Красота – понятие растяжимое, поэтому на вопрос, как должна выглядеть идеальная девушка, каждый отвечает в меру своего кругозора. Для одних самым главным параметром является внешность – симпатичное личико, точеные черты, изящная талия, правильные формы. Кому-то важно, чтобы представительницы прекрасного пола умели хорошо одеваться и носили только брендовые и дорогие вещи. Наличие собачки чихуахуа или йоркширского терьера подмышкой, постоянной улыбки и тонны макияжа на лице – обязательно.

Но есть категория людей, которая судит книжку не по обложке, а только лишь после прочтения. Именно поэтому можно встретить странные и, казалось бы, негармоничные пары: он – Ален Делон, она – обычная простушка, не умеющая даже нормально краситься. В ее косметичке находится только губная помада и тушь неизвестного производства. И все равно молодой человек ее безумно любит, а девушка чувствует себя королевой.

Как стать самой лучшей и выделиться из толпы

Для начала следует понять, что быть идеальной не значит быть лучшей во всем и нравится первому встречному. Булгаковская «Мастер и Маргарита» вряд ли будет по вкусу незрелому школьнику или человеку, который ничем, кроме желтой прессы, не интересуется. Но у созревшего мужчины такая книга обязательно займет на полке самое видное место.

Считаете, что вы далеки от идеала? Вам не нравится ваша фигура или вы хотели бы иметь более длинные и изящные ноги? Как утверждают психологи, женщин, которые были бы на сто процентов довольны своей внешностью и не желали бы ничего в себе изменить, нет. Но одни смирились с недостатками и превращают их в достоинства, а другие обзаводятся комплексами и страдают от этого всю жизнь.

На самом деле стать идеалом, о котором будут мечтать мужчины, очень трудно, но, как говорится, ничего невозможного нет. Фитнес-клубы, салоны красоты, парикмахерские, магазины с качественной и красивой одеждой, косметика – все это поможет преобразиться даже самой страшненькой девушке. Но, к сожалению, многие Золушки, облачившиеся в красивые наряды и сделавшие сногсшибательный макияж, не чувствуют себя Принцессами. Потому что они не полюбили себя и никогда не стремились превзойти остальных.

Быть лучшей – это выглядеть всегда на отлично

Как выглядит идеальная девушка в наши дни? Итак, это уверенная в себе особа, которая не обращает внимания на неконструктивную критику. Она создает свои каноны красоты, а не следует уже установленным. Такие дамы умеют мыслить, фантазировать, создавать, творить. Их сразу замечают в серой толпе по уверенному взгляду, правильной осанке и самодовольному виду, даже если она вышла на прогулку в обычных дешевых кроссовках и джинсах.

И не обязательно носить супер дорогие и модные вещи, настоящая девушка умеет подбирать одежду с учетом всех достоинств и недостатков фигуры, возраста и времени. К тому же даже самое изящное и красивое платье нужно правильно обыграть. Вспомните, как обычно вы ходите на работу: сутулясь, смотря под ноги, не обращая внимания на окружающих, грустно думая о чем-то своем. Идеальная женщина не позволит себе так выглядеть, даже если она одна дома.

Не стоит забывать о гигиене и косметике. Гели для душа, пенки, тоники, крема, помада, тушь – идеальная девушка умеет всем этим пользоваться и следит за тем, на теле никогда не была видна растительность. При этом вы никогда не заметите такую красавицу с тонной макияжа – она накладывает косметику так, чтобы выглядеть как можно естественнее.

Быть лучшей – это быть отличным собеседником

Быть лучшей – это иметь свою изюминку

Осмотрите себя в зеркало и подумайте, что отличает вас от остальных. Большие глаза можно подчеркнуть темным карандашом, чересчур пышные волосы можно собрать в великолепный хвост, маленькие губы – увеличить при помощи губной помады. Любой недостаток следует превратить в свою фишку.

Быть лучшей – это не останавливаться на достигнутом

Чтобы достичь идеала, нужно прикладывать усилия. Ходите постоянно в тренажерные залы, занимайтесь спортом, посещайте салоны красоты, следите за собой. С завистью смотрите на худышек и мечтаете о параметрах девяносто-шестьдесят-девяносто? Время действовать! Запишитесь к диетологу, чтобы тот разработал для вас правильный рацион.

Быть лучшей – это вовремя делать маникюр

Несколько лет назад было модно наращивать длинные ногти, с которыми не то что работать, но и собираться на свидание не всегда удобно. Но, как говорится, на вкус и цвет друзей нет, поэтому то, что одни считают хитом сезона, для других выглядит смешно и нелепо. Кстати, практически все мужчины не очень-то восхищаются длинными когтями, так как такая женщина у них ассоциируется с хищницей.

Красиво и изящно смотрятся аккуратный французский маникюр или даже просто ухоженные ногти. В повседневной жизни лучше выбирать неяркие, не слишком кричащие и неагрессивные цвета. При этом лак должен быть дорогим и качественным, чтобы он не осыпался на второй-третий день после нанесения.

И зимой, и летом не стоит забывать о ногах. Так как сжатые в тесной обуви ступни практически не дышат, на пальцах и пятках иногда появляются пузырьки, натоптыши, потертости, а ногти слоятся и шелушатся. Поэтому раз в неделю делайте ванночки из отваров, в которых следует по полчаса парить ножки, и хотя бы два раза в месяц корректировать педикюр. В наше время это такая же обязательная гигиеническая процедура, как, к примеру, чистка зубов, умывание, купание и мытье головы.

Быть лучшей – это следить за состоянием волос

Роскошные длинные волосы выглядят сексуально и обворожительно, при этом они могут стать самым главным достоинством даже ничем не примечательной девушки. Для этого необходимо постоянно делать питательные и увлажняющие маски, ходить хотя бы раз в месяц к парикмахеру, подстригать кончики и как можно меньше травмировать шевелюру. Красавицам, которые решили перекраситься, необходимо все хорошенько взвесить, ведь в дальнейшем им придется постоянно подкрашивать корни, даже если они воспользовались оттеночным бальзамом или шампунем.

Девушкам, у которых нет возможности покупать дорогие косметические средства, можно готовить смеси и отвары в домашних условиях. Ромашку, крапиву, тысячелистник, корень лопуха и одуванчика, репейное масло продают в каждой аптеке, при этом их стоимость будет по карману практически каждому.

Быть лучшей – это не запускать кожу

Поры, прыщи, угри, пятна, жирный блеск – все это не украшает, а наоборот уродует любую, даже самую смазливую мордашку. И если в пятнадцать лет лицо девушки выглядит ужасно, то это говорит о ее неопытности и молодости. Если в тридцать девушка не следит за собой, значит она не очень умная.

В двадцать первом веке существует такое количество различных средств (дорогих и не очень), что только истинные лентяйки не могут найти для себя что-нибудь подходящее. И если раньше, к примеру, крема считались универсальными, то сейчас продаются для жирной, нормальной, комбинировано, сухой или чувствительной кожи.

Особое внимание следует уделять рукам, шее и зоне декольте, так как именно там быстрее всего стареет кожа. Знаете ли вы, что даже если девушка выглядит на тридцать и скрывает свой истинный возраст, то определить, сколько ей в этом году исполнится лет, можно всего лишь взглянув на ее кисти.

Быть лучшей – это постоянно заботиться о своем здоровье

Любая продукция, будь то тональная основа или крем для тела, должна защищать от ультрафиолета. Прямые солнечные лучи могут привести к преждевременному старению, ожогам, микротравмам и даже раку. Но без солнца никак нельзя, ведь именно во время загара в организме человека вырабатывается витамин Д.

А вот соляриев все же стоит избегать, так как они не настолько безопасны, как вам говорят в салонах красоты. Если вы хотите в зимнюю пору ходить не с бледно-розовой, а шоколадно-коричневой кожей, наносите автозагар. Он обычно проявляется на второй час после использования, к тому же полностью безвреден.

Быть лучшей – это иметь здоровую белоснежную улыбку

Несмотря на то, что производители зубной пасты наперебой кричат, что их продукция самая лучшая, качественная и спасет от всех бед (зубного камня, желтых пятен, кариеса, чувствительности десен), порой результат далек от обещанного. Если вы мечтаете стать обладательницей голливудской улыбки, но не знаете, как этого добиться, запишитесь на прием к стоматологу.

Врач вначале должен осмотреть полость рта, чтобы оценить состояние зубов. Накануне отбеливания он обязан провести чистку, чтобы удалить камни и налет. Данная процедура полностью безболезненна, в начале ее проводят при помощи ультразвукового аппарата, затем зубы обрабатываются специальным средством. Конечно, после этого ваша улыбка не станет сразу же белоснежной, но для начала результат вас порадует.

На следующий день после чистки можно отправляться на отбеливание. Теперь стоматолог сравнит по специальной шкале ваш природный оттенок с тем, который вы можете получить после обработки. Так, существует три основных категории цвета зубов, а они в свою очередь делятся по яркости и оттенку на несколько подгрупп.

Чтобы во время процедуры вы не чувствовали боли, стоматолог предварительно сделает вам несколько уколов, а на десна нанесет защитное средство, чтобы не обжечь их. И лишь после этого обработают зубы раствором, который отбелит эмаль, не повредив ее. На все про все у вас уйдет около полутора часа, зато потом вы сможете всегда и в любой ситуации широко улыбаться.

Быть лучшей – это вести здоровый образ жизни

Идеальная женщина никогда не будет употреблять нездоровую, вредную и жирную пищу, которая откладывает на боках и животе жир. Но при этом она не навязывает свое мнение другим и прекрасно общается с людьми, которые тоннами поглощают калории. И лишь только близкой подружке она ненавязчиво намекнет, что ей пора сесть на диету.

Курение, алкоголь – это также не для нее, так как она знает, что табак и спиртное плохо влияет на состояние кожи. Максимум, что она может позволить себе выпить – это чашечку кофе в кругу подруг или бокал вина. Именно поэтому в сорок идеальная девушка выглядит на двадцать, максимум – на двадцать пять.

Быть лучшей – это приятно пахнуть даже дома

Как часто можно встретить в ресторанах и клубах девушек, после которых остается шлейф ароматов. И складывается впечатление, что это не тонкие нотки «Шанель №5», а обильно выплеснутая «Красная Москва». Чтобы избежать подобной ошибки, нужно научиться наносить духи правильно.

Первый вариант самый простой. Итак, брызните воздух над собой туалетной водой, чтобы облако из капель вас окружило. Осевшие на одежду, тело и волосы частички будут издавать приятный запах. Более стойкие парфюмы следует наносить на шею, область декольте, сгибы локтей и коленей, кисти рук и щиколотки.

Если у вас нет денег на дорогую продукцию, используйте ароматические масла. Так, смешав несколько видов между собой, вы можете создать свой особый аромат. При этом необходимо очень внимательно следить за тем, чтобы ваши духи, лосьоны, дезодоранты гармонировали между собой по запаху.

Кому и почему выгодно быть неидеальной

Вам кажется глупым стремление девушки выглядеть некрасивой, несообразительной, стеснительной и неинтересной? На самом деле такие представительницы прекрасного пола просто боятся взять на себя ответственность. Ведь легче вздыхать и завидовать успешным подругам, обвинять в своих неудачах окружающих и внешность, чем свою нерешительность и страх.

Именно поэтому тысячи женщин взваливают на себя непосильную ношу, воспитывают и растят детей, параллельно заботясь о муже-неудачнике и зарабатывая на семью. А как же, олигархов мало, а тут еще ей с внешностью и фигурой не очень-то повезло. Зачем покупать дорогую косметику, если некогда пойти в кафе? Зачем ходить в тренажерный зал, если никто не оценит этих стараний.

Необходимо понять, что идеальная девушка в первую очередь это все делает для себя, а не для окружающих. Ей просто приятно ловить на себе взгляды мужчин и быть объектом подражания для подруг и просто знакомых женщин. Она не будет носить халат дома, даже если с ней живет только мама. А быть лучшей – сложно, так как это большая ответственность.

Таким образом, неуспешные, некрасивые и неидеальные женщины просто напросто ленивы и безответственны. Ведь если девушка выглядит на все сто, но ее все равно не повышают по служебной лестнице, так как не хватает знаний, умений и навыков в данной сфере деятельности, обвинять будет больше некого.

Еще одна причина, почему представительницы прекрасного пола не хотят заниматься собой – это боязнь быть не такой как все. Находится в центре внимания – тяжелая ноша, которую мало кто может нести. Ведь приходится постоянно самосовершенствоваться, чтобы соответствовать идеалу.

Кому срочно нужно что-то в себе менять

• Если последний раз вы покупали косметику для себя более года назад. Как бы сложно в финансовом плане вам не было, просроченной продукцией не стоит пользоваться. У каждой девушки в косметичке должен быть следующий набор: темные и светлые тени, тушь, помада, дневные и ночные крема, крем для тела, лица, рук, тональная основа.
• Если вам уступают место в автобусе. Любая девушка должна выглядеть минимум на десять лет младше своего возраста. Поэтому если даме всего пятьдесят, а ее коллеги не удивляются, когда она сообщаете об этом, ей следует срочно отправиться в салон красоты. Пилинг, маски, чистка лица – все это поможет скинуть пару лет и обрести вторую молодость.
• Если вы не помните, когда в последний раз посещали парикмахерскую. Нет времени ежедневно делать укладки? Тогда попросите мастера сделать такую стрижку, чтобы вам с утра достаточно было расчесать волосы, а не приходилось возиться с утюжком, плойкой и прочими приспособлениями.
• Если вы не влазите в свои любимые джинсы. Одно дело, если вы поправились на пять-десять килограмм и это не выглядит критично, другое – когда ваш молодой человек или муж постоянно подкидывает вам журналы с рецептами похудения. Кстати, у каждой женщины в шкафу есть вещь, именуемая индикатором.
• Если ваша мечта – выспаться. Возьмите небольшой отпуск, отправьте детей к бабушке или наймите няню, отключите телефон, и целый день ничего не делайте. Разрешается только спать, кушать и смотреть мелодрамы. Пусть беспорядок в доме и немытая посуда вас не беспокоит.
• Если при входе в помещение люди начинают проветривать комнаты. Недорогие духи, продающиеся на рынках и в переходах, априори не могут приятно пахнуть. Лучше немного подкопить денег, чтобы купить хорошую продукцию. Ведь аромат – это визитная карточка современной идеальной женщины.

Почему стоит следить за собой и своим здоровьем

На самом деле женщины гораздо быстрее стареют, чем мужчины, и это не смотря на то, что представительницы прекрасного пола живут намного дольше. И дело не только в том, что это заложено природой. Многие женщины взваливают на себя непосильную для слабого организма ношу, которую тянут на протяжении всей своей жизни.

Однако стоит задуматься, оценит ли благоверный все ваши труды и останется ли он с вами, если вы будете выглядеть гораздо старше своих лет? И как вы будете себя чувствовать, глядя на свое морщинистое отражение в зеркало. А ведь не обязательно покупать дорогую косметику, ведь многие маски, бальзамы, тоники можно приготовить из того, что есть в холодильнике.

В сутках – двадцать четыре часа, ни секундой больше, ни секундой меньше. И выделить десять-пятнадцать минут на то, чтобы позаниматься собой, покачать пресс, сделать легкую зарядку, может каждая девушка. И если постепенно вводить в свою жизнь такие «пятнадцатиминутки», то вскоре обнаружите, что вы – идеал и эталон настоящей природной красоты.

Беглого взгляда по любому косметическому магазину хватит, чтобы понять: мужчин дискриминируют по части красоты. Пара полок для парней против моря средств для девушек. За скудным выбором видится следующая логика: мужчина не тратит на уход за собой больше пяти минут и не покупает больше пары средств. Вода, бритва, зубочистка и один универсальный крем - вот и все, и этого достаточно.

Олеся до эксперимента

Хотя многие девушки не слишком увлечены банками и ничего плохого в этом нет, лично я трачу на уход за собой 20–30 минут утром и 40–60 минут вечером. Мой набор состоит из тридцати кремов, масел, сывороток и скрабов, плюс отдельная полка для волос и ногтей, плюс коробки с декоративной косметикой. Все эти средства решают частые тревоги двадцативосьмилетних женщин со смешанной кожей: нужно убрать жирный блеск на носу и лбу, сухость и шелушение на щеках, темные круги и припухлости под глазами после работы, первые морщинки - ну и спасти измученные краской волосы.

Главный вопрос - есть ли разница в коже и волосах у мужчин и женщин? Генетика и гормоны отражаются на структуре кожи. Производители мужской косметики часто ссылаются на высокую концентрацию тестостерона в крови мужчин (в десять раз выше, чем у женщин). Тестостерон влияет на образование кожного сала. Поэтому кожа парней больше лоснится и подвержена акне, зато лучше противостоит агрессивной окружающей среде: ветру, солнцу, солоду - и хмелю. Еще нюанс - кожа мужчин дольше женской сохраняет в клетках коллаген, отвечающий за эластичность и упругость, поэтому антивозрастной уход нужен разный.

Базовый набор для ухода в мужской косметике - средства для очищения, тоники, увлажняющие и питательные кремы на любой вкус и бюджет, но без специальных нюансов вроде масок и пилингов. Вот что мне удалось собрать по магазинам красоты.

Лосьон для тела Neutrogena, 460 р.

Бюджетный густой крем Intense Repair. Неплохо питает и никак не пахнет. Для тела - ничего особенного. Зато хорош для кожи ног.

Лосьон после бритья Nivea Men, 396 р.

Матирует кожу лица как и легендарный бальзам после бритья Nivea Men. Имеет характерный запах и липкую текстуру. Можно использовать после бритья ног - отлично снимает раздражение кожи.

ВВ крем La Roche-Posay, 1013 р.

Гипоаллергенный ВВ крем Hydreane с легким тонирующим эффектом. Увлажняет, смягчает и подходит для чувствительной кожи, а также защищает от солнечных лучей.

Универсальное средство для лица Lab Series, 2507 р.

All-in-One Face Treatment - бестселлер марки. Гель без запаха решает четыре проблемы разом: успокаивает и восстанавливает раздраженную кожу, увлажняет и матирует.

Сывороток и масок в мужских отделах почти нет, зато имеется большой выбор средств от мешков и темных кругов под глазами. Продавцы в магазинах говорят, что они пользуются популярностью у женщин - якобы они работают активнее. Я тестировала две недели два мужских геля для кожи вокруг глаз. Они сработали ровно как женские, а также как сок алое или энтеросгель. Одинаково хорошо.

Увлеченные косметикой девушки комбинируют огромное количество средств, направленных на конкретную проблему. Отсюда засилье банок и график их использования, доходящий до автоматизма. Большинство же мужских средств многофункциональны. Очищение - это три два в одном: умывалка для лица, гель для душа и шампунь. Тоник - сразу и средство после бритья. Мужской крем должен одновременно увлажнять, питать, матировать, снимать раздражение. Что теоретически, конечно, очень удобно.

Когда я умылась мужским гелем, плеснула тоник и намазала крем, кожу сразу стянуло и защипало. Провела день с матовым и высушенным лицом. Зато все заняло не более пяти минут.

У мужского скраба для лица гранулы жесткие (очевидно, чтобы растормошить бороду). От него кожа сохла еще сильнее. Не спас даже припасенный на работе баллончик с термальной водой - средство, которое мужчины зазря игнорируют. На несколько дней я отказалась от тоника. Затем и вовсе стала умываться одной холодной водой. Пока не нашла подходящий увлажняющий крем Weleda. Его рекомендуют даже для чувствительной кожи. Он без отдушки, снимает воспаления и хорошо увлажняет даже после ядерного тоника.

Кроме сильных подсушивающих свойств главная претензия к мужской косметике - агрессивная отдушка. Непонятно, зачем каждое средство сдабривают запахом синтетического брутала? Средства для тела должны победить запах пота. Но зачем добавлять навязчивую отдушку в шампуни, гели для волос, скрабы и кремы для лица? Из-за резкого букета средства тяжело сочетать. В день, когда я вылила на себя все флаконы, на работе думали, что меня подменил парень-новичок. Зато открытием стала мужская косметика Lab Series без отдушек. Она отлично работает, не стягивает кожу и ее вполне можно использовать на двоих - бесценно.

Зато производители мужской косметики съели собаку на средствах для бритья. Мужские бритвы, гели и пенки для бритья (без отдушки) - гениальное изобретение. Мужские станки дольше служат, стоят дешевле, гладко бреют и не режут кожу. Честно признаюсь, мужскую электрическую бритву я испытать побоялась - думала, отрежет ноги.

Средства после бритья обязательно нужно включить в женский уход. Про матирующий бальзам Nivea мы уже . Другое открытие - лосьон после бритья Nivea. Если плеснуть его на ладони, похлопать по лицу и завершить таким образом уход, он увлажнит и снимет красноту, заменив термальную воду и решит проблему стянутости кожи. Его можно использовать после бритья ног или бикини - снимает раздражение, а отдушка выветривается через 20 минут.

Еще мужчин ущемляют на поле тональных средств. Речь идет не про оранжевый грим, которым любит намазаться Иосиф Кобзон, а про обычные ежедневные средства, которые делают кожу чуть ровнее, чуть свежее, чуть здоровее на вид. Если в Корее бум на уходовые BB-кремы для мужчин, в России их нет. Когда я переборщила с мужскими матирующими средствами, я добавила BB-крем La Roche-Posay для увлажнения и более свежего вида. Это унисекс-марка, BB-крем заподозрить на коже трудно, но выглядеть вы будете чуть лучше.

Олеся через две недели после эксперимента

Интересных мужских средств для волос я не нашла (оставим в стороне шампуни, обещающие скрыть лысину за одно применение). Если вы - парень с окрашенными волосами или длинной рокерской шевелюрой, лучше пойти за шампунем и кондиционером в женский отдел. Средства для душа и волос два в одном ничего феноменального с волосами не творят, но хоть не портят - даже мои крашеные волосы хуже от гелей для душа не стали. Однако мне сильно не хватало питательных масок и масел для волос - в том числе для блеска.

Очень коротко скажу, что почти никаких ухаживающих средств для тела в мужских отделах найти не удалось, кроме линии Neutrogena. А это по сравнению с разнообразием женских питательных баттеров ничто. Хорошее средство разве что для рук и пяток.

Итоги эксперимента

Кожа за 14 дней адаптировалась и засияла. Исчезла необходимость в тональных средствах. Главное - избегать средств с ядреной ментоловой отдушкой. Хотя мне не хватало увлажнения и тонких приятных ароматов, которые всегда есть в женской косметике. Благодаря мужским средствам я узнала, что такое матовая кожа и отсутствие прыщей. Хотя при переходе обратно на женскую косметику две недели после эксперимента меня донимали акне, которых не случалось со мной с 19 лет.

В моде границы пола заметно стираются. Мы носим почти одинаковые джинсы и кроссовки. В косметике разделение на мужскую и женскую также постепенно исчезает. Учитывая сложную экономическую ситуацию, идея делиться косметикой со своим парнем, братом или даже отцом не кажется странной. Напротив, можно собрать средства для всех. Если кроме мужской косметики в доме не будет ничего, я буду ей пользоваться. Уход есть уход.

Мне кажется, многие мужчины напрасно плохо информированы в вопросах красоты. Хотя пока трудно представить, что в конференциях Dirty или Habrahabr заведутся блогеры со свотчами и рецензиями на масло для кутикулы, нет ничего плохого в том, чтобы беречь свою кожу, ногти и волосы и следить за внешним видом. Тем более что даже небольшой арсенал мужских средств отлично справляется с задачами.

Представления о красоте меняются стремительно, и предметом мужских грез постоянно становятся все новые красотки. Далеко не каждая женщина похожа на Анжелину Джоли или Дженифер Лопес, однако многих девушек мужчины считают не только привлекательными, но и поистине неотразимыми. В чем же состоит секрет женского обаяния?

Правильные черты лица

Каждый мужчина имеет свое особое мнение о женской привлекательности и хранит глубоко в сердце дорогой ему образ идеальной дамы. Причем, далеко не каждая из них может похвастаться безупречной формой носа или идеально вылепленным подбородком.

В принципе, для того, чтобы считаться привлекательной, большинству женщин вполне достаточно обладать лицом без ярко выраженных физических дефектов. К тому же, грамотно наложенный макияж отлично скроет маленькие недостатки внешности, а умело подобранная декоративная косметика еще ярче подчеркнет «изюминки» вашего образа.

Фигура

Мужчины в этом пункте практически единодушны: она должна быть! Мало кому нравятся бесформенные и расплывшиеся особы. Некоторых привлекает пикантная полнота, другим больше по вкусу элегантная стройность и подтянутость, третьи без ума от худеньких и воздушных особ. Но любая женщина должна обладать отличной осанкой и пропорциональными формами. Если вас не совсем устраивает собственное отражение в зеркале – это отличный повод задуматься о приобретении абонемента в спортзал.

Ухоженность

Обладание этим качеством является непременным атрибутом женской красоты. «Ухаживать за собой нужно везде и всегда!», - таков девиз красивой женщины. Чистая сияющая кожа, аккуратная и подходящая к типу лица стрижка, идеальный макияж, безупречный маникюр и педикюр – вот составляющие современного модного образа.

Отличное настроение и уверенность в себе

Любому приятнее находиться в обществе оптимистки, умеющей ценить жизнь во всех ее проявлениях, находить смешные и забавные моменты даже в сложных и неоднозначных жизненных ситуациях, идущей по жизни с улыбкой.

Кстати, чтобы считаться действительно красивой , совсем необязательно соответствовать абсолютно всем модным стандартам. Не меньше красоты мужчины ценят индивидуальность и безупречный стиль. Не стоит пытаться стать очередной «барби» или мучительно подгонять себя под надоевшие всем параметры «90-60-90». Помните, красивых девушек много, но только одна из них становится для кого-то любимой и единственной.

Кому из девушек не хочется выглядеть красивее всех, чтобы мужчины смотрели восхищенно, постоянно делали комплименты и дарили цветы, а в зеркало было приятно посмотреть? Но в реальности всё выглядит немного не так, как в наших мечтах. Если внешность вас не удовлетворяет, её можно легко исправить и без помощи косметологов, стилистов и пластических хирургов.

Можно не быть красивой от природы, но выглядеть ухоженной каждый день. Достаточно посмотреть по сторонам, как сразу увидите, что действительно красивые девушки, у которых на самом деле природная идеальная красота, встречаются очень редко. При этом у многих женщин и девушек есть особенная, присущая только им, привлекательность и очарование. Их нельзя назвать идеальными, все они разные, но что-то притягательное в них есть: они выглядят очень ухоженно, обладают лёгким шармом и своеобразной харизмой.

Хочется, чтобы каждой женщине было понятно, как должна выглядеть ухоженная девушка: нет никакого смысла быть копией топ-модели или королевы красоты, вы можете быть гораздо лучше, достаточно только раскрыть свой потенциал.

Важная составляющая успеха – вы всегда должны выглядеть ухоженно – это будет изюминкой вашей привлекательности.

Только не нужно оправдываться, что не хватает денег на покупку одежды и дорогих косметических средств. Если вы хотите стать ухоженной, они совсем необязательны. Такие отговорки – это всего лишь вредные стереотипы, укоренившиеся в женском мозгу, и от них нужно избавляться как можно быстрее.
Что в действительности мешает многим девушкам выглядеть ухоженно каждый день? Обыкновенная лень. Считаете, что это не так? Тогда читайте дальше и всё поймёте.

Если девушка ухоженная – это видно издалека. Она может и не отличаться природной красотой, но что-то всё же в ней есть. Она обладает особенной гармонией и лоском. Её вид всегда безупречен: она отличается шелковистыми волосами, которых хочется коснуться, нежной бархатной кожей, яркими лучистыми глазами, особым стилем, делающим её абсолютно уникальным человеком.
Итак, мы выяснили, как должна выглядеть ухоженная женщина. Теперь нужно разобраться, как быть такой каждый день.

Не следует думать, что это появится после какой-то волшебной таблетки. Нет, тут нужно трудиться ежедневно и немало – от одного до трёх часов. Каждая девушка это время воспринимает по-разному: для кого-то это много, а для кого-то наоборот мало. Конечно же, времени не хватает всем и всегда. Но дело в том, что большая его часть затрачивается на какие-то пустяки. А ведь это драгоценное время можно было бы потратить на выполнение дел, которые имеют большую важность. Есть небольшая пошаговая инструкция, как выглядеть ухоженной и красивой всегда.

1 . На свою внешность нужно тратить немного времени каждый день. Не стоит заниматься разными пустячными делами. Тратьте на свою красоту сорок минут утром и полтора часа вечером по будням, а на выходных три-четыре часа. Этого вполне достаточно.

2 . Утро всегда начинайте правильно: ставьте с вечера будильник на нужное время, просыпайтесь с улыбкой и делайте зарядку, чтобы оставаться бодрой, красивой и энергичной весь предстоящий день.

3 . Очень важна физическая нагрузка. Но не каждой женщине удаётся перебороть лень и через день ходить в спортзал или фитнес-центр. Если вы обладаете достаточной силой воли, чтобы заниматься дома самостоятельно и при этом хотите сэкономить время и деньги, то подойдут бесплатные и бодифлексу, которые можно найти на просторах интернета.

Внимание и забота также нужны и волосам. Применения только лишь шампуня с бальзамом будет недостаточно. Делайте один-два раза в неделю и обязательно выполняйте (при каждом мытье) произвольный . Благодаря этим мелочам (которые не отнимут много времени) шевелюра будет выглядеть действительно по королевски. Вы поймёте, какими должны быть ухоженные волосы, от которых исходит здоровье, природная сила и красота. Фен старайтесь использовать как можно реже, так как волосы из-за него становятся ломкими и секутся.

Руки также должны быть в порядке всегда: ногти красивыми и аккуратными, а маникюр удачно гармонировать с общим стилем в одежде. Не следует появляться на улице без лёгкого естественного макияжа и капельки любимых .

5 . Макияж должен быть обязательно и обязательно естественный. Но в некоторых (особых) случаях он должен быть особенным – более ярким и заметным.

6 . Постоянно формируйте и совершенствуйте свой стиль. Каждому человеку присущ свой стиль, но у некоторых он, скажем так, не очень. Всё дело в импульсивной покупке некоторых вещей без учёта своего образа. Когда покупаете новую вещь, сразу думайте, как будете в ней выглядеть и с чем её наденете. При поиске и определении своего стиля нужно обращать внимание и на других стильных людей – что-нибудь в их образе может пригодиться и вам. Кстати макияж – это тоже часть вашего стиля. Не стоит забывать о его и образу – это тоже очень важно.
В стиле ухоженной девушки обязательно должны присутствовать лёгкость и женственность. Нужно не забывать о юбках и платьях, ярких тканях. Для придания образу особого шарма и очарования можно использовать бижутерию и аксессуары.

Для изменения себя в лучшую сторону нужны совсем маленькие шажки. Главное – не лениться и не откладывать на потом, начните путь к своей красоте и безупречности прямо сейчас! Светлана Румянцева

Красота – непобедимая сила. Эталонами стиля и привлекательности не рождаются. Присмотритесь к прелестным женщинам внимательнее. Далеко не все из них от природы красивы настолько, чтобы покорять мужские сердца, не прикладывая к этому усилий. Ухоженность – их главный козырь. Уход за собой, своим телом, гардеробом и мыслями открывает перед ними двери возможностей. К красивым девушкам тянутся, они привлекают внимание мужчин, вызывают восхищение и зависть у женщин. Но в чем состоит секрет ухода и как добиться привлекательности? Разбираемся по порядку.

Правила ухоженной девушки

С чего начинается уход за собой? С покупки новой туши для ресниц? Нет. Можно приобрести дорогой крем от морщин, одеться в бутике Шанель, сделать инъекции ботекса, но в ухоженную девушку не превратиться. Все дело в готовности и внутреннем настрое. Что же нужно девушке, чтобы обзавестись статусом ухоженной и привлекательной особы?

Любовь к себе

Ухоженная женщина любит себя. Это не самовлюбленная особа с эгоистичным взглядом на мир, представляющая свою персону в центре вселенной. Любить себя, значит осознавать свою ценность, понимать важность своих желаний. Женщина, живущая для других, не найдет времени и сил для отдыха, любимых дел, расслабляющего похода по магазинам в поисках стильной обновки. Она весь вечер простоит у плиты, выходной потратит на генеральную уборку. Если семьи нет, время отнимет работа и учеба. В плотном графике такой представительницы прекрасного пола нет места на наведение красоты и получение удовольствия от жизни.

Любовь к себе открывает мир возможностей. Она наставляет на путь красоты и самосовершенствования. Уход за собой – это не бремя, а удовольствие. А как же диеты, ? Никто не заставляет женщину отказываться от еды, клеить на ноги восковые полоски или устраивать татуаж бровей. Болезненным процедурам есть безболезненные замены: спорт, губной карандаш и помада.

Время

Уход за собой отнимает время. Сюда входит не только утреннее и выбор наряда. Время занимает полноценный сон, физические тренировки. Замазанные не сделают вас жизнерадостнее, перекус фастфудом – стройнее, а литр кофе — бодрее. Фальшивые улыбки, скрывающие усталость, не зажгут глаза радостным блеском. Сидячая работа без времени на спорт быстро сделает фигуру обвислой и неаппетитной. Проблемы здоровья, сотрут природную красоту и заберут молодость.

Здоровье – главная составляющая ухоженности и привлекательности.

Все мы не любим врачей, игнорируем советы диетологов и профессиональных физкультурников. Отговорка одна – нет времени. Ухоженная девушка всегда найдет лишний выходной, чтобы отоспаться, выделит пару часов, чтобы заняться спортом, и освободит вечер, чтобы сходить к парикмахеру или косметологу.

Силы и средства

Красота требует жертв: сил, времени, средств. Ухоженная женщина не экономит на себе.

Здоровье

Регулярное посещение главного женского врача, гинеколога, оградит от множества проблем. Женская красота в стабильности цикла и гормонального фона. Остальные доктора тоже заслуживают внимания. Любящая себя женщина не игнорирует подозрительные симптомы и изменения в организме. Лучше пройти курс лечебного массажа при первых болях в спине, чем заработать грыжу. Обращение к дерматологу при первых проблемах с кожей сбережет время и деньги, потраченные на декоративную косметику. Курс лечения при гастрите не даст образоваться язве.

Каждое заболевание откладывает отпечаток на внешности, который становится заметнее с годами: проблемы с осанкой при остеохондрозе, угревые высыпания при заболеваниях желудочно-кишечного тракта или гормональных сбоях, отеки при нарушении обмена веществ.

Косметика

Привлекательная девушка не гонится за модой, но уделяет внимание стилю. Одежда ее опрятна, постирана и отглажена.

Нет места маленьким или большим вещам, сборящим блузкам и штанам. Она следит за деталями, даже теми, что остаются под одеждой.

Ухоженность – это стиль жизни и способ мышления. Внешность женщины отражает внутренний настрой. Начните с любви к себе, и вы увидите, как меняется ваш внешний облик, а за ним и вся жизнь.

4 января 2014