Многие женщины, желая выглядеть свежее и моложе своего возраста, тщательно ухаживают за своим лицом. При этом забывают, что состояние кожи шеи и декольте гораздо раньше, чем лицо, расскажут о вашем возрасте, если оставить эти замечательные и привлекательные детали женского тела без должного внимания. Поэтому, очень важно начинать следить за ними одновременно с уходом за лицом . Если женщина, ухаживая за своим лицом, не забывает про шею и декольте, то процесс их увядания отодвигается.

Читайте также:

Омолаживаем шею после 40 лет

Как сделать, чтобы шея в зрелом возрасте оставалась красивой? Если вы считаете, что это дорого, то это совсем не так.

Против старения кожи подойдут обычные средства и продукты, которые имеются у каждой хозяйки на кухне. Правильно применив, мы можем делать с их помощью необходимые омолаживающие процедуры: очищение, маски или обертывание.

Омоложение шеи – процедуры

Первая и важная процедура – пилинг. Он подходит для омоложения кожи лица и шеи. Это действие снимет с верхнего слоя кожного покрытия ороговевшие клетки.

Вы с легкостью сделаете пилинг в домашних условиях.

Наверняка у вас найдутся соль, сода, мука из овсяных хлопьев (можно сделать самим, измельчив геркулес в блендере) и кефир.

Возьмите по одной большой ложке ингредиентов и все перемешайте. При иссушенной коже можно добавить любое нерафинированное растительное масло. С помощью щеточки с мягкими щетинками массируйте лицо, шею и декольте легкими круговыми движениям в течение 2-3 минут. Потом смойте смесь и нанесите питательный крем.

Омоложение шеи в домашних условиях можно делать с помощью .

Половинкой лимона натирайте шею и декольте, пока не появится небольшое покраснение. Держать сок лимона на коже не более 15 минут, потом смойте его и смажьте отшлифованные участки питательным жирным кремом.

Сделайте смесь в блендере из ягод, которые окажутся под рукой. Лучше выбирать ягоды, в которых содержится много кислоты, т.к. она хорошо растворяет ороговевшие клетки верхнего слоя кожи. Нанесите кашицу на обрабатываемые области и занимайтесь домашними делами. Через 20 минут смойте ягодную массу и нанесите на уже обработанную кожу любую из масок, приведенных в следующей главе.

Если у вас имеются на коже ранки, раздражение или аллергия на компоненты домашнего пилинга, то делать процедуру нельзя.

После очищения, когда у кожи раскрылись поры, и она задышала, нужно ее «подкормить» . Делается это с помощью домашних масок. Не помешает при этом лечь и расслабиться под приятную мягкую музыку.

Домашние маски

30 г свежих дрожжей (можно заменить на 1 пакетик сухих) развести в 60 мл воды, добавить половину маленькой ложечки оливкового масла. Все перемешать и выдержать 5 минут. Маску наносить в 4 слоя: каждый следующий слой накладывать на подсохшее предыдущее покрытие.

25 г овсяных хлопьев залить 120 мл горячей воды и оставить остывать до теплого состояния. Нанести на кожу и укрыть пергаментом. Сверху маску утеплить полотенцем.

В равном соотношении перемешать мед с мукой изо льна, влить подогретую чуть-чуть воду, добавить оливковое масло.

Яйцо, 50 г творога, 10 мл сока алоэ, 50 г сметаны.

Намазать шею и декольте медом и держать до слабого покраснения (до 10 минут), потом смыть. После такой маски вы не устанете любоваться посвежевшей и преобразившейся кожей.

Обертывание шеи

Если вы хотите, чтобы ваша шея стала гладкой, не помешают дважды в неделю (лучше через день) делать такую процедуру.

Льняное (можно оливковое) масло подогреть до 40 градусов и нанести кистью на проблемные участки, прикрыть тканевой салфеткой и закрепить удобным для вас способом. Такой своеобразный компресс оставить до утра. За ночь все масло впитается в кожу, и смывать ничего не придется.

5 г глицерина, столько же оливкового масла и пара вареных картошек. Картошку размять с маслом и глицерином. Положить на декольте и шею, накрыть салфеткой и держать полчаса. Потом смыть.

Лазерное омоложение шеи

Пилинговый метод очистки кожного покрова проходит в три этапа. Сначала на кожу наносится специальное средство, которое снабжает кожу питательными веществами, подготавливая ее к последующему лазерному воздействию.

На следующем этапе врач-косметолог направляет лазерный луч на проблемную область кожного покрова.

Длина луча и время его работы зависит от стоящей проблемы и состояния эпидермиса и определяется врачом. В зависимости от вида очищения кожи определяется и метод обезболивания. Если пилинговая процедура проводится на поверхностном уровне или на среднем, то применяют анестетики местного назначения, а на глубоком – осуществляется общая анестезия.

На заключительной стадии, после того, как закончены все процедуры, кожу покрывают специальной пастой, способствующей восстановлению подкожных тканей и скорейшему заживлению кожного покрова.

На каждой стадии процедуры пациент находится под неусыпным контролем врача. Работа аппаратуры также находится под строгим присмотром специалиста, который устанавливает необходимые параметры на лазерном приборе: длина луча и время воздействия. Поэтому, непредвиденные случаи исключены. Длительность лазерного пилинга зависит от состояния кожи пациента и индивидуальных ее особенностей.

Как действует лазерный луч

Направленный на участок кожи лазерный луч сжигает верхний ее слой , устраняя тем самым дефекты. Кроме того, луч провоцирует соседствующие клетки к скорой регенерации и приумножению.

С одной стороны, лазер сжигает искаженные и неправильные клетки, с другой стороны – восстанавливает и заставляет лучше работать соседние, близлежащие.

Такая реакция клеток на лазер стимулирует самопроизвольную выработку коллагена, отвечающего за эластичность кожи.

Еще одна важная положительная характеристика лазерного луча заключается в его способности нейтрализовать микробы . Он уничтожает болезнетворную флору на коже и сразу ее обеззараживает.

>Для гипертоников >> ПРОЧИТАТЬ → Шишкина Ольга" url="https://feedmed.ru/starenie/kozhi/dryablaya-shee.html">

Узнайте, что делать с дряблой кожей на шее.

Дряблая кожа на шее — это результат естественного природного механизма увядания.

Оказывается, шея играет большую роль в поддержании тонуса кожи лица.

Причины обвисшей кожи

Что делать с дряблой кожей на шее?
Шея – место нежное и чувствительное, мышцы в этом месте не получают должной физической нагрузки, а потому быстро теряют тонус. Поэтому не стоит дожидаться первых признаков старения – ухаживайте за кожей, начиная с 25 лет.

Не забывайте о регулярности выполнения назначенного курса.

Отсутствие эластичности кожи на шее в пожилом возрасте – причины:

• Основная причина, конечно же – время, оно неумолимо и совсем не щадит кожу женщины, делая ее дряблой, морщинистой и неэластичной. Всему этому способствует утрата коллагена, которое обычно происходит с наступлением менопаузы;
• Кожа – это отражение работы многих внутренних органов. Потому своевременная диагностика эндокринной системы, почек, пищеварительной системы, кишечника и других внутренних органов может оказать положительное действие и на кожу женской шеи;
• Негативно сказывается на коже лица и шее слишком сухой воздух – он обезвоживает клетки кожи, приводит к покраснениям (лопнувшие капилляры). Несвоевременное увлажнение приводит к сухости и образованию морщин на лице и шее;
• Также причиной может быть излишнее пребывание на солнце. Не стоит пренебрегать средствами для защиты от солнечных лучей с высоким SPF-фактором – минимально 15, а для женщин после 40 лет – 25-30 и ограничить солнечные ванны до минимума;
• Стресс, нервное напряжение, непродолжительный сон – приводят к дряблости и непривлекательности шеи и лица. Уделяйте достаточное время отдыху;
• Резкий набор веса и похудение – негативно скажутся на коже, в том числе и шее. Образуются мешковатые складки, теряется упругость. Лучшим решение будет – размеренной похудение, основанной на правильном питании и умеренной физической нагрузке;
• Ухаживать за кожей на лице и шее стоит правильно. Неумелый уход неподходящими средствами может привести к раздражениям, и дряблости кожи шеи и лица.

Как убрать дряблость кожи у пожилых женщин

Как избавиться от дряблой кожи на шее? Первоначально необходимо придерживаться простых правил, которые помогут предотвратить появление самой проблемы:

• Вести здоровый образ жизни;
• Поддерживать водный баланс в организме – употреблять не менее 1,5 л чистой негазированной воды (помимо других напитков);
• Регулярной ухаживайте за кожей шеи и лица;
• Производите самомассаж, делайте несложные упражнения.

Вторая сторона – это то, что делать НЕ нужно:

• Не читайте лежа, в таком положении шея принимает не естественное положение, кожа деформируется и впоследствии может обвиснуть;
• Спите на удобной подушке, не слишком высокой;
• Не сутультесь, держите спину ровно, шея при такой ходьбе опускается вниз, образуя «второй» подбородок, а позже обвисшую кожу, покрытую складками и морщинами;
• Не употребляйте вредную пищу и газированные напитки. Питайтесь правильно – введите в рацион больше овощей и фруктов, принимайте комплексы витаминов и минералов;
• Не сидите на диване. Будьте активнее, занимайтесь спортом, чаще гуляйте, находитесь на свежем воздухе в свободное время. Так ваша кожа будет дышать, а организм получит витамин Д.

Правильное питание в борьбе за красивую кожу

Здоровое питание – залог не только стройной фигуры, но и эластичности мышц всего организма.

Для того, чтобы ваша шея выглядела привлекательно попробуйте питаться по следующему меню:

• Завтрак – злаковые, творог, запеканки, оладьи из муки грубого помола без добавления сахара;
• Перекус – бутерброд с цельнозерновым хлебом и нежирным сыром, можно заменить слабосоленой красной рыбой, творогом с зеленью или авокадо;
• Обед – куриная грудка с гречей, нежирная рыба с пропаренным или бурым рисом, овощной крем-суп;
• Перекус – стакан кефира, 1-2 фрукта, в зависимости от размера и калорийности, предпочтения отдайте яблокам, апельсинам, мандаринам или другим цитрусовым;
• Ужин – омлет из 2х белков и 1 желтка, тушеные овощи, овощной салат – к любому блюдо можно добавить куриное филе.

Должно быть 5 приемов пищи, примерно одинаковых по калорийности. Между ними должен быть небольшой временной разбег, оптимально 2-3 часа.

Важно не жарить пищу, лучше запекать, тушить или варить.

Лучшие упражнения для шеи на видео

Маски для кожи на масленой основе

Если проблема уже наступает вам на пятки, и предотвратить ее простыми способами не удалось, следует применить ряд процедур.

Начните с внешнего воздействия – в этом вам помогут маски для дряблой кожи шеи и подбородка в пожилом возрасте.

Каждая маска должна быть нанесена на чистую кожу шеи на определенное количество времени.

Маска на основе масла

1. В масло, разогретое на водяной бане (масло виноградных косточек, подсолнечное, льняное или подобные) обмакните плотный бинт, поместите на шею.
2. Укутайте хлопковой тканью в несколько оборотов для создания теплового эффекта.
3. Спустя 30 минут смойте масленый состав с шеи и протрите тоником, подходящим вам по типу кожи.

Рецепт маски с медом

Приготовьте следующие ингредиенты:

• 1 желток;
• 2/3 столовой ложки меда;
• 1 столовая ложка масла, идеальным будет масло виноградных косточек, оливковое, персиковое, льняное, облепиховое – с осторожностью, имеет окрашивающее действие.

Смешайте и нанесите приготовленный состав кистью на шею, держите 15 минут.

Маска на масленой основе с дрожжами

• 20 г сухих дрожжей растворить в молоке до получения однородной густой консистенции;
• 1-2 чайные ложки меда. Накрыть смесь полотенцем и оставить в тепле на 1 час;
• После увеличения массы в объеме добавить 1 яичный желток и столовую ложку растительного масла на выбор (оливковое, персиковое, льняное или другое).

Тщательно перемешать и наносить на область шеи на 20 минут, смыть теплой водой.

Овощные и фруктовые маски

Эффективная картофельная маска

Применять не более 2х раз в неделю:

• Сварить картофель – 2 шт, размять до консистенции пюре;
• Смешать с яичным желтком, медом, глицерином, разведенным в воде;
• Нанести на шею, обмотав бинтом на 30 минут;
• Смыть смесь водой;
• Нанести питательный крем, подходящий по типу кожи и возрасту.

Питательная банановая маска

Смешать мякоть банана с любым базовым растительным маслом (льняное, оливковое, виноградных косточек, персиковое или другое), можно добавить сливки или жирный творог – они добавят мягкость и бархатистость вашей кожи и напитают верхний слой кальцием.

Мазь на основе вазелина

Смешайте следующие компоненты:

• 20 г вазелина;
• 20 мл камфорного спирта;
• 20 г ланолина;
• 1 чайная ложка меда;
• 2 чайные ложка масло жажоба;
• 1 яичный желток.

Использовать данный крем нужно на ночь – через день. Хранить состав следует в холодильнике в емкости с плотно закрывающейся крышкой.

Спортивные упражнения для шеи

Важно делать упражнения, стимулировать работу мышц шеи. Здесь поможет методика самостоятельного массажа. Начать можно с двух несложных упражнений – уделяйте всего несколько минут в день.

Упражнение 1:

1. Расслабьте шею, голова прямо.
2. Поднимите голову вверх таким образом, чтобы подбородок смотрел прямо в потолок.
3. Выдвинете нижнюю челюсть вперед до ощущения напряженности под подбородком, досчитайте до 10.
4. Осторожно не спеша вернитесь в исходное положение (п. 1).
5. Продолжайте медленно поднимать и опускать голову. Сделайте 20 повторений. Следите за ровностью линии – не выворачивайте шею.
6. Вернитесь в исходное положение (п. 1).

Упражнение 2:

1. Поднимите голову, втяните нижнюю челюсть таким образом, чтобы был виден верхний ряд зубов. Досчитайте до 10.
2. Медленно опускайте и поднимайте голову, прочувствуйте напряжение мышц под подбородком.

Упражнение 3 – самомассаж:

1. Разотрите ладони – почувствуйте тепло между ними;
2. Сядьте прямо, держите голову ровно;
3. Соедините ладони, положив одну на другую на уровне подбородка на расстоянии около 15 см;
4. Подайте подбородок вперед к ладоням – замрите в этом положении, почувствуйте напряжение;
5. Из этого положения медленно поднимите подбородок вверх, запрокиньте голову назад, замрите на 20 секунд;
6. Повторите столько раз, сколько необходимо – не должно быть неприятных ощущений, лишь легкое чувство напряжения – ощутите работу мышц шеи.
7. Слегка похлопайте по подбородку тыльной стороной ладони.

Косметологическое избавление от дряблой кожи

Если не одна из вышеперечисленных методик вам не подошла, и вы по-прежнему не довольны внешним видом кожи на шее, то вам помогут косметологические способы избавления от морщин и складочек:

1. Инъекции;
2. Аппаратные процедуры;
3. Хирургическое вмешательство.

Инъекции могут быть разными, самые распространенные:

• Ботокс;
• Мезотерапия;
• Биоревитализация;
• Плазмолифтинг.

Аппаратные процедуры основаны на лазерном или механическом воздействии, которые способны улучшить обменные процессы, давая толчок обновлению верхнего слоя эпидермиса.

Среди методик, дающих положительные результаты, находятся такие, как:

• Лазерная шлифовка;
• Ультразвуковая терапия;
• Микротоковая стимуляция;
• Гидромеханопилинг;
• RF-лифтинг.

Хирургическое вмешательство стоит применять только в крайнем случае – при наличии видимых дефектов кожи, которые не удалось устранить другими способами. Однако и здесь могут быть альтернативы – мезонити.

Они выполнены из специального материала, имеющего свойство саморассасывания. Мезонить – может стать заменой брахиопластике.

Дорогие женщины, будьте внимательны к себе – к своему здоровью и внешнему виду. И будьте уверены внимание, и хорошее настроение не заставят себя долго ждать.

Пластическая операция при этой проблеме

Платизмопластика – это направление в пластической хирургии обозначает подтяжку кожи шеи и придание ей эстетического вида. Название идет от слова «платизма». Это мышца, подкожная, которая с возрастом начинает терять свой тонус и дрябнет. Именно она изменяет овал лица, кожа в области нижней челюсти обвисает, а как следствие – образование второго подбородка. Платизмопластика может проводиться косметологами-хирургами, как самостоятельная мера, так и в сочетании с мини-лифтингом (удаление излишнего жира с шеи) и другими подтяжками.

В основном такого рода вмешательство проводится у женщин 40-65 лет, когда признаки дряблой кожи уже явно видны.

Но существуют показания к платизмопластике и в более раннем возрасте:

• дряблость кожи;
• появление второго подбородка, и четкое его прослеживание;
• дряблость и низкий тонус платизмы.

Методика проведения нестандартна, для каждой пациентки она подбирается индивидуально, в зависимости от конституционного строения тканей и сформировавшихся жировых отложений. Платизмопластика осуществляется как под общим наркозом, так и под местной анестезией. Это зависит от сложности операции и от индивидуальных особенностей пациентке (реакция на наркоз). Во время операции не только подшивается подкожный слой шеи, но и иссекаются излишки жира, тканей. В среднем все манипуляции выполняются за пару часов. Звучит страшно, но в руках профессионала эта операция проходит быстро, а нахождение после нее в стационере не потребует более 1-2 суток.

Эффект будет заметен уже на следующий день:

• лифтинг кожи шеи явный, четкая линия подбородка;
• линия шеи и линия подбородка четко видны и различимы;
• нет обвисшей кожи и лишнего жира;
• тонус подкожных тканей восстановлен.

Чтобы как можно дольше сохранить эффект, нужно соблюдать ряд правил. Во-первых, первый месяц ограничиться в занятиях спортом, не посещать бани и сауны. Во-вторых, защитить себя от чрезмерного воздействия солнечных лучей. В некоторых случаях требуется ношение поддерживающей повязки сроком до двух недель.

Самый эффективный крем

Крема выступают «первопроходцами» в лечении и устранении дряблости кожи шеи. Сегодня на рынке косметологических продуктов можно найти такой крем у каждого производителя.

Чтобы не растеряться в выборе, нужно учесть несколько нюансов:

• в состав должны входить кремний и биофибрин, которые способны проникать в глубинные слои кожи в дуэте, при этом они активно сжигают жир и синтезируют коллаген;
• аминокислоты, свойствами которых является насыщение клеток, придание коже шеи тонуса, а как следствие – кожа гладкая и упругая;
• пептиды и гиалуроновая кислота, которые активно способствуют регенерации и омоложению кожи.

Эффективность крема может повысить правильное нанесение – только массажные движения. Это будет способствовать тому, что крем лучше впитается, а массажные движения вернут упругость коже: голова наклоняется назад, небольшое количество крема наносится на ладони. Затем вначале поглаживающими движениями крем втирается в кожу, потом нужно легонько прохлопать все участки. Делать все массажные движения аккуратно и не переусердствовать.

Аппаратная косметология в домашних условиях

Сегодня использование современных аппаратов для подтягивания кожи шеи дома – это реальность.

Существует множество разновидностей подобных процедур и приборов, которые легко может выполнить любая женщина, сидя на кухне:

1. Аппараты, работа которых основана на свойствах электрического тока и радиочастотных волн. Работая точечно на каждом отдельном участке шеи, можно заметить, как тонус и упругость мышц возвращается. Благодаря воздействию радиоволн и электрических токов укрепляются сосуды подкожных тканей. Выполнять процедуры нужно курсами и ежедневно. Именно благодаря каждодневному применению токи и волны постепенно день за днем проникают всё глубже и глубже, а со временем – проблема устраняется полностью.
2. Аппараты для применения дома, работа которых основана на действии ультразвука. Эти процедуры помогают решить основную проблему – вернуть тонус мышц шеи. Аппарат стимулирует выработку эластиновых волокон и коллагена, а также способствует очищению кожи от прыщей и других воспалений и загрязнений.
3. Косметологические приспособления с комплексным воздействием ультразвука и света. Это просто «бомба». В аппаратах такого типа совмещены все полезные свойства – очищение, подтяжка, питание, массаж, стимулирование и многое другое. Все в комплексе приводит к отличным результатам – морщины шеи разглаживаются, эластичность и тургор восстанавливаются, кожа подтягивается…признаки старения просто стираются.

Все вышеперечисленные аппараты, безусловно, дадут результаты. Но стоит отметить, что применять их лучше совместно с косметическими средствами. Процедуры проводятся только курсом, применение один-три раза результата не дадут. В среднем курс состоит из 20-26 процедур.

Профилактика возникновения этой проблемы

Профилактические меры всегда лучше, чем дорогостоящее и затратное по времени лечение. Чтобы предотвратить дряблость кожи нужно следовать ряду нескольких простых правил:

1. С возрастом, начиная примерно с 30 лет, стоит отказаться от умывания простой водой, а заменить утренние процедуры на обтирание кожи солевым раствором: 1 чайная ложка соли на 1 стакан воды. В этом растворе смочить полотенце, затем похлопывающими движениями пройтись по шее. Также эффективно применение кубиков льда после высыхания раствора соли на коже шеи.
2. Не стоит забывать о средствах народной медицины и использовать маски на основе лимона или огурца. Лимонная маска. Вначале готовится лимонная смесь – сок лимона и мякоть выдавливаются в миску, косточки обязательно убрать. Затем кожа шеи обрабатывается кремом, накладывается салфетка, а следующим слоем при помощи тампона равномерно распределяется лимонная смесь. Маску оставить на 20 минут, затем смыть прохладной водой и нанести крем. Лимонная кислота стимулирует подкожные слои на выработку новых клеток, что позволяет возвратить упругость коже и тонус шеи. Огуречная маска. Огурец небольшой по размеру натирается на терке. Кожу шеи предварительно очистить, смазать кремом и накласть салфетку. Кашицу из огурца толстым слоем нанести на область шеи и оставить на 15-20 минут. Затем всё смыть и намазать жирным кремом. Огурец замедляет процесс старения, прекрасно увлажняет и насыщает кожу шеи. Маски можно делать также из любых ягод и фруктов. Но есть одно важно правило – стабильность. Повторять такие процедуры нужно как минимум 1 раз в неделю.

1. Упражнения. Гимнастику для шеи начинать делать надо уже в возрасте от 25 лет, дабы предупредить появление проблемы дряблости кожи.

Предупредить и вылечить дряблость кожи можно и нужно, ведь шея женщины – это её визитная карточка.

4.2 (84.29%) 14 голосов

Когда ты обнаружишь печальный итог своего бездействия - второй подбородок и обвисшие складки, будет слишком поздно.

Кожа на шее стареет быстрее, чем на лице. Ведь она не просто чрезвычайно тонкая, она почти не защищена жировой прослойкой, поэтому буквально на глазах теряет влагу и растягивается. Положение усугубляется еще и тем, что мы постоянно вертим головой, из-за чего страдают не слишком упругие шейные мышцы. Впрочем, на этом неприятности не заканчиваются: у большинства женщин имеются еще и так называемые кольца Венеры - небольшие растяжки, которые с возрастом превращаются в «жабо» из дряблых складок. Одним «колечки» передаются по наследству, у других - любителей почитать лежа или поспать на высоких подушках - возникают из-за повышенного тонуса шейной мышцы. А неправильная осанка, проблемы с позвоночником, лишний вес - все это со временем приводит к появлению второго подбородка. Поэтому, если ты хочешь, чтобы твоя шея до самой старости была «лебединой», тебе потребуется устранять все эти проблемы по мере их возникновения.

От 25 до 30 лет: увлажнение и обновление

После 25 лет кожа шеи начинает увядать: она теряет влагу, а вместе с ней и тонус. Твоя главная задача в этот период - простимулировать процессы обновления и остановить «засуху». Для начала следует «сбросить» старую, обезвоженную кожу. С этим прекрасно справятся фруктовые пилинги. Курс из пяти-шести процедур не только обновит эпидермис, но и увеличит выработку коллагеновых волокон, что немного притормозит процессы старения. Легкое покраснение пройдет уже через полчаса после пилинга, и вся реабилитация сведется к нескольким простым действиям - беречь шею от солнца и не ходить в солярий как минимум неделю.

Следующий этап омоложения кожи - глубокое увлажнение при помощи инъекций гиалуроновой кислоты. Этот метод называется биоревитализацией. Гиалуроновая кислота - единственный компонент, который, восстанавливая водный баланс, создает идеальные условия для жизнедеятельности клеток. Результат ты увидишь сразу после укола - кожа посвежеет, станет похожей на упругое яблочко. Пять-шесть процедур - и ближайшие 6-8 месяцев шея будет выглядеть потрясающе.

Если тебя пугают уколы, попробуй криотерапию - массаж жидким азотом, который бодрит не хуже, чем крепкий морозец, а значит, активизирует обмен веществ, улучшает кровообращение и заставляет кожу «проснуться». Эффект не такой потрясающий, как от гиалуроновой кислоты, зато никаких инъекций.

От 30 до 35: борьба с морщинами

Будь готова к тому, что после 30 лет процесс старения резко ускорится и морщины станут более глубокими. В этом возрасте пора переходить к инъекциям ботокса или диспорта. Оба препарата - всего лишь разные названия одного и того же средства - нейротоксина типа А, который предназначен для борьбы как с горизонтальными, так и с вертикальными морщинами. Только ботокс выпускается в Америке, а диспорт - во Франции.

Для коррекции даже самых глубоких складочек достаточно сделать четыре укола - по два с каждой стороны шеи, где прощупываются мышцы. Очень тонкая и короткая игла не причинит боли, кроме того, вся процедура займет не больше пяти минут, так что ты даже не успеешь испугаться.

Первые несколько часов после операции ни в коем случае не трогай место инъекций, не три и не массируй кожу, иначе препарат просто рассосется. Старайся больше лежать, но не на животе или на спине, а на боку. И забудь про сауну, баню и алкоголь в ближайшие три дня. Если будешь выполнять все эти требования, на четвертые сутки заметишь, что шея стала более гладкой. Впрочем, основной эффект ты увидишь позже - где-то через десять дней. Он сохранится на шесть месяцев, после чего можно повторить процедуру. Если еще раз сделаешь укольчик, результат - упругая кожа - будет радовать тебя не меньше года.

Несмотря на то что инъекции ботокса и диспорта считаются относительно безопасными, врачи не рекомендуют начинать процесс омоложения с этих уколов. Область шеи - опасная зона, так как здесь находится щитовидная железа. Поэтому удостоверься, что остальные методики - гиалуроновая кислота, пилинги, криомассаж - перестали действовать, и только после этого переходи к ботоксу.

От 40 до 45: долой второй подбородок

В этом возрасте у многих женщин появляется второй подбородок и становится дряблой кожа. Увы, любые инъекции здесь бессильны. Но у тебя есть как минимум два варианта вернуть своей шее былую красоту. Прежде всего провисающую кожу можно приподнять и зафиксировать в новом положении с помощью так называемого нитевого лифтинга. Главную роль в этой операции выполняет тончайший длинный стержень из полипропилена - материала, которым при полостных операциях сшивают ткани и внутренние органы. Его поверхность усеяна микронасечками, расположенными под определенным углом, в виде «елочки». Именно они, словно маленькие крючки, цепляются изнутри за ткани, поднимают их и удерживают в нужном положении.

Сама процедура очень проста. Сначала специалист расчертит шею линиями, по которым тебя будут «штопать», и обколет их мощным анестетиком. Затем хирург введет под кожу иглу со стержнем, чьи насечки сдвинут ткани в нужном направлении и обеспечат эффект подтяжки. Через час ты сможешь покинуть кресло и полюбоваться на себя в зеркало. Причем результат ты увидишь сразу, и он останется с тобой на несколько лет. Года через два можно «прошиться» заново.

Поскольку метод нитевого лифтинга является малотравматичным, это сказывается и на периоде реабилитации: точечные уколы от иглы заживают быстро, безболезненно и не оставляют после себя никаких синяков или отеков. А значит, уже через несколько дней ты сможешь вернуться к обычной жизни.

Если ты боишься ложиться под нож хирурга, к твоим услугам безоперационный метод омоложения - термаж, или термический лифтинг. Название сложное, но смысл процедуры прост: пока ты будешь сидеть в удобном кресле, врач в течение получаса станет поглаживать твою шею особой насадкой. Ты почувствуешь приятное тепло, а тем временем радиоволны нагреют подкожные ткани и простимулируют уплотнение коллагеновых волокон, которые и обеспечивают упругость.

Что касается второго подбородка, то с ним отлично справится шейная липосакция. Через небольшой разрез, сделанный в проблемной области, тебе введут тонкую канюлю (полую трубочку) диаметром около 3 мм, которая из-за своего микроскопического размера не оставит после себя никаких следов. Хирург уберет немного жира (от 10 до 20 мл) и наложит на подбородок специальную повязку. Носить ее следует около трех недель. Даже не думай снимать бинты раньше, иначе возможны осложнения. Боли не будет, но в течение нескольких дней тебя могут беспокоить небольшие отеки. Как только они спадут, смело выходи на работу.

От 45 и выше: подтяжка и отбеливание

После 45 лет у шеи начинаются самые серьезные проблемы - появляется возрастная пигментация, складки и, что самое неприятное, теряют тонус мышцы. А значит, одним лифтингом кожи тут не обойтись. Тебе придется сделать самую настоящую пластическую операцию - платизмопластику. Этот хирургический метод включает в себя подтяжку как кожи, так и самой шейной мышцы.

Под общим наркозом хирург сделает надрез вдоль внутренней стороны уха, обогнет мочку и дойдет до границы роста волос на затылке. Затем он отслоит кожу, иссечет все лишнее, удалит имеющийся жир, подтянет шейную мышцу и наложит швы. Со временем они превратятся в небольшие незаметные рубчики, которые, скорее всего, никто не увидит, ведь они спрячутся за ухом и под волосами.

Первые сутки будут болезненными, так что после операции тебе следует остаться в стационаре под наблюдением специалистов. В течение недели неприятные ощущения вместе с отеками и небольшими синяками сойдут на нет. Первичный косметический эффект после платизмопластики виден уже через две-три недели, однако полное восстановление будет продолжаться гораздо дольше - окончательный результат ты сможешь оценить только через полгода.

Фотоомоложение - лучший способ расправиться с пигментными пятнами. В ходе процедуры, которая длится около 20 минут, высокоинтенсивный источник света будет воздействовать на поверхностные и глубокие слои кожи и таким образом разрушит накопленный в них меланин. Но учти: если твоим пятнам много лет, есть риск, что они не исчезнут до конца. Чем раньше обратишься к косметологу, тем больше у тебя шансов избавиться от пигментации.

Мнение специалиста

Сергей Левин, пластический хирург Европейского медицинского центра:

Существует мнение, что пластику шеи можно делать после 45 лет, не раньше. На мой взгляд, это неоправданно. Чем позже вы проведете операцию, тем хуже будет результат: ведь к этому моменту кожа растеряет всю свою упругость, а морщины превратятся в заломы, практически не поддающиеся коррекции. Поэтому неудивительно, что сегодня как в России, так и во всем мире все больше и больше женщин обращаются к пластике шеи в возрасте 35-40 лет.

Проблема - решение

Глубокие морщины :

Инъекции ботокса или диспорта - от 1000 руб. за единицу препарата.

Пигментные пятна:

Фотоомоложение - около 5000 руб. за один сеанс.

Второй подбородок:

Шейная липосакция - около 50 000 руб.

Дряблая кожа:

Нитевой лифтинг - около 50 000 руб.

Термаж - около 250 000 руб.

Складки:

Платизмопластика - около 150 000 руб.

Сухая кожа :

Фруктовый пилинг - около 3000 руб.

Инъекции гиалуроновой кислотой - от 2500 до 6000 руб.

Криомассаж - 1500 руб. за сеанс.

Вам понадобится

• - сливки (сметана), соль;
• - желток, чайная ложка льняного масла, глицерина и меда, две тертых картофелины;
• - белок, один тертый огурец или яблоко, чайная ложна касторового или льняного масла;
• - желток, витамин Е, льняное масло.

Инструкция

Утром ополаскивайте шею прохладной водой или увлажняйте кожу при помощи кубика льда.

Перед сном делайте массаж шеи – легкие поглаживания снизу вверх улучшат кровообращение и обмен веществ. Тыльной стороной руки похлопывайте осторожно по подбородку снизу. Не растягивайте кожу, движения должны быть аккуратными.

Спите только на низких подушках или ортопедических валиках. Сон на высокой подушке губителен для шеи – кровоток нарушается, поставка кислорода к тканям прекращается, морщины и складки становятся все глубже.

Пользуйтесь ночным питательным кремом с поддерживающим эффектом. Наносите средство легкими поглаживающими движениями снизу вверх. Для подойдут средства на основе растительных экстрактов. Дамам 30+ стоит остановить свой выбор на качественной био животного происхождения.

Раз в неделю делайте пилинг шеи с помощью специальных косметических или народных средств.
Домашний нежного пиллинга:
- добавьте в сливки (в сметану) чайную ложку соли;
- аккуратными движениями разотрите шею получившейся массой;
- смойте теплой водой, нанесите на шею питательный крем.

Три раза в неделю делайте маски для шеи:
- нанесите средство на шею и зону декольте, предварительно разогрев кожу легким массажем;
- через 15-20 минут смойте маску теплой водой;
- оберните шею полотенцем, смоченным в холодной воде, на 3 минуты.
Чередуйте питательные и увлажняющие маски.
Питательная маска: желток, чайная ложка льняного масла, глицерина и меда, две тертых картофелины.
Увлажняющая маска: белок, один тертый огурец или яблоко, чайная ложна касторового или льняного масла.

Раз в неделю делайте обертывания шеи:
- в любой качественный питательный крем добавьте желток, чайную ложку витамина Е (масло, продается в аптеке), чайную ложку льняного или касторового масла, тщательно перемешайте;
- получившуюся массу нанесите на предварительно разогретую массажем шею;
- оберните шею пищевой пленкой, а поверх – теплым, желательно шерстяным, шарфом;
- через 20 минут смойте средство теплой водой и на 3 минуты оберните шею полотенцем, смоченным в холодной воде (чтобы сузить поры);
- нанесите на шею легкий крем на водной основе.

Регулярно, несколько раз в день, делайте гимнастику для шеи:
- «втяните» голову в плечи, замрите на 20 секунд, вытяните шею как можно сильнее;
- кивайте: «да», «нет»;
- кивайте влево, вправо;
- покрутите головой по часовой стрелке.

Не носите слишком узкие водолазки и тяжелые украшения, они нарушают кровоток в области шеи и травмируют нежную кожу.

Видео по теме

Источники:

• как омолодить кожу на шеи в 2019

Каждая женщина мечтает о том, чтобы в любой ситуации выглядеть привлекательной и молодой, независимо от биологического возраста. Чтобы возраст женщины всегда оставался для окружающих загадкой, необходимо осуществлять соответствующий уход за кожей. Здесь важно учитывать тип кожи и уже в соответствии с этим подбирать косметические и ухаживающие средства. Ниже рассмотрим, как омолодить кожу лица в домашних условиях.

Необязательно растрачивать весь семейный бюджет на свою молодость. Ведь средства, омолаживающие кожу, можно создать самому, дома, и эффект от них будет ничуть не хуже, чем от средств из косметического магазина. Использовать здесь можно даже продукты, которые залежались в вашем холодильнике или те, которые есть в доме каждой хозяйки.

1. Из яичного желтка, муки и молока можно приготовить отличную омолаживающую маску. Необходимо учитывать пропорции: 5 г муки растворить в 5 мл молока, чтобы получилась консистенция «густая сметанка». Добавить яичный желток. Полученную консистенцию нанести на проблемную зону примерно на четверть часа, потом омыть лицо водой с соком лимона. После этого нанесите увлажняющий крем для завершения процедуры ухода. Такого рода маска разгладит небольшие сеточки морщин и придаст коже естественный блеск и красоту.
2. Еще одним вариантом с ухаживающим и омолаживающим эффектом может послужить картофельная маска. Необходимо приготовить картофельное пюре, растолкав картофель с оливковым маслом и молоком, и, пока пюре еще теплое, нанести на кожу примерно на 1/3 часа. Этого рода маску лучше смывать прохладной проточной водой. Она даст прекрасный эффект на дряблой коже, а также поможет справиться с сухостью.
3. Если в шкафчике с крупами затерялось 100 грамм геркулесовой каши, а ваша кожа склонна к жирному блеску, то эта маска для вас. На вышеуказанное количество геркулеса необходимо взять 170 мл молока и 10 мл масла (можно взять как растительное, так и оливковое). Все перемешать, охладить до комнатной температуры и нанести на кожу примерно на двадцать - тридцать минут. Смывать следует теплой кипяченой водой, а затем нанести любой ухаживающий крем, которому вы отдаете предпочтение.
4. Если вашей целью стоит выровнять тон, то здесь вам пригодится творог и сметана в пропорциях 1:2 со щепоткой соли. Нанесите полученную маску на лицо, затем смойте минеральной водой и нанесите крем.
5. Из перезрелого банана, залежавшегося в вашем холодильнике, также можно приготовить омолаживающую маску. Его необходимо размять с молоком, после этого нанести на кожу на 30 минут. Очищать кожу лучше смоченным в молоке ватным диском или ватой. После этого нанести ухаживающий крем. Банан хорошо увлажняет кожу и помогает разгладить сеточку морщин.

Можно встретить большое многообразие как омолаживающих, так и просто ухаживающих масок, главное среди этого многообразия выбрать именно подходящую для вас! Экспериментируйте и ищите нужный эффект!

Поскольку кожа на шее имеет некоторые особенности, а возрастная деградация идет приблизительно по одному весьма сходному механизму, в терапевтической косметологии существуют процедуры, которые можно назвать настоящими хитами в омоложении самого уязвимого участка тела: шеи. О них мы поговорим ниже.

Признаки того, что вам пора заняться омоложением декольте и шеи

В процессе старения образуются следующие возрастные изменения, которые и формируют маркер «старая шея»:

Углубившиеся кольца Венеры, общая атония кожи, выражающаяся в разнообразных множественных морщинах - «черепашья шея»,

Провисания расширенной подкожной мышцы - индюшачьи тяжи (именно так называется напугавшая меня птеродактилья складка),

Нарушения шейно-подбородочного угла (косметологи называют этот параметр -угол молодости), скопление жира на передней поверхности шеи и двойной подбородок.

С целью превентивной терапии и для устранения начальных признаков старения подходят общестимуляционные манипуляции: курсы легких пилингов на основе фруктовых кислот, которые стимулируют синтез коллагена, мезотерапия с применением витаминных комплексов, гиалуроновой кислоты и аминокислот. Неплохие результаты восстановления тонуса демонстрирует и моделирующий массаж.

С какого возраста шея нуждается в омоложении

Профилактические мероприятия, включающие поверхностный уход, увлажнение, зарядку, упражнения для мышц, легкие стимуляционные методы - мезотерапию, пилинги - желательно начинать рано - примерно с 25 лет.

В дальнейшем следует проводить коррекцию по мере возникновения проявлений маркера возраста. Благодаря тому, что теперь можно довольно легкими (в плане реабилитации и технического исполнения) способами производить эстетическую коррекцию даже самых незначительных признаков старения, стало возможным без операции надолго сохранять ее молодость.

Иными словами, регулярно проводя легкий косметический ремонт, можно легко обойтись без капитального. Буквально 10 лет назад сохранить шею молодой без хирургической подтяжки в возрасте 50-60 лет было просто невозможно! Теперь - это реальность.

Комплексные процедуры по омоложению шеи

Для избавления от колец Венеры используются:

1. биоревитализация с использованием скинбу-стеров (рестилайн Витал и др.),
2. инъекции легких филлеров для заполнения усугубившихся кожных складок (Restylane Juviderm Surgiderm и др.),
3. плазмолифтинг.

Избавиться от индюшачьих тяжей помогут:

1. инъекции b class="pod_zag"otox (или других ботулотокси-нов),
2. зарядка для шеи, мышц спины и груди,
3. мезонити,
4. нити с фиксацией - насечками (Alitos и др.) для закрепления кожи в совокупности с мышцей платизмой в подтянутом состоянии.

В борьбе с черепашьей шеей стоит обратить внимание на:

1. фракционный фототермолиз (фраксель и др.),
2. плазмолифтинг (особенно действенно сочетание фракционного фототермолиза и плаз-молифтинга),
3. радиоволновой лифтинг (термаж и др.),
4. ультразвуковой лифтинг (Альтера и др.).

Для коррекции двойного подбородка применяют:

1. инъекции липолитических препаратов,
2. радиоволновой лифтинг,
3. ультразвуковой лифтинг,
4. нитевой лифтинг.

Комбинированный подход - универсальный принцип бьюти-медицины - незаменим и для коррекции возрастных изменений.

Лифтинги - процедуры для омоложения шеи

Радиоволновой лифтинг или RF-лифтинг (технология Thermage, ReAction и др.)

Он способен вернуть упругость, укрепить и подтянуть потерявшие тонус ткани. При работе радиочастотного импульса разболтавшиеся и растянувшиеся соединительно-тканные перегородки подкожного жира и сама кожа сокращаются.

Эффект наступает от контролируемого (проникновение радиоволн четко регламентировано заданной программой и глубина воздействия выверена до миллиметра) термического воздействия, попросту - нагревания.

Прицельное прогревание кожного каркаса вызывается температурой от 42 до 50 градусов. Что интересно, именно при этом происходит сокращение старых волокон соединительной ткани и стимуляция выработки нового коллагена и эластина, с последующим сокращением кожи. Эффект нарастает в течение нескольких месяцев и сохраняется около 2-3 лет.

Плазмолифтинг

Эта методика - омоложение при помощи плазмы, выделенной из собственной крови человека, незаменима для восстановления тканей.

При плазмолифтинге используется собственная плазма пациента, которая вводится по всей поверхности, включая подбородочную область, переднюю и заднюю поверхности.

Кожа очень хорошо озывается на это: улучшается тургор, уходят мелкие морщины, наступает заметный лифтинг.

Для проведения плазмо-лифтинга требуется всего 20 мл крови пациента, из которой готовится препарат для инъекций на специальном оборудовании, позволяющем концентрировать в получаемой плазме максимальное количество полезных веществ и в первую очередь, факторов роста, способствующих омоложению.

Преимуществом плазмолифтинга или PRP-терапии перед другими методами является абсолютная безопасность для здоровья человека, отсутствие риска аллергических реакций, полная биосовместимость вводимого препарата с организмом человека.

Использование специальных высокотехнологичных одноразовых стерильных наборов гарантирует абсолютную безопасность для пациента.

Для омоложения шеи особенно хорошо применять сочетание фракционного термолиза с плазмолифтингом. Эти две процедуры в комплексе многократно усиливают эффект обновления клеток.

Лигатурный лифтинг для омоложения шеи

Подтягивать шею при помощи нитей стоит при уже имеющихся визуальных изменениях этой области в виде нечеткого шейно-подбородочного угла (угла молодости), закладывающихся «индюшачьих тяжах» и провисании поднижнечелюстной зоны.

Для достижения результата нити вводятся по всей поверхности, включая заднюю, формируя незаметный подкожный поддерживающий каркас, который не позволяет тканям провисать.

Мезонити, несмотря на то, что постепенно полностью рассасываются, обладают способностью формировать вокруг себя собственную соединительно-тканную сеть, которая и является омолаживающим подтягивающим естественным фактором.

Легкий лифтинговый эффект от процедуры укрепления мезонитями наблюдается сразу, но максимального своего развития он достигает в течение двух месяцев после проведения - именно столько времени потребуется для формирования собственного коллагена в ответ на имплантацию нитей.

Как быстро начинает работать при лигатурном лифтинге

При установке нитей с фиксаторами эффект подтяжки наступает мгновенно. Хотя для полной красоты без отеков, синяков и полного перераспределения тканей подбородочной области и передней поверхности шеи потребуется около двух недель. Результат подтяжки сохраняется до двух лет и более.

Лифтинг с помощью бионитей

Биоармирование, или бионити, оказывают выраженный лифтинговый эффект.

В процесее, благодаря инъекционной линейной технике введения специальных стимулирующих препаратов гиалуроновой кислоты атравматичными иглами-канюлями, тончайшие линии-нити выстраиваются тонкими равномерными рядами во внутренних слоях кожи, формируя подтягивающий каркас.

Благодаря мощному гиалуроновому насыщению тканей происходят мгновенные укрепление и подтяжка, а также глубокое естественное увлажнение тонкой и очень смещаемой кожи. В среднем лифтинговый и наполняющий ткани эффект сохраняется 1-2 года.

Лазерные процедуры, ботокс и наполнители для омложения шеи

Фракционный фототермолиз

Фракционное лазерное омоложение (фракционный фототермолиз или Fraxel) - незаменима в случае мелкоморщинистого типа старения и выраженной дряблости.

Суть омолаживающего влияния «умного» лазерного луча состоит в том, что он, проходя через поверхностный слой - эпидермис - и совершенно не затрагивая его (а это говорит о том, что после этого можно смело выходить «в люди», не опасаясь косых взглядов), удаляет старые и поврежденные клетки, несостоятельный, потерявший упругость коллаген в глубоких слоях кожи.

При развитии обычного лазера, когда обрабатываются все слои, не оставляя неповрежденных островков способной дать рост молодой ткани, восстанавливаться естественно и красиво коже сложно.

Так как за один сеанс удается убрать только пятую часть постаревшей кожи, то, как правило, для полного омоложения шеи требуется пять процедур.

Омоложение шеи при помощи ботокса

Ботокс - истинный король терапевтической косметологии - нашел свое применение и в омоложении шеи.

Ослабляя утрированный мышечный тонус этих тяжей при помощи релаксирующего действия ботулотоксина, мы более равномерно распределяем напряжение на другие мышцы и тем самым делаем ее поверхность ровной и гладкой.

В зависимости от длины неэстетично контурирующей мышечной «жилы» препарат вводится в 1-2-3 точки, равноудаленные друг от друга. Как правило, введение ботулинического токсина является заключительным этапом в коррекции возрастных изменений.

Чтобы омолодить шею попробуйте скинбустеры

Само название «скинбустер» обозначает кожный наполнитель. Это указывает на то, что препараты этого ряда - Restylane Vital, Restylane Vital Light и др. имеют особую микроструктуру гиалуроновой кислоты, позволяющую вводить их именно внутрикожно.

Скинбустеры "работатают" около 6 месяцев, как настоящий филлер, в отличие от биоревитализантов, смысл действия которых состоит не в косметическом заполнении дефектов, а в ее стимуляции.

Как делают омоложение шеи: видео