Авокадо называют «аллигаторова груша». Такое название плоды дерева семейства лавровых получили за счет зеленого цвета и формы, напоминающей грушу. Многообразие компонентов этого фрукта позволяет успешно применять его для приготовления соусов и салатов, а масло использовать для косметических процедур.

Полезные свойства авокадо

Плоды авокадо являются одновременно пищей, лекарством и косметическим средством, полезные свойства которого описаны ниже:

1. Обилие белковых растительных компонентов делает авокадо прекрасным заменителем мяса для людей, придерживающих принципов вегетарианского питания. Употребление этого плода позволяет спортсменам нарастить мышечную массу без вреда для организма. 2. Естественные антиоксиданты (витамины Е и А), а также Омега кислоты способствуют укреплению всех видов иммунитета, особенно – противоопухолевого. Жирные кислоты уменьшают количество холестерина в крови, их употребление является хорошей профилактикой атеросклероза и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. 3. Люди, которые регулярно употребляют авокадо, обеспечивают себе хорошую память, дольше сохраняют эластичность кожи и упругость волос, а также обладают высокой работоспособностью и устойчивостью к стрессовым воздействиям. 4. Для женщин авокадо полезно употреблять как в виде салатов и соусов, так и в качестве компонента для ухода за телом и волосами. Маски из плодов этого растения используются для нормализации эластичности кожи и уменьшения мелких морщин. Масло, которое содержится в растении, можно добавлять в средства по уходу за волосами. оно укрепит волосяные луковицы и уменьшит ломкость волос. 5. Беременным женщинам включение этого фрукта в рацион поможет избавиться от запоров, которые характерны на последних месяцах вынашивания ребенка. А также большое количество витаминов и микроэлементов мякоти авокадо будет полезно для развития нервной системы малыша. Однако увлекаться этим не стоит, все хорошо в меру. Излишнее употребление авокадо во время беременности может спровоцировать аллергические реакции у будущей мамы, а впоследствии и у ребёнка. 6. Мужчины с помощью добавления этого фрукта в рацион могут развить мускулистую фигуру. Это будет гораздо полезнее, чем съедать по несколько порций мяса или яиц. 7. Еще один важный компонент мужского здоровья – это хорошая потенция. Эректильная функция сохраняется долгие годы при условии хорошего состояния сосудов. Сохранение эластичности сосудистых стенок и отсутствие холестериновых бляшек обеспечивает полноценную эрекцию. Содержащиеся в мякоти авокадо растительные жиры и витамины прекрасно справляются с этими задачами.

Вред авокадо для организма

При чрезмерном увлечении этим плодом при отсутствии регулярных физических нагрузок существует риск набрать лишний вес. Все дело в высокой калорийности продукта за счет большого содержания растительных жиров.

Замечено, что люди с аллергией на латекс и цитрусовые также не переносят авокадо, поэтому им не стоит употреблять этот фрукт в пищу. Довольно редко встречается индивидуальная непереносимость «аллигаторовой груши».

В пищу нужно потреблять нужно только мякоть, косточка и кожура содержат токсические вещества.

Состав авокадо и калорийность

В 100 граммах мякоти фрукта содержится от 15 до 20 грамм растительных жиров, 1,5 — 2 грамма белка, около 8 грамм углеводов и 0,5 мг микроэлементов.

Из общего количества жиров почти половину составляет олеиновая кислота, или Омега-9. Эта соединение относится к мононенасыщенным жирным кислотам, обладает сильным иммуномодулирующими свойствами и участвует в формировании противоопухолевого иммунитета.

Отмечено, что люди, которые регулярно употребляют олеиновую кислоту в составе авокадо или оливкового масла, практически не имеют онкологических заболеваний.

Помимо этого, Омега-9 снимает инсулиновую устойчивость клеток. Это существенно снижает риск развития сахарного диабета в тех случаях, когда поджелудочная железа вырабатывает достаточное количество инсулина, но клетки организма не воспринимают этот гормон.

Кроме Омега — 9, авокадо содержит Омега — 3 и Омега — 6 полиненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества снижают количество липопротеидов низкой плотности и тем самым защищают сосуды организма от атеросклеротических изменений.

В состав авокадо входят пищевые волокна – сложные углеводы, которые не перевариваются кишечником. Они обладают обволакивающим действием, за счет чего происходит связывание и выведение из организма холестерина, радионуклидов и солей тяжелых металлов.

Помимо белков, жиров и сложных углеводов, плоды авокадо содержат пять разных форм витамина А, три формы витамина D, четыре формы витамина Е и семь форм витамина В.

Из всей доли микроэлементов этого фрукта 20% составляет калий, 17% медь, 8% марганец, 6% цинк и 3% железо. Калия в авокадо содержится больше, чем в бананах.

Как правильно выбрать авокадо

Плоды выращивают в странах с жарким климатом, поэтому они нередко на прилавки магазинов поступают незрелыми. Их можно узнать по светло зеленому цвету и довольно жесткой структуре. Такие плоды нужно подержать в теплом темном месте или на подоконнике от 3-х до 5-ти дней. В холодильнике их не хранят, они не дозревают и портятся.

Если плоды темно-зеленого цвета и немного мягкие на ощупь — смело берите, дайте полежать на подоконнике 1 день.

Если авокадо имеет коричнево-зеленый цвет и мягкую текстуру, значит, он готов к употреблению сразу. А вот слишком мягкие плоды не берите, они могут быть переспелыми и внутри почерневшими.

Как хранить авокадо

Как хранить целый неспелый авокадо. Авокадо лучше хранить вне холодильника, в сухом и темном месте при температуре 18-24 градусов.

Если вы купили недозрелый авокадо, то его созревание можно ускорить:

1. положить авокадо в бумажный пакет, закрыть его и положить в сухое место, это позволит авокадо дозреть.
2. для более быстрого созревания можно половить плод вместе с бананами и яблоками также в бумажный пакет. Спелые фрукты выделают этилен, который даёт созреть авокадо быстрее.

У спелого плода шкурка будет легко продавливаться.

Храним целый спелый авокадо. Спелые плоды лучше не хранить, а сразу есть. Но вполне можно 3-5 дней хранит плод в холодильнике в полиэтиленовом пакете. Но обязательно проверяйте состояние плода каждый день, чтобы он не перезрел.

Лечить кашель при беременности в 3 триместре легче, чем в первом или втором, поскольку ребёнок уже сформировался, препараты не повредят его развитию так критично, как в случае с более ранними стадиями . Однако опасности всё же остаются, не все лекарства можно использовать, и всегда сначала нужно консультироваться у врача, прежде чем начинать попытки вылечить кашель.

Чем опасен кашель в 3 триместре

Кашель у беременной обычно является симптомом патологии, которая может повредить и ей, и ребёнку. Но и сам симптом может быть опасен и привести к трём вариантам развития событий:

• При сильном долгом кашле повышается давление в организме, а вместе с ним напрягаются все мышцы, в том числе и мышцы матки. До родов она должна пребывать в спокойном расслабленном состоянии, кашель же вызывает повышение тонуса и вместе с ним мышечный спазм. Из-за этого сужаются сосуды, уменьшается ток, по которому к плоду поступают питательные вещества и кислород, начинается гипоксия у малыша. На ранних сроках она способна привести к необратимым изменениям в организме, а в третьем триместре просто негативно сказывается на общем состоянии плода. Долгая гипоксия может вызвать внутриутробную смерть.
• Если кашель во время беременности появляется часто и тонус матки повышается каждый раз, это может привести к преждевременным родам. Матка сокращается, ребёнок начинает проталкиваться по родовым ходам. Проблема в том, что он ещё не до конца сформирован — даже на последнем месяце малыш будет считаться недоношенным и ему потребуется реабилитация. Преждевременные роды травматичны также и для матери.
• Когда, готовясь к родам, стенки матки начинают растягиваться, сильный кашель, представляющий собой мышечное усилие, может им повредить вплоть до отслойки ткани и появления внутреннего кровотечения. Такое состояние очень опасно и для матери, и для плода — купировать его нужно незамедлительно, вызвав скорую помощь.

Слабый, нечастый кашель и такой, который быстро заканчивается и не переходит в приступ, представляет небольшую опасность сам по себе, но есть ещё и патологии, которые его вызывают. Их можно разделить на три большие группы.

Аллергическая природа

У кашля аллергической природы есть три примерных стадии развития и три варианта решения проблемы. Первая — проблемы с воздухом и окружающей средой.

Здесь кашель становится ответом на совокупность факторов:

• недостаточная влажность воздуха — особенно это заметно зимой, когда батареи не только греют помещение, но и сушат;
• слишком высокая температура воздуха — также заметно больше зимой, когда окна закрываются, чтобы не допустить сквозняк, а батареи работают в полную силу;
• наличие в воздухе аллергенов — обычная бытовая пыль, шерсть, волосы раздражают слизистую не только у аллергиков, но и у обычных людей, хоть и не так сильно.

В этом случае слизистая пересыхает, раздражается и появляется сухой кашель и зуд в носу. Дома беременная постоянно чихает или покашливает, у неё может болеть голова и нарушаться сон.

Решить проблему легко, подход нужен комплексный:

• исправить проблему с влажностью — повесить на батареи полотенца, купить в дом аквариум либо увлажнитель, а также закапывать в нос капли из морской воды;
• решить проблему с температурой — регулярно проветривать помещение;
• решить проблему с аллергенами — чаще проводить влажную уборку, желательно каждые два дня.

Животных можно постричь, агрессивную химию не использовать, повесить на стену термометр, чтобы контролировать состояние температуры.

Интересно, что организм во время беременности становится гораздо чувствительнее к окружающей среде. Если раньше пыль и сухость женщину никогда не беспокоили, к третьему триместру они могут стать проблемой.

Вторая стадия — аллергия. Нередко развивается из-за постоянного контакта с аллергеном, а в период беременности из-за гормональной перестройки организма. Если для первой стадии характерны исключительно кашель и чихание, то у второй симптомы обширнее:

• отёк слизистых носа — дышать становится невозможно;
• отёк глаз — веки становятся красными и опухают;
• постоянное выделение жидкости — из носа течёт, глаза слезятся.

На фоне постоянного недостатка кислорода болит голова, нарушается сон, становится трудно сосредоточиться, портится настроение, не ладится работа и домашние обязанности. Хуже всего, что вместе с матерью страдает и ребёнок, причём для него недостаток кислорода куда более критичен.

Лечение требуется радикальное — устранение источника аллергена. Кошку отдать в добрые руки, синтетику заменить на натуральные материалы, агрессивные химические средства выкинуть, в период цветения аллергена на улицу не выходить. Иногда требуются радикальные меры — до родов уехать в другой климатический пояс, где растение-аллерген не растёт.

При аллергии в третьем триместре нельзя использовать антигистаминные средства, поскольку они влияют на плод и вызывают привыкание. От любых народных средств также лучше воздержаться до установления диагноза — травы, прогревания и промывания могут спровоцировать ухудшение симптомов и отёк лёгких.

Аллергия, которая наложилась на генетическую предрасположенность или долго оставалась без лечения, приводит к третьей стадии — к бронхиальной астме. При беременности она опасна особенно, поскольку во время приступа удушья пострадает не только мать, но и ребёнок.

Развивается приступ в ответ на контакт с аллергеном, проходит в три стадии:

• Предвестники. Появляется кашель, чихание, слезятся глаза. На ранних стадиях болезни процесс может останавливаться, не доходя до полноценного приступа и тогда его можно посчитать за проявление простудного заболевания.
• Разгар. Кружится голова, становится тяжело дышать, в дыхании появляются хрипы, синеет носогубный треугольник. Сначала разгар спадает сам, но постепенно начнёт требовать вмешательства, а со временем может перейти в астматический статус, при котором удушье очень сложно купировать.
• Затухание. Симптомы спадают, дышать становится легче, остаётся слабость и головокружение.

Астма при беременности — очень опасное состояние, которое угрожает жизни не только ребёнка, но и матери. Если кашель сопровождается свистом и хрипом, становится тяжело вдохнуть, мутится в глазах, нужно вызывать скорую помощь, а после вместе с врачом-пульмонологом разрабатывать сложную индивидуальную схему лечения.

Самостоятельное лечение астмы невозможно. Обязательно нужно обратиться к врачу.

Инфекционные и воспалительные заболевания

Воспалительные болезни часто становятся результатом инфекционных, если их не лечить, но бывает и так, что их провоцирует аллергия либо плохое состояние окружающей среды.

В любом случае именно про инфекцию люди думают прежде всего, когда начинается кашель, и далеко не всегда они неправы. Симптомы при этом очевидные:

• Температура. При резком начале болезни она за несколько часов поднимается до тридцати восьми и выше, и постепенно каждый день нарастает к вечеру до тридцати семи и пяти, а утром снова падает.
• Кашель. Сначала сухой, потом влажный. Влажный кашель свидетельствует о попытках организма вывести наружу мокроту и продукты жизнедеятельности бактерий. Долго он не длится и считается одним из симптомов выздоровления, если речь об инфекции.
• Общий упадок состояния. Слабость, вялость, головная боль, головокружение, боль в мышцах и суставах, отсутствие аппетита.
• Специфические симптомы. Различаются в зависимости от того, где разместилась инфекция. При фарингите набухают миндалины, становится тяжело глотать. При ларингите воспаляется слизистая глотки и пропадает голос, при трахеите тяжело даже пить воду.

Инфекция опасна для ребёнка, поскольку может перекинуться на другие органы и даже на плаценту, а это чревато воспалением, гипоксией, кровотечением, преждевременными родами.

Если лечить инфекцию недостаточно оперативно, она может перейти в воспаление, и это будет ещё хуже. Для воспаления лёгких (пневмония, бронхит, плеврит) характерны:

• Боли. Боль в груди с той стороны, где расположено поражённое лёгкое. Чаще всего усиливается на вдохе, носит острый, неприятный характер.
• Кашель. Сухой либо мокрый с мутной, иногда кровавой, мокротой. Чаще наблюдается утром, отзывается болью, сильный, приступообразный.
• Одышка. Для будущей матери особенно заметно, поскольку с увеличенным весом из-за беременности даже простой подъем по лестнице становится физической нагрузкой.

Всё в совокупности даёт гипоксию и угрозу преждевременных родов . Чтобы этого избежать, нужно сочетать средства, причём при воспалении и при инфекционном поражении они должны быть похожи:

• Антибиотики. Используются с большой осторожностью, только если заболевание угрожает ребёнку и матери смертью, поскольку противопоказания у таких таблеток серьёзные.
• Противовоспалительные. Снимают отёк, уменьшают общую симптоматику, облегчают состояние, предотвращают развитие осложнений.
• Жаропонижающие. Применяются, если температура поднимается выше тридцати восьми.

При беременности не используются сосудосуживающие капли — они влияют на весь организм и тоже вызывают у плода гипоксию.

А вот народными средствами можно пользоваться широко, поскольку они при беременности обычно безвредны. Среди них:

• Промывания. Инфекция обычно захватывает носовые пути, потому полезным будет удалять из них лишнюю слизь, увлажнять слизистые и дезинфицировать их. Используется для этого маленькая резиновая груша или такой же маленький чайник – промыванием из ладони при беременности лучше не рисковать. Нужно встать над ванной, наклонить голову набок, вставить носик чайника в верхнюю ноздрю и медленно вливать в неё раствор, пока чайник не опустеет. Потом повторить с другой стороны.
• Полоскания. Они нужны, чтобы снять раздражение слизистой и продезинфицировать её. Использовать их нужно до шести раз в день, полоскать подолгу, тянуть «а-а-а».
• Прогревания. Прогревать всё тело в домашних условиях не рекомендуется — никаких ванн, нельзя парить ноги, завернувшись в одеяло. Это может спровоцировать преждевременные роды. А вот замотать горло шарфом или приложить к носу носок с тёплым песком, солью или крупой можно — это поможет слегка снять отёк.
• Ингаляции. Полезны и при воспалении, и при инфекции, хорошо помогают от влажного кашля. Лучше проводить их с небулайзером, потому что кипяток может быть для беременной опасен — может закружиться голова, упадёт кастрюля. Ингаляции увлажняют слизистые, орошают лёгкие, улучшают общее состояние.

Растворы для всех процедур применяются одинаковые — морская вода, физиологический аптечный раствор, настой ромашки, слабый солевой раствор.

Дополнить схему лечения при беременности можно большим количеством тёплого чая, фруктовых компотов или соков.

А вот травяные сборы лечение кашля при беременности на 3 триместре не подразумевает — многие травы воздействуют на сосуды, нужно тщательно подбирать их вместе с врачом, чтобы они не навредили ребёнку. Использовать готовые аптечные сборы не стоит.

Другие причины

Почти любую причину откашливания можно уложить в предыдущие две группы. Но есть три такие, которые в них никак не вписываются:

• Курение. Кашель курильщика — тяжёлый, приступами, появляющийся ранним утром, когда человек только встаёт с постели, вызван тем, что в лёгких накапливается вязкая мокрота, которую очень сложно вывести. Спасение от него одно — бросить курить. Либо если курит кто-то на работе или из родных — максимально дистанцироваться, чтобы не курить пассивно.
• Опухоль. Злокачественная или доброкачественная опухоль в лёгких всегда становится причиной проблем с дыханием, отделения мокроты и сухого продолжительного кашля, которым организм пытается компенсировать недостаток кислорода. Симптоматика похожа на таковую при воспалении, лечить придётся либо хирургически, либо консервативно, но в любом случае должен участвовать врач — только он сможет определить, насколько опасна опухоль и помешает ли она выносить ребёнка.
• Сердечные заболевания. У женщин на позднем сроке могут обостряться сердечные патологии, а вместе с ними всегда появляется недостаток кислорода и тяжёлый сухой кашель, который часто сопровождается колющей болью в груди. Лечить нужно полным покоем, укреплением организма и визитом к врачу — он назначит препараты, которые облегчат состояние.

Постоянный контроль при беременности, здоровый образ жизни, правильное питание и поддержание иммунитета на нормальном уровне помогут справиться с любыми причинами покашливаний . Даже сильная аллергия переживается легче при нормальном иммунитете, и даже сильная инфекция проще лечится на начальных стадиях, когда возбудитель ещё не укоренился.

Во время вынашивания ребенка у женщины снижается активность иммунной системы. Это вполне нормальная физиологическая реакция, которая возникает с целью предупреждения возможного выкидыша эмбриона из организма. По этой причине, в межсезонье, когда активизируются простудные заболевания, часто возникает сухой кашель при беременности.

Беспокоит Лечение Лечение недуга
беременная схватки боли
при беременности у доктора отвары

Причины появления недуга

Среди возможных причин сильного кашля при беременности могут быть:

• инфекционные заболевания ЛОР-органов, дыхательных путей;
• перенапряжение или стрессовая ситуация;
• желудочное расстройство;
• курение;
• аллергическая реакция под постоянным воздействием аллергена.

Как только возникает сухой кашель при беременности – наблюдается сильное напряжение стенок бронхов, по причине чего напрягается и матка. Если женщина кашляет приступами, непродолжительно и часто – это вызывает тонус матки. Как результат, происходит недостаточное кровоснабжение плода, нарушается его обеспечение питательными веществами и кислородом.

Беспокоит каждый день

Очень часто во время беременности возникает сухой режущий кашель. Его причинами могут стать:

• острое или хроническое поражение нижних и верхних дыхательных путей;
• при синусите и рините слизь из носоглотки спускается по задней стенке глотки, раздражая ее и вызывая приступ кашля;
• при фарингите, ларингите, трахеите такая реакция возникает на воспаление слизистой оболочки;
• воспаление бронхов, легких причиной выступает большое количество мокроты в просвете нижних дыхательных путей;
• заболевания аллергического характера (бронхиальная астма, обструктивный бронхит);
• невротическая реакция;
• заболевания слухового прохода, желудка, щитовидки, сердца.

Лечение на ранних и поздних сроках

Терапевтические средства для лечения сухого кашля при вынашивании может назначить только специалист на основании состояния будущей мамы, типа заболевания, срока «интересного положения» и других факторов.

Однако существуют определенные правила, которые должна знать каждая женщина.

1. Нельзя парить ноги и выполнять любые другие процедуры теплового характера (ставить горчичники, принимать ванну, париться в бане).
2. Запрещено применять растворы, капли, настойки с содержанием алкоголя.
3. С опаской относиться к малознакомым травяным сборам.

Лечение сухого кашля при беременности в 1 триместре можно проводить при помощи сиропа Стодаль. Однако перед его использованием обязательна консультация врача.

Лечение во 2 триместре может проводиться при помощи следующих средств:

• микстура Стоптуссин-Фито – от сухого кашля при беременности;
• Колдрекс Найт (его состав включает парацетамол, который разрешено применять лишь при температуре выше 38);
• Фалиминт – применять лишь в крайних случаях, так как отсутствует опыт применения во время вынашивания ребенка;
• Либексин – разрешен, если польза для матери превышает возможный риск для эмбриона;
• Гербион от сухого кашля при беременности – помогает быстро и безопасно избавиться от данного недуга.

Сухой кашель в 3 триместре можно лечить следующими способами.

1. Ингаляции – оказывают отличное смягчающее и антисептическое действие. Длительность не должна превышать 10 минут. Проводить процедуру можно с травяным отваром из ромашки, шалфея, эвкалипта, с содой, минералкой. По завершении процедуры нельзя разговаривать около получаса, пить холодные напитки и выходить на свежий воздух.
2. Полоскания горла – помогают также ликвидировать першение. С этой целью используют травяной сбор из эвкалипта, шалфея, календулы. Все травы берут в равных пропорциях, заливают кипятком и настаивают около получаса. Полоскание проводят в теплом виде, иначе все полезные свойства теряются.
3. Питье из теплого молока с маслом, свежевыжатого сока моркови с молоком (1:1) и медом.

Лечимся с помощью ингаляции

Что делать при возникновении заболевания?

Как вылечить кашель при беременности, может подсказать лишь специалист, ведь здесь важно учитывать срок «интересного положения». Для лечения сухого кашля в 1 триместре запрещено применять какие-либо медикаменты, а на поздних сроках допускается применение лишь некоторых лекарственных средств.

1. Средства от сухого кашля при беременности должны быть направлены на устранение источника заболевания. Если наблюдается респираторная инфекция, организму можно помочь народными рецептами. При правильном применении различных трав вы избавитесь даже от сильного кашля. Лучше всего, когда травы непосредственно соприкасаются с горлом. С этой целью можно выполнять ингаляции, полоскания горла.
2. Если народные рецепты не дали результатов или же у вас присутствуют некоторые противопоказания, к примеру, аллергическая реакция, необходимо сразу обратиться к врачу. Специалист подскажет, чем вылечить сильный кашель. Как правило, назначают медикаментозную терапию препаратами, в составе которых присутствуют травы. Хороший эффект дают полоскания, которые заметно снижают боль и раздражение.
3. Избавиться от сухого кашля можно при помощи аромамасел. Для этого достаточно капнуть несколько капель в аромалампу или носовой платок. Хорошо помогает бальзам звездочка, масло шалфея.

Применение народных рецептов

На сегодняшний день известно великое множество народных методов, которые помогают справиться с данным недугом.

Отвар из ржаных отрубей:

• взять 3 литра воды, 500 г. ржаных или пшеничных отрубей;
• вскипятить воду;
• залить кипятком отруби;
• довести до кипения;
• варить еще 10 минут;
• процедить;
• можно подсластить сахаром.

Применение.

1. Необходимо всю порцию отвара выпить в течение одного дня.
2. Употреблять в горячем виде.

Мак с молоком:

• взять 1 ч. ложку маковых семян, 50 мл молока;
• подогреть молоко до 50 С;
• растереть в порошок маковые семена;
• смешать семена с молоком.

Применение.

1. Выпить все за один прием.
2. Употреблять в теплом виде.

Молоко с мёдом

Возможные опасности

Простуда во время вынашивания ребенка грозит различными осложнениями и патологиями органов, формирование которых происходит у малыша во время заболевания:

• осложнениями кашля выступают пневмония и бронхит, они негативно сказываются на развитии малыша, а также требуют лечения сильнодействующими препаратами (именно поэтому важно вовремя обратиться к специалисту, который назначит рациональную терапию с эффективным результатом);
• кашель во втором триместре опасен возможным выкидышем или нежелательными переменами в эндокринной системе;
• на 16-17 неделе возможно неправильное формирование костной ткани у малыша;
• существует вероятность преждевременных или осложненных родов;
• возможно отслаивание плаценты или излитие околоплодных вод;
• возможно проникновение инфекции в амниотическую жидкость.

Профилактические мероприятия.

1. Во время вынашивания ребенка очень важно контролировать достаточное поступление витаминов и минералов в организм, особенно в сезон простуд.
2. Перед выходом на улицу необходимо смазывать нос оксолиновой мазью, которая будет препятствовать проникновению вирусов в организм.
3. Если в семье кто-то болеет, можно использовать следующий метод: мелко нарезать чеснок и разложить его по комнате. Он содержит много фитонцидов (противомикробных веществ), которые помогут остановить распространение инфекции по дому.
4. Необходимо обязательно проветривать комнату, даже если за окном холодно. Лучше всего это делать перед сном.
5. Аромамасло выступает отличным противомикробным средством. Масло чайного дерева, эвкалипта, пихтовое можно применять для защиты от вирусов. Достаточно смазать нос капелькой масла.
6. Следите за влажностью в помещении. Если используются обогреватели – необходимо обзавестись специальными увлажнителями, чтобы предотвратить пересушивание воздуха.

Внимание!

Информация, опубликованная на сайте сайт носит исключительно ознакомительный характер и предназначена только для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций! Редакция сайта не советует заниматься самолечением. Определение диагноза и выбор методики лечения остается исключительной прерогативой вашего лечащего врача! Помните, что только полная диагностика и терапия под наблюдением врача помогут полностью избавиться от заболевания!

Здоровье беременной женщины очень уязвимо, потому что на фоне происходящих с ее организмом изменений, у нее снижается иммунитет. Будущая мама может легко простудиться, из-за чего ее настигнет сухой кашель, который раздирает горло и вредит голосовым связкам. В этой статье мы расскажем вам, как вылечить сухой кашель при беременности разными способами, но при этом не навредить здоровью малыша.

Сухой кашель может проявляться как симптом инфекционного простудного заболевания, которое всегда лечится с помощью антибактериальной терапии – таблетками или уколами. Речь идет о таких болезнях, как:

• Корь.
• Синусит.
• Коклюш.
• Аллергия.
• ОРВИ.
• Туберкулез.
• Пневмония.
• Бронхит.
• Тонзиллит.
• Краснуха.

Как известно, при беременности запрещено принимать лекарственные препараты, ведь они могут навредить ребенку и негативно повлиять на течение беременности. Но и не лечить сухой кашель нельзя, потому что из-за него женщина может потерять ребенка. Подробнее об этих опасностях мы поговорим далее.

Опасности сухого кашля при беременности в 1 триместре

В первом триместре ребенок формируется, происходит закладка его внутренних органов. В этот период очень важно, в каком состоянии находится здоровье будущей мамы. На фоне токсикоза и ослабленного иммунитета именно в этом периоде беременности риск заболеть простудным заболеванием, сопровождающимся сухим и надрывистым кашлем, резко повышается. Этот кашель на первых неделях беременности может привести к таким осложнениям:

• Повысится маточный тонус из-за того, что стенки брюшной полости слишком напрягаются.
• Ребенок будет страдать из-за того, что ему не хватает кислорода и других питательных веществ.
• Случится самопроизвольный аборт.

Опасности сухого кашля при беременности во 2 триместре

Если беременная женщина на сроке 20-32 недели заболеет, то это менее опасно для жизни ребенка, так как его защищает плацента, выполняющая функцию барьера, который предотвращает проникновение инфекции к плоду. Но все равно есть и другие поводы для беспокойства:

• Из-за инфекции может развиться фетоплацентарная недостаточность. По этой причине ребенок будет плохо набирать вес. А без него после родов он не сможет выжить.
• Сухой кашель будет снова воздействовать на стенки брюшной полости, из-за чего нервная и эндокринная система плода может очень пострадать.
• Надрывистый кашель будущей мамы может оказать негативное влияние на костную ткань малыша.

Опасности сухого кашля при беременности в 3 триместре

Если беременная женщина заболеет уже на последних неделях беременности, то это плохо на здоровье малыша не отразится. Проблемы могут возникнуть такие:

1. Может инфицироваться плацента, так как на последних сроках она уже начинает стареть, а, следовательно, становится более уязвимой. Она уже не может выполнять защитную функцию, поэтому у плода могут возникнуть внутриутробные патологии.
2. Из-за сухого кашля могут возникнуть проблемы с лактацией.
3. Из-за надрывистого кашля могут начаться преждевременные роды. Хуже того, может случиться отслойка плаценты или излитие околоплодных вод раньше положенного срока.

Чем лечить сухой кашель при беременности?

Лечить сухой кашель придется обязательно, и этот процесс будет очень хлопотным, так как будущей маме необходимо соблюдать предельную осторожность. Нужно точно знать, что и на каком сроке принимать, чтобы не возникло проблем с вынашиванием ребенка.

В этом разделе мы подробно опишем, какие методы лечения можно использовать на разных сроках беременности.

Как избавиться от сухого кашля на первых неделях беременности?

На первых неделях беременности можно применять в качестве средств для лечения исключительно народные лекарства:

1. Прежде всего, нужно делать в течение дня как можно чаще ингаляции при сухом кашле при беременности (длиться должна эта процедура не дольше 7 минут):

• в кипятке растворите экстракт хвои, таблетку Валидола и одну чайную ложку чеснока, который необходимо измельчить при помощи ножа или терки. Можно вместо всего вышеперечисленного в кипяток добавить несколько капель эфирного масла или же «Зведочку»;
• приготовьте медовый или содовый раствор и подышите над ним. Если будете использовать мед, то в 5 столовых ложках воды растворите одну ложку меда. Если хотите использовать соду, то растворите 3 столовых ложки этого продукта в 5 столовых ложках воды;
• можно приготовить отвар из шалфея (он продается в каждой аптеке).

1. Чаще полощите горло отварами из трав:

• из ромашки;
• из липы;
• из подорожника.

1. Пейте отвары. В этот список мы не включили мед, чай с малиной и лимоном, а также горячее молоко. Ведь целебные свойства этих напитков известны даже детям. Сюда мы отнесли другие отвары, приготовленные на основе того, что можно при сухом кашле при беременности, а именно:

• инжирно-молочный коктейль;
• отвар из лука, меда и сахара (его нужно пить несколько раз в день по чайной ложке);
• отвар из лука, чеснока, молока и меда. Это лучшее отхаркивающее средство при сухом кашле при беременности;
• растворите в горячем молоке измельченный фундук и мед. Пейте такой отвар в течение дня по 6 раз;
• хорошее лекарство от сухого кашля при беременности можно приготовить из жженного сахара. Его нужно залить кипятком и настоять в течение суток.

Как избавиться от сухого кашля на 16-40 неделях беременности?

Во втором триместре сухой кашель можно лечить, применяя медикаментозные препараты, но только те, которые назначит принимать лечащий врач. В этот список обычно входят:

1. Таблетки и мази:

• Мукалтин;
• Пульсатилла;
• Бронхо-гран;
• Pregnacare;
• Бифидофилус;
• Флора Форс;
• Mamavit;
• Либексин;
• Доктор Мом;
• Бронхикум.

1. Сиропы от сухого кашля при беременности:

• Ванильный «Синекод»;
• «Гербион» — самое лучшее средство от сухого кашля при беременности, в основе которого мальва и подорожник;
• «Алтея»;
• «Геделикс», основанный на плюще.

Отметим, что те народные средства от сухого кашля при беременности, которые мы описывали в методах лечения, подходящих для первого триместра, можно применять в течение всей беременности.

• Банки.
• Горчичники.
• Ультрафиолетовые облучения.
• Горячие ванны.
• Горячие ванночки для ног.

Профилактика сухого кашля при беременности

Если соблюдать некоторые меры предосторожности, то будущей маме вообще не придется лечить сухой кашель. О каких методах идет речь:

• Нужно избегать общения с людьми, которые болеют.
• Смазывайте оксалиновой мазью слизистую носа – это отличное профилактическое средство от простуды.
• Тщательно мойте руки, когда приходите домой после длительной прогулки на улице.
• Как можно чаще ходите дышать свежим воздухом и проветривайте помещение, в котором проводите много времени.
• Не перегревайтесь и не переохлаждайтесь.

Если вам пришлось столкнуться с сухим кашлем во время беременности, то используйте те методы лечения, которые мы описали в этой статье. Они безопасны для вас и вашего крохи. Но мы желаем, чтобы ваша беременность прошла без осложнений и таких неприятных симптомов, как сухой кашель.

Видео: «Чем лечить кашель при беременности»