Уход за собой во время беременности. Что нельзя делать беременным? От чего стоит отказаться

Все ваше тело подвергается изменениям во время беременности, и кожа не является исключением. В то время как некоторые женщины просто светятся красотой, другие испытывают ряд дерматологических проблем начиная с красноты лица и ломающихся сосудов до растяжек и акне.

Такие изменения - совсем не миф, объем крови у беременной увеличивается почти на 50 %. Повышенная циркуляция крови в тканях организма приводит к тому, что щеки становятся румяными, капилляры, не справляющиеся с таким объемом, - ломкими, в добавление к этому сальные железы начинаю работать активнее и лицо выглядит «блестящим». Но это не значит, что будущая мама должна терпеть все эти радости.

Увы, единое мнение о том, какие ингредиенты являются для беременных опасными, до сих пор не полностью сформировано.Иногда женщины в стремлении не навредить не пользуются вообще ничем, мало ли что. Стоит появиться какой-нибудь статье в интернете о потенциальном вреде «витаминки» - и баночка летит в помойку. В результате проблемы накапливаются, как снежный ком, и после беременности суммы, потраченные в клиниках красоты, возрастают в десятки раз.

Основное, что вы должны помнить при уходе за собой:

  • Самый важный - первый триместр. Именно первые недели беременности, когда вы еще и не подозреваете о будущем материнстве, очень важны для развития ребенка. На этих сроках закладываются ткани и системы жизнедеятельности нового человека. Именно в это время стоит проявить щепетильность в уходовых процедурах и образе жизни (отказаться от вредных привычек).
  • На протяжении всей беременности уход должен быть приятным и удобным, эндорфины очень важны. Избегайте любых ингредиентов и процедур, которые заставляют чувствовать себя некомфортно, даже если они приносят результат. Стресс, боль и прочее провоцируют выброс кортизола, сжимающего сосуды. Поверьте, вашему будущему малышу это не полезно.

- маска беременности

Что это: Меланодермия - одно из самых распространенных изменений кожи, связанных с беременностью. Это светло- или темно коричневые пятна, которые появляются у 70 % беременных женщин. Всплеск гормонов эстрогена, прогестерона и меланостимулирующего гормона приводят к появлению пятен над верхней губой, на подбородке, щеках или лбу.

Что делать: Меланодермию полностью предотвратить не удастся, но снизить интенсивность возможно с помощью осветляющих сывороток. Если вы до беременности регулярно проводили поверхностные химические пилинги с AHA-кислотами и они не вызывают у вас неприятных ощущений, можете провести курс процедур с молочной кислотой - она воздействует лишь на роговой слой и не проявляет системного действия.

Ищите в составе витамин С, ниацинамид и олигопептиды 34 и 51. Используйте средства с SPF 30+, отдавайте предпочтение санблокам, т. е. диоксиду титана и оксиду цинка, они отражают тепло от кожи и идеально подходят для беременных.

Избегайте: Нельзя применять гидрохинон. Слишком велик риск клеточной токсичности.

Псориаз, экзема или розацеа

Что это: Беременность может оказаться для организма стрессом, и этот факт обострит уже имеющиеся или начинающиеся проблемы. Согласно одной из теорий, иммунная система и все клеточные ответы переключаются на поддержание здоровья ребенка и на маму уже «сил не хватает». Впрочем, иногда у беременных, наоборот, проходят аллергический зуд и высыпания.

Что делать: Быть нежнее по отношению к своей коже. Мягкие очищающие средства (гидрофильные масла или кремовые текстуры, колд-кремы), ламеллярные кремы (имитирующие естественный липидный слой) и простые увлажняющие сыворотки.

Ключевые ингредиенты пантенол, бисаболол, бета глюкан, экстракт овсянки или овсяная пудра, коллоидная овсянка, масло семян бурачника, подсолнечника или оливки. Возможно, вам понадобится консилер с зеленым оттенком, маскировать покраснения. Не бойтесь силиконов, они инертны, не вызывают аллергических реакций и не проходят вглубь кожи.

Избегайте: Абразивных пилингов, даже с самыми мелкими частичками (полироли). Тепло и трение может провоцировать воспалительные реакции. Также воздержитесь от парфюмированных продуктов - даже если гель для душа приятно пахнет «горьким шоколадом и апельсином», лучше не рисковать. Отдушки усугубляют сенсибилизацию кожи.

Акне

Что это: Повышения уровня гормонов прогестерона, эстрогена и андрогенов во время беременности стимулирует работу сальных и потовых желез. Кожа становится жирной, фолликулы блокируются, угри могут появиться на лице, груди и спине. Исследования зафиксировали максимальный уровень гормонов на самых ранних стадиях беременности, затихание во втором и последний всплеск - в третьем семестре.

Что делать: Нужны глиняные маски, поглощающие лишний себум, хорошо, если в составе будет сера (sulfur).

В кремах ищите себорегулиующие и противобактериальные компоненты - ниацинамид, глюконат цинка, nordihydroguaiaretic acid, Salix alba (white willow) bark extract. Если у вас пустульные или папульные образования, возможно применять низкие концентрации бензоила пероксида. Допустима 2%-ная салициловая кислота и пилинги с молочной кислотой.

Избегать: Ретинол вреден для беременных - он легко проходит сквозь глубокие слои кожи и попадает в системный кровоток, обладает тератогенным действием, может вызывать мутации клеток.

Некоторые говорят о том, что салициловая кислота также опасна, поскольку она влияет на эритроциты и разжижает кровь по аналогии с аспирином. Я же полагаю, что даже 20%-ный пилинг с салициловой кислотой будет работать только в сальных железах и не пройдет глубже. Поэтому все страшилки про стимуляцию кровотечений не обоснованны. А вот ультразвуковых чисток действительно лучше избегать, их действие на организм беременных толком не изучено.

Стать мамой - непростая задача, не стоит осложнять себе жизнь «косметическими» страшилками и впадать в панику. Несложные советы в статье помогут вам сохранить и даже улучшить состояние вашей кожи.

Татьяна Моррисон

Фото thinkstockphotos.com, коллаж Алины Траут

Крем для лица для беременных должен иметь особые свойства. Любимые ваши средства могут не подходить в период беременности, даже если они идеально подходили и имели великолепные результаты. Если вы в ожидании появления ребенка, то самое время задуматься о выборе крема, который бы не вредил малышу и приносил хорошие результаты, на предстоящие 9 месяцев.

Во время беременности происходит настоящее испытание для всего организма, в том числе и для кожи лица, которая может сильно измениться под действием определенных факторов.

Для чего применять крем для лица

  1. Перестройка типа кожного покрова . Это одна из наиболее распространенных проблем, знакомых большинству женщин, вынашивающих ребенка. В организме происходит множество изменений, перестройка гормонального фона, в результате чего происходит смена типа кожи. Таким образом, женщины со слишком жирной кожей могут приобрести нормальный тип, который будет казаться практически идеальным. В это время женщины-обладательницы сухого типа кожи получат еще более проблемную, сухую кожу, которая обладает повышенным шелушением и чувствительностью. Такое преображение происходит в результате увеличения в организме женщины количества гормона под названием эстроген, который напрямую влияет на снижение выработки сала в кожных железах.
  2. Повышение чувствительности кожи . Когда организм приспосабливается к вынашиванию малыша, он настраивает все свои системы на особый уровень защиты, который помогает чутко реагировать на негативное влияние извне. Поэтому кожа лица имеет повышенную чувствительность, на ней очень часто возникают раздражения и покраснения, а привычные компоненты в этот период могут вызывать аллергические реакции.
  3. Появление сосудистых звездочек на лице отмечают многие беременные. Это результат расширения сосудов. Это не причиняет никакого дискомфорта, однако сказывается на внешнем виде, что само по себе неприятно.
  4. Пигментные пятна . Пигментация в период вынашивания ребенка – это частое явление. Причин появления пигментных пятен очень много, они могут быть вызваны как особенностями самого организма, так и протеканием беременности.
  5. Проблемные участки на кожном покрове, угри . По причине перестройки работы сальных желез на лице у беременных могут появляться угри. Кожное сало, закупоривая поры, образует идеальные условия для размножения вредоносных микроорганизмов.

Все эти отрицательные проявления на коже лица при беременности легко устранить, если подобрать правильный крем, подходящий для лечения и профилактики.

Какие кремы для лица при беременности необходимы

  • При смене типа кожи необходимо приобрести новый соответствующий крем;
  • Для каждого из участков следует подбирать различные виды кремов или один, но комбинированный;
  • Идеально иметь в своей косметичке для лица, который подойдет для нежной кожи;
  • Крем при беременности с содержанием ангиопротекторов позволит устранить и предупредить расширение сосудов;
  • Терапевтический крем для проблемной кожи беременных, устраняющий угри;
  • , отбеливающее средство;
  • , подходящий беременным;
  • Специальный , питательный и очищающий крем, подходящий для беременных.

Совет! Задаваясь вопросом о том, какой крем лучше выбрать, не обращайте внимания на многофункциональные чудо-кремы. Лучше если у вас будет несколько средств и каждое из них будет решать одну – две задачи. Так вы сможете обезопасить себя от раздражений и других аллергических проявлений.

Виды кремов для лица для беременных

Увлажняющий крем для беременных

Всем известно, что молодая кожа содержит в себе большое количество влаги, которая постоянно возобновляется. С возрастом количество естественных увлажняющих компонентов в составе клеток меняется, а во время беременности этот процесс еще больше усугубляется. Чтобы кожа беременной не пересушивалась и не шелушилась, необходимо обратить особое внимание на повышенное увлажнение кожи лица. Прекрасно увлажнить ее можно с помощью специального средства, подходящего для беременных.

  • Витамины А и Е;
  • Протеин;
  • Коллаген;
  • Гиалуроновая кислота;
  • Фруктовая кислота;
  • Липиды.

Питательный крем для лица для беременных

Очень важно в период беременности насыщать организм витаминами и минералами, необходимыми для нормального функционирования всех процессов не только в организме матери, но и стремительно растущего ребеночка. То же касается и кожного покрова на лице, поскольку он тоже теряет большой запас необходимых веществ, которые растрачиваются на другие жизненно важные функции организма. Жирный тип кожи лица у беременных тоже нуждается в питании, но менее интенсивном, чем требуется сухому покрову.

Питательное средство необходимо наносить за час – полчаса до сна. Как и любое другое, оно должно наноситься на очищенный эпителий. Спустя полчаса после нанесения средства на кожу можно снять салфеткой те остатки, которые не впитались за это время.

Состав:

  • Растительные масла, экстракты и вытяжки из трав;
  • Животные жиры;
  • Витаминный комплекс;
  • Минеральные компоненты;
  • Эластин и коллаген.

Очищающее средство для лица для беременных

Кожа во время беременности требует использования более щадящего средства для очистки лица. Поэтому на 9 месяцев вам необходимо подобрать особое средство, которое позволило бы не только аккуратно и бережно удалять ороговевший кожный эпителий, но и не навредило бы чувствительной коже лица и непосредственно самому ребенку, здоровье которого напрямую зависит от матери.

Для очищения кожи можно использовать как жидкие, так и жирные кремы, которые не впитываются в слои кожи, а действуют на поверхности, размягчая и устраняя ороговевший эпителий. После нанесения средства выжидают несколько минут, после чего снимают его ватой или салфеткой. Вся грязь, которая накопилась в течение дня, а также следы макияжа останутся на салфетке, а ваша кожа будет чистой. После очищения необходимо нанести средство, содержащее увлажняющие или питательные свойства.

Солнцезащитный крем для лица для беременных

Крем, оберегающий от вредного действия UV радиации, для кожи лица во время беременности должен быть надежным и безвредным. Многие косметические марки предлагают множество уникальных средств, имеющих защитные фильтры, которые подходят для женщин в положении. Для беременных для бережной защиты рекомендуется выбирать средства, имеющие высокий уровень SPF.

ТОП лучших кремов для лица для беременной

Это увлажняющий и освежающий крем из серии средств для беременных и кормящих мам. Подходит для нормального и комбинированного типа кожи. Серия средств с содержанием ириса позволяет превосходно увлажнить кожу лица и придать ей здоровый и естественный вид.

В состав также входит масло жожоба, которое обеспечивает щадящий уход, стимулирует восстановление всех природных функций, разглаживает кожный покров и придает ему здоровый вид. Растительные компоненты позволяют придать этому средству ненавязчивый и тонкий аромат. Крем для лица для беременных Ирис подходит в качестве основы, используемой под макияж.

Примерная цена : 700 руб.

Грин Мама «Кедровый орех и облепиховое масло»

Предотвращает увядание клеток кожного покрова лица, позволяет скрыть первые видимые признаки старения кожи – небольшие морщины на лице. Помогает устранить зуд, жжение, предупредить шелушение кожи, смягчив кожный покров и равномерно пропитав каждую клеточку кожи лица.

Состав крема:

  • Основные компоненты – масла кедрового ореха и облепихи.
  • Дополнительные составляющие: экстракт шалфея, витамины Е, В5, миндальное и кунжутное растительное масло, основа - глицерин.

Примерная цена : 60 руб.

Хорошее средство, очищающее лицо при беременности. Средство подходит для кожи жирного, смешанного и проблемного типов. Рекомендуется при дерматологической терапии. Гель прекрасно и бережно очищает кожу лица, не вызывает сухости и шелушения. В составе отсутствуют щелочи и спирты, благодаря чему не нарушается целостность водно-липидного слоя. Средство имеет себорегулирующие и бактериостатические свойства.

Гель имеет прозрачный голубой цвет и приятный запах.

Примерная цена : 450 руб.

Хороший крем для лица для беременных, защищающий от солнца. Предупреждает влияние свободных радикалов на кожу и хорошо смягчает ее. В составе гипоаллергенные фильтры, витамин Е, соевый лицин, диоксид титана, эти средства помогают отфильтровывать поступающие на кожу лучи ультрафиолета.

Примерная цена : 630 руб.

Обязательно смотрите видео ролик о массаже для беременных!

Как давно вы проводили ревизию косметики, которой привыкли пользоваться? С наступлением беременности вам придется это сделать в обязательном порядке. Ведь в яркой баночке лосьона или крема могут прятаться вещества, потенциально опасные для вашего малыша. О том, какие ингредиенты косметических средств представляют наибольшую опасность «в интересном положении», расскажет наш эксперт Виктория Клишко.

Виктория Клишко

косметолог, специалист по аппаратным методикам клиники эстетической медицины «Премиум Эстетикс»

Самый важный принцип ухода за кожей во время беременности – никаких экспериментов. Кожа в этот период становится достаточно чувствительной. Так что повремените с переходом на новую линейку или бренд. А если уж все же решитесь на перемены, протестируйте новое средство на самых чувствительных участках кожи (область предплечья или шеи) и отследите свою реакцию.

А теперь непосредственно о содержимом – внимательно читайте этикетку. Если в перечне ингредиентов найдете один из перечисленных ниже, отложите косметическое средство до рождения малыша.

Витамин А (ретинол)

А также его производные – ретиноиды, которые в перечне ингредиентов могут указываться как ретинол пальмитат, ретинальдегид, адапален. Все эти вещества обладают тератогенным эффектом, то есть могут спровоцировать аномалии развития плода. Чаще всего витамин А и его производные можно найти в антиэйдж косметике. Концентрации их могут быть различны, но врачи непреклонны в своем мнении: даже в небольших количествах ретинол и ретиноиды могут быть опасны для будущего малыша. Исключение могут составлять косметические средства, в которых используют ретинол из растительных экстрактов. В этом случае на упаковке обязательно укажут: «Разрешено для использования во время беременности».

Это вещество относится к бета-гидроксикислотам, потому в перечне ингредиентов ее могут обозначать как ВНА. Она может входить в состав тоников, средств для умывания и кремов. Часто средства с салициловой кислотой назначают людям с проблемной кожей, в частности с различными формами акне и себореи. Мнения врачей о том, можно использовать средства с салициловой кислотой или нет, расходятся. Но на данный момент достоверно известно, что это вещество так же, как и витамин А, может провоцировать дефекты развития плода.

Безусловно, вы можете найти альтернативу и использовать во время беременности средства с другими кислотами, в частности с альфа-гидроксикислотами. К ним относятся гликолевая и пировиноградная (их молекулы маленькие, могут проникать в более глубокие слои кожи) или молочная и миндальная (молекулы крупные, работают на поверхности). С помощью средств на основе этих кислот вы можете делать химические пилинги даже во время беременности. Но важно помнить, что концентрация активных веществ в них должна быть в пределах от 5 до 15%.

Эти вещества прячутся в косметике под очень длинными и сложнопроизносимыми названиями: имидазолидинил-мочевина, DMDM-гидантоин, содиум гидроксиметил-глицианат. Их можно встретить в шампунях и бальзамах для волос, в пене и гелях для душа, в лосьонах для лица и тела, в увлажняющих кремах, туши для ресниц и лаках для ногтей. Добавляют формальдегиды во все вышеперечисленные средства в качестве консерванта – они настолько активны, что способны убивать практически все известные бактерии и грибки. Вводят их в косметику не в чистом виде, а в форме неких производных, из которых с течением времени постепенно освобождаются молекулы формальдегида и переходят в шампунь или крем. Надо сказать, что сами по себе эти вещества очень токсичны и обладают канцерогенным эффектом, неслучайно предельно допустимая концентрация формальдегидов в косметике не может превышать 0,1%. При этом если производитель использует небольшое количество данных консервантов (не более 0,05%), он имеет право не указывать их в перечне ингредиентов вовсе…

Для справки: использование формальдегидов для производства косметики полностью запрещено в Японии и Швеции, в США их можно встретить лишь в средствах, смываемых с кожи (шампуни, бальзамы для волос, гели для душа). В нашей стране, увы, использование формальдегида в косметике пока не урегулировано.

Среди этих веществ есть те, которые могут нанести вред будущему малышу. Почему? Эфирные масла – это мощные летучие органические вещества, состоящие более чем из 200 соединений. Они быстро проникают в кровь и имеют терапевтические свойства, то есть действуют не локально, а на весь организм в целом – даже если речь идет о небольшом количестве эфирного масла в креме! Именно поэтому эфиры могут влиять на плод. Об этом важно помнить, выбирая косметику с эфирными маслами. Категорически противопоказаны во время беременности эфирные масла, содержащие кетоны – масла шалфея, розмарина, укропа, вербены. Они оказывают нейротоксический эффект и могут стать причиной выкидыша. Есть масла, которые могут влиять на гормональную систему самой женщины. К таковым относятся эфирное масло шалфея, герани, витекса священного.

В период ожидания малыша лучше использовать осветляющую косметику с другими действующими веществами, например, с гликозилированым гидрохиноном, больше известным как арбутин. В ежедневный уход можно включить и кремы с растительными компонентами, которые обладают осветляющим эффектом. Как правило, каждая косметическая компания разрабатывает свой отбеливающий комплекс. И обязательно пользуйтесь средствами SPF защиты, выходя на улицу. Для осенне-зимнего периода достаточно кремов со значением SPF 30.

Во время беременности внешность женщины изменяется. Вместе с увеличением груди, округлением животика нередко появляются прыщи, растяжки, отеки. Эти спутники беременных могут быть скорректированы при помощи умеренных физических нагрузок, правильного питания и использования средств по уходу за кожей. Современная косметика для беременных абсолютно безопасна и направлена на решение возникающих в период вынашивания ребенка проблем.

Для ухода за кожей тела и лица при беременности женщина частично может использовать уже имеющуюся косметику. Дополнительно потребуются средства, направленные на решение конкретных проблем: устранение прыщей, пигментных пятен, стрий.

Вопрос о том, можно ли беременным пользоваться косметикой, уже давно потерял свою актуальность. Несколько десятилетий назад бытовало мнение, что при вынашивании ребенка нужно отказаться не только от кремов, лосьонов, помады и туши, но и от стрижки волос. Сегодня отношение к процедурам ухода изменилось, множество производителей выпускают продукцию без вредных веществ, подходящую, в том числе, и для беременных.

Немногим беременным для ухода за кожей достаточно воды и очищающих средств. Изменение гормонального фона, обмена веществ приводят к появлению проблем, требующих использования специальной косметики. Лосьоны, тоники, крема, масла и гели, созданные для будущих мам, гипоаллергенны, безопасны для ребенка.

Косметология для беременных – это процедуры для тела с применением морской соли и водорослей. Хорошо расслабиться и снять стресс помогут ванны, обертывания, легкий массаж (кроме области живота и при отсутствии противопоказаний). Разрешено делать маски для лица с использованием специальных косметических средств, разрешенных в период беременности.

Не рекомендуется проводить салонные процедуры, предполагающие изменение температуры и использование химических реакций. К ним относятся: химический пилинг, массаж разогретыми камнями, горячие обертывания, а также любое использование эфирных масел. Стоит повременить с электро- и фотоэпиляцией, лифтингом.

Использование обычных косметических средств может спровоцировать дерматит, проявление пигментных пятен.

Декоративная косметика для беременных должна быть гипоаллергенной. Нужно более внимательно отслеживать срок годности каждого средства: туши, румян, теней, помады. По возможности стоит отказаться от использования тонального крема, он закрывает поры, усиливая работу сальных и потовых желез.

Важно ознакомиться с составом косметики. Запрещены средства с ретинолом, соей и бергамотом. Если нет аллергических реакций, можно покупать продукцию уже знакомых фирм. При этом стоит отдать предпочтения средствам с натуральными компонентами, а в идеале – с пометкой о безопасности для беременных.

Правила выбора косметики для беременных

Выбор косметики во время беременности должен основываться на представлениях о ее безопасности и эффективности.

Чтобы избежать нежелательных последствий, стоит придерживаться следующих правил:

  • в приоритете должна быть натуральная косметика для беременных;
  • нужно тщательно изучать состав приобретаемого средства, если в нем перечислены лишь названия химических соединений, то от покупки лучше отказаться;
  • отдавать предпочтение продукции, в составе которой на первом месте стоят масла, экстракты трав, витамины;
  • выбирать средства по уходу за кожей лица, предназначенные для устранения пигментных пятен, повышенной жирности, прыщей – частых спутников беременности;
  • для ухода за кожей тела стоит приобрести увлажняющие лосьоны и крема, натуральные масла и средства для профилактики и устранения растяжек;
  • важно обращать внимание на срок годности, если он истек, то использование косметики может нанести вред здоровью в целом, а не только состоянию кожи;
  • при выборе декоративной косметики необходимо отдавать предпочтение средствам с пометкой «гипоаллергенно», это убережет от нежелательных реакций организма.

Самыми необходимыми в период беременности являются косметические средства от растяжек и для ухода за кожей лица. Правильный выбор и своевременное начало использования помогут избежать проблем.

Выбор средства от растяжек

Растяжки, или стрии – одна из главных проблем кожи тела при беременности. И причинами являются изменения гормонального фона и увеличение веса. В результате растяжения и потери эластичности внутренний слой кожи надрывается, место повреждения заполняется соединительной тканью. Сначала растяжки выглядят, как лиловые рубцы, но через некоторое время белеют и становятся менее заметными.

Косметика для беременных от растяжек помогает не только устранить уже возникшую проблему, но и предупредить ее появление. Средства лучше всего начинать использовать заранее, как только живот начинает увеличиваться в размерах и растягивать кожу. Растяжки чаще возникают при недостаточном увлажнении и нехватке витамина Е. Перед их появлением кожа зудит и шелушится.

Косметика от растяжек для беременных должна быть безопасной. С осторожностью стоит подойти к выбору масел. Они эффективно смягчают кожу и удерживают влагу внутри нее, но могут быть опасны при вынашивании ребенка, способны привести к выкидышу.

Запрещенными для будущей мамы являются масла ромашки, мяты, чабреца, розы, душицы, кедра, имбиря, мускатного ореха, фенхеля, петрушки, базилика, шалфея и корицы. Все эти растения могут присутствовать и в составе других средств от растяжек, но в таком случае их концентрация значительно меньше и не может принести вреда. Оптимальный вариант – отказаться от покупки эфирного масла в пользу более мягкого варианта: крема, лосьона, молочка или геля.

Эффективные средства для борьбы с растяжками должны иметь в своем составе смягчающие масла (ши, жожоба) и компоненты, улучшающие кровообращение. Многие производители добавляют витамины, аминокислоты, коллаген – все эти соединения восстанавливают ткани. Поверхность кожи в результате становится заметно более мягкой и гладкой, устраняются шелушение и сухость.

Также при выборе средства от растяжек нужно обратить внимание на запах, он должен быть ненавязчивым, слабовыраженным. В большинстве средств ароматические добавки проявляют себя при контакте с кожей, поэтому по возможности стоит нанести немного пробного средства на внутренний сгиб локтя. Это поможет не только лучше оценить запах, но и выявить возможную аллергическую реакцию.

Кроме использования косметики, в борьбе с растяжками важную роль играет питание, ношение специального белья, бандажа, водные процедуры и физическая активность. Укрепление тканей кожи должно происходить не только снаружи, но и изнутри.

Выбор средства для кожи лица

Косметика для лица необходима, в первую очередь, для беременных с жирной и комбинированной кожей. Этим типам кожи свойственна усиленная работа сальных и потовых желез, приводящая к образованию угрей. Средств, способных справиться с этой проблемой, много, но далеко не все они безопасны для будущей мамы и малыша.

При выборе косметики для беременных, предназначенной для кожи лица, нужно обратить внимание на состав.

Опасными являются следующие компоненты:

  • Салициловая кислота . Широко применяется в средствах для борьбы с угрями и другими высыпаниями. При беременности противопоказана, так как способна вызвать патологии в развитии плода и осложнения процесса вынашивания. На упаковке этот компонент обозначается как Salicylic acid, БГА, Beta hydroxy acid (BHA).
  • Ретиноиды . Соединения, в основе которых – витамин А. Он стимулирует деление клеток кожи и препятствует появлению морщин. У плода вызывает нарушения в развитии. На упаковке средства с ретиноидами может быть отмечено: Differin, Retin-A, Renova, Retinoic acid, Retinol, Retinyl linoleate, Retinyl palmitate, Tazorac и Avage.
  • Фталаты . Это соли и эфиры фталевой кислоты, используемые в качестве отдушек. Их токсическое действие на организм выявлено давно.
  • Гидрохинон и глаутатион . Соединения оказывают отбеливающее действие, воздействуя на ферменты, синтезирующие меланин.
  • Дигидроксиацетон . Присутствует в автозагарах и приводит к раковым поражениям кожи, проблемам с репродуктивной системой, мутагенным реакциям.
  • Парабены . Применяются во многих косметических средствах, увеличивают срок годности. Вызывают рак груди, нарушения в работе репродуктивных органов.
  • Окись этилена . Является дезинфицирующим компонентом и делает структуру средства более мягкой. Обладает канцерогенными и мутагенными свойствами.
  • Гормоны . Несмотря на то что на замену эстрогенам животного происхождения приходят фитоэстрогены, их действие на организм человека еще до конца не изучено.
  • Лаурил сульфат натрия . Канцероген, опасен при концентрации более 2%. При использовании средств с этим соединением возможно отравление.
  • Бензол . Относится к токсинам, поражает костный мозг, вызывая рак крови и анемию.

Продукция по уходу за кожей лица должна содержать как можно больше натуральных растительных компонентов. При беременности многое из косметики можно заменить на средства народной медицины: отвары, настои, смеси.

Правила использования косметики для беременных

Для того чтобы использование косметики при беременности было действительно безопасным, нужно не только уметь выбрать средства, но и правильно их применять:

  • Молочко, крем, гель или лосьон от растяжек можно и нужно использовать начиная с 13 недели беременности. В это время риск выкидыша уже заметно снижается, а живот только-только начинает расти. Регулярное использование таких средств помогает предотвратить образование растяжек на более поздних сроках. Втирать крем (гель, лосьон) в проблемные зоны нужно легкими движениями дважды в день. Лучше всего процедуру проводить после душа, тогда активные компоненты быстрее и глубже проникнут в слои кожи.
  • Косметические средства по уходу за кожей лица достаточно использовать 1 раз в сутки, лучше всего перед сном, когда мышцы будут расслаблены.
  • Использовать декоративную косметику нужно только по необходимости. Чем реже, тем лучше. Маскирующие средства, такие как тональный крем, корректор, пудра, лучше не применять совсем. Перед сном нужно тщательно очистить кожу лица от загрязнений и декоративной косметики.

Обзор популярных производителей

Сегодня в аптеках представлен широкий ассортимент косметических средств для беременных. Часть фирм специализируется только на выпуске продукции для будущих мам, другая – создает линейки в рамках существующего бренда.

Наиболее популярна косметика следующих производителей:

  1. Weleda . Производитель из Германии делает акцент на натуральных компонентах, безвредных для беременной. Ассортимент состоит из геля-тоника для ног и трех видов масел: для груди во время лактации, от разрывов при родах, от растяжек.
  2. Chicco . Косметика из Италии. Линейка для беременных содержит масла рисовых отрубей и пшеничных зерен – компонентов, увлажняющих и увеличивающих эластичность кожи. Для будущих мам выпускаются средства от растяжек, сыворотка для кожи груди, гель для лица, шампуни, гели от насекомых.
  3. Mustela . Французская фирма выпускает целую серию «9 месяцев», эта косметика для беременных содержит натуральные компоненты и протестирована дерматологами. В продаже можно найти средства по уходу за кожей груди, сосками, масло от растяжек и многое другое.
  4. Avent . Вся продукция этого бренда из Великобритании гипоаллергенна, содержит масла ши, папайи, экстракт морских водорослей и протеины молока. В ассортименте крема от растяжек и для ухода за сосками, увлажняющее масло и гель для душа.
  5. Sanosan . Производитель из Германии выпускает экологически чистую продукцию, одобренную независимыми европейскими экспертами. Серия для беременных представлена защитным кремом с пантенолм, средством от растяжек, увлажняющим мылом, кремом от воздействия погодных условий и влажными салфетками.
  6. Наша мама. Косметика для беременных отечественной компании «Наша Мама» выпускается в рамках серии «Мама Комфорт». Средства созданы на основе природных компонентов и обогащены витаминами. Ассортимент включает в себя крема и гели от растяжек, для ухода за кожей груди, сосками, жидкое мыло, шампунь, мультивитаминное масло и др.

Современная косметика для беременных производится на основе натуральных компонентов, с добавлением витаминов, аминокислот. Все средства проходят дерматологический контроль, сертифицированы. При выборе важно обратить внимание на состав, срок годности и наличие отметок о разрешении применения беременными.

Ответов