Статья о том, почему мужчина больше не любит. Узнав 9 основных причин, вы поймёте, что делать, если мужчина больше не любит, или как не допустить этого.

Что делать, если мужчина больше не любит? Можно опустить руки, винить себя, родителей, государство, всех вокруг и его самого, страдать и заниматься самокопанием и самобичеванием. А можно провести диагностику появившегося заболевания, выяснить его причины и попытаться устранить их. Тем более, сейчас лечится практически всё.

Готовы ли вы узнать, какие причины могут привести к тому, что мужчина больше не любит вас? Тогда читайте дальше! Вы найдёте девять веских причин, которые медленно и верно убивают любовь вашего избранника к вам. Не допускайте этих ошибок слишком часто отныне и во веки веков. Аминь!

МУЖЧИНА БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТ ИЗ-ЗА СТРАХА

Вы, наверное, знаете, насколько сильно такое чувство, как страх. Когда мы боимся, то не можем сосредоточиться на чём-нибудь, кроме волнующего нас чувства. Страху определённо не место в отношениях, но если он появляется - можно ждать беды.

Итак, давайте рассмотрим три первые причины, из-за которых мужчина может разлюбить. Все они основаны на страхе. Страх питает и поддерживает их, занимая место, отведённое в мужском сердце для любви. В каких случаях это может стать вашей историей? Если вы очень напористы, излишне приземлённы и любите говорить правду-матку в лицо. А теперь подробнее.

• Частое проявление инициативы . Что же в этом плохого, подумаете вы, зная, например, об этой своей особенности. Мужчина не любит быть ведомым. Когда им пытаются активно руководить, склонять к каким-либо действиям, поступкам и решениям - в нём возникает сильное сопротивление. Вы переходите на другую сторону и со временем перестаёте быть для него другом. С вами он не может расслабиться, ведь нужно быть всегда начеку и отстаивать своё право делать так, как он считает нужным. Со временем эта борьба слишком изматывает и надоедает.
• Неумение верить в перемены к лучшему . Если дела идут не очень, то сложно поддерживать бодрый и оптимистичный настрой. Но это необходимо. В моменты кризисов, которые бывают у всех, мужчины чувствуют себя вдвойне подавленными, так как возлагают на себя большую ответственность. Такие периоды сопровождаются плохим настроением, низким жизненным тонусом, неверием в себя. Это проверка для вас. Не поддадитесь искушению также повесить нос или, ещё хуже, транслировать негатив, назовём это так, - станете в его глазах ещё лучше. Поддадитесь - будете переходить на сторону врага.
• Говорить всё как на духу . Сомнительное качество в отношениях, которое чаще будет приносить неприятность как мгновенного, так и длительного характера, а не пользу. Оно также не нравится мужчинам, потому что заставляет их напрягаться и принимать оборонительную позицию, как и в первом случае с напором и желанием управлять и командовать. У вас должен стоять хороший фильтр. Иногда нужно сказать о чём-то прямо, а иногда и промолчать. Иначе вы можете превратиться из мудрой спутницы в строго надзирателя, который отмечает каждый промах и непременно не забывает высказать своё мнение по этому поводу.

Если вы подумали, что женщин с такими качествами мужчины боятся, то это не совсем так. Скорее они боятся оказаться в непростой жизненной ситуации рядом с такой женщиной, которая не поддерживает, а, наоборот, усиливает страхи и напряжение. Да и любую хорошую жизненную ситуацию женщины умеют омрачать таким поведением, ведь всегда, если есть место хорошему, то есть место и плохому. Эта тема затрагивалась в этой недавней статье, которую я вам рада предложить к прочтению по этой ссылке.

МУЖЧИНА БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТ ИЗ-ЗА РАЗДРАЖЕНИЯ

Ну никто из нас не любит раздражителей! Мы от души не одобряем соседей, когда они внезапно затевают громкий ремонт в неподходящее время, кричащих котов и кошек, у которых на душе март, медленно работающий компьютер. По сути, в нашей жизни так много раздражителей, что не обращать на них внимание может только искреннее счастливый и увлечённый человек. А ведь счастье не счастье без гармонии в отношениях, как ни крути.

Как определить, входите ли вы в группу риска или нет? Это просто. Если вы стремитесь проводить как можно больше времени вместе в ущерб всем остальным мужским интересам, часто чем-то недовольны и не имеете общих интересов со своим избранником . Готовы узнать подробнее о трёх причинах, почему мужчина больше не любит, основанных на раздражении? Они перед вами!

• Желание всегда быть вместе . Считается, что интровертам больше по душе проводить время наедине с собой, чем экстравертам. Но даже вторым, при их большой любви к компании и общению, нужно личное пространство и время, чтобы побыть наедине с собой, когда никто не трогает. Это первое. А второе - это то, что чем больше мужчина уделяет внимания вам, тем меньше внимания остаётся его делам. Сначала это может вызывать едва уловимое беспокойство и недовольство, но затем перейти в откровенное раздражение вами.
• Привычка быть всем недовольной . Такие женщины изначально могут производить хорошее впечатление на мужчин, так как с ними нужно вдвойне стараться. Значит, интереснее. Но это только поначалу. Со временем завышенная планка ваших ожиданий будет видеться объектом, на который уходит слишком много сил и внимания. Если вас действительно очень сложно порадовать, зато негодовать вы можете практически по любому поводу, тогда пора задуматься над корректировкой поведения.
• Разговор на разных языках . Противоположности действительно притягиваются, но задерживаются ли вместе? Для удачного существования союза важно либо изначальное наличие общего языка и понимания, либо желание их создать. Женщины и мужчины очень разные, как и их интересы. Но искреннее желание лучше понимать друг друга, иметь общие интересы - творит чудеса. Стоит отметить, что нужно быть открытой новому и уметь искренне интересоваться тем, что нравится избраннику.

Эти причины действительно приводят к плачевному результату, ведь все они вызывают и накапливают раздражение в вашем мужчине. В первом случае из-за отсутствия личного пространства и трудности выполнения своих дел и обязанностей. Во втором - из-за слишком высокой цены за то, чтобы женщина была довольна, а это изматывает. И третье - из-за отсутствия общих интересов и тем для разговора, которые делают общение натянутым и неприятным, а также нежелание исправлять ситуацию.

МУЖЧИНА БОЛЬШЕ НЕ ЛЮБИТ ИЗ-ЗА СНИЖЕНИЯ ИНТЕРЕСА

Жизнь меняет всё, и в особенности интенсивность чувств. Она то выше, то ниже, и это естественно, ведь наша жизнь циклична. Но как не допускать неестественного понижения интереса к себе, угасанию чувств? Ведь в таком случае нет никаких гарантий, что всё вернётся на круги своя. Чтобы не стать неинтересной для своего мужчины, нужно избегать также трёх ошибок. Они встречаются у женщин, которые не чувствуют, какая поддержка и роль нужнее всего мужчине, ведут себя очень предсказуемо, а также перестают ухаживать за собой, считая, что мужчина уже полностью в её власти .

• Неумение подстраиваться под мужчину . Разве можно представить пару лучше, чем та, которая не только смотрит в одном направлении, но и ощущает, какая поддержка в данный момент может быть нужна другому? Смешанные чувства, которые вызывает непонимание и даже обида, точно не идут на пользу союзу. Важно уметь считывать состояние других людей, чтобы понимать, какое поведение и слова были бы уместны сейчас, а какие - совсем нет. Больше доверяйте своему сердцу и интуиции: они приведут вас к правильным выводам.
• Отсутствие новизны . Не стоит пытаться сделать каждый день вместе особенным: это очень энергозатратно. Но можно в каждый день добавлять свои специи, приправы: тогда скучать точно не придётся! Более того, любимая женщина, которую знаешь хорошо, но не на 100%, всегда будет интереснее той, которая изучена от а до я. Мужчины завоеватели. Именно поэтому важно оставлять пространство для манёвров, чтобы быть интереснее и себе, и окружающим, и любимому человеку. Удивляйте и раскрывайте разные грани своей личности, в пределах разумного, конечно же.
• Пренебрежение уходом за собой . Это очень частая женская ошибка, вызванная желанием расслабиться, часто служит причиной остывания чувств. Ухаживать за собой, когда вы находитесь в отношениях с милым сердцу мужчиной, особенно важно. Как бы то ни было, любому мужчине не только приятно видеть свою спутницу цветущей, красивой и ухоженной, но и понимать, что это отчасти делается для него. Всё это поднимает настроение и заряжает энергией. Мужчина получает негласный комплимент и наслаждается вашей привлекательностью.

Именно эти три ошибки, как гири, тянут ваши отношения вниз. Поэтому старайтесь периодически меньше рассуждать и анализировать, больше прислушиваться к себе. Вам станет проще понимать людей, которых вы знаете, вы будете чувствовать, во что лучше вложить силы сегодняшнего дня, будете с удовольствием поддерживать храм своей души в порядке и чистоте.

Все эти ошибки, как и врагов, важно знать в лицо, ведь именно они становятся всё увеличивающейся порцией дёгтя в отношениях с мужчиной. Надеюсь, эта статья помогла вам осознать ваши сильные и слабые стороны. Теперь вы знаете, на что можно и нужно направить энергию. Всегда нужно начинать с себя. Мы можем менять окружающий мир своим поведением и мышлением. Так давайте же начнём с любви к себе, уважения и большего раскрытия интуиции: тогда многие эти ошибки исчезнут сами собой:)

Думаю, вам могут быть интересны такие статьи:

• Правила удачной ссоры, или как ссориться правильно
• Сексуальная энергия
• Отношения как игра: 3 самые грубые ошибки

Вряд ли на свете есть хоть одна женщина, перед которой хотя бы раз в жизни не вставал вопрос о том, как разлюбить мужчину. Причиной его появления может быть как или уход к другой, так и более трагические ситуации, например, смерть любимого человека.

В любом случае женщина оказывается в некоем психологическом тупике, выбраться из которого самостоятельно бывает достаточно трудно. Поэтому очень распространенным типом обращений к психологам бывают именно обращения за помощью в тех случаях, когда женщине жизненно важно узнать, как разлюбить мужчину и забыть его. Традиционными советами в таких случаях ограничиться трудно, ведь каждый случай индивидуален, но вычленить некоторые общие места в советах опытных специалистов по отношениям все же можно.

Прежде всего, самой важной отправной точкой в этом процессе является принятие твердого решения. Зачастую это отнимает массу сил. Ведь так хочется верить в то, что разрыв станет не окончательным, а наоборот, спровоцирует новый виток отношений. Особенно сложно принимать решение о разрыве тем женщинам, которые стремятся понять, какразлюбить женатого мужчину. Типичным решением для такой ситуации является «обманный конец», когда девушка, разрывая отношения с несвободным мужчиной, рассчитывает на то, что он выберет ее, и отношения перерастут в нечто более серьезное. К сожалению, таким способом женщина сама загоняет себя в процесс «бега по кругу». Мужчина прекрасно понимает ее уловку и тоже вступает в игру под названием «я скоро разведусь».

Такие сомнительные игры могут длиться годами - она будет вновь и вновь его бросать, он будет придумывать все новые предлоги для того, чтобы немного оттянуть расставание с женой, и итогом таких многолетних перипетий станут только потраченное напрасно время и незаживающая душевная рана. Принимая решение о разрыве, нужно понимать, что обратного пути нет. Только в этом случае получится забыть предыдущие отношения и начать все заново.

Вторым важным этапом на пути к окончанию болезненных и бессмысленных отношений становится заполнение возникшей пустоты. Для этого психологи, дающие ответы на вопрос о том, как разлюбить мужчину, рекомендуют полностью сменить привычный ритм жизни. Самый тяжелый период после разрыва - первые несколько недель. И если проводить их в том же ритме, что и во время общения с любимым, боль может стать нестерпимой. Вспоминать, как он встречал тебя с работы, как вы ходили в магазин по определенным дням, и что ты обычно готовила ему на ужин, - занятие тяжелое, бессмысленное, но, увы, неизбежное, если продолжать ходить той же дорогой и жить той же жизнью. Поэтому в качестве совета о том, как разлюбить мужчину, можно порекомендовать небольшое, но яркое путешествие. Возьми отпуск, и соверши то, о чем давно мечтала. Исполнение заветной меты - очень яркое впечатление, которое вытеснит мысли о разрыве в далекие глубины подсознания. За пару недель, проведенных вдали от привычного образа жизни, мозг сумеет перестроиться, и пережить разрыв после возвращения домой станет легче.

После возвращения домой не стоит сразу включаться в повседневные хлопоты. Лучший вариант - уделить время самосовершенствованию. Посещение салона красоты, покупка новых, нестандартных нарядов помогут полностью измениться внешне. Часто это помогает - женщина видит в зеркале уже не ту «прошлую», которая думала только о том, как забыть женатого мужчину, а новую прекрасную незнакомку, которая не имеет отношения к забытой любовной истории. Резкая смена имиджа, а возможно, и места работы (особенно если вы до этого были сотрудниками одной организации) поможет переломить ситуацию и перестать мучиться от любовной тоски.

Причин, почему нужно разлюбить мужчину, может быть несколько, назовём, только самые часто встречающиеся:

• Смерть любимого. Вот уж, действительно, причина. Но уход из жизни мужа, любимого мужчины не повод для того, чтобы на другой же день после похорон, срочно разлюбить и забыть о нём навсегда. Память об ушедшей любви и светлая печаль могут остаться с женщиной навсегда, но всегда существует возможность через какое-то время снова стать счастливой. Вспомним, сколько вдов, потерявших мужей и девушек, потерявших своих любимых, осталось после Великой Отечественной войны. Да жизнь бы в России замерла, если бы они все до конца жизни горевали и оставались одинокими. Ну, не будем так много о грустном. Всё-таки эта причина, разлюбить и начать жизнь заново, встречается не так уж часто,
• Более часто встречающаяся ситуация - мужчина разлюбил, оставил, покинул, и надежды на его возвращение нет. Для любящего сердца не слишком важно, муж это был или просто любимый мужчина. Горе и растерянность от расставания по его инициативе, почти одинаковы,
• Мужчина, с которым вы встречаетесь, женат. И вот уже, который год «кормит вас завтраками», что уйдёт из семьи и женится на вас. В какой-то момент вы понимаете, что этого никогда не произойдёт. Чтобы перестать, годами ждать его, на что-то надеяться и окончательно не разрушить свою жизнь, нужно расстаться и постараться разлюбить его,
• Ваш партнёр или муж постоянно подавляет вас своей властностью, ревностью или даже поднимает на вас руку. Для него существует только два мнения по любому вопросу, одно - его, другое неправильное. И хотя вы продолжаете любить его, жить в таком психологическом и моральном дискомфорте больше не можете. Необходимо разорвать такие отношения и постараться разлюбить,
• Угасающие отношения. Причём, это угасание идёт с его стороны. Женщина чувствует, что в его отношении к ней, уже нет прежних чувств, он тяготится их романом. Частые отказы от встреч, постоянная занятость любимого, его неискренние слова и ласки. Даже самая недальновидная женщина должна понять, что его любовь угасла и её не реанимировать. В этом случае нужно сказать «прощай» первой, услышать это от него будет гораздо больнее.

Помоги себе сама, чтобы разлюбить мужчину

Итак, причина для того, чтобы разлюбить мужчину, может быть любая, но как разлюбить, вот вопрос. Умом понимаешь, надо забыть его, чтобы снова построить свою спокойную и даже счастливую жизнь, а вот глупое сердце не слушает доводов рассудка. Конечно, можно обратиться к психологу и постараться с его помощью вернуть себе душевное равновесие.

• Но, во-первых, ещё неизвестно к какому специалисту попадёшь, может быть, ваш психолог будет из разряда «врач помоги себе сам» и, затратив массу денег, вы поймёте, что советы психолога вам ничем не помогли.
• Во-вторых, нет такой душевной драмы, с которой бы человек не мог справиться сам, если очень захотеть и постараться. Что, наши бабушки и прабабушки, потерявшие на войне своих любимых, были умнее, образованнее, тверже духом, чем мы, современные женщины? Психологи утверждают, что в каждой женщине заложена такая внутренняя сила, что она может практически каждые пять лет менять профессию, причём, прекрасно осваивая новую работу.

Неужели эта сила не поможет разлюбить, забыть мужчину и снова стать счастливой?!

Небольшое уточнение, все эти советы касаются только той ситуации, когда нужно разлюбить мужчину, который тебя предал, обманул, ушёл, живёт с тобой, но мучает. То есть, живого, но обидевшего, либо обижающего. После ухода любимого из жизни, требуется другая психотерапия.

1. Принять бесповоротное решение

Первый шаг на пути, пройдя который, вы должны освободиться от любовной зависимости к мужчине, это принятие решения. Это не должно быть такое решение, которое сегодня принял, а завтра отменил. Если вы сомневаетесь в том, что причины разлюбить мужчину достаточно серьёзны, то не стоит и начинать эту трудную психологическую работу над собой.

2. Выплеснуть негативные эмоции

Самый лучший вариант - высказать ему всё то, что не устраивает в отношениях, все обиды, которые он причинил, всё то, негативное, что присутствует в отношениях. Такого, наверняка, наберётся немало, не зря же возникла необходимость разлюбить его. Если это невозможно по каким-то причинам, или вы не уверены, что сможете всё это сказать, не срываясь на истерику и слёзы, напишите ему в письме, электронной почте.

Даже просто написанные на бумаге претензии, обиды, его грубость, чёрствость, ревность, помогут вам понять, что дальше продолжать отношения с таким человеком не стоит. А если он сам расстался с вами, поблагодарить судьбу, что она избавила вас от него.

3. Заключить договор с собой

Напишите на бумаге, что вы даёте себе на переживания какое-то определённое время, неделю, две, месяц. За это время давайте выход своим эмоциям, горюйте, плачьте, вспоминайте какие-то приятные моменты ваших отношений, они, конечно, были. Но после каждого всплеска эмоций, старайтесь успокоиться, умойтесь, приведите себя в порядок и скажите: «Всё, я больше не буду об этом думать, жизнь продолжается. Я не умерла и не заболела, а всё остальное можно пережить».

И так до следующей бури эмоций. Это кажется смешным и недейственным, но только на первый взгляд. К концу определённого вами времени, вы почувствуете, что ваше горе несколько уменьшилось, и мысль о том, что вы сможете его разлюбить, не так уж нелепа.

4. Развенчание положительного образа любимого

Этот шаг можно сделать и во время договора с собой. Напишите на разных листах бумаги его положительные и отрицательные черты. Причём, напишите вдумчиво. То есть, внимательно обдумайте те его черты, которые казались вам положительными.

Например, если вы считали его экономным и хозяйственным, возможно это простое скупость и мелочность.

Его сдержанность и молчаливость, кажется такие положительные черты для мужчины, возможно, скрывали то, что ему просто нечего сказать, то есть, он не слишком умён и не может поддерживать разговор.

Одним словом, препарируйте и рассмотрите, как под микроскопом, все его положительные черты. И на другом листке напишите все его отрицательные качества характера. Скорее всего, баланс будет не в сторону его хороших качеств, иначе вы сейчас не сидели бы за составлением таких списков. Листок с перечислением его достоинств можно выкинуть, а другой - перечитывать, когда снова покажется, что вы не сможете его разлюбить.

5. Убрать всё, что напоминает о нём

Это самый естественный и объяснимый шаг, который стоит предпринять незамедлительно после принятия решения, разлюбить мужчину. Удалить все его СМС, убрать (если не поднимается рука уничтожить) все его и ваши совместные фотографии, передать или переслать ему все его вещи, оставшиеся после расставания у вас. Ничто в вашем личном пространстве не должно напоминать о нём.

6. Наполнить свою жизнь позитивными событиями и эмоциями

С любимым расстались, но жизнь-то продолжается, и в вашей власти не горевать, жалея себя, а наполнить свою жизнь какими-то новыми ощущениями и эмоциями. Кажется, что ничего не хочется делать, ни с кем не хочется встречаться, куда-то идти или ехать. Но нужно пересилить себя, это примерно также, когда нет аппетита, но нужно есть, чтобы не ослабеть.

Просто подумайте, что в мире столько всего интересного, необычного, удивительного, светлого, любовь не должна заслонять всё это. Напишите список желаний, которые у вас были, может быть пришло время исполнить некоторые из них, а о других, труднодостижимых, помечтать и поверить, что они когда-нибудь исполнятся.

• Смените свой имидж, постарайтесь улучшить свою внешность, сейчас для этого масса возможностей.
• Чаще встречайтесь с друзьями, ходите на какие-то увеселительные или интересные мероприятия.
• Можно найти для себя какое-то интересное занятие или увлечение, сейчас их предлагается великое множество.

В общем, нужно наполнить свою жизнь чем-то позитивным и интересным, и тогда не останется времени на бессмысленные и вредные, даже для здоровья, уныния и печаль. В потоке новых впечатлений, просто некогда будет вспоминать, что необходимо разлюбить этого мужчину.

7. Взглянуть на произошедшее под другим углом

Замените в своём сознании унылое слово «одиночество», на слова «свобода и выбор». Но ведь это на самом деле так и есть, теперь, когда не нужно подстраиваться под мнения и распоряжения другого человека, у вас есть свобода заниматься тем, чем хочется, свобода проведения личного времени, наконец, свобода тратить деньги в соответствии с собственными желаниями.

Возможно, жизнь дала вам шанс начать всё сначала, и прожить более счастливую жизнь, чем была до этого. Помните, что вы не одинокая, а свободная женщина, готовая встретить новую любовь. И эта новая любовь может прийти, уж точно, не к страдающей, унылой в постоянных слезах женщине. Кто может обратить внимание на такую, пребывающую в постоянной печали? Вспомните, что вы молодая, привлекательная женщина, у которой ещё вся жизнь и возможность более удачного выбора, впереди.

Разлюбить мужчину поможет правильное восприятие любви

Немного непонятный заголовок? Сейчас объясню. В течение жизни мы постоянно чему-то учимся, в школе - разным наукам, в учебном заведении - будущей профессии. Да и параллельно этому мы учимся разным вещам: готовить, шить, танцевать, ездить на велосипеде, машине и так далее. То есть, жизнь, это постижение чего-то нового.

Но кто сказал, что любовь, такое сложное чувство, каждый человек понимает сразу. Любви тоже надо учиться, или хотя бы, понимать, какие последствия она за собой влечёт. Ведь многие женщины считают, что любовь это радость и сплошное счастье. А научиться любить, чтобы потом не разбить свою жизнь на осколки, чтобы любовь стала стимулом, а не подножкой, это значит, нужно быть готовой к риску, даже к нескольким видам риска:

• Риск потери. Вы полюбили, привязались, но жизнь может вас разлучить, и не обязательно по вашей или его вине. Будет очень больно,
• Риск зависимости. Нет гарантии, что мужчина, которого вы полюбили, не поработит вас, пусть морально, но это тоже нелегко принять,
• Риск уязвимости. Ваша любовь открыта и искренняя, но нет гарантии, что ответная любовь будет такая же, что вас не обидят, не оттолкнут, не посмеются над вашей любовью.

Неожиданности и опасности любви очевидны, полюбили неподходящего или женатого мужчину, полюбили, а он вас не любит, или быстро разлюбил. Эти все последствия любви, так или иначе, ведут если и не к глубоким страданиям, то уж к переживаниям, точно.

Поэтому, уметь любить, это быть готовой не только к радостям любви, но и к возможным огорчениям. Если это понять и принять, как данность, то вопрос, как разлюбить мужчину, уже не станет таким неразрешимым.

Как вы думаете, почему мужчина может разлюбить женщину? И если это случилось, могут ли его чувства воскреснуть, возродиться? Большинство считает, что нет. А разлюбил потому что не судьба, видимо… Но на самом деле этому есть вполне логичное объяснение. Логичное для тех, кто понимает мужскую психологию. Вы не понимаете? Тогда я вам сейчас расскажу, почему мужчина может разлюбить женщину.

Если раньше было все хорошо, была любовь и уважение, а сейчас ваш муж говорит о том, что ничего не чувствует, значит, причина однозначно есть. Это не случайность, не судьба. И эта причина в вас. Не хочется вызывать у вас чувство вины. Важно не почувствовать себя виноватыми, а просто осознать свою часть ответственности за то, что он вас разлюбил.

Если мужчину долгое время что-то не устраивает, то это может накопиться в большой снежный ком неудовлетворенности. И эта неудовлетворенность сначала просто притупляет чувства, а потом и вовсе уничтожает. И я не о сексе.

Для мужчины важно чувствовать себя Мужчиной в своей семье. Мужчиной с большой буквы М. Нужным, важным, любимым. И если женщина по какой-то причине не дает ему возможности проявлять себя, как мужчина, он вскоре действительно может начать сомневаться в своих чувствах.

Что же нужно давать мужчине для того, чтобы он чувствовал, что он нужен, важен и любим?

Прежде всего, нужно принимать любимого человека со всеми его недостатками. Со всеми его «тараканами». Таким, какой он есть. Принимать – значит, не «пилить», не высказывать постоянное недовольство, не указывать на его изъяны и промахи. Принимать – значит, любить его такого, какой он есть и не пытаться его изменить, переделать. Это важный момент во взаимоотношениях с мужчиной.

Далее важно относиться к нему с уважением. Многие женщины искренне считают, что они уважают своих мужей, но при этом они относятся к ним, как к маленьким детям, а не взрослым самостоятельным, ответственным мужчинам. Если вы предпочитаете решить свои проблемы самостоятельно, полагая, что вы справитесь с этим лучше, чем муж, это и есть относиться без уважения. Если вы контролируете то, как он выполняет ваше поручение, значит, вы считаете его неспособным качественно сделать то, о чем вы его попросили. О каком уважении тогда идет речь? Мужчина – глава семьи. Именно он принимает окончательные решения (обсуждая все с вами), именно он решает проблемы, именно он является настоящим добытчиком и защитником. Если у вас как-то по-другому, значит, нужно менять сценарий, менять поведение, менять свое отношение. Это на самом деле важно, ведь это основная причина, почему мужчина может разлюбить женщину. Если мужчина не чувствует себя Мужчиной, и вместо него командует и всем управляет в доме женщина, то это очень бьет по его самолюбию и постепенно ослабляет его чувства.

Следующее, на что нужно обратить внимание – доверие. Доверяете ли вы своему мужчине? Или постоянно подозреваете в измене? Отпускаете ли его с друзьями со спокойной душой или всеми силами стараетесь ограничить его свободу? Многие женщины обжигаются именно на этом пункте. Они могут относиться к мужу с уважением, принимать его со всеми его недостатками, но при этом совершенно ему не доверять и контролировать каждый его шаг, чтобы убедиться, что он на самом деле им не изменяет. Когда мужчина чувствует себя, как на привязи, это уязвляет его самолюбие. И неудивительно, будь вы на его месте, вам это тоже бы не понравилось! Поэтому именно недоверие и ограничение свободы являются причинами того, почему мужчина может разлюбить женщину.

Любовь – это не бабочки в животе. Любовь – это не чувство в груди. Все это о влюбленности. А любовь намного глубже, ценнее. Она состоит из доверия, взаимопонимания, принятия, уважения. И когда мужчина не получает этого от женщины, то он начинает сомневаться и в ее, и в своих чувствах.

Возродить любовь можно, если дать мужчине то, в чем он нуждается. Дать ему то, о чем говорилось выше. Именно об этом моя книга «Как возродить любовь в семье». Если ваш мужчина стал сомневаться в своих чувствах, рекомендую вам почитать эту книгу и менять себя, свое отношение к нему. Все еще может поменяться!

Сильная любовь – доброе и светлое чувство, вдохновляющее людей на радость и творчество. Крепкая привязанность дарит личности ощущение счастья и чувство наполненности существования смыслом.

Однако любовь не всегда бывает вечной, как в книгах или фильмах, поэтому она может в любой момент закончится, оставляя после себя разочарование и тревогу за будущее.

Как понять, что отношения нужно прекращать и обезопаситься от депрессивного расстройства и хандры, вызванной болезненным разрывом? Как разлюбить человека, которого очень сильно любишь? Помогут советы психолога, описанные далее в статье.

Как понять, что пришла пора разлюбить?

Разлюбить – значит забыть и вычеркнуть из настоящего. Современные реалии таковы, что людей, состоявших в отношениях и оставшихся после их окончания друзьями, не найти «днём с огнем». Большинство пар после разлуки предпочитают не видеться, чтобы не бередить былые раны. И эта стратегия во многом верная, так как позволяет избежать напоминания о пережитой обеими сторонами душевной боли.

Однако перед тем как окончательно и бесповоротно расстаться важно еще и понять, как и когда это следует сделать. Ведь разрыв - ответственное решение. Если совершить бесповоротный шаг спонтанно, плохо взвесив его и обдумав, то можно горько пожалеть.

Психологи выделяют несколько ориентиров, опираясь на которые индивид способен четко понять, что время уходить пришло:

1. Манипулирование. Если вы точно знаете, что «вторая половинка» стремится навязать во всем свою точку зрения, то уходить нужно незамедлительно. В противном случае из вас сделают марионетку, не имеющую права на собственное мнение.
2. Инерция. Психотерапевтам известно множество случаев, когда пары не распадались только потому, что партнеры, их составляющие, жили вместе слишком долго. Держаться рядом не по любви, а из-за привычки – пагубное дело, чреватое ощущением, что лучшие годы жизни были отданы не тому, кто этого заслуживает. Поэтому если вы ощущаете, что чувства давно иссякли, не мешкайте и не ждите, что они чудесным образом воскреснут. Берите инициативу в свои руки и решайтесь на разрыв.
3. Боязнь одиночества. По этой причине конца отношений пытаются, в основном, избежать женщины, так как они не чувствуют уверенности в том, что смогут найти партию лучше той, которая есть сейчас. Однако следует помнить, что чувства не построишь на страхе. Любовь теряет при этом всю свою привлекательность, и вместо радости доставляет горечь и досаду.
4. Возлюбленный держит отношения от всех в тайне. Если партнер стесняется рассказать родным и друзьям о том с кем встречается, то это серьезный повод задуматься, не являетесь ли вы «игрушкой» на время? С ней ему весело проводить досуг, но до того момента, пока не подвернется более выгодная партия.
5. Отсутствие взаимности чувств. Любовь должна пылать в обоих сердцах с равной силой, если этого нет, то любой односторонний запал, даже самый сильный, постепенно погаснет. Готовы ли вы тащить груз привязанности за двоих?
6. Грубость и отсутствие уважения. Если «вторая половинка» физической силой доказывает свое превосходство, приправляя все это ежедневной порцией упреков, то уходить нужно немедленно. Ошибкой, в этом случае, будет решение остаться и молча сносить унижения.
7. Измены. Факт того, что вам изменили, на корню разрушает все выстроенное между вами доверие. По статистике около 90% пар уже не могут оправиться от такого удара и в ближайшем времени распадаются.
8. Разные планы и виды на будущее. Если возлюбленный предпочитает отношения без обязательств, а вы мечтаете о полноценной , то лучше расставаться сразу, ничего хорошего из этой связи не выйдет. Для справки! Все попытки переделать человека будут оканчиваться скандалами и уличениями вас в попытках навязать свое мнение.
9. Бесконечные сравнения с бывшими партнерами. Не стоит даже пытаться понять в положительном или отрицательном ключе происходит сравнение. Важно лишь то, что тот, кто рядом с вами, еще не до конца вышел из прошлых отношений. А это вполне может закончиться резким разрывом или же эти параллели и аналогии будет продолжаться еще долгое время, но хватит ли у вас сил их терпеть?

Как понять, что тебя разлюбили

Помочь разлюбить индивида может и осознание того, что он сам это уже давно сделал.

Рассмотрим характерные признаки того, что чувства возлюбленного охладели:

• «вторая половинка» вас игнорирует, не берет трубку, когда вы звоните, старается избегать встреч. Это говорит как о возможно совершенном факте измены со стороны избранника (ему стыдно или страшно случайно выдать себя), так и о том, что ему просто неприятно вас видеть;
• учащаются ссоры и скандалы, возникающие на «ровном месте» и по пустякам;
• полное отсутствие внимания со стороны возлюбленного, особенно в контрасте с подарками и заботой, которая была в начале отношений;
• избегание физического контакта, интима, тактильной ласки в виде объятий или держания за руку;
• прекращаются «выходы в люди», избранник предпочитает посещать общих знакомых отдельно от вас;
• в некоторых случаях при потере влюбленности, особенно у мужчин, они перестают ревновать своих избранниц;
• женщины, потеряв интерес к партнеру, начинают «в шутку» предлагать к знакомству своих подруг, как возможную альтернативу себе;
• избегание зрительно контакта, партнер старается не смотреть вам в глаза, будто в чем-то виноват;
• партнер чаще задерживается на работе, не спешит домой;
• возлюбленный практически перестал улыбаться вам при встрече, его рассказы о своих делах «сухи» и поверхностны.

Каждый из вышеперечисленных признаков – тревожный звоночек, что вас уже не любят. Но если вы и так пытались окончить отношения, то это вам только на руку.Индивидуальность личности накладывает отпечаток на ее способность любить и переживать потерю чувств. Если одному индивиду для того, чтобы забыть возлюбленного, достаточно пару дней поплакать в подушку, слушая грустную музыку, то у другого этот процесс займет месяцы и даже годы.

Психологи уверены, что второй вариант крайне разрушителен для здоровья и способен привести к психическим расстройствам.
Потому так важно научиться переставать любить, когда чувства прошли, пусть даже с избранником были связаны самые светлые мечты и надежды. Ведь в противном случае индивиду грозит социальная изолированность, фатализм и нервная истощенность.

На выручку тому, кто не умеет вовремя абстрагироваться от сильной привязанности, придут следующие советы психолога:

1. Возьмите чистый лист бумаги и напишите на нем положительные и отрицательные черты партнера. Постарайтесь быть максимально объективными, иначе психотерапевтический эффект от методики снизится. Сравните получившиеся результаты и задайте себе вопрос: «Достоин ли этот человек того, чтобы его любили и за это страдали?». Важно! Не выбрасывайте этот листик, в будущем он поможет избежать идеализирования, которое возникает после 1-2 месяцев разлуки. Достаточно регулярно перечитывать столбик с отрицательными чертами, так вы будете напоминать себе, что любили вовсе не ангела во плоти.
2. Не пытайтесь скрывать душевную боль. Если постоянно аккумулировать в себе негативные переживания, то это вскорости приведет к серьезным психосоматическим недугам. Поэтому не стесняйтесь «поплакаться в жилетку» друзьям и близким. Пусть вместе со слезами из вас уйдет память о том, кого необходимо разлюбить.
3. Чтобы избежать внезапных вспышек болезненных воспоминаний постарайтесь устранить из своей жизни любые напоминания о бывшем возлюбленном. Уберите в дальний угол его подарки, удалите совместные фотографии, не посещайте те места, где бывали вместе. Идеальным решением будет отпуск или командировка туда, где вы раньше не бывали. Новая обстановка быстро ставит человека на ноги, даже если он сильно переживает по поводу разрыва отношений.
4. Переориентируйте вектор своей любви. Направьте это светлое чувство на другой объект. Заведите домашнее животное, которому будете дарить ласку и заботу или займитесь тем, что у вас хорошо получается, например спортом или творчеством.
5. Избегайте встреч с бывшим партнером. Народная мудрость «с глаз долой – из сердца вон» абсолютно правдивая и действенная истина. Стоит пару недель не встречаться с человеком, не говорить с ним и всячески игнорировать, как чувства начнут притупляться, пока не исчезнут вовсе.
6. Знакомьтесь с новыми людьми. Замыкаться в себе – малоэффективный вариант, так как одиночество укрепляет негативные мысли и воскрешает прошлое. Лучше сразу окунуться в мир увлекательных встреч и свиданий. Так вы быстрее осознаете, что не на одном бывшем партнере «свет клином сошелся», ведь вокруг столько интересных личностей с богатым внутренним миром.
7. Сублимируйте негатив в работу. Карьерный вариант – не самый плохой вариант для того, что бы кого-то разлюбить. Проявляйте инициативу, берите на себя больше обязанностей, развивайтесь в профессиональном плане и это не только позволит вычеркнуть любимого человека из памяти, но и даст возможность вам стать более успешным и востребованным специалистом.

Безответная любовь: 5 правил, как жить дальше

Психологи в своей практике часто сталкиваются с запросом от клиентов о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, но не отвечающего взаимностью. Безответная любовь выступает серьезной проблемой, способной привести человека к , а то и к суициду.

1. Не пытайтесь заставить воспылать кого-либо к вам чувствами. Это абсолютно безнадежное занятие, которое закончится для вас заниженной самооценкой и потерей уважения к себе. Если вам даже удастся на время привлечь внимание, то последующий за этим резкий разрыв отношений нанесет куда больше вреда, чем вовсе не начатая связь. Конструктивнее поберечь силы для более «отзывчивого» партнера, которого не придется покорять, как гору Эверест, и любящего вас в ответ.
2. Смиритесь и двигайтесь дальше. Обижаться на чужое равнодушие – занятие не самое продуктивное, куда лучше выйти из порочного круга «А что, если бы…» и перестать жить бесплотными иллюзиями. К тому же, если присмотреться, вокруг вполне достаточно людей, которые с радостью откликнуться на ваши попытки с ними познакомиться.
3. Не злитесь. Возьмите за правило никогда не высказываться негативно о тех, кто вас отверг. Это, как минимум, не делает вам чести. К тому же, продуцируя внутри себя агрессию, вы лишь делаете себе хуже. Людей много и «чужая душа – потёмки», поэтому простите индивиду его недальновидность и ищите дальше.
4. Переключитесь на какую-либо приятную деятельность. Послушайте классическую музыку, съездите на природу, сходите в кино с друзьями. Все лучше, чем сидеть дома и прокручивать в голове невозможность быть с недосягаемым избранником.
5. Побалуйте себя. Отвлечься от мрачных дум отлично помогает шопинг. Женщине впору побаловать себя покупкой нового наряда или косметики, а мужчина будет рад приобрести новый аксессуар (часы, мобильный телефон).

Выполняя эти нехитрые правила можно за достаточно короткое время полностью разлюбить того, кто не отвечает взаимностью. Немного терпения, и все негативные мысли канут в прошлое. А это значит, что вы вновь будете открыты для любви.

Как разлюбить: главное правило

И в заключении, хотелось бы обозначить главное правило, которого должны придерживаться все те, кто хочет быстрее разлюбить другого человека. Оно звучит так: не переставайте насыщенно и полноценно жить. Не нужно делать из этого трагедии и предаваться фатальным мыслям, ведь это не первое и не последнее расставание с которым вам придется столкнуться.

Специалисты советуют переменить отношение к тому, что личность не в силах изменить. Если любовь окончилась, то лучше воспринимайте ее как бесценный опыт, позволяющий вам быть лучше в будущем, уже с другим партнером. Не стоит сосредотачиваться на негативе, которым и так полно наше обыденное существование.

Помните, что в вопросе о том, как разлюбить человека, которого очень сильно любишь, советы психолога – временная опора, большую часть этой задачи вам предстоит самостоятельно. Именно от ваших поступков и решений будет зависеть та скорость, с которой вы справитесь с проблемой. А как читатели справляются с тем, чтобы кого-то разлюбить? Просьба оставить свой комментарий под текстом.