В продаже можно найти самые разные кремы для рук. Однако далеко не все из них эффективны. Прежде чем приобрести тюбик, внимательно прочитайте состав. Лучше всего увлажняют кожу средства с добавлением глицерина и натуральных масел ши, оливы, сои, арганы. Удерживать воду в коже помогает и гиалуроновая кислота, а для очень сухих и обветренных рук выбирайте кремы с мочевиной.

Днем используйте более легкие средства на водной основе - эмульсии, лосьоны, гели. Они легко втираются и моментально впитываются, не оставляя жирных следов и чувства липкости. На ночь подойдут более насыщенные средства на основе масел, которые не только эффективно увлажнят кожу, но и будут способствовать ее питанию и восстановлению. Такие кремы отличаются плотной текстурой, их лучше втирать в слегка влажную кожу, совмещая процедуру с массажем. После втирания можно надеть мягкие хлопчатобумажные перчатки - они усилят действие крема, а постельное белье останется чистым.

Обертывания и маски

Не реже раза в неделю используйте более действенные средства - маски, обертывания, увлажняющие ванночки. Эти процедуры можно совместить с маникюром. Сначала кожу рук обработайте скрабом, эффективно убирающим отмершие клетки. Такая чистка поможет крему глубже проникнуть в кожу, а руки станут мягкими и нежными.

После обработки скрабом можно сделать теплую ванночку с увлажняющим составом, включающим эфирные и базовые масла, морскую соль и вытяжки из водорослей. Затем промокните руки и нанесите на них маску. Очень хороши средства с травяными или фруктовыми экстрактами - они восстанавливают кожу, хорошо увлажняют ее, возвращают здоровый цвет и упругость.

Отличное увлажняющее средство - домашние маски. Сварите картофель, разомните его в пюре, смешайте с небольшим количеством молока и нанесите эту смесь на руки на 15-20 минут. Затем ополосните руки и смажьте их кремом.

Хорошо смягчает и осветляет кожу смесь из глицерина и крахмала. Ложку кукурузного или картофельного крахмала смешайте с таким же количеством глицерина и вотрите в кожу рук, двигаясь от кончиков пальцев к запястьям. Такую процедуру можно проделывать ежедневно - она способствует заживлению мелких ранок и смягчению даже очень грубой кожи.

Действенное средство - теплое обертывание из творога. Мягкий творог слегка подогрейте и смешайте с яичным желтком. Нанесите смесь на руки толстым слоем, оберните кисти полиэтиленовой пленкой. Через 20 минут смойте массу с кожи и нанесите немного питательного лосьона.

Очень многим знакома такая проблема, как сухая кожа рук. Что делать в этом случае? Шелушения, сморщенность и «пергаментное» состояние кожи - это не только явление, доставляющее дискомфорт, но и сигнал о том, что следует незамедлительно начинать заботу о своих руках. В первую очередь стоит выявить причины этого неэстетичного и доставляющего дискомфорт проявления. Сухая кожа рук, трещины и прочие неприятные симптомы появляются не просто так. Давайте разберёмся, какие обстоятельства провоцируют эту неприятную картину?

Сухая кожа рук: причины

Авитаминоз, недостаточный уход, сухой воздух и прочие стрессовые факторы отрицательно сказываются на состоянии нашей кожи. Что касается рук — на них, как правило, в первую очередь отражаются все эти негативные воздействия.

Отрицательно сказывается мытьё рук очень горячей водой и агрессивными сульфатными средствами. Сухая кожа может беспокоить вас после использования неподходящего геля для душа или жидкого мыла.

Обрабатывать руки с увлажняющим и питательным кремом желательно каждый раз после контакта с водой. Что касается выбора крема, то он не обязательно должен быть дорогим: существуют очень доступные и прекрасно справляющиеся со своей функцией средства. Понять, подходит вам крем или нет, можно, только попробовав его.

Заболевания, вызывающие сухость кожного покров

К сожалению, сухая кожа рук может быть обусловлена некоторыми заболеваниями. Кремы и маски в этом случае будут малоэффективны. Если у вас очень сухая кожа рук, следует проконсультироваться с врачом. Вот некоторые возможные причины:

Мифы о сухой коже

1. Хорошего крема вполне достаточно, чтобы справиться с этой проблемой.

На самом деле к решению любых кожных проблем следует подходить комплексно. Чтобы полностью избавиться от сухости кожи и, как следствие, предупредить её старение, обязательно следует обратить внимание на свой рацион, а также применять различные процедуры для глубокого увлажнения проблемных участков.

2. Увлажняющие и питательные кремы для рук нужны только для сухой кожи.

Это неправда. На самом деле в увлажнении нуждается любая кожа. И чем лучше будет подобран уход, тем комфортнее будут ощущения, тем дольше ваши ручки будут выглядеть молодо.

3. Сухость обусловлена только недостатком воды в коже.

На самом деле это не совсем так. Помимо влаги, кожному покрову необходима достаточная жировая секреция.

4. Сухость — генетическая предрасположенность.

Совсем необязательно. Это неприятное явление вполне может быть вызвано регулярным неправильным или недостаточным уходом и недостатком витаминов и микроэлементов.

С чего начать?

В первую очередь, чтобы снять дискомфорт, стоит как можно скорее воспользоваться кремом для рук. После каждого контакта с водой и перед каждым выходом на улицу следует производить эту манипуляцию. Если ситуация сильно запущена, и у вас очень сухая кожа рук, то помните: чем жирнее и питательнее будет крем, тем лучше.

С проблемой сухости обязательно следует бороться изнутри. Если чрезмерный дискомфорт стал особенно беспокоить в зимне-весенний период, скорее всего, причина в авитаминозе. Приём комплекса витаминов поможет улучшить ситуацию. Помимо сбалансированного поливитаминного комплекса, можно дополнить свой рацион жидкими растворами витаминов «молодости». Это ретинола ацетат, токоферола ацетат (витамины А и Е) и витамин D. Масляными растворами этих витаминов прекрасно обогащаются и кремы.

Обратите внимание, что, совмещая приём внутрь нескольких витаминов, следует проконсультироваться с врачом, чтобы не заработать их переизбыток в организме.

Натуральные маски для сухой кожи рук

В домашних условиях можно справиться с сухостью кожи рук с помощью некоторых продуктов. Например, отлично помогает растительное подсолнечное масло. Его следует слегка разогреть до комфортной температуры. Затем руки следует выдержать в масле около 20 минут, после чего остатки масла с кожи стереть салфеткой.

Существенно улучшат состояние кожи ванночки с оливковым маслом. Для этого надо влить столовую ложку масла в небольшое количество тёплой кипячёной воды и полчаса подержать руки в этом составе.

Компрессы из картофельного пюре и ванночки из отвара прекрасно смягчают кожу.

Если, ухаживая за собой, вы предпочитаете натуральные средства, вам непременно понравится маска для сухой кожи рук из овсяной каши. Овсянка - один из немногих продуктов, содержащих гиалуроновую кислоту. В кашу добавляется любое масло, после чего эта смесь наносится на руки.

Добавление масляных витаминов, мёда и других добавок усилит эффект и целебное воздействие средства на кожу. Прекрасно помогает и нанесение домашнего майонеза, приготовленного на основе любого растительного масла и яиц.

Натуральные животные жиры, например, медвежий или барсучий, очень богаты на витамины. Ведь эти животные впадают в спячку, и их организм заготавливает про запас сбалансированный и мощнейший комплекс всех необходимых для жизни микроэлементов.

Если у вас очень сухая кожа рук, есть смысл увеличить продолжительность любой процедуры до одного часа.

Парафинотерапия — глубокое увлажнение кожи

Многим известно, насколько сильный дискомфорт может вызвать сухая кожа рук. Что делать в этом случае, спросите вы? Прекрасно справляется с сухостью полюбившаяся многим процедура — парафинотерапия. Вопреки мнению, что это сугубо салонная процедура, вполне реально проводить её дома самостоятельно. Для этого обязательно понадобится специальный косметический парафин, пара целлофановых пакетиков, два полотенца и ненужный контейнер или другая ёмкость. Остальные приспособления вроде специальной ванночки и варежек, конечно, облегчают процедуру и делают её приятнее, но без них легко можно обойтись.

Итак, в ненужном контейнере на водяной бане растапливается вся пачка парафина. Пока кусок в нашей ёмкости превращается в однородную жидкую массу, хорошенько в течение нескольких минут пошлифуйте кожу рук скрабом. Таким образом вы избавитесь от ороговевших мёртвых частичек кожи и позволите питательным веществам воздействовать сильнее во время процедуры.

Когда масса полностью растопится, жирно намажьте руки любимым кремом, затем, опустите их в парафин. Разумеется, прежде чем погружать руки целиком, попробуйте, комфортная ли температура у состава, чтобы избежать ожога. Подержите руки в парафине 10 секунд, затем достаньте их, дайте получившейся плёночке «схватиться» в течение нескольких секунд, затем опустите их в состав ещё раз. Таких погружений можно делать до 7 раз. Перед последним разом сведите пальцы плотно, в результате у вас должен получиться очень плотный слой парафина. Затем на руки надо надеть пакеты и закутать в полотенца на 20-30 минут. За это время кожа получает глубочайшее увлажнение и питание. Кровообращение и обменные процессы ускоряются, нанесённый крем интенсивно впитывается. Выделившийся пот в таких «парниковых» условиях впитывается обратно, при этом все шлаки и токсины остаются на парафине. Помимо того что сухая кожа рук перестанет вас беспокоить, эта процедура позволяет великолепно ухаживать за кутикулой, укрепить ногти и ускорить их рост.

В конце плёночки из парафина снимаются с рук и выбрасываются, а оставшийся состав остаётся в контейнере до следующего раза.

Лечение аптечными средствами

В запущенных случаях, сухая кожа на руках трескается, появляются кровоточащие ранки. В таком случае необходимо особенно заботиться о гигиене рук, обеззараживать эти участки хлоргексидином или мирамистином, и мазать ранки заживляющей мазью. Это могут быть пантенолосодержащие препараты, "Солкосерил" или любое другое негормональное средство.

Дополнительная забота

Сухая кожа на пальцах рук и на ладонях может быть вызвана тем, что вы не используете защитные перчатки при работе по дому. Возьмите за правило: их нужно надевать не только при использовании явной агрессивной химии (например, при мытье унитаза, духовки, ванны). При любой повседневной работе по дому, которая подразумевает контакт с чистящими и моющими средствами, желательно надевать такие перчатки.

Всегда насухо вытирайте руки и не давайте им сохнуть самостоятельно. А перед выходом на солнце не забывайте наносить на эту подверженную сухости и старению область солнцезащитный крем.

Обязательно 2-3 раза в неделю отшелушивайте руки скрабом. Чаще этого делать не следует, но умеренный пилинг никогда не вредит коже. После этой манипуляции всегда наносите питательный крем.

Что делать, если на крем для рук возникает аллергия?

К сожалению, такое случается достаточно часто. Если каждый раз у вас возникает аллергия на кремы для рук, попробуйте взять питательный защитный детский крем. Такие средства для малышей стоят совсем недорого, при этом они замечательно справляются со своей функцией и практически не вызывают аллергических реакций.

Небольшая хитрость

Помимо парафинотерапии, дома можно делать и менее энергозатратные процедуры. Просто заверните руки с любимым кремом в полиэтиленовые пакеты на период от 20 минут до одного часа.

И помните, чем более увлажнена будет кожа рук, тем моложе, свежее и здоровее она будет выглядеть. Ухаживая за собой, уделяя внимание каждой мелочи, вплоть до кончиков ногтей, вы будете выглядеть значительно моложе своих лет.

Каждая женщина мечтает как можно дольше выглядеть молодой. Немаловажную роль в этом играет состояние кожи, в том числе и кожи рук. Правда, сегодня по различным причинам она часто бывает слишком сухой и изможденной. Для того чтобы поддерживать ее красоту и оптимальную увлажненность, вовсе не обязательно становиться завсегдатаем дорогих салонов и тратить много денег на процедуры. О том, как увлажнить кожу рук, будучи дома, мы поговорим ниже. А прежде необходимо выяснить источники ее излишней сухости.

Причины сухости кожи рук

Руки иногда называют визитной карточкой женщины, и это, безусловно, так. Однако руки – еще и своего рода датчик, демонстрирующий состояние здоровья. Известно, что сухость рук может свидетельствовать о таких проблемах, как:

• неправильное, неполноценное или однообразное питание;
• нехватка витаминов, особенно группы B, а также минеральных веществ и аминокислот;
• болезни щитовидной железы, а также патологии кровеносной системы (анемия, острый дефицит йода);
• резкая перемена погоды или климатического пояса;
• отсутствие ухода за кожей, игнорирование правил безопасности при домашней работе.

При признаках какого-либо недуга лучше обратиться к специалисту, а он в случае выявления проблем со здоровьем подберет оптимальное лечение или коррекцию препаратами, что также поможет справиться и с сухостью кожи рук. Но в любом случае важно помнить о некоторых правилах, соблюдение которых поспособствует предотвращению этой неприятности.

Как предотвратить сухость кожи рук

Большинство представительниц прекрасного пола не привыкли заниматься профилактикой сухости кожи и задаются вопросом, как увлажнить кожу рук, только в том случае, когда она уже нуждается в интенсивной терапии. Наиболее частая ошибка всех дам – заблуждение, что для качественного ухода за руками вполне достаточно только лишь покупных кремов.

Однако забота о руках заключается и в нехитрых правилах. Во время контакта с химическими средствами не стоит забывать о перчатках из резины либо латекса, ведь именно моющие средства, попадающие непосредственно на кожу при уборке, стирке и других домашних хлопотах, провоцируют ее сухость.

Погодные условия влияют на степень увлажненности не меньше агрессивных химических средств. Отправляясь на улицу, необходимо сохранять оптимальную температуру рук в мороз, а также защищать их от ветра.

И, наконец, не последнюю роль в профилактике сухости играет питание. Чем здоровее и разнообразнее пища, тем выше вероятность отсутствия необходимости экстренной помощи рукам. Поэтому нужно чаще употреблять фрукты и овощи, продукты, богатые кальцием, а в зимнее время – специальные витаминные комплексы.

Увлажнение кожи рук дома

Чтобы избавиться от излишней сухости рук, необходимо делать специальные, состоящие из нехитрых ингредиентов маски. Регулярность мероприятий по уходу здесь играет немаловажную роль. Итак, как и чем лучше всего увлажнить сухую кожу рук в домашних условиях?

Маски для рук

Для приготовления маски необходимо соединить следующие компоненты:

• 20 или 30 мл кукурузного, масла подсолнечника, а лучше оливкового масла, 5 мл лимонного сока и около чайной ложечки глицерина (его можно купить в обычной аптеке). Такую маску косметологи рекомендуют ровно намазать на кожу на 20 минут и позже вымыть руки водой комнатной температуры.
• Более «сложная» маска состоит из сока петрушки (его можно получить в соковыжималке), столовой ложки рыбьего жира, который, как и глицерин, легко приобрести в аптеке, и небольшого количества творога, причем чем большей жирности продукт вы выберете, тем гуще и питательнее будет смесь. Если поверхность рук нуждается только в профилактическом уходе, маску можно сделать негустую, если же кожа уже повреждена агрессивным воздействием моющих средств или холодных температур, то чем гуще получится наносимая маска, тем лучше. Наносить ее нужно минут на 20 или чуть больше, а смывать прохладной, тонизирующей кожу водой.
• Наиболее простая в приготовлении маска представляет собой смесь из оливкового масла и малого количества крепко заваренного, концентрированного чая, лучше зеленого. Конечно, предпочтительно использовать листовой чай, однако если такового нет под рукой, годится и пакетированный. Маску, так же как и две предыдущие, через 20-25 минут смыть теплой водой.

Маски для увлажнения рук с медом

Мед известен своими полезными качествами – в нем содержится огромное количество минералов и других питающих кожу веществ. Он способен сделать кожу рук увлажненной и бархатистой.

• 3-4 чайные ложки меда, оливкового масла перемешать, добавить несколько капель выдавленного из свежего лимона сока и нанести на руки. Такого рода маску можно оставить на руках на всю ночь, однако в этом случае следует надеть на них хлопчатобумажные перчатки – это не только позволит не запачкаться во сне, но и поспособствует лучшему впитыванию маски.
• Нужно подогреть мед в микроволновой печи, а лучше на водяной бане и смешать с несколькими ложками овсяных хлопьев и яичным желтком – эту смесь можно нанести также на ночь, не забывая о х/б перчатках для соблюдения гигиены и лучшего увлажнения.

Однако обилие советов о том, как сделать кожу более влажной с помощью домашних рецептов, вовсе не исключает необходимости использования магазинных средств.

Как выбрать средства для увлажнения

В сущности, увлажнение кожи рук состоит в удержании влаги непосредственно на ее поверхности. Для этого используется два метода:

• внешняя защита,
• заместительная терапия кожи.

Способ номер один подразумевает создание на коже некого барьера в виде защитной пленочки. Она мешает влаге испаряться с кожи рук. В используемые для этого препараты входят чаще всего следующие ингредиенты: воск, глицерин, силиконовый компонент, масляные вещества, а также жиры.

Второй способ предполагает борьбу с сухостью с помощью естественного, приближенного к природному увлажнения. Это реализуется благодаря входящим в состав средств компонентам, которые являются родственными для поверхности кожи. Так, гиалуроновая кислота удерживает около себя молекулы воды и не дает коже сохнуть; хитозан имеет схожее действие. Кроме того, применяются протеины молока и шелка; аминокислоты и их группы; сорбитол. Средства, содержащие перечисленные компоненты, достаточно легко найти на прилавках магазинов: для выбора крема или лосьона по уходу достаточно лишь изучить этикетку продукта.

Первая группа средств по уходу будет оптимальным выбором для тех женщин, которые вынуждены часто контактировать с влагой и моющими средствами. Вторая группа средств подойдет для того, чтобы восстановить поврежденную и увлажнить сухую кожу рук в домашних условиях, а также для профилактики сухости в дальнейшем.

Красивая кожа рук – это одно из неоспоримых достоинств каждой женщины. Несмотря на то, что шелковистость и бархатистость дана каждому от природы, её необходимо постоянно поддерживать. О коже рук стоит заботиться, ведь одним из важных показателей её красоты служит увлажнение. Без должного питания она иссыхает, трескается и приобретает неэстетичный вид. Для того чтобы избежать проблем с кожей рук, нужно придерживаться определённых правил, и тогда на протяжении всей жизни она будет красивой, чистой и сияющей.

Основные постулаты красивой кожи рук

Если у представительницы прекрасного пола нормальная кожа, то забота о красоте рук не отнимет много времени. Ежедневные процедуры по поддержанию баланса кожи помогут предотвратить потенциальные проблемы. Основные столпы, на которых держится красивая кожа:

• увлажнение;
• питание;
• защита.

Именно на первый пункт стоит обратить большое внимание, так как если кожа чрезмерно суха, то увлажнять её стоит несколько раз в день, для получения необходимого результата. Не стоит забывать, что обладательницам сухой кожи начинать заботу о коже, как тела, так и рук, нужно ещё в возрасте 15-17 лет. Если упустить процесс, то кожа будет постоянно шелушиться. Она будет иметь не только не эстетичный вид, но и может стать предпосылкой некоторых заболеваний.

Как увлажнить кожу рук, знает практически каждая представительница прекрасного пола. Для этого необходимо иметь в своём арсенале пару кремов и эфирных масел. Лучшим эффектом увлажнения и поддержания баланса кожи, по мнению многих специалистов, является крем на глицериновой основе. Он дольше сохраняет свои свойства и отлично защищает кожу рук от пересыхания. Кремы для рук, на основе мочевины и молочной кислоты, имеют поистине целительный эффект. Буквально после первого нанесения они восстанавливают её первозданный вид и сохраняют эффект уважения на долгое время. Увлажнение кожи рук при помощи кремов на основе масла ши даёт потрясающий эффект. Натуральное масло выполняет одновременно три важных задачи: увлажняет, питает, защищает. И это очень существенно, так как именно в период зимнего времени такой крем будет оказывать лучшее воздействие на кожу.

Сухая кожа рук

Обладательницам сухой кожи рук следует подходить к процессу увлажнение намного серьезнее. Если сушится кожа на руках, то на это есть веские причины. В основном они кроются в генетической предрасположенности к сухой коже, неправильном питании и неверном уходе за руками или его полном отсутствии.

Сухая кожа рук становится для её обладательниц настоящей проблемой. Если в случае с нормальной кожей забыв один раз применить крем для рук никаких последствий не видно, то в случае с сухой кожей данная оплошность не пройдёт незаметно. Кожа не только пересохнет, начнет шелушиться, но и потрескается возле кутикул пальцев. Во избежание подобных неприятностей необходимо не только постоянно увлажнять кожу рук, но и пересмотреть рацион питания. Восполнив в организме недостаток витаминов Е и А, можно уменьшить ее сухость.

Среди эффективных средств по борьбе с сухой кожей с можно выделить эфирные масла. Тёплые ванночки для рук с применением масел лимона, бергамота и апельсина два раза в неделю снизят сухость кожи. Прежде чем приступить к применению масел, следует удалить ороговение кожи на руках при помощи мягких скарбов для рук. В качестве пилинга может выступить и поваренная соль. Ежевечерние втирание масел лимона и мандарина в кожу кутикулы не только укрепит ногти, уменьшит рост кутикулы, но и увлажнит кожу пальцев. Подобная предосторожность позволит избежать трещин возле ногтевых пластин.

Незаменимым помощником при сухой коже станут силиконовые перчатки SPA Belle. С их помощью можно не только увлажнить сухую кожу рук и восстановить её баланс, но и насытить ее полезными витаминами. Немаловажно то, что применяя перчатки на силиконовой основе, можно избежать необходимости делать ванночки для рук и постоянно следить за кожей. В течение 20-30 минут отдыха, которые каждый день следует посвящать себе любимой, они будут оказывать своё благотворное воздействие и избавлять от сухости кожи.

Если кожа сухая по всему телу и беспокоят не только руки, но и стопы, то решением этой проблемы могут заняться специальные силиконовые носки. Масла, используемые в их основе, не только питают, лечат, но и отлично увлажняют и разглаживают кожу. Поэтому стопы и руки будут в идеальном порядке при постоянном применении данной продукции. При желании купить силиконовые носки и печатки сделать это довольно просто. Следует лишь зайти на сайт, через который осуществляется продажа, выбрать понравившийся цвет и размер и произвести заказ. Теперь, для того чтобы справиться с сухой кожей рук, есть надёжные помощники: они помогают увлажнять кожу и бороться с её сухостью.

Глубокое увлажнение кожи рук

В любое время года кожа подвержена различным агрессивным воздействиям. Зимой – мороз, осенью – ветер, летом – палящие солнечные лучи. Но и это ещё не все беды, которые приходятся на кожу рук – химические препараты, моющие и чистящие средства оставляют свой неблагоприятный след на коже. Средства защиты кожи рук не всегда оказывают должное действие. Поэтому ей необходимо глубокое увлажнение и правильная забота.

Не стоит забывать, что насыщать кожу рук кислородом – важное и полезное дело. Для этого как нельзя лучше подойдут тёплые ванны, маски или компрессы, содержащие в своей основе различные масла и полезные компоненты. Приготовить их в домашних условиях довольно просто, а эффект от них будет очевидным. Рецепты по приготовлению питательных смесей для кожи рук довольно просты.

Увлажняющий крем:

• 1 чайная ложка подорожника;
• 1 чайная ложка календулы;
• 1 чайная ложка мёда;
• 50 грамм натурального сливочного масла.

Травы залить 100 граммами кипятка и настоять в течение часа. Профильтровать настой и остудить. Аккуратно вмешать в него 50 грамм масла и ложку мёда. Вымешивать до образования однородной консистенции. Полученный крем применять утром и вечером. Если покраснела кожа на руках, то данный рецепт окажет должное воздействие.

Маска из банана:

• 1 спелый банан;
• 2 столовые ложки жирных сливок.

Растолочь банан и смешать со сливками. Нанести полученную маску на кожу рук и подержать не менее 15 минут. Для удобства и усиления эффекта можно поверх маски надеть специальные перчатки для рук.

Лосьон для рук:

• 100 грамм молока;
• 100 миллиграмм фильтрованной воды.

Смешать и наносить на руки после каждого мытья. Это отлично помогает увлажнить сухую кожу и придаёт ей бархатистость.

Важные моменты при уходе за кожей рук

Для того чтобы кожа рук оставалась всегда красивой и здоровой, необходимо соблюдать определённые правила, благодаря которым её естественное состояние всегда будет на высоте:

• Кожа должна быть постоянно защищённой. Поэтому в жаркие летние дни необходимо наносить на неё кремы с повышенной защитой от солнца, а в зимние морозы отлично подойдут качественные питательные кремы.
• Не соприкасаться с химическими компонентами кожей рук. Поэтому при мытье посуды и уборке помещений следует постоянно носить перчатки. Кроме того, подобная предосторожность поможет уберечь от механических повреждений.
• Регулярно проводить косметические процедуры по увлажнению кожи рук и насыщения её полезными веществами.

Такие простые правила стоят на страже красоты и здоровья рук каждой женщины. А если руки выглядят надлежащим образом, то и настроение их обладательницы всегда на высоте.

Увлажнение рук и правильный уход за ними – важнейшее условие сохранения их красоты и молодости. Большинство полезнейших ухаживающих процедур, таких, как ванночки и натуральные маски, очень просто готовить в домашних условиях. О том, какие рецепты помогут увлажнить и смягчить сухую кожу рук, читайте далее.

Профилактика сухости рук

Многие девушки сталкиваются с чрезмерной сухостью кожи рук, зачастую забывая о том, что ее появление можно предотвратить. Профилактика всегда была и будет лучшим лекарем, поэтому не стоит игнорировать базовые правила поддержания кожи рук в здоровом состоянии.

Ни одна увлажняющая маска не принесет ожидаемого эффекта, если не помогать коже изнутри. Сбалансированное питание, содержащее достаточное количество белков, полезных жиров, микроэлементов и витаминов, на 70% обеспечивает кожу всеми необходимыми веществами. Поэтому в рационе всегда должны фигурировать молочные продукты, яйца, фрукты и овощи, орехи и нежирное мясо, зелень, мед и много чистой воды.

Кожа на руках, как и на лице, нуждается в каждодневном внимании. Регулярно применяйте крем для рук, при этом утром и в течение всего дня можно пользоваться увлажняющим, а вечером и на ночь наносить более жирный питательный крем. Для мытья рук предпочтите мягкое мыло с содержанием крема, ланолина или глицерина.

Не менее важна и защита кожи рук от агрессивных внешних факторов, таких, как всевозможные моющие, чистящие средства, холодный ветер и низкие температуры. Поэтому на кухне обязательно должны поселиться резиновые перчатки, а в сумочке – теплые для холодного времени года.

Дополнят должный уход за руками натуральные маски и саночки на основе меда, масел, молочных продуктов, фруктов и овощей. Применение их не реже двух раз за неделю поможет сохранить красоту и мягкость рук как можно дольше.

Увлажняющие маски для рук

С медом и маслами

Смешайте по ½ ст. л. меда и масла оливы и нанесите на кожу на 15 минут. Усилить смягчающие свойства маски можно, добавив 2 ч. л. лимонного или лаймового сока или 4 капли фитоэссенции лимона. Маска противопоказана при аллергии на продукты пчеловодства.

Растопите чистый пчелиный воск 2 ч. л., добавьте в него подогретое льняное масло 2 ч. л. и столько же меда. Ингредиенты тщательно перемешайте деревянной или керамической ложечкой и, дав смеси чуть остыть до терпимой температуры, нанесите ее на руки. Рецепт помогает заметно увлажнить и смягчить кожу, а также слегка осветляет ее.

С овощами и фруктами

Практически любой овощ или фрукт обладает увлажняющими свойствами, поскольку большинство из них содержит в своих клетках большой процент воды. Если необходимо смягчить сухую кожу рук, то используйте в домашних условиях мякоть отварного картофеля или тыквы, банан и авокадо, а для увлажнения полезны маски на основе клубники, груши, помидора, яблока, киви и огурца.

Измельчите в блендере четвертинку авокадо и половину небольшой сырой картофелины. Добавьте в смесь 1 ч. л. сока столетника и 3-4 капли фитоэссенции розмарина. Делайте маску 1-2 раза в неделю, нанося ее на 15-20 минут. Смывать ее нужно без мыла, в идеале – настоем ромашки.

Владелицам собственного дачного участка повезло еще больше, ведь практически все лето можно не только делать заготовки на зиму, но и использовать любые фрукты и овощи со своей грядки для увлажнения кожи на руках.

Молочные маски

Молоко – это великолепное средство для увлажнения кожи на руках. Для приготовления масок также можно использовать йогурт, творог, сливки или кефир.

1 ст. л. творога (лучше натурального деревенского) разомните вилкой вместе с половинкой томата, предварительно очищенного от кожуры. Держите на руках до получаса. После маски полезно воспользоваться питательным кремом.

Для приготовления другой маски соедините следующие компоненты:

• 1 куриный или 2 перепелиных желтка;
• 1 ст. л. йогурта;
• 2 ч. л. крепкого зеленого чая.

Масляные

Растительные масла обладают тройным свойством – питают, смягчают и увлажняют. Для увлажнения рук можно выбирать более легкие базовые масла, например, миндальное, виноградной косточки, ростков пшеницы. А в качестве более мощной артиллерии в борьбе с сухостью кожи пригодятся масла карите и какао, а также оливковое и кукурузное.

Для увлажнения рук в домашних условиях наносите небольшое количество слегка подогретого масла на кожу на четверть часа, затем смывайте теплой водой или удаляйте с помощью гидролата и наносите питательный крем. Масляные процедуры для рук удобнее всего проводить на ночь.

Ванночки и пилинги

Маски – не единственный вариант для интенсивного увлажнения рук в домашних условиях. Всевозможные ванночки очень эффективно смягчают кожу при их регулярном применении. Правила их использования донельзя просты. Руки нужно опустить в заранее подготовленную ванночку и подержать их 15-20 минут, после чего достаточно промокнуть салфеткой и смазать увлажняющим лосьоном или кремом.

Для приготовления ванночки полезны такие составы:

• оливковое масло, лимонный или апельсиновый сок;
• настой ромашки, липы и зверобоя;
• раствор морской соли в воде с добавлением фитоэссенции лимона, пачули или розмарина;
• молоко и вода в равных объемах и мед.

Также эффективны для увлажнения ванночки с содой, которую можно растворять в теплой воде или в молоке.

Любое косметическое средство принесет максимальный эффект, если будет нанесено на очищенную с помощью пилинга кожу. Для рук это может быть смесь глины и воды, мелкой морской соли и лимонного сока, молотого кофе и меда. Регулярно, около 2-х раз в неделю, отшелушивая отмерший эпидермис с кожи рук, можно не только подготовить их к проведению увлажняющих процедур в домашних условиях, но и помочь клеткам быстрее обновляться.