Для многих бухгалтеров задержки на работе считаются чуть ли ни «нормой». Иногда, действительно, возникают форс-мажоры: в конце отчетного периода нужно «подбивать» данные, поступившие в последний момент. Но если вам приходится регулярно засиживаться в офисе допоздна, пора бить тревогу – и менять ситуацию. Как это сделать, не испортив отношений с руководством?

«Знать свою норму»

Вряд ли имеет смысл поднимать шум, если вы задерживаетесь на работе не чаще 1-3 дней в месяц при закрытии отчетного периода. Как бы хорошо в компании ни была организована финансовая служба, все равно в конце месяца приходится срочно проводить хозяйственные операции последних дней или что-то исправлять до сдачи отчетности. Кто-то из коллег поздно принесет вам первичный документ, где-то в подсчетах обнаружится ошибка и т.п.

В этом случае задерживайтесь, но обязательно озвучивайте переработки перед руководством (главбухом или директором). Если в вашей компании соблюдается ТК, не стесняйтесь ставить дополнительные часы в ведомости для начисления зарплаты, даже если коллеги этого не делают.

Не оставаться «по умолчанию»

Во многих компаниях в бухгалтерии «принято» задерживаться. Как правило, в такой фирме главбух даже не попросит вас остаться (т.к. понимает, что этим он нарушит закон) – «просто» за пятнадцать минут до окончания рабочего дня даст вам большое задание, которое нужно выполнить «вчера».

Будьте осторожны: это ловушка. Получается, что задержаться на работе вы решили «самостоятельно», следовательно, работодатель вам ничего не должен. Значит, у вас не будет оснований просить ответных уступок, не говоря уже об оплате.

Что этому противопоставить? Делайте вид, что «не понимаете» намеков: "Хорошо, сегодня начну, а завтра продолжу". Если от вас молча ждут задержек, так же молча уходите домой, пока вас прямо не попросят остаться на переработку. Как только начальник озвучит свою просьбу, это даст вам возможность «поторговаться» или отказаться от сомнительной чести.

Избегать подробностей

Вы не должны чувствовать вину за то, что вовремя уходите с работы. Компания нанимает вас на 8-часовой рабочий – и платит вам зарплату именно за столько часов. Соответственно, ваша рабочая нагрузка не может превышать эту норму. Если у работодателя неправильно организован процесс бухучета или рассчитан объем заданий, то это уже проблема работодателя, а не ваша.

Поэтому ни в коем случае не объясняйте, почему вы уходите «так рано», когда все остальные сотрудники «сидят до упора». Если окружающие проявляют (неуместное) любопытство, отделайтесь кратким и неинформативным ответом. «Уже уходишь?» - недовольно спрашивает коллега, завидуя вам из-за того, что сама не решилась сделать то же самое. «Да, надо бежать. До завтра.» - спокойно и доброжелательно отвечаете вы, не вдаваясь в подробности и не объясняя, куда именно и почему вам так надо бежать.

Ты мне – я тебе

Старайтесь компенсировать переработки. Даже если в вашей компании не соблюдается ТК, и доплаты вам не получить, просите у руководителя что-то другое в обмен на ваши задержки. Отпрашивайтесь на долгий обед, просите «личные дни», оплату детского сада, путевку и т.п.

Поначалу не так важно, соответствует ли компенсация потраченному времени – гораздо важнее приучить руководство к мысли о том, что ваши дополнительные усилия должны вознаграждаться, а не считаться «нормой».

От третьего лица

В некоторых компаниях вас будут вынуждать задерживаться, угрожая увольнением, лишением премии и т.п. Это делается в расчете на то, что сотрудник побоится идти на прямой конфликт, опасаясь последствий. Если вы не хотите портить отношения с директором или главбухом, то, отказывая ему, не ссылайтесь на свои права или закон – в компании, где не соблюдается ТК, такой аргумент будет звучать просто смешно.

Вместо этого найдите (или придумайте) причину, связанную с третьими лицами или «объективными обстоятельствами», например:

• «муж не разрешает задерживаться на работе»
• «мне нужно забирать и кормить ребенка, иначе он останется голодным»
• «потом уйдет последняя электричка, и я не смогу добраться до дома»
• «я заплатила за фитнес-клуб, и если пропущу, то эти деньги не вернут»

В этом случае обязательно подчеркивайте, что хотели бы остаться и помочь, но вам не позволяют «обстоятельства».

Усложнить «процесс задержания»

Если вас прямо просят задержаться «за бесплатно» и отказываются как-либо компенсировать переработки, сделайте этот процесс сложным для руководителя. Возможно, в вашей компании принято нарушать права сотрудников и элементарный здравый смысл. Возможно, регулярные задержки в бухгалтерии давно уже стали нормой для ваших коллег. Но если вы думаете, что, позволяя себя эксплуатировать, сможете сделать карьеру, то, скорее всего, ошибаетесь. Если вы молча соглашаетесь, шеф будет воспринимать ваши задержки как должное, и, что еще хуже, перестанет вас уважать: люди не уважают тех, кто не умеет отказывать.

Приглядитесь к своему руководству и тем сотрудникам, которых недавно повысили в должности – с большой вероятностью среди них будет очень мало тех, кто постоянно задерживается на работе. Почему? Именно там, где сотрудникам навязываются наиболее жесткие требования, повышают и продвигают только тех, кто выделяются на фоне послушного большинства и знает, как защитить свои интересы.

Главное – делать это корректно и избегать категоричного отказа.

Фиппс Татьяна

Студия карьерного консультирования

Наступившие вовремя дни менструации говорят не только о том, что женщина не беременна, но и о четкой и правильной работе систем организма. Постоянный цикл свидетельствует об отсутствии заболеваний, которые могут быть вызваны как физическими, так и психологическими сбоями в женском организме.

Основные причины задержки менструации

Наступление беременности

При наличии постоянного полового партнера первой вероятной причиной задержки может быть наступление беременности. Задержка не более чем на 3 дня - нормальное явление, при котором паниковать еще рано. Более длительное отсутствие «красных дней» должно подтолкнуть вас сделать тест на определение факта наступления беременности или сдать анализ крови на наличие хорионического гонадотропина человека (ХГЧ).

Причём второй вариант более надежный, поскольку на ранних сроках концентрация гормона беременности ХГЧ в моче минимальная, а в крови - достаточная для точного диагностирования. Может сложиться ситуация, когда тест отрицательный, а анализ крови будет положительным. При таком раскладе полагаться следует именно на анализ ХГЧ.

Гинекологические отклонения

В том случае, если девушка не беременна, а месячных все нет, можно небезосновательно предположить наличие заболевания. Часто нарушения в цикле вызваны недугами:

• миома матки, которая представляет собой доброкачественную опухоль в виде клубка гладкомышечных волокон. Основными симптомами являются чувство тяжести внизу живота, схваткообразные, иногда режущие боли;
• сальпингоофорит (воспаление придатков). Это заболевание вызвано попаданием в маточные трубы патогенных микроорганизмов. К основным симптомам относят: общее недомогание (при этом сильно болит низ живота и поясница), повышение температуры тела, иногда возможны ноющие боли в паховой области, белые выделения;
• поликистоз яичников (гормональное заболевание), основным симптомом которого является нерегулярный менструальный цикл. Задержка месячных может быть от 5 дней до полугода. Без своевременного лечения вызывает дисфункцию яичников (отсутствие овуляции), в конечном счете, приводящую к бесплодию;
• эндомерит (заболевание матки, воспаление ее слизистой оболочки).

Месячные могут отсутствовать определенное время из-за абортов, выкидышей и удаления спирали. Организму после такой встряски необходимо не менее месяца чтобы привести в норму цикл.

Гормональные противозачаточные таблетки также влияют на регулярность менструального цикла. Как правило, периодичность менструального цикла совпадает с перерывами в приеме таблеток. При отказе от них может быть задержка месячных, поскольку обычно требуется около 6 месяцев для восстановления гормонального фона.

В этот период женщина может заметить коричневые выделения, что не будет поводом для беспокойства, если только они не появляются постоянно и не сопровождаются болевыми ощущениями.

Прочие заболевания

Задержка может быть спровоцирована болезнями, не имеющими отношения к гинекологии, в том числе:

• сахарный диабет;
• заболевания эндокринной системы (узлы в щитовидной железе);
• тяжелые инфекционные заболевания (гепатит, туберкулез).

Помимо задержки месячных, которые могут отсутствовать от 10 дней до нескольких лет, эти болезни могут провоцировать дополнительную симптоматику.

Дополнительные факторы, влияющие на изменение менструального цикла

Быстрая потеря веса

При резкой потере веса организм переживает стресс и отключает репродуктивную функцию до более благоприятного времени. В связи с этим менструации прекращаются или наступают с большими интервалами.

Критический вес для женщины - 45 кг, и если он не дотягивает до минимальной отметки, о регулярных месячных и быстром зачатии можно забыть. В таком случае, чтобы восстановить цикл, необходимо начать правильно и калорийно питаться.

Избыточный вес

Задержка при избыточном весе - часто встречающееся явление, объясняющееся гормональным дисбалансом. В лишней жировой прослойке накапливается эстроген, отвечающий за регулярный менструальный цикл, вследствие этого месячные могут не только задерживаться, но и отсутствовать совсем. Избавившись от лишних жировых накоплений можно восстановить цикл.

Стресс

Часто задерживаются месячные из-за пережитого стресса. Это обусловлено нарушениями в работе головного мозга, которые вызывают стрессовые ситуации. Кора головного мозга и гипотоламус регулируют работу матки и яичников, следовательно, задержка напрямую связана с психологическим состоянием женщины.

Отделы мозга посылают сигнал репродуктивным органам о неблагоприятных условиях для деторождения, вследствие чего не происходит овуляция, и не приходят месячные. Сильные стрессы могут спровоцировать отсутствие менструации в течение нескольких лет.

Физические нагрузки

После изнуряющих физических нагрузок также бывает задержка. Речь не идет о занятиях спортом, которые полезны и необходимы для поддержания хорошего самочувствия. Причиной могут послужить резкие чрезмерные нагрузки «на износ», когда женщина без должной подготовки изматывает свой организм, тем самым вызывая нарушения в репродуктивной системе.

Ложная беременность

Это состояние часто наблюдается у женщин с панической боязнью материнства или наоборот, длительно и безуспешно пытающихся зачать. Дополнительными симптомами, вызванными психологическим фактором, помимо задержки менструации, являются: увеличение молочных желез, живота, ощущение присутствия токсикоза.

Климат

При резкой смене климата также может наблюдаться задержка месячных. Особенно остро организм реагирует на долгое нахождение под палящим солнцем. Сбить цикл может и частое посещение солярия. Это временное явление и, как только организм акклиматизируется, либо воздействие искусственного солнца прекратится, цикл восстановится.

Вредные привычки

Химические производства, табак, алкоголь, наркотики - это то, чего нужно по возможности избегать женщине, если в ее планы входит зачатие, вынашивание и рождение ребенка. Все эти факторы оказывают негативное влияние и ухудшают работу репродуктивной системы, в связи с чем их воздействие может вызвать задержку месячных или их длительное отсутствие.

Лекарственные препараты

Некоторые медикаментозные препараты влияют на регулярность цикла, к ним можно отнести: антидепрессанты, анаболики, противотуберкулезные, мочегонные и другие средства. Если задержка более чем на неделю произошла после приема какого-либо лекарственного препарата, есть смысл обсудить это с врачом и подобрать альтернативу.

Климакс

Женщины в возрасте после 45 лет могут столкнуться с нерегулярностью менструального цикла. Как правило, это связано с угасанием репродуктивной функции. К основным симптомам климакса кроме задержки или длительных перерывов между менструациями можно отнести: приливы, плохой сон, перемену настроений и проблемы в работе мочеполовой системы.

Что делать, если менструация не наступила?

1. Сдать анализ крови на ХГЧ или сделать тест на беременность.
2. Проанализировать события последних двух месяцев, предшествующих задержке. Возможно, имела место перемена климатической зоны, напряженные стрессовые ситуации или другие факторы, не связанные с физическим здоровьем.
3. Если месячных нет более месяца, нужно срочно обратиться за помощью к врачу. Он проведет необходимые диагностические процедуры, на основании результатов которых назначит лечение.

Задержка в менструальном цикле ни в коем случае не должна оставаться без внимания: своевременное обнаружение ее причин и их устранение может предотвратить серьезные нарушения репродуктивной функции и, тем самым, помочь женщине зачать и родить здорового малыша.

Задержка месячных случается у каждой женщины. При небольших отклонениях (до 5 дней) она считается нормой.Но регулярные колебания графика и более длительный срок должны насторожить.

О норме можно говорить, когда менструации отсутствуют вследствие наступившей беременности. Во всех остальных случаях надо выяснить причину и при необходимости заняться лечением.

Что представляет собой менструальный цикл?

Менархе, или первые месячные, появляются в основном в 12-15 лет. Затем в течение примерно 2 лет происходит регулирование уровня гормонов и установка цикла. В это время возможны отклонения в виде более раннего наступления или же запаздывания кровотечений. Возможно и их отсутствие в течение определенного срока.

Месячный цикл отсчитывается от начала одной менструации до начала другой. При нормальном состоянии здоровья длительность этих временных отрезков должна быть одинаковой. Их средняя продолжительность составляет 28 дней, однако промежуток в 21-35 дней также считается нормальным.

В начале цикла уровень эстрогена повышается. Толщина слизистой оболочки матки значительно увеличивается (до 10 раз). Она становится мягкой и сочной, поскольку в ней формируются новые лимфатические и кровеносные сосуды. По сути идет подготовка идеального ложа для прикрепления эмбриона.

В яичнике в это время происходит процесс созревания яйцеклетки. Приблизительно в середине цикла она выходит в полость фаллопиевых труб. Наступает фаза овуляции, при которой становится возможным зачатие. Если оно не случается, то подготовка ложа оказывается напрасной, и происходит отторжение утолщенной сочной слизистой матки. Описанный цикл повторяется ежемесячно.

Какие факторы могут привести к задержке?

Следует напомнить, что задержка месячных 4-5 дней считается нормой. Причины задержки менструации могут быть различные, мы рассмотрим основные. Диагностику же конкретного случая проводит на приеме врач-гинеколог.

Дисфункция яичников

По сути запаздывание менструации и есть дисфункция. Это понятие общего плана, под которым подразумевают нарушение выработки гормонов яичниками. Ее причина может заключаться в проблемах с органами эндокринной системы – в частности, щитовидной железой. Поэтому в первую очередь рекомендуется исследование гормонального фона.

Стрессы

Этот фактор может спровоцировать не только задержку, но и прекращение менструаций. Постоянное состояние нервного возбуждения провоцирует нарушение гормонального баланса. Стрессовой ситуацией может стать дефицит времени, проблемы на работе, дома, экзамен, конфликты, длительное умственное напряжение и т.д.

Физические нагрузки

Тяжелая физическая работа часто приводит к сбою месячного цикла. В принципе переутомление также является стрессом для организма, провоцирующим расстройство работы всех систем, в том числе эндокринной. Выходом при этом является смена работы, образа жизни, нормирование рабочего дня.

Смена климата

Такая ситуация, когда при переезде нарушается менструальный цикл, знакома многим женщинам. Ее возникновение обусловлено не только переменой климатической зоны, но и тем, что одновременно меняется также образ жизни, рацион. Отдых на море нередко оказывает негативное воздействие на женский организм из-за избытка ультрафиолетового облучения и йода.

Проблемы с весом

Задержка менструации может быть следствием отклонений массы тела от нормы. Резкое снижение веса провоцирует гормональные сбои, результатом которых становятся существенные колебания месячного графика.

Для определения нормальной массы следует рассчитать так называемый ИМТ (индекс массы тела) , разделив вес на показатель роста, возведенный в квадрат При величине более 25 можно говорить об ожирении. Если показатель оказывается меньше 18, то налицо дефицит массы тела. При не очень длительной задержке (5-10 дней) нормализация веса часто оказывается достаточной мерой для регулирования цикла.

Интоксикации

Причиной нарушений становятся длительные интоксикации организма в результате:

• курения;
• частого употребления алкоголя;
• наркозависимости;
• работы на вредном производстве;
• проживания в экологически неблагоприятных районах.

Выходом в подобных случаях является устранение фактора риска.

Наследственность

Нередко склонность к задержкам передается по наследству, что обусловлено гормональными особенностями. Поэтому следует выяснить, не было ни подобных проблем у матери или бабушки пациентки. Возможно, их причина кроется в генетическом заболевании.

Гинекологические факторы, влияющие на задержку месячных

Болезни

Менструации нередко задерживаются по причине наличия женских патологий:

1. воспаления в органах репродуктивной системы;
2. миомы матки;
3. эндометриоза;
4. аденомиоза;
5. злокачественной опухоли в шейке или теле матки.

В этих случаях единственным решением проблемы является лечение основного заболевания.

Выкидыши и аборты

Искусственное прерывание беременности является настоящим гормональным шоком для организма, в котором идет подготовка к вынашиванию плода: ему приходится срочно “отменять” все начавшиеся процессы и снова перестраиваться.

Кроме того, при выскабливании значительно повреждается слизистая матки, что очень часто провоцирует осложнения, приводящие к сбою месячного цикла. В основном он нормализуется по прошествии нескольких месяцев. При более длительных нарушениях и наличии выделений необходима медицинская консультация.

Гормональная контрацепция

Принимаемые женщиной контрацептивы содержат большое количество гормонов, регулирующих цикл и подстраивающих его под режим приема лекарства. Отказ от таблеток может стать причиной достаточно большой задержки месячных, так как нарушения могут сохраняться еще несколько месяцев до окончательной нормализации гормонального фона.

Особенно опасна экстренная контрацепция. Поступление огромной дозы гормонов может привести к основательному нарушению работы репродуктивной системы. Подобные методы предохранения можно использовать в исключительных случаях.

Синдром поликистозных яичников

Заболевание диагностируется на основе характерных изменений внешности, являющихся следствием повышения уровня тестостерона. Они выявляются при осмотре пациентки. Это:

• избыточное оволосение по мужскому типу;
• повышенная жирность кожи и волос;
• лишний вес.

Однако эти признаки не всегда указывают на наличие синдрома поликистозных яичников (СПКЯ): они могут быть следствием генетических или национальных особенностей. Например, у азиаток небольшие усики не являются редкостью: их появление не сопровождается нарушением цикла и не обусловлено патологическим процессом.

Запущенная форма СПКЯ может стать причиной бесплодия. Лечение проводится с помощью оральных контрацептивов, восстанавливающих нормальный гормональный фон.

Прием лекарств

Активная фаза менструального цикла нередко задерживается вследствие длительного приема лекарственных препаратов. Максимально опасными в этом смысле считаются:

• кортикостероиды;
• анаболики;
• антидепрессанты;
• противоязвенные препараты;
• гормональные средства;
• мочегонные медикаменты.

Климакс

В определенном возрасте (от 45 лет) причиной сбоя месячного цикла нередко является начало климакса. Женщины и сами могут почувствовать происходящие в организме изменения:

• нерегулярность менструаций и снижение их интенсивности;
• повышенная потливость;
• сухость кожи;
• приливы;
• появление лишнего веса;
• нервное напряжение.

Все эти признаки говорят о снижении уровня женских гормонов и постепенном угасании репродуктивной функции.

Опасны ли задержки месячных?

Сам факт запаздывания менструального кровотечения не представляет угрозы. Опасность кроется в причине постоянных задержек месячных. Поэтому при их появлении необходимо пройти всестороннее обследование.

Например, если месячные регулярно задерживаются из-за высокого уровня пролактина в составе крови, причиной может быть формирование в головном мозге микроаденомы. Отсутствие лечения при этом приводит к необратимым последствиям.

Неизлеченные воспалительные процессы в органах репродуктивной системы, заболевания матки и яичников повышают вероятность развития бесплодия.

Если причиной являются эндокринные нарушения, то, помимо сбоя месячного цикла, они провоцируют также сбой работы почти всех органов и систем.

Даже если видимых причин для беспокойства нет и задержки связаны лишь с изменением режима дня или проведенным на море отдыхом, при их периодическом появлении и продолжительности необходимо пройти обследование.

Любой женщине известна ее индивидуальная норма задержки менструации. Отсутствие задержек месячных свидетельствует о нормальном здоровом состоянии репродуктивной системы. У женщин и девушек различного возраста может быть свой допустимый срок задержки менструальных выделений.

По мнению медиков задержка кровянистых влагалищных выделений может считаться нормальной в течение 1-7 дней в том случае, если на фоне этого женский организм не испытывает «побочных симптомов». Если представительница слабого пола хорошо себя чувствует, не страдает от дискомфорта, то такие задержки считаются допустимыми. Но каждый возрастной сегмент имеет свой лимит такого ожидания.

Обратите внимание! У девочек менархе (первые регулы) ожидается в возрастной категории 11-15 лет. И на протяжении первых двух лет трудно будет ожидать регулярности этих выделений. В юном возрасте 5-ти дневная задержка выделений не должна вызывать опасений.

Если по прошествии двух лет месячные не стабилизировались, то следует обращаться к гинекологу для определения нормальной работы матки и яичников. «Сухой» период здоровой женщины и девушки составляет 28-35 дней. Именно через это время ежемесячно появляются кровянистые выделения.

Фазы менструального цикла

У женщин старшего возраста наступает угасание половой функции, что является естественным и неизбежным процессом. С каждым новым месяцем будет наблюдаться задержка менструации, которая постепенно станет увеличиваться, пока не прекратится вовсе.

Средним показателем прихода климакса у женщин является возраст 44-50 лет. Но бывают исключения климактерической дисфункции яичников в одну, или другую сторону.

Причины задержки месячных

Задержка месячных (основные причины , кроме беременности, почему происходит задержка месячных):

• Гинекологические причины;
• Не гинекологические причины.

Причины длительного ожидания месячных имеют гинекологическую (за исключением беременности) и негинекологическую природу.

Задержка месячных может иметь причины гинекологического и не гинекологического характера

Гинекологические причины:

1. половое созревание;
2. заболевания (поликистоз яичников, миома матки, внематочная беременность, киста яичников);
3. климакс;
4. длительный прием противозачаточных препаратов;
5. лактация.

Не гинекологические причины:

1. стресс;
2. смена климата;
3. диета;
4. анорексия;
5. плохая экология;
6. заболевания (ОРВИ, гастрит, заболевания щитовидной железы и почек, сахарный диабет);
7. интоксикация;
8. чрезмерные физические нагрузки;
9. лишний вес.

Важно помнить! Задержать менструацию могут некоторые лекарственные препараты, которые употребляются при лечении мочеполовой системы, язвы желудка и депрессии.

Ведение нездорового образа жизни, употребление наркотических средств, больших доз алкоголя и табакокурение — все это может изменить ежемесячный регулярный приход менструаций.

Бывают случаи, когда при отрицательном результате тестирования имеет место значительная задержка цикла. Подобный сбой, продолжающийся более 7-15 дней, может быть следствием приема гормональных препаратов.

Возможна и погрешность теста, если задержка месячных и тест отрицательный.

Причины того, почему задержка месячных, а тест отрицательный

Как только наступает задержка регулов, женщины используют экспресс-тесты на предмет определения беременности. Все тесты работают по одному принципу – определяют уровень ХГЧ в женской моче. Если этот показатель находится в норме — результат не превышает 5 Мме/мл. Начиная с 7-го дня беременности, этот показатель увеличивается в 5 раз.

Ошибки при тестировании могут быть в первую очередь от несоблюдения инструкции, и некачественного продукта. Известно немало тестов, которые выдают погрешности при заболеваниях почек и гормональном дисбалансе. Нарушение целостности упаковки и истекший срок годности также не обещают достоверного результата тестирования.

Женщина может получить ложно отрицательный результат теста при незначительном сроке задержки, когда не прошло 3 дня после задержки менструации. Еще одной причиной ложной информации может стать поздняя овуляция предыдущего цикла. Недостаточная концентрация состава мочи дает недостоверный результат.

Поэтому следует проводить тестирование при первом суточном мочеиспускании. Беременность с патологией (замершая или внематочная) не укажет на повышение уровня ХГЧ в крови.

Ложно положительный результат случается реже, нежели ложно отрицательный. Такой результат может быть в случае прерывания беременности на очень раннем сроке, который показал действительный уровень ХГЧ на момент беременности. Опухоли, образовавшиеся на фоне гормонального сбоя, способствуют выработке ХГЧ, который может ввести женщину в заблуждение.

Положительный ответ при тестировании может быть в случае недавно произошедшего прерывания беременности (выкидыш, аборт). Употребление некоторых препаратов при лечении бесплодия также может стать причиной неправдивого результата.

Бледная и нечеткая вторая полоска теста дает повод для проведения повторного тестирования спустя 3-5 дней , а в случае с ЭКО потребуется подождать 10-15 дней. Погрешность теста, бесспорно, возможна, поэтому медики рекомендуют в обязательном порядке перепроверить результат еще два раза.

Сколько дней может длиться задержка месячных без наступления беременности?

Не вызывающих опасений задержка регул составляет 5-7 дней у женщины молодого и среднего репродуктивного возраста. В случае женщин старшего возраста на фоне климакса максимальный срок задержки может составлять около полугода. Допустимым сроком задержки прихода менструации после первого полового акта считается 2-4 дня.

Что и как влияет на менструационный период у женщин

На женское здоровье влияют многие факторы: внешняя среда обитания, возраст, физиологическое состояние и другие. Ниже в таблице приведены факторы, условия и моменты и как они влияют на регулярность и характер месячных у женщин.

Приём антибиотиков, антидепрессантов, гормональных препаратов и других сильнодействующих лекарств	Если гормональный препарат подобран неправильно, может произойти задержка месячных. Только те таблетки, которые содержат исключительно прогестаген не влияют на длину цикла. Длительный прием орального контрацептива уменьшает интенсивность выделений. Антидепрессанты, по мнению докторов, редко вызывают задержку месячных. Такая группа препаратов уменьшает интенсивность выделяемой менструальной крови. В процессе лечения противоязвенными медикаментами иногда нарушается регулярность менструального цикла.
Гомеопатические препараты	Гомеопатические медикаменты часто назначают гинекологи своим пациентам для того, чтобы нормализовать гормональный фон женщины. Такая группа препаратов редко становится причиной задержки месячных, поскольку в их составе отсутствуют сильнодействующие вещества и гормоны. Чаще всего месячные запаздывают вследствие патологического состояния, при котором специалист назначает гомеопатическое средство — депрессивное состояние, сильный стресс и т. д.
Боровая матка	В составе боровой матки присутствуют фитогормоны (фито прогестерон и фитоэстроген), поэтому растение влияет на регулярность менструального цикла. С помощью такого средства можно нормализовать гормональный фон женщины, устранить воспаление в области органов малого таза и повысить местный иммунитет. Если безответственно подойти к процессу лечения, то могут возникнуть побочные эффекты, которые проявляются в виде гормонального сбоя и ухудшения общего самочувствия. Девушки утверждают, что после потребления боровой матки наступает задержка вследствие успешного зачатия. Следует помнить о том, что трава подавляет овуляцию в том случае, если неправильно осуществить терапию целебным средством. Растение необходимо для поддержания второй фазы цикла — прогестероновой.
Транексам	Гинекологи утверждают, что «Транексам» относится к эффективным кровоостанавливающим препаратам, задержек не вызывает. Такой медикамент назначают пациентам в том случае, если возник гормональный сбой. «Запаздывание» критических дней в данной ситуации свидетельствует о том, что цикл еще не восстановился после терапии «Транексамом».
Предклимактери-ческий синдром	Нарушение менструального цикла — это главный признак климакса для женщин после 50. Вследствие угасания репродуктивной функции наблюдается задержка менструации. Со временем уменьшается объем выделяемой крови во время критических дней. К главным симптомам менопаузы относят: приливы, слабость, бессоница, депрессия. В период менопаузы возникают проблемы с усвоением кальция, поэтому ухудшается состояние костной системы.
Фолиевая кислота	Фолиевая кислота — это витамин, а не гормон. Данный препарат не влияет на регулярность менструального цикла. Медикамент абсолютно безопасен и не провоцирует развитие побочных эффектов. Витамин В9 укрепляет иммунитет и положительно воздействует на состояние кровеносной системы.
Эдас 927	Препарат «Мастиол Эдас 927» относится к гомеопатическим медикаментам. Назначают при мастопатии. Гинекологи утверждают, что прием лекарства не влияет на регулярность менструального цикла. Сахарная крупка, кальций фторид, креозот, болиголов пятнистый — эти вещества, которые входят в состав данного средства. Элементы не влияют пагубно на работу репродуктивной системы женщин.
Оксипрогестерона капронат	Уколы оксипрогестерона капроната назначаются тем девушкам, у которых выявлена длительная задержка месячных. Отзывы женщин указывают на то, что данное вещество вводят пациентам внутривенно для нормализации гормонального фона. Если заниматься самолечением и неправильно подобрать дозировку средства, может возникнуть задержка менструации. Только врач должен разработать индивидуальную схему терапии — в зависимости от физиологических особенностей организма пациента и тяжести патологии.
Гормональная спираль Мирена	Левоноргестрел — это гормональное вещество, которое содержится в спирали Мирена. Данный элемент выделяются в матку. При таких условиях блокируется процесс разрастания и отторжения эндометрия. Поскольку действие гормона происходит только внутри детородного органа, уменьшается риск возникновения гормонального сбоя. Спираль подавляет подвижность сперматозоидов и блокирует овуляцию, но никак не влияет на гормональный фон женщины. Побочные эффекты проявляются исключительно в виде головной боли, угревого высыпания, сердечной боли. Внутриматочная спираль не защищает от половых инфекций, которые часто нарушают менструальный цикл. Установленная спираль при наличии противопоказаний иногда становится причиной развития воспалительного процесса. В данной ситуации может нарушится длина менструального цикла.
Спортивные нагрузки	Если активно заниматься спортом и сидеть на диете, то у человека стремительно снизится вес. Экстремальное похудение может спровоцировать задержку месячных. Резкий скачок веса для организма — сильный стресс. Новая и непривычная нагрузка для тела иногда влияет на регулярность менструального цикла. В таком случае врачи рекомендуют правильно и сбалансированно питаться — спустя несколько месяцев цикл нормализуется.
Смена климата	Женский организм слишком уязвим к любому негативному воздействию окружающей среды. Переезд в другую страну иногда провоцирует появление головной боли, слабости, сонливости, раздражительности, тошноты и апатии. Длительность привыкания к новому месту жительства составляет 13 дней. Показатели атмосферного давления и разница температур — это те факторы, которые могут вызвать задержку месячных.
Жара, сауна	Вследствие резкого повышения атмосферного давления и температуры, женский организм испытывает стресс. При таких условиях может возникнуть задержка менструации.
Стресс	Систематические стрессы и переживания часто провоцируют развитие серьезных гинекологических заболеваний. При таких условиях менструации становятся обильные и сопровождаются болезненными ощущениями. Вследствие гормонального сбоя, который был вызван эмоциональным стрессом могут возникнуть проблемы в работе репродуктивной системы девушки. Изменение в стабильности образа жизни отражается на функционировании женского организма.
Простуда	Грипп и простуда — это сильный стресс для организма. При таких условиях понижается защитная функция организма и нарушается регулярность менструации. Возобновить полноценную работу репродуктивной системы женщины получится без дополнительной терапии — для нормализации требуется 1,5 месяца.
Молочница	Если ослабла защитная функция организма, может возникнуть кандидоз. Заболевание развивается вследствие беременности, воздействия лекарственного препарата, переутомления, систематических стрессов — эти факторы, влияют на работу репродуктивной системы женщин. Если молочница возникла по причине гормонального дисбаланса, то нарушается продолжительность менструального цикла.
Цистит	При цистите часто наблюдается задержка месячных. Это обусловлено генерализованным воспалением, которое затрагивает не только слизистые мочевого пузыря, но и органы малого таза.
Киста яичника	При возникновении фолликулярной кисты наблюдается задержка менструации. Такое новообразование является доброкачественным. После рассасывания кисты, начинаются критические дни — на этот процесс уходит от 6 до 20 дней.
Эрозия шейки матки	Сама патология не влияет на регулярность менструального цикла. Но если эрозия шейки матки развивается активно, то матка начинает видоизменяться. При каких условиях возможен сбой в цикле. Присоединение инфекции может вызвать задержку.
Эндометриоз	При таком заболевании начинает разрастаться эндометрий. В процессе развития недуга часто наблюдается задержка месячных и болезненные ощущения в области органов малого таза. Такой недуг часто становится причиной бесплодия. Гинекологические болезни пагубно влияют на работу женских половых органов. При таких условиях происходит гормональный сбой.

Нет менструации: ждать или действовать?

Отсутствие наступления критических дней в течение 1 недели на фоне симптомов их появления, может считаться нормой. Если допустимый срок задержки истек, следует начинать действовать. Первым по плану должно быть тестирование на беременность.

Если беременность не подтвердилась, а нормальный срок ожидания прошел, не откладывая нужно направляться в женскую консультацию. На приеме нужно будет рассказать о самочувствии, появлении новых симптомов, обследоваться и сдать анализы.

Врачи обращают внимание! Значительную задержку регул невозможно списать на внешние факторы и обычные физиологические процессы. Это сигнализирует о начале патологических процессов, в которые следует вмешаться как можно быстрее.

Если грудь болит, а месячных нет – о чем это говорит?

Перед наступлением критических дней значительное число женщин замечает у себя набухание, болезненные ощущения и чувствительность грудных желез. Если грудь болит, а месячные так и не наступили, то это может стать сигналом начала зарождения новой жизни.

Такое случается в 70% случаев. Если же беременность так и не наступила, а молочные железы продолжают беспокоить, то в 20% проблемы связывают с мастопатией.

Остальные 10% относят на: наличие инфекции в молочных железах:

• онкологии этих органов;
• процесс овуляции;
• последствие активных физических упражнений (растяжение мышц);
• гормональный дисбаланс;
• опоясывающий лишай.

Почему живот болит, а месячных нет?

Также может беспокоить боль в области живота при отсутствии месячных. Некоторые женщины испытывают болезненные ощущения во время овуляции, когда происходит разрыв фолликулы. Это нормальный процесс, который относят на индивидуальные особенности организма.

Проблемы гинекологического характера также могут сопровождаться болями. На воспалительные процессы женщины начинают обращать внимание после появления сильных болей. Если такие воспаления игнорировать и не лечить, в дальнейшем они могут дать старт серьезным заболеваниям.

Вызвать боль в животе может скопившаяся в маточных трубах жидкость , которая будет препятствовать появлению месячных.

Ациклические боли в большинстве случаев становятся причиной мочекаменной болезни. Доставить неприятности могут спайки, цистит, колит. Если помимо живота женщину беспокоит распирающее ощущение в молочных железах, можно заподозрить миому. При болях в животе и отсутствии регул, стоит пройти осмотр для исключения внематочной беременности.

Сколько можно не переживать?

Важно помнить! У каждой женщины продолжительность менструального цикла может длиться разный период времени. Чаще всего установившийся цикл (21-35 дней) сопровождает женщину на протяжении всего репродуктивного возраста от 18 до 45 лет.

Начало отсчета приходится на первый день выделений и длится до прихода следующих.
У здоровой женщины в течение 1-3 дней при регулярных месячных для беспокойства нет оснований.

Задержка месячных 1-4 дня: причины

Самыми частыми причинами задержки (1-4 дня) выделяют следующие:

1. недавнее простудное заболевание;
2. излишние физические нагрузки;
3. смена климата;
4. резкая смена питания;
5. эмоциональный, нервный срыв.

Если задержка месячных 5 дней (тест отрицательный): проблема есть или нет?

При 5-ти дневном ожидании прихода месячных рано говорить о какой-либо патологии, ведь оно находится в пределах нормы. У женщины есть время, прежде чем начинать предпринимать активные действия.

Причиной сбоя регулярности цикла могут послужить последствия трудоголизма , которые приводят к истощению организма, недосыпанию и снижению жизненного тонуса. При отсутствии плохого самочувствия и неприятных симптомов можно говорить об отсутствии проблемы.

Задержка месячных на 6 - 10 дней. Причины, кроме беременности

Медики обращают внимание! Задержка месячных на 6-10 дней — первый звонок для женщины. Она может сигнализировать о пограничном состоянии, наступлении беременности или заболеваниях.

При исключении беременности, такую задержку медики назвали вторичной аменореей. Очень опасное состояние женщины, которое следует исключить в первую очередь – внематочная беременность.

Симптомами данной беременности являются:

• боль в области поясничного отдела и внизу живота;
• ощущение слабости;
• тошнота;
• головокружения;
• появление влагалищных выделений коричневого, бурого цвета.

При обнаружении данных симптомов нужно не откладывая посетить женскую консультацию. Игнорирование внематочной беременности становится причиной обильного кровотечения и бесплодия.

Задержка месячных 10 дней и больше: начинайте искать причину вместе с врачом!

Крепкое здоровье женщины и наличие партнера обязывает произвести тестирование. Когда факт беременности не подтвердился, необходимо обращаться к врачу для прохождения обследования и выявления причин.

Опираясь на результаты обследования, гинеколог сможет обнаружить или исключить заболевания:

1. Вагинит;
2. Поликистоз;
3. Кандидоз;
4. Молочницу;
5. Аднексит;
6. Миому, опухоли.

Если гинекологических проблем врач не нашел, следует направляться к его коллегам. Задержку может вызвать заболевание:

1. Панкреатит;
2. Дуоденит;
3. Хронический гастрит;
4. Сахарный диабет;
5. Пиелонефрит;
6. Болезни надпочечников;
7. Анорексия.

Задержка 2 недели и больше

Ожидание критических дней дольше двух недель уже не оставляет надежд на то, что с организмом женщины все в порядке. Такое состояние нельзя оставлять без внимания, даже если женщину ничего не беспокоит. Поход в женскую консультацию должен быть организован в самом срочном порядке.

Что делать, если нет месячных 2 (два) месяца, но не беременная

Если регулы не пришли спустя 2 месяца нужно обследоваться на предмет дисфункции яичников. Это заболевание не является самостоятельным, так как вызывается такими факторами как, вирусное или инфекционное заболевание; болезни половых органов, почек, щитовидной железы, желудка.

Как только женщина обнаружила влагалищные выделения, не имеющие сходства с менструацией, следует отправляться в клинику. После отказа от приема контрацептивов, критические дни должны наступить через 2-3 месяца, если этого не произошло, и внизу ощущается дискомфорт – поход в женскую консультацию не откладывают.

Нет месячных 3 месяца, но не беременная

Ожидание прихода месячных в течение 3-6 месяца получило медицинское название — аменорея. Ее причиной является серьезное заболевание гинекологической сферы, которое обязывает пройти осмотр и обследования у специалиста.

Почему после аборта нет месячных

Важно помнить! У каждой женщины после прерывания беременности менструальный цикл восстанавливается по-разному.

В данной ситуации стоит брать в расчет срок и способ прерванной беременности, физиологические особенности пациентки. При условии нормального исхода операции, спустя 1 мес. после аборта должны начаться регулы. Первым днем цикла необходимо считать дату проведения операции.

Врачи обращают внимание! Если спустя 31 день после хирургического прерывания беременности месячных нет, рекомендуется посетить врача, чтобы избежать проблем со здоровьем.

Задержка месячных при кормлении грудью

Возвращение месячных у недавних рожениц будет зависеть от процесса лактации, при котором в крови отмечается высокий уровень гормона-пролактина, отвечающего за грудное молоко. Если естественный процесс лактации не реализовывается (кесарево сечение, отказ от кормления грудью, прочие причины), то цикл восстановится через 1 мес.

При этом максимальный срок задержки после родов может длиться примерно 8 недель. Во время лактации нормализация менструального цикла является сугубо индивидуальными процессом. На это может потребоваться 2-3 года.

Важно помнить! Чтобы точно спрогнозировать время начала восстановления менструального цикла после родов, необходимо брать в расчет:

• цикл кормления;
• вид кормления (смешанный, по требованию, регулярный).

Если мать кормить ребенка по требованию ребенка, то месячные выделения восстановятся спустя один год после родов. При смешанном виде кормления, ожидать возвращения месячных можно спустя 3-4 мес. У 80% женщин-рожениц критические дни приходят после отлучения от груди ребенка.

Внимание: опасные причины задержки

Опасные причины задержки:

• Андексит;
• Поликистоз яичников;
• Эндометриоз.

В зоне риска находятся заболевания гинекологической и эндокринной сферы. Болезни яичников, надпочечников и щитовидной железы могут быть причиной синдрома поликистозных яичников, и привести к бесплодию.

Аднексит – воспалительный процесс в маточных придатках становится причиной гормонального сбоя. Эндометриоз или миома матки — доброкачественная опухоль, которая может переродиться в злокачественное новообразование.

Чем грозят частые задержки месячных?

Оставлять без внимания периодические задержки не рекомендуется. А в том случае, если они стали частыми, и вовсе нельзя проявлять небрежное отношение к здоровью женщины.

Гинекологи настаивают! Игнорирование регулярных и частых задержек чревато появлением хронических заболеваний, бесплодия, онкологии половых органов.

Что делать, если нет месячных?

Задержка вынуждает женщину пребывать в томительном ожидании неделю, а затем направляться в медицинское учреждение. Любое отклонение менструального цикла от нормы является поводом для обращения в женскую консультацию.

Вместе с гинекологом будет выясняться причина сбоя менструального цикла. Для этого потребуется сдать анализы, пройти тестирование на беременность, обследоваться у эндокринолога и специалиста УЗИ.

В случае неустойчивого менструального цикла у девушки (продолжительность меньше 2 лет), начала климакса у женщины старшего возраста и допустимой недельной задержки, не стоит паниковать и пытаться вызывать месячные.

Важно знать! У женщин, не достигших климакса и прошедших возраст менерхе постоянные задержки критических дней ненормальны. Поэтому, установив причины задержки, следует предпринять меры по восстановлению цикличности регул.

Можно ли вызвать месячные при задержке

Спровоцировать месячные кровотечения при задержке можно как под контролем медиков, так и в домашних условиях. Почти все медицинские препараты, которые употребляют для восстановления менструального цикла, являются гормональными.

Получить желанный эффект от их приема можно в том случае, если у женщины имеются проблемы с гормональным фоном и дефиците определенного вещества в организме.

Как вызвать месячные при задержке в домашних условиях

Установив гормональную картину пациентки, гинеколог назначает прием специальных препаратов по схеме. Нередко женщины употребляют настои трав, которые провоцируют начало менструаций. В домашних условиях вызывать месячные можно медицинскими препаратами, отварами лекарственных трав, горячими ваннами, большой дозой витамина С и активными физическими упражнениями.

Отвар из лекарственных трав:

1. Девясила;
2. Душицы;
3. Крапивы;
4. Шиповника;
5. Тысячелистника;
6. Спорыша.

Травы, взятые по 2 ст. л., и залитые 1 л. кипятка, употребляют после 12 часовой выдержки в течение одного дня. Для вызова месячных также пьют отвар из луковой шелухи, имбиря.

Препараты от гормонального сбоя (Дюфастон и другие при задержке месячных)

В том случае, если серьезных проблем со здоровьем не выявлено, медики назначают специальные препараты, которые стимулируют приход критических дней.

К таким препаратам относят:

• Дюфастон;
• Утрожестан;
• Пульсатилла;
• Постинор;
• Мифегин.

Дюфастон назначают по 1 таблетке дважды в сутки курсом 5 дней. При обнаружении серьезных проблем со здоровьем, эндокринолог может назначить другую схему лечения. Чаще всего долгожданные выделения появляются на 2-3 день приема препарата.

Ожидаемый эффект Дюфастона обеспечивается концентрацией прогестерона. В случае беременности этот препарат вреда плоду не принесет, да и прервать беременность не сможет. Дюфастон даст результат только при обнаруженном гормональном сбое.

Если задержка происходит по причине стресса, то ускорить начало месячных поможет Пульсатилла , 6 гранул которой разжижает кровь. В срочном порядке вызвать месячные может прием Постинора.

Возникшая проблема задержки месячных не должна провоцировать женщин на выискивание способов их ускорить без определения причины такого состояния.

Важно помнить! Любая задержка менструального цикла является сбоем, причину которого следует выяснить.

Обращаться к специалисту при частых задержках месячных следует обязательно, чтобы исключить серьезные заболевания, в числе которых злокачественные образования, поражения психики, бесплодие и прочие болезни гинекологического характера.

Видео о причинах задержки месячных при отрицательном тесте

Задержка месячных тест отрицательный. Почему и что делать:

О причинах задержки месячных, если тест отрицательный у подростков, у женщин:

На каком сроке тест на беременность точно покажет 100% результат: