Во время беременности в женском организме происходит гормональная перестройка, которая влияет на все физиологические процессы. Эстрогены и прогестерон оказывают возбуждающий эффект на центральную нервную систему - головной и спинной мозг. За счет этого меняется состояние и настроение женщины, она становится более раздражительной, возбужденной, пессимистичной.

Пустырник при беременности рекомендуется для нормализации психического настроя и самочувствия будущей матери. Лекарственное средство изготавливают из природного сырья, поэтому оно безопасно для здоровья плода. Препарат имеет достаточно низкую цену и отпускается из аптек без рецептурного бланка.

Состав и действие Пустырника

Действующим компонентом лекарственного средства является экстракт травы Пустырника. Он состоит из различных веществ: флавоноидов, гликозидов, алкалоидов, горечей, витамина С, минеральных солей. Пустырник известен с древних времен человечества, он активно используется в народной медицине.

Самое известное свойство лекарственного средства - . Он достигается за счет торможения импульсов в центральной нервной системе. Пустырник улучшает настроение, снимает чрезмерную возбудимость и нервозность, положительно влияет на сон.

Препарат оказывает влияние на гладкую мускулатуру сосудов, расширяя их просвет. За счет данного эффекта медикамент вызывает падение артериального давления и улучшение микроциркуляции . Пустырник благотворно влияет на работу сердечной мышцы. Он замедляет пульс, но увеличивает силу сокращений миокарда, что вызывает улучшение системного кровотока.

Лекарственное средство оказывает положительный эффект на весь обмен веществ. Оно улучшает распад жиров, усвоение белков и углеводов. Также лекарство снижает количество глюкозы и холестерина в крови, что является профилактикой сахарного диабета и атеросклероза.

Полезные свойства пустырника:

Лекарственное средство имеет спазмолитическую активность - оно вызывает расслабление мускулатуры. За счет этого препарат может использоваться для лечения патологий полых органов - желудка, кишечника, матки, мочеточников, желчного пузыря и желчевыводящих путей. Препарат способствует усилению работы почек, повышению их фильтрующей функции. Благодаря данному эффекту Пустырник выводит лишнюю жидкость из организма, снимает массивные отеки .

Также препарат обладает общеукрепляющим эффектом - он стимулирует выработку защитных антител, способствует гибели патогенных микроорганизмов. Лекарственное средство улучшает регенераторные способности кожного покрова, ускоряет заживление ран и ожогов.

При внутреннем применении Пустырник хорошо всасывается в органах желудочного кишечного тракта, далее он попадает в печень, где метаболизируется до продуктов обмена веществ. Препарат полностью выводится из организма через трое суток после последнего приема.

Форма выпуска и срок годности

Лекарственное средство выпускается под разными торговыми названиями и формами выпуска. Один из самых известных представителей на Российском фармакологическом рынке - Пустырник Форте от компании «Эвалар». Он выпускается в форме таблеток по 0,55 грамм активного вещества.

Экстракт пустырника в таблетках выпускается под названием «Пустырника экстракт», содержит 14 миллиграмм активного компонента. В аптеках лекарственное средство продается в форме настоя на этиловом спирте. Также существует Пустырник в виде сухого порошка и чая в пакетиках.

Лекарственное средство нельзя оставлять в местах, доступных для детей. Медикамент нужно хранить в темном и прохладном месте, не допуская попадания прямых солнечных лучей. Срок годности Пустырника в таблетках составляет 24 месяца. Медикамент в форме настоя и сухого экстракта может храниться до 3 лет. Строго запрещен прием препарата после истечения срока годности.

Показания к применению

Драже, чай, настой и отвар пустырника при беременности следует принимать в следующих случаях:

• эмоциональные стрессы;
• резкие перепады настроения;
• нервозность;
• плаксивость, раздражительность;
• вегето-сосудистая дистония;
• артериальная гипертензия;
• сердечная недостаточность;
• повышенный тонус матки;
• дискинезия желчных путей по гиперкинетическому типу;
• систематические запоры;
• обструкция бронхо-легочного дерева;
• невралгия.

Влияние пустырника на плод

Препарат изготавливается из натурального сырья, поэтому он не оказывает вредного воздействия на плод . При исследовании лекарственного средства не выявлено тератогенного эффекта (возможность вызывать врожденные уродства и аномалии у плода) на ранних сроках периода вынашивания ребенка.

Однако специалисты не советуют принимать никакие лекарственные препараты в течение 1 триместра беременности. В первые недели гестационного срока наблюдается закладывание зачатков органов сердечно-сосудистой, нервной, пищеварительной, эндокринной, мочевыделительной и дыхательной системы будущего ребенка. Вредные вещества, проникающие к эмбриону, могут вызывать сбои в сложных процессах деления клеток.

Медикаментозное средство разрешено к приему в течение 2 и 3 триместра беременности. Однако врачи не рекомендуют принимать Пустырник на поздних сроках вынашивания ребенка, поскольку препарат оказывает расслабляющее действие на матку. Использование лекарственного средства в последние недели гестации может вызывать слабость родовой деятельности.

Настойка Пустырника при беременности может оказать вредный эффект на организм плода. Ее отрицательное действие основывается на составе, в котором имеется этиловый спирт. Также нежелательно употребление таблеток, они могут содержать вредные вспомогательные вещества. При назначении препарата следует отдать предпочтение сухому экстракту или чаю.

Инструкция по применению

Дозировка лекарственного средства подбирается врачом в зависимости от основного заболевания и состояния будущей матери. Продолжительность курса лечения также выбирается специалистом. Пустырник имеет накопительный эффект, поэтому его единичный прием не повлияет на течение заболевания.

Внимание! Препарат можно использовать только после разрешения врача, строго запрещено назначать его самостоятельно.

Будущим матерям также показано использование сухого экстракта Пустырника, из которого следует сделать отвар. Согласно инструкции по применению медикаментозное средство употребляют до еды по половине стакана дважды в день. Чтобы правильно приготовить отвар, следует взять 4 чайных ложки сухого порошка и залить их 0,2 литрами кипяченой воды . Затем необходимо остудить напиток, дать ему отстояться в течение часа и процедить.

При использовании таблеток средняя суточная доза составляет 4 штуки, их следует пить через равные интервалы времени. Препарат нужно употреблять за 1 час до приема пищи. Пустырник в форме настойки применяют трижды в сутки по 40 капель.

Противопоказания

Лекарственное средство не следует принимать в следующих случаях:

• при наличии гиперчувствительности к компонентам препарата;
• лицам, имеющим язвенную болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки;
• при наличии эрозивной формы гастрита;
• лицам, страдающим низким артериальным давлением;
• при наличии брадикардии (нарушение синусового ритма);
• лицам, имеющим травмы головного мозга.

Побочные эффекты

Во время курса лечения Пустырником у пациентов могут возникнуть нарушения пищеварительной функции. Обычно они проявляются слабыми тянущими болями в животе, вздутием, газообразованием. Иногда препарат вызывает более тяжелые побочные эффекты: рвоту, диспепсические явления, застой каловых масс либо диарею.

Иногда на фоне приема препарата возникают побочные эффекты со стороны сердечно-сосудистой системы. Они проявляются замедлением ритма пульса, артериальной гипотензией, стенокардией. Также Пустырник может способствовать появлению общей слабости, головокружения.

При чрезмерном приеме лекарственного средства возникают побочные реакции в центральной нервной системе. Они проявляются сонливостью, апатией, сниженной концентрацией внимания. При прохождении курса лечения Пустырником следует отказаться от сложных видов деятельности, вождения автомобиля.

Аналоги Пустырника

Валериана - природный препарат, обладающим аналогичным эффектом. Лекарственное средство оказывает успокаивающее действие, улучшает работу сердца, повышая приток кислорода к нему. Валерьянка выпускается в форме растительного сырья, настоя и таблеток. Медикаментозное средство запрещено к употреблению в первом триместре беременности, на более поздних сроках его можно использовать после консультации с врачом.

Боярышник - еще один натуральный аналог Пустырника. Препарат выпускается в форме таблеток, настоя и сухого экстракта. Лекарственное средство тормозит центральную нервную систему, расширяет просвет артерий, улучшает работу сердца, снижает артериальное давление. Боярышник не рекомендован к приему во время вынашивания ребенка, но может быть использован по показаниям.

Мелисса - лекарственное растение, обладающее успокаивающим, противомикробным, антидепрессивным действием. Во время беременности она рекомендована для снятия симптомов раннего токсикоза. Мелисса выпускается в форме чая, ароматической воды, эфирного масла и сухого экстракта. Медикаментозное средство разрешено к приему в течение всего периода вынашивания ребенка.

Природное лекарство, применяемое при тошноте и рвоте, диспепсических расстройствах, повышенной возбудимости, нервозности. Препарат выпускается в форме чая, сухого экстракта, таблеток. При отсутствии противопоказаний мята разрешена к употреблению во всех триместрах беременности.

Ноотропный препарат, действующим компонентом которого является одноименная аминокислота. Лекарственное средство действует в головном мозге, тормозит прохождение нервных импульсов в нем. Глицин показан для лечения неврозов, вегето-сосудистой дистонии, энцефалопатий, ишемического инсульта и других поражений центральной нервной системы. Медикамент разрешен к употреблению с первых недель беременности.

Беременность является особенным периодом жизни любой женщины, в это время многое непозволительно, в том числе болезни и лечение их различными препаратами как синтетического, так и природного происхождения. Но избежать стрессовых ситуаций при современном ритме жизни невозможно. И беременность не является исключением. Нервозность, переживания за здоровье будущего малыша уже являются стрессом. Поэтому прием таких седативных препаратов, как пустырник и , при беременности является вполне оправданным.
Пустырник при беременности назначается довольно часто. Это препарат натурального происхождения на основе лекарственных трав, который врачи без опасений рекомендуют для приема будущим мамам.

Характеристика препарата

Состав препарата полностью натуральный. В перечень его составляющих входят эфирное масло пустырника, минеральные соли, рутин, витамин А.

Попадая в организм, препараты пустырника оказывают комплексный механизм действия, в основу которого входят следующие эффекты:

• седативный;
• кардиотонический;
• противосудорожный;
• диуретический.

Основным фармакологическим свойством пустырника является его положительное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Растение содержит леотин - вещество, обладающее мягким сосудорасширяющим действием.

Экстракт пустырника, применяемый при беременности, расслабляет гладкую мускулатуру сердечной мышцы, снижает частоту сердцебиения, стабилизирует ее работу и частично устраняет аритмию.

Препараты пустырника назначаются при беременности также из-за их мочегонного эффекта. Кроме этого, они снижают кровяное давление, очищает кровь от жировых клеток - липидов, с помощью чего эффективно поддерживается работа сердца и сосудов.

Показаниями к применению пустырника при беременности являются:

1. Бессонница, психоэмоциональное перевозбуждение, стресс.
2. Повышенное кровяное давление. Безусловно, снизить давление при гипертонии это средство не может, но справиться с повышенным давлением, возникающим на фоне каких-либо переживаний, пустырнику под силу.
3. Нарушение работы органов пищеварения.
4. Профилактика и устранение симптомов .

Препараты пустырника выпускается в виде таблеток, фильтр-пакетов и спиртовой настойки. Настойка пустырника при беременности к применению не рекомендуется ввиду содержания в ней спирта. Лучше отдать предпочтение фильтр-пакетам и таблеткам.

Стоимость фильтр-пакетов - от 50 рублей (ЕВРОПЛАНТ АО), таблеток - от 24 рублей (БИОКОР, СЕСАНА и пр.), настойки пустырника - от 20 рублей (ГИППОКРАТ Эльфа). Популярный препарат Пустырник Форте (ЭВАЛАР) обойдется дороже - примерно в 150 рублей.

Применение при беременности

Пустырник в таблетках при беременности следует принимать до 4 раз в день по 1 штуке за 5 минут до еды. Отвар пустырника употребляют внутрь дважды в день по 50-100 мл.

Противопоказания и побочные эффекты

Несмотря на то, что пустырник считается полностью безопасным лекарственным средством, подходит это средство не каждой будущей матери. Одновременно с перечнем полезных лечебных свойств, согласно инструкции, пустырник обладает своими побочными эффектами и противопоказаниями к приему.

Иногда у женщины обнаруживается индивидуальная непереносимость пустырника, в такой ситуации необходимо отказаться от дальнейшего лечения любыми препаратами, в состав которых входит это растение.

Нельзя использовать настойку пустырника в период беременности из-за содержания спирта.

Если кроме спиртовой настойки под рукой у женщины ничего нет, от однократного применения препарата ничего не случится. Но для этого средство рекомендуется заранее накапать в столовую ложку и подождать, пока спирт немного испарится.

Перед тем, как принимать пустырник при беременности, рекомендуется ознакомиться с инструкцией, обращая внимание на перечень противопоказаний.

В список противопоказаний входят:

• гастрит;
• язвенная болезнь пищеварительного тракта;
• обострение хронического холецистита.

С осторожностью принимать пустырник должны люди с пониженным кровяным давлением. Чрезмерное увлечение препаратом, несоблюдение его дозировки может привести к резкому падению давления, что небезопасно как для самой беременной женщины, так и для ее будущего ребенка.

Будущая мама может потерять сознание или оказаться в предобморочном состоянии, что может спровоцировать .

Пустырник способен снижать концентрацию внимания, поэтому во время его приема не рекомендуется садиться за руль и работать со сложными механизмами. Кроме того, важно следить за временем приема препарата и его дозировкой.

Невзирая на относительную безопасность и натуральный состав препарата, вопрос о возможности его применения может решаться только лечащим врачом. Он уточнит дозировку средства и оптимальную форму его выпуска в индивидуальном порядке.

Передозировка пустырником может вызвать тошноту и рвоту, общую слабость и головокружение.

Беременность – это период в жизни, когда женщине многое не разрешается, в том числе болеть и лечиться. Однако от стрессов никто не застрахован, а совершенно новое состояние, связанное с предстоящим появлением новой жизни, часто вызывает нервозность даже у тех, кто ждет рождения второго или третьего малыша. Совсем отказываться от седативных препаратов не стоит, но нужно позаботиться, чтобы в их основе были натуральные ингредиенты. Для тех, кому знакома эта проблема, можно советовать пустырник при беременности, который доступен в виде травяных сборов, таблеток и спиртовых настоев.

Что такое пустырник

Пустырник – невысокая трава, которая встречается в Средней Азии и Европе. Его часто можно встретить даже в черте промышленных городов – на затопленных участках или берегах рек. Естественно, траву можно собирать самостоятельно, но и медики, и представители народной медицины настаивают на том, что лучше всего пользоваться аптечными сборами, экологически чистыми и не содержащими тяжелых металлов, радиоактивных элементов и прочих, опасных для здоровья будущей мамы и ее малыша составляющих.

Многогранное лекарство

Положительное воздействие пустырника на организм достаточно многогранное. Среди базовых свойств:

• седативное;
• кардиотоническое;
• противосудорожное;
• диуретическое.

На этом положительное воздействие пустырника на организм не заканчивается. Трава стимулирует деятельность пищеварительного тракта, проблемы с которым имеют многие беременные женщины (например, при коликах, усиленном газообразовании или тошноте). Впрочем, назначают препарат в первую очередь как успокоительное, которое имеет минимальное количество противопоказаний и возможных побочных эффектов и, соответственно, выступает достаточно безопасным лекарственным средством.

Пустырник при беременности может назначаться и при снижении тонуса матки. При возрастании частоты подобных явлений увеличивается угроза выкидыша. Чтобы их устранить и в стационарных, и в лабораторных условиях подобным больным назначаются седативные препараты.

Пустырник может стать решением проблем тех женщин, которые в период вынашивания ребенка имеют плохой сон. Будущим мамам строжайше запрещен прием снотворных, а проветривания комнаты и релаксирующая музыка помогают не всегда. В этом случае решением проблемы может стать пустырник, но только тогда, когда принимается регулярно.

Тахикардия и затрудненное дыхание – это еще один повод начать прием пустырника. Как правило, с подобной проблемой женщины сталкиваются с конца второго и на протяжении третьего триместра беременности, что особенно заметным становится при ходьбе и физических нагрузках. Медики женщинам с подобными расстройствами рекомендуют обследование ЭКГ, и если его результаты не отклоняются от нормы, то и симптомы расцениваются как нормальные. Чтобы подобные проявления не мешали нормальному течению жизни, беременным женщинам в течение 14 дней рекомендуется принимать настой пустырника.

Не бойтесь сочетать

Довольно часто пустырник назначается в сочетании с другими лекарственными средствами. Это, например, возможно при:

• гипертонусе матки;
• гестозах;
• гипертонии;
• нарушениях в работе сердца.

Чаще всего пустырник при беременности комбинируют со всевозможными препаратами натурального происхождения – боярышником, валерианой.

Об ограничениях

Хотя многие говорят о том, что пустырник полностью безвреден, он подходит далеко не всем матерям. Одно из свойств растения – снижение артериального давления, а потому если оно у будущей мамы низкое, от приема пустырника лучше всего воздержаться.

Бывают случаи, когда женщина имеет индивидуальную непереносимость к пустырнику, в этом случае от приема любых препаратов на его основе рекомендуется воздержаться. Также не стоит увлекаться и спиртовой настойкой препарата, 70% состава которой – спирт, совершенно противопоказанный будущим мамам. Если же ничего, кроме этого препарата под рукой не имеется, лучше всего накапать настойку в ложку и немного подождать. Так спирт выпарится и лекарство станет менее вредным.

Прежде, чем приступить к приему пустырника в виде настойки или таблеток, необходимо внимательно ознакомиться с прилагаемой к ним аннотацией, обратив особое внимание на противопоказания к препарату. Ведь помимо пустырника, в таблетках или настойке могут содержаться дополнительные вещества, которые недопустимо принимать в период беременности.

Варианты терапии

Для того чтобы не навредить себе и ребенку, женщина может принимать пустырник в виде отваров и чаев, или же добавлять 1 г сухой травы к готовым блюдам. В виде чаев удобно принимать траву, расфасованную в фильтр-пакеты. Такой чай можно выпивать натощак каждое утро, а если уровень возбужденности или нервозности слишком высок, отвар можно пить чаще, предварительно обратившись за медицинской консультацией. Это не только снимет напряжение, но и улучшит работу кровеносной системы, а также маточный тонус, что особенно важно для правильного протекания беременности.

Современный ритм жизни накладывает свой отпечаток на состояние здоровья людей. Многие сталкиваются с проблемами и стрессами на работе и в повседневной жизни. К сожалению, даже в период вынашивания ребенка женщина может испытывать сильные эмоциональные нагрузки, которые оказывают негативное влияние на развитие плода. В этом случае многие врачи рекомендуют принимать пустырник во время беременности. Препарат поможет женщине успокоиться, не навредив малышу.

Полезные свойства пустырника

Пустырник – лекарственное растение, которое можно встретить на берегах водоемов, в полях и лугах. В фармакологии используют корни и листья растения. Основные компоненты пустырника таковы:

• эфирные масла – способствуют повышению стрессоустойчивости, уменьшают нервозность;
• рутин – оказывает укрепляющее действие на стенки кровеносных сосудов, повышая их эластичность;
• флавоноиды – нормализуют работу пищеварительной системы;
• сапонины – регулируют функционирование щитовидной железы;
• различные витамины – улучшают общее самочувствие, повышают иммунитет.

Полезные свойства:

• седативное – снижает реакцию на различные раздражители, успокаивая нервную систему;
• кардиотоническое – стимулирует работу сердца;
• противосудорожное – замедляет возбуждающие процессы, ускоряет тормозящие;
• диуретическое – способствует выведению жидкости из организма.

Входящий в состав пустырника леотин расширяет сосуды, что оказывает благоприятное воздействие на работу сердечно-сосудистой системы. Экстракт растения очищает кровь и обладает мочегонным действием.

Можно ли пустырник беременным?

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Ваш вопрос:

Ваш вопрос направлен эксперту. Запомните эту страницу в соцсетях, чтобы следить за ответами эксперта в комментариях:

Во время беременности эмоциональное состояние женщины неустойчиво из-за сбоев в работе гормональной системы. Женщина становится плаксивой и ранимой. Она начинает нервничать по пустякам, что оказывает пагубное воздействие на плод, увеличивает тонус матки и ухудшает поступление кислорода и питательных веществ к ребенку. Для нормализации состояния необходимо принимать лекарственные препараты.

Несмотря на то, что пустырник является натуральным лекарственным средством, в инструкции по применению можно увидеть противопоказания к его использованию в период беременности. Однако многие врачи назначают препарат женщинам для уменьшения нервозности и улучшения эмоционального состояния.

Необходимость и возможность приема пустырника нужно согласовывать с врачом. Пустырник в больших количествах способен оказать неблагоприятное воздействие на плод и состояние беременной.

Будущей маме следует отдавать предпочтение растению в натуральном виде, например, пить чай из пустырника. В период вынашивания ребенка категорически запрещено употреблять алкоголь и спиртовые настойки, так как они замедляют физическое и психологическое развитие плода, провоцируют выкидыши. Настойка пустырника не является исключением, в ее составе также имеется спирт. В случае невозможности принимать другой вид препарата спирт из настойки необходимо выпаривать. Что касается таблеток пустырника, то в них имеются вспомогательные компоненты, которые могут вызвать развитие побочных эффектов.

Показания к применению:

• Стресс. В период ожидания ребенка женщина испытывает страх и тревогу за здоровье малыша, кроме того, возможно действие других внешних факторов, например, сложная обстановка в семье или проблемы старших детей. Пустырник при беременности расслабляет мышцы и успокаивает нервную систему на ранних и поздних сроках.
• Бессонница. Действие лекарственного растения способствует успокоению и быстрому засыпанию.
• Нарушения работы сердца. Препарат способствует расширению кровеносных сосудов и снижению артериального давления.
• Гипертонус матки. Пустырник расслабляет мышцы, что снижает тонус на поздних сроках.
• Проблемы с пищеварением. Лекарственное средство борется с газообразованием, запором и изжогой.
• Отечность. Благодаря мочегонному действию препарат выводит излишки жидкости из организма.

Противопоказания к приему

Пустырник является натуральным лекарственным средством, но все же имеет ряд противопоказаний. Чтобы не навредить ребенку, необходимо проконсультироваться со специалистом. Основные противопоказания:

• Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов лекарства.
• Низкое давление. Препарат способствует снижению артериального давления, поэтому при гипотонии возможно резкое ухудшение состояния, которое может привести к потере сознания. При обмороке плод страдает от недостатка кислорода, кроме того, женщина может получить травму при падении.
• Гастрит и язва желудка.
• Холецистит.

Длительное употребление пустырника при беременности может вызвать развитие аллергической реакции на растение у ребенка. Из-за сильного успокаивающего действия препарат нельзя использовать при выполнении работы, требующей повышенного внимания, например вождении автомобиля.

Инструкция по применению и дозировка для беременных

Необходимая дозировка и длительность лечения подбираются врачом индивидуально, учитывая степень нервного напряжения. Препарат оказывает медленное действие, поэтому чаще всего его принимают около 2–4 недель. Если беременная страдает от бессонницы, но ее эмоциональное состояние остается нормальным, пустырник назначается только перед сном.

Препарат выпускается в нескольких формах: таблетки, настойка, драже и чай в пакетиках. Приобретать лекарственное средство необходимо в аптеках, после покупки его следует правильно хранить.

Пустырник в таблетках

Таблетки пустырника наиболее удобны в использовании. В них содержится 0,55 г активного вещества. Некоторые фармацевтические компании добавляют в таблетки вспомогательные компоненты, например магний В6. Это вещество способствует снижению тонуса матки.

В препарате «Пустырник Форте» содержится больше активного вещества, поэтому его использование во время беременности должно быть согласовано с врачом. Дозировка препарата «Пустырник Форте» при беременности назначается индивидуально, как правило, суточная доза составляет 3–4 таблетки.

Настойка пустырника

Во время беременности следует отказаться от приема настойки пустырника независимо от триместра, так как в ней содержится этиловый спирт. Несмотря на его незначительное количество, он оказывает пагубное воздействие на плод. При попадании алкоголя в организм будущей матери у плода возникают различные патологии. Проблемы могут появиться во время беременности или после рождения. Как правило, дети отстают в психическом и физическом развитии.

Чай и отвар

Чай из пустырника в пакетиках – оптимальный выбор для беременных. В нем нет химических веществ, способных вызвать развитие побочных эффектов. В пакетики могут быть добавлены другие лекарственные травы со схожим действием, поэтому перед употреблением необходимо внимательно изучить состав и убедиться в отсутствии аллергии на компоненты.

Сушеные листья можно принимать различными способами:

• Чай. Для приготовления необходимо залить 2 ч. л. растения стаканом кипятка и настоять в течение 10 минут. Употреблять после остывания и процеживания 2–4 раза в день.
• Настой. Залить 1 ст. л. листьев стаканом кипятка и оставить в теплом месте на 2 часа. Перед употреблением разводить в соотношении 1:2, пить 2–3 раза в сутки.
• Отвар. Необходимо прокипятить 1 ст. л. пустырника в 0,5 л воды в течение 10 минут. Затем отвар остудить и процедить. Пить по 100 мл 2–3 раза в день перед приемом пищи.

Пустырник или валерьянка: что лучше?

Валерьянка обладает схожим действием. Она успокаивает нервную систему, нормализует работу сердца и снижает артериальное давление. Что лучше принимать, пустырник или валерьянку, зависит от эмоционального состояния беременной. Валериана действует быстрее и агрессивнее.