Ползание – важный и необходимый этап в развитии, который подготавливает ребенка к ходьбе. Оно укрепляет и развивает мышцы ног, рук и спины. Ползание формирует естественный изгиб позвоночника, что в дальнейшем поможет при ходьбе. Помогает избавиться от пониженного или повышенного тонуса, устранить асимметрию в теле, кривошею и другие нарушения в функционировании опорно-двигательного аппарата грудничка.

Ползание развивает координацию и интеллект. Это позволяет малышу делать различные движения, держать равновесие и ориентироваться в пространстве. Помогает крохе освоить чувство ритма. Чем подвижнее и активнее ребёнок, тем лучше работает мозг и лучше кровоснабжение, эффективнее происходит психоэмоциональное и умственное развитие. Кроме того, за счет ползания младенцы получают большую свободу в передвижении. В данной статье мы рассмотрим, во сколько месяцев и когда малыш начинает ползать. Узнаем, как научить ребенка ползать.

Когда дети начинают ползать

Малыш начнет ползать после трех месяцев. В это время ребенок учится переворачиваться, замечает разные интересные предметы и игрушки вокруг, до которых хочется дотянуться. Возникают и первые попытки подползти к заветному предмету. В 5 месяцев малыш уже может подползти к интересующей вещи на животике. Причем детки делают это по-разному. Один ребенок ползает назад и вперед, второй – вбок, а третий – по-пластунски.

В шесть месяцев ребенок может начать двигаться на четвереньках. Это уже настоящее полноценное ползание, после которого дети постепенно встают и переходят к ходьбе. Во сколько грудничок начинает ползать , зависит от индивидуального развития. Малыши с лишним весом осваивают ползание немного позднее. Подвижные и активные детки ползают на четвереньках уже в 6 месяцев, другие начинают осваивать этот процесс в 7 месяцев, а некоторые даже в 8.

Нельзя пропускать этот важный этап, а сразу ставить кроху на ножки и обучать ходьбе. Это может вызвать серьезные проблемы в работе мышц и позвоночника, привести к травмам в связках спины, неправильной осанке и искривлению позвоночника. Давайте рассмотрим подробнее, как научить ребенка ползать.

Выкладывание на животик

Выкладывание ребенка на животик – очень важная процедура, которая поможет малышу укрепить мышцы и научиться подниматься на ручках. А ведь это главное условие ползания на четвереньках. Педиатры советуют начинать выкладывание после того, как заживет пупочная ранка на 2-4 неделю с момента рождения. Лежа на животе, кроха развивает двигательные функции и навыки, укрепляет мышцы шеи, спины и плеч. Так он научится опираться на руки, поднимать и удерживать голову .

Выкладывание на животик обеспечивает правильное развитие ребенка, так как предотвращает деформацию черепа сзади, которая может возникнуть из-за постоянного лежания новорожденного на спине. Кроме того, такая процедура налаживает пищеварение и устраняет колики, развивает хватательный рефлекс и предотвращает развитие пупочной грыжи.

Сначала малыша выкладывают на твердую поверхность, а после трех месяцев начинают класть на специальный развивающий коврик или даже под. Но если вы выкладываете ребенка на пол, учтите, что поверхность должна быть чистой, ровной и безопасной. Полезные советы о том, как правильно выкладывать грудничка на животик, вы найдете .

Как помочь ребенку начать ползать

• Мотивируйте малыша на ползание. Например, покажите новую яркую или любимую игрушку либо интересный предмет. Вещи кладут перед грудничком с разных сторон. Пытаясь дотянуться, кроха будет двигаться и попытается подползти к заветному предмету;
• Если игрушка не вызывает интереса, сначала дайте потрогать ее малышу, а затем отодвиньте и оставьте на некотором расстоянии от крохи;
• Покажите как ползать и достать заветный предмет или игрушку на собственном примере. Помните, что дети двигаются и часто подражают другим. Кроме того, можно использовать пример другого уже ползающего малыша;
• Регулярно делайте массаж и проводите гимнастику для грудничка. Прекрасно помогают упражнения на фитболе . Даже самые обычные покачивания на мяче прекрасно укрепляют мышцы живота и спины, оказывают благоприятное действие на физическое развитие младенца;
• Когда малыш начнет ползать, откажитесь от использования манежа. Он ограничивает свободу передвижения и кругозор ребенка, стремления крохи к ползанию. Манеж можно применять в крайних случаях, когда малыш остается один без присмотра;
• Создайте ребенку комфортные и безопасные условия для ползания, освободите как можно больше пространства. Застелите полы пледом или ковром, уберите опасные предметы, закройте мебельные углы. Находитесь рядом с малышом и не оставляйте одного!;
• Одевайте на ребенка свободную одежду, которая не стеснит движений. Какую одежду выбрать для новорожденного и грудного ребенка постарше, читайте в статье “Как одевать ребенка дома и на прогулку” .

Полезные упражнения

Самых маленьких учите сохранять равновесие. Положите малыша на твердую поверхность вниз животом. Возьмите махровое полотенце, сверните валиком и подложите под грудь ребенку. Рядом разложите игрушки. Это упражнение учит удерживать голову и действовать сразу обеими руками, развивает и укрепляет вестибулярный аппарат, координацию движений.

Упражнение “лягушка” поможет малышу освоить навыки ползания по-пластунски. Положите младенца на живот и обхватите ноги за нижнюю часть голени. Сгибайте и разгибайте ноги по очереди, имитируя плавающие движения лягушки. Повторите движения четыре-пять раз, придержите ноги в согнутом состоянии и дайте ребенку оттолкнуться самому.

Для укрепления мышц рук повесьте над ребенком игрушку. При этом малыш должен лежать на животе. Он попытается схватить висящий предмет одной рукой, а на второй будет стараться приподняться. Когда кроха научится хватать игрушку одной рукой, можно формировать опору на обе руки.

Чтобы научить ребенка стоять на четвереньках, подложите под него небольшой валик или подушку. Покачайте кроху на валике, чтобы он делал упор то на ноги, то на руки. Покажите, как нужно правильно ползать. Для этого должны быть задействованы два человека. Один располагается перед ребенком и перемещает правую руку крохи вперед, в это же время второй перемещает вперед правую ногу. Затем, наоборот.

Если ребенок не ползает

Беспокоиться нужно начинать после девяти месяцев. Если малыш еще не ползает на четвереньках в 10-11 месяцев, обратитесь к педиатру! Врач выяснит, почему кроха еще не ползает и назначит подходящие упражнения и массаж, чтобы грудничок быстрее освоил этот процесс.

Не удивляйтесь и не пугайтесь, если ребенок ползает назад или вбок, передвигается на спинке. В этот нет ничего страшного, малыш нашел наиболее удобный и комфортный способ передвижения. Главное, чтобы он двигался, а ползание при этом не обязательно должно быть традиционным. В данном случае покажите правильный вариант ползания на собственном примере или примере другого ребенка.

Для ускоренного развития и обучения можно использовать специальный трек для ползания. Это узкий пеленальный столик с мягкой серединой и бортиками. Вы можете купить готовый трек либо соорудить оборудование самостоятельно из доски или столика и мягкого одеяла. Столик слегка наклоняют и сначала кроху учат ползать сверху вниз, а затем переводят на ползание вверх, при этом ножки поддерживают ладонью.

Ползание – важный этап в жизни младенца, подготавливающий опорно-двигательную систему к последующим нагрузкам при ходьбе. Большинство детей осваивают этот навык самостоятельно. Но если у малыша возникают проблемы с передвижением, ему не обойтись без помощи родителей. Для этого мамам и папам потребуется разобраться в вопросе о том, как научить ребенка ползать.

Польза ползания

Для маленького человека очень важно прохождение всех этапов роста, запланированных природой. Это обеспечивает нормальное развитие важнейших систем организма. Возраст перехода к следующему периоду и продолжительность прохождения каждого зависят от индивидуальных особенностей малыша, главное – сохранение последовательности. Пропуск какого-либо из этапов может отрицательно сказаться на дальнейшем физическом и психологическом развитии ребенка.

Специалисты считают, что процесс ползания необходим малышам и оказывает положительное влияние на организм:

• тренирует руки и укрепляет мышечную систему младенца;
• развивает чувство баланса и равновесия, укрепляет вестибулярный аппарат;
• укрепляет позвоночник, формируя правильную осанку;
• развивает координацию движений нижней и верхней половины тела;
• формирует представление о схеме собственного тела;
• устанавливает межполушарное взаимодействие головного мозга, включая поочередно правое и левое полушария, что снижает риск нарушения процессов чтения и письма в дальнейшем;
• способствует изучению окружающего мира;
• учит фокусировать взгляд на том же расстоянии, на котором обычно пишут, читают, рисуют;
• формирует начальные навыки ориентации в пространстве, необходимые позже для успешного обучения письму, геометрии, ориентации во времени;
• развивает мелкую моторику, стимулируя ловкость рук;
• совершенствует тактильные ощущения, заменяя массаж ладошек и способствуя снижению мышечного тонуса.

Когда ребенок начинает ползать

Не существует единого шаблона, по которому должны развиваться все дети без исключения. Есть лишь усредненные данные, примерно определяющие возрастные рамки, когда малыш способен освоить тот или иной навык.

В среднем ребенок начинает ползать в период с 6 до 9 месяцев, обычно после того, как он научился уверенно сидеть. Ведь из положения сидя гораздо удобнее вставать на четвереньки. Но первые попытки ползания могут быть предприняты крохой уже в возрасте 5 месяцев. Некоторые малыши к 6-7 месяцам активно передвигаются ползком, другие не делают попыток месяцев до 8. Это зависит от целого ряда факторов.

• Развитие опорно-двигательного аппарата . Ребенок не сможет ползать, пока у него недостаточно укреплены мышцы рук и спины. Для этого необходимо выполнять с ребенком различные комплексы упражнений. Кроме того, для малыша лучшая гимнастика – когда он поочередно или одновременно поднимает ручки и ножки, лежа на животе. Дети, которых часто кладут на живот, обычно с удовольствием занимаются такой зарядкой.
• Общее состояние здоровья малыша . Если у ребенка есть проблемы со здоровьем (например, ортопедические), процесс ползания может оказаться ему не по силам.
• Рождение раньше срока . Недоношенные дети часто отстают в развитии и начинают ползать гораздо позже своих сверстников. Это может произойти примерно в 10 месяцев.
• Уровень развития нервной системы . Освоение принципа перемещения тела в пространстве во время ползания является результатом напряженной работы головного мозга. Нервная система ребенка должна быть готова к такой нагрузке.
• Особенности телосложения . Детям с плотным телосложением ползать тяжелее, чем худеньким малышам, из-за большего веса им труднее удерживать свое тело в нужном положении.
• Индивидуальные особенности . Каждый ребенок познает окружающий мир в собственном ритме. Активные и предпочитающие тактильные ощущения малыши начинают ползать раньше. Более спокойные и склонные к наблюдению младенцы могут поползти позже.
• Гиперопека со стороны родителей . Если родители слишком опекают свое чадо, у ребенка может не возникнуть потребности в ползании. Ему нет необходимости тянуться, чтобы что-либо достать, ведь мама подаст все, что он захочет, и принесет все, к чему малыш проявляет интерес.
• Пол ребенка . Как правило, девочки опережают мальчиков на некоторых этапах развития, поэтому ползать они часто начинают раньше.

Стимулирование ползания

Для более раннего стремления к ползанию необходимы благоприятные условия, которые могут обеспечить малышу родители. Для этого с ребенком нужно заниматься, начиная с рождения: делать гимнастику, чаще класть кроху на животик. К 4 месяцам суммарное время, отведенное для физических упражнений, должно составлять не менее 30 минут в день.

Отличным стимулятором физического развития ребенка является массаж. Конечно, кроха и без него научится рано или поздно сидеть, ползать и ходить. Но массаж, особенно профессиональный, способен ускорить эти процессы, укрепляя и оздоравливая организм малыша.

Если ребенку уже исполнилось 7 месяцев, а он еще не делает ни малейших попыток передвигаться самостоятельно, можно помочь ему, создавая необходимые условия и выполняя с ним комплексы упражнений для активного движения.

Оптимальные условия

Свободное пространство . Ребенку необходим простор, чтобы он мог свободно перемещаться. Если его пространство ограничено кроваткой или манежем, ползать он может и не начать. Кровать или диван будут небезопасны для обучения навыку ползания. Отвернувшись даже на пару секунд, мама рискует обнаружить кроху на полу.

Манеж очень удобен в некоторых случаях, например, если маме нужно отлучиться ненадолго в другую комнату или на кухню. Но злоупотреблять его использованием, ограничивая пространство малыша, не стоит. Для нормального развития крохе необходимо постоянно изучать окружающий мир.

Подходящая поверхность . Лучшим вариантом для ползания является пол. На него можно постелить покрывало или плед, накрыв сверху простыней. Так поверхность будет достаточно твердой, но при этом комфортной и безопасной, если вдруг ручка малыша подвернется и он ударится лбом. Также можно постелить на пол туристический коврик.

Отсутствие сквозняков . Нужно убедиться, что в квартире нет сквозняков. Холодный воздух, который опускается вниз, где будет находиться малыш, может стать причиной простудных заболеваний.

Безопасная среда . Прежде чем пустить ребенка на пол, взрослым следует осмотреть окружающее пространство с точки зрения своего чада в прямом смысле. Для этого нужно опуститься на четвереньки или лечь на пол и оглядеться. Место может считаться безопасным, если:

• надеты накладки на острые углы;
• мебель надежно закреплена;
• убраны провода и сетевые удлинители;
• поставлены заглушки в розетки;
• шторы не свисают до пола;
• пол чистый;
• убраны все мелкие, бьющиеся и острые предметы, до которых малыш может дотянуться;
• при наличии домашних питомцев убраны миски с кормом и лотки с наполнителем.

Удобная одежда . Для ползания подойдет легкая одежда, которая не будет сковывать движений ребенка. Например, футболка с коротким рукавом и шорты. Колени лучше оставить открытыми, так малышу будет удобнее на них опираться.

Упражнения для освоения навыка ползания

До того как начать обучение ребенка ползанию с помощью специальных упражнений, родителям необходимо получить консультацию врача. Может оказаться, что нежелание малыша осваивать полезный навык вызвано проблемами со здоровьем, такими как повышенный или пониженный мышечный тонус, нарушения в развитии опорно-двигательного аппарата. В этом случае упражнения вместо пользы могут ухудшить состояние ребенка. Специалист поставит правильный диагноз и назначит комплексную терапию. Если же никаких отклонений в развитии не выявлено, можно приступать к занятиям.

Начальный комплекс

• Для уверенного передвижения ползком малыш должен опираться на полностью раскрытые ладони. В этом поможет использование фитбола. Малыша кладут животом на мяч, крепко придерживая за ножки. Продвигая мяч вперед, кроху медленно и осторожно наклоняют головой вниз. Как только ручки ребенка достанут пола, кроха тут же раскроет ладони, чтобы опереться.
• Для развития коленных суставов и стимулирования отталкивания подойдет следующее упражнение на фитболе: малыша положить на мяч животом вниз, придерживая одной рукой за спину. Другой рукой поочередно сгибать ножки ребенка так, чтобы он упирался ступней в ладонь взрослого. Через некоторое время кроха сам начнет отталкиваться ножками, слегка продвигая мяч вперед.

Укрепление плечевого пояса

Бывает, что ребенок не ползает из-за того, что у него слишком слабые руки. Это можно исправить с помощью специальных физических упражнений, направленных на развитие определенной группы мышц.

• Самых маленьких полезно приподнимать за ручки, при этом малышу будет удобно держаться за деревянную палочку или пальцы взрослого. Можно аккуратно покачать ребенка вперед-назад.
• Малыша, уверенно держащего головку (обычно это бывает к 3-4 месяцам), можно положить на живот, подложив под грудь небольшой валик (например, свернуть одеяло). В таком положении крохе будет удобно брать игрушки, так как ему не приходится опираться на руки. Это упражнение способствует укреплению мышцы спины, а также развивает вестибулярный аппарат.
• В полгода ребенок уже способен приподниматься на руках, лежа на животе. Ему важно научиться брать игрушку одной рукой, перенося вес на другую. Для освоения этого навыка можно положить ребенка на живот, подвесив перед ним яркую игрушку на небольшой высоте, чтобы ему пришлось тянуться к интересному предмету.
• С ребенком, которому исполнилось 8 месяцев, полезно выполнять еще одно упражнение для укрепления ручек: положить малыша на живот и, аккуратно приподняв за ножки, чуть подтолкнуть вперед. Ребенок, опираясь на руки, начнет перебирать ими по полу. Нужно соблюдать осторожность, не толкать слишком сильно, чтобы малыш не ударился головой об пол.

Малыш не хочет ползать: как заинтересовать

Бывает, что физически ребенок готов к ползанию, никаких проблем со здоровьем нет, все условия созданы, но кроха упорно отказывается учиться передвигаться самостоятельно. Тогда родителям придется проявить упорство, чтобы заинтересовать своего «ленивого» малыша и побудить его к движению.

Наклонная плоскость . Ребенка легче будет научить ползать на поверхности, которая имеет небольшой угол наклона. Для этого подойдет широкая доска. Можно обить ее каким-либо материалом, достаточно гладким, чтобы не повредить кожу малыша, но при этом не скользким. Доску укладывают слегка под наклоном, прочно закрепив. Ребенка кладут на живот в верхней части, постоянно придерживая и подстраховывая во время спуска.

Достать игрушки . Взять яркую игрушку (лучше новую либо ту, которая сильно интересует малыша), отодвинуть ее от лежащего на животе ребенка так, чтобы она была у крохи перед глазами, но достать ее он не мог. Желанный предмет будет отличным стимулом для движения вперед. По мере того как ребенок продвигается, игрушку можно отодвинуть еще. Но после того, когда малыш немного проползет, игрушку ему нужно отдать, иначе он потеряет к ней всякий интерес.

Можно разложить несколько предметов (игрушек) на различном расстоянии. Их не должно быть слишком много, 3-5 будет достаточно, чтобы внимание малыша не рассеивалось. Раскладывать игрушки нужно так, чтобы какие-то из них ребенок мог достать, поворачиваясь на месте, а другие – продвинувшись вперед. Наибольший интерес у детей обычно вызывают музыкальные и двигающиеся игрушки, а также домашние питомцы. Но последних не всегда можно уговорить сидеть на месте, наблюдая за подползающим с неизвестными целями младенцем.

Совместное ползание . Если игрушки и прочие предметы не заинтересовали маленького исследователя и не вызвали у него желания ползти, придется взрослым самим встать на четвереньки. Малыш будет в восторге, если мама с папой покажут ему, как интересно и весело ползать всем вместе. Можно помочь малышу, передвигая поочередно его ручки и ножки.

Хорошо, если у ребенка есть возможность понаблюдать за другими активно ползающими сверстниками. Желание подражать может побудить кроху повторить движения за другими детьми и попробовать ползти.

Ползание способствует правильному психологическому и физиологическому развитию ребенка. Не следует пропускать этот важный этап, пытаясь сразу поставить малыша на ноги и обучая ходьбе. Родителям не нужно пытаться опередить время, лучше просто помочь крохе реализовать свои возможности. Главное – постараться пробудить интерес к движению, создавая для этого все условия.

У многих детей в процессе роста есть определенные трудности. Они учатся держать спину, опираться на руки, ноги и в конце концов передвигаться. Родители могут помочь ребенку, но при этом важно посоветоваться с педиатром и невропатологом. Специалисты могут назначить массаж и медикаментозное лечение. Только убедившись в том, что у малыша все в порядке можно задаваться вопросом – как научить ребенка ползать.

Согласно общепринятым нормам, ребенок должен начать ползать в возрасте от 5 до 9 месяцев. Девочки обычно в этом плане более ранние. Впрочем, некоторые дети этот этап пропускают и после того как научатся сидеть, сразу начинают пытаться ходить. Это не совсем полезно для костного аппарата ребенка, так как во время ползания задействуются позвоночный, шейный отделы, тазобедренный сустав, в целом укрепляются мышцы всего тела.

Освоение навыков движения зависит от многих факторов:

• здоровье ребенка;
• масса тела;
• активность.

Каждый малыш индивидуален, поэтому не стоит поспешно учить малыша ползать в 6 или 7 месяцев, потому что другие сверстники уже освоили этот навык. Любой педиатр заверит родителей, что ничего страшного нет, если ребенок еще не начал становиться на четвереньки и двигаться до 8-9 месяцев, гораздо серьезнее, если малыш к этому возрасту еще не умеет переворачиваться.

Нужно ли этому учить?

Медики говорят, что научиться ползать ребенок может вполне самостоятельно, пусть это будет выглядеть неуклюже, но главное, что он это будет делать своевременно, именно тогда, когда мышцы способны выдерживать такую нагрузку.

Ползание полезно, оно способствует:

• укреплению мышц, связок, позвоночника;
• развивается координация движений;
• малыш становится более самостоятельным, двигательная активность способствует улучшению работы головного мозга.

Начать помогать ребенку стимулировать ползание нужно, если он испытывает трудности (при большом весе) или ленится. При задержке развития можно также поспособствовать приобретению навыков.

Научить этому грудничка можно при помощи комплекса упражнений, гимнастики и . Лучше не спешить, требуется обратить внимание на то, что ребенок уже умеет, а затем уже приступать к новым тренировкам.

Как помочь ребенку?

Ежемесячно грудничков приводят на осмотр к педиатру, врач фиксирует этапы развития. Чаще всего для профилактики назначается массаж. Педиатр может направить родителей к специалисту в лечебном учреждении либо показать несколько основных упражнений для выполнения дома.

Сразу стоит отметить, что кожа ребенка очень нежная и чувствительная, поэтому сеанс нужно начинать с легкого поглаживания – это улучшает кровоток и разогревает мышцы. Весь комплекс массажа – это не более чем разминание тела, можно делать легкие пощипывания стоп, рук и спины. Малышам нравится, когда используются элементы гимнастики – махи руками и ногами, скрещивание, велосипед.

Во время гимнастики можно обучать движениям, т. е. сгибать поочередно руки и ноги, таким образом формируется мышечная память. Процедуру разрешается выполнять ежедневно, не более 15-20 минут.

В домашних условиях, чтобы помочь ребенку научиться ползать, нужно создать соответствующие условия. Малышу должно быть интересно двигаться: так, можно подготовить яркую игрушку и расположить ее чуть дальше, чем на расстояние вытянутой руки, это должно стимулировать его к движению.

Как научить ребенка ползать? Для этого нужно обеспечить условия комфорта и безопасности, поэтому взрослые всегда должны быть рядом, чтобы подхватить или удержать чадо, так как первые движения будут неуклюжими. Некоторые родители создают целые треки-дорожки для ползания из пледов, подушек и других подручных средств. Есть специальный тренажер Домана, его принцип заключается в том, что изначально ребенок двигается по дорожке с небольшим уклоном вниз, освоив этот навык, можно учиться ползать под горку, это тяжелее.

Упражнения

Тренировки можно проводить регулярно, если нет противопоказаний. Есть основные виды упражнений, которые испробовали для обучения множество родителей. В каждом случае тренируется определенная группа мышц. Умение может прийти не сразу, так малыш может научиться ползать по-пластунски, а только затем вставать на четвереньки.

Виды тренировок:

1. Движение на валике. Ребенок находится в положении лежа на животе. Необходимо скатать небольшой валик из любой мягкой ткани и положить его под грудь. В таком положении грудничок вынужден будет опираться на руки и двигаться, чтобы была возможность достать интересующий предмет.
2. Движение рук или упражнение «Тачка». Нужно расположить ребенка на животе, одной рукой приподнимают грудную клетку, второй придерживают ножки. Нужно чтобы малыш опирался только на руки. Изначально пусть ребенок научится стоять в таком положении, не нужно сразу заставлять его передвигаться.
3. Чтобы научить ребенка ползать на четвереньках, ему необходимо дать понять, что руки должны быть выпрямлены, а ноги находиться в согнутом положении. Для этого необходимо подобрать подушку или сложить плед так, чтобы, расположив его под живот ребенка, конечности касались горизонтальной опоры (пола, дивана, матраса и т. д.). Изначально ребенок должен научиться стоять в этой позе, после подушку можно убрать.
4. Нередко, ребенок, умея стоять на четвереньках, боится совершить дальнейшие движения. Для помощи в упражнении нужно задействовать папу и маму. Один взрослый должен держать руки и направлять движение, другой то же самое делает с ногами. Одновременно с левой рукой нужно передвигать правую ногу и так далее.
5. Опора на коленки. Некоторые дети сразу пытаются встать на стопы, а это трудно. Нужно показать грудничку, что на согнутых ногах боле удобно, для этого нужно взять малыша спиной к себе (рукой обхватить живот), затем расположить ребенка на плоской поверхности, другой рукой направлять ноги. Спина малыша при расположении касается живота родителя. Для движения на коленях есть еще упражнение с матрасом. На пол нужно положить подушку или матрас, руки ребенка должны быть на возвышенности, колени на полу. Родитель должен потихоньку тянуть подушку на себя, тем самым, заставляя ребенка двигать ногами.
6. «Лягушка». В этом случае малыш уже должен уметь опираться на руки. Под грудь нужно установить валик или подушку. Взрослый располагается сзади, при этом поочередно нужно сгибать ногу ребенку по направлению к попе, тем самым, давая возможность ему отталкиваться ступней. Позднее грудничок может самостоятельно начать передвигаться, опираясь о вертикальную опору. Изначально он будет отталкиваться только стопами, потом научиться ползать по-пластунски.
7. Опора-пояс. Необходимо взять широкое полотенце, простынь, покрывало или шарф и сформировать полосу, длиною не менее 1 метра. Расположить ткань нужно в форме петли, то есть обернуть ею тело (от груди до живота) так, чтобы руками держать концы покрывала, одновременно контролируя движение. Приподымая таким образом ребенка, ему становится легче удерживать спину и передвигать руками и ногами.

Лучший способ стимуляции – это наличие примера. Дети легко перехватывают навыки друг от друга, т. е. если рядом будет находиться ребенок, который умеет ползать, то второй быстрее и легче этому научиться. Если других малышей нет, то родителям придется реализовывать задуманное на собственном примере, а именно – самим ползать рядом. Нужно проделывать это в зоне доступности ребенка, затем можно немного удалиться, чтобы у малыша был интерес приблизиться.

Что делать, если ребенок не ползает?

При правильном подходе родителей, спустя 4-6 недель тренировок, малыш должен пытаться самостоятельно ползать. Не стоит бить тревогу, если этого не произошло в 7-9 месяцев. Но когда к 9-10 месяцам родители регулярно делают массаж, гимнастику, упражнения и результатов нет, тогда необходимо обращаться к врачу. Скорее всего, педиатр направит на консультацию к невропатологу и ортопеду.

Каждый этап развития ребенка по-своему интересен и имеет особенности. В основном дети осваивают навык ползания в возрасте от 6 до 10 месяцев, иногда малыши пропускают этот этап и сразу начинают ходить. Поспособствовать укреплению мышц можно при помощи гимнастики и массажа. Если у малыша не получается ползать самостоятельно, то взрослые могут помочь, используя при этом комплекс упражнений.

Крепкий и здоровый малыш - это большая радость для мамы. Но, к сожалению, не все дети рождаются богатырями. Многим из них невропатолог и педиатр ставят такой диагноз, как мышечный тонус. Бояться его не стоит, самое главное - не поднимать панику и во время принять необходимые меры. Именно тонус часто является причиной того, что кроха не начинает своевременно ползать. Согласно общепринятым нормам, такой навык должен появиться у ребенка к девяти или десяти месяцам. Существуют и детки, являющиеся исключением из правил. Они сначала учатся ходить, а уже потом начинают ползать. При мышечном тонусе малышам прописывают успокаивающие ванны и стимулирующий массаж.

Помогает ли массаж, чтобы ребенок ползал?

Некоторые родители напрасно не верят в силу массажа, показанного детям при тонусе мышц, предпочитая данному методу воздействие на организм прием лекарственных препаратов. Иногда использование медикаментов бывает обоснованным при тонусе. Но это единичные случаи, к тому же, прописывать лекарства обязательно должен врач. Слушать советы друзей и родственников, которые знают, как лечить малышей, которые не ползают, недопустимо и даже опасно. А вот стимулирующий массаж при данном диагнозе незаменим, поскольку улучшает кровообращение и положительно воздействует на все группы мышц. Некоторые родители отмечают, что уже после трех или пяти сеансов их маленькое чудо начинает ползать и крепко стоять на ножках.

Мамы и папы должны знать, что подобная стимулирующая процедура может проводиться в домашних условиях, однако первый курс массажа для ребенка, который не ползает желательно поручить специалисту, который точно знает, на какие точки на теле малыша нужно воздействовать.

Попробовать провести стимулирующий массаж чтобы ребенок начал ползать можно и самостоятельно. Вот несколько простых рекомендаций, которые вам в этом помогут:

1. Перед сеансом нужно проветрить комнату, чтобы в ней было немного свежо, но не холодно.
2. Делать манипуляции с телом малыша можно не раньше. Чем через час после приема пищи.
3. Проследите, чтобы кроха был бодрым и веселым перед массажем. Если ребенок капризничает или только что проснулся, лучше отложить сеанс.
4. Не используйте большое количество увлажняющих средств. Достаточно смазать свои ладони небольшим количеством массажного или вазелинового масла.
5. Не делайте резких движений, поскольку вы можете напугать ребенка и причинить ему боль и дискомфорт. Это может на значительное время приостановить процесс учения ползать.
6. Не стоит сразу проводить длительный сеанс массажа. Лучше начать с семи или десяти минут, увеличивая время с каждым сеансом.

Как делать массаж, чтобы ребенок пополз?

Решили самостоятельно сделать массаж, который поможет вашему крохе научиться ползать? Запаситесь терпением, большим резиновым мячом и подготовьте ровную большую поверхность. Идеально подойдет для этого просторный письменный или кухонный стол. Постелите на него толстый плед или одеяло и выложите малыша на животик. Начинать процедуру следует с легких массирующих движений. Поглаживайте ребеночка по спине по направлению от плеч к бокам. Постепенно перемещайтесь к позвоночнику слегка усиливая надавливания. Это необходимо для нормализации работы кровотоков. После этого следует переместить ладони вниз к пояснице и гладить спину с нажимом до подмышек. Каждое движение необходимо проводить от десяти до тридцати раз. Затем нужно перейти к разминающим манипуляциям, после чего вернуться к поглаживаниям. Далее нужно аккуратно, но динамично пройтись вдоль спины ребрами ладоней.

Следующим этапом будет массаж ножек чтобы малыш научился ползать. Переверните малыша на спину и аккуратно начинайте массировать пальчики, ступню, и всю ногу слегка надавливая на нее и перемещаясь постепенно к паховой области. Повторите то же самое со второй ножкой.

Перейдите к ручкам. Стимулирующий массаж этих конечностей нужно начинать с ладошек. Разомните каждый пальчик от основания к ноготку, слегка поводите пальцами по ладошкам и легкими, но динамичными движениями разомните всю руку, двигаясь по направлению от кисти к плечу. Повторите это с другой рукой. Закончить стимулирующий массаж, необходимый для того, чтобы ребенок пополз следует легкими поглаживаниями спинки и животика.

Ребенок растет, и родители с удовольствием наблюдают за его преображением, гордятся его новыми умениями. Однако если замечают, что малыш отстает от знакомых детей, то немного расстраиваются. Одно из таких умений – ползанье. Некоторые дети начинают ползать по-пластунски и не хотят становиться на четвереньки.

Мамы задаются вопросом: как научить малыша ползать на четвереньках? А ведь бывает, что ребенок вообще пропускает этот этап и начинает сразу с хождения. На вопрос нужно ли ползанье для малышу, врачи утверждают – да.

Такие навыки моторного развития, как умение держать голову, садиться, ползать, вставать и ходить у детей появляются в разное время. Существуют средние нормы по возрасту для появления этих умений. Но отклонение от этих нормативов не значит, что ребенок отстает в развитии, просто у него такой вариант нормы. Очень редко встречаются заболевания, при которых нарушается моторное развитие, поэтому большинство детей проходит все этапы развития, включая ползанье.

Еще когда ребенку три месяца, положив его на животик, можно заметить, что он пытается ползти на животе. Некоторые дети уже в 4-5 месяцев могут стоять на четвереньках, а в полгода начинают активно ползать. Другие же делают первые попытки уже в 8-9 месяцев. Педиатры считают, что средняя норма, когда малыш должен начать ползать это 6-10 месяцев.

Крупные дети, как правило, двигаются менее активно, и этот навык у них также возникает несколько позже сверстников. А если дело касается недоношенного крохи, то его нормы развития сдвигаются еще больше. Поэтому такой малыш вполне может начать ползти в 10-11 месяцев, ели он родился на 2 месяца раньше срока.

О пользе ползания. Нужно ли этому учить

Бывает, что ребенок пропускает этап ползанья. Он учится переворачиваться на животик, садиться, вставать, а затем сразу ходить. Родители гордятся, что их чадо такое умелое, сразу пошел, да еще и раньше других. Но так ли это хорошо для малыша? Специалисты уверены, что нет.

Нельзя недооценивать умения ползать для здоровья ребенка. Это умение помогает малышу сформировать мышечный корсет спины, укрепить руки и ноги, развить координацию движения. Все это поможет малышу в будущем правильно ходить, избавит хрупкий позвоночник крохи от несвоевременных повышенных нагрузок.

Поэтому не стоит торопить ребенка ходить, лучше направить его на нужный этап развития, помогая научиться ползать.

Условия развития навыка

Если родители хотят научить малыша ползать, то можно помочь ему, создав подходящие условия для развития этого навыка.

• Прежде всего, ребенку понадобится простор для движения.

Лучшее решение для этого – пол. В манеже или в другом ограниченном пространстве у крохи нет стимула, чтобы ползти. Поэтому нужно опускать малыша на пол, предварительно его подготовив и убрав опасные предметы подальше.

• Поверхность для того, чтобы учиться должна быть твердая и жесткая.

Это может быть специальный коврик, жесткое покрывало и другое. На скользкий паркет или линолеум опускать кроху не стоит. Кровать также вряд ли подойдет – она слишком высокая. Не стоит использовать также наклонные плоскости.

• Необходимо завлечь кроху, стимулировать его двигательную активность.

«Приманкой» может стать любимая игрушка, новый интересный предмет, домашняя кошка или собака. Вообще хорошо окружить ребенка интересными вещами, чтобы привлекали его внимание.

• Можно расположить на пути следования крохи небольшие преграды в виде скрученного пледа и прочего.

Это заставит малыша поднимать корпус, если он ползает по-пластунски.

• Еще один способ научить маленького исследователя – поместить его в среду таких же ползающих детей.

Это может быть центр раннего развития или просто пригласите друзей с малышами в гости. И возможно вскоре вы сможете принять участие в таком чемпионате:

Готовность к ползанию в разном возрасте

Часто родители начинают беспокоиться, что их малыш не ползает в 5,6,7 месяцев. Это особенно расстраивает, если знакомые сверстники уже овладели навыком. Не стоит торопить малыша. Наверное, он уже пытается это делать, но нужно создать ему соответствующие условия, помочь овладеть подготовительными навыками, укрепить мышцы тела, а дальше он справится самостоятельно.

В 5 месяцев ребенок старается переворачиваться на животик и ползти. Иногда бывает, что ползти получается сначала назад, а потом вперед. Если кроха ползет на животе, то можно помочь ему научиться вставать на четвереньки.

В случае, когда ребенок не научился переворачиваться на животик, необходимо сначала помочь ему освоить это умение. Повернуть малыша на бочок, и завлекать игрушками, чтобы он сам перевернулся, потянувшись за ними.

В 6 месяцев ребенок уже освоит переворот на животик. Продолжаем обучать его перевороту с животика на спинку, вставать на четвереньки, поднимать туловище из положения «лежа на животе», тянуться за игрушками. Для укрепления мышц спинки, пресса, рук и ног выполняют специальную гимнастику, можно на фитболе. Помогут массаж и плаванье.

К 7 или 8 месяцам дети чаще всего уже самостоятельно начинают пытаться ползать. Иногда, прежде чем научиться передвигаться на четвереньках, малыши проходят такие этапы:

• Подтягиваясь только руками, ползут на животе;
• Ползут по-пластунски, работая руками и ногами, но, не отрывая живот от пола;
• Бывает, что малыш поднимает попу и ползет на выпрямленных ногах;
• Ползают на четвереньках.

В 8-9 месяцев дети обычно уже научились ползать, начинают вставать у опоры, умеют садиться самостоятельно. Иногда ребенок учится ползти после того, как научился вставать и садиться. После этого ему легче стать на четвереньки.

Если к 10 месяца малыш не ползает, не садится и не пытается встать, то следует проконсультироваться с врачом.

Как научить ползать

Учить ребенка имеет смысл, если ему больше 7-8 месяцев, а сам он ленится ползать или не достаточно развит физически. Тогда есть необходимость помочь ему при помощи массажа и специальных упражнений. Однако если малышу нет и шести месяцев, а родителям очень хочется чтобы он ползал, то обучение не нужно, просто создайте условия для освоения этого навыка и наберитесь терпения.

Если вы уверены, что ребенок здоров, у него нет нарушенного тонуса в мышцах рук или ног, заболеваний опорно-двигательного аппарата или неврологического характера, то можно помочь малышу выработать этот навык применяя такие упражнения:

Упражнение 1. Положение ребенка лежа на животе. Малыш опирается на ручки и поднимает туловище. Подложить под грудь валик, чтобы ребенок держал корпус, опираясь на валик. Показываем крохе игрушки, поднимая их чуть выше его головы. Это поможет укрепить мышцы шеи и плечевого пояса, развивать координацию движения. Игрушки постепенно двигаем, ребенок должен следить за ними.

Упражнение 2. «Тачка». Учимся переставлять руки. Ребенок лежит на животе, опираясь руками, поднимает верхнюю часть корпуса. Поднимаем его ножки, поддерживаем его под грудь. Ручки в том же положении, упираются в твердую поверхность. Направляем малыша так, чтобы он шел, переставляя ручки. Можно поставить на расстоянии игрушку, пусть дойдет до нее.

Упражнение 3. «Лягушка». Ребенок лежит на животе. Опирается на ручки. Мама сгибает ножки малыша в позу лягушки, дает малышу оттолкнуться, выпрямив ноги. Повторить несколько раз. Это упражнение также будет полезно, если малыш научился ползти назад, а не вперед. В таком случае полезно периодически давать ему оттолкнуться от вашей руки, запоминая правильное направление — вперед.

Упражнение 4. Учимся стоять на четвереньках. Положить под грудь и живот маленькую подушку или валик. Малыш при этом стоит на четвереньках. Зафиксировать на время такую позу.

Упражнение 5. Поставить малыша на четвереньки. Один помощник удерживает малыша в такой позе, поддерживая по животик. Можно подсунуть ткань или пеленку под грудь и как бы подвесить малыша. Второй взрослый переставляет по очереди то ручку, то ножку ребенка, показывая как ползти.
Можно поползать вместе с ребенком, чтобы ему было интересней и понятней, что делать.

Все эти упражнения направлены на укрепление мышц малыша и улучшение координации движений, если выполнять их регулярно, то вы сможете научить малыша необходимому навыку. Выполнять их нужно, когда ребенок в хорошем настроении, соблюдать спокойствие и доброжелательность, чтобы занятия приносили только положительные эмоции.

Примеры других упражнений вы можете посмотреть на видео:

Меры безопасности

Для того, чтобы занятия прошли благополучно, необходимо заранее побеспокоиться о мерах предосторожности:

1. Обезопасить ребенка от столкновения с углами, дверцами шкафов, убрать скатерти со столов, чтобы малыш не стянул на себя что-нибудь со стола. Заблокировать доступ на лестницу.
2. Обеспечить нормальную температуру в помещении, чтобы было не холодно и не жарко.
3. Одежда должна быть удобной.
4. Лучше учиться на полу, но если такой возможности нет, то следить, чтобы кроха не упал с высоты.
5. В поле досягаемости ребенка не должно быть электрических проводов, розеток, электроприборов.
6. Убрать из зоны досягаемости бытовую химию, косметику, гаджеты, медикаменты, туалет для домашнего питомца. Дети учатся ползать очень быстро, и родители не всегда привыкают к такому новому порядку, поэтому лучше побеспокоиться о безопасности ребенка заранее.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр утверждает, что не стоит торопить ребенка и нужно дать ему время самому освоить все навыки. Каждый ребенок имеет свой ритм развития, и подгонять его не нужно. В то же время доктор отмечает большую пользу от ползанья. Он говорит, что чем позже малыш начнет ходить прямо, тем здоровее будет его позвоночник.

Однако доктор не призывает пускать все на самотек. В книге «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» он отмечает:

Таким образом, ребенку нужно давать развиваться самостоятельно, но массаж, гимнастика, закаливание и правильный образ жизни, который обеспечивают родители, помогут крохе преодолеть все трудности и научиться ползать, вставать, ходить и все остальное.

Более подробно о мнении доктора об этом навыке вы узнаете из видео.