Красивая, нежная, ухоженная и чистая кожа стоит того, чтобы приложить немножко усилий. Чаще всего женщины недовольны тоном лица, расширенными порами и высыпаниями. Именно они портят состояние кожного покрова. Как очистить поры на лице? Для поддержания здоровой и красивой кожи необходимо правильно за ней ухаживать. Косметологи советуют 1 раз в два или три месяца делать чистку лица. Таким образом вы с легкостью избавитесь от высыпаний и черных точек. Это можно сделать не только в салоне, но и дома. Как очистить поры на лице в домашних условиях? Все просто. Вот несколько советов и рецептов, которые помогут вам сохранить молодость и свежеть кожи!

Кремы

Подбирайте крем, который соответствует вашему типу кожи. Если она у вас сухая и чувствительная, ищите специальные нежные кремы (гипоаллергенные). Если же кожа жирная, подберите такой крем, который поможет справиться с излишним жиром.

Маски

Как очистить поры с помощью маски? Вам необходимо взять такие ингредиенты: одну таблетку аспирина, чайную ложку фильтрованной воды и немного оливкового (можно виноградного или миндального) масла. Все тщательно смешать и проскрабировать смесью лицо, уделяя особое внимание проблемным зонам. Перед тем как очистить поры таким способом, обязательно распарьте лицо. Оставьте маску на несколько минут и смойте. После этого увлажните кожу кремом. Ваши поры будут чистыми, а лицо красивым!

Лосьоны

Не забывайте о лосьонах. Каждое утро протирайте им лицо. Если вы сторонница натуральных средств, отварите 1 столовую ложку ромашки медицинской и липы в пол-литре воды, остудите, заморозьте и протирайте кубиками льда лицо. Эффект будет потрясающим. Если же предпочитаете магазинные средства, то лучше посоветуйтесь со своим косметологом. Он поможет правильно подобрать средство, которое благоприятно повлияет на поры лица.

Очищение

Смешайте йодированную соль (столовая ложка) с пищевой содой (половина столовой ложки) и добавьте воды, чтобы образовалась кашица. Аккуратно ватным тампоном нанесите смесь на проблемные зоны круговыми мягкими движениями, через 5 минут смойте. Делайте чистку один раз в неделю, и вас ожидает потрясающий результат! После такого скраба у вас отпадет вопрос о том, как очистить поры.

Ночной крем

Обязательно пользуйтесь ночным кремом, который соответствует вашему типу кожи. Крем ночного действия поможет регенерировать клетки. Утром вы будет выглядеть свежо и молодо.

Еще один рецепт из натуральных продуктов

В летний сезон натрите на мелкой терке половинку огурца. Смешайте его с оливковым (виноградным) маслом и столовой ложкой фильтрованной воды. Перед тем как очистить поры с помощью такой маски, сделайте паровую ванночку и протрите кожу лосьоном. Нанесите кашицу на лицо и подождите около 15 минут. Смойте прохладной водой и воспользуйтесь кремом.

С помощью таких простых рецептов вы сможете сделать лицо ухоженным. Вы навсегда забудете о проблемах кожи! Не забывайте регулярно ухаживать за лицом и правильно подбирать косметические средства. Помните о правильном рационе и здоровом образе жизни!

Полезные советы, как ухаживать за кожей с расширенными порами. Правильное умывание, очищение и маски для сужения пор. Полноценный комплексный уход в домашних условиях.

Чаще всего расширенные поры на лице – это признак повышенной жирности кожи. Основные зоны их расположения – это щеки, нос и подбородок. Такие поры сами по себе уже портят внешний вид кожи, а если они при этом не очищены, а заполнены пылью, грязью и отмершими частичками кожного покрова, то со стороны это выглядит совсем непривлекательно.

Если не обращать внимания на данный недостаток, то со временем кожа приобретет рельефность и для очистки понадобится обращаться к профессиональным косметологам. Самостоятельно в домашних условиях исправить ситуацию уже не получиться.

Стоит отметить, что иногда встречается и сухая кожа с расширенными порами. Правда, бывает это достаточно редко. Причиной расширенных пор становится чрезмерное количество кожного сала, которое скапливается в них, растягивает кожу и делает поры более заметными. Как известно, с возрастом тип кожи меняется. С годами обладательницы жирной кожи получают сухую, а вот увеличенные поры при этом могут остаться.

Независимо от причин появления проблемы, очень важно знать как от нее быстро и эффективно избавиться. Очищать расширенные поры нужно правильно и осторожно. Об этом поговорим в данной статье.

Как не допустить сильного загрязнения пор?

Есть множество действенных способов очистки пор. А чтобы не допустить их сильного загрязнения, можно воспользоваться советами опытных косметологов:

Выходя на холод, следует прикрыть лицо шарфом или руками. Резкие перепады температур очень вредны для пор и могут привести к еще большему их расширению. Также очень вредно выходить на улицу после того, как на лицо был нанесен увлажняющий крем. До выхода нужно подождать не менее 20 минут.

Очень сильно влияют на состояние кожи и пор в частности прямые солнечные лучи. Именно поэтому в своей косметичке нужно всегда иметь дневной крем с мощными SPF-фильтрами. Многие девушки думают, что использовать такие косметические средства нужно исключительно в летний период. На самом деле это вовсе не так. Даже самой лютой зимой солнце способно негативно воздействовать на нашу кожу.

Полезно будет хотя бы раз в день принимать витамин В. Он может входить как в общий комплекс витаминов, так и просто содержаться в употребляемых продуктах питания. Данный витамин положительно влияет не только на красоту человека, но и на состояние его здоровья.

Ни в коем случае нельзя ложиться спать с нанесенным на кожу тональным кремом, пудрой и прочими аналогичными косметическими средствами. Перед сном косметику следует смыть специальным молочком или тоником, а затем ополоснуть лицо очищенной и отстоянной в течение 2-3 дней водой.

Кожа должна отдыхать от косметики

Мало кто знает, что причиной загрязнения пор может стать также сильный стресс или эмоциональные переживания, поэтому, чтобы сохранить свою кожу молодой и красивой, очень важно научиться справляться со своими эмоциями. Спокойствие и внутренняя гармония позволят до самой старости оставаться привлекательной и здоровой.

Могут привести к ухудшению состояния кожи и некоторые проблемы со здоровьем. Например, ослабление иммунитета, нарушение работы эндокринных желез, гормональный дисбаланс и длительный прием медицинских препаратов. В этом случае избавиться от проблемы или даже предотвратить ее, поможет правильное своевременное лечение.

Многие девушки очень любят декоративную косметику и наносят ее на кожу в огромном количестве. Это также может привести к расширению пор и ухудшению внешнего вида кожи в целом. Косметологи рекомендуют сокращать количество используемой ежедневно косметики. Например, летом не следует использовать тональный крем и пудру. Когда кожа покроется легким нежным загаром, выглядеть она будет гораздо привлекательнее, чем под тонной косметики.

Эффективная и безопасная очистка должна проходить в несколько этапов. Разберем подробно каждый из них.

Правильное умывание – залог красивой кожи

Еще в самом юном возрасте некоторые девушки и парни начинают слишком активно умываться, пытаясь, таким образом тщательно очистить кожу и в частности закупоренные поры. Но результат получается совершенно иным. Если слишком сильно тереть лицо рукой, губкой или мочалкой, можно повредить нежный кожный покров. В итоге стенки пор становятся слишком слабыми и расширяются. А закупоренные и вовсе могут прорваться. Красота кожи лица сильно страдает в любом из этих случаев.

Получается самый настоящий замкнутый круг: активное умывание поднимает омертвевшие частички кожи - поверхность ее становится рельефной – неровности маскируются декоративной косметикой – из-за чрезмерного количества тональный средств появляются угри и черные точки – избавиться от них пациент пытается активным умыванием.

Таким образом состояние кожи ухудшается с каждым днем. Поэтому очень важно правильно умываться, тем самым сохраняя здоровую чистую и красивую кожу.

Умываться нужно правильно

Перед умыванием очень важно тщательно вымыть руки с мылом. Чистыми должны быть и ватные тампоны, губки и полотенца. Если губка для умывания используется не первый раз, ее необходимо натереть хозяйственным мылом, оставить на несколько минут, а затем промыть теплой водой. После этого ее можно смело применять снова.

Нужно также выбрать качественное и действенное средство для умывания. Особенно для чувствительной кожи. Лучше всего, если в его составе не будет искусственных красителей или ароматизаторов, а также натуральных эфирных масел. Для жирной кожи средство потребуется очень легкое, нежное без масляных составляющих.

Воду для умывания лучше заранее отстаивать, чтобы она избавилась от всех вредных примесей. В тазик с водой также можно заранее положить серебряную ложку. Самой нежной и полезной для кожи водой считается талая.

Умывать лицо необходимо аккуратно и нежно, стараясь не растягивать кожу. Лучше всего двигаться при этом только по массажным линиям. Идеально подойдет вода комнатной температуры. Но также благоприятно влияет на состояние пор и контрастное умывание – поочередно то горячей, то холодной водой.

Распаривание

Вторым этапом после умывания становится распаривание кожи. Он очень важен в процессе очистки.

Распарить лицо можно двумя способами: при помощи горячего компресса или при помощи горячего пара.

Для того чтобы сделать горячий компресс, необходимо намочить в горячей воде чистое полотенце, затем отжать его и уложить на лицо. Оставить компресс на коже стоит до того момента, пока полотенце полностью не остынет. После того как компресс снят необходимо умыться холодной водой, тем самым сузив поры. Результат будет заметен уже на этом этапе.

Распаривание способствует очищению пор

Чтобы распарить лицо при помощи пара, нужно вскипятить в чайнике теплую воду, затем перелить ее в миску, наклонится над емкостью и закрыться со всех сторон полотенцем, чтобы пар не уходил зря – он должен быть направлен прямо в лицо. После процедуры кожу сначала нужно ополоснуть теплой водой для очищения, а затем холодной для сужения пор.

Отшелушивание кожи

Это последний и самый активный этап очищения. В процессе с поверхности кожи удаляются омертвевшие клетки, а также вся грязь, пыль и остатки косметически средств из пор. Провести такую процедуру вполне можно и самостоятельно в домашних условиях. Но для этого недостаточно просто нанести на лицо первый попавшийся в магазине скраб. Отшелушивание должно быть комплексным.

Лучше всего если оно проводится практически сразу после распаривания. Итак, лицо умыто прохладной водой, самое время приступить к активной чистке.

Можно использовать покупной скраб. Но в этом случае важно убедиться, что в его составе нет красителей и различных вредных добавок. Это средство должно быть очень качественным и действенным.

Очень легко сделать отличный скраб самостоятельно. Есть несколько вариантов изготовления такого самодельного средства:

Раздробить морскую соль на мелкие кусочки, смешать ее с несладким йогуртом.

Измельчить сырой овес, смешать его с несколькими каплями любого растительного масла и 2 каплями яблочного уксуса.

Измельчить несколько орешков миндаля, смешать их с любым растительным маслом до состояния кашицы, добавить несколько капель лимонного сока.

Самодельный скраб можно бесконечно изменять и совершенствовать по своему желанию.

Наносить готовое средство на кожу лучше не пальцами, а при помощи специальной мягкой и нежной губки или спонжа. Приобрести подходящие удастся в любом магазине косметики. На губку намазывается необходимое количество скраба, а затем лицом аккуратно протирается круговыми движениями.

Максимально внимание нужно уделить лбу, носу, подбородку и щекам. А вот область вокруг глаз очищать при помощи скраба нельзя, кожа здесь слишком нежная и тонкая.

С помощью скраба можно удалить всю грязь из пор

После того как кожа лица очищена, ее нужно умыть водой комнатной температуры, а затем тщательно увлажнить. Для этой цели можно использовать любой легкий увлажняющий крем. А вот разнообразные растительные масла для увлажнения жирной кожи не подойдут.

Чтобы не травмировать кожу в процессе отшелушивания, стоит воспользоваться советами косметологов:

Не стоит проводить такую чистку слишком часто. Отшелушивать кожный покров на лице достаточно 1-2 раза в неделю.

Любой скраб необходимо использовать очень аккуратно. Особенно это касается средств с крупными частичками. Например, главным очищающим элементом которых является морская соль.

Если на коже есть угри или прыщи, то их следует вылечить, прежде чм приступать к отшелушиванию.

Если на коже есть загар или же появилось раздражение, то от отшелушивания (даже салонного) также рекомендуется отказаться.

Маски для очищения пор

Очистить и сузить поры на лице также можно при помощи специальных масок. Они также являются очень действенными и эффективными.

Маска из банана

Для ее изготовления спелый фрукт нужно тщательно размять, смешать с небольшим количеством натурального пчелиного меда и несколькими каплями сока любого цитрусового, а затем нанести на лицо. Маска смывается водой комнатной температуры приблизительно через 15 минут.

Лимонно-уксусная маска

Для ее приготовления понадобится смешать 2 чайных ложки лимонного сока, белок 2 куриных яиц и 2 чайные ложки яблочного уксуса. Данная смесь наносится на лицо на 7-8 минут, после чего смывается водой комнатной температуры. Важно помнить, что такая маска глубоко очищает поры, поэтому нельзя использовать ее чаще 1 раза в 7 дней.

Если пользоваться ей чаще, то можно сильно повредить кожу, что повлечет за собой более серьезные последствия и проблемы. После того, как маска смыта, кожу нельзя вытирать полотенцем, можно лишь слегка промокнуть ее нежной тканью. В противном случае поры снова окажутся загрязненными.

Маски из глины

Отлично подойдут для обсуждаемой цели и маски, основой которых становится глина – розовая, голубая или черная. Разводить средство можно не только водой, но также соком алоэ, зеленым чаем или косметическим тоником. Подобные маски помогут не только сузить поры и вычистить их содержимое, но еще продезинфицируют проблемное место, устранят покраснение и отек. Любая глиняная маска держится на коже около 20 минут, а затем аккуратно смывается прохладной водой.

Специальные маски эффективно сужают поры

Маски из ягод, овощей и фруктов

Аналогичным действием обладают и многочисленные фруктовые, овощные и ягодные маски. Готовятся они чаще всего из слив, персиков, винограда, клубники, яблок и моркови. Любой фрукт или овощ необходимо тщательно растереть до состояния кашицы, а затем нанести на кожу приблизительно на 30 минут. По истечению срока маска смывается водой комнатной температуры.

Маска из квашенной капусты

Можно приготовить маску из квашеной капусты. Правда, покупной продукт для этой цели вряд ли подойдет, потому что нельзя точно знать, какие ингредиенты были в него добавлены и как они повлияют на состояние кожи. Лучше всего подойдет домашняя квашеная капуста, которая принесет коже лица только пользу. Для этого овощи наносятся на кожу вместе с соком. Время, в течение которого необходимо продержать маску на лице, зависит от того, насколько жирная кожа. Приблизительно 15-30 минут. Смывать ее по истечению срока следует прохладной водой.

Если регулярно очищать расширенные поры и делать специальные маски, то кожа, независимо от ее типа, будет выглядеть молодой, красивой и привлекательной. Такой комплексный уход быстро улучшит ее состояние и и внешний вид.

Забившиеся поры – проблема, с которой рано или поздно сталкивается каждая женщина. Последствия дефекта – тусклый оттенок лица, неопрятно выглядящая кожа, развитие воспалительных процессов.

Для чистки не обязательно отправляться в салон или приобретать дорогие косметические препараты – самостоятельно приготовленные средства эффективно и бережно удалят содержимое пор. Результаты регулярного применения простых масок в домашних условиях – чистое лицо, сияющее свежестью.

Поры на лице

Очищение пор – обязательная процедура, без которой не обойтись обладательницам жирного кожного покрова. Повышенная активность сальных желез приведет к появлению слоя жира на лице, предотвращающего обогащение клеток кислородом. Последствия проблемы предсказать несложно – не происходит регенерация тканей, появляется раздражение и даже сильное шелушение. Единственный способ предотвратить развитие дефектов – применять маски, способствующие очищению пор и обеспечивающие свободный доступ кислороду.

Нередко в домашних условиях женщины используют спиртосодержащие средства и очищающие тоники, что не совсем правильно – к чистке лица нужно подойти более ответственно. Процедура состоит из нескольких этапов, каждый из которых нужно тщательно выполнять:

1. Очищение. Специальными лосьонами или молочком проводится чистка на лице остатков косметики, жирного слоя, грязи, пыли. Можно заранее приготовить домашний лосьон на основе клубники, обладающей свойством сужать поры и извлекать из них содержимое. Рецепт простой – настоять на спирту (50 мл) несколько плодов. Хранить после фильтрации в холодильнике.
2. Распаривание. Этот этап процедуры позволит открыть поры и смягчить дерму, позволяя компонентам маски проникнуть глубоко в ткани кожного покрова, удалить грязь и жир. Для распаривания пропитать полотенце теплым растительным отваром и положить на четверть часа на лицо. Для приготовления средства заварить кипятком (200 мл) и настоять в продолжение четверти часа измельченный зверобой, ромашку, шалфей, (45 гр.). Можно добавить 2-5 капель эфирного масла, что позволит предотвратить появление звездочек купероза.
3. Глубокое очищение. Используются скрабы или домашние маски. Регулярность манипуляций – дважды в неделю обладательницам жирных кожный покровов и один раз в 7-9 дней – женщинам с сухой дермой.
4. Сужение пор. После чистки использовать средства, закрывающие очищенные поры. Приготовить их можно самостоятельно – заварить обычный зеленый чай, отжать сок из листика алоэ или дольки лимона.
5. Увлажнение. Завершить манипуляции рекомендуется нанесением увлажняющего питательного крема. Единственное условие – состав не должен изобиловать жирными компонентами, способными забить поры.

Важно! Перед применением домашних составов, независимо от того, с какой целью их используют, провести тестирование на переносимость. Для этого несколько капель состава нанести на отличающуюся чувствительностью дерму (сгиб локтя, «полумесяц» за ухом) и подождать 2 часа. Если нежелательные сигналы организма (сыпь, дискомфорт на коже, жжение или обширная краснота) не наблюдаются, можно смело приступать к процедурам.

Как очистить поры на носу

Нередко случается, что тревожат только закупоренные поры на носу, в таких случаях лучше использовать простой скраб, позволяющий удалить загрязнения.

Приготовить его просто:

1. При комнатной температуре на полчаса оставить жирные сливки (20 мл).
2. В молочный продукт добавить по 15 гр. кофейной гущи, соли.
3. Перемешать состав, использовать сразу.

Кончиками пальцев распределить приготовленное средство по носу, провести в течение 1-3 минут легкий массаж. Силу не прикладывать – кристаллы соли или частички кофе могут травмировать ткани кожного покрова или вызвать раздражение. Удалить через минуту, используя ватный диск и воду. Запрещено использовать средство, если на носу происходят воспалительные процессы – применение скраба может способствовать распространению инфекции.

Закупоренные поры на носу можно очистить маской на основе овсяных хлопьев. Такой состав рекомендуется женщинам с истощенной дермой – одновременно с удалением загрязнений ткани эпидермиса получат необходимую порцию питательных веществ.

Приготовление:

1. Измельчить в кофемолке овсяные хлопья (20 гр.).
2. Залить теплой водой овсяный порошок для набухания (достаточно четверти часа). Для сухой кожи лучше взять сливки или кефир.
3. Перемешать средство до однородного состояния.

Массирующими движениями нанести состав на нос, распределить ровным слоем. Оставить на 10 минут. Удалить диском из ваты, умыться водой или травяным настоем (20 гр. цветов ромашки или липы заварить 230 мл кипятка). При чувствительной коже лучше использовать растительное средство – оно отлично тонизирует и снимает раздражение.

Маска, очищающая поры

Перед тем, как приступить к очищению с помощью масок, нужно разобраться в том, почему забиваются поры – нередко случается, что причина скрывается в неправильном уходе или некачественной косметике. Достаточно строго выполнять все рекомендации косметологов по чистке лица или заменить косметические средства, чтобы позабыть о проблеме.

Одно из требований специалистов – регулярное применение очищающих масок. Рецептов приготовления составов есть немало, можно их чередовать – это позволит определить, какой состав идеально подходит индивидуально.

Молоко, желатин

Отличная маска для всех типов кожи – не вызывает раздражения, быстро удаляя содержимое из пор. Перед тем, как открыть закупорку, рекомендуется провести паровую процедуру – подержать лицо в течение минуты над паром травяного отвара (заварить 30 гр. ромашки или подорожника литром кипятка). После таких манипуляций даже самые стойкие загрязнения удалятся полностью.

Приготовление:

1. Смешать в небольшой емкости желатин (25 гр.) и обезжиренное молоко (20 мл).
2. Поставить смесь в микроволновую печь на максимальный режим, чтобы распустить желатиновые гранулы достаточно 10 секунд.
3. Достать состав, поставить охладиться.
4. В чуть теплую жидкость добавить растертый белок яйца.

Теплую смесь широкой кистью распределить по кожному покрову, особое внимание уделять зонам подбородка, носа, лба. Возле глаз или губ средство лучше не наносить – на нежной коже желатиновая масса способна спровоцировать появление мелких морщинок. Через четверть часа состав превратится в плотную пленку, на которой при удалении останутся черные точки, загрязнения, пятна жира.

Дрожжи, перекись, молоко

Закупорка не всегда подается щадящим домашним средствам, особенно если жир и грязь находятся глубоко. В таких случаях рекомендуется проведение чистки с применением маски на основе дрожжей – средство удалит сильные загрязнения, не поддающиеся другим маскам.

Приготовление:

1. В теплом молоке (15 мл) распустить прессованные дрожжи (15 гр.).
2. В смесь добавить перекись (10 мл).
3. Оставить на четверть часа.

Смесь довольно жидкая, поэтому распределять ее лучше ватным диском или специальной кисточкой. Оставить на полчаса. Удалить травяным настоем или водой. Обязательно нанести питательный крем – дрожжевая смесь подсушивает кожные покровы и может спровоцировать шелушение, особенно на сухой дерме.

Кукурузная мука, огурцы

При расширенных порах, закупоренных жиром и грязью, рекомендуется использовать кукурузно-огуречную маску. Средство не только удалит содержимое, но и при регулярном применении сузит поры, улучшит оттенок кожного покрова, приведет в норму работу сальных желез.

Приготовление:

1. Измельчить один небольшой огурец, отжать сок.
2. Добавить в огуречный сок кукурузную муку, смесь должна напоминать полужидкое тесто (как на оладьи).
3. Использовать немедленно, настаивать не нужно.

Перед тем, как раскрыть составом поры и удалить содержимое, рекомендуется провести распаривание. Нанести массирующими легкими движениями огуречное средство, оставить на 20-22 минуты. Смывать теплой водой.

Забитые поры на лице

Нередко в сети можно увидеть, как выглядят забитые поры, фото довольно непривлекательное, поэтому лучше не допускать такого состояния кожных покровов и регулярно использовать очищающие маски. Далеко не все женщины следуют этим рекомендациям и получают неприятные сюрпризы на дерме в виде плотных пробок.

При забитых порах на лице придется прибегнуть к агрессивным составам, способным раскрыть закупорку и извлечь содержимое – грязь и частички жира. Дамам с чувствительной дермой обязательно предварительно посоветоваться с косметологом и выяснить, не спровоцируют ли такие маски раздражение или высыпания.

Сода, сахар

Содовые растворы отлично справляются с забитыми порами, но часто средства применять не рекомендуется – помимо раздражения можно спровоцировать шелушение дермы.

Специалистами разработано множество средств по уходу за кожей, начиная от механической чистки и заканчивая дезинкрустацией - очищением пор с помощью отрицательно заряжённых электронов. Как быть девушкам, которые не могут себе позволить дорогостоящие процедуры в салоне? Остаётся лишь один вариант - прибегнуть к средствам народной медицины.

Чистку лица всегда проводят поэтапно, независимо от того, в салоне вы находитесь или дома перед зеркалом.

Этапы очищения

• Раскрытие пор
• Очищение
• Сужение пор
• Увлажнение

Этап 1. Раскрытие пор

Прежде чем приступить к процедуре, очистите кожу от макияжа. Представленные средства народной медицины можно использовать сообща, соблюдая последовательность: сначала компресс, потом ванночка.

Компресс из лечебных трав

• шалфей - 70 гр.
• ромашка - 70 гр.
• мята - 70гр.
• сушеная цедра лимона - 100 гр.
• корица - 20 гр.
• пачули - 2 мл.
• иланг-иланг - 2 мл.

Сделайте отвар из трав и цедры лимона, поместив компоненты в кипячёную воду на 50 минут. По истечении времени подогрейте отвар, если он остыл, затем добавьте масла и корицу. Опустите в ёмкость полотенце, отожмите и положите на лицо на 10 минут. Всегда смачивайте компресс, когда он остывает, иначе поры раскроются не полностью, вследствие чего будет трудно удалить загрязнения.

Паровая ванночка для лица
В зависимости от личных предпочтений или имеющихся под рукой ингредиентов, состав можно заменять аналогичным. Важно соблюдать одинаковые пропорции.

• ромашка - 50 гр.
• шалфей - 50 гр.
• мелисса - 50 гр.
• сушёный укроп - 30 гр.
• календула - 50 гр.
• цедра апельсина - 50 гр.
• цедра грейпфрута - 40 гр.

Залейте травы кипятком добавьте цедру цитрусов. Завяжите волосы в хвост, опустите голову над ёмкостью с отваром и накройтесь полотенцем, чтобы пар не улетучивался. Держите лицо над ванночкой 5 минут.

Этап 2. Очищение

На данном этапе нужно использовать маски и скрабы, разработанные специально для удаления загрязнений из пор. За одну процедуру можно использовать только один скраб и одну маску, после чего переходить к следующему этапу.

Кофейный скраб

• кофейная гуща - 60 гр.
• творог жирностью от 15% - 30 гр.
• сметана - 60 гр.
• банан - 1 шт.

Банан измельчите в блендере, смешайте с остальными компонентами. Массируйте лицо на протяжении 10 минут.

Скраб на основе сухих дрожжей

• пивные дрожжи - 25 гр.
• лимонный сок - 40 мл.
• морская соль - 30 гр.

Смешайте дрожжи с соком лимона и всыпьте морскую соль. Опустите состав в 90 мл воды на 5 минут. Круговыми движениями втирайте средство в кожу в течение 5 минут.

Скраб из грецких орехов

• отруби ржаные - 30 гр.
• молотые грецкие орехи - 30 гр.
• овсяная мука - 50 гр.
• пшеничная мука - 25 гр.

Положите все ингредиенты в хлопковый платок, обмокните в тёплую воду и аккуратно помассируйте лицо на протяжении 15 минут.

Скраб из цедры цитрусов

• цедра апельсина - 30 гр.
• цедра лимона - 30 гр.
• молотый миндаль - 30 гр.

В 50 мл тёплой воды добавьте все компоненты, нанесите на кожу и втирайте смесь 5 минут.

Скраб на основе коричневого сахара

• тростниковый сахар - 40 гр.
• взбитые сливки - 30 гр.

Смешайте компоненты, проводите процедуру в течение 15 минут.

Скраб из морской соли

• соль морская измельчённая - 20 гр.
• сметана - 40 гр.

Смешайте и аккуратно потрите лицо составом на протяжении нескольких минут. Избегайте воспалённых и повреждённых мест.

Скраб из клюквы

• клюква - 60 гр.
• овсяные хлопья среднего помола - 40 гр.
• кукурузное масло - 30 мл.
• эфирное масло грейпфрута - 5 капель

Измельчите ягоды клюквы. В 50 мл воды добавьте овсяные хлопья. Смешайте клюкву с маслами и соедините все компоненты. Проводите процедуру на протяжении 10 минут.

Скраб из клубники

• масло кукурузное - 60 мл.
• соль морская измельчённая - 60 гр.
• клубника - 7 шт.

Измельчите клубнику вилкой либо блендером, соедините с солью и маслом. Равномерно распределите и подождите 10 минут. Уделите внимание крыльям носа, межбровной области и вискам.

Скраб из малины

• малина - 4 шт.
• эфирное масло розмарина - 3 капли
• эфирное масло мяты - 2 капли

Разомните ягоды и капните масла. Средство держите на лице около 10 минут, затем помассируйте ещё 7-10 минут.

Овсяная крупа мелкого помола - 30 гр. Молоко - 50 мл и 20 гр. сметаны. Смешайте компоненты, подождите 15 минут. Нанесите обильным слоем, удалите через 20 минут.

Медовая маска

• мёд - 40 гр.
• апельсиновый сок (свежевыжатый) - 30 мл.
• кукурузное масло - 15 мл.
• овсяные отруби - 10 гр.

Растопите мёд, добавьте к нему масло и сок. Смешайте смесь с ржаными отрубями и покройте кожу. Выждите 1 час.

Маска на основе кефира

• кефир - 30 мл.
• кукурузное или оливковое масло - 15 мл.
• ржаные отруби - 10 гр.

В кефир влейте масло и отруби, нанесите смесь на полчаса, смойте талой водой. Протрите лицо жёстким полотенцем.

Маска с огурцом

• огурец - 1 шт. среднего размера
• оливковое масло - 40 мл.
• тан или айран - 30 мл.

Натрите огурец на мелкой тёрке, не срезая кожуру. Поместите его в марлю и отожмите жидкость. Смешайте с остальными компонентами и покройте лицо. Лягте отдохнуть на 40 минут.

Этап 3. Сужение пор

После очищение кожи важно сузить поры, чтобы предотвратить скорейшее загрязнение. Маски для сужения пор нельзя комбинировать между собой. Одна процедура предполагает один состав.

Молочная маска

• молоко - 35 мл.
• желатин - 40 гр.
• яичный белок - 1 шт.

Залейте желатин кипячёным молоком и дождитесь разбухания. Остудите смесь на протяжении 15 минут, затем соедините с белком. Покройте кожу, держите до тех пор, пока масса не превратится в плёнку.

Маски на основе активированного угля
Желатин — 20 гр. Молоко - 40 мл. и уголь активированный - 3 таблетки. Разомните таблетки угля между двумя ложками, превращая их в пыль. Залейте желатин горячим молоком и дайте постоять 20 минут. Смешайте ингредиенты, нанесите на лицо тонким слоем, дождитесь высыхания. После того, как маска схватилась, держите состав ещё 15 минут, затем удалите талой водой.

Маска с зелёной глиной

• зелёная глина - 30 гр.
• активированный уголь - 4 таблетки

В 80 мл воды всыпьте глину и предварительно измельчённый уголь. Покройте составом кожу и выждите полчаса.

Маска с алоэ вера

• морская соль измельчённая - 30 гр.
• активированный уголь- 3 таблетки
• оливковое масло - 15 мл.
• сок алоэ вера - 20 мл.

Измельчите уголь между двумя ложками, влейте к нему 30 мл воды. Добавьте соль, сок алоэ и масло, после чего нанесите обильным слоем. Выдержите 10 минут.

Маски на основе перекиси водорода
3% раствор перекиси водорода - 6 мл. Гель для бритья - 30 гр. Камфорный и нашатырный спирт по 6 мл. Добавьте 50 мл воды в гель, после чего соедините полученную смесь с камфорным и нашатырным спиртом. Размешайте и влейте перекись. Нанесите и выждите 10 минут.

Маска с творогом

• творог жирностью не меньше 15% - 40 гр.
• яичный желток - 1 шт.
• 3% раствор перекиси водорода - 8 мл.

Взбейте желток венчиком, добавьте творог. Влейте перекись и хорошо перемешайте. Держите около 15 минут.

Маска с пивными дрожжами

• пивные дрожжи - 40 гр.
• 3% раствор перекиси водорода - 10 мл.

Растворите дрожжи в перекиси, чтобы получилась густая консистенция. Наносите смесь локально, только на проблемные участки, такие как межбровная область, крылья носа, подбородок, лоб. Держите массу четверть часа, затем умойтесь холодной водой.

Этап 4. Увлажнение

Пренебрегая последним этапом, все потраченные усилия могут оказаться тщетными. Всегда увлажняйте кожу после жёстких очищающих и сужающих масок, чтобы сохранить ей здоровый вид на долгие годы.

Увлажняющий крем с миндалём

• миндальное масло - 60 гр.
• розовая вода - 80 мл.
• масло жожоба - 8 капель
• какао масло - 40 мл.
• глицерин - 30 гр.

Растворите глицерин в 60 мл горячей воды, добавьте остальные компоненты, настаивайте одни сутки в тёмном шкафчике. Средство способно заменить ваш обычный дневной крем.

Крем с клубникой

• мука овсяная - 25 гр.
• глицерин - 15 гр.
• клубничный сок (натуральный) - 70 мл.

Соедините ингредиенты. Выждите 12 часов и мажьте лицо. Используйте после масок, сужающих поры.

Если вы хотите правильно очистить кожу, не пренебрегайте последовательностью этапов. Не рекомендуется комбинировать сужающие маски, поскольку они являются очень жёсткими. Замените дневной крем средством из народной медицины, чтобы обогащать эпидермис только натуральными компонентами.

Видео: как правильно очищать кожу лица

Каждый день поры на вашем лице забиваются жиром, отмершими клетками; грязь и мусор попадает на кожу каждый раз, как вы выходите на улицу. Если забитые поры не лечить, они превратятся в угри или прыщи, поэтому их необходимо своевременно прочищать. Попробуйте одно из перечисленных средств: пар, отшелушивание, маска для лица, средство от закупорки пор.

Шаги

Очистка паром

Вымойте лицо. Начните процесс очищения с того, что просто умойтесь. Делайте это нежно, полностью вымойте лицо, постарайтесь не вызвать раздражение – из-за него поры становятся больше:

• Снимите макияж соответствующим средством и ватными дисками – нежными, аккуратными движениями. Устраните все следы косметики вокруг глаз, смойте тональный крем и прочие продукты, которые вы используете.
• Ополосните лицо теплой водой. Горячая вода воспалит лицо, а затем высушит, так что на этом этапе придерживайтесь теплой или холодной воды. Сполосните лицо водой несколько раз, чтобы убрать и остатки средства для снятия макияжа.
• Используйте очищающее средство для лица. Если у вас сухая кожа, в этом нет необходимости. Если решите использовать средство для очистки, убедитесь, что оно неабразивное и не содержит химических веществ, которые высушат ваше лицо.
• Вытрите лицо насухо мягким полотенцем. Не трите и не скребите лицо. Кожа на лице тоньше и более хрупкая, чем на остальном теле, так что важно обращаться с ней нежно.

1. Наполните кастрюлю водой и поставьте на плиту. Включите огонь выше среднего, накройте кастрюлю крышкой и дайте воде нагреться. Когда вода станет достаточно горячей и от нее пойдет пар, снимите кастрюлю с огня.

   • Вы можете перелить воду в большую миску для ваших паровых процедур, а можете и оставить все в кастрюле.
   • Можете добавить в воду зеленый чай, мятный или ромашковый чай, любые другие травы или экстракты, которые будут полезны для кожи лица. Масло чайного дерева поможет вам справиться с прыщами.

2. Положите полотенце на голову и наклонитесь над паром. Сделайте из полотенца навес, набросив один край на плечи, а другой – на кастрюлю, чтобы пар был направлен непосредственно на лицо. Распаривайте лицо в течение 10 минут.

   Ополосните лицо холодной водой. Смойте все вышедшие из пор частички холодной водой – это вновь стянет вашу кожу. Нанесите увлажняющее средство, чтобы предохранить кожу от высыхания.