Если проблем с ногтями нет, то возможности использования йода для улучшения состояния роговых пластинок станут полной неожиданностью. Обладательница же ломких и слоящихся ногтей, подверженных грибковым заболеваниям, не только знает, чем полезен йод для ногтей, но и имеет в своём арсенале несколько эффективных рецептов, включающих в себя это недорогое аптечное средство.

Значение описываемого микроэлемента для человека трудно переоценить. Его присутствие в организме помогает бороться с патогенными микробами, оказывает седативное действие, повышает эластичность кровеносных сосудов, улучшает память, положительно влияет на умственное развитие.

Медицинский спиртовой раствор йода применяется в качестве дезинфицирующего и противовоспалительного средства. Женская половина человечества добавляет его в маски или использует в чистом виде для красоты кожи, волос, ногтей.

На состояние роговых пластинок йод оказывает три вида влияния:

• укрепляющее. При здоровых ногтях йод наносится с профилактической целью 2 – 4 раза в месяц;
• восстанавливающее. Чтобы оздоровить ослабленные, расслоившиеся и обламывающиеся ногтевые пластины, его нужно использовать чаще;
• антибактериальное. Если ноготь поражён грибком, йод включают в комплекс мер по борьбе с возбудителем этого неприятного и зачастую трудноизлечимого заболевания.

Противоречивые отзывы о результатах применения йода для регенерации ногтей свидетельствуют о том, что его использование бывает бездумным или бесконтрольным. Чтобы не было неприятных последствий, нужно ознакомиться с противопоказаниями и особенностями использования предложенного микроэлемента.

Противопоказания и правила использования

Чтобы добиться желаемого укрепления ногтевых пластин, стоит придерживаться определённых правил:

Неправильное применение медицинского йода может испортить и внешний вид ногтевых пластин: они сильно желтеют или становятся пятнистыми.

Разнообразные способы использования йода для красоты ногтей

Йодный спиртовой раствор можно использовать:

• в чистом виде;
• в виде ванночек;
• в виде масок.

Чистый йод

Процедуру желательно проводить в вечернее время, чтобы избежать непривлекательной желтизны. Наутро йод впитается практически без следа.

Перед началом процедуры руки нужно вымыть и промокнуть полотенцем. Если ногти имеют природный желтоватый оттенок, то вначале стоит приготовить ванночку с морской солью и немного подержать в ней кончики пальцев. После этого необходимо просушить руки и обильно смазать кожу вокруг ногтей и кутикулу любым жирным кремом. Это позволит уберечь нежную кожу от излишнего окрашивания и ожога.

Затем нужно расстелить на столе любое защитное покрытие, например, старое полотенце. Ватной палочкой или очищенной кисточкой для нанесения лака осторожно покрыть каждую ногтевую пластинку одним тонким слоем йодного раствора. Выждать 10 минут для лучшего впитывания и предотвращения загрязнения одежды и постельного белья.

Утром после ополаскивания руки нужно обязательно смазать увлажняющим кремом, уделяя особое внимание ногтевой зоне. Если желтоватый оттенок не удалился, то можно использовать свежевыжатый лимонный сок. Его нужно нанести на ватный диск и круговыми стирающими движениями оттереть проблемные места.

Ванночки с йодом

Цитрусово-йодная

Для приготовления лечебной ванночки потребуются:

• четверть стакана сока свежего апельсина или грейпфрута;
• четверть стакана тёплой кипячёной воды;
• 1 чайная ложка морской соли без отдушек;
• 2 – 3 капли йодного раствора.

После смешивания указанных составляющих нужно опустить предварительно вымытые руки в ванночку. Нужно следить, чтобы полученная жидкость была тёплой и покрывала всю поверхность роговых пластин. После 15-20 минут воздействия ладони нужно просушить и смазать питательным кремом, массируя ногти.

С морской солью и йодом

Необходимые составляющие:

• пол стакана тёплой кипячёной воды;
• 2 столовые ложки крупнокристаллической морской соли;
• 3 – 4 капли медицинского йода.

В такой ванночке руки можно держать до получаса. Просушить и смазать кремом.

Повторять раз в неделю до исчезновения признаков ломкости.

Маски

Витаминная

Состав:

• 1 столовая ложка оливкового масла;
• 1 – 2 капли йода;
• 5 – 6 капель свежего сока лимона;
• аптечный жидкий витамин А (полкапсулы или 10 капель).

Масло обязательно нужно подогреть на водяной бане. Затем тщательно подмешать в него йод и сок. Полученный янтарный состав с помощью короткой тупой кисточки или ватной палочки равномерно в несколько слоёв покрыть поверхность ногтей.

Такую маску полезно оставить на всю ночь. Для этого на руки для защиты от смазывания одеваются хлопчатобумажные перчатки. При высокой степени расслоения роговых пластин наутро маска впитается полностью.

Йодная с лечебными травами

Ингредиенты:

• 1 столовая ложка измельчённых соцветий липы;
• 1 столовая ложка цветков ромашки;
• пол стакана оливкового масла;
• 4 – 5 капель йода.

Масло разогревается на водяной бане, добавляются травы, и смесь продолжает кипеть 5 – 10 минут. Остуженную смесь наносят таким же образом, как в предыдущем рецепте.

Эту маску можно хранить в стеклянной таре в холодильнике 2 недели. Но перед применением её нужно обязательно подогревать до температуры тела на водяной бане.

Противогрибковые составы

Йод в сочетании с другими ингредиентами способен вылечить начальную стадию грибкового поражения ногтевых пластин – онихомикоза, когда затронуты только верхние слои рогового эпидермиса.

Мазь с чистотелом и йодом

В травяной порошок нужно накапать йод и добавить такое количество воды, чтобы получилась густая кашица. Её следует наносить на все поражённые участки один раз в день.

Йодно-уксусная ванночка

В такой ванночке пальцы нужно продержать 10 минут. Затем удалить пострадавшие части ногтей и протереть перекисью водорода.

После каждого способа желательно наносить локальный противогрибковый антибиотик в любом виде: мазь, спрей, лак.

При частом посещении бассейна или других мест-очагов распространения возбудителя грибка такими рецептами можно пользоваться с целью профилактики.

Не стоит забывать, что поддерживать и восстанавливать пострадавшие части человеческого организма нужно не только снаружи, но и изнутри.

Для ускорения роста и процесса регенерации ногтей нужно наполнять свой ежедневный рацион витаминами А и группы В, которые содержатся в моркови, шпинате, зелёных овощах, проросших пшеничных зёрнах и других продуктах. Следует употреблять в достаточном количестве кальций, которым богаты молочные продукты; кремний, в избытке имеющийся в шпинате, репчатом луке, морепродуктах.

В аптечной сети можно найти специальные витаминные комплексы, позволяющие привести в порядок волосы, ногти и кожу.

Хороший вид и крепкая структура ногтевых пластин может зависеть как от физиологии определённого человека, так и от качества и частоты ухода за ними. Чтобы достичь желаемого эффекта, достаточно найти для себя подходящие народные рецепты и профессиональные средства и пользоваться ими регулярно.

Содержание статьи:

Каждая девушка знает, насколько сложно ухаживать за руками, ведь именно от этого зависит их красота. И уход за ногтями не является исключением, но тут далеко не все средства приносят пользу. Многие девушки имеют ломкие и тонкие ногти. Как правило, такой эффект становится результатом неправильного и нерегулярного ухода, частого наращивания и окрашивания ногтей лаком. Исправить ситуацию поможет самый простой йод, но для этого его нужно не только регулярно, но и правильно использовать.

Польза и вред йода для ногтей

Йод является антисептиком, который есть практически в каждой домашней аптечке, и имеет небольшую стоимость. Это средство просто незаменимо для ногтей и оказывает следующее действие:

• укрепляется ногтевая пластина;
• устраняется грибковая инфекция;
• помогает избавить от проблемы расслаивания и ломкости ногтей;
• уничтожает различные виды бактерий и инфекций.

Однако, несмотря на массу положительных качеств, йод может принести серьезный вред, если его неправильно использовать для ухода за ногтями.

Йод является очень сильным антисептиком, поэтому есть некоторые правила и особенности его применения. Это средство нельзя использовать каждый день, так как в его состав входит спирт. Именно спирт сушит ногтевую пластину. Поэтому вполне достаточно применят йод не более 2 раз в неделю, что поможет укрепить ослабленные ногти. Этот способ поможет предотвратить ломкость ногтевой пластины, также данное средство выступает в роли эффективной профилактики и не допускает попадания грибка и инфекции.

Если уже были испорчены ногти, йод идеально подойдет для их укрепления. В данном случае наносить средство нужно один раз в два дня, благодаря чему не будет пересушиваться ногтевая пластина. Йод идеально подходит для восстановления тонких и ломких ногтей, на которых имеются трещинки и сколы.

Главным недостатком йода является то, что он окрашивает ногтевую пластину в желтоватый оттенок, из-за чего ноготки становятся не очень привлекательными. В некоторых случаях естественный цвет ногтей возвращается достаточно быстро, а иногда приходится долго ходить с жёлтыми ногтями. Для осветления ногтевой пластины можно использовать сок лимона, но делать это нужно постоянно, пока не будет получен желаемый результат.

Для укрепления ногтей йодом, вполне достаточно проводить данную процедуру всего два раза в неделю. Наносится средство вечером, перед сном, при помощи ватного диска или ватной палочки. Обрабатывается ногтевая пластина, потом нужно подождать пару минут, пока йод не впитается, иначе можно испачкать одежду. После данной процедуры не рекомендуется мыть руки.

Если утром ногти будут иметь не очень привлекательный желтый оттенок, можно взять дольку лимона и тщательно протереть их. Благодаря таким действиям не только оказывается легкий отбеливающий эффект, но и укрепляющее действие, ведь лимонный сок очень полезен для ногтей, возвращает им красоту и здоровье.

Использование йода для лечения ногтей

Йод является действенным и незаменимым средством, которое прекрасно помогает в лечении грибковой инфекции. Перед тем, как пытаться избавиться от этой неприятной болезни, нужно знать причины, инфицирования и симптомы недуга.

Избавиться от грибковой инфекции ногтей очень трудно и этот процесс занимает много времени. Грибок передается в течение нескольких часов от одного члена семьи к другому, поэтому полезно будет проводить профилактику. Вполне достаточно одного посещения общественного места или контакта с инфицированным человеком и заражение гарантировано. От этого заболевания, как правило, страдают люди с ослабленной иммунной системой.

Главными признаками грибка ногтей являются:

1. Ногтевая пластина меняет свой свет, становится желтоватой, появляются полосы. Пораженный грибком ноготь может быть не только ярко желтым, но и бледным, в том числе и темно серым.
2. Кожа вокруг ногтя становится более яркой.
3. Здоровые ногти не имеют неприятного запаха, при поражении грибковой инфекцией появляется резкий аромат, который усиливается во время ношения синтетических носков и колготок.
4. Ногтевая пластина теряет свою структуру и форму - становится более толстой либо тонкой.
5. Ногти могут становиться более плотными в одних местах, а в других очень тонкими и ломкими.
6. Кожа вокруг пораженного ногтя постоянно зудит.
7. На поверхности ногтевой пластины появляются трещины.

Специалисты настаивают на том, что для лечения ногтей от грибка требуется комплексный подход и использование специальных синтетических препаратов. В некоторых случаях, если инфицирование произошло недавно, эффективными могут оказаться и медикаментозные препараты, однако, про пользу комплексного ухода нельзя забывать.

Наносить йод на ногти, для лечения грибка, нужно соблюдая следующие правила:

1. Сначала обязательно нужно тщательно вымыть руки с мылом, чтобы удалить грязь и бактерии.
2. Если ногти покрыты лаком, используется средство для его растворения.
3. Затем снова моются руки, чтобы с ногтевой пластины удалить остатки химического препарата.
4. Берётся любой жирный крем или масло и при помощи ватной палочки наносится на кожу вокруг ногтевой пластины. Благодаря соблюдению этого правила можно предотвратить сухость кожи и не окрасить пальцы в некрасивый желтый цвет.
5. На следующем этапе ногтевая пластина обрабатывается йодом, который наносится при помощи ватной палочки или специальной кисточки.
6. Как только средство подсохнет, можно заниматься привычными делами, но на протяжении первых нескольких часов не рекомендуется мыть руки.

Народные рецепты с йодом для ногтей

Если заболевание находится на ранней стадии развития, можно избавиться от грибка при помощи простого йода. Самыми легкими народными рецептами являются специальные ванночки. Это наиболее оптимальный вид лечения грибка ногтей, при этом ногтевая пластина не пересушивается и не приобретает некрасивый желтый оттенок. К числу достоинств данного метода относится и то, что выполняется обработка антисептиком не только ногтей, но и кожи рук или ног.

Рецепты ванночек с йодом

1. Берётся теплая вода и йод (5 капель). Антисептик растворяется в воде, после чего в жидкость опускаются руки или ноги. Продолжительность процедуры всего несколько минут. Затем кожу нужно обязательно вымыть чистой водой и протереть насухо. Делать такую ванночку рекомендуется два раза в неделю.
2. Наполните миску теплой водой, но она не должна быть горячей и добавьте буквально пару капель йода 5 %. Распаривайте ногти около 10 минут, после чего можно выполнить классический обрезной маникюр. При этом все проблемные области, где появились признаки грибка, нужно обязательно обработать раствором перекиси водорода. В наиболее тяжелых случаях можно приложить марлевый тампон, предварительно пропитанный антибактериальным средством. Такую лечебную процедуру можно выполнять несколько раз в неделю.
3. Йод в сочетании с уксусом является действенным средством в борьбе с грибковой инфекцией. Также в состав добавляется фукорцин. Нужно придерживаться простой схемы лечения - перед сном ногти обрабатываются йодом (не разбавленным) и эта процедура выполняется в течение 14 дней. Потом еще две недели нужно ногтевые пластины обрабатываться 9 %-ным уксусом. Последние две недели на ногти наносится фукорцин.
4. В аптеке нужно приобрести не простой йод, а средство синего цвета. Йод смешивается с яблочным уксусом (нужно использовать домашний продукт, так как в составе магазинного находятся вредные синтетические вещества). Компоненты берутся в соотношениях 1:1, после чего смесь наносится на ногтевую пластину два раза в сутки. Сначала утром, предварительно вымыв руки и вытерев их насухо и вечером, перед сном. Полный курс лечения состоит из двух недель - данная процедура проводится каждый день. Потом делается перерыв на 10 суток и проводится повторный курс терапии.
5. Понадобится взять оливковое масло (1 ст. л.) и подогреть на водяной бане, потом вводится йод (4–5 капель). Смесь аккуратно перемешивается при помощи зубочистки. Затем берется ватная палочка, которой полученный состав наносится на ногтевую пластину. Как только масло хорошо впитается, примерно через 10 минут, остатки средства удаляются салфеткой. Нельзя мыть руки, поэтому данную процедуру рекомендуется проводить перед сном. Утром, нужно вымыть руки (ноги) в теплой воде и насухо вытереть. Затем наносится на кожу любой питательный крем.
6. Йод и морская соль - это простой, но действенный рецепт лечения ногтей грибка. В стакане воды растворяется морская соль (1 ст. л.), после чего добавляется йод (5–6 капель). Все компоненты хорошо перемешиваются, затем нужно подержать руки или ноги в теплом растворе. После завершения процедуры, надо вымыть руки теплой водой и насухо вытереть. При необходимости йод втирается в чистом виде в ногтевые пластины.
7. Йод в сочетании с солью помогает укрепить ногти и избавиться от грибковой инфекции. Для этого просто каждый вечер нужно делать лечебную ванночку - в горячей воде (1 л) растворяется морская соль (40 г) и пищевая сода (2 ст. л.). Ванночка делается 30 минут, после чего, при необходимости, обрабатываются ногтевые пластины. Дальше руки и ноготки насухо вытираются, и при помощи ватной палочки на проблемные области наносится йод. Наносится средство в три слоя, при этом между каждым делается небольшой перерыв, чтобы йод мог впитаться в ногтевую пластину.

Если все процедуры выполняются правильно, уже через 7–10 дней будут заметны положительные изменения. Важно ориентироваться не только по внешним признакам, но и собственным ощущениям. Дело в том, что йод способен буквально выжигать грибок, из-за чего может появиться чувство зуда. Это вполне нормальное явление, если беспокоит сильное жжение, нужно между лечебными процедурами делать не большой перерыв.

Во время проведения курса лечения грибка, стоит следить за тем, чтобы инфекция не поразила здоровые ногти. Именно поэтому пораженные и здоровые области нужно обрабатывать разными инструментами. Даже в том случае, если был поражен только один ноготок, лечение проводится для всех.

Профилактика грибка ногтей

Процесс лечения грибка ногтей достаточно сложный и длительный. Чтобы предотвратить инфицирование, можно придерживаться простых профилактических мер:

1. Не стоит носить чужую обувь, колготки, носки и гольфы.
2. Нельзя пользоваться чужим полотенцем.
3. Во время посещения бассейна, пляжа, бани и сауны, нужно ходить только в резиновой обуви и не стоит разрешать знакомым пользоваться собственными вещами.
4. Педикюр и маникюр лучше делать самостоятельно или обращаться только к проверенным мастерам, которые проводят качественную дезинфекцию инструментов.
5. Нужно вовремя менять колготки и носки. В грязных чулочно-носочных изделиях не рекомендуется ходить несколько дней подряд.
6. Ежедневно нужно мыть ноги в теплой воде с использованием мыла и насухо вытирать кожу.
7. У каждого члена семьи должны быть свои тапочки и полотенце.

Если кто-то из членов семьи заразился грибком ногтей, профилактику стоит провести всем, так как есть большой риск инфицирования.

Больше познавательной информации об использовании йода для ногтей, смотрите ниже:

Йод укрепляет ногтевые пластины, регенерирует верхние их слои. Поэтому если у вас слоятся ногти, можно осторожно смазать их йодом. Никогда не применяйте спиртовой раствор йода в чистом виде, так как он может сжечь кожу и сильно высушить ногтевые пластины. Давайте подробнее рассмотрим, как применяется в домашних условиях йод для ногтей.

Влияние йода на ноготки

Ценный микроэлемент ускоряет обменные процессы. Если его применять дозировано, ногти начинают быстрее расти, укрепляются и становятся более красивыми.

Маску можно делать перед сном два раза в неделю. Утром просто снимите перчатки и начинайте заниматься своими повседневными делами.

Количество процедур зависит от того, насколько пострадала ногтевая пластина.

Для красоты ноготков можно делать йодные маски с лимонным соком. Для этого 15 грамм подогретого растительного масла смешайте с тремя каплями лимонного сока и тремя каплями йода. Полученное средство нанесите на ногтевые пластины на 15 минут. После чего в конце процедуры снимите остатки маски салфеткой или смойте водой.

Средство против онихомикоза

Йодный раствор обладает антисептическими и дезинфицирующими свойствами, поэтому его можно применять с целью лечения грибкового поражения ногтей. Микроэлемент прижигает грибок, проявляется его дубильное и фунгицидное действие.

Йодное средство успешно лечит только начальную . Терапия проводится такими способами:

• дважды в день смазывайте ноготки раствором йода;
• в три литра горячей воды добавьте 10 грамм йода. Окуните пальцы в ванночку и попарьте 10 минут. Пострадавшие ноготки подстригите с помощью маникюрных ножниц. Кожу обработайте перекисью водорода. После этого на пострадавшие от грибка ногти нанесите антибиотик в виде мази и забинтуйте пальцы;
• можно средство разбавить уксусом в одинаковом соотношении. Полученным средством обрабатывайте пострадавшие пластины дважды в день.

Через семь дней проведения , пропадет зуд и жжение. Спустя месяц от онихомикоза не останется ни единого следа.

Средство для лечения пяток

Чтобы не болели пятки при пяточной шпоре или грибковом поражении, рекомендуется пользоваться средствами с ценным микроэлементом.

Йодные ванночки помогают вылечить шпоры в области пятки. Также успешно после таких процедур с пятки пропадают грибковые поражения.

Микроэлемент уничтожает болезнетворные микробы, снимает воспаление, улучшает обменные процессы и восстанавливает кровообращение.

Важно помнить, что лечить пятки йодными средствами запрещено при таких болезнях, как геморрагический диатез, аллергия на йодсодержащие препараты, а также в период вынашивания малыша.

Как видите, йод полезен для , для уничтожения грибка. Он помогает вылечить шпору пятки. Но несмотря на положительное влияние, мазать ногти йодом можно только после консультации с доктором, так как его использование имеет противопоказания.

Йод пригоден не только для дезинфекции ранок и ссадин, а еще и для улучшения состояния ногтей. Это средство оказывает благоприятное действие на ногтевые пластины, но только при условии правильного использования.

В составе йода одним из основных ингредиентов является спирт, а он обладает неприятным свойством – высушивать ткани, на которые был нанесен. Ногти – не исключение. Если их регулярно обрабатывать спиртом, то они станут ломкими и хрупкими, станут желтеть и слоиться. Используя йод для ногтей, вместо укрепления можно добиться противоположного результата и навредить им.

Но еще йод укрепляет и питает ногтевые пластины, делает их здоровыми и предотвращает расслаивание. Чтобы избежать неприятных последствий, нужно отказаться от регулярного использования йода в чистом виде. Это средство будет действовать лучше и эффективнее с другими полезными компонентами. Его можно смело включать в домашние маски, кремы и ванночки. Мазать ногти йодом стоит в крайних случаях, когда им нужна экстренная помощь и не чаще 1 раза в месяц.

Ванночки для ногтей с йодом

Маски для ногтей с йодом

В составе масок йод помогает ногтям стать толстыми и крепкими, устраняет расслаивание и ускоряет их рост. Маски для ногтей рекомендуется наносить незадолго до сна и оставлять их на всю ночь. Проводить процедуры необходимо не чаще 1 раза в неделю.

• Лимонно-масляная маска . Разогрейте в микроволновке ложку растительного масла, добавьте капельку йода и 3 капельки сока лимона. Нанесите смесь ватной палочкой на ногти, а остатки вотрите в кожу вокруг. Примерно через 20 минут все, что осталось, можно стереть салфеткой. Сразу после процедуры руки мыть не следует.
• Масляная маска . К ложке миндального масла добавьте эфирное масло лаванды, немного подогрейте смесь и смешайте ее с парой капель йода. Щедро нанесите раствор на ногти. Когда он впитается, наденьте перчатки из хлопковой ткани и отправляйтесь спать.

Сложно переоценить пользу йода : этот полезный элемент принимает участие в обмене белков и жиров, активизирует умственную работу, ускоряет биохимические , отвечает за здоровье , кожи и и т.д. Но, к сожалению, спиртовой раствор йода, если его часто наносить на ногти, может сильно иссушить и без того ломкие и хрупкие ноготки, отчего они будут слоиться еще . Поэтому для укрепления рекомендуют наносить спиртовой раствор йода при помощи кисточки или ватной палочки лишь раз в месяц. При этом лучше процедуру выполнять перед сном: за ночь йод впитается и на ногтевых пластинах не останется желтых следов.

Если за ночь йод полностью не впитался, чтобы удалить следы, нужно потереть ноготки ватным тампоном, смоченным в лимонном соке.

Намного безопаснее и эффективнее использовать йод не в чистом виде, а в качестве основного компонента укрепляющих ванночек, масок и мазей. Благодаря таким косметическим процедурам ноготки получают все необходимые для них питательные вещества и витамины.

Домашние средства для укрепления ногтей на основе йода

Если в теплую ванночку для ногтей добавить несколько капель йода, усилится целебный эффект состава. Кроме того, при таком подходе не нужно бояться ожогов: раствор окажет нежное воздействие на ногтевые и кожу пальцев. К примеру, можно сделать солевую ванночку. Для этого готовят теплый водный раствор (на 2 ст.л. поваренной соли берут 2 стакана теплой воды) и обогащают его 3-4 каплями йода. Опускают в этот состав руки на 17-20 минут. Такая косметическая процедура не только борется с повышенной ломкостью ноготков, но и помогает избавиться .

Превосходное влияние на ногти оказывает апельсиново-йодная ванночка. Берут стакан теплой воды, растворяют в ней 2 ст.л. поваренной соли. Далее обогащают раствор 1 стаканом апельсинового сока и добавляют 3-4 капли йода. Опускают руки в раствор на 13-15 минут, после чего подсушивают их бумажным полотенцем и смазывают питательным кремом.

Использовать рекомендуют свежевыжатый сок.

При повышенной сухости ногтей рекомендуют на водяной бане нагреть 1 ст.л. оливкового масла, добавить 1-2 капли йода и получившуюся смесь втереть в ногтевые пластинки и кожу вокруг них. Затем надевают хлопчатобумажные перчатки и оставляют маску на 11-12 часов. Такую процедуру следует на ночь с периодичностью раз в неделю.

Для хрупких ногтей эффективна маска, для приготовления которой берут 1 ст.л. подогретого до комнатной температуры растительного масла, 2-3 капли йода и 3-4 капли сока лимона. Питательный состав наносят на ногтевые пластины и хорошо втирают. Спустя 12-15 минут остатки маски удаляют с помощью сухой салфетки.