Комбинированная кожа склонна к сухости и воспалениям. Обычно она жирная в Т-зоне, то есть на лбу, носу и подбородке, и нормальная или сухая на щеках. Периодами может быть достаточно сухой, с высыпаниям и воспалениями. Часто многие девушки борются с комедонами, закупоренными порами, которые превращаются в бугорочки на щеках и на лбу.

Уход за комбинированной кожей лица имеет свои особенности, свои рецепты. Подобрать правильные средства непросто, так как кожа на щеках довольно сухая, часто шелушится. И при этом высыпания акне на подбородке и носу достаточно постоянны. Высушивать ее нельзя, и в то же время пользоваться маслами и жирными кремами тоже не рекомендуют.

Правила ухода

1. Средства желательно подбирать, ориентируясь на время года. В зимний период времени кожа сильно пересыхает и требует дополнительного увлажнения. А вот в жаркое время наоборот, сальные железы активизируются и жирный блеск часто неприятно бликует на лице.
2. Комбинированная кожа также требует постоянного очищения, причем оно должно быть бережным и не травмирующим. Умываться желательно не реже 2 раз в день, используя пенку или гель для умывания для нормальной кожи. В то же время, чтобы усилить эффект очищения в проблемной Т-зоне, смывать средство можно спонжиком.
3. Умываться и смывать все маски только прохладной водой, но никак не горячей. Лучше использовать минеральную или фильтрованную, без хлора или других добавок.
4. Периодически делать паровые ванночки для лица, которые помогают расширить поры, очищают их. А если ванночки делать с лимонным соком или клюквой, то еще и насыщают кожу витамином С, который обладает противовоспалительным эффектом.
5. Скрабы использовать желательно только с нежной текстурой, например на основе овсяных хлопьев.
6. Маски желательно делать из натуральных продуктов и готовить их непосредственно перед применением.
7. Если вводится новый рецепт маски, то сначала обязательно ее протестировать, чтобы избежать неприятных последствий.
8. Уход за комбинированной кожей лица должен быть постоянным и регулярным, не реже 1 раза в неделю.
9. При выборе маски ориентируйтесь на главную проблему, которую необходимо устранить. Например, при активизации сальных желез подбирать маски, регулирующие эту проблему. А при чрезмерной сухости кожи на щеках остановиться на увлажняющих средствах.

Именно поэтому в арсенале девушки с проблемной, комбинированной кожей должны быть не один рецепт и не одно средство.

Очищение

Ежедневное

Выбирайте для ежедневного умывания только специальные средства, гели, пенки для умывания для комбинированной кожи или для нормальной. Если вы будете умываться средствами, ориентированными только на жирную или только на сухую кожу, то скорее всего, они приведут к еще большим проблемам на лице.

В период активизации акне, воспалений на лице, можно эти проблемные места протирать тоником или просто спиртом.

Еженедельное

1. Как уже говорилось, хорошее средства для очищения комбинированной кожи – паровые ванночки 1-2 раза в неделю. Набираете 2 литра горячей воды в удобную посуду, добавляете туда предварительно прокрученную через мясорубку 1/2 лимона, или 1/2 стакана размятой клюквы. Сухие участи кожи можно немного смазать жирным кремом. Накройтесь полотенцем и посидите над паром минут 15. Такие процедуры лучше проводить перед сном.
2. Скрабы или пилинги также делают 1-2 раза в неделю.

Овсяный скраб

Отличный нежный скраб получается из овсяной муки (хлопья можно перемолоть в кофемолке) и молока. Перемешать до консистенции густой сметаны и помассировать проблемные места. Отлично уберет шелушение и очистит поры на жирных участках.

Из манной крупы

Взбить 1 белок до пены и добавить 2 ложки манки. Хорошо убирается жирный блеск с проблемных участков.

С содой

Сухой мякиш черного хлеба пропустите через мясорубку, добавьте в крошки 1 ст. ложку поваренной соды, 1 ч. ложку мелкой соли «Экстра» и молоко и тщательно перемешайте. Втирайте массажными движениями на участках, где большое скопление черных точек и жирного блеска, минут 5. Как только масса начнет скользить по коже, смойте прохладной слегка подсоленной водой. Этот скраб очистит жирную кожу и увлажнит сухую.

Очищающая маска с дрожжами

2 ст. ложки живых дрожжей и 3 ч. ложки 3% перекиси водорода, тщательно перемешать. Нанести на лицо тонким слоем, слегка втирая.

Полежать с маской 15 минут и снять влажным ватным диском. Ватный диск лучше смочить в некрепком чае. Умыться прохладной водой.

Тоники

Также ежедневно хорошо тонизировать проблемную кожу. Это необходимо делать утром после умывания и вечером перед нанесением ночного крема.

Можно, конечно, использовать и магазинные косметические тоники, однако часто в их состав входит спирт, который нежелательно использовать постоянно, особенно на участках с шелушащийся кожей.

Поэтому тоники лучше готовить в домашних условиях.

1. Кожуру одного грейпфрута залить стаканом прохладной воды и прямо в посуде порезать на мелкие кусочки, дать настояться в течение 2 дней. Процедить и ежедневно протирать лицо этим раствором. Посуду для такого тоника нужно использовать стеклянную и хранить средство в холодильнике.
2. Еще можно сделать настой из лавровых листочков. 2-3 лавровых листа залить кипятком и настоять 3 часа. Протирать только жирные участки кожи.
3. Также как тонизирующее средство для комбинированной кожи хорошо использовать кубики льда из настоя ромашки. Ромашка успокоит воспалительные процессы на коже. 2 ст. ложки сырья сухой аптечной ромашки залить кипятком и дать настояться, затем заморозить в емкости для кубиков льда в морозильнике. Протирать лицо каждый день утром и вечером.

Увлажнение

Увлажняющие маски для комбинированной кожи лица желательно наносить 1 раз в неделю и только на сухие участки кожи. Также наносить маски лучше в вечернее время, так как вечером кожа наиболее восприимчива к подобным средствам.

1. Творожная маска. 1 ст. ложку свежего творога смешать с 1 ст. ложкой оливкового масла, добавить 1 ч. ложку морковного сока и столько же молока. Тщательно перемешать и нанести на сухую кожу на 20 минут. Смыть прохладной водой.
2. Яблочная маска. Эту маску наносят, наоборот, на жирные участки кожи. 1 ст. ложку свежего яблочного пюре, 1 ч. ложку меда смешать с овсяной мукой до консистенции густой каши. Нанести на 15 минут, убрать влажным ватным диском. Яблоко увлажняет кожу, овсянка подсушивает и убирает жирный блеск, мед питает витаминами.
3. Ягодная маска. В равных количествах взять ягоды малины и клубники, размять до пюре, добавить 4 ложки молока. Смочить марлю или ватный диск и положить на лицо на 15 минут. Потом умыться прохладной водой.

Питание

Для комбинированной, как и для любой другой кожи, требуется питание. Питательные маски делать также 1 раз в неделю, чередуя рецепты.

1. Морковная. Натертую на мелкой терке морковь смешать с питательным кремом и 1 взбитым белком. Крем питает кожу, белок стягивает поры, морковка освежает цвет. Нанести на 10 минут, снять влажном тампоном. Такую же маску можно сделать с яблоком.
2. Творожная. 1 ст. ложку нежирного творога смешать с 1 ст. ложкой пюре из различных ягод, малины, клубники. Нанести на лицо на 15 минут.
3. Из алоэ вера. Выжать сок алоэ. Правильнее листочки алоэ подержать в холодильнике дней 10, потом мелко нарезать и через марлю выжать сок. Смешать 1 ст. ложку сока с 1 одним яичным желтком. Наносить маску в 3 слоя, каждый новый слой накладывать на подсохший предыдущий. Держать 15 минут. Эта маска также оказывает отличное освежающее воздействие.
4. Овсяная с желтком. 1 ст. ложку овсяных хлопьев, 1 желток и молоко довести до однородной массы. Хлопьям лучше дать набухнуть в молоке, потом добавить желток. Наносить на кожу на 15 минут.

Омолаживающие маски

Неважно, какой тип кожи у вас, время, солнце, ветер и другие воздействия, к сожалению, приводят к увяданию и старению кожи. Комбинированная кожа также просит омоложения.

1. Йогуртовая. 1 ст. ложка йогурта или сметаны, 1 ст. ложка живых дрожжей, 1 ч. ложка пищевой соды и немного воды – все перемешайте и нанесите на 15 минут. Маска прекрасно подтянет кожу, при этом йогурт не даст сильно стянуть сухие участки.
2. Лимонная. Понадобиться 1 ст. ложка сока лимона, 1 ст. ложка сока петрушки, 1 ст. ложка молока. Все перемешать, смочить ватный диск или марлю и наложить на лицо в виде компресса на 20 минут. Маска немного отбеливает кожу, борется с покраснениями и увяданием.

Компрессы

Также для проблемной кожи очень полезно делать компрессы. Они успокаивают воспаление, снимают покраснение, увлажняют сухость и убирают жирный блеск. Горячие компрессы раскрывают поры и помогают очищению, а холодные успокаивают и омолаживают.

1. Крапива и ромашка. По 1 ст. ложке каждой травы залить 1/2 стакана воды, нагревать на водяной бане в течение 15 минут. Немного охладить, смочить махровое полотенце настоем, накрыть лицо теплым полотенцем и полежать 5 минут. Этот же состав можно использовать для холодного компресса.
2. Шиповник. 1/2 стакана ягод шиповника залить 1/2 стакана кипятка, можно еще поварить минут 10, а можно просто закрыть крышкой и дать настояться в течение 2-3 часов. Перед нанесением нагреть, смочить махровое полотенце горячим настоем и положить на лицо на 5-7 минут, после чего умыться прохладной водой.

Чтобы кожа была в идеальном состоянии необходимо правильно и регулярно ухаживать за ней. Уход за кожей требует значительных усилий, особенно если речь идет о комбинированном или смешанном типе.

Комбинированная кожа отличается усиленной выработкой кожного сала в области лба, носа и подбородка, так называемой Т-зоне (как правило, кожа в этой зоне имеет жирный блеск, расширенные поры и угревые высыпания), и нормальной, а нередко и сухой, кожей на щеках, склонной к шелушению и раннему появлению признаков старения. Именно поэтому уход за комбинированной кожей должен быть основан на применении средств, которые бы сочетали в себе компоненты, подходящие для обоих типов кожи. В противном случае для ухода следует одновременно применять средства для комбинированной и сухой или нормальной кожи. Данный тип кожи может иметь неоднородный оттенок.

Основной причиной появления данного типа кожи является большое количество сальных желез в Т-зоне и практическое их отсутствие в области щек. Излишнее количество выделяемого кожного сала покрывает кожу жирной пленкой. Виновником повышенного салоотделения является мужской гормон тестостерон, который оказывает стимулирующее действие на работу сальных желез. Как правило, комбинированная кожа присуща юным девушкам и молодым женщинам. После тридцати лет данный тип кожи изменятся, в большинстве случаев в сторону нормальной кожи, поскольку на участках повышенного выделения кожного сала этот процесс нормализуется.

Очищение. Процедура очищения имеет важное значение для любого типа кожи, а для комбинированной кожи она должна быть тщательной. Дважды в день необходимо умывать лицо с помощью специального геля или пенки для умывания, соответствующего данному типу кожи или нормальному типу. Средство наносится на влажную кожу лица, слегка массируется, уделяя при этом особое внимание Т-зоне, и смывается прохладной водой. Важно знать, что умываться горячей или теплой водой при данном типе кожи не рекомендуется, поскольку из-за этого происходит расширение пор и пересушивается кожа в области щек. При смывании средства с Т-образной зоны можно использовать спонжик, это даст легкий пилинговый эффект. После очищения кожа нуждается в тонизировании, что в данном случае следует осуществлять с помощью матирующего тоника для комбинированной или нормальной кожи. Если в Т-образной зоне присутствуют воспалительные процессы, можно слегка протереть ее в целях дезинфекции смоченным в туалетной воде со спиртом ватным диском.

Пилинг. Дважды в неделю комбинированная кожа нуждается в пилинге, осуществлять который следует с помощью скрабов или гоммажей. Данный вид косметических средств прекрасно борется с отмершим слоем ороговевших клеток. К тому же применение этих средств способствует снижению выработки кожного сала в центральной зоне лица. Поэтому при использовании скрабов и гоммажей следует большее внимания уделять областям лба, подбородка и носа (не менее трех минут). А вот относительно щечек, кожа на которых и так сухая и чувствительная, отшелушивание следует осуществлять очень аккуратно и не долго (не более минуты). Следует отметить, что наиболее подходящим временем для пилинга считается вечер, поскольку после такой процедуры выходить на воздух не рекомендуется, так как на коже возникает огромное число микротравм, которые могут стать причиной инфицирования на воздухе.

Самым эффективным скрабом, приготовленным в домашних условиях, считается скраб из овсянки или черного хлеба, который отлично очищает участки жирной кожи, а также смягчает и увлажняет нормальную или сухую кожу. Применение данного скраба помимо того, что значительно улучшает состояние кожи, еще дает возможность не переходить дифференцированный уход за ней. Для приготовления такого скраба необходимо смешать стакан овсяных хлопьев "Геркулес" или мякиша черного хлеба слегка высушенного, пропущенных через мясорубку со столовой ложкой пищевой соды или буры, и таким же количеством поваренной соли и кислого молока. Данную смесь можно переложить в стеклянную посуду с крышкой и оставить на хранение. Данный скраб нанести на влажное лицо и массирующими движениями очищать лицо до тех пор, пока кашица станет легко скользить по коже. После этого скраб можно смывать.

Паровые ванночки. Пару раз в месяц для комбинированной кожи полезно делать паровые ванночки , лучше всего перед сном. Такая процедура раскроет и очистит поры от загрязнений. Для данного типа кожи паровые ванночки лучше всего делать лимоном или клюквой. Они отлично витаминизируют и тонизируют комбинированную кожу в различных ее участках. Для этого на два литра воды следует взять половину лимона и половину стакана клюквы. Лимон нужно пропустить через мясорубку, клюкву потолочь до однородного состояния, смешать, сложить эту массу в тазик и залить кипятком. Перед тем, как делать такую ванночку кожу щек, век и висков следует слегка смазать жирным кремом. Необходимо наклониться над паром, накрыв при этом голову полотенцем. Продолжительность процедуры 10-15 минут. После такой процедуры кожа наиболее подготовлена для дальнейшего глубокого очищения.

Маски для комбинированной кожи.
Уход за любым типом кожи будет не полным без применения косметических масок. Маски считаются наиболее эффективными косметическими средствами, лучшее время для проведения которых 9-11 часов вечера, поскольку именно в этот момент наша кожа интенсивнее всего поглощает нанесенные на нее вещества. Комбинированной коже полезно использовать натуральные маски , массаж и компрессы из целебных трав, маски-обертывания, маски-лифтинг. Маски необходимо делать хотя бы раз в неделю.

Рецепты масок для комбинированной кожи лица.

Дрожжевая маска.
Смешать две чайные ложки дрожжей с тремя чайными ложками перекиси водорода (3%) до образования однородной массы. Полученную смесь наложить на лицо тонким слоем, слегка втереть в кожу. Через 10-15 минут маску следует снять ватным тампоном, смоченном в теплом настое чая. Можно воспользоваться и другим рецептом: смешать две чайные ложки дрожжей с половиной чайной ложки льняного масла и небольшим количеством меда. Полученную смесь перелить в посуду и опустить в горячую воду. После появления первых признаков брожения, маску можно наносить на кожу, предварительно смазанную кремом, исключая области вокруг глаз и рта. Через 15 минут маску следует смыть теплой водой.

Очищающие маски.
Смешать две столовые ложки манки с одним белком куриного яйца. Полученную массу нанести на лицо и смыть через 15-20 минут.

Размять в ступке ягоды красного или черного винограда, добавить к этой массе обезжиренный йогурт или кефир. Полученную маску нанести на лицо и оставить на двадцать минут, а затем снять с помощью ватного диска, смоченного в теплом зеленом или черном чае. Эта масочка эффективно очищает кожу и одновременно сужает поры.

Питательные маски.
Взять любое ягодное пюре (1 ст. л.) и растереть со столовой ложкой творога. Полученную смесь наложить на кожу лица и оставить на 15 минут, затем смыть.

Натереть на мелкой терке морковь средней величины и смешать с взбитым белком и двумя чайными ложками вашего ночного крема. Данную смесь нанести на лицо и смыть через 15 минут теплой водой.

Растереть до бела желток одного яйца и смешать с двумя чайными ложками растительного масла, половиной чайной ложки яблочного сока и с таким же количеством меда или питательного крема. Добавлять все ингредиенты следует постепенно. Маску следует наносить на влажную кожу два раза с интервалом в 5-7 минут.

Взять две ложки жирного творога, добавить ложку теплого молока или сливок, соль на кончике ножа и ложку теплого растительного масла. Тщательно все перемешать и нанести на кожу на 15 минут.

Освежающая маска.
К чайной ложке сока алоэ добавить яичный желток и наложить полученную смесь на лицо и шею. Наносить следует три слоя, каждый через три минуты. Через полчаса смыть маску теплой водой.

Отбеливающие маски.
Натереть на мелкой терке огурец средней величины и добавить в эту массу 0,5 ч. л. борной кислоты. Поставить посуду со смесью на водяную баню и немного подогреть. Наложить маску в теплом виде на марлю, а затем и на лицо на 15-20 минут. По прошествии указанного времени, кожу следует протереть огуречным соком и нанести питательный крем.

Смягчающая маска.
Данная маска помимо смягчающего, дает успокаивающий эффект. Кроме того, она прекрасно суживает поры. Для ее приготовления необходимо взять по две чайных ложки измельченных ягод шиповника и листьев шалфея, добавить чайную ложку мяты. Все это залить 300 мл кипятка. Затем поставить на полчаса на водяную баню с закрытой крышкой. Настой в теплом виде смешайте с лимонным соком (половина лимона). На марлевую салфетку нанести травяную массу и наложить на лицо, прикрыв его полотенцем. Через 20 минут маску следует смыть теплой водой, а кожу после высыхания смазать увлажняющим кремом.

Травяная маска.
Взять любую из перечисленных трав (одуванчик, подорожник, цветки ромашки, крапива или мята) и приготовить из нее с помощью ступки кашицу, при этом следует добавлять немного воды. Полученную смесь смешать с медом в равном соотношении и наложить на лицо, через 15-20 минут смыть водой комнатной температуры.

Омолаживающая маска.
Смешать чайную ложку свежих дрожжей, столовую ложку йогурта (или сметаны), чайную ложку пищевой соды, столовую ложку теплой воды. Полученную массу следует нанести на предварительно очищенную кожу лица и шеи. Через 15-20 минут маску смыть теплой водой и нанести на кожу увлажняющий не жирный крем или гель для лица.

Компрессы для комбинированной кожи лица.
Горячие и холодные компрессы благотворно влияют на состояние комбинированной кожи лица. Перед очищением или масками накладывают горячие компрессы, а холодные – после этих процедур, они успокаивают кожу и стягивают поры. Горячие компрессы накладываются все лицо, а холодные - только на жирные и пористые участки. Попеременное применение горячих и холодных компрессов прекрасно влияют на комбинированную кожу. Но при этом их накладывают уже на все лицо. Компрессы оказывают увлажняющее действие на кожу, поддерживают водный баланс и способствуют улучшению обменных процессов в коже.

Компресс из отвара крапивы и ромашки.
Поместить 1 ст. л. листьев крапивы и цветков аптечной ромашки в стеклянную посуду, залить полулитром воды накрыть крышкой и поставить на водяную баню на 15 минут. Настой следует процедить. Компресс следует делать на очищенную кожу. Махровое полотенце смочить горячим настоем, немного отжать и наложить на лицо на 3-5 минут. Холодный компресс делается таким же образом, только время воздействия будет значительно меньше, 20-30 секунд.

Увлажнение (питание) комбинированной кожи.
Утром, после проведения очищения, кожа нуждается в увлажнении и защите. Поэтому следует наносить увлажняющий крем одновременно для сухой и жирной кожи. Лучше если такой крем будет содержать солнцезащитные фильтры, что особенно актуально в летний период времени. Конечно, эта процедура немного дольше, но через пару дней применения результат будет очевидным. Сначала следует нанести на все увлажняющий крем (для жирной и воспаленной кожи) или гель, а затем на щеки нанести дневной жирный крем. Можно пользоваться одним средством, специально разработанным для комбинированной кожи, только эффективность буде значительно ниже, чем при одновременном применении двух видов кремов.

Вечером на щеки следует нанести ночной крем на очищенную и тонизированную кожу легкими похлопывающими движениями. Т-зона снабжается жиром, поэтому наносить крем нет необходимости. Если на лбу, носу или подбородке появились угревые высыпания, нанесите на них антибактериальный крем на основе салициловой кислоты или ромашки.

Если вы не можете обойтись без декоративной косметики, то придется отказаться от использования пудры, предпочтение следует отдавать легким тонирующим муссам и румянам для щек на кремовой основе.

Уход за сухой кожей век.
Комбинированная кожа отличается также сухой кожей век. Этим и объясняется ранее появление морщинок так называемых "гусиных лапок". Для того чтобы притормозить процесс их образования необходимо пользоваться увлажняющими средствами, предназначенными специально для кожи век. Данный крем следует наносить легкими похлопывающими движениями дважды в день, утром и вечером.

Для сохранения молодости кожи вокруг глаз можно использовать различные масочки. Например, растопить на водяной бане смесь из столовой ложки меда, такого же количества пшеничной муки и одного взбитого белка. Полученную смесь нанести на область вокруг глаз и через 15 минут смыть теплой водой. Такую масочку следует делать каждый день в течение месяца. За это время кожа разгладится, морщинки заметно сократятся.

Можно воспользоваться и таким эффективным способом: залить стаканом кипятка чайную ложку ромашки (можно укроп или шалфей) и оставить для настаивания на 10 минут под крышкой. Затем полученный настой необходимо процедить и разделить на две части. Одну часть остудить, а другую, наоборот, подогреть. На веки следует поочередно накладывать то горячий, то холодный компресс. Делать такую процедуру рекомендуется в течение полутора месяцев через день. Регулярность и последовательность процедуры способствует гладкости и увлажненности кожи.

Травы также эффективны для комбинированной кожи. Например, развести сок подорожника с кипяченой водой в соотношении 1:1. Таким составом протирать ежедневно кожу лица утром и вечером. Настой ромашки (1:10) также полезно использовать для протирания лица в течение дня.

Комбинированная кожа лица сочетает участки с повышенной и недостаточной активностью сальных желез. Средства ухода за таким типом кожи должны быть легкими и нежирными.

Комбинированная кожа лица – явление нередкое. Многие молодые представительницы слабого пола знают о ней не понаслышке. При комбинированном типе кожи на лице присутствуют сухие и жирные участки. Первые более уязвимы, подвержены старению и образованию морщин, а вторые склонны к появлению угрей и развитию воспалений. Именно поэтому правильный уход за комбинированной кожей лица следует подбирать с учетом этих особенностей. В противном случае такие проблемы, как забитые поры, угревая сыпь на лбу и подбородке, шелушение щек, а также гусиные лапки в уголках глаз не заставят себя ждать.

Здоровая кожа немыслима без адекватного ухода, который обязательно должен состоять из следующих этапов:

• очищение;
• увлажнение;
• питание.

Умывание – привычная ежедневная процедура. Однако обладательницам комбинированной кожи следует уделять ей особенное внимание. Недостаточное очищение областей с повышенной продукцией кожного сала (Т-образной зоны лица, включающей лоб, нос и подбородок) может привести к образованию акне. По этой причине косметологи рекомендуют использовать для умывания специальные щеточки и спонжи. Они способствуют глубокой очистке пор и оказывают легкий массажный эффект.

Спонжем или щеточкой для умывания нужно проводить по разным зонам лица с разной интенсивностью. Щеки и области под глазами не нужно сильно тереть, так как это может травмировать ее, тогда как Т-образная зона требует тщательной проработки. Щеточки или спонжи для умывания важно хорошо промывать после каждого применения, чтобы не допустить размножения бактерий на их поверхностях.

Для очищения комбинированной кожи подойдет не каждое средство. Предпочтение следует отдавать косметике легких текстур: муссам, пенкам, гелям. Важно, чтобы средство предназначалось именно для комбинированной кожи. При отсутствии такового можно воспользоваться косметикой для нормального типа кожи, не забывая при этом очистить Т-зону, как следует. Под запрет попадают следующие средства для умывания:

• мыло и щелочные компоненты, так как они сушат кожный покров;
• спиртосодержащая косметика, поскольку она может вызвать раздражение и сухость;
• горячая вода, стимулирующая работу сальных желез.

Обладательницам комбинированной кожи рекомендуется выполнять пилинг лица минимум один раз в неделю. Для этой цели важно правильно подобрать очищающее средство. Лучше, если это будет мягкий крем-гоммаж или пена с микрочастицами. Скрабы с грубыми гранулами не лучший выбор, поскольку они могут повредить участки с сухой кожей.

Проводя пилинг лица, важно тщательно не менее 3 минут очищать Т-зону и деликатно воздействовать на щеки и области вокруг глаз. После выполнения процедуры следует воздержаться от выхода на улицу, чтобы предотвратить попадание бактерий на травмированные участки.

Помимо пилинга, полезно 1-2 раза в месяц устраивать паровые ванны. Для этого можно использовать обычную кастрюлю с кипятком или современные косметические аппараты. Длительность процедуры не должна превышать 15 мин. Перед распариванием области с сухой кожей нужно смазать кремом. После этой процедуры или любого умывания рекомендуется нанести на лицо тоник для комбинированной или нормальной кожи. Когда он впитается, можно приступать к следующему этапу.

Увлажнение и питание

Обладательницам комбинированной кожи важно научиться правильно за ней ухаживать. Восстановить водный баланс, а также дефицит витаминов, белков и липидов помогут питательные кремы. Косметика должна иметь пометку “для комбинированной кожи” и содержать больше увлажняющих компонентов, чем масел. Правильно подобранный крем приблизит состояние кожного покрова к нормальному: увлажнит и смягчит сухие области, насытив питательными веществами Т-зону.

Однако лучшего эффекта добиваются те, кто привык ухаживать за лицом, используя разные косметические средства. Перед сном на щеки и области вокруг глаз тонким слоем следует наносить питательный крем для сухой кожи. Когда он впитается, процедуру можно повторить.

Области лба, носа и подбородка намазывают специальным кремом для жирной кожи, возможно, с матирующим эффектом. Избытки косметического средства важно своевременно удалить салфеткой или ватным диском. В периоды, когда сальные железы производят слишком много секрета, можно воздержаться от использования ночного крема.

Ухаживать за комбинированной кожей, используя косметику для нормального типа, неправильно. Здесь не следует проводить аналогию между очищающими и питающими средствами. Кремы для нормальной кожи не отвечают потребностям комбинированного типа в увлажняющих соединениях, белках и витаминах. Хорошая косметика должна содержать такие компоненты:

• экстракты трав (шалфея, ромашки, подорожника) от воспаления;
• солнцезащитные фильтры;
• натуральные масла.

Питательный крем важно наносить на очищенную и хорошо увлажненную кожу легкими массирующими движениями. Делать это нужно за 30-60 мин до сна. Полезно чередовать разные средства ухода за лицом и не наносить питательные кремы ежедневно. Иначе кожный покров перестанет вырабатывать необходимые вещества самостоятельно.

Комбинированная кожа и декоративная косметика

Современный косметический рынок предлагает ряд средств по уходу за комбинированной кожей, но небогат соответствующей декоративной косметикой. Оптимальным выходом является по максимуму воздержаться от ее использования. Однако для тех случаев, когда декоративная косметика необходима, стоит приобрести максимально безопасные средства.

Пудру следует заменить тональным кремом на водной основе. Его можно наносить непосредственно на Т-зону, немного подогрев в ладонях. Щеки и кожу под глазами перед использованием тонального крема лучше смягчить увлажняющим средством для сухой кожи. Допускается использование легких тонирующих муссов. Обладательницам комбинированной кожи не подойдут и сухие румяна, их лучше заменить аналогами на кремовой основе.

Уход за комбинированной кожей лица требует от ее обладательниц внимательного отношения к выбору декоративной косметики и средств ухода. Однако если они подобраны правильно, проблем с лицом, как правило, не возникает. После 30 лет активность сальных желез уменьшается, и кожа часто становится нормальной.

httpss://youtu.be/POuZuWlDb7w?t=13s

Внимание! Информация на сайте не может быть использована как основание для постановки диагноза или начала самолечения! Ни один сайт не может заменить посещение врача. Не занимайтесь самолечением, основываясь на информации в интернете, это опасно!

Уход за комбинированной кожей лица подразумевает деликатный подход, который будет учитывать особые потребности зон с разным типом кожного покрова.

Уход за комбинированной кожей лица поможет поддержать нормальный баланс обменных процессов и избежать этих неприятных последствий.

К 30 годам характеристики кожного покрова под воздействием разных факторов могут изменяться. Нужно внимательно следить за потребностями кожи и ухаживать за ней, исходя из ее нужд.

Лицо со смешанным типом кожи словно поделено на участки. В области Т-зоны, где происходит более интенсивное выделение кожного сала, расположен жирный тип кожи, а на щеках, висках и около глаз – сухой тип.

Такой капризный кожный покров проявляет негативные стороны обоих типов.

Чувствительность, предрасположенность к появлению комедонов и угревой сыпи, склонность к сухости и образованию преждевременных морщинок – все это знакомо людям, кожа которых имеет комбинированный тип.

Типы кожных покровов отличаются основными свойствами:

• увлажненностью;
• количеством выделяемого кожного сала.

Комбинированный тип сочетает на лице зоны с диаметрально противоположными характеристиками.

Как уже писалось выше, в области T-зоны – на лбу, подбородке и на носу – кожа будет жирной, что сделает ее более защищенной от воздействия внешней среды и не даст влаге испариться с поверхности кожных покровов.

В то же время поры на этом участке лица будут расширены и склонны к появлению комедонов и угрей.

Область кожи в V-зоне – на висках, на верхнем и нижнем веке и на щеках проявляет диаметрально противоположные свойства: она выделяет недостаточно сала, из-за чего становится более уязвимой и подверженной негативным факторам.

К тому же на этих участках кожный покров намного суше, чем в T-зоне, ведь без достаточного смазывания поверхности кожи салом влага с нее интенсивно испаряется.

Таким образом, уже к 30 годам или раньше могут появиться преждевременные морщинки.

Из-за разных свойств каждый тип кожи требует индивидуального подхода. Есть два способа его осуществления.

Как известно, ежедневный уход за лицом подразумевает несколько процедур:

• очищение;
• питание;
• увлажнение.

Для этого используются специальные средства: гели, лосьоны и крема. Под каждый тип кожи разработаны свои косметологические линии, состав которых подбирали под свойства кожных покровов.

Комбинированный тип сложен в уходе тем, что предполагает использование сразу двух линий косметики или же поиск нейтрального средства, состав которого будет полезен как для сухой, так и для жирной кожи – в таком случае косметика не должна содержать спирт.

Хорошо подойдут составы с содержанием витаминов, экстрактов ромашки, крапивы или шиповника, эфирных масел.

С возрастом, ближе к 30 годам, свойства кожных покровов могут приблизиться к нормальным показателям.

Правильный уход не только поможет устранить проблемы дисбаланса, но и предотвратит увядание кожи, а впоследствии будет поддерживать ее тонус.

После 30 лет косметику следует сменить на антивозрастную, обладающую подтягивающим эффектом. Так как кожа к этому времени может изменить свои свойства, при выборе средства нужно будет ориентироваться на ее новые потребности.

Помимо ежедневных процедур, необходимо периодически ухаживать за кожей при помощи масок и скрабов.

В домашних условиях используют маски на основе свежего или скисшего молока, черного хлеба, отрубей, кефира, молочной сыворотки или овсянки.

Ежедневные процедуры

Необходимо два раза в день очищать лицо: утром после сна и вечером, снимая макияж и смывая грязь, накопившуюся за день. Таким образом, ухаживающие процедуры проводятся комплексами с утра и вечером.

Комбинированный тип лица требует тщательного очищения. При этом не стоит использовать мыло. Специалисты рекомендуют умываться отварами на основе мяты, шалфея, ромашки или календулы.

Также можно воспользоваться косметическим молочком для умывания, щадящим гелем или чаем с молоком.

После процедуры очищения следует применить лосьон, протерев им участки с жирной кожей, а потом намазать лицо питательным кремом.

Сразу после умывания средства для жирной кожи наносятся на все лицо, затем дополнительно на V-зону накладывается косметика для сухого кожного покрова. За зоной вокруг глаз следует ухаживать при помощи специальных деликатных средств.

Лосьон для протирания T-зоны может в небольшом количестве содержать спирт. Его аккуратное применение поможет сузить поры, уменьшить вероятность воспалительных процессов и подсушить уже имеющиеся высыпания.

Но ближе к 30 годам средствами с содержанием алкоголя надо пользоваться осторожнее, чтобы не пересушить кожные покровы. Около 30 кожа на лице, как правило, уже не разделяется по свойствам на жирный тип или сухой тип.

И утренние, и вечерние процедуры должны содержать весь комплекс средств, но на ночь область T-зоны не стоит смазывать жирным кремом, а если на ней появятся воспаления, то необходимо протирать их антибактериальным лосьоном или кремом.

После 30 лет можно начать делать по утрам гимнастику для лица, а вечером – расслабляющий массаж.

Эти правила должны войти в привычку. Уже через несколько дней, если средства для ухода были подобраны правильно, то можно будет заметить улучшения.

Применение скрабов и масок

Применение масок также подразумевает использование в них компонентов, полезных обоим типам кожи. В ином случае средства можно наносить зонально.

Косметологи считают, что эффективнее применять одновременно 2 разные маски с частотой 1-2 раза в неделю.

Для T-зоны нужны глубокое очищение и пилинг, а область V-зоны требует интенсивного увлажнения. После того как маска выдерживается необходимое время, ее надо смыть и нанести на кожу питательный или увлажняющий крем.

Поэтому она особенно полезна для жирной кожи, а также с ее помощью можно «подкормить» сухие участки кожного покрова.

Для приготовления нужно смешать две чайные ложки дрожжей с тремя чайными ложками 3 % перекиси водорода. Состав следует наносить тут же после приготовления.

На лице маска выдерживается около 10 – 15 минут, после чего ее следует снять с помощью ватного тампона, смоченного свежим теплым чаем.

Успокаивающая маска с эффектом сужения пор делается на основе шиповника и лимонного сока. Помимо вышеперечисленных воздействий, она оказывает на кожу смягчающий и питающий эффекты.

Чтобы ее сделать, потребуются:

• 1 ст. л. мелко нарезанных ягод шиповника;
• листья шалфея;
• мята (1 ч. л.);
• 0,5 лимона;
• 300 мл вскипяченной воды.

Ягоды, шалфей и мяту следует залить кипятком, затем 30 минут подержать на водяной бане, после чего отвар надо немного остудить и добавить лимонный сок.

Получившуюся теплую массу следует распределить по марле и наложить на лицо. Для лучшего эффекта маску надо утеплить полотенцем.

Масса выдерживается на коже 15 – 20 минут, после чего ее надо снять с лица, смыв остатки крепким чаем. Лицо должно высохнуть самостоятельно, после чего его надо увлажнить с помощью крема.

Периодически необходимо совершать и более глубокое очищение кожи. Раз в неделю нужно очищать поры и снимать ороговевшую кожу с помощью пилинга.

При регулярном выполнении этих процедур кожные покровы выглядят более здоровыми и свежими, кровь начинает лучше циркулировать по капиллярам, а поры сужаются.

Высыпаний и воспалений становится значительно меньше.

Кожа после 30 нуждается в особой стимуляции. Регулярный пилинг с элементом массажа поможет выглядеть моложе.

Комбинированный (смешанный) тип включает в себя и жирную, и сухую кожу. В центральной части лица наблюдается склонность к усиленной выработке кожного сала. Так называемая Т-зона, в которую входит лоб, нос и подбородок, все время блестит. Здесь есть расширенные поры, угри и даже гнойничковые высыпания. На щеках же все наоборот. Кожа тут гладкая, истонченная и слегка стянутая. Нет и намека на воспалительные явления, однако имеется склонность к шелушению и раннему образованию морщин. Возможен и неоднородный оттенок кожи. Такая картина характерна для комбинированного типа кожи.

Чем вызвана комбинированность кожи

Причины появления смешанной кожи заключаются в том, что в области подбородка, носа и лба, то есть в Т-образной зоне, находится больше сальных желез , чем в области щек. Сальные железы на этих участках выделяют излишки кожного сала, которое откладывается на поверхности в виде жирной пленки. Причиной этому мужские гормоны тестостероны, стимулирующие работу сальных желез. Небольшое утешение: ярко выраженная смешанная кожа в большинстве случаев встречается только у девушек и молодых женщин. После тридцати лет выделение кожного сала на этих участках нормализуется и тип кожи почти всегда меняется в сторону нормальной.

Смешанный тип кожи требует разных способов ухода за разными частями лица. Ниже приведены рекомендации по уходу за комбинированным (смешанным) типом кожи.

Очищение

Комбинированной коже, как и жирной, требуется тщательное очищение. И утром, и вечером рекомендуется умывать лицо гелем или пенкой для умывания (для комбинированной или нормальной кожи), смыть пенку прохладной водо й, которая сужает поры и устраняет шелушение (горячей водой нельзя ни в коем случае, она пересушивает сухую кожу и «жирнит» жирную).

С Т-зоны (лоб, нос и подбородок) гель нужно смывать при помощи специального спонжика, таким образом достигается легкий эффект пилинга.

После умывания необходимо протереть лицо тоником для смешанной или нормальной кожи. При наличии воспалительных процессов для дезинфекции промокните туалетной водой с содержанием алкоголя только Т- зону. Щеки туалетной водой смачивать не надо.

Пилинг

1-2 раза в неделю нужно делать пилинг лица с помощью скрабов . Эти средства незаменимы в борьбе с отмершим слоем ороговевших клеток. Кроме того, они уменьшают выделение кожного сала в центральной части лица.

Отсюда правило: проводя пилинг, нужно уделять основное внимание Т-зоне. Именно ее нужно отшелушивать тщательнее всего. А вот щеки надо очищать очень аккуратно, иначе они отреагируют раздражением.

Так что сухую кожу обрабатывать надо совсем недолго - не более минуты. А вот нос, лоб и подбородок - не менее трех минут. После этой процедуры на улицу нельзя выходить в течение нескольких часов. Дело в том, что во время пилинга на коже появляется большое количество микротравм, которые очень легко инфицируются на воздухе.

Скраб из овсянки или черного хлеба. Особенно эффективным средством для очищения смешанного типа кожи считаются отруби или мякиш черного хлеба, размоченные в кислом молоке. Попробуйте воспользоваться данным скрабом - он прекрасно очистит участки жирной кожи с загрязненными порами, смягчит и увлажнит нормальную и сухую кожу.

Данное средство не только замечательно удаляет загрязнения, но и одинаково полезно воздействует на смешанный тип кожи. Кроме того, данное очищающее средство позволяет не переходить на дифференцированные приемы ухода и значительно улучшают состояние кожи.

Вот один из наиболее распространенных способов приготовления скраба:

Ингредиенты : 1 стакан овсяных хлопьев «Геркулес» или слегка подсушенного мякиша черного хлеба, по 1 ст. л. пищевой соды или буры, поваренной соли и кислого молока. Способ приготовления: овсяные хлопья или мякиш пропустите через мясорубку. После измельчения храните в стеклянной или фарфоровой посуде. Добавьте в овсяную или хлебную массу соду и соль, хорошо перемешайте. Полученной смеси вам хватит на несколько месяцев.

Очистку производят следующим образом:

1. На 1 ст. л. смеси возьмите 1 ст. л. кислого молока, перемешайте и нанесите полученную кашицу на предварительно смоченное водой лицо.
2. Осторожно протирайте кожу легкими массирующими движениями. Особенно тщательно протрите те участки кожи, которые сильно загрязнены черными точками.
3. Когда кашица станет свободно двигаться на коже, быстро и тщательно смойте ее горячей водой, а затем ополосните лицо подсоленной прохладной водой.

Паровые ванночки

Очень хорошо делать паровые ванночки 1-2 раза в месяц, лучше всего вечером перед сном. Под действием пара поры кожи очищаются от черных точек, начинают интенсивнее действовать сосуды кожи.

Для комбинированной кожи лучше всего делать паровые ванночки с лимоном или клюквой , которая обладает естественным тонизирующим действием и одинаково хорошо витаминизирует кожу в различных участках.

Ингредиенты : 0,5 лимона или 0,5 стакана клюквы, 2 л воды.

Способ приготовления:

1. Лимон измельчите или пропустите через мясорубку вместе с цедрой, клюкву помните.
2. Поместите лимонную или клюквенную массу в тазик и залейте ее кипятком.
3. Перед применением паровой ванночки кожу век, висков, щек слегка смажьте жирным кремом, а волосы заберите в хвост, что бы они вам не мешали.
4. Накройте голову плотным полотенцем, наклонитесь над паром. Длительность процедуры 10-15 минут.

После паровой ванночки кожа распарится и смягчится, что очень благоприятно для последующего глубокого очищения кожи.

Маски для смешанной/комбинированной кожи

Косметические маски являются неотъемлемой частью комплекса процедур по уходу за комбинированной кожей. Их можно считать самыми основными и наиболее эффективными средствами.

Самое лучшее время для масок и вообще для косметического ухода дома - с 9 до 11 часов вечера. Доказано, что именно в это время наша кожа обладает наивысшим потенциалом поглощения нанесенных на нее веществ.

Для смешанной кожи полезны маски, маски-обертывания, маски-лифтинг, а также массаж и компрессы из целебных трав. Рекомендуется делать маски хотя бы раз в неделю . Рецепты масок приведены ниже.

Компрессы

На состояние комбинированной кожи благоприятно сказывается применение как горячих, так и холодных компрессов. Горячие компрессы накладывают на лицо перед чисткой или масками, тогда как холодные - для успокоения кожи и стягивания пор после вышеозначенных процедур.

При комбинированной коже горячие компрессы следует накладывать на все участки лица, тогда как холодные - только на жирные и пористые участки.

Прекрасно влияют на комбинированную кожу контрастные компрессы - попеременно горячие и холодные. В этом случае их следует накладывать на все лицо. Компрессы прекрасно увлажняют кожу, способствуют поддержанию ее водного баланса, улучшают обменные процессы. Рецепты компрессов приведены ниже.

Увлажнение (питание)

По утрам на очищенную кожу лица необходимо нанести крем . При этом необходимо пользоваться сразу двумя средствами - для сухой и жирной кожи. Возможно, что сначала вам это покажется утомительным. Однако уже через несколько дней пользование двумя кремами войдет в привычку и вы заметите, что состояние кожи улучшилось. Сначала намажьте все лицо одним увлажняющим кремом (для жирной и воспаленной кожи) или одним гелем. Затем щеки - только их! - смажьте жирным дневным кремом и мягко вотрите его в кожу.

Как альтернатива - возможно использование для всего лица одного крема для смешанной (комбинированной) кожи, однако эффект при этом будет меньше, чем при использовании двух различных специализированных средств.

Вечером на щеки нанесите ночной крем. На Т-образной зоне ночью и без того выделяется много жира. Однако сухим щекам обязательно требуется ночной крем, чтобы они не были грубыми и шершавыми. Крем после очищения лица вотрите в кожу, легко похлопывая по ней кончиками пальцев. Остатки крема разотрите по направлению к шее. Не наносите ночной крем на другие участки лица. При появлении на носу, подбородке или лбе прыщей, смажьте их антибактериальным кремом.

Сухие веки

При смешанном типе кожа век обычно очень сухая. Вокруг глаз очень быстро образуются мелкие морщинки и «гусиные лапки». Чтобы хоть как-то притормозить их появление, необходимо обязательно пользоваться увлажняющими средствами для кожи век. Наносите крем для век легкими похлопывающими движениями утром и вечером.

Также очень эффективны компрессы из лекарственных трав . Берут 1 ч. л. сухой ромашки, укропа или шалфея, заливают половиной стакана кипятка и 10 минут настаивают под крышкой. После этого настой процеживают и делят на две части, одну из них остужают, а другую подогревают. Потом на веки поочередно кладут то теплые, то холодные компрессы. Делать эту нехитрую процедуру надо через день в течение полутора месяцев. Регулярность является в данном случае залогом успеха, ведь кровообращение нормализуется только после 15-20 последовательных сеансов. Тогда кожа век станет гладкой и увлажненной.

Рецепты масок

Ниже приведены рецепты наиболее эффективных масок для комбинированной (смешанной) кожи лица:

Очищающая дрожжевая маска : для очищения кожи и обесцвечивания черных точек рекомендуется дрожжевая маска. Особенно хороша она действует на жирные участки кожи, хотя сухие также получают дополнительную подпитку.

Ингредиенты: 2 ч. л. дрожжей, 3 ч. л. 3%-ной перекиси водорода.

Способ приготовления: дрожжи смешайте с перекисью водорода до образования однородной смеси. Маску накладывайте на лицо тонким слоем сразу же после ее приготовления. Слегка вотрите ее в кожу и оставьте на 10-15 минут, после чего аккуратно снимите ватным тампоном, смоченным в свежем и теплом настое чая.

Очищающая маска с манной крупой : взять 2 столовые ложки манной крупы, 1 яичный белок. Смесь нанести на 15-20 минут и смыть теплой водой.

Питательная ягодно-творожная маска : 1 столовую ложку ягодного пюре растереть с 1 столовой ложкой творога, нанести маску на 15-20 минут, смыть теплой водой.

Питательная морковная маска : смешать натертую на мелкой терке морковь средней величины со взбитым белком одного яйца и добавить 2 чайные ложки вечернего крема. Нанести на лицо на 15 минут и смыть теплой водой.

Питательная яблочная : яблоко очистить от кожуры, натереть на терке, смешать с двумя чайными ложками вечернего крема. Нанести на 15-20 минут, смыть теплой водой.

Освежающая маска с алоэ : смешать до получения однородной массы 1 чайную ложку сока алоэ, 1 яичный желток, смесь наложить на лицо и шею послойно3 раза через каждые 3 минуты. Через 20-30 минут смыть теплой водой.

Отбеливающая огуречная маска :

Ингредиенты: 1 средний огурец, 0,5 ч. л. борной кислоты.

Способ приготовления: огурец натрите вместе с кожурой на мелкой терке и размешайте кашицу с борной кислотой. Чашку со смесью поместите на водяную баню и немного подогрейте. Наложите теплую мякоть на марлевую основу и нанесите маску на лицо на 15-20 минут. По прошествии этого времени протрите лицо соком огурца, а затем нанесите смягчающий крем.

Желтково-медовая питательная маска: растереть желток с 2 чайными ложками растительного масла, 1/2 чайной ложки фруктового сока (яблочного или виноградного) и с 1/2 чайной ложки меда или питательного крема, добавляя их постепенно и попеременно. Маска наносится на умытую теплой водой кожу лица в два приема с интервалом в 5-7 минут.

Маска питательная, укрепляющая, с творогом: 2 ложки жирного творога растереть с 1 ложкой теплого молока или сливок, добавить на кончике ножа соли и 1 ложку теплого растительного масла. Все смешать до получения однородной блестящей массы.

Отбеливающая с соком петрушки : маска рекомендуется для смешанной, морщинистой и вялой кожи лица, а также для уменьшения пигментации. Она тонизирует, витаминизирует и прекрасно отбеливает кожу.

Ингредиенты: по 1 ст. л. сока петрушки и молока, 1 ч. л. лимонного сока.

Способ приготовления: сок петрушки размешайте с молоком и добавьте немного лимонного сока. Нанесите на лицо кисточкой или пропитайте марлевую основу с вырезанными отверстиями для глаз и рта. Через 15-20 минут смойте маску прохладной подсоленной водой. Кожа будет выглядеть помолодевшей, свежей и бархатной.

Из овсяных хлопьев : помолотые овсяные хлопья развести небольшим количеством теплого молока, а затем растереть с желтком.

Смягчающая маска с шиповником и лимонным соком : не только смягчающее, но и успокаивающее воздействие дает эта маска. К тому же она благоприятна для участков с жирной кожей, так как способствует постепенному стягиванию пор.

Ингредиенты: по 2 ч. л. измельченных ягод шиповника и листьев шалфея, 1 ч. л. мяты, 0,5 лимона, 300 мл кипятка.

Способ приготовления: растительное сырье перемешайте, залейте кипятком и на 30 минут поставьте на водяную баню с закрытой крышкой. Настой немного остудите, смешайте с соком лимона и не процеживайте. На марлевую основу нанесите густую травяную массу и наложите на лицо. Сверху накройтесь толстым махровым полотенцем и через 15-20 минут удалите остатки маски, смыв их теплой кипяченной водой или крепким настоем чая. Дайте коже самостоятельно высохнуть и смажьте ее увлажняющим кремом.

Травяная маска с медом : приготовить кашицу из какой-либо одной из следующих трав: листья одуванчика лекарственного, подорожника большого, цветки ромашки лекарственной, крапивы двудольной или мяты перечной. Для этого траву тщательно перетирают в ступке, добавляют чуть-чуть воды и смешивают ее в равном соотношении с медом. Смыть водой комнатной температуры через 20 минут.

Маска с медом и черным хлебом : соединить мякоть 1 ломтика черного хлеба с 30 мл горячего молока. Затем добавить 1 столовую ложку меда и 1 столовую ложку оливкового масла. Нанести на сухие участки кожи питательный крем, затем положить маску на 15-20 минут.

Омолаживающая маска для комбинированной кожи с йогуртом: Ингредиенты: 1 ст. л. свежих дрожжей; 1 ст. л. йогурта (или сметаны); 1 ч. л. пищевой соды; 1 ст. л. теплой воды. Смешайте все ингредиенты и нанесите на очищенную кожу лица и шеи. Оставьте на 15 минут. Не нужно ждать, пока маска высохнет (она высыхает долго). Смойте теплой водой и нанесите увлажняющий обезжиренный крем или гель для лица.

Очищающая виноградная : разомните ягоды красного или черного винограда (легче всего это сделать в ступке или миксере) и смешайте с обезжиренным йогуртом или кефиром. Нанесите смесь на лицо, подождите 20 минут и снимите маску тампоном, смоченным в теплом черном или зеленом чае. Такая маска отшелушивает, очищает, а заодно и сужает расширенные поры.

Рецепты компрессов

Компресс из отвара крапивы и ромашки :

Ингредиенты: по 1 ст. л. листьев крапивы и цветков аптечной ромашки, 0,5 л воды.

Способ приготовления: крапиву и ромашку поместите в стеклянную или фарфоровую посуду, залейте водой и при закрытой крышке нагревайте 15 минут на кипящей водяной бане. Настой охладите и процедите. Перед компрессом тщательно очистите кожу лица. Затем небольшое махровое полотенце смочите горячим настоем, слегка отожмите и на 3-5 минут наложите на лицо.

Холодный компресс делайте по тому же принципу, только время накладывания на лицо сокращается до 20-30 секунд.

Горячий компресс из шиповника :

Ингредиенты: 0,5 стакана ягод шиповника, 0,5 л воды.

Способ приготовления: ягоды шиповника варите на слабом огне 15-20 минут. Затем отвар процедите и немного остудите. Делайте компресс по вышеописанному способу (см. компресс 1). После него ополосните лицо прохладной водой.

Холодный компресс из тысячелистника и укропа :

Ингредиенты: 2 ст. л. измельченной травы тысячелистника, 30 г свежего укропа, 0,5 воды.

Способ приготовления: траву тысячелистника и укроп измельчите, варите 15 минут на слабом огне. Затем отвар процедите через марлю и остудите. В травяном отваре смочите марлевую салфетку и нанесите ее на лицо на 20-30 секунд. После компресса умойтесь прохладной водой.

Растения-биостимуляторы

• Подорожник : готовят водный настой подорожника большого (1:5), а еще лучше разводят пополам кипяченой водой сок подорожника. Такой препарат хорошо влияет на кожу, задерживая ее естественное увядание. Сок подорожника также слегка отбеливает кожу.
• Укроп : укропную воду смешать с глицерином, 2 %-ной борной водой, одеколоном или спиртом (6:1:7:6). Полученным тоником протирать Т-зону лица.
• Липа : цветки липы сушат и заваривают как чай (1:10), настаивают 20 минут, процеживают, охлаждают. Полученным тоником протирать всё лицо.
• Ромашка: готовится водный настой из ромашки аптечной (1:10). Его используют для протирания кожи всего лица несколько раз в день.