Солнечный ожог - неприятная травма, которая вызвана повреждением кожи из-за действия ультрафиолета. Кожа краснеет, становится чувствительной, болит и чешется. А через несколько дней, когда проходит краснота и уменьшается раздражение - появляется шелушение, кожа отслаивается.

Чаще всего мы обгораем на пляжах, где песок и вода отражают солнечные лучи прямо на нас, и в горах, где ультрафиолетовое излучение сильнее. Особенно не везёт людям с белой кожей и веснушками.

Как вылечить солнечный ожог

• Как только вы почувствовали, что кожа покраснела, немедленно спрячьтесь от солнца, лучше в прохладном помещении.
• Пейте как можно больше, чтобы возместить потери жидкости и помочь быстрому заживлению кожи.
• Охладите кожу под прохладной водой в течение 20 минут. Может помочь холодный компресс: смочите мягкую ткань водой и приложите к месту ожога.
• Можете выпить парацетамол или ибупрофен для обезболивания.
• Обрабатывайте ожог специальными средствами на основе пантенола. Особенно удобно использовать средства в виде спрея для лечения ожогов.
• Не стоит мазать покрасневшее место сметаной и прочими народными средствами, чтобы поражённой коже не пришлось бороться ещё и с аллергией или бактериями.
• Прячьтесь от солнца и носите свободную одежду из натуральных тканей, пока кожа не восстановится.

Когда бежать к врачу

Нельзя сказать, что солнечный ожог - мелочь, на которую не надо обращать внимания. По данным ВОЗ, ультрафиолет напрямую влияет на риск . А ожог говорит как раз о том, что вы с ультрафиолетом переборщили. В некоторых случаях к врачу надо обращаться немедленно:

• Вы обгорели сильно: не просто обожгли плечи и нос, а, допустим, обожглись до пояса. Чем больше площадь ожога, тем он опаснее.
• Поднялась температура, и вас знобит.
• Сильно болит и кружится голова, подташнивает.
• На коже появились пузыри и отёки.

В этих случаях доктор назначит дополнительное лечение.

Как не получить солнечный ожог

Вероятность обгореть зависит от УФ-индекса. Чем он выше, тем серьёзнее нужна защита. есть примерная таблица, в которой можно посмотреть по широте, когда и где солнце опасно. Если УФ-индекс ниже трёх, то защита от солнца не нужна, если ниже семи - нужна умеренная, а если выше этих значений - нужно прятаться от солнца. Летом защищать кожу нужно практически везде, особенно если у вас много родинок или в семье кто-то болел раком кожи.

Как это сделать:

• Использовать солнцезащитный крем. Чем выше УФ-индекс, тем сильнее должен быть фактор защиты. Не жалейте крема. Для надёжной защиты взрослому человеку нужно 6–8 чайных ложек лосьона, и не забывайте намазать шею и уши.
• Не ждать, когда кожа нагреется. Солнечный ожог незаметен, потому что ветер или вода на пляже остужают кожу. А когда она начинает болеть - уже поздно. Так что не давайте погоде обмануть себя, ветер не мешает солнцу обжигать вас.
• Выходить на солнце по минутам. Даже если хотите загореть, то выползайте на солнце ненадолго, по 10–15 минут, и отдыхайте в тени. Для этого даже придуманы специальные приложения, которые подсказывают, сколько и как можно быть на солнце.

И помните, что детям вообще не стоит загорать. Для выработки витамина D достаточно гулять летом в тени деревьев, а не жариться на пляжной сковородке.

Отправляясь принимать солнечные ванны, мы стремимся получить красивый и соблазнительный оттенок кожи, но никак не ожог и красноту. Они способны омрачить всю радость этой процедуры. Красное лицо и тело после загара — совсем не то, что нам нужно.

Врага красноту нужно знать в лицо

Солнечный ожог кожи,краснота лица и тела после загара происходит из-за чрезмерного и длительного воздействия на нее ультрафиолетовых лучей, в отсутствие достаточной защиты от солнца в виде крема.

В этой статье вы найдете информацию о том, как убрать красноту от неудачного загара с лица и тела, и что делать, если после солярия красное лицо.

Солнечная эритема является настоящим ожогом первой или второй степени. Симптомы, как правило, появляются, спустя 6–12 часов после нахождения на солнце после того, как обгорела кожа на солнце. Как правило, это:

1. краснота от загара;
2. пузыри, волдыри;
3. крайняя чувствительность кожи на ощупь, зуд;
4. и сухость.

Степень повреждения напрямую зависит от типа кожи и от полученной дозы УФ-излучения. Несмотря на то что ожег может пройти самостоятельно в считанные дни, после него значительно увеличивается риск дефектов кожи, актинического кератоза, рака (меланома) и фотостарения (образования морщин, потери тонуса и эластичности). Поэтому, если сгорела кожа на солнце, то не пускайте это на самотек.

Почему обгорает и краснеет кожа после загара

Ожог солнечный это настоящий ожог, вызванный ультрафиолетовыми лучами, который может развиться уже через полчаса после пребывания на солнце и вызвать серьезное воспаление кожи.

Ультрафиолетовые лучи типа UVA и UVB, принадлежат к разным длинам волн в спектре излучения и особенно вредны для здоровья человека. Эти лучи могут вызвать преждевременное старение кожи, образование морщин и другие заболевания.

Особенно склонны к развитию солнечных ожогов люди, имеющие светлый тип кожи и рыжие или русые волосы. А также люди, подвергающиеся воздействию солнечных лучей в первый раз или, во всяком случае, после длительного периода времени.

Хоть и умеренное воздействия УФ-лучей способствует синтезу витамина D, длительное и чрезмерное пребывание на солнце может, наоборот, иметь крайне негативные последствия в будущем.

Каковы симптомы солнечного ожога?

Симптомы солнечных ожогов варьируются в зависимости от их степени и тяжести.

В более легких случаях, солнечный ожог вызывает лишь покраснение кожи, которое может быть более или менее интенсивным, а также и болевые ощущения: эти симптомы появляются уже через несколько часов после воздействия (от двух до шести часов). Красная кожа лица и тела становится болезненной, однако, более интенсивно последствия проявляются по прошествии восьми часов, а иногда и в конце дня.

В более серьезных случаях на коже появляются ожоги и волдыри. Кроме этого, нарушается баланс электролитов, что является фактом обезвоживания и в конечном счете увеличивает риск развития инфекций: солнечные ожоги этого типа должны быть обработаны с особой осторожностью. Повреждения на коже, в этом случае, могут быть разными. Типичными симптомами такого солнечного ожога являются: озноб, лихорадка и тошнота. На восстановление такого отслоение кожи может уйти от четырех до семи дней.

Что нужно делать, чтобы избежать ожога

Чтобы не сгореть под солнцем необходимо следовать некоторым правилам:

1. Во время пребывания на солнце, нанесите необходимое количество защитного крема от солнца (с фильтрами UVA и UVB, защиты от 30 и выше) каждые два часа.

2. Избегайте пребывания на солнце с 10.00 до 16.00: в это время риск получения солнечного ожога сильно увеличивается.

3. Наносить солнцезащитный крем после каждого купания в воде.

4. Избегать прямого воздействия солнца (средство особенно подходит для маленьких детей, очевидно, более уязвимы для солнечных лучей).

5. Всегда носите широкополую шляпу или кепку с козырьком во время пребывания на солнце.

6. Не забудьте защитить глаза, и кожу вокруг них солнцезащитными очками.

Лекарства и природные облегчающие состояние кожи после ожога

Если уже случился ожог, то как убрать красноту с лица и тела после загара, как облегчить состояние? Самый просто и удобный способ — воспользоваться природными дарами в домашних условиях.

Природные средства против загара являются довольно эффективными, чтобы ускорить заживление воспаления от загара и придать быстрое облегчение коже при покраснении и зуде:

1. Гамамелис . Обладает вяжущими свойствами, хорошо заживляет ожег, устраняет покраснение.

2. Гель алоэ является натуральным средством, часто используемым в косметике, как эффективное успокаивающее кожу средство. Отлично снимает покраснение и жжение.

3. Эфирное масло мяты или эвкалипта . Обладает освежающим, антисептическим действием. Эти компоненты, смешанные с увлажняющими веществами, часто используют в косметических составах средств после загара. Они обеспечивают коже эффект свежести.

4. Холодные обертывания с использованием настоя из ромашки . Обладают успокаивающим, местным противовоспалительным, противомикробным, свойствами. После охлаждения настоя (вы можете ускорить процесс, добавив колотого льда в жидкость), рекомендуется делать компрессы, непосредственно на пораженные участки кожи.

5. Картофель . Старинное народное средство, которое используется в фитотерапии для противовоспалительного эффекта. Хорошо снимает зуд и обладает противоотечным свойством. Отварите несколько картофелин, разомните их вилкой и прикладывайте через два слоя марли к больному месту.

Такие способы очень хорошо помогают убрать красноту с лица и тела после загара, уменьшить неприятные ощущения и успокоить кожные покровы.

Среди натуральных средств, используемых для того, чтобы быстро избавиться от красноты после загара, стоит вспомнить также о некоторых простых рецептах «сделай сам»:

1. Эмульсия, состоящей из обезжиренного молока (1 чашка), вода и лед (4 чашки). Смочите несколько салфеток или носовых платков из хлопка в приготовленной жидкости и применяйте их непосредственно на кожу, покрасневшую от загара.

2. Смесь воды с овсяной/кукурузной мукой наносить на кожу в местах ожога.

3. Смешать молоко с натертым на мелкой терке огурцом со столовой ложкой розовой воды, и столовой ложкой глицерина. Такая эмульсия обладает освежающим и очищающим и тонизирующим действием для воспаленных от загара участков кожи.

Теперь вы знаете, как быстро снять красноту с лица после загара с помощью подручных средств в домашних условиях.

Использование медикаментозных препаратов

Если вы видите и чувствуете сильные ожоги и красноту, крайне рекомендуется обратиться к врачу за советами по лечению! Как правило, при сильных ожогах рекомендуется использовать (по предписанию лечащего врача):

1. Нестероидные противовоспалительные препараты:

• Ибупрофен.
• Ацетилсалициловая кислота.
• Напроксен.

А чем помазать обгоревшую на солнце кожу? Некоторые, нестероидные противовоспалительные препараты также доступны в виде кремов для наружного применения:

• Кортикостероидные препараты на местное действие: оказывают мощное антивоспалительное воздействие на кожу. Средство медикаментозное, поэтому должно быть предписано врачом. Предназначен для ожогов солнечных высокой степени.
• Гидрокортизон 0,5%.

2. Антибиотики (местного применения). Кремы, антибиотики могут быть необходимы в случае разрыва везикул и пузырей, образовавшихся после солнечного ожога.

3. Местные анестетики: фармакологические средства, направленные на устранение боли и жжения, возникшие из-за загара:

• Бензокаин.
• Лидокаин.

Помимо нанесения болеутоляющих, успокаивающих, освежающих и питательных кремов самое эффективное средство победить солнечную эритему это время. Немного терпения и покрасневшая и воспаленная от солнца кожа вновь в полной мере обретет природную эластичность и цвет.

Вот вы и узнали, что делать, если тело и лицо красное после загара, и как убрать покраснение на лице и теле. Но в первую очередь, необходимо сделать все, чтобы предотвратить такие неприятные последствия от загара.

Важно помнить, однако, что частые солнечные ожоги значительно повышают риск образования меланомы. Поэтому их самой лучшей профилактикой является своевременная защита кожи в будущем.

Вконтакте

Все мы знаем о вреде ультрафиолета и осторожности во время пребывания на солнце, но иногда все равно слишком долго нежимся на пляже. В результате кожные покровы краснеют. Особенно неприятна ситуация, когда страдает нежная кожа лица. Если все же лицо обгорело на солнце, что нужно делать в первую очередь? В публикации поговорим о том, как лечить солнечный ожог кожи лица в домашних условиях, как помочь эпидермису быстрее восстановиться, а в каких случаях стоит обратиться за помощью к медикам.

Что предпринять в первую очередь при солнечном ожоге

Когда возникает покраснение кожи, сопровождающееся зудом, следует немедленно уйти с солнца. Карин Гроссман, практикующий дерматолог, говорит, что большинство пострадавших не покидает пляж, почувствовав тревожные симптомы, и продолжает загорать. Некоторые повторяют процедуру еще и на следующий день. А ведь кожа таким образом посылает сигнал, что больше не справляется с ультрафиолетом. Научитесь прислушиваться к собственному телу и не придется думать, как вылечить солнечный ожог.

Особенно осторожно при загаре стоит относиться к лицу, кожа там тонкая и нежная, и реагирует на ультрафиолет очень быстро. Усугубляя солнечный ожог на лице, можно спровоцировать развитие серьезных заболеваний.

Чтобы не пришлось просидеть остаток отпуска в номере, после первого покраснения кожного покрова больше не подвергайте лицо прямому воздействию солнечных лучей. Носите шляпу с широкими полями, загорайте под зонтом, увеличьте дозу солнцезащитных средств.

После появления первых признаков солнечного ожога лица следует сразу же уйти с пляжа. Затем необходимо успокоить раздраженную кожу. Примите непродолжительный прохладный душ, затем умойте лицо водой, добавив в нее немного молока. Полезной окажется маска из овсяных хлопьев:

Чтобы снять красноту и уменьшить зуд, подойдут холодные компрессы. Только не используйте кубики льда! Контакт с ними приведет к отмиранию верхнего слоя клеток. Можно использовать холодную воду, охлажденный черный чай. Смочите в жидкости небольшое полотенце или марлю, приложите к обгоревшим участкам кожи и подержите, пока не нагреется. Повторите процедуру несколько раз.

После компресса, не удаляя остатки жидкости, нанесите увлажняющий лосьон с легкой текстурой. Убедитесь, что в составе нет масел, т. к. их воздействие усилит боль.

Периодически увлажняйте кожу в течение нескольких дней, пока не заметите, что отечность и покраснения уходят.

Симптомы, когда следует обратиться к врачу

Если лицо обгорело на солнце, может понадобиться медицинская помощь. Обращайтесь к врачу в следующих случаях:

• на коже появились волдыри;
• пострадало более 50 % лица;
• вас бросает в жар или холод;
• ожог сопровождается головокружением и дезориентацией.

Зная, при каких повреждениях допустимо лечение в домашних условиях, а какие требуют обращения к специалисту, вы сохраните здоровье.

Как помочь коже восстановиться при солнечном ожоге: общие правила

Чтобы ускорить процесс естественной регенерации кожи и не навредить пострадавшему от солнечного ожога лицу, соблюдайте следующие правила:

1. Избегайте средств, в состав которых входят бензокаин и лидокаин. Несколько лет назад подобные препараты в виде спрея использовались для лечения кожного ожога, но часто вызывали раздражения и аллергические реакции. Дерматологи советуют отказаться от подобного лечения и охлаждать кожу компрессами.
2. Не жалейте увлажняющих средств, причем они должны не только снабжать покровы влагой, но и удерживать ее внутри. Чтобы продукт справлялся с задачей, ищите в составе церамиды, глицерин, экстракт овса, витамины C и E. С помощью этих ингредиентов вы снимете воспаления. Уитни Боу, дерматолог из Нью-Йорка, советует применять и средства с гидрокортизоном: только наносить их надо не толстым слоем, а осторожными похлопываниями.
3. Если солнечный ожог лица занимает большую площадь, кожа очень быстро теряет воду. Пейте больше жидкости в течение нескольких дней.
4. После солнечного ожога появились волдыри? Не трогайте их. Уитни Боу предупреждает, что в противном случае у вас останутся шрамы, от которых сложно избавиться.
5. Откажитесь от применения антивозрастных кремов, при ожоге кожи они вызовут раздражения.

Соблюдение этих правил позволит справиться с солнечным ожогом лица за несколько дней.

Профилактика: солнцезащитные средства и аксессуары

Когда ожог и припухлость начинают спадать, главная задача - не допустить новой травмы покровов. Запомните, насколько неприятны ощущения, и получите дополнительную мотивацию ежедневно использовать средства для защиты с уровнем SPF 30-50. Выбирайте водостойкие продукты, ведь им предстоит выдержать действие морской воды и пота. Лучше всего зарекомендовали себя средства с оксидом цинка или титана: наносите их за 15 мин до того, как отправитесь на пляж и повторяйте обработку каждые 2 часа. Подробнее о выборе солнцезащитных средств для загара читайте в нашей .

От средств, обещающих быстрый и ровный загар, желательно отказаться. Исследования, проведенные Аризонским университетом, показали, что при их применении риск получить солнечный ожог кожи возрастает. Чтобы избежать подобной перспективы, следует также соблюдать правила:

• не находиться под лучами с 10 утра до 16 ч дня;
• носить шляпы с полями не уже 10 см;
• не пренебрегать ношением солнцезащитных очков, разработанных против ультрафиолетовых лучей.

Не хотите после посещения пляжа думать, почему у вас обгорело лицо на солнце, и как помочь коже скорее восстановиться? Тогда выбирайте аксессуары, руководствуясь соображениями практичности. Издание Allure утверждает, что модные очки-«авиаторы» нанесут вред обладательницам: металлическая оправа отражает достаточно лучей, чтобы те повлияли на кожу. Носите модели в пластиковой оправе и почаще обновляйте слой защитного средства, ведь массивные аксессуары вызывают усиленное потоотделение.

Обгоранию наиболее подвержены лоб, щеки, скулы и нос. Согласно заверениям Джанет Граф, дерматолога из Нью-Йорка, на этих участках чаще всего возникает рак кожи, вызванный воздействием лучей.

Как лечить последствия солнечного ожога в домашних условиях

Что делать при солнечном ожоге, причиняющем сильную боль? Снять жжение и уменьшить отечность удастся с помощью домашних средств:

1. Пищевая сода обладает способностью успокаивать раздраженные покровы. Перемешайте ее с водой до получения пастообразной консистенции и нанесите на пострадавшие места. Через 10 мин вы заметите, что отек сходит, а боль уменьшается. Повторяйте процедуру 2 раза в день.
2. Сделать маску из овсяных хлопьев можно не только сразу после ожога, но и на этапе восстановления. Залейте их горячей водой, дайте разбухнуть и распределите по коже. Втирать средство нельзя! Аккуратно нанеся маску на лицо, подождите 30 мин и удалите остатки, умывшись водой.
   
3. Черный чай содержит антиоксиданты, полезные для воспаленных покровов. Наносите его с помощью марли, обрабатывая лицо легкими похлопываниями, дайте высохнуть и не смывайте. Метод подходит, когда вы страдаете от сильно распухшего после ожога века, ведь иногда глаза даже перестают открываться. Натуральное средство не причинит вреда, поэтому без опасений делайте примочки.
   
4. Кокосовое масло выступит в роли увлажняющего средства, необходимого пересушенным покровам. Потребуется смазать им поврежденные участки, предварительно слегка согрев в ладонях, и улучшение не заставит себя ждать. Повторяйте процедуру 3 раза в день.
   
5. Мед - это натуральный антибиотик, который также подарит увлажнение. Он поможет и в случае, если вы думаете, как снять отек. Нанесите мед тонким слоем и дайте высохнуть: когда кожа получит необходимую жидкость, восстановительные процессы ускорятся. Применяйте средство 2 раза в сутки, и через 7 дней заметите результат.
   
6. Маска из картофеля облегчит неприятные ощущения: измельчите 2 сырых клубня в блендере, намажьте места ожогов и дайте высохнуть. Использование кашицы позволит успокоить боль и снять отек лица после загара.
   
7. Используйте алоэ вера . Растение охлаждает кожу и оказывает противовоспалительное воздействие. Можно приложить к обгоревшему месту мякоть листа или приобрести готовый гель в аптеке.
   

Перечисленные способы помогают при повреждениях средней тяжести, а в более серьезных случаях следует обратиться к врачу.

Дополнительные методы: уменьшаем боль и отечность

Когда вы находитесь на курорте, вопрос, чем лечить ожог, нередко доставляет сложности. Ведь под рукой не всегда есть необходимое! Вам помогут простые средства:

1. Умывания с содой позволят облегчить боль. Вы можете также перемешать 1 чашку овсяных хлопьев (их нужно предварительно замочить) с 1 ст. л. соды и добавить молоко, чтобы получить кашицу. Нанесите ее на пораженные участки, держите 20 мин. Если помазать смесью обгоревшую кожу, то составляющие снимут воспаления.
   
2. Натуральный пищевой содержит кислоту, позволяющую уменьшить боль и зуд. Достаточно намочить в нем бумажное полотенце или салфетку, приложить к ожогу и дать высохнуть. Будьте осторожны и избегайте попадания уксуса в глаза. Ни в коем случае не используйте концентрированную уксусную эссенцию!
3. Зеленый чай полезен в качестве профилактического средства, поскольку содержит антиоксиданты, предотвращающие ожоги и развитие рака кожи. Нанеся его на лицо, вы сможете дольше загорать без последствий. Чтобы улучшить действие, смешайте средство с мятным чаем.
   
4. Сметана или йогурт без добавок охладят обожженные места и предотвратят воспаления, поскольку содержат полезные жиры и белки. Если лицо сильно распухло и причиняет боль, нанесите продукты на ожоги и подождите 5 мин. Когда неприятные ощущения отступят, удалите остатки, умывшись водой.
   
5. Чтобы снять отек и боль, используйте лавандовое масло . Его свойства были открыты еще в начале 20-го века, когда французский химик, обжегший руку, опустил ее в емкость с этим веществом. Боль быстро ушла, поэтому ученый решил исследовать особенности средства. Чтобы воспользоваться методом, разведите 1 ст. л. масла в 60 мл воды и обработайте пострадавшие места из распылителя.
   
6. Витамины E и C не устранят боль от солнечного ожога лица, но лечение станет менее продолжительным. Вещества ускорят регенерацию тканей, если принимать их в течение 8 дней: эти антиоксиданты нейтрализуют свободные радикалы и защищают покровы от новых повреждений.

Воспользовавшись этими средствами, вы значительно облегчите свое состояние.

Еще несколько эффективных народных методов в ситуации, когда лицо обгорело на солнце, вы узнаете из видео:

Заключение

Чтобы не пришлось лечить солнечные ожоги, защищайте лицо с помощью широкополых шляп и средств с SPF-фильтрами. В случае, когда вы все же пострадали, в первую очередь покиньте пляж. Далее понадобится охладить кожу с помощью умываний и сделать компресс. Если на лице появились волдыри или у вас поднялась температура, необходимо обратиться к врачу. В остальных случаях хватит и домашних средств.

Наступило долгожданное лето. Пригрело солнышко, поманило за собой на пляжи, заставляя забыть о работе и повседневных проблемах.

Подумать только, каких-то несколько дней в объятиях светила, и вот он: шикарный бронзовый загар , мечта многих представительниц прекрасного пола.

Но не следует забывать, что щедрые солнечные лучи способны не только подарить красивый цвет вашей коже, но и серьёзно обжечь её .

Как правило, это происходит при злоупотреблении солнечными ваннами. В первую очередь страдают самые нежные и незащищённые участки дермы : лицо и шея. Что же делать, если ваше лицо обгорело?

Степени солнечного ожога

Если ваша кожа на лице вместо ожидаемого золотисто-коричневого оттенка приобрела ярко-красный или бордовый «индейский» цвет, появились лёгкий зуд и жжение, то сомнений нет: вы получили термический ожог!

Существует 4 степени солнечного ожога, их желательно знать. Ведь предупреждён – значит вооружён.

Также солнечные лучи могут вызвать аллергическую реакцию, которая сразу же проявится покраснением кожи и сильным зудом.

Нужно ли обратиться к врачу?

В каких случаях необходима помощь медиков :

• если сгорело более 50% кожи лица;
• если на поверхности кожных покровов появились пузыри;
• если поднялась высокая температура, появились головная боль и тошнота.

Врач определит степень вашего ожога, даст необходимые рекомендации : как и чем лучше лечить пострадавшую дерму. В особо тяжёлых случаях потребуется стационарное лечение (антибиотики, капельницы).

Важный совет от редакции

Если хотите улучшить состояние своей кожи, особое внимание стоит уделить кремам, которыми вы пользуетесь. Пугающая цифра – в 97% кремов известных марок находятся вещества, отравляющие наш организм. Основные компоненты, из-за которых все беды на этикетках обозначаются как methylparaben, propylparaben, ethylparaben, Е214-Е219. Парабены негативно влияют на кожу, а также могут вызывать гормональный дисбаланс. Но самое страшное, что эта гадость попадает в печень, сердце, легкие, накапливается в органах и может вызывать онкологические заболевания. Мы советуем отказаться от использования средств, в которых находятся данные вещества. Недавно эксперты нашей редакции провели анализ натуральных кремов, где первое место заняли средства от фирмы Mulsan Сosmetic – лидера в производстве полностью натуральной косметики. Вся продукция изготавливается под строгим контролем качества и систем сертификации. Рекомендуем к посещению официальный интернет магазин mulsan.ru . Если сомневаетесь в натуральности вашей косметики, проверьте срок годности, он не должен превышать одного года хранения.

Первая помощь

Что поможет? Чем намазать обгоревшее лицо? Первая помощь вашему любимому личику при термическом ожоге состоит в следующем.

По возвращении домой с пляжа сразу же примите прохладный душ . Вода поможет снять зуд и болевые ощущения.

Примите таблетку аспирина (можно его аналога). Аспирин хорошо помогает при воспалительных процессах.

После этого можно прибегнуть к бессмертным рецептам наших бабушек или, иными словами, воспользоваться методами народной медицины.

Народные средства

Капустная маска . Мало кому известно, что, наряду с большим количеством полезных витаминов и микроэлементов, белокочанная капуста содержит редкий витамин U (метилметионин сульфоний хлорид), который обладает мощным противоязвенным, ранозаживляющим и противоопухолевым свойством.

Благодаря ему листья капусты хорошо помогают при ожогах различной степени, быстро снимают воспаления, припухлости.

Чтобы изготовить капустную маску нужно взять капустный свежий лист, слегка отбить его, ошпарить кипятком, охладить и положить на лицо (на час). Процедуру повторить через некоторое время.

Кефир. Прекрасно помогут убрать красноту, ослабить воспаление, а главное – восстановить уровень влажности дермы. Смочите в кефире чистую салфетку (для удобства сделайте отверстия для глаз), наложите на лицо, держите 20 минут. После процедуры сполосните кожу прохладной водой.

Картофель. Отлично спасёт при первой и второй степени ожога.

Натрите корнеплод на мелкой тёрке, наложите на лицо. Облегчение наступит буквально через минуту.

Делайте в течение 3- 4-х дней три раза в день, кожа на лице восстановится очень быстро.

Компрессы из зелёного чая. Помогут снять зуд, ощущение жара, предотвратят шелушение кожных покровов. Чистую салфетку смочите в крепкой заварке, наложите на лицо, оставьте на 20-30 минут. Смывать не нужно.

Огурец. Настоящий природный лекарь. Полезные свойства его свежей мякоти быстро приведут ваше личико в норму и облегчат вам жизнь. Огурчик можно нарезать тонкими кружочками и разложить на лице. Или же натереть овощ на тёрке и распределить кашицу по всей поверхности обгоревших кожных покровов.

Яичный белок. Яйца в доме найдутся всегда. – хороший помощник при солнечных ожогах.

Маска на его основе быстро уберёт жар, снимет красноту, увлажнит кожу.

Лекарственные препараты

Какими мазями можно мазать сгоревшее лицо в домашних условиях? Наряду с народными рецептами, справиться с ожогами различной степени тяжести поможет препарат «Пантенол» , который желательно иметь в домашней аптечке (просто на всякий случай).

В случае аллергической реакции на солнце (зудящая, сильно раздражённая и покрасневшая кожа) следует принять лекарственные препараты Супрастин, Кларитин .

Быстро восстановят пострадавшую от термического ожога дерму витаминчики D и E . Витамин Е наносят на повреждённые участки кожи лица, D принимают внутрь.

Запрещено!

Что нельзя делать после обгорания на солнышке с лицом:

1. Прикладывать лёд к горящим участкам кожи. Облегчение наступит лишь временное, но восстановить впоследствии кожный покров до его первоначального состояния будет сложно.
2. Принимать горячую ванную . Вода высокой температуры усугубит состояние, усилит боль.
3. Исключено умывание с мылом . Мыло, вернее входящая в его состав щёлочь, уничтожит естественный защитный слой на коже.
4. Не следует использовать скрабы и спиртосодержащие тоники . Спирт высушивает дерму. Скраб может травмировать и без того пострадавшую от ожога кожу.

Не стоит изнурять себя засухой. Воды после термического ожога нужно пить как можно больше, это облегчит ваше состояние.

Дальнейший уход

Как ухаживать за пострадавшим от солнечных лучей лицом:

Профилактика

Чтобы избежать серьёзных последствий неразумного загара, примите к сведению следующие советы:

1. Загорайте в период до 11 часов дня, либо после 17 часов пополудни . Думаю, что вы найдёте чем занять себя в самый пик солнечной активности: посидите с книгой, выпейте чай с подругой, отдохните.

Не подвергайте себя солнечной опасности, ведь длительное пребывание под палящими лучами ведёт не только к болезненному ожогу, но ещё и преждевременному старению кожи. Нужно ли вам это?

2. Не пренебрегайте солнцезащитными кремами. Наносите их на кожу не только перед выходом из дома, но и после каждого купания. В первые дни солнечной обжарки воспользуйтесь кремом с максимальной защитой (фактор 40 или 50). После того, как ваша дерма немного адаптируется и приобретёт коричневатый оттенок, переходите на более слабое средство (фактор 25).
3. Солнце усиливает своё действие через капли воды в несколько раз, поэтому обязательно вытирайте кожу полотенцем после водных процедур.

Красное воспалённое лицо, шелушащийся припухший нос вряд ли украсят женщину.

Помните об этом, когда в погоне за красивым загаром пренебрегаете простыми мерами предосторожности и часами паритесь под палящими солнечными лучами, уподобившись пустоголовой мартышке.

Загорайте с умом, и тогда ваш внешний вид порадует и вас, и окружающих.

О том, что делать, если кожа обгорела на солнце, вы можете узнать из видео:

После зимних холодов люди с нетерпением ждут лета, чтобы отправиться на морское побережье и понежиться в лучах лакового солнышка, получить привлекательный ровный загар, подчеркивающий красоту тела. Но очень часто долгожданный отдых и отличное времяпровождение омрачаются получением солнечного ожога, и в связи с этим каждому необходимо знать, что делать, если сильно загорел на солнце.

Прежде чем говорить об оказании первой помощи при солнечном ожоге и последующем лечении этого дискомфортного состояния, следует рассмотреть признаки, которые свидетельствуют о том, что человек действительно обгорел на солнце. Так, первые симптомы солнечного ожога, к числу которых относится болевые ощущения, покраснение, припухлость кожных покровов, образование на них пузырей, дают о себе знать по прошествии нескольких часов после контакта с прямыми лучами солнца. Так как в большинстве случаев, солнечный ожог поражает большие участки кожи, не редко у человека наблюдается слабость, недомогание, головные боли и повышается температура тела.

Если произошло обгорание на солнце, что делать в таком случае, какой должна быть первая помощь пострадавшему для облегчения неприятных симптомов этого состояния? Прежде всего, необходимо незамедлительно укрыться от воздействия солнечных лучей в прохладном помещении, если таковой возможности нет, то можно спрятаться под навесом или в тени деревьев. Если человек при этом плохо себя чувствует, у него сильно болит голова, наблюдается тошнота и головокружение, свидетельствующие о тепловом ударе, рекомендуется вызвать бригаду скорой медицинской помощи. Если общее самочувствие не пострадало, необходимо предпринять ряд мер, способных помочь организму и кожным покровам преодолеть повреждающие воздействие солнечных лучей. Для этой цели на пострадавшие области кожи следует наложить марлевую повязку, предварительно смоченную в холодной воде, и менять ее по прошествии 10-15 минут. Если площадь поражения значительная, можно укутать пострадавшего в мокрую простынь, а при наличии условий хорошо бы обеспечить человеку прием прохладного душа. Подобные спасительные мероприятия оказывают сразу двойной эффект – способствуют уменьшению жжения, болевых ощущения и увлажняют кожный покров, не допуская последующего разрушения его слоев. Наряду с этим для предотвращения обезвоживания организма необходимо обеспечить пострадавшему обильное питье, в качестве которого может выступать обычная вода, чай, морс.

При обгорании кожи вследствие воздействия на нее солнечных лучей, категорически запрещается проводить следующие мероприятия:

Смазывать пораженные участки кожи льдом. Человек после такой процедуры почувствует значительное облегчение, однако заплатить за него придется дорогой ценой: отмиранием эпителия и продолжительным восстановительным периодом;

Мыть поврежденную кожу с щелочным мылом, уничтожающим ее защитный слой;

Тереть кожный покров мочалкой, наносить на него скрабы. Дело в том, что любая мацерация в значительной мере усиливает воспалительную реакцию;

Наносить на кожу средства, в составе которых отмечается спирт, так как этот компонент способен вызвать дополнительную дегидратацию;

Обрабатывать пораженные участки вазелином, закупоривающим поры и затрудняющим дыхание кожи;

Прокалывать образующие в результате обгорания кожи пузыри;

На протяжении всего периода лечения находится под прямыми лучами солнца;

Употреблять алкогольные напитки, крепкие кофе или чай.

Когда сильно обгорел на солнце, что делать в таком случае предлагают народные методы, как облегчить состояние пострадавшего с помощью подручных средств и методов? Хорошо зарекомендовали себя в лечении солнечных ожогов такие кисломолочные продукты, как творог, сметана и йогурт (наносятся тонким слоем на кожу), снимающие жжение, охлаждающие воспаленные участки и уменьшающие покраснение за счет образования на поверхности кожного покрова белковой пленки.

Снимет неприятные болевые симптомы компресс из крепкой заварки, для приготовления которого необходимо заварить в стакане кипятка 4 пакетика чая, полученное средство остудить, обильно смачивать в нем марлю, которую прикладывать к пораженным областям (процедуру проводить 3-4 раза в день).

Волшебным действием в борьбе с обгоранием кожи принято считать картофельный сок, для получения которого корнеплод следует натереть на терке, полученную картофельную массу завернуть в марлю, хорошенько отжать и нанести лечебную жидкость на кожу.

Среди прочих народных средств большую популярность имеют такие как:

Сырой яичный белок. Смазать пораженную кожу и не смывать до полного высыхания средства, до того момента, пока пострадавший не ощутит ощущение стягивания поверхности кожи. Далее участок ожога необходимо протереть салфеткой или сложенной в несколько слоев марлей, предварительно смоченной в воде.

Алоэ. Важное условие, для этого лечебного рецепта необходимо использовать комнатное растение, возрастом старше трех лет. Срезать с алоэ порядка 10 листов, помыть их, пропустить через мясорубку для получения кашеобразной массы, в которую влить 2-3 столовые ложки молока. Готовым лечебным составом обработать обгоревшие участки кожи и не смывать средство 30-40 минут.

Оливковое масло. Обогащенное целым комплексом различных витаминов, это средство поможет активизировать процессы восстановления поврежденных кожных покровов и способствует формированию защитной пленки, не допускающей испарение влаги с кожных покровов.

Тыква. Пропустить мякоть тыквы через мясорубку, нанести полученную кашицу на пораженные участки кожи и сверху накрыть компресс марлей, так как в противном случае под воздействием кислорода мякоть овоща будет высыхать и утрачивать свои целебные свойства.

Многие люди, испытывая сильные болевые ощущения от солнечных ожогов и не желая заниматься самолечением приходят к врачу с вопросом « я обгорела, что делать?». Специалист для облечения состояния пациента порекомендует применение следующих препаратов:

Пантенол – ранозаживляющий лекарственный препарат, выпускаемый в форме мази, крема и геля. Используется при любой степени солнечного ожога, при этом на ранних стадиях обгорания кожи рекомендуется применять гель, на поздних – мазь. Медикамент увлажняет кожу, защищает ее и активизирует процессы регенерации поврежденных тканей.

Метилурацил, представляющий собой изготовленную на парафиновой основе мазь. Ее применение актуально на стадии заживления. Средство стимулируют регенераторные процессы кожи.

Фастин – изготовленная на жировой основе мазь, комбинированный лекарственный препарат, в составе которого отмечаются синтомицин, анестезин и фурацилин.

Спасатель - мазь, составные компоненты которой – облепиховое масло, пчелиный воск и экстракты растений, образуют на обожженной поверхности защитную пленку, оказывают ранозаживляющее, смягчающее, обезболивающее и защитное действие.

Кремген – крем, в составе которого входит антибиотик и гормональное вещество, рекомендуется для применения при солнечных ожогах, протекающих с отечностью кожи.

Для того чтобы избежать обгорания кожи и всех неприятных связанных с этим состоянием симптомов, необходимо:

Перед выходом на улицу в солнечную погоду наносить на открытые участки кожи солнцезащитные средства;

После купания в водоеме обязательно обтереть тело полотенцем, так как влага притягивает лучи солнца;

Поход на пляж планировать либо в дообеденное либо в вечернее время, так как с 12 до 16 часов наблюдается максимальная солнечная активность и непродолжительного пребывания на солнце может оказаться достаточно для получения ожога.

Таким образом, простые в применении народные рецепты и эффективные лекарственные средства помогут устранить симптомы обгорания на солнце, избавят от болевых ощущений и возвратят человеку хорошее самочувствие. Следуя советам по профилактики солнечных ожогов можно свести к минимуму вероятность обгорания кожи и в полной мере насладиться долгожданным летним отдыхом.