Если супруги стремятся к тому, чтобы быть привлекательными друг для друга, они счастливы в браке . Однако со временем из-за появления новых обязанностей супруги могут меньше уделять внимания тому, чтобы быть привлекательным для своего партнера. Если вы хотите быть привлекательной для своего мужа, следите за своим внешним видом, развивайтесь как личность и добавьте ярких красок в ваши отношения .

Шаги

Следите за своим внешним видом

Следите за своим внешним видом. Конечно, мы не всегда можем изменить в своей внешности то, что нам не нравится. К счастью, привлекательность в большей степени связана с тем, что мы можем контролировать. Обращайте внимание на свой внешний вид, следите за тем, чтобы быть чистой и аккуратной. Все это поможет вам стать более привлекательной для своего мужа. Поверьте, нет необходимости кардинально менять свою внешность. Следуйте упомянутым ниже советам:

• Чистите зубы два раза в день
• Регулярно принимайте душ
• Брейтесь по мере необходимости
• Ухаживайте за волосами

1. Покупайте красивую одежду, которая вам подходит. Вам не нужно менять свой стиль, чтобы угодить мужу. Однако следите за тем, чтобы ваша одежда была чистой и соответствовала вашему типу фигуры. Благодаря этому вы будете выглядеть привлекательно. Включайте в свой гардероб предметы одежды официального стиля. Откажитесь от рваных джинсов и спортивных брюк. Выбирая одежду, следите за тем, чтобы она была удобной. Кроме того, отдавайте предпочтение тканям из натуральных волокон. Как правило, не составляет труда ухаживать за изделиями из хлопка, шерсти и шелка. Благодаря этому ваша одежда будет как новая в течение долгого времени.

   • Если вам сложно подобрать одежду, которая вам подходит, делайте покупки в магазинах, специализирующихся на предметах одежды, которые соответствуют вашему типу фигуры. Консультант поможет вам выбрать одежду, которая удовлетворит ваши вкусовые предпочтения.

2. Носите одежду красного цвета. Мужчин больше привлекают женщины в красном. Красный цвет вызывает страсть, чувства и эмоции. Поэтому покупайте одежду и нижнее белье красного цвета, если вы хотите произвести впечатление на мужчину.

   Не переусердствуйте. Как это ни печально, но с возрастом фигура меняется не в лучшую сторону. Однако вам не обязательно иметь модельную внешность, чтобы быть привлекательной для своего мужа. Контролируйте свой вес. Придерживайтесь диеты и выполняйте физические упражнения, чтобы иметь отличное здоровье и быть в хорошей форме .

   • Благодаря хорошему внешнему виду и отличному самочувствию вы будете уверенно себя чувствовать. Уверенность в себе является привлекательным качеством.
   • Как правило, в повседневной жизни мы ходим мало. Поставьте перед собой цель ходить 20 минут каждый день. Уменьшите размеры порций и откажитесь от высококалорийных продуктов.

3. Следите за осанкой. Человек с хорошей осанкой более уверен в себе и привлекает внимание окружающих. Следите за тем, чтобы ваша спина была ровной, когда вы стоите или сидите. Не сутультесь. Голову и плечи держите прямо. Благодаря этому вы будете выглядеть лучше.

   Покупайте одежду, думая о своем муже. Время от времени покупайте нижнее белье, которое понравится вашему мужу. Покажите его мужу и пусть он знает, что вы делали покупку, думая о нем. Кроме того, при выборе нижнего белья учитывайте цветовую гамму, которая нравится вашему мужчине.

   • То, как вы преподносите информацию, может иметь такое же большое влияние, как и сама информация. Например, продемонстрируйте мужу новое белье, а потом, молча, выйдите, слегка покачивая бедрами. Мимика, жесты, движения - проявление невербального общения - иногда могут рассказать куда больше, чем простые слова.

4. Сделайте макияж. Вам не нужно полностью менять свою внешность. Однако одного небольшого штриха может быть достаточно, чтобы обратить на себя внимание мужа. Подумайте о новой прическе, добавьте цвета волосам или проведите день в спа-салоне, чтобы придать коже сияние и блеск. Если вы не хотите кардинальных изменений или не готовы тратить много денег, купите помаду с новым оттенком или сделайте красивый макияж глаз.

   Улыбайтесь. Улыбка - недорогой способ выглядеть лучше. Улыбаясь, вы привлекаете внимание своего мужчины, подобно тому, как вы делали это раньше, до свадьбы, когда пытались завоевать внимание своего будущего мужа. Дружелюбный, приятный и счастливый внешний вид является тем, что может привлечь вашего мужа к вам.

   Развивайтесь как личность

   1. Будьте уверенной в себе личностью. Если вы не будете любить себя, это негативно скажется на ваших отношениях с мужем. Уверенность - это привлекательное качество. Отсутствие уверенности делает человека менее привлекательным. Скажите себе, что вы сексуальная , привлекательная и интересная. Сосредоточивайтесь на своих привлекательных качествах и помните, что ваш муж полюбил вас не просто так. У вас есть хорошие качества, которые привлекают к вам других людей.

      • Говорите уверенно и ведите себя как уверенная в себе личность. Благодаря этому вы покажете, что у вас адекватная самооценка.
      • Если у вас не получается исключить негативные мысли о себе, подумайте о том, чтобы заняться медитацией или обратиться за помощью к психологу.

   2. Будьте самой собой. Способность самостоятельно удовлетворять свои эмоциональные потребности поможет вам сохранять позитивное отношение. Если вы полностью зависимы от мужа, вы будете критиковать его, когда он не сможет позаботиться о ваших эмоциональных потребностях. Эта критика отдалит его от вас еще больше. Чтобы стать целостной личностью, следуйте нижеприведенным советам:

      • Проводите время с друзьями и семьей.
      • Выделяйте время для хобби.
      • Запишитесь в клуб, направленность которого соответствует вашим интересам.

   3. Поддерживайте близкие отношения. Не относитесь к своему мужу как к должному. Цените время, которое вы проводите вместе. Время, проведенное с мужем, должно быть качественным. Ежедневно ищите способы общения с мужем. Говорите с ним по телефону, общайтесь с помощью Skype, отправляйте электронные письма или сообщения. Этим вы покажете, что думаете о нем.

      Просите о помощи, если у вас напряженный график. Очень сложно сохранять хорошие отношения с мужем, когда у вас есть дети, работа и домашние обязанности. Вы не сможете оставаться привлекательной в глазах мужа, если будете брать на себя слишком много. Если вам сложно самой справляться с большим грузом обязанностей, найдите человека, который сможет помогать вам в этом. Благодаря этому вы избежите критики со стороны окружающих. Следуйте нижеизложенным советам:

      • Попросите мужа взять на себя больше обязанностей.
      • Попросите друга помочь вам по дому.
      • Наймите няню, чтобы у вас освободилось больше времени.
      • Воспользуйтесь услугами по уборке квартир.

   4. Интересуйтесь своим мужем. Задавайте ему вопросы, связанные с его жизнью. Если вы хотите, чтобы ваш брак был крепким, интересуйтесь своим мужем. Не стоит думать, что каждый его поступок вы можете предугадать заранее. Говорите себе, что он для вас - неисчерпаемый кладезь информации. Просите его рассказывать вам о своей жизни, чувствах и переживаниях. Благодаря этому ваши отношения будут крепкими.

      Говорите о своих чувствах. Не держите свои эмоции и чувства в секрете от мужа. Говорите ему, что вы думаете и чувствуете. Не стесняйтесь, если вы нуждаетесь в его помощи и поддержке. Будьте честной. Помните о том, что обмен мыслями и чувствами - это секрет крепкого и счастливого брака.

      Смейтесь вместе. С возрастом вы можете начать относиться к жизни с большей серьезностью, чем это было в юные годы. Будьте серьезной, когда этого требует ситуация, но убедитесь, что вы умеете смеяться , и что ваш муж знает, что вы все еще на это способны. Чтобы чувство юмора было неотъемлемой частью вашего брака, следуйте нижеизложенным советам:

      • Создавайте внутренние шутки. Это шутки, которые понятны только вам и вашему мужу.
      • Смотрите комедийные программы.
      • Смотрите веселые комедии.
      • Иногда ведите себя глупо.

   5. Демонстрируйте мужу свое влечение к нему. Ваши слова и поступки должны свидетельствовать о том, что ваш муж привлекателен для вас. В свою очередь он так же будет относиться к вам. Если вы хотите быть привлекательной личностью, старайтесь видеть привлекательность в других людях. Чтобы показать мужу, что он привлекателен для вас, следуйте нижеизложенным советам:

      • Говорите мужу, как сильно вы его любите.
      • Кокетничайте с ним.
      • Поддерживайте зрительный контакт.
      • Говорите комплименты, связанные с его внешностью и характером.
      • Предлагайте заняться сексом.

   6. Будьте для него поддержкой. Обращайте внимание на потребности и желания своего мужа. Оказывайте эмоциональную и физическую поддержку, когда ваш муж нуждается в этом, даже если он не просит вас о помощи. Он должен чувствовать вашу любовь.

      • Интересуйтесь его увлечениями. Вам не стоит заставлять себя любить все, что нравится вашему мужу. Однако вы можете поощрять разговоры о его интересах, будучи активным слушателем.
      • Делайте то, что заставит его чувствовать себя счастливым. Например, можно организовать вечеринку-сюрприз в честь его дня рождения или приготовить его любимое блюдо. Приготовьте ему обед, который он сможет съесть на работе или сделайте массаж после долгого и тяжелого дня на работе.
      • Проявляйте сочувствие, если у вашего мужа проблемы.

   7. Не давайте ему повода ревновать. Вы можете думать, что, заставляя мужа ревновать, вы больше привлекаете его к себе. Однако такое поведение, как правило, вызывает обратную реакцию. Привлекайте мужа своей честностью и заботой и не давайте повода ревновать.

   8. Решайте конфликты как можно быстрее. Не позволяйте ссорам разгораться. Обсуждайте проблемы и находите правильные решения. Если вы видите, что ваш муж обиделся на вас, сядьте и поговорите с ним об этом. Когда вы поймете суть проблемы, вам будет легче ее решить.

      • Обратите внимание, что иногда причиной конфликта и недопонимания могут стать обстоятельства, на которые вы не можете повлиять. Если вам кажется, что вы непривлекательны для своего мужа, возможно, проблема совсем не в вас. В некоторых ситуациях причиной такого отношения могут быть проблемы с физическим и психологическим здоровьем. Поэтому не всегда вы можете повлиять на сложившуюся ситуацию.

Чтобы снова заинтересовать мужа, не обязательно обладать сверхспособностями.

Когда супруг не уделяет вам должного внимания и не проявляет интимного желания, для начала стоит пересмотреть своё поведение.

Ведь если он чувствует холодность и игнорирование с вашей стороны, не стоит ждать от него проявления нежных чувств.

Так как супруги много времени проводят вместе, им достаточно трудно чем-то друг друга удивить. Вы должны это исправить. Чтобы снова обратить на себя внимание любимого и стать ему интересной не забывайте следить за своей внешностью.

Внешний вид

Не утешайте себя мыслями, что для мужа вы всегда будете красавицей, и он будет любить вас такой, какая вы есть. Мужчина любит глазами. И когда перед ним постоянно будет неухоженная женщина, то какой бы любимой она ни была, его интерес она со временем потеряет.

• Чтобы в глазах мужа, как и прежде, горел огонёк страсти, жена просто обязана быть опрятной .

Не используйте в качестве домашней одежды старые, потрёпанные вещи. Пусть это будет обычный сарафанчик, но новый, не застиранный.

• Забудьте про мешковатую одежду.

Супруг должен видеть ваши формы, и в который раз убеждаться, что ему досталась красивая жена. Чтобы снова стать неотразимой для своего любимого, одевайтесь так, чтобы подчеркнуть все достоинства фигуры.

• Хорошо выглядеть дома — правило, которое нельзя нарушать .

Но это не означает, что мужчине интересна лишь накрашенная жена с идеальной причёской. Для того, чтобы радовать глаз мужа, достаточно иметь чистые ногти, волосы и зубы. Что бы ни произошло, никогда не запускайте себя.

• При этом помните, что все косметические процедуры должны оставаться вашим маленьким секретом.

Мужчины любят в женщинах загадку, некую таинственность. Так пусть вашей тайной станет прекрасный вид, сохраняемый долгие годы.

Чтобы стать интересной для своего любимого, все манипуляции со своей внешностью проводите в ванной. Недопустимо, наложив маску, сидеть в ней перед мужем или, что ещё хуже, проводить депиляцию.

Всем известный путь к сердцу мужчины

Снова стать любимой и желанной для мужа можно, больше внимания уделив его кулинарным предпочтениям. Даже если вы терпеть не можете любимые блюда вашего супруга, всё равно готовьте их как можно чаще. Это покажет ему, насколько вы цените его желания и вкусы.

Приготовление пищи не должно стать занятием, отнимающим у вас всё свободное время. И не обязательно делать из еды культ. Она должна быть просто необходимым дополнением к вашей семейной жизни.

Старайтесь не готовить один раз на несколько дней. Мужу будет гораздо приятней, если вы будете чаще удивлять его своими кулинарными шедеврами. К тому же однообразная еда вредна для желудка, и быстро надоедает.

Удивляйте любимого в постели

Интимная жизнь — одна из самых важных сфер для любого мужчины. Разнообразие и активность женщины очень возбуждают представителей сильного пола.

Поэтому, возьмите бразды правления в свои руки, и увидите, что стать интересной для супруга — это просто. Вскоре он снова будет смотреть на вас влюблёнными глазами, в которых будет блестеть искорка страсти.

А для того, чтобы разнообразить сексуальную жизнь, вы можете:

1. Снять номер в гостинице.
2. Устроить романтический вечер.
3. Отправиться в совместное путешествие.
4. Купить новое сексуальное бельё.
5. Поиграть в ролевые игры.

Лучшим вариантом будет поездка куда-либо. Уютным местечком для этого может стать как отель заграницей, так и маленький загородный домик. Такое путешествие не только внесёт новые чувства в вашу интимную жизнь, но и сблизит вас духовно.

Чего делать не стоит

Когда женщина перестаёт быть интересной для своего мужа, она, может совершить много глупостей, которые ещё больше усугубят её положение. Поэтому внимательно изучите те действия, которых не стоит совершать в семье.

• Не ругайтесь.

За время вашей совместной жизни, скорее всего, было немало . Постарайтесь свести их к минимуму. Чаще всего, это может сделать именно женщина.

Распространены ситуации, когда жена ворчит или кричит на мужа по малейшему поводу. Бросьте это дело.

Гораздо разумней будет отмолчаться или просто проигнорировать «промах» супруга. Такое поведение возвысит вас в глазах мужчины, ожидающего очередного скандала.

• Не изменяйте.

Иногда женщина, пытаясь доказать себе, что она ещё привлекательна и кому-то интересна, решается на измену. Это очень глупый шаг, так как он совсем не решает проблемы невнимания со стороны мужа.

Наоборот, в душе появляется чувство вины и неуважения к собственной личности, что может привести к душевной нестабильности. А это — первый враг в решении сложных вопросов.

Запомните: ни одна проблема в семье не является поводом для измены.

• Не обижайтесь без повода.

Когда вы попытаетесь снова стать интересной и желанной для мужа, лишние обиды только помешают. Внимание мужчины будут отвлекать догадки о причине вашего недовольства. И нежных, романтических чувств они точно не вызовут. Вы станете не объектом внимания, а причиной раздражения.

• Не шантажируйте.

Многие самоуверенные в себе дамы имеют привычку шантажировать мужа сексом или едой. Такие действия женщины ничего, кроме ссор и обид, принести не могут.

Надменная жена, считающая себя хозяйкой мужчины, никогда не будет ему интересна. Чтобы вернуть в отношения былую симпатию, на столе всегда (независимо от «погоды в доме») должна быть вкусная еда, а в постели — прекрасный секс.

• Не пренебрегайте общением.

Искренне интересуйтесь делами мужа. Любая тема, касающаяся его жизни должна быть вам интересна. Уделяйте супругу больше внимания.

Если вы будете общаться с подругами чаще, чем с ним, вам не удастся снова стать для него центром Вселенной. Чтобы в доме царили мир и взаимопонимание, обсуждайте всё, что накипело, не отмалчивайтесь по углам.

• Не акцентируйте внимание на вредных привычках.

Скорее всего, вредные привычки у мужчины были и до брака. То есть, вы должны были видеть, за кого выходите замуж. Если же они появились уже в семейной жизни, то осознайте, что и вы в этом виноваты.

Но постоянно «пилить» мужа и надоедать ему своими претензиями — дело неблагодарное. Между вами могут возникнуть ссоры, которые не способствуют восстановлению прежних отношений.

• Не запрещайте то, что делаете сами.

Никогда не ругайте супруга за действия, которые вы тоже не прочь совершить. Например, если вы любите кушать в гостиной, он также имеет на это полное право. Запрещая то, что делаете сами, вы вводите мужскую психику в заблуждение, что приводит к отвращению.

Если ваша цель — снова стать королевой для мужа, избегайте подобных конфликтов. Наоборот, когда он будет смотреть свою любимую передачу, принесите еду и поужинайте вместе с ним.

The YouTube ID of _MlqVcXU9qM&list is invalid.

Чтобы снова стать для мужа интересной и желанной, просто любите и уважайте его. Даже тогда, когда у вас нет сил на разговоры или нечто большее, просто обнимите его и скажите, как сильно вы его цените. Этого вполне достаточно, чтобы он снова увидел в вас ту принцессу, которую когда-то полюбил.

Не бросайте мужа в сложных ситуациях, будьте всегда на его стороне. Он это обязательно оценит.

И самый главный совет

Если вы любите давать советы и помогать другим женщинам, пройдите бесплатное обучение коучингу у Ирины Удиловой, освойте самую востребованную профессию и начните получать от 30-150 тысяч:

Да,я тоже не согласна со статьей.Что получается-надо из кожи вон лезть,чтобы муж чувствовал себя любимым и незаменимым.А если ситуация такая-не пилишь,ухаживаешь за собой,дома хозяйка на отлично,а эффект обратный-привыкает ко всему и действительно пупом земли себя начинает считать и позволять себе погулять с друзьями не предупреждая,вроде это норма такая или нахамить на ровном месте,еще и претензии ниоткуда.Я тоже себя люблю и подумав,сделала так-ему поменьше внимания и хороводов вокруг его персоны,а сама начала больше из дома выходить Без него,даже флиртовать с другими мужчинами.И поверьте,тут сработало на «5+»-сразу внимание ко мне проснулось и претензии испарились.Человек банально испугался что Его женщина может стать вдруг не Его...вот так,банально инстинкт «охотника»...единственное я конечно никогда не шантажировала постелью...

Статья называется «как посадить мужа на голову». Ох, если б было все так просто. На моих глазах пример вышеописанной чудесной жены в лице матери и свекрови. Обе волшебницы, феи и Шехеризады, поклоняющиеся мужьям. И что я могу наблюдать? Мужья этого не ценят! Считают, что это обязанность жены. А если не даешь слабину и делаешь меньше для них, начинаются требования и недовольства! Совсем обленилась и тд. Если своим поведением возносить мужчину на ОЛИМП, то он в скором времени начнет считать себя БОГОМ, а не с ума сойдет от любви к вам. Судя по моим наблюдениям, все должно быть в меру. Себя надо любить, а потом всех остальных.

Интересоваться его жизнью, его работой... А если он не идет на разговор? Если любой вопрос его раздражает? Если ты целый день стоишь у плиты, пока он на работе, а он говорит — а больше ничего нет??? Если сама все сделала в постели, а он просто — люблю тебя, спокойной ночи, и спиной к тебе...... Это как называется? А я скажу, что это. Это называется ЗАЖРАЛСЯ! Все для них, а они ноги вытирают и не сожалеют, пока не останутся сами!!! Эгоисты!!!

Ну конечно, мы им должны абсолютно все. И готовить, и зарабатывать, и не пилить. И понимать. И выглядеть хорошо. И не жаловаться на проблемы, а то ему будет неинтересно с нами. А они ниче не должны, им все прощается. Если изменил — виновата жена, запустила себя. И так далее. На фиг замуж выходить.

Статья хорошая, но к жизни не приемлемая. Любовь живет всего три года между супругами, все остальное привычка. Сама живу с мужем как с соседом, секса нет, денег не даёт на хозяйство и мне с ним не интересно, да и ему со мной. Так и живем по инерции.

Муж остыл, а ваши отношения больше напоминают сожительство двух хороших друзей? Не стоит сидеть и ждать, когда что-то изменится. В противном случае можете потихоньку собирать вещи и готовиться к разводу. Нужно действовать, уверена автор книги «Интим. Женский взгляд» Екатерина Мириманова . Как вернуть страсть в отношения, она рассказала АиФ.ru.

1. Взгляд

В любых отношениях важны детали. Честно ответьте на вопрос: как вы смотрите на собственного мужа? Если любящий и нежный взгляд давно ушёл в прошлое, попробуйте «зажечь» себя изнутри. Вспомните, как вы относились к мужчине в самом начале вашего романа. Перечитайте письма или смс, которые вы когда-то писали друг другу. Посмотрите совместные фото. Съездите одна либо вдвоём в место, с которым у вас связаны особенные воспоминания. Попробуйте воскресить эмоции, это поможет по-другому посмотреть на мужа, даже если вы живёте вместе уже много лет.

2. Флирт

Никогда не забывайте про флирт. Да, мужчина в тренировочных штанах или других не менее «экзотических» нарядах не воодушевляет, а скорее наводит на мысль: «И с этим я буду флиртовать? Зачем мне это надо?». Но не спешите отказываться от такой игры.

Флиртовать можно по-разному, например, оставьте супругу игривую записку в кармане пиджака или напишите смс. Конечно, если вы этого никогда не делали, то фраза «я вся горю, возьми меня» может ввести мужчину в ступор. В этом случае действуйте издалека, например, просто начните подписывать сообщения в конце — «целую». А дальше подключайте фантазию.

3. Эксперименты

Часто, когда градус страсти в совместной жизни сильно падает, мужчина может предложить пойти на какой-нибудь эксперимент. Не спешите отказываться! Типичная ситуация: супруг предлагает вместе посмотреть эротику или порнографию. Жена закатывает глаза и со словами «я не такая!» обрубает всю инициативу на корню. Конечно, если предложения любимого мужчины для вас неприемлемы категорично, то ломать себя не надо. Но если не категорично и вы доверяете партнёру, то почему бы не попробовать что-то новое. Хочет супруг съесть с вас суши. Пусть попробует. Что, от вас убудет? Он же вас не утюгом прижигает, не бьёт. Если это не наносит урон психике и здоровью, то пойдите на какой-нибудь эксперимент. Тогда и мужчина не будет хотеть ходить налево, потому что он знает, что все свои фантазии он может осуществить с собственной женой.

4. Интересы

Всегда нужно сохранять свои интересы. Если после замужества ваша жизнь пошла по сценарию — школа, работа, дом, то когда вы вечером встретите мужа, говорить вам будет не о чем. Общайтесь со своими друзьями, ходите в театр, в кино. Даже если супруг не разделяет ваших увлечений, сходите на мероприятие без него или даже вообще одна. Расширяйте свой кругозор, знакомьтесь с новыми людьми, получайте положительные эмоции.

5. Голос

Иногда, чтобы улучшить отношения, достаточно начать разговаривать с супругом спокойным, доброжелательным тоном. К сожалению, некоторые женщины сами того не замечая, общаются с мужьями довольно грубо. Обычную фразу «я занята!» можно сказать в стиле «отстань», а можно — нежно и игриво. Мужчины чувствуют эту разницу.

Кроме того, не имейте привычки хамить своему любимому, пилить его! Как можно хотеть женщину, которая целыми днями орёт, как ненормальная: «Что ты за идиот. Вот же дурак мне достался!»?Относитесь к партнёру с уважением. Если уважения нет, то нет и отношений.

6. Внешность

Когда вы последний раз покупали себе красивое кружевное бельё? Конечно, есть маленький процент женщин, которые даже после 40 лет в браке продолжают это делать. Но таких единицы. Когда вы в последний раз куда-то ходили с мужем, красились, надевали каблуки? Да что уж там! Когда вы в последний раз вообще надевали каблуки? Замужние женщины часто заменяют туфли кроссовками или в лучшем случае балетками, а потом говорят, что не могут ходить в другой обуви. А в этом деле главное — не терять сноровку. У меня дома есть туфли на огромных каблуках, которые я ношу исключительно по квартире, чтобы, во-первых, не забыть, как это делается. А во-вторых, порадовать мужа. Чулки, маникюр, педикюр — все эти небольшие детали создадут образ ухоженной женщины, при этом не нужно тратить на них огромные деньги. Держите марку и оставайтесь женщиной, на которой ваш муж женился.

7. Загадка

Сложно оставаться женщиной-загадкой, когда вы женаты 10 лет: муж был на ваших родах и видел вас в самых разных состояниях. Но это не повод впускать панибратство в свои отношения, вы должны держать определённую планку. У любой женщины есть вопросы, секреты, информация, в которые не надо допускать вторую половину. Мужчина — завоеватель, главное, чтобы ему было что завоёвывать, точнее — кого. Он должен чувствовать, что боится вас потерять.

8. Эмоции

С каждым совместно прожитым годом секса в любой семье становится меньше. Это факт. Чтобы сдвинуть ситуацию с мёртвой точки, подумайте, как вы можете удивить своего мужчину. Если вам не хватает фантазии, посмотрите эротические фильмы, почитайте соответствующие книги. Сходите в секс-шоп, одна или вместе с мужем. Кстати, часто желание уходит просто по причине болезни, поэтому внимательно относитесь к собственному здоровью. У вас всегда должно быть время на себя. Гинеколог 2 раза в год даже для профилактики — обязательное условие гармоничных отношений.

Изучите различные тренажёры для разработки интимных мышц — это не только внесёт разнообразие в интимную жизнь, но и будет полезно для здоровья. Очень много информации о подобных тренировках есть в интернете. К качественным тренажёрам прилагается инструкция, поэтому никаких проблем не должно возникнуть. Конечно, посвящать своего супруга в подобные тонкости не обязательно, особенно, если вы живёте 20 лет вместе. Но поверьте, эффект от тренировок он в любом случае оценит.

дПТПЗЙЕ ЦЕОЭЙОЩ, РТЙЧЕФУФЧХА ЧБУ Ч УЧПЕК БЧФПТУЛПК ТБУУЩМЛЕ П ЛТБУПФЕ, ЗДЕ У ХДПЧПМШУФЧЙЕН РПДЕМАУШ У ЧБНЙ УЕЛТЕФБНЙ ЦЕОУЛПК РТЙЧМЕЛБФЕМШОПУФЙ.

й УЕЗПДОС ОБЫБ ФЕНБ - лБЛ ПУФБЧБФШУС ЙОФЕТЕУОПК Й ЦЕМБООПК ДМС НХЦБ.

лБЛ ЮБУФП НЩ ЪБВЩЧБЕН П ФПН, ЮФП ЗМБЧОЩК ЮЕМПЧЕЛ Ч ОБЫЕК ЦЙЪОЙ, ОБЫБ ПРПТБ Й ОБДЕЦДБ, ОБЫБ ЪБЭЙФБ Й РПДДЕТЦЛБ - МАВЙНЩК РБТЕОШ, НХЦ, ЦЕОЙИ, ЕДЙОУФЧЕООЩК Й УБНЩК ТПДОПК НХЦЮЙОБ. нЩ УФБТБЕНУС ОБТСДЙФШУС, ДБЦЕ ЛПЗДБ ЧЩИПДЙН ЧЩВТБУЩЧБФШ НХУПТ, Б ДПНБ ПВМБЮБЕНУС Ч ЖХФВПМЛХ ЙМЙ ЧЩФСОХФЩК ИБМБФ, ОБЫЙ ЧПМПУЩ ТБУФТЈРБОЩ, ОПЗФЙ ПВМЕЪМЙ, Б П РПНБДЕ Й ХЛТБЫЕОЙСИ ДБЦЕ Й ТЕЮЙ ВЩФШ ОЕ НПЦЕФ. лБЛПЧП ВЕДОЩН НХЦЮЙОБН, ЛПЗДБ ПОЙ ЪОБЛПНСФУС У ЛПТПМЕЧПК, Б РТЙИПДСФ ДПНПК Й ЧЙДСФ УФТБООПЕ ПВМЕЪМПЕ УХЭЕУФЧП, НБМП ОБРПНЙОБАЭЕЕ ОЕ ФП, ЮФП ЦЕОЭЙОХ, Б ЧППВЭЕ ЮЕМПЧЕЛБ. рПОСФОП, ЮФП УФТЕНМЕОЙЕ УФБФШ УБНЩН МХЮЫЙН ДМС УЧПЕК ЛПТПМЕЧЩ, ТХЫЙФУС Х ПУОПЧБОЙС, ТХЛЙ ПРХУЛБАФУС, УНЩУМ ЦЙЪОЙ ФЕТСЕФУС. пФЮБСОЙЕ ОБУФПМШЛП ЧЕМЙЛП, ЮФП ОБИПДЙФ ЧЩИПД Ч ЧЩРЙЧЛЕ, БЪБТФОЩИ ЙЗТБИ Й РПЧЩЫЕООПН ЧОЙНБОЙЙ Л ДТХЗЙН ЦЕОЭЙОБН. б ЦЕОБ ЙУЛТЕООЕ ОЕ РПОЙНБЕФ, РПЮЕНХ ЕЈ УХЦЕОЩК ФБЛ УЕВС ЧЕДЈФ!

еУМЙ Ч ЧБЫЙИ ПФОПЫЕОЙСИ ОБВМАДБЕФУС РПИПЦБС УЙФХБГЙС, ОБУФБМП ЧТЕНС НЕОСФШ УФБТЩЕ РТЙЧЩЮЛЙ ОБ ОПЧЩЕ.

7 ИПТПЫЙИ РТЙЧЩЮЕЛ, РПЪЧПМСАЭЙИ УФБФШ УБНПК ЛТБУЙЧПК Й ЦЕМБООПК ДМС НХЦЮЙОЩ

рТЙЧЩЮЛБ №1. рТЙЧПДЙФШ УЕВС Ч РПТСДПЛ У УБНПЗП ХФТБ.

еЦЕДОЕЧОБС РЕТЧППЮЕТЕДОБС ЪБДБЮБ ЦЕОЭЙОЩ - ЧУФБФШ ТБОП ХФТПН Й ОБЧЕУФЙ НБТБЖЕФ: ХМПЦЙФШ ЧПМПУЩ, УДЕМБФШ МЈЗЛЙК НБЛЙСЦ Й ОБДЕФШ ЮЙУФХА ПРТСФОХА РТЙЧМЕЛБФЕМШОХА ДМС НХЦЮЙОЩ ПДЕЦДХ. еУМЙ ЧЩ РТЙЧЩЛМЙ ИПДЙФШ Ч ИБМБФЕ, РХУФШ ЧБЫ ИБМБФ ОБЧЕЧБЕФ ОБ НХЦЮЙОХ УБНЩЕ РТЙСФОЩЕ ЖБОФБЪЙЙ. вМБЗП, ЛТБУЙЧЩИ УЕЛУХБМШОЩИ ИБМБФЙЛПЧ УЕКЮБУ - ЧЕМЙЛПЕ НОПЦЕУФЧП. фБРПЮЛЙ РХУФШ ВХДХФ ОБ ОЕВПМШЫПК ФБОЛЕФЛЕ Й У РХЫЙУФЩНЙ РПНРПОЮЙЛБНЙ. оЕ ЪБВЩЧБКФЕ ПВ ХЛТБЫЕОЙСИ Й ЛТБУЙЧПН ОЙЦОЕН ВЕМШЕ. ьФП ОЕ ЪОБЮЙФ, ЮФП ЧЩ ФЕРЕТШ ЧУЕЗДБ ПВСЪБОЩ ОПУЙФШ ЛТХЦЕЧБ. еУФШ Й ИМПРЛПЧПЕ ПЮЕОШ ХДПВОПЕ ОЙЦОЕЕ ВЕМШЈ. й ПОП ОЕ НЕОЕЕ УЕЛУХБМШОП УЙОФЕФЙЛЙ ЙМЙ ЫЈМЛБ. зМБЧОПЕ - ОБ ЛБЛПН ВМАДЕ ЧУЈ ЬФП РПДБФШ! дПРПМОЙФЕМШОЩК РТЙСФОЩК ЫФТЙЫПЛ - ЛТХЦЕЧОБС РПДЧСЪЛБ, ОЕЧЪОБЮБК ЧЩЗМСДЩЧБАЭБС ЙЪ-РПД РПМЩ ЫЈМЛПЧПЗП ЛЙНПОП.

рТЙЧЩЮЛБ №2. зПФПЧЙФШ ДМС УЧПЙИ МАВЙНЩИ УБНПУФПСФЕМШОП Й У МАВПЧША.

оЙЮФП ОЕ ЪБТСДЙФ ОБ ХУРЕИ ЧБЫЕЗП НХЦБ, ЛБЛ ЪБЧФТБЛ, ЪБВПФМЙЧП РТЙЗПФПЧМЕООЩК МАВЙНПК. ъОБС П ФПН, ЮФП Ч ОБЫЙИ УЙМБИ ЪБТСДЙФШ НХЦЮЙОХ ОБ ЧЕУШ ДЕОШ, ФЭБФЕМШОП РПДВЙТБЕН ЕНХ ЛПНРПОЕОФЩ Ч ТБГЙПО. рТЙХЮЙФЕУШ УПУФБЧМСФШ НЕОА, Й ЧЩ ОЙЛПЗДБ ОЕ РПФТБФЙФЕ МЙЫОЕЗП ТХВМС Ч НБЗБЪЙОЕ. фБЛЦЕ РПНОЙФЕ П ФПН, ЮФП УЧЕЦЙЕ ПЧПЭЙ, ЖТХЛФЩ Й ЪЕМЕОШ ЪБТСДСФ ЬОЕТЗЙЕК ВПМШЫЕ, ОЕЦЕМЙ ЙИ ЧБТЈОП-ЦБТЕОЩЕ УПВТБФШС. оБХЮЙФЕУШ ЗПФПЧЙФШ РТПУФЩЕ Й ЛТБУЙЧЩЕ ВМАДБ. чЕДШ ФБЛ РТПУФП УДЕМБФШ ПЧПЭОПК УХР-РАТЕ УП УМЙЧЛБНЙ Й НПТЛПЧОЩЕ ЛПФМЕФЛЙ РПД ИТХУФСЭЕК УЩТОПК ЛПТПЮЛПК, ЧУЈ ХЛТБЫЕОП ВПМШЫЙН ЛПМЙЮЕУФЧПН УЧЕЦЙИ ПЧПЭЕК Й ЪЕМЕОЙ, РПТЕЪБООЩИ ОБ МПНФЙЛЙ, Б ОБ ДЕУЕТФ - ЖТХЛФЩ У ФЈТФПК ЛПЛПУПЧПК УФТХЦЛПК, ЛПТЙГЕК Й ЧЪВЙФПК УНЕФБОПК. рЕТЕД ПВЕДПН ОЕ ЪБВХДШФЕ РПДБФШ ЖЙФП-ЮБК У МПНФЙЛПН МЙНПОБ Й МЙУФЙЛПН НСФЩ, ЬФП ТБЪПЧШЈФ БРРЕФЙФ Й ЧЪВПДТЙФ. лМАЮЕЧПЕ УМПЧП - У МАВПЧША (Й ЗПФПЧЙФШ, Й РПДБЧБФШ).

рТЙЧЩЮЛБ №3. рТЕЧТБЭБФШ ХВПТЛХ Ч УЧПЈН ДПНЕ Ч ЫПХ!

иПДЙФШ У ФТСРЛПК Й ХОЩМП ЧПТЮБФШ - ОЕ ОБЫ ЧБТЙБОФ. нЩ ХВЙТБЕНУС ОБТСДОП Й РТБЪДОЙЮОП! лБЛ РТБЧЙМП, НХЦЮЙО Ч ЬФПФ НПНЕОФ ОЕФ ДПНБ. рПЬФПНХ НЩ НПЦЕН РПЧЕУЕМЙФШУС ЧЧПМА! рТЕДЧБТЙФЕМШОП УИПДЙФЕ Ч ИПЪСКУФЧЕООЩК НБЗБЪЙО Й ПФФСОЙФЕУШ РП РПМОПК - РПРПМОЙФЕ УЧПК БТУЕОБМ ДПНПИПЪСКЛЙ ЧУЕЧПЪНПЦОЩНЙ УТЕДУФЧБНЙ, ФТСРПЮЛБНЙ, ЭЈФПЮЛБНЙ, ПУЧЕЦЙФЕМСНЙ ЧПЪДХИБ, ДХЫЙУФЩН НЩМПН, ЗПТПК РПМПФЕОЕГ, ХДПВОЩН ЧЕОЙЛПН, БТПНБМБНРПК ЙМЙ БТПНБФЙЮЕУЛЙНЙ РБМПЮЛБНЙ. чЛМАЮЙФЕ НХЪЩЛХ, ЪБЦЗЙФЕ ВМБЗПЧПОЙС Й, НХТМЩЛБС РЕУЕОЛЙ, РТЙОЙНБКФЕУШ ЪБ ТБВПФХ. чП ЧТЕНС ХВПТЛЙ РПНОЙФЕ РПУМПЧЙГХ «юЙУФПФБ Ч ДПНЕ - ЮЙУФПФБ Ч УПЪОБОЙЙ». рХУФШ ЧБЫ НХЦЮЙОБ РТЙЕЪЦБЕФ Ч ЧБЫ ДПН, ЗДЕ ЕЗП ЦДЈФ ПФДЩИ. нХДТБС ЦЕОЭЙОБ - ФБ, ЮФП РПНПЗБЕФ НХЦЮЙОЕ ТБУУМБВЙФШУС РПУМЕ ТБВПФЩ, ЪБВЩФШ П ДЕМБИ Й ЪБТСДЙФШУС ЬОЕТЗЙЕК ОБ ОПЧЩЕ РПДЧЙЗЙ. пУПЪОБООБС ЪБВПФБ П УЧПЈН ДПНЕ - УБНЩК ЧЕТОЩК РХФШ Л УЕНЕКОПНХ УЮБУФША Й ЖЙОБОУПЧПНХ ВМБЗПРПМХЮЙА.

рТЙ ЬФПН ОЕ ОХЦОП РТЕЧТБЭБФШУС Ч ТПВПФБ-ХВПТЭЙЛБ - РПНОЙФЕ, ЧТЕНС ДПТПЗП! рПУХДХ ЧЩНПЕФ РПУХДПНПЕЮОБС НБЫЙОБ, ПДЕЦДХ Й РПУФЕМШОПЕ ВЕМШЈ РТПЭЕ ПФДБФШ Ч ИЙНЮЙУФЛХ ЙМЙ РПУФЙТБФШ Ч УФЙТБМШОПК НБЫЙОЕ, ОЕПВСЪБФЕМШОП НХЮЙФШУС, ЧЩТБЭЙЧБС ГЧЕФЩ ЙЪ УЕНСО, РТПЭЕ РПЛХРБФШ ХЦЕ ЧЩТПУЫЙНЙ Ч ЗПТЫЛБИ, РПМ РПНПЦЕФ ЧЩНЩФШ ЕЧТП-МЕОФСКЛБ. рТПДЧЙОХФЩЕ ДПНПИПЪСКЛЙ РПМШЪХАФУС ХУМХЗБНЙ ОСОШ Й ДПНТБВПФОЙГ. мАВЙФЕ УЕВС Й ДБТЙФЕ УЕВЕ НЙОХФЩ ВМБЦЕОУФЧБ. чЩ ОХЦОЩ УЧПЕНХ НХЦХ ПФДПИОХЧЫЕК Й УЙСАЭЕК - ФБЛПК, ЛБЛПК Й ДПМЦОБ ВЩФШ ОБУФПСЭБС ЦЕОЭЙОБ.

рТЙЧЩЮЛБ №4. оБРТБЧМСФШ ФЧПТЮЕУЛЙЕ ЙДЕЙ ОБ УЕНЕКОПЕ ВМБЗПРПМХЮЙЕ.

еУМЙ Ч ЧБУ ЦЙЧЈФ ДЙЪБКОЕТ, ОЕ ОХЦОП УПЪДБЧБФШ ЛПММЕЛГЙЙ ДМС РПЛБЪПЧ, ЫЕКФЕ ДМС УЧПЕЗП НХЦБ Й УЕВС. еУМЙ ЪБИПФЕМПУШ РПМЕРЙФШ ЙЪ ЗМЙОЩ, УМЕРЙФЕ НЙМЩК УХЧЕОЙТ ДМС УЧПЕЗП ДПНБЫОЕЗП ПЮБЗБ - ОБРТЙНЕТ, РПДУЧЕЮОЙЛ, МАВСЭЕЕ УЕТДГЕ-ФБМЙУНБО ЙМЙ РПДЛПЧХ. чУЕЗДБ ЧУЕ УЧПЙ ХНЕОЙС ОБРТБЧМСКФЕ ЧОХФТШ УЧПЕЗП ДПНБ. й ФПМШЛП ФПЗДБ, ЛПЗДБ ЧБЫ ДПН УФБОЕФ РПМОПК ЮБЫЕК, ПУФБФЛБНЙ ТПУЛПЫЙ ДЕМЙФЕУШ У ДТХЗЙНЙ. йНЕООП ЦЕОЭЙОБ ПФЧЕФУФЧЕООБ ЪБ БФНПУЖЕТХ Ч ДПНЕ. й РТЙХЮЙФЕУШ, ОБЛПОЕГ, РПЛХРБФШ ЦЙЧЩЕ ГЧЕФЩ, ОЕ ДПЦЙДБСУШ ЙИ ПФ УЧПЕЗП НХЦЮЙОЩ.

рТЙЧЩЮЛБ №5. хЧБЦБФШ УЕНША Й ДТХЪЕК УЧПЕЗП НХЦБ.

дБЦЕ ЕУМЙ УЧЕЛТПЧШ ЛБЦДЩК ДЕОШ ЛПОФТПМЙТХЕФ ЛБЦДЩК ЧБЫ ЫБЗ, Б ДТХЦПЛ НХЦБ ФБЛ Й ОПТПЧЙФ ХФСОХФ ЕЗП ЙЪ-РПД ЧБЫЕЗП ДПНБ Ч РБВ Й ОБРПЙФШ РЙЧЛПН, РПКНЙФЕ - ОБ ФП ЕУФШ УЧПЙ РТЙЮЙОЩ. ч РЕТЧПН УМХЮБЕ, ЧЕТПСФОП, ЧЩ ОЕ ПЮЕОШ ПВСЪБФЕМШОЩ, Б ЧП ЧФПТПН - УБНЙ ЮЕТЕУЮХТ ЛПОФТПМЙТХЕФЕ УЧПЕЗП УХРТХЗБ, ОЕ ДБЧБС ЕНХ РТПДЩИХ. рТЙОЙНБКФЕ ДТХЪЕК Й ТПДОЩИ УЧПЕЗП МАВЙНПЗП, ЛБЛ УЧПЙИ УБНЩИ ЧБЦОЩИ ХЮЙФЕМЕК Ч ЦЙЪОЙ. ъБВПФШФЕУШ П ОЙИ, ЛБЛ П УЧПЙИ ТПДОЩИ, ЛБЛЙНЙ ВЩ ПОЙ ОЙ ВЩМЙ. вМБЗПДБТС ЙИ РПДДЕТЦЛЕ ЧБЫ НХЦ УФБМ ФБЛЙН, ЛБЛЙН ЧЩ ЕЗП РПМАВЙМЙ. й ФЕРЕТШ ПОЙ ЪБОСМЙУШ ЧБНЙ Й ФТБФСФ ОБ ЬФП НБУУХ МЙЮОПЗП ЧТЕНЕОЙ. вХДШФЕ ВМБЗПДБТОЩ.

рТЙЧЩЮЛБ №6. рМБОЙТПЧБФШ ПФДЩИ.

ъБРПНОЙФЕ ТБЪ Й ОБЧУЕЗДБ - ЦЕОЭЙОБ ДПМЦОБ БУУПГЙЙТПЧБФШУС Х НХЦЮЙОЩ У ПФДЩИПН! уПУФБЧМСКФЕ РТПЗТБННХ УЕНЕКОПЗП ПФДЩИБ ОБ ЧЩИПДОЩЕ. дМС ЬФПЗП ЕУФШ НБУУБ ЙУФПЮОЙЛПЧ Ч ЙОФЕТОЕФЕ, ЗДЕ РХВМЙЛХАФУС БЖЙЫЙ ЛПОГЕТФПЧ, ТБУРЙУБОЙЕ ЛЙОПУЕБОУПЧ Й ДТХЗБС РПМЕЪОБС ЙОЖПТНБГЙС. уФБОШФЕ ЗМБЧОЩН ЛПОУХМШФБОФПН РП ПФДЩИХ ДМС ЧБЫЕЗП НХЦЮЙОЩ. йОПЗДБ РПМЕЪОП ПФРТБЧЙФШ ЕЗП ОБ ПФДЩИ Ч ПДЙОПЮЕУФЧЕ - РПДБТЙФЕ МАВЙНПНХ УЕТФЙЖЙЛБФ ОБ НБУУБЦ ЙМЙ ВЙМЕФ ОБ ЬЛЪПФЙЮЕУЛПЕ ЧБТШЕФЕ. рПЧЕТШФЕ, ЧБЫ НХЦ ЬФП ПГЕОЙФ.

рТЙЧЩЮЛБ №7. рПЪЧПМСФШ НХЦЮЙОЕ МАВЙФШ ЧБУ.

чУРПНОЙФЕ, ЛБЛ ЮБУФП ЧЩ ПФОЕЛЙЧБМЙУШ ПФ ПВЯСФЙК УЧПЕЗП НХЦБ, ЛБЛ ЧПТЮБМЙ, ЛПЗДБ ПО РПЛХРБМ «ОЕ ФЕ» ГЧЕФЩ ЙМЙ ДБТЙМ «ОЕОХЦОЩЕ» РПДБТЛЙ. чПЪНПЦОП, ЧБЫ НХЦЮЙОБ РПЛБ ОЕ ЪОБЕФ, ЮФП ЧБН ОЕПВИПДЙНП, ЮФП ТБДХЕФ Й ЧДПИОПЧМСЕФ ЧБУ. фБЛ УЛБЦЙФЕ ЕНХ ПВ ЬФПН ЛБЛ ВЩ ОЕЧЪОБЮБК. рПУЕФХКФЕ, ЛБЛ ИПФЕМЙ ВЩ ФХ ЙЪСЭОХА ВТПЫШ, ОЕ ЪБВЩЧ ХЛБЪБФШ ОБЪЧБОЙЕ Й БДТЕУ НБЗБЪЙОБ, ЗДЕ ПОБ РТПДБЈФУС. йМЙ ЧПУЛМЙЛОЕФЕ - ЛБЛ РТЕЛТБУОЩ ЬФЙ МЙМЙЙ, ФБЛ ОЕЦОЩ Й БТПНБФОЩ! дБЧБКФЕ ЧПМА ЮХЧУФЧБН РТЙ ЧЙДЕ ЧЕЭЕК, ЛПФПТЩЕ ЧБУ ДЕКУФЧЙФЕМШОП ГЕРМСАФ, ЧП ЧТЕНС УПЧНЕУФОПК РТПЗХМЛЙ У МАВЙНЩН. лФП РПДУЛБЦЕФ НХЦЮЙОЕ - ЮЕЗП ИПЮЕФ ЦЕОЭЙОБ? фПМШЛП УБНБ ЦЕОЭЙОБ! рПЪЧПМШФЕ УЧПЕНХ НХЦЮЙОЕ МАВЙФШ ЧБУ Й ДЕМБКФЕ ЬФП У ХНПН.

й УБНПЕ ЗМБЧОПЕ! оЙЛПЗДБ ОЙ РТЙ ЛБЛЙИ ПВУФПСФЕМШУФЧБИ ОЕ РТПУЙФЕ ВМБЗПДБТОПУФЙ ЪБ ФП, ЮФП ЧЩ ДЕМБЕФЕ, Х НХЦЮЙОЩ! рПЧЕТШФЕ, ПО ЙФБЛ ЧУЈ РТЕЛТБУОП ЧЙДЙФ Й РПОЙНБЕФ, ОП ЕНХ ОБНОПЗП РТЙСФОЕЕ ПУПЪОБЧБФШ, ЮФП ЧУЈ ЬФП ЧЩ ДЕМБЕФЕ ВЕУЛПТЩУФОП. тЕЪХМШФБФ ОЕ ЪБУФБЧЙФ УЕВС ЦДБФШ. ч ПФЧЕФ ЧЩ РПМХЮЙФЕ - ЙУЛТЕООЕЕ ЧОЙНБОЙЕ Й ЛПТПМЕЧУЛПЕ ПВПЦБОЙЕ ПФ УЧПЕЗП ЗЕТПС.

йОДЙЧЙДХБМШОЩЕ ЛПОУХМШФБГЙЙ РП ТЕЫЕОЙА УЕНЕКОЩИ РТПВМЕН НПЦОП РПМХЮЙФШ РП ЬМЕЛФТПООПК РПЮФЕ http://rainbowfamily.ru/kontakty/
тБЪНЕТ ПРМБФЩ ЛПОУХМШФБГЙЙ ЧЩ ПРТЕДЕМСЕФЕ УБНПУФПСФЕМШОП.
дБ РТЕВХДХФ Ч ЧБЫЕК УЕНШЕ мАВПЧШ Й зБТНПОЙС!
чУЕЗДБ ЧБЫБ бОБУФБУЙС тПДЩЗЙОБ,
УЕНЕКОЩК ЛПОУХМШФБОФ, ЦЕОБ, НБФШ.

фБЛЦЕ ДПВТП РПЦБМПЧБФШ ОБ УБКФ, ЗДЕ ЧЩ ОБКДЈФЕ НБУУХ ЙОФЕТЕУОПК Й РПМЕЪОПК ЙОЖПТНБГЙЙ ДМС УБНПТБЪЧЙФЙС, УПЪДБОЙС УЕНШЙ Й ХЛТЕРМЕОЙС ПФОПЫЕОЙК У ПЛТХЦБАЭЙНЙ: www.rainbowfamily.ru

х чБУ ЕУФШ УЧПК ТЕГЕРФ ЛТБУПФЩ? рПДЕМЙФЕУШ… www.krasatvoya.ru

вХДШ ЛТБУЙЧЕЕ!

* уФБФШЙ ОБ УБКФЕ *

уПЧЕФЩ РП ХИПДХ ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ.

уЕЗПДОС НЩ РТПДПМЦБЕН ФЕНХ РП ХИПДХ ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ.

РТБЧЙМШОЩК ХИПД ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ - ЧЕТОЩК РХФШ Л ЛТБУПФЕ Й НПМПДПУФЙ. оЕПВИПДЙНП РПОЙНБФШ, ЮФП ЛПЦБ МЙГБ ОХЦДБЕФУС Ч РПУФПСООПН ПУПВПН ХИПДЕ, ЛПФПТЩК ДПМЦЕО УПУФПСФШ ЙЪ ТБЪМЙЮОЩИ ЛПУНЕФЙЮЕУЛЙИ РТПГЕДХТ. рПТПК ДПТПЗПУФПСЭЙЕ ЛТЕНБ Й МПУШПОЩ ОЕ РТЙОПУСФ ПЦЙДБЕНПЗП ЬЖЖЕЛФБ. й ДЕМП Ч ФПН, ЮФП ХИПД ЪБ ЛПЦЕК МЙГБ ФТЕВХЕФ ЛПНРМЕЛУОПЗП РПДИПДБ.

лТБУЙЧЩЕ ОПЗЙ У РПНПЭША КПЗЙ!

цЕОУЛЙЕ ОПЦЛЙ! уЛПМШЛП ЧПМОЕОЙС ЧЩЪЩЧБЕФ ЙИ ЧЙД Х НХЦЮЙО. пДОБЛП ЧЩУПЛЙЕ ЛБВМХЛЙ, ОБРТСЦЈООЩК ТБВПЮЙК ЗТБЖЙЛ, УФТЕУУЩ ПЛБЪЩЧБАФ ОЕЗБФЙЧОПЕ ЧПЪДЕКУФЧЙЕ ОБ ЛТБУПФХ ОПЗ, ЧЩЪЩЧБС ХУФБМПУФШ, ПФЈЛЙ Й ЧБТЙЛПЪОЩЕ ЪБВПМЕЧБОЙС. ч РПНПЭШ ЦЕОУЛЙН ОПЦЛБН УПЪДБОП НОПЦЕУФЧП ТБЪОППВТБЪОЩИ ЖЙФОЕУ-РТПЗТБНН, НБУУБЦЕК, ПВЕТФЩЧБОЙК. оП ЛПНРМЕЛУОХА ФЕТБРЙА УРПУПВОБ РТЕДМПЦЙФШ ФПМШЛП КПЗБ. рТЙ ЪБОСФЙСИ КПЗПК ЧЩ РПМХЮЙФЕ ОЕ ФПМШЛП ЖЙЪЙЮЕУЛХА ЛТБУПФХ ОПЗ (ФПОХУ, Б ОЕ ОБЛБЮЕООПУФШ!), ОП Й РПДЛПТТЕЛФЙТХЕФЕ ОЕЛПФПТЩЕ ЖЙЪЙПМПЗЙЮЕУЛЙЕ ОЕДПУФБФЛЙ. ъБОСФЙС РПНПЗХФ УОЙЪЙФШ ЧБТЙЛПЪ, ХНЕОШЫЙФШ РТПЗМСДЩЧБАЭЙЕУС ЛБРЙММСТОЩЕ УЕФПЮЛЙ, ЙЪВБЧЙФУС ПФ ВПМЕК Й ОПАЭЕЗП ПЭХЭЕОЙС.

уФТПКОБС ФБМЙС.

уЙНЧПМПН ЛТБУПФЩ Й ЦЕОУФЧЕООПУФЙ СЧМСЕФУС ЙЪСЭОБС ФБМЙС. пДЙО ЙЪ ЧЕЮОЩИ ЧПРТПУПЧ: ЛБЛ УДЕМБФШ ФБМЙА ПУЙОПК?

х НПМПДЩИ ЦЕОЭЙО, ЛПФПТЩЕ ЙНЕАФ ОПТНБМШОПЕ ФЕМПУМПЦЕОЙЕ, ПЛТХЦОПУФШ ФБМЙЙ ДПМЦОБ ВЩФШ ТБЧОБ ТПУФХ НЙОХУ 100. оБРТЙНЕТ, ДЕЧХЫЛЕ, Х ЛПФПТПК ТПУФ УПУФБЧМСЕФ 168 УН, ПЛТХЦОПУФШ ФБМЙЙ Ч ЙДЕБМЕ ДПМЦОБ ТБЧОСФШУС 68 УН. еУМЙ ЧЩ ПВМБДБФЕМШ ФПОЛПЛПУФОПЗП ФЕМБ, ФП ДБООЩК РПЛБЪБФЕМШ ДПМЦЕО ВЩФШ ОЕНОПЗП НЕОШЫЕ, Б ЕУМЙ ЫЙТПЛПЛПУФОПЗП ФЕМБ, ФП ОБПВПТПФ ВПМШЫЕ.

хЧМБЦОСЕН ЛПЦХ

еУМЙ ВЩ ЧБЫБ ЛПЦБ НПЗМБ ЗПЧПТЙФШ, ПОБ ВЩ РПРТПУЙМБ ЧБУ РЕТЕЕИБФШ Ч чЕМЙЛПВТЙФБОЙА, ФБЛ ЛБЛ ЦЙФЕМШОЙГЩ ФХНБООПЗП бМШВЙПОБ ПФМЙЮБАФУС УБНЩН ЛТБУЙЧЩН ПФФЕОЛПН МЙГБ Й ЪДПТПЧШЕН ЛПЦЙ. йИ УЕЛТЕФ ЧП ЧМБЦОПН РТПИМБДОПН ЛМЙНБФЕ, ФХНБОБИ Й ДПЦДСИ. ч ДБООПК УФБФШЕ НЩ ТБУУЛБЦЕН, ЛБЛ УПЪДБФШ ЙДЕБМШОЩЕ ХУМПЧЙС ДМС ЛПЦЙ ВЕЪ ПЖПТНМЕОЙС ЧЙЪЩ Й РЕТЕЕЪДБ.

йДЕБМШОПЕ ФЕМП У РПНПЭША НБУУБЦОПЗП ПВТХЮБ.

еУМЙ чБЫБ ПЮЕТЕДОБС РПРЩФЛБ РПИХДЕФШ ЪБЧЕТЫЙМБУШ РТПЧБМПН Й чЩ ХЦЕ ПФЮБСМЙУШ ВПТПФШУС У МЙЫОЙН ЧЕУПН, РПРТПВХКФЕ РТЙНЕОЙФШ ПДОП ЙЪ ДТЕЧОЕКЫЙИ УТЕДУФЧ - НБУУБЦ У РПНПЭША УРЕГЙБМШОПЗП ПВТХЮБ. фТЕОБЦЕТ Health Hoop (БОЗ.) ЙМЙ НБУУБЦОЩК ПВТХЮ, ОЕУЛПМШЛП ПФМЙЮБЕФУС ПФ ЙЪЧЕУФОПЗП ОБЫЙН ВБВХЫЛБН ИХМБ-ИХРБ, ПДОБЛП ПФ ЬФПЗП ЕЗП ЬЖЖЕЛФЙЧОПУФШ ФПМШЛП ЧПЪТПУМБ. пУОПЧОЩЕ РТЕЙНХЭЕУФЧБ ЬФПЗП ФТЕОБЦЕТБ ПЮЕЧЙДОЩ - ХРТБЦОЕОЙС, ЧЩРПМОСЕНЩЕ У НБУУБЦОЩН ПВТХЮЕН, ОЕ ФПМШЛП УОЙЪСФ ЧЕУ, ОП Й РПНПЗХФ ЖПТНЙТПЧБОЙА ЙДЕБМШОПК ЖЙЗХТЩ.

Мечтаете о том, чтобы спустя годы оставаться для любимого привлекательной и соблазнительной, как в первые дни вашего знакомства… Это возможно, если следовать советам мужчин, знающих все о секретах обольщения.

Владимир Широков, фотограф

Я каждый день по работе имею дело с сотнями девушек-моделей. Они прекрасны, спору нет… Но они… одинаковые, их внешность соответствует параметрам, которые навязаны миром моды. Девушки-модели самые малоинтересные — ведь у них с внутренним миром большие проблемы.

Увлечение красотой перегорит за несколько месяцев. Чтобы оставаться желанной, женщине необходимо развиваться, как, впрочем, и мужчине. Если оба занимаются собственным внутренним развитием, их отношения тоже развиваются, становятся глубже, интереснее. Им не скучно вместе.

Это ни с чем не сравнимая радость открытия — каждый день партнер открывается для тебя с новой стороны, это не может не зацепить. Когда оказывается, что у вас с любимым человеком много общего, скажем, вы смотрите фильм и вас одинаково трогают те же самые эпизоды… В этом есть такое единение. В такие моменты эта девушка самая желанная.

Мне нравятся миниатюрные девушки. Я и сам не двухметровый верзила, а мне хочется, чтобы ее можно было обнять, поцеловать, а не тянуться куда-то в высоту. Вообще, у меня ощущение, что такие невысокие женщины нуждаются в защите, в моей защите.

Олег Рой, писатель

Помимо внешней есть внутренняя красота, перед которой бессильны и силикон, и инъекции ботокса, об этом иногда забывают некоторые женщины. И в попытке улучшить свою внешность они уже с 20 лет начинают активно менять свои лица и тела с помощью пластической хирургии. Не спорю, нужно заботиться о том, как ты выглядишь. Я понимаю тех женщин, которые решаются на косметические операции, когда речь идет о возрастных изменениях. Но о красоте внутренней нужно заботиться не меньше. Первый шаг к этому — чтение хороших книг, как ни банально это прозвучит. С другой стороны, некоторые молодые женщины, не задумываясь, назовут несколько модных писателей. Но задай им вопрос, о чем эти книги, они не смогут ответить, потому что не читали. Теряется содержательность — есть красивая обертка, а в ней пустота.

Есть женщины, с которыми приятно не только разговаривать, но и молчать, слушая ветер. А с некоторыми и помолчать, получается, не о чем, потому что силиконовая составляющая наводит на мысль, что перед тобой клоун. И внутри души нет.

Сегодня существует список атрибутов успешного мужчины: бентли, два дюжих охранника, часы определенной марки… и молодая женщина. При этом мужчина к ней относится как к ширме. И в этих штампах он живет, а потом сидит с друзьями и говорит: «Как скучно, ни поговорить, ни помолчать с ней не о чем».

Сейчас очень редки молодые женщины, у которых есть некий внутренний стержень, четкая позиция по сегодняшнему дню. Мне глубоко симпатична молодая девушка, которая твердо уверена: «Дизайн — это мое, я хочу сделать мир лучше и красивее». И не потому, что у ее друга есть деньги, просто она знает, чувствует, что это ее настоящее призвание. Зачастую как раз девушки говорят о том, что пока не знают, чем заняться — дизайном, музыкой — или стать актрисой.

Мне одна знакомая сказала: «У меня 10 классов образования, но посмотри, как я красиво говорю, знаешь почему? Я купила трехтомник «Золотые мысли», прочла все, а многие изречения заучила». Бесспорно, эта девушка проделала некую работу над собой, но стала ли она в результате интересным собеседником? Я бы не сказал. Есть разница между золотым браслетом и позолоченным. Это «напыление» всегда чувствуется — ведь рано или поздно позолота сотрется, маска падет.

Девушка не должна заглядывать в рот любимому мужчине. Это должно быть свое мнение, своя позиция по жизни. Женщина, которая чувствует себя ровней со своим мужчиной. «Нас создали по образу и подобию. Он и я — боги, я должна быть равноправна с ним». Это не женщина-подсказка, а женщина-загадка. С ней интересно проводить время, она уникальна. Когда ты смотришь на часы и говоришь своим партнерам по бизнесу: «Какие совещания, ребята, мне домой надо». Или смотришь текст, думаешь, надо поскорее его закончить — и в постель…

Это работа над собой, работа души, сердца, мозга для того, чтобы не завоевать, а дать возможность быть завоеванной. Это важный аспект в победе над мужчиной. И над тем, чтобы он постоянно к тебе стремился. Мы ведь возвращаемся к любимым книгам. Я могу перечитывать новеллу О. Генри «Зеленая дверь» снова и снова. Так и в отношениях между мужчиной и женщиной. У меня есть друг, они с женой 25 лет вместе, у них уже дети взрослые. Они не могут друг без друга прожить и 20 минут — начинают созваниваться. Когда-то, видимо, это была монотонная работа над собой, которая переросла в постоянство и желание быть нужным друг другу.

Александр Васильев, историк моды

Сила — в слабости
Женщине, чтобы оставаться желанной, необходимо любить себя . Когда любовь озаряет женщину, она передается в блеске ее глаз и в том, как она себя преподносит. Следите за своими манерами, речью, за тем, как и о чем вы говорите. Мужчины любят, когда женщины показывают свою слабость.

Еще мужчины замечают содержание, ваш интеллект. На «Модном приговоре» к нам приходит много разных женщин. Их утраты мужчин связаны с тем, что с ними не о чем было разговаривать. Такие женщины обычно растворяются в муже, не имеют собственных интересов. Но муж такую жену рано или поздно бросает, потому что он не хотел быть женат на прислуге, на горничной.

Но и длинных ног мало. Если нет сексапила, они не спасут. Есть женщины, у которых не самые красивые ноги и грудь, но все мужчины ходят только за ними.

Читайте книги, воспоминания женщин с успешной личной жизнью, с авантюрами, впитывайте, учитесь. Изучайте музыку, живопись, стили мебели, костюма. Если женщина хочет сохранить мужчину, она должна стать для него не сексуальным объектом, а интересным, содержательным собеседником.

Что мы ценим друг в друге?
Приоритеты мужчин и женщин в главном совпадают. Так, женщины, согласно социологическим опросам, ценят в мужчинах порядочность и ум (72% и 67%), следом идут заботливость, верность и хозяйственность. При этом сексапильность в мужчинах, по мнению женщин, не самое ценное качество (7%). Она на предпоследнем месте. Для мужчин привлекательны хозяйственные (68%), порядочные (56%) и верные (50%) женщины. Среди других качеств, особенно ценимых мужчинами в женщинах, — заботливость, ум и легкий характер. Но для сильного пола немалую роль играют сексапильность представительниц слабого пола, темперамент и независимость.