На 34 неделе развития беременности будущая мама должна внимательно прислушиваться к своим ощущениям и быть очень осторожной. Родные тоже не должны оставлять беременную без присмотра.

Это период, когда частыми гостями есть тренировочные схватки по Брэкстону Хиксу. Они начинаются вверху и распространяются по всему животу, через время затихают. Не переживайте, это просто подготовка организма к родам, до которых остается все меньше и меньше времени. Но если начали отходить воды, то нужно срочно обратится к гинекологу.

Размеры плода на 34 неделе развития беременности.

Если беременность уже 34 недели , то возраст плода составляет полных 32, это так званый гестационный срок . Весит плод уже довольно много - 2200-2400 грамм. Рост ребенка 43-44 см. малыш все больше похож на такого, каким будет после рождения. Постепенно сходит краснота, пропадает нательный пушок, кожа становится светлее. 8% от общей массы малыша составляет жир. Ваш маленький сейчас по размерам словно мускатная тыква.

Первородной смазки теперь еще больше, благодаря чему становится невозможной мацерация околоплодными водами. (Мацерация - процесс, когда тело, погруженное в воду, размягчается, а соответственно, плод (в акушерстве) разлагается). Также смазка поможет ребенку во время родов легче идти по родовым путям. Ведь может случится так, что малыш появится на свет раньше поставленных сроков.

Такие детки, рожденные на 34-35 неделях беременности , не считаются недоношенными, их записывают, как досрочно рожденных. Они уже вполне приспособленные к жизни. Могут самостоятельно дышать и не нуждаются в особом уходе.

Шевеления в 34 недели развития беременности.

Ребенок очень быстро растет. Он уже не может переворачиваться, совершать кувырки и легко двигаться в мамином животике, как раньше. Там стало тесно. Поэтому шевеления уже не такие интенсивные, что доставляет меньший дискомфорт маме. В основном, движения идут на стенки плаценты. И маленькое «беспокойство» уже немножко утихомирилось.

Как определяют вес малыша на тридцать четвертой неделе развития беременности.

Кроме УЗИ, с помощью которого на 34 неделе развития беременности можно определить вес ребенка, а также узнать, сколько будет весить малыш при рождении, существуют и другие методы. Это определение веса ребенка по длине бедра, окружности живота или диаметру головы. Правда, ни один из этих способов не дает точного результата.

Самочувствие мамы на тридцать четвертой неделе развития беременности.

Матка продолжает увеличиваться. Ее размер уже 32-34 см, она тяжелее в 10 раз и больше в 500 раз, чем была сразу. Ее верхняя точка выше пупка на 14 см, а лобкового симфиза - на 34 см. Около литра в матке занимают околоплодные воды. А ведь в начале развития беременности , на втором месяце , их объем был всего лишь 20 мл.

Скорее всего у вас уже появилась боль в пояснице, облегчить которую помогут вращательные движения тазом вправо-влево перед сном. С молочных желез может выделяться молозиво, так как процесс по выработке молока в организме запущен еще неделю назад. Ваш организм продолжает подготовку к родам.

Сейчас не время для секса на тридцать четвертой неделе развития беременности.

Будьте крайне осторожны во время секса! А еще лучше, отложите это занятие на некоторое время. Не стоит рисковать!

На 34 неделе развития беременности родовые пути женщины очень уязвимы, поэтому с легкостью можно занести инфекцию, даже максимально предохраняясь. А также интенсивными движениями во время секса вы можете нарушить спокойствие малыша, который в результате может перевернуться и сесть на попу вместо правильного положения, которое он уже занял.

Ваши действия на 34 неделе развития беременности.

Желательно уже познакомиться с доктором, который будет принимать у вас роды, если вы договариваетесь заблаговременно. Также необходимо уточнить список вещей , которые необходимо будет взять с собой именно в тот роддом, куда вы собираетесь.

Это время, когда нужно много бывать на свежем воздухе, хотя до этого прогулки тоже были обязательными. Стоит избегать стрессовых ситуаций, сохранять спокойствие, несмотря ни на что, не перетруждаться физически, не взваливать на себя всю домашнюю работу. Несоблюдение этих правил может спровоцировать начало преждевременных родов .

По возможности как можно больше отдыхайте, спите в свое удовольствие, слушайте легкую, приятную музыку, смотрите хорошие фильмы, читайте позитивную литературу. И не забывайте все также петь песенки своему малышу.

34 неделя беременности — это время, когда будущая мама может немного расслабиться. Если роды произойдут сейчас, малыш считается родившимся досрочно, а не недоношенным. Ребёнок дышит самостоятельно, но терморегуляция его ещё несовершенна, необходимо не допускать переохлаждения. Но самым правильным будет, если малыш не будет торопиться появляться на свет, подождёт ещё месяц-полтора. У акушеров свой метод определения срока беременности. соответствует тридцать второй от момента зарождения жизни или полным восьми лунным месяцам.

Наступила середина завершающего триместра, идёт 34 неделя беременности, что происходит с малышом в этот период? Развитие младенца продолжается, рост его может достигать 45 сантиметров. За оставшееся время малыш может подрасти еще на 5-10 сантиметров. Растет и масса, вес ребенка на 34 неделе беременности обычно превышает 2 килограмма, крупные малыши могут иметь массу 2500 граммов. Заметны изменения во внешности крохи. Он уже имеет достаточный слой подкожного жира, тельце его округлое. Глаза окантованы ресничками, четко просматриваются брови.

Малыш на 34 неделе беременности полным ходом готовится к процессу приёма пищи после рождения, он регулярно сосет свои пальцы. Таким образом, лицевые мышцы у него уже достаточно натренированные. Растут волосы на голове, они уже имеют пигментацию. Кожа уплотнилась, приняла естественный розовый оттенок. Слой подкожного жира разгладил все морщинки. Пушок лануго исчезает, первородная смазка располагается в основном в складочках кожи. Отросли ноготки, они выходят за край пальцев. Ребёнок совершенно индивидуален, полностью сформированы отпечатки пальцев и линий на его ладошках.

Физиологические изменения

Идёт 34 неделя беременности, до родов осталось не так уж много времени, что происходит с малышом, готов ли он к самостоятельной жизни.Все системы и органы малыша уже заложены, идёт их дальнейшее развитие и совершенствование.

Пищеварительная система и почки работают. Это выражается в том, что малыш постоянно заглатывает околоплодные воды и выделяет их через почки. В течение одних суток организм младенца вырабатывает до 500 миллилитров мочи. Поджелудочная железа синтезирует все ферменты, которые будут принимать участие в процессе переваривания пищи, в том числе и инсулин.

Скелет малыша укрепляется, забирая кальций из организма мамы. В рацион женщины обязательно должны входить продукты, имеющие в своём составе этот элемент. Посоветуйтесь со своим лечащим врачом, возможно, вам необходимы специальные препараты. Самостоятельно никакие лекарства и витамины применять нельзя. Избыток кальция приведет к упрочнению костей черепа малыша, следствием этого могут быть родовые травмы у роженицы.

Органы дыхания завершили свое развитие. Лёгкие синтезировали необходимое количество сурфактанта, он не позволит альвеолам склеиться во время первого вдоха малыша. Если роды на 34 неделе беременности наступят, малыш может дышать сам, без помощи аппарата искусственного дыхания. Ребёнок давно уже слышит звуки, реагирует на них. Он способен различать доброжелательную интонацию. Чаще общайтесь с малышом, ласково разговаривайте с ним.

Созревание половой системы завершено, у младенцев мужского пола яички уже опустились на свое место, в мошонку. Если это не произошло сейчас, они опустятся в течение первого года жизни. У девочек половые органы полностью сформированы. Менее ощутимыми стали шевеления на 24 неделе беременности, так как свободного пространства остаётся всё меньше.

Малыш толкается достаточно часто, но не очень сильно. В норме малыш должен напомнить о себе 2-3 раза в течение часа. Если женщина в течение нескольких часов не слышит движений малыша, стоит обратиться к врачу.

В надпочечниках плода синтезируется стероидный гормон, его предназначение стимулировать лактацию у женщины. В большинстве случаев плод на 34 неделе беременности лежит головой книзу, он принял самое удобное положение для родов.

Самочувствие будущей мамы

Скорее всего, 34 неделя беременности запомнится ощущением тяжести. Дальнейшее увеличение массы тела привело к тому, что совершать самые простейшие действия становится всё труднее. Обуться, наклониться, спуститься по ступенькам без посторонней помощи не просто. Большинство беременных мучаются от неприятных ощущений в желудке, им докучает изжога. Выросшая матка сильно давит на пищеварительный тракт, желудочный сок из желудка может поступать в пищевод. Из-за сдавливания желудка ухудшился аппетит, досаждают запоры. Сверху матка прижимается к легким, появляется ноющая боль под ребрами, затрудняется дыхание. Женщина дышит часто и поверхностно. В туалет «по маленькому» женщина отправляется все чаще.

Нагрузка на ноги выросла, проявления варикоза усиливаются. Из-за крупного живота женщине при ходьбе приходится прогибаться в пояснице, чтобы сохранить равновесие. Многие смирились с тем, что при беременности болит спина и поясничный отдел. Эти боли на 34 неделе беременности можно уменьшить, если носить специальный бандаж для беременных. Он поддержит живот, разгрузит поясницу и позвоночник. Тренировочные ложные схватки появляются чаще, но волноваться из-за них не стоит. Многим тридцать четвертая неделя беременности запомнится тем, что шевеления малыша чувствуются реже, но гораздо ощутимее. Малыш может причинить маме заметную боль, например, упираясь в желудок или под ребра. Обязательно контролируйте количество шевелений.

Живот на 34 неделе беременности стал еще больше. Он может стать причиной бессонницы, случается, что женщина никак не может ночью выбрать удобную позу. Особенно тяжело тем, кто привык спать на животе. Во время сна на спине возможно передавливание полой вены, это вызовет головокружение у женщины и гипоксию у плода. Спать можно только на боку, многим облегчает выбор удобной позы подушка для беременных.

Протекание беременности

Развитие беременности обуславливает изменения в физиологии организма женщины. Матка сейчас находится под ребрами, высота дна ее составляет 34 см. Связки на данном этапе размягчаются, вызывая тянущие боли внизу живота. Отмечается некоторое расхождение костей таза. Вес на 34 неделе беременности может увеличиться на 8-11 кг, иногда и больше, недельная прибавка должна составлять 0,3-0,5 килограмма. В основном это прибавка обусловлена ростом младенца.

У здоровой женщины выделения на 34 неделе беременности должны остаться такими же, как и раньше.

Основные характеристики выделений:

• выделения достаточно обильные, это обусловлено гормональными процессами;
• могут быть прозрачными, иметь желтоватый или молочный оттенок;
• отсутствие запаха, допустим слегка кисловатый аромат;
• не вызывают ощущения зуда или жжения.

Появление в выделениях примесей крови, слизи или гноя, не характерный запах, ощущение дискомфорта должны стать сигналом для немедленного обращения за медицинской помощью. Это симптомы инфекции, лечить ее необходимо без промедления для исключения возможности заражения новорожденного.

Отёки

Отеки на 34 неделе беременности могут быть симптомами позднего токсикоза. Также их появление вызывает сдавливание тяжёлой маткой мочеточников, что приводит к задержке мочи у женщин с патологией почек. Отек может возникнуть из-за чрезмерного количества жидкости, чрезмерного употребления соли.

Необходимо контролировать эту ситуацию, ограничить употребление соленой пищи, наладить питьевой режим, не употреблять продукты, которые замедляют выделение жидкости из организма. Нельзя недооценивать серьёзности происходящего, при первых признаках отеков обращайтесь к врачу. Специалист определит наличие белка в моче, при необходимости подберёт необходимое лечение.

Проблемы, риски

Стоит прекратить половые контакты, секс на 34 недели беременности чревато неприятными последствиями. Родовые пути готовиться к родам, шейка матки размягчена и очень подвержены любому инфицированию. Младенец занял правильное положение, головкой вниз. Если его случайно потревожить он может перевернуться, что очень нежелательно.

С гипертонусом матки сталкивается половина беременных, имеется в виду чрезмерное напряжение мышц, сопровождающиеся болезненностью. Чаще всего тонус на 34 неделе беременности обуславливается так называемыми тренировочными схватками. Это не патология, таким образом организм готовится к скорым родам. Если же существует угроза родов, доктор назначит спазмолитики. Хорошо помогает в борьбе с тонусом матки снижение физической активности, достаточной отдых, неспешные прогулки на свежем воздухе, устранение всех негативных эмоций.

Обследования

Скорее всего, обследование ультразвуком женщина уже прошла. Если по каким-то причинам этого не произошло, УЗИ на 34 неделе беременности предоставит гинекологу много информации. Врач изучает объем и состояние околоплодных вод, состояние плаценты и пуповину. Этот осмотр дает понять, правильно ли расположен плод в матке, вероятность естественных родов. Врачи обращают внимание, обвит ли ребенок пуповиной.

В случае необходимости производится биохимическое обследование, определяются основные показатели развития младенца:

1. Врач изучает активность малыша, подсчитывает количество движений за определенный промежуток времени.
2. Изучается частота дыхания, ведется наблюдение за расширением грудной клетки малыша.
3. Определяется тонус, для этого изучается движения ручек и ножек.
4. Измеряется объём околоплодной жидкости, оценивается, достаточно ли ее для нормального развития плода.
5. Измеряется сердцебиение младенца.

Изучив все эти показатели, специалист оценивает состояние малыша.

Во время планового посещения поликлиники оценивается масса тела женщины и артериальное давление, прослушивается биение сердца малыша. Врач измеряет высоту расположения матки и объем живота. Обязательным является анализ мочи. Наличие белка в ней может сигнализировать об опасности для протекания беременности. Женщине могут назначить допплерографию. Этот вид обследования позволяет изучить кровоток в плаценте, пуповине.

При необходимости женщине делают кардиотокография (КТГ). Во время этого обследования изучаются сердцебиение и шевеления младенца и сокращение матки. Результаты представлены на ленте в виде графика. Для проведения КТГ 34 неделя беременности не самый распространенный период, обычно это обследование проводится в середине срока, в 19- 20 недель. Изучается частота сокращений сердца малыша, ускорение и замедление частоты сокращений. У женщины изучается активность мышц матки. Результаты КТГ оцениваются по десятибалльной шкале, для 34 недели нормальная оценка — 8-10 баллов. Если показатель меньше 5 баллов, плод испытывает кислородное голодание. Назначается повторное исследование и по его результатам решается вопрос о родоразрешении.

Роды на 34 недели

Срок родов еще не подошел, до них еще приблизительно полтора месяца. Но может произойти так, что малыш появится на свет сейчас. Это нежелательно, но роды на 34 неделе беременности обычно заканчивается благополучно. Все органы малыша готовы к самостоятельной деятельности, сейчас они совершенствуются.

Признаки развития родовой деятельности:

• болит низ живота;
• тянет и ломит поясницу;
• повышенный тонус матки, «окаменелость» живота;
• схватки;
• отхождение околоплодных вод.

Симптомы при преждевременных родах аналогичны тем, которые возникают при родах в положенное время. Если в срок 34 недели беременности тянет низ живота, учащаются схватки, отошли воды — необходимо срочно вызывать «скорую помощь» и отправляться в стационар. Ребёнок, появившийся в это время жизнеспособен, он самостоятельно дышит и кушает. Из-за несовершенства терморегуляции, скорее всего первое время он будет находиться в кювезе.

34 неделя беременности двойней может стать последней недели беременности. При многоплодной беременности средняя продолжительность составляет 36 недель. Маме необходимо постараться выносить своих деток как можно дольше. Чем больше масса тела у двойняшек к родам, тем больше шансов, что после рождения им не понадобится специализированная медицинская помощь. Скорее всего, последние недели беременности мама двойняшек проведет в роддоме под постоянным контролем врачей.

Момент родов приближается, женщина с нетерпением ожидает момента, когда прижимаю к груди своего кроху. Важно соблюдать все рекомендации врача, правильно питаться, высыпаться, гулять на свежем воздухе. Избегать людных мест, особенно если в это время есть эпидемия какого-либо заболевания. Лучшее, что вы сейчас можете сделать — это беречь свое здоровье.

34 неделя беременности - это восьмой акушерский месяц. Если взглянуть на календарь беременности -> , то с момента зачатия прошло 232-238 дней. Женский организм на 34 неделе беременности уже всерьез активизирует подготовку к родам. Часто наблюдаются сокращения в матке, но это не настоящие схватки, так организм подготавливается к участию в родовом акте. С каждым днем риск начала настоящих схваток вырастает.

Плацентарные гормоны передают сигналы в мозг о том, что пришло время молочным железам приступить к выработке молока. К 34 неделе беременности размеры матки достигли примерно 35 см, увеличившись в объеме в десятки раз. Количество амниотической жидкости уже примерно литр. Тазовые кости расширяются на пару сантиметров из-за действия гормона релаксанта.

В этот период быстрые или резкие наклоны способны вызывать боль, поэтому чтобы наклоняться за чем-то вниз приходится приседать. Практически для всех женщин постоянными попутчиками 34 недели беременности, да и всего 3 триместра делаются одышка (возрастает надавливание на диафрагму) и частая усталость.

34 неделя беременности. Шевеление плода, его вес

Что происходит с малышом (плодом) к 34 неделе беременности? Каковы размер и вес плода? Он активно прибавляет массу за счет жировой клетчатки. По статистике ребеночек уже весит от 2 до 2.3 кг, а рост его примерно 46 см. Внутренние органы, и, в частности, легкие уже полностью сформировались, в случае преждевременных родов малыш сможет дышать сам. Но поддерживать температуру собственного тела он еще не способен, поэтому необходима будет специальная аппаратура.

На 34 неделе беременности плод становится все больше похожим на настоящего младенца: кожа розовеет, но тельце, как и раньше покрыто пушком (лануго) и сыровидной смазкой. Голова покрывается все более густым волосяным покровом, крепнут кости и мышцы, тело достигает уже привычных для человека пропорций. К этому периоду у плода сформирован режим сна и бодрствования. Он начинает видеть сны.

На 34 неделе беременности продолжается развитие поджелудочной железы и печени. Полностью сформировавшись, они позволят правильно усваивать все полезные и питательные вещества после рождения из молока матери. Печень может обеззараживать токсические вещества, а выводить их помогут почки и ЖКТ.

Увеличение массы тела плода снижает его активность, ему просто становится тесно. Пугать это не должно. С малышом всё хорошо.

Фото животика. Как выглядит живот на 34 неделе беременности

34 неделя беременности. Возможные ощущения

Третий триместр — очень сложный период беременности для женщины. Живот с каждым днем тяжелеет, что делает ее более неуклюжей, медлительной. Долгое пребывание на ногах — настоящее испытание для женщины, часто хочется просто полежать.

Уже к 34 неделе беременности можно наблюдать опускание живота, малышу все меньше места и он заметно притих (но это бывает не всегда). Шевеления на 34 неделе беременности становятся не такими частыми, но очень ощутимыми, мышцы плода крепнут с каждым днем и его толкания становятся сильными.

В этот период у беременной учащается мочеиспускание, что происходит из-за давления на мочевой пузырь. У большинства появляются тренировочные схватки, которые получили название «схватки Брекстона — Хикса». Это редкие сокращения матки, очень болезненные, но кратковременные. Они выражаются в окаменении живота, боли сначала вверху живота с резким опусканием вниз, после этого все ощущения резко пропадают. Во время ложных схваток на 34 неделе беременности каменеет живот. Также может болеть или тянуть низ живота, как при месячных.

34 неделя беременности. Необходимое медицинское обследование

На 34 неделе беременности врач при наличии некоторых показаний может направить на УЗИ. На исследовании выявляются возможные осложнения, факт гипоксии плода или его отсутствие. Это УЗИ является плановым: оно показывает расположение плаценты и пуповины, уточняет размеры плода, количество околоплодных вод и состояние плаценты, ее скорость старения.

На 34 неделе беременности УЗИ может показать неправильное положение плода, что может напугать и огорчить будущих родителей. Но время для того, чтобы малыш занял правильное положение, еще есть. В противном случае для любой нетипичной ситуации существуют современные варианты родоразрешения.

Анализы мочи и крови на 34 неделе беременности не требуются.

При запланированных партнерских родах мужчине для допуска в родильное отделение надо пройти несколько анализов:

• Кровь на антитела.
• Гепатит В, С.
• Флюорография легких — обязательно.

Фото УЗИ на 34 неделе беременности

34 неделя беременности. Предвестники родов

Женский организм принимается готовиться к родам, появляются отдаленные предвестники. Чаще всего они начнут проявляться за несколько недель до родов. К ним относятся:

1. Изменение психологического состояния: женщина становится замкнутой, отрешенной от окружающих, чаще старается побыть одна, становится забывчивой, иногда появляются вспыльчивость и возбудимость.
2. Низкое опускание плода и, вместе с ним, живота. В этом состоянии женщине лучше и легче дышать, давление на диафрагму снижается, уходит изжога, но учащается мочеиспускание.
3. Небольшая потеря веса (до 2 кг) в результате воздействия гормона эстрогена происходит, также происходит потеря жидкости.
4. Появление тренировочных схваток — ложных и не представляющих опасности. Таким образом, мышцы матки тренируются перед родами. Они могут появиться и раньше, чем на 34 неделе беременности. Отличаются от настоящих схваток периодичностью и кратковременностью. Боль при ложных схватках не сильная и быстро проходящая. Если тренировочные схватки происходят часто, стоит найти удобное положение, в котором болевые ощущения проходит быстрее, например, полежать или наоборот походить. Для каждой женщины удобная поза индивидуальна.
5. Снижение активности плода, связанное с тем, что ему просто тесно двигаться.
6. Отделение из половых путей слизистой пробки, которая плотно закрывала и защищала вход в полость матки, предотвращала развитие инфекций.

Предвестники могут появиться на 34 неделе беременности или чуть позже, так организм сообщает о готовности к родам. Пришло время дожидаться признаков родов.

34 неделя беременности. Признаки начала родов

Самый верный признак начинающихся родов — появление настоящих схваток. От ложных они отличаются регулярностью и наличием непроходимой боли в области поясницы или внизу живота. Чтобы быть уверенной в наступлении настоящих схваток стоит помнить, что они, как и тренировочные, сначала редкие, но промежуток между ними уменьшается и боль нарастает.

Чтобы точно понять, настоящие ли появились схватки, нужно засекать время между ними. Настоящие схватки повторяются через одинаковый промежуток времени, и это время постоянно сокращается. Если схватки не прекращаются, как раньше, а только учащаются, следует собираться в родильный дом. Паниковать не стоит: быстрые роды случатся крайне редко, в роддом надо прибыть не позже, чем когда схватки будут появляться раз в 15 минут.

Ещё один признак преждевременных родов — отхождение околоплодных вод: оболочка плода лопается, вода выливается наружу. Если процесс произошел стремительно и быстро, обязательно следует очень быстро отправляться в родильный дом, если медленно и постепенно — также обратиться в больницу, но без излишней паники.

Иногда признаком начала родов могут стать выделения из влагалища на 34 неделе беременности.

Информация о возможных предвестниках родов должна быть известна всем беременным женщинам и «домашним» близким людям, которые рядом с ней. Эти знания помогут не испугаться и сделать все правильно и своевременно.

Если преждевременные роды все же случились, женщина должна оставаться собранной, спокойной и уверенной. Паника может усложнить и затянуть процесс. Спокойная мама в такой ответственный момент способна успокоить даже малыша, для которого этот период ещё более сложный и пугающий.

Причины преждевременных родов на 34 неделе беременности

• Половые инфекции матери, например, бактериальный вагиноз, хламидиоз, кандидоз и многие другие.
• Несбалансированное питание, нехватка полезных и питательных веществ в организме матери.
• Стресс, психологическое или эмоциональное напряжение, травмы.
• Аномалии шейки матки, разрыв оболочки плода.
• Употребление алкоголя, курение, наркотики.
• Наличие двух и более плодов (многоплодная беременность).
• Возраст матери более 35 лет.
• Токсикоз, преэклампсия, эклампсия.
• Наличие абортов в анамнезе.

Ребенок на 34 неделе беременности еще не должен и не готов появиться на свет без особых причин. Ему еще довольно удобно и комфортно в утробе, несколько недель он готов оставаться там. Но организм уже полным ходом начал подготовку: ребеночек правильно расположился в матке, его головка опустилась вниз и сдвинулась в зону малого таза. У многих опускание живота происходит позже, а иногда только перед самыми родами. В такой ситуации у беременной женщины остается одышка и тяжесть.

Какие выбрать роды?

34 неделя беременности – лучшее время уточнить, какой вариант родов выбрать. Определяться с этим вопросом самостоятельно не стоит, необходимо проконсультироваться с врачом. Современных вариантов множество. Обычные классические, роды в воде, дома – все эти варианты имеют свои преимущества и противопоказания в каждом отдельном случае.

Самый лучший, продуманный природой способ – естественные роды. Если нет ни каких противопоказаний, то лучше всего направить все силы и финансы на подготовку именно к такому типу родов.

Показания к кесареву сечению по назначению гинеколога не должно вызывать страха и паники. Спорить со специалистом в таком случае нельзя, главное в этот момент здоровье малыша. Но и специально просить о таком способе родоразрешения запрещено без наличия особых показаний.

Чтобы процесс родов прошел максимально комфортно и безболезненно нельзя паниковать. Ведь страх – главная причина, препятствующая нормальному процессу. Нарушается кровообращение, сбивается дыхание у мамы, ребенку достается меньше кислорода.

34 акушерская неделя - это 32 неделя от зачатия - эмбриональный срок беременности. Еще несколько недель и исполнится самое долгожданное желание женщины: встреча с малышом, которого она так долго носила под сердцем. Теперь уходя из дома даже на прогулку, всегда берите с собой необходимые документы, в том числе и обменную карту - роды могут начаться в любой момент.

Размеры ребенка на 34 неделе беременности

Что происходит с плодом на сроке 34 недели

Ваш малыш с каждым днем растет и хорошеет. Не только вы готовитесь к встрече с ним, но и он с вами. Малышу уже настолько тесно, что он переворачивается головкой вниз, так он добивается более точного совпадения с формой матки, ведь нижняя её часть более узкая, чем верхняя. Такая поза максимально удобна для родоразрешения и заложена генетически. Положение тела «вверх попой» к моменту родов занимают 96% младенцев. В ином случае можно говорить о тазовом предлежании плода. Если случится так, что роды случатся именно сейчас, то ваш малыш будет считаться досрочно родившимся, а вовсе не недоношенным. Разница в том, что сейчас организм ребёнка с большей долей вероятности достаточно созрел, чтобы дышать самостоятельно.

Все жизненно важные функции организма почти готовы «к использованию»: сердечно-сосудистая система, головной и спинной мозг, работа желудочно-кишечного тракта, дыхательная система и опорно-двигательный аппарат. Все внутренние органы функционируют достаточно активно. К примеру, надпочечники вырабатывают в 10 раз больше гормонов, чем у взрослых. После родов их активность снизится.

В костной ткани плода продолжает активно откладываться кальций. Его недостаток ведет к нарушению процессов окостенения. Однако при чрезмерном поступлении микроэлемента из организма матери, процесс отвердения костей может зайти слишком далеко, они станут чересчур плотными и это может в дальнейшем привести к родовой травме плода и повреждению родовых путей матери. Препараты кальция в этом сроке беременности следует принимать с исключительной осторожностью. К 34 неделе беременности поджелудочная железа синтезирует инсулин, в количестве которое необходимо для полноценного усвоения глюкозы. А также она начинает вырабатывать пищеварительные ферменты (липазу, химотрипсин, трипсин, амилазу, лактазу и мальтазу). Это подготовка к полноценному пищеварению после родов.

Выделительная система ребёнка работает в полную силу. Ребёнок заглатывает некоторое количество околоплодных вод, они всасываются в петлях кишечника в кровь, а из крови при помощи почек вода выделяется наружу, обратно в околоплодные воды. В сутки ребёнок выделяет почками уже до полулитра мочи.

Как выглядит ребенок на 34 неделе беременности

По мере роста малыша, для него остается все меньше места в матке. Движения его поэтому к 34 неделе беременности становятся все менее активными, но все более ощутимыми.

Вес ребенка увеличивается, а жировая ткань составляет приблизительно 7% от общей массы тела. Морщинки на коже разглаживаются, цвет постепенно меняется. Кожа становится бледно-розовой.

На теле плода с каждым днем становится все больше и больше сыровидной смазки - она необходима для того, чтобы смягчить продвижение крохи по вашим половым путям во время родов. На тридцать четвертой неделе беременности пушком покрыта не только голова плода, но и спинка, ушки, ручки. Следы этого волосяного покрова могут быть заметны еще несколько недель после рождения, но затем пушок стирается. Волосы на голове плода на 34 неделе беременности активно накапливают пигмент и темнеют, а также увеличивается их количество. Но после родов цвет волос у ребенка может измениться. Например, родившись брюнетом, через некоторое время малыш может стать блондином и наоборот. Главное отличие малыша, родившегося на этом сроке, от новорожденного состоит в том, что подкожно-жировой слой развит недостаточно для того, чтобы в полной мере сохранять тепло организма. На 34 неделе беременности ушки малыша уже не прижаты к его черепной коробке, а торчат в стороны. Животик малыша становится более выпуклым, и его пупок теперь стремится вверх, к середине животика. Ногти на пальцах доросли до края ногтевой пластинки, волосы на голове достаточно длинные. Укрепляются кости, связки, активность малыша меньше, но движения гораздо сильнее.

Малыш к этому сроку уже определился с предлежанием. Лишь в редких случаях, дети на этом сроке лежат неправильно, однако, тазовое предлежание плода, всё ещё, не повод отчаиваться; время развернуться у малыша есть. Лишь 3 ребенка из 100 остаются в тазовом предлежании до самых родов. Делайте специальную гимнастику для поворота плода.

Развитие плода на 34 неделе беременности

• Малыш становится не таким активным, ведь ему просто не хватает места. Однако теперь его движения более ощутимые и продолжительные.


• Малыш почти всё время с явным удовольствием сосет свой большой пальчик. Благодаря этому рефлексу хорошо развиваются мышцы лица, которые примут участие в сосании груди.


• На этой неделе зрачки плода могут реагировать на свет и темноту, почти как у взрослого человека.


• Легкие крохи окончательно сформированы, и в случае «досрочных» родов он уже будет дышать сам.


• Кожа становится более гладкой.


• У некоторых малышей вся головка покрыта волосами.


• У мальчиков хорошо обозначаются яички.


• Надпочечники при этом производят такое количество стероидного гормона (андрогеноподобного вещества, стимулирующего лактацию), что его у ребенка почти в десять раз больше, чем у взрослого человека. Да и размер надпочечников такой же, как у взрослых людей. Правда, после рождения они заметно уменьшатся.


• Между левыми и правыми камерами сердца еще остается незакрытое отверстие, но орган уже полноценно функционирует, и его ритм в среднем равен 140 ударам в минуту.

В принципе, малыш готов к рождению, но ему еще нужно время потренироваться жить. Вы непременно заметите, что малыш активизируется при определенных условиях. Если вы голодны или устали, в определенное время суток, в зависимости от вашего настроения, от физических нагрузок. Ваш ребёнок уже не только хорошо слышит шумы и звуки, но и различает их, периодически выказывая предпочтения тем или иным. Уже сейчас малыш способен распознавать интонации голоса родных людей. Многие звуки ему очевидно приятны, малыш отвечает на них характерными замираниями, а его маленькое сердечко начинает биться спокойнее. Если же шум, пугает малыша, то он отвечает на это резкими, частыми движениями и участившимся сердцебиением.

На 34 неделе в плаценте начинают активно синтезироваться гормоны, ответственные за подготовку молочных желез матери к лактации. Плацента начинает потихоньку стареть, некоторые ее сосуды запустевают, но в целом, она продолжает справляться со своей функцией.

Что происходит в организме женщины на 34 неделе беременности

Большинство женщин к этому сроку беременности уже готовы ехать в роддом, постоянная усталость, неповоротливость и некоторая беспомощность порядком надоели, и даже страх перед родами отходит на второй план. Высота стояния дна матки на 34 неделе беременности составляет 34 см.

Матка все плотнее охватывает малыша, его движения скованны, становятся боле редкими, но сильными, что мама непременно отметит. Именно в этот период наиболее важно следить за их частотой. Один раз в день считайте шевеления, записывая их в тетрадь. Важно чтобы ваш ребенок хотя бы 10 раз за 12 часов давал о себе знать. Можно сосчитать шевеления и быстрее, в течение часа, если прилечь на диван и спокойно отдохнуть. За это время плод должен пошевелиться не менее 4-х раз. Увеличение активности плода или ее уменьшение свидетельствуют о его внутриутробном страдании и могут быть признаком фето-плацентарной недостаточности.

Ограничение подвижности диафрагмы из-за смещения вверх внутренних органов приводит к ощущению нехватки воздуха, особенно во время физической нагрузки, например, при ходьбе или выполнении домашних работ. По ночам продолжает беспокоить изжога, кисти рук иногда сводит судорога.

Возможно, вы испытываете онемение или ноющие боли в области лобка - это головка малыша оказывает давление на нервные окончания. Поскольку обычно это состояние длится до самых родов, попробуйте техники расслабления, различные позы и массаж, которым вас обучили на курсах. Если ощущения крайне болезненные и неприятные, обратитесь к врачу.

Беременная женщина чувствует схватки Брэкстона-Хикса уже более часто, регулярно. Такие схватки образуются на дне матки, постепенно охватывают её стенки, держа в тонусе несколько секунд, затем медленно отступают. Такие схватки являются тренировочными, хотя они могут сопровождаться болезненными ощущениями. Во время этих схваток из половых путей женщины не бывает выделений. Если женщина заметила истечение вод из влагалища, отхождение слизистой пробке - ей необходимо срочно обратиться за помощью к врачам.

В норме на 34 акушерской неделе беременности выделения должны быть однородными по консистенции, без запаха и не очень обильными. В конце беременности в связи с постепенным размягчением и открытием шейки матки может появляться незначительная примесь слизи.

Вес тела будущей матери может превысить 11–12 кг, и с этой недели прибавки в весе замедлятся. А накануне родов, вы несколько потеряете в весе за счет выведения лишней жидкости из организма. Сейчас вы начинаете по-настоящему переживать, что ребенок окажется слишком крупным, и вы не сможете его самостоятельно родить. Страх этот оправдан. И хотя природа, в той или иной мере, защищает женщину, давая ей такого ребенка, какого она сможет родить, неправильным питанием можно нарушить этот баланс.

Неустанно следите за своим весом и уделяйте внимание состоянию ваших ног, рук и живота. Появление отеков на лодыжках, голенях, руках и передней брюшной стенке - признаки гестоза. Увеличение артериального давления на 5 мм рт.ст., по сравнению с исходными данными, говорит в пользу позднего токсикоза. Даже если вы чувствуете себя вполне нормально, подобные симптомы являются показанием для госпитализации и лечения, коварство токсикоза в том, что внешние проявления недуга появляются только на поздних стадиях его развития, когда уже возникает угроза жизни ребенка и матери.

Живот на 34 неделе беременности

На таком сроке ваш животик может превышать все ваши мыслимые границы. Однако у некоторых живот может быть очень скромных размеров, это не говорит о какой-то патологии, все объясняется анатомическими особенностями беременной женщины.

Видеоблог - 34 неделя беременности

34 неделя беременности - не самое комфортное время для передвижений по улице, но врачи не советуют расслабляться лежа на диване. Важно помнить, что роды - это, прежде всего, тяжелая физическая работа, которая потребует от вашего организма хорошей тренированности. Именно нормальная физическая активность - залог успешного появления на свет вашего малыша!

В этом триместре особое внимание уделите приему в пищу белок содержащих продуктов. Кушайте больше мясных и рыбных блюд. Не забывайте о крупяных и злаковых, в них находится много полезных микроэлементов необходимых для правильного развития вашего малыша. Как и прежде, специалисты рекомендуют употреблять пищу часто и небольшими порциями.

Осторожности требует прием витаминных препаратов и препаратов кальция. Избыточное количество микроэлемента и витамина D приводит к ускорению окостенения скелета плода, а это не желательно в связи с увеличением риска родового травматизма. Для профилактики кровотечения в родах рекомендуется принимать витамин K, для борьбы с анемией - витамин C и железо, для предупреждения преждевременных родов и подготовки легких плода к первому вдоху - витамин E.

При болях в области лобка, нужно обратиться к акушеру-гинекологу. Он порекомендует специальные упражнения, которые укрепят мышцы и облегчат боль, а также при необходимости назначит препараты кальция. Обязательно носите бандаж, он существенно уменьшит давление тяжелой матки на лобковые кости.

Ночной сон должен быть не менее 9 часов, также требуется послеобеденный отдых. Не нагружайте глаза, зрение во время беременности может упасть, поэтому ограничьте просмотр телевизора, особенно в вечернее время, не сидите за компьютером более полутора часов, читайте книги только при хорошем освещении.

Если вы стали хуже спать, постарайтесь гулять перед сном, проветривайте комнату, слушайте на ночь успокаивающую музыку или читайте любимую книгу. Для того чтобы занять удобное положение во время сна, обзаведитесь специальной подушкой для беременных. А чтобы позывы на мочеиспускание не будили посреди ночи, постарайтесь за 2–3 часа до сна ничего не пить.

Природа защищает малыша, и сексуальное влечение женщины в последние месяцы беременности сильно снижено. Врачи настоятельно не рекомендуют будущей маме иметь сексуальные контакты уже с 33–34 недель беременности. Во-первых, резкие толчки во влагалище, неудобные позы, давление на живот, сокращения стенок матки во время оргазма повышают риск возникновения схваток. Во-вторых, незащищенный секс может служить занесением в половые пути женщины инфекции - безобидной для здорового человека, но опасной для будущей матери и малыша.

Выделения творожистой консистенции или выделения с кровянистыми сгустками должны встревожить женщину. В первом случае речь может идти о вагинальном кандидозе или так называемой молочнице. Во втором случае всё гораздо опаснее. Если в выделениях появилась кровь, то, скорее всего, начала отслаиваться плацента. В такой ситуации нужно срочно обращаться к врачу.

Самое время собрать сумку в роддом, если вы ещё не сделали этого! Наши статьи помогут вам в этом не самом простом занятии, особенно если вы это делаете впервые .

Если вы еще не выбрали роддом, где вашему крохе предстоит появиться на свет, то займитесь этим сейчас. Поинтересуйтесь у доктора, который ведет вашу беременность, его предпочтениями и уточните, на чем они основаны. Обзвоните близлежащие роддома и узнайте, имеются ли в них отделения реанимации новорожденных, практикуется ли совместное пребывание мамы и малыша, какие методики обезболивания используются, посетите дни открытых дверей в роддомах (сейчас это широко практикуется).

Уточните возможности для тех, кто приезжает на роды по условиям полиса ОМС и каковы условия ДМС (добровольного медицинского страхования, то есть платных родов). Когда вы выберете роддом - удостоверьтесь, привезет ли вас скорая именно в этот роддом или же только в специализированный по медицинским показаниям, например, из-за диабета или почечных заболеваний, или патологии вашей сердечно-сосудистой системы.

Во многих роддомах разрешено присутствие родных во время родов. Действительно, это часто оказывается отличной поддержкой для женщины, особенно, если ее близкие обучены приемам специального массажа, который проводится во время схваток. Кроме того, большую роль оказывает психологическая поддержка. Выбирая такой вариант, обязательно удостоверьтесь в том, что его приветствует выбранный вами роддом. Обычно для того, чтобы посторонний человек мог попасть в родзал, ему необходимо пройти некоторые медицинские исследования, в частности анализ крови на СПИД и сифилис. Заранее позаботьтесь о форме одежды для ваших помощников - сложите в отдельный пакет чистые бахилы, сменную обувь, медицинскую шапочку, брюки и халат. В некоторых центрах папам настоятельно рекомендуют посетить две-три лекции по родам, чтобы на всякий случай быть готовыми ко всему, что будет происходить, если жена начнет рожать, и если потребуется, оказать ей необходимую помощь.

Комплекс полезных упражнений для легких родов

На протяжении 34 недели беременности некоторые мышцы вашего тела пройдут важную разминку перед рождением ребенка. Вы можете помочь этим мышцам подготовиться к родам.

• Упражнения Кегеля - не забывайте про них - позволяют укрепить тазовое дно. Кроме того, они могут оказаться полезными при подтекании мочи и при проблемах, связанных с геморроем.


• Тазовый бандаж поддерживает мышцы живота и их гибкость перед родами. Кроме того, он помогает облегчить боли в пояснице.


• Поза портного (сидение с перекрещенными ногами) способствует растяжению и укреплению мышц спины и бедер и делает суставы таза более гибкими, что необходимо при последующем родоразрешении. Кроме того, эта поза способствует улучшению кровотока в нижней половине туловища.

Попробуйте:

1. Сядьте на пол, выпрямите спину (или опирайтесь спиной о стену, если вам нужна дополнительная поддержка).


2. Согните колени, соприкоснитесь стопами ног и тяните пятки в направлении к паховой области.


3. Медленно опускайте колени в стороны, до тех пор пока вы не почувствуете натяжение во внутренней части бедер. Старайтесь не совершать резких движений.

Рекомендуем вам также начать проводить профилактику разрывов промежности в родах. Это достигается путем проведения специального массажа промежности . Массаж начинают делать во второй половине беременности, приблизительно за 1,5 месяца до предполагаемой даты родов. Например, по такой схеме:

• с 34-й недели - 1 раз в 3 дня,


• с 36-й недели - через день,


• с 38-й недели - ежедневно.

Полезно знать

Не все женщины относятся к массажу промежности положительно, поэтому не стремитесь выполнять эту процедуру, если она по каким-то причинам неприятна. Если у вас есть сомнения относительно массажа промежности, посоветуйтесь со своим акушером-гинекологом.

Опасности на 34 неделе беременности

На 34 неделе сохраняется опасность:

• преждевременных родов,


• хронической гипоксии плода (с кровью к малышу поступает недостаточно кислорода),


• гестоз,


• преждевременной отслойки нормально расположенной плаценты.

Чем больше становится ваш малыш, тем тяжелее шейке матки его удерживать. Шейка к этому сроку укорачивается. Чтобы помочь ей справиться, беременная должна продолжать носить бандаж, исключить подъем тяжести. Если у вас уже есть дети - не поднимайте их на руки, общайтесь с ним сидя.

Сейчас лучше избегать длительных переездов и тем более перелетов на самолете. Вибрации и перепады давления могут стимулировать развитие родовой деятельности.

Отслойка нормально расположенной плаценты проявляется кровотечением, когда кровь находит выход наружу. В противном случае, когда отслойка ограничена, образуется гематома и женщина просто чувствует, что болит живот в конкретной области. Отслойка большого участка плаценты может привести к гибели плода, лишенного в этот момент кислорода.

Жидкие, водянистые выделения из влагалища появляются при преждевременном излитии околоплодных вод. Отхождению вод могут предшествовать схватки (преждевременные роды), но иногда излитие вод становится следствием истмико-цервикальной недостаточности и инфекции половых путей. Воды могут изливаться потоком, одномоментно, но могут вытекать маленькими порциями. В любом случае, преждевременное излитие вод требует подтверждения лабораторными методами и медицинской помощи.

По-прежнему существует риск развития инфекции. Лучше избегать мест повышенного скопления людей, и вовремя лечить любые проявления простуды.

Анализы на 34 неделе беременности

Продолжаются регулярные осмотры у гинеколога. Если вы, глядя в записи врача, ничего не понимаете из-за обилия незнакомых терминов, не стесняйтесь задавать вопросы. Зачастую врачи в целях экономии времени пишут аббревиатурами. Скорее всего перед визитом к врачу вы сдадите общий анализ мочи - он нужен для выявления заболеваний почек и мочевого пузыря, а также гестоза.

Акушер проведет и назначит вам следующие обследования:

• Измерение веса.


• Измерение артериального давления.


• Измерение высоты стояния дна матки и окружности живота.


• Выслушивание сердцебиения плода с помощью акушерского стетоскопа.


• Определение расположения плода в матке путем ощупывания живота.


• УЗИ, если оно не было сделано в 33 недели.


• КТГ (кардиотокография) - при исследовании записывают сердцебиение плода.

Ультразвуковое обследование, проводимое во время третьего триместра беременности, хотя и является плановым скринингом, имеет большое значение для матери и плода. Чаще всего оно назначается на сроке в 32–34 недели.

Полезно знать

На 34 неделе очень важно определить предлежание, то есть, установить, какой частью тела плод обращен к выходу из матки. В идеале предлежание должно быть головным.

При УЗИ плода в 34 недели беременности позиция плода в 99% случаев соответствует таковой при предстоящих родах. Врач при проведении УЗИ плода в 34 недели беременности сообщит вам, как расположен ребенок: головкой вниз или ягодицами. В редких случая возможно поперечное положение плода. При поперечном положении плода роды через естественные родовые пути практически не возможны, они сочетанные с высоким риском для ребенка и мамы, поэтому вам предложат плановое кесарево сечение. При ягодичном предлежании возможность рожать через естественные родовые пути есть, особенно если это вторые (и последующие) роды.

Измерить малыша, определить его примерный рост, вес и положение - это еще не все, что нужно сделать специалисту при третьем скрининговом УЗИ. Также он определяет расположение, строение и другие параметры плаценты. Ее нижний край должен находиться на 8 см и выше от шейки матки, структура органа в норме соответствует 1–2 степени зрелости, признаков старения не обнаруживается.

Помимо всего остального, на третьем скрининговом УЗИ обязательно проводится определение качества кровотока в сосудах пуповины, для получения этой информации процедура выполняется на аппаратах с доплер-приставкой.

Проведение УЗИ во время 34 недели проверит и состояние околоплодных вод - если они прозрачные, значит у будущей мамы и ребенка все хорошо. Мутные околоплодные воды, содержащие в себе хлопья и сгустки слизи, могут говорить о том, что в организме матери протекает инфекционный процесс. Нередко в таком случае, учитывая большой срок, врачи требуют проведение дополнительных анализов и назначают лечение.

Полезно знать

Некоторые нарушения, обнаруживаемые на УЗИ, могут потребовать проведения специальной терапии. Например, при гипотрофии плода, фетоплацентарной недостаточности, старении плаценты и других патологических изменениях женщине назначают лечение, способствующее улучшению питания малыша и другим положительным сдвигам.

Фетометрия (размеры плода) при УЗИ плода в 34 недели беременности в норме

• БПР (бипариетальный размер) 79–93 мм.


• ЛЗ (лобно-затылочный размер) 101–119 мм.


• ОГ (окружность головки плода) 295–339 мм.


• ОЖ (окружность живота плода) 276–336 мм.

Нормальные размеры длинных костей при УЗИ плода в 34 недели беременности

• Бедренная кость 60–70 мм.


• Плечевая кость 55–65 мм.


• Кости предплечья 48–56 мм.


• Кости голени 55–63 мм.

Как выглядит ребенок (вес и размеры плода)

Даже взглянув на кроху в момент проведения ультразвукового исследования, становится ясно: он самый настоящий полностью сформировавшийся младенец. На этом сроке у малютки уже наблюдаются определённые сходства с кем-то из родственников, и эту схожесть — опять-таки — можно разглядеть даже на мониторе ультразвукового аппарата.

Кроха в мамином животе не сидит без дела. Он неустанно чем-то занимается: то спит, то играет с пуповиной, то тренирует собственную мимику (хмурится, улыбается, корчит рожицы). И делает он это не ради собственного развлечения. Таким образом он разминает и тренирует многочисленные мышцы лица. Всего через несколько недель малышу придётся самостоятельно добывать молозиво, а это далеко не самое лёгкое в мире дело, требующее определённых навыков и подготовки.

К 34 неделе беременности большинство будущих мам научились распознавать настроения своего крохи по толчкам. Иногда они очень сильные и резкие, иногда ласковые, еле ощутимые. Сейчас размер малыша напоминает тыкву. Его рост равен 44 сантиметрам, а средний вес — 2250 граммов.

Изменения, которые произойдут на этой неделе в организме маленького человека:

• все системы обретают способность функционировать самостоятельно (включая дыхательную);
• все внутренние органы завершили своё формирование;
• у малыша сформировался определённый режим, который мама должна будет поддерживать после родов;
• музыкальные звуки и изменение интонаций в голосе родителей порождают в крохе палитру самых разнообразных чувств;
• некоторые исследовательские данные говорят о том, что к обсуждаемому сроку беременности малыш обретает способность видеть сны.

ТЫ

Анализы и медицинские обследования

Обязательным для текущей недели является только ультразвуковое обследование. Его назначают тем, кто не успел его пройти ранее. Если вы намерены посетить своего доктора, заблаговременно сдайте общий анализ мочи. Если третье УЗИ осталось позади, то на текущие семь дней вам может быть назначена доплерография.

УЗИ

На сроке 34 недели беременности всё ещё могут назначить ультразвуковое исследование. Его необходимо пройти обязательно. Это завершающее беременность исследование на ультразвуковом аппарате. Для тех, кто забыл, напоминаем: УЗИ в третьем триместре является скринингом этого периода. Говоря о пренатальном скрининге III триместра, доктор имеет в виду именно УЗИ. Это исследование позволяет получить наиболее полную информацию о том, как чувствует себя малыш в мамином животике и как чувствует себя сама беременная.

Доктор, который будет проводить УЗИ, замерит размеры ребёночка, сравнит их с нормой и сделает вывод о том, своевременно ли развивается малыш. Кроме того доктор назовёт приблизительный вес малыша и измерит количество амниотической жидкости, которая его окружает. На этом сроке огромное значение врачи придают изучению плаценты — её толщины и степени её зрелости. Для этой недели актуальная толщина составляет 34 миллиметра, а степень зрелости может быть как первой, так и второй, но уже точно не нулевой. В случае если врач заподозрит плацентарную недостаточность, он отправит вою пациентку на доплеровское исследование. Как правило, это необходимо для того, чтобы опровергнуть предполагаемый диагноз.

Подпишитесь на рассылку календаря беременности!

Начать с 1 недели 2 недели 3 недели 4 недели 5 недели 6 недели 7 недели 8 недели 9 недели 10 недели 11 недели 12 недели 13 недели 14 недели 15 недели 16 недели 17 недели 18 недели 19 недели 20 недели 21 недели 22 недели 23 недели 24 недели 25 недели 26 недели 27 недели 28 недели 29 недели 30 недели 31 недели 32 недели 33 недели 34 недели 35 недели 36 недели 37 недели 38 недели 39 недели 40 недели 41 недели 42 недели беременности

ЧТО ТЫ ДУМАЕШЬ?

Что происходит с твоим телом - ощущения

Ощущения будущих мамочек на 34 неделе беременности практически всегда совпадают: им кажется, что они, будто шарики на маленьких ножках. Особенно это ощущение близко тем, у кого третий триместр беременности выпал на летнее время года или на раннюю осень, то есть на период, когда за окном всё ещё жарко. Спать становится с каждым днём всё дискомфортнее. Исправить ситуацию может специальная подушка, предназначенная для беременных, или несколько валиков. Подложив их под спину и живот, можно значительно улучшить своё положение.

Что ещё может беспокоить вас на этой неделе?

• Вы можете практически лишиться аппетита. А всё из-за изжоги, которая продолжает вам докучать.
• Матка находится на высоте грудной клетки и оказывает существенное давление на неё. Вам может казаться, что вы не в состоянии сделать глубокий вдох. Иногда малыш и матка настолько высоко подбираются к грудной клетке, что вы можете чувствовать болевые ощущения в районе рёбер. Приятного в этом, конечно, мало, но это скоро пройдёт.
• Время от времени вы можете ощущать, как у вас немеют ноги. Боль в поясничном отделе позвоночника становится всё сильнее.В туалет “по-маленькому” представительница прекрасного пола, вынашивающая малыша, начинает бегать всё чаще и чаще.
• У беременной время от времени появляются тренировочные схватки Брекстона-Хикса. Чем ближе срок родов, тем сильнее и существеннее схватки. Но не переживайте, малыш ещё пару тройку недель посидит в вашем животе, поэтому схватки не должны вас страшить. Чтобы снизить дискомфортные ощущения, сходите в душ или попросите свою вторую половинку сделать вам массаж.
• Многие беременные на 34 неделе начинают переживать из-за снижения активности малыша. Поверьте, уменьшение количества движений крохи — не повод для нервов. В матке малютке стало совсем тесно, особо не разгонишься уже и не разомнёшься, как раньше. Поэтому не удивляйтесь.

Больше информации о здоровье будущей мамы на обсуждаемом сроке вынашивания ищите в тематическом материале (Как протекает беременность на 34 неделе).

Тянущие боли в животе

На вопрос «почему болит живот на 34 неделе беременности» может дать ответ только врач. При нормльном течении беременности низ живота на обсуждаемом сроке болеть не должен. Если же боли сопряжены с иной симптоматикой (подтекание околоплодных вод, выделения с кровянистыми прожилками, усиление схваток), тогда это может свидетельствовать о начале преждевременных родов. Но если низ живота болит несильно, если никаких сопутствующих тревожных симптомов нет, значит, возможно, это просто тренировочные схватки. Если сильно нервничаете, посоветуйтесь на этот счёт с медицинским специалистом — для собственного спокойствия.

Боли в спине

Жалоба «болит спина» звучит на каждом приёме у акушера-гинеколога, и чем ближе срок родов, тем ощутимее страдает поясница. Животик стал очень большим, центр тяжести сильно сместился. Это порождает не самые приятные ощущения в поясничном отделе позвоночника. Но если вы носите бандаж, имеете возможность при необходимости сразу занять горизонтальное положение и подкладываете себе во время сна валики под спину и живот, то скорее всего, ваше состояние терпимое. Ещё немножко — и вы сможете освободиться от бремени, тем самым сняв напряжение со спины. А пока массаж и отдых, отдых и массаж.

Выделения

Будущей маме стоит настороженно отнестись к выделениям, которые слишком отличаются от обычных. Серые, зелёные, жёлтые и с примесью крови — это что-то не то. Особенно если выделения обладают отвратительным запахом и странной (например, комковатой или творожистой) консистенцией. Но не стоит нервничать, обнаружив на своём нижнем белье эту малоприятную находку. На обсуждаемом сроке беременности большинство местных препаратов разрешены к использованию. Поэтому какой бы ни была проблема, при вашем своевременном обращении к врачу доктор сможет быстро и эффективно её решить.

Если вы заметили на белье кровянистые выделения, стоит отправиться в роддом на проверку. Чаще всего такие выделения возникают из-за несущественного травмирования слизистой влагалища. Однако иногда кровянистые бели свидетельствуют о начале преждевременных родов или плацентарной отслойки, а это уже гораздо серьёзней.

Если выделения жидкие, обильные, не имеющие ни запаха, ни цвета, возможно, целостность вашего пузыря была нарушена. Такое состояние также требует пристального врачебного наблюдения и определённых решений со стороны медицинских специалистов. Езжайте в больницу, чтобы прояснить ситуацию.

Кусочки плотной слизи, появившиеся на нижнем белье в совокупности с обычными белями, могут свидетельствовать о том, что у беременной начала отходить слизистая пробка. А вы ведь наверняка помните, что слизистая пробка отходит непосредственно перед родами. Это сигнал для вас.

Если жидких и не имеющих запаха выделений на белье не так уж и много, и вы подозреваете, что это могут подтекать околоплодные воды, приобретите в аптеке специальный тест. В идеале, конечно, лучше съездить к доктору, но если такая возможность отсутствует, восользуйтесь домашним тестом.

Тошнота

Тошнота может беспокоить вас на 34 неделе исключительно из-за давления матки на желудок. По этой же причине у вас может быть изжога. Состояния, которые мы упомянули выше, действительно неприятные и докучливые. Но вы должны знать: как только живот опустится (а это случится очень скоро), и тошнота, и изжога, и отсутствие аппетита пройдут.

Многоводие и маловодие

Средний индекс амниотической жидкости для обсуждаемого срока беременности составляет 142 миллиметра. Нижняя граница нормы равна 72 миллиметрам. Если количество околопложных вод у беременной ниже этого уровня, ей ставят диагноз маловодие. Если же вод больше, чем 278 миллиметров, то актуальным будет противоположный диагноз — многоводие.

Роды

На 34 неделе возможны роды. Они называются преждевременными, а малыш, который рождается на 34 неделе вынашивания, — недоношенным. Но так как все органы и системы крохи уже готовы самостоятельно функционировать, существенных рисков для малыша, рождённого в этот период, нет.

Малыш, который родился на 34 неделе, может самостоятельно дышать. Теперь уже ему не понадобится искусственная вентиляция лёгких и прочее инновационное медицинское оборудование. Его дыхательная система способна самостоятельно трудиться, делая свою работу полноценно и качественное. Единственное “но”: крохи, рождённые на обсуждаемом сроке, ещё не способны самостоятельно сохранять тепло. Поэтому малышу, преждевременно появившемуся на свет, придётся какое-то время полежать в специальном боксе. Узнайте больше о преждевременных родах на этом сроке — Какие причины преждевременных родов на 34 неделе беременности.

Кесарево сечение

Кесарево сечение на 34 неделе беременности назначается строго по медицинским показаниям. Естественные роды даже сейчас являются преимуществом.

ЧТО ТЕБЕ ДЕЛАТЬ?

Что можно и нельзя делать

На этой неделе вам категорически запрещено сильно уставать и перетруждаться. Постарайтесь гулять, но не слишком долго стоять на ногах. Идеально дышать свежим воздухом на пикнике или в парке — то есть там, где есть возможность прилечь в гамак или уютно умоститься на лавочке. А ещё пришло самое время заняться сбором тревожного чемоданчика. Возможно, совсем скоро вы отправитесь в роддом. В спешке собирать вещи совсем не так приятно, поэтому лучше осуществить это заблаговременно. Хотите знать больше о том, что можно, а чего нельзя на 34 неделе — Что можно и нельзя делать на 34 неделе беременности .

Правильное питание

Идеальное меню для беременной на этом сроке должно быть похоже на меню детского садика. Разумеется, если вам чего-то очень сильно хочется, стоит позволить себе это съесть. Иначе желание, которое вы сами себе не даёте реализовать, доставит вам огромные мучения. Ограничивать себя ни к чему, а вот держать в руках очень даже надо. Хочется — съешьте, но не слишком перегибайте палку. Помините, что вес крайне важно держать под контролем... впрочем, как и всё остальное. Для учёта недобора или перебора массы тела для 34 недели беременности вынашивания плода.

Продукты, которые не несут в себе никакой полезности, из рациона вообще стоит исключить. Речь идёт о выпечке и сладостях, которые только добавляют лишних килограммов.

Витамины

На этом сроке практически всем будущим мамам показан кальций с витамином D. Что же касается необходимости приёма поливитаминов, об этом лучше просить у свого акушера-гинеколога. Если вам действительно не хватает витаминов, врач вам их назначит. Но если всё необходимое вы получаете с едой, приём поливитаминного комплекса вряд ли будет для вас актуальным.