себе группу поддержки

Чтобы не сойти с ума от мыслей о разводе и нахождении в одиночестве, предательстве мужа, с ребенком на руках, найдите себе достойную группу поддержки. Отлично, если у вас есть настоящие подруги и друзья, любящие родители и заботливые близкие. В таком случае вам действительно повезло, они и с ребенком помогут, и дадут возможность сохранить здравый рассудок, не погружаясь в пучину отчаянья. Не стесняйтесь просить о помощи тогда, когда она вам действительно необходима. И не держите эмоции в себе – выговаривайтесь хотя бы иногда.

Но случается и такое, что после исчезновения неверного мужа, молодая мама оказывается в одиночестве с ребенком на руках. Родные и близкие могут находится в другом городе или просто быть безразличными. Найти себе достойную группу поддержки можно на женских форумах, которых сейчас в интернете предостаточно. Иногда собеседники даже с другого края земного шара оказываются очень понимающими и способны дать искреннюю поддержку.

Поверить в себя

Вера в себя, в первую очередь, заключается в принятии и осознании того факта, что вы можете со всем справиться самостоятельно. И это не следствие вынужденной необходимости, а изначально ваша способность. Вы можете сами заботиться о себе и ребенке, вам под силу вырастить кроху достойным и самостоятельным человеком. Кроме того, вам удастся справиться со всеми неприятностями, которые подготовила вам жизнь.

Не отказывайтесь от положенного по закону

Когда женщина находится с ребенком на руках – это не время крутить носом и играть в благородство. Если вы с отцом ребенка были женаты, то вам положена определенная финансовая поддержка. Мы советуем читательницам «Популярно о здоровье» обязательно проконсультироваться с юристом (хотя бы в том же интернете), как правильно вести себя, какие документы нужно куда подать, чтобы получить алименты на ребенка и на себя (если возраст крохи еще не достиг трех лет).

Однако, если вас ничего с отцом ребенка не связывает (вы находились в так называемом «гражданском» браке), подумайте, стоит ли доказывать его отцовство в суде. Ведь если мужчина будет действительно записан отцом, он будет иметь право влиять на ребенка, видеться с ним по закону, ограничивать его передвижение (например, поездки за границу), а бонусы от этого могут быть очень небольшими, если и вовсе будут. Поэтому снова-таки, лучше обсудить ситуацию с юристом.

Муж бросил семью и детей - нужно ли возвращать такого ?

Для многих женщин очень важно добиться того, чтобы нерадивый муж вернулся в дом, в семью. Но на самом деле, не стоит манипулировать ним при помощи ребенка или пытаться надавить на совесть через родителей, родственников и друзей. Да, действительно, при определенном давлении муж может снова вернуться домой, но что это принесет? Постоянную ревность, новые измены, недоверие, и общее ухудшение атмосферы в доме.

Известны случаи, когда мужчина, вернувшийся в семью не по своей воле, становился истинным домашним тираном, начинал выпивать, поднимать руку на супругу и на ребенка. Возможно, лучше оставить решение уйти к другой на его совести. И в этом случае он может действительно вернуться в семью, но вы уже окажетесь в более выигрышной позиции.

Если муж бросил с ребенком, то жизнь на этом не оканчивается. Женщины на самом деле очень сильные и способны сворачивать горы, даже без крепкого мужского плеча рядом.

Здравствуйте, уважаемые психологи! Мне нужен ваш совет, ваша помощь. Встречались с парнем около года, сходились, расходились - и все потому, что он этого хотел. Допустим 2 месяца встречаемся, потом он меня бросает, говорит что запутался, не знает нужны ли ему отношения или нет, нужно разобраться в себе. Потом спустя месяц возвращается ко мне, говорит, что все осознал, только я ему нужна и никто не больше. Я люблю его, поэтому прощала. 4 месяца назад узнала, что беременна(от него) радости моей не было предела, ребенка я хочу мне 24, ему 25). Парень мой тоже радостно отреагировал, спустя 4 недели - я попадаю в больницу, с угрозой - он ни разу ко мне не приехал. На смс, звонки не отвечал, потом сказал, что ребенок НЕЛЮБИМЫЙ, НЕЖЕЛАННЫЙ и НИКОГДА ПОЛЮБИТЬ ОН ЕГО НЕ СМОЖЕТ. И много другой гадости наговорил. Я конечно же переживала, мучалась, решила это все забыть, простить его и не вспоминать больше никогда о нем, по крайней мере- у меня ребенок будет, радость моя. Спустя 1,5 месяца он объявился как ни в чем не бывало - наговорил столько слов, сказал, что все осознал, ему никто больше кроме ребенка и меня не нужен, планировали свадьбу на прель, съездили познакомились с моей мамой, познакомил со всеми своими друзьями меня. С его родителями не успели познакомиться, но они знают про меня, знают, что я беременна. Все его друзья и родственники знают, что скоро свадьба и я в интересном положении.Он переехал ко мне, жили вместе около 2 недель, он заботился обо мне и ребенке, я не могла нарадоваться. 2 недели назад попадаю в больницу, снова с угрозой, звоню ему, чтобы он привез таблетки и продукты, а он просто не берет трубку, на смс не отвечает. Через 10 дней меня выписывают - приезжаю домой - он собрал свои вещи, оставил ключи на столе и все… Я звоню ему, пишу, он меня игнорирует. 2 дня назад пишет смс: Я ПО ВАМ СКУЧАЮ, НО У МЕНЯ ПРОБЛЕМЫ, С КОТОРЫМИ Я К ВАМ ВЕРНУТЬСЯ НЕ МОГУ, СТАВЯ ВАС ПОД УГРОЗУ, СКОРО ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО, Я СКОРО ПРИЕДУ. Я в недоумении что это за сообщения и как и понимать. На следующий день пишу ему - приедь хотя бы на часик, мы скучаем, снова игнор. Не долго думая, я собираюсь, еду к нему, знаю где он живет (он живет с родителями) при этом пишу ему смс, что через 20 минут приеду, если не выйдешь - я поднимусь сама. Когда приехала к его дому, он уже ждал меня в машине. Ничего он мне говоритьне хотел, сказал только, что проблема одна, очень серьезная, он ее сейчас решает спустя 1,5 часа я вывела его на правду - оказывается он снова запутался и не знает хочет ли он семейную жизнь или нет. Видите ли он еще не нагулялся (хотя когда последний раз возвращался - клялся мне, что определился, хочет ребенка и семью). Я можно сказать поставила ему условие: ЕСЛИ ТЫ СЕЙЧАС ГОВОРИШЬ ДА, Я НУЖНА ТЕБЕ, ТО Я ВСЕ ЗАБУДУ, МЫ БУДЕМ ЖИТЬ ВМЕСТЕ, РАСТИТЬ НАШЕГО РЕБЕНКА. ЕСЛИ ГОВОРИШЬ НЕТ- ТО РАЗ И НАВСЕГДА ПОТЕРЯЕШЬ И МЕНЯ И РЕБЕНКА И Я ЗАПРЕЩУ ТЕБЕ ОБЩАТЬСЯ С НАМИ, И ТЫ ПООБЕЩАЕШЬ, ЧТО БОЛЬШЕ НИКОГДА МНЕ НЕ НАПИШЕШЬ, НЕ БУДЕШЬ ИСКАТЬ ВСТРЕЧИ НИ СО МНОЙ, НИ С МАЛЫШОМ, МЫ ПРОСТО ИСЧЕЗАЕМ ИЗ ТВОЕЙ ЖИЗНИ. Спустя долгую паузу - он согласился на 2 вариант!!! Но добавил - что это решение далось ему с трудом. Я пожелала ему удачи и вышла из машины. Сейчас сижу, реву, переживаю, не знаю даже как понять эти поступки его, чего ждать дальше. Сама нервничаю и ребенка тревожу. Подскажите пожалуйста выход…

Если бросил муж. Как пережить...

Бросил муж: это не конец, это начало...К сожалению, наша жизнь порой весьма непредсказуема. Казалось бы, плывешь по течению, всё гладко и спокойно, но в один миг всё переворачивается с ног на голову, по нам больно бьют самые дорогие и близкие люди, боль застилает глаза и разум, и нет, кажется, сил дышать и жить.Пышное белое платье, цветы и безоблачное счастье... По крайней мере, так казалось, когда вы выходили замуж за этого человека. И в голову не могло прийти, что этот человек, родной и любимый, может больно ударить, предав самое дорогое – вашу любовь. Но, увы, в нашей жизни такое случается часто. Боль обманутой и брошенной женщины могут понять лишь те, кто сами побывали в такой ситуации. И смогли найти выход, пережить эту душевную травму.Несомненно, превозмочь эту горечь очень сложно, но можно. Для начала необходимо выплакаться, освободить душу от боли, хорошо, если рядом будет близкая подруга или сестра, выговориться полностью. После этого, пусть ненамного, но станет легче. Дальше потихоньку будет приходить осознание того, что у вас начинается новая жизнь. Нужно стараться всегда находиться в компании, найти для себя увлекательное занятие, например, не могли раньше себе позволить посещать танцевальные курсы или что-либо в этом роде – пожалуйста! Теперь у вас масса свободного времени, которое вы раньше тратили на мужа, пришло время побаловать себя любимую!Если у вас есть дети, то организуйте совместный досуг. Это поможет отвлечься от тяжелых мыслей и вам, и дети будут переносить предательство отца мягче. Все свое внимание нужно уделить им, ведь смысл жизни – ваши детки – остались с вами. Им просто необходима ваша любовь, забота и поддержка. Если вам не захочется жить, то вспомните, что вы просто обязаны взять себя в руки ради ваших малюток. Если будет совсем плохо – то лучше обратиться к квалифицированному психологу.В том случае, если вы не успели завести детей с этим человеком, то всё ваше внимание должно уходить на себя и на тех, кто нуждается в вашей помощи. Ведь всё, что ни случается – к лучшему! Заведите котенка или собачку, направьте свое внимание на заботу об этих милых существах. Кроме того, коты отлично снимают стресс.Отправляйтесь на шопинг или даже на отдых, взяв отпуск на работе. А если вам безумно нравится ваше дело, то погрузитесь головой в работу, открывайте для себя новое, совершенствуйтесь! Возможно, сначала тоска будет накатывать, но со временем все поменяется. Жизнь не стоит на месте.Посмотрите на себя со стороны, встаньте перед зеркалом. Поднимайте свою самооценку. А еще лучше – поменять имидж, гардероб, выбросить всё старое и ненужное, если у вас не поднимается рука освободить ваш дом от его подарков, совместных фотографий, попросите близкого человека, чтобы он запрятал это всё куда-нибудь далеко. Станьте полезными для людей, творите добрые дела. Пусть самоуважение придет вместе с признанием окружающих. Взамен люди окажут вам поддержку и понимание. Главное – не оставаться наедине со своими тягостными мыслями. Помните, чтобы спастись, нужно делать усилия для спасения. Подумайте, стоит ли продолжать страдать из-за человека, который так больно вас предал, ведь он сейчас вряд ли страдает и мучается. Старайтесь поверить в то, что судьба отсеивает ненужных людей. Вы приобрели опыт, но нельзя терять доверия к людям. Живите для себя, для своих детей!Любовь любовью, но нельзя растворяться в человеке, нужно твердо осознавать, что с вами происходит и к чему это может привести. Со временем вы на всю эту ситуацию посмотрите более трезвым взглядом. Порой нам кажется, что это конец, но зачастую – это только начало, начало новой счастливой жизни без людей, которые нас не любили, обманывали, предавали.